Пиколинат хрома (III) – Chromium(III) picolinate
Пиколинат хрома (III) (CrPic 3 ) – это химическое соединение, которое продается в качестве пищевой добавки для лечения диабета 2 типа и способствует снижению веса. Это ярко-красное координационное соединение является производным хрома (III) и пиколиновой кислоты . Большое количество хрома необходимо для утилизации глюкозы инсулином при нормальном состоянии здоровья, но его дефицит чрезвычайно распространен и наблюдается у людей, получающих 100% своих потребностей в питательных веществах внутривенно, то есть при полном парентеральном питании . Было установлено, что хром регулирует инсулин за счет увеличения чувствительности рецептора инсулина . Таким образом , хром (III) пиколинат был предложен в качестве средства для лечения 2 -го типа диабета , хотя ее эффективность остается спорной из – за противоречивые доказательства из человеческих испытаний.
История
Исследование 1989 г. показало, что пиколинат хрома (III) может способствовать снижению веса и увеличению мышечной массы, что привело к увеличению использования добавок пиколината хрома (III) , в результате чего на какое-то время он стал второй по популярности добавкой после кальций. Кокрановский обзор 2013 года не смог найти «надежных доказательств для принятия решений фирм» в поддержку таких утверждений. Исследования в целом показали, что он улучшает чувствительность к инсулину, либо продлевая его активность, либо регулируя выработку мРНК для производства большего количества рецепторов инсулина .
Среди переходных металлов Cr 3+ является наиболее спорным с точки зрения питательной ценности и токсичности. Этот спор основан на том, обеспечивает ли Cr 3+ какую-либо пользу для питания. Кроме того, это противоречие усиливается тем фактом, что ни одна хромосодержащая биомолекула не имеет охарактеризованной структуры, а также не определен способ действия.
Физико-химические свойства
Стекло часов с двумя граммами пиколината хрома (III) Модель скелетной палочки (без атомов водорода) пиколинатного комплекса хрома (III) Пиколинат хрома (III) представляет собой розовато-красное соединение, о котором впервые было сообщено в 1917 году. Он плохо растворим в воде, имея растворимость в воде 600 мкМ при почти нейтральном pH . Подобно другим соединениям хрома (III), он относительно инертен и инертен , что означает, что этот комплекс стабилен в условиях окружающей среды и для разложения соединения требуются высокие температуры . При более низких уровнях pH комплекс гидролизуется с высвобождением пиколиновой кислоты и свободного Cr
Структура
Хром (III) пиколинат имеет искаженную октаэдрической геометрии и является изоструктурны к кобальта (III) и марганца (III) аналоги. Хром (III) представляет собой твердую кислоту Льюиса и как таковой имеет высокое сродство к кислороду карбоксилата и среднее сродство к пиридиновому азоту пиколината . Каждый пиколинатный лиганд действует как бидентатный хелатирующий агент и нейтрализует заряд +3 Cr 3+ . Доказательством того, что центр Cr 3+ координируется с пиридиновым азотом, является сдвиг в ИК-спектрах колебания C = N при 1602,4 см -1 для свободной пиколиновой кислоты до 1565,9 см -1 для пиколината хрома (III).
Длина связи между Cr 3+ и атомом азота пиридинового кольца на пиколианте составляет от 2,047 до 2,048 Å . Пиколинатный лиганд координируется с Cr 3+ только при депротонировании, и это видно по исчезновению ИК-полос в диапазоне от 2400-2800 см -1 (с центром при 2500 см -1 ) и 1443 см -1 , соответствующих растяжению и изгибу ОН. соответственно по карбоксильной функциональной группе. Кроме того, этот ИК-сдвиг также указывает на то, что только один атом кислорода от карбоксилата пиколината координируется с центром Cr 3+ . Длина связи Cr-O составляет от 1,949 до 1,957 Å . Кристаллическая структура была только недавно описана в 2013 г. Воды не согласовывает к Cr 3+
Биохимия пиколината хрома (III)
Хром был определен как важное питательное вещество для поддержания нормального уровня глюкозы в крови, и поэтому предполагается, что он взаимодействует с двумя естественными молекулами, обнаруженными в организме. Эти взаимодействия, скорее всего, происходят через координацию с твердыми лигандами, такими как аспартат и глутамат, поскольку Cr (III) сам по себе является твердым металлом.
Поглощение и выведение пиколината хрома (III)
Когда пиколинат хрома (III) попадает в желудок , происходит кислотный гидролиз комплекса при контакте со слизистой оболочкой желудка . Гидролизованный Cr 3+ присутствует в форме гексааква и полимеризуется с образованием нерастворимого оксида Cr (III) -гидроксида (процесс олирования ), когда он достигает щелочного значения pH тонкой кишки . Примерно 2% Cr 3+ всасывается через кишечник в виде пиколината хрома (III) посредством ненасыщенного пассивного транспорта .
Хотя абсорбция низкая, CrPic 3 абсорбируется более эффективно, чем другие органические и неорганические источники (например, CrCl 3 и никотинат хрома), и, таким образом, накапливается в более высоких концентрациях в тканях. Это было одним из основных преимуществ пиколината хрома (III) по сравнению с другими добавками хрома (III). Органические источники имеют тенденцию к лучшему всасыванию, поскольку они содержат лиганды, которые являются более липофильными и обычно нейтрализуют заряд металла, тем самым облегчая прохождение через кишечную мембрану.
Также было показано, что диетические факторы влияют на абсорбцию Cr 3+ . Крахмал , простые сахара , щавелевая кислота и некоторые аминокислоты имеют тенденцию увеличивать скорость абсорбции хрома (III). Это результат хелатирования лиганда, превращающего гексааква Cr
Связывание хрома (III) с трансферрином
2 сайта связывания трансферрина. Когда насыщение железом высокое, Cr 3+ может конкурировать с Fe 3+ за связывание с C-долей. Трансферрин , в дополнение к хромодулину , был идентифицирован как основной физиологический агент переноса хрома, хотя недавнее исследование показало, что Cr 3+ фактически не позволяет трансферрину действовать как агент переноса ионов металлов.
Хотя трансферрин очень специфичен для ионов трехвалентного железа, в нормальных условиях только 30% молекул трансферрина насыщены ионами трехвалентного железа, что позволяет другим металлам, особенно с большим отношением заряда к размеру, также связываться. Сайты связывания состоят из С-доли и N-доли, которые почти идентичны по структуре. Каждая доля содержит аспарагиновую кислоту , гистидин , 2 остатка тирозина и ион бикарбоната, который действует как бидентатный лиганд, позволяя железу или другим металлам связываться с трансферрином в искаженной октаэдрической геометрии . Доказательства, подтверждающие связывание Cr
Таким образом, эти эффекты наблюдаются только у пациентов, страдающих гемохроматозом , болезнью накопления железа, характеризующейся чрезмерным насыщением железа трансферрином.Механизм действия
На этой диаграмме показан путь инсулина и его роль в регулировании уровня глюкозы в крови.Хотя точный механизм действия хромодулина на рецептор инсулина в настоящее время неизвестен, ниже представлен один обычно описываемый механизм. Этот предложенный механизм имеет наибольшее согласие с различными экспериментами с хромодулином.
Обычно хромодулин существует в форме апохромодулина, который не содержит ионов Cr (III) и имеет минимальную активность в отношении рецепторов инсулина. Апохромодулин хранится в чувствительных к инсулину клетках ядра. Когда уровень глюкозы в крови повышается, инсулин попадает в кровоток и связывается с внешней α-субъединицей рецептора инсулина, трансмембранным белком . Рецептор инсулина состоит из 2 внеклеточных α-субъединиц и 2 трансмембранных β-субъединиц. Как только инсулин связывается с рецептором инсулина, происходит конформационное изменение рецептора, в результате чего все 3 остатка тирозина (расположенные в β-субъединицах) фосфорилируются. Это активирует рецептор и позволяет ему передавать сигнал от инсулина к клетке. Как упоминалось выше, абсорбированный пиколинат хрома (III) в конечном итоге отдает Cr 3+ в трансферрин.
В свою очередь, трансферрин транспортирует Cr 3+ в чувствительные к инсулину клетки (т.е. адипоциты ), где он связывается с апохромодулином с образованием холохромодулина. Холохромодулин связывается с рецептором инсулина, который помогает поддерживать активную конформацию рецептора инсулина, продлевая киназную активность киназ или повышая уровень мРНК рецептора инсулина , тем самым снижая уровень глюкозы в крови.
Эксперименты были в состоянии показать , что хром (III) был способен повышающей регуляции стимулируемое инсулином трансдукции сигнала инсулина с помощью влияя вниз по течению молекулы ИК, о чем свидетельствуют повышенные уровни в фосфорилирования тирозина IRS-1 , повышенные Thr308 и Ser473 фосфорилирование из Akt и повышенная активность PI3-K в различных клеточных и животных моделях. Повышенное фосфорилирование IRS-1 привело к повышенной чувствительности рецептора к инсулину, в то время как Akt и PI3-K привели к усиленной транслокации GLUT4 на поверхность клетки, что привело к большему поглощению глюкозы.
Также было показано, что хром (III) может снижать инсулинорезистентность за счет снижения стресса эндоплазматического ретикулума (ЭР). ER стресс определяется как накопление неправильно свернутых и развернутых белков в просвете ER. Стресс ER приводит к стимуляции концевой киназы c-Jun ( JNK ), которая, в свою очередь, фосфорилирует сериновый остаток IRS, что приводит к подавлению сигнального каскада инсулина и меньшему поглощению глюкозы. Экспериментальные данные предполагают, что хром ингибирует стресс ER и, следовательно, усиливается подавление передачи сигналов инсулина. Точный механизм неизвестен.
Окисление остатка Cys до сульфеновой кислоты. Другой способ, которым Cr (III) может пролонгировать киназную активность рецептора инсулина, – это окисление цистеинового остатка критического активного центра протеин-тирозинфосфатазы 1B ( PTP1B ).
Обычно PTP1B дефосфорилирует остатки фосфотирозина, осуществляя нуклеофильную атаку на фосфатную группу через ее остаток цистеина, таким образом инактивируя рецептор инсулина. Этот процесс удаляет фосфатную группу из остатка тирозина с образованием группы Cys-S-PO 3 2-, которая затем гидролизуется водой для регенерации остатка цистеина, позволяя провести еще один цикл действий. Исследования показали, что хром (III) действительно может вызывать необратимое ингибирование PTP1B. Считается, что Cr (III) превращается в Cr (VI) или Cr (V) (под действием оксидоредуктаз ), которые затем окисляют тиол цистеинового остатка на PTP1B до сульфеновой кислоты , в результате чего он не может атаковать фосфат. группа по фосфотирозину. Однако это всего лишь вероятный механизм, и никаких прямых доказательств, подтверждающих эту гипотезу, представлено не было. Когда сигнальный каскад выключен, холохромодулин удаляется с мочой, поскольку константа образования слишком велика для непосредственного удаления Cr (III). Экспериментальные данные показали, что потеря хромодулина из клеток коррелирует с увеличением концентрации хрома в моче после приема пищи, богатой углеводами (например, глюкозой).
Заявления о здоровье и дебаты
Масса тела
Пиколинат хрома (III) продается в Соединенных Штатах как средство, способствующее развитию тела спортсменов, и как средство похудания . Обзоры сообщают либо об отсутствии эффекта на рост мышц или потерю жира, либо о скромной, но статистически значимой потере веса -1,1 кг (2,4 фунта) в испытаниях продолжительностью более 12 недель. Европейский орган по безопасности пищевых продуктов обзор литературы и пришел к выводу , что нет достаточных доказательств, подтверждающих претензии.
Сахарный диабет
Есть утверждения, что пиколинатная форма добавок хрома способствует снижению инсулинорезистентности и улучшению метаболизма глюкозы , особенно у диабетиков 2 типа , но обзоры не показали связи между концентрацией хрома и глюкозы или инсулина для недиабетиков, и неубедительные результаты для диабетиков.
Авторы второго обзора упомянули, что пиколинат хрома снижает уровень HbA1c на 0,7% у пациентов с диабетом 2 типа, они отметили, что исследования низкого качества дали более значимые положительные результаты, чем исследования более высокого качества. В двух обзорах сделан вывод о том, что пиколинат хрома (III) может быть более эффективным в снижении уровня глюкозы в крови по сравнению с другими хромсодержащими пищевыми добавками.
В 2005 году Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) одобрило квалифицированную медицинскую заявку на пиколинат хрома в качестве пищевой добавки, связанной с инсулинорезистентностью и риском диабета 2 типа. Любая компания, желающая сделать такое заявление, должна использовать точную формулировку: «Одно небольшое исследование предполагает, что пиколинат хрома может снизить риск инсулинорезистентности и, следовательно, может снизить риск диабета типа 2. Однако FDA заключает, что существование о такой взаимосвязи между пиколинатом хрома и инсулинорезистентностью или диабетом 2 типа весьма сомнительно ». В рамках процесса рассмотрения петиции FDA отклонило другие утверждения о снижении аномально повышенного уровня сахара в крови, риска сердечно-сосудистых заболеваний, риска ретинопатии или риска заболевания почек. В 2006 году FDA добавило, что «взаимосвязь между потреблением пиколината хрома (III) и инсулинорезистентностью весьма неопределенна».
Вариативность исследований
Не наблюдалось согласованности в клинических результатах, связывающих пиколинат хрома (III) с адекватным лечением диабета 2 типа. Это связано со степенью непереносимости глюкозы у пациентов, участвующих в клинических исследованиях. Непереносимость глюкозы – это градиент, интенсивность которого зависит от этнической принадлежности, степени ожирения, возраста, распределения жировых отложений и многих других факторов. В некоторых исследованиях применялись низкие дозы добавки, однако человеку необходимо ввести подходящее количество пиколината хрома (III) до того, как будет наблюдаться какое-либо заметное падение уровня глюкозы из-за различных уровней инсулинорезистентности.
Еще один важный момент, о котором следует упомянуть, заключается в том, что диабет не всегда вызван непереносимостью глюкозы. Как упоминалось ранее, было показано, что Cr (III) влияет только на непереносимость глюкозы, но не на уровни инсулина. Кроме того, условия, в которых проводились исследования, не соответствовали друг другу. Уровни стресса, диеты, потребляемые пациентами, и генетические особенности пациентов были разными среди субъектов исследования. Это также верно в отношении контроля среди различных исследований, в которых субъекты, страдающие диабетом, уже лечились широким спектром противодиабетических препаратов, которые могут снизить влияние хрома на активность инсулина. Это может объяснить, почему исследования на животных, как правило, дают более положительные результаты из-за того, что этих диабетических животных не лечили противодиабетическими препаратами в контрольной группе. Кроме того, как упоминалось в разделе абсорбция и выведение, абсорбция / биодоступность пиколината хрома (III) зависит от диеты. В совокупности эти различные факторы внесли свой вклад в вариативность исследований.
Безопасность и токсичность
Первоначально высказывались опасения, что пиколинат хрома (III) с большей вероятностью вызывает повреждение и мутации ДНК, чем другие формы трехвалентного хрома, но эти результаты также обсуждаются. Эти опасения были частично основаны на исследованиях на плодовых мушках, где добавление пиколината хрома (III) вызывает хромосомные аберрации, препятствует развитию потомства и вызывает бесплодие и летальные мутации.
Было опубликовано исследование по оценке токсичности пиколината Cr (III) для людей. Исследователи, проводившие это исследование, использовали предыдущие знания о том, что Cr (III) восстанавливается до Cr (II) клеточными восстановителями, такими как НАДН или цистеин . Показано, что эта восстановленная форма Cr (II) реагирует с H 2 O 2 с образованием радикалов, которые, в свою очередь, окисляют пары оснований ДНК .
Помня об этом, исследователи вводили десяти женщинам 400 мкг пиколината хрома (III) в день в течение восьми недель. Измеряя количество окисленной пары оснований ДНК, 5-гидроксиметилурацила, используя титры антител , группа могла сделать вывод о степени окисления пары оснований ДНК, происходящей в прямой зависимости от пиколината хрома (III). Результаты исследования показали, что пиколинат хрома (III) сам по себе не вызывает значительных хромосомных повреждений in vivo .
Вообще говоря, было показано, что пиколинат хрома (III) не токсичен для человека. Большинству взрослых его можно принимать внутрь в дозах до 1000 мкг в день. Эта низкая токсичность обычно связана с низким поглощением Cr (III) в организме через легкие , кожу и желудочно-кишечный тракт в сочетании с высокой экскрецией. Обычно 99% взятого хрома (III) может быть восстановлено с фекалиями пользователя. Были отдельные случаи, когда прием добавок хрома (III) приводил к почечной недостаточности, однако эта взаимосвязь неясна и еще не проверена.
Регулирование пиколината хрома (III)
В 2004 году Агентство по пищевым стандартам Великобритании рекомендовало потребителям использовать другие формы трехвалентного хрома вместо пиколината хрома (III) до тех пор, пока не будет получен совет специалиста от Комитета по мутагенности. Это произошло из-за опасений, высказанных Группой экспертов по витаминам и минералам, по поводу того, что пиколинат хрома (III) может быть генотоксичным (вызывать рак). Комитет также отметил два сообщения о случаях почечной недостаточности, которая могла быть вызвана этой добавкой, и призвал к дальнейшим исследованиям ее безопасности. В декабре 2004 года Комитет по мутагенности опубликовал свои выводы, в которых был сделан вывод о том, что «в целом можно сделать вывод о том, что баланс данных предполагает, что пиколинат хрома (III) следует рассматривать как не обладающий мутагенным действием in vitro» и что «доступный в -vivo тесты с пиколинатом хрома (III) на млекопитающих отрицательны ».
После этих выводов Агентство по пищевым стандартам Великобритании отозвало свой совет избегать пиколината хрома (III), хотя оно планирует держать свои рекомендации о добавках хрома в поле зрения.
В 2010 году пиколинат хрома (III) был одобрен Министерством здравоохранения Канады для использования в пищевых добавках. Утвержденные инструкции по маркировке включают: фактор поддержания хорошего здоровья, обеспечивает поддержку здорового метаболизма глюкозы, помогает организму усваивать углеводы и помогает организму усваивать жиры.
Рекомендации
внешняя ссылка
Пиколинат хрома поможет похудеть? – Супер-фуды, БАДы и препараты
Если верить рекламе и отзывам в Интернете, одним из чудодейственных средств, с которым можно без особых усилий похудеть, является биологически активная добавка Пиколинат хрома. Это соединение микроэлемента хрома и пиколиновой кислоты.
Главным компонентом Пиколинат хрома является хром. Этот важный микроэлемент участвует во многих процессах в организме, которые жизненно важны, в частности, он участвует в обмене жиров и углеводов, также он регулирует уровень сахара в крови. Дефицит хрома отражается на настроении, работоспособности, общей апатии, бессоннице, вялости, а также ожирении.
В свою очередь, пиколинат хрома помогает восполнить в организме недостаток хрома – его часто принимают в комплексном лечении сахарного диабета либо при состоянии преддиабета, для повышения мышечного тонуса, нормализации обменных процессов. Пиколинат хрома также может рекомендоваться для коррекции депрессивных состояний, для устранения синдрома безудержного аппетита. Так, влияние на инсулин хрома обуславливает подавление аппетита, уменьшение тяги к простым углеводам в виде кондитерских изделий и сладостей. Именно это чаще всего становится главным аргументом в пользу применения данного препарата в качестве метода похудения.
Но мнения экспертов по поводу целесообразности применения Пиколината хрома в целях похудения различаются.
Все они сходятся в одном, что препарат полностью безопасен, если не превышать дозировку, и подтверждают способность хрома отчасти подавлять страсть к сладкому. Таким образом, при приеме препарата гораздо легче переносится диета для похудения. Также препарат фактически не имеет никаких побочных эффектов. Препарат Пиколинат хрома запрещен лишь беременным и кормящим матерям, а также лицам с индивидуальной непереносимостью компонентов.
Защитники Пиколината дают конкретные рекомендации по похудению с помощью данного средства: показана диета на маложирных продуктах, нужен переход на сбалансированное питание, не лишними также будут физические нагрузки. Тем более, Пиколинат хрома не только помогает избавиться от навязчивого чувства голода, но также улучшает работоспособность, жизненную активность. Активность позволяет улучшить формы при регулярных занятиях спортом, это происходит за счет превращения жировых складок в мышечный корсет.
Есть также медики, которые ставят чудодейственные свойства препарата под сомнение, и даже не сами свойства, а способность препарата обеспечить результат надолго. Как аргумент они приводят факт «разрушения» всей системы после отмены средства. По их мнению, организм действительно восполняет нехватку хрома, но лишь на период приема, параллельно происходит нормализация аппетита. Но вскоре после отмены препарата ваш организм начнет «бунтовать»: привычная система, позволявшая сдерживать аппетит вместе с тягой к сладеньким кусочкам, пропадает, и вам трудно будет удержаться от разнообразных соблазнов. Все достигнутые результаты в короткие сроки будут сведены к нулю: ваш вес вернется к прежним показателям.
Также противники Пиколината утверждают, что недостаток хрома можно восполнить за счет употребления таких продуктов питания, в которых содержится этот микроэлемент, то есть это: бобовые, картофель, капуста брокколи, печень, редис, сыр, рыба и морепродукты, хлеб из муки грубого помола. Как видите, такая пища – не редкость, и продукты, богатые хромом, есть в рационе питания почти каждого человека каждый день.
Поэтому противники такого метода похудения утверждают, что смысла в дополнительном приеме хрома нет.
Нам думается, что истина, как и всегда находится где-то посередине. Кому-то данный препарат оказал большую услугу в похудении, кто-то жалуется, что нет никаких изменений при его приеме. Некоторые Пиколинат хрома называют спасительным средством при желании обуздать аппетит, другим он не смог оказать помощь в борьбе с тягой к вкусностям. Также трудно утверждать, как отреагирует ваш организм на прием пиколината хрома. Но все-таки вероятность того, что данный препарат может сделать благое дело для похудения, существует.
Автор: Жанна Ш. (специально для Calorizator.ru)
Копирование данной статьи целиком или частично запрещено.
GymBeam | GymBeam.ua
Мы живем своими ценностями
1. Наши клиенты всегда на первом месте
Всегда. Мы реализуем каждую новую идею, каждый продукт, проект или конкурс, чтобы вы приближались к своей цели. Исходя из ваших потребностей, мы также составили наш широкий ассортимент.
У нас на складе более 5000 товаров самых известных фитнес-брендов со всего мира. Однако на продажах мы не остановились. Мы производим для вас собственный ассортимент пищевых добавок, прогрессивных продуктов, одежды для фитнеса и аксессуаров для упражнений под такими брендами, как GymBeam, GymBeam Clothing, Beast Pink, VanaVita и Strix.
На нашем счету уже более 1000 собственных продуктов бренда GymBeam. Мы создаем их так, чтобы сочетать функциональный состав, натуральные компоненты и желаемый эффект. Мы проводим около 1000 лабораторных тестов в месяц, которые приводят к производству новых протеинов, аминокислот, креатинов, витаминов, минералов, коллагенов и других продуктов для укрепления суставов, сжигания жира, укрепления здоровья, а также функции гормонов и концентрации во время тренировки.
Мы особенно гордимся нашими суперпродуктами, фитнес-продуктами, арахисовой пастой и полезными продуктами. Мы также расширили наше производство за счет ряда энергетических напитков Moxy, протеиновых батончиков и молочных деликатесов MoiMüv. Поскольку мы любим полезные перекусы, в нашем ассортименте вы найдете сушеное вяленое мясо, протеиновые чипсы или лиофилизированные фрукты. Нам небезразлично состояние нашей планеты, поэтому мы стараемся включать все больше и больше продуктов из органически выращенного сырья в БИО-качестве.
2. Мы быстро растем и движемся вперед
Мы начали с онлайн-продаж в Словакии, и сегодня мы являемся одним из самых быстрорастущих фитнес-брендов. Мы находимся в Германии, но в настоящее время вы можете найти нас более чем в 14 странах Европы. Мы обеспечиваем складские помещения и логистику из города Кошице, где у нас также есть один из наших филиалов.
Благодаря нашему стратегическому расположению, мы можем предоставить вам экспресс-доставку товаров. Мы понимаем, что вы хотите реализовать свои планы уже сегодня, поэтому доставим вам заказанную продукцию менее чем за 24 часа.
Чтобы стать еще ближе к вам, в 2020 году мы открыли первый фитнес-центр в центре Будапешта в Венгрии. Однако мы также планируем другие филиалы, в ближайшем будущем вы можете рассчитывать на магазин GymBeam в Праге, столице Чешской Республики.
3. Мы много работаем, чтобы всегда быть на шаг впереди
Нам мало вашего удовлетворения, мы хотим радовать и удивлять вас. Вот почему мы всегда стараемся сделать что-то новое, что-то особенное. Каждую неделю мы представляем вам новые продукты и объявляем об акциях на наши бестселлеры.
Мы организовываем конкурсы, розыгрыши, Черную пятницу, большие летние и новогодние распродажи и другие отличные возможности, чтобы получить нашу продукцию по действительно выгодным ценам.
Кроме того, мы всегда готовы ответить на все ваши вопросы, проконсультировать или поздравить с успехом. Мы общаемся с вами через социальные сети, такие как Youtube, Facebook, Instagram или Twitter. Наша служба поддержки клиентов также оперативно обрабатывает ваши запросы по электронной почте или телефону.
4. Мы строим отличную команду
Нам очень приятно, что за нами стоит команда действительно увлеченных людей. Мы сотрудничаем с лучшими специалистами в области исследования и производства продукции. Мы встречаемся с профессионалами, которые консультируют нас по вопросам здорового питания и питания. Мы создаем для вас рецепты, видео, блоги, соревнования и мероприятия с участием ведущих инфлюенсеров и спортсменов со всего мира. Мы готовим мероприятия, Meet & Greet, встречи и семинары, которые доставят вам такое же удовольствие, как и для нас. Мы благодарны каждому члену нашей команды, потому что без замечательных людей не было бы GymBeam.
5. Мы инновационны благодаря новым технологиям
С нами уже более 4,2 миллиона довольных клиентов. Мы искренне этому рады, но в то же время понимаем, какая это огромная ответственность. Чтобы оправдать ваши ожидания и наши ценности, мы постоянно работаем над улучшением и обновлением наших процессов. Поэтому мы используем все доступные инновации в области технологий, логистики, производства и распределения, а также в маркетинге и науке о данных.
все мои отзывы в одном месте
Я часто пишу отзывы про витамины Solgar/Солгар, поэтому сделала пост, в котором собрала отзывы на ВСЕ витамины этой марки, которые упоминала в своих схемах приема.
Здесь про витамины для кожи, про комплекс Солгар кожа, волосы, ногти и другие популярные витамины.
Все отзывы на витамины Solgar я разделила на категории, чтобы было удобно искать нужные витамины и биодобавки.
Витамины для кожи я вынесла в отдельную категорию, как самую популярную у моих читателей. Про популярные и эффективные витамины ″Кожа, волосы, ногти″ я написала отдельный пост, в котором рассказала почему этот комплекс прекрасен!
Как купить витамины Solgar и сэкономить на покупке, также рассказала вам в конце поста, а сейчас переходим к витаминам и моим отзывам!
Витамины Solgar омега
Солгар омега витамины я всегда считаю одними из самых дучших и качественных в категории омега и рыбьего жира. Больше всего люблю комплексы омега 3 и Омега 3 6 9, предпочитаю их чередовать чтобы организм постоянно получал омеги в необходимой пропорции.
Солгар омега 3 Solgar, Omega-3 EPA & DHA, Triple Strength, 950 mg — отзыв здесь
Солгар омега 3 6 9 3-6-9 Solgar, EFA, Omega 3-6-9, 120 Softgels — отзывы здесь и здесь
Солгар для похудения
Солгар 5-htp Solgar, 5-HTP, 100 mg — отзывы здесь и здесь и здесь
Пиколинат хрома Solgar, Chromium Picolinate, 500 mcg — отзыв здесь
Солгар псиллиум Solgar, Psyllium Husks Fiber, 500 mg — отзыв здесь
Солгар протеин ваниль Solgar, Whey To Go, Whey Protein Powder — отзыв здесь
Растительный диуретик и против отечности Solgar, Herbal Water Pill — отзыв здесь, и здесь
Солгар глутамин Solgar, L-Glutamine, 1000 mg — отзыв здесь
Биодобавки для похудения — пост в нескольких частях здесь
Солгар витамины для улучшения зрения
Экстракт черники Solgar, Bilberry Berry Extract— отзыв здесь
Лютеин-каротиноид комплекс Solgar, Lutein Carotenoid Complex — отзыв здесь
Черника-гингко-очанка комплекс Bilberry Ginkgo Eyebright Complex Plus Lutein — отзыв здесь
Солгар лютеин Solgar, Lutein, 20 mg— отзыв здесь
Витамины для глаз и моя программа для зрения — большой пост здесь
Солгар пробиотики
Солгар мульти дофилус Solgar, Advanced Multi-Billion Dophilus — отзыв здесь
Витамины для кожи отзывы
Витамины Кожа волосы ногти отзывы Solgar, Skin, Nails & Hair — мои фото и отзывы здесь
Органическая сера MSM Solgar, MSM (Methylsulfonylmethane), 1000 mg — отзыв здесь
Натуральный витамин Е Solgar, Natural Vitamin E, 400 IU — отзыв здесь
Солгар гиалуроновая кислота Solgar, Hyaluronic Acid, 120 mg — отзыв здесь
Витамины для кожи по выбору и рекомендациям доктора Перрикона — большой пост здесь
Солгар антиоксиданты
Коэнзим нутри нано Solgar, Platinum Edition, Nutri-Nano CoQ-10 Alpha Lipoic Acid — отзыв здесь
Солгар Антиоксидантная формула Solgar, Advanced Antioxidant Formula — отзыв здесь
Натуральный витамин Е Solgar, Natural Vitamin E, 400 IU — отзыв здесь
Альфа-липоевая кислота Solgar, Alpha Lipoic Acid — отзыв здесь
Витамин С эстер Solgar, Ester-C Plus, 180 Tablets — отзыв здесь
Ресвератрол отзывы
Отдельно хочется написать про ресвератрол, как уникальный антиоксидант который становится все популярнее в довесок к основной тройке против радикалов — витаминам С, Е и альфа-липоевой кислоте.
У Солгар ресвератрол в двух вариантах концентрации 250 мг и 500 мг. Я выбрала вариант поменьше для себя, а более концентрированный ресвератрол — для родителей.
Солгар ресвератрол 500 мг Solgar Resveratrol, 500 mg — отзывы в блоге здесь
Солгар ресвератрол 250 мг Solgar Resveratrol, 250 mg — отзыв здесь
- Большой пост про витамин Е для сердца и кожи, применение и дозировки — здесь
Солгар от стресса и тревожности
Солгар 5-htp 5-HTP 100 mg — отзывы здесь и здесь и здесь
Экстракт валерианы не выпускается большая, отличная замена Natural Factors, Valerian Root — отзыв здесь и здесь
Солгар аминокислота ГАБА GABA, 500 mg — отзыв здесь
Солгар мелатонин Melatonin, 3 mg — отзыв здесь
Солгар витамины в путешествие и поездку
Солгар мелатонин Melatonin, 3 mg — мои отзывы здесь
Солгар растительные энзимы Solgar, Vegetarian Digestive Aid — мои отзывы здесь
Солгар мульти дофилус Advanced Multi-Billion Dophilus — мои отзывы здесь
Растительный диуретик и против отечности Solgar, Herbal Water Pill — мои отзывы здесь, и здесь
Витамины в путешествие и самолет — большой пост здесь
Витамины без рубрики
Лецитин в гранулах Lecithin 95 Granules — мои отзывы здесь и здесь
Хондроитин сульфат Glucosamine Chondroitin MSM With Ester-C — отзывы здесь
Солгар растительные энзимы Vegetarian Digestive Aid — отзывы здесь
Еще посты на тему витамины для кожи
Большая аптечка. Чем заменить лекарства и их аналоги — пост здесь
Витамины которые я пью — часть #1 — пост здесь
Витамины которые я пью — часть #2 — пост здесь
Как правильно хранить витамины — пост здесь
А теперь важное!
Я обещала написать вам про магазин iHerb и как заказать витамины Solgar с хорошей скидкой и намного дешевле!
Где купить витамины Solgar
В наших аптеках тоже продаются эти витамины, но цены в России очень дорогие! Поэтому я всегда покупаю эти добавки на сайте iHerb, доставляют их быстро, всего за 7-9 дней и не больше.
Как заказать такие витамины и получить скидки моя инструкция здесь Как сделать первый заказ на iherb. А также смотрите мои посылки из этого магазина, я часто показываю свои покупки и заказы!
Витамины влияют на продолжительность жизни человека
Продолжительность жизни. ОЦЕНКА — некоторые витамины и микроэлименты продлевают Продолжительность Жизни: витамин D3, хром, цинк, кислота пантотеновая, Никотинамида рибозид.
Материал данной статьи предназначен только для иллюстративных и образовательных целей и не гарантирован для любого медицинского использования. Для получения более подробной информации, пожалуйста, обратитесь к вашему врачу.Комплексы витаминов вредны или бесполезны
Витамины и продолжительность жизни
Существует много комплексов витаминов и микроэлементов в состав которых входят суточные или более дозы, рекомендованные Всемирной Организацией Здравоохранения (ВОЗ). Но дело в том, что, как показали научные исследования всех известных брендов витаминных комплексов, такие комплексы продолжительность жизни, в лучшем случае не увеличивают, а чаще всего сокращают!!! Читать подробнее >>
- http://link.springer.com/article/10.1007/s11357-013-9609-9
- https://sci-hub.tw/http://link.springer.com/article/10.1007/s11357-013-9609-9#
Кроме того, увеличение продолжительности жизни в экспериментах на животных доказано на отдельных витаминах, а не при их совмещении. Так витамины В12, В6 и В1 просто разрушают друг друга. Какие-то их свойства остаются, но многие полезные свойства становятся недоступны. Предлагаю познакомиться с таблицей взаимодействия минералов и витаминов между собой:
| Вещество | Другое вещество | Знак | Взаимодействие |
| Железо | Кальций, Цинк | — | Уменьшают всасывание железа. |
| Железо | Витамин А | + | Увеличивает поглощение железа, а совместное их применение повышает уровень гемоглобина |
| Железо | Витамин C | + | Повышает усвоение железа путем повышения абсорбции в желудочно-кишечном тракте. |
| Кальций | Витамин D | + | Повышает биодоступность кальция, потенцирует усвоение кальция костной тканью. |
| Кальций | Магний | — | Снижает всасывание кальция. |
| Кальций | Цинк | — | Снижает всасывание кальция. |
| Магний | Витамин В6 | + | Способствует усвоению магния в организме, и способствует впитыванию и удержанию магния в клетках. |
| Магний | Кальций | — | Снижает абсорбцию магния. |
| Марганец | Кальций, Железо | — | Ухудшают усвоение марганца. |
| Медь | Цинк | — | Уменьшают всасывание меди. |
| Молибден | Медь | — | Снижает усвоение молибдена. |
| Цинк | Витамин В9(Фолиевая Кислота) | — | Ингибируют всасывание цинка за счет образования нерастворимых комплексов. |
| Цинк | Кальций,Железо,Медь | — | Снижают всасывание цинка в кишечнике. |
| Цинк | Витамин В12 | + | Повышает абсорбцию цинка. |
| Хром | Железо | — | Снижает абсорбцию хрома. |
| Витамин А | Витамин С,Е | + | Защищают витамин А от окисления. |
| Витамин А | Цинк | + | Требуется для метаболизма витамина А и для превращения его в активную форму. |
| Витамин В1 | Витамин В6 | — | Замедляет превращение витамина В1 в биологически активную форму. |
| Витамин В1 | Витамин В12 | — | Усиливает аллергические реакции на Витамин В1. Ионы кобальта в молекуле кобаламина способствуют расщеплению витамина В1. |
| Витамин В6 | Витамин В12 | — | Ионы кобальта в молекуле кобаламина способствуют разрушению витамина В6. |
| Витамин В9 | Цинк | — | Ингибирует всасывание витамина В9 за счет образования нерастворимых комплексов. |
| Витамин В9 | Витамин C | + | Способствует сохранению витамина В9 в тканях. |
| Витамин В12 | Витамин С, В1, Железо, Медь | — | Превращают витамин В12 в бесполезные аналоги. |
| Витамин Е | Витамин C | + | Восстанавливает окисленный витамин е. |
| Витамин Е | Селен | + | Усиливают антиоксидантные эффекты друг друга. |
Именно поэтому нельзя выбирать витамины, которые замешаны в единую кашу. Поэтому, несмотря на массу известных, но, как показывают исследования, бесполезных брендов, я настоятельно рекомендую употреблять все витамины по отдельности (один на ужин, другой на обед и т.д.).
Далее можно посмотреть, что для здоровья преимущества смешанных поливитаминных комплексов неоднозначны и точно не доказаны.
Сердце
Между прочим. На протяжении более десяти лет проводилось рандомизированное контролируемое исследование о влияние ежедневного использования поливитаминов. В исследовании участвовало более чем 14 000 людей среднего возраста. В результате исследования не выявлено какого-либо снижения смертности, а также снижения частоты сердечных приступов и инсультов.
Ссылка на исследование:
- www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23117775
Но другое исследование показало снижение смертности от сердечных заболеваний у женщин в течение 3-х лет принимающих поливитаминные комплексы:
Ссылка на исследование:
- www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25733474
Вывод: как видим результаты неоднозначны.
Рак
Данные по раку также смешанные. Некоторые исследования показали снижение риска смерти от рака, а другие показывают отсутствия какого-либо эффекта, либо наоборот — повышение риска.
Ссылки на исследования:
- www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10909952
- www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19204221
- www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21343248
- www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21987192
- www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9758570
- www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9332757
Сильное рандомизированное контролируемое исследование показало эффективность витаминных комплексов для снижения риска смертности от рака у мужчин на 31%. Но не показало никакого эффекта для женщин. В исследовании участвовало 47 тыс. человек.
Ссылка на исследование:
- www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16880453
Мозг
Ряд исследований показал способность витаминов улучшать память пожилых людей.
Ссылки на исследования:
- www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22939764
- www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22711385
- www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20110592
Витаминные комплексы могут также улучшать настроение.
Ссылки на исследования:
- www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10719135
- www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16491668
- www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23377209
- www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22095836
- www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10907676
Но другие исследования не показали никакого эффекта поливитаминных комплексов для настроения.
Ссылка на исследование:
- http://ingentaconnect.com/content/routledg/camh/2000/00000004/00000004/art00010
Кому опасны поливитамины.
Тем, кто курит, следует избегать витамина А, так как он может вызвать у них рак.
Ссылка на исследование:
- www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18429004
Высокие дозировки железа в поливитаминных комплексах опасны.
Ссылки на исследования:
- www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/3992389
- www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21975503
Кому необходимы дополнительные источники витаминов.
Пожилые люди, вегетарианцы и веганы часто имеют дефицит витамина В12, витамина Д.
Ссылки на исследования:
- www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23356638
- www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10448529
- www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17720017
Употребляйте моно витамины
Полезные витамины и минералы — подробное описание (пройдите по ссылке конкретного витамина):
Витамин В1
Витамин В12
Витамин В3
Витамин D
Витамин В5
Чтобы посмотреть график приёма витаминов и микроэлементов для увеличения продолжительности жизни пройдите по этой ссылке.
Список витаминов, которые не нужно употреблять
Витамин A: Делает кожу эластичной, участвует в формировании иммунитета, укрепляет зрение. Показана эффективность каротина в борьбе с раком лёгких, печени и толстой кишки — Ксян-Донг-Ванг из Лаборатории биологии питания и рака, Исследовательского центра по изучению старения при Университете Тафтса, Бостон, США (711 Washington Street, Boston, MA 02111-1524, (617) 556-3130 [email protected]) Дополнительный приём синтетического витамина А может вызывать кальцификацию артерий!!!
Витамин C: тормозит процесс образования вредных нитрозаминов. Активизирует синтез коллагена, который обеспечивает упругость и эластичность кожи. Железо из растительной пищи всасывается в кишечнике только при участии витамина С, либо в присутствии животной пищи. Витамин С непосредственно участвует в омоложении организма. Чемпион по содержанию витамина С – сырой (не варёный) болгарский перец. Витамин С при варке погибает почти на 100%. При дефиците витамина С возникает ослабление иммунной системы. Вопреки рекламе и повальному увлечению терапией больших доз витамина С (от 1 до 4 гр в сутки) такие большие дозы витамина могут быть вредны. Средние дозы от 50 до 300 мг в сутки не оказывают существенного влияния на продолжительность жизни!!!
Витамин E: тормозит процесс образования вредных нитрозаминов. Витамин Е защищает клетки кожи от процессов старения, а весь организм от разрушения. Включение витамина Е в пищу сокращает уровень гликированного гемоглобина (показателя сахарного диабета и развития атеросклероза) — Доминик БоннеФонруссело из Университета Париж-Декарт, Париж, Франция. Дополнительный приём (длительно и постоянно большими дозами) синтетического витамина Е (альфа токоферол) приводит к раку!!!
Тераностика старения оценивает диагностические параметры Вашего организма и информирует о существующих способах увеличения Вашей продолжительности жизни.
После диагностики параметров Вашего организма (https://nestarenie.ru/novaya-teranostika-stareniya-1-5.html) в медицинском центре, запишитесь на прием к врачу.
Выполняйте рекомендации врача, которые помогут увеличить продолжительность Вашей жизни. До встречи в 22 веке.
Сегодня почти каждую неделю появляются всё новые открытия и появляются эффективные средства борьбы со старостью. Наука идёт семимильными шагами. Рекомендуем Вам подписаться на новые статьи блога, чтобы быть в курсе.
Уважаемый читатель. Если Вы находите материал данного блога полезным и имеете желание, чтобы данная информация была доступна всем, то можете помочь в раскрутке блога, уделив этому всего пару минут Вашего времени. Для этого пройдите по ссылке.
Рекомендуем прочитать:
- Лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника
- Аспирин кардио предупреждает рак, инсульт, инфаркт и старение.
- Лекарство способное обратить старение глаз вспять и вернуть зрение.
- Метформин — самое изученное и надёжное лекарство от старения.
- МитоВитан SkQ 1 избавляет кожу от морщин.
- Сегодня мы живём 70 лет, а раньше люди жили мало — всего 25 лет.
- Старение — единое заболевание, а рак и инсульт – это симптомы старения.
- Старение иммунитета можно остановить.
- Как остановить старение человека.
«Жиротопы» выбираем лучший. Часть 1
Зима закончилась как-то совсем неожиданно. Ну, может, еще не совсем закончилась, но вот-вот сложит свои полномочия под напором весны. А там и до лета рукой подать. А лето – это та пора, когда приходится «сбрасывать с себя последние одежды» и, по крайней мере, на пляже, обнажать все достоинства и недостатки нашего сложения. Так вот, сегодня я рассмотрю те средства, которые эти недостатки призваны исправить, а достоинства подчеркнуть. Хотя бы в некоторой степени.
Статья получилась достаточно объемной, так что, дабы не утомлять вас «лонг-лонгридом», я разбил ее на две части. В первой пройдусь по общим принципам «сжигания» жира, а также по компонентам, которые должны быть включены в состав «правильной» добавки, которую я буду в дальнейшем именовать «жиротопом», во второй же перейду к анализу конкретных продуктов. Которые – сразу об этом скажу – мне любезно предоставила сеть магазинов спортивного питания BelOK: где-где, а у них можно найти «жиротоп» совершенно на любой вкус!
Раньше я называл эти добавки жиросжигателями – впрочем, как и практически все, кто ими пользовался. Вот только «жиросжигатель» – это совсем уж неточный перевод английского выражения fat burner. Fat – это, конечно же, «жир», тут все понятно. А вот burner…
Если отбросить совсем уж неподходящий к нашему случаю «одноразовый предоплаченный сотовый телефон», то можно сказать, что это слово обозначает топку, горелку, конфорку. Либо паяльную лампу. То есть, fat burner следовало бы перевести как «топка для жира». Ну, или «жиротопка» либо «жиротоп» – так сказать, «мужской аналог» жиротопки. Как бы то ни было, получается кратко и понятно. Да, чтоб совсем уж завершить тему: слово «сжигатель» в английском языке тоже есть – только это incinerator, а вовсе не burner.
Ладно, с этимологией разобрались, пора переходить к самому главному. Итак, что же «жиротопы» умеют делать? И для ответа на этот вопрос следует хотя бы поверхностно пройтись по сложному процессу «сгорания» жира. При этом, думаю, все прекрасно понимают, что жир вовсе не «сгорает»: это выражение – больше метафора. А вот для покрытия энергетических нужд организма он действительно может использоваться, при этом в итоге распадаясь на углекислый газ и воду и выводясь из организма. Исчезая «в голубой дали», так сказать. Но для того, чтобы это произошло, необходимо выполнить ряд условий.
Самое главное из которых – расход энергии организмом должен превышать ее поступление. Без этого просто никак. Кроме того, жир не может использоваться в качестве источника энергии сам по себе – он предварительно должен быть расщеплен на жирные кислоты. Этот процесс происходит в организме постоянно, но достаточно медленно. Посему нужны средства, позволяющие его существенно ускорить.
Забегая вперед, скажу, что ускорять липолиз могут, увы, лишь фармакологические препараты – среди спортивных добавок таких «ускорителей» нет. А вот стимулировать окисление жирных кислот – то есть, использование их в виде источника энергии – добавки вполне даже могут. А еще могут повышать энергозатраты организма, заодно подавляя аппетит – то есть, помогая снизить поступление энергии. Но даже это еще не все.
Известно, что замечательный гормон инсулин замечателен всем, кроме одного – в его присутствии жир невозможно использовать в качестве источника энергии. То есть, для обеспечения процесса «сжигания» жира инсулин из крови нужно убрать. Но тут вот какая штука: у тучных людей этот гормон имеется в наличии практически всегда – поясняется это сниженной чувствительностью тканей к инсулину. Которая на научном языке называется инсулинрезистентностью.
Так вот, некоторые компоненты «жиротопов» помогают с инсулинрезистентностью бороться, создавая при этом пусть и не идеальные, но вполне приемлемые условия для «сжигания» жира. Собственно говоря, как раз и наступила пора взглянуть на то, что же обычно водит в состав добавок, предназначенных для борьбы с лишними жировыми отложениями.
Эфедрин vs синефрин
Строго говоря, логичным было бы начать обзор компонентов «жиротопов» с кофеина – все же, он присутствует практически в каждой из такого рода добавок, но я пойду несколько иным путем. Причины этого вам станут понятны несколько позже.
Итак, первым из обязательных компонентов «жиротопов» мы будем рассматривать то, что помогает окислять жиры. Для решения этой задачи используются либо эфедрин, либо синефрин. Нет, еще с этой задачей справляется кленбутерол, например – о нем я тоже скажу. Правда, «клен» в спортивные добавки никто класть пока не додумался. Даже несколько странно – правда! Ну да Бог с ним – сейчас речь об эфедрине с синефрином.
В нашем организме есть такие штуковины, которые называются адренорецепторами. Существуют альфа- и бета-адренорецепторы, последних есть целых 3 типа. Стимуляция бета-адренорецепторов приводит к повышению секреции и активности эпинефрина (адреналина) и норэпинефрина (норадреналина). Которые уже непосредственно действуют в том числе и как «сжигатели» жира.
Как я уже сказал, существует три типа бета-адренорецепторов, но больше всего в плане «сжигания» жира дает стимуляция одного из них – третьего. Эфедрин в равной степени умеет стимулировать как раз все три типа (в скобках замечу, что очень часто использующийся в качестве «жиротопа» кленбутерол третий тип бета-адренорецепторов активировать не способен в принципе). А вот синефрин не просто «заточен» под стимуляцию бета-адренорецепторов типа 3, но еще и может проявлять активность, схожую с активностью норэпинефрина, сам по себе. Вот только поначалу всего этого у него и близко не было.
А все дело в том, что синефрин не един – существует два варианта этого вещества. Первый – p-синефрин – действительно малоэффективен, именно он использовался в средствах для избавления от жировых отложений раньше. Второй – m-синефрин, который известен своим куда более пролонгированным действием. Этот вариант синефрина используется в «жиротопах» в настоящее время. И он реально работает.
Эфедрин некоторое время был запрещен к свободной продаже – в ряде стран за его продажу предполагалось уголовное преследование, но затем сторонникам и противникам использования этого безусловно полезного вещества удалось прийти к компромиссу. Который заключается в том, что сам по себе эфедрин остается под запретом, а вот добавки и фармакологические препараты, в которых используется сочетание эфедрина с чем-нибудь еще, можно считать вполне легальными.
Синефрин появился «на поверхности» как раз в то время, когда эфедрин активно «прессовали». Повторю еще раз: поначалу пользы от него не было никакой, но сейчас все изменилось. В настоящее время синефрин котируется наравне с эфедрином, а иногда даже выше. Правда, к эфедрину пока что доверия все равно немного больше, но посмотрим, что нас ждет на практике.
к содержанию ↑Кофеин – «всему голова»
Он синефрина с эфедрином плавно перейдем к кофеину. Собственно, если в составе «жиротопа» нет этого компонента, то это и не «жиротоп» вовсе. Я, конечно, утрирую, но доля истины в этом утверждении определенно есть, если учесть то, что кофеин умеет делать. Среди этих умений самое главное – повышение расхода энергии. Причем, вот что интересно: кофеин, принятый и перед силовой, и перед кардиотренировкой держит расход энергии повышенным достаточно длительное время по прекращению физической активности.
Но одним лишь повышением расхода энергии дело не ограничивается. Мы уже знаем, что и эфедрин, и синефрин активизируют процесс окисления жиров. Но, увы, к деятельности что первого, что второго организм очень быстро адаптируется, и эффективность и эфедрина, и синефрина резко снижается уже ко второй неделе их использования. Так вот, кофеин процесс адаптации «прибивает» напрочь: на четвертой неделе использования его комбинации с синефрином уровень оксидации остается таким же, как и на первой.
Еще об эффективности этой комбинации. Было проведено, по крайней мере, 30 исследований, в которых рассматривался эффект от применения комбинации m-синефрина с кофеином – это очень немало. Их мета-анализ позволяет утверждать, что такая комбинация не просто является эффективной для «сжигания» жира, но и: а) позволяет контролировать аппетит; б) улучшает производительность спортсменов; в) повышает ментальную фокусировку. И самое главное: комбинация кофеина и синефрина (в разумных дозировках) практически лишена побочных эффектов. Чего никак не скажешь о комбинации кофеина с эфедрином.
Наконец, стоит заметить, что кофеин и экстракт гуараны (гуаранин) – суть одно и то же. Собственно, об этом говорит и «Википедия»: «Гуаранин по химическому составу идентичен кофеину, полученному из других источников, например, кофе, чая или мате. Гуаранин, теин и матеин — это все синонимы кофеина, так как эти вещества не содержат ничего, кроме кофеина». Хотя справедливости ради стоит отметить, что в семенах гуараны можно найти также теофиллин и теобромин, являющиеся кардиостимуляторами.
Сказанное означает, что количество собственно кофеина (обезвоженного) в добавке стоит просуммировать с тем количеством, которые дают гуарана и зеленый чай. Дабы случайно не перебрать его сверх всякой меры.
к содержанию ↑Что там еще есть?
Экстракт белой ивы считается натуральным аналогом аспирина. От «химического» аспирина он, в общем-то, мало чем отличается – и в том, что касается классического действия этого препарата, то есть, обезболивания и борьбы с воспалительными процессами, и в том, когда речь идет об избавлении от излишков жира. То есть, эффективен он только в сочетании с кофеином и эфедрином (либо синефрином), позволяя немного повысить эффективность обоих.
Фенилэтиламин – как по мне, совершенно неожиданный компонент, который, тем не менее, присутствует примерно в половине всех современных «жиротопов». Неожиданный потому, что в свое время с ним велась «недетская» борьба: фенилэтиламин является прекурсором психостимуляторов, а его действие напоминает действие амфетамина. Правда, сейчас все сошлись на том, что бороться будут только с высокой (выше 15 процентов) концентрацией этого вещества, все остальное допустимо. В «жиротопах» фенилэтиламин отвечает за ментальную концентрацию (все-таки, эти добавки часто используются и в качестве «предтреников»), но в основном за подавление аппетита.
Экстракт родиолы розовой в сочетании с синефрином также способствует значительному снижению аппетита. Очень хорошо, если в состав комплекса входят метаболиты DHEA, в особенности это касается 7-keto DHEA. И этот метаболит способствует снижению аппетита, он же отвечает за ускорение обмена веществ. Кроме того, 7-keto DHEA снижает секрецию и активность кортизола, что также вносит свою лепту в борьбу с жировыми отложениями, особенно в абдоминальной области.
Из других средств для ускорения обмена веществ можно выделить экстракт листьев оливкового дерева. А из «антикатаболиков» очень неплохо себя зарекомендовали экстракт ашваганды – он позволяет бороться со стрессом в целом, успокаивая и улучшая настроение, а также фосфатидилсерин. Ну, а за повышение чувствительности тканей к инсулину обычно отвечает пиколинат хрома.
Могут входить в состав «жиротопа» также диуретики – природного происхождения. Как правило, те, которые не выводят калий из организма, то есть, калийсберегающие – экстракт корня кульбабы (dandelion) и листьев толокнянки (uva ursi). Не то, чтобы в них была сколько-нибудь острая необходимость, но в общую копилку они свой вклад внести точно могут.
Остальные компоненты если и имеют какое-то отношение к «сжиганию» жира, то весьма далекое, поэтому рассматривать их в данном случае никакого смысла нет.
Собственно, дальше выбор можно делать, просто ориентируясь на составляющие комплекса, которые указаны на этикетке. Но так получается далеко не всегда: например, компания BPI почему-то не считает нужным указывать точное количество составляющих комплекса, скрывая эти данные за надписью «патентованная смесь». Рассказывая об аминокислотах ВСАА, я уже подвергал критике все эти «патентованные смеси»; не вижу причин, по которым стоит покупать содержащие исключительно их продукты и в данном случае.
Правда, в некоторых случаях использование таких смесей можно считать не то, чтобы оправданным, но вполне допустимым – если в них входят не основные компоненты комплекса. Таким образом, например, устроен China White производства Cloma Pharma, который будет одним из героев второй части статьи. И эту самую вторую часть можно будет прочесть совсем-совсем скоро. Следите за публикациями!
Войны Википедии связывают языки по всему миру
Википедия, коллекция из 37 миллионов статей, которую может редактировать каждый, определяется конфликтом. Способность каждого формировать этот глобальный репозиторий знаний неизбежно означает, что на страницах обсуждения статей нам представляются увлекательные, шокирующие и зачастую веселые дискуссии. Посмотрите на страницах обсуждения статей о Бараке Обаме, Персидском заливе, Фредди Меркьюри или лучшем из всех «самых громких войн редактирования».
Некоторые из моих коллег и я хотели знать, можем ли мы смоделировать и отобразить противоречивость статей Википедии. Мы хотели знать, были ли противоречия отличаться друг от друга? Оказывается, это так. (Вы можете найти препринтный вариант нашей статьи здесь).
Чтобы количественно оценить противоречивость статьи, основанную на ее истории редактирования, мы сосредоточились на возвратах, которые являются изменениями, которые вносит редактор, чтобы полностью отменить изменения другого редактора. Мы посчитали все возвраты в истории каждой статьи и придали большее значение редакторам, которые неоднократно возвращаются друг к другу.
Это позволило нам понять, какие статьи являются самыми противоречивыми в каждой языковой версии Википедии. В английском языке, наиболее спорная статья Джордж Буш, а затем анархизм, а затем Мухаммед. На французском языке наиболее спорными статьями являются Сеголен Руаяль, НЛО и Свидетели Иеговы. Вот полный список и интерактивная визуализация конфликтов в Википедии.
Короче говоря, в верхней части списков на нескольких языках мы видим статьи, связанные с религией, политикой и футболом, о чем можно ожидать, что люди будут спорить. Но как насчет географии этих спорных статей на разных языках? Где мы видим самые противоречивые статьи на разных языках? В нижней части статьи приведен полный список созданных нами карт, охватывающий 13 языковых википедий.
Что эти карты говорят нам? Во-первых, мы видим интересную разницу между различными языковыми изданиями Википедии. Некоторые из небольших Википедий имеют высокую степень самофокусировки в статьях, которые характеризуются наибольшей степенью конфликта. Например, мы видим статьи с наибольшим количеством конфликтов в чешской и ивритской Википедии о Чехии и Израиле соответственно. Даже если взглянуть на большие языки, на которых говорят в основном в нескольких странах, мы видим, что происходит значительный объем самофокусировки, например, на арабских или испанских картах.
Интересным исключением из этого правила является Ближний Восток. Все языки в нашей выборке, кроме венгерского, румынского, японского и китайского, на самом деле включают статьи об Израиле, поскольку некоторые из них характеризуются большим количеством конфликтов.
Также стоит отметить, что мы видим значительные различия в географических темах, которые вызывают наибольшее количество конфликтов. Статьи на японском языке, которые вызывают наибольшее количество конфликтов, не только все находятся в Японии и, что интересно, все это учебные заведения. Португальские статьи, которые вызывают наибольшее количество конфликтов, аналогичным образом все находятся в Бразилии (крупнейшей в мире португалоязычной стране), причем четыре из пяти лучших результатов конфликта касаются футбольных команд.
В нашей выборке мы видим только английскую, немецкую и французскую википедии со значительным разнообразием тем и моделей конфликтов в географических статьях. Это, вероятно, указывает на менее значительную роль, которую конкретные редакторы и аргументы играют в этих больших энциклопедиях.
В конечном итоге, визуализируя географию конфликта в Википедии, мы можем видеть как темы, которые, как представляется, имеют межъязыковой резонанс (например, арабо-израильский конфликт), так и темы, представляющие более узкий интерес, такие как статья об островах Мальвинские / Фолклендские острова. в испанской википедии.
Эти карты дают представление не только о темах, которые интересуют различные языковые сообщества, но и о темах, о которых, кажется, стоит бороться.
Эта статья впервые появилась в блоге Марка Грэма.
Добавка пиколината хрома для людей с избыточным весом и ожирением | Кокрейн
Повторный вопрос
Полезны ли добавки хрома для снижения массы тела у взрослых с избыточным весом или ожирением?
Фон
Хром является важным питательным веществом (микроэлементом), необходимым для нормального метаболизма углеводов, белков и жиров (т. Е. Химических реакций, участвующих в расщеплении этих молекул до формы, пригодной для усвоения организмом).Хром увеличивает активность инсулина, а диетические добавки с хромом улучшают метаболизм глюкозы, что может снизить уровень глюкозы в крови, что важно для людей с избыточным весом, страдающих диабетом. Обычно считается, что хром может помочь снизить вес человека за счет уменьшения количества жира в теле. Также считается, что хром подавляет аппетит и стимулирует выработку тепла телом, тем самым увеличивая расход энергии. Это может способствовать похуданию.Пиколинат хрома – одно из нескольких химических соединений хрома, продаваемых в качестве пищевой добавки в качестве потенциального средства для похудания.
Характеристики исследования
Мы включили девять рандомизированных контролируемых испытаний, в которых сравнивали эффективность и безопасность приема добавок хрома и плацебо в течение 8–24 недель у взрослых с избыточным весом или ожирением (то есть с индексом массы тела от 25 до 29,9 кг / м2). индекс массы тела 30 кг / м ( 2 или более, определяющий ожирение).Всего в исследованиях приняли участие 622 участника, 346 участников получали пиколинат хрома и 276 получали плацебо. Доказательства актуальны на декабрь 2012 года.
Ключевые результаты
Когда результаты, полученные для исследованных доз пиколината хрома (200 мкг, 400 мкг, 500 мкг, 1000 мкг), были объединены, участники исследования потеряли примерно на 1 кг массы тела больше, чем участники, получавшие плацебо. Нам не удалось найти убедительных доказательств того, что этот потенциальный эффект потери веса усиливался с увеличением дозы пиколината хрома.Только три из девяти исследований предоставили информацию о побочных эффектах, поэтому мы не смогли определить, безопасны ли добавки пиколината хрома и может ли какой-либо потенциальный вред увеличиваться с увеличением дозы. Кроме того, продолжительность включенных исследований была довольно короткой (максимум 24 недели), поэтому мы не смогли определить какие-либо долгосрочные эффекты от приема добавок. Ни в одном исследовании не сообщалось о том, было ли добавление связано с увеличением смертности от каких-либо причин или заболеваний (таких как инфаркт миокарда или инсульт), или с качеством жизни, связанным со здоровьем, или с социально-экономическими последствиями приема добавок.
Качество доказательств
Общее качество доказательств было сочтено низким, и у нас нет достаточной информации, на основании которой можно было бы сделать выводы об эффективности и безопасности добавок пиколината хрома у взрослых с избыточным весом или ожирением.
Дефицит хрома
Дефицит хрома – это нарушение, возникающее в результате недостаточного поступления хрома с пищей. Обсуждается, возникает ли когда-либо такой дефицит у людей, придерживающихся нормальной диеты, [1] [2] , и явные случаи дефицита наблюдались только у пациентов больниц, которых кормили определенной жидкой диетой внутривенно в течение длительных периодов времени. время. [3] Хотя хром является важным микроэлементом для человека, основание для этой потребности до конца не изучено, поскольку хромосодержащие биомолекулы с полезными эффектами не охарактеризованы. [4] [5]
Диетические рекомендации
Диетические рекомендации США по адекватному суточному потреблению хрома были снижены в 2001 году с 50–200 мкг для взрослого до 30–35 мкг (взрослый мужчина) и до 20–25 мкг (взрослый мужчина). [6] Эти количества были установлены равными среднему количеству, потребляемому здоровыми людьми.Следовательно, считается, что немногие американцы страдают дефицитом хрома. [7]
Примерно 2% проглоченного хрома (III) абсорбируется, а оставшаяся часть выводится с калом. Аминокислоты, витамин С и ниацин могут усиливать поглощение хрома из кишечного тракта. [8] После абсорбции этот металл накапливается в печени, костях и селезенке.
Трехвалентный хром содержится в широком спектре пищевых продуктов, включая цельнозерновые продукты, обработанное мясо, сухие завтраки с высоким содержанием отрубей, кофе, орехи, стручковые бобы, брокколи, специи и некоторые марки вина и пива. [8] Большинство фруктов, овощей и молочных продуктов содержат только небольшие количества. [3] Большая часть хрома в рационе людей поступает при переработке или хранении пищи в кастрюлях и банках из нержавеющей стали, которые могут содержать до 18% хрома. [3]
Количество хрома в организме может быть уменьшено в результате диеты с высоким содержанием простых сахаров, что увеличивает выведение металла с мочой. [9] Из-за высокой скорости выведения и очень низкой скорости абсорбции большинства форм хрома острая токсичность встречается редко.
Симптомы
Симптомы дефицита хрома, вызванные длительным полным парентеральным питанием, включают серьезное нарушение толерантности к глюкозе, потерю веса и спутанность сознания. [10] У другого пациента также развилось повреждение нерва (периферическая невропатия). [11]
Дополнение
Пиколинат хромаПиколинат хрома – наиболее часто используемая синтетическая добавка. Однако недавние исследования «пришли к выводу, что такие добавки не оказывают заметного воздействия на здоровых людей.” [4] Мета-анализ, проведенный в 2002 году, не обнаружил влияния на уровень глюкозы в крови или инсулин у здоровых людей, а для диабетиков данные были неубедительными. [12] Последующие испытания дали смешанные результаты, одно не обнаружило никакого эффекта у людей. с нарушенной толерантностью к глюкозе, [13] , но в другом случае наблюдается небольшое улучшение устойчивости к глюкозе. [14] В обзоре этих и других клинических испытаний 2007 года был снова сделан вывод, что добавки хрома не оказывают положительного воздействия на здоровых людей, но возможно улучшение метаболизма глюкозы у диабетиков, хотя авторы заявили, что доказательства этого эффекта остаются слабыми. [15]
Пилотное исследование 15 пациентов в 2003 г. показало, что пиколинат хрома может оказывать антидепрессивное действие при атипичной депрессии. [16] Более крупное исследование, проведенное в 2005 году для проверки этого открытия, не обнаружило никакого эффекта на депрессию в своей тестовой группе, но предположило, что прием добавок хрома может помочь снизить тягу к углеводам и отрегулировать аппетит у этих пациентов. [17] Апостериорный анализ субпопуляции пациентов в этом исследовании, которые испытывали тягу к высоким углеводам, показал, что эти пациенты испытали значительное улучшение депрессии по сравнению с теми, кто получал плацебо.
Эта добавка предназначена для коррекции дисбаланса метаболизма глюкозы из-за дефицита хрома, хотя возникновение такого дефицита крайне редко в странах, где продается добавка. Механизм, с помощью которого этого комплекс проникает в клетки в организме отличается от такового для введения трехвалентного хрома, естественно, в пище делает, и по этой причине безопасность этой добавки является спорной, так как хром является токсичным при высоких уровнях. [18]
Хотя вопрос о том, должны ли добавки приниматься здоровыми взрослыми, соблюдающими обычную диету, является спорным, хром [2] необходим в качестве компонента определенной жидкой диеты, которую назначают пациентам, получающим полное парентеральное питание (ПП), поскольку дефицит хрома может возникают после многих месяцев строгой диеты. Moukarzel AA, Song MK, Buchman AL, et al. (1992). «Чрезмерное потребление хрома у детей, получающих полное парентеральное питание». Ланцет 339 (8790): 385–8. DOI: 10.1016 / 0140-6736 (92)
-H. PMID 1346659.
Дополнительная литература
Внешние ссылки
Влияние комплекса амилопектина и хрома на анаболический ответ на субоптимальную дозу сывороточного протеина | Журнал Международного общества спортивного питания
Экспериментальный подход
Это исследование было завершено как рандомизированное двойное слепое перекрестное исследование однократной дозы, контролируемое компаратором.Десять практически здоровых мужчин ( n = 6) и женщин ( n = 4) в возрасте от 22 до 34 лет были предварительно обследованы с использованием анкеты истории здоровья, показателей жизненно важных функций и анализа крови до включения в исследование. . Все испытуемые должны были явиться в лабораторию после восьмичасового голодания (включая кофеин), при этом все сеансы тестирования проводились примерно в одинаковое время утром. Кроме того, испытуемых просили воздерживаться от физических упражнений в течение 72 часов перед каждым посещением исследования.Процедуры исследования включали забор венозной крови и биопсию мышц широкой мышцы бедра во время примированной постоянной инфузии L- [кольцо-d 5 ] -фенилаланина (Cambridge Isotope Laboratories, Андовер, Массачусетс). Относительную скорость синтеза мышечного белка (FSR) измеряли с использованием метода включения индикатора стабильного изотопа из биопсии мышцы широкой мышцы бедра, выполненной через два, четыре и восемь часов после начала инфузии индикатора стабильного изотопа. Образцы крови собирали на исходном уровне (время 0) и в течение восьмичасового периода времени (240, 270, 300, 330, 360, 390, 420 и 480 мин) для оценки изменений концентраций аминокислот.Аналогичным образом, концентрации глюкозы и инсулина были проанализированы в образцах венозной крови, собранных через 240, 270, 300, 330, 360, 390 и 480 минут после инфузии индикатора. Биопсию скелетных мышц выполняли через два и четыре часа после включения индикатора, после чего вводили однократную дозу назначенного исследуемого продукта перорально. Затем участники исследования выполнили восемь подходов двусторонних изотонических упражнений на разгибание ног с нагрузкой, эквивалентной примерно 80% от их расчетного максимального количества повторений (1-RM).Третья биопсия была получена через четыре часа после приема тестируемого продукта. Использовался период вымывания от 5 до 7 дней, прежде чем каждый субъект был переведен в противоположное состояние и был запланирован для завершения идентичного сеанса тестирования. Порядок, в котором были предоставлены тестовые продукты, был сбалансирован, чтобы предотвратить любой эффект порядка.
Участники исследования
Десять здоровых мужчин ( n = 6) и женщин ( n = 4) участников (среднее ± стандартное отклонение: 26,6 ± 3,7 года, 175,5 ± 10.9 см, 78,56 ± 17,4 кг) были набраны для участия в этом исследовании. Все участники прочитали и подписали утвержденное IRB информированное согласие на участие перед своим участием в исследовании (Integreview, Остин, Техас; дата утверждения: 13 января 2015 г.). Все участники заполнили анамнез и были обследованы врачом-исследователем и были определены как нормотензивные и эугликемические с нормальным инсулином натощак и значениями HOMA-IR. Потенциальные участники были исключены, если у них в анамнезе был диабет, курение, злокачественные новообразования в предыдущие 6 месяцев или любое другое клиническое состояние, которое, по мнению исследователей, может поставить под угрозу их безопасное участие.Также были исключены люди, которые недавно потеряли более десяти фунтов, ранее проходили бариатрические процедуры или были диагностированы или лечились от любого хронического воспалительного состояния или заболевания (волчанка, ВИЧ / СПИД и т. Д.). Участникам не разрешалось принимать какие-либо добавки с хромом или любые другие диетические ингредиенты, которые, по мнению исследовательской группы, влияют на чувствительность к инсулину или толерантность к глюкозе. Участники должны были регулярно употреблять животные белки и соглашаться продолжать свои обычные тренировки с отягощениями и схемы приема белков / аминокислот.Наконец, участники также были исключены, если у них была известная аллергия на белки пшеницы, амилопектин или хром, они регулярно принимали любую форму кортикостероидов, анаболических андрогенных стероидов или уже участвовали в другом исследовании.
Мониторинг нежелательных явлений
Все участники исследования должны были регистрировать любые нежелательные явления на протяжении всего протокола исследования. Участников опросили на предмет наличия симптомов во время и после завершения протокола исследования, чтобы оценить как частоту, так и тяжесть побочных эффектов в соответствии с классификацией CTCAE и рекомендациями MedDRA.
Контроль питания и физической активности
Всех участников исследования попросили сохранить их текущие привычки в питании и физических упражнениях / физической активности. За 24 часа до каждого экспериментального испытания были приняты меры по контролю уровня диеты и физической активности, так как все участники должны были завершить 24-часовой отзыв о питании перед их первоначальным экспериментальным испытанием. Была сделана копия этого отзыва, и все участники исследования были проинструктированы продублировать свой рацион за 24 часа до их последующего испытания.Как упоминалось ранее, всех участников исследования попросили воздерживаться от упражнений в течение 72 часов перед каждым посещением и голодать в течение восьми часов перед тестированием. Все диетические записи были проанализированы одним и тем же членом исследовательской группы с использованием клинической версии NutriBase IX (Phoenix, AZ).
Подготовка объекта
Участники явились в лабораторию после ночного голодания, предварительно попросили помочиться, а затем с помощью медицинских весов SECA (модель 767, Ганновер, Мэриленд, США) определяли рост (босиком) и массу тела.Медсестра-исследователь вставила полиэтиленовый катетер 18–22 размера в каждую руку; один помещался в дистальную вену для отбора проб крови с подогревом, а другой помещался в предплечье для введения индикаторов стабильных изотопов.
Забор крови
Все образцы крови собирали в пробирки с литиевым гепарином и центрифугировали. Затем образцы плазмы разделяли на аликвоты, чтобы минимизировать будущие циклы замораживания / оттаивания, и хранили при -80 ° C до анализа. Образцы плазмы крови (5 мл) собирали на исходном уровне (0 мин) и после начала инфузии изотопов (240, 270, 300, 330, 360, 390, 420 и 480 мин) для анализа концентраций аминокислот и изотопного обогащения.Концентрации инсулина и глюкозы в плазме измеряли через 240, 270, 300, 330, 360, 390 и 480 минут после отбора исходных образцов.
Аминокислотный (изотопный) индикатор
После введения периферических катетеров была начата примированная (5,04 мкмоль / кг) непрерывная (0,084 мкмоль / кг / мин) инфузия стабильного изотопного кольца-d 5 -фенилаланин. Стабильные изотопы были получены из Cambridge Isotope Laboratories (Андовер, Массачусетс), приготовлены в лицензированной аптеке (Cantrell Pharmacy, Литл-Рок, штат Арканзас) и испытаны на стерильность и пирогенность перед введением.Перед инфузией субъекту раствор изотопа пропускали через стерильный фильтр 0,22 мкм (Millipore).
Процедура биопсии мышцы
Биопсия мышцы латеральной широкой мышцы бедра была проведена через два, четыре и восемь часов после начала инфузии индикатора. Через четыре часа после биопсии перорально под наблюдением вводили однократную дозу WPACr или WP. Биопсию мышц выполняли под местной анестезией (с использованием стерильного 1% лидокаина без адреналина) для снятия боли.Игла Бергстрема 5 мм вводилась в мышцу через небольшой (~ 1 см) разрез. Сразу после отсасывания образец мышцы (приблизительно 100–120 мг) был удален с помощью иглы. Образец очищали стерильным физиологическим раствором, удаляли все видимые соединительные ткани, промокали и затем разрезали на три равные части (~ 30-40 мг). Все три образца немедленно замораживали в жидком азоте и хранили при -80 ° C. Одну порцию использовали для определения синтеза мышечного белка, а другие оставляли для резервного анализа.
Протокол приема добавок
После получения согласия участники исследования были случайным образом распределены двойным слепым методом в одно из двух испытаний: 6 г изолята сывороточного протеина (BiPro USA, Eden Prairie, MN) + 2 г тестируемого продукта (Velositol ™) или 6 г изолята сывороточного протеина. Все предоставленные добавки были приготовлены в порошкообразной форме и упакованы в универсальные контейнеры с кодом для двойного слепого введения и растворены в 8 унциях воды непосредственно перед пероральным введением. Все образцы были ослеплены спонсором исследования и сопоставлены по внешнему виду, цвету, аромату и вкусу.Анализ партии предоставленного продукта на стороннем предприятии (Eurofins Scientific, Inc, Де-Мойн, ИА, США, Сертификат анализа № AR-15-QD-031109-01) был завершен как для WPACr, так и для WP, и результаты показали, что уровни все биоактивные ингредиенты соответствовали тем, которые указаны на этикетке с фактами о добавке (см. рис. 1). После 5-7-дневного вымывания субъекты перешли и завершили противоположное испытание. Порядок, в котором были предоставлены тестовые продукты, был сбалансирован, чтобы предотвратить любой эффект порядка.
Рис. 1Табличка с дополнительными данными для ACr
Протокол упражнений с отягощениями
Как сообщалось ранее [25], все участники исследования затем выполнили одну серию упражнений на двустороннее разгибание ног после приема добавки. Перед началом протокола исследования все участники исследования определили свой максимум десяти повторений, и эта нагрузка использовалась на протяжении всего исследования. Каждое упражнение состояло из восьми подходов по десять повторений с соответствующей максимальной нагрузкой из 10 повторений.Использовался традиционный тренажер для разгибания ног с нагрузкой на пластину, и между каждым подходом предоставлялся отдых в течение 90 секунд. Все повторения выполнялись почти до полного разгибания колена перед возвращением примерно к 90–100 ° сгибания колена. Участников проинструктировали разогнуть колено в концентрической фазе в течение двух секунд, сделать короткую паузу и эксцентрично вернуть колено в течение двух секунд. Каждое повторение контролировалось научным персоналом, чтобы гарантировать, что использовалась правильная нагрузка, каждое повторение было выполнено и соблюдался соответствующий диапазон движений и частота подъемов.Если участник становился слишком утомленным во время начального сеанса, чтобы завершить какое-либо повторение, вес снижался, и эта корректировка корректировалась во время последующего посещения. Таким образом, поскольку все участники должны были выполнить одинаковое количество повторений с одинаковой весовой нагрузкой, объем был одинаковым между испытаниями (внутри субъектов).
Расчет скоростей фракционного синтеза мышечного белка
После оттаивания мышечные ткани взвешивали, и тканевые белки осаждали с 0.5 мл 4% SSA. Затем ткани гомогенизировали и центрифугировали для сбора супернатанта. Процедуру повторяли еще два раза, и ткани, свободные от внутриклеточных АК, экстрагировали из объединенного супернатанта с помощью той же катионообменной хроматографии, указанной в анализах плазмы, а затем сушили в Speed Vac. Оставшийся мышечный осадок промывали, сушили и гидролизовали в 0,5 мл 6 н. HCl при 105 ° C в течение 24 часов. Обогащение от свободных и связанных с мышцами индикаторов определяли, как в анализах плазмы.Расчет фракционной скорости синтеза мышечного белка (FSR) был выполнен по следующему уравнению:
FSR (% / час) = [(E p2 – E p1 ) / (E m X t)] Х 60 х 100;
, где E P1 и E P2 – обогащение связанного l- [ кольцо – 2 H 5 ] фенилаланин в первой и второй биопсии соответственно, а E m – расчетное среднее значение обогащения [ кольцо -2H5] фенилаланином в пуле плазмы. t – время в минутах, прошедшее между первой и второй биопсией мышцы. Факторы 60 и 100 использовались для выражения FSR в процентах в час (Kim et al. 2014).
Хром: полиникотинат против пиколината | Happy Wellness Life
В недавнем эпизоде своего шоу доктор Оз предположил, что добавки с хромом помогают женщинам похудеть.
Как это довольно часто случается, когда доктор Оз говорит о продуктах для похудания, многие люди бросились покупать добавки хрома в надежде получить небольшую дополнительную помощь в сжигании лишних килограммов.Однако некоторые люди в конечном итоге покупали «неправильный» хром, поэтому важно понимать разницу между полиникотинатом хрома и пиколинатом хрома.
Начнем с основ.
Какие продукты содержат хром?
Хром – важный микроэлемент, который помогает организму усваивать углеводы и липиды. Большинство людей получают достаточно хрома с пищей, а именно:
- Брокколи
- Картофель
- Зеленая фасоль
- Говядина
- Птица
- Яблоки
- Бананы
- Молочные продукты
Преимущества полиникотината хрома
Доктор.Оз предложил полиникотинат хрома, добавку, состоящую из хрома, связанного с ниацином. Считается, что ниацин может помочь увеличить усвоение хрома. Эта версия хрома, полиникотинат, использовалась в исследовании, которое доктор Оз представил в своем шоу.
Согласно исследованию, женщины, принимавшие добавки с полиникотинатом хрома, смогли похудеть в сочетании с программой упражнений.
Преимущества пиколината хрома
С другой стороны, пиколинат хрома состоит из хрома и пиколиновой кислоты и является наиболее популярной формой добавки к этому минералу.
Пиколинат хрома, также известный как хром (III), является эффективной добавкой для борьбы с диабетом и гипогликемией [1]. Диабетики могут принимать добавки хрома для регулирования уровня сахара в крови с ежедневной дозой 200 мкг, рекомендованной многими врачами.
Существуют доказательства того, что хром может снижать уровень глюкозы и улучшать чувствительность к инсулину, хотя хром работает лучше, если у кого-то есть дефицит хрома, что обычно наблюдается только при плохом общем питании.
Побочные эффекты хрома
Добавка хрома не связана с какими-либо серьезными побочными эффектами [2], но будьте осторожны при покупке добавок хрома, поскольку эти два слова, полиникотинат и пиколинат, могут быть похожими, но представляют два разных продукта. Также разумно поговорить со своим врачом, прежде чем начинать принимать какую-либо добавку, особенно если вы уже принимаете добавку или лекарство для решения любой из проблем, упомянутых выше.
Источники:
[1] http: // care.диабетjournals.org/content/30/8/2154
[2] http://care.diabetesjournals.org/content/27/11/2741
Инсулиновая помпа
Инсулиновая помпа
Также известен: инсулиновая помпа- Эпидемиология
- Инсулиновая помпа, используемая более чем половиной диабетиков I типа
- [PubMed]
- Инсулиновая помпа, используемая более чем половиной диабетиков I типа
- Предпосылки
- Устройство, которое вводит инсулин подкожно
- Большинство пациентов используют болюсный инсулин быстрого действия (например, болюсный инсулин).грамм. Lispro или Humalog) в резервуаре с инсулином
- Устройство может подавать базальную дозу инсулина до 0,01 единицы / час
- Затраты
- Насосы обычно стоят 6000 долларов при ежемесячной стоимости расходных материалов 300 долларов (2016)
- Устройство, которое вводит инсулин подкожно
- Компоненты
- Инсулиновая помпа
- Резервуар для инсулина (одноразовый)
- Контрольная прокладка
- Ввод поддерживаемой скорости инфузии инсулина
- Введите болюсную дозу напрямую или рассчитанную на основе потребления углеводов
- Инфузионный набор
- (одноразовый)
- Канюля для подкожного введения
- Вводится аналогично началу в / в (за исключением подкожного)
- Игла используется для подкожного введения катетера
- После введения игла удаляется, а катетер остается на месте
- Инсулиновая помпа
- Место введения
- Подкожная канюля с адгезивом для фиксации на месте
- Меняется каждые 3 дня (до 5 дней)
- Поворачивайте места инфузии, чтобы избежать инфекции, липодистрофия
- В редких случаях место может инфицироваться
- Дополнительно функции
- Некоторые насосы позволяют Мониторинг уровня глюкозы
- Некоторые насосы водонепроницаемы (другие необходимо снимать для купания или плавания)
- Иметь запасной инсулин и шприцы на случай отказа помпы
- Постоянно высокие уровни глюкозы в крови
- Подкожные инъекции инсулина все еще можно делать в дополнение к помпе
- Отсоедините помпу при тяжелой гипергликемии или диабетический кетоацидоз
- Управление по протоколам капельного введения инсулина или ежечасно подкожного введения инсулина
- Немедленно отсоедините помпу при тяжелом эпизоде гипогликемии
- Отсоединение инсулиновой помпы во время госпитализации, когда инсулин будет вводиться в соответствии с предписаниями медсестер и поставщиков
- Липодистрофия
- Боль в месте канюли
- Диабетический кетоацидоз НЕ чаще встречается при использовании инсулиновых помп (согласно регистру T1D)
- Теоретический риск нераспознанного отказа помпы в действительности не проявлялся значимо
- Американская диабетическая ассоциация
- http: // www.Diabetes.org/living-with-diabetes/treatment-and-care/medication/insulin/insulin-pumps.html
- Википедия
- http://en.wikipedia.org/wiki/Insulin_pump
- Смит (2018) Am Fam Physician 98 (3): 154-62 [PubMed]
Обзор, применение, побочные эффекты, меры предосторожности, взаимодействия, дозировка и отзывы
Abe, F., Nagafuji, S., Yamauchi, T., Окабе, Х., Маки, Дж., Хиго, Х., Акахане, Х., Агилар, А., Хименес-Эстрада, М., и Рейес-Чилпа, Р. Трипаноцидные составляющие в растениях 1. Оценка некоторых мексиканских растения за их трипаноцидную активность и активные компоненты в Гуако, корнях Aristolochia taliscana. Биол Фарм Булл 2002; 25 (9): 1188-1191. Просмотреть аннотацию.
Affuso, F., Ruvolo, A., Micillo, F., Sacca, L. и Fazio, S. Влияние нутрицевтической комбинации (берберин, красный дрожжевой рис и поликозанолы) на уровни липидов и функцию эндотелия рандомизировано, двойное -слепое плацебо-контролируемое исследование.Nutr Metab Cardiovasc.Dis 2010; 20 (9): 656-661. Просмотреть аннотацию.
Альбал, М. В., Джадхав, С., и Чандоркар, А. Г. Клиническая оценка берберина при грибковых инфекциях. Индийский J Ophthalmol. 1986; 34: 91-92. Просмотреть аннотацию.
Arana, BA, Navin, TR, Arana, FE, Berman, JD, and Rosenkaimer, F. Эффективность короткого курса (10 дней) высоких доз меглумина антимоната с интерфероном-гамма или без него при лечении кожного лейшманиоза в Гватемале . Clin Infect Dis 1994; 18 (3): 381-384.Просмотреть аннотацию.
Баббар, О. П., Чхатвал, В. К., Рэй, И. Б., и Мехра, М. К. Действие глазных капель берберина хлорида на клинически положительных пациентов с трахомой. Индийский J Med Res. 1982; 76 Приложение: 83-88. Просмотреть аннотацию.
Берберин. Альтернативная медицина Rev 2000; 5 (2): 175-177. Просмотреть аннотацию.
Карломаньо, Г., Пироцци, К., Меркурио, В., Руволо, А. и Фацио, С. Влияние нутрицевтической комбинации на ремоделирование левого желудочка и вазореактивность у субъектов с метаболическим синдромом.Nutr Metab Cardiovasc.Dis 2012; 22 (5): e13-e14. Просмотреть аннотацию.
Chae, S.H., Jeong, I.H., Choi, D.H., Oh, J. W., and Ahn, Y.J. Подавляющее рост эффекты изохинолиновых алкалоидов, полученных из корня Coptis japonica, на кишечные бактерии человека. J. Agric. Food Chem., 1999; 47 (3): 934-938. Просмотреть аннотацию.
Чекалина С.И., Умурзакова Р.З., Салиев К.К., Абдурахманов Т.Р. Влияние бисульфата берберина на гемостаз тромбоцитов у больных тромбоцитопенией. Гематология и трансфузиология 1994; 39 (5): 33-35.Просмотреть аннотацию.
Чоудри В. П., Сабир М. и Бхиде В. Н. Берберин при лямблиозе. Indian Pediatr. 1972; 9 (3): 143-146. Просмотреть аннотацию.
Chun YT, Yip TT, Lau KL и др. Биохимическое исследование гипотензивного действия берберина на крысах. Gen Pharmac 1979; 10: 177-182. Просмотреть аннотацию.
Chung JG, Wu LT, Chang SH и др. Ингибирующее действие берберина на рост и активность ариламин-N-ацетилтрансферазы в штаммах Helicobacter Pylori от пациентов с язвенной болезнью.Международный журнал токсикологии 1999; 18: 35.
Chung, JG, Chen, GW, Hung, CF, Lee, JH, Ho, CC, Ho, HC, Chang, HL, Lin, WC и Lin, JG Влияние берберина на активность ариламин-N-ацетилтрансферазы и 2- образование аддукта аминофлуорен-ДНК в клетках лейкемии человека. Ам Дж. Чин Мед 2000; 28 (2): 227-238. Просмотреть аннотацию.
Chung, JG, Wu, LT, Chu, CB, Jan, JY, Ho, CC, Tsou, MF, Lu, HF, Chen, GW, Lin, JG и Wang, TF Влияние берберина на ариламин-N-ацетилтрансферазу активность в опухолевых клетках мочевого пузыря человека.Food Chem Toxicol 1999; 37 (4): 319-326. Просмотреть аннотацию.
Cianci, A., Cicero, A. F., Colacurci, N., Matarazzo, M. G., and De, Leo, V. Активность изофлавонов и берберина на вазомоторных симптомах и липидном профиле у женщин в менопаузе. Гинекол.эндокринол. 2012; 28 (9): 699-702. Просмотреть аннотацию.
Десаи А. Б., Шах К. М. и Шах Д. М. Берберин в лечении диареи. Indian Pediatr. 1971; 8 (9): 462-465. Просмотреть аннотацию.
Дутта Н.К. и Пансе М.В. Польза берберина (алкалоида из Berberis aristata) при лечении холеры (экспериментальная).Индийский журнал J Med Res 1962; 50 (5): 732-736.
Freile, ML, Giannini, F., Pucci, G., Sturniolo, A., Rodero, L., Pucci, O., Balzareti, V., and Enriz, RD Антимикробная активность водных экстрактов и берберина, выделенного из Berberis heterophylla. Фитотерапия 2003; 74 (7-8): 702-705. Просмотреть аннотацию.
Фукуда, К., Хибия, Ю., Муто, М., Кошиджи, М., Акао, С., и Фудзивара, Н. Ингибирование берберином транскрипционной активности циклооксигеназы-2 в раковых клетках толстой кишки человека. J Ethnopharmacol.1999; 66 (2): 227-233. Просмотреть аннотацию.
Гош А.К., Бхаттачарья Ф. К. и Гош Д. К.. Leishmania donovani: ингибирование амастигот и механизм действия берберина. Экспериментальная паразитология 1985; 60: 404-413.
Guo, Y., Chen, Y., Tan, Z. R., Klaassen, C.D. и Zhou, H.H. Повторное введение берберина ингибирует цитохромы P450 у людей. Eur J Clin Pharmacol 2012; 68 (2): 213-217. Просмотреть аннотацию.
Хайницка, В., Костялова, Д., Свецова, Д., Сочорова, Р., Фуксбергер, Н.и Toth, J. Влияние активных соединений Mahonia aquifolium на продукцию интерлейкина-8 в моноцитарной клеточной линии человека THP-1. Planta Med 2002; 68 (3): 266-268. Просмотреть аннотацию.
Хаясака, С., Кодама, Т., и Охира, А. Традиционные японские лекарственные травы (кампо) и лечение глазных болезней: обзор. Ам Дж. Чин Мед 2012; 40 (5): 887-904. Просмотреть аннотацию.
Германн Р. и фон Рихтер О. Клинические данные о лекарственных травах как виновниках фармакокинетических лекарственных взаимодействий.Planta Med 2012; 78 (13): 1458-1477. Просмотреть аннотацию.
Холик, М. Ф., Лэмб, Дж. Дж., Лерман, Р. Х., Конда, В. Р., Дарланд, Г., Миних, Д. М., Десаи, А., Чен, Т. К., Остин, М., Корнберг, Дж., Чанг, Дж. Л., Hsi, A., Bland, JS, и Tripp, ML Изо-альфа-кислоты хмеля, берберин, витамин D3 и витамин K1 благоприятно влияют на биомаркеры метаболизма костной ткани у женщин в постменопаузе в ходе 14-недельного исследования. J Bone Miner, Metab 2010; 28 (3): 342-350. Просмотреть аннотацию.
Hong, Y., Hui, S. S., Chan, B.Т. и Хоу Дж. Влияние берберина на уровни катехоламинов у крыс с экспериментальной гипертрофией сердца. Life Sci. 4-18-2003; 72 (22): 2499-2507. Просмотреть аннотацию.
Ху, Ф. Л. [Сравнение кислоты и Helicobacter pylori в ульцерогенезе язвенной болезни двенадцатиперстной кишки]. Чжунхуа Йи.Сюэ.За Чжи. 1993; 73 (4): 217-9, 253. Просмотреть аннотацию.
Ху, Дж. П., Такахаши Н. и Ямада, T. Coptidis rhizoma подавляет рост и протеазы бактерий полости рта. Oral Dis. 2000; 6 (5): 297-302. Просмотреть аннотацию.
Ху, Ю., Эли, Э.А., Киттельсруд, Дж., Ронан, П.Дж., Мангер, К., Дауни, Т., Болен, К., Каллахан, Л., Мансон, В., Янке, М., Маршалл, Л.Л., Нельсон, К., Хьюизенга, П., Хансен, Р., Саунди, Т.Дж., и Дэвис, Г.Е. Гиполипидемический эффект берберина у людей и крыс. Фитомедицина. 7-15-2012; 19 (10): 861-867. Просмотреть аннотацию.
Хуанг, В. [Желудочковые тахиаритмии, леченные берберином]. Чжунхуа Синь.Сюэ.Гуань.Бинг.За Чжи. 1990; 18 (3): 155-6, 190. Просмотреть аннотацию.
Хуанг, W.М., Ву, З. Д., Ган, Ю. К. [Влияние берберина на ишемическую желудочковую аритмию]. Чжунхуа Синь.Сюэ.Гуань.Бинг.За Чжи. 1989; 17 (5): 300-1, 319. Просмотреть аннотацию.
Хуэй, К. К., Ю, Дж. Л., Чан, В. Ф. и Цзе, Э. Взаимодействие берберина с альфа-2-адренорецепторами тромбоцитов человека. Life Sci. 1991; 49 (4): 315-324. Просмотреть аннотацию.
Иидзука, Н., Миямото, К., Окита, К., Тангоку, А., Хаяси, Х., Ёсино, С., Абэ, Т., Мориока, Т., Хазама, С., и Ока, М. Ингибирующее действие Coptidis Rhizoma и берберина на пролиферацию клеточных линий рака пищевода человека.Cancer Lett 1-1-2000; 148 (1): 19-25. Просмотреть аннотацию.
Иидзука, Н., Ока, М., Ямамото, К., Тангоку, А., Миямото, К., Миямото, Т., Учимура, С., Хамамото, Ю. и Окита, К. Идентификация общих или отдельные гены, связанные с противоопухолевой активностью лекарственного растения и его главного компонента с помощью олигонуклеотидного микроматрица. Int J Cancer 11-20-2003; 107 (4): 666-672. Просмотреть аннотацию.
Инбарадж, Дж. Дж., Кукиелчак, Б. М., Билски, П., Сандвик, С. Л., и Чигнелл, К. Ф. Фотохимия и фотоцитотоксичность алкалоидов желтокорня (Hydrastis canadensis L.) 1. Берберин. Chem Res Toxicol 2001; 14 (11): 1529-1534. Просмотреть аннотацию.
Иноуэ, К., Кульсум, У., Чоудхури, С. А., Фудзисава, С., Исихара, М., Йоко, И., и Сакагами, Х. Опухолевая цитотоксичность и активность берберинов, вызывающая апоптоз. Anticancer Res 2005; 25 (6B): 4053-4059. Просмотреть аннотацию.
Янтова С., Ципак Л., Чернакова М. и Костялова Д. Влияние берберина на пролиферацию, клеточный цикл и апоптоз в клетках HeLa и L1210. J Pharm Pharmacol 2003; 55 (8): 1143-1149.Просмотреть аннотацию.
Jeong, H. W., Hsu, K. C., Lee, J. W., Ham, M., Hu, J. Y., Shin, H. J., Kim, W. S. и Kim, J. B. Берберин подавляет провоспалительные реакции посредством активации AMPK в макрофагах. Am J Physiol Endocrinol. Metab 2009; 296 (4): E955-E964. Просмотреть аннотацию.
Kamat SA. Клинические испытания гидрохлорида берберина для контроля диареи при остром гастроэнтерите. Дж. Ассошиэйтед Врачи Индия 1967; 15: 525-529.
Канеда И., Танака Т. и Со Т. Влияние берберина, растительного алкалоида, на рост анаэробных простейших в аксенической культуре.Tokai J Exp Clin Med 1990; 15 (6): 417-423.
Канеда Ю., Тории М., Танака Т. и др. Влияние сульфата берберина на рост и структуру Entamoeba histolytica, Giardia lamblia и Trichomonas vaginalis in vitro. Анналы тропической медицины и паразитологии 1991; 85 (4): 417-425.
Кхин, Маунг У. и Нве, Нве Вай. Влияние берберина на энтеротоксин-индуцированное накопление кишечной жидкости у крыс. J. Diarrheal Dis Res. 1992; 10 (4): 201-204. Просмотреть аннотацию.
Khin, Maung U., Myo, Khin, Nyunt, Nyunt Wai и Tin, U. Клинические испытания высоких доз берберина и тетрациклина при холере. J. Diarrheal Dis Res. 1987; 5 (3): 184-187. Просмотреть аннотацию.
Khin, Maung U., Myo, Khin, Nyunt, Nyunt Wai, Aye, Kyaw, and Tin, U. Клинические испытания берберина при острой водянистой диарее. Br.Med.J. (Clin.Res.Ed) 12-7-1985; 291 (6509): 1601-1605. Просмотреть аннотацию.
Kim, HS, Kim, MJ, Kim, EJ, Yang, Y., Lee, MS и Lim, JS Активация AMPK, индуцированная берберином, подавляет метастатический потенциал клеток меланомы за счет снижения активности ERK и экспрессии белка COX-2 .Биохимия Фармакол 2-1-2012; 83 (3): 385-394. Просмотреть аннотацию.
Kim, WS, Lee, YS, Cha, SH, Jeong, HW, Choe, SS, Lee, MR, Oh, GT, Park, HS, Lee, KU, Lane, MD и Kim, JB Берберин улучшает липидную дисрегуляцию при ожирении, контролируя центральную и периферическую активность AMPK. Am J Physiol Endocrinol. Metab 2009; 296 (4): E812-E819. Просмотреть аннотацию.
Kong, W., Wei, J., Abidi, P., Lin, M., Inaba, S., Li, C., Wang, Y., Wang, Z., Si, S., Pan, H ., Ван, С., Wu, J., Wang, Y., Li, Z., Liu, J. и Jiang, J. D. Берберин – это новый препарат, снижающий уровень холестерина, действующий по уникальному механизму, отличному от статинов. Нат Мед 2004; 10 (12): 1344-1351. Просмотреть аннотацию.
Крол Р., Залевски А. и Мароко ПР. Благоприятные эффекты берберина, нового положительного инотропного агента, при желудочковых аритмиях, вызванных дигиталисом. Тираж 1982; 66 (приложение 2): 56.
Ksiezycka E, Cheung W, and Maroko PR. Антиаритмические эффекты берберина на желудочковые и наджелудочковые аритмии, вызванные аконитином.Клинические исследования 1983; 31 (2): 197A.
Кулькарни, С. К., Дандия, П. К., и Варандани, Н. Л. Фармакологические исследования сульфата берберина. Jpn.J Pharmacol. 1972; 22 (1): 11-16. Просмотреть аннотацию.
Куо, К. Л., Чи, С. В. и Лю, Т. Ю. Модуляция апоптоза берберином посредством ингибирования экспрессии циклооксигеназы-2 и Mcl-1 в клетках рака полости рта. In Vivo 2005; 19 (1): 247-252. Просмотреть аннотацию.
Kuo, C.L., Chou, C.C. и Yung, B.Y. Комплексы берберина с ДНК в индуцированном берберином апоптозе в лейкозных клетках HL-60 человека.Cancer Lett 7-13-1995; 93 (2): 193-200. Просмотреть аннотацию.
Лахири С. и Датта Н.К. Берберин и левомицетин в лечении холеры и тяжелой диареи. Журнал Индийской медицинской ассоциации 1967; 48 (1): 1-11.
Лэмб, Дж. Дж., Холик, М. Ф., Лерман, Р. Х., Конда, В. Р., Миних, Д. М., Десаи, А., Чен, Т. К., Остин, М., Корнберг, Дж., Чанг, Дж. Л., Си, А., Bland, JS, и Tripp, ML. Пищевые добавки изо-альфа-кислот хмеля, берберина, витамина D (3) и витамина K (1) создают благоприятный профиль биомаркеров костей, поддерживающий здоровый метаболизм костей у женщин в постменопаузе с метаболическим синдромом.Nutr Res 2011; 31 (5): 347-355. Просмотреть аннотацию.
Лау, К. В., Яо, X. Q., Чен, З. Ю., Ко, В. Х. и Хуанг, Ю. Сердечно-сосудистые действия берберина. Cardiovasc Drug Rev 2001; 19 (3): 234-244. Просмотреть аннотацию.
Lee, S., Lim, H.J., Park, H.Y., Lee, K. S., Park, J. H., and Jang, Y. Берберин ингибирует пролиферацию и миграцию гладкомышечных клеток сосудов крыс in vitro и улучшает образование неоинтимы после баллонного повреждения in vivo. Берберин улучшает формирование неоинтимы у крыс.Атеросклероз 2006; 186 (1): 29-37. Просмотреть аннотацию.
Ли XB. [Контролируемое клиническое испытание с участием младенцев и детей, сравнивающее пакетики Lacteol Fort с двумя контрольными противодиарейными препаратами]. Ann Pediatr 1995; 42 (6): 396-401.
Ли, Г. Х., Ван, DL, Ху, Я. Д., Пу, П., Ли, Д. З., Ван, В. Д., Чжу, Б., Хао, П., Ван, Дж., Сюй, XQ, Ван, JQ, Zhou, YB, and Chen, ZT Берберин подавляет острый лучевой кишечный синдром у человека при лучевой терапии брюшной полости. Med Oncol. 2010; 27 (3): 919-925.Просмотреть аннотацию.
Ли, Х., Мияхара, Т., Тэдзука, Ю., Намба, Т., Судзуки, Т., Доваки, Р., Ватанабе, М., Немото, Н., Тонами, С., Сето, Х. ., и Кадота, С. Влияние формул кампо на резорбцию костей in vitro и in vivo. II. Детальное изучение берберина. Биол Фарм Булл 1999; 22 (4): 391-396. Просмотреть аннотацию.
Лин, С. К., Као, С. Т., Чен, Г. В., Хо, Х. С. и Чанг, Дж. Г. Апоптоз клеток лейкемии человека HL-60 и клеток лейкемии мыши WEHI-3, индуцированный берберином посредством активации каспазы-3.Anticancer Res 2006; 26 (1A): 227-242. Просмотреть аннотацию.
Лин, Дж. Г., Чанг, Дж. Г., Ву, Л. Т., Чен, Г. В., Чанг, Х. Л. и Ван, Т. Ф. Влияние берберина на активность ариламин-N-ацетилтрансферазы в опухолевых клетках толстой кишки человека. Ам Дж. Чин Мед 1999; 27 (2): 265-275. Просмотреть аннотацию.
Lin, J. P., Yang, J. S., Lee, J. H., Hsieh, W. T. и Chung, J. G. Берберин индуцирует остановку клеточного цикла и апоптоз в клеточной линии SNU-5 карциномы желудка человека. Мир Дж. Гастроэнтерол. 1-7-2006; 12 (1): 21-28.Просмотреть аннотацию.
Лин, С., Цай, С. К., Ли, К. С., Ван, Б. В., Лиу, Дж. Й. и Шю, К. Г. Берберин подавляет экспрессию HIF-1альфа за счет усиленного протеолиза. Мол Фармакол 2004; 66 (3): 612-619. Просмотреть аннотацию.
Лю, Ю., Ю, Х., Чжан, К., Ченг, Ю., Ху, Л., Мэн, X. и Чжао, Ю. Защитные эффекты берберина при лучевом поражении легких за счет межклеточной адгезии молекулярный-1 и трансформирующий фактор роста-бета-1 у пациентов с раком легких. Eur J Cancer 2008; 44 (16): 2425-2432.Просмотреть аннотацию.
Lu, SS, Yu, YL, Zhu, HJ, Liu, XD, Liu, L., Liu, YW, Wang, P., Xie, L. и Wang, GJ Берберин способствует глюкагоноподобному пептиду-1 ( 7-36) секреция амида у крыс с индуцированным стрептозотоцином диабетом. J Endocrinol. 2009; 200 (2): 159-165. Просмотреть аннотацию.
Махаджан В. М., Шарма А. и Раттан А. Антимикотическая активность сульфата берберина: алкалоида из индийской лекарственной травы. Sabouraudia. 1982; 20 (1): 79-81. Просмотреть аннотацию.
Mantena, S.К., Шарма, С. Д., и Катияр, С. К. Берберин, натуральный продукт, индуцирует остановку клеточного цикла в фазе G1 и каспазо-3-зависимый апоптоз в клетках карциномы простаты человека. Mol Cancer Ther 2006; 5 (2): 296-308. Просмотреть аннотацию.
Марацци, Г., Каччиотти, Л., Пелличча, Ф., Иайя, Л., Вольтеррани, М., Каминити, Г., Спосато, Б., Массаро, Р., Гриеко, Ф., и Розано, G. Долгосрочные эффекты нутрицевтиков (берберин, красный дрожжевой рис, поликозанол) у пожилых пациентов с гиперхолестеринемией. Adv.Ther 2011; 28 (12): 1105-1113.Просмотреть аннотацию.
Марин-Нето, Дж. А., Масиэль, Б. С., Секчес, А. Л., и Галло, Джуниор Л. Сердечно-сосудистые эффекты берберина у пациентов с тяжелой застойной сердечной недостаточностью. Clin.Cardiol. 1988; 11 (4): 253-260. Просмотреть аннотацию.
Meng, S., Wang, L. S., Huang, Z. Q., Zhou, Q., Sun, Y. G., Cao, J. T., Li, Y. G., and Wang, C. Q. Берберин уменьшает воспаление у пациентов с острым коронарным синдромом после чрескожного коронарного вмешательства. Clin Exp. Pharmacol Physiol 2012; 39 (5): 406-411.Просмотреть аннотацию.
Митани, Н., Мураками, К., Ямаура, Т., Икеда, Т., и Сайки, И. Ингибирующее действие берберина на метастазирование средостенных лимфатических узлов, вызванное ортотопической имплантацией карциномы легкого Льюиса. Cancer Lett. 4-10-2001; 165 (1): 35-42. Просмотреть аннотацию.
Miyazaki, H., Shirai, E., Ishibashi, M., Hosoi, K., Shibata, S., and Iwanaga, M. Количественное определение хлорида берберина в моче человека с использованием мониторинга выбранных ионов в режиме полевой десорбции . Биомед. Масс-спектрометрия.1978; 5 (10): 559-565. Просмотреть аннотацию.
Мохан М., Пант К. Р., Ангра С. К. и Махаджан В. М. Берберин при трахоме. (Клиническое испытание). Индийский J Ophthalmol. 1982; 30 (2): 69-75. Просмотреть аннотацию.
Мюллер К., Зирейс К. и Гавлик И. Антипсориатическое средство Mahonia aquifolium и его активные составляющие; II. Антипролиферативная активность против роста клеток кератиноцитов человека. Planta Med 1995; 61 (1): 74-75. Просмотреть аннотацию.
Ni, Y. X. [Терапевтический эффект берберина на 60 больных сахарным диабетом II типа и экспериментальные исследования].Zhong.Xi.Yi.Jie.He.Za Zhi. – Китайский журнал современных достижений в традиционной медицине, 1988; 8 (12): 711-3, 707. Просмотреть аннотацию.
Ni, Y. X., Yang, J. и Fan, S. [Клиническое исследование применения Цзян Тан Сан в лечении пациентов с инсулинозависимым сахарным диабетом]. Чжунго Чжун. Си.И.Цзе.Хэ.За Чжи. 1994; 14 (11): 650-652. Просмотреть аннотацию.
Nishida, S., Kikuichi, S., Yoshioka, S., Tsubaki, M., Fujii, Y., Matsuda, H., Kubo, M., and Irimajiri, K. Индукция апоптоза в клетках HL-60 лечится лекарственными травами.Ам Дж. Чин Мед 2003; 31 (4): 551-562. Просмотреть аннотацию.
Ozaki, Y., Suzuki, H., and Satake, M. [Сравнительные исследования концентрации берберина в плазме после перорального приема экстракта ризомы coptidis, экстракта его культивированных клеток и комбинированного применения этих экстрактов и экстракта радикса глицирризы в крысы]. Якугаку Дзасси 1993; 113 (1): 63-69. Просмотреть аннотацию.
Palasuntheram C, Iyer KS, de Silva LB и др. Антибактериальная активность Coscinium fenestratum Colebr против Clostridium tetani.Ind J Med Res 1982; 76 (Suppl): 71-76.
Pan, JF, Yu, C., Zhu, DY, Zhang, H., Zeng, JF, Jiang, SH, and Ren, JY Идентификация трех сульфат-конъюгированных метаболитов берберина хлорида в моче здоровых добровольцев после перорального приема . Acta Pharmacol Sin. 2002; 23 (1): 77-82. Просмотреть аннотацию.
Peng, W.H., Hsieh, M. T. и Wu, C. R. Влияние длительного введения берберина на скополамин-индуцированную амнезию у крыс. Jpn J Pharmacol 1997; 74 (3): 261-266.Просмотреть аннотацию.
Pisciotta, L., Bellocchio, A., and Bertolini, S. Нутрицевтические таблетки, содержащие берберин по сравнению с эзетимибом, на липидный состав плазмы у субъектов с гиперхолестеринемией и его аддитивный эффект у пациентов с семейной гиперхолестеринемией при лечении стабильного снижения уровня холестерина. Липиды Здоровье Dis 2012; 11: 123. Просмотреть аннотацию.
Purohit SK, Kochar DK, Lal BB и др. Выращивание Leishmania tropica из нелеченных и вылеченных случаев восточной язвы. Индийский журнал общественного здравоохранения 1982; 26 (1): 34-37.
Раббани Г. Механизм и лечение диареи, вызванной холерным вибрионом и кишечной палочкой: роль лекарств и простагландинов. Датский медицинский бюллетень 1996; 43: 173-185.
Сабир М. и Бхиде Н.К. Изучение некоторых фармакологических действий берберина. Инд. J. Physiol & Pharmac 1971; 15 (3): 111-132.
Сабир М., Махаджан В.М., Мохапатра Л.Н. и др. Экспериментальное изучение антитрахомного действия берберина. Индийский журнал J Med Res 1976; 64 (8): 1160-1167.
Мешок, Р.B. и Froehlich, J. L. Берберин подавляет секреторный ответ кишечника на энтеротоксины Vibrio cholerae и Escherichia coli. Заражение иммунной. 1982; 35 (2): 471-475. Просмотреть аннотацию.
Saksena HC, Tomar VN и Soangra MR. Эффективность новой соли Berberine Uni-Berberine при восточной язве. Текущая медицинская практика 1970; 14: 247-252.
Seery TM и Bieter RN. Вклад в фармакологию берберина. J. Pharmacol Exp Ther 1940; 69: 64-67.
Сеу В.К., Ферранте А., Самморс А. и др.Сравнительные эффекты тетрандрина и бербамина на продукцию воспалительных цитокинов интерлейкина-1 и фактора некроза опухоли. Науки о жизни 1992; 50 (8): pl-53-pl-58.
Shaffer, J. E. Инотропная и хронотропная активность берберина на изолированном предсердии морской свинки. J. Cardiovasc Pharmacol 1985; 7 (2): 307-315. Просмотреть аннотацию.
Шанбхаг, С. М., Кулкарни, Х. Дж., И Гайтонде, Б. Б. Фармакологическое действие берберина на центральную нервную систему. Jpn.J Pharmacol 1970; 20 (4): 482-487.Просмотреть аннотацию.
Шарда округ Колумбия. Берберин в лечении диареи младенчества и детства. Дж. Индиан М. А 1970; 54 (1): 22-24.
Шарма Р., Джоши К. К. и Гоял Р. К.. Таннат берберина при острой диарее. Индийская педиатрия 1970; 7 (9): 496-501.
Соффар, С. А., Метвали, Д. М., Абдель-Азиз, С. С., Эль Вакиль, Х. С. и Саад, Г. А. Оценка действия растительного алкалоида (берберина, полученного из Berberis aristata) на Trichomonas vaginalis in vitro. J. Egypt.Soc Parasitol.2001; 31 (3): 893-904. Просмотреть аннотацию.
Sriwilaijareon, N., Petmitr, S., Mutirangura, A., Ponglikitmongkol, M., and Wilairat, P. Специфичность теломеразы Plasmodium falciparum и ее ингибирование берберином. Паразитол. ИНТ 2002; 51 (1): 99-103. Просмотреть аннотацию.
Суббая Т.В. и Амин А.Х. Влияние сульфата берберина на Entamoeba histolytica. Nature 1967; 215 (100): 527-528.
Сан Д., Кортни Х.С. и Бичи Э. Сульфат берберина блокирует прикрепление Streptococcus pyogenes к эпителиальным клеткам, фибронектину и гексадекану.Противомикробные агенты и химиотерапия 1988; 32 (9): 1370-1374.
Supek Z и Tomic D. Farmakološko-kemijsko istrazivanje zutike (
Swabb, EA, Tai, YH, and Jordan, L. Обращение индуцированной холерным токсином секреции в подвздошной кишке крысы просветным берберином. Am J Physiol 1981; 241 ( 3): G248-G252. Просмотреть аннотацию.
Tai, YH, Feser, JF, Marnane, WG, and Desjeux, JF Антисекреторные эффекты берберина на подвздошную кишку крысы. Am J Physiol 1981; 241 (3): G253-G258. Просмотреть аннотацию.
Thumm, H. W. и Tritschler, J. [Действие капель берберина на внутриглазное давление (ВГД) (авторский перевод)]. Klin.Monbl.Augenheilkd. 1977; 170 (1): 119-123. Просмотреть аннотацию.
Trimarco, V., Cimmino, CS, Santoro, M., Pagnano, G., Manzi, MV, Piglia, A., Giudice, CA, De, Luca N., and Izzo, R. Nutraceuticals для контроля артериального давления у пациентов с гипертонией высокой степени нормальной или гипертонией 1 степени. High Blood Press Cardiovasc.Prev. 9-1-2012; 19 (3): 117-122. Просмотреть аннотацию.
Трипати YB и Шукла SD.Berberis Artistata подавляет агрегацию тромбоцитов кролика, вызванную PAF. Фитотерапевтические исследования 1996; 10: 628-630.
Vik-Mo H, Faria DB, Cheung WM и др. Благоприятное влияние берберина на функцию левого желудочка у собак с сердечной недостаточностью. Клинические исследования 1983; 31 (2): 224a.
Wang, DY, Yeh, CC, Lee, JH, Hung, CF, и Chung, JG Берберин ингибировал активность ариламин-N-ацетилтрансферазы и экспрессию генов и образование аддуктов ДНК при злокачественной астроцитоме человека (G9T / VGH) и мультиформной глиобластоме мозга ( GBM 8401) ячеек.Neurochem.Res 2002; 27 (9): 883-889. Просмотреть аннотацию.
Wang, N., Feng, Y., Cheung, F., Chow, OY, Wang, X., Su, W., and Tong, Y. Сравнительное исследование гепатопротекторного действия медвежьей желчи и водной Coptidis Rhizoma. экстракт экспериментального фиброза печени у крыс. BMC.Complement Altern.Med 2012; 12: 239. Просмотреть аннотацию.
Wang, Q., Zhang, M., Liang, B., Shirwany, N., Zhu, Y., and Zou, MH Активация AMP-активированной протеинкиназы необходима для индуцированного берберином снижения атеросклероза у мышей: роль разобщающего белка 2.PLoS.One. 2011; 6 (9): e25436. Просмотреть аннотацию.
Wang, Y., Jia, X., Ghanam, K., Beaurepaire, C., Zidichouski, J., and Miller, L. Берберин и растительные станолы синергетически ингибируют абсорбцию холестерина у хомяков. Атеросклероз 2010; 209 (1): 111-117. Просмотреть аннотацию.
Вэй, В., Чжао, Х., Ван, А., Суй, М., Лян, К., Дэн, Х., Ма, Ю., Чжан, Ю., Чжан, Х., и Гуань, Y. Клиническое исследование краткосрочного эффекта берберина в сравнении с метформином на метаболические характеристики женщин с синдромом поликистозных яичников.Eur J Endocrinol. 2012; 166 (1): 99-105. Просмотреть аннотацию.
Райт, К. У., Маршалл, С. Дж., Рассел, П. Ф., Андерсон, М. М., Филлипсон, Дж. Д., Кирби, Г. К., Уорхерст, Д. К., и Шифф, П. Л. Антиплазменная, антиамебная и цитотоксическая активность некоторых мономерных изохинолиновых алкалоидов in vitro. Дж. Нат Прод, 2000; 63 (12): 1638-1640. Просмотреть аннотацию.
Wu, H.L., Hsu, C.Y., Liu, W.H. и Yung, B.Y. Индуцированный берберином апоптоз клеток лейкемии человека HL-60 связан с подавлением активности нуклеофозмина / B23 и теломеразы.Int J Cancer 6-11-1999; 81 (6): 923-929. Просмотреть аннотацию.
Ву, Дж. Ф. и Лю, Т. П. [Влияние берберина на агрегацию тромбоцитов и плазменные уровни TXB2 и 6-кето-PGF1 альфа у крыс с обратимой окклюзией средней мозговой артерии]. Яо Сюэ.Xue.Bao. 1995; 30 (2): 98-102. Просмотреть аннотацию.
Ву, С. Н., Ю, Х. С., Ян, К. Р., Ли, Х. Ф. и Ю, К. Л. Ингибирующие эффекты берберина на токи калия, активируемые напряжением и кальцием, в клетках миеломы человека. Life Sci 1998; 62 (25): 2283-2294.Просмотреть аннотацию.
Xin, H. W., Wu, X. C., Li, Q., Yu, A. R., Zhong, M. Y., и Liu, Y. Y. Влияние берберина на фармакокинетику циклоспорина A у здоровых добровольцев. Методы Find.Exp.Clin Pharmacol 2006; 28 (1): 25-29. Просмотреть аннотацию.
Xu, M. G., Wang, J. M., Chen, L., Wang, Y., Yang, Z., and Tao, J. Индуцированная берберином мобилизация циркулирующих эндотелиальных клеток-предшественников улучшает эластичность мелких артерий человека. J Hum. Hypertens 2008; 22 (6): 389-393. Просмотреть аннотацию.
Yang, Z., Shao, YC, Li, SJ, Qi, JL, Zhang, MJ, Hao, W. и Jin, GZ Препарат l-тетрагидропалматина значительно облегчает тягу к опиатам и увеличивает уровень воздержания у потребителей героина: пилотное исследование. Acta Pharmacol Sin. 2008; 29 (7): 781-788. Просмотреть аннотацию.
Инь, Дж., Син, Х. и Йе, Дж. Эффективность берберина у пациентов с сахарным диабетом 2 типа. Метаболизм 2008; 57 (5): 712-717. Просмотреть аннотацию.
Юнт, Г., Цянь, Ю., Мур, Д., Басила, Д., West, J., Aldape, K., Arvold, N., Shalev, N., and Haas-Kogan, D. Берберин сенсибилизирует клетки глиомы человека, но не нормальные глиальные клетки, к ионизирующему излучению in vitro. J Exp Ther Oncol. 2004; 4 (2): 137-143. Просмотреть аннотацию.
Юань, Дж., Шен, X. З. и Чжу, X. С. [Влияние берберина на время прохождения через тонкий кишечник человека]. Чжунго Чжун. Си.И.Цзе.Хэ.За Чжи. 1994; 14 (12): 718-720. Просмотреть аннотацию.
Залевски А., Крол Р. и Мароко ПР. Берберин, новый инотропный агент – различие между сердечными и периферическими реакциями.Clin Res 1983; 31 (2): 227A.
Zeng, X. и Zeng, X. Связь между клиническими эффектами берберина на тяжелую застойную сердечную недостаточность и его концентрацией в плазме изучалась методом ВЭЖХ. Биомедицинская хроматография 1999; 13 (7): 442-444. Просмотреть аннотацию.
Чжан, Х., Вэй, Дж., Сюэ, Р., Ву, JD, Чжао, В., Ван, ZZ, Ван, СК, Чжоу, ZX, Сонг, DQ, Ван, YM, Пан, HN, Kong, WJ, и Jiang, JD Берберин снижает уровень глюкозы в крови у пациентов с сахарным диабетом 2 типа за счет увеличения экспрессии рецепторов инсулина.Метаболизм 2010; 59 (2): 285-292. Просмотреть аннотацию.
Чжан М.Ф. и Шен Ю.К. [Противодиарейные и противовоспалительные эффекты берберина]. Чжунго Яо Ли Сюэ Бао. 1989; 10 (2): 174-176. Просмотреть аннотацию.
Чжан, Ю., Ли, X., Цзоу, Д., Лю, В., Ян, Дж., Чжу, Н., Хо, Л., Ван, М., Хун, Дж., Ву, П ., Рен, Г., и Нинг, Г. Лечение диабета 2 типа и дислипидемии с помощью природного растительного алкалоида берберина. J Clin Endocrinol. Metab 2008; 93 (7): 2559-2565. Просмотреть аннотацию.
Чжоу, Дж.Y., Zhou, SW, Zhang, KB, Tang, JL, Guang, LX, Ying, Y., Xu, Y., Zhang, L., и Li, DD Хронические эффекты берберина на кровь, метаболизм глюколипидов в печени и печень Экспрессия PPAR у крыс с диабетической гиперлипидемией. Биол Фарм Булл. 2008; 31 (6): 1169-1176. Просмотреть аннотацию.
Чжу Б. и Аренс Ф.А. Влияние берберина на кишечную секрецию, опосредованную термостабильным энтеротоксином Escherichia coli в тощей кишке свиней. Am J Vet Res 1982; 43 (9): 1594-1598.
Чжу Б. и Аренс Ф.Антисекреторные эффекты берберина с морфином, клонидином, L-фенилэфрином, йохимбином или неостигмином на тощую кишку свиньи. Eur J Pharmacol 12-9-1983; 96 (1-2): 11-19. Просмотреть аннотацию.
Кофлан К.А., Валентин Р.Дж., Рудерман Н.Б., Саха А.К. Активация AMPK: терапевтическая цель при диабете 2 типа? Синдр диабета, метаболизма, ожирения, 2014; 7: 241-53. Просмотреть аннотацию.
Abascal K, Yarnell E. Последние клинические достижения берберина. Альтернативное дополнение Ther 2010; 16 (5): 281-7.
Amin AH, Subbaiah TV, Abbasi KM.Сульфат берберина: антимикробная активность, биологические исследования и механизм действия. Дж. Микробиол 1969; 15: 1067-76. Просмотреть аннотацию.
An Y, Sun Z, Zhang Y, Liu B, Guan Y, Lu M. Использование берберина для женщин с синдромом поликистозных яичников, проходящих лечение ЭКО. Clin Endocrinol (Oxf) 2014; 80 (3): 425-31. Просмотреть аннотацию.
Ang ES, Lee ST, Gan CS и др. Оценка роли альтернативной терапии в лечении ожоговых ран: рандомизированное исследование, сравнивающее влажную мазь от ожоговых воздействий с традиционными методами лечения пациентов с ожогами второй степени.МедГенМед 2001; 3: 3. Просмотреть аннотацию.
Анис К.В., Раджешкумар Н.В., Куттан Р. Ингибирование химического канцерогенеза берберином у крыс и мышей. J Pharm Pharmacol 2001; 53: 763-8. . Просмотреть аннотацию.
Асбаги О., Ганбари Н., Шекари М. и др. Влияние добавок берберина на параметры ожирения, воспаление и ферменты функции печени: систематический обзор и метаанализ рандомизированных контролируемых исследований. Clin Nutr ESPEN 2020; 38: 43-9. Просмотреть аннотацию.
Беба М, Джафарян К, Шаб-Бидар С.Влияние берберина на С-реактивный белок: систематический обзор и метаанализ рандомизированных контролируемых исследований. Дополнение Ther Med. 2019; 46: 81-6. Просмотреть аннотацию.
Bhide MB, Chavan SR, Dutta NK. Поглощение, распределение и выведение берберина. Индийский журнал J Med Res 1969; 57: 2128-31. Просмотреть аннотацию.
Будзински Дж. У., Фостер БК, Ванденхук С., Арнасон Дж. Т.. Оценка in vitro ингибирования человеческого цитохрома P450 3A4 выбранными коммерческими экстрактами трав и настойками. Фитомедицина 2000; 7: 273-82.Просмотреть аннотацию.
Мясник Нью-Джерси, Минчин РФ. Ариламин-N-ацетилтрансфераза 1: новая лекарственная мишень при развитии рака. Pharmacol Rev 2012; 64 (1): 147-65. Просмотреть аннотацию.
Чан Э. Вытеснение билирубина из альбумина берберином. Биол новорожденных 1993; 63: 201-8. Просмотреть аннотацию.
Чаттерджи П., Франклин MR. Ингибирование человеческого цитохрома p450 и образование промежуточных метаболических комплексов экстрактом желтокорня и его метилендиоксифенильными компонентами. Drug Metab Dispos 2003; 31: 1391-7.Просмотреть аннотацию.
Chen C, Tao C, Liu Z, Lu M, Pan Q, Zheng L и др. Рандомизированное клиническое испытание берберина гидрохлорида у пациентов с синдромом раздраженного кишечника с преобладанием диареи. Phytother Res. 2015 ноя; 29 (11): 1822-7. DOI: 10.1002 / ptr.5475. Просмотреть аннотацию.
Chen YX, Gao QY, Zou TH и др. Сравнение берберина и плацебо для предотвращения рецидива колоректальной аденомы: многоцентровое двойное слепое рандомизированное контролируемое исследование. Ланцет Гастроэнтерол Гепатол. 2020; 5 (3): 267-75.Просмотреть аннотацию.
Cicero, AF, Rovati LC и Setnikar I. Эулипидемические эффекты берберина, вводимого отдельно или в сочетании с другими естественными средствами, снижающими уровень холестерина. Простое слепое клиническое исследование. Arzneimittelforschung. 2007; 57: 26-30. Просмотреть аннотацию.
Dong H, Zhao Y, Zhao L, Lu F. Эффекты берберина на липиды крови: системный обзор и метаанализ рандомизированных контролируемых исследований. Planta Med 2013; 79 (6): 437-46. Просмотреть аннотацию.
Фукуда К., Хибия Ю., Муто М. и др.Ингибирование берберином транскрипционной активности циклооксигеназы-2 в раковых клетках толстой кишки человека. Дж. Этнофармакол 1999; 66: 227-33. Просмотреть аннотацию.
Гарбер А.Дж. Агонисты рецепторов глюкагоноподобного пептида 1 длительного действия: обзор их эффективности и переносимости. Уход за диабетом 2011; 34 Приложение 2: S279-84. Просмотреть аннотацию.
Гупте С. Использование берберина в лечении лямблиоза. Ам Дж. Дис Чайлд 1975; 129: 866. Просмотреть аннотацию.
Hou Q, Han W, Fu X. Фармакокинетическое взаимодействие между такролимусом и берберином у ребенка с идиопатическим нефротическим синдромом.Eur J Clin Pharmacol 2013; 69 (10): 1861-2. Просмотреть аннотацию.
Hsiang CY, Wu SL, Cheng SE, Ho TY. Вызванная ацетальдегидом продукция интерлейкина-1бета и фактора некроза опухоли альфа ингибируется берберином через сигнальный путь ядерного фактора-каппаВ в клетках HepG2. J Biomed Sci 2005; 12: 791-801. Просмотреть аннотацию.
Хуанг К.Г., Чу З.Л., Вэй С.Дж., Цзян Х., Цзяо Б.Х. Влияние берберина на метаболизм арахидоновой кислоты в тромбоцитах и эндотелиальных клетках кролика. Thromb Res 2002; 106 (4-5): 223-7.Просмотреть аннотацию.
Хуанг XS, Ян GF, Пан YC. Влияние берберина гидрохлорида на концентрацию циклоспорина А в крови у пациентов с трансплантацией сердца. Чжунго Чжун Си И Цзе Хе За Чжи 2008; 28: 702-4. Просмотреть аннотацию.
Ивановская Н., Филипов С. Исследование противовоспалительного действия экстракта корня Berberis vulgaris, фракций алкалоидов и чистых алкалоидов. Int J Immunopharmacol 1996; 18: 553-61. Просмотреть аннотацию.
Janbaz KH, Gilani AH. Исследования профилактического и лечебного воздействия берберина на химическую гепатотоксичность у грызунов.Фитотерапия 2000; 71: 25-33 .. Просмотреть аннотацию.
Jiang XW, Zhang Y, Zhu YL, et al. Влияние желатина берберина на рецидивирующий афтозный стоматит: рандомизированное плацебо-контролируемое двойное слепое исследование в китайской когорте. Oral Surg Oral Med Oral Pathol Oral Radiol 2013; 115 (2): 212-7. Просмотреть аннотацию.
Джу Дж, Ли Дж, Линь Кью, Сюй Х. Эффективность и безопасность берберина при дислипидемии: систематический обзор и метаанализ рандомизированных клинических испытаний. Фитомедицина. 2018; 50: 25-34. Просмотреть аннотацию.
Канеда Ю., Тории М., Танака Т., Айкава М. Влияние сульфата берберина на рост и структуру Entamoeba histolytica, Giardia lamblia и Trichomonas vaginalis in vitro. Энн Троп Мед Паразитол 1991; 85: 417-25. Просмотреть аннотацию.
Khosla PG, Neeraj VI, Gupta SK, et al. Берберин – потенциальное лекарство от трахомы. Rev Int Trach Pathol Ocul Trop Subtrop Sante Publique 1992; 69: 147-65. Просмотреть аннотацию.
Ким Дж. С., Танака Х., Шояма Ю. Иммуно-количественный анализ берберина и родственных ему соединений с использованием моноклональных антител в лекарственных травах.Аналитик 2004; 129: 87-91. Просмотреть аннотацию.
Ким Ш., Шин Д.С., О МН и др. Ингибирование сортазы транспептидазы, связывающей бактериальные поверхностные белки, с помощью изохинолиновых алкалоидов. Biosci Biotechnol Biochem 2004; 68: 421-4 .. Просмотреть аннотацию.
Lan J, Zhao Y, Dong F, et al. Метаанализ действия и безопасности берберина в лечении сахарного диабета 2 типа, гиперлипемии и гипертонии. J Ethnopharmacol. 2015; 161: 69-81. Просмотреть аннотацию.
Ли Б., Шан Дж. К., Чжоу QX.[Исследование общих алкалоидов из rhizoma coptis chinensis на экспериментальных язвах желудка]. Чин Дж. Интегр Мед 2005; 11: 217-21. Просмотреть аннотацию.
Li G, Zhao M, Qiu F, Sun Y, Zhao L. Фармакокинетические взаимодействия и переносимость берберина хлорида с симвастатином и фенофибратом: открытое рандомизированное параллельное исследование с участием здоровых китайских субъектов. Drug Des Devel Ther. 2018; 13: 129-139. Просмотреть аннотацию.
Лю И, Чжан И, Ян М. и др. Фармакокинетические взаимодействия между метформином и берберином у крыс: роль последовательностей перорального введения и микробиота.Life Sci. 2019; 235: 116818. Просмотреть аннотацию.
Marazzi G, Campolongo G, Pelliccia F, Quattrino S, Vitale C, Cacciotti L и др. Сравнение низких доз статинов и низких доз статинов + Армолипид плюс у пациентов с непереносимостью статинов высокой интенсивности с предшествующим коронарным событием и чрескожным коронарным вмешательством (исследование ADHERENCE). Am J Cardiol. 2017 15 сентября; 120 (6): 893-897. DOI: 10.1016 / j.amjcard.2017.06.015. Просмотреть аннотацию.
Marazzi G, Pelliccia F, Campolongo G, Quattrino S, Cacciotti L, Volterrani M и др.Эффективность нутрицевтиков (Армолипид Плюс) по сравнению с эзетимибом и их комбинацией у пациентов с непереносимостью статинов и дислипидемией с ишемической болезнью сердца. Am J Cardiol. 2015 15 декабря; 116 (12): 1798-801. DOI: 10.1016 / j.amjcard.2015.09.023. Просмотреть аннотацию.
Миллан Дж., Цицеро А.Ф., Торрес Ф., Ангуера А. Влияние нутрицевтической комбинации, содержащей берберин (BRB), поликозанол и красный дрожжевой рис (RYR), на липидный профиль у пациентов с гиперхолестеринемией: метаанализ рандомизированных контролируемых исследований .Clin Investigation Arterioscler. 2016; 28 (4): 178-87. Просмотреть аннотацию.
Парк К.С., Кан К.С., Ким Дж. Х. и др. Дифференциальные ингибирующие эффекты протоберберинов на биосинтез стерола и хитина у Candida albicans. J. Antimicrob Chemother 1999; 43: 667-74. Просмотреть аннотацию.
Перес-Рубио К.Г., Гонсалес-Ортис М., Мартинес-Абундис Е., Роблес-Сервантес Ю.А., Эспинель-Бермудес МС. Влияние берберина на метаболический синдром, чувствительность к инсулину и секрецию инсулина. Metab Syndr Relat Disord 2013; 11 (5): 366-9.Просмотреть аннотацию.
Qing Y, Dong X, Hongli L, Yanhui L. Берберин способствовал защите миокарда послеоперационных пациентов посредством регулирования аутофагии миокарда. Biomed Pharmacother. 2018; 105: 1050-1053. Просмотреть аннотацию.
Раббани Г. Х., Батлер Т., Найт Дж. И др. Рандомизированное контролируемое испытание терапии берберином сульфатом при диарее, вызванной энтеротоксигенными бактериями Escherichia coli и Vibrio cholerae. J. Infect Dis 1987; 155: 979-84. Просмотреть аннотацию.
Рехман Дж., Диллоу Дж. М., Картер С. М. и др.Повышенная выработка антиген-специфических иммуноглобулинов G и M после обработки in vivo лекарственными растениями Echinacea angustifolia и Hydrastis canadensis. Immunol Lett 1999; 68: 391-5. Просмотреть аннотацию.
Ruscica M, Gomaraschi M, Mombelli G, Macchi C, Bosisio R, Pazzucconi F, Pavanello C, Calabresi L, Arnoldi A, Sirtori CR, Magni P. Нутрицевтический подход к умеренному кардиометаболическому риску: результаты рандомизированного двойного слепого исследования и перекрестное исследование с Армолипидом Плюс. J Clin Lipidol.2014; 8 (1): 61-8. Просмотреть аннотацию.
Scazzocchio F, Corneta MF, Tomassini L, Palmery M. Антибактериальная активность экстракта Hydrastis canadensis и его основных изолированных алкалоидов. Planta Med 2001; 67: 561-4. Просмотреть аннотацию.
Sheng WD, Jiddawi MS, Hong XQ, Abdulla SM. Лечение устойчивой к хлорохину малярии пириметамином в сочетании с берберином, тетрациклином или котримоксазолом. East Afr Med J 1997; 74: 283-4. Просмотреть аннотацию.
Sun D, Abraham SN, Beachey EH.Влияние сульфата берберина на синтез и экспрессию фимбриального адгезина Пап в уропатогенных бактериях Escherichia coli. Антимикробные агенты Chemother 1988; 32: 1274-7. Просмотреть аннотацию.
Вс Д, Кортни Х.С., Бичи Э. Сульфат берберина блокирует прикрепление Streptococcus pyogenes к эпителиальным клеткам, фибронектину и гексадекану. Противомикробные агенты Chemother 1988; 32: 1370-4. Просмотреть аннотацию.
Цай ПЛ, Цай ТД. Гепатобилиарная экскреция берберина. Drug Metab Dispos 2004; 32: 405-12.. Просмотреть аннотацию.
Воллекова А., Костялова Д., Кеттманн В., Тот Дж. Противогрибковая активность экстракта Mahonia aquifolium и его основных алкалоидов протоберберина. Phytother Res 2003; 17: 834-7. Просмотреть аннотацию.
Wen C, Wu L, Fu L, Zhang X, Zhou H. Берберин усиливает противоопухолевую активность тамоксифена в чувствительных к лекарствам клетках MCF 7 и устойчивых к лекарствам клетках MCF 7 / TAM. Мол Мед Реп.2016; 14 (3): 2250-6. Просмотреть аннотацию.
Wu X, Li Q, Xin H, Yu A, Zhong M. Влияние берберина на концентрацию циклоспорина A в крови реципиентов с трансплантированной почкой: клиническое и фармакокинетическое исследование.Eur J Clin Pharmacol 2005; 61: 567-72. Просмотреть аннотацию.
Wu XK, Wang YY, Liu JP, Liang RN, Xue HY, Ma HX и др. Рандомизированное контролируемое исследование летрозола, берберина или их комбинации для лечения бесплодия при синдроме поликистозных яичников. Fertil Steril. 2016; 106 (3): 757-765.e1. DOI: 10.1016 / j.fertnstert.2016.05.022. Просмотреть аннотацию.
Xie, X., Meng, X., Zhou, X., Shu, X., and Kong, H. [Исследование терапевтического эффекта и изменения геморреологии берберина у впервые диагностированных пациентов с диабетом 2 типа, сочетающимся с неалкогольной жировой болезнью печени ].Чжунго Чжун Яо За Чжи 2011; 36 (21): 3032-3035. Просмотреть аннотацию.
Xu L, Zhang Y, Xue X и др. Фаза I испытания берберина на китайском языке при язвенном колите. Рак Prev Res (Phila). 2020; 13 (1): 117-26. Просмотреть аннотацию.
Ян Х.М., Ся М.Ф., Ван И, Чанг XX, Яо XZ, Рао С.Х. и др. Эффективность берберина у пациентов с неалкогольной жировой болезнью печени. PLoS One. 2015 7 августа; 10 (8): e0134172. DOI: 10.1371 / journal.pone.0134172. Просмотреть аннотацию.
Цзэн XH, Цзэн XJ, Ли YY.Эффективность и безопасность берберина при застойной сердечной недостаточности, вторичной по отношению к ишемической или идиопатической дилатационной кардиомиопатии. Am J Cardiol 2003; 92: 173-6. Просмотреть аннотацию.
Zhang D, Ke L, Ni Z, Chen Y, Zhang LH, Zhu SH и др. Берберин, содержащий четырехкомпонентную терапию для начальной эрадикации Helicobacter pylori: открытое рандомизированное исследование фазы IV. Медицина (Балтимор). 2017; 96 (32): e7697. DOI: 10.1097 / MD.0000000000007697. Просмотреть аннотацию.
Чжан Л.С., Чжан Дж. Х., Фэн Р. и др. Эффективность и безопасность берберина отдельно или в сочетании со статинами для лечения гиперлипидемии: систематический обзор и метаанализ рандомизированных контролируемых клинических исследований.Am J Chin Med 2019; 47 (4): 751-67. Просмотреть аннотацию.
Zhang Y, Li X, Zou D, et al. Лечение диабета 2 типа и дислипидемии натуральным растительным алкалоидом берберином. J Clin Endocrinol Metab 2008; 93: 2559-65. Просмотреть аннотацию.
Витамин H (биотин) Информация | Гора Синай
Баез-Салдана А, Зендехас-Руис I, Ревилья-Монсальве С и др. Влияние биотина на пируваткарбоксилазу, ацетил-КоА-карбоксилазу, пропионил-КоА-карбоксилазу и маркеры гомеостаза глюкозы и липидов у пациентов с диабетом 2 типа и недиабетиков. Am J Clin Nutr. 2004; 79: 238-43.
Fiume MZ, Группа экспертов по обзору косметических ингредиентов. Заключительный отчет по оценке безопасности биотина. Инт Дж. Токсикол . 2001; 20 Дополнение 4: 1-12.
Greenway FL, Ingram DK, Ravussin E, Hausmann M, Smith SR, Cox L, Tomayko K, Treadwell BV. Потеря вкуса является ответом на лечение высокими дозами биотина. J Am Coll Nutr. 2011; 30 (3): 178-81.
Гулати С., Пасси Г.Р., Кумар А., Кабра М., Калра В., Верма IC. Дефицит биотинидазы – излечимая форма .Индийский Дж. Педиатр . 2000; 67 (6): 464-466.
Головка КА. Периферическая невропатия: патогенетические механизмы и альтернативные методы лечения. Альтернативная медицина. Ред. , декабрь 2006 г .; 11 (4): 294-329. Рассмотрение.
Келигман: Учебник по педиатрии Нельсона, 18-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Сондерс Эльзевьер; 2007.
Маккарти М.Ф. К практической профилактике диабета 2 типа. Медицинские гипотезы . 2000; 54 (5): 786-793.
Mock DM, Quirk JG, Mock NI. Маргинальный дефицит биотина при нормальной беременности. Am J Clin Nutr . 2002; 75 (2): 295-299.
Национальная академия наук. Рекомендуемая диета (DRI): рекомендуемая доза для физических лиц, витамины. По состоянию на 1 июня 2011 г.
Said HM. Биотин: забытый витамин. [от редакции] Am J Clin Nutr . 2002; 75 (2) 179-180.
Schulpis KH, Karikas GA, Tjamouranis J, Regoutas S, Tsakiris S.