Омела ивная и липа для похудения отзывы – Омела ивная – применение для похудения отваров и настойки, лечебные свойства и противопоказания

Содержание

рецепт для похудения Омела и липа для похудения рецепт

Избыточный вес — распространенная проблема, она является не только причиной комплексов и чувства неудовлетворенности собой, но и негативно сказывается на работе всего организма. Сторонники альтернативной медицины считают сочетание омелы белой и липы эффективным дополнением к здоровому питанию и регулярным физическим нагрузкам.

Применение для похудения

Липовый цвет благотворное влияет на работу желчного пузыря и печени, нормализует перистальтику кишечника, улучшает усвоение питательных веществ и жировой обмен. Растение обладает потогонным, общеукрепляющим и диуретическим эффектом, также оказывает противомикробное и спазмолитическое действие.

Благодаря наличию флавоноидов и полисахаридов цветы липы имеют выраженное противовоспалительное действие. Липа способна уменьшать уровень сахара в крови, снимать излишнюю раздражительность, приводить сон в норму.

Омела ивная, получившая в народе название ведьмино гнездо, или дублянка, укрепляет сосуды, повышает физическую активность, помогает предотвратить истощение симпатической нервной системы. Кроме того, растение способно оказывать негативное влияние на паразитов на любой стадии их развития.

Для похудения омела используется за счет мочегонного, слабительного и тонизирующего эффектов. Листья и побеги этого растения ускоряют метаболизм, помогают справиться с чувством голода.

Комплексное действие компонентов настоя трав

Омела и липа хорошо сочетаются между собой, дополняют и усиливают лечебные свойства друг друга. Смесь трав улучшает переваривание и усвоение пищи, способствует расщеплению жиров, выводит шлаки и токсины, наличие которых существенно тормозит процесс похудения.

Средства, приготовленные на их основе, подавляют аппетит и блокируют голод. Липа и омела помогают нормализовать работу желчных путей и кишечника. Травы устраняют воспалительные процессы, удаляют лишнюю жидкость, не нарушая водно-солевого баланса организма.

Также их употребление очищает сосуды от холестериновых бляшек, ускоряет кровоток, укрепляет иммунную систему, оказывает положительное действие на нервную систему.

Как принимать

Для того чтобы убрать жировые отложения и не навредить организму, необходимо знать, как правильно принимать травы.

Первый рецепт

Первый рецепт подразумевает приготовление средств по отдельности. Для него потребуется сухое измельченное сырье (5 г) поместить в кастрюлю, залить крутым кипятком (1 л). Емкость поставить на слабый огонь и томить не более 10 минут. Затем снять с огня и дать настояться на протяжении 30–40 минут. Спустя отведенное время жидкость пропустить через ситечко либо марлю. В готовое средство можно добавить мед (не более 1 ст. л).

Второй рецепт

Комбинированный водный экстракт требуется готовить следующим образом:

Измельченное сырье омелы белой нужно соединить с липовыми соцветиями в равном соотношении.
10 г полученной смеси залить кипящей водой (2 л).
После чего кастрюлю поставить на маленький огонь и прокипятить 10 минут.
В охлажденный и процеженный отвар добавить 40–50 мл свежевыжатого лимонного сока и 20 г жидкого меда.
Тщательно перемешав, лечебный состав перелить в емкость из стекла с плотно закрывающейся крышкой.

Схема приема

Тем, кто решил бороться с лишними килограммами, отварами дублянки и липы можно заменить чай и кофе. Данный курс похудения рассчитан на 5 дней. Чтобы достичь наилучшего результата, отвары необходимо пить по определенной схеме:

Начинать курс нужно с отвара липового цвета, пить его — 4 раза в день по 250 мл.
На следующий день перейти на отвар омелы. Принимать аналогично предыдущему средству.
3 день подразумевает прием комбинированного состава. В течение дня нужно выпить 7–8 стаканов.
4 и 5 дни повторяет полностью 1 и 2.

Согласно отзывам, средняя потеря веса за 5 дней приема лечебных напитков составляет около 4–5 кг. Чтобы избежать негативных последствий, народные средства следует пить согласно указанным дозировкам и не превышать установленный курс.

Важно учитывать и тот факт, что пользу для желающих похудеть принесут только свежие отвары трав, поэтому готовить их нужно непосредственно перед употреблением.

Противопоказания к приему

Лекарственные растения омела белая и липа для похудения строго противопоказаны к применению во время беременности. Такой способ похудения не подходит кормящим женщинам.

Отвары на основе этих трав не стоит пить людям, склонным к появлению кровотечений, поскольку они оказывают сосудорасширяющий эффект. Активные вещества, входящие в состав лекарственных трав, противопоказаны при патологиях почек, печени и их индивидуальной непереносимости.

Не рекомендуется их использовать в борьбе с жировыми отложениями мужчинам и женщинам, страдающим тяжелыми заболеваниями сердечно-сосудистой системы. Запрещено употреблять средства нетрадиционной медицины при злокачественных новообразованиях, даже в состоянии ремиссии.

Омела и липа для похудения

Вы когда-нибудь пробовали посидеть на строгой диете? Для многих это настоящий кошмар! Между тем, в народной аптечке найдутся средства, которые позволят стать стройнее, не изнуряя себя голоданием. Одно из них – омела и липа. Для похудения их следует принимать вместе. Как это делать? Будет ли толк от такой смеси и какая опасность в ней таится?

Похудение на травах: могут ли растения уничтожить абдоминальный жир?

Вот пять аргументов в пользу использования растительного тандема омелы и липы для похудения:

этот состав активизирует обмен веществ;
снизит аппетит;
позволит быстрее достичь чувства насыщения;
придаст бодрости;
освободит организм от токсинов и избытков жидкости.

Благодаря такому комплексному воздействию уйдет лишний вес.

Народные целители советуют: два варианта приема травяной смеси

Омелу ивную и липу для похудения можно принимать по такой схеме:

в первый день пить напиток из 4 ст. л. высушенного липового цвета, настоянного (на протяжении 2 часов) в 1 л кипятка. Всю порцию делить на две части и выпивать в течение дня при появлении чувства жажды;

на вторые сутки заварить омелу (на литр кипятка 4 ст. л. травы). Пить по той же схеме;

на следующий день приготовить настой из 2 ст. л. смеси обоих растений и 1 л кипятка;
на четвертый день в этот же состав положить 1 ст. л. меда;
завершить курс следует употреблением такого отвара: высыпать в емкость по 2 ст. л. каждой травы, заварить 2 л кипятка, выжать сок 1 лимона, добавить 2 ст. л. меда.

Некоторые предпочитают использовать для похудения другой рецепт, когда липа и омела сразу завариваются вместе. Оба компонента надо смешать, взять 5 ст. л. полученного сырья, залить литром крутого кипятка. Настоять под крышкой пару часов. Добавить лимонный сок и немножечко натурального меда.

Продолжительность приема составляет от 5 суток до недели. Дольше пить не рекомендуется. Между курсами необходимо делать перерыв не менее месяца. Прием снадобья не зависит от употребления пищи.

Важные правила безопасности: запрещено худеть, употребляя эти растения, беременным, кормящим, сердечникам, гипертоникам, тем, кто страдает заболеваниями почек, печени и их индивидуальной непереносимостью.

Читайте также: Расторопша для похудения: прием, эффекты, отзывы

Поможет ли растительный микс уменьшить объем талии?

Чтобы составить адекватное мнение о том, насколько эффективны омела и липа для похудения, изучим отзывы о результатах применения такого состава. Они подтверждают, что с его помощью можно стать легче на 4-2,5 кг. Это простой и незатратный способ борьбы с лишними килограммами. Отвар устраняет одутловатость лица, контролирует аппетит, заметно снижает ощущение голода. За неделю приема обычные порции уменьшаются почти вполовину. Он действует и как сильное мочегонное.

Но некоторые не обнаружили никакого эффекта от настоя. Дело в том, что травы не обладают способностью сжигать жир — они лишь помогают организму избавляться от ненужных отложений. Поэтому результат их приема будет заметен только при условии рационального питания и достаточной двигательной активности.

Отзывы показывают, что эта методика подходит не всем. Многие жалуются на тошноту (до рвоты), головные боли, боли в сердце. Обычно это связано с превышением дозы омелы.

Читайте также:

Среди приверженцев натуральных способов борьбы с ожирением распространено мнение, что травы для похудения омела и липа совершенно безопасны и их можно употреблять в неограниченных количествах, как чай. Это большая ошибка. Первое растение очень ядовито. Чтобы избежать интоксикации, необходимо правильно готовить состав и придерживаться установленных дозировок.

Внимание, только СЕГОДНЯ!

Омела ивная для похудения | Рецепт на 5 дней

Зачастую причиной набора лишнего веса становится неправильное питание, потребление недостаточного количества жидкости и малоподвижный образ жизни. Вследствие этого происходит накопление вредных веществ и солей, которые препятствуют выведению токсинов из организма. В стремлении похудеть, женщины мучают себя изнурительными диетами, месяцами посещают тренажёрные залы. Однако существуют более легкие и менее энергозатратные способы.

Одним из способов активации метаболизма и избавления организма от лишней жидкости является прием травяных настоев. Особую привлекательность для тех, кто решил похудеть, имеет сочетание омелы и липы. Такой тандем помогает быстро и эффективно очистить организм, за счет ярко выраженного моченного действия.

Полезные свойства омелы ивной

О чудесных свойствах липы многие из нас уже наслышаны, но омела ивная растение довольно не распространенное. Давайте с ним немного познакомимся. Оно является растением-паразитом. И достигает 20-40 см в диаметре в форме шара, иногда доходит до 1 м. Омела произрастает на деревьях, чаще на лиственных, тополь, липа, береза, дуб. Растение цветет в марте-апреле и является вечнозеленым. В лекарственных целях используют засушенные листья омелы. Заготовленное сырье допускается использовать 2 года. Полезный состав этого растения состоит из следующих веществ:

холин;
гамма-аминомасляная кислота;
ацетилхолин;
бутилиновая кислота;
терпеноиды;
алколоиды;
флаваноиды;
тритерпеновые сапониды.

Так же в его состав входят органические кислоты, и витамин Е. Действие в целом на организм, это растение оказывает успокаивающее и даже затормаживающее на мозг человека. Поэтому применение в народной медицине следующее:

при гипертонии;
при эпилепсии, головокружении;
при астме при туберкулезе;
при ревматизме;
как глистогонное.

Помимо применения в домашних условиях, известно применение в научной медицине:

при гипертонии;
при атонии кишечника;
при стенокардии;
при легочных и носовых кровотечениях.

Кроме лечебных свойств омела белая способна оказывать и негативное воздействие на организм, поэтому лучше воздержаться от ее использования во время беременности и при следующих заболеваниях:

астения;
гипотония;
пониженная функция щитовидной железы.

Стоит отметить, что растение является токсичным и даже абсолютно здоровым людям не стоит злоупотреблять с длительным употреблением.

Рецепты домашнего приготовления

С липой

При применении омелы ивной и липы нужно соблюдать чередование.

В первый день в течение всего дня нужно пить только настой липы и питаться в меру.
На следующий день пить только отвар листьев омелы. Питание так же остается умеренным. Для приготовления обоих настоев потребуется горсть листьев и 1 литр кипятка. После чего этот состав настаивается в термосе. Употреблять нужно тогда, когда захочется пить. При этом ничего кроме этих настоев пить нельзя и питаться нужно в эти дни умеренно. Таким образом, организм очень здорово очищается от продуктов распада.
На третий день начинается смешанное употребление. На 2 литра кипятка берётся горсть омелы и горсть липы.
На четвертый день к отвару липы и омелы добавляем две ложечки хорошего жидкого меда.
На пятый день вместо меда добавляем лимон. Сока одного плода будет достаточно.

При умеренном питании и употреблении подобных настоев, за 5 дней возможно сбросить вес до 5 кг! При этом не стоит бояться пить состав в течении такого длительного периода, поскольку кипяток отлично нейтрализует яд, содержащийся в растениях. Но все же перед этим нужно обязательно проконсультироваться с врачом и убедиться в целесообразности столь быстрого похудения и отсутствии противопоказаний.

Эти травы в свободном доступе продаются в аптеке или на местном рынке.

Важно. Не стоит затягивать курс больше 5-7 дней. В случае необходимости повторите все действия, но только спустя месяц после первого приёма настоя. Так же, помните, что во время приема настоев из омелы нельзя голодать. Питаться нужно умеренно, воздерживаясь только от вредной пищи. Омела ивная обладает мочегонным и глистогонным действием. Поэтому благодаря употреблению ее настоя, организм теряет много жидкости. Самые распространенные побочные действия при приеме этого отвара – рвота, тошнота, сильное головокружение. При первых признаках ухудшения здоровья от употребления травяных настоев следует отказаться.

По отзывам иногда женщины сетуют на непереносимость подобного напитка. Чтобы смесь не казалась пресной и не навредила организму, принимайте отвары в небольших количествах и дополняйте их приправами по вкусу. К примеру, подойдут корица, имбирь, ваниль и гвоздика. При этом для процесса похудения очень важно отказаться в этот момент от вредной пищи. А именно: сладкого, мучного, жирного, жареного, солёного, копчёного и алкогольных напитков.

Снизить вес без больших усилий легко с помощью травяных настоев. И липа с омелой ивной пожалуй, лидеры в этом вопросе. За несколько дней в ускоренном темпе возрастает метаболизм, повышается вывод вредной жидкости из организма и уходят лишние килограммы. Несмотря на натуральность их происхождения, лучше предварительно проконсультироваться с врачом и проверить организм на отсутствие аллергии.

Подробней ознакомиться со способами приготовления настоя из омелы ивной вы сможете из видео:

лечебные свойства, рецепт, омела и липа

Омела белая известна с давних времен. Некогда из нее готовили сильные яды, способные погубить даже очень здорового и сильного человека. Позже выяснилось, что омела белая обладает рядом целебных свойств. А сегодня и вовсе ходят слухи, что она помогает похудеть до пяти килограмм буквально на несколько дней. Но стоит ли этому доверять, можно узнать, изучив ее свойства.

📌 Читайте в этой статье

Лечебные свойства омелы

Само по себе это растение ядовитое. Особенно это касается белых ягод, имеющих вид прозрачных шариков. Употреблять можно только молодые листочки, пока в них не скопились токсины, ранней весной. И даже в этом случае средство принимать больше недели нельзя. Самое подходящее время для сбора урожая ягод — осень, когда сбрасывается листва.

Белую омелу почитали еще древние друиды. Они считали, что она является антидотом к змеиному яду. В Средние века из нее готовили сильнодействующие яды. Позже были обнаружены полезные свойства, которые применяются в народной медицине. К ним относятся:

наличие витаминов С и Д, камеди;
минеральные и дубильные вещества;
олеиновая и прочие кислоты.

Благодаря этим веществам омелу белую используют в качестве средства, которое обладает такими свойствами, как:

мочегонные,
вяжущие,
противовоспалительные,
слабительные,
кровоостанавливающие,
успокаивающие,
сосудорасширяющие,
противосудорожные,
выступает как спазмолитик,
улучшающие работу сердца.

Специалисты по фитотерапии и гомеопатии применять отвары и примочки из омелы белой для восстановления после ран, ожоговых поражений. Экстракт растения широко используется в средствах на натуральной основе. Чаще всего омелу белую применяют от боли, жара, спазмов.

Однако все вышеуказанные целебные свойства растения не подтверждаются научно. Кроме того, из-за высокого содержания токсинов в нем неопытный человек легко может отравиться и нанести серьезный вред здоровью.

Рекомендуем прочитать о Монастырском чае для похудения. Вы узнаете о составе и пропорциях трав в Монастырском чае, рецепте и способах приготовления в домашних условиях.

А здесь подробнее о шалфее для похудения.

Как работает для похудения

Совсем недавно появилась информация, что омела белая очень полезна для снижения веса. Специалисты по фитотерапии утверждают, что омела белая действует на организм с целью похудения веса следующим образом:

уменьшает аппетит и способствует насыщению;
активизирует обмен веществ;
бодрит и заряжает энергией для активного образа жизни.

Однако в этом заключается противоречие, так как среди ее свойств значатся успокаивающие, улучшающие работу сердца. Стоит отметить, что согласно отзывам попробовавших омелу белую для снижения веса, усиливается сердцебиение, начинается аритмия и сильно повышается давление. Такое состояние редко у кого вызывает желание активнее заниматься спортом.

Таким образом, свойства омелы белой для похудения опять-таки научно не подтверждаются, а механизм ее действия не ясен. Врачи не относят данное растение к средствам для похудения. Омела не способна влиять на обмен веществ и метаболизм. В основном ее воздействие заключается в том, что настой заполняет место в желудке. Но с этим справляется любая жидкость. Омела белая не является универсальным средством для похудения.

Как принимать препарат

Курс приема препарата для снижения веса длится не дольше четырех дней. Считается, что в течение этого времени можно сбросить до пяти килограмм. Превышать этот срок не стоит, так как могут возникнуть неприятные ощущения. Более того, превышение дозировки может повлечь за собой серьезные последствия.

Найти средство можно в любой аптеке. Омела белая продается в пачках с сухими листьями растения. Но для тех, кто не уверен в своих силах вычисления дозировки, существует биологически активная добавка. Пить ее нужно по две капсулы за полчаса до еды. Курс продолжать можно около двух недель. Считается, что в ней уже проверена полезная дозировка, и отравиться не получится.

Но, в любом случае, следует придерживаться основ здорового питания. Из рациона нужно исключить высоко калорийные продукты и блюда, содержание сахар, жир. Человеку придется отказаться от сладостей, мучного, копченого, соленого. В меню должно быть как можно больше фруктов и овощей. Питаться следует 5 — 6 раз небольшими порциями, чтобы не допускать чувство голода.

Рецепт с белой, ивовой омелой

Для приготовления настоя необходимо заварить литром кипятка четыре столовые ложки омелы ивовой или белой. Раствор нужно томить в течение пары часов.

Какой-либо особенно схемы приема настоя не существует. Считается, что ее пить нужно каждый раз как хочется пить.

Также есть и альтернативный вариант. Принимать следует только раз в день утром перед завтраком. Четыре чайные ложки сухой омелы завариваются стаканом кипятка.

Противопоказания

Специалисты по снижению веса относятся к данному растению в качестве ее применения для похудения отрицательно. Оно не может заменить специальных средств для избавления от лишних килограмм. Более того, при превышении дозировки человек может получить острое отравление.

Также у данного средства есть множество противопоказаний. Среди них:

Беременность и лактация. Токсины из экстракта могут крайне отрицательно сказаться на развитии будущего малыша.
Нарушения в работе и хронические заболевание печени и почек.
Повышенное артериальное давление.
Заболевания сердца и сосудов.
Психические расстройства.
Нарушения пищевого поведения.

Отзывы о применении омелы белой для похудения встречаются самые разные. Одни утверждают, что она помогла им сбросить лишние килограммы. Но при этом люди придерживались принципа дробного питания и вели активные физические нагрузки. В то же время немало отрицательных отзывов, когда наблюдались неприятные ощущения, такие как головные боли, головокружения, тошнота и рвота.

Омела и липа для похудения: стоит ли смешивать и как?

Часто, чтобы снизить вес, рекомендуют пить попеременно омелу и липу. Последняя укрепляет иммунитет и увеличивается эффективность процесса похудения. Схема приема настоев следующая:

В первый день пью настой липы. 4 столовые ложки сухого сырья заливают литром кипятка и томят на водяной бане в течение пары часов. Настой делят на равные дозы на весь день.
Во второй день по такому же рецепту следует пить настой омелы белой. Схема приема та же.
В третий день нужно смешать по паре ложек сухого сырья омелы и липы и залить литром кипятка. Также смесь настаивают два часа. Полученную жидкость распределяют на день и пьют равными частями.
В последний четвертый день количество воды увеличивают до двух литров. Засыпается по две столовые ложки липы и омелы, заливается кипятком. После настаивания добавляется сок лимона и меда.

Рекомендуем прочитать о ромашковом чае для похудения. Вы узнаете о пользе и возможном вреде ромашкового чая, рекомендациях по приготовлению, рецептах чая.

А здесь подробнее о чае с корицей для похудения.

Влияние омелы белой на процесс похудения пока не выяснен. Настой из этого растения может принести как пользу организму, так и вызвать серьезное отравление. Параллельное ограничение в еде и занятия спортом принесут больше существенных результатов и являются более безопасным способом похудения. Не стоит верить в чудодейственные средства, которые обещают сильное снижение веса без усилий.

Полезное видео

О применении омелы и липы смотрите в этом видео:

Паника и аааааааа! | На диетах

Приветик, девочки!

Уже более месяца я болтаюсь в интервале 68,5-69,9 кг. Надоело. Достало. Я боролась, я стойко проводила разгрузки и не позволяла себе огорчаться. Все! Чую, накатывает паника.

Что делать-то понятно – меньше есть (снизить калорийность, раньше есть заканчивать) и больше на физкультуру налегать. Но разгрузки в последнее время все тяжелее проходят, а вечерами все чаще тянет к холодильнику.

И мучает меня извечный женский вопрос: что бы такого вкусненького съесть, чтобы похудеть?

Думала я думала, и решила травками увлечься. Слабительные варианты я отмела, дабы здоровье не подорвать; морозник пока не рискну – еще до ручки не дошла; но выкопала рецептик любопытный у Малахова (полтора года назад он проскакивал). Описание ниже. Травы накупила, первую партию уже в термосе заварила. Пожелайте мне ни пуха, ни пера – со второго дня травы идут местами ядовитые, как бы не отравиться (ттт).

Если будет успешно, милости прошу по моим стопам ;0)

Сергей Макеев, доктор народной медицины.
– За 5 дней сбросить 5кг веса – это не предел.
Есть старый рецепт, ещё от моего прадеда.
Берём липу, примерно горсть и заливаем её в термосе одним литром кипятка. И пьём в течение дня, когда захочется пить. То есть ничего кроме липы не пьём. Кушаем, что хотим, но умеренно.
На другой день берём Омелу ивную. Это растение от ста заболеваний. Опять же завариваем горсть травы на один литр кипятка в термосе. Омела очень здорово очищает организм от продуктов распада. Кроме того, она считается жирорастворителем.
И когда вы пьёте Омелу, то у вас будет такое самочувствие, что вы лишнего не скушаете.
Третий день мы уже пьем Омелу с Липой. Мешаем горсть того и другого на 2 литра кипятка в термосе.
На четвёртый день мы опять смешиваем обе травы. Завариваем их. Но теперь добавляем мёд. Мёд должен быть первоклассным, натуральным. На литр настоя я обычно добавляю большую деревянную ложку мёда. Такой маленький половник.
На пятый день к Омеле, Липе и мёду добавляем лимон. Раньше не Руси лимонов не было, поэтому брали сок квашеной капусты. Обычно пол стакана. Но можно взять лимон – сок одного лимона.
При всём обычном, но умеренном вашем питании и выше указанном рецепте вы похудеете гарантировано за 5 дней на 5 кг.
Екатерина Сокарева, врач-эндокринолог.
– Я прекрасно все это представляю. Данные рецепта очень убедительны.
Но единственное нужно предостеречь, что людям у которых есть нарушения функций сердца и почек. Им нужно ограничивать потребление жидкости, чтобы не было осложнений.
В принципе рецепт хорош. Тем более известно, что с давних пор, люди используют Омелу для снижения веса.