Звезды шоу-бизнесаЗнаменитостиРоссияНовости шоу-бизнесаОльга Картункова
Несколько лет назад звезда КВН и шоу «Однажды в России» Ольга Картункова радикально похудела, она избавилась от семидесяти килограммов лишнего веса. Но в последнее время артистка снова набрала вес, недавно объяснив, почему так произошло.
Ольга Картункова активно снималась в кино и телевизионных проектах, несмотря на лишний вес, но несколько лет назад артистка решила радикально похудеть. Изменив рацион, она избавилась от семидесяти килограммов. Как рассказала Ольга, год назад ее весы показали заветную цифру 80. Однако на снимках, недавно появившихся в микроблоге актрисы, она выглядит заметно поправившейся.
Ольга Картункова
Так, сегодня поклонники смогли рассмотреть вновь изменившуюся фигуру Ольги в небольшом видео, сделанном на съемочной площадке «Однажды в России». Они заметили, что знаменитость набрала десять или больше килограммов. В комментариях многие спросили у артистки, сорвалась ли она с диеты и собирается ли вновь худеть.
Посмотреть эту публикацию в Instagram
Публикация от Картункова Ольга (@kartynkova222) 2 Сен 2020 в 6:45 PDT
Ольга решила не оставлять вопросы без внимания и призналась, что набрала вес для новой роли. По ее словам, отказаться от диеты пришлось, чтобы сняться в интересном проекте. Однако сразу после завершения работы над ним Ольга планирует вновь вернуться к здоровому питанию и сбросить набранные килограммы.
Ольга Картункова
Подписчики восхитились силой воли и смелостью артистки, ведь немногие решатся вернуть с таким трудом сброшенный вес даже ради работы мечты. При этом для большинства Ольга прекрасна с любой фигурой, кто-то даже заметил, что скучает по формам, которые артистка демонстрировала во время участия в КВН. Но сама знаменитость считает, что возвращаться к прошлому весу опасно для ее здоровья, ведь в 2016 году стрелка весов показывала 150 килограммов.
Стиль знаменитостей
Смех, да и только: девушки, чувству юмора которых позавидует любой мужчина
Читайте также
Новости
Я весила 38 килограммов! Юлия Савичева рассказала об экстремальном похудении
Новости
Константин Ивлев рассказал, как похудел на 22 килограмма
Копировать ссылку
Как и зачем похудела Ольга Картункова? Операция “Ах!” или Превращение в красавицу
Все мы любим Олю!
Кто не любит Олю? Тот не любит юмор!
Её яркая звезда выкатилась на небосклон КВН, одним мощным махом расшвыряла всех конкурентов и уселась где-то в зените.
И понеслось!
“Женщина, да что вы себе позволяете!”
“Иногда после шести не ем, а так – всё себе позволяю!”
Тот случай, когда комплексы нервно курят в сторонке и даже не думают приближаться к Ольге. 🙂
Несмотря на то, что команда города Пятигорска, где Картункова была капитаном, уже покинула сцену КВН, тысячи фанатов пересматривают её выступления вместо утренней зарядки и вечерней чашки чая с коньяком. Ибо это действительно шедевр!
Но совсем недавно эта шикарная актриса полностью изменила свой имидж.
Ольга, которая весила 130 кг, вдруг радикально похудела!
Увидев ее новые фото в Инстаграм, армия поклонников разбилась на 2 воюющие стороны: одни восторгались Ольгой и её новой внешностью, а другие оставляли колкие комментарии в стиле “Зачееем? Верни всё назад! Няшкой в наших глазах тебе все равно не стать!”.
И немногим из них известна
Как оказалось, все произошло из-за травмы! В ноге у Оли порвался нерв…
«Я не могла нормально поднимать ногу, изменилась походка… – говорит она. – А восстановить нерв в этом месте практически нереально.
Волею судьбы совершенно случайно в Израиле я встретилась с одним из трех специалистов в мире, которые умеют делать пересадку нерва в стопу. Операция прошла успешно. Но восстановление будет идти еще долго, а лишний вес ситуацию усугубляет. Это и подтолкнуло меня на подвиги с диетами.
Теперь всех женщин с лишним весом призываю идти к специалистам и худеть, худеть… Есть еще одна причина, по которой я была настроена так решительно: поспорила со своими ребятами из команды, что за два месяца похудею на 35 килограммов».
А еще 38-летняя Оля рассказала об “американских горках” в своем весе – ведь за прошедший год она сначала похудела на 32 кг, потом набрала 52 кг, а потом снова скинула 54 кг!
Сейчас с артисткой работает диетолог, плюс она активно занимается спортом.
Иногда, правда, это сильно действует на настроение. 🙂
Не пропустите самое важное в “Google Новостях” от E-W-E.RU
Строго секрет похудения Джеймса и Олы Джордан SIX STONE – эксклюзивные фото
HELLO! Знаменитые обозреватели Джеймс и Ола Джордан, прославившиеся в сериале «Танцы со звездами », ошеломили фанатов, потеряв в весе целых шесть стоунов, а Ола сбросила платье на четыре размера.
БОЛЬШЕ: Джеймс Джордан показывает жену Олу в «крошечном маленьком номере» после невероятной трансформации тела приветствуя свою двухлетнюю дочь Эллу. Их поворотный момент наступил после того, как Ола поделилась фотографией из праздничного бассейна и рассказала об их битве за вес.
За последние пять месяцев профессиональные танцоры полностью изменили свой образ жизни, занимаясь дома пять дней в неделю по новой фитнес-программе Dance Shred и приняв план здорового питания.
Вес Джеймса снизился с 15 стоунов 6 фунтов до 12 стоунов 7 фунтов, а размер его талии увеличился с 36 до 30 или 32 – только его талия уменьшилась на шесть дюймов.
Ола потерял 3 стоуна 6 фунтов, понизившись с 11 стоунов 9 фунтов до 8 стоунов 3 фунта. Раньше у нее был 14-й размер, теперь она шестого размера и потеряла семь дюймов в талии. За первые две недели они потеряли почти два стоуна на двоих!
Джеймс и Ола сейчас Фото Дэвида Венни
Ниже пара рассказывает нам о том, как именно они добились трансформации своего тела, почему они хотели похудеть и как они себя чувствуют сейчас.
Джеймс и Ола, вы выглядите потрясающе, и так много родителей свяжутся с вашей историей. Расскажите нам, когда вы перестали тренироваться и почему…
Джеймс: Это само собой произошло. Мы больше не принимали Strictly, мы не тренировались, как раньше, и килограммы постепенно начали прибавляться.
Ола: Расслабься немного, не так ли? Я набрала много веса во время беременности, и потом мне было трудно его сбросить. Затем у нас были карантины…
Джеймс: Я определенно начал есть, особенно когда бросил курить в конце 2019 года — я заменил курение сладостями, шоколадом и чипсами. Я бы сказал, что примерно за четыре года мы начали прибавлять в весе. Мы вдруг подумали: «Какого черта мы выглядим?» В какой-то момент мне было почти 16 стоунов, около 100 кг.
Во время самоизоляции мы смотрели, как все эти люди тренируются, но мы просто сидели дома, ели шоколад и пили вино.
БОЛЬШЕ: ‘Моя маленькая снежная принцесса!’ Джеймс и Ола Джордан делятся милыми снимками малышки Эллы.
Джеймс: Нет. Я имею в виду, что мы устали, и, очевидно, у меня был стресс из-за смерти моего отца… Мне потребовалось много времени, чтобы прийти в себя. Я не пытаюсь оправдываться; все относятся к вещам по-разному, и вот как мы с этим справились.
Ола: И жизнь тоже изменилась. Мы не могли просто пойти в спортзал, как обычно, — наша жизнь больше не касалась нас, теперь у нас родился этот маленький ребенок.
Джеймс: Нам нравится тренироваться вместе. Раньше мы всегда ходили в спортзал вместе, поэтому решили не ходить по отдельности. Это было нездорово, и мы не чувствовали себя хорошо. Я даже не мог завязать шнурки, не садясь. Это действительно тревожно, не так ли? Я не мог поднять ногу!
Я страдал от рефлюкса, у меня был туман в голове, и я уверен, что это было из-за сахара и количества нездоровой пищи, которое мы ели. Мы ели еду на вынос, наверное, три раза в неделю, а может и больше.
Ола после похудения Фото Дэвида Венни
Ола, как вы относились к себе тогда?
Ола: Мне было противно, если честно. Летом мы ездили в отпуск на Тенерифе, и мне не хотелось быть на фотографиях. Есть несколько моих фотографий, и я выгляжу ужасно; Я носил самую мешковатую одежду, которую только мог найти. Я не был счастлив. Я хотел что-то с этим сделать.
Помню, были мероприятия, на которые ходил Джеймс, но мне нечего было надеть — мне ничего в себе не нравилось, поэтому я не хотела идти. Так не должно быть, не так ли? Это был не я. Я чувствую, что теперь я немного вернулся к себе.
Чувствовали ли вы какое-либо давление, чтобы вернуться к тому размеру, которого люди знали по телевизору?
Ола: Да, я полагаю, люди всегда говорили мне: «О, не волнуйся, ты вернешься, потому что ты танцор». Танцовщица я или нет, но я все равно такая же, как и все – мне все равно приходится работать так же усердно, как и всем остальным.
Так что да, в социальных сетях было некоторое давление, но, честно говоря, большинство людей действительно поддерживали меня и говорили, что я выгляжу таким счастливым и довольным, что теперь у меня есть Элла.
Правда заключалась в том, что, когда я была вне себя от радости быть мамой, я была очень недовольна тем, как я выгляжу, и пока я улыбалась снаружи, я боролась со своим размером.
Джеймс после тонизации Фото Дэвида Венни
Что заставило вас изменить свой образ жизни?
Джеймс: Мы дошли до стадии, когда посмотрели друг на друга и сказали: «Правда?» Ола всегда говорила, что хочет быть одной из подходящих мам, забирающих Эллу из школы. Но мы не были — мы оба были толстыми, и я знаю, что это звучит очень плохо, но мы оба были очень нездоровы.
Ола: Давно назревал. Мы оба хотели этого, но у нас не хватило духу что-то с этим поделать. Иногда этому человеку просто нужно быть готовым и решить изменить свой образ жизни.
Ранее в этом году я посетила своего врача-репродуктолога, чтобы обсудить, смогу ли я попытаться завести еще одного ребенка и когда. Они сказали мне, что мои шансы значительно возрастут, если я буду немного здоровее, я знал в тот момент, что мне нужно привести себя в форму, и это было для меня настоящим мотиватором. Пришло время внести изменения.
ДОПОЛНИТЕЛЬНО: Почему Джеймс и Ола Джордан из Strictly отказались от гигантского четырехэтажного особняка
Давайте поговорим о поворотном моменте, когда Ола разместила фото в бикини в Instagram…
Ола: мероприятие, и я не хотел идти, потому что мне не нравились мои наряды на мне. Это была ночь. Он ушел, а я села с бокалом вина и подумала: «Я действительно недовольна».
Вот почему я разместил это изображение. Я подумал, может быть, это заставит меня что-то с этим сделать. Тогда я практически начал заниматься спортом. Я изменил свой образ жизни с помощью диеты и тренировок.
Джеймс: Мы изменили наш образ жизни. Мы стали питаться здоровее и посмотрели, сколько калорий мы съедаем за день. Есть определенное количество калорий, которое вы должны потреблять: если вы съедите больше, вы наберете вес, а если вы съедите меньше, то похудеете. Это не ракетостроение, но вы должны посвятить себя этому. И вы все еще можете есть вкусную еду.
Чем отличается ваша диета от сегодняшней?
Джеймс: Ну, раньше, если мы проходили мимо Макдональдса, мы заглядывали туда на обед. Не каждый вечер, но по вечерам у нас была еда на вынос, будь то китайская еда или рыба с жареным картофелем.
Ола: Иногда на обед мы ели рыбу с жареным картофелем, а на ужин — карри.
Джеймс: Если нам не хотелось готовить, мы спускались в «Бифитер». Но ели мы много – порция в том числе.
Ола: А также перекус между ними. Мне не нужно много времени, чтобы набрать вес. И я также ел еду Эллы; Пока я делал бутерброд, я кусал его. Маленькие кусочки складываются, не так ли?
Джеймс: Мы по-прежнему наслаждаемся тем, что едим. Пока вы знаете, сколько вы тренируетесь и считаете калории… Я не буду говорить, что это просто, потому что это все еще требует самоотверженности, но вы все равно можете наслаждаться едой.
У Олы еще есть пара бокалов просекко, и можно еще похудеть. Теперь, когда я отказалась от нездоровой пищи и сахара, мне больше нравится есть здоровую пищу. Я люблю есть филе лосося и брокколи.
Ола: Например, омлет на завтрак. Джеймс на самом деле научился делать омлет — это единственное, что он умеет готовить.
Джеймс: Мы записали, что ели раньше и что едим сейчас, и вы удивитесь. В некоторые дни я ел от 4000 до 5000 калорий.
Мы работали с диетологом, и она нам очень помогла. Все немного разбираются в питании, не так ли, но когда вы разговариваете с хорошим диетологом, это уже другой уровень. Она объяснила, в какое время лучше есть, сколько раз в день есть…
Ола: И, честно говоря, мы едим все подряд. Я не исключаю какие-либо группы продуктов. В настоящее время вы получаете все виды причудливых диет, но я бы сказал, что ем все.
Джеймс: Раньше мы ужинали очень поздно, но теперь мы едим около 5 или 6 вечера. Раньше мы ждали, пока Элла ляжет спать, и ели в 9 или 10 вечера. Это также имело большое значение.
В какое время дня вы занимаетесь спортом и как часто?
Ола: Мы занимаемся днем, когда Элла дома, а вечером, когда она возвращается из детского сада.
Джеймс: Мы тренируемся примерно пять раз в неделю по нашей новой программе Dance Shred. Тренировки сочетают в себе танец с правильными упражнениями в тренажерном зале, такими как прогулка, планка, берпи, тренировка пресса между ними, и все это под музыку. Это займет всего 15 минут.
Тренировки — это весело, и вы развиваете навык. Вас учат танцевать; вас учат упражнениям. Это первое, что мы сделали за много лет, во что я действительно верю. Вы все знаете, что я люблю шутить и все такое, но это действительно чертовски хорошо!
Новое стройное телосложение Джеймса и Олы Фото Дэвида Венни
Ваша программа Dance Shred выходит в День подарков…
Джеймс: Мы всегда думали о том, чтобы сделать обучающий DVD, но нас это не взволновало. Это делает. Я действительно увлечен этим, потому что я чувствую, что мы нашли что-то уникальное. У нас более 60 лет танцевального опыта. Любой может сделать это, и вы можете сделать это дома.
Ола: И вы можете сделать это самостоятельно, так что вам не нужно чувствовать себя застенчивым, просто взялся за это! Это не парные танцы. Там есть ча-ча-ча, самба, сальса, диско…
Джеймс: В первом плане 12 недель, и каждую неделю вы получаете танец. Первая неделя начинается, например, с ча-ча-ча, затем становится все труднее. Последним в этом плане является Jive Advanced — и это убийца даже для нас! Мне тяжело, и это хорошо.
Шаги усложняются, а упражнения усложняются. С упражнениями делаем и простую и более продвинутую версию.
Повысился ли ваш уровень энергии?
Джеймс: Да, теперь я чувствую себя намного бодрее и энергичнее. Я просто чувствую себя намного лучше.
Ола: А у меня кожа такая красивая сейчас. Я определенно вижу разницу. Сейчас пью намного больше воды.
Ола вернулась к своему прежнему размеру Фото David Venni
Каково было надеть старую одежду, которая теперь снова подходит?
Ола: Я бы сказала, что теперь в моем гардеробе мне все подходит. Это восхитительно. Летом был момент, когда я не могла найти что надеть. Так приятно снова влезть в мои танцевальные комбинезоны.
В декабре этого года мы отыграли два концерта, и я снова смог примерить свои танцевальные костюмы, и это было так здорово. Просто приятно вернуться к себе. Мы не пытаемся быть теми, кем мы не являемся, мы просто хотели вернуться к себе прежним.
Джеймс: И я даже снова поднял тебя над головой! Это был важный момент, я не мог поднять ее годами. Не только потому, что она была тяжелее, но и потому, что у меня было меньше сил, так как я был не в форме.
Как возвращение в форму повлияло на вас как на пару?
Джеймс: У меня были неприятности, когда я говорил об этом в прошлый раз! Мне все еще кажется, что она постройнела — разве это плохо с моей стороны, если я это говорю? Я никогда не любил ее меньше, когда она была крупнее, просто она мне больше нравилась, когда она была стройнее.
Ола: И мне он больше нравится, когда он подстриженый, но я думаю, что в наше время нельзя быть честным в таких вещах.
Джеймс: Я предпочитаю, чтобы моя жена выглядела здоровой. У нас обоих было клиническое ожирение.
Ола: Я тоже думаю отчасти, он имеет в виду, что я счастлива. Как летом, когда я не хотела фотографироваться с Эллой и была в ветхом старом платье, он видел, что я недовольна.
Джеймс: Мне нравится, когда ты носишь красивую одежду, когда твое тело выглядит более здоровым и спортивным.
Ола: Но тебе нельзя это говорить.
Джеймс: Но я знаю. Меня не волнует, что говорят другие люди, пока вы понимаете, откуда я родом, это все, что имеет для меня значение.
Ола: Да, потому что я чувствую то же самое – приятно видеть Джеймса тоже подтянутым и здоровым, с красивым животиком.
Ола и Джеймс до похудения
Вы чувствуете, что это устойчиво, что это не будет продолжаться?
Ола: Ага. Я чувствую, что могу сделать это сейчас.
Джеймс: Это как я с курением. Как только вы дойдете до определенного момента, вы взломаете его. Вот и все. Это скорее изменение образа жизни. Я не говорю людям учиться этому, но мы сами узнали об этом
Ола: Иногда ты не понимаешь. Когда вы идете в рестораны, все так калорийно. Вот почему люди говорят, что лучше готовить дома, и это правда, потому что, когда вы готовите сами, калорий намного меньше.
Джеймс: Кое-что, что я нашел, я собирался в Лондон на пару месяцев, чтобы пройти курс физкультуры, и я ел четыре латте с фундуком в день, думая, что я просто пью кофе с небольшим количеством аромата, и я пил около 250 калорий на кофе. Так что я потреблял 1000 калорий только в кофе — и делал это годами.
Диетолог сказал: «Не пейте свои калории, ешьте свои калории». Теперь у меня есть кофе без кофеина, потому что он лучше действует на мой кишечник. У меня есть овсяное молоко, кофе без кофеина, латте с лесными орехами без сахара, и я буду есть только один из них в день, поэтому я сократил 800 калорий. Это означает, что я могу есть больше, и это здорово!
Что насчет закусок? Вы все еще испытываете желание съесть чипсы вечером?
Ола: Да, Джеймс, например, по-прежнему будет есть попкорн.
Джеймс: У Эллы есть потрясающие польские хлебные палочки. У нас еще есть немного шоколада тут и там или печенье.
Ола: Вчера мы с друзьями гуляли и ели утку. Они открыли Quality Street, и у нас было несколько таких.
Джеймс: Люди думают, что когда вы смотрите, что вы едите, вы не можете съесть ничего вкусного — это ерунда, вы можете, но пока вы знаете, сколько калорий вы едите.
Вот почему мы составили план диеты в рамках программы «Танцевальный шред», чтобы люди могли получить всю необходимую им поддержку, чтобы не сбиться с пути, и мы по опыту знаем, что это действительно работает. Вы должны быть в состоянии поддерживать его, и мы поддерживаем его сейчас, так что мы можем получить еще несколько угощений здесь и там.
Что бы вы посоветовали другим родителям в такой же ситуации – они хотят похудеть, но им трудно это сделать?
Ола: Чувствую выход есть. Я знаю, что очень трудно выбраться из этого, потому что ты застреваешь со своим весом, а когда ты устаешь и укладываешь ребенка спать, тебе просто хочется сесть, съесть пакетик чипсов и насладиться чем-нибудь, например. бокал вина. Я понимаю, что это тяжело.
Джеймс: Они узнают, когда будут готовы. Это очень личное. Нам потребовалось четыре года, прежде чем мы сказали: «Мы должны измениться».
Все любят шоколад – он очень вкусный. Но я предпочитаю чувствовать то, что чувствую сейчас, а не пакетик чипсов или шоколада. Я чувствовал себя таким вялым и туманным. Я не чувствовал себя хорошо. Теперь я снова чувствую себя живым.
Диетолог Джо Трэверс говорит: «В начале диеты часто происходит быстрая потеря веса — если вы соблюдаете ее в точности, особенно если вам есть что терять.
ИМТ Олы был выше, чем у Джеймса, поэтому можно было ожидать, что она потеряла больше, чем он.
Кроме того, они оба придерживались буквы диеты, что означало, что их тела получали все углеводы, белки и микроэлементы, в которых они нуждались, позволяя им сжигать жировые запасы.
Потеря веса часто замедляется после первоначальных быстрых потерь, и это произошло также с Джеймсом и Олой, но они придерживались этого, продолжали следовать плану, и их вес продолжал снижаться, хотя и более постепенно».
Посетите сайт DANCESHRED.CO.UK
Описательное исследование лиц, которым удалось добиться существенной потери веса в течение длительного времени
. 1997 г., август; 66 (2): 239–46.
doi: 10.1093/ajcn/66.2.239.
М Л Клем 1 , R R Wing, MT McGuire, H M Seagle, J O Hill
принадлежность
1 Медицинский факультет Питтсбургского университета, Пенсильвания 15213, США.
PMID: 9250100
DOI:
10.1093/ajcn/66.2.239
M L Клем и др.
Am J Clin Nutr.
1997 9 августа0007
. 1997 г., август; 66 (2): 239–46.
doi: 10. 1093/ajcn/66.2.239.
Авторы
М Л Клем 1 , Р. Р. Уинг, М. Т. Макгуайр, Х. М. Сигл, Дж. О. Хилл
принадлежность
1 Медицинский факультет Питтсбургского университета, Пенсильвания 15213, США.
PMID: 9250100
DOI:
10.1093/ajcn/66.2.239
Абстрактный
Национальный реестр контроля веса (NWCR), насколько нам известно, является крупнейшим исследованием людей, успешно сбрасывающих вес в долгосрочной перспективе. Несмотря на обширную историю избыточного веса, 629женщины и 155 мужчин в регистре потеряли в среднем 30 кг и сохранили требуемую минимальную потерю веса 13,6 кг в течение 5 лет. Чуть более половины выборки похудели благодаря формальным программам; остальные похудели сами. Обе группы сообщили, что для похудения использовали как диету, так и физические упражнения, и почти 77% выборки сообщили, что успешному снижению веса предшествовало триггерное событие. Среднее (+/-SD) потребление тока, о котором сообщили члены реестра, составило 5778 +/- 2200 кДж/сут, при 24 +/- 9% энергии, полученной из жира, Участники также кажутся очень активными: они сообщают, что расходуют около 11830 кДж/неделю на физическую активность. Удивительно, но 42% опрошенных сообщили, что сохранить потерю веса было легче, чем похудеть. Почти все участники регистра указали, что потеря веса привела к улучшению их уровня энергии, физической подвижности, общего настроения, уверенности в себе и физического здоровья. Таким образом, NWCR определил большую выборку людей, которые очень успешно справились с потерей веса. Будущие проспективные исследования определят переменные, которые предсказывают дальнейшее поддержание потери веса.
Похожие статьи
Люди, успешно сбрасывающие и поддерживающие вес в долгосрочной перспективе, продолжают придерживаться низкокалорийной диеты с низким содержанием жиров.
Shick SM, Wing RR, Klem ML, McGuire MT, Hill JO, Seagle H.
Шик С.М. и др.
J Am Diet Assoc. 1998 г., апрель 98(4):408-13. doi: 10.1016/S0002-8223(98)00093-5.
J Am Diet Assoc. 1998.
PMID: 9550162
Длительное поддержание потери веса.
Wing RR, Фелан С.
Крыло РР и др.
Am J Clin Nutr. 2005 г., июль; 82 (1 доп.): 222S-225S. doi: 10.1093/ajcn/82.1.222S.
Am J Clin Nutr. 2005.
PMID: 16002825
Обзор.
Меняются ли привычки в еде и физических упражнениях успешных похудевших?
Фелан С.
, Вятт Х.Р., Хилл Д.О., Крыло Р.Р.
Фелан С. и др.
Ожирение (Серебряная весна). 2006 апр; 14 (4): 710-6. doi: 10.1038/oby.2006.81.
Ожирение (Серебряная весна). 2006.
PMID: 16741274
Диетические привычки и успех в поддержании веса у тех, кто много тренируется, по сравнению с теми, кто занимается мало, в Национальном реестре контроля веса.
Катеначчи В.А., Одген Л., Фелан С., Томас Дж.Г., Хилл Дж., Уинг Р.Р., Вятт Х.
Катеначчи В.А. и соавт.
J Phys Act Health. 2014 ноябрь;11(8):1540-8. doi: 10.1123/jpah.2012-0250. Epub 2013 31 декабря.
J Phys Act Health. 2014.
PMID: 24385447
Бесплатная статья ЧВК.
Долгосрочное поддержание потери веса: используют ли люди, которые худеют с помощью различных методов похудения, разные модели поведения для поддержания своего веса?
McGuire MT, Wing RR, Klem ML, Seagle HM, Hill JO. McGuire MT и др.
Int J Obes Relat Metab Disord. 1998 июнь; 22 (6): 572-7. doi: 10.1038/sj.ijo.0800627.
Int J Obes Relat Metab Disord. 1998.
PMID: 9665679
Посмотреть все похожие статьи
Цитируется
Выявление барьеров и факторов, способствующих снижению веса и сохранению потери веса: результаты качественных исследований.
Тай А., Хоексема Х., Мерфи Р.
Тай А и др.
Питательные вещества. 2023 6 марта; 15 (5): 1297. дои: 10.3390/nu15051297.
Питательные вещества. 2023.
PMID: 36
4
Бесплатная статья ЧВК.
Обзор.
«Рецепты предков»: смешанный анализ распространения рецептов на основе MyPlate для латиноамериканцев в сельских общинах.
Чейни А.М., Маккарти В.Дж., Позар М., Ривз С., Ортис Г., Лопес Д., Сальдивар П.А., Гелберг Л.
Чейни А.М. и др.
Общественное здравоохранение BMC. 2023 1 февраля; 23 (1): 216. doi: 10.1186/s12889-022-14804-3.
Общественное здравоохранение BMC. 2023.
PMID: 36721121
Бесплатная статья ЧВК.
Восстановление после повторного набора веса среди лиц, поддерживающих долгосрочную потерю веса в WW.
Hayes JF, Wing RR, Phelan S, Alarcon N, Cardel MI, Foster GD.
Хейс Дж. Ф. и соавт.
Ожирение (Серебряная весна). 2022 Декабрь; 30 (12): 2404-2413. doi: 10.1002/oby.23573. Epub 2022 25 октября.
Ожирение (Серебряная весна). 2022.
PMID: 36281635
Мотивация к снижению веса среди участников бесплатной общественной программы по снижению веса в приграничном регионе США и Мексики: точка зрения теории самоопределения.