Очищение кишечника препараты – Как быстро и эффективно очистить кишечник от шлаков и токсинов, каловых камней, перед колоноскопией, эффективно за один день в домашних условиях
Как быстро и эффективно очистить кишечник от шлаков и токсинов, каловых камней, перед колоноскопией, эффективно за один день в домашних условиях
Организм человека – сложная система, способная очищаться и восстанавливаться самостоятельно без дополнительного вмешательства. Малоподвижный образ жизни, нерациональное питание, вредные привычки, стрессы приводят к зашлакованности кишечника, постепенно отравляющей организм изнутри.
Существует множество методик и способов, подсказывающих как очистить кишечник от скопления шлаков и токсинов.
Содержание записи:
Кому необходима чистка кишечника
Каждый человек хоть раз в жизни испытывал чувство дискомфорта в кишечнике, сопровождаемое пониженным настроением и общим недомоганием. В случае если такое состояние преследует человека довольно часто, стоит прислушаться к сигналам, подаваемым организмом и задуматься об очищении внутренних органов.
Процедура очищения кишечника за годы своего существования приобрела армию сторонников, но имеет и радикально настроенных противников. Однако, тот факт, что после очистительных процедур многие чувствуют себя гораздо лучше и излечиваются от хронических заболеваний, нельзя не признать.
Показаниями для проведения очистительных процедур являются:
- лишний вес и ожирение;
- запоры или расстройства кишечника;
- аллергия;
- снижение иммунитета;
- частые кожные высыпания;
- подготовка к беременности;
- снижение аппетита;
- пониженный эмоциональный фон и апатия в течение продолжительного времени, хроническая усталость.
Среди множества способов очистки кишечника, каждый может выбрать для себя наиболее комфортный и эффективный.
Признаки шлаков в кишечнике
Определить зашлакованность кишечника самостоятельно бывает достаточно трудно.
Не прибегая к помощи специалистов, ориентируются на самые первые характерные симптомы зашлакованности:
- увеличенный твердый живот;
- гнилостный запах изо рта;
- налет белого цвета на языке.
При исключении заболеваний зубов, именно неприятный запах является одним из определяющих сигналов о проблемах с ЖКТ.
Разложение и гниение продуктов в кишечнике обладают повышенной щелочной реакцией, способствующей развитию плесени, которая развивается также и в ротовой полости и дает постоянный белый налет на языке.
Сопутствующие признаки:
- хроническая усталость и недосыпание;Перед тем как очистить кишечник от шлаков и токсинов, нужно убедиться, что они есть, сопоставив ряд симптомов.
- головные боли и головокружения;
- отечность и темные круги под глазами;
- высыпания на коже;
- ломкость ногтей и выпадение волос;
- усиление аллергических реакций.
Перед тем как очистить кишечник от шлаков и токсинов, нужно убедиться, что они есть, сопоставив ряд симптомов.Присутствие хотя бы 2-3 симптомов может свидетельствовать о засорении организма. При длительном засорении кишечника и бездействии пациента, может возникнуть необратимое перерождение слизистой оболочки, ведущее к развитию смертельных заболеваний.
Польза и вред очищения кишечника
Выделяют две условные группы очистительных процедур:
- Пероральное – в эту группу входит применение слабительных медицинских средств, адсорбентов, свежевыжатых соков и особого рациона питания.
- Через анальное отверстие – процедура гидроколонотерапии в условиях клиники, либо с использованием кружки Эсмарха в домашних условиях.
Проведение любого типа очистительных процедур несет оздоровление организму, но имеются и некоторые побочные эффекты.
| Польза очистительных процедур | Вред от применения очистительных процедур |
| 1. Эффективны в терапии хронических запоров и завалов кишечника. 2. Освобождение отделов кишечника от вредных веществ, продуктов гниения, паразитов. 3. Улучшается перистальтика, всасывание полезных веществ и витаминов, содержащихся в пище. | 1. При длительном применении очистительных клизм или слабительных препаратов возникает зависимость от процедур, ослабевает перистальтика кишечника, естественное опорожнение становится крайне затруднительным. 2. При частом употреблении клизмы нарушается соотношение полезных и вредных бактерий в кишечнике, это приводит к возникновению различных заболеваний. Период восстановления микрофлоры кишечника может занять несколько месяцев. 3. Проведение процедуры гидроколоноскопии неквалифицированным медицинским персоналом может повлечь за собой серьезные травмы кишечника, вплоть до сквозной перфорации и серьезных осложнений. |
Противопоказания
Как очистить кишечник от шлаков и токсинов без негативных последствий для всего организма, будет рассказано ниже.
Противопоказаниями к проведению промывающих процедур, направленных на очищение кишечника, являются:
- язва;
- аппендицит;
- колит;
- камни в почках или в желчном пузыре;
- перенесенные в недавнем времени операции на брюшной полости;
- беременность и период менструации;
- онкологические заболевания;
- хронические заболевания в стадии обострения.
Даже при отсутствии противопоказаний, каждый пациент должен внимательно прислушиваться к реакции организма на очистительные манипуляции. В случае возникновения болезненных реакций, такие процедуры отменяют.
Подготовка к очищению кишечника
Подготовка к очищению – пожалуй, один из ключевых моментов процедуры, включает в себя несколько стадий:
- Подготовка пищеварительной системы, перевод ее на облегченное питание, употребление повышенного количества чистой воды. Повышают физическую активность, для запуска моторики кишечника. Начинают с увеличения пешей ходьбы, выполнения приседаний и прыжков.
- Процедуры, направленные на предварительное опорожнение кишечника, выведение шлаков. Полезными будут посещения сауны в щадящем режиме. В этот период можно применять слабительные средства либо адсорбирующие препараты.
- Непосредственное осуществление манипуляций по очистке просвета кишечника от застарелых засоров, период сопряжен с большой нагрузкой на выделительную систему.
- Восстановление микрофлоры кишечника, нормализация перистальтики после очистки. Этот этап должен занимать период времени равный взятым вместе периодам подготовки и непосредственно самого очищения.
Слабительные препараты для быстрого очищения кишечника перед колоноскопией
Как очистить кишечник от шлаков и токсинов с помощью медикаментозных средств, будет рассказано ниже. Для быстрого и эффективного проведения процедуры гидроколонотерапии принимают слабительные препараты, выводящие максимально возможный объем каловых масс.
В таблице ниже приведены некоторые из них:
| Наименование | Действующее вещество | Особенности применения |
| Форлакс Реалаксан Лавакол Фортранс Осмоголь Фореза Ромфарм | Макрогол 4000 | Порошок для приготовления водного раствора, из расчета 1 л раствора на 15-20 кг массы тела. Выпивают по 1 л в час, дозами по 250 мл с интервалом в 15 минут. Во время приема лекарства следует выполнять легкие физические упражнения, чтобы «разбудить» кишечник. Примерно через час-полтора после употребления первой дозы препарата, наступают позывы к дефекации. Кишечник опорожняется без болевых ощущений. |
| Нормазе Дюфалак Порталак Динолак Лактулоза Послабин Гудлак Ромфалак | Лактулоза | Готовый к употреблению сироп. Дозировка подбирается индивидуально. Лактулоза попадает в толстый кишечник, где происходит выделение кислот и задержание воды, размягчающее каловые массы. Действует через 12-48 часов после применения. |
Сорбенты для очищения кишечника
Фармацевтика предлагает препараты, обладающие способностью впитывать в свою структуру и удерживать, а затем выводить из организма различные вредные вещества.
Они такие:
- Полисорб – препарат, мелкие частицы которого имеют пористую поверхность. Сухой препарат разводят с водой и получают лечебную смесь. Выводит аллергены, продукты распада алкоголя, помогает при различных отравлениях, снижает газообразование. Курс терапии составляет от 3 до 14 дней.
- Полифепан – препарат с крупнозернистой структурой, впитывает и выводит из организма болезнетворные бактерии, токсины, соли тяжелых металлов, аллергены. Средство разводят в воде. Терапию продолжают от 3-4 дней до улучшения состояния.
- Энтеросгель – препарат, содержащий метилкремниевую кислоту. Выводит токсины, патогенные бактерии, улучшает качественный состав крови. Имеет обволакивающее действие, профилактирует язвенные поражения слизистой оболочки кишечника. Препарат усиливает перистальтику. Курс терапии составляет от 7 до 14 дней.
- Мультисорб – основой препарата являются биополимеры, аккумулирующие жидкость в кишечнике, усиливающие перистальтику и выведение каловых масс. Выводит канцерогены, холестерин, ионы тяжелых металлов, гистамины. Органические кислоты, входящие в состав лекарства, всасываются слизистой оболочкой и служат источником энергии для человека.
Диета и голодание
Как очистить кишечник от шлаков и токсинов, задействуя естественные силы организма, будет описано в этом разделе. Лечебное голодание – это научно-обоснованная система, подтвержденная многолетней мировой практикой.
График выбранного способа голодания строго расписан по дням и часам и адекватен определенным процессам, запускаемым организмом человека под воздействием голода.
Существуют следующие виды лечебного голодания:
- С употреблением воды – метод характеризуется отказом от пищи и употреблением чистой воды.
- «Сухое» голодание – в основе процедуры лежит полный отказ от пищи и любой жидкости.
- Голодание на соках или на травяных чаях – предполагает отказ от еды, сопровождаемый употреблением травяных настоев.
- Длительное голодание – отказ от пищи сроком более 5 дней, направлено на полное очищение организма и лечение хронических форм заболеваний.
Весь процесс голодания делится на 3 этапа:
- Вход в голодание.
- Непосредственно само голодание.
- Выход из голодания.
На подготовительном этапе переходят на легкую растительную пищу, увеличивают потребление чистой воды, отказываются от вредных привычек. Период подготовки может продолжаться от 2 до 5 дней. На следующем этапе осуществляют саму процедуру голодания, ее продолжительность может колебаться от 1 дня до 15 и более суток.
Строго соблюдают все предписания и рекомендации по выбранному способу голодания.
Заключительный, третий этап по продолжительности полностью сопоставим с периодом голодания, то есть. если человек голодал 1 сутки, то выход должен составлять также не менее суток.
Все части процедуры голодания являются неотделимыми друг от друга и требуют высокой ответственности и самоорганизации от человека. Большинство болезненных состояний и негативных последствий возникает от несоблюдения правил, присущих определенному этапу голодания.
Проведение процедуры нередко сопровождается болезненными состояниями:
- головные боли;
- тошнота и рвота;
- внезапные приступы жара или озноба;
- отталкивающий запах изо рта и белый налет на корне языка;
- суставные боли, судороги.
Человек, приступивший к данной процедуре, должен внимательно прислушиваться к собственным ощущениям и при резком ухудшении состояния завершить лечение.
Какие продукты нельзя употреблять?
Для повышения эффективности очищающих процедур, необходима подготовка организма, в том числе изменение рациона питания.
Следует исключить употребление следующих продуктов:
- пища животного происхождения, жирная рыба;
- хлеб, кондитерские и макаронные изделия;
- бобовые, капуста, картофель, грибы, орехи;
- алкоголь, кофе, кисель и газированные напитки;
- фастфуд, копчености;
- сахар, мармелад, желе.
Клизма для эффективного очищения кишечника в домашних условиях
Очищение кишечника при помощи клизм – эффективная очистительная манипуляция, требующая спокойной обстановки и навыков. За 1-2 дня до ее проведения исключают белковую пищу, мучное, сладкое, кофе, чай, употребляют растительную пищу, пьют большое количество чистой воды.
После подготовки проводят очистительную клизму. Заключительный этап — восстановление моторики кишечника. Для проведения процедуры понадобятся следующие принадлежности: кружка Эсмарха объемом от 1,5 л и клеенка. В качестве очищающих средств применяют отвары трав, урину или чистую воду.
Выполняют следующие действия:
- Примерно 1,5 л подготовленного раствора с температурой 30-35 С, заливают в кружку Эсмарха.
- Кружку располагают на высоте 1,2 -1,5 м над полом.
- Для проведения манипуляции занимают одно из положений тела – коленно-локтевую позу или лежа на левом боку.
- Наконечник шланга смазывают детским кремом либо вазелином, вводят в анус и открывают кран.
- Расслабившись, дают всей жидкости залиться в кишечник.
- Вынимают шланг, переворачиваются на спину и дожидаются позывов к дефекации. В это время полезно делать легкие поглаживающие движения живота по часовой стрелке.
- Опорожняют кишечник.
При проведении процедур выбирают комфортное время – утром, либо в вечернее время, перед сном. Важно проводить манипуляцию в одно и то же время суток, чтобы минимизировать урон перистальтике кишечника.
Гидроколонотерапия соляным раствором
Как очистить кишечник от шлаков и токсинов при помощи обычной пищевой соли, будет изложено ниже. Процедура гидроколонотерапии соляным раствором проводится для очищения просвета кишечника от скопления шлаков и застарелых отложений. Такой способ очищения кишечника проводится как в клинических, так и в домашних условиях.
Соленая вода «счищает» отложения на стенках кишечника и ускоряет транзит отработанных веществ.
Для приготовления раствора можно использовать пищевую либо морскую соль из расчета 7 гр. соли на 1 л теплой воды. Всего за время процедуры употребляют не менее 4 л соленого раствора. Начинают процедуру после пробуждения, натощак выпивают около двух стаканов теплой соленой воды. Примерно через 15-30 мин выпивают еще 1,5-2 стакана раствора.
Таким образом, с небольшими временными интервалами поглощают всю приготовленную жидкость. В перерывах между приемами препарата рекомендуется делать легкие физические упражнения: лежа на полу на животе, медленно перекатываться с одного бока на другой. Особенно эффективна стойка на лопатках с постепенным отведением ног за голову.
После принятия примерно 1,5 л соленой воды наступают позывы к дефекации. После первого опорожнения кишечника следует продолжить прием лечебного раствора и выполнить по мере сил несколько физических упражнений. Прием препарата продолжают до тех пор, пока при дефекации не начнет выходить прозрачная жидкость.
После очистки кишечника следует воздержаться от приема любой пищи в течение 2-3 часов, затем можно съесть небольшую порцию легкого овощного салата без заправки. Для полноценной очистки организма в последующие 4-5 дней избегают употребления жирной тяжелой пищи, копченостей, мучных продуктов. Предпочтительно придерживаться растительной диеты.
Пользу от проведения такой очистительной процедуры трудно переоценить: при совершенно малых затратах человек теряет от 2 до 4 кг лишнего веса за 1 процедуру, избавляется от токсинов и зашлакованности кишечника, уходят дискомфорт и вздутие живота.
Побочный негативный эффект такого очищения заключается в том, что вместе с болезнетворными бактериями из кишечника вымывается и полезная микрофлора, на восстановление которой может потребоваться не одна неделя.
Быстрое очищение активированным углем
Уголь активированный – наиболее распространенный и доступный сорбент, впитывающий вредные вещества всей своей поверхностью, состоящей из мельчайших пор.
Уголь обладает следующими полезными свойствами:
- Энтеросорбирующее – впитывает вещества, образованные кишечником и попавшие извне.
- Дезинтоксицирующее – благодаря своей структуре, впитывает и выводит токсины из желудка и кишечника.
- Противодиарейное – устраняет процессы брожения и выделение газов в кишечнике.
Все три действия уголь оказывает комплексно, и является одним из самых безопасных средств при отравлениях различного генеза.
Для эффективной и быстрой очистки организма активированным углем необходимо правильно рассчитать дозировку: на 10 кг массы тела применяют 1 таблетку препарата. В течение 5-7 дней утром до приема пищи и вечером перед сном принимают по полной дозе лекарства.
Лечение продолжают не более 7 дней, чтобы избежать запоров и пониженного всасывания жизненно необходимых витаминов и кальция.
Очищение кишечника отрубями в домашних условиях
Как очистить кишечник отрубями от скопившихся шлаков и токсинов, подсказывает многолетний опыт народной медицины. При чистке отрубями, используется их свойство увеличиваться в объеме при взаимодействии с жидкостью. Увеличившаяся масса оказывает давление на стенки кишечника, вызывая раздражение и позывы к дефекации.
Очищение отрубями не представляет никаких сложностей, их можно принимать даже в течение рабочего дня.
Для очищения организма и борьбы с запорами, натощак съедают 2 ст. л. отрубей, запивая большим количеством жидкости. Прием повторяют на ночь. Продолжают прием отрубей в течение 10-14 дней. За это время происходит нормализация стула.
Можно приготовить следующий очистительный утренний коктейль: в 1 стакане свежего нежирного кефира размешивают 2 ст.л. отрубей. Дают постоять минут 10-15 и выпивают. При употреблении такого напитка, как правило, стул случается в тот же день.
Очищение кишечника отварами трав
Народная медицина предлагает для очистки кишечника проверенные временем и практикой рецепты травяных отваров. В список полезных растений входят сенна, крушина, лен, полевой хвощ, кукурузные рыльца, лопух, расторопша и подорожник.
Подорожник – семена растения содержат большое количество слизи, которая при контакте с жидкостью, содержащейся в кишечнике, разбухает и формирует каловую массу. Перистальтика кишечника увеличивается, что способствует опорожнению кишечника в самые короткие сроки.
Для приготовления настоя берут стакан кипяченой и охлажденной до комнатной температуры, воды. Крупную щепоть измельченных семян заливают водой и доводят на огне до температуры 90-95 С, но не кипятят. Настой имеет срок хранения около суток, поэтому употребляют его утром и перед сном, свежеприготовленным по половине стакана, а хранят исключительно в холодильнике.
Крушина – оказывает мягкое раздражающее воздействие на толстую кишку, эффект наступает спустя 8-10 часов от употребления препарата. Вызывает привыкание организма, поэтому рекомендуется в качестве слабительного короткими курсами, с продолжительными периодами отдыха.
Для приготовления отвара берут 2 ст.л. сырья, заливают 1 стаканом горячей воды и нагревают на водяной бане, при постоянном помешивании, около получаса. Полученный отвар, процеживают, доводят объем до 1 стакана и принимают утром и перед сном по половине стакана.
Сенна – сильнодействующее слабительное средство. Раздражает толстую кишку, разжижает каловые массы и выводит жидкость из кишечника. В начале лечения может вызвать достаточно серьезные режущие боли в кишечнике. Вызывает привыкание, обычно курс лечения не превышает 5-7 дней.
Для отвара берут 2 ст.л. сухих листьев, заливают кипятком и нагревают на паровой бане в течение 30 минут. Полученный отвар процеживают и разбавляют водой до объема 200 мл. Остужают и пьют по полстакана утром и вечером.
Семена льна для очищения кишечника
Семена льна обладают адсорбирующим и мягким очищающим свойством. Измельченные семена растения, попадая внутрь кишечника, разбухают, активизируют перистальтику и по ходу продвижения по кишечнику, захватывают застарелые каловые массы. Находясь в кишечнике, разбухшая льняная масса, впитывает в себя токсины и газы, снижая болезненность живота и нейтрализуя газообразование.
Различают два способа приема семян растения для очищения кишечника – прием целых семян и измельченных.
В первом случае сырье употребляют по 2 ст.л. в день. Можно употреблять продукт в чистом виде, а можно добавлять в привычные блюда. Более эффективным признано употребление измельченных семян льна. Принимают растительное сырье натощак утром, по 1-2 ст. л., запивая большим количеством жидкости. В период лечения стоит увеличить прием воды и некрепкого чая без сахара.
Любой выбранный способ очищения организма семенами льна продолжают около 2-3 недель. Повторяют курс через 3-4 месяца.
Очищение кишечника соками
Очищение кишечника успешно проводят при помощи свежевыжатых фруктовых и овощных соков. Хорошо зарекомендовали себя соки из свеклы, тыквы, моркови, сельдерея, топинамбура, картофеля, капусты, огурцов, яблок и цитрусовых. Соки усиливают перистальтику, обладают мочегонным эффектом, улучшают качественный состав крови, наполняют организм витаминами и микроэлементами.
Для приготовления сока берут хорошо вымытые овощи, очищают их от кожуры и семян и пропускают через соковыжималку. Полученный сок выпивают не позднее 20-30 мин с момента приготовления, так как полезные вещества, содержащиеся в соке, при взаимодействии с воздухом теряют свои лечебные качества.
Не рекомендуется добавлять в соки соль или сахар. При употреблении впервые, свежевыжатый сок рекомендуется разбавить чистой водой, чтобы уменьшить его концентрацию. Принимают соки 3-4 раза в сутки, заменяя приемы пищи. Чистку продолжают в течение 5-7 дней.
Очищение кишечника пищевой содой
Механизм очищения пищевой содой заключается в том, что при попадании в желудок, она нейтрализует желудочную кислоту, очищает отделы кишечника и устраняет вздутие. Сода способствует накоплению жидкости в кишечнике, провоцирует сокращение стенок кишечника и помогает каловым массам покинуть кишечник.
При очищении пищевой содой соблюдают следующие правила:
- Принимают водный раствор пищевой соды в теплом виде, натощак.
- Начинают с малых доз, постепенно их увеличивая.
- Принимают недельными курсами, несколько раз в год.
Для приготовления раствора берут 1 ч.л. соды, растворяют ее в 1 стакане теплой воды, тщательно размешивают и выпивают. В период очищения следует увеличить количество выпиваемой чистой воды и снизить потребление жирной белковой пищи.
Очищение кишечника рябиновой настойкой
Эффективный и приятный на вкус метод нормализации работы кишечника предлагает народная медицина – очищение рябиновой настойкой. Для ее приготовления собирают спелые ягоды до наступления холодов и морозов, в количестве 2-3 стаканов. В 1 л банку слоями засыпают ягоды, перемежая их слоями сахара. Горло банки накрывают марлей и ставят емкость на освещенное солнечным светом теплое место.
Примерно через 1,5 суток ягоды выделяют большое количество сока, и сахар полностью растворяется.
Банку с полученным сиропом ставят в темное и прохладное место на 21 день. Обязательно следят, чтобы в полуфабрикате не возникло брожение. Полученный сироп, процеживают и добавляют 25-30 мл спирта или качественного алкоголя на 0,5 л настоя.
Принимают настойку после пробуждения на голодный желудок в течение 3 недель. Лекарство способствует мягкому очищению кишечника, устраняет излишнее газообразование и дискомфорт, нормализует стул на долгое время.
Очищение кишечника касторовым маслом
Касторовое масло получают из растения клещевины. Масло в своем составе содержит легкий яд, не опасный для человека, однако пищеварительная система отторгает его, стараясь как можно быстрее от него освободиться. На токсичном свойстве масла и основано его очищающее действие.
Прежде чем приступить к очищению организма касторовым маслом, рекомендуется за 2-3 дня перейти на облегченное питание. Исключают употребление жирной пищи, сахаров, мучных продуктов и газированных напитков. В день очистки заключительный прием пищи должен состояться не позже 13-14 часов, затем следует употребить побольше жидкости. Прием препарата проводят непосредственно перед сном.
Для процедуры используют касторовое масло без добавок, желательно холодного отжима, из расчета 1 г на 1 кг массы тела. Для запивания готовят свежевыжатый сок из двух крупных лимонов. Касторку слегка подогревают и быстро выпивают маленькими глотками либо через коктейльную трубочку.
Запивают препарат лимонным соком, который помогает перебить послевкусие и облегчить приступы тошноты, неизменно сопровождающие данную процедуру.
Эффект очищения зависит от индивидуальных особенностей человека и может возникнуть уже через 1,5-2 часа после приема препарата. Организм активно освобождается от каловых масс и жидкости, наполняющей кишечник. В результате за один сеанс выводится от 1,5 кг каловых масс.
Употребление воды для очищения кишечника
Наиболее естественная и щадящая процедура очищения организма от токсинов, скопившихся в кишечнике. Процедура имеет минимальное количество противопоказаний и побочных воздействий на организм. Для нейтрализации отравления организма, чистую воду употребляют в течение дня, начиная с пробуждения, с 1 стакана воды и затем выпивают каждый час по 100-150 мл.
Водное очищение не требует дополнительного голодания, достаточно наполнить рацион легкой растительной пищей и отказаться от употребления жирных и соленых блюд. Принимать пищу следует дробно в небольших количествах, с интервалом 2-2,5 часа. Помимо устранения зашлакованности кишечника, вода очищает лимфу и кровь.
Очищение от каловых камней
Засоренность кишечника в течение продолжительного времени приводит к образованию каловых камней. Эти образования овальной формы в диаметре могут достигать до 15 см. Оказывают пагубное влияние на здоровье человека и являются местом обитания паразитов и патогенной микрофлоры.
Ежедневное внимание к своему питанию, употребление растительной пищи и необходимого количества воды, поможет устранить причины появления камней кишечника. Очищение планомерное и достаточно долгое, начинают его с введения в рацион продуктов, усиливающих перистальтику и способствующих выведению каловых камней из организма.
Они такие:
- каши на воде;
- отруби;
- травяные сборы и чаи;
- овощи;
- сухофрукты;
- вода, в том числе и соленая.
Разгрузочные дни являются хорошим подспорьем в лечении данной проблемы.
Вот некоторые варианты для дней разгрузки:
- День на кефире. В течение дня выпивают небольшими порциями 1,5 литра свежего нежирного кефира.
- Яблочный день. Вкусное лечение, позволяющее съесть за 1 разгрузочный день до 2 кг не сладких яблок.
- Овощной день. Употребляют морковь, капусту, зелень, огурцы в общем количестве до 1,5 кг.
Обязательным условием проведения разгрузочных дней является повышенное употребление очищенной воды. При сильной зашлакованности кишечника показана очистительная клизма в начале дня разгрузки.
Очищение кишечника при беременности
В период беременности стоит более ответственно подходить к ежедневному рациону и включать в него продукты, обогащенные витаминами и микроэлементами.
Для устранения запоров, в меню включают продукты, расслабляющие кишечник:
- свежие кисломолочные продукты;
- различные жидкие каши;
- сухофрукты, особенно чернослив;
- компоты, жидкие кисели;
- овощи и фрукты;
- цельнозерновой хлеб.
Бывают ситуации, когда справиться с запором при помощи нормализации питания не представляется возможным. Для экстренного очищения кишечника применяют средства местного раздражающего действия, например, свечи или микроклизмы. Такие средства размягчают содержимое прямой кишки, не всасываются в кровоток и не провоцируют сокращений мышц кишечника.
В период беременности предпочтение отдают препаратам, содержащим лактулозу, размягчающую каловые массы и ускоряющую их эвакуацию из кишечника.
Если местные раздражающие средства вызывают аллергические реакции, то следует применить очистительную клизму небольшого объема, не более 1 литра. В качестве основы используют чистую воду с температурой на 3-4 градуса ниже температуры тела. Добавками могут служить морская соль, пищевая сода, отвар ромашки, сок лимона.
Жидкость вливают, стоя на четвереньках или лежа на правом боку. Возможно разделение всего объема жидкости на несколько доз. Женщина внимательно прислушивается к ощущениям, любой позыв к дефекации должен быть реализован. Правильное выполнение очистительной манипуляции не должно вызывать никаких болезненных ощущений. Проведение процедур показано не чаще 1 раза в 7-10 дней.
Очищение кишечника за 1 день при наличии паразитов
Антипаразитарное очищение кишечника начинают с подготовки, заключающейся в переходе на растительное питание, свежевыжатые соки, отказ от жирной и сладкой пищи. При запорах нужно добиться нормализации стула с помощью лекарственных трав или слабительных препаратов.
Наиболее эффективно в борьбе с паразитами проявляет себя чеснок. Применяют настой чеснока внутрь и делают очистительные клизмы. Для приготовления очистительного средства берут несколько долек свежего чеснока, мелко рубят или протирают на терке и смешивают с 1 стаканом кефира или кислого молока. Выпивают на голодный желудок. Такой способ позволяет вывести паразитов за один день.
Для очистительной клизмы измельченный чеснок настаивают в течение ночи в стакане чистой воды, затем полученный настой добавляют в воду из расчета 1 часть настоя на 10 частей воды и вводят в кишечник с помощью кружки Эсмарха. Известен рецепт быстрого очищения организма при помощи хрена. Измельченный свежий корень хрена добавляют в 1 стакан кефира или простокваши и выпивают утром натощак.
Аптечное касторовое масло, в количестве 50 мл, смешанное с таким же количеством коньяка, выводит паразитов быстро и эффективно. Продукты смешивают и принимают после утреннего пробуждения. Запивают такое лекарство теплым сладким чаем, примерно через 1 -2 часа наступает дефекация, с которой выводятся паразиты и продукты их жизнедеятельности.
Выбирая для себя метод очищения организма, нужно стремиться к качественному соблюдению всех рекомендаций специалистов. Это поможет, как максимально комфортно очистить кишечник от токсинов и шлаков, так и поспособствует обновлению и омоложению тела, придаст бодрости и сил.
Оформление статьи: Лозинский Олег
Видео о том, как очистить кишечник
5 способов очищения кишечника:
Очищение кишечника: слабительные средства, народные рецепты, продукты и лекарственные препараты
Закрыть- Болезни
- Инфекционные и паразитарные болезни
- Новообразования
- Болезни крови и кроветворных органов
- Болезни эндокринной системы
- Психические расстройства
- Болезни нервной системы
- Болезни глаза
- Болезни уха
- Болезни системы кровообращения
- Болезни органов дыхания
- Болезни органов пищеварения
- Болезни кожи
- Болезни костно-мышечной системы
- Болезни мочеполовой системы
- Беременность и роды
- Болезни плода и новорожденного
- Врожденные аномалии (пороки развития)
- Травмы и отравления
- Симптомы
- Системы кровообращения и дыхания
- Система пищеварения и брюшная полость
- Кожа и подкожная клетчатка
- Нервная и костно-мышечная системы
- Мочевая система
- Восприятие и поведение
- Речь и голос
- Общие симптомы и признаки
- Отклонения от нормы
- Диеты
- Снижение веса
- Лечебные
- Быстрые
- Для красоты и здоровья
- Разгрузочные дни
- От профессионалов
- Монодиеты
- Звездные
- На кашах
- Овощные
- Детокс-диеты
- Фруктовые
- Модные
- Для мужчин
- Набор веса
- Вегетарианство
- Национальные
- Лекарства
- Антибиотики
- Антисептики
- Биологически активные добавки
- Витамины
- Гинекологические
- Гормональные
- Дерматологические
- Диабетические
- Для глаз
- Для крови
- Для нервной системы
- Для печени
- Для повышения потенции
- Для полости рта
- Для похудения
- Для суставов
- Для ушей
- Желудочно-кишечные
- Кардиологические
- Контрацептивы
- Мочегонные
- Обезболивающие
- От аллергии
- От кашля
- От насморка
- Повышение иммунитета
- Противовирусные
- Противогрибковые
- Противомикробные
- Противоопухолевые
- Противопаразитарные
- Противопростудные
- Сердечно-сосудистые
- Урологические
- Другие лекарства
- Врачи
- Клиники
- Справочник
- Аллергология
- Анализы и диагностика
- Беременность
- Витамины
- Вредные привычки
- Геронтология (Старение)
- Дерматология
- Дети
- Женское здоровье
- Инфекция
- Контрацепция
- Косметология
- Народная медицина
- Обзоры заболеваний
- Обзоры лекарств
- Ортопедия и травматология
- Питание
- Пластическая хирургия
- Процедуры и операции
- Психология
- Роды и послеродовый период
- Сексология
- Стоматология
- Травы и продукты
- Трихология
- Другие статьи
- Словарь терминов
- [А] Абазия .. Ацидоз
- [Б] Базофилы .. Булимия
- [В] Вазектомия .. Выкидыш
- [Г] Галлюциногены .. Грязи лечебные
- [Д] Дарсонвализация .. Дофамин
- [Е] Еюноскопия
- [Ж] Железы .. Жиры
- [З] Заместительная гормональная терапия
- [И] Игольный тест .. Искусственная кома
- [К] Каверна .. Кумарин
- [Л] Лапароскоп .. Лучевая терапия
- [М] Магнитотерапия .. Мутация
- [Н] Наркоз .. Нистагм
- [О] Общий анализ крови .. Отек
- [П] Паллиативная помощь .. Пульс
- [Р] Реабилитация .. Родинка (невус)
- [С] Секретин .. Сыворотка крови
Препараты для очищения кишечника: список, разновидности, показания
На современном фармацевтическом рынке представлены различные препараты для очищения кишечника от шлаков. Их применяют только по назначению врача.
Медицинские показания
Рассматриваемые медикаментозные средства имеют ряд преимуществ:
- простота применения;
- ценовая доступность;
- действенное очищение;
- возможность подобрать индивидуальную дозировку.
Для очищения кишечника от шлаков используют медикаменты из группы слабительных. Каждое такое средство имеет определенные особенности:
- специальные составляющие;
- неодинаковое лекарственное действие;
- разный способ употребления.
Слабительные лекарства владеют разным механизмом воздействия на организм. В зависимости от этого различают:
- Средства, провоцирующие механическое раздражение слизистой. Они увеличивают количество воды за счет притягивания ее с окружающих тканей. Таким способом разжижаются каловые массы. Речь идет об осмотических и солевых слабительных: Фортранс, Мовипреп. Представители солевых медикаментов: магний сульфат, карловарская соль. Подобные лекарства способны действовать во всем кишечнике, затрагивая все его отделы. Длительное, неправильное употребление может спровоцировать нарушение водного обмена.
- Вещества, механически раздражающие рецепторы при увеличении объема кишечного содержимого. К ним относят клетчатку, агар-агар, метилцеллюлозу, отруби. Подобные медикаменты используют для борьбы с хроническими запорами. Эффект после употребления наступает не менее чем через 8 часов.
- Химические раздражители, стимулирующие перистальтику. Такая чистка проводится Бисакодилом, Гутталаксом, препаратами с сенной, крушиной либо ревенем. Медикаменты воздействуют только на моторику толстой кишки. Средства этой группы владеют сильным однократным действием. После употребления возникают схваткообразные боли, спазмы. Длительное применение провоцирует диарею и обезвоживание. К данной группе относят касторовое масло (касторку), но оно действует только на тонкую кишку.
- Пластификаторы кала размягчают каловые массы, воздействуя на тонкий отдел органа. Чтобы почистить кишечник, используют различные масла и жидкий парафин. Под их влиянием каловые массы размягчаются и более легко выводятся из организма. Подобные средства показаны к приему при поражении брюшной стенки. В таких случаях категорически запрещено ее напрягать. К недостаткам группы относят нарушение всасывания жирорастворимых витаминов.
Сила воздействия медикаментов
Лекарства для избавления кишечника от шлаков и токсинов имеют разную силу воздействия. В зависимости от этого медикаменты разделяют на послабляющие, слабительные и проносные. Именно проносные медикаменты — самые сильные лекарства, провоцирующие бурное опорожнение с жидким стулом.
Их используют для разовой очистки кишечника перед операцией. Они действуют быстро, вовлекая все отделы кишечника. Увеличенная продукция воды хорошо вымывает застарелые каловые залежи. Подобные средства (зачастую это солевые слабительные) допустимо употреблять в домашних условиях не более 1 раза в месяц. Более щадящие медикаменты можно принимать курсами по несколько недель дважды в год.
В каких случаях проводят чистку кишечника? Очистительные процедуры показаны перед оперативными вмешательствами либо при запорах. Но использовать слабительные можно и в других случаях. Доказано, что в течение годовой работы кишечника на его стенках оседает более 2 кг тяжелых, токсических масс. Они застревают, превращаясь в «застарелые» шлаки. Из-за них нарушается работа организма (страдают печень, желчный пузырь и кожа).
Поэтому очищать кишечник нужно:
- При попытках похудения. Полное выведение каловых масс значительно уменьшает размеры самой кишки, делая живот более плоским. Кроме того, подобная процедура восстанавливает и ускоряет метаболизм в тканях.
- В борьбе с прыщами и прочими кожными проблемами. Кожа чрезвычайно быстро и болезненно реагирует на проблемы в органах ЖКТ. Поэтому нередко воспаления на лице и теле возникают из-за засоренного пищеварительного тракта. Однократное избавление от каловых масс значительно очищает лицо от угрей, комедонов либо жировиков.
- При нормализации работы органов выделительной системы.
- При восстановлении организма после антибиотикотерапии.
- Для подготовки организма к инвазивным либо прочим медицинским мероприятиям.
Названия медикаментов
Фортранс — это самый распространенный препарат, очищающий ЖКТ от шлаков и токсинов. Его применяют в медицинских целях при подготовке к полостным вмешательствам либо к обследованию кишечника. В составе препарата — макрогол 4000. В Фортрансе присутствуют соли, которые поддерживают электролитный баланс. Подобный состав позволяет хорошо удерживать жидкость.
Для очистки кишечника достаточно выпить 3–4 пакетика лекарства. Для максимальной действенности необходимо придерживаться следующих рекомендаций:
- пообедать в 12.00 легкими блюдами;
- с 14.00 употреблять 2 л препарата;
- через 2 часа сделать часовой перерыв;
- с 17.00 употребить дополнительно 2 л препарата.
Чистка органа завершится к полуночи. Аналогом медикамента является Лавакол либо Форлакс. В состав последнего средства входит аналогичное действующее вещество, но в другой концентрации. Поэтому его применяют исключительно для борьбы с хроническими запорами.
Чтобы провести колоноскопию, очищают кишечник. Для этого пациенту ставят клизму либо применяют медикаменты. К новым слабительным относится препарат Лавакол для очищения кишечника. Кишечник не усваивает препарат, который не оказывает влияния на микрофлору и электролитный баланс.
Средство дозировано в пакетиках (на 1 пакетик 250 мл жидкости). Принимают по пакетику через каждые 30 минут. В состав Лавакола не входят сахар и его заменители, а его вкус — нейтральный солоноватый. Рекомендуется завершить его прием за 3 часа до исследования. Лавакол можно заменить Эндофальком либо Эндофальком с Бисакодилом. Одновременно показано бесшлаковое питание.
Магнезия сульфат — это действенное лекарство, проверенное временем. Его именуют английской (горькой) солью. Употребление препарата — самое простое очищение кишечника. Во время процедуры рекомендуется находиться дома.
Принципы проведения очистки: рекомендуют употреблять раствор магнезии вечером. Для пациента весом 70 кг потребуется около 60 г препарата. Магнезия работает во всех отделах кишечника. К недостаткам лекарства относят неприятный и горький привкус полученного раствора.
Прием Дюфалака
Дюфалак — осмотическое слабительное, выпускаемое в 2 формах (сироп, порошок). Основное действующее вещество лекарства — лактулоза. Действует в толстом кишечнике, расщепляясь на нетоксические соединения. Преимущество лекарства: оно не провоцирует дисбактериоз, стимулируя рост полезной флоры.
Такие аптечные лекарства употребляют индивидуально: дозировка и способ применения подбираются в зависимости от состояния больного. Употребляют 1 раз утром перед трапезой. При этом важно следить за питьевым режимом — выпивать не менее 6 стаканов жидкости в сутки. Эффект может возникнуть через несколько часов либо дней после начала приема препарата.
Для однократного очищения применяют сироп (около 200 мл), который разводят в теплой воде. Полученный раствор выпивают в течение 6–7 часов. Противопоказания к употреблению Дюфалака:
- галактоземия;
- недостаточность лактазы.
Быстрое очищение кишечника проводят активированным углем. Подобная методика считается самой доступной в финансовом плане. Ее применяют при различных гнилостных процессах кишечника, токсических поражениях различной природы, аллергиях. Незаменима такая подготовка к медицинским процедурам.
Подобное очищение кишечника имеет ряд противопоказаний:
- повреждение слизистой ЖКТ;
- атония кишечника;
- употребление других лекарств.
Организм начнет очищаться сразу после употребления таблеток угля. Расчет дозировки проводят на вес пациента: 1 таблетка на 10 кг веса за час до трапезы. Подобное лечение нельзя проводить часто: абсорбент выводит из организма значительную часть витаминов, минералов, вызывая микроповреждения кишечных ворсинок.
Прием других средств
Касторка используется для чистки отделов тонкой кишки. Перед употреблением лекарства важно удержаться от пищи в течение 5–6 часов. Для приготовления средства нужны касторка и лимон (соотношение 1:2). Масло запивается лимонным соком. Продолжительность воздействия — 24 часа.
Для высокой результативности следует употреблять листья сенны минимум неделю. Рекомендуют применять настой травы, таблетированные препараты с экстрактом сенны. Правила приготовления отвара: высушенную траву заливают кипятком, варят на медленном огне. Настаивают в течение получаса, процеживают. Нужно хранить отвар в холодильнике.
Дефекация должна происходить ежедневно 1–2 раза в сутки. Стул умеренно жидкий. Специалисты советуют применять осмотические и солевые препараты. С их помощью можно провести разовые чистки, щадящие курсы.
Проще использовать аптечные препараты. Они владеют быстрой и высокой эффективностью. Известные препараты для очищения кишечника:
- Бисакодил — недорогое, но результативное лекарство, которое действует за счет раздражения рецептов толстого кишечника;
- Бисакодил Лактулоза расщепляет органические вещества, увеличивая количество содержимого кишки, при этом наблюдается быстрое, но мягкое воздействие;
- Гутталакс применяется при сильных запорах либо других проблемах с опорожнением;
- экстракт сухого каштана — природный абсорбент, который применяется в комплексе с другими слабительными;
- Депурафлукс изготавливается из листьев сенны;
- Порталак — препарат, применяемый для детей и беременных, помогает похудеть, поскольку выводит из организма лишнюю влагу, токсины и канцерогены;
- Лактофильтрум — растительный сорбент, ускоряющий метаболизм, восстанавливающий микрофлору.
Если необходимо очистить организм перед плановой операцией, назначают Бисакодил, Дюфалак, Сенну, Фортранс. Слабительные препараты необходимо употреблять дома по назначению, не меняя дозировки. Такие средства могут существенно навредить здоровью. Перед использованием лекарства необходимо ознакомиться со всеми противопоказаниями к приему.
Препараты для чистки кишечника: обзор лекарственных средств
Энтеросорбенты
Эта группа лекарственных средств, основным эффектом которой является поглощение или связывание в единый комплекс токсинов, бактерий, ядов и других вредных веществ и вывод их из организма человека естественным путем. Их можно принимать в виде порошков, капсул, гранул и др. Чаще всего пациенты выбирают следующие препараты:
- Средства на основе активированного угля (Сорбекс, Карболен, Карболонг и др.) связывают токсические продукты эндогенного и экзогенного происхождения благодаря высокой адсорбирующей способности. Не всасываются в кишечнике, не выходят за его пределы и не влияют на процессы жизнедеятельности в организме. Выводятся в неизмененном виде вместе с каловыми массами.
- Алюмосиликаты природного происхождения (Смекта, Неосмектин и др.) обладают противодиарейным и адсорбирующим эффектами. Стабилизируют слизистую кишечника и выводятся из организма в неизмененной форме.
- Сорбенты на основе кремния (Полисорб, белый уголь и др.) обладают выраженными дезинтоксикационными и адсорбирующими свойствами. Связывают и выводят из организма токсины, яды, алкоголь, таблетки и др.
- Средства на основе люмогеля (Энтеросгель) обладают хорошими адсорбирующими свойствами, благодаря чему выводят из организма вредные вещества.
- Полифепан – средство на основе лигнина, которое обладает дезинтоксикационными и сорбционными свойствами. Лекарство может адсорбировать часть вредных продуктов обмена веществ, типа мочевины, холестерина и других веществ, которые вызывают развитие токсикоза.
- Препараты на основе пищевых волокон (Пектин, Хитин и др.). Пектиновые сорбенты представляют собой вытяжки биологически активных веществ из фруктов, которые могут адсорбировать некоторые токсические вещества. Хитин хорошо связывает продукты холестеринового обмена, поэтому его используют у пациентов с лишним весом и атеросклерозом в анамнезе.
Препараты со слабительным эффектом
Помимо энтеросорбентов, для очистки кишечника применяются слабительные препараты. Они способствуют выведению токсинов, шлаков и других веществ вместе с каловыми массами. Злоупотребление этими средствами может вызвать ряд побочных эффектов, таких как нарушение электролитного и водного баланса, проблемы с моторикой кишечника и другие. Мягким действием обладают:
- Дюфалак. Содержит лактулозу, которая стимулирует перистальтику кишечника, что способствует физиологическому опорожнению кишечника.
- Фортранс (Макрогол, Лавакол). Слабительный препарат, который изменяет осмотическое давление и проявляет слабительный эффект. Содержит электролиты, поэтому не нарушает водно-электролитного баланса.
- Флит Фосфо-Сода. Мягкое слабительное действие с осмотическим эффектом. Приводит к усилению перистальтики и опорожнению кишечника.
- Бисакодил. Стимулирует перистальтическую активность кишечника, выводит воду и электролиты и препятствует их обратному всасыванию.
Другие средства для очистки кишечника
Кроме вышеперечисленных препаратов, для очистки ЖКТ применяют:
- Касторовое масло. Проявляет мягкий слабительный эффект и подходит для применения у детей и взрослых.
- Семена льна. Обладают адсорбирующими свойствами и выводят из организма вредные вещества. Дают мягкий слабительный эффект.
- Клизмы и микроклизмы (Микролакс). Применяют для чистки кишечника перед хирургическими вмешательствами или диагностическими процедурами, а также в экстренных ситуациях.
- Магнезия (сульфат магния). Помимо других лечебных эффектов (снижение давления, спазмолитическое действие) способствует связыванию токсических веществ и выводит их из организма.
- Слабительные на основе соленой воды (соль карловарская и др.) проявляют свой эффект за счет механического растяжения стенок ЖКТ и стимуляции перистальтики.
Одним из способов для очищения ЖКТ от токсинов является электронная таблетка (кремлевская таблетка). Она представляет собой биологическое вместилище, которое содержит среди прочих микроэлементов цинк и хром. Проходя по пищеварительному тракту, такая таблетка способствует усилению перистальтики и параллельно выделяет в просвет кишечника микроэлементы. Они улучшают работу всего ЖКТ, за сутки – двое проходя по всей его длине. Курс и длительность лечения подбирает врач.
Очищение кишечника с помощью препаратов без надлежащего контроля может быть небезопасным. Перед применением того или иного средства нужно внимательно прочитать инструкцию и посоветоваться со специалистом.
Очищение кишечника от шлаков и токсинов. Диета, препараты, соленая вода, активированный уголь, сода, касторка, магнезия
На протяжении жизни в кишечнике оседают шлаки и отходы, которые прилипают к нему изнутри. Это чревато серьезными последствиями: появляются мигрени, увеличивается масса тела, возникает усталость. Чтобы избежать осложнений, необходимо регулярно очищать кишечник от шлаков и токсинов в домашних условиях.
Содержание записи:
Причины зашлакованности кишечника и скопления в нем токсинов
Вместе с пищей в организм поступают питательные и не очень полезные (рафинированные) продукты. Некоторое количество вредных веществ удаляется посредством естественных метаболических процессов, остальная остается в организме, зашлаковывая кишечник.
Причины появления шлаков и токсинов:
- употребление высококалорийной, крахмалистой пищи, не содержащей полезных питательных веществ;
- малый объем выпиваемой жидкости;
- чрезмерное употребление лекарственных средств без назначения врача;
- несоблюдение режима дня;
- стрессы.
Если кишечник опорожняется нерегулярно, каловые массы застаиваются, становятся густыми, из них образуются камни весом от 3 до 5 кг, отравляющие организм. Перистальтика слабеет, кишечник не способен самостоятельно вывести камни.
Когда и как часто нужно чистить кишечник
Очищение кишечника от шлаков и токсинов в домашних условиях желательно делать, если имеются следующие патологии:
- нерегулярный стул;
- повышенное газообразование;
- несвежее дыхание;
- прыщи, аллергия.
Чистку необходимо осуществлять раз в месяц или в год (зависит от метода).
Противопоказания к чистке кишечника
Чистить кишечник запрещено при:
- болезнях и опухолях кишечника;
- сердечных болезнях;
- изменениях сосудов;
- беременности;
- мочекаменной болезни;
- воспалениях вен прямой кишки;
- спайках в органах брюшной полости.
Перед процедурой желательно провериться у врача, который даст необходимые рекомендации.
Общие правила чистки кишечника в домашних условиях
Очищение кишечника от шлаков и токсинов в домашних условиях осуществляют с учетом следующих правил.
| Режим питья | Во избежание обезвоживания пьют больше жидкости, оптимально — 2-3 л в сутки. |
| Частота чистки | Нельзя слишком часто чистить кишечник, из-за риска развития анемии — 1-2 раза в год достаточно. |
| Активность | Физические упражнения улучшают деятельность кишечника. |
| Питание | Рекомендуется есть жидкую пищу, нежелательно – тяжелую. Желательно употреблять лук и чеснок, уничтожающие болезнетворных бактерий. |
Самое главное – не допустить обезвоживания, иначе вместо пользы организму будет нанесен вред.
Препараты для чистки
Очищение кишечника от шлаков и токсинов бывает медикаментозное и народное. Аптечные пункты предлагают средства в виде порошка, таблеток и сиропов, которые употребляют в домашних условиях. Одни действуют сразу, некоторые – постепенно.
Фортранс
Слабительный порошок, работающий довольно быстро. Активный компонент – макрогол 4000, также содержатся минеральные соединения. Хранится в затемненном месте. После приема он безболезненно удаляет кал из всего кишечника. Его нельзя часто употреблять, так как появляется водно-электролитный дисбаланс, иммунная система плохо сопротивляется с инфекциями.
Очищение кишечника от шлаков и токсинов в домашних условиях Фортрансом должно проводиться не более 3 раз в год. Перед чисткой нельзя кушать жирную и соленую пищу. Растворенный в воде порошок попадает в кишечник, где активно действует – притягивает жидкость. Макрогол увеличивается в объеме, усиливая нагрузку на стенки кишечника.
Считается, что применение Фортранса при запорах опасно, так как снижается функциональная деятельность пищеварительной системы. Лекарство рекомендуется применять перед колоноскопией и ректоскопией.
Во время очищения кишечника из организма вымывают полезные бактерии. Желательно спустя несколько дней пропить препараты, содержащие бифидо- и лактобактерии. У лекарственного препарата имеются противопоказания, которые необходимо изучить перед применением. При беременности применят запрещено.
Магнезия
Магнезия обладает мощным безопасным слабительным эффектом. При первой процедуре необходимо соблюдать осторожность и не выходить из дома. 1 ст. л. сульфата магния разводят в стакане воды (магнезия не растворяется) и выпивают на голодный желудок.
Опорожнение происходит в течение двух часов, в противном случае процедуру нужно повторить. Максимальная суточная доза – 4 ст. л., курс – не более 5 дней. После этого восстанавливается микрофлора кишечника. Во время очищения желательно придерживаться вегетарианской диеты.
Форлакс
Препарат действует мягко, поэтому его можно рекомендовать даже детям. Форлакс рекомендуют для устранения запоров, в послеоперационный период или перед УЗИ. Действующее вещество – макрогол 4000. Выпускается в форме белого порошка с различными вкусами.
Активный компонент не разрушает слизистую и ткани органа. Он действует дольше других препаратов, но мягче. Соединяясь с водой макрогол разбухает, изменяет консистенцию фекалий. Спустя несколько суток они выходят без боли.
Форлакс можно применять беременным и при грудном вскармливании. Препарат разводится водой (в инструкции указаны дозировки для детей и взрослых). Длительность лечения длится от 2 недель до полугода (как назначит врач).
Энтеросгель
Прозрачный гидрогель без вкуса и запаха. Форма выпуска – гель и паста, из которых делают суспензию (пасту можно запивать водой). Энтеросгель употребляют через 2 часа после питания трижды в день взрослые по 1 ст. л., дети – по 1 ч. л. Длительность лечения – 3-5 дней (иногда 3 недели).
При тяжелой форме заболевания применяют двойную дозу.
Попадая в организм, нейтрализует токсические вещества, выводит их из организма, уничтожает патогенную микрофлору, устраняет диарею. Восстанавливает микрофлору, стимулирует перистальтику.
Этот препарат можно использовать для похудения. В желудке он разбухает, что создает чувство насыщения, подавляет голод, снижает аппетит. Показан беременным и детям с первого месяца жизни, так как препарат абсолютно безопасный.
Полисорб
Активный компонент – коллоидный диоксид кремния. Проходя сквозь кишечник, препарат связывает все имеющиеся вредные вещества и мягко выводит их с калом из организма. При этом также очищается кровь и лимфа. Очищенная кровь проходи через все органы, удаляя токсины естественным путем.
На упаковке имеется инструкция по дозировке сорбента. Его разводят теплой водой перед применением (1 г на 10 кг веса). Препарат не наносит здоровья, его можно применять даже детям, беременным и кормящим женщинам. В профилактических целях курс составляет 2 недели. После чистки повышается иммунитет. Препарат показан при алкогольных отравлениях, кожных болезнях, инфекционных болезнях.
В сухом виде употреблять Полисорб нельзя. Он способен оседать на дыхательных органах, что провоцирует воспаление. Поэтому лекарство следует держать подальше от детей. Кроме того, он подавляет воздействие прочих медикаментозных средств, поэтому его пьют за час до или после употребления других медикаментов.
Лавакол
Слабительный препарат. Активные вещества – хлорид калия, соли натрия и макрогол. Благодаря первым 2-м компонентам водноэлектролитный баланс не нарушается. Лавакол продается в упаковке, содержащей 15 пакетиков сероватого порошка. Один пакетик разводят в стакане воды и выпивают.
Вкус воды соленый. Через 20 мин. разводят второй пакетик и так каждые 20 мин. Среднее время процедуры – 15 часов, поэтому в день очистки рекомендуется находиться дома. Во время приема препарата следует отказаться от твердой пищи.
Если вес человека меньше 55 кг, следует выпивать на 3 пакетика меньше.
Препарат не применятся для лечения запоров или похудения, он показан для очищения кишечника перед исследованием. Желательно начинать его принимать не позже обеда, чтобы ночной сон не прерывался на ночные позывы. Пере применением два часа следует воздержаться от питания, так как это может спровоцировать рвоту. Не рекомендуется применять длительное время.
Активированный уголь
Один из самых безопасных и эффективных методов. Растворяясь, уголь выводит все яды, вредные вещества, не позволяет им всасываться. На 10 кг веса берут 1 таблетку угля, употребляют 2 раза в день. Длительность очистки — 2-4 недели. Необходимо больше употреблять воды и не принимать другие медикаменты 4 часа после угля.
Активированный уголь помогает проводить очищение кишечника от шлаков и токсинов без вреда для здоровья.Активированный уголь очищает не только человеческий организм, но воду и пищу. У данного метода есть свои противопоказания – язва желудка и желудочные кровотечения. Не стоит принимать лекарство длительное время, из-за вероятности нарушения обмена веществ.
Как очистить кишечник народными средствами?
Очищение кишечника от шлаков и токсинов в домашних условиях проводят народными методами, проверенными годами.
Отруби
Отруби действуют как микрокристаллическая целлюлоза. Содержащаяся в них клетчатка попадая в желудок разбухает, ей необходимо много воды. Отруби выводят тяжелые металлы. Продукт натуральный и полностью безопасный. Он нормализует микрофлору, полезные вещества лучше всасываются. Отруби принимают 3 раза в день до еды по 2 ст. л., запивая водой. Курс лечения длится месяц.
Касторовое масло
Касторовое масло является классическим слабительным средство, агрессивным, но действенным. Оно уменьшает выраженность гнилостных и бродильных процессов кишечника, удаляет все его содержимо. За счет выведения жидкости вес снижается.
Способы очищения касторкой:
- Смешать 30 мл масла с абрикосовым соком и выпить.
- Касторку (1 г на 1 кг веса) смешивают с грейпфрутовым соком (сока берут в два раза больше чем масла).
- 1 ч. л. отрубей смешивают с 1 ст. л. кефира и 1 ч. л. касторки. Употреблять перед завтраком на протяжении недели.
Перед проведением чистки касторкой необходимо перейти на диетическое питание (как минимум за 2 дня). Чистку делать лучше на выходных, чтобы организм успел отдохнуть.
Травяной настой
Травы используют как в сыром виде, так и в виде настоек и отваров. Настой из подорожника, ромашки и сушицы болотной, взятых по 1 ст. л. их измельчают. 1 ч. л. смеси заливают стаканом кипятка, накрывают и настаивают 20 мин. Пьют по 0,5 стакана за полчаса до еды 2 недели.
Чистка кишечника яблоками
Для нормализации деятельности пищеварительной системы съедают по 1 зеленому яблоку утром натощак ежедневно. Яблоки содержат клетчатку и фруктовую кислоту, подавляющие вредные вещества. Можно провести однодневную чистку. За день одинаковыми порциями каждые два часа необходимо съесть 2 кг яблок. Помимо яблок ничего не едят, но нужно много пить негазированной воды.
Очищение кашей
Каши из злаков содержат пищевые волокна. Лучше брать неочищенные рис, перловку, овес. При регулярном употреблении каш чистка кишечника не нужна. Каши не варят, их употребляют без масла, соли и сахара.
Выбранную крупу хорошо промывают, заливают кипяченной водой, чтобы она немного прикрывала крупу, настаивают 12 часов. Употребляют либо утром натощак, либо в течение дня. Некоторые крупы остаются грубыми после настаивания. Им дают закипеть и оставить настояться. Курс лечения – 10 дней.
Гидроколонотерапия соленым раствором
Соль стимулирует перистальтику кишечника. 1 ст. л. морской соли засыпают в стакан кипятка, дают остыть. Утром натощак ее выпивают, через несколько минут следует лечь и массировать область толстой кишки. Так как этот способ вызывает диарею, нужно употреблять много жидкости.
Овощи
Употребление сырых овощей способствует естественному очищению организма. Из овощей готовят салаты, трут на терке, не солят. Салат едят вместо ужина на ночь.
Сухофрукты
Сухофрукты содержат растительные волокна, которые задерживают патогенные вещества и удаляют их из организма. Смесь различных сухофруктов хорошо промывают и сушат. Затем их пропускают через блендер и добавляют жидкий мед. Смесь перемешивают и перекладывают в стеклянную банку, хранят в холодильнике. Употребляют по 1 ст. л. перед сном.
Соки и кефир
Яблочный сок лучше всего очищает кишечник. Способ употребления: выпить стакан сока, а через 30 мин. Стакан чистой воды. Повторить несколько раз. Курс лечения – 3 дня. В эти дни не рекомендуют употреблять твердую пищу.
Кефир состоит из пробиотиков, избавляющих пищеварительную систему от патогенов. Лечит заболевания желудка. Рекомендуется пить по 1 стакану кисломолочного напитка трижды в день. Для лучшего эффекта добавляют льняные семена.
Семя льна
Льняное семя состоит из Омега-3 полиненасыщенных жирных кислот, помогающие очищать кишечник естественным способом. Семена в организме наполняются водой, увеличиваясь в объеме, выводят все вредные вещества.
1 ст. л. семян перемалывают, кладут в стакан с водой, тщательно перемешивают. Полученную смесь пить с утра перед едой и вечером до сна. Желательно смешивать лен с кашами, салатами.
Пихтовая вода
2 горсти иголок пихты заливают 0,5 л кипятка, настаивают 30 мин. Процедить. Теплый настой набрать в клизму, подержать в организме сколько возможно. На следующий день объем клизмы составляет 1 л, далее – перерыв. На четвертый день клизма составляет 1,5 л, затем два дня перерыва и последний день – 2 л (максимальная доза).
Спустя месяц проводят повторное очищение. После этого чистку проводят дважды в год.
Клизма
Самый популярный способ – клизма. Она выводит кал и шлаки. Для процедуры необходима кружка Эсмарха и 2 л чистой воды 30 градусов. Набрав воду в кружку, следует принять горизонтальное положение и ввести воду в анальное отверстие. После этого желательно подождать несколько минут. Очищение проходит в несколько этапов.
Голодание и диета
Голод является лучшим способом самолечения. Помимо очищения кишечника нормализуется обмен веществ и пищеварительный процесс, организм омолаживается. В то же время отмечается снижение иммунитета, нарушение микрофлоры кишечника, обезвоживание. Категорически запрещено голодать при гастрите, пониженном давлении и нарушениях кровообращения, а также беременным и кормящим женщинам.
Перед процедурой необходимо проконсультироваться со специалистом, который составит индивидуальный график голодания. Как правило, делаются несколько кратковременных голоданий и одно длительное. При этом требуется полностью отказаться от еды.
В основе диет для очищения пищеварительной системы лежит употребление клетчатки, овощей и фруктов, обильное питье. Рацион питания необходимо составлять с учетом состояния здоровья и имеющихся заболеваний.
Возможные осложнения
Чистку следует проводить под контролем врача.
При неправильной дозировке препарата, если не учитываются противопоказания, могут возникнуть следующие осложнения:
- обезвоживание:
- нарушение микрофлоры кишечника;
- изменение кишечной моторики.
Таким образом, очищение кишечника от шлаков и токсинов легко провести в домашних условиях. Перед чисткой желательно пройти консультацию специалиста, который подберет наиболее безопасный метод.
Автор: Ольга Берг
Полезные видео об очищении кишечника от токсинов и шлаков
Фрагмент передачи «Жить здорово» об очищении кишечника:
5 способов очищения кишечника в домашних условиях:
Самые эффективные и доступные слабительные средства быстрого действия для очищения кишечника
Очищение кишечника дома в ряде случаев является обязательной процедурой. Ее можно добиться различными методами, но предварительно необходима консультация врача.
В качестве слабительных средств для очищения кишечника обычно применяют препараты, лекарственные растения и овощи. Дополнительно рекомендуется делать специальные упражнения и проводить массаж. Только комплексная терапия поможет добиться быстрого результата.
1
Что нужно знать
Большая часть проблем со здоровьем начинается именно по причине зашлакованности кишечника. Кроме того, из-за процессов брожения выделяются токсичные вещества, постепенно отравляющие человека. Каловые массы, продвигаясь по толстому отделу кишечника, постепенно затвердевают на стенках тонким слоем, формируя каловые камни.
Слабительные средства для очищения кишечника помогают также при запорах и в тех случаях, когда требуется очистить орган естественным способом: перед операциями, диагностическими процедурами, родами.
Но не всегда можно осуществлять чистку кишечника. К противопоказаниям относятся:
- повышенная температура тела;
- обострение хронических болезней;
- почечная и сердечная недостаточность;
- гипертония третьей степени;
- язвенный колит;
- рак прямой кишки;
- выпадение влагалища у женщин;
- сильное переутомление.
Не все слабительные средства подходят детям и беременным женщинам, поэтому рекомендуется консультироваться с врачом.
Самые эффективные средства от бородавок и папиллом
2
Популярные препараты
Одними из самых популярных слабительных являются те, что обладают раздражающим эффектом. Препараты быстрого действия считаются самыми эффективными. Они способствуют активизации перистальтики кишечника. После приема препаратов позывы к дефекации наступает примерно через 8 часов.
Такие лекарства ни в коем случае не подходят на каждый день, так как это приведет к истощению организма. Кроме того, они быстро вызывают привыкание.
Препараты противопоказаны при:
- острой форме запора;
- беременности и кормлении грудью;
- остром проктите;
- геморрое;
- анальных трещинах;
- кровотечении.
Их делают в форме капель, свечей, таблеток, сиропов. Практически все содержат вещества растительного происхождения – в основном касторовое масло и корни ревеня. Существуют и синтетические средства, примерами которых являются Гутталакс, Бисакодил.
Применяются и сеннозиды группы А и В. Это недорогие препараты растительного происхождения. Они быстро влияют на функционирование кишечника и не вызывают привыкания, потому считаются безвредными и безопасными. Примером является Сенадексин.
Назначают и препараты с содержанием пикосульфата натрия: Гуттасил, Энтеролакс, Пиколакс.
Лекарства этой группы активизируют только толстый отдел кишечника. Они медленно впитывают жидкость, тем самым влияя на мышечную активность.
Иногда появляются побочные эффекты в виде болей в животе, слабости в организме, понижения давления в кровеносных сосудах. Препараты противопоказаны при беременности и детям до 3 лет.
Самые эффективные мази и средства от шрамов и рубцов
3
Медикаменты с раздражающим эффектом
Самые популярные средства с раздражающим действием следующие.
Самые эффективные народные средства от выпадения волос у женщин
3.1
Фитомуцил
Продается в виде порошка. Когда лекарство попадает в кишечник, растворимые волокна притягивают жидкость. В итоге их объем увеличивается в 10 раз, выделяется слизь. Она смягчает каловые массы и очищает кишечник без боли.
В составе препарата содержатся экстракты плодов сливы и подорожника. Фитомуцил рекомендуется применять при частых запорах, ожирении, геморрое.
3.2
Бисакодил
Является синтетическим средством, которое помогает при затруднительном прохождении кала. Средство смягчает массы и усиливает перистальтику кишечника.
Обычно Бисакодил назначают при родах и плановых операциях, когда требуется естественным образом опустошить прямой отдел кишечника. Препарат содержит лактозу и сахарную пудру. Выпускается в виде таблеток и свечей.
3.3
Глицерол
Препарат смягчает каловые массы, благодаря чему они быстрее продвигаются по кишечнику. Средство применяется в виде суппозиториев. При неправильном использовании возможно появление жжение и зуда в области анального отверстия.
Препарат разрешен при беременности и лактации, геморрое, анальных трещинах. К противопоказаниям относятся проктит и наличие опухолей кишечника.
4
Медикаменты с осмотическим действием
Выделяют 3 основные подгруппы:
- Солевые. Примером таковых являются сульфат магния, сульфат натрия, гидроксид магния. Они влияют на весь кишечник, увеличивая его осмотические давление. При неправильном употреблении могут привести к обезвоживанию, тошноте, рвоте.
- Неусваиваемые углеводы. Сюда относятся пребиотики: Дюфалак, Инулин, Прелакс, Лактоза. Благодаря активности полезных бактерий повышается кислотность, а каловые массы смягчаются. Побочным эффектом таких средств является метеоризм.
- Форлакс, Макрогол. Эти препараты ускоряют процесс гидратации, благодаря чему выравнивается объем толстого кишечника и его содержимого. При этом лекарства не имеют раздражающего действия и не влияют на микрофлору, однако они могут вызывать боли в животе.
Препараты с осмотическим действием назначают при интоксикации разного происхождения, хронических запорах, а также на подготовительном этапе перед диагностическими или хирургическими операциями. Такие лекарства не подходят детям, беременным и кормящим женщинам. Противопоказанием также является сердечная недостаточность.
4.1
Фортранс
Подходит только взрослым. Назначают при операциях и диагностике. Активные компоненты не всасываются в кровоток и не растворяются в кишечнике. Продается в виде порошка.
4.2
Карловарская соль
Может быть как искусственной, так и натуральной. Раствор полагается принимать только в теплом виде: это уменьшит спазмы и боль. Лекарство помогает при запорах и чаще всего назначается для нормализации работы пищеварительной системы.
4.3
Английская соль (гептагидрат сульфата магния)
Дешевое средство, которое помогает при запорах. Является солевым слабительным. Плохо всасывается, благодаря чему увеличивает осмотическое давление в кишечнике и разжижает кал.
Несмотря на его пользу, препарат нельзя применять часто, так как это может привести к потере калия и натрия. Запрещено употреблять средство более 3 месяцев во избежание проблем с почками.
4.4
Макрогол
Налаживает работу кишечника и не влияет на метаболизм. Однако при его употреблении необходимо следить за питанием, перейдя на здоровый образ жизни. Нельзя принимать средство более 3 месяцев.
4.5
Микролакс
Смягчает каловые массы. Действие наступает уже через 15 минут. Предназначается для введения ректально. Не вызывает привыкание, не влияет на работу пищеварительного тракта.
4.6
Дюфалак
Расщепляется в толстом отделе кишечника, в результате чего образуются органические кислоты. Вследствие этого осмотическое давление повышается, что способствует опорожнению кишечника и восстановлению его микрофлоры.
4.7
Нормазе
Средство в форме сиропа не имеет противопоказаний. Оно помогает при запорах и проблемах с пищеварительным трактом.
4.8
Послабин
Препарат на основе лактулозы, обладает мягким действием. Обычно его применяют при запорах, а также для очищения кишечника перед диагностическими процедурами. Средство увеличивает каловые массы, тем самым влияя на перистальтику кишечника.
Нельзя применять препарат при кишечной непроходимости и индивидуальной плохой переносимости компонентов. При сахарном диабете нужно быть осторожным.
Все препараты с осмотическим действием, предназначенные для очищения кишечника, назначаются врачом. Схема применения должна соответствовать его рекомендациям или же прилагающейся инструкции.
5
Растительные слабительные препараты
Когда такие средства попадают внутрь кишечника, они быстро абсорбируют воду, вызывая скорые позывы к дефекации. Преимуществом таких препаратов является то, что они не послабляют мышечный тонус и не вызывают привыкание. Примером является Фитолакс и Сенаде.
Лекарства нельзя принимать долго, так как они способны нарушить водно-солевой баланс, что приведет к обезвоживанию. Обычно такие средства назначают при запорах и отравлениях.
6
Кишечные наполнители
Содержат пищевые волокна, которые впитывают влагу и разбухают. Препараты считаются натуральными лекарствами от запоров со щадящим послабляющим действием. Примером является Мукофальк, кото рыйсодержит экстракт семян подорожника. Для детей младше 12 лет применять его не рекомендуется.
Еще один пример – Цитруцел. Его главным действующим компонентом является метилцеллюлоза.
6.1
Со смягчающим действием
Примером являются жидкий парафин, миндальное масло, глицерин, Норгалакс. Они воздействуют на тонкий отдел кишечника, размягчая каловые массы и стимулируя перистальтику.
Такие средства назначают при интоксикации, непроходимости толстого отдела кишечника и пациентам перед операцией или родами и диагностическими процедурами.
Во время беременности и детям до 12 лет они противопоказаны. Также нельзя применять такие лекарства при хронических запорах, геморрое, трещинах и кровотечениях в кишечнике, почечных патологиях, маточных кровотечения.
7
Активированный уголь
Не обладает слабительным действием, но активно применяется для чистки кишечника. Препарат помогает при пищевых инфекциях, аллергии, интоксикации, метеоризме. Таблетки поглощают и ускоряют выведение солей тяжелых металлов, токсинов, газов и пр.
К противопоказаниям относятся наличие кровотечений и язвенной болезни пищеварительного тракта.
8
Как выбрать и применять слабительный препарат
Перед тем, как покупать слабительные препараты, необходимо обратить внимание на их производителей. Самые известные и проверенные из них:
- Ipsen Pharma;
- Losan Pharma;
- Abbott Laboratories;
- GlaxoSmithKline;
- Boehringer Ingelheim;
- Hemofarm;
- Московская фармацевтическая фабрика.
При выборе слабительного рекомендуется основываться на следующие правила:
- Наиболее быстрое действие у препаратов Гутталакс и Бисакодил. Они подходят для кратковременного устранения неприятных симптомов запора.
- Полностью безопасный препарат, но при этом эффективный, с достаточно быстрым эффектом и подходящий детям, – Форлакс.
- Легкое слабительное с мягким действием, но длительным и стойким эффектом – Нормазе и Дюфалак. Они разрешены и беременным женщинам.
- Природный препарат с мягким слабительным действием – Мукофальк. К тому же его применяют при геморрое, анальных трещинах.
- Слабительное, подходящее пожилым людям – Цитруцел.
Быстрый эффект можно получить от свечей и микроклизм. К примеру, подойдут Норгалакс, Микролакс, Бисакодил, глицерин. Если проблема связана с хроническими запорами, то лучше всего применять пребиотики в таблетированной форме. Контактное слабительные – это касторовое масло, Бисакодил, Гутталакс, Фитолакс. Такие средства обладают раздражающим действием на слизистые прослойки толстого отдела кишечника, улучшая перистальтику.
Слабительные нужно принимать перед отходом ко сну. Большинство из них начинает действовать через 6-12 часов.
9
Овощи и фрукты
Не только фармацевтические средства обладают слабительным действием. Можно воспользоваться и отдельными овощами:
- Тыква. Регулирует функционирование кишечника, смягчает каловые массы, помогает в их продвижении.
- Свекла. Содержит большое количество сахара, который “притягивает” влагу, так что каловые массы становятся водянистыми.
- Капуста. Содержит пищевые волокна, которые раздражают стенки кишечника.
- Бобовые. Ускоряют процесс пищеварения.
- Зелень. Содержит пищевые волокна.
- Морковь. Богата клетчаткой, органическими кислотами, сахарами.
- Морская капуста. Как и обычная, стимулирует пищеварение за счет волокон.
Ряд фруктов тоже обладает слабительным действием:
- Слива. Содержит сорбит, который не усваивается в кишечнике, но действует на его стенки.
- Груша. В мякоти присутствует много сахара, а шкура содержит клетчатку.
- Банан. Содержит калий, который требуется для поддержания водно-солевого баланса.
- Яблоко. Содержит пектин, который влияет на стенки кишечника.
- Киви. В мякоти много пищевых волокон.
- Авокадо. Содержит клетчатку, калий, органические кислоты.
На основе овощей готовят салат “Метелка”, который тоже обладает слабительным действием. Не существует выработанного рецепта. Есть несколько вариантов продуктов:
- Классический: 1 свекла, 3 моркови, 800 г белокочанной капусты, оливковое масло – 1 ст. л.
- Со сниженной калорийностью: по 500 г свеклы, моркови, капусты и сок половины лимона.
- С зеленью: по 500 г сельдерея и свежих огурцов, 10 веток любой зелени, 3 ст. л.сока лимона.
- Фруктово-овощной: по 400 г свеклы, моркови и зеленых яблок, по 1 ст. л. лимонного сока и оливкового масла.
- Фруктовый: 100 г грейпфрута, по 150 г кураги и чернослива и 100 г гранатовых зерен.
- Летний: по 1 яблоку и апельсину, 2 киви, 2 ст. л. овсяных хлопьев, 1,5 ст. л. меда.
Все ингредиенты полагается нашинковать полосками, смешать и заправить.
Салат полагается кушать в любое время по желанию. Можно устраивать разгрузочный салатный день раз в неделю. Для чистки кишечника также проходят 7- или 10-дневный курс. В это время обязательно полагается употреблять много воды.
10
Народные средства
Народные средства для очищения кишечника – это чаще всего лекарственные растения, которые увлажняют каловые массы, увеличивают их объем, нормализуют выделительные процессы. Травы полностью безопасны, если соблюдать дозировки.
10.1
Ламинария
Для приготовления слабительного у водоросли берут только высушенные листья. Ламинария хорошо впитывает влагу и увеличивается в размерах, что помогает почистить кишечник, ускорить дефекацию за счет раздражения рецепторов.
Но существуют и противопоказания. Нельзя применять средство при сосудистых и почечных болезнях, кишечной непроходимости.
Полагается принимать по 1 ч. л. порошка из сухой ламинарии, а затем запивать все большим количеством воды.
10.2
Сенна
Используются измельченные листья этой травы. Они влияют на рецепторы кишечника, улучшая его перистальтику. Действие начинается через 8 часов после приема.
Не рекомендуется использовать траву при кишечной непроходимости, кровотечениях и пупочной грыже, воспалительных процессах в пищеварительном тракте. Беременным женщинам и детям не подходит.
Лекарство готовят следующим образом:
- 1. 6 г сухих листьев залить чашкой кипятка.
- 2. Подождать до остывания.
Выпить весь отвар перед сном. Нельзя принимать более 3 недель.
10.3
Крушина
Для лекарства применяют кору. Она содержит антрагликозиды, которые раздражают кишечные рецепторы. Действие начинается через 8 часов. К противопоказаниям относятся острые формы заболеваний пищеварительного тракта и аллергия. Детям и беременным средство не подходит.
Для приготовления лекарства требуется:
- 1. 6 г сырья залить половиной стакана кипятка.
- 2. Средство настаивать 2 часа.
Принимать дважды в течение дня. Курс длится не более 2 недель.
10.4
Солодка
Обычно для приготовления слабительного используют корни. Они содержит глицирризиновую кислоту. К противопоказания относятся обострения болезней пищеварительного тракта, астма, беременность.
Для приготовления лекарства:
- 1. 8 г сырья залить чашкой кипятка.
- 2. Проварить на паровой бане 30 минут.
- 3. Принимать по 1 ст. л.
10.5
Лен
Используются семена. Средство обладает слабительным действием. Его часто применяют в профилактических целях против запоров. Стабилизирует работу кишечника, подходит даже беременным и детям. Полностью безопасно.
Для приготовления требуется:
- 1. Щепотку семян измельчить в порошок.
- 2. Залить 100 мл кипятка.
- 3. Настаивать 3 часа.
Полученный настой выпить малыми глотками в течение дня. Еще можно просто съедать семена по 1 ч. л., запивая их большим количеством воды.
Применяют и масла со слабительным действием: касторовое, подсолнечное, облепиховое, оливковое. Они не подходят беременным. Такие средства рекомендуется принимать утром по 1 ч. л.
11
Упражнения
Пойдут на пользу следующие упражнения:
- Лечь на спину. Поднять ноги. Делать движения, как будто человек едет на велосипеде.
- Лежать на спине. По очереди и одновременно поднимать ноги к груди, обхватывая руками. Удерживать в таком положении несколько секунд и возвращать обратно.
- Стоять, опираясь на колени и ладони. Выгнуть спину вверх, потом вниз. Задерживаться по несколько секунд в каждом положении.
- Стоять ровно. Наклоняться туловищем вперед, назад и в стороны, делать круговые движения.
Каждое движение выполнять по 10-20 раз.
12
Массаж
Кроме слабительных средств, применяют различные методики массажа, которые тоже способствуют ослаблению кишечника. К примеру, специальная техника стимулирует функционирование кишечных мышц, усиливает моторику, способствует продвижению каловых масс, убирает запор.
Массаж применяют успокаивающий массаж в тех случаях, когда при запоре мучают сильные боли и спазмы. Выполняют следующие действия. Выполнять все действия нужно либо в лежачем положении на спине либо стоя.
Список массажных движений, которые можно делать в домашних условиях:
- Поглаживать живот в области пупка по кругу, медленно увеличивая площадь. Делать 2 минуты.
- Гладить живот в том же направлении, в котором идет ободочная кишка до подвздошной области (как буква П). Повторять 3 минуты.
- Растирать круговыми движениями кончиков пальцев, делать резкие тряски, подталкивания. Повторять 2 минуты.
- Кулаком растирать поясницу, немного наклонившись вперед. Движения делать вверх и вниз. Повторять 2 минуты.
- Кулаком растирать поясницу из боку в бок. Средний темп. Требуется 30 повторов.
Повторять все по 5 минут. Массаж должен быть плавным, но с ощутимым нажатием.
Лучше всего массаж делать в утреннее время – через 20 минут после легкого завтрака. Также разрешается делать его после обеда – через 2 часа. Массаж противопоказан при беременности, онкологических болезнях и туберкулезе кишечника.
Препараты для очищения кишечника от шлаков и токсинов
Автор Маргарита Куленко На чтение 4 мин. Просмотров 139
Существует целый перечень медицинских препаратов для очищения кишечника. Их выбор должен быть основан на целях, ради которых проводится процедура очистки. Если она была назначена перед оперативным вмешательством или эндоскопическим исследованием, следует отдать предпочтение действенным медикаментам синтетического происхождения, а для похудения можно ограничиться растительными средствами.
Препараты для очистки
Медицинские препараты отличаются своим быстродействием и эффективностью. Результат после их применения можно заметить уже через пару часов. Они обладают выраженным слабительным действием, и они совершенно не подходят для регулярного применения.
Формы выпуска таких средств:
- Порошок.
- Таблетки.
- Суспензии.
Препараты для очистки кишечника имеют разную схему применения, а их дозировка зависит от возраста и массы тела. Они очищают организм от токсинов и шлаков, а также застарелых каловых масс.
От шлаков и токсинов
Слабительные препараты для очищения кишечника делятся на несколько групп.
Раздражающие
Эти средства нельзя применять длительное время – они вызывают привыкание. Они являются самыми эффективными, но имеют широкий перечень противопоказаний. Они раздражающе действуют на рецепторы кишечника и приводят к его сокращению.
На фото: слабительные таблетки БисакодилНаиболее популярные препараты этой группы:
- Бисакодил.
- Сенадексин.
- Регулакс.
Осмотические
Очищение кишечника от шлаков и токсинов происходит за счет увеличения осмотического давления и скопления жидкости в кишечнике, что приводит к размягчению каловых масс и их выводу. Наиболее часто с помощью таких средств проводится очищение кишечника перед операцией.
Список препаратов:
- Фортранс.
- Магнезия.
- Лавакол.
Пребиотические
Наиболее безопасные препараты, которые можно принимать при хронических запорах. Они не только очищают кишечник, но и нормализуют процесс пищеварения. Такие препараты для очищения кишечника и для похудения имеют минимум противопоказаний и их можно применять даже в детском возрасте.
Наиболее распространенный препарат, который завоевал доверие многих людей – Дюфалак.
Солевые слабительные
Очистка кишечника лекарственными препаратами может быть проведена перед эндоскопическим исследованием или операцией. Но часто их применять нельзя – они могут нарушить водно- солевой баланс. Самые известные препараты – Сорбит и Лавакол.
Препараты, увеличивающие объем кала
Их действие проявляется только через 10 часов после применения, однако они имеют небольшое количество противопоказаний. Достаточно хорошие средства – Метамуцил, Цитруцел. Это растительные средства, обладающие мягким слабительным действием.
Другим эффективным средством, увеличивающим объем кала, является Дюфалак с лактулозой.
Перед операцией на геморрой
Препараты для очищения кишечника перед обследованием строго назначаются лечащим врачом.
Самый популярный медикамент – Фортранс. Он выпускается в форме порошка, который разводят кипяченой водой. Применяют с 14.00 до 19.00. Возможны другие схемы применения, в зависимости от того, когда будет проведено исследование или операция.
Аналогичным действием обладает Лавакол. Эти средства проводят очищение тонкого кишечника и содержимого прямой кишки. Хорошо зарекомендовал себя препарат Флит.
Раздражающие препараты для очищения кишечника от шлаков отлично подходят для однократного применения. Но очень часто они вызывают неприятные побочные действия – боль в животе, диарея и метеоризм. Их действие схоже клизме. Они начинают действовать примерно через 6 часов.
Если такие аптечные препараты принимать длительное время и регулярно, может развиться снижение тонуса мышц кишечника. Принимать их желательно или только по показаниям специалиста или для однократных чисток кишечника.
От прыщей и токсинов
Важно знать, какие препараты при прыщах являются более эффективными. К ним можно отнести:
- Лактофильтрум.
- Полисорб.
- Активированный уголь.
- Полипефан.
Курс применения этих средств достаточно длительный, но и результат будет продолжительным. С их помощью происходит очистка кишечника от шлаков и токсинов, а также нормализация работы всей пищеварительной системы. Они имеют минимум противопоказаний и часто входят в терапию лечения прыщей.
От паразитов в кишечнике
Очищение кишечника от паразитов проводится следующими медикаментами:
- Пирантел.
- Левамизол.
- Мебендазол.
- Альбендазол.
- Медамин.
Эти средства применяются однократно и оказывают серьезную нагрузку на организм. Употреблять их необходимо по назначению врача после сдачи всех необходимых анализов.
Медикаменты для детей отличаются от тех, которые рекомендованы взрослым и индивидуально назначаются лечащим специалистом.
Видео про очищение кишечника из телепередачи «Жить Здорово» с Еленой Малышевой:
Отзывы
Елена: «Очищаю кишечник 2 раза в год – провожу курс лечения Дюфалаком. Могу рекомендовать этот препарат – он действительно нормализует весь процесс пищеварения и не приводит к продолжительным диареям, мягко нормализуя стул».
Карина: «Перед колоноскопией очищала кишечник Фортрансом. Не могу сказать, что сама процедура употребления препарата вызывает приятные ощущения, но другого выхода не было. Меня подташнивало, и я не знала, как до конца выпить количество разведенного раствора, но могу отметить, что это средство хорошо справилось со своей задачей».