Разное

Масло для очистки кишечника: Касторовое масло для очищения кишечника

0

Содержание

Простой способ чистки организма маслом: как проводить процедуру

В процессе жизнедеятельности в организм человека поступают из окружающей среды и образуются при метаболизме токсины и шлаки. Они выводятся через кишечник, почки, кожу и легкие. Однако, не полностью и не все. Поэтому применяются различные методики очищения организма. Одной из таких методик является использование растительного масла. 

Растительное масло является мощным средством, притягивающим к себе токсины и яды. Очищение маслом организма использовалось ещё в древней Индии. Так избавлялись от вредных продуктов йоги. Для проведения очищения следует рассасывать во рту растительное масло. Можно использовать любое, но оптимально применять подсолнечное.

Суть метода основывается на том, что в слюну попадают через слюнные железы из крови различные продукты отходов метаболизма. Во время жевания увеличивается выработка слюны слюнными железами, значит усиливается кровоток, проходящий через них. А при образовании слюны происходит фильтрование крови, при котором в слюну попадают токсические вещества. Именно на устранение и выделение их используется растительное масло. 

Какие показания к применению очищения растительным маслом? 

Такую методику очищения можно проводить просто профилактически два раза в год. Ведь токсины постоянно поступают и образуются, возможно постепенное загрязнение ими даже совершенно здорового организма. А повышение концентрации их приводит к развитию различных заболеваний. 

Очищать организм необходимо в следующих случаях:

• При нарушении пищеварения, ухудшении работы пищеварительных желез, хронических заболеваниях желудочно-кишечного тракта; 

• Если есть желание подправить фигуру, скинуть несколько килограммов, появилась тенденция к задержке стула;

• Отмечается понижение защитных свойств иммунитета, часто появляются воспаления дыхательных путей, различные вирусные инфекции, рецидивирует простой герпес;

• Замучили кожные болезни, на руках и других участках тела шелушение и зуд. Проявления дерматита и экземы; 

• Накопилась усталость, отмечается раздражительность, бессонница, отмечается депрессия;

• Все чаще повышается артериальное давление, возникает одышка и сердцебиение.

Все эти симптомы свидетельствуют о наличии избытка токсинов, которые без дополнительного специального воздействия на организм, не уйдут и будут постоянно подтачивать его изнутри.

Как же правильно применять масло, чтобы происходило очищение?

Методика основывается на пережевывании, сосании масла во рту. Необходимо использовать только нерафинированное, натуральное подсолнечное масло. Этот продукт обладает выраженным абсорбирующими свойствами и не приводит к выраженному желчегонному эффекту, как, например, оливковое масло.

Перед принятием решения о проведении очистки маслом, рекомендуется посоветоваться с врачом и начинать с перекатыванием масла во рту в течение нескольких минут, постепенно увеличивая время процедуры. 

Во время проведения очищения маслом следует прекратить прием разных медикаментов и быть готовым к тому, что возможно некоторое ухудшение состояния, которое происходит в результате рассасывания очагов загрязнения. 

Техника очищения следующая:

• Столовую ложку нерафинированного подсолнечного масла надо взять в рот;

• Масло надо пережевывать, обсасывать, глотать ни в коем случае нельзя, особенно в первые дни проведения процедуры; 

• Каждая процедура длится ровно 24 минуты (по 6 минут на каждую стихию, вода, огонь, земля, воздух), начинать можно с небольшого промежутка времени, но действующим интервалом является именно срок в 24 минуты.

Во время пребывания во рту, активного сосания и пережевывания, масло сначала густеет, потом становится белым и жидким. Это значит, что в него перешло значительное количество продуктов отхода обмена веществ. 

Через указанное время надо сплюнуть токсичное масло. Проводить процедуру надо два раза в день, обязательно натощак. Курс проведения очищения может быть коротким, а может продолжительным. Все зависит от состояния организма.

Во время пережевывания масла во рту происходит удаление из организма не только различных ядов и токсинов, но и продуктов жизнедеятельности и самих микроорганизмов, усиливается обмен веществ, улучшается газообмен. 

Перед началом очищения маслом, следует посоветоваться с врачом. При некоторых заболеваниях проведение данной процедуры не желательно Например, при желчнокаменной болезни, остром панкреатите, язве желудка, хронической диарее. 

Чтобы не навредить себе и не ухудшить состояние внутренних органов попробуйте сначала короткий курс лечения, с непродолжительным пребыванием масла во рту. Пусть он будет неполноценным, но вы определитесь насколько именно вам подходит эта методика.

Оливковое масло натощак. В чем польза?

16.10.2013

Оливковое масло натощак. В чем польза?

Каждый, кто заботится о своем здоровье, несомненно, слышал о том, что одним из самых полезных среди растительных масел является оливковое. Знатоки уверяют, что его употребление натощак способствует выведению из организма шлаков, нормализации работы желудочно-кишечного тракта, снижению веса и улучшению общефизического самочувствия. Употребляемое натощак и перед сном, оливковое масло обогащает организм ненасыщенными жирными кислотами, витаминами и другими полезными веществами.

Для сосудов и иммунитета

Употребление оливкового масла натощак способствует снижению уровня холестерина в крови. Кроме того, его богатый витаминами состав способствует укреплению иммунитета. А благодаря содержащемуся в оливковом масле олеуропеину, одна его чайная ложка способствует нормализации кровяного давления.

Для костей и зубов

Благотворное влияние оказывает этот уникальный продукт и на костные ткани, благодаря чему оливковое масло часто используют для профилактики и стоматологических проблем.  Полоскание им полости рта в течение 10-15 минут до первого приема пищи в значительной степени снижает риск образования зубного камня и появления кариеса.

Для желудочно-кишечного тракта

Употребление натощак оливкового масла рекомендуется людям, имеющим проблемы с желудочно-кишечным трактом, поскольку оно активно участвует в нормализации работы кишечника, желудка и печени. Регулярное употребление этого продукта рекомендовано людям, страдающим частыми запорами, для нормализации стула.

Для беременных и кормящих

Совершенно незаменимым является оливковое масло для беременных и кормящих женщин. Его природный состав имеет много общего с грудным молоком, поэтому оказывает благотворное влияние на формирование и развитие функций мозга у малыша. А целый комплекс витаминов и полезных веществ, содержащихся в оливковом масле, позволяет организму быстрее восстановиться после родов.

Для нормализации веса

Широко используется оливковое масло натощак (одна чайная ложка за полчаса до еды) в борьбе с избыточным весом. Его способность значительно упростить жизнь тех, кто изнуряет себя диетами, доказана научно. Оказывается, ненасыщенные жирные кислоты, которыми необычайно богато оливковое масло, способствуют наиболее быстрой доставке мозгу сигнала о том, что организм насытился. Таким образом оливковое масло выступает в роли естественного «регулятора сытости», помогающего людям съедать значительно меньше еды без насилия над организмом.

От шлаков и токсинов

Тем же, кто хочет очистить организм от шлаков и токсинов, рекомендуется полоскать оливковым маслом рот (полоскать одной столовой ложкой масла в течение 10-15 минут, а затем выплюнуть). Кстати, этот же способ, как мы уже говорили, эффективен для профилактики и лечения заболеваний полости рта, а также глотки и гортани. Для нормализации работы различных органов и систем организма чайную ложку оливкового масла рекомендуется запивать водой с добавлением нескольких капель лимонного сока.

Обязательно проконсультируйтесь с врачом!

Однако, несмотря на всю научно доказанную пользу употребления оливкового масла натощак, следует помнить о том, что делать это необходимо с осторожностью, предварительно проконсультировавшись со специалистом. Дело в том, что прием внутрь натощак жирной субстанции — это очень серьезная нагрузка на печень. Кроме того, масло может стать причиной движения камней, что опасно для здоровья.

Употреблять без термической обработки!!!

Оливковое масло категорически нельзя подвергать термической обработке. При нагреве оно не только теряет свои полезные свойства, но и может стать опасным для здоровья — под воздействием высоких температур в нем образуются канцерогены. Так что жарить яичницу на оливковом масле не стоит, а вот заправлять им салаты и добавлять в другие готовые блюда и можно и нужно.


Очищение организма растительным маслом: эффективная методика hronika.info

Эксперты рассказали, как можно очистить организм с помощью подсолнечного масла.

Очищение с помощью растительного масла становится все более популярным, при чем для данной методики необязательно покупать дорогое оливковое или льняное масло, можно использовать всем известное подсолнечное масло, которое есть в каждом доме. «Масляное» очищение благотворно сказывается на здоровье всего организма. Употребляя подсолнечное масло по данной методике можно не только очистить организм от шлаков и токсинов, но и излечиться от разных заболеваний.

Оказывается, масло отлично впитывает в себя шлаки, находящиеся в кишечнике, и помогает выводить их из организма, благодаря чему восстанавливается нормальная микрофлора в кишечнике и активизируются обменные процессы. Очищение подсолнечным маслом можно смело называть целебным, потому как в организме «залечиваются» некоторые заболевания.

Кстати, бывает и так, что в процессе всего периода очищения человек начинает чувствовать себя нехорошо и у него появляются симптомы того или иного заболевания. Это говорит о том, что подсолнечное масло «расшевелило» болезнь и начинает ее эффективно лечить. При этом вам не нужно прекращать систему очищения, просто продолжать дальше и, возможно, к концу системы вы полностью излечите заболевание, которое дало о себе знать.

Так как масло принимает внутрь, первым делом очищается и оздоравливается щитовидка, что очень хорошо для здоровья в целом, так как от состояния щитовидной железы во многом зависит работоспособность остальных внутренних органов. Знайте, что после очищения на подсолнечном масле ваш кишечник станет работать, как часы, исчезнут все проблемы, связанные с желудком, печенью, желчным пузырем и даже почками. То есть, методика очищения с растительным маслом подсолнуха затрагивает все важные внутренние органы и воздействует на них более, чем положительно.

В чем заключается методика очищения организма с подсолнечным маслом:

Утром натощак вам нужно взять одну столовую ложку масла подсолнуха в рот и рассасывать его, до тех пор, пока оно полностью не проникнет в пищевод. Постарайтесь не глотать масло сразу, иначе не будет такого эффекта, которого вы ждете от данной методики очищения. На это действие вы можете потратить около получаса, поэтому набрав в рот масло, продолжайте заниматься утренними делами, главное — не проглотить масло. Вы будете рассасывать его до того момента, когда оно не станет по консистенции схожим с обычной водой, потому масло нужно сплюнуть и прополоскать рот кипяченой водой или отваром из лекарственных трав, чаще всего используют шалфей или мяту.

Читайте также: «Лимонное» очищение для здоровья вашего кишечника

Когда вы будете сплевывать масло, обратите внимание на его цвет, если оно желтое, то вы недостаточно правильно его рассасывали или не хватило времени, а вот мутный белый цвет характеризует тот факт, что вы все сделали правильно и масло подействовало по назначению.


Как очистить организм от токсинов с помощью одной ложки подсолнечного масла в день

Многих волнует вопрос, как быстро почистить свой организм от шлаков, токсинов и продуктов обмена. Оказывается сделать это можно с помощью обычного подсолнечного масла. Узнайте методику из этого материала.

Особенности очищения организма маслом

Методика очищения организма с помощью подсолнечного масла очень проста и доступна. Согласитесь, бутылка обычного масла есть в каждом доме. Стоит этот продукт относительно недорого и никаких сверхсложных действий от вас не потребуется. У вас наверняка возник вопрос, откуда взялся такой метод, кто его автор. Считается, что способ очень древний, а придумали его ещё йоги в Древней Индии.

Сразу скажу, что этот метод я испытала на себе. Результаты не были какими-то ошеломляющими, но могу сказать точно, что если начинается простуда, увеличились лимфатические узлы, першит в горле, то чистка маслом два раза в день на голодный желудок помогает мне и моему сыну купировать простуду и не позволяет ей развиться дальше. При этом мы не используем никаких таблеток.

Как почистить организм от шлаков подсолнечным маслом

1.Вам потребуется нерафинированное подсолнечное масло. Не важно, от какого производителя будет масло, главное, чтобы оно было свежим, не просроченным. Цена его абсолютно не важна.

2. Каждое утро перед тем, как чистить зубы нужно набрать в рот одну столовую ложку масла и рассовывать его во рту 24 минуты. Считается, что этого времени достаточно, чтобы масло собрала на себя токсины, шлаки и продукты обмена.

3.Масло нужно не просто перегонять во рту на манер ополаскивателя для полости рта, а с усилием рассасывать его, стимулируя слюноотделение и сосредотачивая продукт под языком.

4. Масло ни в коем случае нельзя проглатывать, так как отработанный продукт является ядом, вытягивая на себя вредные вещества.

5. После окончания процедуры необходимо выплюнуть масло в санузел и смыть его в канализацию. Если вы всё сделали правильно, масло будет жидким и приобретёт молочно-белый цвет. Чаще всего в моём случае масло ещё и пенится и имеет неприятный запах. Ранее он был “грибным”, потом изменился на более нейтральный.

6.Процедуру можно повторять и вечером, перед сном, но также на голодный желудок. Курс очищения длится один месяц, потом его можно повторить.

Кстати, в первые дни очищения маслом возможно обострение каких-то заболеваний, высыпания на коже. Это говорит о том, что застойные явления и инфекции, которые находились глубоко, начали выходить наружу, а организм начал очищаться.

Почему масло чистит организм

Нерафинированное подсолнечное масло способно стянуть на тебя токсины и вредные вещества. Дело в том что в ротовой полости у нас находятся слюнные железы, рядом – лимфатически узлы в большом количестве. Также во рту уже начинается процесс пищеварения и через ротовую полость проходит много крови. Не зря многие медицинские препараты нужно рассасывать во рту для того, чтобы они быстро попали в кровь.

Также непосредственно в ротовой полости скапливается много токсинов после сна, которые можно убрать маслом. В целом метод безвредный. Рекомендую попробовать его на себе и своих близких, мне и моим родным он помогает чувствовать себя бодрее и, как я уже говорила выше, предотвратить развитие простуды. Естественно, это не медицинская, а народная рекомендация и вам необходимо перед началом процедуры проконсультироваться с лечащим врачом.

Очищение кишечника с помощью эфирных масел

Сегодня предлагается очень много способов очистки кишечника или улучшения его работы, но очень мало что из предлагаемого позволяет действительно эффективно провести его чистку и восстановление.

Вам предлагается готовая программа чистки кишечника, которая не просто облегчит Ваш стул, но качественно выведет многие шлаки и паразиты, очистит частично стенки кишечника от образовавшихся отложений и выведет слизь, восстановит микрофлору и перистальтику.

Компанией Янг Ливинг / Young Living предлагаются препараты, с помощью которых возможно эффективно почистить кишечник:

Life 5

Продукт состоит из 5 штаммов полезных бактерий в специальных капсулах, которые медленно растворяются в кишечнике и помогают уничтожить вредные бактерии. Повышая здоровье кишечника, эти специально отобранные штаммы полезных бактерий поддерживают почти все системы организма.

ComforTone

Поддерживает нормальную функцию и моторику кишечника. Связывает, удаляет и очищает кишечный тракт и усиливает его естественную способность функционировать должным образом. Очень мощный и насыщенный состав: экстракт немецкой ромашки, кора Восточной ольхи (Каскара Саграда), бентонит, диатомит, семена подорожника, семена фенхеля, корень лопуха, чеснок, барбарис, корень эхинацеи пурпурной, корень имбмря, яблочный пектин, корень солодки, перец чили, желатин. Эфирные масла розмарина, лекарственная полынь, мята перечная, имбмрь, анис, полынь, королевский мандарин, немецкая ромашка.

ICP

Поддерживает чистоту кишечника. Клетчатка в этом продукте эффективно очищает организм от шлаков, улучшает усвоение нутриентов и помогает сердечно-сосудистой системе. В одной порции 3 грамма растворимой и 1 грамм нерастворимой клетчатки. Ингредиенты: подорожник, семена льна, отруби овёс, семена укропа, отруби риса, семена гуары, корень юкки, экстракт листьев алоэ вера, целлюлоза и формула ферментов: липаза, протеаза, пептидаза и фитаза. Эфирные масла: розмарин, лимонник, имбирь, фенхель, эстрагон, анис.

Detoxzyme

Detoxzyme объединяет мощные ферменты, которые завершают переваривание, выводят токсины и способствуют очищению. Detoxzyme работает вместе с телом, поддерживая нормальное функционирование пищеварительной системы. В составе следующие эфирные масла: тмин, анис, фенхель. Данный препарат входит в состав очистительной программы кишечника, которая позволяет не просто эффективно вывести слизь и очистить стенки кишечника, но и восстановить нарушенную микрофлору.

Видеозапись вебинара о чистке кишечника

Конспект вебинара о чистке кишечника препаратами компании Янг Ливинг / Young Living

Шаг 1

320408 Comfortone 150 капсул, 33.75 / 29.75. Применение: не имеет токсичности, противопоказаний. Минимум 2 месяца. 1 капсула натощак утром и вечером, на след день утром и вечером по 2 капсулы. Каждый день добавляем по 1 капсуле. До тех пор пока не начнём опорожняться минимум 3 раза в день. При поносе уменьшить количество капсул. Пить много чистой воды!

Шаг 2

Ферменты. Выбрать один из 3-х.

320308 Detoxzyme 180 капсул 41.75 / 35.75  Только из растений и эфирных масел. Детоксикация, лечит кишечник. Влияет на уровень холестерина. Решает проблемы с желчью и регулирует PH организма. Применение: 1-2 капсулы между приёмами пищи, 2 раза в день. 

327208 Essentialzyme 90 таблеток 39.75 / 34.50. Лечение панкератита, проблем с пищеварением.

464508 Essentialzymes-4 120 капсул 49.75 / 43. С растительными и животными ферментами.

Шаг 3

320808 ICP 25.75 / 22.50. Применять когда стул нормальный. По 1 чайной ложке 2 раза в день.

Шаг 4

309908 Life 5 – 26.75 / 23 Кол-во 30 капсул. Применение: от 1 до 3 капсул на ночь по необходимости. Начинаем применять когда пошла слизь. Прекращаем Comfortone.

Очищение организма “рассасыванием” растительного масла


При очищении маслом восстанавливается нормальная работа клеток, улучшается обмен веществ, укрепляются защитные функции организма, рассасываются опухоли и новообразования, снижается риск сердечных заболеваний (в первую очередь, инфаркта миокарда).

Также с помощью этого очищения организма Вы сможете уменьшить симптомы (а то и вовсе избавиться) таких болезней как: мигрени, гинекологических и простудных заболеваний, гайморит, радикулит, тромбофлебит, заболеваний лёгких, почек, кишечника, желудка и крови.
Нужно иметь в виду, что при очищении маслом могут рассасываться скрытые очаги заболеваний. Возможно временное обострение болезни, ухудшение общего состояния, может быть симптомом рассасывания очага. Но не стоит переживать по этому поводу, просто продолжайте очищение и спустя месяц Вы почувствуете положительный результат, а многие болезни постепенно начнут покидать Ваш организм. Первой оздоравливается и очищается щитовидная железа.

*** Методика очищения организма растительным маслом

Очищение организма растительным маслом проводят следующим образом: берём нерафинированное растительное масло – одну столовую ложку и сосредотачиваем его в передней части рта. Затем его необходимо прожёвывать и сосать как конфету или соску.

Важно делать это натощак!
Ни в коем случае не глотайте масло!

Процедуру необходимо выполнять без напряжения, свободно и легко. Продолжительность одного такого сеанса: 25-30 минут. Вначале разжёвываемое масло станет густым, а потом жидким как вода, тогда его и необходимо сплюнуть. Жидкость должна иметь молочный цвет. Этот цвет говорит нам о всасывании яда, а также о его нейтрализации. Если сплюнутая жидкость имеет жёлтый цвет, то процесс считается незавершённым и в следующий раз нужно продлить время на 5-10 минут. Сплюнутая жидкость инфицирована и в ней содержится много токсинов. Проводить эту процедуру лучше всего дважды в сутки (можно и чаще) натощак утром и перед сном на голодный желудок вечером.

Во время очищения организма маслом организм освобождается от вредной микрофлоры, слизи, солей, вирусов, бактерий, токсинов, а также в нём усиливается газообмен и процесс обмена веществ. Для более действенного эффекта, после сплёвывания масла прополощите рот и почистите зубы.

Будьте здоровы!

Очищение организма в традициях аюрведы

Аюрведическое очищение – 

  Это ритуальная практика, основанная на традициях. В то время как современные очистительные практики , такие как голодание на соках или исключающие диеты, предоставлены в большом количестве, аюрведическое очищение нельзя назвать типичным или современным. Люди следовали этому способу в течение сотен лет.  И хоть существует много альтернативных вариантов, они могут приводить к истощению или к дисбалансу. Большинство людей не способны  существовать только на соку в течение нескольких дней, да и это не обязательно.

  Аюрведическое очищение – это настоящая “золотая середина” по ряду причин. Это очищение, часто называемое в своем полном формате как панчакарма, скорее  питает,  нежели лишает. Оно уравновешивает все конституции или доши и является недорогим, что делает его доступным для всех.  Кроме того, оно сосредоточено на исцелении и пополнении запасов тела и разума, которые Дипак Чопра называет одним – тело-разумом.

Заинтересованы в проведении аюрведического очищения? Читайте дальше, чтобы подобрать программу, которая подходит именно вам.

  Лучшее время для очищения

Аюрведическое очищение, или детоксикация, может быть выполнено в любое время, когда вы чувствуете избыток амы или токсических побочных продуктов непереваренной пищи, эмоций и переживаний. Симптомы чрезмерной амы включают в себя:

 

 

    • Утомлённость
    •  Раздражительность
    •  Скованность или болезненность в теле
    • Нежелательная прибавка в весе или невозможность сбросить лишний вес
    • Тяга к еде, особенно к сахару или рафинированным углеводам
    • Кандида 
    • Проблемы с кожей, такие как сухость кожи, сыпь или прыщи
    • Белый налет на языке, особенно по утрам

Традиционно аюрведические чистки проводятся три раза в год. Их сроки соответствуют смене времен года. Аюрведа признает три времени года, основываясь на их основных качествах дош.

  1. Весна
  2. Лето / ранняя осень
  3. Поздняя осень / зима

Вы можете провести детокс-очищение в начале сезона или тогда, когда чувствуете себя вялым.

Аюрведическая чистка: Три этапа

Традиционное аюрведическое очищение, называемое панчакармой, это трех- или четырехнедельный процесс, в ходе которого аюрведические практики подбираются индивидуально для каждого . Тем не менее, вы можете выполнить свое собственное, более обобщённое аюрведическое очищение дома. Полная очистка панчакармы обычно длится три-четыре недели, но вы можете настроить ее в соответствии со своими потребностями. Каждая из трех фаз одинаково важна для общего очищения, поэтому старайтесь, чтобы каждая фаза имела одинаковую продолжительность. Например, чистка может длиться шесть дней (по два дня на каждом этапе), 12 дней (по четыре дня в каждом) или 21 день (по семь дней в каждом).

Этап 1: Подготовка

Первый этап направлен на подготовление кишечника путем установления чистой диеты и употребления достатоного количества воды. Чистая диета определяется здесь как та, которая способствует минимальному накоплению остатков пищи в кишечнике. Во время первой недели вам надо сосредоточиться на теплой, простой пище и избегать следующего:

    • Мясо, включая рыбу (яйца разрешены)
    •  Молочные продукты
    • Полуфабрикаты и покупная готовая пища
    •  Сахар
    •  Бобы
    •  Кофеин
    •  Алкоголь

Так же нужно включить в рацион большое количество зеленых овощей, листовой зелени и свеклы в рацион на этом этапе, поскольку все они очищают кишечник и лимфу (см. Ниже раздел «Увлажнение» для получения дополнительной информации о лимфатической жидкости).

Пример меню на первую неделю:

 Завтрак

    • Теплая овсяная каша с нарезанными яблоками и корицей
    • Пикантная овсянка – теплая овсяная каша с топленым маслом, щепоткой соли и пряными травами

Обед или ужин:

    • Овощной суп и салат с тертой свеклой, небольшая миска риса 
    • Карри из красных и зеленых овощей (подается с рисом и зеленью на пару)
    • Киноа с жареными овощами и соусом тахини
    • Фаршированная тыква: одна тыква с начинкой, заправленная смесью риса и овощей

  Гидратация организма

Насыщение организма водой является ключевым направлением на этапе подготовки, который будет перенесен и на последующие этапы. Хорошенько насыщаясь влагой, вы гарантируете себе достаточно смазанную для здорового пищеварения кишку и оптимально разбавленную лимфатическую жидкость. Лимфатическая жидкость – это жидкость иммунитета в организме. Она течет по каналам  и прокачивается только вашими физическими движениями или манипуляциями (например, массаж или растяжка). Лимфатическая жидкость содержит лейкоциты. Эти клетки окружают чужеродных захватчиков в организме – таких, как бактерии или мутировавшие клетки (например, предраковые). Лимфатическая жидкость подбирает эти клетки  и запирает их в «камеры для хранения», называемые лимфатическими узлами, до тех пор, пока они не будут устранены из тела. Факторы, которые могут влиять на здоровье лимфатической системы, включают обезвоживание, которое делает жидкость лимфы густой и липкой.

Помимо иммунитета, лимфатическая жидкость играет важную роль в здоровом пищеварении. Кишка окружена слоем лимфатической жидкости, которая помогает уничтожить любых патогенных захватчиков, которые проходят через слизистую оболочку кишечника во время пищеварения. Опять же, застойная лимфатическая жидкость не в состоянии исчерпывающе выполнить эту задачу, что может привести к накоплению амы. Убедитесь, что ваша лимфатическая жидкость хорошо подготовлена ​​к стадии 2: ешьте чистую пищу, жуйте свеклу и несладкие яблоки и увлажняйте, увлажняйте, увлажняйте!  Имбирный чай – это отличный способ одновременно усилить увлажнение и пищеварение.

Этап 2: Непосредственно очищение (Стадия Китчари)

Теперь, когда ваш кишечник отдохнул от застойной пищи, а лимфа истончена, пришло время приступить к тонкой настройке пищеварительного огня или агни. На этом этапе вы сосредоточитесь на чистом питании определенного типа, питательной смеси блюд китчари и промасливании. Промасливание – это термин, используемый в аюрведе для описания процесса приема здоровых масел.

Почему китчари? Китчари – это традиционное индийское блюдо, приготовленное из риса басмати, дробленого маша (мунг дала), топленого масла и специй для вкуса. Китчари считается «идеальной едой» в том смысле, что в нем содержатся все необходимые макроэлементы: углеводы (бобы и рис), полноценный белок (мунг дала) и жир (топлёное масло Гхи).

Почему топлёное масло? Такое масло содержит масляную кислоту, метаболический побочный продукт, вырабатываемый в кишечнике, который помогает поддерживать стенку кишечника здоровой . Так же Гхи содержит омега-3 жирные кислоты; жирорастворимые витамины; и жирные кислоты с короткой, средней и длинной цепью. Оно помогает смазывать и смягчать внутреннюю часть пищеварительного тракта, способствуя усвоению и регулярности. Исследования подтверждают давнюю теорию о том, что прием Гхи помогает связывать и выводить из системы жирорастворимые токсины.

Ежедневное меню: Топлёное масло и Китчари

Вот где аюрведическое очищение действительно ломает стереотипы.Эта часть на практике не так сложна, как кажется. Фактически, вторая фаза помогает чувствовать себя довольно сытым и получать необходимые питательные элементы. Чего не всегда скажешь, например, о нашей типичной диете (с её изобилием обработанных и обезжиренных продуктов).

 Утренний приём Гхи: Есть два способа ежедневного употребления топленого масла – вы можете пить его каждое утро и затем не добавлять в китчари до конца дня (предпочтительный метод), или вы можете пропустить утренний приём и вместо этого добавить топленое масло в свой китчари во время еды.

  • Для утреннего приёма масла: Выпивать топлёное масло натощак. Сколько? Как правило, лучше начинать с одной столовой ложки растопленного до жидкости Гхи и увеличивать на дополнительную столовую ложку на каждые два дня во второй фазе. Если вторая фаза длится в течение семи дней, вы будете пить одну столовую ложку топленого масла натощак в дни 1 и 2, две столовые ложки в дни 3 и 4, три столовые ложки в дни 5 и 6 и четыре столовые ложки в день 7.
  • Для добавления Гхи в еду: Пропустите вышеуказанный шаг и вместо этого готовьте три ежедневных блюда китчари, используя топленое масло, следуя  рецепту.

Блюда Китчари : Ваш день будет состоять из китчари. Старайтесь есть три раза в день с минимальным перекусом между. Важно есть, пока вы не почувствуете себя сытым и полностью удовлетворенным. Сейчас не время сокращать углеводы или сосредоточиться на отказе от еды! Принимая пищу до полного насыщения, вы сможете свести к минимуму перекус между приемами пищи. Различные рецепты китчари можно поискать в интернете, но основными ингридиентами должны оставаться дробленый маш, рис басмати, вода и индийские приправы. При этом, как было сказано, топлёное масло в рецептах может быть опущено, если вы принимаете его по утрам.

Забота о себе

Фаза 2 фокусируется на переваривании- это включает в себя как усвоение пищи, так и  ваш опыт в целом. Эмоциональная суматоха, хранящаяся внутри вас, может накапливать карму, что так же вредно для вашего здоровья и благополучия, как и плохое питание. Поскольку ваше тело в этой фазе  работает над процессом собственного заживления и вылечивания, оно, несомненно, высвободит и  накопленные эмоции. И это прекрасно! Ежедневные ритуалы заботы о себе и поддержания здоровья и хорошего самочувствия на этом этапе помогут вам направить любовь и принятие к вашим накопленным в  прошлом  травмам, что позволит вам освободить их, когда вы будете готовы. Ниже приведен список возможных ритуалов для ежедневной заботы о себе. Выберите один или несколько:

  •  Абхьянга: Делайте себе массаж, или пусть кто-нибудь другой сделает вам массаж, используя тёплое масло. Чтобы сбалансировать вату, используйте кунжутное или миндальное масло. Чтобы сбалансировать питту, используйте кокосовое или оливковое масло. Чтобы уравновесить капху, используйте подсолнечное или сафлоровое масла.  Массаж можно делать в душе. Тем не менее, полезней было бы выполнять массаж вне душа, тогда маслу легче оставаться и впитываться в кожу, насыщать организм.
  • Промывание носа: Ежедневно очищайте носовые проходы
  • Закапывание носа: Кунжутное масло не только для наружного применения! Увлажняйте свои пазухи, закапывая две-три капли в каждую ноздрю, наклонив голову назад. Оставьте голову опрокинутой на несколько секунд, чтобы масло успело проникнуть глубже.
  • Чистка кожи: Как и кишечник, кожа окружена слоем лимфатической жидкости. Помогайте ей перемещаться, очищая сухую кожу. Используя жесткую щетку, промассируйте сухую же кожу по направлению от конечностей к сердцу.
  • Упражнения: Чистка – идеальное время, чтобы успокоить своё тело. Включите спокойные прогулки и легкую йогу в свой распорядок дня.
  •  Медитация: Создайте пространство для ежедневной медитации. Если это не является частью вашей повседневной практики, не переживайте. Просто найдите пять минут в день, чтобы сидеть в удобной позе (кушетка или кресло вполне подойдут), закройте глаза и переключите свое внимание на дыхание. Это считается! Это и есть медитация!
  • Саморефлексия: Саморефлексия часто работает лучше всего после медитации, когда подсознание раскрывает процессы своей внутренней работы. Такое исследование себя может происходить мысленно, когда вы просто сидите и обдумываете вещи, а также внешне, например, если вы ведете дневник или разговариваете с профессиональным психотерапевтом. Не находите над чем задуматься? Попробуйте эту простую технику: представьте себя ребенком в возрасте шести или семи лет.  Что является вашим самым большим страхом в этом возрасте? Вернитесь в шкуру ребёнка и почувствуйте, как этот страх ощущается в вашем теле. Через несколько минут переключите свое внимание на себя. В какие моменты своей жизни вы испытываете такое же чувство страха? Задумайтесь об этих связях. Пошлите любовь, принятие и исцеление к вашему внутреннему ребенку, а также к взрослой, уже зрелой версии вас.

Примечание насчёт самоисцеления организма

Любой из следующих симптомов  могут возникать на первом и втором этапах восстановления:

    • Тошнота
    • Головная боль
    • Повышенная утомляемость
    •  Раздражительность
    • Плохое настроение / плаксивость

С этими симптомами трудно бороться, но они являются признаками того, что внутри вас происходят изменения . Обязательно продолжайте пить много воды, чтобы дать организму возможность избавиться от шлаков.Также следите за жизнедеятельностью кишечника. Вы должны опорожняться по крайней мере ежедневно, но оптимально два-три раза в день. Если ваша дефикация непостоянна, попробуйте увеличить объём потребляемой воды и даже подумайте о добавлении БАД из шелухи псиллиума, чтобы наладить процесс пищеварения на его конечной стадии. Слабительный чай, такой как сенна, также может быть полезен, хотя его следует использовать только в том случае, если не помогли ни гидратация, ни клетчатка.

Медицинские примечания

Поскольку китчари не является ни низкокалорийным, ни низко-содержательным в плане биологически-активных макроэлементов, его можно безопасно употреблять людям с различными заболеваниями, включая диабет. Однако, если вы принимаете инсулин, лучше всего проконсультироваться с вашим врачом, аюрведическим врачом или серитифицированным диетологом, чтобы разработать план, который будет максимально безопасен для вас. Возможно, вам придется научиться корректировать свой инсулин, чтобы он соответствовал разному количеству углеводов, которые вы будете потреблять, если оно отличается от вашего обычного плана питания.

Этап 3: Завершение цикла восстановления

Этап 3 аналогичен этапу 1 . Он обращён к возвращению к чистому питанию и постоянное внимание к гидратации. На этом этапе у вас может возникнуть соблазн начать есть всё и сразу, наконец-то вернуться в мир разнообразия блюд.  Тем не менее, важно возвращать продукты в рацион постепенно, возможно, начиная с добавления  тушеных овощей в первые несколько дней ,а затем яиц или бобов в конце недели. Продолжайте избегать потребление кофеина, алкоголя, мяса и сахара в течение этого периода фазы, так как ваше тело, вероятно, будет чувствительным к этим продуктам.

Инструмент для поддержания баланса в организме на протяжении всей жизни

Многие люди хорошо чувствуют себя после одиночного очищения , в то время как другие набираются сил и чувствуют себя комфортно, проходя через это с другом или партнером. Независимо от ваших предпочтений, вы можете выполнить свою собственную аюрведическую чистку либо при смене сезонов либо всякий раз, когда вы чувствуете необходимость восстановить баланс как тела, так и ума.

 * Примечание редактора: информация в этой статье предназначена только для вашего образовательного использования; не обязательно отражает мнение Медицинской группы Центра Чопры; и не заменяет профессиональные медицинские консультации, диагностику или лечение. Всегда обращайтесь за советом к своему врачу или другим квалифицированным медицинским работникам по любым вопросам, которые могут у вас возникнуть в отношении состояния здоровья, а также перед тем, как приступить к диете, добавкам, фитнесу или другим программам поддержания здоровья.

 

Источник: chopra.com/articles/how-to-cleanse-the-ayurvedic-way

Перевод выполнен Екатериной Мищеряковой

Редактор: Анастасия Матвеева

Введение оливкового масла с последующим небольшим объемом раствора полиэтиленгликоль-электролитного лаважа повышает удовлетворенность пациентов очисткой правой толстой кишки по сравнению с введением обычного объема раствора полиэтиленгликоль-электролитного лаважа для подготовки к колоноскопии

Предпосылки

Правильное очищение кишечника перед колоноскопией необходимо для удовлетворительной оценки толстой кишки. Необходимое потребление большого объема жидкости с соленым вкусом, 4 л раствора для лаважа полиэтиленгликоль-электролит (PEG-ELS), является основным ограничением для достижения этой цели.

Цель

Чтобы достичь большего удовлетворения пациентов эффективным очищением кишечника, мы сравнили эффекты обычного объема (4 л) PEG-ELS с эффектами небольшого объема (2 л) в сочетании с предварительной обработкой с использованием различных слабительных, таких как в виде гидроксида магния (магнезиальное молоко) и оливкового масла.

Дизайн

Рандомизированное контролируемое исследование.

Учреждение

Единая исследовательская больница.

Пациенты

Пациенты, которым проводится плановая колоноскопия.

Вмешательства

В общей сложности 120 пациентов были рандомизированы на 1 из 3 различных схем подготовки: 39 пациентов были подготовлены с использованием обычного объема (4 л) PEG-ELS (Препарат [Prep] 1), а остальные пациенты были подготовлены. с меньшим объемом (2 л) PEG-ELS и предварительной обработкой слабительным средством, либо 15 г гидроксида магния (40 пациентов, Prep 2), либо 60 мл оливкового масла (41 пациент, Prep 3) за 3 часа до PEG-ELS администрация.

Основные измерения результатов

Первичным результатом была эффективность очищения толстой кишки с левой и правой сторон.Вторичными исходами были удовлетворенность пациентов и побочные эффекты.

Результаты

Схема приема оливкового масла (Препарат 3) привела к значительно более адекватному очищению кишечника правой толстой кишки, чем введение обычного объема режима PEG-ELS (Препарат 1) и режима гидроксида магния (Препарат 2) (97,6%). против 74,5% и 72,5%, соответственно, P = 0,007). Однако этой разницы не наблюдалось в левой ободочной кишке (91,5%, 85,5% и 91,8% для Препаратов 1, 2 и 3 соответственно, P =.776). На вопрос, 38 пациентов (95%), принимающих Prep 2, 35 пациентов (85,3%), принимающих Prep 3, и только 11 пациентов (28,2%), принимающих Prep 1, предпочли тот же режим подготовки, если им потребовалась будущая колоноскопия ( P = .006), исходя из простоты использования и вкуса. Побочные эффекты были сопоставимы в каждой группе.

Ограничения

Ограничения этого исследования включают относительно небольшой размер выборки, дизайн одноцентрового исследования и использование непроверенной системы оценки симптомов.

Заключение

Предварительная обработка оливковым маслом перед введением небольшого объема PEG-ELS повышает как удовлетворенность пациента, так и качество очистки правой толстой кишки по сравнению с введением обычного объема PEG-ELS для подготовки к колоноскопии. Хотя режим гидроксида магния (Препарат 2) был предпочтительным режимом в этом исследовании, его эффективность очищения толстой кишки была не такой высокой, как у других режимов. Основываясь на наших результатах, режим оливкового масла рекомендуется, особенно для пациентов, которые не могут потреблять большие объемы жидкости, таких как пожилые люди, и тем, у кого есть подозрения на легкие поражения правой части толстой кишки.

Цитрат-бисакодил магния лучше, чем касторовое масло для колоноскопической подготовки

Фон: Для постановки точного диагноза необходима чистая подготовка толстой кишки перед эндоскопией или рентгенологическим исследованием. Чтобы определить, какой из двух легко приготовленных препаратов лучше, в этом исследовании сравнивается эффективность очищения толстой кишки, приемлемость для пациентов и побочные эффекты у пациентов, получавших либо цитрат-бисакодил магния, либо режим касторового масла до колоноскопии.

Методы: Семьдесят амбулаторных пациентов, которым была назначена колоноскопия, были рандомизированы для получения одного из двух режимов опорожнения кишечника за день до обследования. Группа 1 (n = 36) получала раствор цитрата магния (250 мл) и бисакодил (10 мг, перорально). Группа 2 (n = 34) получала касторовое масло (60 мл, перорально).

Полученные результаты: Очищающий эффект схемы цитрат-бисакодил магния был значительно лучше, чем эффект касторового масла на восходящую ободочную кишку и слепую кишку (очищающие баллы 5.2 +/- 1,2 против 3,5 +/- 1,3, P <0,0001), но аналогично касторовому маслу в ректо-сигмовидной, нисходящей и поперечной ободочной кишке. Боль в животе (38 против 11%, P <0,01) и тошнота (29 против 8%, P <0,05) были значительно чаще у пациентов, получавших препарат касторового масла, чем у пациентов, получавших режим цитрат-бисакодил магния. Больше пациентов жаловалось на плохое восприятие схемы лечения касторовым маслом, чем схемы цитрат-бисакодил магния (24% против 8%, P = 0,06).

Выводы: Комбинированный пероральный режим цитрата магния и бисакодила эффективен и лучше, чем касторовое масло для колоноскопической подготовки.

Очищает ли оливковое масло толстую кишку? – Кухня

Оливковое масло может быть безопасным и полезным средством для возобновления движения стула и облегчения запоров. Жиры в оливковом масле могут помочь сгладить внутреннюю поверхность кишечника , облегчая прохождение стула.

Оливковое масло выводит токсины из организма?

Анекдотические истории утверждают, что употребление масла может вывести токсины из организма, успокоить желудок и даже помочь похудеть.На самом деле, некоторые люди считают, что употребление оливкового масла дает даже больше пользы, чем употребление его в еде. Тем не менее, нет никаких исследований, подтверждающих это утверждение.

Как очистить кожу оливковым маслом?

Базовое очищающее масло

  1. Нанесите 1-2 чайные ложки масла на ладонь. Для сухой кожи начните с 1/2 чайной ложки оливкового масла и 1/2 чайной ложки касторового масла.
  2. Нанесите масло на сухое лицо.
  3. Используйте влажную теплую тряпку для мытья посуды, чтобы аккуратно стереть масло.
  4. Промокните полотенцем и нанесите увлажняющий крем, если считаете, что он вам нужен.

Как я могу очистить кишечник естественным путем?

7 способов естественного очищения толстой кишки в домашних условиях

  1. Промывка водой. Пейте много воды и избегайте обезвоживания – отличный способ регулировать пищеварение.
  2. Промывка соленой водой. Вы также можете попробовать промыть соленой водой.
  3. Диета с высоким содержанием клетчатки.
  4. Соки и смузи.
  5. Более стойкие крахмалы.
  6. Пробиотики.
  7. Травяные чаи.

Полезно ли оливковое масло для кишечника?

Оливковое масло первого холодного отжима влияет на микробиоту кишечника, уменьшая количество патогенных бактерий, стимулируя рост полезных бактерий и увеличивая производство микробиологически продуцируемых короткоцепочечных жирных кислот (SCFA), которые обладают широким спектром противовоспалительных свойств. эффекты и могут модулировать выражение

Оливковое масло закупоривает артерии?

Правда: Все диеты с высоким содержанием жиров способствуют воспалению.Повышенное содержание жира в крови после приема пищи, богатой жирами, включая блюда, богатые оливковым маслом, также может повредить наши артерии и способствовать развитию сердечных заболеваний, поскольку они усиливают воспаление.

Оливковое масло очищает вашу печень?

В отношении диеты было доказано, что оливковое масло может иметь положительный эффект. Несколько исследований пришли к выводу, что его потребление может значительно уменьшить отложение жира в печени.

Можно ли использовать оливковое масло первого холодного отжима для масляной очистки?

Если вы собираетесь использовать масло из кухни, всегда выбирайте органическое оливковое масло холодного отжима первого холодного отжима.Очищение маслом не требует много времени и глубоко очищает, не оставляя кожу на коже. Кроме того, он эффективно удаляет весь макияж без использования агрессивных химикатов – даже трудно снимаемый макияж с глаз.

Можно ли использовать оливковое масло в качестве очищающего масла?

«Очищающие масла обладают дополнительным преимуществом увлажнения кожи, а многие масла обладают противовоспалительными свойствами. Оливковое масло – эффективное очищающее средство, хотя для некоторых людей оно может быть слишком тяжелым и, следовательно, вызывать комедоны ». Судя по всему, г-жа

Можно ли двойное очищение оливковым маслом?

Используйте его как масляное очищающее средство или двойное очищающее средство.Энтузиасты ухода за кожей доверяют маслам и методам двойного очищения – для получения чистой, эластичной и мягкой кожи – которые не разрушат ваш барьер. Это означает, что ваше лицо будет полностью очищено без каких-либо «обнажений» или нарушения естественного микробиома кожи ».

Как мне избавиться от всех экскрементов в моем теле?

Если вы не так легко и часто какаете, как хотелось бы, вам может помочь рассмотрение этих аспектов.

  1. Пейте воду.
  2. Ешьте фрукты, орехи, злаки и овощи.
  3. Добавляйте клетчатку медленно.
  4. Исключите раздражающие продукты.
  5. Двигайтесь дальше.
  6. Измените угол, под которым вы сидите.
  7. Помните о дефекации.

Что выходит во время чистки толстой кишки?

Во время очищения толстой кишки большое количество воды – иногда до 16 галлонов (около 60 литров) – и, возможно, другие вещества, такие как травы или кофе, промываются через толстую кишку. Это делается с помощью трубки, вводимой в прямую кишку.

Ваш кишечник когда-нибудь полностью пуст?

Ваш толстый кишечник никогда не бывает пустым. Однако, поскольку стул состоит в основном из бактерий, фекалии образуются постоянно. Помимо бактерий, стул состоит из жидкой непереваренной пищи, пищевых волокон, жиров, минералов и белков.

Может ли оливковое масло помочь при повышенной кишечной проницаемости?

Исследования показали, что употребление одной-двух унций оливкового масла хорошего качества каждый день в течение двух-трех недель может уничтожить эти бактерии.Даже тем, у кого нет серьезных проблем с пищеварением, необходимо добавлять оливковое масло в свой рацион – это предотвратит проблемы с кишечными бактериями.

Сколько оливкового масла в день полезно для здоровья?

Оливковое масло можно безопасно использовать как 14% от общей суточной калорийности. Это примерно 2 столовые ложки (28 граммов) в день. До 1 литра оливкового масла первого холодного отжима в неделю безопасно использовалось как часть средиземноморской диеты в течение 5,8 лет. Оливковое масло может вызвать тошноту у очень небольшого количества людей.

Является ли оливковое масло пребиотиком?

Кроме того, полифенолы действуют как пребиотики, подавляя рост патогенных бактерий, таких как кишечная палочка, и стимулируя пробиотические бактерии, такие как бифидобактерии. За счет улучшения здоровья кишечника EVOO также помогает избежать метаболических дисфункций, таких как ожирение и инсулинорезистентность.

Colonics – Что нужно знать о получении Colonics

Для непосвященных толстая кишка – это, по сути, способ гидратации и орошения толстой кишки – части кишечника длиной примерно пять футов – путем наполнения ее теплой водой с последующим многократным промыванием.Как и в случае с очищением, эффективность (и безопасность) колоний часто обсуждается: сторонники утверждают, что они имеют решающее значение для продвижения вещей, особенно потому, что наши системы перегружены очисткой от токсинов современной жизни, в то время как критики утверждают, что толстая кишка прекрасно справляется с этой задачей. способен регулярно очищать себя. Никакой каламбур. Мы попросили доктора Алехандро Юнгера, нашего специалиста по всем вопросам очищения и здоровья пищеварительной системы, дать некоторые рекомендации. (Между тем, вот наш одобренный goop список детокс-спа и пятен толстой кишки.

квартал

Какая функция толстой кишки?

А

Ободочная кишка – это последний сегмент нашей длинной пищеварительной трубки. Именно здесь последние части питательных веществ и воды из пищи, которую мы едим, всасываются в нашу циркуляцию. Но не менее важно то, что именно здесь удаляется большая часть отходов. Это не просто то, что остается от пищи, которую организм не усваивает – толстая кишка фактически получает отходы из нашего кровотока и в процессе, противоположном абсорбции, сбрасывает продукты из нашего кровообращения в трубку, чтобы они выводились с фекалиями. .

В толстой кишке также находится большая часть кишечной флоры, триллионы бактерий, которые, как мы теперь понимаем, так важны для нашего здорового функционирования как организма. Кишечная флора помогает детоксикации, пищеварению, регулированию иммунной системы и многим другим функциям.

квартал

Вкратце, чего может достичь толстая кишка?

А

Ободочная кишка помогает устранить отходы, которые проходят через толстую кишку на своем пути.

квартал

Как часто следует получать толстую кишку? Есть ли случаи, когда это особенно выгодно?

А

Как и многие другие полезные практики, есть люди, которые неправильно используют колонию.Я в основном рекомендую колонии людям, которые проводят очищение, и только во время программы: в этих условиях организму может потребоваться быстрое удаление большего количества слизи, что в противном случае может вызвать запор. У некоторых людей есть определенные условия, из-за которых толстой кишке трудно выводить накопленные отходы, и они получают пользу от толстой кишки, но также обычно находятся под наблюдением гастроэнтеролога.

Но очевидно, что многие люди регулярно получают колонии даже вне контекста программы очищения.У некоторых людей возникает толстая кишка, когда они чувствуют вздутие живота или запор. Это может быть проблемой, потому что, даже если они почувствуют себя лучше в краткосрочной перспективе, это создает порочный круг, в котором реальная причина вздутия живота или запора никогда не устраняется, и эти люди в конечном итоге полагаются на колонии для устранения шлаков. Это может даже привести к изменению кишечной флоры и вреду для здоровья людей вместо того, чтобы помочь. Кроме того, если у кого-то есть дивертикулы или другие поражения толстой кишки, что имеет место при определенных воспалительных заболеваниях, у них может возникнуть перфорация, что представляет собой чрезвычайную ситуацию, угрожающую жизни.Таким образом, терапевты, к которым я обращаюсь, тщательно отбираются мной. Я сначала пробую их лично увидеть их оборудование, технику и поведение, прежде чем послать к ним кого-нибудь.

квартал

В чем разница между толстой кишкой и клизмой? Есть ли что-нибудь похожее, что вы можете сделать дома?

А

Толстая кишка, в зависимости от используемого метода, имеет тенденцию направлять воду в толстую кишку выше, чем клизма. В клизме вода выталкивается вперед под действием силы тяжести.Сегодняшние аппараты для толстого кишечника используют давление, которое направляет воду выше в толстую кишку и, таким образом, может быть более эффективным. Кроме того, во время толстой кишки вода постоянно входит и выходит, если использовать закрытую систему. Во время клизмы обычно наполняют водой, затем прерывают подачу воды, чтобы она вышла, только чтобы повторить наполнение снова. Существуют также методы толстой кишки, которые в значительной степени похожи на клизмы, в которых жидкость направляется только под действием силы тяжести, например, система LIBBE, которая является открытой системой. Эти системы менее опасны для перфорации.

Если вы хотите использовать домашнюю систему и знаете, что делаете, я рекомендую систему Implantorama.

Взгляды, выраженные в этой статье, направлены на то, чтобы выделить альтернативные исследования и побудить к разговору. Они представляют собой точку зрения автора и не обязательно отражают точку зрения goop, и предназначены только для информационных целей, даже если и в той степени, в которой эта статья содержит советы врачей и практикующих врачей. Эта статья не является и не предназначена для замены профессиональных медицинских рекомендаций, диагностики или лечения, и на нее никогда не следует полагаться при получении конкретных медицинских рекомендаций.

Домашнее очищение толстой кишки с 3 соками