Красный перец для похудения как принимать: Красный перец для похудения: полезные свойства, как применять, отзывы – минус 7 кг легко – что именно и как использовать

Настойка красного перца для похудения

Жгучий красный перец можно назвать одной из любимых русских приправ, хотя мы привыкли считать его специей южных стран – наши хозяйки любят добавлять его в самые разные блюда, и он делает их пикантными и интересными: маринады, супы, мясные, рыбные и овощные, и даже выпечку и сладости.

Целебные свойства красного перца тоже известны людям издавна: им лечили заболевания органов дыхания, ангину, проблемы кровообращения; с его помощью укрепляли иммунитет и улучшали самочувствие. Не так давно выяснилось, что красный перец помогает справляться ещё с одной серьёзной и насущной в наше время проблемой – избыточным весом и ожирением. Конечно, об этом знали и раньше, но на многие знания древних людей учёные мужи обращали мало внимания, считая их не слишком серьёзными; между тем, женщины во все времена старались использовать жгучий красный перец для поддержания здоровья и красоты кожи, волос и фигуры.

Всего несколько лет назад были опубликованы результаты исследований, показавших, что

красный перец отлично снижает повышенный аппетит. Тем, кто не любит острое, эта новость тоже может быть полезной: дело в том, что перец необязательно добавлять в блюда в чистом виде – можно принимать его в капсулах, и результат будет точно такой же.

Другое исследование, проведённое чуть позже, показало, что употребление красного перца ускоряет сжигание жира в организме, благодаря содержанию капсаицина – вещества, которое многие диетологи называют чудодейственным. На самом деле ничего сверхъестественного здесь нет: капсаицин способствует разрушению жиров, а также стимулирует активность организма – на усвоение красного перца приходится затрачивать много калорий. Симпатическая нервная система, начинающая активно работать в экстремальных ситуациях – при стрессах, болях, эмоциональных и физических нагрузках, тоже помогает процессу похудения.

С помощью красного перца можно худеть разными способами: можно принимать внутрь настой молотого перца – 1-½ ст.л. на стакан кипятка, размешать, настоять 10 минут, и принимать 3-4 раза в день по 1 ч.л., запивая водой; можно принимать по капсуле 3 раза в день до еды (или настойку стручкового перца – 0,5-1 мл.)

Есть и экстремальные способы похудения с красным перцем. Вот один из них: в стакане тёплой воды размешивают свежевыжатый лимонный сок и кленовый сироп (по 1 ст.л.) и красный молотый перец (½ ч.л.), и пьют вместо завтрака, обеда и ужина, в течение дня или целой недели. Способ этот не просто экстремальный, а чрезвычайно вредный и опасный: мы привели его здесь в качестве примера – такими способами пользоваться нельзя, иначе можно вызвать заболевания не только ЖКТ, но и разрушить весь свой организм.

Гораздо безопаснее описанные выше

Молотый красный перец для похудения

Жгучий красный перец можно назвать одной из любимых русских приправ, хотя мы привыкли считать его специей южных стран – наши хозяйки любят добавлять его в самые разные блюда, и он делает их пикантными и интересными: маринады, супы, мясные, рыбные и овощные, и даже выпечку и сладости.

Целебные свойства красного перца тоже известны людям издавна: им лечили заболевания органов дыхания, ангину, проблемы кровообращения; с его помощью укрепляли иммунитет и улучшали самочувствие. Не так давно выяснилось, что красный перец помогает справляться ещё с одной серьёзной и насущной в наше время проблемой – избыточным весом и ожирением. Конечно, об этом знали и раньше, но на многие знания древних людей учёные мужи обращали мало внимания, считая их не слишком серьёзными; между тем, женщины во все времена старались использовать жгучий красный перец для поддержания здоровья и красоты кожи, волос и фигуры.

Всего несколько лет назад были опубликованы результаты исследований, показавших, что красный перец отлично снижает повышенный аппетит. Тем, кто не любит острое, эта новость тоже может быть полезной: дело в том, что перец необязательно добавлять в блюда в чистом виде – можно принимать его в капсулах, и результат будет точно такой же.

Другое исследование, проведённое чуть позже, показало, что употребление красного перца ускоряет сжигание жира в организме, благодаря содержанию капсаицина – вещества, которое многие диетологи называют чудодейственным. На самом деле ничего сверхъестественного здесь нет: капсаицин способствует разрушению жиров, а также стимулирует активность организма – на усвоение красного перца приходится затрачивать много калорий. Симпатическая нервная система, начинающая активно работать в экстремальных ситуациях – при стрессах, болях, эмоциональных и физических нагрузках, тоже помогает процессу похудения.

С помощью красного перца можно худеть разными способами: можно принимать внутрь настой молотого перца – 1-½ ст.л. на стакан кипятка, размешать, настоять 10 минут, и принимать 3-4 раза в день по 1 ч.л., запивая водой; можно принимать по капсуле 3 раза в день до еды (или настойку стручкового перца – 0,5-1 мл.)

Есть и экстремальные способы похудения с красным перцем. Вот один из них: в стакане тёплой воды размешивают свежевыжатый лимонный сок и кленовый сироп (по 1 ст.л.) и красный молотый перец (½ ч.л.), и пьют вместо завтрака, обеда и ужина, в течение дня или целой недели. Способ этот не просто экстремальный, а чрезвычайно вредный и опасный: мы привели его здесь в качестве примера – такими способами пользоваться нельзя, иначе можно вызвать заболевания не только ЖКТ, но и разрушить весь свой организм.

Гораздо безопаснее описанные выше способы – перцовые настои и настойки отлично снижают вес. Они не только способствуют расщеплению жира, но и меняют вкусовое восприятие: есть жирную или сладкую пищу после приёма перцовых настоев уже не хочется. Можно приготовить такой вариант настоя: молотый красный перец (½ ч.л.), отвар ромашки (100 мл) и кипяток (100 мл). Перец з

Как использовать красный перец для похудения?

Острый красный перец родом из тропической части Южной Америки и активно используется, как непосредственно в пищу, так и в составе специй и лекарственных препаратов.

Много различных культур применяли его для лечения органов пищеварения и кровообращения, а также для облегчения боли.

Конечно, поначалу может показаться, что красный перец вовсе не похож на серьезного союзника в борьбе с избыточным весом, но появляется все больше и больше свидетельств – как передаваемых из уст в уста, так и клинически подтвержденных – что перец действительно может стать невероятно полезным инструментом для похудения.

И все это благодаря капсаицину – активному ингредиенту в красном перце, преимущества которого выходят далеко за рамки кулинарной сферы, и который обладает просто впечатляющими целебными свойствами.

Но все же, вам следует поговорить с врачом, прежде чем начать использовать красный перец для похудения. Обязательно проконсультируйтесь о потенциальных рисках для здоровья, побочных эффектах, правильной дозировке и лекарственных взаимодействиях красного перца перед началом любой самостоятельной схемы приема.

Преимущества красного перца для похудения

Подавляет аппетит

Одно из исследований, опубликованных в 2004 году, показало насколько эффективен красный перец для снижения аппетита. А хорошей новостью для тех, кто не слишком любит острую пищу, стало то, что исследовательская группа обнаружила способность перца уменьшать аппетит одинаково результативно, в независимости от того, употребляли ли вы его в пищу или принимали в виде капсул.

Стимулирует термогенез

В данных, опубликованных в феврале 2007 года, датские исследователи сообщают, что применение перца значительно увеличило термогенез – скорость, с которой организм сжигает жир.

В своей оценке специфических свойств капсаицина, они отмечают, что он не только повышает окисление жира, но и наращивает энергетические затраты и стимулирует активность симпатической нервной системы, обе из которых помогают организму избавляться от лишних килограммов.

Увеличивает скорость метаболизма

Капсаицин – одно из немногих природных веществ, которое может быть полезно для похудения. В качестве доказательства в Оксфорде проводилось исследование, во время которого испытуемых кормили стандартной фруктовой диетой в течение определенного промежутка времени, после чего измеряли их уровень метаболизма.

Затем исследователи добавили в рацион питания по чайной ложке красного перца, с высоким содержанием капсаицина, и горчицы. В конце периода исследования уровень метаболизма в группе, получавшей капсаицин и горчицу, был более чем на 25 процентов выше.

Кстати было отмечено еще одно дополнительное преимущество использования капсаицина во время этой программы для похудения. Прием красного перца из-за его жгучих свойств значительно усиливал ощущение жажды, тем самым, вызывая повышенное потребление воды и, соответственно, уменьшая общий объем съедаемой пищи.

Дозировка перца для похудения

Для успешного и эффективного похудения используйте 0,5 – 1,0 мл настойки стручкового красного перца или капсулы (800 мг.) три раза в день до еды. Либо размешайте ½ – 1 столовую ложку молотого перца в стакане кипятка в течение 10 минут, и принимайте по 1 чайной ложке 3-4 раза в день, запивая большим количеством воды.

Предостережение

Наиболее распространенными побочными эффектами, которые могут возникать при приеме красного перца для быстрого похудения включают: раздражение желудочно-кишечного тракта и потливость. Поэтому, если у вас изжога, язва желудка или другие желудочно-кишечные заболевания, вам следует предварительно обсудить использование перца со своим врачом.

Кроме того, возможно проявление аллергических реакций на молотый перец, особенно, если у вас уже есть аллергия на авокадо, бананы или киви. Также капсаицин может усиливать эффект некоторых лекарств – особенно седативных, гипотензивных (снижающих кровяное давление) и кроворазжижающих препаратов.

Обязательно нужно узнать: «Как сделать руки красивыми: 12 шагов» и «Пошаговое руководство, как похудеть за 10 дней».

 

Перец для похудения, красный , чили , и черный перец воздействие на организм | Сабина

Красный перец для похудения

Красный перец для похудения начали использовать в данных целях совсем недавно. Ведь многие разработанные диеты, наоборот, запрещают включать в свой рацион любые приправы, в том числе и красный перец.

 

Но на сегодняшний день диетологи сошлись во мнении, что красный перец для похудения приводит в норму обмен веществ, а вместе с тем и помогает похудеть. Если вы хотите не только быстро похудеть, но также очистить свой организм, попробуйте использовать красный перец для похудения. Итак, рассмотрим процедуру его применения.

 

Представьте, что вы решили сесть на диету, которая исключает употребление специй. Каждый день вы строго придерживались диеты – питались низкокалорийными продуктами, но наступил тот день, когда подобная пища вам надоела, и вы захотели съесть что-то остренькое или солененькое. Как только вы расслабитесь, это немедленно отразится на вашей фигуре – уже на следующий день в зеркале вы увидите отеки, а настроение будет испорчено. Вам придется резко ограничивать употребление калорий, если вы хотите и дальше придерживаться диеты. Вы должны понять, что если и дальше будете позволять себе есть запрещенные продукты, то никогда не добьетесь намеченной цели. Для того чтобы избежать подобного сценария, мы рекомендуем вам использовать красный перец для похудения.

 

Употребляем красный перец для похудения правильно:

 

— в одну порцию вы должны добавлять не больше, чем 1/16 ч.л. красного молотого перца.

— красный перец вы можете добавлять, как в первые, так и во вторые люда (овощи, мясо).

— любители экзотического вкуса могут добавить красный перец для похудения в кофе.

— для уменьшения аппетита надо есть побольше белковой пищи.

 

Настойка с красным перцем для похудения

 

Диетологи советуют женщинам, мечтающим сбросить лишний вес, обратить внимание на напиток, главным компонентом которого является красный перец. Для его приготовления вам нужно взять 1 стакан теплой воды, 1 ст.л. кленового сиропа и такое же количество лимонного сока. Не забудьте добавить в напиток ½ ч.л. красного молотого перца. Придерживаясь диеты, вы не должны употреблять ничего, кроме приготовленного напитка. Диета с красным перцем длится от 1 до 7 дней. Знайте о том, что данный рецепт можно использовать не всем – особенно это касается людей, которые предрасположены к заболеваниям желудка.

 

Альтернативным вариантом классического перцового напитка станет настойка из красного перца. Приготовить ее очень просто: половинку чайной ложки красного перца надо залить 100 мл кипятка. После этого надо процедить полученный напиток и только потом в него следует добавить 100 мл отвара ромашки. Такое средство для похудения надо принимать перед едой. Курс приема настойки составляет 1 месяц.

 

Перец чили для похудения

 

Перец чили для похудения издревле применяется кулинарами разных стран в качестве приправы к основным блюдам. Не обошла своим вниманием перец чили и народная медицина, которая советует применять его людям с заболеваниями сердечнососудистой и дыхательной систем. Также нужно отметить, что перец чили даже способен повысить иммунитет, защитить организм от вирусов и инфекций. Но главное преимущество перца чили заключается в том, что он помогает похудеть.

 

За счет чего возможно похудение? Оказывается, в составе перца чили содержится специальное вещество капсаицин. Именно оно усиливает кровообращение, нормализует обмен веществ. Все это положительно влияет на процессы расщепления жировых клеток. Употребление перца чили для похудения также помогает снизить аппетит и на время притупить чувство голода.

 

Применение перца чили для похудения

 

Для того чтобы перец чили помог вам похудеть, нужно приготовить целебный напиток. Возьмите 1 ч.л. молотого перца чили и залейте ее 200 мл кипятка. Перемешайте напиток и подождите 5 минут. Его следует употреблять по 1 ч.л. перед каждым приемом пищи. Обязательно запивайте напиток из перца чили холодной водой.

 

Вы также можете купить уже готовое средство для похудения на основе перца чили. В аптеках продаются капсулы или настойки на перце чили. Перед применением вы должны внимательно прочитать инструкцию и помнить о том, что такое средство необходимо запивать большим количеством воды.

 

Мексиканская диета и перец чили

 

Для того чтобы похудеть, вовсе необязательно употреблять напиток из перца чили. Вы можете начать придерживаться мексиканской диеты, которая основана на употреблении томатного супа. Данный суп поможет сжечь жировые отложения, вместе с которыми уйдут лишние килограммы. Возьмите 3 небольшие луковицы, измельчите их и обжарьте на растительном масле. На сковородку добавьте 2 ст.л. перца чили. Теперь обжаренные овощи надо переложить в кастрюлю, залить их 1 л овощного бульона. Через 10 минут добавьте 1 кг нарезанных томатов и 4 ст.л. свежего базилика. Суп следует варить в течение 20 минут. Когда суп будет готов, его нужно взбить блендером или протереть через сито.

 

Придерживаясь мексиканской диеты, откажитесь от сладких и мучных продуктов. Также исключите из своего рациона соль. Вы можете питаться томатами, нежирным творогом, цитрусовыми. Разрешается включать в свое меню куриную грудку и хлебцы из цельнозернового хлеба.

Черный перец для похудения

 

Диетологи давно обратили внимание на свойства пряностей (в том числе и на черный перец для похудения), которые обладают уникальными способностями и помогают похудеть. Черный перец для похудения стали применять сравнительно недавно. Многие любители этой пряности соглашаются с тем, что черный перец действительно помогает сбросить лишний вес.

 

Черный перец и его воздействие на организм

 

Ученые еще недостаточно изучили черный перец и все его полезные свойства. Но они точно знают о том, что в его составе содержатся полезные витамины, эфирные масла и другие не менее важные вещества.

 

Горошины черного перца содержат специальные вещества – антиоксиданты, которые помогают очистить организм от шлаков и токсинов. Попадая в организм, черный перец очищает кровь, положительно воздействует на работу сердечнососудистой системы. Черный перец также помогает повысить сопротивляемость организма к различным простудным заболеваниям, укрепить иммунитет. А фермент пиперин, входящий в состав черного перца, заботится о бесперебойной работе желудочно-кишечного тракта.

 

Исследователи свойств черного перца для похудения уверены, что черный перец содержит в своей оболочке специальное вещество, которое принимает активное участие в сжигании жиров. Вот почему черный перец считается отличным средством для похудения.

 

Черный перец для похудения. Правила употребления

 

Если вам нравится вкус черного перца, и вы хотите похудеть, смело используйте эту пряность для достижения намеченной цели. Употребление черного перца способствует похудению. Для того чтобы заставить свой желудок работать еще активнее, вы должны помочь кишечнику быстрее перерабатывать поступившую в него пищу. Быстрая переработка еды возможна только тогда, когда кишечник здоров, в нем происходят метаболические процессы, которые не допустят образования новых жировых клеток.

 

Добавляя в свою пищу черный перец для похудения, вы вызовете ощущение жгучести в вашем организме. Соответственно, начнете употреблять большее количество воды. А вода, как раз и поможет вам похудеть.

 

Как вы уже поняли, для того, чтобы похудеть при помощи черного перца, при готовке блюд вы должны добавлять в них черный перец. Но не переусердствуйте.

 

Черный перец и противопоказания

 

Нельзя употреблять черный перец для похудения тем, кто подвержен заболеваниям пищеварительного тракта. Лучше воздержаться от такого способа похудения людям, которые страдают от язвенной болезни желудка.

 

Болгарский перец для похудения

 

Не стоит думать о том, что болгарский перец для похудения справляется со своей задачей хуже, чем его сородичи — красный или черный перец. Надо сказать о том, что все виды перца отлично влияют на организм. Попадая в организм, перец способствует улучшению пищеварения. Также с помощью перца у вас есть возможность повысить свой иммунитет, насытить кровь кислородом, улучшить метаболические процессы, а также сжечь все накопленные жировые запасы.

 

Болгарский перец для похудения

 

Отличным средством для похудения во всем мире признаны экстракты из болгарского перца. Данные экстракты добавляют в различные косметические и лекарственные средства – кремы, гели, капсулы, пластыри для похудения.

 

Но надо понимать, что мы не будем останавливаться на косметических свойствах средства, а расскажем вам, как правильно использовать болгарский перец для похудения с точки зрения диетологии.

 

Врачи-диетологи уверены, что употребление болгарского перца способствует снижению калорийности блюд. В частности они советуют своим пациентам употреблять напитки с болгарским перцем для похудения.

 

Есть несколько рецептов таких напитков:

 

— возьмите полстакана томатного сока, добавьте в него немного соуса «Табаско». В стакане смешайте 1 ч.л. масла из пророщенных зерен пшеницы и щепотку болгарского молотого перца.

 

— выдавите сок из одного болгарского перца, добавьте в него огуречный и томатный сок в пропорции 1:1:2. В напиток надо всыпать щепотку молотого черного перца и хорошо перемешать.

 

— возьмите корень имбиря (3 ст.л.), измельчите его, всыпьте в кипящую воду (1,3 л) и оставьте на огне в течение 15 минут. В остывший напиток добавьте щепотку болгарского молотого перца, 4 ст.л. лимонного сока и 2 ст.л. натурального меда.

 

Такие напитки разрешается пить в течение дня. Вы не должны заменять основные приемы пищи напитком из болгарского перца– это только дополнительное средство для похудения, не более того. Перец также можно использовать, как основной продукт для разгрузочных дней.

 

Болгарский перец для похудения и противопоказания к его использованию

 

Не всем пойдут на пользу пряные и острые блюда. Не стоит употреблять болгарский перец для похудения при аллергиях, анемии, заболеваниях почек и воспалениях мочевого пузыря.

 

Кайенский перец для похудения

 

Кайенский перец для похудения признан одним из самых лучших природных средств, помогающих бороться с лишним весом. Некоторые люди говорят о том, что лишние килограммы уходят, если употреблять зеленый чай. Однако кайенский перец можно назвать более эффективным средством, ведь он улучшает обменные процессы, помогая избавиться от жировых отложений в короткий срок.

 

Диетологи доказали, что если человек каждый день будет употреблять кайенский перец, то его обмен веществ может улучшиться на 25 %. Надо сказать о том, что некоторые женщины, которые никак не могут найти эффективное средство для похудения, понятия не имеют о том, что их проблему может решить кайенский перец. Это вовсе не значит, что им можно будет есть что угодно и забыть о занятиях спортом. Каким же образом кайенский перец помогает сбросить лишний вес?

 

Кайенский перец и его воздействие на организм

 

Главным действующим компонентом кайенского перца считается капсаицин. Попадая в организм, он не просто ускоряет обменные процессы, но также помогает снизить аппетит. К тому же это вещество способствует нормализации кровяного давления и оздоравливает пищеварительный тракт.

 

Правильное употребление кайенского перца для похудения подразумевает собой прием перца, который надо добавлять в еду. Еще один вариант разрешает принимать кайенский перец в капсулах. За один день рекомендуется употреблять от 1 до 3 капсул. Если вы решили добавлять кайенский перец в пищу, должны понимать, что данная приправа очень острая, и она может легко испортить блюдо, если переборщить с количеством приправы. Также вы можете готовить из кайенского перца напиток для похудения. Для его приготовления надо взять 1 ч.л. перца и растворить ее в 200 мл воды. В день разрешается употреблять по 1 стакану такого напитка.

 

Кайенский перец помогает вашему организму активнее сжигать полученные из пищи калории. Не стоит думать, что данная приправа может справиться с любым количеством калорий. Вам обязательно нужно перейти на сбалансированное питание, начать заниматься спортом. И только тогда вы сможете увидеть результаты похудения на кайенском перце.

 

Комментарии  

 

+1

#1
Арина
07.11.2012 06:55
надо у себя в огороде обязательно посадить несколько видов перца. А то в магазинах продается неизвестно что и откуда привезенный.

Цитировать

 

 

0

#2
Мила
09.11.2012 06:47
как говорят отзывы, мексиканская диета одна из самых сложных и трудных. потому что здесь большая нагрузка приходиться на желудок.

Цитировать

 

Обновить список комментариев
RSS лента комментариев этой записи

Красный перец для похудения

Красный острый перец, несмотря на свой специфический вкус, может прекрасно помочь вам в нелегком деле снижения веса. Многие сначала с недоверием относились к этому средству, но сейчас о красном перце для похудения все больше и больше положительных откликов.

Польза красного перца

Самый главный компонент, который позволяет нам использовать красный перец для похудения, это капсаицин – особое вещество в составе, которое впечатляет своими потрясающими целебными свойствами.

Обратимся к списку полезных для худеющих свойств, которые есть у красного жгучего перца:

• подавляет аппетит, независимо от формы приема – натуральный вид или капсулы;
• стимулирует термогенез, то есть поднимает температуру тела и стимулирует жиросжигание;
• ускоряет метаболизм, а когда обмен веществ работает по максимуму, тогда и похудение проходит гораздо быстрее;
• усиление жажды – это важно для тех, кто не выпивает по 2 литра воды в день. Именно из-за хронического обезвоживания наш организм зачастую никак не может эффективно сбрасывать килограммы; кроме этого люди, которые много пьют, едят гораздо меньше, чем те, кто пьет мало воды.

Все эти качества делают красный перец прекрасным помощником для похудения. К тому же с помощью него можно бороться с полнотой разными способами.

Как применять красный перец для похудения?

Существует несколько способов похудения при помощи красного перца, и мы их рассмотрим. Не забывайте о том, что их можно вполне удачно комбинировать между собой.

1. Прием внутрь. Принимать можно 0,5 – 1,0 мл настойки красного перца или капсулы (800 мг) трижды в день до еды. Все это можно купить в аптеке.
2. Прием внутрь приправы. Размешайте ложку молотого перца в стакане кипятка, дайте настояться 10 минут, принимайте по чайной ложке трижды в день, запивая стаканом воды.
3. Обертывание с красным перцем. Смешайте 3 чайные ложки приправы с медом, нанесите на проблемные зоны и оберните пищевой пленкой на 2-3 слоя. Снимать можно через 30-40 минут (или раньше, если сильно жжет). Такая процедура позволяет использовать красный перец от целлюлита.
4. Обертывание 3-в-1. Смешайте молотые корицу, имбирь и красный перец (по чайной ложке) с 2-3 столовыми ложками меда, добавьте 3-5 капель любого нерафинированного масла. Нанесите на проблемные зоны, оберните пленкой, полежите под одеялом 40-50 минут. Этот способ отлично способствует похудению, избавлению от целлюлита и тонизированию кожи.

Стоит отметить, что отнюдь не каждый человек может позволить себе принимать красный стручковый перец, и если у вас есть проблемы с внутренними органами, лучше проконсультироваться с врачом – хотя бы в одной из бесплатных онлайн консультаций.

 

Горячий перец таблетки для похудения

Описание препарата Горячий перец таблетки для похудения:

По отношению к перцу население планеты может быть разделено на две группы — те, кто обожает острые блюда, и те, кто предпочитает нейтральную пищу. Врачи рекомендуют всем, кто склонен к полноте, отнести себя к первой группе. Даже если вы раньше отказывались от остренького, попробуйте употреблять больше перца. Обладая превосходным свойством ускорения расщепления жирных кислот, он помогает довольно быстро избавиться от жировых отложений. Многочисленные исследования, проведенные медиками и фармакологами на всех континентах, неоднократно доказывали этот факт. Но что делать, если перец вызывает стойкое отвращение? Выход есть.

Красный перец для похудения

Во многих государствах жгучий перец чили является обязательным компонентом практически любого блюда. Но в наших краях его мало кто любит. Он используется довольно редко. В основном круг его применения ограничивается маринованием овощей и жаркой мясных блюд. А ведь он имеет довольно интересный пряный привкус. О его полезных свойствах слагают легенды. Есть ли возможность использовать его преимущества тем, кто не переносит острого? К счастью, такая возможность имеется.

Китайские капсулы для похудения «Горячий перец»

Китайские капсулы для похудения «Горячий перец» — комплексный препарат безопасного действия. Он предназначен для одной цели — сжигания подкожного жира. Сам по себе перец чили является великолепным термогеником. Он повышает температуру в местах расположения жировых тканей. Это приводит к расслоению и окислению накопленного жира. По классификации препарат относится к пищевым добавкам, т.к. не содержит «химию». Чтобы он действовал более эффективно, учёные усилили его дополнительными натуральными компонентами.

Показания к применению

Капсулы для похудения с перцем предназначены для очень быстрого, эффективного избавления от избыточного веса. Они воздействуют непосредственно на жировую ткань. Ускорение метаболических процессов оказывает положительное влияние на весь организм. В результате усиленного расщепления жиров человек наполняется энергией, становится менее уязвимым к заболеваниям. Благодаря отсутствию «химии» препарат возможно принимать в любой возрастной категории.

Состав

Китайские капсулы для похудения «Горячий перец» содержат натуральные экстракты природных сжигателей жира:

• красного перца;
• гуараны;
• женьшеня;
• линчжи;
• гинкго;
• алоэ;
• прополиса;
• спирулины.

Для усиления эффекта в состав БАДа добавлен Л-карнитин, добытый из естественных природных источников.

Выше уже говорилось о способности острого перца сжигать жир. Но он также полезен тем, что значительно снижает аппетит. В государствах Востока, где потребляют много перца чили, редко встречаются тучные люди. Жители этих стран любят жирную, высококалорийную пищу, но не полнеют. Один из главных секретов данного явления скрыт в жгучем перце.

Гуарана для похудения используется сравнительно недавно. Этим растением учёные заинтересовались, обнаружив его удивительные свойства. Оказалось, что оно способно снижать уровень плохого холестерина в плазме крови, ускорять обмен веществ, растворять холестериновые бляшки.

Женьшень — известный стимулятор центральной нервной системы. Корень растения помогает укрепить сердечно-сосудистую систему, улучшить иммунитет, наполнить организм энергией. Он также увеличивает работоспособность, снимает стресс, ликвидирует чувство постоянной усталости.

Линчжи для похудения используется в государствах Востока с древнейших времён. Порошок из высушенного плодового тела гриба-трутовика почитается как «лекарство от всех болезней». Благодаря ему активизируются жизненные силы, улучшается циркуляция крови, нормализуется режим бодрствования/сна.

Гинкго Билоба среди аборигенов известно как дерево-лекарь. Реликтовому растению удалось выжить со времён потопа. Отвары и экстракты из листьев широко используются для лечения лёгких и сердца, преодоления запоров. Они снижают содержание мочевой кислоты, улучшают липидный и углеродный обмен, выводят токсины из организма.

Листья алоэ для похудения в последнее время используются всё чаще. Для этого используют части растения, которым более трёх лет. Сок суккулента благотворно влияет на перистальтику кишечника, органы пищеварения. Он уничтожает вредную (патогенную) микрофлору, восстанавливает водный баланс.

Прополис разрушает специфический белок, ответственный за жировые накопления. В результате организм усваивает из пищи лишь необходимое в данный конкретный момент количество жирных кислот и углеводов. Подкожные отложения больше не образовываются.

Спирулина — морская водоросль, которая достаточно давно используется для сброса веса. Растение представляет собой жёсткое растительное волокно, которое практически не переваривается. Оно подавляет аппетит, вызывает ощущение сытости, впитывает и выводит наружу жир.

L-карнитин — концентрированный жиросжигатель, полученный из природного растительного сырья. Благодаря ему жировая ткань буквально тает на глазах.

Принцип действия

Капсулы «Горячий перец» воздействуют на жировую ткань со всех сторон. После их приёма повышается температура в местах отложений. Попадая в желудок, растительное волокно разбухает, создавая ощущение сытости. Ускорение обменных процессов приводит к быстрому расщеплению жиров, повышению энергетического уровня организма.

Преимущества китайских капсул для похудения «Горячий перец»

Китайские капсулы для похудения «Горячий перец» обладают следующими преимуществами:

• Максимальная эффективность. С помощью препарата всего за 40 дней удаётся сбросить до 15-17 кг избыточного веса.
• Абсолютная безопасность. В составе пищевой добавки нет химических ингредиентов. Её можно употреблять всем без исключения женщинам и мужчинам после 18 лет.
• Наличие косметического эффекта. Препарат способствует восстановлению здорового состояния кожи. За счёт ускорения регенеративных процессов клетки омолаживаются, становятся упругими. Поэтому в процессе похудения кожа не обвисает.

Инструкция по применению

Таблетки для похудения «Горячий перец» принимают по 1 шт. утром за полчаса до либо после завтрака. Благодаря им целый день сохраняется чувство сытости. Во время курса следует пить много (1,5-2 л) жидкости. Изменение диеты не требуется. Заниматься спортом не обязательно, хотя повышение физической активности может усилить действие препарата.

Противопоказания

БАД для похудения «Горячий перец» не содержит химию и может использоваться для борьбы с избыточным весом в любой возрастной группе старше 18. Специальные исследования для изучения влияния пищевой добавки на новорожденных и нерождённых младенцев не проводились. Поэтому запрещено использовать средство во время лактации либо беременности. С осторожностью следует принимать капсулы с острым перцем людям, страдающим от тяжёлых заболеваний сердца, перенесшим инсульт либо инфаркт.

Побочные эффекты

Препарат для похудения «Горячий перец» относится к пищевым добавкам. Он не содержит химических компонентов, не становится причиной появления побочных эффектов. В редких случаях проявляется аллергическая реакция на какой-либо ингредиент.

Форма выпуска

Капсулы «Горячий перец» выпускаются в блистерах по 10 шт. В картонной упаковке содержится 40 капс. (4 блистера).

Условия хранения

Особых требований к хранению пищевой добавки производитель не предъявляет. Нужно хранить капсулы при температуре максимум 29°C. Хранить от детей и домашних животных.

Как использовать красный перец для похудения

Вопреки распространенному мнению о том, что похудеть можно только с помощью суровых запретов и ограничений, к которым прибегает абсолютное большинство существующих на сегодняшний день диет, снизить вес можно и с помощью менее радикальных методов. Так, многие специалисты по правильному и здоровому питанию говорят о том, что при включении в свой рацион продуктов, помогающих сжигать жиры и ускорять метаболизм, можно существенно снизить массу тела, не испытывая ни малейшего дискомфорта.

К числу таких полезных и доступных продуктов относится и красный перец для похудения, о чудодейственных свойствах которого ходят легенды.

Красный перец для похудения: свойства и принцип действия

В состав красного перца входит уникальное по своему действию вещество капсаицин, которое влияет на целый ряд процессов, происходящих в нашем организме. В частности, он может:

Подавлять аппетит. Если во время приготовления блюда использовать красный перец, будьте уверены – насыщение наступит быстрее, а привычная порция заметно сократиться. Если же острая пища вам по каким-то причинам не подходит, заменить готовую приправу можно капсулами с экстрактом красного перца, которые продаются в любой аптеке.

Ускорять метаболизм. Согласно проведенным в Оксфордском университете исследованиям, если в течение месяца использовать в качестве приправы красный перец, можно на 25 % увеличить скорость обменных процессов.

Стимулировать термогенез. Именно от скорости и интенсивности этого процесса зависит то, насколько быстро будут окисляться жировые клетки. Помимо этого термогенез способствует увеличению энергетических затрат организма  – следовательно, ему необходимо больше калорий, часть из которых поступает из сгоревших в печени жировых клеток.

Кроме этих весьма полезных качеств красного перца для похудения, диетологи отмечают и его способность частично заменять соль, что особенно важно при бессолевых диетах. Используя его для улучшения вкуса блюд можно не только снизить потребление соли, но и ускорить метаболизм и увеличить эффективность диеты.

Как правильно применять красный перец для похудения?

Самый простой способ – это, конечно же, использовать его в качестве приправы к любым блюдам. Но этот способ подходит далеко не всем, так как специфический острый вкус, который имеет эта специя, нравится не всем поклонникам здорового питания. В этом случае можно заменить свежий или порошковый перец капсулами, спиртовой настойкой или же самостоятельно приготовленным горячим напитком.

Спиртовую настойку (как аптечную, так и приготовленную в домашних условиях) необходимо принимать по одной чайной ложке за 30-40 минут до еды (не чаще трех раз в сутки).

По такой же схеме принимаются и капсулы с экстрактом красного перца для похудения, только их, в отличие от настойки, следует запивать большим количеством теплой воды.

Горячий напиток для похудения готовится из смеси сразу нескольких специй (об их влиянии на процесс снижения веса можно узнать тут). Такой чай способствует выводу из организма жидкости, улучшает обменные процессы, снижает аппетит. Для его приготовления необходимо в полтора литра кипятка добавить 3 столовые ложки измельченного корня имбиря,  и такое же количество лимонного сока и меда. После того как смесь закипит, всыпать в нее половину чайной ложки красного перца и столовую ложку сухих листьев мяты. Довести отвар до кипения  еще раз, затем процедить его, вылить в термос и принимать по полстакана в день перед едой.

Длительность курса приема красного перца для снижения веса – не более месяца, затем необходимо сделать перерыв.

Мнение врачей о приеме красного перца для похудения

Как и большинство других специй, красный перец относится к числу продуктов, обладающих свойством раздражающе действовать на слизистые оболочки пищевода и желудка, поэтому большинство врачей против регулярного применения этой приправы с целью снижения веса. В случае наличия в анамнезе любых заболеваний ЖКТ это вообще противопоказано, так как даже самые малые дозы красного перца могут спровоцировать обострение  хронического гастрита или язвенной болезни.

Кроме того, уверяют медики, влияние, которое оказывают специи, в том числе и перец, на обмен веществ, носит достаточно кратковременный характер, поэтому ускорять с их помощью метаболизм бессмысленно – для снижения массы тела он должен быть высоким постоянно, а не в течение одного-двух часов после использования острой приправы.

Таким образом, красный перец для похудения – это спорный метод  борьбы с лишним весом, который зачастую может нанести значительный вред состоянию ЖКТ.

А вы пробовали снижать вес с помощью перца? Насколько, с вашей точки зрения, эффективен этот способ? Оставьте свой отзыв!