Кожа очень чувствительная: Когда кожа стала чувствительной, как ей помочь?

Причины повышенной чувствительности кожи лица

Причины, вызывающие повышенную чувствительность кожи, легли в основу классификации ее основных типов.

• Внезапно возникающее, продолжающееся некоторое время, и также резко проходящее состояние гиперчувствительности кожи. Вызвано реактивным состоянием, которое испытывает организм после нервно-психических травм, тяжелых болезней, приема лекарств, экологии, образа жизни.
• Чувствительность кожи возникает на фоне патологии внутренних органов (чаще желудочно-кишечного тракта), инфекционных, аллергических, кожных или эндокринных заболеваний, нарушений со стороны иммунной системы. Снижение реактивности кожи наступает после устранения основного заболевания.
• Повышенная чувствительность кожи вызвана неправильным уходом, использованием неверно подобранной косметики или косметических средств низкого качества.

Верхний, роговой слой эпидермиса по своей функции является главным барьером на пути проникновения в кожу вредных агентов. Повышенная чувствительность кожи обусловлена истощением рогового слоя эпидермиса и, как следствие, снижением его барьерной функции. Недостаточная защита от неблагоприятных внешних воздействий ведет к беспрепятственному проникновению в кожу различных внешних раздражителей. Защитную функцию кожи обеспечивают также иммунные клетки кожи и нормальное функционирование потовых и сальных желез.

Некоторые вещества, часто используемые для проведения косметических процедур или входящие в состав косметических средств, могут провоцировать чувствительность кожи.

К ним относятся ретиноиды – производные витамина А. Ретиноиды используются в дерматокосметологии для улучшения состояния кожи. Частым побочным действием ретиноидов являются сухость, шелушение и покраснение кожи, а длительное их применение вызывает особую чувствительность кожи. Среди растительных компонентов наиболее часто явления аллергического контактного дерматита вызывают экстракты арники, розмарина, календулы, сандаловое масло. Из синтетических веществ аллергические реакции кожипровоцируют консерванты, ароматизаторы, ланолин и эмульгаторы.

Уход за чувствительной кожей лица

Очищение чувствительной кожи лица – один из важных этапов по уходу за кожей. Считается, что обладателям чувствительной кожи, скрабы противопоказаны, но это не так. Пользоваться ими не возбраняется – надо помогать коже избавляться от омертвевших клеток и активизировать выработку новых. Главное – найти самый деликатный эксфолиант. Скрабы с натуральными абразивами вроде измельченных абрикосовых или малиновых косточек не подойдут для чувствительной кожи (отшелушивающие частицы должны быть максимально гладкими, как правило, это гранулы синтетического происхождения). Пользоваться эксфолиантами можно не чаще, чем раз в 7 – 10 дней, иначе возникает риск нарушения гидролипидной мантии кожи, а это приведет к появлению новых покраснений. 

Если кожа является очень чувствительной, врачи-дерматологи рекомендуют умываться умеренно теплой водой. В идеале – не водопроводной, а минеральной или кипяченой (это позволит уменьшить жесткость). Для умывания необходимо использовать мягкий гель, молочко или пенку, но не мыло –  оно пересушивает кожу. После умывания не стоит растирать лицо полотенцем, достаточно слегка промокнуть. В качестве завершающего этапа очищения необходимо использовать тоник, он восстановит баланс кожи и подготовит ее к нанесению ухода.

Летом в качестве финального этапа ухода можно использовать термальную воду в виде спрея, но не стоит забывать про защиту от ультрафиолета. В зимнее время за 30 минут до выхода на улицу нужно нанести на лицо защитный питательный крем для чувствительной кожи. Он создаст защитный барьер от непогоды. При ярком солнце применение солнцезащитных средств обязательно.

Косметика для чувствительной кожи

На сегодняшний день чувствительная кожа лица не является приговором, с которым нужно смириться. Уход за чувствительной кожей лица должен быть деликатным, а очищение щадящим.

В качестве очищения без воды для сухой и чувствительной кожи идеально подойдет молочко Confort – благодаря экстрактам меда и миндаля, оно бережно очищает кожу и дарит моментальный комфорт. Crème-Mousse Confort с экстрактом розы – настоящее спасение для чувствительной и склонной к покраснениямкожи, предпочитающей очищение с водой. Экстракты белого лотоса, французской розы и аниса защищают кожу, делают ее мягкой и придают сияние.

Смягчающий лосьон Confort с экстрактом меда и сладкого миндаля завершает ритуал ежедневного очищения чувствительной кожи увлажняет ее, он обладает легкой гелевой текстурой, которая дарит мгновенное ощущение комфорта. Настоящим спасением для чувствительной кожи станет Advanced Genifique Sensitive концентрат двойного действия. Он устраняет раздражения, покраснения, прекрасно защищает кожу от генетического, преждевременного (окислительного) старения, от негативного воздействия окружающей среды и активирует 10 признаков молодости кожи. И все это благодаря сочетанию двух уникальных формул:

• Первая – Эксклюзивный комплекс Genifique^TM активирует производство «протеинов молодости», что сохраняет молодость кожи. Высокая концентрация пробиотиков восстанавливает основные жизненные функции клеток кожи, лактобактериии мадекассосид успокаивают кожу.  
• Вторая – Самый мощный антиоксидант растительного происхождения на косметическом рынке Феруловая кислотав сочетании с витамином оказывает самую сильную защиту кожиот окружающей среды и UV лучей. 

Баланс кожи

Сразу после нанесения Advanced Genifique Sensitive уменьшается ощущение стянутости, жжения, покалывания и зуда, покраснения становятся менее выраженными. День за днем восстанавливается баланс кожи, она выглядит абсолютно здоровой и лучше противостоит внешней агрессии. 

10 причин, лечение и прочее

Это повод для беспокойства?

Чувствительная кожа — это не болезнь, которую врач может диагностировать. Обычно это симптом другого заболевания. Вы можете даже не знать, что у вас чувствительная кожа, пока у вас не появится плохая реакция на косметический продукт, такой как мыло, увлажняющий крем или макияж.

Состояния, вызывающие чувствительность кожи, редко бывают серьезными. Обычно вы можете держать свои симптомы под контролем, внеся несколько простых изменений в свой режим ухода за кожей.

Продолжайте читать, чтобы узнать больше о том, что может быть причиной вашей чувствительной кожи, о других симптомах, на которые следует обратить внимание, и о продуктах, которые должны быть безопасными для вас.

Кожа становится сухой, когда теряет слишком много воды и жира.

Это может вызвать:

• зуд
• чешуйки или шелушение
• шелушение
• ощущение грубости на ощупь
• трещины и кровоточивость
• кожа может стать сухой 90 или пепельной на вид

  6 кожа может стать сухой или пепельной 90 на любом месте

ваше тело, но это особенно распространено на:
• руки
• ноги
• руки
• голени

Что вы можете сделать

Вы можете лечить сухую кожу, возвращая влагу в пораженные участки. Нанесение увлажняющего крема или мази два-три раза в день поможет восстановить влажность и предотвратит высыхание кожи в будущем. Попробуйте использовать увлажняющий крем без отдушек, предназначенный для людей с чувствительной кожей.

Продукты, которые вы можете использовать

Если у вас сухая кожа, ваш обычный уход за кожей должен быть направлен на удержание влаги.

Для очистки:

• Используйте мягкое очищающее средство без мыла, которое не смывает полезные масла. Очищающее средство Cetaphil Gentle Skin Cleanser предназначено даже для самой нежной кожи.

Для увлажнения:

• Лицо. Мягкое увлажняющее средство на кремовой основе без отдушек помогает удерживать влагу и защищает кожу в течение всего дня. Ежедневный увлажняющий лосьон Cetaphil может быть хорошим выбором. Содержит гидравлическую кислоту, мощное увлажняющее средство.
• Тело. Попробуйте натуральное масло, которое не будет раздражать кожу. Масло ши особенно успокаивает.
• Руки. Ваши руки особенно уязвимы для сухого зимнего воздуха. Сохраняйте их мягкими и гладкими с помощью мощного увлажняющего средства, такого как крем для рук Aveeno Intense Relief Hand Cream For Dry Hands или крем для рук O’Keeffes Working Hands.

Экзема (атопический дерматит) влияет на способность вашей кожи защищать вас от раздражителей, таких как микробы в воздухе или химические вещества в стиральном порошке. Это может сделать вас более чувствительными к продуктам, которые не беспокоят других людей, таким как мыло и косметика.

Симптомы экземы сильно различаются у разных людей. Вы можете заметить любое из следующего:

• сухость
• зуд
• маленькие бугорки, которые могут выделять жидкость и покрываться коркой
• красные или коричневато-серые пятна на коже
• сырая, опухшая кожа кожа

Что вы можете сделать

Иногда для облегчения симптомов достаточно безрецептурных кремов и увлажняющих средств против зуда. Если у вас серьезные симптомы, обратитесь к врачу.

Продукты, которые вы можете использовать

Если у вас экзема, важно выбирать чувствительные продукты, которые не будут раздражать вашу кожу:

• Увлажняющие средства. Попробуйте использовать увлажняющий крем, например CeraVe Moisturizing Lotion, который содержит керамиды. Керамиды могут помочь сформировать защитный слой на коже.
• Моющие средства. Попробуйте перейти на гипоаллергенный стиральный порошок без запаха, такой как Tide Free & Gentle.
• Кремы против зуда. Национальная ассоциация по борьбе с экземой рекомендует крем от экземы Neosporin, поскольку он успокаивает и защищает раздраженную кожу.

Раздражающий контактный дерматит — это красная зудящая сыпь, которая появляется, когда защитный слой вашей кожи повреждается чем-то, к чему он прикасается.

В большинстве случаев сыпь появляется только на участке, непосредственно соприкасающемся с раздражителем.

Симптомы включают:

• красную сыпь
• зуд
• сухая, потрескавшаяся, шелушащаяся кожа
• бугорки и волдыри, которые могут выделять жидкость и покрываться коркой
• опухоль
• жжение
• болезненность

Что делать

Контактный дерматит обычно проходит сам по себе в течение нескольких недель. Самое важное, что вы можете сделать, это выяснить, что вызвало реакцию, чтобы избежать ее в будущем.

Продукты, которые вы можете использовать

Вам нужно контролировать зуд, пока ваша кожа заживает. Расчесывание области только усилит ее воспаление.

• Стероидные кремы. Безрецептурный крем с гидрокортизоном может помочь уменьшить воспаление и устранить зуд. Попробуйте Cortizone 10.
• Обезболивающие кремы. Некоторые кремы против зуда содержат местное обезболивающее средство, облегчающее зуд и жжение. Попробуйте оригинальную формулу Sarna с камфорой и ментолом.
• Успокаивающая ванна. Прохладная ванна с овсянкой успокаивает воспаленную и жгучую кожу. Попробуйте успокаивающую ванну Aveeno или приготовьте ее сами, измельчив овсянку в мелкий порошок.

Аллергический контактный дерматит является менее распространенной формой контактного дерматита. Это происходит, когда у вас есть аллергическая реакция на определенное вещество.

Symptoms include:

• redness
• itchiness
• blisters and bumps, sometimes containing fluid
• burning
• swelling
• tenderness

Common allergens include:

• soaps
• lotions
• plants
• jewelry
• духи
• косметика
• никель (в украшениях)

Что вы можете сделать

Лечение безрецептурными антигистаминными препаратами должно уменьшить зуд и воспаление. Постарайтесь определить причину вашей аллергической реакции, чтобы избежать ее в будущем.

Продукты, которые вы можете использовать

Продукты, которые могут помочь вам лечить и предотвращать аллергический контактный дерматоз, включают:

Пероральные антигистаминные препараты. Пероральный антигистаминный препарат — лучший способ остановить аллергическую реакцию, поскольку он помогает контролировать избыток гистамина в крови. Попробуйте безрецептурные таблетки димедрола (Бенадрил).

Местные антигистаминные препараты. Антигистаминные препараты также доступны в виде кремов, мазей и спреев. Они могут помочь облегчить зуд и уменьшить воспаление, вызванное ядовитым плющом или другими контактными аллергенами. Попробуйте крем против зуда Benadryl.

Мягкие средства для мытья посуды и моющие средства. У некоторых людей бывают аллергические реакции на средство для мытья посуды и стиральный порошок. К счастью, есть нежные варианты без отдушек. Попробуйте средство для мытья посуды Seventh Generation Free & Clear без запаха и стиральный порошок Tide Free & Gentle.

Прозрачный лак для ногтей. Нанесение слоя прозрачного лака для ногтей на внутреннюю сторону колец и браслетов может помочь предотвратить аллергическую реакцию на никель.

Розацеа — распространенное кожное заболевание, поражающее лицо. Ранние признаки включают покраснение или покраснение более легко, чем у других людей.

Розацеа вызывает повышенную чувствительность. Некоторые продукты могут вызвать немедленное жжение и покалывание.

Другие симптомы включают:

• покраснение лица, ушей, груди или спины
• загорелый вид
• небольшие шишки и прыщики
• видимые кровеносные сосуды

Что вы можете сделать

Длительное лечение розацеа обычно включает кремы, отпускаемые по рецепту, поэтому поговорите со своим врачом о своих симптомах.

Продукты, которые вы можете использовать

Уход за кожей, благоприятный для розацеа, может включать:

• Лекарства, уменьшающие покраснение. Есть несколько отпускаемых по рецепту лекарств, которые могут эффективно уменьшить покраснение лица. Например, местный гель бримонидин (Мирвазо) сужает кровеносные сосуды.
• Праймеры под макияж. Зеленый праймер для тональной основы нейтрализует (корректирует цвет) покраснение кожи. Нанесите на чистую кожу перед нанесением макияжа. Попробуйте корректирующую тональную основу Smashbox Photo Finish.
• Увлажняющие средства. Влага и масла помогают защитить кожу от раздражения. Избегайте увлажняющих средств с отдушками и используйте средства, которые борются с покраснениями, например успокаивающий ночной крем для чувствительной кожи Eucerin Sensitive Skin Redness Relief.

Контактная крапивница – это крапивница, вызванная прямым контактом с раздражающим веществом. Реакция контактной крапивницы немедленная.

Симптомы включают в себя:

• Welts
• Utching
• Burning
• Tingling
• Redness
• Опутек

Hives Contact Contact Shings с такими вещами:

Hives Contact Contact Shings с такими вещами:

Hives может быть вызвана с кожей с такими вещами:

Hives может быть вызвана с кожей с такими вещами:

Hives.

• ингредиенты в обычных средствах для ванн и косметических средствах

Что вы можете сделать

Если у вас контактная крапивница, ваши симптомы должны исчезнуть сами по себе в течение 24 часов. Лечение направлено на облегчение симптомов до тех пор, пока сыпь не пройдет.

Продукты, которые вы можете использовать

Общие методы лечения крапивницы включают:

• Пероральные антигистаминные препараты. Антигистаминные препараты помогают бороться с избытком гистамина в крови. Безрецептурные антигистаминные препараты, такие как таблетки димедрола (Бенадрил), можно принимать, как только вы заметите симптомы.
• Стероидные кремы. Безрецептурный стероидный крем, содержащий гидрокортизон (кортизон 10), может уменьшить воспаление и успокоить зуд.
• Обезболивающие. Безрецептурные обезболивающие, такие как ибупрофен (Адвил) и напроксен (Алив), могут уменьшить отек и дискомфорт.

Физическая крапивница — это крапивница, вызванная воздействием тепла, холода, химикатов, растений или физических упражнений.

Симптомы включают:

• небольшие крапивницы
• крапивницу с белым, розовым или красным центром
• крапивницу, окруженную красным кольцом кожи
• зуд
• опухоль

  2 состояние, вероятно, пройдет само по себе, но пероральный антигистаминный препарат может помочь ему быстрее пройти.

  Продукты, которые вы можете использовать

  Сосредоточьтесь на предотвращении физической крапивницы, избегая раздражающих условий:

  • Пероральные антигистаминные препараты. Безрецептурные антигистаминные препараты, такие как таблетки дифенгидрамина (Бенадрил), можно принимать, как только вы заметите крапивницу.
  • Наденьте перчатки. Всегда надевайте перчатки, когда выходите на улицу на холоде, работаете с химикатами или тушите огонь. Грелки для рук (Hot Hands) могут помочь, когда вы проводите зимний день на улице.
  • Согреться. У многих людей возникает физическая крапивница, связанная с простудой, когда они выходят из душа или бассейна. Держите под рукой большое полотенце и теплый халат даже летом. Зимой попробуйте очень теплый зимний халат с капюшоном.

  Фотодерматозы — это патологическая реакция кожи на солнечный свет. Ультрафиолетовые (УФ) лучи солнечного света могут активировать вашу иммунную систему, вызывая у вас сыпь, волдыри или шелушащиеся участки кожи.

  Фотодерматозы трудно распознать. Это могут быть фотодерматозы, если:

  • сыпь появляется только на участках тела, подверженных воздействию солнца
  • четкие линии отличают покрытую кожу от непокрытой (аналогично линиям загара)
  • состояние ухудшается весной и летом
  • покрытая кожа на волосы не влияет
  • кожа, покрытая тенями, например, на веках или под подбородком, не затрагивается

  Что вы можете сделать

  Сообщите своему лечащему врачу, если вы считаете, что можете быть чрезмерно чувствительны к солнечному свету. Это может быть вызвано лекарством, которое вы принимаете, даже безрецептурным препаратом или добавкой.

  Продукты, которые вы можете использовать

  Если солнечный свет раздражает вашу кожу, ваш поставщик медицинских услуг может порекомендовать:

  • Солнцезащитный крем. Защитите свою кожу с помощью солнцезащитного крема широкого спектра действия с SPF 30 или выше, например солнцезащитного крема для чувствительной кожи SPF 60+ от Neutrogena.
  • Одежда UPF. Одежда UPF помогает защитить кожу от вредных ультрафиолетовых лучей. UPF является эквивалентом SPF для одежды, поэтому ищите высокое число, в идеале UPF 40+. Попробуйте эту линию одежды от Coolibar.
  • Алоэ вера. Алоэ вера — натуральный гель, успокаивающий обожженную солнцем кожу. Попробуйте органический гель алоэ вера без запаха, такой как алоэ холодного отжима Amara Organics.

  Кожный мастоцитоз (КМ) — это состояние, при котором в коже накапливается слишком много тучных клеток. Тучные клетки являются частью вашей иммунной системы, поэтому, когда они чувствуют угрозу, они выделяют химические вещества, вызывающие отек.

  Другие симптомы включают:

  • небольшие загорелые или красные пятна на теле
  • пятна на руках, ногах, шее или животе
  • пятна совершенно плоские (не выпуклые)

  Эти симптомы обычно не проявляются до тех пор, пока они не будут вызваны раздражающим веществом, таким как духи или лосьон.

  Другие триггеры ВМ включают:

  • изменения температуры
  • некоторые лекарства
  • расчесы
  • эмоциональный стресс

  Что делать

  Лечение большинства случаев ВМ включает стероидные кремы и безрецептурные антигистаминные препараты. Люди с тяжелыми симптомами могут пройти лучевую терапию, называемую ПУВА-терапией.

  Продукты, которые вы можете использовать

  Если у вас есть пятна ВМ, вам нужно лечить их, потенциально замаскировать их и предотвратить их повторное появление:

  • Лечение. Безрецептурные препараты включают пероральные антигистаминные препараты, такие как таблетки димедрола (Бенадрил), и местные стероиды, такие как гидрокортизоновые кремы (Кортизон 10).
  • Сокрытия. Натуральный оттеночный косметический бальзам поможет скрыть пятна, восстановить влажность и защитить кожу от ультрафиолетовых лучей. Попробуйте BB-крем Burt’s Bees.
  • Профилактика. Предотвратите возникновение КМ с помощью продуктов без отдушек, предназначенных для чувствительной кожи, таких как очищающее средство для нежной кожи Cetaphil и увлажняющий лосьон CeraVe с защитными керамидами.

  Аквагенный зуд — очень редкое состояние, при котором любая вода, соприкасающаяся с кожей, вызывает зуд.

  Аквагенный зуд не вызывает никаких видимых признаков, таких как сыпь или волдыри. Вместо этого вы почувствуете зуд сразу после прикосновения к воде. Это может длиться от нескольких минут до нескольких часов.

  Что делать

  Аквагенный зуд трудно поддается лечению. Если вы думаете, что у вас есть это состояние, поговорите со своим врачом. Они будут вашим лучшим источником информации и могут посоветовать вам следующие шаги.

  Продукты, которые можно использовать

  Некоторые продукты можно использовать вместо воды, например:

  • Лицо. Попробуйте вымыть лицо мягкой салфеткой, например, очищающими салфетками Cetaphil Gentle Cleansing Cloths.
  • Корпус. Содержите свое тело в чистоте с помощью антибактериальных салфеток, таких как эти гипоаллергенные салфетки от Wet Wipes.
  • Руки. Держите руки увлажненными и избавьтесь от микробов с помощью увлажняющего антибактериального геля, такого как Ultimate Hand Sanitizer от Gold Bond.

  Если у вас чувствительная кожа, вам может казаться, что все ее раздражает. Но с некоторыми изменениями в образе жизни вы можете увидеть значительное улучшение.

  Вот несколько советов, которые могут помочь людям с чувствительной кожей:

  • принимайте короткий 5–10-минутный душ с теплой, но не горячей водой
  • избегайте агрессивных вяжущих и отшелушивающих средств
  • используйте мягкое мыло без отдушек
  • используйте эфирные масла вместо духов
  • используйте мягкое моющее средство без отдушек
  • попробуйте использовать органические чистящие средства
  • всегда используйте крем или гель для бритья
  • осторожно погладьте себя высушить после душа (вместо растирания) и сразу же нанести увлажняющий крем
  • протестировать новые продукты на незаметном участке кожи не менее чем за один день до того, как попробовать полноценное нанесение

  Существует множество различных состояний, которые могут вызвать повышенную чувствительность кожи . Некоторые требуют более серьезного и тщательного лечения, чем другие. Если вы подозреваете, что состояние вашей кожи связано с аллергической реакцией, вам следует подумать о встрече с аллергологом.

  Хотя это редко, аллергические реакции могут вызвать опасное для жизни состояние, известное как анафилаксия. Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если вы начинаете испытывать:

  • затрудненное дыхание
  • затрудненное глотание
  • отек рта, горла или лица

  Большинство людей с чувствительной кожей могут вылечить свое состояние дома. Обычно это включает в себя определение продукта или вещества, которое раздражает вашу кожу, и поиск способа избежать его.

  Если ваши симптомы не улучшаются, запишитесь на прием к дерматологу. Ваш дерматолог может помочь вам начать бережный уход за кожей, который поможет вашей коже выглядеть и чувствовать себя хорошо. Инструмент Healthline FindCare может предоставить варианты в вашем районе, если у вас еще нет дерматолога.

  10 Причины, лечение и прочее

  Это повод для беспокойства?

  Чувствительная кожа — это не болезнь, которую врач может диагностировать. Обычно это симптом другого заболевания. Вы можете даже не знать, что у вас чувствительная кожа, пока у вас не появится плохая реакция на косметический продукт, такой как мыло, увлажняющий крем или макияж.

  Состояния, вызывающие чувствительность кожи, редко бывают серьезными. Обычно вы можете держать свои симптомы под контролем, внеся несколько простых изменений в свой режим ухода за кожей.

  Продолжайте читать, чтобы узнать больше о том, что может быть причиной вашей чувствительной кожи, о других симптомах, на которые следует обратить внимание, и о продуктах, которые должны быть безопасными для вас.

  Кожа становится сухой, когда теряет слишком много воды и жира.

  Это может вызвать:

  • зуд
  • шелушение
  • шелушение
  • ощущение грубости на ощупь
  • трещины и кровоточивость
  • покраснение или пепельный вид

  Сухая кожа может появиться на любом участке тела, но особенно часто на:

  стопах
  • руках
  • руки
  • голени

  Что вы можете сделать

  Вы можете лечить сухую кожу, возвращая влагу в пораженные участки. Нанесение увлажняющего крема или мази два-три раза в день поможет восстановить влажность и предотвратит высыхание кожи в будущем. Попробуйте использовать увлажняющий крем без отдушек, предназначенный для людей с чувствительной кожей.

  Продукты, которые вы можете использовать

  Если у вас сухая кожа, ваш обычный уход за кожей должен быть направлен на удержание влаги.

  Для очистки:

  • Используйте мягкое моющее средство без мыла, которое не смывает полезные масла. Очищающее средство Cetaphil Gentle Skin Cleanser предназначено даже для самой нежной кожи.

  Для увлажнения:

  • Лицо. Мягкое увлажняющее средство на кремовой основе без отдушек помогает удерживать влагу и защищает кожу в течение всего дня. Ежедневный увлажняющий лосьон Cetaphil может быть хорошим выбором. Содержит гидравлическую кислоту, мощное увлажняющее средство.
  • Кузов. Попробуйте натуральное масло, которое не будет раздражать кожу. Масло ши особенно успокаивает.
  • Руки. Ваши руки особенно уязвимы для сухого зимнего воздуха. Сохраняйте их мягкими и гладкими с помощью мощного увлажняющего средства, такого как крем для рук Aveeno Intense Relief Hand Cream For Dry Hands или крем для рук O’Keeffes Working Hands.

  Экзема (атопический дерматит) влияет на способность вашей кожи защищать вас от раздражителей, таких как микробы в воздухе или химические вещества в стиральном порошке. Это может сделать вас более чувствительными к продуктам, которые не беспокоят других людей, таким как мыло и косметика.

  Симптомы экземы сильно различаются у разных людей. Вы можете заметить любое из следующего:

  • сухость
  • зуд
  • маленькие бугорки, которые могут выделять жидкость и покрываться коркой
  • красные или коричневато-серые пятна на коже
  • сырая, опухшая кожа кожа

  Что вы можете сделать

  Иногда для облегчения симптомов достаточно безрецептурных кремов и увлажняющих средств против зуда. Если у вас серьезные симптомы, обратитесь к врачу.

  Продукты, которые вы можете использовать

  Если у вас экзема, важно выбирать чувствительные продукты, которые не будут раздражать вашу кожу:

  • Увлажняющие средства. Попробуйте использовать увлажняющий крем, например CeraVe Moisturizing Lotion, который содержит керамиды. Керамиды могут помочь сформировать защитный слой на коже.
  • Моющие средства. Попробуйте перейти на гипоаллергенный стиральный порошок без запаха, такой как Tide Free & Gentle.
  • Кремы против зуда. Национальная ассоциация по борьбе с экземой рекомендует крем от экземы Neosporin, поскольку он успокаивает и защищает раздраженную кожу.

  Раздражающий контактный дерматит — это красная зудящая сыпь, которая появляется, когда защитный слой вашей кожи повреждается чем-то, к чему он прикасается.

  В большинстве случаев сыпь появляется только на участке, непосредственно соприкасающемся с раздражителем.

  Симптомы включают:

  • красную сыпь
  • зуд
  • сухая, потрескавшаяся, шелушащаяся кожа
  • бугорки и волдыри, которые могут выделять жидкость и покрываться коркой
  • опухоль
  • жжение
  • болезненность

  Что делать

  Контактный дерматит обычно проходит сам по себе в течение нескольких недель. Самое важное, что вы можете сделать, это выяснить, что вызвало реакцию, чтобы избежать ее в будущем.

  Продукты, которые вы можете использовать

  Вам нужно контролировать зуд, пока ваша кожа заживает. Расчесывание области только усилит ее воспаление.

  • Стероидные кремы. Безрецептурный крем с гидрокортизоном может помочь уменьшить воспаление и устранить зуд. Попробуйте Cortizone 10.
  • Обезболивающие кремы. Некоторые кремы против зуда содержат местное обезболивающее средство, облегчающее зуд и жжение. Попробуйте оригинальную формулу Sarna с камфорой и ментолом.
  • Успокаивающая ванна. Прохладная ванна с овсянкой успокаивает воспаленную и жгучую кожу. Попробуйте успокаивающую ванну Aveeno или приготовьте ее сами, измельчив овсянку в мелкий порошок.

  Аллергический контактный дерматит является менее распространенной формой контактного дерматита. Это происходит, когда у вас есть аллергическая реакция на определенное вещество.

  Symptoms include:

  • redness
  • itchiness
  • blisters and bumps, sometimes containing fluid
  • burning
  • swelling
  • tenderness

  Common allergens include:

  • soaps
  • lotions
  • plants
  • jewelry
  • духи
  • косметика
  • никель (в украшениях)

  Что вы можете сделать

  Лечение безрецептурными антигистаминными препаратами должно уменьшить зуд и воспаление. Постарайтесь определить причину вашей аллергической реакции, чтобы избежать ее в будущем.

  Продукты, которые вы можете использовать

  Продукты, которые могут помочь вам лечить и предотвращать аллергический контактный дерматоз, включают:

  Пероральные антигистаминные препараты. Пероральный антигистаминный препарат — лучший способ остановить аллергическую реакцию, поскольку он помогает контролировать избыток гистамина в крови. Попробуйте безрецептурные таблетки димедрола (Бенадрил).

  Местные антигистаминные препараты. Антигистаминные препараты также доступны в виде кремов, мазей и спреев. Они могут помочь облегчить зуд и уменьшить воспаление, вызванное ядовитым плющом или другими контактными аллергенами. Попробуйте крем против зуда Benadryl.

  Мягкие средства для мытья посуды и моющие средства. У некоторых людей бывают аллергические реакции на средство для мытья посуды и стиральный порошок. К счастью, есть нежные варианты без отдушек. Попробуйте средство для мытья посуды Seventh Generation Free & Clear без запаха и стиральный порошок Tide Free & Gentle.

  Прозрачный лак для ногтей. Нанесение слоя прозрачного лака для ногтей на внутреннюю сторону колец и браслетов может помочь предотвратить аллергическую реакцию на никель.

  Розацеа — распространенное кожное заболевание, поражающее лицо. Ранние признаки включают покраснение или покраснение более легко, чем у других людей.

  Розацеа вызывает повышенную чувствительность. Некоторые продукты могут вызвать немедленное жжение и покалывание.

  Другие симптомы включают:

  • покраснение лица, ушей, груди или спины
  • загорелый вид
  • небольшие шишки и прыщики
  • видимые кровеносные сосуды

  Что вы можете сделать

  Длительное лечение розацеа обычно включает кремы, отпускаемые по рецепту, поэтому поговорите со своим врачом о своих симптомах.

  Продукты, которые вы можете использовать

  Уход за кожей, благоприятный для розацеа, может включать:

  • Лекарства, уменьшающие покраснение. Есть несколько отпускаемых по рецепту лекарств, которые могут эффективно уменьшить покраснение лица. Например, местный гель бримонидин (Мирвазо) сужает кровеносные сосуды.
  • Праймеры под макияж. Зеленый праймер для тональной основы нейтрализует (корректирует цвет) покраснение кожи. Нанесите на чистую кожу перед нанесением макияжа. Попробуйте корректирующую тональную основу Smashbox Photo Finish.
  • Увлажняющие средства. Влага и масла помогают защитить кожу от раздражения. Избегайте увлажняющих средств с отдушками и используйте средства, которые борются с покраснениями, например успокаивающий ночной крем для чувствительной кожи Eucerin Sensitive Skin Redness Relief.

  Контактная крапивница – это крапивница, вызванная прямым контактом с раздражающим веществом. Реакция контактной крапивницы немедленная.

  Симптомы включают в себя:

  • Welts
  • Utching
  • Burning
  • Tingling
  • Redness
  • Опутек

  Hives Contact Contact Shings с такими вещами:

  Hives Contact Contact Shings с такими вещами:

  Hives может быть вызвана с кожей с такими вещами:

  Hives может быть вызвана с кожей с такими вещами:

  Hives.

• ингредиенты в обычных средствах для ванн и косметических средствах

Что вы можете сделать

Если у вас контактная крапивница, ваши симптомы должны исчезнуть сами по себе в течение 24 часов. Лечение направлено на облегчение симптомов до тех пор, пока сыпь не пройдет.

Продукты, которые вы можете использовать

Общие методы лечения крапивницы включают:

• Пероральные антигистаминные препараты. Антигистаминные препараты помогают бороться с избытком гистамина в крови. Безрецептурные антигистаминные препараты, такие как таблетки димедрола (Бенадрил), можно принимать, как только вы заметите симптомы.
• Стероидные кремы. Безрецептурный стероидный крем, содержащий гидрокортизон (кортизон 10), может уменьшить воспаление и успокоить зуд.
• Обезболивающие. Безрецептурные обезболивающие, такие как ибупрофен (Адвил) и напроксен (Алив), могут уменьшить отек и дискомфорт.

Физическая крапивница — это крапивница, вызванная воздействием тепла, холода, химикатов, растений или физических упражнений.

Симптомы включают:

• небольшие крапивницы
• крапивницу с белым, розовым или красным центром
• крапивницу, окруженную красным кольцом кожи
• зуд
• опухоль

  2 состояние, вероятно, пройдет само по себе, но пероральный антигистаминный препарат может помочь ему быстрее пройти.

  Продукты, которые вы можете использовать

  Сосредоточьтесь на предотвращении физической крапивницы, избегая раздражающих условий:

  • Пероральные антигистаминные препараты. Безрецептурные антигистаминные препараты, такие как таблетки дифенгидрамина (Бенадрил), можно принимать, как только вы заметите крапивницу.
  • Наденьте перчатки. Всегда надевайте перчатки, когда выходите на улицу на холоде, работаете с химикатами или тушите огонь. Грелки для рук (Hot Hands) могут помочь, когда вы проводите зимний день на улице.
  • Согреться. У многих людей возникает физическая крапивница, связанная с простудой, когда они выходят из душа или бассейна. Держите под рукой большое полотенце и теплый халат даже летом. Зимой попробуйте очень теплый зимний халат с капюшоном.

  Фотодерматозы — это патологическая реакция кожи на солнечный свет. Ультрафиолетовые (УФ) лучи солнечного света могут активировать вашу иммунную систему, вызывая у вас сыпь, волдыри или шелушащиеся участки кожи.

  Фотодерматозы трудно распознать. Это могут быть фотодерматозы, если:

  • сыпь появляется только на участках тела, подверженных воздействию солнца
  • четкие линии отличают покрытую кожу от непокрытой (аналогично линиям загара)
  • состояние ухудшается весной и летом
  • покрытая кожа на волосы не влияет
  • кожа, покрытая тенями, например, на веках или под подбородком, не затрагивается

  Что вы можете сделать

  Сообщите своему лечащему врачу, если вы считаете, что можете быть чрезмерно чувствительны к солнечному свету. Это может быть вызвано лекарством, которое вы принимаете, даже безрецептурным препаратом или добавкой.

  Продукты, которые вы можете использовать

  Если солнечный свет раздражает вашу кожу, ваш поставщик медицинских услуг может порекомендовать:

  • Солнцезащитный крем. Защитите свою кожу с помощью солнцезащитного крема широкого спектра действия с SPF 30 или выше, например солнцезащитного крема для чувствительной кожи SPF 60+ от Neutrogena.
  • Одежда UPF. Одежда UPF помогает защитить кожу от вредных ультрафиолетовых лучей. UPF является эквивалентом SPF для одежды, поэтому ищите высокое число, в идеале UPF 40+. Попробуйте эту линию одежды от Coolibar.
  • Алоэ вера. Алоэ вера — натуральный гель, успокаивающий обожженную солнцем кожу. Попробуйте органический гель алоэ вера без запаха, такой как алоэ холодного отжима Amara Organics.

  Кожный мастоцитоз (КМ) — это состояние, при котором в коже накапливается слишком много тучных клеток. Тучные клетки являются частью вашей иммунной системы, поэтому, когда они чувствуют угрозу, они выделяют химические вещества, вызывающие отек.

  Другие симптомы включают:

  • небольшие загорелые или красные пятна на теле
  • пятна на руках, ногах, шее или животе
  • пятна совершенно плоские (не выпуклые)

  Эти симптомы обычно не проявляются до тех пор, пока они не будут вызваны раздражающим веществом, таким как духи или лосьон.

  Другие триггеры ВМ включают:

  • изменения температуры
  • некоторые лекарства
  • расчесы
  • эмоциональный стресс

  Что делать

  Лечение большинства случаев ВМ включает стероидные кремы и безрецептурные антигистаминные препараты. Люди с тяжелыми симптомами могут пройти лучевую терапию, называемую ПУВА-терапией.

  Продукты, которые вы можете использовать

  Если у вас есть пятна ВМ, вам нужно лечить их, потенциально замаскировать их и предотвратить их повторное появление:

  • Лечение. Безрецептурные препараты включают пероральные антигистаминные препараты, такие как таблетки димедрола (Бенадрил), и местные стероиды, такие как гидрокортизоновые кремы (Кортизон 10).
  • Сокрытия. Натуральный оттеночный косметический бальзам поможет скрыть пятна, восстановить влажность и защитить кожу от ультрафиолетовых лучей. Попробуйте BB-крем Burt’s Bees.
  • Профилактика. Предотвратите возникновение КМ с помощью продуктов без отдушек, предназначенных для чувствительной кожи, таких как очищающее средство для нежной кожи Cetaphil и увлажняющий лосьон CeraVe с защитными керамидами.

  Аквагенный зуд — очень редкое состояние, при котором любая вода, соприкасающаяся с кожей, вызывает зуд.

  Аквагенный зуд не вызывает никаких видимых признаков, таких как сыпь или волдыри. Вместо этого вы почувствуете зуд сразу после прикосновения к воде. Это может длиться от нескольких минут до нескольких часов.

  Что делать

  Аквагенный зуд трудно поддается лечению. Если вы думаете, что у вас есть это состояние, поговорите со своим врачом. Они будут вашим лучшим источником информации и могут посоветовать вам следующие шаги.

  Продукты, которые можно использовать

  Некоторые продукты можно использовать вместо воды, например:

  • Лицо. Попробуйте вымыть лицо мягкой салфеткой, например, очищающими салфетками Cetaphil Gentle Cleansing Cloths.
  • Корпус. Содержите свое тело в чистоте с помощью антибактериальных салфеток, таких как эти гипоаллергенные салфетки от Wet Wipes.
  • Руки. Держите руки увлажненными и избавьтесь от микробов с помощью увлажняющего антибактериального геля, такого как Ultimate Hand Sanitizer от Gold Bond.

  Если у вас чувствительная кожа, вам может казаться, что все ее раздражает. Но с некоторыми изменениями в образе жизни вы можете увидеть значительное улучшение.

  Вот несколько советов, которые могут помочь людям с чувствительной кожей:

  • принимайте короткий 5–10-минутный душ с теплой, но не горячей водой
  • избегайте агрессивных вяжущих и отшелушивающих средств
  • используйте мягкое мыло без отдушек
  • используйте эфирные масла вместо духов
  • используйте мягкое моющее средство без отдушек
  • попробуйте использовать органические чистящие средства
  • всегда используйте крем или гель для бритья
  • осторожно погладьте себя высушить после душа (вместо растирания) и сразу же нанести увлажняющий крем
  • протестировать новые продукты на незаметном участке кожи не менее чем за один день до того, как попробовать полноценное нанесение

  Существует множество различных состояний, которые могут вызвать повышенную чувствительность кожи .