Кофейный скраб в домашних условиях для похудения: 5 работающих скрабов для тела, которые готовятся за минуту

Содержание

Как сделать кофейный скраб в домашних условиях

Рецепты для домашнего СПА гораздо проще и доступнее, чем Вы могли бы предположить. Задумывались ли Вы когда-нибудь, сколько полезных и простых рецептов домашнего скраба можно приготовить из обычного кофейного жмыха, оставшегося после приготовления кофе? Расскажем о пользе кофейного скраба, простых рецептах скраба из кофейного жмыха, его пользе, а также откроем интересные секреты для мужчин!

Какой кофе для скраба лучше?

Для приготовления кофейного скраба понадобится не растворимый кофе. Натуральный скраб в домашних условиях из молотого кофе очень прост в приготовлении. Степень помола влияет на интенсивность кофейного скраба. Скраб для чувствительной кожи лучше готовить из мелкомолотого кофе, а для ступней и проблемных мест прекрасно подходит кофе среднего помола.

Почему стоит попробовать скраб из вьетнамского кофе

Вьетнамский кофе славится на весь мир уникальной технологией получения именно вкусных купажей кофе за счет мастерского обжара.

А для достижения традиционно вьетнамских оригинальных вкусов используются еще и исключительно натуральные добавки – кокосовое масло, тростниковый сахар, натуральная ваниль, корица… Так, используя в качестве кофейного скраба жмых вьетнамского кофе в традиционном вьетнамском обжаре, Вы получаете уже готовый скраб. Кожа после него нежная за счет абразивного эффекта частичек кофейных зерен, напитанная благодаря добавленным еще на этапе обжара натуральным ингредиентам – кокосовому маслу, какао и другим ингредиентам. Скраб для лица из Вьетнама – это тот самый Ваш любимый вьетнамский кофе, оставшийся после приготовления =)

Польза кофейного скраба

Если вы регулярно отшелушиваете кожу скрабом, она становится более здоровой, лучше противостоит внешним агрессивным воздействиям и становится более податливой к уходовым средствам.

Кофеин, содержащийся в кофейных скрабах, увеличивает кровоток, уменьшает проявление целлюлита и придает коже более ровный тон и бесподобный кофейный аромат.

Кофейный скраб для лице из мелкомолотого кофе избавит от черных точек и шелушения кожи.

Усилить пользу кофейного скраба могут дополнительные натуральные ингредиенты, доступные каждому. Расскажем о простых рецептах скраба из кофе.

Рецепт домашнего скраба из кофе

Как из кофе сделать домашний скраб для лица и тела расскажем на примере простых рецептов кофейного скраба.

Скраб из кофе и кокосового масла

Рецепт натурального кофейно-кокосового скраба в домашних условиях прост. Ингредиенты для приготовления скраба дома:

1 чашка кофейной гущи

2/3 стакана коричневого сахара

1/2 стакана жидкого меда

1 стакан нерафинированного кокосового масла

Растопите кокосовое масло и смешайте со всеми компонентами.

Кокосовое масло отлично смягчает и питает кожу, может замедлить появление морщин и дряблость кожи, а также помогает предотвратить преждевременное старение и дегенеративные заболевания благодаря своим хорошо известным антиоксидантным свойствам, также обладает заживляющими и увлажняющими свойствами ввиду содержания лауриновой кислоты. Есть мнение, что кокосовое масло расслабляет разум и тело. О полезных свойствах кокосового масла и особенностях его применения можно подробнее узнать в статье «Как использовать кокосовое масло».

Сахар содержит гликолевую кислоту, альфа-гидрокси кислоту, которая имеет решающее значение для поддержания здоровья кожи. Натуральная гликолевая кислота, содержащаяся в сахаре, не только улучшает состояние и увлажняет кожу, но и защищает ее от агрессивных токсинов.

Мед удивительно полезен для иммунитета и питания кожи. Он регулирует уровень pH, смягчает кожу, замедляет образование морщин и снимает воспаления.

Ледяной кофейно-кокосовый скраб

Если Вы хотите придать коже свежесть, убрать темные круги под глазами и повысить упругость кожи, то вариант ледяного скраба для лица то что нужно.

Для приготовления ледяного освежающего скраба понадобятся:

½ чашки кокосового масла

½ чашки сухого спитого кофейного жмыха

И все! Просто смешайте размягченное нерафинированное кокосовое масло с молотым кофе, разложите в силиконовые формочки для льда, поместите в морозилку.

Способ применения ледяного скраба:

Достаньте кофейно-кокосовые кубики ледяного скраба перед применением. Протирайте лицо или другие проблемные участки кофейно-кокосовыми кубиками. Это очень эффективный скраб от морщин, припухлостей и апельсиновой корки. После завершения процедуры смойте остатки скраба теплой водой и завершите процедуру умыванием прохладной водой.

Кофейно-солевой скраб

Антицеллюлитный солевой скраб с кофе эффективен при любой неровностях и жировых отложениях. Благодаря разогревающему эффекту и способности выводить лишнюю воду соли он является рекордсменом по видимому уменьшению неровностей кожи и лишних сантиметров.

Рецепт кофейного скраба с солью:

1 ½ стакана крупной морской соли

1 стакан сухой кофейной гущи

1 стакан кокосового масла

5-15 капель эфирных масел (опционно – апельсиновое, лимонное, грейпфрутовое)

Кожа становится не только чистой, но и бархатистой.

Соль и кофе помогают в борьбе с целлюлитом, растяжками, сжигают лишние жировые отложения.

Скраб из кофе и кокосовых сливок

Скраб с кокосовыми сливками обладает камедогенным свойством. Для приготовления питательного скраба для выравнивания цвета кожи понадобятся:

1 ст.л. сухих кокосовых сливок

2 столовые ложки масляной основы (нерафинированное кокосовое масло или масло миндаля)

1 столовая ложка сухой кофейной гущи

Смешать все ингредиенты, применять 1-2 раза в неделю. Скраб из кокосовых сливок с кофе нанести круговыми движениями, оставить на 15 минут. Затем смыть теплой водой и промокнуть кожу сухим мягким полотенцем. В случае использования кофейно-сливочного скраба для тела увеличьте количество ингредиентов в 4-6 раз.

Кофейно-шоколадный скраб

Кофейный скраб дома с шоколадом – это настоящий СПА салон для Вашей кожи! Вам понадобятся:

6 столовых ложек кофейной гущи;

2 столовые ложки натурального какао порошка без добавок;

2 столовые ложки масла макадамии или нерафинированного кокосового масла;

тертая цедра одного среднего апельсина или 3-4 капли эфирного апельсинового масла;

Смешайте все ингредиенты, охладите. Наносите на чистую кожу круговыми массирующими движениями 1-2 раза в неделю.

И кофе, и какао содержат антиоксиданты, которые помогают бороться с признаками старения. Кофе обладает противовоспалительными свойствами, которые снимают воспаление кожи, уменьшают темные круги под глазами и неблагоприятных последствий от ультрафиолетовых лучей. Какао содержит жирные кислоты омега-6, которые помогают заживлять раны и осветлять шрамы, поддерживают эластичность кожи, обеспечивая увлажнение и усиление кровотока. Масло макадамии наиболее близко соответствует естественному кожному салу в нашей коже, оно восстанавливает клетки кожи и увлажняет кожу, не вызывая высыпаний. Апельсин подтягивает кожу и освежает ее. А легкий шоколадно-кофейный аромат будет с Вами очень долго.

Скраб для мужчин

Польза скраба для мужчин порой незаслуженно недооценена. Мужская кожа нуждается в уходе и питании. Скрабы помогают улучшить кровообращение и снять напряжение после насыщенного дня. Используя кофейный скраб хотя бы раз в неделю, можно избавиться от проблемы вросших волос, шелушения кожи, воспалений и отеков.

Как еще можно использовать кофейную гущу мужчинам?

Кофейная гуща может заменить многие синтетические компоненты, используемые мужчинами для гигиены, и сэкономит немало средств.

Очищающая паста для рук с кофейным жмыхом

Очищающая паста для рук с абразивом используется мужчинами для снятия устойчивых загрязнений – смол, нефтепродуктов, красок, сажи, металлической или цементной пыли и других. Ввиду абразивных свойств кофейной гущи, она может 100% заменить синтетические пасты. К тому же кофе прекрасно избавляет от любых запахов. Имея под рукой баночку с кофейной гущей, Ваши руки будут чистыми, ухоженными и без каких-либо лишних финансовых и временных затрат.

Кофейный жмых от запаха ног

При использовании кофейно-солевого скраба для ступней ног можно существенно снизить потливость и избавиться от неприятного запаха в обуви. Помимо этого можно запастись тканевыми мешочками с высушенным спитым кофейным жмыхом – это избавит обувь от влаги и неприятного запаха.

Как хранить скраб

Домашний скраб не содержит консервантов. Соответственно, он не может долго храниться. В идеале приготовленный скраб лучше использовать сразу. Но если Вы приготовили большую порцию скраба, то готовый скраб из молотого кофе Вы можете использовать в течение трех – пяти дней. При этом важно хранить скраб в холодильнике в плотно закрытой емкости.

Как правильно наносить кофейный скраб

Наносить кофейный скраб на тело необходимо на чистую кожу круговыми массирующими движениями. Лучше использовать кофейный скраб в душе или ванной, потому что частички кофейной гущи не растворяются, соответственно, излишки могут осыпаться во время домашней спа процедуры.

Кофейный скраб для тела наносите начиная со ступней, втирая круговыми движениями. Уделяйте особой внимание проблемным зонам. Завершив нанесение скраба Вы можете оставить скраб на 5-15 минут или смыть сразу после нанесения. Так Вы можете самостоятельно регулировать интенсивность и глубину воздействия кофейного скраба. Затем смойте скраб.

Скраб из кофе для жирной кожи можно смыть привычным мылом или гелем для душа. Скраб рекомендовано использовать регулярно – от одного до трех раз в неделю. Отшелушивающий

эффект кофейного жмыха в купе с полезными свойствами кофеина для здоровья кожи сделает Вашу кожу сияющей и подтянутой, уйдут несовершенства, повысится тургор кожи.

В качестве кофейного скраба можно использовать кофейную гущу, оставшуюся после приготовление кофе. Добавив дополнительные натуральные ингредиенты, можно получить более эффективную домашнюю косметику. Расскажем о простых и очень эффективных рецептах кофейного скраба в домашних условиях.

Преимущества скраба из кофе

Натуральность – скраб из кофе создан самой природой.

Безопасность – кофейный жмых не содержит добавок, вред от кофейного скраба может быть обусловлен только превышением рекомендованной частоты использования или индивидуальной непереносимостью.
Экономия – выпивая чашку кофе, Вы получаете натуральный кофейный скраб бесплатно! Не выбрасывайте оставшийся после приготовления кофе жмых, используйте его в качестве натурального отшелушивающего скраба для тела или для удаления загрязнений с рук.
Универсальность – скраб из кофе подходит и мужчинам, и женщинам, и детям. Он практически не имеет противопоказаний, за исключением индивидуальной повышенной чувствительности.

Как усилить эффект кофейного скраба

Скрабирование является хорошим подготовительным этапом перед глубоким увлажнением и питанием кожи. Дополните домашний спа со скрабом натуральными масками для лица или массажным кремом от целлюлита и эффект удивит даже скептиков, предпочитающих синтетическую косметику ввиду ее мифического ускоренного результата. Использование косметики из натуральных ингредиентов не только доступно, но и дальновидно. Эффект от нее сохраняется надолго, а при регулярном использовании обладает накопительным свойством.

Извлекайте максимум вкуса и пользы от любимого напитка без лишних трат.

Кофейный скраб в домашних условиях, как сделать кофейный скраб самостоятельно

Главная
Блог
Как сделать кофейный скраб в домашних условиях

9 августа 2018

Присоединяйтесь к нам в ВКонтакте

Польза кофе не ограничивается бодрящим эффектом. Представительницы прекрасной половины человечества любят его не только за вкус и аромат, но и за возможность побаловать себя приятными и полезными минутами ухода за собой.

Самое интересное, что дорогостоящие процедуры в салонах можно заменить доступными, секреты которых легко воплотить в домашних условиях. Узнайте, как сделать кофейный скраб, и вы сможете радовать себя гораздо чаще, чем раньше, и еще больше полюбите кофе.

Польза кофейного скраба для женской красоты

Итак, на что способны молотые или даже уже сваренные зерна кофе, из которых делают скрабы? Они могут принести немало пользы и приятных ощущений. Косметологи отмечают такие свойства средства, приготовленного в домашних условиях:

очищение жирной кожи;
удаление загрубевшего верхнего слоя эпителия;
свежий отдохнувший вид;
поддержание тонуса кожи, придание ей упругости;
действенное уничтожение апельсиновой корки;
уменьшение растяжек;
в качестве состава для эпиляции;
благотворно воздействует на кожу головы, что отражается на силе и красоте волос;
способен придавать коже красивый загар.

Все эти полезные свойства можно ощутить на себе, ведь нет ничего проще, чем готовить скрабы по подробным рецептам.

Делаем кофейный скраб самостоятельно дома

Рассмотрим простой вариант создания косметического средства.

Вам потребуется гуща, оставшаяся после варки кофе. Также можно использовать молотый кофе, но только помол должен быть достаточно мелким, иначе скраб будет царапать кожу.
Добавьте к кофе специальное косметическое масло.
Размешайте. Консистенция должна получиться в меру густой, чтобы состав не стекал, а держался на коже.
Вы не поверите, но эффективное средство уже готово к использованию.

Как видите, сделать кофейный скраб в домашних условиях легко. Весь процесс занимает пару минут.

10 лучших самодельных скрабов от целлюлита

Исследования показывают, что 9 из 10 женщин борются с целлюлитом. Это косметическая проблема, из-за которой женская кожа — обычно бедра и ягодицы — выглядит как апельсиновая корка. Многие факторы вызывают целлюлит, включая генетику, гормоны и старение. Для его устранения требуется комплексная стратегия, состоящая из здорового питания, регулярных физических упражнений, косметических процедур и антицеллюлитных скрабов для тела.

Хотя многие гели и кремы утверждают, что устраняют целлюлит, скрабы для тела оказались более эффективным решением.

В этой статье рекомендуются 10 самодельных скрабов от целлюлита, которые можно быстро приготовить на кухне, а также бонус — эксклюзивный кофейный скраб с корицей от Vibrant Skin Bar.

Самодельный скраб от целлюлита: 10 лучших скрабов

В большинстве скрабов для тела от целлюлита в качестве основного ингредиента используется кофе, потому что кофеин обладает рядом преимуществ для кожи:

Он расширяет кровеносные сосуды, улучшая кровоток и кровообращение.
Стимулирует лимфатическую систему, помогая выводить лишнюю воду и токсины.
Подтягивает кожу, помогая улучшить текстуру кожи.

При приготовлении собственного скраба для тела используйте кофейную гущу, оставшуюся после утренней чашки. Использованная кофейная гуща по-прежнему содержит достаточно кофеина, чтобы обеспечить желаемый эффект красоты.

Сахар и соль также используются в скрабах для тела, потому что гранулы сахара и соли отшелушивают кожу. Наконец, скрабы для тела содержат масла, которые смешивают ингредиенты и обеспечивают необходимое увлажнение.

Храните все самодельные скрабы для тела в герметичных контейнерах до 6 месяцев. Используйте их от 1 до 3 раз в неделю, чтобы избежать чрезмерного повреждения кожи. Регулярное еженедельное использование гарантирует результат.

Ниже приведен список из 10 самодельных скрабов для тела, которые идеально сочетают в себе очищающие ингредиенты с увлажняющими маслами, уменьшая появление бугорков на коже и придавая ей мягкость.

Примечание: Узнайте, почему кофе является идеальным ингредиентом кофейных скрабов от целлюлита.

1. Антицеллюлитный скраб с кофе и оливковым маслом

Этот простой скраб для тела от целлюлита содержит всего два ингредиента: кофе и оливковое масло.

Подготовка: Смешайте 1 столовую ложку использованной кофейной гущи с 2 столовыми ложками оливкового масла и перемешайте, пока паста не станет однородной и однородной.

Нанесите смесь на пораженные целлюлитом участки и массируйте круговыми движениями в течение пяти-десяти минут. Смойте теплой водой.

Пользователи сообщают, что скраб мгновенно подтягивает кожу. Регулярное использование способствует выведению токсинов и уменьшению проявлений целлюлита.

2. Скраб из кофе и кокосового масла

Это модифицированная версия базового кофейного антицеллюлитного скраба. Вместо оливкового масла связующее и увлажняющее средство скраба – кокосовое масло.

Приготовление: Нагрейте 1 стакан кокосового масла, пока оно не растает. Охладите масло, но продолжайте помешивать, чтобы оно не слишком загустело. Добавьте 1 стакан кофейной гущи, 2/3 стакана сахара и 2 столовые ложки ванильного экстракта. Смешивайте, пока ингредиенты не соединятся.

Сахар помогает удалить омертвевшие клетки с поверхности кожи, кофе улучшает кровообращение и выведение токсинов, а кокосовое масло увлажняет кожу. Экстракт ванили придает скрабу и коже приятный запах.

3. Кофейный скраб с маслом авокадо

Авокадо является богатым смягчающим средством, что делает его хорошим дополнением к кофе, который может высушить кожу.

Приготовление: Смешайте 1 чашку молотого кофе с 1 чашкой коричневого сахара и 1 пюре из авокадо. Добавьте 1 чайную ложку оливкового масла, чтобы обеспечить однородную консистенцию.

Нанесите пасту на влажную кожу и потрите круговыми движениями. Оставьте на 10-15 минут и смойте теплой водой. Выбросьте остатки, потому что домашние скрабы с авокадо нужно использовать в тот же день.

Примечание: Узнайте больше об использовании масла авокадо для ухода за кожей.

4. Кофейно-овсяный скраб

Кофе и овсянка создают мощное отшелушивающее сочетание. Овсянка используется в средствах по уходу за кожей для уменьшения воспалений, поэтому это хороший выбор для людей с чувствительной кожей. Перед употреблением измельчите и пропарьте овес.

Приготовление: ½ чашки овсяных хлопьев, 2 чайные ложки кофейной гущи, 2 чайные ложки соли, 5 капель эфирного масла апельсина, 4 капли эфирного масла розмарина, 2 капли масла корицы.

Массаж пораженных целлюлитом участков в течение 5-10 минут. Умойтесь теплой водой.

Эфирные масла и корица помогают сочетать более жесткие ингредиенты и делают кожу гладкой и увлажненной. Если кожа кажется сухой после скрабирования, нанесите насыщенный увлажняющий крем. Выбросьте остатки, потому что скрабы с овсянкой нужно использовать в тот же день.

5. Скраб «Кофе и мед»

Мед обладает антибактериальными и противовоспалительными свойствами и часто используется в средствах по уходу за телом для защиты кожи.

Приготовление: ½ чашки кофейной гущи, 2 столовые ложки коричневого сахара, ¼ чашки оливкового масла, 2 столовые ложки меда. Смешайте, пока все ингредиенты не будут хорошо смешаны.

Примечание: Обратите внимание на согревающее очищающее средство с медом от Vibrant Skin Bar.

6. Скраб из сахара и кокосового масла

Это еще один простой скраб для тела, в котором используются только два ингредиента. Сахар является отшелушивающим средством, а кокосовое масло делает кожу гладкой и упругой.

Подготовка: Смешайте 3 столовые ложки сахара с 6 столовыми ложками кокосового масла. Вы можете добавить 10-15 капель эфирных масел по вашему выбору для более приятного ощущения.

Помассируйте кожу в течение нескольких минут и смойте скраб теплой водой.

7. Скраб с коричневым сахаром и морской солью

Сахар и соль являются грубыми ингредиентами и требуют добавления достаточного количества масел, чтобы скраб не раздражал кожу. Этот скраб не рекомендуется для людей с чувствительной кожей.

Подготовка: Смешайте 1 стакан коричневого сахара, 1 стакан морской соли, 2 столовые ложки оливкового масла, 2 столовые ложки меда, 2 столовые ложки экстракта ванили (для запаха) и 2 столовые ложки лимонного сока.

Лимонный сок осветляет кожу, поэтому вы можете пропустить этот ингредиент, если вам не нужен осветляющий эффект.

Нанесите скраб на влажную кожу и втирайте круговыми движениями. Оставьте на 5-10 минут, а затем смойте теплой водой.

8. Скраб из пшеничных отрубей и пищевой соды

Пшеничные отруби содержат различные полезные ингредиенты, такие как витамин Е, который питает кожу, и селен, который помогает защитить ее от ультрафиолетовых лучей. Он часто используется в средствах по уходу за кожей в качестве отшелушивающего и омолаживающего средства.

Пищевая сода обладает антибактериальными, противогрибковыми и противовоспалительными свойствами. Используется как отшелушивающее средство. Это также может улучшить кровообращение и помочь уменьшить появление целлюлита.

Приготовление: 2 столовые ложки пшеничных отрубей, 1 чайная ложка пищевой соды, 1 чайная ложка кокосового масла. При необходимости добавьте 1 чайную ложку воды для обеспечения однородной консистенции.

Втирайте скраб в кожу и нежно массируйте в течение 10-15 минут. Смойте теплой водой. Регулярное использование может помочь улучшить тон и текстуру кожи и восстановить ее здоровое сияние.

9. Скраб с алоэ вера и грейпфрутом

Алоэ вера — известный противовоспалительный ингредиент для ухода за кожей. Он также подтягивает кожу, помогая уменьшить появление апельсиновой корки.

Грейпфрут содержит фермент бромелайн, который помогает расщеплять жир и предотвращает образование новых жировых клеток. Его часто используют в антицеллюлитных продуктах.

Приготовление: Смешайте сок одного листа алоэ вера и 2 столовые ложки масла грейпфрута. Другой вариант — использовать 3,5 унции купленного в магазине геля алоэ вера и смешать его с 15 каплями эфирного масла грейпфрута.

Втирайте смесь в пораженные целлюлитом участки и массируйте в течение 10 минут. Смойте теплой водой. Выбросьте остатки, потому что скрабы с грейпфрутом нужно использовать в тот же день.

10. Скраб для тела «Имбирь, мед и чили»

Чили и имбирь положительно влияют на обменные процессы в коже, усиливают кровообращение, способствуют сжиганию жира и уменьшению проявлений целлюлита. Обратите внимание, что скраб может вызвать легкое жжение. Не используйте его на коже с порезами или ранами.

Приготовление: 2 столовые ложки морской соли, 2 столовые ложки меда, 1 чайная ложка молотого имбиря, 1 столовая ложка кокосового масла, 2 чайные ложки кайенского перца.

Нанесите скраб на влажную кожу проблемных зон и оставьте на 5 минут. Мы рекомендуем использовать скрабы с чили для точечных процедур, чтобы избежать серьезных кожных реакций. Смойте теплой водой.

Бонус: Кофейный скраб с корицей

Кофейный скраб с корицей от Vibrant Skin Bar — отличное антицеллюлитное решение, если вы хотите получить проверенный и испытанный продукт с высокой степенью удовлетворенности.

Его основными ингредиентами являются кофе, сахар, корица, масло авокадо, подсолнечное масло, масло жожоба и стручок ванили. Кофе и сахар очищают поверхность кожи, стимулируя выведение токсинов и разглаживая кожу. Корица придает продукту антиоксидантные свойства, а различные масла глубоко увлажняют и разглаживают кожу.

Нанесите продукт на влажную кожу во время душа и аккуратно помассируйте в течение нескольких минут. Безопасно использовать ежедневно.

Заключение

Из-за целлюлита многие женщины избегают носить шорты, короткие юбки и бикини. Эта кожная проблема трудно поддается лечению и требует терпения. Длительное использование скрабов для тела с ингредиентами, улучшающими кровообращение, такими как кофе, может помочь уменьшить появление ямочек на коже, но только в сочетании со здоровой диетой и регулярной физической активностью.

Если вы заинтересованы в более быстром решении вашей проблемы, попробуйте нашу новую популярную косметическую процедуру против целлюлита. Прочтите этот пост в блоге об инъекционных препаратах QWO, чтобы узнать, как они работают и каких результатов ожидать.

Кофейный скраб для тела, лица и кожи головы своими руками

Следуя строгим редакционным правилам поиска источников, мы ссылаемся только на академические исследовательские институты, авторитетные сайты СМИ и, если доступны исследования, на исследования, прошедшие рецензирование с медицинской точки зрения. Обратите внимание, что числа в скобках (1, 2 и т. д.) являются интерактивными ссылками на эти исследования.

Эта статья основана на научных данных, написанных экспертами и проверенных нашей квалифицированной редакцией. Обратите внимание, что числа в скобках (1, 2 и т. д.) являются интерактивными ссылками на исследования, прошедшие рецензирование с медицинской точки зрения.

В нашу команду входят лицензированные диетологи и диетологи, сертифицированные специалисты по санитарному просвещению, а также сертифицированные специалисты по силовой и физической подготовке, персональные тренеры и специалисты по корректирующим упражнениям. Наша команда стремится быть не только тщательной в своих исследованиях, но и объективной и непредвзятой.

Кофейный скраб домашнего приготовления помогает естественным образом отшелушивать кожу и уменьшает скопление бактерий, грязи и омертвевших клеток кожи. Кофейные скрабы также могут помочь избавиться от прыщей и белых угрей, очищая поры. Он также достаточно мягкий, чтобы использовать его ежедневно, чтобы уменьшить количество старых клеток кожи и помочь появиться новым клеткам.

Кофейный скраб для тела: Кофейная гуща содержит антиоксиданты, которые способствуют заживлению кожи, а ее текстура хорошо действует как скраб для удаления омертвевших клеток кожи, бактерий, грязи и многого другого. Это также улучшит кровообращение и поможет сделать вашу кожу более гладкой. Смотрите рецепт ниже.
Скраб от целлюлита: Кофеин, содержащийся в гуще, способствует расширению кровеносных сосудов и подтягивает кожу, помогая уменьшить проявления целлюлита и даже растяжек. Кофейный скраб от целлюлита своими руками отшелушивает кожу, уменьшает отек тканей и стимулирует активность клеток, вырабатывающих коллаген. Исследования даже показывают, что это может снизить активность жировых клеток и уменьшить целлюлит.
Скраб для кожи головы: Втирание гущи в кожу головы поможет удалить омертвевшие клетки кожи и отложения, которые стимулируют волосяные фолликулы. Исследования показывают, что когда кофеин наносится на волосяные фолликулы, он может даже способствовать росту волос.

Кофейная гуща отшелушивает кожу, а кофеин способствует расширению кровеносных сосудов и подтягивает кожу. (Два других натуральных отшелушивающих средства, которые можно включить в свой набор инструментов для красоты? Пемза и сухая щетка.)

Сахар также помогает отшелушивать кожу и увлажнять ее. Если вы планируете использовать этот рецепт в основном как кофейный скраб для тела, вы можете использовать сахар турбинадо. Если вы также хотите использовать его в качестве кофейного скраба для лица, используйте коричневый сахар, потому что он более мягкий.

Хранить в многоразовом контейнере. Из-за использования эфирных масел предпочтение отдается стеклу или высококачественному пластику, но для безопасности в душе лучше всего подойдет пластик. Может храниться до одного года в холодильнике.

Использовать в качестве кофейного скраба для тела, после мытья в душе массирующими движениями нанесите кофейный скраб на участки, где скапливается грязь и сухая кожа (например, локти, колени, плечи, тыльная сторона рук и т. д.) и может быть обнаружен целлюлит. (ягодицы и бедра). Массируйте как можно энергичнее, заботясь о защите чувствительной кожи. Вы не хотите сломать кожу или вызвать кровотечение. Тщательно промойте и высушите.

Используйте этот кофейный скраб для тела 2–3 раза в неделю для достижения наилучших результатов. Некоторое временное покраснение очищенных участков является нормальным. Если какой-либо дискомфорт или раздражение сохраняются, попробуйте помолоть кофе мельче, используйте сахар более мелкого помола и/или исключите коричное масло.

№
Для использования кофейного скраба для лица выдавите около половины столовой ложки на ладонь, а затем нанесите на лицо пальцами, мягко массируя круговыми движениями. Оставьте на лице как минимум на пару минут, прежде чем смыть. Для скраба для губ возьмите примерно чайную ложку и потрите пальцами горизонтально губы в течение 10–20 секунд, прежде чем смыть.
Чтобы использовать кофейную гущу для кожи головы, просто насыпьте гущу на ладонь, помассируйте кожу головы в течение 1–2 минут, затем смойте и промойте шампунем, как обычно.
Распечатать
Кофейный скраб своими руками
Автор: д-р Джош Акс
Общее время: 5 минут
Выход: 20 применений 1x
color h4-transform.text-transform”> Описание
Из кофейной гущи можно приготовить отличный скраб своими руками. Этот домашний кофейный скраб сочетает в себе несколько успокаивающих и отшелушивающих ингредиентов для глубокого очищения кожи. Его можно использовать для тела (включая области, где появляется целлюлит или растяжки), рук, лица и кожи головы.
1 чашка молотого кофе
½ стакана кокосового масла (или масла сладкого миндаля)
⅔ стакана крупного сахара (сахар турбинадо для тела; коричневый сахар, если вы собираетесь использовать его и для лица)
4–8 капель масла корицы (меньше, если у вас очень чувствительная кожа)
8 капель ванильного масла или 1 чайная ложка кулинарной ванили (по желанию)
Режим приготовления Предотвратите потемнение экрана