Китайские препараты для похудения которые реально помогают: Китайские таблетки для похудения. Отзывы о продуктах, стоит ли их принимать и какие возможны последствия

Содержание

эффективные методы борьбы с лишним весом

Особенность сегодняшнего времени — рост числа людей, имеющих лишний вес. Вместе с тем наблюдается возврат людей к традиционной медицине и высокий интерес к медицине востока. Центральный государственный госпиталь г. Далянь предлагает своим клиентам эффективные препараты для похудения, которые помогут преодолеть проблемы лишнего веса. Лишний вес — источник большого числа заболеваний и причина уменьшения срока жизни, поэтому с ним обязательно нужно бороться!

Чтобы похудеть, нужно создать дефицит энергии. Это означает, что вам нужно потреблять меньше калорий, чем вы расходуете. Хотя эта идея проста, ее может быть чрезвычайно сложно реализовать на практике, потому что большинство из нас борется со своим аппетитом. Но могут ли помочь таблетки для похудения?

К счастью, ученые открыли таблетки для похудения, которые, как доказано, помогают подавить даже самые сильные пристрастия. Самые эффективные таблетки для похудения помогут вам придерживаться диеты и быстрее снизить вес.

Ключ к поиску действенной таблетки для похудения — найти правильные ингредиенты. Оставьте заявку на нашем сайте, чтобы узнать больше о китайском снижении веса и таблетках для похудения, которые рекомендуют наши специалисты.

Похудеть может быть очень сложно, а то и невозможно! Мы всегда готовы принять вызов. Лаборатория Центрального Государственного госпиталя Китая, приступила к созданию самой сильной в мире таблетки для похудения. Чтобы совершить этот грандиозный подвиг в помощь пациентам для снижения веса, нам пришлось использовать следующие составляющие:

– Международный сертификат на производство лекарств КТМ –
Лишний вес его влияние на здоровье и долголетие
Давно доказано, что наличие лишнего веса и ожирения является спусковым крючком для появления множества болезней, являющихся причиной снижения долголетия. Это заболевания сердечной, эндокринной системы, ЖКТ, костно-мышечного аппарата и многие другие. Причем лишний вес — это наиболее распространенная причина инфарктов.
При этом важно заметить, что от небольшого количества жира бывает крайне сложно избавиться — не помогают ни занятия спортом, ни лекарства. Конечно, наиболее эффективный путь находится в применении всех методик — сочетания высоких физических нагрузок и применения лекарств и пищевых добавок.
Купить таблетки для похудения можно без труда и в любой аптеке таких средств множество. Однако их эффективность может оказаться под большим вопросом. Наиболее продвинутым на сегодняшний день, с точки зрения эффективности, по праву считается опыт, накопленный в восточной медицине.

Здесь важно правильно подойти к анализу состояния пациента. Многим людям, имеющим лишний вес, необходимо дозировано подходить к физическим нагрузкам, а некоторым, по состоянию здоровья, такие нагрузки и вовсе запрещены. Поэтому китайское лекарство для похудения может стать лучшим решением данной проблемы.
Китайская медицина в борьбе с лишним весом
У нас практикуется несколько иной подход к лечению многих болезней, нежели в европейских странах. Школа медицины Китая накопила богатый опыт в лечении лишнего веса как заболевания, и может предложить наиболее эффективный путь борьбы с ним.
Это качественные и экологически чистые препараты и пищевые добавки для похудения, эффективность которых подтверждена с древних времен. Мы успешно применяем препараты для похудения, основанные на компонентах растительного происхождения, которые не наносят вреда организму, как это происходит с большей частью медицинской химии. Многие китайские женщины выбирают простой способ к очищению организма и снижению веса — это возможность купить китайские таблетки для похудения.

Что нужно знать, приобретая препараты от лишнего веса
Средства для похудения, которые мы предлагаем, условно можно разделить на две группы — биологически активные пищевые добавки (БАД) и лекарства, созданные по индивидуальным рецептам врача или профессора. . Первые нужны для того, чтобы сохранять нормальный вес в норме и не превышать его, при условии соблюдения пищевой дисциплины. В этом случае, купить китайские БАДы для похудения — это наиболее простой путь к здоровью и долголетию.
Однако, в случае, когда лишний вес переходит в ожирение, являющееся болезнью, применения БАДов уже недостаточно. В этом случае уже нужно применять лекарства.

Наши китайские лекарства для похудения и пищевые добавки
Это не опасные, стандартные китайские таблетки для похудения, которые можно купить в интернет аптеке, такие препараты в основном не являются оригинальными и могут наносить вред пациентам, с уже имеющимися хроническими заболеваниями помимо ожирения, Все предложенные нами рецептурные травяные средства и китайские БАДы для похудения не только эффективны, но и полностью безопасны, так как имеют полностью натуральный состав и рецепт составляется известными профессорами индивидуально для каждого пациента на основании отправленного жизненного анамнеза и назначенных нами обследований. Имея растительную основу, они в том или ином виде входят, или должны входить, в рацион питания здорового человека.
Среди них можно найти препараты, в которых есть:

Как минимум — это намного дешевле, а сами препараты можно правильно подобрать, проконсультировавшись с нашими специалистами.
Лишний вес — это, как правило, результат неправильного питания или серьезные нарушения в работе внутренних органов. И с тем и с другим можно успешно бороться с помощью предлагаемых нами препаратов. Центральный Государственный госпиталь г. Далянь всегда рад своим клиентам и придет на помощь как в борьбе с лишним весом, предложив китайские препараты для похудения, так и с другими заболеваниями. Обращайтесь к нам и будьте здоровы!
Сейчас купить лекарства для похудения из Китая несложно. Оставьте заявку на этом сайте. Международный отдел госпиталя, работает без выходных Вы получите ответ в течении дня. Посылки отправляются во все страны, как срочной, так и обычной почтой Китая, доставка занимает от 8 до 29 рабочих дней. Иностранные пациенты могут напрямую обращаться по телефону, whats app, viber: +86-1524-2626-706, e-mail: [email protected]

Я всю жизнь была полноватой. Я всегда была «толстой девочкой» в группе и никогда никуда не ходила без куртки, закрывающей руки и живот. Никогда. Я жила в Казахстане, обычно летом я запиралась в своей комнате и пряталась. Так или иначе, я пробовала сидеть на диете и заниматься спортом и мне удалось сбросить около 4 килограмм за 3 месяца, но я все еще весила 129 и обнаружила, что беременна. Примерно через 2 месяца после родов я ненавидела свое мягкое 140 килограммовое тело и решила вернуться к своей диете / упражнениям … но я добавила китайские таблетки для похудения. Перенесемся на 2 года вперед, и я с гордостью представляю свое новое тело, при весе в 68 килограмм, сейчас я как нельзя более горда собой, и я каждый день стремлюсь достичь конечной цели55-60 килограмм. Спасибо за ваши замечательные натуральные китайские препараты для похудения, я бы не справилась в одиночку!

Айгуль Юсупова, 36 лет Астана. Казахстан
Я был очень недоволен собой и перепробовал так много продуктов, которые ничего не дали. Я нашел таблетки для похудения в интернет аптеке и когда начал лечение китайскими таблетками для похудения был очень доволен своими результатами. Этот продукт дал мне немедленные результаты, и я почувствовал себя прекрасно. Наконец-то у меня появилась энергия, чтобы начать тренироваться, и я не чувствовал, что мучаю себя диетами. Китайские таблетки для похудения помогали мне не чувствовать голода, и иногда мне приходилось заставлять себя есть. Я достиг своей цели за полгода лечения и мне удалось сохранить потерянный вес, который в общей сложности составлял 18 килограмм. Благодарю лечащего профессора, который составил рецепт для меня! Препараты для похудения реально дали мне немедленные результаты, и я чувствую себя прекрасно!

Александр Кравченко, 49 летСанкт –Петербург, Россия
Я решила написать отзыв о таблетках для похудения из истории моего опыта. Более 15 лет я никак не могла убрать лишний вес, это была очень большая проблема для меня. Друзья поехали на лечение в Китай и посоветовали обратится за помощью к китайской медицине и купить лекарства для похудения напрямую в китайском Госпитале. С большой надеждой я начала принимать китайские таблетки для похудения, потому что мне нужно было быстро похудеть, чтобы максимально снизить вес моих суставов. Я не могу много тренироваться из-за боли, поэтому я начала использовать китайскую медицину чтобы не только снизить вес, но и помочь очистить организм от токсинов. Через 3 месяца вес начал падать, и я стала чувствовать себя намного лучше, смогла стать более активной и жить лучше. Я похудела почти на 40 килограмм за 6 месяцев, перешла с 56-го размера на 50-й и никогда не чувствовала себя лучше. Пишу этот отзыв о таблетках для похудения с большой благодарностью к китайской медицине, которая помогла мне изменить мою жизнь!

Ольга Владимировна Карелина, 64 годаг. Москва, Россия
Я 37-летняя мать двоих детей. У меня только что родился сын в январе прошлого года, и я весила около 80 килограмм. Я начала тренироваться, правильно питаться и начала терять вес, но примерно через месяц мое терпение закончилось, и я остановилась. Я читала отзывы о таблетках для похудения и нашла китайских госпиталь, где изготавливают индивидуальные препараты для похудения, используя только натуральные компоненты. Я начал с двух месяцев лечения и вес снизился. Я вернулась к своему первоначальному размеру уже через два месяца. Сейчас начинаю еще один курс, чтобы убрать последние 8 килограмм.
Кристина Оганесян, 37 летг. Краснодар, Россия
Я впервые заказала лекарства для похудения из Китая, после того, как безуспешно пыталась сбросить 20 килограмм, которые я прибавила в результате беременности. Раньше я попробовала сбросить вес с помощью таблеток для похудения, которые купила у себя в аптеке, а также большую часть времени проводила упражнениями. Я начала принимать китйские таблетки от ожирения. в октябре 2019 года, когда у меня был 56-й размер. После полного курса я вернулась к своему размеру 48, которым была до беременности. Я больше не ожидала, что потеряю, но теперь, в мае 2020 года, я ношу размер 46, и я в лучшей форме, в которой я была с 18 лет! В 29 я чувствую себя лучше, чем в 18. Я действительно хожу в тренажерный зал каждый день, но теперь это весело и легко. Также я покупаю в госпитале лекарства для повышения иммунитета и очищения организма, что дает мне дополнительную энергию, и я на самом деле леплю мое тело сейчас … то, что я никогда не думала, стало возможным. Это единственные эффективные таблетки для похудения, которые когда-либо давали такие легкие результаты. Благодаря здоровой диете и упражнениям я на вершине мира и никогда не вернусь к этот другой я. Прочитайте отзывы о препаратах для похудения, и вы сами убедитесь, что большинство людей рекомендуют именно китайскую медицину, для того, чтобы снизить вес!
Сара Джонсон,29 летг. Финикс, Аризона, США
Я похудел на 7 килограмм за 2 месяца, и единственное, что я делал – это принимал 1 таблетку для снижения веса утром и 1 перед ужином. Китайская традиционная медицина подарила мне больше энергии, и я не хотел перекусывать. Каждый раз, когда я принимал таблетку, я чувствовал себя сытым после меньшего количества еды и в течение длительного времени, это помогло мне добиться хорошего результата похудения!
Владимир Панков, 53 годаг. Красноярск, Россия
С юных лет у меня был лишний вес. Я был всегда 1-5 килограмм. После того, как я пошел в среднюю школу, я знал, что будет еще труднее, если я не буду худеть. Затем я начал тренироваться и стал интересоваться более здоровым питанием, чем ел обычно. Я начал принимать китайские таблетки для похудения, и они действительно творят чудеса! Я похудел до 27 килограмм и никогда не чувствовал себя лучше! Я счастлив и этим я обязан помощи профессору Бао Шэнг! Передаю ему благодарственный отзыв о препарате для похудения, который изменил мою жизнь!
Алим Гареев, 32 годаг. Казань, Татарстан
Я использую китайскую медицину для похудения уже около 4 недель и сбросила 5 кг. С тех пор, как я начал принимать таблетки для похудения, я ел меньшие порции и сейчас перешёл на более здоровую пищу. В отличие от некоторых других таблеток для похудения, которые я пробовал в прошлом, я не чувствую себя плохо после того, как принял их, и мне нужно принимать только 2 раза в день! Очень доволен этим лечением!
Баграт Опанян, 59 летг. Гюмри, Армения
Я перепробовала много разных таблеток для похудения, но большинство таблеток для похудения мне недостаточно помогали, то есть я не могла получить именно желаемый результат. Я начала лечение ожирения китайской медициной и была поражена результатами! Пишу отзыв о препарате для похудения, который действительно работает! После 100 дней приема таблеток я похудела и очень довольна своим новым телом! Спасибо Вам от всего сердца!
Наталья Николаевна Журавлева, 50 летг. Москва, Россия
Я была в ужасе в тот день, когда я взвесилась и увидела, что у меня колоссальные 115 килограмм! Мне всего 31 год! В тот день я решила, что мне нужны изменения, поэтому я начала искать отзывы о лекарствах о похудении и сайт о лечении ожирения в Китае и решила попробовать. Мне составили рецепт и план лечения и затем я начала принимать традиционное китайское лекарство для похудения ежедневно после детоксикации, и теперь, спустя 6 недель рекомендованного курса, мой вес стал 92 килограмм, но все еще наблюдаю, как килограммы постепенно снижаются. Большое спасибо китайским таблеткам для похудения, я всегда буду рекомендовать этот продукт друзьям и семье. Наконец-то я могу носить любимую одежду!
Ольга Беляева, 31 годг. Иркутск, Россия
Наша клиника приглашает к сотрудничеству врачей для работы по обмену опытом с зарубежными специалистами. Клиника и госпиталь работают по программе международного обмена и назначение с рекомендациями плана лечения ожирения и снижения веса по методам традиционной китайской медициной, иностранные пациенты сейчас могут получить дистанционно и бесплатно!

Цена препарата с доставкой оказалась очень привлекательной. Спустя некоторое время даже родственники обратили внимание на положительные изменения. По их мнению, талия стала более выражена. Польза для здоровья неоценима. Спасибо подруге, что рассказала, где купить.
>>> ПЕРЕЙТИ НА ОФИЦИАЛЬНЫЙ САЙТ
Избежать серьезных осложнений, связанных с лишним весом, похудеть просто и гармонично, без осложнений, диет, срывов и стрессов поможет MBL-5 для похудения. Благодаря активным натуральным веществам в составе МБЛ-5 активно борется с причинами ожирения, нормализует белковый и липидный обмены, снижает чувство голода. Производитель обещает, что за курс применения благодаря 3 жиросжигающим ингредиентам вам удастся сбросить весь лишний вес и привести в полную гармонию его соотношение с ростом. Отличный препарат для похудения MBL-5, после его применения ушло 5 лишних килограмм и улучшилось самочувствие. У меня пропала сонливость в течение для, а энергии стало хватать на все. Наладился стул, и прекратились изжоги.
MBL-5 – первое запатентованное средство, работающее со всеми причинами нарушения обмена веществ и предотвращающее его опасные последствия: нервные расстройства, сахарный диабет, заболевания печени и сердца. Налаживая жировой, белковый и углеводный обмены, препарат устраняет катализаторы плохого самочувствия и запускает процесс похудения. Выпускается средство в форме капсул, покрытых пленочной оболочкой. Одна упаковка содержит 20 капсул. список средств для похудения целлюлоза в таблетках для похудения отзывы МБЛ 5 купить в Сумах
Ожирение – это бич XXI века. Когда у людей небольшой лишний вес, это только вопрос эстетики и физических особенностей организма. Но когда тенденция к увеличению этого веса ведет огромными шагами к ожирению, стоит задуматься, как решить эту проблему. Чем больше лишний вес, тем сложнее от него избавиться. Я всегда рекомендую даже при небольших прибавках в весе комплекс для похудения MBL-5. Это натуральный препарат, который нормализует работу организма и сжигает лишний жир. Похудение с ним проходит комфортно и быстро, а главное он не имеет побочных эффектов. Результат всегда зависит от исходной проблемы, но в любом случае он точно наступает. Отзывы о китайские препараты для похудения которые реально помогают
Заполните форму для консультации и заказа китайские препараты для похудения которые реально помогают. Оператор уточнит у вас все детали и мы отправим ваш заказ. Через 3-7 дней вы получите посылку и оплатите её при получении.
Кристина: таблетки для похудения айрекоменд. имбирные капсулы для похудения. купить китайские капсулы для похудения в уфе. средство для похудения гарденин отзывы реальные. Мы с мужем вдвоем худели на этом препарате. Сначала заказала и стала принимать MBL-5 я, а когда супруг увидел, что я реально сбрасываю вес, присоединился. Никаких особых ощущений я не испытывала во время курса, разве что пищеварение улучшилось. Первые дня 3-4 вес стоял на месте, затем стал уходить. За месяц я похудела на 6,5 кг, а муж на 5. нам есть еще куда худеть, поэтому курс непременно будем вскоре повторять.
Китайские таблетки для похудения: как использовать и стоит ли? Что такое китайские средства для похудения. Что такое китайские средства для похудения. Знакомство с препаратами для коррекции массы тела стоит начать со сведений о том, что подразумевает это понятие. Китайские БАДы для похудения не являются лекарствами. Ни одно средство, даже реально лекарственное, не способно эффективно снизить вес человека без каких-либо усилий с его стороны – отказа от пищевых и других вредных привычек, включая гиподинамию. Представляемый производителями состав не заслуживает доверия из-за отсутствия в перечне латинских наименований растений и безграмотно написанной инструкции. Данный препарат рекомендует торговая марка Гожань, специальный кофе для похудения Чудо 26, еще его называют Худое кофе. Многие используют Чудо 26 в качестве эффективного дополнения к капсулам для похудения. Как говорят специалисты, китайские таблетки для похудения можно разделить на две группы: очень вредные и не очень. Про не очень вредные речь шла выше. Они могут вызывать понос, рвоту и другие неприятности, связанные с индивидуальной непереносимостью. Прием капсул призван помочь не только в борьбе с жировыми запасами в проблемных зонах, но и в общем оздоровлении организма. Однако, побочные эффекты от Билайта не менее тяжелы, чем у предыдущего препарата. Похудение-капсулы купить по выгодной цене на АлиЭкпресс. Скидки, купоны, промокоды. Отзывы реальных покупателей. Мы ускорили доставку по РФ. Похудение-капсулы – большой выбор на сайте и в новом приложении AliExpress Россия. Увидели что-то, что вам очень понравилось? Теперь можно купить это, воспользовавшись выгодными предложениями на AliExpress! Просто просмотрите большой ассортимент похудение капсулы и отфильтруйте по критерию наиболее подходящие или по цене, чтобы найти товар, который вы хотите. Вы также можете отфильтровать товары по таким критериям, как бесплатная доставка, быстрая доставка или бесплатный возврат. Стоит отметить, что китайские таблетки помогли многим людям привести в порядок свое тело всего за пару месяцев. Однако смешивание активных веществ и растительных компонентов создает сильнодействующее средство, которое, помимо потери массы тела, может привести к серьезным последствиям для организма. Вам может быть интересно: Самые эффективных таблетки для похудения. Отзывы о препарате подтверждают, что уже в течение месяца помогает сбросить вес. Однако снижение веса само по себе является малоприятным и опасным для человека. Производитель заявляет, что это специальный кофе для похудения, который можно использовать отдельно или в качестве дополнения к специальным таблеткам. Китайские таблетки для похудения следует использовать с осторожностью, поскольку у них имеются побочные эффекты и противопоказания. Перед началом применения препаратов рекомендуется посоветоваться с врачом. Содержание. Состав китайских средств. Препараты для похудения, которые производят в Китае, также вызывают привыкание. Через определенное время худеющий начинает замечать, что таблетки стали менее эффективны и ему приходится повышать дозу. Этот препарат, по утверждению производителей, не только помогает в короткие сроки избавиться от лишнего веса, но и продолжать расщеплять, выводить жиры из организма, даже после прекращения приема таблеток. Китайские таблетки для похудения Бомба помогают эффективно ускорить сжигание, а также расщепление жиров в организме. Кроме того, они улучшают обменные процессы, выводят токсины и шлаки, очищают тело от излишка жидкости. Благодаря антицеллюлитным свойствами после похудения кожа не начинает обвисать. Китайские таблетки для похудения с сибутрамином. Сегодня стало можно покупать различные препараты, которые помогают избавиться от лишнего веса и очистить организм. Некоторые диетологи назначают китайские таблетки для похудения с сибутрамином (Линдакса, Меридиа, Голдлайн, Редуксин). Китайские таблетки для похудения, их состав, как они работают. Разновидности препаратов и распространенные опасности приема. Инструкция к употреблению. Если верить производителю, то все таблетки реально помогают и имеют только растительный состав, причем весьма экзотический. В состав препарата входит следующее: Наименование. Реально ли работают китайские таблетки для похудения? Что обещает производитель. Препараты китайского производства, продаваемые на российском рынке, относятся к категории БАДов (био-активных добавок) и изготовлены только из натуральных компонентов растительного происхождения. Во всяком случае, так утверждают производители. Еще производители обещают мгновенный терапевтический эффект: потерю лишних килограммов не по дням, а по часам, прилив сил, общее укрепление иммунитета, здоровый цвет лица, правильное пищеварение и много других весьма приятных вещей. Классификация препаратов для похудения. Фармацевтические компании предлагают широкий ассортимент лекарственных средств, которые помогают избавиться от той или иной степени ожирения. Определить наличие лишних килограмм можно по формуле индекса массы тела: ИМТ = вес (кг) : рост (м), возведенный в квадрат. Результаты. Одно из лучших средств для похудения, которое содержит орлистат. Ингибитор желудочно-кишечных липаз обладает продолжительным действием. Терапевтический эффект происходит в просвете тонкого кишечника и желудка, заключается в образовании ковалентной связи с липазой.
Существует бесконечное количество стратегий для похудения, но ключ к здоровой и долгосрочной потере веса – найти естественные способы, которые работают именно для вас. Здоровая диета и физическая активность часто являются краеугольными камнями потери веса, но если вы хотите похудеть безопасно и естественно, добавки с китайскими травами также могут быть полезными. На протяжении тысячелетий практикующие китайские травники использовали множество китайских трав, чтобы помочь людям забыть о проблемах со здоровьем и добиться здорового веса.

Лучшие китайские травы для похудения
Считается, что эти хорошо изученные китайские травы помогают в лечении ожирения, диабета, метаболического синдрома и многих других заболеваний. Начните с этих китайских трав для похудения в качестве дополнения к вашей диете и упражнениям, а для достижения наилучших результатов обязательно включите другие традиционные китайские методы, такие как иглоукалывание, банки и посев ушей.
Многие китайские травы для похудения доступны в виде добавок в форме капсул, поэтому их легко принимать ежедневно, запивая утренним стаканом воды. Сделайте это привычкой, как чистить зубы, и вы увидите самые стойкие эффекты. Некоторые из этих трав можно пить в виде чая или жевать в виде сухого корня, а некоторые можно перекусывать в виде сладких фруктовых угощений. Независимо от того, какую дозу вы получаете, знайте, что эти травы обладают множеством преимуществ, которым эксперты доверяют на протяжении тысячелетий.

1. Корень женьшеня (Си Ян Шэнь)
Это китайское растение было открыто более 5000 лет назад и веками использовалось в Азии как средство от всевозможных недугов. (Его полное название происходит от греческого слова, означающего «лекарство от всех болезней».) Доказано, что корень женьшеня помогает предотвратить увеличение веса, возможно, отчасти благодаря контролю аппетита пациентов и сокращению избыточного потребления пищи.
Корень женьшеня также может способствовать снижению веса за счет изменения состава кишечного микробиома, сложного набора «хороших бактерий», обитающих в нашей пищеварительной системе. Добавки с этой безопасной натуральной травой потенциально могут помочь сбалансировать микробиоту кишечника и помочь организму сбросить вес, оставаясь при этом энергичным и энергичным. Вы можете употреблять женьшень в чае или в виде добавки в виде капсул или таблеток. Женьшень является одним из сильнодействующих ингредиентов детокс-добавки Indulgence Relief от WTHN.

2. Корень аденофоры (Нан Ша Шен)
Эта традиционная китайская трава происходит из цветкового растения, произрастающего в Азии. (Сам цветок известен как «божья коровка» с большими синими или фиолетовыми лепестками.) Его лечебные свойства включают использование при сухом кашле из-за его питательных свойств, а также при симптомах того, что практикующие врачи называют дефицитом Инь в желудке, таких как жажда и запор.
Аденофора также обладает доказанным эффектом против ожирения, возможно, благодаря антиоксидантным и противовоспалительным механизмам, согласно исследованиям. Это растение обычно принимают в виде капсул или таблеток. Вы можете найти его в составе смеси WTHN под названием Daily Glow, которая борется с признаками старения.

3. Зеленый чай (Лу Ча)
История зеленого чая в Китае восходит к тысячелетию династии Хань, когда он использовался в лечебных целях для долголетия и хорошего самочувствия. (Легенда гласит, что зеленый чай был открыт, когда император случайно выпил из чашки воды, в которой был лист.) Сегодня исследования показывают его эффективность в борьбе с ожирением. Хотя ученые продолжают исследовать, как именно он работает, считается, что зеленый чай помогает снизить количество потребляемой пищи, возможно, из-за подавления аппетита, а также сжигает жир.
Зеленый чай имеет длинный список потенциальных преимуществ для здоровья в дополнение к потере веса, таких как умственная активность, облегчение пищеварения и облегчение головной боли. Некоторые исследования также показывают, что употребление зеленого чая может помочь снизить кровяное давление и уровень холестерина. Это вкусный и успокаивающий напиток, горячий или со льдом, но его также можно принимать в капсулах.

4. Корень кодонопсиса (Dang Shen)
Это мягкое, но мощное растение является одним из наиболее часто используемых в традиционной китайской медицине. Это одна из группы трав, называемых адаптогенами, которые, как считается, помогают системам организма лучше справляться со стрессом окружающей среды и его волновыми эффектами, такими как беспокойство и усталость.
Хотя он также известен своим иммуностимулирующим действием, когда дело доходит до потери веса, несколько исследований показывают связь между корнем кодонопсиса и снижением массы тела, особенно в контексте диеты с высоким содержанием жиров. Экстракты, сушеные кусочки, капсулы и порошки доступны. Корень кодонопсиса входит в состав смеси Daily Digestion от WTHN.

5. Пориа Кокос (Фу Линг)
На самом деле это разновидность гриба, эта трава играет уникальную роль в арсенале средств для похудения: она действует как мягкое мочегонное средство, помогая избавиться от лишнего веса, благодаря чему вы почти мгновенно почувствуете себя легче. Задержка воды может произойти по ряду причин, таких как употребление слишком большого количества соли или менструация, но естественные диуретики могут помочь вывести излишки жидкости из организма, которые, кажется, отягощают вас.
Интересно, что грибы poria cocos также продемонстрировали многообещающие результаты в отношении последствий болезни Альцгеймера, поскольку они помогают очистить мозг от определенных бляшек. Кокосы Poria можно принимать как простую в использовании добавку, они содержатся в добавке для поддержки пищеварения от WTHN под названием Daily Digestion. Он также входит в состав популярного китайского средства для пищеварения под названием Si Jun Zi.

5. Черный корень атрактилодеса (Цан Чжу)
В традиционной китайской медицине это местное растение часто используется для лечения проблем, связанных с селезенкой и желудком (в частности, диагноз, известный как «дефицит ци селезенки»), которые проявляются желудочно-кишечными симптомами, такими как вздутие живота или тошнота.
Он также обладает доказанным эффектом против ожирения, что может сделать черный атрактилодес привлекательным дополнением к вашему набору инструментов для похудения. Эта трава продается в виде высушенного корня, экстракта и пищевых добавок, а также ее можно найти в списке ингредиентов популярной детокс-смеси Indulgence Relief от WTHN.

6. Китайский красный финик (мармелад)
Не путать с разноцветными леденцами. Фрукт мармелад, также известный как китайский красный финик, представляет собой небольшой круглый косточковый фрукт, родственный персикам и вишням.
Одной из величайших сверхспособностей этого растения с точки зрения медицинских целей могут быть его потенциальные свойства борьбы с ожирением. Китайский красный финик является отличным источником клетчатки, которая поможет вам чувствовать себя более сытым и дольше и, в свою очередь, поможет предотвратить избыточное потребление пищи.

7. Плод тутового дерева (Санг Шен Цзы)
Тутовник культивируется в Китае более 2000 лет, с сочными ягодами от красного до черного цвета и пышными зелеными листьями. В Древнем Китае его ветви часто использовались для изготовления таких вещей, как чаши и мебель.
Это растение удивительным образом способствует снижению веса: его экстракт ингибирует расщепление некоторых углеводов, фактически снижая гликемический индекс этих углеводов. Это означает, что еда с меньшей вероятностью поднимет уровень сахара в крови, что является частью каскада событий, тесно связанных с потерей веса. Вы можете наслаждаться этим целым фруктом в качестве вкусной закуски, и его особенно удобно держать под рукой в машине или во время путешествия.

8. Кора эвкоммии (Ду Чжун)
Уроженец Китая, широко выращиваемый и используемый там в медицинских целях эвкоммий (разновидность каучукового дерева) и, в частности, его кора помогают поддерживать почки и сердце, способствуя снижению веса.
Стимулируя метаболическую систему организма, эта трава, которую в Китае часто употребляют в виде чая после измельчения в хлопья или порошок, помогает предотвратить метаболический синдром, группу заболеваний, связанных с окружностью талии, уровнем сахара в крови, кровяным давлением. , и другие, которые вместе могут привести к диабету и сердечным заболеваниям.

9. Семена фенхеля (Сяо Хуэй Сян)
Фенхель известен в холистической медицине как средство от некоторых проблем с кишечником, а также для пищеварения, дыхания и иммунитета. Эта китайская трава помогает похудеть, предотвращая накопление лишнего жира в организме. В одном исследовании употребление чая с фенхелем также помогло снизить аппетит: женщины, которые пили чай с фенхелем, по сравнению с контрольной группой, сообщали о меньшем голоде, чувствовали себя более сытыми и меньше ели после этого.
Его семена также продаются отдельно или измельчаются в порошок и капсулы. Он содержится в Daily Digestion от WTHN, пищеварительном тонике, основанном на древнем китайском средстве под названием «Шесть джентльменов».

10. Корень имбиря (Шэн Цзян)
Имбирь, имеющий лечебное происхождение в древнем Китае и Индии, на протяжении тысячелетий использовался в качестве травяного тонизирующего средства (и ароматного кулинарного ингредиента). Исследования подтверждают, что имбирь может помочь снизить массу тела, а в одном исследовании также было показано, что он увеличивает количество мышечных волокон и повышает выносливость во время упражнений.
Имбирь можно заваривать в чае, добавлять в кулинарию и выпечку, принимать в качестве добавки или во всем вышеперечисленном. Найдите его в составе Daily Energizer от WTHN, который поддерживает уровень энергии без сбоев, обычно связанных с кофеином.

Часто задаваемые вопросы о китайских травах для похудения

Как китайские травы способствуют снижению веса?
Китайские травы могут помочь в потере веса несколькими способами. Считается, что некоторые из них сдерживают аппетит и ограничивают количество потребляемой пищи, в то время как другие побуждают организм сжигать жир, а третьи действуют путем уменьшения системного воспаления, которое тесно связано с обменом веществ. По крайней мере, одна из китайских трав в этом списке работает, помогая вам наращивать мышечную массу и тренироваться дольше, прежде чем вы устанете, а другая снижает гликемический индекс углеводов, чтобы предотвратить скачки уровня сахара в крови.
Каждая трава обладает уникальными свойствами, которые точно определяют, как она работает, и все они могут быть естественными и эффективными добавками к вашему распорядку дня, в качестве кулинарных ингредиентов для еды, чаев для питья или добавок в капсулах для приема с водой. Прежде чем комбинировать их или начинать новый режим, настоятельно рекомендуется поговорить со своим врачом или практикующим врачом традиционной китайской медицины, который может составить для вас наилучший план снижения веса и целостный план оздоровления.

Есть ли китайский травяной чай для похудения?
Многие китайские травяные чаи способствуют снижению веса. Имбирь, фенхель и многое другое часто употребляют в виде чая вместе с классическим зеленым чаем. Существует не один китайский травяной чай для похудения, но любая трава со свойствами для похудения, если ее употреблять в виде чая, потенциально может помочь вам похудеть.

Эффективны ли китайские травяные пластыри для похудения?
Самое заслуживающее доверия исследование китайских трав и потери веса изучало эффекты, когда травы принимают внутрь, а не наносят на кожу. Лучше всего есть, пить или принимать эти травы в качестве добавки, наряду с методами традиционной китайской медицины, такими как иглоукалывание и посев в уши.

Что такое подход традиционной китайской медицины к здоровой потере веса?
В традиционной китайской медицине практикующие врачи ищут корень проблемы, часто возникающей из-за дисбаланса потока ци или жизненной энергии. Для похудения подход тот же: акупунктурист или травник может помочь точно определить источник любого существенного дисбаланса, а затем составить вдумчивый и целостный план лечения, чтобы помочь вашему телу достичь здорового, устойчивого веса. Наряду с лечением иглоукалыванием и травами, практикующие ТКМ также могут предложить акупрессуру, семена уха или аурикулярную акупунктуру для улучшения вашего исцеления с помощью аналогичных принципов.
С традиционной китайской точки зрения физические движения могут включать в себя боевые искусства или тай-чи. А точка зрения ТКМ на питание и потерю веса опирается на времена года в природе, с пятью различными сезонами, определяющими потребности вашего тела: лето, позднее лето, осень, зима и весна. Соблюдение диеты ТКМ, состоящей из сезонных фруктов, овощей и специй, является отличной отправной точкой для балансировки вашего метаболизма, отказа от плохого питания, выздоровления от проблем со здоровьем и, в конечном итоге, для достижения ваших целей по снижению веса.
Механизм традиционной китайской медицины для лечения ожирения
1. ВОЗ. Ожирение и лишний вес. 2018. Доступна с: https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/obesity-and-overweight.. По состоянию на 16 февраля 2018 г.
2. Zhang X, Zhang M, Zhao Z, et al. Географические различия в распространенности ожирения среди взрослых в Китае: результаты Национального эпиднадзора за хроническими заболеваниями и факторами риска за 2013–2014 гг. Энн Интерн Мед . 2019. [PubMed] [Google Scholar]
3. Донг И, Ма Дж, Сонг И и др. Многолетние тенденции артериального давления, избыточного веса и ожирения у китайских мальчиков и девочек в возрасте от 7 до 17 лет с 1995 по 2014 год. Гипертония (Даллас, Техас: 1979) 2018;72(2):298–305. doi: 10.1161/HYPERTENSIONAHA.118.11291 [бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
4. Fan J-G, Kim SU, Wong VW-S. Новые тенденции ожирения и НАЖБП в Азии. Дж Гепатол . 2017;67(4):862–873. doi: 10.1016/j.jhep.2017.06.003 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
5. Booth JN 3rd, Li J, Zhang L, Chen L, Muntner P, Egan B. Тенденции предгипертензии и факторов риска гипертонии у взрослых в США: 1999-2012 гг. Гипертония . 2017;70(2):275–284. doi: 10.1161/HYPERTENSIONAHA.116.09004 [бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
6. Bray GA, Heisel WE, Afshin A, et al. Наука управления ожирением: научное заявление эндокринного общества. Endocr Rev . 2018;39(2):79–132. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
7. Гударзи М.О. Генетика ожирения: что исследования генетических ассоциаций рассказали нам о биологии ожирения и его осложнений. Ланцет Диабет Эндокринол . 2018;6(3):223–236. doi: 10.1016/S2213-8587(17)30200-0 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
8. Ahmadizar F, Vijverberg SJ, Arets HG, et al. Детское ожирение в связи с плохим контролем астмы и обострением: метаанализ. Евр Респир J . 2016;48(4):1063–1073. doi: 10.1183/13993003.00766-2016 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
9. Di Angelantonio E, Bhupathiraju SN, Wormser D, et al. Индекс массы тела и смертность от всех причин: метаанализ данных по отдельным участникам 239 проспективных исследований на четырех континентах. Ланцет . 2016;388(10046):776–786. doi: 10.1016/S0140-6736(16)30175-1 [бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
10. Hong M, Jung J, Park HS, et al. Отвар Shaofu Zhuyu улучшает опосредованный ожирением стеатоз печени и системное воспаление, регулируя метаболические пути. PLoS Один . 2017;12(6):e0178514. doi: 10.1371/journal.pone.0178514 [бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
11. Liu MT, Huang YJ, Zhang TY, Tan LB, Lu XF, Qin J. -индуцированное ожирение и гепатостеатоз через кишечную микробиоту. Мир J Гастроэнтерол . 2019;25(27):3590–3606. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
12. Дональдсон Г. П., Ладинский М.С., Ю.К.Б. и др. Микробиота кишечника использует иммуноглобулин А для колонизации слизистой оболочки. Science (Нью-Йорк, штат Нью-Йорк) . 2018;360(6390):795–800. doi: 10.1126/science.aaq0926 [бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
13. Ma X, Xu L, Alberobello AT, et al. Целастрол защищает от ожирения и метаболической дисфункции за счет активации транскрипционной оси HSF1-PGC1alpha. Сотовый метаб . 2015;22(4):695–708. doi: 10.1016/j.cmet.2015.08.005 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
14. Sun Y, Jin C, Zhang X, Jia W, Le J, Ye J. Восстановление секреции GLP-1 с помощью Берберин связан с защитой энтероцитов толстой кишки от митохондриального перегрева у мышей с ожирением, вызванным диетой. Нутр Диабет . 2018;8(1):53. doi: 10.1038/s41387-018-0061-x [бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
15. Ding L, Li J, Song B, et al. Куркумин избавляет мышей от ожирения, вызванного диетой с высоким содержанием жиров, и чувствительности к инсулину, регулируя путь SREBP. Toxicol Appl Pharmacol . 2016; 304: 99–109. [PubMed] [Google Scholar]
16. Xiao S, Zhang Z, Chen M, et al. Xiexin Tang улучшает дислипидемию у крыс с ожирением, вызванным диетой с высоким содержанием жиров, за счет увеличения производства короткоцепочечных жирных кислот, полученных из кишечной микробиоты, и регулирования энергетического метаболизма. J Этнофармакол . 2019;241:112032. doi: 10.1016/j.jep.2019.112032 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
17. Gong G, Han G, He H, Dong TTX, Tsim KWK, Zheng Y. Древний китайский травяной отвар, содержащий основание дягиля китайского. , астрагал radix, jujuba fructus и zingiberis rhizoma recens стимулирует превращение белых адипоцитов в коричневый цвет в культивируемых клетках 3T3-L1. Комплемент на основе Evid Alternat Med . 2019;2019:3648685. doi: 10.1155/2019/3648685 [бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
18. Вайоллет Б., Гигас Б., Леклерк Дж. и др. АМФ-активируемая протеинкиназа в регуляции энергетического метаболизма печени: от физиологии к терапевтическим перспективам. Acta Physiol (Oxf) . 2009;196(1):81–98. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
19. Cheng CY, Yang AJ, Ekambaranellore P, Huang KC, Lin WW. Действие INDUS810, природного соединения Trigonella foenum-graecum против ожирения: AMPK-зависимый эффект липолиза в адипоцитах. Obes Res Clin Pract . 2018;12(6):562–569. doi: 10.1016/j.orcp.2018.08.005 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
20. Jiang D, Wang D, Zhuang X, et al. Берберин увеличивает активность жировой триглицеридлипазы в адипоцитах 3T3-L1 посредством пути AMPK. Здоровье липидов Dis . 2016;15(1):214. doi: 10.1186/s12944-016-0383-4 [бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
21. Liu HK, Hung TM, Huang HC, et al. Отвар Bai-Hu-Jia-Ren-Shen-Tang уменьшает ожирение печени за счет активации AMP-активируемой протеинкиназы in vitro и in vivo. Комплемент на основе Evid Alternat Med . 2015;2015:651734. doi: 10.1155/2015/651734 [бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
22. Shen J, Niijima A, Tanida M, Horii Y, Maeda K, Nagai K. Обонятельная стимуляция ароматом грейпфрута масло влияет на вегетативные нервы, липолиз и аппетит у крыс. Neurosci Lett . 2005;380(3):289–294. doi: 10.1016/j.neulet.2005.01.058 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
23. Ono Y, Hattori E, Fukaya Y, Imai S, Ohizumi Y. Эффект против ожирения экстракта листьев Nelumbo nucifera в мыши и крысы. J Этнофармакол . 2006;106(2):238–244. doi: 10.1016/j.jep.2005.12.036 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
24. Мурасе Т., Нагасава А., Сузуки Дж., Хасэ Т., Токимицу И. Благотворное влияние катехинов чая на ожирение, вызванное диетой. : стимуляция катаболизма липидов в печени. Int J Obes Relat Metab Disord . 2002;26(11):1459–1464. doi: 10.1038/sj.ijo.0802141 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
25. Zhu H-J, Wang L-J, Wang X-Q, et al. Гормоночувствительная липаза участвует в действии гидроксисафлора желтого А (HYSA), ингибирующего адипогенез клеток 3T3-L1. Фитотерапия . 2014;93:182–188. doi: 10.1016/j.fitote.2014.01.001 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
26. Han MH, Jeong JS, Jeong JW, et al. Этаноловые экстракты Aster yomena (Kitam.) Honda ингибируют адипогенез посредством активации сигнального пути AMPK в преадипоцитах 3T3-L1. Препарат Дисков Ther . 2017;11(5):281–287. doi: 10.5582/ddt.2017.01046 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
27. Chang C-J, Lin C-S, Lu-C-C, et al. Ganoderma lucidum уменьшает ожирение у мышей, изменяя состав микробиоты кишечника. Нац Коммуна . 2017;12(1):7489. doi: 10.1038/ncomms8489 [бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
28. Izdebska M, Herbet M, Gawrońska-Grzywacz M, et al. Ресвератрол ограничивает липогенез и усиливает митохондриальную активность в клетках HepG2. J Pharm Pharmaceut Sci . 2018;21(1):504–515. doi: 10.18433/jpps29994 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
29. Tran NKS, Kim GT, Park SH, Lee D, Shim SM, Park TS. Экстракт ферментированного кордицепса военного предотвращает гепатостеатоз и гипертрофию адипоцитов у мышей, получавших диету с высоким содержанием жиров. #Н/Д . 2019;11:5. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
30. Lone J, Choi JH, Kim SW, Yun JW. Куркумин индуцирует коричневый жироподобный фенотип в 3T3-L1 и первичных белых адипоцитах. #Н/Д . 2016;27:193–202. [PubMed] [Google Scholar]
31. Lim H, Park J, Kim HL и др. Хризофановая кислота подавляет адипогенез и индуцирует термогенез путем активации АМФ-активируемой протеинкиназы альфа in vivo и in vitro. Фронт Фармакол . 2016;7:476. дои: 10.3389/fphar.2016.00476 [бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
32. Sheng D, Zhao S, Gao L, et al. BabaoDan ослабляет неалкогольную жировую болезнь печени, вызванную диетой с высоким содержанием жиров, посредством активации передачи сигналов AMPK. Cell Biosci . 2019;9:77. doi: 10.1186/s13578-019-0339-2 [бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
33. Baskaran P, Krishnan V, Ren J, Thyagarajan B. Капсаицин вызывает потемнение белой жировой ткани и противостоит ожирению, активируя механизмы, зависящие от каналов TRPV1. Бр Дж Фармакол . 2016;173(15):2369–2389. doi: 10.1111/bph.13514 [бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
34. Bort A, Sanchez BG, Mateos-Gomez PA, Diaz-Laviada I, Rodriguez-Henche N. Капсаицин нацелен на липогенез в клетках HepG2 посредством активации AMPK, ингибирования AKT и регуляции PPAR. Int J Mol Sci . 2019;20:7. doi: 10.3390/ijms20071660 [бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
35. Zu YX, Lu HY, Liu WW, et al. Jiang Gui Fang активировал межлопаточную коричневую жировую ткань и индуцировал потемнение эпидидимальной белой жировой ткани посредством пути PPARgamma/SIRT1-PGC1alpha. J Этнофармакол . 2020;248:112271. doi: 10.1016/j.jep.2019.112271 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
36. Zhang C, Liu J, He X, et al. Caulis Spatholobi уменьшает ожирение за счет активации бурой жировой ткани и изменения состава кишечной микробиоты. Int J Mol Sci . 2019;20:20. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
37. Lee DH, Ahn J, Jang YJ, et al. Экстракт Withania somnifera увеличивает расход энергии за счет улучшения функции митохондрий в жировой ткани и скелетных мышцах. #Н/Д . 2020;12:2. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
38. Kimura I, Ozawa K, Inoue D, et al. Микробиота кишечника подавляет накопление жира, опосредованное инсулином, посредством короткоцепочечного рецептора жирных кислот GPR43. Нац Коммуна . 2013; 4:1829. doi: 10.1038/ncomms2852 [бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
39. Scheppach W, Bartram P, Richter A, et al. Влияние короткоцепочечных жирных кислот на слизистую оболочку толстой кишки человека in vitro. Журнал JPEN по парентеральному и энтеральному питанию . 1992;16(1):43–48. doi: 10.1177/014860719201600143 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
40. Yamashita H. Биологическая функция уксусной кислоты — улучшение тучности и толерантности к глюкозе с помощью уксусной кислоты у крыс с диабетом 2 типа. Crit Rev Food Sci Nutr . 2016; 56 (Приложение 1): S171–175. doi: 10.1080/10408398.2015.1045966 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
41. Mollica MP, Mattace Raso G, Cavaliere G, et al. Бутират регулирует функцию, эффективность и динамику митохондрий печени у мышей с резистентным к инсулину ожирением. Диабет . 2017;66(5):1405–1418. doi: 10.2337/db16-0924 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
42. Sanna S, van Zuydam NR, Mahajan A, et al. Причинно-следственные связи между кишечным микробиомом, короткоцепочечными жирными кислотами и метаболическими заболеваниями. Нат Жене . 2019;51(4):600–605. doi: 10.1038/s41588-019-0350-x [бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
43. Zhang B, Yue R, Chen Y, et al. Микробиота кишечника — потенциальная новая мишень для китайских растительных лекарственных средств при лечении сахарного диабета. Комплемент на основе Evid Alternat Med . 2019;2019:2634898. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
44. Hu JL, Nie SP, Min FF, Xie MY. Полисахариды из семян Plantago asiatica L. увеличивают выработку короткоцепочечных жирных кислот и влажность фекалий, а также снижают pH в толстой кишке мышей. J Agric Food Chem . 2012;60(46):11525–11532. doi: 10.1021/jf302169u [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
45. Zhang X, Zhao Y, Zhang M, et al. Структурные изменения кишечной микробиоты во время опосредованной берберином профилактики ожирения и резистентности к инсулину у крыс, получавших диету с высоким содержанием жиров. PLoS Один . 2012;7(8):e42529. doi: 10.1371/journal.pone.0042529 [бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
46. Wang Y, Tang C, Tang Y, Yin H, Liu X. Капсаицин обладает эффектом против ожирения за счет изменений в популяциях кишечной микробиоты и концентрации короткоцепочечных жирных кислот. Пищевая питательная смесь . 2020;64. [Статья бесплатно PMC] [PubMed] [Google Scholar]
47. Ван Дж. Х., Ким Б. С., Хан К. , Ким Х. Трансплантация кишечной микробиоты, полученной от донора, обработанная эфедрой, уменьшает ожирение у крыс, вызванное диетой с высоким содержанием жиров. Int J Env Res Public Health . 2017;14:6. doi: 10.3390/ijerph25010006 [бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
48. Zhang M, Zhao J, Deng J, Duan Z, Zhu C, Fan D. Защитный эффект сапонина протопанаксатриолового типа на здоровье кишечника у мышей, получавших антибиотики. Пищевая функция . 2019;10(7):4124–4133. doi: 10.1039/C9FO00242A [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
49. Brooks L, Viardot A, Tsakmaki A, et al. Ферментируемые углеводы стимулируют FFAR2-зависимую экспансию клеток PYY толстой кишки, увеличивая чувство сытости. Мол Метаб . 2017;6(1):48–60. doi: 10.1016/j.molmet.2016.10.011 [бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
50. Gao B, Wang R, Peng Y, Li X. Эффекты гомогенного полисахарида из отвара Sijunzi на кишечные микробы человека и короткоцепочечные жирные кислоты in vitro. J Этнофармакол . 2018; 224:465–473. doi: 10.1016/j.jep.2018.06.006 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
51. Wahlstrom A, Sayin SI, Marschall HU, Backhed F. Взаимодействие желчных кислот и микробиоты в кишечнике и его влияние на метаболизм хозяина . Сотовый метаб . 2016;24(1):41–50. doi: 10.1016/j.cmet.2016.05.005 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
52. Tian Y, Gui W, Koo I, et al. Микробиом, модулирующий активность желчных кислот. Микробы кишечника . 2020;1–18. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
53. Chiang JY. Метаболизм желчных кислот и передача сигналов. Компр Физиол . 2013;3(3):1191–1212. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
54. Velazquez-Villegas LA, Perino A, Lemos V, et al. Передача сигналов TGR5 способствует делению митохондрий и бежевому ремоделированию белой жировой ткани. Нац Коммуна . 2018;9(1):245. doi: 10.1038/s41467-017-02068-0 [бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
55. Ahmad TR, Haeusler RA. Желчные кислоты в метаболизме глюкозы и передаче сигналов инсулина – механизмы и потребности в исследованиях. Nat Rev Endocrinol . 2019;15(12):701–712. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
56. Schenkel LC, Sivanesan S, Zhang J, et al. Добавка холина восстанавливает баланс субстрата и облегчает осложнения дефицита Pcyt2. J Nutri Biochem . 2015;26(11):1221–1234. doi: 10.1016/j.jnutbio.2015.05.014 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
57. Brown AL, Conrad K, Allende DS, et al. Пищевые добавки с холином ослабляют гепатоцеллюлярную карциному, вызванную диетой с высоким содержанием жиров, у мышей. Дж Нутр . 2020;150(4):775–783. doi: 10.1093/jn/nxz315 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
58. Cummings NE, Williams EM, Kasza I, et al. Восстановление метаболического здоровья за счет снижения потребления аминокислот с разветвленной цепью. Журнал физиологии . 2018;596(4):623–645. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
59. Zhang F, Zhao S, Yan W, et al. Аминокислоты с разветвленной цепью вызывают повреждение печени у мышей с ожирением/диабетом, стимулируя липолиз адипоцитов и ингибируя печеночную аутофагию. ЭБиоМедицина . 2016;13:157–167. doi: 10.1016/j.ebiom.2016.10.013 [бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
60. Huang F, Zheng X, Ma X, et al. Теабраунин из чая пуэр ослабляет гиперхолестеринемию посредством модуляции кишечной микробиоты и метаболизма желчных кислот. Нац Коммуна . 2019;10(1):4971. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
61. Chambers KF, Day PE, Aboufarrag HT, Kroon PA. Влияние полифенолов на метаболизм холестерина посредством биосинтеза желчных кислот, CYP7A1: обзор. #Н/Д . 2019;11:11. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
62. Han K, Bose S, Wang JH, et al. In vivo терапевтический эффект комбинированного лечения метформином и шлемником байкальским на поддержание гомеостаза желчных кислот. PLoS Один . 2017;12(9):e0182467. doi: 10.1371/journal.pone.0182467 [бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
63. Yue SJ, Liu J, Wang AT, et al. Берберин снижает резистентность к инсулину, уменьшая количество периферических аминокислот с разветвленной цепью. Am J Physiol Endocrinol Metab . 2019;316(1):E73–E85. doi: 10.1152/ajpendo.00256.2018 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
64. Zhang L, Yue Y, Shi M, et al. Пищевая добавка Luffa cylindrica (L.) Roem способствует катаболизму аминокислот с разветвленной цепью в системе кровообращения через кишечную микробиоту у мышей с ожирением, вызванным диетой. Пищевая химия . 2020;320:126648. doi: 10.1016/j.foodchem.2020.126648 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
65. Steinert RE, Feinle-Bisset C, Asarian L, Horowitz M, Beglinger C, Geary N. Ghrelin, CCK, GLP-1 и PYY(3-36): секреторный контроль и физиологическая роль в еде и гликемии в норме, при ожирении и после RYGB. Физиол Ред. . 2017;97(1):411–463. doi: 10.1152/physrev.00031.2014 [бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
66. Pan WW, Myers MG Jr. Лептин и поддержание повышенной массы тела. #Н/Д . 2018;19(2):95–105. [PubMed] [Google Scholar]
67. Кэрон А., Ли С., Элмквист Дж. К., Гаутрон Л. Лептин и перекрестные помехи между мозгом и жировой тканью. #Н/Д . 2018;19(3):153–165. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
68. Лю Дж., Ли Дж., Салазар Эрнандес М.А., Мазичек Р., Озджан У. Лечение ожирения целастролом. Сотовый . 2015;161(5):999–1011. doi: 10.1016/j.cell.2015.05.011 [бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
69. Jiang P, Ma D, Wang X, et al. Астрагалозид IV предотвращает гипертонию, связанную с ожирением, улучшая провоспалительную реакцию и резистентность к лептину. моль ячеек . 2018;41(3):244–255. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
70. Wu Y, Huang X-F, Bell C, Yu YY. Гинзенозид Rb1 улучшает чувствительность к лептину в префронтальной коре у мышей с ожирением. CNS Neurosci Ther . 2018;24(2):98–107. doi: 10.1111/cns.12776 [бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
71. Zhou P, Xie W, He S, et al. Гинзенозид Rb1 как противодиабетическое средство и анализ его основного механизма. Ячейки . 2019;8:3. doi: 10.3390/cells8030204 [бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
72. Chang C-J, Lu-C-C, Lin C-S, et al. Antrodia cinnamomea уменьшает ожирение и модулирует микробиоту кишечника у мышей, получающих диету с высоким содержанием жиров. Int J Obes (Лондон) . 2018;42(2):231–243. doi: 10.1038/ijo.2017.149 [бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
73. Jiang WN, Li D, Jiang T, et al. Защитные эффекты chaihu shugan san () при неалкогольной жировой болезни печени у крыс с резистентностью к инсулину. Чин Дж Интегр Мед . 2018;24(2):125–132. doi: 10. 1007/s11655-016-2252-4 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
74. Yao L, Wei J, Shi S, et al. Модифицированный отвар лингуижугана в сочетании с диетическими ограничениями и физическими упражнениями улучшает гипергликемию, гиперлипидемию и гипертонию в крысиной модели метаболического синдрома. BMC Дополнение Altern Med . 2017;17(1):132. doi: 10.1186/s12906-017-1557-y [бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
75. Акингбеми Б.Т. Рецепторы адипонектина в энергетическом гомеостазе и патогенезе ожирения. Prog Mol Biol Transl Sci . 2013; 114:317–342. [PubMed] [Google Scholar]
76. Ивабу М., Ямаути Т., Окада-Ивабу М. и соавт. Адипонектин и AdipoR1 регулируют PGC-1alpha и митохондрии с помощью Ca(2+) и AMPK/SIRT1. Природа . 2010;464(7293):1313–1319. doi: 10.1038/nature08991 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
77. Sun L, Yan J, Goh HJ, et al. Реакция фактора роста фибробластов-21, лептина и адипонектина на острую холодовую активацию бурой жировой ткани. J Клин Эндокринол Метаб . 2020;105:3. doi: 10.1210/clinem/dgaa005 [бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
78. Li X, Choi Y, Yanakawa Y, Park T. Пиперонал предотвращает стеатоз печени, вызванный диетой с высоким содержанием жиров, и инсулином. резистентность у мышей посредством активации пути адипонектин/AMPK. Int J Obes (Лондон) . 2014;38(1):140–147. doi: 10.1038/ijo.2013.70 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
79. Bolin AP, Sousa-Filho CPB, Marinovic MP, Rodrigues AC, Otton R. Богатый полифенолами экстракт зеленого чая индуцирует термогенез у мышей путем Механизм зависит от передачи сигналов адипонектина. #Н/Д . 2020;78:108322. [PubMed] [Google Scholar]
80. Liu L, Yao L, Wang S, et al. 6-гингерол улучшает эктопическое накопление липидов, митохондриальную дисфункцию и резистентность к инсулину в скелетных мышцах стареющих крыс: двойная стимуляция сигнального пути AMPK/PGC-1альфа через адипонектин плазмы и мышечный AdipoR1. Mol Nutr Food Res . 2019;63(6):e1800649. doi: 10.1002/mnfr.201800649 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
81. Yin J, Luo Y, Deng H, et al. Лекарство Hugan Qingzhi уменьшает стеатоз печени, активируя пути AMPK и PPAR-альфа в клетках L02 и клетках HepG2. J Этнофармакол . 2014;154(1):229–239. doi: 10.1016/j.jep.2014.04.011 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
82. Miao YF, Li J, Zhang YM, et al. Порошок Sheng-jiang улучшает воспалительное повреждение поджелудочной железы, вызванное ожирением, путем стимуляции активации сигнального пути AMPK у крыс. Мир J Гастроэнтерол . 2018;24(39):4448–4461. doi: 10.3748/wjg.v24.i39.4448 [бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
83. Schellekens H, Finger BC, Dinan TG, Cryan JF. Передача сигналов грелина и ожирение: на стыке стресса, настроения и пищевого вознаграждения. Фармакол Тер . 2012;135(3):316–326. doi: 10.1016/j.pharmthera.2012.06.004 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
84. Ma Z-G, Kong C-Y, Song P, Zhang X, Yuan Y-P, Tang Q-Z. Генипозид защищает от сердечного повреждения, связанного с ожирением, посредством AMPKα- и Sirt1-зависимых механизмов. Oxid Med Cell Longev . 2018;2018:1–12. doi: 10.1155/2018/8938207 [бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
85. Zhang Y, Zhou G, Peng Y, Wang M, Li X. Антигипергликемические и антигиперлипидемические эффекты особая фракция экстракта Луоханго на крысах с ожирением СД2. J Этнофармакол . 2020;247:112273. doi: 10.1016/j.jep.2019.112273 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
86. Wang R, Zang P, Chen J, et al. Микробиота кишечника играет важную роль в противодиабетическом действии реина. Комплемент на основе Evid Alternat Med . 2018;2018:6093282. doi: 10.1155/2018/6093282 [бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
87. Boix-Castejon M, Herranz-Lopez M, Perez Gago A, et al. Полифенолы гибискуса и лимонной вербены модулируют связанные с аппетитом биомаркеры у людей с избыточным весом: рандомизированное контролируемое исследование. Функция питания . 2018;9(6):3173–3184. doi: 10.1039/C8FO00367J [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
88. Tung NH, Nakajima K, Uto T, et al. Биоактивные тритерпены из корня Salvia miltiorrhiza Bunge. Фитотер Рез . 2017;31(9):1457–1460. doi: 10.1002/ptr.5877 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
89. Nakajima K, Oiso S, Uto T, Morinaga O, Shoyama Y, Kariyazono H. Тритерпены подавляют выработку октаноилированного грелина в желудке человека, экспрессирующем грелин. клетки карциномы. Биомедицинские исследования (Токио, Япония) . 2016;37(6):343–349. doi: 10.2220/biomedres.37.343 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
90. Page MM, Johnson JD. Мягкое подавление гиперинсулинемии для лечения ожирения и резистентности к инсулину. Trends Endocrinol Metab . 2018;29(6):389–399. doi: 10.1016/j.tem.2018.03.018 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
91. Huang Y, Zhu X, Chen K, et al. Ресвератрол предотвращает саркопеническое ожирение, обращая вспять митохондриальную дисфункцию и окислительный стресс через путь PKA/LKB1/AMPK.

эффективные методы борьбы с лишним весом

Related Posts

Добавить комментарий Отменить ответ