Китайские пластыри для похудения отзывы для живота: 169 отзывов на Пластырь для похудения, уменьшение целлюлита области живота. 5 шт НОВИНКА от покупателей OZON
169 отзывов на Пластырь для похудения, уменьшение целлюлита области живота. 5 шт НОВИНКА от покупателей OZON
Л
Лидия К.
23 Января 2023
Товар куплен на OZON
Объем, мл: 70
Мнение о товаре:Рекомендую
Достоинства
Пока не смогла измерить и оценить ни в см на талии,ни в кг на весах.Возможно надо их применять дольше.
Недостатки
не обнаружено
Вам помог этот отзыв?
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
25 Ноября 2022
Товар куплен на OZON
Объем, мл: 70
Достоинства
Эффект после 10 процедур понравился
Комментарий
В прошлом году пользовалась тейпами, эти пластыри поприятнее конечно, под одеждой тоже не заметны, отдирать с кожей не нужно)) По процедурам, думаю нужно от 10, меньше не заметно
Вам помог этот отзыв?
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
7 Июня 2022
Товар куплен на OZON
Объем, мл: 70
Достоинства
Беру 3 й раз. мелкие растяжки стали почти не заметны после полного использования 2 й пачки. Делаю перерыв в 3 дня . Те приклеяла- и следующий патч через 3 дня. Но при этом стала ходить больше. Наклеиваю утром, делаю домашние дела и иду за ребенком, забирать с тренировки. Снимаю после обеда. Думаю, это результат в комплексе.
Комментарий
Хорошая упаковка, применение понятно. Жалко девчёнок, у которых ожоги. Это, всего скорей- индивидуальная непереносимость. То, что они работают- это факт
Вам помог этот отзыв?
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
31 Мая 2022
Товар куплен на OZON
Объем, мл: 140
Достоинства
Я их не знаю , может только что приклеивается хорошо
Недостатки
Не работает , носила как в инструкции написано- результат аллергия , а пуз на месте ! Только ядовитого цвета стало все и чесун .
Комментарий
Однозначно рекламная дрянь , не греет , не худеет , но чудесный цвет обеспечен))
Вам помог этот отзыв?
М
Мария А.
23 Февраля 2022
Товар куплен на OZON
Объем, мл: 70
Достоинства
Упаковано супер , растяжки тают на глазах
Недостатки
Нет
Комментарий
Работает , небольшое жжение, снимается и одевается легко
Вам помог этот отзыв?
Лилия Л.
22 Февраля 2022
Товар куплен на OZON
Объем, мл: 140
Достоинства
выглядит качественно
Недостатки
нет
Комментарий
посмотрим работает или нет
Вам помог этот отзыв?
В
Вероника С.
11 Февраля 2022
Товар куплен на OZON
Объем, мл: 70
Достоинства
цена, качество
Комментарий
беру уже в третий раз, делаю курсом, неделю перерыв, уже ушло несколько сантиметров с талии. я очень довольна
Вам помог этот отзыв?
В
Вова Б.
10 Февраля 2022
Товар куплен на OZON
Объем, мл: 70
Достоинства
удобный, доступный, рабочий
Комментарий
Жена сбросила за меся 5 кг живот стал плоским, советую
Вам помог этот отзыв?
Е
Елена И.
10 Февраля 2022
Товар куплен на OZON
Объем, мл: 70
Достоинства
продуктивный, качественный. удобный
Комментарий
купила себе не нарадуюсь, в зал ходить времени нет совсем, а пластырь оч помогает, делаю уже второй курс результат на ЖИВОТ, рекомендую к покупке
Вам помог этот отзыв?
Ольга З.
3 Февраля 2022
Товар куплен на OZON
Объем, мл: 70
Достоинства
Пластырь 100% Производства Корея! Поэтому предполагаю, что эффект будет) отзыв дополню позже. А пока респект продавцу, за то, что товар не подделка🙂
Вам помог этот отзыв?Пластыри для похудения отзывы
Среди множества методик снижения веса пластыри для похудения, их иначе еще называют антицеллюлитными пластырями, находятся на особом месте. Связано это с тем, что действие пластырей на организм довольно нетрадиционно. Ведь все мы привыкли к тому, что для снижения веса нужно изнурять себя долгими диетами, спортом, пить различные добавки для похудения, а вот пластыри действуют совсем по-другому. При использовании пластырей для похудения живота или других областей тела не нужно придерживаться диет или увеличивать двигательную активность. То есть, человек продолжает жить обычной жизнью, в то время как пластырь сжигает лишний вес. Кроме того пластырь для похудения можно использовать лишь на отдельных проблемных участках тела. То есть, если вам нужно сбросить пару сантиметров в области талии, то пластырь для похудения живота, как отдельный способ похудения выбранной области, становится просто идеальным решением проблемы лишних сантиметров.
Содержание статьи
- 1 Как работает чудо-пластырь
- 2 Интересные статьи:
- 3 Преимущества и недостатки пластыря для похудения
- 4 Противопоказания к использованию этого метода похудения
- 5 Варианты пластырей для похудения
- 6 Отзывы об использовании пластыря
Как работает чудо-пластырь
Наклеенный на определенное место пластырь начинает выбрасывать биологически активные вещества, которые проникают в клетки организма через кожу и активизируют процессы сжигания жира.
Кроме этого, пластырь улучшает кровообращение и работу лимфатической системы и попутно избавляет от отеков.
Лечебный эффект обеспечивается еще и оттого, что действующие вещества пластыря проникают в организм минуя пищеварительную систему, то есть в не измененном виде.
Пластырь наклеивается на проблемную зону и носится на теле от 20 минут до суток. Потом меняется на новый, и так в течение месяца. Рекомендуется повторять курс похудения с помощью пластырей два-три раза в год. Хорошо подобранный под нужды организма пластырь для похудения очень удобен и эффективен.
Такие пластыри также хороши для профилактики лишнего веса и целлюлита. Если же избыточный вес превышает 10 килограммов, то пластыри не станут панацеей, они лишь ускорят процесс похудения и избавления от целлюлита, который придется осуществлять с помощью корректных диет и тренажерного зала.
Преимущества и недостатки пластыря для похудения
Пластырь для похудения, как и любые другие методы снижения веса, имеет как плюсы, так и минусы, которые мы и рассмотрим далее.
Итак, основными плюсами использования пластырей являются:
- Действуют пластыри круглосуточно.
- Пластыри доставляют активные вещества именно туда, где они нужны для эффективного сжигания жиров.
- В отличие от различных таблеток и добавок для похудения, пластыри не оказывают негативного влияния на желудок и прочие органы пищеварения.
- Вещества, содержащиеся в пластырях, усваиваются организмом полностью, тогда как в таблетках и пищевых добавках те же компоненты в какой-то мере выводятся из организма.
А минусами пластырей являются:
- Высокая цена.
- Использовать пластыри имеет смысл только в том случае, если избыточный вес превышает норму не более, чем на 20 кг.
- От целлюлита пластыри помогают лишь на начальных стадиях его развития. Запущенный целлюлит пластыри убрать не в силах.
- Использовать пластыри нельзя беременным и кормящим женщинам, а также детям до 14 лет.
- Использовать пластырь больше 30 дней нельзя, необходимо делать перерывы между курсами использования пластырей как минимум в 7 дней.
Противопоказания к использованию этого метода похудения
- беременность и период лактации
- возраст до 15 лет
- сахарный диабет
- заболевания почек и щитовидной железы
- чувствительная кожа
- аллергия на составляющие
Варианты пластырей для похудения
На сегодняшний день признаны наиболее популярными, а следовательно, и максимально эффективными пластыри для похудения следующих марок:
- Slim Patch
- Beauty Style
- Xls Duo
- Soso
- Lusero
- Slim Hot
- Haogang
- Cettua
- Рикомед
Отзывы об использовании пластыря
«Хочу сказать, что не обладаю чрезмерным весом, хотелось сбросить несколько килограмм. Ем часто , но немного и то, всякие йогурты, кефиры, молочка. Приобрела китайские пластыри попутно вместе с другими товарами, которые заказала с завода в Китае. Что я могу сказать? Купила 20 шт пластырей, нужно клеить на пупок, при чем носить дня 2-3, потом менять на другой, правда через 3-5 часов, рекомендуют курс 1- 2 месяца. Не знаю, на себе эффекта никакого не ощутила, и это при том, повторюсь еще раз, что есть целый день ведрами и лежать на диване, это не про меня. Поэтому не стоит надеяться на данное «чудо». Знаю, что в России китайский товар перепродают в десятки раз, поэтому не стоит выкидывать деньги, особенно, если соберетесь приобретать в России. Хочу также отметить, что возможен зуд, раздражение кожи около пупка, когда носите этот пластырь».
«К лету мне нужно сбросить два три кг. для того чтобы «влезть» в летний гардероб. Почему «влезть», а потому что я весьма миниатюрна, а все летние вещи мне так сказать впритык.Но так как вешу я 53 кг. то похудеть даже на 2-3 кг. для меня весьма трудно. Даже поддерживать свой вес, на давая ему подниматься стоит для меня огромных усилий. Так вот, несколько месяцев я безрезультатно пыталась сбросить эти лишние для меня килограммы. И вот я увидела в продаже китайские пластыри для похудения Soso. И как мне очень захотелось, я поверила в сказку. Но сказки не случилось. Наклеив первый пластырь, я почувствовала что аппетит действительно снизился, радости моей не было предела. Но это длилось всего несколько часов. А дальше эффект ноль. НИЧЕГО!!!! Ни на грамм не похудела. В общем деньги на ветер!»
«Добрый день девушки. ни в коем случае не покупайте данные пластыри. Я купила, поносила два дня, остались большие ожоги на теле. Кожа сморщилась, как сухой красный кусочек. результата нет».
«Мне дарили пластырь “Упругий животик“ что ли…. на живот клеится. Не поверите — ПОМОГ!!!!!!!! Правда живот убрался. Нижняя его часть, которая вообще сложно убирается. 2 упаковки на 1 месяц было».
«Подруга работает в аптеке, говорит люди приходят, покупают и говорят что он помогает. Но помогает только тем, у кого совсем маленький животик, а не тем, кому нужно менять питание и худеть конкретно».
«Я пользовалась пластырем Kenrico Zeolux детокс, Kenrico Zeolux зеленый чай. Стала лучше себя чувствовать, крепче спать, а главное — исчезли перепады настроения и подавленность, которые являлись причиной моих каждодневных перееданий. Похудела на 5 кг. Считаю, что мне помог именно пластырь».
«Я раньше использовала всякие кремы — они мне помогали, а потом попробовала плоский животик и сразу ушло 4см. Эффект лучше, чем от кремов. Я думаю, если не объедаться на ночь, то пластырь отлично помогает».
«Я в принципе, особо лишним весом не страдаю (рост 162, вес 55кг), но лишний жирок имелся. Попробовала пластырь Люсеро — и бедра и животик заметно подтянулись. Про вес не знаю — не взвешивалась».
Пластыри для похудения: они работают?
Пластыри для похудения — это новая тенденция в диетической индустрии. Производители утверждают, что ингредиенты этих пластырей помогают людям похудеть. Люди наносят пластыри на кожу в тех областях, где они хотят похудеть.
Исследователи не изучали эффективность и безопасность пластырей для похудения. Однако существует ограниченное количество доказательств, подтверждающих эффективность некоторых ингредиентов при пероральном приеме.
В этой статье мы рассмотрим, могут ли пластыри для похудения работать. Мы также приводим примеры некоторых продуктов, доступных на рынке.
Поделиться на PinterestИсследователи еще не подтвердили эффективность пластырей для похудения. Пластыри для похудениясодержат различные ингредиенты, которые, по утверждению производителей, могут помочь людям сбросить вес. Некоторые ингредиенты пластырей для похудения могут включать:
- экстракт зеленых кофейных зерен
- мята Хокуто, которую также называют японской мятой
- ягоды асаи
- зеленый чай
- эфедра
- горький апельсин
- льняное масло
Некоторые пластыри для похудения сочетают в себе несколько ингредиентов, которые могут помочь людям похудеть.
Пластыри предположительно работают, высвобождая активные ингредиенты из встроенной системы доставки на поверхность кожи. Затем кожа должна поглотить частицы активного ингредиента, чтобы они могли попасть в кровоток человека.
Никотиновые пластыри являются примером доставки лекарств через пластырь.
Статья в British Journal of Pharmacology объясняет, как производители трансдермальных пластырей сталкиваются с рядом проблем при разработке своей продукции.
Авторы отмечают, что активные и немедицинские ингредиенты должны быть включены в соответствующую систему доставки, которая должна высвобождать активные ингредиенты из пластыря на кожу.
Ингредиенты также должны быть достаточно мелкими, чтобы проходить через кожный барьер. Если они могут это сделать и попасть в кровоток, производители должны определить, является ли количество в кровотоке безопасным и эффективным по назначению.
Не все участки кожи обладают одинаковой скоростью впитывания, так как характеристики поверхности кожи влияют на ее способность впитывать. Влажность и тепло являются дополнительными факторами, которые могут повлиять на впитывание через кожу.
Одним из преимуществ использования пластыря является отсутствие необходимости прохождения лекарства через пищеварительный тракт. Если пищеварительная система метаболизирует ингредиент до того, как он впитается в кровь, он может потерять свою эффективность.
Исследователи не изучали влияние пластырей для похудения, а Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) не регулирует их производство. Недостаточно информации об этих пластырях, чтобы понять, повлияют ли ингредиенты пластыря на потерю веса.
FDA не одобрило использование пластырей для похудения, поскольку в настоящее время нет данных об их эффективности и безопасности.
Поскольку FDA не контролирует эти продукты, они не регулируют количество активных ингредиентов в каждом пластыре или качество ингредиентов.
Исследователи изучили влияние пероральных доз некоторых ингредиентов пластырей для похудения. Однако нельзя утверждать, что ингредиенты будут иметь те же результаты в виде пластыря, что и при приеме внутрь человеком.
Хотя производители заявляют, что нанесение продуктов для похудения на кожу безопаснее, чем пероральный прием, доказательства безопасности пластырей для похудения отсутствуют. Неизвестно, лучше ли какой-либо пластырь для похудения, чем другой, или лучше, чем таблетки для похудения. Для ответа на эти вопросы по-прежнему необходимы дальнейшие исследования на людях.
Тем не менее, те, кто хочет попробовать использовать пластыри для похудения, могут рассмотреть следующие продукты:
1. Пластырь с ягодами асаи и зеленым чаем
В настоящее время нет доказательств того, что ягоды асаи способствуют снижению веса.
Исследователи изучили влияние зеленого чая и экстракта зеленого чая на потерю веса. Предполагается, что употребление зеленого чая увеличивает скорость обмена веществ в организме, расщепляет жировые клетки и уменьшает количество жира, вырабатываемого организмом.
Имеются данные, свидетельствующие о том, что зеленый чай может способствовать небольшой, клинически незначительной потере веса у людей с избыточным весом. Однако не все исследования показывают потерю веса. Неизвестно, возникают ли эти эффекты, когда люди наносят на кожу пластыри с зеленым чаем.
Экстракт зеленого чая может быть небезопасным. Это может вызвать запор, тошноту и повышение артериального давления.
2. Пластырь для похудения SlimKick
Пластырь SlimKick содержит Fucus vesiculosus . Производители иногда добавляют этот экстракт морских водорослей в средства для похудения. Fucus vesiculosus содержит йод, который может иметь связь с диабетом, но нет данных о потере веса у людей. Это может быть безопасно, когда человек наносит его на кожу.
Пируват цинка — еще один популярный ингредиент пластыря SlimKick для похудения. Производители добавок утверждают, что пируват цинка увеличивает расщепление жира и снижает массу тела. Хотя этот ингредиент безопасен при пероральном приеме 30 граммов в день в течение 6 недель, исследователи не могут подтвердить его эффективность в пластырях.
3. Нашивка Himitsu
Нашивка Himitsu содержит японскую мяту. Разработчики этого пластыря сообщают, что японская мята помогает расщеплять жировые клетки, ускорять обмен веществ и блокировать усвоение сахара и крахмала. Однако исследования о пользе и вреде японской мяты для похудения отсутствуют.
4. Пластырь для похудения Zycie Nutrition
Этот пластырь содержит несколько ингредиентов, которые, по некоторым утверждениям, могут помочь людям похудеть, например, Fucus vesiculosus и пируват цинка. Однако, как мы упоминали ранее, эти ингредиенты могут быть не такими эффективными, как заявляют производители.
Пластырь также содержит экстракт горького апельсина, который может снизить аппетит и помочь организму сжигать больше калорий и легче расщеплять жир. Однако доказательства этих утверждений отсутствуют.
Некоторые люди сообщают о побочных эффектах при употреблении горького апельсина, в том числе:
- боль в груди
- тревога
- головная боль
- боль в мышцах и костях
- учащенное сердцебиение
- высокое кровяное давление при использовании пластырей для похудения исследователи тщательно не изучали их эффекты в клинических испытаниях. Люди не должны полагаться на пластыри для похудения, чтобы похудеть.
На рынке доступны многие другие продукты и пластыри для похудения, но люди должны проконсультироваться с врачом, прежде чем использовать какой-либо продукт, помогающий им похудеть. Врачи могут порекомендовать методы похудения, эффективность и безопасность которых подтверждены клиническими испытаниями.
Пластыри для похудения не являются надежным способом похудеть. Самый эффективный способ похудеть – изменить образ жизни. Это может помочь людям достичь реалистичных целей по снижению веса небольшими поэтапными шагами.
Если человек может получить пользу для здоровья от снижения веса, врач может порекомендовать ему снизить исходный вес на 10%. Например, человек весом 200 фунтов (фунтов) может попытаться сбросить 20 фунтов.
Безопасная и устойчивая скорость потери веса составляет около 1–2 фунтов в неделю. Как только человек достигает своей первоначальной цели, он может продолжать попытки похудеть, если он этого хочет или советует врач.
Врачи рекомендуют придерживаться низкокалорийной диеты, чтобы помочь похудеть. Количество калорий, которое человек должен потреблять каждый день, зависит от нескольких факторов, включая исходный вес, пол, возраст и уровень активности. Врач или диетолог может помочь человеку рассчитать оптимальное для него общее ежедневное потребление калорий и расщепление макронутриентов.
Сочетание низкокалорийной диеты с режимом физических упражнений может способствовать снижению веса, что может привести к образованию жира в нижней части живота, что является определяющим фактором здоровья сердечно-сосудистой системы.
Эти меры нелегко применять каждый день, и некоторые люди могут найти поведенческую терапию полезной, поскольку они приспосабливаются к изменениям образа жизни. Наличие сильной и последовательной системы поддержки также может помочь людям, которые пытаются похудеть или поддерживать потерю веса.
Исследователи еще не изучали эффективность и безопасность пластырей для похудения.
Хотя некоторые ингредиенты могут оказывать положительное влияние на снижение веса при пероральном приеме, исследователям необходимо продолжить их изучение, чтобы подтвердить, работают ли они в пластырях.
Поскольку FDA не регулирует использование пластырей для похудения, людям следует проконсультироваться с врачом перед использованием любого из этих продуктов.
Врачи обычно рекомендуют изменение образа жизни и диеты для снижения веса.
Пластыри для похудения: работают ли они?
Пластыри для похудения — это новая тенденция в диетической индустрии. Производители утверждают, что ингредиенты этих пластырей помогают людям похудеть. Люди наносят пластыри на кожу в тех областях, где они хотят похудеть.
Исследователи не изучали эффективность и безопасность пластырей для похудения. Однако существует ограниченное количество доказательств, подтверждающих эффективность некоторых ингредиентов при пероральном приеме.
В этой статье мы рассмотрим, могут ли пластыри для похудения работать. Мы также приводим примеры некоторых продуктов, доступных на рынке.
Поделиться на PinterestИсследователи еще не подтвердили эффективность пластырей для похудения. Пластыри для похудениясодержат различные ингредиенты, которые, по утверждению производителей, могут помочь людям сбросить вес. Некоторые ингредиенты пластырей для похудения могут включать:
- Экстракт зеленой кофейной фасоли
- Hokuto Mint, который также называется японской мятой
- Acai Berry
- зеленый чай
- Ephedra
- горький оранжевый
- . люди худеют.
Пластыри предположительно работают, высвобождая активные ингредиенты из встроенной системы доставки на поверхность кожи. Затем кожа должна поглотить частицы активного ингредиента, чтобы они могли попасть в кровоток человека.
Никотиновые пластыри являются примером доставки лекарств через пластырь.
Статья в British Journal of Pharmacology объясняет, как производители трансдермальных пластырей сталкиваются с рядом проблем при разработке своей продукции.
Авторы отмечают, что активные и немедицинские ингредиенты должны быть включены в соответствующую систему доставки, которая должна высвобождать активные ингредиенты из пластыря на кожу.
Ингредиенты также должны быть достаточно мелкими, чтобы проходить через кожный барьер. Если они могут это сделать и попасть в кровоток, производители должны определить, является ли количество в кровотоке безопасным и эффективным по назначению.
Не все участки кожи обладают одинаковой скоростью впитывания, так как характеристики поверхности кожи влияют на ее способность впитывать. Влажность и тепло являются дополнительными факторами, которые могут повлиять на впитывание через кожу.
Одним из преимуществ использования пластыря является отсутствие необходимости прохождения лекарства через пищеварительный тракт. Если пищеварительная система метаболизирует ингредиент до того, как он впитается в кровь, он может потерять свою эффективность.
Исследователи не изучали влияние пластырей для похудения, а Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) не регулирует их производство. Недостаточно информации об этих пластырях, чтобы понять, повлияют ли ингредиенты пластыря на потерю веса.
FDA не одобрило использование пластырей для похудения, поскольку в настоящее время нет данных об их эффективности и безопасности.
Поскольку FDA не контролирует эти продукты, они не регулируют количество активных ингредиентов в каждом пластыре или качество ингредиентов.
Исследователи изучили влияние пероральных доз некоторых ингредиентов пластырей для похудения. Однако нельзя утверждать, что ингредиенты будут иметь те же результаты в виде пластыря, что и при приеме внутрь человеком.
Хотя производители заявляют, что нанесение продуктов для похудения на кожу безопаснее, чем пероральный прием, доказательства безопасности пластырей для похудения отсутствуют. Неизвестно, лучше ли какой-либо пластырь для похудения, чем другой, или лучше, чем таблетки для похудения. Для ответа на эти вопросы по-прежнему необходимы дальнейшие исследования на людях.
Тем не менее, те, кто хочет попробовать использовать пластыри для похудения, могут рассмотреть следующие продукты:
1. Пластырь с ягодами асаи и зеленым чаем
В настоящее время нет доказательств того, что ягоды асаи способствуют снижению веса.
Исследователи изучили влияние зеленого чая и экстракта зеленого чая на потерю веса. Предполагается, что употребление зеленого чая увеличивает скорость обмена веществ в организме, расщепляет жировые клетки и уменьшает количество жира, вырабатываемого организмом.
Имеются данные, свидетельствующие о том, что зеленый чай может способствовать небольшой, клинически незначительной потере веса у людей с избыточным весом. Однако не все исследования показывают потерю веса. Неизвестно, возникают ли эти эффекты, когда люди наносят на кожу пластыри с зеленым чаем.
Экстракт зеленого чая может быть небезопасным. Это может вызвать запор, тошноту и повышение артериального давления.
2. Пластырь для похудения SlimKick
Пластырь SlimKick содержит Fucus vesiculosus . Производители иногда добавляют этот экстракт морских водорослей в средства для похудения. Fucus vesiculosus содержит йод, который может иметь связь с диабетом, но нет данных о потере веса у людей. Это может быть безопасно, когда человек наносит его на кожу.
Пируват цинка — еще один популярный ингредиент пластыря SlimKick для похудения. Производители добавок утверждают, что пируват цинка увеличивает расщепление жира и снижает массу тела. Хотя этот ингредиент безопасен при пероральном приеме 30 граммов в день в течение 6 недель, исследователи не могут подтвердить его эффективность в пластырях.
3.
Нашивка HimitsuНашивка Himitsu содержит японскую мяту. Разработчики этого пластыря сообщают, что японская мята помогает расщеплять жировые клетки, ускорять обмен веществ и блокировать усвоение сахара и крахмала. Однако исследования о пользе и вреде японской мяты для похудения отсутствуют.
4. Пластырь для похудения Zycie Nutrition
Этот пластырь содержит несколько ингредиентов, которые, по некоторым утверждениям, могут помочь людям похудеть, например, Fucus vesiculosus и пируват цинка. Однако, как мы упоминали ранее, эти ингредиенты могут быть не такими эффективными, как заявляют производители.
Пластырь также содержит экстракт горького апельсина, который может снизить аппетит и помочь организму сжигать больше калорий и легче расщеплять жир. Однако доказательства этих утверждений отсутствуют.
Некоторые люди сообщают о побочных эффектах при употреблении горького апельсина, в том числе:
- боль в груди
- тревога
- головная боль
- боль в мышцах и костях
- учащенное сердцебиение
- высокое кровяное давление при использовании пластырей для похудения исследователи тщательно не изучали их эффекты в клинических испытаниях.
Люди не должны полагаться на пластыри для похудения, чтобы похудеть.На рынке доступны многие другие продукты и пластыри для похудения, но люди должны проконсультироваться с врачом, прежде чем использовать какой-либо продукт, помогающий им похудеть. Врачи могут порекомендовать методы похудения, эффективность и безопасность которых подтверждены клиническими испытаниями.
Пластыри для похудения не являются надежным способом похудеть. Самый эффективный способ похудеть – изменить образ жизни. Это может помочь людям достичь реалистичных целей по снижению веса небольшими поэтапными шагами.
Если человек может получить пользу для здоровья от снижения веса, врач может порекомендовать ему снизить исходный вес на 10%. Например, человек весом 200 фунтов (фунтов) может попытаться сбросить 20 фунтов.
Безопасная и устойчивая скорость потери веса составляет около 1–2 фунтов в неделю. Как только человек достигает своей первоначальной цели, он может продолжать попытки похудеть, если он этого хочет или советует врач.
Врачи рекомендуют придерживаться низкокалорийной диеты, чтобы помочь похудеть. Количество калорий, которое человек должен потреблять каждый день, зависит от нескольких факторов, включая исходный вес, пол, возраст и уровень активности. Врач или диетолог может помочь человеку рассчитать оптимальное для него общее ежедневное потребление калорий и расщепление макронутриентов.
Сочетание низкокалорийной диеты с режимом физических упражнений может способствовать снижению веса, что может привести к образованию жира в нижней части живота, что является определяющим фактором здоровья сердечно-сосудистой системы.
Эти меры нелегко применять каждый день, и некоторые люди могут найти поведенческую терапию полезной, поскольку они приспосабливаются к изменениям образа жизни. Наличие сильной и последовательной системы поддержки также может помочь людям, которые пытаются похудеть или поддерживать потерю веса.
Исследователи еще не изучали эффективность и безопасность пластырей для похудения.