Разное

Калорийность вареного куриного филе без кожи: Калорийность Филе куриное без кожи отварное. Химический состав и пищевая ценность.

0

Калорийность Филе куриное без кожи отварное. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав
“Филе куриное без кожи отварное”.

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

НутриентКоличествоНорма**% от нормы в 100 г% от нормы в 100 ккал100% нормы
Калорийность113 кКал1684 кКал6.7%5.9%1490 г
Белки23. 6 г76 г31.1%
27.5%		322 г
Жиры1.9 г56 г3.4%3%2947 г
Углеводы0.4 г219 г0.2%0.2%54750 г

Энергетическая ценность Филе куриное без кожи отварное составляет 113 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека.

Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов

  • Салат из капусты и кукурузы
  • Коктейль какао с желатином 270 г
  • Ветчина деликатная говяжья
  • granola ореховая формула
  • Сметана 20%
  • Салат из куриных желулков
  • Курица с ананасами в духовке
  • Сыр “Швейцарский”
  • Оливье моя
  • Селедка под шубой
  • Соус карри
  • Салат “Ералаш”
  • Печенье домашнее из цельнозерновой муки
  • Холодец
  • Салат диетический
  • Коктейль из морепродуктов Санта Бремор
  • Торт горка
  • Холодец
  • Терияки
  • Терияки
  • Пирожное Корзиночка мини с клубникой (6*40) Спар
  • Сырники с сыром
  • Суп из говядины
  • Пудинг шоколадный
  • Кофе с молоком
  • Хлеб White American Bread
  • Смузи банан/чиа
  • Пирожное Картошка
  • Хлебцы без добавок
  • Каша льняная
  • Салат с крабовыми палочками
  • Колбаса, салями фламенко
  • Салат из морского гребешка
  • Заварное кольцо
  • Омлет с молоком и сыром
  • Кета с овощами
  • Торт Бомонд Роял Бекер
  • Сырки
  • Сырники с сыром
  • Салат с тунцом
  • Соус терияки
  • Оливье
  • Чизкейк
  • Курица с овощами в соусе терияки
  • Творожный пломбир
  • Рикотта с тунцом
  • Голень куриная с приправой
  • Бутерброд со шпротами
  • Творог “Домик в деревне” 9% отборный
  • Сыр плавленый ломтевой Сливочный President
  • Яичные маффины
  • Оливье
  • Куриная грудка фаршированная помидорами и сыром
  • Каша 4 вида зерновых [Nordic] с сухофруктами
  • Салат оливье
  • Чай холодный зеленый клубника-малина Фьюз Ти (Fuzetea)
  • Студень говяжий
  • Куриные сосиски
  • Соус томатный
  • агуша пюре яблоко банан
  • Рис басмати
  • Чай черный (пакетик), Lipton
  • Овсяные кексы с черносливом
  • Салат кальмары новый год
  • Торт Наполеон без сахара на кукурузной муке
  • Творог с хлопьями и медом
  • Белок куриного яйца Удобное яйцо Grovo
  • цикорий сублимированный растворимый
  • Паштет Мясной мусс
  • Индейка с яйцами
  • Цикорий
  • Завтрак
  • Батончик active fit
  • Салат Летний
  • Оливки зелёные фаршированные сыром
  • Сыр домашний
  • Рулет куриный
  • Суп из чечевицы
  • Омлет с помидорами
  • Соевый гуляш
  • Суп с фрикадельками
  • Салат кальмар новый год
  • Сердечный салат
  • Бифштекс свинина говядина
  • Форель слабосолёная своя рыбка
  • Кальмар с яйцом
  • Картофельное Пюре Со Вкусом Грибов
  • Грибное Ассорти в маринаде
  • Тунец Кусочками с Маслинами в Оливковом Масле
  • Капуста тушеная с куриным филе и гусином жире
  • Рис Басмати
  • Омлет со сливками 35%
  • Моцарелла Мясновъ (МЯГКИЙ)
  • Alpen gold орео с чизкейком
  • Оливье нг
  • Молоко Питьевое Топленое
  • селедка маринованная
  • Тунец натуральный консерва
  • Салат “Мимоза”
  • На хлеб
    org/BreadcrumbList”/>

    Метки:

    Филе куриное без кожи отварное

    калорийность 113 кКал, химический состав, питательная ценность, витамины, минералы, чем полезен Филе куриное без кожи отварное, калории, нутриенты, полезные свойства Филе куриное без кожи отварное

    Калькуляторы

    Новые рецепты

    Салато-десерт Творожно-фруктово-ореховый: грецкий орех, курага, банан, кунжут, куркума, ваниль

    Автор Вячеслав Говоров

    Овощной суп с куриными сердечками

    Автор Радмира

    Тыквенный манник с творогом

    Автор Алина

    Лучшие рационы

    Катерина

    2023-04-02

    Калорийность: 1128 кКал

    Витамины и минералы: 88%

    Радмира

    2023-04-09

    Калорийность: 1138 кКал

    Витамины и минералы: 89%

    Алла

    2023-04-05

    Калорийность: 1176 кКал

    Витамины и минералы: 90%

    Интересные блоги

    ГалинаЯ (ИМТ 24,5)

    01-04-2023

    Дневник питания за 01. 04.2023

    Новички заходят на МЗР. Это всегда бывает с начало…

    Станислава

    05-04-2023

    🧘‍♀️Пост страшных страданий по растяжке и гибкости…

    Хочется послушать советов знающих людей🤔 ✨️Я по ж…

    ГалинаЯ (ИМТ 24,5)

    07-04-2023

    Дневник питания за 07.04.2023

    Суточный рацион.Составила списком. Основываясь на …

    Никаких жёстких диет

    Питайтесь более полезной едой и

    становитесь стройнее и здоровее

    Дневник питания

    Контролируйте своё питание и

    приобретайте полезные привычки

    Честная работа над собой

    Скорость похудения за счёт жира, а не

    мышц или воды – не более 5 кг в месяц

    Дневник тренировок

    Почувствуйте разницу между “худым”

    и “стройным” телом

    Теория и база знаний

    Всё, что нужно знать о физиологии,

    чтобы худеть с умом

    Сообщество

    Найдите единомышленников

    и достигайте цели вместе

    Калорийность куриное филе без кожи.

    Химический состав и пищевая ценность.

    Химический состав и анализ пищевой ценности

    Пищевая ценность и химический состав
    “куриное филе без кожи”.

    В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

    НутриентКоличествоНорма**% от нормы в 100 г% от нормы в 100 ккал100% нормы
    Калорийность107.7 кКал1684 кКал6.4%5.9%1564 г
    Белки21. 3 г76 г28%26%357 г
    Жиры2.5 г56 г4.5%4.2%2240 г

    Энергетическая ценность куриное филе без кожи составляет 107,7 кКал.

    Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

    ** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

    Калорийность и химический состав других продуктов

    • Фасоль ЛИМА – Мистраль
    • Фасоль ЛИМА вареная – Мистраль
    • Новый рецепт
    • Новый рецепт
    • свинина в тесте
    • сэндвич с сыром и вишневым вареньем
    • Пирожок сдобный с вишней
    • суп гречневый
    • Сыр фета лайт
    • пирог
    • Макрель в томатном соусе
    • Тайм эксперт
    • Овощи тущеные от 23. 04.2013г.
    • капуста с капустой
    • Макароны из муки твердых сортов вареные
    • Сырное печенье
    • Салат из свеклы с морковью
    • творог 5%
    • морковные котлеты
    • чай со сливками
    • Хлебцы из отрубей
    • Хлебцы из отрубей
    • крем суп тыква, морковь, лук
    • Новый рецепт
    • Крем бонжур
    • Молочный коктейль “Нюша”
    • Кошачий корм
    • Майонез 30%
    • Новый рецепт
    • Рис краснодарский
    • Салат морковный острый 3
    • Йогурт “Активиа” класический 1. 5%
    • Творожок Сладкий Ромол
    • Печенье Belvita мультизлаковое
    • Салат с креветками (23.04.13)
    • фолиевая кислота В9
    • витамин E
    • кальций
    • творожно-маковый пирог
    • маковая начинка
    • Салат из капусты
    • семга с брокколи
    • Суп тайский
    • Оливки креспо с косточкой
    • Салат восточный
    • Куриные окорочка, фаршированные грибами
    • Шарлотка
    • Ставридка
    • каша ячневая
    • велле питьевой вишня
    • Греческий салат
    • Рыба, запечена с грибами и сыром
    • напиток освежающий
    • Клюква сушеная
    • начинка
    • хлопья 4 злака нордик
    • хлеб Пряженик
    • Суп гороховый
    • Капуста цветная в кляре
    • Блины с творогом
    • салат из морской капусты, с кальмарами
    • творог зерненый Простоквашино 5%
    • свежий сыр delissir
    • Гренок ржаной с чесноком
    • 24. 04.2013Новый рецепт
    • маслины Iberica
    • пицца
    • куриные котлеты на пару
    • тануки 23-04-2013
    • тушеная капуста с курицей 2
    • Куриная грудка жареная
    • Каша овсяная от 24.04.2013г.
    • Греча на курином бульоне с луком от 23.04
    • овощи тушеные
    • Ванситон-экстра
    • Гейнер с молоком
    • Грудка в кляре от 24. 04
    • Хлеб Юбилейный бездрожжевой
    • Хлеб “Булка Тостовая”
    • Морская капуста Санта-Бремор Маринованная
    • ЗРАЗЫ КАРТОФЕЛЬНЫЕ С ГРИБАМИ ПОСТНЫЕ
    • Юниверсал гейнер
    • Cпрайт со льдом
    • МакШейк шоколадный
    • Пшенично-гречневые
    • Свинина, запеченная с колбасой, сыром и помидорами
    • Баклажаны жареные
    • грибная икра
    • Картофель тушеный со свининой
    • Слоеное гата
    • Творог со сметаной
    • пельмени из кеты
    • венгерский гуляш
    • 04,24 куриная грудка с фасолью
    • Витамины группы В
    • Салат Ленивая мимоза
    • Макароны с колбасой
    • Салат с кедровыми орешками
    • Блины дрожжевые
    • суп рыбный с сайрой
      org/BreadcrumbList”/>

      Метки:

      куриное филе без кожи

      калорийность 107,7 кКал, химический состав, питательная ценность, витамины, минералы, чем полезен куриное филе без кожи, калории, нутриенты, полезные свойства куриное филе без кожи

      Калькуляторы

      Новые рецепты

      Салато-десерт Творожно-фруктово-ореховый: грецкий орех, курага, банан, кунжут, куркума, ваниль

      Автор Вячеслав Говоров

      Овощной суп с куриными сердечками

      Автор Радмира

      Тыквенный манник с творогом

      Автор Алина

      Интересные блоги

      ГалинаЯ (ИМТ 24,5)

      01-04-2023

      Дневник питания за 01. 04.2023

      Новички заходят на МЗР. Это всегда бывает с начало…

      Станислава

      05-04-2023

      🧘‍♀️Пост страшных страданий по растяжке и гибкости…

      Хочется послушать советов знающих людей🤔 ✨️Я по ж…

      ГалинаЯ (ИМТ 24,5)

      07-04-2023

      Дневник питания за 07.04.2023

      Суточный рацион.Составила списком. Основываясь на …

      Лучшие рационы

      Катерина

      2023-04-02

      Калорийность: 1128 кКал

      Витамины и минералы: 88%

      Радмира

      2023-04-09

      Калорийность: 1138 кКал

      Витамины и минералы: 89%

      Алла

      2023-04-05

      Калорийность: 1176 кКал

      Витамины и минералы: 90%

      Никаких жёстких диет

      Питайтесь более полезной едой и

      становитесь стройнее и здоровее

      Дневник питания

      Контролируйте своё питание и

      приобретайте полезные привычки

      Честная работа над собой

      Скорость похудения за счёт жира, а не

      мышц или воды – не более 5 кг в месяц

      Дневник тренировок

      Почувствуйте разницу между “худым”

      и “стройным” телом

      Теория и база знаний

      Всё, что нужно знать о физиологии,

      чтобы худеть с умом

      Сообщество

      Найдите единомышленников

      и достигайте цели вместе

      Куриная грудка без кожи Пищевая ценность

      ← Перейти к генератору диет

      Посмотреть другие

      Найти на Amazon

      Процент калорий от. ..

      унции

      Пищевая ценность
      Для размера порции
      Сколько калорий в куриной грудке без кожи? Калорийность Куриной Грудки без Кожи: Калорий калорий из жира (%)
      % Дневная стоимость *
      Сколько жира в куриной грудке без кожи? Количество жира в куриной грудке без кожи: Всего Жир
      Сколько насыщенных жиров содержится в куриной грудке без кожи? Количество насыщенных жиров в куриной грудке без кожи: насыщенные жир
      Сколько холестерина в куриной грудке без кожицы? Количество холестерина в куриной грудке без кожи: Холестерин
      Сколько натрия содержится в куриной грудке без кожи? Количество натрия в куриной грудке без кожи: натрия
      Сколько углеводов содержится в куриной грудке без кожи? Количество углеводов в куриной грудке без кожи: Углеводы
      Сколько чистых углеводов содержится в куриной грудке без кожи? Количество чистых углеводов в куриной грудке без кожи: нетто углеводы
      Сколько сахара в куриной грудке без кожицы? Количество сахара в куриной грудке без кожицы: Сахар
      Сколько клетчатки в куриной грудке без кожицы? Количество клетчатки в куриной грудке без кожицы: Клетчатка
      Сколько белка содержится в куриной грудке без кожицы? Количество белка в куриной грудке без кожи: белков
      Витамины и минералы
      Жирные кислоты
      Аминокислоты
      * Процент дневной нормы основан на диете в 2000 калорий, поэтому ваши значения могут измениться. в зависимости от ваши потребности в калориях.