Калорийность твистера kfc: Твистер в KFC, фото, цена, состав, калорийность – KFC. Таблица калорийности и химический состав продуктов питания.
Сэндвич Твистер из тостера – калорийность, полезные свойства, польза и вред, описание
Калории, ккал:
220Углеводы, г:
22.5Сэндвич Твистер из тостера (Оригинальный или Острый) – это кусочки курицы в фирменной панировке KFC (соответственно в оригинальной или острой), завернутые в лепешку вместе с листьями салата, помидором и майонезным соусом. Панировка для курицы разработана лично Сандерсом и составляет коммерческую тайну. Удобство для покупателя составляет специальная упаковка, которую удобно открывать.
Калорийность сэндвича Твистер из тостера
Калорийность оригинального Твистера из тостера – 220 ккал, а острого – 207 ккал на 100 грамм. Но целый сэндвич весит 192 грамм, поэтому калорийность одной порции оригинального Твистера из тостера составляет 422,4 ккал, а острого – 397 ккал.
Состав и польза сэндвича Твистер из тостера
Сэндвич Твистер из тостера состоит из пшеничной лепешки (или тортильи), стрипсов из куриного филе (оригинальных или острых), порезанных кубиками помидоров, салата Айсберг и майонезного соуса.
Пшеничная тортилья приготовлена из муки высшего сорта, растительного масла, воды, с применением разрыхлителя. Тортилья удобна в приготовлении и сервировке блюд.
Стрипсы – это кусочки куриного филе, обжаренные в панировке и специях. Куриное филе – ценный белковый продукт, почти не содержит жира, а по содержанию белка близкий к морепродуктам. Однако его обжарка во фритюре снижает диетическую пользу курицы в сэндвиче.
Вредные свойства сэндвича Твистер из тостера
Сэндвич Твистер из тостера – калорийный продукт, который не подходит для регулярного питания.
Стрипсы куриные при приготовлении обваливают в муке, яйцах и специях и жарят в масле. Поэтому стрипсы, несмотря на пользу куриного филе, не диетический продукт.
Не рекомендуем включать сэндвич Твистер из тостера в ежедневный рацион. Соотношение белков, жиров и углеводов не сбалансировано. В сэндвиче много жира, а большая часть углеводов – быстрые углеводы из пшеничной лепешки – могут привести к увеличению веса.
Калорийность Твистер Оригинальный [Ростик’c – KFC]. Химический состав и пищевая ценность.
Пищевая ценность и химический состав “Твистер Оригинальный [Ростик’c – KFC]”.
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 401 кКал | 1684 кКал | 23.8% | 5.9% | 420 г |
| Белки | 22.1 г | 76 г | 29.1% | 7.3% | 344 г |
| Жиры | 15.9 г | 56 г | 28.4% | 7.1% | 352 г |
| Углеводы | 42.3 г | 219 г | 19.3% | 4.8% | 518 г |
Энергетическая ценность Твистер Оригинальный [Ростик’c – KFC] составляет 401 кКал.
Основной источник: Интернет. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Калорийность Твистер оригинальный (KFC). Химический состав и пищевая ценность.
Пищевая ценность и химический состав “Твистер оригинальный (KFC)”.
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на штуку съедобной части.
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 222 кКал | 1684 кКал | 13.2% | 5.9% | 759 г |
| Белки | 13.4 г | 76 г | 17.6% | 7.9% | 567 г |
| Жиры | 10.1 г | 56 г | 18% | 8.1% | 554 г |
| Углеводы | 21.8 г | 219 г | 10% | 4.5% | 1005 г |
Энергетическая ценность Твистер оригинальный (KFC) составляет 222 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Калорийность Твистер оригинальный kfc. Химический состав и пищевая ценность.
Пищевая ценность и химический состав “Твистер оригинальный kfc”.
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на штуку съедобной части.
| Нутриент | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы | |
| Калорийность | 449 кКал | 1684 кКал | 26.7% | 5.9% | 375 г |
| Белки | 19.4 г | 76 г | 25.5% | 5.7% | 392 г |
| Жиры | 19 г | 56 г | 33.9% | 7.6% | 295 г |
| Углеводы | 49.7 г | 219 г | 22.7% | 5.1% | 441 г |
Энергетическая ценность Твистер оригинальный kfc составляет 449 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Калорийность Твистер классический KFC. Химический состав и пищевая ценность.
Пищевая ценность и химический состав “Твистер классический KFC”.
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на штуку съедобной части.
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 449 кКал | 1684 кКал | 26.7% | 5.9% | 375 г |
| Белки | 19.4 г | 76 г | 25.5% | 5.7% | 392 г |
| Жиры | 19 г | 56 г | 33.9% | 7.6% | 295 г |
| Углеводы | 49.7 г | 219 г | 22.7% | 5.1% | 441 г |
Энергетическая ценность Твистер классический KFC составляет 449 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Калорийность Твистер Острый [Ростик’c – KFC]. Химический состав и пищевая ценность.
Пищевая ценность и химический состав “Твистер Острый [Ростик’c – KFC]”.
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 434 кКал | 1684 кКал | 25.8% | 5.9% | 388 г |
| Белки | 24.2 г | 76 г | 31.8% | 7.3% | 314 г |
| Жиры | 16.2 г | 56 г | 28.9% | 6.7% | 346 г |
| Углеводы | 48 г | 219 г | 21.9% | 5% | 456 г |
Энергетическая ценность Твистер Острый [Ростик’c – KFC] составляет 434 кКал.
Основной источник: Интернет. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Калорийность Твистер оригинальный KFC. Химический состав и пищевая ценность.
Пищевая ценность и химический состав “Твистер оригинальный KFC”.
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 222 кКал | 1684 кКал | 13.2% | 5.9% | 759 г |
| Белки | 10.3 г | 76 г | 13.6% | 6.1% | 738 г |
| Жиры | 9.2 г | 56 г | 16.4% | 7.4% | 609 г |
| Углеводы | 24.5 г | 219 г | 11.2% | 5% | 894 г |
Энергетическая ценность Твистер оригинальный KFC составляет 222 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».