Как можно в домашних условиях убрать живот и бока: Как легко убрать живот и бока в домашних условиях

Как быстро убрать живот и бока в домашних условиях: пошаговая инструкция

Запрос «как быстро убрать живот и бока в домашних условиях» в интернете один из самых популярных. «Сделать» себе талию, конечно, можно. Но насколько быстро? За четыре дня не получится точно, да и за неделю — тоже. А вот через пару недель вы уже оцените первые результаты. Разумеется, если будете точно следовать нашей программе.

Шаг 1. Определите причину

Начинать борьбу за изящную талию и красивый пресс следует так же, как лечить болезнь — с постановки диагноза. В нашем случае сначала нужно понять основную причину того, что живот далек от идеала и лишь потом составлять программу действий.

Принято думать, что поплывшие бока — проблема корпулентных дам, однако и субтильные барышни бывают не довольны этой частью своего тела. Все потому, что у каждой из нас живот может плохо выглядеть по разным причинам.

• Лишний вес. Самый простой способ определить, что вес не соответствует норме — подсчитать индекс массы тела (ИМТ). Маркером является и толщина кожной складки. Замер проводится стоя. Собирайте складку большим и указательным пальцем рядом с пупком. Захватывайте кожу так, чтобы жировая прослойка была сложена между пальцами вдвое. Сжимайте складку до появления слабых болевых ощущений. Оцените толщину кожной складки. При нормальной массе тела она не превышает 3 см. Если захватить кожную складку удается с трудом, по ощущениям она будто резиновая — это свидетельство сильной отечности тканей. Надо также сказать, что у некоторых женщин жир откладывается главным образом в области живота — по мужскому типу. Ноги, бедра, ягодицы и торс остаются при этом относительно стройными. Причиной может быть гормональный дисбаланс. Имеет смысл показаться врачу-эндокринологу.
• Слабый брюшной пресс. Если мышцы здесь не достаточно крепкие, внутренние органы начинают выпирать и живот выглядит объемным. Это особенно заметно у астеников — людей с плохо развитой мышечной массой тела. Нерациональное питание с дефицитом белка, увлечение жесткими диетами также приводят к тому, что мышцы слабеют, истончаются. Мышцы пресса ослаблены у людей с неправильной осанкой — плоско-вогнутой и кругло-вогнутой. Нарушение осанки, как правило, является не причиной, а следствием слабых брюшных мышц, которые не могут поддерживать тазовые кости в правильном положении, угол наклона таза увеличивается, и поясничный изгиб превращается в яму.
• Избыток кожи. Быстрое и значительное похудение, вынашивание ребенка, возрастные изменения могут привести к тому, что кожа на животе и боках отвиснет, потеряет упругость и станет дряблой.

Шаг 2. Скорректируйте рацион питания

Сбалансированныый рацион — непременное условие достижения цели. Способ обрести плоский живот и тонкую талию при избыточном весе очевиден — похудеть. О том, как это сделать грамотно, мы уже писали. Если причиной набора веса а области живота являются в том числе гормональные сбои, программу питания следует обсудить со специалистами — эндокринологом и диетологом. Нарастить мышечную массу поможет рацион с акцентом на продукты, богатые белком. Прочитайте о том, как поправляться правильно. Есть свои особенности в меню, если требуется сделать кожу на животе более подтянутой и упругой. Об этом мы также рассказывали. Советуем не злоупотреблять продуктами, вызывающими метеоризм и задержку жидкости в организме. Повышенное газообразование в кишечнике и отечность тканей увеличивают живот в объеме.

Шаг 3. Делайте физические упражнения

Красивый живот и тонкая талия — это всегда крепкие, прокачанные мышцы брюшного пресса. Поэтому без фитнеса никак не обойтись. Кардионагрузки, силовые тренировки, а также упражнения на растяжку и релаксацию, которые помогают снять накопившееся в мышцах напряжение, вы найдете в наших специальных фитнес-программах.

Шаг 4.

Организуйте правильный уход за кожей

Он необходим, чтобы выровнять рельеф, сделать кожу более подтянутой и упругой.

Процедуры интенсивного ухода

К ним относятся, прежде всего, различные виды массажа и обертывания. «Все домашние коррекционные процедуры направлены на разогрев тканей, улучшение микроциркуляции, выведение избытка жидкости, — говорит Алексей Загатин, специалист по массажным методикам клиники эстетической медицины «Премиум эстетикс». — Для большего эффекта их желательно сочетать и чередовать между собой».

На фото: Алексей Загатин, специалист по массажным методикам клиники эстетической медицины «Премиум эстетикс».

Как убрать живот и бока. Как похудеть в домашних условиях

Как похудеть перед началом лета. Как убрать живот и бока в домашних условиях используя правильное питание и умеренные физические нагрузки

Давайте затроним тему живота и боков и узнаем, как похудеть, убрать живот и бока в домашних условиях, используя правильное питание и эффективные, не изнуряющие физические нагрузки. Особенно данная тема актуальна сегодня, перед началом пляжного сезона.

Конечно же, подобным вопросом задается любая женщина, разглядывая собственное отражение в зеркале, фигура которой, увы, далека от идеала. Секреты молниеносного похудения и чудодейственных упражнений передаются из уст в уста, однако, как известно, сарафанное радио почти всегда врет.

Как быстро избавиться от боков, которые некрасиво торчат над поясом брюк или юбки? Как много времени и сил понадобиться, чтобы собственной силой воли и упражнениями достичь нужного нам эффекта и навсегда избавиться от некрасивого дефекта внешнего вида?

Питание

Какие продукты нужно исключить из рациона своего питания, чтобы начать стремительно сбрасывать вес? Многочисленные исследования доказывают, что жир накапливается в организме из-за легко усваиваемых углеводов, с помощью которых ни голод не утолишь, ни пользы не получишь. Булочки, пирожки, печеные, пирожные нужно исключить. Но углеводы же необходимы организму. Их можно получать из зерновых каш и овощей. От фруктов на время соблюдения диеты можно отказаться.

Главное блюдо для тех женщин, которые ищут способ как убрать живот и бока в домашних условиях — это овощной салат. Помидоры, огурцы и капуста, заправленные небольшим количеством оливкового масла — то, что нужно. При этом желательно использовать пекинскую капусту, а не белокачанную. Она имеет хорошие вкусовые качества, а также быстрее переваривается. Низкокалорийный салат, богатый клетчаткой, позволяет нам не слишком налегать на более калорийные белковые продукты.

Что же касается хлеба, то его следует исключить, так как он является легко усваиваемым углеводом. Можно съедать только небольшое количество цельнозернового. А еще лучше заменить хлеб хлебцами. В них много клетчатки и совсем мало калорийности. Около 14 ккал в одном хлебце.

Из мяса употреблять птицу (курица или индейка), потому что оно является низкокалорийным. Если вы мечтаете накачать мышцы, сделать пресс кубиками, тогда вам необходимо употреблять порядка 200 граммов мяса в сутки в 5 приемов (по 40 граммов на прием). 5 приемов пищи — это минимум, который необходим для похудения. Полным людям можно питаться и 6, и 7 раз в сутки маленькими порциями.

Не следует при этом употреблять много белков, потому что может нарушиться обмен веществ в организме. Его первым признаком становится запах ацетона изо рта. И соответствующие результаты анализов. Одним словом, если вы ощущаете слабость, плохо себя чувствуете — добавляйте медленно усваиваемые углеводы или увеличивайте их количество.

Из овощей кушаем кабачки, яблоки, морскую капусту, петрушку, укроп и иную зелень. 

И последний совет, самый важный. Употребляйте калорий меньше, чем вы сжигаете за день.

Физические нагрузки

а. Качаем пресс горизонтально

1. Ложимся на коврик для занятий, лицом вверх с вытянутыми руками за головой;
2. Ноги должны быть вместе, лопатки не отрываем от земли;
3. Выдохните и поднимите ноги вертикально в отношении пола, приподняв под конец элемента упражнения ягодицы;
4. Вдохните, задержите дыхание, просчитайте до пяти, а затем выдохните и опустите ноги;
5. Повторите пять раз.

Изучая, какими упражнениями можно убрать живот, стоит отметить, что это упражнение часто выполняют в технике «Пилатес», которая считается самой эффективной при борьбе с излишком жировых накоплений и сглаживанием живота, за счет того, что во время выполнения этого упражнения происходит активное движение всех мышц живота.
В частности — поперечной мышцы, так называемого внутреннего корсета живота, которая является весьма упругой и по-другому ее очень сложно привести в нормальную форму. И чем больше вы практикуетесь, тем больше вероятность того, что от жира не останется ни грамма.

б. Канкан по диагонали или как быстро убрать живот при помощи простого упражнения

1. Сидим на гимнастическом коврике, ноги слегка согнуты в коленях, ступни приподняты над землей;
2. Держим ладони на земле по разные стороны от тела для баланса;
3. Поворачиваем туловище в талии налево, а колени, наоборот, стараемся повернуть направо;
4. Возвращаемся в исходную позицию, а затем повторяем в противоположном направлении для завершения одного цикла;
5. Повторяем двенадцать раз.

Стоит отметить важность данного упражнения, ведь оно позволяет в короткий промежуток времени любой женщине получить точеную фигурку, похожую на песочные часики, благодаря тренировкам косых мышц живота.

в. Джинни — эффективный способ убрать живот

1. Становимся на колени на гимнастический коврик;
2. Держим голени ровно и стараемся посадить себя слева, медленно опуская бедра в соответствующую сторону;
3. Сидим несколько секунд в таком неудобном положении;
4. Возвращаемся в исходную позицию и повторяем упражнение теперь уже в другую сторону;
5. Повторяем десять — пятнадцать раз.

Это также упражнение для косых мышц живота, которое позволяет также избавиться от целлюлита и растяжек, подтянув отвисшую кожу.

г. Беговая дорожка

1. Начинаем в исходной позиции упора — стоя на коленях, руки вытянуты и уперты в пол;
2. Сожмите ногу в колене и подтяните левое колено к груди, прижмите как можно теснее и выпрямите левую ногу;
3. Вернитесь в исходную позицию, затем повторите упражнение для другой ноги;
4. Повторяем двенадцать раз.

Это очень эффективные упражнения чтобы убрать живот. Выполнять сложно, но это действительно работает. Данное брюшное упражнение не только заставляет вас задействовать все основные мышц, но что очень важно, при этом работает и поперечная мышца живота.

д. Упражнение с интересным названием «Качели»

1. Лежим на гимнастическом коврике, ноги вытянуты на полу, колени и ступни вместе, носки врозь;
2. Разводим руки в стороны, поднимаем туловище и пытаемся указательными пальцами дотянуться до ног;
3. Цепляемся за ступни и поднимаем руками ноги, на сорок — сорок пять градусов, качая пресс таким образом, чтобы нижняя часть спины коснулась пола;
4. В такой позиции замираем и держим пресс, выдыхаем и задерживаем на несколько секунд дыхание;
5. Сделайте вдох и на выдохе, медленно опустите туловище на пол.

Данное упражнение является вторым по значимости в пилатесе и позволяет быстро убрать живот и бока.

Кроме качания пресса оно заставляет еще и учиться следить за своим правильным дыханием — еще одним необходимым ингредиентом для тонкой талии.

е. Обратный отсчет

1. Лягте на спину на коврик, насколько вам комфортно;
2. Напрягите брюшные мышцы, чтобы поднять бедра от пола и принести колени к груди;
3. Сконцентрируйтесь на использовании мышц, чтобы подтянуть таз как можно ближе к грудной клетке;
4. Изначально сделайте пятнадцать повторений, в конечном итоге добавив больше.

Это упражнение заставляет работать косые мышцы живота. Поэтому обязательно воспользуйтесь им.

ё. Стандартный поворот

1. Лягте на спину с согнутыми коленями;
2. Поднимите плечи от пола, концентрируясь на перемещении ребер в направлении бедра, делая круглую спину;

Можно усложнить данное упражнение, держа руки по бокам головы, но не держитесь за голову. Если желаете еще более усилить эффект, то делайте упражнение, держа руки прямо над вашей головой.

ж. Упражнение с гантелями

1. Станьте прямо, расположив ноги на ширине плеч;
2. Используйте гантели — возьмите в руки и приготовьтесь к выполнению упражнения;
3. Шагните вперед, и присядьте на колено;
4. Вернитесь в исходную позицию;
5. Повторите тренировку с другой ногой, контролируя, чтобы нога в колене образовывала прямой угол;
6. Выполните упражнение пятнадцать раз.

 

Заходите на Homfort.net. Товары для дома, подарки, украшения ручной работы и многое другое.

Эта статья на Украинском языке.

8 натуральных средств от болей в животе

Если у вас периодически болит живот, вы не одиноки. Расстройство желудка может быть вызвано самыми разными причинами, от стресса и диеты до более серьезных проблем, таких как синдром раздраженного кишечника, глютеновая болезнь или рак толстой кишки.

Несмотря на то, что помощь одного из наших сертифицированных гастроэнтерологов не идет ни в какое сравнение, многие боли в животе можно легко вылечить в домашних условиях. Однако, если у вас есть постоянные проблемы или боль или внезапное появление тяжелых симптомов, лечение всегда будет вашим лучшим вариантом.

8 натуральных средств от болей в животе

Мята перечная

Ментол в листьях мяты на протяжении веков использовался как естественное болеутоляющее средство при проблемах с желудком. Попробуйте пить его в чае, жевать мятную жевательную резинку или сосать мятные леденцы.

Яблочный уксус

Хотя это блюдо само по себе не очень вкусное, его можно принимать столовой ложкой, чтобы нейтрализовать расстройство желудка. Попробуйте смешать его со стаканом воды и чайной ложкой меда. Кислоты внутри могут помочь уменьшить переваривание крахмала и сохранить здоровье бактерий в кишечнике.

Имбирь

Имбирь с древних времен использовался для лечения болей в животе, и наука доказывает, что он действительно может помочь. Имбирь является естественным противовоспалительным средством, и его можно употреблять в различных формах — в виде конфет, капсул или в виде чая — но свежий корень имбиря лучше всего подходит для избавления от боли в желудке.

Ромашковый чай

Давно известная как средство от сонливости, ромашка также может действовать как противовоспалительное средство, которое помогает расслабить мышцы живота и уменьшить боль от судорог и спазмов. Попробуйте, сидя перед сном.

Питьевая вода

В случае сомнений пейте жидкости. В течение дня мы теряем воду через потоотделение, дыхание и пищеварение. Крайне важно восполнить потерю воды, чтобы предотвратить обезвоживание и обеспечить бесперебойную работу желудочно-кишечного тракта. Обезвоживание может вызвать вздутие живота из-за дисбаланса электролитов, остановку пищеварения и вызвать запор. Ознакомьтесь с этими 5 творческими способами увеличить потребление воды, чтобы узнать о некоторых простых способах повысить уровень H3O.

Упражнение

Ходьба, езда на велосипеде и легкая йога на растяжку с глубоким дыханием могут помочь при болях в животе. Для начала попробуйте слегка скручивать спину, сидя на ногах, так как это может помочь пережить боли в животе.

Применение тепла

Попробуйте положить на живот грелку или горячее полотенце. Тепло может помочь расслабить мышцы и облегчить спазмы. Также может помочь горячий душ или ванна с английской солью.

Попробуйте диету BRAT

Если боль в желудке непрекращается, попробуйте придерживаться базовой диеты «BRAT»: бананы, рис, яблочное пюре и тосты. В этих продуктах мало клетчатки и много связывающих веществ, и ни в одном из них нет соли или специй, которые могут еще больше раздражать желудок. Это отличный способ помочь в борьбе с тошнотой и диареей.

Когда нас посетить

Боль в животе не всегда является признаком того, что вам нужно обратиться к врачу. Но когда это длится более нескольких часов и сочетается с такими симптомами, как кровь в стуле, ректальное кровотечение, бледность, потеря веса, затрудненное глотание, пожелтение глаз или сильная тошнота или рвота, тогда лучше посетить нас. как можно скорее. Постоянные проблемы с желудком могут указывать на более серьезную проблему.

Есть вопросы? Наша команда врачей Gastrointestinal Specialists, PC в Трое, штат Мичиган, обладает знаниями и опытом в выявлении и лечении заболеваний желудочно-кишечного тракта, чтобы облегчить проблемы с желудком. Позвоните нам по телефону (248) 273-9930 или запишитесь на прием сегодня.

Предыдущая историяСледующая история

Варианты лечения рака желудка по типу и стадии

Лечение рака желудка (также известного как рак желудка) во многом зависит от локализации рака в желудке и степени его распространения. Но и другие факторы, такие как возраст человека, общее состояние здоровья и предпочтения, также могут иметь значение.

Рак желудка обычно начинается во внутренней оболочке желудка. Оттуда он может расти и распространяться по-разному. Он может прорастать через стенку желудка в близлежащие органы. Он также может распространиться на близлежащие лимфатические узлы (структуры размером с боб, которые помогают бороться с инфекциями). По мере того, как рак становится более распространенным, он может перемещаться через кровоток или лимфатическую систему и распространяться (метастазировать) в такие органы, как печень, легкие и кости, что может затруднить его лечение.

Операция по удалению рака обычно является частью лечения, если она может быть проведена, поскольку она дает наилучшие шансы на долгосрочное выживание. Но операция может быть не лучшим вариантом, если рак широко распространился или если человек недостаточно здоров для этого. Другие методы лечения, такие как химиотерапия и лучевая терапия, также часто являются частью лечения, либо вместе с операцией, либо вместо нее. Новые методы лечения, такие как таргетные препараты и иммунотерапия, также могут быть полезны в некоторых ситуациях.

Поскольку большинство людей получают различные виды лечения рака, важно, чтобы группа врачей рассмотрела и обсудила наилучшие варианты лечения. Рак желудка не распространен в Соединенных Штатах, и его лечение может быть сложным, поэтому важно, чтобы ваша команда по лечению рака имела опыт лечения рака желудка.

В то время как стадия рака по шкале AJCC TNM может быть важна при принятии решения о лечении, врачи часто делят рак желудка на более крупные группы при определении наилучших вариантов лечения. К ним относятся:

• Рак на очень ранней стадии. Эти виды рака не проросли глубоко в стенку желудка и не распространились за пределы желудка. Эти виды рака составляют лишь небольшую часть рака желудка в Соединенных Штатах.
• Потенциально операбельные виды рака. Эти виды рака проникли глубже в стенку желудка и, возможно, распространились на близлежащие области или лимфатические узлы. Но считается, что эти виды рака не распространились на отдаленные части тела, поэтому хирургическое вмешательство все еще может быть вариантом, чтобы попытаться полностью удалить (резецировать) их.
• Нерезектабельный местный или регионарный рак. Эти виды рака также проникли глубже в стенку желудка и, возможно, распространились на близлежащие области или лимфатические узлы. Хотя рак еще не распространился на отдаленные части тела, маловероятно, что все его можно будет удалить хирургическим путем. Например, опухоль может располагаться слишком близко к жизненно важным областям или человек может быть недостаточно здоров для серьезной операции.
• Метастатический рак. Эти виды рака распространились на отдаленные части тела.

Рак на очень ранней стадии

Эти виды рака все еще находятся только во внутреннем слое оболочки желудка и не проросли в более глубокие слои стенки желудка.

Рак на очень ранних стадиях обычно лечится хирургическим путем либо с субтотальной гастрэктомией (удаление части желудка), либо с тотальной гастрэктомией (удаление всего желудка). Близлежащие лимфатические узлы также удаляются.

Некоторые небольшие раковые образования нулевой стадии можно лечить с помощью эндоскопической резекции. При этой процедуре опухоль и некоторые слои стенки желудка удаляются через эндоскоп, который вводят в горло. Эта процедура чаще проводится в таких странах, как Япония, где рак желудка часто выявляют на ранней стадии во время скрининга. В Соединенных Штатах редко можно обнаружить рак желудка на такой ранней стадии, поэтому здесь это лечение используется не так часто. Если это делается, это должно быть в онкологическом центре, который имеет опыт работы с этой техникой.

Если результаты хирургического вмешательства (или эндоскопической резекции) показывают, что вся опухоль удалена, человека обычно можно тщательно наблюдать без необходимости дальнейшего лечения. Если неясно, был ли удален весь рак, вероятно, будут рекомендованы химиотерапия и облучение. Другим вариантом может быть более обширная операция по удалению рака.

Потенциально операбельные виды рака

Эти виды рака проросли глубже в стенку желудка и, возможно, распространились на близлежащие области, но нет признаков того, что они распространились на другие части тела, поэтому хирургическое вмешательство может быть вариантом удаления (резекции) их.

Очень важно провести все необходимые анализы для точного определения стадии рака до того, как будет предпринята операция, чтобы врачи знали истинные масштабы рака в организме. Попытка удалить рак вряд ли поможет, если он распространился слишком далеко, а хирургическое вмешательство может иметь серьезные побочные эффекты, поэтому точное определение стадии этих видов рака помогает гарантировать, что потенциальные преимущества операции перевешивают потенциальные недостатки. Наряду с визуализирующими тестами, такими как КТ и ПЭТ, перед попыткой удалить рак могут быть выполнены другие тесты, такие как эндоскопическое ультразвуковое исследование (ЭУЗИ) или лапароскопия для определения стадии. (Дополнительную информацию об этих тестах см. в разделе Тесты на рак желудка.)

В зависимости от локализации и распространенности рака некоторым людям в качестве первого лечения может быть назначена операция: либо субтотальная гастрэктомия (удаление части желудка), либо тотальная гастрэктомия (удаление всего желудка). Близлежащие лимфатические узлы (и, возможно, части близлежащих органов) также удаляются. Другие люди могут сначала пройти только химиотерапию или химиотерапию плюс лучевую терапию (известную как химиолучевая терапия), чтобы попытаться уменьшить рак и облегчить операцию.

После операции может быть назначена химиотерапия (или химиолучевая терапия, если она не применялась до операции) для уничтожения любых оставшихся раковых клеток. Это особенно верно, если неясно, была ли удалена вся опухоль, или если во время операции было удалено слишком мало лимфатических узлов. Другим вариантом, если не весь рак был удален, может быть более обширная операция.

Неоперабельный местный или регионарный рак

Эти виды рака не распространяются на отдаленные части тела, но их нельзя полностью удалить (резецировать) хирургическим путем.

Варианты первой линии лечения этих видов рака могут включать только химиотерапию, химиотерапию плюс иммунотерапию, химиотерапию плюс иммунотерапию плюс таргетный препарат трастузумаб (если рак является HER2-положительным) или химиотерапию плюс лучевую терапию (химиолучевая терапия). Затем после лечения повторно оценивают стадию (степень) рака. На данном этапе очень важно, чтобы врачи знали истинные масштабы рака. Наряду с тестами визуализации, такими как КТ и ПЭТ, могут быть выполнены другие тесты, такие как эндоскопическое ультразвуковое исследование (ЭУЗИ) или лапароскопия для определения стадии. (Дополнительную информацию об этих тестах см. в разделе Тесты на рак желудка.)

• Если рак достаточно уменьшился с помощью этого лечения, на этом этапе может быть показана операция по удалению рака. Это может быть субтотальная гастрэктомия (удаление части желудка) или тотальная гастрэктомия (удаление всего желудка). Близлежащие лимфатические узлы (и, возможно, части близлежащих органов) также удаляются.
• Если рак по-прежнему нерезектабельный после первоначального лечения, дальнейшее лечение направлено на сдерживание роста рака как можно дольше и предотвращение или облегчение любых проблем, которые он вызывает. Это похоже на лечение метастатического рака (описано далее).

Иногда, даже когда рак потенциально операбельный, человек может быть недостаточно здоров для серьезной операции или может отказаться от нее. Лечение этих видов рака обычно направлено на сдерживание роста рака как можно дольше и предотвращение или облегчение любых проблем, которые он вызывает. Это похоже на лечение метастатического рака (описано далее).

Эти виды рака распространились на отдаленные части тела, и их очень трудно вылечить. Но лечение часто может помочь держать рак под контролем и помочь предотвратить или облегчить проблемы, которые он может вызвать.

Лечение, направленное на сдерживание роста рака, может включать только химиотерапию, химиотерапию в сочетании с иммунотерапией или химиотерапию в сочетании с лучевой терапией, если человек достаточно здоров. Людям с HER2-положительным раком к химиотерапии можно добавить таргетный препарат трастузумаб, что может улучшить его эффективность. Другим вариантом для людей с метастатическим HER2-положительным раком желудка является назначение трастузумаба с химиотерапией и иммунотерапевтическим препаратом пембролизумаб в качестве первого лечения.

Если один тип химиотерапии не работает (или если он перестает работать), можно попробовать другой тип химиотерапии. Другие варианты могут включать таргетный терапевтический препарат или иммунотерапевтический препарат.

Некоторые виды паллиативной хирургии, такие как желудочное шунтирование (или, реже, субтотальная гастрэктомия), могут быть полезны в некоторых ситуациях для предотвращения закупорки желудка и/или кишечника (непроходимости) или для остановки кровотечения.

Эндоскопические процедуры также могут использоваться для предотвращения или облегчения симптомов, особенно у людей, которые не могут (или не хотят) делать операцию. Например, лазерный луч, направленный через эндоскоп (длинную гибкую трубку, введенную в горло), может разрушить части опухоли, чтобы она не блокировала прохождение пищи через желудок. При необходимости с помощью эндоскопа можно установить стент (полую металлическую трубку) в месте соединения пищевода и желудка, чтобы он оставался открытым и позволял пище проходить. Это также можно сделать на стыке желудка и тонкой кишки.

Рак желудка (и его лечение) часто может приводить к проблемам с приемом пищи, а адекватное питание часто вызывает беспокойство. Некоторым людям может помочь установка зонда для кормления. Если это необходимо только на короткое время, тонкую трубку можно ввести через нос и горло в желудок или кишечник. Если питательная трубка требуется в течение более длительного времени, может быть проведена небольшая хирургическая процедура, при которой трубка проходит через кожу живота в нижнюю часть желудка (9).0007 гастростомическая трубка или G трубка ) или тонкая кишка ( еюностомическая трубка или J трубка ). Жидкое питание может быть помещено непосредственно в пробирку.

Поскольку эти виды рака трудно поддаются лечению, новые методы лечения, проходящие клинические испытания, могут принести пользу некоторым пациентам.

Даже если лечение не уничтожает и не уменьшает рак, часто существуют способы облегчить боль, проблемы с питанием и другие симптомы. Важно сразу же сообщить своей группе по лечению рака о любых симптомах, которые у вас есть, чтобы их можно было эффективно контролировать.

Рецидивирующий рак

Рак, который возвращается после первоначального лечения, известен как рецидивирующий рак. Варианты лечения рецидивирующего рака зависят от места рецидива рака, от того, какое лечение человек уже прошел, и от общего состояния здоровья человека.

Если рак возвращается только в одной области рядом с тем местом, где был первоначальный рак, можно попытаться удалить его хирургическим путем, если здоровье человека достаточно для операции.

Если рецидив рака более распространен или находится в отдаленной части тела, или если человек недостаточно здоров для хирургического вмешательства, лечение аналогично лечению метастатического рака (описано выше), при котором основными целями являются контролировать рост рака как можно дольше и предотвращать или облегчать любые проблемы, которые он может вызвать.