Каберголин в бодибилдинге отзывы – Каберголин для понижения пролактина и зачатие – запись пользователя Счастливая мама (darkangel777) в сообществе Где же ты, наш малыш? в категории Гормоны

0

Содержание

Как применять антиэстрогены и ингибиторы пролактина на курсе стероидов

Описание препарата

Достинекс является селективным агонистом дофаминовых рецепторов. Препарат очень специфичен в своих действиях, и обладает сильным сродством к дофаминовым D2 рецепторам и низким сродством к дофаминовым D1 рецепторам, A1-адренергическим, A2-адренергическим, 5-HT1-серотониновым и 5-HT2-серотониновым рецепторам.

Клинически препарат используется в основном для лечения гиперпролактинемии или гиперсекреции пролактина из лактотропных клеток в передней части гипофиза (опухоли гипофиза являются частой причиной такого расстройства). Препарат также применяется для лечения болезни Паркинсона. Каберголин эффективно ингибирует секрецию пролактина, имитируя воздействие дофамина на рецептор D2 (дофамин обычно служит в качестве отрицательной обратной связи для выпуска пролактина).

https://www.youtube.com/watch?v=q6sTmq_AWd4

Как целевой агонист дофаминовых D2 рецепторов, Каберголин не воздействует на другие гормоны гипофиза, такие, как гормон роста (ГР), лютеинизирующий гормон (ЛГ), кортикотропин (АКТГ) или тиреотропный гормон (ТТГ).
Пролактин является соматотропным гормоном из той же семьи, что и человеческий гормон роста (соматотропин).

Он является однопептидным гормоном, содержащим цепь из 199 аминокислот. Это делает его похожим (хотя он является немного больше по размеру) на гормон роста, состоящий из 192 аминокислот. Любое сходство между этими двумя гормонами, однако, заканчивается при взгляде на их структуру.
Пролактин — не анаболический гормон (по крайней мере по отношению к скелетным мышцам), а гормон лактации.

Большое физиологическое значение вещество имеет для женщин, что становится очевидным во время беременности, когда он помогает в производстве молока. Кроме того, Каберголин иногда используется для подавления послеродовой лактации, если в этом есть медицинская необходимость. У мужчин пролактин не имеет известной терапевтической ценности и высокие его уровни связаны обычно с импотенцией, бесплодием и иногда даже гинекомастией (играет ли данное вещество здесь причинную роль или нет, остается предметом многочисленных дискуссий).

Хотя это очень редкое явление среди мужчин, высокие уровни пролактина могут быть причиной лактационной гинекомастии у очень небольшого процента спортсменов, использующих стероиды. Это расстройство часто характеризуется небольшим выделением жидкости, заметным при сжатии соска. Хотя ситуация может ухудшаться, этот первый признак часто является достаточным для того, чтобы отвратить пользователя от текущего режима применения стероидов.

Гинекомастия не всегда связана с кормлением грудью. Это достаточно редкое явление, вызываемое, вероятно, необычным дисбалансом гормонов (андрогенов, эстрогенов и прогестина), и / или конкретной индивидуальной чувствительностью к заболеванию. В этом случае Достинекс может решить проблему повышенной выработки пролактина.

Редко можно услышать, чтобы спортсмен, принимающий стероиды, обсуждал высокие уровни пролактина (что связано с необходимостью использования Достинекса), что еще больше подчеркивает необычный характер этого расстройства. Известно, что эстроген играет роль стимулятора, что, вероятно, является основным звеном в проблеме повышения секреции пролактина у мужчин.

Другие исследования, однако, демонстрируют подавляющие действия других гормонов по отношению к пролактину, включая андрогены.
Возможно, поэтому фактический гормональный дисбаланс, а не обязательно высокий уровень эстрогенов, может быть причиной лактационной гинекомастии. При изучении медицинской литературы можно найти очень мало исследований, рассматривающих уровень пролактина при использовании стероидов, и все они кажутся не особо убедительными.

В одном из исследований были проанализированы эффекты тестостерона энантата и пропионата на мужчин и отмечен значительный прирост уровней пролактина через 4 дня после инъекций. Еще одно исследование отмечает 7-кратное увеличение значений эстрогена (приближающееся к значениям, характерным для женщин) у пяти силовых спортсменов, самостоятельно принимающих тестостерон и другие стероиды, однако никакого влияния на секрецию пролактина здесь отмечено не было.

Что такое ароматизация

Ароматизация — превращение тестостерона в эстрадиол (эстроген), либо андростендиона в эстрон. Происходит как естественным путём в процессе метаболизма — так и при использовании лекарственных препаратов подверженных ароматизации.

Чем это чревато? Тут всё просто. Гинекомастия, избыточное скопление жидкости, ускоренное скопление жира в самых неожиданных местах — на талии, бёдрах и ягодицах. Увы, рыхлой задницей может обзавестись и брутальный мужчина. Ну и угревая сыпь.

Первая это использование избыточных для конкретного пользователя дозировок ароматизирующихся стероидов. Начинать знакомство с опасными стероидами необходимо с минимальных дозировок и не увеличивать их, пока они не перестанут оказывать должный эффект. Если эти стероиды принимаются более двух месяцев без перерыва — ингибиторы ароматазы становятся необходимыми.

Вторая причина, это нездоровая печень. Если вы всё делаете правильно, а эстрогенные побочные явления лезут всё равно — идите проверять состояние печени.

Третья, это повышенный уровень фермента ароматазы в организме, либо большое количество эстрогенных рецепторов в коже, жировой прослойке и грудных железах. Этот случай особый, и избежать неприятностей здесь можно только одним способом — отказаться от ароматизирующихся стероидов раз и навсегда.

Для борьбы с эстрадиолом нам на помощь приходят два класса лекарств:

  • Ингибиторы ароматазы. Уменьшают количество эстрадиола в организме.
  • Блокаторы эстрогенных рецепторов. Занимают эстрогенные рецепторы, и не дают молекулам эстрадиола присоединится к ним и активировать.

Каберголин (Достинекс) в бодибилдинге: для чего, как принимать на курсе

Теперь конкретно по препаратам и о том — как ими правильно пользоваться.

История

Каберголин был разработан в 1980-х годах. Наиболее популярное торговое наименование препарата — Dostinex (Достинекс), производимый в США и многих других странах мира фармацевтическим гигантом Pharmacia. Достинекс сохраняет эксклюзивные права на маркетинг каберголина в США на протяжении многих лет, однако в период между 2005 и 2007 годами FDA были одобрены для продажи несколько универсальных версий, в том числе продукты компаний Barr, Ivax и Par Pharm.

Препарат Каберголин в таблетках широко доступен на международном уровне и его можно найти более чем в трех десятках различных стран. За пределами США торговая марка Dostinex по-прежнему доминирует на большинстве рынков, и может быть найдена в Аргентине, Австралии, Австрии, Бельгии, Бразилии, Канаде, Чили, Чехии, Дании, Финляндии, Франции, а также в таких странах, как Германия, Греция, Гонконг, Ирландия, Израиль, Италия, Малайзия, Мексика, Нидерланды, Норвегия, Новая Зеландия, Польша, Португалия, Россия, Южная Африка, Сингапур, Испания, Швеция, Швейцария, Турция, Великобритания и Венесуэла.

Каберголин имеет более десятка различных торговых наименований.

Чем опасен избыток пролактина?

Местеролон (Провирон) — это самый что ни на есть андроген. Правда со своими прямыми обязанностями он справляется не слишком эффективно. По крайней мере — использовать его в качестве анаболика, или анткатаболика точно не стоит. Зато он очень неплохо ингибирует (уменьшает) количество эстрадиола.

https://www.youtube.com/watch?v=ocCDoLxDxFw

Анастрозол — ингибитор ароматазы нового поколения. Самый лучший вариант на сегодняшний день. Быстро и эффективно уничтожает лишние молекулы эстрогенов и при соблюдении грамотной дозы отлично переносится организмом. Используем только во время курса для профилактики и сразу после его окончания перед ПКТ.

Дозировка — пол таблетки через день (0,5 мг). Можно просто держать в тумбочке под рукой и при появлении первых гадостей ароматизациии скушать таблетку сразу и ещё по пол таблетки через день до исчезновения нежелательных симптомов. После чего прекратить приём до возникновения новых неприятностей. После курса по пол таблетки через день на срок от недели до двух и только тогда начинаем ПКТ.

Только учтите — стоит переборщить с разумной дозой — и побочные эффекты полезут как из рога изобилия. Обычно это депрессия, бессонница, отсутствие аппетита, боли в области сердца, снижение скорости и качества мышления и ухудшение памяти. А ещё вполне возможны проблемы с либидо, боли в костях и резкое ухудшение соотношения плохого и хорошего холестерина.

Всё это связано с чрезмерным снижением эстрадиола в организме. Определённое количество женского гормона необходимо в мужском организме для его нормальной жизнедеятельности. И как только его уровень падает ниже допустимой нормы — мышцы перестают расти, разрушаются костные ткани, страдает сердце и нервная система. А ещё мужик тупеет и теряет интерес к противоположному полу.

Летрозол и Экземестан — это родные братья Анастрозола. Ингибиторы ароматазы. Вот только использование их мужчинами – любителями не допустимо. Их действие настолько мощное, что контролировать его не получится. Приобретая их — вы рискуете заполучить всё то, о чём я написал выше в побочных эффектах анастрозола, причём, в гипертрофированной форме.

Аминоглютетимид (Цитадрен, Ориметен) — с одной стороны мощный антикатаболик, а с другой — ингибитор ароматазы. С появлением анастрозола полностью потерял свою актуальность. Несмотря на мощное действие и высокую эффективность — обладает букетом побочных эффектов. Самый опасный, это резкое уменьшение синтеза прегненолона — предшественника всех стероидных (холестериновых) гормонов. Проще говоря — может спровоцировать проблемы с половой системой и надпочечниками. Оно вам надо?

Тестолактон – новое творение светил фармакологии. Революционное средство — сочетающее в себе стимулирующее по отношению к яичкам действие гонадотропина и мощное ингибирование ароматазы. Может использоваться как во время курса — так и после него перед ПКТ. Одно печалит — стоит как крыло от самолёта. Так что для простого смертного это пока за гранью фантастики.

И самое главное запомните два правила.

Первое — любые ингибиторы ароматазы используются исключительно во время стероидного цикла (с целью профилактики) и сразу после его окончания (дабы избавится от лишнего эстрадиола) перед началом ПКТ. На ПКТ используют ТОЛЬКО блокаторы эстрогенных рецепторов (тамоксифен, кломифен и торимифен).

Каберголин (Достинекс) в бодибилдинге: для чего, как принимать на курсе

Второе — если вам недостаточно указанных выше дозировок, значит проблема либо внутри вас (печень или генетические особенности организма), либо (что бывает ГОРАЗДО чаще) вам нужно снижать дозировки ароматизирующихся стероидов. И ещё — если под одним/двумя сосками образовалось уплотнение — справится с ним только тамоксифен. Другие антиэстрогены могут помочь, или не помочь. Это уже индивидуально.

Нандролон, оксиметолон (опять он отличился) и тренболон — это стероиды, проявляющие прогестагенную активность. Помимо них существует ещё норэтандролон но достать его нереально так что говорить о нём не будем.

Чем это чревато? Молекулы этих стероидов способны присоединятся к прогестиновым рецепторам — это в свою очередь провоцирует повышение активности ряда ферментов, которые инактивируют действие дофамина. А дофамин это единственный контролёр производства пролактина в гипофизе.

Дальше всё просто — пролактина становится слишком много. Отсюда ярко выраженные явления феминизации (развитие вторичных половых признаков по женскому типу). То же самое что и в случае избыточного количества эстрадиола в организме. Гинекомастия, заливание водой, жиронакопление и самое страшное — глобальное угнетение деятельности дуги гипоталамус-гипофиз-яички.

Избыток пролактина чреват сильным нарушением эректильной функции и проблемами со сперматогенезом (атрофией яичек и стерильностью спермы). Самое неприятное — это длительное (особенно после нандролона) восстановление половой дуги.
Отдельно стоит сказать о пролактиновой гинекомастии.

Основные рецепторы мишени пролактина находятся в грудных железах. Там же находятся и эстрогенные рецепторы (не у всех — но у многих) Пролактин не только способствует активному накоплению жира в области груди, но повышает восприимчивость эстрогенных рецепторов и активность молекул эстрадиола. То есть мы можем получить не просто гинекомастию, а чудовищную гинекомастию — бороться с которой будет очень трудно.

Особняком стоит тренболон. В его случае гинекомастия бывает крайне редко. А задержка жидкости и жиронакопление, это для трена вообще нонсенс. Но эректильную дисфункцию он может провоцировать. Увы.

Теперь о лекарствах — помогающих со всем этим безобразием справляться.

Каберголин (Достинекс) – это ингибитор пролактина нового поколения. Он избирательно стимулирует дофаминовые рецепторы типа Д-2. То есть быстро и уверенно уменьшит количество лишнего пролактина. Самое главное — пока будет работать каберголин — будет восстанавливаться угнетённый ранее дофамин.

Каберголин

Побочные эффекты этого вещества (при соблюдении указанной дозы) проявляются в виде бессонницы и подавленного аппетита. Реже может наблюдаться ухудшение настроения. Бывают они не у всех и обычно проходят через несколько дней после начала применения.

Бромокриптин (Парлодел) — тоже ингибитор пролактина и тоже очень эффективный. Действие аналогичное каберголину, только в отличие от последнего, бром способен несколько угнетать производство гормона роста гипофизом (этот факт до конца не доказан но учесть его всё таки стоит).

Ещё одно отличие это ярко выраженные побочные эффекты. Обычными для этого вещества являются: тошнота, полное отсутствие аппетита и мигрень. Иногда бромокриптин вызывает приступы пониженного артериального давления (что усугубляет все вышеуказанные побочки и провоцирует сонливость и физическую слабость).

Самый лояльный способ приёма этого лекарства — по пол таблетки ежедневно перед сном и в течение десяти дней довести до двух таблеток ежедневно. Одну перед завтраком вторую перед сном. Имеются в виду таблетки, содержащие 2,5 мг действующего вещества.

А теперь самое главное. Пролактин — это очень нужный гормон в организме мужчины. Помимо водно-солевого обмена он принимает участие в образовании сперматозоидов и обеспечении оргазма. Но самое главное, это иммуномодулирующее действие. Стоит лишь немножко понизить естественный уровень пролактина — и мы рискуем надолго подорвать защитные функции нашего любимого организма. Причём страдает не только общий, но и клеточный иммунитет тоже.

Блокаторы эстрогенных рецепторов

Тамоксифен, кломид и торимифен — это селективные модуляторы эстрогенных рецепторов. На сегодняшний день их нужно использовать ТОЛЬКО на ПКТ. Исключением может быть тамоксифен — для борьбы с УЖЕ образовавшемся уплотнением на курсе. Те, кто продолжает следовать советским стереотипам (использовать их на курсе), делают большую ошибку.

Отдельно следует сказать про оксиметолон. Он не превращается в эстрадиол, а активирует эстрогенные рецепторы напрямую. То есть в его случае ингибиторы ароматазы бесполезны. Единственный способ бороться с явлениями феминизации при его использовании – это принимать параллельно блокаторы эстрогенных рецепторов (тамоксифен, кломид, торимифен).

Инструкция по применению Достинекса (Каберголина)

Употребление этого средства зачастую происходит одновременно с курсами Тренболона и Нандролона. Дозировка должна соответствовать собственному уровню вырабатываемого гормона. Если он в норме, то принимать Каберголин рекомендуется не чаще, чем 1 раз в неделю, в количестве 0,25 мг в любое время приёма пищи. Можно также увеличить частоту приёма препарата и употреблять его по 0,5 г каждые 4 дня, но таком случае важно не переборщить с дозировкой.

Также возможна схема использования Каберголина без сопутствующих ему стероидов. В таком случае доза будет составлять 0,5 г 1 раз в 10 дней. Это позволит улучшить эффективность тренировок и качество жизни в целом.

Помните, что злоупотребление препаратом ведёт к необратимым последствиям в организме, поэтому при малейших недомоганиях необходимо прекратить приём Каберголина.

Важно! Длительность курса применения Каберголина должна составлять не больше 1 месяца.

Уже более 30 лет Каберголин стабильно лидирует на рынке и обходит всех конкурентов, а отзывы о нём — преимущественно положительные. При правильном использовании и внимательном изучении списка противопоказаний этот препарат может стать незаменимым помощником в создании красивых рельефных форм и улучшении общего состояния спортсмена. Самое главное — соблюдать все нормы его применения, а в случае проявления побочных эффектов немедленно обратиться к специалисту.

Наиболее распространенные побочные эффекты при использовании Достинекса (Каберголина) включают: головную боль, тошноту и рвоту, что наблюдалось у 26, 27, и 2% пациентов соответственно, в ходе одного из клинических испытаний. Другие потенциальные побочные эффекты включают в себя (но не ограничиваются этим) запоры, сухость во рту, боли в животе, диарею, головокружение, усталость, беспокойство, отсутствие аппетита, недомогание, депрессию, бессонницу, чувство жара, учащенное сердцебиение, гипотензию, боли в груди и акне, при этом тошнота и головные боли встречались чаще всего.

Многие побочные эффекты зависят от дозы, что является еще одной причиной, чтобы минимизировать начальную терапевтическую дозу, а затем постепенно увеличивать ее. В аннотациях к препарату не указана смерть в результате передозировки, однако в список включены галлюцинации, низкое кровяное давление и заложенность носа.
Обратите внимание, что пациенты при передозировке могут нуждаться в мерах поддержки по повышению кровяного давления.

В медицине для подавления секреции пролактина таблетки Каберголина назначают в начальной дозе 500 мкг в неделю. Доза может быть принята за раз или разделена на две или более дозы в разные дни. Доза может быть увеличена до 500 мкг в неделю раз в месяц до достижения желаемой физиологической реакции.
Наиболее часто поддерживается дозировка 1 мг в неделю, хотя в некоторых случаях могут быть использованы дозы до 4,5 мг.

При использовании спортсменами/культуристами для подавления секреции пролактина (как и в случае с лактирующей гинекомастией), наиболее часто используются дозы на нижнем конце терапевтического диапазона. Пользователь, как правило, начинает с дозировкой 250 мкг на каждое применение (половина таблетка) два раза в неделю.

Препарат используется в течение четырех недель, после чего, если это необходимо, доза может быть увеличена до целой таблетки (1 мг в неделю). В клинической медицине препарат может приниматься в течение 6 месяцев или дольше, хотя спортсмены/культуристы обычно используют 4-6 недельный курс терапии (в сочетании с изменением режима приема стероидов).

Также, некоторые мужчины использут Каберголин для получения множественных оргазмов во время секса. Данный феномен очень просто объяснить: во время полового акта сексуальное влечение и желание у мужчин обусловлено повышенной выработкой дофамина в определенных зонах мозга. В момент оргазма происходит резкий выброс пролактина, который “гасит” весь объем выработонного дофамина, в следствии чего у мужчин сексуальное желание быстро пропадает.

Достинекс является зарегистрированным препаратом на Российском рынке и его можно легко купить в аптеках России. Каберголин в таблетках широко используется среди культуристов и спортсменов, которые столкнулись с проблемой излишней выработки пролактина.

Читать еще: Гастроэнтерит , Депакин/Конвулекс (Вальпроевая кислота) , Анаболикум Вистер (Квинболон) , Кодонопсис мелковолосистый , Ламиктал (Ламотриджин) ,

Выводы

Как вы заметили, перебарщивать с ингибиторами ароматазы и пролактина не стоит. Иначе нам может стать не до спорта. Самый простой способ контролировать пролактин и эстрадиол, это регулярно сдавать анализы. До, во время и после курса. Вот только простой любитель не готов к этому финансово. Денег уходит больше, чем на фармакологию и еду.

Что можно посоветовать тем, у кого нет чемодана баксов на антресолях?

Каберголин

1. Очень аккуратно подбирать и повышать дозировки тестостерона.

2.Метан, оксиметолон и нандролон исключить (про метилтестостерон я вообще молчу), и осторожно знакомится с тренболоном.

3. Если решили курсить по жизни — всегда держите ингибиторы ароматазы и пролактина под рукой. Но используйте их только в случае реальной необходимости. Ведь в данном случае перебор куда опаснее.

4. Следите за состоянием печени. Не начинайте химичить — пока не приведёте её в порядок.

https://www.youtube.com/watch?v=lKvzgjM14VQ

5. И ВСЕГДА проводите ПКТ, перед длительной паузой в стероидной терапии.

Нашли ошибку в статье? Выделите её мышкой и нажмите Ctrl Enter. И мы её исправим!

Каберголин (достинекс) в бодибилдинге - отзывы, как принимать

Каберголин - агонист дофаминовых рецепторов. Подавляет секрецию пролактина, уменьшает артериальное давление, усиливает либидо, эрекцию и существенно снижает время восстановления между половыми актами, за счет расширения пещеристых тел.

Стоит отметить, что само поведение человека способно влиять на уровень пролактина (который, в свою очередь, влияет на то же поведение, некий замкнутый круг), например: дофамин (выделяется, когда человек счастлив) подавляет секрецию пролактина, а эстроген (у мужчин выделяется в большем количестве в период переживаний и депрессий) напротив, значительно ее стимулирует.

Формы выпуска каберголина

  • Достинекс;
  • Берголак;
  • Алактин;
  • Кабасер;
  • Агалатес.

Эффекты низкого пролактина у мужчин

Низкий пролактин вкупе с высоким уровнем тестостерона дают сильную уверенность в себе и в своих силах, делают человека абсолютно полигамным, неспособным идти на уступки и совершать поблажки. Низкий уровень пролактина делает мужчину более устойчивым психически, независимым от общественного мнения. Также, значительно сокращается время восстановления между половыми актами и в целом улучшается сексуальная жизнь. Низкий пролактин также влияет на увеличение половых органов, в частности яичек и члена.

Как принимать каберголин в бодибилдинге

В бодибилдинге чаще всего применяется на курсах, в которых присутствуют нандролоны или тренболоны. Классическая схема приема: 0.25 мг каждый 4 день, если уровень пролактина высокий, то применяют по 0.25 мг раз в 2 дня, до тех пор, пока он не станет нужным, далее используется первый вариант до конца курса. На курсе с этими стероидами каберголин, помимо всего прочего, поможет также снять отечность лица и мышц. Наиболее распространенная форма каберголина в бодибилдинге - достинекс.

Практикуется еще и применение каберголина в бодибилдинге на курсе без препаратов с прогестинной активностью, для получения лучшего результата от курса и улучшения качества жизни. В таком случае применяют 0.5 мг 1 раз в 10 дней.

Также, принимать каберголин натуральные спортсмены, желающие увеличить свои показатели, не прибегая к ААС, в таком случае, конечно же, дозировки будут куда меньше.

Стоит, однако, отметить, что частая ошибка - слишком сильное понижение пролактина, которое чревато слабым иммунитетом, нарушениями сна, потерей аппетита и подавленным настроением. В таком случае, надо подождать , пока препарат перестанет действовать (т.е. не принимать достинекс) и в будущем снижать дозировки и частоту приема.

Имеет место быть и применение того же достинекса в бодибилдинге и на ПКТ, если пролактин явно завышен, обычно это 0.25 мг 1 раз в 7 дней.

Отзывы о достинексе (каберголине)

Люди, которые начали принимать каберголин, всегда замечают очень хороший его эффект: ускоренное восстановление между половыми актами. Также, отзывы о достинексе повествуют о том, что характер мужчин становится более стойким, они становятся более уверенными в себе, некоторые замечают усиление либидо, а некоторые - даже прибавку в мышечной массе и сжигание жира. В дополнение, у всех пользователей препарата отмечается улучшение настроения.

Не стоит, однако, забывать, что существуют также и побочные эффекты каберголина и люди, которые слишком завышают дозировки непременно сталкиваются с понижением иммунитета, вялостью, нарушением водно-солевого баланса. В общем, чтобы не писать негативные отзывы о каберголине - просто не стоит превышать дозировки.

КАБЕРГОЛИН: 8 отзывов от реальных людей. Все отзывы о препаратах на сайте

Хочу сразу предупредить - пролактин я снизила вообще другим способом, без всяких гормональных препаратов, НО! И об этом будет совершенно другой отзыв. А этот отзыв о том, как подействовал каберголин (аналог достинекса) лично на меня и если он вам помогает, то как сэкономить и купить его дешевле.
О повышенном пролактине я узнала случайно. Мы с мужем запланировали еще одного наследника, но что-то результата никак не было. Я, привыкшая к обратному, то есть постоянно предохраняться, чтобы не забеременеть, заподозрила неладное и пошла к врачу.
В списке анализов значился и пролактин. Результат для меня, как для чайника, был вполне нормальным - по верхней границе референса, но вписывался в норму. Однако врач огорошила - с таким уровнем беременность нереальна. Чтобы получить результат,нужно, чтобы пролактин был посерединке референса, это будет идеальное значение.
Для снижения пролактина врач выписала мне достинекс по 0,5 таблетки 1 раз в неделю в течении 2 месяцев, то есть всего 8 раз и потом сдать анализ, посмотреть результат.
Я засомневалась. В норму гормон вписывался, пить таблетки не хотелось, к тому же стоили они дорого, а мне нужно было ни два ни полтора. Достинекс продается в упаковках по 2 и 8 таблеток. Казалось бы, чего мне еще надо - купила бы две упаковки по 2 таблетки и радовалась бы жизни. Но!
Одна упаковка их 2 таблеток стоила около 500 гривен! Две упаковки соответственно под тысячу, а 8 таблеток 1600-1700. Вроде бы экономия налицо, если знать,что эти самые остальные таблы когда-то понадобятся, а если нет.
Я почесала в затылке и пошла на форум планирующих беременность, на котором тусовалась давно с вопросом "а стоит ли принимать достинекс вообще"? Народ, натурально борющийся с повышенным пролактином годами (сроки были 5 лет и выше), посоветовал однозначно принимать. Но купить не достинекс, стоящий, как говорит обычно мой кум "дурных денег", а препарат Кабазер, который делает тот же производитель - Пфайзер и который содержит то же самое действующее вещество, только в большей дозировке.
Дело в том, что в одной таблетке достинекса, содержится 0,5 мг каберголина, а в Кабазере - 1 мг. По сути дела каберголин - это стероид и на поиски его я отправилась, сказав "ОК, гугл". Нашла в фирме, продающей стероиды.
Самое радостное было то, что купить можно было даже ОДНУ ТАБЛЕТОЧКУ! А учитывая дозировку - мне нужно было 2 таблетки. Купила я их по 85 гр, итого получилось 170 грн за таблетки на весь курс. Ну еще плюс пересылка Новой почтой, из Киевской обл. в Киев мне обошлась в 25 грн+наложенный платеж, в общей сумме где-то 40 грн. Общая стоимость курса на 2 месяца - 210 грн вместо 1000 грн.
Фирм таких полно и найти таблетки по низкой цене не составит труда. Сначала мне просто прислали две малюхонькие таблеточки, завернутые в бумажку. Самое трудное было - разделить их на 4 части, ведь дозировка в 2 раза больше, чем в достинексе, соответственно мне нужно было пить 1 четвертинку в неделю. Упаковка выглядит вот так. Мне ее прислали уже во второй раз, когда я взяла сразу 5 таблеточек. Поставщик расщедрился на бутылочку.
Судя по надписям на донышке коробке, а они на турецком языке, этот препарат произведен для турецкого рынка, какими путями попадает в нашу страну не знаю, но зато в разы дешевле достинекса.
Пропила я таблетки 2 месяца, как и положено по 0,25 мг раз в неделю. Что характерно, пролактин почти не упал, то есть оставался ближе к верхней границе. Совсем я было собралась к врачу, чтобы откорректировать дозировку. И тут я заболела гриппом, организм, видимо стрессанул. Потом долго очухивалась. Потом сдала анализ. И была в шоке! Пролактин был ВЫШЕ нормы! Ненамного, но выше!
Первое что мне пришло в голову - надо купить еще каберголин, но дозировку увеличить. Так я и сделала. Купила 5 таблеток с намерением пить их 10 недель по половинке. Пропила. Пролактин остался на месте, то есть пардон, чуть упал. Пришел в то значение, которое было до каберголина - ближе к верхней границе нормы.
И тут я наконец подумала. Что надо с ним бороться по-другому. Но об этом уже в другом отзыве. Там я получила результат - 15,9 нг/л при верхней границе 23,3! Это еще не идеал, но всего после одного месяца прием БАДов! Никаких гормонов вообще!
Оценку ставлю две звезды, препарат помогает многим и я это знаю, но рекомендую пользоваться каберголином, которым пользуются мои знакомые форумчанки и получить лучшую цену. Если вы думаете, что проблема в замене одного препарата другим, то нет, во-первых это одно и то же, как парацетамол и панадол только в разной дозировке, а во-вторых эффективность Кабазера неоднократно проверена, да и мне он помог, только недостаточно.
Про своего знакомого парня могу сказать, что ему помог Кабазер и что по отзывам его друзей он снижает пролактин "ниже плинтуса" , но это отзывы от мужчин-спортсменов (у них пролактин тоже вечно повышен, потому что это - гормон стресса).
Из достоинств могу еще отметить удобство - препарат нужно принимать редко.

влияние на организм, показания к приему

Еще в 80-тых годах, миру был представлен препарат, который сразу получил популярность среди атлетов. Многие знают его под названием Каберголин, о нем и пойдет речь в нашем материале, подробно рассмотрим его воздействие на организм, необходимость применения и противопоказания, указанные в инструкции, использование Каберголина в бодибилдинге.

Влияние на организм

Каберголин известен своим свойством снижать уровень пролактина, что в результате приводит к выведению лишней жидкости и набору мышечной массы. Бодибилдеры же используют препарат для блокировки побочных действий от использования и применения стероидов. По своей сути Каберголин напоминает структуру гормона роста.

Призвание препарата – оказывать влияние на физическое состояние, посредством улучшения гормонального фона спортсменов. Как уже было указано выше, Каберголин способствует набору сухой мышечной массы, так необходимой бодибилдерам.

Но важно заметить, что препарат также часто используется при: подавлении лактации после родов, идиоматической гиперпролактинемии, аменореи, а также как один из способов лечения болезни Паркинсона.

к содержанию ↑

Показания к применению в бодибилдинге

Спортсмены, посвятившие свою жизни бодибилдингу, по достоинству оценили результативность применения Каберголина, так как именно этот препарат оказывает благотворное влияние на качество тренировок. Повышение уровня выносливости, увеличение мышечной массы, улучшение психологического состояния, увеличение выработке тестостерона – все это положительное проявление Каберголина, что приводит к качественному изменению результативности тренировок и общему состоянию бодибилдера.

Но для спортсменов особенно ценным свойством препарата является то, что параллельное применение стероидов и Каберголина позволяет снизить отечность мышц. Также медикамент показывает благотворное влияние на темперамент.

к содержанию ↑

Схема приема

Примечательно, что употребление данного препарата часто происходит с одновременным курсом Тренболона и Нандролона. При этом важно помнить, что дозировка медикамента зависит от количественного выражения выработки гормона. Допуская, что гормон находится в норме, Каберголин рассчитан на 0,25 мг на один прием на семь дней. Иногда спортсмены меняют дозировку согласно инструкции, тогда рекомендованная схема приема: 0,5 мг через каждые четыре дня. Продолжительность курса в любой из используемых схем не должна превышать 1 месяца.

Но важно понимать ответственность при употреблении препарата, ведь передозировка может начать необратимые процессы. Стоит со всей серьезностью отнестись к рекомендациям в инструкции.

к содержанию ↑

Противопоказания и побочные эффекты

Помимо заманчивых отзывов о препарате, действительно высокой оценке эффективности, все же важно осознавать и знать о ряде противопоказаний медикамента.

Так, представителям спортивного мира, имеющим проблемы с легкими и сердцем, повышенным кровяным давлением, болезнях желудочно-кишечного тракта, почечной недостаточности и острым нарушениям функций печени, а также хроническом психозе, не рекомендуется применять препарат в связи с высоким риском наблюдения побочных эффектов.

Среди негативного воздействия препарата особенно часто отмечают головокружение, снижение иммунитета, аллергические проявления, нарушение гормонального фона и сна.

Специалисты настаивают на том, что выработка гормона напрямую зависит от психологического состояния спортсмена, так, пролактин может существенно повысится, если человек пребывает в депрессивном настроении, и наоборот, выработка дофамина под воздействием положительных эмоций ведет к снижению уровня гормона.

На протяжении более 30 лет препарат Каберголин используется спортсменами для повышения выносливости организма и улучшению качественных физических показателей. Отзывы со всего мира свидетельствуют о незаменимости и уникальности медикамента в создании заданной рельефной формы.

На сегодняшний день аналогов препарата не так уж много, единственным ограничением является строгое соблюдение правил приема и тогда путь к здоровому и красивому телу открыт.

Пролактин - Врага нужно знать в лицо! | Персональные блоги | Do4a.com

https://do4a.net/data/MetaMirrorCache/3357f033bff7edd2d8ebece880641412.jpg ​

Автор: Олег Ozzy Озолс


Возможно, название статьи получилось излишне пафосным, но как-то по-другому охарактеризовать роль пролактина (а речь пойдет именно о нем) в мужском организме мне не представляется возможным. Для начала, как обычно, немного теории.

Что это такое?

Пролактин – это полипептид, состоящий из 199 аминокислот, структурно схожий с гормоном роста и секретируемый передней долей гипофиза. Основным органом-мишенью пролактина являются молочные железы. Пролактин необходим для осуществления лактации, он стимулирует рост и развитие молочных желез и увеличение числа долек и протоков в них. Кроме молочных желез, рецепторы пролактина обнаружены почти во всех остальных органах тела, но действие этого гормона на них пока неизвестно.

Секреция пролактина гипофизом находится под регулирующим влиянием гипоталамуса. Регуляция секреции пролактина проходит по принципу угнетения пролактин-ингибирующим фактором (ПИФ), образующимся в гипоталамусе. Таким фактором служит биогенный амин дофамин. При прекращении выработки дофамина концентрация пролактина в крови возрастает.

Прогестагены и пролактин

«Ну и к чему это все? – спросит у меня иной нетерпеливый читатель. – Нас, мужиков, проблемы лактации не слишком интересуют». И будет прав. Отчасти. Да, в рамках данной статьи мы не собираемся исследовать обозначенные проблемы, да и всевозможные патологии типа пролактиномы (опухоли гипофиза), вызывающие повышенную секрецию пролактина, – тематика журнала несколько иная. Но есть один класс анаболических стероидов, представители которого могут существенно повышать секрецию пролактина. Это ААС, обладающие прогестагенной активностью, – прежде всего нандролоны (собственно сам нандролон, тренболон, норэтандролон) и присоединившийся к ним оксиметалон. Думаю, многие из вас слышали (а некоторые имели «удовольствие» испытать на себе) о таких побочных явлениях, как дека-дик и прогестагенное гино. Дека-дик – снижение либидо, вызванное угнетающим действием избыточного пролактина; прогестагенное гино (которое правильней называть пролактиновым) – увеличение молочных желез под воздействием все того же пролактина.

А что же такое, в свою очередь, прогестагены? Это синтетические стероидные гормоны, частично копирующие действие женского гормона прогестерона. Прогестерон – стероидный гормон, вырабатываемый как в женском, так и в мужском организме. Этот гормон у женщин производят яичники, у мужчин (в незначительных количествах) – яички. Небольшое количество гормона у обоих полов выделяют надпочечники. Функции этого гормона в организме связаны в основном с половой сферой. Часто его называют гормоном беременности: у женщин он подготавливает внутренний слой матки к закреплению оплодотворенной яйцеклетки и помогает вынашиванию плода. «Но позвольте! – воскликнет теперь уже внимательный читатель. – Какая связь между прогестагенами и пролактином?» Ну что тут можно сказать? Этот вопрос не давал мне покоя довольно давно, но до поры до времени мне не удавалось найти хоть сколько-нибудь правдоподобной гипотезы – академическую науку не слишком волнуют проблемы адептов бодибилдинга, а так называемые стероидные гуру не только не утруждают себя объяснениями, но и не стесняются приводить в своих печатных трудах откровенную глупость: «Связываясь с прогестиновыми рецепторами гипофиза, нандролон вызывает усиление продукции пролактина». Как, каким образом? Видимо, по принципу «в огороде бузина, а в Киеве дядька». Небезызвестный Билл Робертс идет еще дальше, так как, по его мнению, уровень пролактина растет и при приеме экзогенного тестостерона (что отчасти справедливо для некоторых мужчин), то единственный «виновник» этого роста – эстрогены, следовательно, прием ингибиторов ароматазы или антиэстрогенов в достаточной степени защитит от дека-дика. Вот только забывает старина Билл (вы уж простите великодушно, что я несколько фамильярен), что дека практически не ароматизируется и не обладает изначально эстрогенной активностью, а принимаемая «соло» вызовет дека-дик с большей вероятностью, чем в комбинации, например, с тестостероном. Неувязочка: откуда взяться эстрогенам? Продолжать дальше цитировать «великих» не буду, другие высказываются в подобном, столь же неубедительном, духе… В общем, мне ничего не оставалось делать, кроме как, так сказать, самому «закрыть грудью амбразуру» – в течение нескольких дней пришлось изучать всевозможные учебники по эндокринологии, гинекологии и т. п. И ответ все-таки был найден! По крайней мере я на это надеюсь, ибо считать себя истиной в последней инстанции было бы, мягко говоря, самонадеянно.

В результате ряда обменных процессов в организме с участием синтетических прогестагенов (прогестерон как таковой на это не способен) образуются прегненолон и прегненолона сульфат, которые воздействуют на моноамины, повышая активность моноаминоксидазы и катехол-О-метилтрансферазы – ферментов, инактивирующих катехоламины (норадреналин, адреналин и дофамин). А вы, надеюсь, еще помните начало статьи – дофамин является главным и, по мнению некоторых ученых, единственным ингибитором секреции пролактина, и при его инактивации ничто не мешает бесконтрольной секреции пролактина. Вот вам, так сказать, и ларчик, и ключик! Также моноаминоксидаза инактивирует серотонин и увеличивает его обратный захват. Этим объясняются возможные депрессивные состояния, развивающиеся на фоне применения ряда синтетических прогестагенов. В общем, враг обнаружен и классифицирован, осталось его обезвредить. И неплохо было бы заручиться поддержкой верных союзников в этом нелегком деле. О них – в следующий раз.

Агонисты рецепторов дофамина

Очевидно, что раз дофамин ингибирует секрецию пролактина, самым простым решением является увеличение его секреции. И здесь однозначно номером один является каберголин (достинекс, агалатес). Он оказывает прямое стимулирующее влияние на D2-дофаминовые рецепторы и поможет вам уменьшить вероятность любого из пролактин-связанных побочных эффектов. Многочисленные исследования показали исключительную действенность каберголина, причем как для мужчин, так и для женщин. Что немаловажно, он, в отличие от номера два, о котором мы поговорим ниже, является селективным агонистом рецепторов дофамина, то есть не влияет на уровни других гормонов гипофиза. Использование каберголина позволит вам включать тренболон, нандролон и оксиметалон в любой курс и даже объединять их вместе, не беспокоясь о дека-дике. На самом деле, даже если вы не испытываете никакой сексуальной дисфункции, каберголин сократит время, нужное вам для восстановления эрекции между оргазмами (которое как раз таки увеличивает пролактин), и может значительно усилить сексуальное влечение. Несмотря на довольно обширный список побочных явлений, использовать каберголин в терапевтических дозировках относительно безопасно можно в течение довольно длительного времени (что подтверждается многолетними исследованиями).

Но это еще не все! В головном мозге дофамин помогает контролировать передачу информации от разных областей мозга. Каберголин, как агонист дофамина, поможет вам обрабатывать информацию быстрее и, возможно, способен улучшить вашу память. Имеется информация, что некоторые спортсмены за рубежом используют каберголин для более быстрого закрепления двигательных навыков, что, очевидно, дает преимущество над конкурентами. Также низкие уровни дофамина приводятся в качестве основной причины возможного синдрома дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ). Кроме того, дофамин называют «химическим удовольствием» – он секретируется, когда вы едите любимую еду, занимаетесь сексом, каким-то своим хобби. Так что у каберголина присутствуют свойства и антидепрессанта. Принимать каберголин лучше прямо с начала курса, в котором присутствуют прогестагены, по 0,25–0,5 мг два раза в неделю перед сном.

Теперь, как и обещал, о номере два. Хотя, будь на то моя воля, я бы вообще о нем не писал. Бромокриптин (а речь идет именно о нем) в разы токсичнее каберголина и значительно менее действенен, плюс требует ежедневного приема. Единственное преимущество – цена. Но вряд ли стоит уподобляться Дядюшке Скруджу, когда речь идет о собственном здоровье, – у большого числа пользователей бромокриптин вызывает головную боль, тошноту, рвоту и общую слабость. Обычно рекомендуют начинать прием с ½ таблетки перед сном (во сне вы, очевидно, не узнаете, что вас тошнит и болит голова) и постепенно довести до одной таблетки два раза в день, причем прием второй также перед сном. Рекомендовать бромокриптин для профилактики возможных побочек прогестагенов мне представляется достаточно бессмысленным – вряд ли можно что-то набрать на курсе, когда ты чувствуешь себя не слишком хорошо, так что применять его имеет смысл (если каберголин недоступен по каким-то причинам) только если что-то неприятное уже произошло.

Вот и все на сегодня. Берегите себя!

 

Каберголин и его использование в бодибилдинге: особенности стероида, фармакологические характеристики

Каберголин может взаимодействовать с рецепторами дофамина, которые располагаются в гипофиз. Результатом такого взаимодействия выступает подавление секреции пролактина. В бодибилдинге такое свойство препарат актуально на стероидных курсах, которые могут сопровождаться повышение секреции пролактина. В отдельных случаях препарат может быть эффективен при низком либидо и импотенции.

Структура статьи:

  1. Краткая история
  2. Фармакологические характеристики
  3. Основные особенности препарата
  4. Каберголин в бодибилдинге: когда и зачем его использовать?
  5. Применение на курсе
  6. Влияние препарат на сексуальные возможности атлета
  7. Возможны ли побочные эффекты?

Краткая история

Данное фармакологическое средство было разработано и впервые выпущено в продажу в 1980-х годах в США. Сегодня этот препарат больше всего известен под торговым названием «Dostinex» и выпускается известной всему миру американской фармацевтической корпорацией «Pfizer». Сегодня препарат используется в медицинской практике практически во всех странах мира. В аптеках России могут встречаться более дешевые аналоги «Берголак» и «Агалатес».

Фармакологические характеристики

Взаимодействие Каберголина с дофаминовыми рецепторами строится на том, что он является их агонистом. Действующее вещество препарата выступает усилителем активности этих рецепторов, за счёт чего достигается подавление активности пролактина. Механизм препарата построен на стимуляции D2-дофаминовых рецепторов.

В дозировках, которые являются выше терапевтических, препарат не только подавляет активность пролактина, но и снижает его концентрацию. Его концентрация снижается уже через 3-5 часов с момента приёма и может поддерживаться на таком уровне от 7-21 дней. Основные терапевтические свойства препарата, а точнее их выраженность и длительность работы сильно взаимозависимы от применяемых дозировок.

Важно также заметить, что Достинекс есть «избирательным» агонистом дофаминовых рецепторов. На практике это означает то, что он не влияет на производство каких-либо других гормонов.

Основные особенности препарата

  • надёжный ингибитор пролактина
  • устраняет основные побочные эффекты Нандролона (Деки) и Тренболона
  • повышает сексуальную активность у мужчин
  • ускоряет восстановление между половыми актами и повышает качество ощущений во время оргазма
  • уменьшает задержку воды в организме
  • улучшает эмоциональное состояние
  • нормализует давление

Каберголин в бодибилдинге: когда и зачем его использовать?

В культуризме этот препарат выполняет функцию ингибирования повышенного уровня пролактина на стероидных курсах. Пролактин структурно представляет ту же группу гормонов, что и соматотропин. В сущности это пептидная молекула, строение которой содержит 199 аминокислот.

Пролактин не может и не должен проявлять те же анаболические свойства, что и гормон роста. В женском организме он предназначен для стимулирования процессов лактации, что нужно для выработки грудного молока. У мужчин этот гормон также присутствует, но не должен превышать определённых нормальных физиологических значений. Но его роль в мужской гормональной системе является открытым вопросом, и однозначного ответа на него пока нет.

Достоверно известно то, что в слишком высоких концентрациях данный гормон вызывает падение либидо, снижает сексуальное влечение, ослабевает потенцию и может провоцировать развитие гинекомастии. Также он усиливает активность эстрогенов. Спровоцировать такие высокие концентрации этого гормона способны стероиды прогестинового ряда: Нандролон (Дека), Тренболон и реже Оксиметалон. Именно на курсах этих стероидов Достинекс нужен для профилактики и устранения всех побочных эффектов, которые обусловлены повышение пролактина.

Применение на курсе

В спортивной и медицинской практике для подавления активности пролактина препарат может использоваться в дозе 0,25-0,5мг каждые 4-7 дней Доза может делиться на несколько приёмов. Но прежде чем включить этот препарат в свой стероидный цикл желательно сдать анализ на уровень пролактина, ибо его повышение может иметь место и на курсах других AAC.

Влияние препарат на сексуальные возможности атлета

Имеют место быть случаи, когда препарат используется мужчинами для ускорения восстановления между половыми актами и усиления ощущений от оргазма. После естественного завершения полового акта в мужском организме происходит выброс пролактина, который нейтрализует весь накопленный дофамин, и требуется некоторое время для того, чтобы мужчина вновь был готов к сексу.  Каберголин существенно сокращает это время и усиливает качество получаемых ощущений.

Возможны ли побочные эффекты?

Достинекс считается весьма безопасным препаратом, но побочные эффекты всё же ему свойственны, хотя проявляются они редко. Атлет может ощущать головные боли, тошноту. Может наблюдаться индивидуальная непереносимость. В основном какие-либо «побочки» проявляются при завышении дозировок. Поэтому его использование начинать лучше с минимальных дозировок и повышать их только по потребности.

Другие статьи:

Применение Каберголина на курсе и ПКТ - Street Workout

Если не вдаваться в подробности, которые есть в любой инструкции к препаратам содержащим действующее вещество (Каберголин), основная его функция – снижение уровня пролактина.

Отсутствие высокого уровня пролактина на курсе позволяет избежать излишнего накопления жировых отложений, снижения либидо, пролактинзависимой гинекомастии, задержки жидкости в тканях.

На послекурсовой терапии, Каберголин в случае если анализы показывают высокую концентрацию пролактина, способствует скорейшему восстановлению нормальных показателей собственного тестостерона.

На каком курсе может понадобиться Каберголин?

Существует мнение, что Каберголин, нужен только на курсе где присутствуют нандролоны либо тренболон, поскольку эти препараты имеют прогестагенную активность. Но уровень пролактина может значительно повыситься и без применения этих стероидов.

Например применение тестостерона на курсе ввиду его частичной конвертации в эстродиол, может дать толчок к увеличению уровня пролактина, если концентрация этого самого эстродиола не контролировалась с помощью ингибиторов ароматазы или других препаратов влияющих на «передвижения» эстродиола в организме. В таком случае тоже потребуется Каберголин на ряду с антиэстрогенными препаратами.

Применение Каберголина на курсе, при выявлении таких показаний, проводится обычно с назначения небольших доз. Учитывая, что Каберголин чаще всего производят в таблетках дозировкой 0,5 мг, то начать можно с половины таблетки (обычно они имеют риску для деления). Действовать Каберголин начинает довольно быстро, но употреблять его следует не чаще одного раза в неделю (точнее можно сориентироваться сдав анализ на пролактин спустя 10 дней после первого приема).

ПКТ требующее применения Каберголина

Точно так же и мнение о том, что ПКТ с применением Каберголина проводят только после применения прогестагенных стероидов, не совсем верно. Даже непродолжительные курсы с применением гормональных средств, не имеющих прогестагенной активности, это вмешательство в гормональную систему организма, и оправданность применения тех или иных лекарственных препаратов, для нормализации гормональных функций организма определяется результатами анализов, а не шаблонами!

По достижении нормальных показателей естественного для организма уровня гормонов, терапия Каберголином прекращается. Скорость восстановления зависит во многом и от того какой продолжительности был курс, и от того какие стероиды на нем применялись. Так же значение имеет то, контролировал ли спортсмен уровень пролактина непосредственно на самом курсе. Поэтому никогда не помешает купить Каберголин в личную аптечку, с самого начала, когда собираешься начать курс анаболических стероидов.

Плюсы и минусы Каберголина

Очевидные плюсы Каберголина в том, что он позволяет набирать более качественную мышечную массу, особенно на курсе с «водонапорными» препаратами.

Устраняет такие побочные эффекты как Дека-дик и Трен-дик (читай вялый), снижает артериальное давление, а так же защищает от развития пролактин зависимой гинекомастии!

Так же этот препарат довольно доступен и в плане цены, и в плане наличия его как в аптечных сетях, так и в интернет-магазинах продающих ААС, поэтому купить Каберголин не проблема.

Минусы же возникаю обычно, если спортсмен превышает рекомендуемые дозировки, или имеется индивидуальная непереносимость действующего вещества (аллергия например), что встречается довольно редко. Ответственный подход к использованию ни только ААС, но и вспомогательных препаратов, таких как Каберголин, сводит риски для здоровья к минимуму, а качество результата к максимуму!

Related Posts

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

2021 © Все права защищены.