Химическая диета отзывы и результаты фото до и после: My Experience with the Chemical Diet and How to Lose a Stone | by Denise Larkin | Skinny is Best

0

Содержание

Мой опыт химической диеты и как избавиться от камня | Дениз Ларкин | Skinny is Best

Мой опыт химической диеты и как избавиться от камня | Дениз Ларкин | Тощий лучше | Medium

Mastodon

План химической диеты может помочь вам сбросить до одного камня Опубликовано в

·

9 мин чтения

·

14 февраля, 2019

Фото Присциллы Дю През на Unsplash

I сам не слышал об этом, пока не прочитал об этом в блоге Джеймса Дункана. Я был уверен, что это мошенничество! Итак, я посмотрел на это и не смог найти много об этом…

Автор Denise Larkin

3,8 тыс. подписчиков

·Редактор

Mastodon: @[email protected] Автор/писатель художественных романов и стихов, живущая в Лондоне и пишущая о своем опыте на Medium. [email protected]

Еще от Denise Larkin and Skinny is Best

Denise Larkin

in

Wonderful Women’s Ways

90 041 Стихотворение с тавтограммой — это стихотворение усилено!

·1 мин чтения·3 мая

Кэролайн Ф. Крист, доктор философии.

в

Семь месяцев прерывистого голодания: хорошо и плохо 0003

в

Мой результат с химической диетой Где можно потерять камень за неделю

Как можно потерять камень за неделю

·Чтение через 4 мин·13 августа 2022 г.

Дениз Ларкин

в

Танец бабочек — Книга для Рака

Новости об этой книге и короткое стихотворение

·5 минут чтения·8 мая

Посмотреть все от Denise Larkin

Рекомендовано от Средний

Алекса В.С.

в

10 привычек образа жизни, которые помогли мне снизить процент жира в организме в течение 4 лет

Как мне поддерживать низкий процент жира в организме, продолжая радоваться жизни

·Чтение через 13 минут·9 мая

Дженни Харрингтон

в

Три волшебные фразы, чтобы утешить умирающего

Мы все столкнемся с болезненными моментами, сидя рядом с умирающими людьми.

Что мы можем сказать?

·Чтение через 10 мин·9 марта 2019 г.

Списки

6 Подтвержденные наукой истории здоровья о Covid, сне и многом другом

6 историй·4 сохранения

Самосовершенствование 101 900 07

20 историй·65 сохранений

Руководство по выбору, планированию и достижению личных целей

13 историй·51 сохранение

Продуктивность 101

20 историй·59 сохранений

Neeramitra Reddy

in

Самый быстрый способ похудеть – это похудеть Это медленно

Уродливая реальность “ «быстрое» похудение большинство тренеров и влиятельных лиц не раскрывают — и как эффективно терять жир (и удерживать его)

·9 минут чтения·4 дня назад

Райан Холидей

Вот почему вы не можете Подождите, пока позже

В среду, 23 апреля 2014 г., в 18:45 я получил электронное письмо от моего друга Сета Робертса, новаторского и несравненного ученого.

·4 минуты чтения·3 мая

Д-р Мехмет Йилдиз

в

Мозгу нужны 3 вида отдыха.

Как и мышцы, нейроны, дендриты и аксоны нуждаются в преднамеренном отдыхе, чтобы выжить, расти, оптимально функционировать и омолаживать разум.

·12 минут чтения·2 дня назад

Маркхэм Хейд

в

«Гигантский конфликт интересов»: взгляд врача на нашу несовершенную медицинскую систему и токсичный образ жизни

Конфиденциальное интервью с одним из ведущих кардиологов Америки.

·Чтение через 6 мин·10 мая

См. дополнительные рекомендации

Статус

Карьера

Текст в речь

Химическая диета, на которой можно избавиться от камня за неделю

КНИГА ТАНЕЦ БАБОЧКИ ПРОДАНА ДЛЯ ИССЛЕДОВАНИЯ РАКА – ВСЕ ДОХОДЫ С BUTTERFLY DANCE ПОШЛИ НА ИССЛЕДОВАНИЯ РАКА! НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ, ЧТОБЫ ПОЛУЧИТЬ ЭКЗЕМПЛЯР НА KINDLE ИЛИ В МЯГКОЙ ОБЛОЖКЕ! ПОМОГИТЕ НАМ СОБИРАТЬ ДЕНЬГИ НА БОРЬБУ С РАКОМ, КУПИЛ ЭТУ КНИГУ!!!!

Поиск в этом блоге

Подписаться на мой канал!

Книги для похудения

Новая книга для похудения

Химическая диета, на которой можно сбросить камень за неделю – мой результат

Я написал о плане химической диеты и о том, как собираюсь его попробовать (статью можно найти здесь). Вот мой результат.

1 пара, женские, НАСТОЯЩИЕ термодержатели Heatweaver Термоперчатки TOG 2,3 светло-серые, S/M


Я придерживалась плана химической диеты и похудела на 10 фунтов за неделю. Вы можете потерять до одного камня, если будете придерживаться 7-дневного плана питания Химической диеты (который я перечислил здесь).

Читайте дальше, чтобы узнать больше…

План химической диеты показался мне трудным в первые три дня, но на четвертый день стало легче. План химической диеты может быть выполнен довольно легко, если вы серьезно относитесь к этому и хотите похудеть.

Как работает химическая диета?


На этой диете нельзя добавлять молоко в чай ​​и кофе, но теперь я пью зеленый чай по утрам вместо одной чайной ложки обезжиренного молока в первую чашку чая, которую я начал делать, но теперь Я обнаружил, что зеленый чай намного лучше для вас, и он помогает запустить ваш метаболизм. Я также пью черный кофе и воду в течение дня. Если бы я раньше не добавлял молоко в свою чашку чая, я бы потерял камень.

Skinny – лучшая книга для Kindle на Amazon
В свой последний день я съел немного винограда между приемами пищи, что разрешено только в те дни, когда вы едите фрукты, но я все еще потерянный вес.

Итак, если кто-то сядет на эту диету и вам очень нужно сбросить камень, то вы должны быть строги к себе и придерживаться 7-дневного меню Химической диеты. Это не шутка! Вы можете потерять камень, просто придерживаясь точного плана питания. Не заменяйте еду и не думайте, что вы все равно похудеете, потому что это не сработает.

Семидневное меню с химической диетой имеет смысл, если вам действительно нужно быстро похудеть, но после этого вы должны стараться продолжать правильно питаться, чтобы не набрать вес снова.

Что я думаю о химической диете?

Не буду врать, поначалу я чувствовал себя ужасно.

Первые три дня я находил химическую диету сложной, но на четвертый день стало легче. На третий день у меня заболела голова, но это потому, что все дерьмо, которое было в моем теле в течение нескольких недель, наконец-то ушло. На четвертый день мне стало лучше. На пятый день я чувствовал себя невероятно. Я был готов продолжать и хотел выйти на прогулку, потому что чувствовал прилив энергии. К седьмому дню я понял, что похудел, хотя и не взвешивался. Я чувствовал себя легче и подтянутым. Я не хотел прекращать диету, поэтому я добавил к ней больше здоровой пищи и закусок вместе с пищей на химической диете. Это помогло мне сохранить свой вес, а поскольку я диабетик, это снизило уровень глюкозы в крови. Я наконец избавился от сахара и плохих токсинов из моего тела!

Продолжать химическую диету каждые три недели

Я решил соблюдать химическую диету каждые три недели, а в промежутках я добавлял закуски и более здоровую пищу, чтобы поддерживать себя в тонусе. Это сработало. Это действительно помогло мне. Я не ел слишком много фруктов, но достаточно, чтобы быть здоровым. Я потерял 2,5 камня!

Вам нужно сделать зарядку?

В первый раз на химической диете вам вообще не нужно делать никаких упражнений. Первую неделю я пробовала диету, я вообще не тренировалась. Только когда я снова попробовал диету, я решил заняться спортом. Честно говоря, я просто ходил гулять 3 или 4 раза в неделю, и это все, что вам нужно будет делать поначалу, но все люди разные. Вы делаете все возможное, чтобы обойтись едой, в первую очередь, а потом уже упражнения. Так что не беспокойтесь о физических упражнениях в первую очередь. Но в целом эта диета для тех, кому нужно быстро похудеть. Я имею в виду, если вам предстоит операция и вам нужно сбросить немного жира, то это идеальный способ сделать это, особенно если у вас действительно избыточный вес. Упражнения в данном случае не при чем.

Итак, если кто-то хочет попробовать химическую диету, потому что вам действительно нужно избавиться от камня, то вы должны быть строги к себе и придерживаться 7-дневного меню химической диеты. Это не шутка! Вы можете потерять один камень, просто придерживаясь точного плана питания. Не заменяйте еду и не думайте, что вы все равно похудеете, потому что это не сработает. Конечно, не все смогут придерживаться этой диеты. Это сложно сделать.

Использование химической диеты 7-дневное меню имеет смысл, но я должен подчеркнуть, что вы должны стараться продолжать питаться здоровой пищей после первой недели, которая не даст вам снова набрать вес. Если вы вернетесь к сладкой диете с высоким содержанием жиров и будете есть еду на вынос, вы просто вернете все сброшенные килограммы!

Если вы попробуете эту диету, оставьте комментарий ниже, чтобы сообщить мне, на сколько вы похудели.

Ознакомьтесь с моим семидневным меню Химической диеты здесь.

Смотреть трейлер книги Skinny is Best ниже :


Популярные посты из этого блога

Сбросьте два стоуна на двухнедельной химической диете

Вам нужно быстро похудеть? Вам нужно потерять два камня в течение двух недель? Если это так, то двухнедельный план химической диеты действительно может сработать для тех, кому действительно нужно быстро сбросить вес! Читайте дальше. ..

Химическая диета, на которой можно потерять камень

Диета Джеймса Дункана Химическая диета существует уже много лет, но слышали ли вы когда-нибудь о ней? Не у многих есть! Джеймс Дункан писал об этой диете и пробовал ее сам. Теперь она известна как план диеты Джеймса Дункана. Сейчас я попробовал это несколько раз. Если вы хотите быстро похудеть, попробуйте диету Джеймса Дункана, также известную как план химической диеты. Узнайте больше об обзорах диеты Джеймса Дункана, когда будете читать дальше. Химическая диета — одна из тех диет, о которых писал и пробовал Джеймс Дункан вместе с другими. Обзоры диеты Джеймса Дункана и комментарии в его блоге полны людей, которые заявляли, как 7-дневная химическая диета работала на них. Поэтому, если вам нужно сбросить несколько фунтов перед важным событием, которое вы собираетесь посетить, или даже если вы забронировали отпуск в последнюю минуту или если вы отчаянно хотите сбросить стоун за короткий промежуток времени, то Химическая диета Джеймса Дункана – идеальный способ сделать это.

Related Posts

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

2024 © Все права защищены.