Фитоком чай: Природный лекарь – фитопродукция от производителя – Детский чай ФИТОКОМКА Счастливый животик (Спазмолитический) №20*1,5г

Кипрей, являющийся основой иван-чая, богат на марганец, железо, медь, титан, молибден и никель. Все эти вещества поступают в организм человека с приемом чая.

Лекарственные травы для фиточая

Лекарственных растений, используемых для приготовления фиточаев, необычайно много. Выбор их зависит от региона, где производится сбор трав, а также от желаемого эффекта травяного чая.

Фиточаи бывают травяными, фруктовыми, цветочными, но чаще всего они смешанные, то есть, в отвар идут различные компоненты. Из трав наиболее ходовыми считаются мята, чабрец, зверобой, ромашка, клевер, мать-и-мачеха, солодка, мелисса, девясил, фенхель, шалфей. Тем более, что ареол произрастания всех этих растений довольно большой, так что их без проблем можно собрать самостоятельно, либо купить в аптеке.

Плоды шиповника и цветы гибискуса также можно отнести к частым ингредиентам фиточаев. В травяное средство можно, а иногда и нужно добавлять мед и лимон по вкусу, а также класть имбирь. Кроме приятного аромата, он делает фиточай более витаминизированным. Правильно составленный и приготовленный травяной чай – вкусное и полезное средство от многих недугов и отличная их профилактика.

Статью прочитали: 3 740

Полезные свойства фиточая, как правильно заваривать и пить травяной чай

Прежде чем выбрать фиточай, важно понять, какого эффекта вы хотите добиться от его употребления. Представленные в магазине смеси оказывают профилактическое действие, помогают стабилизировать работу организма. Лечебный фиточай в интернет-магазине вы не встретите, он имеет строгие показания и должен приниматься под наблюдением врача, а вот фиточай для похудения можно приобрести и в интернете.

Вопрос, что пить – травы или фиточай – как раз тем и не прост, что фиточай можно пить практически любой, а травами нужно именно лечиться.

Конечно, каждый фиточай имеет инструкцию по завариванию и употреблению, да и проиводители дают им названия очень “говорящие”: так, фиточай для женщин будет называться по-особенному, женственно, а не просто по основному компоненту.

Помимо основного, есть еще и дополнительные компоненты. Казалось бы, вот есть фиточай ромашка – значит, он ромашковый. Да, это так, но там обязательно будут еще и такие ингредиенты, которые отлично сочетаются с тонким вкусом ромашкового чая, подчеркивают его, а не перебивают.

Фиточай: применение

Важное преимущество представленных у нас смесей – потрясающие вкус и аромат. Сбалансированный купаж, кусочки фруктов, природные некалорийные подсластители сделают заботу о своем здоровье невероятно приятным занятием. Но еще у каждой смеси есть свой особенный эффект.

И это не только фиточай для похудения, отзывы о котором всегда так внимательно читают женщины, но и фиточай почечный, или фиточай очищающий, или фиточай успокаивающий.

Вариантов так же много, как много разнотравья летом на наших лугах. Сборы фиточая подбираются и по конкретным органам, на которые влияют, и по общему эффекту, и даже по возрасту. Например, детский фиточай имеет в своем составе минимум активных компонентов, а служит скорее среством утоления жажды в противовес тем вредным напиткам, которые сейчас потребляются гораздо чаще, – газировкам и т.д.

Травяные смеси не содержат кофеина и очень мягко воздействуют на организм. Они используются для:

• улучшения сна, снятия стресса, нормализации работы нервной системы;

• укрепления иммунитета, противодействия атакам вирусов в сырую, прохладную погоду;

• нормализации работы ЖКТ, устранения запоров;

• похудения, ускорения обменных процессов;

• омолаживания организма, стимуляции обновления клеток, защиты от свободных радикалов.

Фиточай: состав

Смеси из нескольких ингредиентов сразу готовы к употреблению – их необходимо лишь залить очищенной водой, температурой не выше 90º и дать напитку настояться в течение 3-5 минут. Добавлять в фиточай сахар не рекомендуется, лучше использовать сухофрукты или мед.

У нас вы можете приобрести и фиточай, состоящий всего из одного компонента, например природного подсластителя стевии, из лимонной травы или из марокканской мяты. Их не обязательно пить именно в таком виде, эти чаи могут дополнить вкус других напитков – черного или зеленого, а также фруктового чая.

Фиточай стевия может заменить сахар в составе практического любого напитка, который вы предпочитаете.

заваривание, польза и вред, отзывы

25 сентября 2015

Поделиться “Фиточай”

Наша страна с незапамятных времен считается одной из наиболее предрасположенных к чайному искусству. В этом аспекте у нас очень много общего с китайцами. Что касается отечественных травяных сборов, то они по качеству и полезным свойствам ничем не уступают восточным напиткам, отварам. Что же подразумевается под понятием «фиточай» и в чем его польза для организма?

История фиточаев уходит в далекое-далекое прошлое, когда наши предки специализировались на собирательстве. Несколько тысячелетий тому назад растения использовали в качестве основных ингредиентов для получения отваров, настоек. На сегодняшний день фиточай является ничем иным, как сбором растений. Существует огромное количество сборов, отличающихся по своему действию на организм. Главное достоинство фиточаев – натуральность и абсолютная безопасность.

Известно несколько сборов:

• для похудения;
• общеукрепляющий;
• тонизирующий;
• для улучшения пищеварительной системы;
• слабительный;
• для повышения иммунитета.

Полезные свойства

Из этой статьи вы узнаете:

Практически все известные чаи помогают избавиться от головной боли, легко устраняют легкую тошноту. Неудивительно, что именно травяные сборы предписывают женщинам в положении. Укрепляют иммунитет фиточаи с мелиссой, имбирем, красной малиной и мятой. Впрочем, этим польза натуральных настоев не ограничивается:

• устраняет моральную и физическую усталость;
• снижает боль в суставах;
• помогает побороть раздражительность и недомогание;
• оказывает противовоспалительное действие;
• борется с избыточным весом;
• нормализует работу сердечно-сосудистой системы.

Впрочем, остановимся подробнее на полезных свойствах ароматного напитка из натуральных трав.

Фиточай и похудение

В аптеках и многих магазинах довольно часто можно увидеть продукцию с надписью «фиточай для похудения». Как показывает практика, подобных ингредиентов существует огромное количество, но практически все они производятся на основе вполне стандартных чайных листьев.

Напиток по своей сути имеет много схожего с черным и зеленым чаями. В таком сборе отсутствуют какие-либо травяные компоненты, но непременно содержится кофеин.

Последние исследования показали, что на жировые клетки подобные напитки совершенно не влияют. Они могут похвастаться лишь сильным слабительным эффектом, не более. Сразу же после прекращения его потребления наблюдается набор веса, утраченного ранее.

Очищающий эффект

С точки зрения очищающего эффекта фиточаи также могут быть весьма полезными и эффективными средствами. Основная задача – грамотно подобрать ингредиенты для достижения желаемого результата. Если речь идёт об очищении организма от шлаков, то первостепенного внимания заслуживают зеленые сорта чаев с пустырником.

В зеленых сортах содержится много антиоксидантов, которые достаточно быстро выводят из организма все накопившиеся токсины. Не стоит забывать о том, что именно такой чай эффективно борется с избытком холестерина в крови, нивелирует опасность инсультов, оказывает помощь в противостоянии с лишним весом.

Не стоит забывать о пустырнике, оказывающем слабительный эффект, благодаря чему очищается толстый кишечник, из желудка уходит накопившаяся слизь.

Другие полезности

Фиточай – эффективное средство в борьбе с гриппом, симптомами простудных заболеваний, особенно, если речь идёт о напитках, в которых присутствует лимон, мёд, имбирь, корица, мята и эхинацея. Не стоит забывать о том, что он нормализует здоровый сон. В лечении бессонницы прекрасно себя зарекомендовали чайные настойки с валерианой, липовым цветом, а также ромашкой. Такое средство способствует расслаблению, снимает накопившуюся усталость, нивелирует спазмы в мышцах.

Рекомендации по завариванию

Готовые варианты сборов фиточаев без особого труда можно приобрести в аптеках, специализированных магазинах. В продаже широко представлены как варианты заварного чая, так и в виде фильтр-пакетиков, что гораздо удобнее и практичнее при заваривании.

Основное правило, которым следует руководствоваться во время заваривания – отказаться от использования крутого кипятка. Высокая температура способна разрушить все полезные микроэлементы и витамины. Специалисты рекомендуют воздержаться от добавления сахара. Куда целесообразнее заменить его натуральным мёдом или вовсе наслаждаться естественным вкусом без подсластителей.

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями в социальных сетях:

Поделиться “Фиточай”

Фиточай — это сбор лекарственных растений

Задолго до появления чая были известны фитосборы, которые готовились травниками и знахарями для лечения многих недугов. Растения, собранные в лесу, использовались для приготовления отваров и настоек. Что такое фиточай? Это сбор лекарственных растений, дарованных самой природой, оказывающих благоприятное влияние на организм в целом и на работу отдельных внутренних органов. Фитосборы отличаются тем, что они безопасные и натуральные.

Различают несколько видов фиточая:

• общеукрепляющий,
• слабительный,
• тонизирующий,
• для повышения иммунитета,
• для похудения,
• для улучшения пищеварения.

Полезные свойства фиточая

Чем полезен фиточай? Такой чай помогает справиться с головной болью, укрепляет иммунитет, некоторые фитосборы помогают беременным женщинам устранить тошноту при токсикозе. Также фиточай оказывает следующее воздействие:

• помогает устранить недомогание и раздражительность;
• устраняет физическую и моральную усталость;
• борется с избыточным весом;
• снижает суставную боль;
• нормализует работу сердца и сосудов;
• оказывает противовоспалительное действие.

Лекарственные травы для фиточая

Для приготовления фиточая используются различные лекарственные растения. Самыми распространенными являются:

Боярышник. Он усиливает приток крови, укрепляет сердце.

Анис. Успокаивает кашель, нормализует пищеварение.

Девясил. Улучшает секреторную функцию ЖКТ, моторику.

Женьшень. Помогает сохранить здоровье, тонизирует организм.

Корень имбиря. Помогает при артрите, улучшает пищеварение, усиливает кровообращение.

Зверобой. Обладает противовирусным и желчегонным эффектом, снимает спазмы, является антидепрессантом.

Ежевика. Полезна для кожи, насыщает энергией организм.

Корица. Способствует пищеварению, обладает успокаивающими свойствами.

Лимонник. Является прекрасным антиоксидантом.

Красный клевер. Помогает при болезнях суставов, устраняет симптомы менопаузы.

Мята перечная. Помогает нормализовать работу органов ЖКТ, применяется для снятия стресса.

Ромашка. Является противовоспалительным и успокаивающим средством.

Черника. Используется для улучшения зрения.

Хризантема. Нейтрализует токсины, снимает жар при простуде.

Шиповник. Используется при болезнях почек, печени, крови. Является источником витамина C. Хорошее средство от усталости, кашля, простуды.

Петрушка. Обладает мочегонными свойствами, полезна для почек.

Приготовление фиточая

Фиточай — это прекрасное средство для профилактики и лечения многих недугов. Тем, кто живет рядом с лесными массивами, можно летом заготовить лекарственное сырье самостоятельно. Если такой возможности нет, то приобрести фитосбор можно в аптеке. Есть готовые сборы трав, но лучше приобрести отдельные растения и смешать их перед завариванием.

Фиточай заваривается следующим образом: в заварочный чайник засыпается 2 ч. л. сухой смеси, заливается кипятком на треть объема чайника. Посуду накрывают салфеткой и оставляют настояться. Спустя 15 минут в чайник доливается вода до полного объема. Лучше пить свежезаваренный чай, не оставляя его на утро.

Противопоказания фиточая

Польза фиточая неоспорима, но фитосбор является и опасным с точки зрения противопоказаний. Каждая трава, ягода может вызвать побочное действие, они имеют отдельные противопоказания при разных болезнях. Это следует учитывать, собирая тот или иной сбор. Необходимо точно соблюдать дозировку приема средства. Чтобы достичь необходимого эффекта, не навредив себе, нужна консультация специалиста. Особенно осторожным нужно быть аллергикам. Без назначения врача лучше не давать фиточай маленьким детям, не заниматься самолечением при беременности и в период лактации.

Польза фиточая — для здоровья, красоты и похудения

Текст: Татьяна Маратова

Фото: TS/Fotobank.ru

• Польза фиточая в том, что он помогает избавиться от тошноты. Поэтому, беременным женщинам акушеры рекомендуют пить чаи из травяных сборов, содержащих имбирь, мелиссу, листья красной малины и мяты.

В чем польза фиточая?

Чай не зря является самым популярным в мире напитком: травяные чаи, или фиточаи, обладают рядом полезных качеств, которые благоприятно влияют на наше здоровье. Польза фиточая, приготовленного из наборов чайных листьев и высушенных трав, обусловлена тем, что в нем в высокой концентрации содержатся полезные питательные вещества. Кроме того, у фиточая очень много вкусовых вариаций: травяной сбор может быть с перечной мятой, ромашкой, жасмином, имбирем, не говоря уже об обычном зеленом или фруктовом чае.

Когда говорят про пользу фиточая, в первую очередь вспоминают то, что он способен оказывать успокаивающее действие. Травяной чай, например, чай мате, помогает бороться с расстройствами нервной системы: с депрессией, нервозностью, повышенной утомляемостью. Польза такого фиточая уже просто в том, что он помогает лечить головную боль. Ценные свойства травяных напитков обусловлены тем, что травяные чаи содержат концентрацию кофеина, который стимулирует рецепторы мозга, отвечающие за общий уровень энергии организма.

Польза фиточая еще и в том, что он помогает избавиться от тошноты. Например, беременным женщинам акушеры рекомендуют пить чаи из травяных сборов, содержащих имбирь, мелиссу, листья красной малины и мяты. Кроме борьбы с ощущением тошноты, возникающей у беременной женщины в силу естественных причин или в результате применения лекарственных средств, эти травяные чаи помогают бороться с утренним недомоганием, а также и с другими симптомами беременности – с бессонницей, усталостью и раздражением. Хотя фиточай почти не содержит кофеина и считается безопасным для беременных женщин, перед тем, как начать его регулярное пить будущей маме лучше проконсультироваться с врачом-акушером.

Еще одна польза фиточая заключается в том, что он помогает снять боль в суставах. Речь идет в первую очередь про аутоиммунные заболевания суставов, такие как ревматоидный артрит, которые вызываются чрезмерной активностью иммунной системы и воспалениями в организме. Для лечения таких болезней используются мощные противовоспалительные препараты, которые зачастую вызывают ряд нежелательных побочных эффектов. Конечно, исключительно с помощью травяных сборов победить какой-нибудь артрит вряд ли удастся. Но безусловная польза фиточая в том, что используемые для его приготовления травы обладают противовоспалительными свойствами, которые помогают уменьшить тяжесть ревматоидного артрита и других аутоиммунных заболеваний.

Фиточаи для здоровья

Как можно использовать фиточаи для здоровья?

Во-первых, фиточаем можно бороться с симптомами простуды и гриппа. Особенно это касается травяных сборов, содержащих имбирь, лимон, мед, эфедру, гидрастис, корицу, эхинацею или мяту. Благодаря тому, что эти травяные чаи обладают противовоспалительными и противовирусными свойствами, они помогают облегчить такие симптомы простуды и гриппа, как боль в горле, кашель, заложенность носа, боль в пазухах и ломоту в теле.

Другая польза фиточая для здоровья в том, что они способствуют здоровому сну. Травяные чаи с ромашкой, липовым цветом, с валерианой и зверобоем давно известны своей способностью помогать лечению бессонницы и других расстройств сна. Эти чаи содержат вещества, действие которых расслабляет нервную систему, нагоняет сон, а также снимает мышечные спазмы.

Эффективны ли фиточаи для похудения?

В некоторых специализированных магазинах или аптеках можно встретить так называемые «фиточаи для похудения». Видов таких чаев огромное количество. Большинство из них изготавливаются на основе обработанного чайного листа, который представляет собой нечто среднее между зеленым чаем и зрелым черным чаем. Такой фиточай для похудения не является травяным сбором в строгом смысле слова, зато содержит кофеин. Правда, не так много, как в черном чае или в кофе.

На практике фиточай для похудения не ничего содержит ничего, что могло бы повлиять на запасы жира в вашем организме или на ваш аппетит. Фиточай для похудения играет роль диуретика или слабительного с очень сильным эффектом, за счет чего человек может в течение недели потерять до 5 килограммов. Но эта потеря веса происходит за счет общего истощения организма. А как только вы прекратите пить такой фиточай для похудения, ваш вес вернется к обычному значению.

Фиточай очищающий

Очищающий фиточай – продукт, находящийся в одном ряду с фиточаем для похудения. Одни производители выдвигают на первый план очищающие свойства фиточая, другие акцентируют внимание на его способности бороться с лишним весом, третьи утверждают, что их фиточай может делать и то, и другое. Большинство из таких напитков обладает эффектом, схожим с действием, которое окажет на ваш организм ароматизированная вода. Найти очищающий фиточай, который был бы одновременно и безопасным, и эффективным – задача сложная.

Наиболее эффективными и безопасными для большинства людей ингредиентами, содержащимися в очищающих фиточаях, являются зеленый чай и пустырник.

Зеленый чай помогает организму, потому что он богат антиоксидантами, которые выводят вредные токсины, накапливающиеся в организме. Зеленый чай помогает защищать нас от болезней сердца, от инсультов, от высокого уровня холестерина. Кроме того, вещества, содержащиеся в зеленом чае, помогают бороться с сахарным диабетом и ожирением.

Второй компонент очищающего фиточая, пустырник, является стимулирующим слабительным, которое очищает прямую кишку, выводя из желудочно-кишечного тракта затвердевающую мокроту.

Большинству людей можно смело использовать очищающие фиточаи в течение недели и дольше. Однако если «очищение» происходит сильнее, чем планировалось, то есть начинается диарея, да еще и с кровью в стуле, употребление такого чая лучше прекратить.

Фиточай. Травяные чаи: виды, польза.

Поскольку множество различных заболеваний сопровождается воспалительными процессами, травяные чаи, обладающие противовоспалительным действием, часто бывают просто незаменимы. Ведь травяные чаи не имеет таких побочных эффектов, как антибиотики и химические лекарства. Наоборот, вдобавок к противовоспалительным свойствам, эти чаи обладают массой других полезных свойств. К противовоспалительным чаям относятся чаи на основе следующих растений:

• лопух
• одуванчик (корень одуванчика)
• лапчатка гусиная
• листья черники
• липа (соцветья липы мелколистной)
• барбарис (корень барбариса)
• мелисса
• тысячелистник
• кукурузные рыльца и столбики
• кора терна
• листья грецкого ореха
• ярутка посевная
• донник
• цветы мать-и-мачехи
• плоды шиповника
• плоды черной смородины
• ягоды клюквы

Как видите, список трав, цветов, плодов и кореньев, обладающих противовоспалительным действием, достаточно велик и разнообразен. Вот несколько вариантов противовоспалительных сборов для лечения различных заболеваний:

Травяной чай для лечения воспаления яичников.

Сбор № 1 – донник, мать-и-мачеха, золототысячник (можно добавить ромашку и календулу). Все травы измельчают и смешивают в равных количествах, заливают кипятком (1 столовую лужку сбора – на 1 стакан кипятка) и настаивают 15-30 минут. Принимать по 3 столовых ложки 3 раза в день.

Сбор № 2 – плоды шиповника и черной смородины. Примерно 20 гр. плодов залить стаканом кипятка, настаивать 30 минут, процедить и выпить. Принимать минимум 3 раза в день.

Травяной чай для лечения панкреатита.

Каждое из этих растений имеет значение и выполняет свою функцию в данноим сборе. Это не столько противовоспалительный сбор, сколько комплексный сбор для лечения панкреатита:

девясил, шалфей, полынь горькая, зверобой, хвощ полевой, череда, календула, ромашка, сушеница топяная.

1 чайную ложку с верхом измельченных трав положить в чайник, залить 1 стаканом кипятка, закрыть крышкой и настаивать 20 минут. Выпить в 3 приема по трети стакана за раз.

Травяной настой для лечения воспаления кишечника.

Сбор № 1 – мята, ромашка, хатьма тюрингенская, чабрец.
Сбор № 2 – лапчатка серебристая, льнянка, репяшок, шалфей.

Оба варианта травяного настоя готовятся одинаковым образом: 1 чайную ложку с верхом измельченных трав кладут в кружку, заливают стаканом воды комнатной температуры, накрывают плотной крышкой, помещают кружку в кастрюлю с водой и кипятят на водяной бане 15 минут. Затем настаивают при комнатной температуре 45 минут, процеживают, отжимают и пьют по 1/3 стакана 3 раза в день, перед едой.

При недостаточном эффекте, можно изменить пропорции – использовать 2 чайных ложки сбора на то же количество воды. 

Травяные чаи и настои для лечения нефрита.

При любых нефритах, как вспомогательное средство, можно использовать эти травяные чаи и настои:

Настой плодов шиповника – 2 чашки в день.
Настой сушеной измельченной кожуры яблок – 1 стакан в день, разделенный на 3 приема.
Травяной чай из синего василька (цветов) – 2 стакана в день, разделенные на 3 приема, за пол часа до еды.
Настой полевого хвоща – 1 стакан в день, пить по глотку, в течение дня.
Настой измельченных свежих молодых березовых листьев (100 гр. листьев залить 2 стаканами теплой кипяченой воды и настаивать 5-6 часов) – принимать по пол стакана 3 раза в день, перед едой.

А вот несколько вариантов сборов для лечения нефритов:

Сбор № 1 – календула (цветы), зверобой (трава), бессмертник (цветы), цикорий (цветы), кора крушины, спорыш (трава), ромашка (цветы). 1 столовую ложку смеси залить 2 стаканами воды комнатной температуры, настоять в течение 10 часов, прокипятить 5 минут, остудить и процедить. Принимать небольшими порциями в течение дня.
Сбор № 2 – льняное семя, корень стальника, березовые листья. 2 столовые ложки смеси залить стаканом кипятка, и нагревать на водяной бане 15 минут. Настаивать 45 минут, процедить и отжать. принимать по 1.4 стакана (можно немного больше) несколько раз в день.
Сбор № 3 – листья земляники, листья крапивы, листья березы, льняное семя. Готовить чай так же, как и сбор №2. Принимать 2 стакана в день, в несколько приемов (употреблять в теплом виде).