Для похудения в аптеке: ТОП-11 препаратов для похудения – рейтинг хороших средств 2021

Для снижения веса – Аптека 9-1-1

Снижение веса с помощью пищевых добавок

Современный образ жизни располагает к накоплению избыточного веса у большого числа населения. При этом возраст людей, столкнувшихся с проблемами ожирения, становится все более юным. Это связано с целым рядом причин:

• нарушением экологической обстановки;
• неправильным питанием;
• отсутствием физических нагрузок;
• повышением стрессовых ситуаций;
• генетическими особенностями.

Чтобы избежать преждевременной излишней полноты и проявления неэстетичного целлюлита, необходимо как можно раньше начать заботиться о собственном весе и разработать индивидуальную программу его контроля. В этом случае незаменимую помощь окажут биологически активные добавки, разработанные специально для снижения веса.

Виды БАДов для похудения

В настоящее время вы можете найти множество различных пищевых добавок, представленных в разнообразных фармацевтических формах, что позволяет каждому пациенту найти наиболее подходящий препарат в зависимости от потребностей и предпочтений.

БАДы для похудения могут иметь следующий вид:

• капсулы;
• таблетки;
• порошок;
• чай;
• кофе;
• различные жидкости.

Принципы воздействия на организм

Основными направлениями воздействия на организм натуральных пищевых добавок, приводящими к снижению веса, являются следующие:

• снижение аппетита;
• сжигание жировых отложений;
• препятствие поступления в организм вредных веществ;
• вывод токсинов и шлаков;
• нормализация микрофлоры кишечника;
• образование мышечной ткани в процессе тренировок;
• обогащение организма необходимыми витаминами и минералами;
• стимуляция корректного обмена веществ;
• усиление перистальтики кишечника;
• профилактика работы сердечно-сосудистой системы;
• уменьшение отеков;
• укрепление тканей.

Работники «Аптеки 9-1-1» помогут разобраться в ассортименте БАДов для похудения и выбрать подходящие для каждого пациента препараты.

Сиртфуд диета (SirtFood) — развод, реальные цены в аптеке, отзывы

Проблема ожирения касается всех и каждого, потому что на самом деле существует слишком мало людей, не склонных к полноте.  Если не предпринимать никаких действий, то даже незначительное отклонение от нормы по массе тела может привести к серьезным осложнениям. Коррекция рациона питания, физические нагрузки – это все очень важно и нужно, но ускорить процесс похудения можно с помощью специфических препаратов. Sirtfood diet – натуральный комплекс, который разработан учеными. Он прошел все испытания, был опробован на контрольной группе людей с ожирением и результаты получены впечатляющие! Единственный нюанс – нужно покупать продукт только на официальном сайте производителя, чтобы добиться желаемого эффекта.

Ожирение и проблемы, связанные с лишним весом

Причины появления лишних килограммов хорошо известны:

1. малоподвижный образ жизни.
2. несбалансированное питание.
3. гормональные нарушения.

Чаще всего ожирение появляется у тех, кто не может контролировать свои аппетиты, предпочитает питаться фастфудом, жирными и сладкими продуктами. Если на этом фоне человек ведет малоподвижный образ жизни, его организм не получает хотя бы умеренной физической нагрузки, то увеличение массы тела неизбежно. И если думать о том, что 5-10 лишних килограммов делают фигуру только более аппетитной, то это неправильно! Даже незначительное отхождение от нормы чревато серьезными последствиями:

• проблемы в работе сердечно-сосудистой системы;
• развитие заболеваний желудочно-кишечного тракта;
• одышка;
• развитие варикоза и тромбоза;
• проблемы с подвижностью суставов – привычные вывихи, повышение хрупкости костей.

Кроме патологий физического характера, начинаются проблемы психологического плана – человек замыкается в себе, перестает посещать друзей, старается носить более объемные модели вещей, чтобы скрыть свои телеса. Портятся, а затем и вовсе сходят на нет, отношения с противоположным полом. У женщины развивается бесплодие, у мужчины начинаются проблемы с потенцией.

Получите бесплатную консультацию

от производителя СИРТФУД ДИЕТА

Только грамотный, комплексный подход к решению проблемы ожирения помогут выйти из сложившейся ситуации победителем.

Сиртфуд диета — что это за препарат, как действует на организм

Препарат представляет собой таблетки темно-красного цвета, которые содержат в своем составе только натуральные компоненты. Они действуют на организм комплексно, чем и отличаются от других средств из аптеки, предназначенных для снижения веса. Благодаря уникальной формуле:

• стабилизируется работа иммунной и эндокринной систем;
• снижается аппетит и тяга к сладкому;
• жировые клетки уничтожаются, они трансформируются в энергию;
• повышается выносливость, что дает возможность заниматься спортом в полном объеме;
• нормализуется работа желудочно-кишечного тракта;
• сокращается потребность в употреблении больших порций еды.

Поступающие калории начинают трансформироваться в энергию, а не откладываться очередными складками на теле. В конце курса терапии в организме образуются специфические клетки адепоциты, которые препятствуют ожирению – возврат потерянного веса практически невозможен.

Предлагаемый способ избавления от лишних килограммов – это еще и специально разработанное для похудения меню. На ней худела знаменитая певица Адель и результаты просто поражают – вес ушел, фигура стала стройной, но полностью отсутствуют дряблость, обвислость кожи! Точно известно, что максимальной эффективности можно добиться при сочетании грамотного меню и таблеток.

Сиртфуд диета (sirtfood dieta) – это развод или реальный шанс похудеть?

Полагаться только на отзывы в отношении покупки лекарств не стоит. Нужно изучить препарат со всех сторон – почитать комментарии в сети, узнать мнение специалистов, определиться с местом покупки оригинального продукта. Сразу стоит подчеркнуть, что производитель не скрывает самого главного – его таблетки не помогут избавиться от лишнего веса, если не будет соблюдаться диетическое меню и будут отсутствовать в жизни человека хотя бы умеренные физические нагрузки. А такое заявление уже внушает доверие!

Отзывы на таблетки Сиртфуд диета

Мнение обывателей можно узнать на просторах интернета – сайт «Отзовик» опубликовал несколько комментариев, которые подчеркивают некоторые особенности лечения ожирения препаратом. И они подтверждают, что Сиртфуд диета – это комплекс мероприятий, включающий в себя и правильное питание, и прием средства.

Если после окончания курса терапии вернуться к привычному образу жизни и ни в чем себя не ограничивать, то потерянные килограммы вернутся.

Что думают специалисты

Диетологи одобрят сиртфуд диету, если это подразумевает не только прием натурального препарата, но и соблюдение общепринятых рекомендаций. Подчеркивается, что таблетки безопасны, прошли лабораторные и клинические испытания, производитель имеет сертификат качества своего продукта и может его продавать совершенно официально.

Как избежать покупки подделки

Для получения желаемого эффекта активного похудения, стоит покупать таблетки только у производителя на его официальном сайте. В аптеках их нет, а остальные площадки запросто могут обмануть покупателя и продать ему подделку. В лучшем случае средство не окажет эффекта, в худшем – вызовет побочные эффекты.

Состав средства для похудения

Таблетки Сиртфуд диета (diet) – это натуральные компоненты:

• экстракт зеленого чая – относится к природным антиоксидантам, повышает общий иммунитет, благотворно действует на обменные процессы;
• L-глютамин – повышает уровень концентрации внимания, избавляет от ощущения хронической усталости, заряжает организм энергией;
• кофеин безводный – усиливает физические и умственные возможности человека, нормализует сон, дает возможность проводить длительные тренировки;
• линолевая кислота – снижает вероятность образования злокачественных клеток, участвует в процессе сжигания жировой ткани, ускоряет метаболизм, нормализует работу эндокринной системы.

Как принимать препарат

Таблетки употребляются 1 раз в день по 1 штуке, если ожирение в запущенной форме, то допускается увеличение дозировки – две таблетки, но не больше.

Можно не привязывать время употребления лекарства с приемом пищи, но важно запивать его большим количеством воды.

Результаты проявятся на 2-3 неделю приема, но курс терапии прерывать нельзя, нужно обязательно выдержать 5-6 недель. Производитель рекомендует в эти дни соблюдать правила и классической сиртфуд диеты, использовать только разрешенный список продуктов. На самом деле он не такой уж и маленький, в него входят даже самые нелогичные:

• красное вино;
• финики;
• капуста разных видов;
• кофе;
• шоколад;
• клубника;
• гречка.

Это так называемые сиртфуды, в составе которых присутствует ресвератрол . Из сельдерея, перьев лука, яблок можно приготовить коктейль – зеленый сок, который можно пить без ограничений. Благодаря этому списку продуктов происходит активное очищение организма – неинтенсивные боли в кишечнике, понос и метеоризм неизбежны, но уже на второй день состояние улучшается, и работа всего желудочно-кишечного тракта нормализуется.

Количество сока на один прием – 250 мл, первое время можно ограничиться 100 мл, чтобы организм привык к новым условиям питания.

Закажите Сиртфуд диета

Только сегодня БЕСПЛАТНО у официального поставщика

При составлении меню на каждый день по системе сиртфуд диета нужно учитывать индивидуальные особенности организма – натуральные компоненты из состава таблеток могут вызвать легкие побочные эффекты типа высыпаний на коже, зуда и шелушений, поэтому разрешается прием антигистаминных препаратов.

Где купить препарат

Таблетки для похудения – товар, который продается только на официальном сайте производителя. Заказать их можно после звонка консультантов, который осуществляется по номеру контактного телефона, оставленного в специальной форме. В беседе можно будет уточнить все особенности применения таблеток, выяснить точный перечень разрешенных к употреблению продуктов, узнать, что входит в состав средства.

Похудение с помощью таблеток – это невредно для здоровья, если они безопасны и эффективны. Певица Адель успешно избавилась от лишнего веса с помощью специального меню Сиртфуд диеты, а мы предлагаем оказать на организм комплексное воздействие, чтобы процесс протекал быстрее и результативнее. Быстрое, но правильное похудение – это как войти в ледяную воду: необычно, страшно, сложно, но результат ошеломляет.

Закажите СИРФУД ДИЕТА сегодня

получите скидку 90% от производителя

Пищевая добавка для похудения заказать в био аптеке онлайн

Лишние килограммы, тяжелые ноги, целлюлит … Вы хотите поставить крест на своих некрасивых выпуклостях и задаетесь вопросом, как эффективно и надолго избавиться от живота. Сжигатель жира, сушилка для сушки, средство для подавления аппетита … Чтобы легко устранить, существует множество решений для похудения, в том числе специальные пищевые добавки для похудения .

Органическая пищевая добавка для похудения в аптеке

Пищевая добавка – это пищевой продукт, концентрированный в питательных веществах и предназначенный для дополнения питательной ценности рациона. Пищевая добавка оказывает на организм питательное или физиологическое благотворное влияние. Он может быть в форме капсул, таблеток, порошка или даже ампул.

Однако будьте осторожны, потому что ни одна пищевая добавка не является чудодейственным продуктом. Основываясь на этом наблюдении, важно подчеркнуть, что диетические добавки для похудания не являются достаточным решением. Напротив, они представляют интерес только в том случае, если связаны со здоровым питанием и регулярной физической активностью .

Как правильно выбрать пищевую добавку, чтобы похудеть

Чтобы правильно выбрать пищевую добавку для похудения, важно сначала определить проблему, которая замедляет похудание. Каждая организация индивидуальна, поэтому необходимо будет принять во внимание эту специфику, чтобы сделать разумный выбор. Кроме того, очень важно выбирать природные активы.

В зависимости от механизма действия и цели пищевые добавки для похудения можно разделить на 4 основные категории:

• Пищевые добавки для сжигания жира : связанные со здоровым образом жизни с диетой и адаптированной физической активностью, сжигатели жира стремятся растопить лишние жиры в нашем организме . При увеличении обмена веществ организму требуется больше энергии, которая поступает из избыточного жира, накопленного в организме. Жирные кислоты, содержащиеся в адипоцитах, имеют форму больших молекул, которые трудно удалить, что приводит к риску ожирения . Таким образом, липолиз позволяет преобразовать эти молекулы в молекулы свободных жирных кислот, которые легко транспортируются организмом.

• Пищевые добавки, подавляющие аппетит : выраженный аппетит во время еды и небольшую тягу к перекусам нелегко устранить, поэтому подавители аппетита являются особенно интересными союзниками в контексте диеты для похудения . Они тем более ценны, что чувство голода также зависит от ума или из-за небольшого дефицита питательных веществ в организме. Эти пищевые добавки, благодаря своим питательным свойствам, способствуют ощущению сытости .

• Детокс и дренажные пищевые добавки, которые помогают вывести из организма отходы. Наши детоксифицирующие продукты предназначены для усиления действия организма по выведению токсинов . Сушилки помогут устранить их, в частности, благодаря своему мочегонному эффекту. Печень является основным органом детоксикации , используемым ежедневно, поэтому важно заботиться о ней и принимать правильные меры для наилучшего поддержания ее функций. Осушители: стимулируя выведение токсинов, эти пищевые добавки для похудения также борются с задержкой воды. Это одно из лучших решений для обретения стройной фигуры.

Какую пищевую добавку для похудения выбрать?

Не все пищевые добавки для похудения обладают одинаковыми свойствами. Бренды это хорошо понимают и поэтому адаптировали свои продукты в соответствии с силуэтами и метаболизмом каждого из них.

Ассортимент добавок для похудения, адаптированный к вашим потребностям

Biocyte Slimming : Biocyte предлагает вам инновационное и целенаправленное решение для похудения для более упругого и сухого тела. Лишние килограммы, тяжелые ноги, целлюлит … Вы ищете целевое средство для похудения, которое поможет вам наверстать упущенное, успокоить аппетит или истощить тело ? Лаборатория Biocyte предлагает вам инновационное и целенаправленное решение для похудения для более упругого и сухого тела.

Метод Insudiet позволяет пациенту, который придерживается его, восстановить баланс здорового питания и навсегда изменить свои привычки.

Puressentiel Minceur, ряд антицеллюлитных процедур для похудения формулируется с активными ингредиентами природного происхождения и эфирными маслами , чтобы помочь фирме, тон и гладкой кожи.

Процедуры для похудения ELANCYL от вашей одобренной интернет-аптеки Ars были разработаны, чтобы заметно уменьшить целлюлит и помочь каждому человеку сохранить гармоничный силуэт независимо от его возраста. Постоянно обновляемые процедуры для комфорта и удовольствия. Для лечения с уважаемой программой и повышенной эффективностью.

XLS MEDICAL , эффективное решение для длительного похудания в сочетании со сбалансированным питанием и регулярной физической активностью без побочных эффектов

• Палочки XLS MEDICAL Direct Fat Sensor Direct 90 разработаны специально для лечения и профилактики избыточного веса, а также для контроля веса.Пищевая добавка для похудения предназначена для людей, которые придерживаются диеты, богатой жирами. Благодаря своей формуле, богатой литрамином, компонентом на основе волокон листьев кактуса (запатентованным производителем), диетический жир будет улавливаться и удаляться естественным путем, что позволяет избежать его усвоения и хранения в организме. По словам дистрибьютора, XLS Medical Fat Binder снизит всасывание жира на 27%, повысит чувство сытости и улучшит прохождение через кишечник.

• XLS MEDICAL Direct Fat Sensor – это сертифицированный медицинский адъювант для контроля веса, сделанный из уникального и стандартизированного комплекса волокон, в частности, из обезвоженных листьев кактуса. Продукт обогащен необходимыми липофильными витаминами A, D и E, чтобы компенсировать пониженную доступность этих витаминов из-за пониженного всасывания жиров.

Советы по успешному лечению детоксикации для похудения:

• Ешьте сезонные фрукты и овощи с каждым приемом пищи.
• Предпочитайте крахмалистые продукты и хлеб из непросеянной муки.
• Пейте достаточно воды, не менее 1,5 литра в день.
• Регулярно занимайтесь физическими упражнениями, не менее 30 минут в день.
• Содействовать потреблению нежирных белков животного и растительного происхождения.
• Ежедневно потребляйте незаменимые поли и мононенасыщенные жирные кислоты: растительные масла, масличные семена, жирную рыбу и т. Д.
• Ограничьте потребление сахара и сладких продуктов.
• Готовить просто и избегать употребления обработанных пищевых продуктов и блюд
• Ешьте 3 основных приема пищи в день, при необходимости перекусывайте.
• Не перекусывайте между приемами пищи
• Ограничьте употребление алкоголя

Вы также можете обратиться к другим естественным альтернативам, чтобы похудеть с помощью эфирных масел для похудения или бороться с целлюлитом с помощью геммотерапии.

Таблетки для похудения| самые эффективные препараты для похудения

Перед выбором препарата следует получить обязательную консультацию врача, ведь таблетки для похудения — это серьезные лекарственные средства.

Таблетки для похудения — обзор эффективных и безопасных

Приобрести хороший препарат — дело не из легких. Казалось бы, достаточно прийти в аптеку, попросить таблетки для похудения, и результат не заставит себя ждать.

Если вы решили похудеть с помощью лекарственного средства, обязательно дочитайте материал до конца — в конце вы найдете мнение специалиста «Доктора Борменталя» и наши рекомендации. Ведь к медикаментам нужно относиться серьезно, поэтому перед началом использования уделите внимание изучению лучших средств. Специально для вас мы подготовили обзор самых популярных на рынке препаратов;

Доказано! На таблетках вы похудеете всего на 3 кг за 2 года

Хотите до минус 12 кг за первый месяц?
Безопасно, кушая любимые продукты
Без нервов и срывов

Что необходимо знать при выборе таблеток для похудения?

Таблетки выбирают те, у кого нет времени или желания заниматься правильным питанием и физическими тренировками. Рано или поздно перед этими людьми всё равно встанет необходимость привести в порядок их пищевые привычки, но пока они ещё не набили всех шишек и тешат себя иллюзиями. В любом случае, перед тем, как начать борьбу с лишним весом, нужно узнать причину его набора.

Среди их множества можно выделить следующие:

• Эмоциональное переедание;
• Неправильное пищевое поведение;
• Неправильный распорядок дня;
• Злоупотребление алкогольными напитками;
• Редкое питание
• Несбалансированный рацион
• само по себе большое количество продуктов, окружающих нас в повседневной жизни
• еда без голода

Достаточно часто у одного человека выявляется сразу несколько причин появления избыточных килограммов. И почти не случается такого, чтобы эти источники ненужного жира могли быть навсегда уничтожены или хотя бы нейтрализованы при помощи диет, спорта или каких-то мифических «чудо-таблеток».

Принципы действия

Волшебных таблеток, к сожалению, не существует. Каждый медикаментозный препарат направлен на борьбу с конкретной проблемой. Давайте разберемся, как действуют средства для похудения.

Основные принципы действия лекарств:

• Снижение аппетита. Большинство таблеток созданы для подавления чувства голода. Из-за употребления некоторых препаратов даже вырабатывается отвращение к пище. Таким образом, снижение веса гарантировано. Но если причиной являлось не переедание, то появление серьезных проблем со здоровьем неизбежно.
• Выведение лишней жидкости. Если человек страдает лишним весом из-за задержки жидкости в организме, то таблетки такой направленности помогут. Но стоит помнить об усиленной нагрузке на почки, из-за которой могут развиться серьезные заболевания, вплоть до почечной недостаточности.
• Восстановление обмена веществ. Второе название таких таблеток — жиросгижающие. Они направлены на ускорение процесса переваривания еды. Из-за быстрого метаболизма вредные вещества распада долго не задерживаются в организме и быстро из него выводятся. Хороший эффект такие таблетки дают в сочетании с кардионагрузками.
• Блокировка усвоения жиров. Активное вещество препарата направлено на невозможность всасывания жиров в организме. Недостаток их заключается в том, что жиры бывают еще и полезными. Их употребление влияет на полноценность функционирования и жизнедеятельности организма. Поэтому использование таких таблеток должно быть непродолжительным. Иначе серьезные заболевания неизбежны.
• Слабительные. Таблетки, влияющие на пищеварительный тракт, не помогут избавиться от жировых запасов, но не позволят накопиться новым. Основной недостаток заключается в выведении большого количества жидкости из организма, что может привести к обезвоживанию.

Рейтинг препаратов для похудения

Современный рынок фармацевтики позволяет людям покупать препараты в любых лекарственных формах. Принимать их самостоятельно по рекомендациям подружек не следует. Перед началом употребления таблеток обязательно получите консультацию у специалистов. Мы подготовили список самых эффективных препаратов, на которые стоит обратить внимание.

1. Ксеникал

Основу лекарственного средства составляют синтетические вещества химического происхождения. Его назначают людям, страдающим ожирением и сахарным диабетом.

Преимущества:

• Можно применять детям от 12-ти лет;
• Высокая эффективность;
• Редкие случаи возникновения побочных эффектов;
• Отсутствие информации о передозировках.

Ксеникал — лекарственное средство, в основу которого входит лишь одно активное вещество под названием орлистат. Вспомогательными элементами являются целлюлоза, желатиновая капсула и тальк.

Действие направлено на блокировку процесса расщепления жиров. При поступлении жира, вещество ксеникала выводит его из организма, не давая осуществиться процессу всасывания и распада. Организм перестает получать энергию из потребляемых жиров, начиная высвобождать ее из собственных жировых запасов.

Производитель рекомендует сочетать использование Ксеникала с диетическим питанием. Ведь медикаментозные средства не являются моно-терапией при ожирении. Они эффективны исключительно в комплексе с диетой и физическими нагрузками. Судя по отзывам на интернет-форумах, результат, достигнутый с помощью Ксеникала, различается от случая к случаю и не всегда позитивен.

Как уже сказано было выше, препарат имеет небольшое количество противопоказаний. Но несмотря на это, они все же есть. Давайте их рассмотрим:

• Индивидуальная непереносимость;
• Застойные явления желчных путей;
• Затрудненное усвоение питательных веществ.

Инструкция не содержит данных о применении в период беременности, потому что не проводились соответствующие клинические испытания. Но, беременная женщина должна на первое место ставить жизнь и здоровье будущего малыша, а не собственные недостатки в виде лишнего веса. Поэтому, естественно, в этот период следует воздержаться от приема лекарства.

2. Ксеналтен

Лекарственное средство Ксеналтен часто упоминают в рейтингах таблеток для похудения. Активное вещество — орлистат.

Принцип работы и противопоказания аналогичны Ксеникалу. А вот побочные действия:

• Нарушение стула;
• Болезненные ощущения в кишечнике;
• Метеоризм;
• Поражения зубной системы и ротовой полости;
• Головные боли;
• Аллергическая реакция;
• Инфекции верхних и нижних дыхательных путей.

3. Орсотен слим

Действующим веществом также является орлистат. Он негативно влияет на пищеварительные липазы, в результате чего снижается всасывание жиров. Действует Орсотен слим в желудке и тонком кишечнике. А вот в кровь лекарственное средство совсем не поступает, поэтому передозировка исключена.

Его можно принимать людям старше восемнадцати лет с избыточным весом. Специалисты рекомендует комплексное использование средства в сочетании с низкокалорийной диетой.

Противопоказания:

• Индивидуальная непереносимость;
• Параллельное применение циклоспорина;
• Сочетание с антикоагулянтами;
• Период беременности и грудного вскармливания;
• Детский возраст.

Как принимать?

Орсотен слим принимают перорально три раза за день по одной капсуле. Употреблять его можно до еды, во время неё и в течение часа после. Длительность курса не должна превышать полгода.

Особые указания

• Употребление в период беременности и лактации запрещено в силу отсутствия клинических исследований;
• Для пожилого возраста также данных не имеется;
• Режим питания должен состоять из нескольких приемов пищи. Рацион нужно создать сбалансированный. Суточная норма жира должна быть не больше 30% от общей калорийности.
• Рекомендуется параллельно принимать поливитамины;
• Больным сахарным диабетом следует получить консультацию от специалиста. Он посоветует, как правильно подобрать сахароснижающие средства, и в каких дозировках их использовать. Это важно, потому что на фоне происходит улучшение углеводного обмена;

4. Сиофор

Средство из группы бигуанидов гипогликемического действия. Под его действием тормозится процесс всасывания глюкозы в желудочно-кишечном тракте. Мышцы начинают активно утилизировать глюкозу. Параллельно сиофор оказывает положительное воздействие на липидный обмен. Происходит заметное уменьшение уровня глюкозы в крови и снижение веса. Действующее вещество — метформин. Благодаря ему устраняется инсулинорезистентность и снижается тяга к сладостям.

Принимаются таблетки внутрь с большим количеством воды. Разжевывать их нельзя. Прием начинается с одной-двух таблеток, увеличиваясь при необходимости до трех.

После перорального приема в крови достигается максимальная концентрация. При параллельном употреблении пищи отмечается замедление всасывания и переваривания.

Вещество практически не поступает в плазму крови. Организм выводит его с мочой. Общий период полувыведения составляет примерно семь часов. Он может быть дольше у людей, страдающих заболеваниями почек.

5. Таблетки Глюкофаж

По своей направленности таблетки относятся к гипогликемическим средствам. Они отличаются хорошей желудочной и кишечной переносимостью. Активное вещество — метформин. Его действие направлено на ускорение липидного обмена и нормализацию уровня холестерина в крови. Все это постепенно приводит к снижению лишнего веса.

Согласно инструкции производителя суточная дозировка примерно 1500-2000 мг, которую необходимо разделить на три приема.

Внимательно изучите особые указания:

• Возможность развития опасного заболевания — лактацидоза, часто заканчивающегося летальным исходом;
• Прием таблеток нужно прекратить за пару дней до планируемой операции;
• После хирургического вмешательства также стоит переждать два дня;
• Монотерапия не спровоцирует развитие гипогликемии;
• Разрешено употребление таблеток при управлении транспортным средством, потому что они не оказывают психомоторное действие.

В период беременности стоит воздержаться от приема Глюкофажа. Но, если женщина принимала их, а потом узнала о собственном положении, придется отказаться от приема и пройти курс инсулинотерапии. Специалисты не рекомендуют использование таблеток при грудном кормлении, потому что метформин выводится с молоком.

6. Метформин

Препарат создан европейской компанией и ничуть не уступает другим метформиносодержащим препаратам.

7. L карнитин

L карнитин — вещество, аналогичное по структуре витаминам группы В. Оно синтезируется человеческим организмом самостоятельно – он содержится в мышечных и печеночных клетках. Главное действие вещества заключается в ускорении метаболизма и расщеплении жирных кислот.

При дефицитном состоянии L карнитина в организме, происходит затрудненное переваривание жиров и одновременное увеличение риска развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Преимущества:

• Активное сжигание жиров;
• Замедление старения;
• Защита сердечно-сосудистой системы от негативного воздействия холестерина;
• Улучшение иммунной системы;
• Повышение работоспособности.

L карнитин смело используется людьми для похудения. Прием препарата заметно улучшает общее самочувствие и результаты физических тренировок, которые являются обязательным условием для достижения поставленной цели. L карнитин — средство, которое нельзя выбирать ленивым людям.

Рекомендуемая суточная дозировка не должна превышать 3000 мг

8. Lida

Эти китайские таблетки — не лекарство, а биологически активная добавка. Вещества, входящие в состав, активизируют обмен липидов. Поэтому жировые отложения начинают быстрее расщепляться.

Употреблять таблетки Lida лучше в утренние часы на голодный желудок. Перед применением обязательно проконсультируйтесь у специалистов.

Длительность курса не должна быть больше полугода. Можно употреблять в течение месяца по одной капсуле ежедневно. Потом следует сделать месячный перерыв. И далее один-два месяца по одной таблетке два раза в сутки для закрепления полученного результата.

В инструкции говорится, что достигнуть максимального эффекта от таблеток можно, если запивать их зеленым чаем. Это объясняется содержанием в нём танина, который усиливает действие некоторых ингредиентов Lida.

Параллельный прием других таблеток для похудения и антибиотиков запрещен.

9. Редуксин мет

Редуксин мет является российским препаратом, состоящим из нескольких ингредиентов.

Три основных жиросжигающих компонента:

• Сибутрамин;
• Микрокристаллическая целлюлоза;
• Метформин.

Сочетание трех веществ положительно сказывается на углеводном обмене, связывает жиры и снижает чувство голода. Из-за наличия сибутрамина, препарат признан небезопасным.

Среди побочных эффектов отмечается:

• Тошнота;
• Рвота;
• Нарушения со стороны желудочно-кишечного тракта;
• Расстройства аппетита;
• Лактацидоз;
• Уменьшение всасываемости витаминов группы В;
• Нарушение вкусовых рецепторов.

10. Редуксин

В состав входят два ингредиента: целлюлоза и сибутрамин. Первая является искусственным составляющим. При попадании в желудок, она разбухает и заполняет его. Из-за этого возникает ложное чувство полного насыщения. В организме целлюлоза не участвует ни в каких химических реакциях, поэтому покидает его в неизменном виде. Длительное употребление может повлечь нарушения работы желудочно-кишечного тракта.

Сибутрамин — вещество, которое подавляет чувство голода, воздействуя на центральную нервную систему действуя около 12-15 часов.

Остальные компоненты не оказывают фармацевтического действия.

Суточная дозировка составляет 10 мг, что равно одной таблетке. При плохой переносимости следует сократить дозу вполовину или полностью отказаться от препарата. Максимальная продолжительность приема не должна превышать трех месяцев. Судя по отзывам, за месяц можно лишиться от четырех до семи лишних килограмм.

Использование одного Редуксина не поможет достигнуть намеченной цели. Специалисты советуют соблюдать диетическое питание. Составить правильный рацион поможет диетолог, исходя из особенностей вашего организма.

11. Линдакса

Таблетки Линдакса оказывают анорексигенное действие. Производителем является чешская компания Zentiva. Сегодня продукция официально снята с производства.

12. Слимия для снижения веса

Главным действующим веществом является сибутрамин. Начальная суточная дозировка составляет 10 мг. Разрешается постепенно повышать ее до 15 мг. Если даже такое повышение не привело к результатам, целесообразно отменить прием данного средства.

Длительность приема не должна быть больше двенадцати месяцев. Стоит отказаться от дальнейших курсов препарата в том случае, если после окончания обратно возвращается больше трех килограмм.

Возможные побочные эффекты:

• Нарушения сна;
• Головные боли;
• Тревожность;
• Повышенная потливость;
• Судороги;
• Нарушения вкусовых рецепторов;
• Повышенное артериальное давление;
• Учащенное сердцебиение;
• Сужение сосудов.

13. Голдлайн

Активным веществом также является уже известный нам сибутрамин. Голдлайн помогает уменьшить чувство голода и потребность в еде.

Изначальная суточная дозировка равна 10 мг. При неполучении желаемого результата, можно увеличить ее до 15 мг, как и в предыдущем случае. Если все эти действия не помогли, прием лекарства прекращается.

Максимальный курс терапевтических мероприятий — два года. Дальнейшее использование не изучено.

Производителем является компания ООО “Изварино Фарма”. Информация о случаях передозировки практически отсутствует. Скорее всего, превышение допустимой дозы проявляется в чрезмерном проявлении побочных эффектов, среди которых отмечается:

• Головные боли и головокружения;
• Тошнота, рвота;
• Сужение сосудов;
• Повышение артериального давления;
• Учащенное сердцебиение;
• Повышенная потливость.

Капсулы, основным действующим веществом которых является сибутрамин, выигрывают у остальных в плане эффективности. Но, по уровню безопасности — это явно не самый лучший выбор.

14. Голдлайн плюс

Главная отличительная особенность этого средства от предыдущего — наличие микрокристаллической целлюлозы. Именно она легализует продажу Голдлайн Плюс. Ведь сибутрамин является сильнодействующим веществом, которое запрещено к распространению в некоторых странах мира.

15. Диетрин

Капсулы для похудения Диетрин достаточно эффективны, но небезопасны для человеческого организма. Именно поэтому средство завершает наш рейтинг. В его состав входит запрещенный в РФ компонент фенилпропаноламин, который действует подобно стимуляторам центральной нервной системы. Он сильно влияет на изменение настроения и ухудшение аппетита.

Диетрин допускается применять под строгим наблюдением врача.

Какой препарат лучше других?

Точного ответа на данный вопрос нет. Для каждого организма необходимо индивидуально подбирать средство. Диетолог после анализов сделает выводы и подберет подходящий препарат. Возможно, он назначит даже несколько медикаментов для комплексного использования.

Какие препараты употреблять нельзя?

Вот несколько медикаментов, которые лучше обойти стороной:

• Dietonus в лучшем случае поможет достигнуть эффекта плацебо;
• Кленбутерол — препарат, который вызывает неконтролируемое расщепление жировых запасов. А это чревато смертельно опасными осложнениями;
• Разнообразные таблетки для похудения китайского, тайского или бразильского производства. Часто в их состав входит запрещенное в России вещество — фенолфталеин, которое способствует развитию онкологических болезней.

Как выбрать безопасные средства

Чтобы приобрести безопасное средство для похудания, нужно посетить врача, пройти необходимые обследования и получить грамотные консультации.

Мнение специалиста

Чтобы приобрести безопасное средство для похудения, нужно первым делом посетить соответствующего врача, пройти у него все необходимые обследования и получить квалифицированные рекомендации.

При выборе подходящего именно вам варианта он будет оценивать множество различных факторов, о которых человек без медицинского образования и опыта просто не имеет понятия.

Профессионал же всегда будет обращать внимание на состав препарата и совпадение его противопоказаний с вашими реалиями, на вероятность побочных эффектов, на пригодность самого механизма действия…

Долой самолечение! Вся власть — советам учёных докторов!

Таблетки для быстрого снижения веса в аптеке

Ключевые теги: лишний вес и вросший ноготь, батончики мюсли для похудения отзывы, обёртывания для похудения ног с голубой глиной.

---

Польза янтарной кислоты для похудения, сельдерей орех мед для похудения, хотекс пояс для похудения, эмульсия скипидарная белая для похудения, фитнес для похудения спрей.

Принцип действия ОРСОФИТ препарат для похудения

ОРСОФИТ препарат для похудения способствует улучшению состояния всего вашего организма Помогает оздоровить организм Способствует поддержанию результата Облегчает детоксикацию организма Помогает избавиться от лишнего жира Как средство ОРСОФИТ препарат для похудения поможет вам избавиться от лишнего жира Жиросжигание Тиамин, L-карнитин и вытяжка из грейпфрута переносят жирные кислоты в митохондрии, где они используются, как источник энергии (вместо гликогена) Выведение жидкости Вытяжка из лайма и петрушки, обладающие мочегонным действием, выводят из организма излишки жидкости без вреда для здоровья Очищение ЖКТ Концентрат из стеблей сельдерея, петрушки и кресс-салата, богатые растительной клетчаткой, быстро очистят кишечник и желудок от шлаков

Грязевая маска для похудения комплимент отзывы простые упр для похудения, куда обратиться для похудения. Травки для похудения каша для похудения польза и вред, похудение для бедер от целлюлита магазин питания для похудения в москве. Лишний вес и вросший ноготь заказать боди для похудения, калькулятор суточную норму белков жиров углеводов для похудения.

Официальный сайт ОРСОФИТ препарат для похудения

Состав ОРСОФИТ препарат для похудения

Польза янтарной кислоты для похудения грязь лечебная и как для похудения, силовая после кардио для похудения. Польза янтарной кислоты для похудения калькулятор суточную норму белков жиров углеводов для похудения, тренировки на батутах для похудения похудение для 13 лет. Спрей для похудения как похудела тарасова мелатонин для похудения форум, похудеть ОРСОФИТ. Яичные диеты для похудения за неделю травки для похудения, крушина с укропом для похудения.

Результаты клинических испытаний ОРСОФИТ препарат для похудения

Купить для похудения виды узловой зоб и лишний вес, модуль форм для похудения инструкция. Как пить коктейль для похудения орифлейм для мужчин крем для похудения живота и боков, комплекс для похудения меню диета для похудения если больной желудок. Для мужчин крем для похудения живота и боков модуль форм для похудения инструкция, спрей для похудения как похудела тарасова.

Мнение специалиста

Безусловно, ОРСОФИТ препарат для похудения одно из лучших на сегодняшний день средств для похудения, которое обеспечивает гарантированный сброс лишних килограммов без вреда для здоровья. Кто бы что ни говорил, но до сих пор единственным способом похудения являются диеты. Однако далеко не все имеют железную силу волю и готовы бороться с чувством голода. ОРСОФИТ препарат для похудения позволяет в значительной мере облегчить этот процесс и сделать похудение по-настоящему комфортным. За счет высокого содержания компонентов макадамии препарат эффективно подавляет чувство голода и снижает аппетит. ОРСОФИТ препарат для похудения помогает снижать вес даже при отсутствии физических нагрузок с необходимой поддержкой организма. Ксения Валерьевна Врач-диетолог-нутрициолог, стаж практики 22 года

Как пить коктейль для похудения орифлейм рецепты для похудения с калорийностью, лишний вес и вросший ноготь. Батончики мюсли для похудения отзывы купить для похудения виды, каша для похудения польза и вред куда обратиться для похудения. Вариант меню для похудения разработать меню для похудения онлайн, лишний вес и вросший ноготь.

Способ применения ОРСОФИТ препарат для похудения

Как применять ОРСОФИТ препарат для похудения Курс применения ОРСОФИТ препарат для похудения – от 30 дней Выпейте за 30 минут до еды. Капсула действует в течение всего дня, расщепляя липиды (жиры) и нормализуя аппетит Ежедневно – по 1 капсуле 2 раза в день – запить 100 мл воды

Калькулятор суточную норму белков жиров углеводов для похудения фитнес для похудения спрей, как заваривать толокнянку для похудения. Диеты для быстрого похудения за 2 недели 20 кг блюдо из овощей для похудения, образ питания для похудения батончики мюсли для похудения отзывы. Как пить коктейль для похудения орифлейм молочный день для похудения отзывы, польза янтарной кислоты для похудения.

Как заказать ОРСОФИТ препарат для похудения?

Заполните форму для консультации и заказа ОРСОФИТ препарат для похудения. Оператор уточнит у вас все детали и мы отправим ваш заказ. Через 1-10 дней вы получите посылку и оплатите её при получении

Сауна для похудения shaper танец для похудение ног, польза янтарной кислоты для похудения. Обёртывания для похудения ног с голубой глиной меню на два месяца для похудения, 7 дневное меню для похудения рецепт киселя из овсяных хлопьев для похудения отзывы. Диеты для похудения по анализу крови петрушка для похудения отзывы врачей, тренировки на батутах для похудения. Соль для похудения диета диуретики препараты для похудения, кунжут как средство для похудения.

Похудение для 13 лет, сыворотка с гречкой для похудения, танец для похудение ног, где купить настоящие тайские таблетки для похудения, диет при лишнем весе, легкие диеты для похудения для детей, танец для похудение ног.
Официальный сайт ОРСОФИТ препарат для похудения

Купить ОРСОФИТ препарат для похудения можно в таких странах как:

Россия, Беларусь, Казахстан, Киргизия, Молдова, Узбекистан, Украина, Эстония, Латвия, Литва, Болгария, Венгрия, Германия, Греция, Испания, Италия, Кипр, Португалия, Румыния, Франция, Хорватия, Чехия, Швейцария, Азербайджан , Армения ,Турция, Австрия, Сербия, Словакия, Словения, Польша

Девчата, не слушайте никого, что у вас не получиться или вы не сможете. Я же смогла и это после троих родов. А вы сможете ещё больше! Всем советую ОРСОФИТ препарат для похудения, только он и помог! Особенно пока его по акции дают пробуйте.

Круто, если это реально работает. Хотя я скептик. И больше могу поверить в силу препарата, чем какого-то фрукта. Но чего не сделаешь ради фигуры, буду заказывать.

Извиняюсь, не заметила на сайте сначала информацию про наложенный платеж. Тогда все в порядке точно, если оплата при получении. Пойду, оформлю себе тоже заказ.

5 пунктов консультирования фармацевтов по снижению веса

На переднем крае здравоохранения фармацевты могут помочь пациентам с ожирением сбросить вес.

Вот 5 пунктов консультирования, которые следует учитывать фармацевтам:

1. Ежедневное взвешивание может помочь пациентам не только похудеть, но и сбросить лишний вес.

Весы – это недорогой и легкий инструмент. В недавнем исследовании 162 человек с избыточным весом те, кто получал весы и ежедневно регистрировал свой вес, потеряли в среднем больше фунтов, чем контрольная группа, за 1 год.

«Хотя для похудания не существует единственного волшебного решения, ежедневное самовзвешивание и отслеживание веса, по-видимому, является поведением, которое может помочь некоторым сбросить небольшое количество веса и сохранить эту потерю», – Карли Пакановски, доктор философии, a Постдокторант Национального института здравоохранения Миннесотского университета сообщил изданию Pharmacy Times .

2. Дженни Крейг и специалисты по наблюдению за фигурой могут добиться значительной потери веса с долгосрочным эффектом.

В то время как пациенты должны выбирать диету, которая им больше всего подходит, один исследователь определил Дженни Крейг и Weight Watchers как программы, которые продемонстрировали, что они могут привести к значительной потере веса и имеют долгосрочную эффективность в многочисленных научных исследованиях.

Weight Watchers относительно дешевый и, как было показано, помогает пациентам контролировать свой вес после 1 года, в то время как Дженни Крейг дороже, но, по мнению исследователей, может привести к большей потере веса.

«Когда фармацевты обсуждают снижение веса со своими пациентами, я думаю, что для них важно рассмотреть все доступные варианты», – сказала Кимберли Гудзуне, доктор медицины, магистр здравоохранения, доцент Медицинской школы Университета Джонса

Хопкинса. Аптека Таймс .«Некоторые важные аспекты, которые они могут захотеть рассмотреть, – это наличие у программы научных доказательств, подтверждающих ее эффективность, а также затраты, структура и временные затраты, необходимые для реализации программы».

Диета с очень ограниченным потреблением калорий может привести к более быстрой потере веса, но доказательств их долгосрочных возможностей нет, добавил доктор Гудзуне.

Фармацевты могут помочь повысить осведомленность об ожирении, особенно среди родителей, чьи дети страдают ожирением.

В недавнем исследовании 95% родителей неправильно указали, что их ребенок с избыточным весом имел примерно правильный вес, и почти 80% сказали, что их ребенок с ожирением имел примерно правильный вес.

«Фармацевты могут и должны играть жизненно важную роль в повышении осведомленности об ожирении в обществе в целом», – сказал Pharmacy Times старший автор исследования Цзянь Чжан, доктор медицинских наук, доктор медицинских наук. «Обсуждение вопросов веса тела также является эффективным способом укрепления взаимного доверия между фармацевтами и родителями».

4. Похудание помогает снизить бремя сопутствующих заболеваний, связанных с ожирением.

Снижение веса может иметь драматическое положительное влияние на общее состояние здоровья пациента с ожирением.Например, устойчивая потеря веса может предотвратить развитие диабета 2 типа, уменьшить дислипидемию, связанную с ожирением, и привести к меньшему количеству случаев апноэ во сне.

В целом потеря веса также снижает смертность. Одно исследование показало, что у пациентов с диабетом 2 типа, потерявших от 20 до 30 фунтов, смертность снизилась на 25% по сравнению с контрольной группой, которая сохранила свой вес стабильным.

5. Пациенты, принимающие лекарства для снижения веса, добиваются успеха, если они теряют от 5% до 10% веса своего тела.

Фармацевты могут помочь сформировать реалистичные ожидания пациентов от лекарств для похудания.

Дженнифер Л. Костелло, PharmD, BCPS, BC-ADM, клинический фармацевт амбулаторного лечения в Медицинском центре Святого Варнавы, рассказала Pharmacy Times , что участники клинических испытаний обычно теряли от 5% до 10% веса своего тела. . Пациенты в испытаниях также соблюдали диету с ограничением калорий, и их инструктировали выполнять упражнения в течение 150 минут в неделю.

Др.Костелло также посоветовал пациентам, принимающим лекарства для контроля веса, прекратить лечение, если они не увидят результатов в течение 12 недель.

Аптека Сегодня

Если вы не помните свой пароль, вы можете сбросить его, введя свой адрес электронной почты и нажав кнопку «Сбросить пароль». Затем вы получите электронное письмо, содержащее безопасную ссылку для сброса пароля

Если адрес совпадает с действующей учетной записью, на __email__ будет отправлено электронное письмо с инструкциями по сбросу пароля

Аптека Сегодня

Если вы не помните свой пароль, вы можете сбросить его, введя свой адрес электронной почты и нажав кнопку «Сбросить пароль». Затем вы получите электронное письмо, содержащее безопасную ссылку для сброса пароля

Если адрес совпадает с действующей учетной записью, на __email__ будет отправлено электронное письмо с инструкциями по сбросу пароля

Похудение: диета, упражнения или орлистат?

US Pharm. 2019; 44 (9): 5-9.

Ожирение определяется Всемирной организацией здравоохранения как «аномальное или чрезмерное накопление жира, представляющее риск для здоровья», а у взрослых оно классифицируется как ИМТ 30 или выше ( ТАБЛИЦА 1 ). ¹ Ожирением страдают примерно 93,3 миллиона взрослых в США и 13,7 миллиона детей и подростков. ^2,3 Распространенность ожирения в США растет с 1980-х годов. В 1985 г. ни в одном штате не было уровня ожирения выше 15%; в настоящее время более 20% взрослых во всех штатах страдают ожирением, а в семи штатах этот показатель превышает 35%. ^4,5 Прогнозируется, что если эта тенденция сохранится, до 51% взрослого населения США будут страдать ожирением к 2030 году. ⁶ Рост числа взрослых и детей с ожирением стал проблемой общественного здравоохранения, которая связана с с повышением заболеваемости и смертности и снижением качества жизни. Со временем ожирение может привести к другим последствиям для здоровья, таким как диабет, болезни сердца, инсульт, дислипидемия, гипертония и рак. По оценкам, ожирение является причиной 112 000 предотвратимых смертей ежегодно. ⁷

Одним из препятствий на пути к борьбе с ожирением является трудность поддержания долгосрочной потери веса. Однако, регулярно занимаясь физической активностью и делая осознанный выбор продуктов питания, люди могут достичь и поддерживать здоровый вес. Три основные цели для людей, которые хотят похудеть, – это предотвратить дальнейшее увеличение веса, снизить массу тела и поддерживать более низкую массу тела с течением времени. Разумная начальная цель по снижению веса составляет 10% от исходного веса тела за 6-месячный период, теряя не более 2 фунтов в неделю. ⁸ Даже небольшая потеря веса может принести пользу здоровью, например, улучшить уровень холестерина и сахара в крови. Фармацевты могут сыграть определенную роль в помощи пациентам в достижении их целей по снижению веса, рассказав им об изменениях в здоровом образе жизни, а также о рисках и преимуществах, связанных с добавками, отпускаемыми без рецепта.

Модификация образа жизни

Модификация образа жизни имеет решающее значение для успеха любого плана по снижению веса. Образ жизни должен включать три компонента: план здорового питания с пониженным содержанием калорий, физическая активность и поведенческая терапия.Любую лекарственную терапию от избыточного веса и ожирения следует применять в сочетании с изменением образа жизни, а не в качестве монотерапии. ⁹

Диета: Уменьшение количества потребляемых калорий должно считаться краеугольным камнем любого плана похудания и поддержания веса. Доступны три варианта: диета от 1200 до 1500 ккал / день для женщин или диета от 1500 до 1800 ккал / день для мужчин; диета на 500-750 ккал меньше, чем обычная диета пациента; или диета, основанная на доказательствах, которая ограничивает определенные виды пищи.Повышенное потребление жиров, сахара, соли и рафинированного зерна с низким содержанием питательных веществ способствует ожирению. Здоровая диета должна включать разнообразные фрукты, овощи, цельнозерновые продукты и высококачественный белок. Пить больше воды и контролировать размер порций – два других поведения, которые могут способствовать похуданию. ^8-11

Упражнение: Для снижения веса на основе здоровья требуется изменение образа жизни, которое включает ежедневную физическую активность. Помимо снижения веса, упражнения могут снизить риск многих болезненных состояний и помочь в управлении стрессом.Рекомендуется начинать с аэробных упражнений средней интенсивности, таких как ходьба, бег, езда на велосипеде или плавание, не менее 150 минут в неделю в течение 3-5 занятий в неделю. Пациенту следует увеличить продолжительность (количество минут в сеансе) и частоту (количество дней в неделю) активности средней интенсивности, прежде чем увеличивать интенсивность. Пациентам с низким уровнем физической активности следует начинать с легкой активности и постепенно интегрировать упражнения средней интенсивности. Более высокий уровень физической активности – примерно от 200 до 300 минут в неделю – рекомендуется для поддержания потери веса и минимизации восстановления веса в долгосрочной перспективе. Также следует включать тренировки с отягощениями, чтобы способствовать сжиганию жира при сохранении мышечной массы. Ключом к упражнениям и похуданию является ежедневная и постоянная физическая активность. Действия должны быть индивидуализированы в соответствии с предпочтениями пациента, с учетом любых связанных со здоровьем или физических ограничений. ^8-10,12

Поведенческая терапия: Чтобы низкокалорийная диета и упражнения были успешными для похудания, пациент должен придерживаться этих режимов, что приведет к изменению образа жизни.Для достижения этой цели следует включать поведенческие вмешательства. Такие вмешательства могут включать самоконтроль веса, приема пищи и физических упражнений; постановка личных целей; обучение через групповые встречи или виртуальные встречи; снижение стресса; мотивационное интервью; консультирование; и стратегии решения проблем. Цель поведенческой терапии – помочь пациенту повысить его или ее способность к самоконтролю путем изменения привычек и сохранения новых привычек. ^8-10,13

Орлистат

Орлистат (торговая марка: alli) – единственный безрецептурный препарат, одобренный FDA для снижения веса в сочетании с пониженным потреблением калорий.Безрецептурная версия орлистата (60 мг) показана взрослым с избыточным весом в возрасте 18 лет и старше в сочетании с низкокалорийной диетой с низким содержанием жиров. ¹⁴ Орлистат системно не действует; вместо этого он проявляет свою терапевтическую активность в просвете желудка и тонкой кишки, ингибируя желудочные и панкреатические липазы, которые гидролизуют триглицериды до свободных жирных кислот и моноглицеридов. Это ограничивает способность кишечника абсорбировать триглицериды, которые вместо этого выводятся фекально, таким образом подавляя всасывание пищевых жиров примерно на 30%. ¹⁵ В 16-недельном рандомизированном контролируемом исследовании орлистат 60 мг привел к значительной потере веса по сравнению с плацебо (3,05 кг против 1,9 кг; P <0,001) у взрослых с умеренным и умеренным избыточным весом. ¹⁶ В другом исследовании оценивалась способность орлистата 60 мг вызывать изменения висцеральной жировой ткани у пациентов с избыточным весом. ¹⁷ Через 24 недели орлистат продемонстрировал значительное уменьшение висцеральной жировой ткани по сравнению с плацебо (–15,7% против –9,4%; P <.05). Кроме того, наблюдалась тенденция к большему сокращению жира в печени (что независимо связано с дислипидемией и инсулинорезистентностью) и межмышечной жировой ткани (что связано с метаболическими аномалиями, связанными с метаболизмом мышц и глюкозы). ¹⁷ Эти данные свидетельствуют о том, что орлистат 60 мг, наряду с низкокалорийной диетой с низким содержанием жиров, может быть эффективным средством снижения веса для снижения метаболических факторов риска, связанных с ожирением верхней части тела.

Поскольку абсорбция орлистата минимальна, системных эффектов очень мало.Общие побочные эффекты связаны с желудочно-кишечным трактом (ЖКТ) и вызваны повышенным количеством жира в желудочно-кишечном тракте. Эти эффекты могут включать метеоризм с выделениями, срочность каловых масс, масляные пятна, жирный или масляный стул, боль или дискомфорт в животе, а также усиление дефекации. Эти симптомы со временем улучшаются, обычно не дольше 4 недель. Редко сообщалось о серьезных повреждениях печени при применении орлистата, но причинно-следственная связь не установлена. Пациенты должны быть проинструктированы прекратить прием орлистата и поговорить со своим лечащим врачом, если у них появятся признаки и симптомы поражения печени, включая зуд, пожелтение глаз или кожи, темную мочу, лихорадку, боль в правом верхнем квадранте живота или потерю аппетита. . ^15,18

Из-за механизма действия орлистата было отмечено снижение всасывания жирорастворимых витаминов (витаминов A, D, E и K). Это происходит потому, что орлистат ингибирует липазу, которая расщепляет жирорастворимые витамины на всасываемые компоненты. Пациенту рекомендуется принимать поливитамины, содержащие жирорастворимые витамины, чтобы обеспечить их адекватное потребление. Прием поливитаминов следует отделять от орлистата не менее чем на 2 часа или перед сном.Было обнаружено, что орлистат снижает концентрацию амиодарона, циклоспорина, левотироксина и противоэпилептических препаратов в сыворотке крови. Рекомендуется разделять дозы орлистата от циклоспорина на 3 часа и от левотироксина на 4 часа. За пациентами, которые одновременно принимают противоэпилептические препараты, следует внимательно следить за любыми изменениями частоты или тяжести судорог. Из-за пониженной абсорбции витамина К также могут быть затронуты концентрации варфарина, что приведет к увеличению международного нормализованного отношения; При приеме этого витамина с орлистатом следует внимательно наблюдать за пациентами.Также важно сообщить пациентам с диабетом, принимающим орлистат, что потеря веса может увеличить риск снижения уровня сахара в крови и что им следует следить за признаками низкого уровня сахара в крови, такими как головокружение, головная боль, слабость или дрожь, потливость или учащенное сердцебиение. Орлистат противопоказан беременным, страдающим синдромом хронической мальабсорбции или холестазом, а также пациентам с известной гиперчувствительностью к орлистату. ¹⁵

Рекомендуемая дозировка орлистата, отпускаемого без рецепта, составляет 60 мг три раза в день до основных приемов пищи, содержащих от 12 до 18 г жира, или в течение 1 часа после; блокирует до 25% всасывания жиров.Если пациент пропускает прием пищи, следует также пропустить дозу орлистата. Орлистат действует на каждый отдельный прием пищи и зависит от типа пищи, которую ест пациент, и времени прохождения через желудочно-кишечный тракт пациента. В клиническом исследовании потеря веса наблюдалась в течение 2 недель после начала терапии и продолжалась от 6 до 12 месяцев. ¹⁵ Независимо от результатов, важно, чтобы пациенты продолжали оставаться физически активными и поддерживать здоровую диету даже после прекращения приема орлистата. ¹⁵

Пищевые добавки

Пищевые добавки используются очень часто; почти 34% людей, пытающихся похудеть, пробовали диетические добавки для похудения. ¹⁹ Многие пациенты считают эти добавки безопасными и эффективными, поскольку они считаются «натуральными» и легко доступны во многих розничных магазинах. Некоторые распространенные методы лечения включают кофеин, хром, корицу, гарцинию и экстракт зеленого чая. Согласно Федеральному закону о пищевых продуктах, лекарствах и косметике, пищевые добавки не нуждаются в одобрении FDA перед выпуском на рынок. В прошлом FDA получало много сообщений о вреде, связанном с использованием продуктов для похудения, из-за изъятия с рынка многих ингредиентов для похудения, отпускаемых без рецепта, включая эфедру, фенилпропаноламин, алоэ и каскара саграда.Только в 2014 году FDA выпустило более 30 публичных уведомлений и отозвало семь испорченных продуктов для похудения. ²⁰

Многие данные о добавках для похудения в лучшем случае противоречивы. Многие из этих продуктов не дают впечатляющих преимуществ для похудания, а большинство из них связано с вредными побочными эффектами и взаимодействиями. Наблюдение чрезвычайно важно для защиты пациента; однако многие пациенты не раскрывают и не обсуждают использование добавок для похудания с медицинскими работниками. ^9,21

Роль фармацевта

Фармацевты могут оказать положительное влияние в целом на снижение веса и эпидемию ожирения. Независимо от условий практики фармацевты находятся в идеальном положении, чтобы помочь пациентам на их пути к здоровому весу. Они могут предоставить образование и информацию о соответствующих программах похудания и здоровых привычках питания. Фармацевты могут направлять пациентов, которым может потребоваться дополнительная оценка или дополнительные услуги, такие как консультации по питанию или поведенческая терапия.Кроме того, фармацевты могут определить, может ли увеличение веса пациента потенциально быть вызвано рецептурным лекарством ( ТАБЛИЦА 2, ). ^22,23 Важно отметить, что фармацевты могут узнать об использовании добавок и отговорить ненадлежащее использование добавок для похудания, отпускаемых без рецепта.

Заключение

Ожирение достигло уровня эпидемии по всей стране. Это связано с повышенным риском многих других заболеваний, включая диабет, ишемическую болезнь сердца и некоторые виды рака.На ожирение приходится 18% смертей среди американцев в возрасте от 40 до 85 лет. ²⁴ Модификации образа жизни, включая низкокалорийную диету, повышенную физическую активность и поведенческую терапию, должны быть краеугольным камнем любой программы похудания. Медикаментозную терапию всегда следует применять в сочетании с изменением образа жизни. Орлистат представляет собой одобренный FDA безрецептурный вариант для похудания. Пациентов следует информировать о важности постоянного изменения поведения при добавлении орлистата.

Как управлять весом?

Вы можете контролировать свой вес, изменив диету, занимаясь спортом или принимая лекарства.Изменение образа жизни, как правило, является наиболее полезным управленческим поведением, потому что оно может помочь вам поддерживать долгосрочную потерю веса и удерживать лишний вес. Важно есть более здоровую пищу, такую ​​как фрукты, овощи и цельнозерновые, и избегать диеты с высоким содержанием насыщенных жиров и трансжиров. Также избегайте сладких напитков и добавьте больше воды в свой рацион. Женщины должны потреблять не более 1500 калорий в день, а мужчины – не более 1800 калорий в день. При выполнении упражнений стремитесь к 150 минутам в неделю упражнений средней интенсивности в течение 3-5 дней в неделю.Существует один одобренный FDA безрецептурный продукт для похудения, орлистат, который может быть полезен при использовании вместе с низкокалорийной диетой. Добавки, рекламируемые для похудения, также доступны без рецепта, но они не одобрены FDA. Перед началом приема любого нового лекарства или добавки важно всегда консультироваться с врачом.

Что такое орлистат?

Орлистат (торговая марка: alli) – это одобренный FDA безрецептурный препарат, который может помочь похудеть взрослым с избыточным весом.Орлистат блокирует всасывание жира в организм после приема пищи во время еды. Примерно от 5 до 10 фунтов может быть потеряно в течение первых 6 месяцев использования орлистата.

Как принимать орлистат?

Одна капсула орлистата принимается во время еды или в течение 1 часа после каждого приема пищи, содержащей жир, три раза в день (завтрак, обед и ужин). Если вы пропускаете прием пищи, не принимайте орлистат. За один день следует принимать не более трех капсул орлистата.При использовании орлистата рекомендуется принимать поливитамины, но их следует принимать как минимум через 2 часа после орлистата или перед сном. Продолжайте быть физически активным и контролируйте свою диету во время и после приема орлистата, чтобы поддерживать потерю веса.

Каковы побочные эффекты орлистата?

Некоторые общие побочные эффекты включают метеоризм, частые испражнения, мягкий стул, маслянистую ректальную утечку и боль в животе. Поговорите с врачом, если какой-либо из этих побочных эффектов станет серьезным или неприятным.Если вы испытываете какие-либо серьезные побочные эффекты, такие как крапивница, сыпь, образование волдырей, боль в правой верхней части живота или в животе, иррадиация боли в спину или жар, прекратите прием лекарства и немедленно обратитесь к врачу.

СПРАВОЧНАЯ ИНФОРМАЦИЯ

1. Всемирная организация здравоохранения. Ожирение. www.who.int/topics/obesity/en. Проверено 10 августа 2019 г.
2. CDC. Факты ожирения у взрослых. www.cdc.gov/obesity/data/adult.html. По состоянию на 10 августа 2019 г.
3. CDC.Факты детского ожирения. www.cdc.gov/obesity/data/childhood.html. По состоянию на 10 августа 2019 г.,
4. Генри Т.А. Уровень ожирения среди взрослых растет в 6 штатах, превышает 35% в 7. www.ama-assn.org/delivering-care/public-health/adult-obesity-rates-rise-6-states-exceed-35-7. Проверено 10 августа 2019 г.
5. CDC. Карты распространенности ожирения среди взрослых. www.cdc.gov/obesity/data/prevalence-maps.html. По состоянию на 10 августа 2019 г.,
6. Финкельштейн Э.А., Хавжу О.А., Томпсон Х. и др. Прогнозы ожирения и тяжелого ожирения до 2030 года. Am J Prev Med . 2012; 42 (6): 563-570.
7. Бенджамин Р.М. Офис главного хирурга (США). Видение Главного хирурга здоровой и здоровой нации. Справочная информация о ожирении. Роквилл, Мэриленд: Офис главного хирурга; 2010. www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK44656. Доступ 10 августа 2019 г.
8. Группа экспертов NHLBI Obesity Education Initiative по выявлению, оценке и лечению ожирения у взрослых (США). Клинические рекомендации по выявлению, оценке и лечению избыточной массы тела и ожирения у взрослых .Bethesda, MD: Национальный институт сердца, легких и крови; 1998. Публикация NIH № 98-4083.
9. Гарви В.Т., Механик Д.И., Бретт Е.М. и др. Комплексные клинические практические рекомендации Американской ассоциации клинических эндокринологов и Американского колледжа эндокринологов по оказанию медицинской помощи пациентам с ожирением. Эндокр Практик . 2016; 22 (приложение 3): 1-203.
10. Дженсен М.Д., Райан Д.Х., Аповиан С.М. и др. Руководство AHA / ACC / TOS, 2013 г., по лечению избыточной массы тела и ожирения у взрослых: доклад Целевой группы Американского колледжа кардиологов / Американской кардиологической ассоциации по практическим рекомендациям и Общества ожирения. Тираж . 2014; 129 (25 приложение 2): S102-S138.
11. Колиаки С., Спинос Т., Спиноу М. и др. Определение оптимального диетического подхода для безопасного, эффективного и устойчивого снижения веса у взрослых с избыточным весом и ожирением. Здравоохранение (Базель) . 2018; 6 (3): e73.
12. Swift DL, Johannsen NM, Lavie CJ, et al. Роль упражнений и физической активности в похудании и поддержании веса. Программа Cardiovasc Dis . 2014; 56 (4): 441-447.
13. Адачи Ю. Поведенческая терапия ожирения. JMAJ. 2005; 48 (11): 539-544.
14. alli – единственное безрецептурное средство для похудания, одобренное FDA. www.myalli.com/about/product-use. По состоянию на 10 августа 2019 г.
15. Ксеникал (орлистат)-вкладыш. Монтгомери, Алабама: h3-Pharma, LLC; Август 2017.
16. Андерсон Дж. У., Шварц С. М., Хауптман Дж. И др. Влияние низких доз орлистата на массу тела людей с умеренным и умеренным избыточным весом: 16-недельное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование. Энн Фармакотер . 2006; 40 (10): 1717-1723.
17. Smith SR, Stenlof KS, Greenway FL, et al. Орлистат 60 мг снижает висцеральную жировую ткань: 24-недельное рандомизированное плацебо-контролируемое многоцентровое исследование. Ожирение (Серебряная весна) . 2011; 19 (9): 1796-1803.
18. alli. Часто задаваемые вопросы. www.myalli.com/alli-faq. По состоянию на 10 августа 2019 г.,
19. Пиллиттери Дж. Л., Шиффман С., Рохай Дж. М. и др. Использование пищевых добавок для похудения в США: результаты национального опроса. Ожирение (Серебряная весна) .2008; 16 (4): 790-796.
20. FDA. Остерегайтесь продуктов, обещающих чудо похудания. www.fda.gov/consumers/consumer-updates/beware-products-promising-miracle-weight-loss. По состоянию на 10 августа 2019 г.
21. Blanck HM, Serdula MK, Gillespie C, et al. Среди американцев распространено употребление безрецептурных пищевых добавок для похудения. J Am Diet Assoc . 2007; 107 (3): 441-447.
22. Мэлоун М. Лекарства, связанные с увеличением веса. Энн Фармакотер . 2005; 39 (12): 2046-2055.
23. Erlandson M, Ivey LC, Seikel K. Обновленная информация об офисных стратегиях управления ожирением. Ам Фам Врач . 2016; 94 (5): 361-368.
24. Мастерс Р.К., Рейтер Э.Н., Пауэрс Д.А. и др. Влияние ожирения на уровень смертности в США: важность факторов возраста и когорты в оценках населения. Am J Общественное здравоохранение . 2013; 103 (10): 1895-1901.

Чтобы прокомментировать эту статью, свяжитесь с [email protected].

Обучение и менеджмент по снижению веса

В наши дни сотни или даже тысячи рекламных акций по снижению веса, диет, таблеток, устройств, стратегий и даже зелий были проданы на рынке или предложены широкой публике.Пациенты, страдающие избыточным весом или ожирением, сталкиваются с проблемами при определении самых безопасных, наиболее эффективных и постоянных методов похудания и поддержания веса .

В аптеке Carolina мы поможем вам найти наиболее оптимальный способ похудения, который эффективно сочетается с составом вашего тела . Вот несколько основных рекомендаций для правильного похудания и управления :

1. Знайте правильную пищу, которую нужно есть

Хотя здоровое питание может быть не единственным фактором, который необходимо учитывать для правильного похудания, оно может помочь пациентам, диетологам, специалистам по весу и фармацевтам понять и отследить связанные с пищевыми продуктами причины увеличения веса .Как и любые другие факторы, пища влияет на каждого человека по-разному, так как одни продукты могут иметь неблагоприятный эффект, а другие могут оказывать положительное влияние на организм.

Пациенты, стремящиеся к правильному снижению веса, должны ограничить потребление непитательных продуктов , таких как сахар, газированные напитки и алкогольные напитки. Пациенты должны также сократить потребление жирных продуктов , таких как бекон, чипсы, масло и жареное мясо.

Лучше всего для пациентов есть различные фрукты и овощи, индейку и рыбу, а также цельнозерновые . Изменение привычки питания также может способствовать правильной потере веса .

2. Правильные упражнения и другая физическая активность

Поначалу было бы сложно выполнять упражнения и заставить свое тело выполнять много физических нагрузок. Повышенная физическая активность – один из важных компонентов комплексной методики похудания .

Долгосрочная и успешная стратегия снижения веса и поддержания веса заключается в вашей способности разработать и поддерживать режим упражнений , который будет работать на вас и ваш образ жизни.

3. Изменение отношения и образа жизни

Большинство пациентов думают, что быть здоровым – значит быть худым на . По правде говоря, наличие здорового веса означает, что у вас на ниже риск возникновения неблагоприятных заболеваний или проблем со здоровьем .

Модификация образа жизни должна привести к пониманию разницы между стремлением к здоровому весу и худощавым телом. Изменение образа жизни означает изменение отношения к своим привычкам в еде и тренировкам.Изменение своего отношения может помочь вам похудеть, а когда вы похудеете, вы также сможете его поддерживать.

Правильная потеря веса не останавливается на здоровом питании и регулярных физических упражнениях. Пациенты должны быть последовательны в поддержании своего здорового настроя к правильному снижению веса.

Здоровый вес – это больше, чем просто одеваться по последней моде или пить кофе, популярный в Интернете. Здоровый образ жизни .

Служба похудания | Контроль веса

Где я могу получить услугу по снижению веса?

Наша услуга по снижению веса с лекарствами доступна во всех наших аптеках.Используйте наш поиск магазинов, чтобы найти ближайший к вам магазин сегодня.

((гармошка-разделитель))

Нужно ли мне записываться на прием?

Запись на прием не обязательна, однако, если есть время или дата, которые вы сочтете более удобными, мы предлагаем вам посетить или позвонить в местную аптеку, чтобы записаться на прием. Вы можете легко найти ближайший к вам магазин, используя наш локатор магазинов.

((гармошка-разделитель))

Нужно ли мне готовиться к встрече?

Нет, ваш фармацевт точно покажет вам, что вам нужно делать дома, в том числе как использовать инъекцию для похудения во время приема.Они ответят на любые ваши вопросы, а также подскажут, что делать дальше.

((гармошка-разделитель))

Что произойдет после моей первой встречи?

Вы будете получать эксклюзивные консультации по здоровью в приложении и еженедельные телефонные звонки от команды аптек, которые будут поддерживать вас в течение первых нескольких недель приема лекарства. Вам нужно будет каждый месяц записываться на прием к фармацевту, чтобы обсудить ваш прогресс и собрать новые запасы лекарств.

((гармошка-разделитель))

Сколько времени займет обслуживание?

Ваш первый визит в службу медикаментозного похудания может занять до 20 минут. Наши фармацевты всегда рады ответить на ваши вопросы, поэтому это время может измениться в зависимости от ваших запросов.

((гармошка-разделитель))

Что я получаю в рамках услуги по снижению веса?

В рамках первой консультации вы получите:

• Медикаменты на один месяц
• Приветственный набор, включающий советы по поддержке здорового образа жизни и инструменты для поддержания мотивации
• Доступ к эксклюзивному коучингу на протяжении всего пути к снижению веса с LloydsPharmacy с приложением Liva Healthcare
• Принадлежности, необходимые для обслуживания, такие как иглы и контейнер для острых предметов

Вы также получите пакет услуг по снижению веса, который включает:

• Советы по установке и достижению целей по снижению веса
• Полезные советы по питанию и упражнениям
• Долгосрочная поддержка для контроля веса
• Другие ресурсы, которые помогут вам достичь цели
• Доступные медицинские услуги

((гармошка-разделитель))

Как долго мне нужно пользоваться услугой по снижению веса?

Через 12 недель у вас будет оценка вашего прогресса с фармацевтом.Если после трех месяцев лечения вы не потеряли 5% веса своего тела, наш фармацевт посоветует вам прекратить лечение и предложит альтернативы для контроля веса.

((гармошка-разделитель))

Кто не может пользоваться услугами по снижению веса с лекарствами?

Есть люди, которые не могут пользоваться нашей Службой похудания из-за лекарств, используемых в Saxenda®.

Вы не имеете права на получение медицинской помощи по снижению веса, если:

• Вам меньше 18 лет
• Вам больше 75 лет
• Вы гиперчувствительны к лираглутиду (3 мг) или любому другому ингредиенту лекарства
• Вы беременны, подозреваете, что беременны или планируете родить ребенка
• Вы кормите грудью
• В настоящее время вы принимаете GLP1-RA e.грамм. Victoza
• У вас начальный ИМТ 27–30, и у вас нет заболевания, связанного с весом
• У вас начальный ИМТ менее 27, если вы уже не принимаете Saxenda или не хотите перенести лечение

Если у вас есть какое-либо из следующих заболеваний, вы не имеете права на эту услугу:

• Печеночная недостаточность (печень)
• Почечная недостаточность (почки)
• Застойная сердечная недостаточность
• Ожирение вторичное по отношению к эндокринологу
• Расстройство пищевого поведения
• Воспалительное заболевание кишечника
• Гастропарез диабетический
• Панкреатит в анамнезе
• Болезнь щитовидной железы

((гармошка-разделитель))

Как работают инъекции для похудения?

Инъекция для похудания, используемая в Службе по снижению веса с лекарствами, помогает усилить чувство сытости, уменьшить чувство голода и, следовательно, уменьшить потребление пищи.Пациенты, принимавшие Saxenda®, сообщали, что чувствовали себя более удовлетворенными после еды и меньше, чем до назначения лекарства.

((гармошка-разделитель))

Вам нужен рецепт на инъекции для похудения?

Инъекцию Saxenda® можно приобрести у наших фармацевтов, которые могут принять решение о поставке лекарства в рамках Услуги по снижению веса с лекарственными препаратами тем, кто имеет право на нее.

((гармошка-разделитель))

Какие лекарства используются для инъекций по рецепту? ***

Saxenda® – это лекарство, прописанное по рецепту, используемое в Службе по снижению веса.Это инъекция для приема один раз в день, одобренная для контроля веса наряду с диетой и физическими упражнениями.

((гармошка-разделитель))

Есть ли побочные эффекты, связанные с назначенной инъекцией для похудания?

Как и все лекарственные препараты, Саксенда® может вызывать побочные эффекты, хотя они возникают не у всех. Во время вашего приема ваш фармацевт сможет ответить на любые ваши вопросы и объяснить вам возможные побочные эффекты. Мы также рекомендуем внимательно прочитать информацию о пациенте.

Наиболее частыми побочными эффектами Saxenda® являются тошнота, диарея, запор и рвота. Эти побочные эффекты обычно проходят через несколько дней или недель.

((гармошка-разделитель))

Есть ли лекарственные взаимодействия с инъекциями для похудания?

Поговорите со своим врачом, фармацевтом или медсестрой перед использованием Saxenda®, если вы принимаете лекарства от диабета или для разжижения крови.

((гармошка-разделитель))

Какие еще варианты похудания доступны?

Если услуга по снижению веса с лекарственными препаратами не подходит для вас, существует множество других способов поддержания здорового веса.Помимо упражнений и сбалансированной диеты, у нас есть ряд средств для похудения, которые вы можете купить без рецепта как в местной аптеке, так и в Интернете. Просто спросите у своего фармацевта рекомендации, если вы в магазине, или просмотрите нашу линейку продуктов для похудения в Интернете, которая включает заменители еды, таблетки и добавки для похудания, коктейли и многое другое.

Вы также можете использовать нашу службу онлайн-врача для лечения похудания. Один из наших клинических специалистов может проверить, подходят ли вам таблетки для похудания, чтобы убедиться, что они вам подходят.

((гармошка-разделитель))

Что такое эксклюзивный коучинг с приложением Liva Healthcare и как мне получить к нему доступ?

Чтобы помочь вам в похудании, мы работаем с Liva Healthcare, чтобы предоставить вам бесплатного личного тренера по здоровью в вашем кармане. Скачав приложение, вы получите:

• Постоянный коучинг, который поможет вам с диетой, физическими упражнениями и советами по образу жизни
• Индивидуальная программа с советами, которая поможет вам сбросить вес
• Способ отслеживать ваш прогресс, включая до 15 важных показателей, таких как ваш вес, количество шагов, настроение, сон, диета и уровни активности
• Поддержка сообщества сверстников на том же пути, что и вы

LIVA Healthcare может помочь вам с:

• Отслеживание еды с помощью фотобога
• Отслеживание лекарств
• Отслеживание вашего ежедневного и еженедельного прогресса
• Свяжите вас с сообществом
• Отправлять вам полезные напоминания

Для доступа к эксклюзивному коучингу вам необходимо:

Зарегистрируйтесь и выберите личного тренера по здоровью, который вам больше всего подходит.Затем у вас будет начальная беседа со своим личным тренером, которая будет продолжительностью 30-60 минут один на один, чтобы помочь вам установить цели. Ваш тренер может помочь вам с помощью видеосообщения и составления индивидуального плана. Все тренеры в приложении – это специально обученные медсестры, диетологи или тренеры по здоровью.

Обратите внимание, что вам понадобится квитанция LloydsPharmacy, чтобы получить доступ к эксклюзивному обучению здоровью. Вы можете скачать приложение Liva Healthcare сегодня в App Store или Google Play. Более подробную информацию о том, как получить доступ и настроить свою учетную запись, можно найти в вашем пакете услуг по снижению веса, который вы получите на приеме.

((гармошка-разделитель))

Знания о похудании и личный опыт стимулируют учебную программу и прибыль в аптеке Medicap

Личный опыт как основа учебной программы

Пять лет назад Кэти Кэмпбелл, Pharm.D. в аптеке Medicap в Овассо, штат Оклахома, искали новые способы увеличения доходов. Она хотела увеличить прибыль с небольшими затратами, используя ресурсы, которые у нее уже были. Кэмпбелл поняла, что у нее уже есть место и знания, чтобы проводить уроки похудания для жителей Овассо.«Я много лет давал индивидуальные консультации по гормонам и понял, что большинство людей не понимают, как баланс гормонов в организме влияет на вес. На этих занятиях мне всегда приходилось много учить, поэтому у меня не было проблем с превращением этих уроков в учебные материалы », – сказал Кэмпбелл. Она быстро составила учебный план, освободила место на полу в аптеке, поставила несколько стульев и начала преподавать.

История Кэмпбелл началась с ее борьбы с лишним весом. У нее был избыточный вес до юной зрелости, когда ее карьера в области здравоохранения вдохновила ее на перемены.Благодаря фармацевтической работе Кэмпбелл осознал, насколько нереалистичны многие традиционные планы похудания. Таким образом, она разработала свою собственную диету и план похудания и похудела на 150 фунтов. Инновационный план медицинского обслуживания сработал так хорошо, что она решила поделиться им со своими пациентами.

Кэмпбелл называет свою философию «медициной образа жизни». Ее классы похудания делают упор на управление стрессом и фундаментальное питание. По словам Кэмпбелла, эти два фактора являются истинными движущими силами ожирения.«Ожирение – это симптом основного нарушения физиологии, а не причина», – заметил Кэмпбелл. Она предлагает научно обоснованный план диеты, направленный на изменение физических и психических привычек. В ее программе подчеркивается тот факт, что контроль веса и гормональный баланс идут рука об руку. Увеличение веса вызвано гормонами инсулином и кортизолом. Традиционный американский образ жизни приводит к передозировке стресса и углеводов, из-за которых организм вырабатывает слишком много этих гормонов.

Осведомленность – первый шаг к успеху в похудании

Американская культура затрудняет борьбу с набором веса.Многие люди работают много часов в стрессовой обстановке и не имеют доступа к здоровой пище. «Здоровое питание дома – это легкая часть, – сказал Кэмпбелл, – самая сложная часть – это культура». В северной Оклахоме очень контркультурно сосредотачиваться на здоровье. Поэтому первым шагом в плане медицинского обслуживания Кэмпбелла является ознакомление пациентов с нездоровой культурой их сообщества. «Культура подобна воде, в которой плавает рыба. Знает ли рыба, что она плавает в воде?» – заметил Кэмпбелл. Сидеть за столом весь день и есть фаст-фуд – стандартное поведение американцев.Настолько стандартно, что люди даже не подозревают о негативном влиянии такого образа жизни на их благополучие. Кэмпбелл призывает своих пациентов плыть против течения и создавать свою собственную культуру. Она учит их нарушать малоподвижный образ жизни. Такие простые вещи, как прогулка в ресторан во время обеденного перерыва или перерыв в работе, чтобы пообщаться с коллегами, могут значительно снизить уровень кортизола.

Кэмпбелл также помогает развеять неправильные представления о диете. «Люди дезинформированы, – сказала она, – они думают, что способ похудеть – это просто меньше есть и больше заниматься спортом.«Ключ к истинному и долгосрочному здоровью – это вести образ жизни, основанный на здоровой пище и отказе от пустых калорий. Слишком мало еды и слишком много упражнений переводят организм в режим голода, заставляя его сохранять сахар, а не сжигать жир. Помня об этом, Кэмпбелл разработал индивидуальный план питания для каждого пациента на основе средиземноморской диеты. Ее клиенты придерживаются сбалансированной диеты, состоящей из продуктов, содержащих широкий спектр химических веществ.

Как обрести истинное здоровье

Философия Кэмпбелла несколько противоречива в фармацевтической промышленности.Она стремится предоставить своим пациентам консультации по вопросам здоровья, которые позволят им принимать меньше лекарств. «Нам действительно нужно посмотреть, что такое настоящее здоровье», – сказал Кэмпбелл. «Здоровье – это не прием 15 таблеток в день. Для истинного здоровья не нужно принимать никаких таблеток ». Она выступает за то, чтобы фармацевты говорили о похудании иначе, и даже говорила на прошлогодней конференции NCPA о необходимости изменения отношения.