Кто худел на диете “пить только кофе с молоком с сахаром”
Кто худел на диете …
Назад
1
…
…
2
Вперёд
81 ответ
Последний — Перейти
#1
#2
#3
#4
#5
#6
#7
#8
Гость
факт, что от большой кружки кофе с молоком или какао потом долго не хочется есть.
#9
Гость
П ословам ее родной сестры – Анна Самохина, царство ей небесное, так худела, умерла от рака желудка 4-й степени
#10
#11
Гость
П ословам ее родной сестры – Анна Самохина, царство ей небесное, так худела, умерла от рака желудка 4-й степениНо, вы правы, диета на одном кофе- прямая дорога к гастроэнтерологу, от которого потом вылезать не будешь
#12
#13
МакЛавер
Мдааа, я к сожалению тоже так 2 недели раз в подгода делаю.
Сейчас как раз 4ый день. Только вместо сахара, сахарозаменитель, благо мне можно побездельничать эти 2 недели. Сил вообще нет
#14
#15
#16
Гость
Сколько каллорий в большой кружке кофе с молоком с 3 ложками сахара?Кружка наверно 250-270 мл, ложки сахара чайные,кофе растворимый.Сколько за день вы себе позволяете выпивать таких кружек, какие отвесы?
#17
#18
МакЛавер
Мдааа, я к сожалению тоже так 2 недели раз в подгода делаю.
Сейчас как раз 4ый день. Только вместо сахара, сахарозаменитель, благо мне можно побездельничать эти 2 недели. Сил вообще нет
#19
Автор
ничего себе две недели! я 4-ый день на каллориях (800 в день), ем здоровую некалорийную пищу, но мне уже кажется, что скоро кони двину)
#20
Падший Ангел
Гемоглобин ниже плинтуса, сердце в помойку, печенка вобще будет хуже чем у алкоголика, плюс плохо костям, кофе очень сильно вымывает кальций и калий (жизнено необходимый для сердца), сколько не пихай молока в него. Я последний месяц питаюсь овощными салатами, фруктами, в том числе грепфрутами. Раза три в день чай с сахаром. Ем понемногу, даже немного масла растительного добавляю. Минусом уже почти 10 кг, даже больше. Весила почти 90, сейчас 76. Иногда правда по выходным позволяю себе чего-нибудь совсем немного недеетического (кусочек сала, сосиску или еще чегонибудь такого).
#21
Дайте поесть спокойно
ТЫ ЭТО СЕРЬЁЗНО??????!!!!!!!!!
#22
Гость
сколько потеряли в весе за 4 дня и сколько изначально рост вес?
Эксперты Woman.ru
Садовников Эрнест
Психолог….
101 ответ
- Мария Бурлакова
Психолог
348 ответов
Владимир Титаренко
Фитнес-нутрициолог
211 ответов
Иванова Светлана
Коуч
91 ответ
Юрий Анатольевич Ионов
Психолог, Супервизор,.
..13 ответов
Анна Антончик
Женский психолог
231 ответ
Никита Носов
Практикующий психолог
43 ответа
Международный Институт
Психология, психотерапия,…
26 ответов
Максим Сорокин
Практикующий психолог
1 055
- Токарь Дарья Анатольевна
Фитнес-тренер
55 ответов
..#23
Александра
рост 1,57 вес 50, пока 500 г потеряла
#24
#25
#26
Непридуманные истории
Меня бесит муж со своими детьми и внуками.
..1 507 ответов
Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей
1 147 ответов
Такая зарплата – не хочу работать
755 ответов
Ложь длинною в 22 года. Как разрулить?
1 013 ответов
Ушел муж, 2 месяца депрессия… Как справится, если ты осталась совсем одна?
207 ответов
..#27
Гость
Александра и МакЛавер, у вас изначально небольшой вес, с него сложнее всего скинуть. Удачи вам девочки!
#28
Александра и МакЛавер, у вас изначально небольшой вес, с него сложнее всего скинуть. Удачи вам девочки!
Ответить Пожаловаться| Постоянная ссылка
Спасибо! Да, нелегко это.
#29
Гость
Может кофе чаем заменить?
#30
Гость
Гость
П ословам ее родной сестры – Анна Самохина, царство ей небесное, так худела, умерла от рака желудка 4-й степени
Нет, там прична была в этих ужасных стволовых клетках.
Но, вы правы, диета на одном кофе- прямая дорога к гастроэнтерологу, от которого потом вылезать не будешь
Есть можно все – гораздо больше надо двигаться – ходить, бегать, заниматься сексом, танцевать, делать гимнастику – для того, чтобы израсходовать всю насобравшуюся энергию
#31
МакЛавер
У меня рост 163, вес 55 изначально. Пока не взвешиваюсь. Через неделю взвешусь.
на тот свет быстрым шагом идете, причем никто вас не гонит под дулом автомата, сами себя в могилу тащите
#32
Гость
Сколько каллорий в большой кружке кофе с молоком с 3 ложками сахара?Кружка наверно 250-270 мл, ложки сахара чайные,кофе растворимый.Сколько за день вы себе позволяете выпивать таких кружек, какие отвесы?
#34
#35
Гость
о, да тут анорексички собрались
на тот свет быстрым шагом идете, причем никто вас не гонит под дулом автомата, сами себя в могилу тащите
#36
Падший Ангел
Гемоглобин ниже плинтуса, сердце в помойку, печенка вобще будет хуже чем у алкоголика, плюс плохо костям, кофе очень сильно вымывает кальций и калий (жизнено необходимый для сердца), сколько не пихай молока в него.
Я последний месяц питаюсь овощными салатами, фруктами, в том числе грепфрутами. Раза три в день чай с сахаром. Ем понемногу, даже немного масла растительного добавляю. Минусом уже почти 10 кг, даже больше. Весила почти 90, сейчас 76. Иногда правда по выходным позволяю себе чего-нибудь совсем немного недеетического (кусочек сала, сосиску или еще чегонибудь такого). Днем в обед могу 1 печеньку скушать. В итоге и сыта и вес не набираю и стрессов от диеты не испытываю. А кофе зло, особенно если им злоупотреблять. Я его не пью чаще раза в день и то только по утрам и только натуральный. Потом делаю через какое-то время перерыв на месяц примерно.
#37
Гость
ГостьГость
П ословам ее родной сестры – Анна Самохина, царство ей небесное, так худела, умерла от рака желудка 4-й степени
Нет, там прична была в этих ужасных стволовых клетках. Но, вы правы, диета на одном кофе- прямая дорога к гастроэнтерологу, от которого потом вылезать не будешьпричина – в издевательстве над организмом, это же прямо как изнасилование какое – не давать ничего приятного, вкусного, полезного своему организму, а держать его на голодном кофе.
Вот организм и ответил тем же.
Есть можно все – гораздо больше надо двигаться – ходить, бегать, заниматься сексом, танцевать, делать гимнастику – для того, чтобы израсходовать всю насобравшуюся энергию
Новые темы
Фитнес: рядом с домом плохой или далеко от дома хороший?
4 ответа
Питание один раз в день
7 ответов
Маленький вес
4 ответа
Похудение. Интервальное голодание 23/1
16 ответов
Нормальный ли вес?
28 ответов
#38
>
Жееееееееесть, еще и растворимый. Диета называется “П*здец здоровью”?
#39
#40
Гость
Сорри, я не в курсе, а растворимый, там что плохого вообще? просто не люблю варить
#41
#42
#43
Я похудела на кофе с молоком и сахаром (1 чл).
Но еще съедала в обед кусочек сыра, а два раза в неделю одно вареное яйцо. И то, все это я в себя впихивала, тк, была влюблена и есть не хотелось. За два месяца -30кг. Первый месяц -20, второй -10.
Ууух ты! Мне б хотя б кг 6 за месяц сбросить( была бы счастлива!
#44
#47
#48
Гость
Сколько каллорий в большой кружке кофе с молоком с 3 ложками сахара?Кружка наверно 250-270 мл, ложки сахара чайные,кофе растворимый.Сколько за день вы себе позволяете выпивать таких кружек, какие отвесы?
Внимание
#49
Гость
Сколько каллорий в большой кружке кофе с молоком с 3 ложками сахара?Кружка наверно 250-270 мл, ложки сахара чайные,кофе растворимый.
Сколько за день вы себе позволяете выпивать таких кружек, какие отвесы?
Назад
1
…
…
2
Вперёд
Следующая тема
как ваши подруги реагируют на то, что вы похудели?
38 ответов
Предыдущая тема
Девчата, посоветуйте чай для похудания
109 ответов
Можно употреблять кофе с сахаром при диете?
Можно употреблять кофе …
25 ответов
Последний — Перейти
#1
#3
#4
#5
остальная еда была овощные салаты,рыба,сыр,хлопья.
..уже не помню что ещё.
#6
Крыса
Как можно вообще пить кофе с сахаром? Гадость какая!
#8
#9
#10
#11
#12
подруга
Я когда пью кофе с сахаром, то не хочу есть и худею. Но после 3-й чашки такое ощущение, что амфетаминов нанюхалась)
#14
Правда в первый месяц скинула только 6кг, но решила еще месяц попробовать и не ошиблась, вот уже конец второго месяца и я за него скинула 14кг и того за 2 месяца МИНУС 20кг.
Муж с детьми тоже поддерживали и верили в меня. Теперь все лишнее скинула, можно жить спокойно и не переживать за фигуру и здоровье!
Покупала все 2 раза кофе вот здесь: http://socvhod.ru/?id=21
Доставляли уже на завтрашний день, оплата при доставке!
#17
#18
#18
Крыса
Как можно вообще пить кофе с сахаром? Гадость какая!
#19
#20
Liquid Pleasure
Как можно вообще пить кофе с сахаром? Гадость какая!
#21
Liquid Pleasure
Как можно вообще пить кофе с сахаром? Гадость какая!
#22
Liquid Pleasure
Как можно вообще пить кофе с сахаром? Гадость какая!
#24
Жду
до 6 все можно а потом рот зашивай)
#25
Liquid Pleasure
Как можно вообще пить кофе с сахаром? Гадость какая!
Внимание
#26
Liquid Pleasure
Как можно вообще пить кофе с сахаром? Гадость какая!
Новые темы за сутки:
Фитнес: рядом с домом плохой или далеко от дома хороший?
2 ответа
Питание один раз в день
4 ответа
Маленький вес
4 ответа
Похудение.
Интервальное голодание 23/116 ответов
Нормальный ли вес?
28 ответов
Много ли я ем?
5 ответов
Диета на 200 калорий
7 ответов
Дикий жор после диет!
4 ответа
Сколько вы скинули на интервальном голодании?
26 ответов
ЗОЖ- как начать вести здоровый образ жизни
6 ответов
Интервальное голодание 23/1Популярные темы за сутки:
Нормальный ли вес?
28 ответов
Сколько вы скинули на интервальном голодании?
26 ответов
женщина на диете. должна мужу и детям готовить отдельно?
22 ответа
Похудение.
Интервальное голодание 23/116 ответов
За что? м 2000 калорий и я с лишним весом
16 ответов
300ккал в день
10 ответов
Диета на 200 калорий
7 ответов
ЗОЖ- как начать вести здоровый образ жизни
6 ответов
Питание один раз в день
6 ответов
как снизить вес
5 ответов
Интервальное голодание 23/1Следующая тема
как быстро похудеть?
107 ответов
Предыдущая тема
гречневая диета
23 ответа
Как сделать утреннюю чашку чашки кофе по снижению веса
вернуть в топ
- Тренды СЕЙЧАС:
- День отца 2022
- Изображения Дня отца
- День отца
- Саманта Рут Прабху
- Отца
- 777777777777777777777777777777777777777777777777777777777777 Micro Fat Grafting
org/BreadcrumbList” itemscope=””>Сейчас читаю:
Потеря веса: Как приготовить утреннюю чашку кофе для похудения…
Поделиться fbsharetwsharepinshare Комментарии (0)
TIMESOFINDIA.COM | Последнее обновление: 20 декабря 2021 г.
, 07:00 ISTShare
fbsharetwsharepinshare Комментарии (0) - закрыть
01/6Что нужно знать о кофе, чтобы оставаться здоровым и подтянутым
Нет ничего лучше, чем чашка теплого кофе холодным зимним утром. Он помогает нам проснуться, мгновенно заряжает нас энергией и помогает нам сосредоточиться — все причины, которые делают его одним из самых популярных напитков во всем мире. Еще один факт о кофе заключается в том, что чрезмерное потребление может способствовать обезвоживанию, бессоннице и беспокойству. Это также может привести к увеличению веса или помешать вашему плану по снижению веса, если оно не приготовлено или употреблено неправильно.
Вот 5 вещей, которые вам нужно знать о кофе, чтобы оставаться здоровым и подтянутым.
подробнее
06/02Откажитесь от сахара
Если вы хотите похудеть или не сбиться с пути, избегайте сахара. Под сахаром мы подразумеваем не только белый сахар, но и коричневый сахар одинаково вреден для здоровья. Сахар содержит пустые калории, а также не содержит питательных веществ. Имея это не поддерживает ваше здоровье в любом случае. На самом деле, это просто повышает калорийность напитка и нарушает ваши планы диеты. Сахар также может привести к энергетическому сбою, заставляя вас чувствовать себя вялыми. Пейте кофе без сахара или добавляйте в него чайную ложку пальмового сахара.
Подробнее
03/6Избегайте сливок
Чтобы сделать ваш кофе более полезным, не добавляйте в него сливки. Даже посыпки и сиропы следует добавлять в ограниченных количествах.
Эти начинки также содержат рафинированный сахар. Таким образом, отказ от сахара и добавление этих начинок не принесет вам большой пользы. Если вы заказываете кофе в каком-то кафе, не забудьте дать надлежащие инструкции перед размещением заказа.
подробнее
06/04Не пейте слишком много
Кофе может ускорить обмен веществ и помочь вам сжечь дополнительные калории. Но слишком большое его потребление также может привести к серьезным последствиям. В идеале человек не должен употреблять более 2 чашек (250 мл) кофеина в день. Все, что выходит за эти рамки, может способствовать боли в животе, судорогам, повышению уровня кислоты в крови, нерегулярному или учащенному сердцебиению и уменьшению притока крови к сердцу.
читать далее
06/05Слишком много молока
Молоко полезно для здоровья и даже помогает похудеть, но слишком много его в кофе – плохая идея.
При попытке сбросить килограммы лучше пить черный кофе. Кофе, сваренный на простой воде без молока, способствует ускорению метаболизма и заряжает энергией без увеличения калорийности. Если вы не любите черный кофе, попробуйте добавить в чашку всего 3-4 чайные ложки молока, чтобы улучшить вкус.
подробнее
06/06Избегайте кофеина после 14:00
Люди часто заваривают чашку кофе, чтобы избавиться от полуденного упадка сил. Чашка крепкого кофе в день поможет взбодриться и повысить уровень концентрации. Но употребление кофе после 14:00 может нарушить ваш сон и не дать вам уснуть до поздней ночи. Это может даже повлиять на работу вашего мозга. Если вы хотите выпить кофе после обеда, выберите кофе без кофеина.
читать далее
Как сделать утреннюю чашку кофе полезной для похудения
Вернуться к началу
Сейчас читаю:
Потеря веса: как приготовить утреннюю чашку кофе для похудения.
..Поделиться fbsharetwsharepinshare Комментарии (0)
Комментарии (0)
- закрыть
01/6Что нужно знать о кофе, чтобы оставаться здоровым и подтянутым
Нет ничего лучше, чем чашка теплого кофе холодным зимним утром. Он помогает нам проснуться, мгновенно заряжает нас энергией и помогает нам сосредоточиться — все причины, которые делают его одним из самых популярных напитков во всем мире.
Еще один факт о кофе заключается в том, что чрезмерное потребление может способствовать обезвоживанию, бессоннице и беспокойству. Это также может привести к увеличению веса или помешать вашему плану по снижению веса, если оно не приготовлено или употреблено неправильно. Вот 5 вещей, которые вам нужно знать о кофе, чтобы оставаться здоровым и подтянутым.
подробнее
06/02Откажитесь от сахара
Если вы хотите похудеть или не сбиться с пути, избегайте сахара. Под сахаром мы подразумеваем не только белый сахар, но и коричневый сахар одинаково вреден для здоровья. Сахар содержит пустые калории, а также не содержит питательных веществ. Имея это не поддерживает ваше здоровье в любом случае. На самом деле, это просто повышает калорийность напитка и нарушает ваши планы диеты. Сахар также может привести к энергетическому сбою, заставляя вас чувствовать себя вялыми. Пейте кофе без сахара или добавляйте в него чайную ложку пальмового сахара.
Подробнее
03/6Избегайте сливок
Чтобы сделать ваш кофе более полезным, не добавляйте в него сливки. Даже посыпки и сиропы следует добавлять в ограниченных количествах. Эти начинки также содержат рафинированный сахар. Таким образом, отказ от сахара и добавление этих начинок не принесет вам большой пользы. Если вы заказываете кофе в каком-то кафе, не забудьте дать надлежащие инструкции перед размещением заказа.
подробнее
06/04Не пейте слишком много
Кофе может ускорить обмен веществ и помочь вам сжечь дополнительные калории. Но слишком большое его потребление также может привести к серьезным последствиям. В идеале человек не должен употреблять более 2 чашек (250 мл) кофеина в день. Все, что выходит за эти рамки, может способствовать боли в животе, судорогам, повышению уровня кислоты в крови, нерегулярному или учащенному сердцебиению и уменьшению притока крови к сердцу.
читать далее
06/05Слишком много молока
Молоко полезно для здоровья и даже помогает похудеть, но слишком много его в кофе – плохая идея. При попытке сбросить килограммы лучше пить черный кофе. Кофе, сваренный на простой воде без молока, способствует ускорению метаболизма и заряжает энергией без увеличения калорийности. Если вы не любите черный кофе, попробуйте добавить в чашку всего 3-4 чайные ложки молока, чтобы улучшить вкус.
подробнее
06/06Избегайте кофеина после 14:00
Люди часто заваривают чашку кофе, чтобы избавиться от полуденного упадка сил. Чашка крепкого кофе в день поможет взбодриться и повысить уровень концентрации. Но употребление кофе после 14:00 может нарушить ваш сон и не дать вам уснуть до поздней ночи. Это может даже повлиять на работу вашего мозга. Если вы хотите выпить кофе после обеда, выберите кофе без кофеина.