Чистка организма травами в домашних условиях – Юрий Константинов, Очищение организма народными средствами – читать онлайн полностью – ЛитРес

0

Содержание

Комплексное очищение организма травами. Как очистить организм травами в домашних условиях

Способы очищения

Способов очистки организма очень много. Для меня один из самых простых и приятных методов – очистка с помощью соков и воды.

  • Для этого можно с утра до еды выпивать по стакану лимонного сока с водой (1:1). Дальше на протяжении дня через час пейте по стакану разных соков (с водой): лимонный, морковный, яблочный, смородиновый, свекольный. Кроме соков, для очистки организма хорошо использовать лиственный чай из сухих или свежих листьев смородины, малины и шиповника. Лучше делать чай из сбора листьев, взятых поровну.

Вы почувствуете легкость в организме уже через несколько дней и непременно сбросите несколько килограммов. Особенно заметно такое очищение для людей страдающих болезней внутренних органов и сердечно-сосудистыми заболеваниями: быстро исчезают боли в суставах, голове.

Наиболее трудными для лечения являются ленточные черви, особенно так называемые пасьянсы. В таких случаях они помогают семенам тыквы. Максимальная доза для лечения составляет 400 г семян тыквы. Очистите их, нарежьте их и смешайте с сахаром. Вечером перед вашим лечением сделайте очищающую клизму.

Сделайте свой ужин светом, без жирной пищи. И за час до сна ешьте рыбу с хлебом. Утром, лежа в постели, ешьте пипы, приготовленные вечером, но не все сразу, но медленно. Сначала съешьте первую половину смеси, взяв по 2 чайные ложки каждые 10 минут. Примерно через час вы так же едите вторую половину. Наконец, выпейте 2 столовые ложки касторового масла. Не пейте и ничего не едите во время и после приема семян тыквы. Если вы будете следовать всем рекомендациям и инструкциям при применении этой процедуры, вы действительно избавитесь от этого зла.

Важно, после такого очищения хоть немного отрегулировать питание, добавить в рацион больше овощных и фруктовых блюд, кисломолочных продуктов и практически исключить жаренные и мучные блюда.

  • Очищение организма травами известно издавна. Для очищения можно использовать растение, которое всем нам хорошо известно. Это простой, но «волшебный» полевой хвощ
    — растение часто используемое в рецептах травников. Для очищения от шлаков достаточно на протяжении нескольких недель выпивать настой хвоща.

Сухую траву заваривайте каждый день и выпивайте по стакану в любое время, вместо обычного чая. Для вкусовых качеств добавьте в чай ложечку меда. Особенно полезна такая очистка ранней весной.

Основной ущерб от гельминтов заключается в том, что они выделяют токсины и действуют негативно на нервную систему. Клинические проявления у пациентов с гельминтами инфекции слабость, головная боль, тошнота, рвота, иногда судороги, потеря сознания, боли в мышцах и суставах, приступы удушья, зуд кожи, высыпания разные.

КАК ПРОЕКТЫ САМЫХ ГОСТЕЙ Другие кусты могут жить в кустах и ​​аскаридах в организме человека. Они считают это очень трудным, но чувствуешь, что что-то не так. В таких случаях есть как можно больше сырых морков и даже лучше морковный сок. Регулярно включайте горячий перец в меню. Солдаты очень опасны, потому что их личинки перемещаются по всему телу с кровотоком, могут повредить органы и ткани и достичь почти мозга и глаз. В этом случае обязательно проводить лечение, возможно, с семенами тыквы.

Целители и знахари предлагают использовать для очистки организма сборы лекарственных трав.

  • Возьмите (в граммах): цветки ноготков (20), александрийский лист (20), мелису лекарственую (40), цвет бузины (30), корень лукреции (20), корень крушины (30), зверобой (40). Травы нужно измельчить и перемешать. Для отвара на чашку кипятка берут столовую ложку сбора, варят после закипания около 3-х минут. Принимают травяной чай утром (до еды), за 20 минут до обеда и после ужина по небольшой чашке. Отвар — отличное средство для очистки кишечника.
  • Для того чтобы желудок и кишечник быстрее освободить от накопленных ядов и токсинов — особенно применимы, как их делать и применять я Вам уже писала. Очищение клизмами проверенный метод, который поможет оздоровиться и избавить толстый кишечник от неусвояемых организмом остатков пищи.

Кроме кишечника важно почистить органы, которые довольно часто страдают явно не от недоедания. Воспаление поджелудочной железы и заболевание желудка – это жирная и острая пища, алкоголь. Без и желудка (я также подробно описывала в посте), невозможно сделать полную очистку организма, избавиться от вредных веществ, которые постепенно разрушают не только наш организм, но и жизнь.

Ученые серьезно вскрывают свое влияние на организм человека. Претензии: Обещание очищения печени и почек — органов, ответственных за фильтрацию организма токсичных веществ. Истина: чай детоксикации действительно не приносит пользы! Характер человеческого тела настолько совершенен, что ему удается бороться и выводить токсины и нежелательные вещества. Нет никаких исследований, подтверждающих, Детокс чай обладает фактическим детоксицирующим эффектом.

Прогноз: лучшее, что вы можете сделать для своей печени и почек, — это ограничить или прекратить принимать пирожные, такие как пирожные, печенье и т.д. А также употреблять алкоголь и сладкие напитки. Чай обладает охлаждающим и освежающим эффектом. Претензии: Традиционно используется в качестве средства для лечения боли в желудке, расслабления, лечения неприятного запаха изо рта и повышенной иммунной функции.

  • Для того чтобы произвести полную очистку организма нужно дать нашей коже дышать. При помощи можно выполнить лечебную очистку кожи, увеличить лимфоток, улучшить обмен веществ и расширить сосуды. Адсорбируя токсины, мед выводит их из организма, очищая суставы.

У травников свои методы на счет очищения суставов. Наиболее эффективное средство, которое помогает очистить суставы, это настой из лаврового листа.

Имеются данные, подтверждающие его эффект снятия желудка, а также его положительное влияние на иммунную защиту. Кроме того, мята богата каротином и витамином С, что делает траву мощным антиоксидантом. Прогноз: масло мяты успокаивает судороги в желудке, а пищеварительные преимущества его не имеют себе равных.

Эти чаи часто содержат гуараны, экстракт горького апельсина и зеленого чая. Чай с потерей веса может содержать мочегонные средства и слабительные средства, которые в некоторых случаях приводят к серьезным заболеваниям. Претензии: Полифенолы и кофеин оказывают жиро-стимулирующий эффект в организме. В то же время они также отличаются эффектом подавления аппетита.

  • Несколько листов лавра кипятят около 5 минут и настаивают в термосе 4 часа. Выпивают настой маленькими глотками за день. Ни в коем случае не выпивайте весь настой, это может вызвать кровотечения. Кроме этого перед чисткой суставом таким способом, обязательно очистите кишечник, так как под воздействием лавра возможны аллергические выбросы кишечника, что может привести к осложнениям.

Более щадящий метод очистки суставов предполагает настой из сбора трав.

Правда: есть доказательства того, что зеленый чай увеличивает сжигание жира, но эффект небольшой и недостаточный, чтобы способствовать снижению веса достаточно хорошо. Оценка: Любой, кто пытается избавиться от лишних килограммов, может пить несладкий зеленый или черный чай в составе контролируемой диеты. Но избегайте продуктов, на упаковке которых написано: чай для похудения. Как правило, в этом типе есть ингредиенты, которые могут нанести серьезный вред здоровью.

Чай обладает ароматным ароматом и имеет вкус свежевырезанного сена. Претензии: он лучше всего известен как успокаивающий и хороший спящий агент из-за его содержания полифенолов. Ромашка также рекомендуется для колик, мигрени, диабета и экземы. Считается, что он обладает мощными антибактериальными свойствами.

  • Для приготовления возьмите (в граммах): березовые почки, ромашку аптечную, зверобой и тысячелистник (100). Вечером настаивайте ложку смеси в пол литрах кипятка (25 минут), процедите. Выпейте половину настоя на ночь теплым. Утром подогрейте оставшуюся часть и выпейте до завтрака. Употребляйте настой, пока не закончиться смесь, можете добавлять к травяному чаю мед.

Кстати этот сбор я очень люблю и курс каждый год пропиваю. Зато потом такое облегчение в организме наступает, легкость… Сами если попробуете — не пожалеете!

Оценка: Один из чаев, которые вы можете выбрать для себя. Он только растет в Южной Африке. Вкус богатый, плотный и мед. Претензии: Традиционно используется для облегчения детской колики, против аллергии, астмы и дерматологических проблем. Лабораторные тесты с мышами подтвердили противораковые и иммуностимулирующие свойства чая, но пока нет исследований на людях.

Подготовлено из корней имбиря из одного семейства куркумы и кардамона. Претензии: его свойства рекламируются как средство для лечения морской болезни и утренней тошноты. Он также считается хорошим стимулятором для плохого аппетита и хорошего обмена веществ.

Не только народная медицина, но и врачи часто рекомендуют чистить почки в арбузный сезон, да и я, не скрою, не раз пользовалась таким методом. Притом если арбуз и черный хлеб станут вашей недельной пищей, камни и песок, которые накопились в мочевом пузыре и почках поспешат оставить ваш организм. Хорошо еще садиться в теплую ванну и кушать арбуз прямо в ванной:-).

Правда: есть много доказательств того, что имбирь помогает снять такие состояния, как тошнота и рвота, а также уменьшить менструальную боль. Прогнозирование: Имбирь отличается эффективной защитой от тошноты и ее противовоспалительных свойств. Потребление безопасно во время беременности, поэтому оно безопасно рекомендуется в качестве средства против утренней тошноты.

Признание Многие из описанных выше чаев действительно здоровы и стоят денег. Как правило, они безопасны, приятны для питья и приносят ощутимые выгоды для здоровья человеческого тела. Единственные, кого мы советуем избегать, это чаи с потерей веса, которые могут содержать опасные ингредиенты.

Вторым способом очистки можно избавляться от камней и песка в любое время года.

  • Для этого подготовьте пихтовое масло (25 гр.) и сбор трав (в граммах): душицу, шалфей, мелису, зверобой и спорыш (50). Соблюдайте на протяжении 6-ти дней питание сугубо вегетарианское и пейте чай из предложенного сбора трав с медом. На 7- ой день за минут 20-30 до еды добавьте к 100 гр. охлажденного настоя трав несколько капель (3-5) пихтового масла.

Перечень трав

Давайте рассмотрим вещества для чистки организма, которые можно применять без вреда здоровью.Список трав, применяемых для лечения, довольно большой.Среди них выделяют следующие:Ромашка.
Это универсальное средство, которое оказывает действие на организм человека. Ромашка действует антисептически и успокаивающе.

Мята.
Эта тонизирующая и успокаивающая трава. Мята употребляется при многих болезнях: головная боль, язва желудка, нервные расстройства и прочее. Полезными являются чаи и отвары с мятой, успокаивающие ванны, маски для лица.

Мелисса
. Применяется при бессоннице, при болях в сердце и заболевании сосудов. Полезны чаи, содержащие набор трав: мяты с мелиссой.

Как очистить организм травами

Как очистить организм травами

Тысячелистник.
Он является антибактериальным, обезболивающим, укрепляющим, вяжущим и противовоспалительным средством. Он эффективен при разных кровотечениях.

Это противовоспалительная, косметическая и очистительная трава, применяется при борьбе с вредными вирусами и бактериям в организме. Лечение полынью снимает практически любые воспалительные процессы.

Чистотел.
Это растение является как полезным, так и ядовитым при неправильном применении. Она употребляется при лечении псориаза, экземы, чесотки. Самое главное, использовать его рационально, придерживаясь установленных дозировок, и тогда это растение станет вашим помощником.

Корень имбиря.
Является уникальным и эффективным средством, очищающим кишечник, почки и кожу. Он участвует в стимуляции кровообращения и теплообмена.

Приготавливая чай в домашних условиях, вы и поправите свое здоровье, и получите удовольствие. Представьте, какой прекрасный аромат будет стоять в доме, если вы будете заваривать чай с мятой.

Противопоказания и вред

  • индивидуальная непереносимость,
  • беременность,
  • кормление грудью.

Меры предосторожности

☝ Кофеин является стимулятором, который может вызвать раздражительность, сильное сердцебиение, тремор и расстройство желудка. Если вы чувствительны к нему, то не стоит покупать детокс-чаи, которые его содержат.

☝ Травы могут вызвать аллергические реакции. Обратитесь к специалисту, если у вас появилась сыпь или крапивница, затрудненное дыхание, зуд, водянистые глаза, насморк, ускоренное сердцебиение, головокружение, головная боль или другие необычные симптомы.

☝ Все травы, входящие в состав детокс-напитка являются сильнодействующими. Они могут вызывать нежелательные побочные эффекты, такие как спазмы желудка, диарея, диспепсия. Некоторые люди испытывают боль в суставах, головные боли, проблемы со сном и запоры.

Поэтому не стоит злоупотреблять этим продуктом, и всегда прислушивайтесь к своему организму, следите за его реакцией.

☝ Многие виды такого чая имеют мочегонный эффект. Очень важно пить много воды, чтобы восполнить потерянную жидкость.

Попробуйте сделать дома несколько видов детокс-чая.

Чай из одуванчиков

Одуванчики являются популярным природным мочегонным средством. Также они помогают детоксикации печени, способствуют улучшению работы пищеварительной системы, поддерживая поток желчи.

Мятный чай

Исследования показывают, что мята содержит антиоксиданты флавоноиды, обладает противомикробными, противовирусными, противоопухолевыми и антиаллергическими свойствами.

Мятный чай является прекрасным пищеварительным тоником. Он помогает облегчить вздутие живота, тошноту и расстройство желудка. Напиток также может стимулировать выделение желчи, чтобы помочь пищеварению.

Красный клевер является еще одним видом травы, который считается сорным растением. Оно используется для очищения крови и печени, а также для выведения лишней жидкости из организма.

Чай из расторопши

Детокс-трава содержит силимарин, который помогает стабилизировать клеточные мембраны, стимулирует регенерацию ткани печени. Она также может подавлять рост раковых клеток. Так как расторопша стимулирует желчеотделение, она оказывает слабительное действие.

Зеленый чай

Он обладает мочегонным эффектом и содержит много антиоксидантов. Вдобавок исследование показало, что употребление его в большом количестве (до 12 чашек в день) повышает выработку дезинтоксикационных ферментов.

Это естественное и мощное слабительное помогает избавить кишечник от накопившихся «отходов». Поэтому напиток часто применяется для выведения токсинов и сброса лишнего веса.

Чай из сенны нужно употреблять только в течение коротких периодов. Долгосрочное использование может привести к тяжелой диарее, которая вызовет обезвоживание организма, электролитный дисбаланс и дисбаланс калия. Он может также вызвать спазмы желудка и боли в животе, поражение печени.

Ниже представлены самые популярные сборы. Все компоненты для их составления должны быть в равных пропорциях. На 1 стакан достаточно 1 ч.л. смеси.

Зашлакованность человеческого организма — это результат неправильного питания. Чтобы органы продолжали полноценно выполнять свою работу и не давали сбоя, важно устраивать разгрузочные дни и проводить очистительные процедуры. Детокс-чаи, особенно домашнего изготовления, помогут вывести накопившиеся токсины и улучшить общее самочувствие.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl Enter.

Этапы чистки

Очищение организма проходит в несколько шагов. Прежде всего, необходимо подготовится к процедуре. Для этого стоит не только приобрести необходимые травы (либо заготовить их самостоятельно), чтобы приготовить чай для очищения организма, но и проконсультироваться с врачом.

И как следствие, наступает укрепление иммунитета.То есть, вы должны понимать, что лечение травами это достаточно долгий процесс, который может занять не один месяц.

Очищение организма травами в домашних условиях выводит всевозможные вредные вещества. Вы избавитесь от груза, который собирался в вашем кишечнике много лет, и не давал вам наслаждаться жизнью.

Как сделать детокс-чай в домашних условиях

Данного рода напитки изготавливаются из одного вида растения или комбинации трав, заваренных в воде. Для приготовления подойдет свежее или высушенное сырье.

☕ Прежде чем использовать свежую траву, тщательно промойте ее.

☕ Заваривать чай нужно не более 2 минут, 1 ч.л. в одной-двух чашках воды в течение первых 3 – 5 дней. Когда ваш организм адаптируется, вы можете увеличить время заваривания до 5 минут.

Кто-то заваривает и дольше, но лучше посмотреть на реакцию своего организма.

☕ Чтобы сделать чай более вкусным, используйте натуральные подсластители, например, стевию или мед. Вы также можете добавить свежий лимон.

Рецепты травяных отваров и настоек

Любые сборы в основном используются в виде чая или настойки. Создано много из них, которые выводят токсины из организма, укрепляют иммунитет, повышают тонус и нормализуют давление. Все они легко изготавливаются в домашних условиях.

Самым популярным рецептом, по отзывам людей, которые его использовали, является рецепт омоложения от тибетских монахов, его еще называют «Тибетский сбор».

https://www.youtube.com/watch?v=ZN58Il59NyY

Чтобы приготовить этот напиток, вам нужно взять:

  • березовые почки;
  • цветки ромашки
  • зверобой
  • бессмертник

Для приготовления настойки, берем данные травы по 100 грамм. Подготовить его вы можете самостоятельно, предварительно собрав необходимые ингредиенты, а можете купить в аптеке уже готовые. Итак, необходимо все смешать. Полученный отвар, нужно хранить в банке с плотно закрывающейся крышкой. Для приготовления одной порции, возьмем 1 ст.л.

Оставшийся чай выпить утром после еды, подогрев его и добавив мед. После приема несколько часов не есть.

Употреблять сбор до тех пор, пока не закончится приготовленная смесь.

Как очистить организм травами

Как очистить организм травами

Пройдя курс лечения, вы почувствуете себя гораздо лучше и моложе:

  • улучшится обмен веществ;
  • выведутся шлаки из организма;
  • улучшится зрение;
  • произойдет очищение сосудов;
  • снизится вес.

Все эти эффекты достигаются благодаря правильно подобранным травам.

Рецепт для очищения сосудов.
Смешать листья мяты и бессмертник — по 3 ст.л., семена укропа — 1 ст.л. Берем 1 ст.л. полученного сбора и заливаем 2 стаканами кипятка. Настаиваем 30-40 минут.Принимать в теплом виде за полчаса до приема пищи.

Сбор для похудения.
Необходимо взять по 15 грамм корня одуванчика, мяты, фенхеля и петрушки и 40 грамм коры крушины. Хорошо перемешиваем. Взять 2 ст.л. полученного сбора и залить 400 мл кипятка, настаиваем 30 минут. Выпить всю настойку перед завтраком на голодный желудок.

Как избавиться от глистов, с помощью полыни.
В первый день примите щепотку сухой измельченной полыни перед приемом пищи и запейте водой, во второй день — 1/4 ч.л., в третий день — 1/3 ч.л., в четвертый — 1/2 ч.л.Так, увеличивайте дозу до 14 дня. Получается, вы должны будете пить по 0,5 ст.л. Такой объем вы должны пить в течение 6 дней, а затем столько же, но один раз в неделю. Можно делить дозу на 2-3 приема.

Чистка кишечника в домашних условиях без вреда организма травами

Травы для очищения кишечника в домашних условиях.

Организм человека является довольно сложным механизмом, но «запрограммирован» так, что способен восстанавливаться и очищаться самостоятельно, выводить вредные вещества и шлаки. Но современное питание, неактивный образ жизни, стрессы, некачественные продукты и многое другое часто разрушают способность к самоочищению. Со временем в кишечнике начинают накапливаться слизь, каловые массы, шлаки и многие другие вещества, отравляющие организм. Они стают причиной избыточного веса, заболеваний ЖКТ, болезней почек и печени, а также способны разрушить иммунную систему, позволяя заболеваниям атаковать тело. Очищение кишечника во многих случаях является настоящим спасательным кругом, но медикаментозные методы могут вызвать сильные болевые ощущения в животе, еще часто наносят вред микрофлоре. Одним из самых популярных, безопасных способов очистки кишечника считается травяное очищение.

Помощь при чистке кишечника травяными настоями и отварами

Очищение кишечника является важным компонентом многих оздоровительных программ, поскольку иммунитет человека формируется именно в кишечнике, а при зашлакованности способность организма к защите от внешних факторов значительно падает. Преимуществом травяной очистки является мягкое действие, без сопровождения болевых ощущений. Отвары трав позволяют полностью удалить с кишечника остатки еды, каловых масс, слизи, а также вывести токсины, отравляющие организм и восстановить микрофлору. Для очистки разрешено использовать многие лекарственные травы, сборы, все зависит от состояния желудочно-кишечного тракта поставленных целей. Многие травки имеют сильный антисептический и восстановительный эффект, что позволяет не просто очистить кишечник, но и восстановить работу организма. Очистка может проводиться способом питья отваров, а может быть сделана при помощи клизмирования или спринцевания лечебными отварами, в некоторых случаях применяется комбинированная методика.

Противопоказания к очищению травами

Очистка при помощи лекарственных растений или сборов довольно безопасный, удобный способ избавиться от шлаков, застойных процессов в ЖКТ, но он имеет определенные противопоказания:

  • Наличие геморроя или выпадения прямой кишки;
  • Гастриты, язвенные заболевания;
  • Сердечно-сосудистые заболевания;
  • Проблемы с почками, печенью;
  • Онкологические заболевания;
  • Острые формы дисбактериоза;
  • Беременность, кормление грудью.

Рецепты очищения кишечника травами

Очищение кишечника от шлаков, токсинов возможно проводить, воспользовавшись отваром одним из лечебных растений, а еще разрешается сделать травяной сбор. Для подобных целей используют многие разновидности натурального лекарственного сырья, допускается самостоятельное комбинирование, но необходимо иметь определенные знания свойств растений, из которых планируется сделать отвар.

Льняной отвар

Отвар семян льна считается самым безопасным, универсальным средством, помогающим не только очистить кишечник, но и восстановить микрофлору, снять воспаления слизистой. Для его приготовления следует взять одну чайную ложечку семян, залить стаканом кипятка, проварить на протяжении пяти минут, остудить, разделить на три части, две из которых принимают перед сном, в оставшуюся часть пьют утром перед завтраком. Курс лечения отваром составляет неделю, после этого следует сделать перерыв. Довольно практичным способом приготовления лекарственной смеси является измельчение семян, заливание их кипятком, настаивание на протяжении ночи. Пьют настойку по методике предыдущего отвара.

При запорах разрешено измельченные зерна смешивать с йогуртом, кефиром. Пьется «коктейль» утром, вместо еды.

Настой полевого хвоща

Еще одним действенным, часто используемым средством очищения считается полевой хвощ, преимуществом которого является мягкое, постепенное действие. Для приготовления отвара из этого лекарственного растения берут чайную ложку сухого хвоща, заливают стаканом кипятка и настаивают в течение двух часов, после чего отвар надо процедить и выпить маленькими порциями в течение дня. Курс лечения длиться до двух недель, после чего от приема отвара отказываются на месяц, а после курс очищения разрешено повторить.

Отвар из травы сенны

Трава сенны является самым популярным средством для очищения кишечника, она входит в травяные сборы для похудения, благодаря сильному слабительному свойству. Популярность сенны возможно объяснить тем, что трава имеет позитивное влияние на почки, печень, она помогает быстрому продвижению еды по кишечнику, эффективному его очищению. Отвары из сенны готовят представленным способом: неполную чайную ложку травы заливают холодной водой, ставят тару на огонь, доводят до кипения, варят в течение восьми-десяти минут. После процеживают, настаивают на протяжении часа. Готовый отвар пьют по две третьих ложечки вечером и одну выпивают утром. Сенна является сильным средством, потому ее эффект будет чувствоваться сразу. Пить ее разрешено неделю, дальше следует сделать перерыв на несколько месяцев. Длительный прием отвара может привести к дискомфорту в кишечнике, обезвоживанию организма.

Сбор трав для очищения кишечника

Для очищения кишечника имеется возможность использовать любые травы, обладающие обволакивающим, слабительным, противовоспалительным, успокоительным эффектом. Травы возможно подбирать индивидуально каждую, интересуясь их влиянием на организм человека, такой подход поможет самостоятельно сформировать индивидуальный сбор с максимальным эффектом для конкретного человека. Травяные сборы имеют высокую эффективность и кроме очищения способствуют восстановлению общего состояния здоровья.

Классический сбор

Классический сбор для очищения кишечника может включать разные травы, но они должны иметь определенное действие на организм, в состав классического сбора должны входить травки:

  • Растения со слабительным действием: сенна, ревень, крушина;
  • Средства желчегонного действия: кукурузные рыльца, одуванчик;
  • Успокоительные травы: мята, мелисса, пустырник;
  • Травы, способные растворять содержимое кишечника: фенхель, трава подорожника.

Фенхель, тмин, тысячелистник – Сбор No1

Очистить кишечник возможно при помощи одного из самых популярных сборов No1, но его приготовление является сложным, чем при формировании классического сбора, где допускается произвольное комбинирование. Сбор включает в себя одну столовую ложку бессмертника, одну ложку крушины, пять ложек мелиссы, одну чайную ложку тмина и фенхелевых семян, пять столовых ложек перетертого шиповника и одну ложку почек березы. В сборе следует придерживаться нормирования трав, его должно хватить на десять дней, пьют отвары маленькими порциями на протяжении дня.

Ромашка, мята, зверобой, подорожник – Сбор No2

Еще востребованным средством очищения считается сбор No2, в состав входит по пять столовых ложек мяты, ромашки, зверобоя и подорожника, а также по одной чайной ложке укропных семян, травы сенны, полыни, чистотела. Сбор заваривают по две чайные ложки на литр воды, пьют по сто миллилитров, три раза в сутки перед едой.

Правила питания при чистке кишечника

Правильное питание в период очищения кишечника является одним из главных условий успешности этой процедуры. В первую очередь своим рационом следует заняться до того, как начали курс очищения, исключив жирную, острую, копченую, мучную еду. Дальше на протяжении всего курса следует есть побольше фруктов и овощей, избегать употребления изделий с пшеницы. Рекомендуется питаться легкими супами, злаковыми кашами, не сдабривая их мясными, солеными, острыми добавками. Допускается употребление нежирной рыбы, но полностью отказаться придется от яиц, которые нельзя кушать до окончания курса очищения.

Чистка кишечника травами.

Описание чистки кишечника травами

Здоровье человека напрямую зависит от правильной работы желудочно-кишечного тракта, в котором происходит не только процесс переработки пищи, но и усвоение полезных веществ, минералов и витаминов. Толстый и тонкий кишечник расположены извилисто и имеют множество загибов. Именно в них чаще всего задерживаются непереваренные продукты, остатки каловых масс и шлаковые камни. В результате нарушается работа всей пищеварительной системы. Человек начинает испытывать чувство дискомфорта, тяжесть, тошноту.

Народные целители рекомендуют использовать травы для очистки буквально всех органов тела и кишечника в том числе. Этот способ позволяет удалить токсины и шлаки без вреда, быстро и эффективно.

Травы, которые применяются для очищения, обладают мягким слабительным действием, а также приводят в норму микрофлору кишечника. Многие из них имеют бактерицидный эффект, убивают вредные микроорганизмы, выводят остатки слизи.

Для чистки ЖКТ используются отвары и настои из следующих растений: лен, сенна, крушина, одуванчик, крапива, бузина, ревень, а также седативные растения (мята, мелиса, пустырник и т.д.). Кроме того, регулярный прием в пищу укропа, петрушки, сельдерея позволяет мягко и естественным путем нормализовать перистальтику и улучшить работу кишечника.

Чистка кишечника травами проводится несколькими способами:

    Питье отваров и настоев из трав по специальной схеме;

Очищение толстого кишечника с помощью спринцевания;

  • Очистка всех отделов кишечника путем постановки клизм.
  • Польза чистки кишечника травяными настоями и отварами

    Еще нашими предками было подмечено, что прием определенных трав и настоев из них позволяет вылечить запор, расстройство пищеварительных органов, колики, вздутие.

    Чистка кишечника с использованием трав несет такую пользу:

      Выведение шлаковых отложений, токсинов, слизи, лишней воды и непереваренных остатков пищи из организма естественным путем. Это способствует не только улучшению общего самочувствия, внешнего вида, но и похудению.

    Приведение в норму микрофлоры кишечника. Болезнетворные микроорганизмы погибают под воздействием веществ, которые находятся в составе настоев и отваров. Это дает возможность полезным бактериям активней размножаться в кишечной флоре.

    Лечение хронических запоров. Большинство лечебных трав оказывает слабительное воздействие. Они в значительной мере облегчают процесс дефекации, заставляют кишечник работать.

  • Улучшение процесса обмена веществ. Желудочно-кишечный тракт начинает работать активней, переваривая пищу и всасывая максимум полезных веществ из нее.
  • Противопоказания к чистке кишечника травами

    Несмотря на природное происхождение используемых для чистки компонентов, не каждый человек может воспользоваться этим методом. Есть ряд противопоказаний, к которым относятся:

      Любые воспалительные процессы в кишечнике, наличие язвы и гастрита, особенно в острой форме.

    Период обострения хронических болезней желудочно-кишечного тракта.

    Проблемы с сердцем и почками. Прием отваров может оказать существенную нагрузку на эти органы.

    Наличие гипертонии третьей степени. Некоторые травы способны повышать артериальное давление.

    Болевой синдром невыясненного генеза. Любые болевые ощущения в органах пищеварения являются знаком, что чистку необходимо отменить.

    Онкология. Чистку кишечника нельзя проводить людям, у которых выявлены раковые заболевания.

    Сильный дисбактериоз. Хоть многие травы и способны привести в норму микрофлору кишечника, но при серьезных нарушениях необходимо пройти специальное лечение.

  • Наличие геморроя, а также синдром выпадения прямой кишки.
  • Кроме того, с осторожностью следует использовать отвары и настои трав женщинам в период беременности и кормления.

    Основные разновидности травяных отваров и настоев

    На сегодняшний день существует несколько методик и способов очистки кишечника отварами и настоями. Можно использовать однокомпонентный метод, когда очищение проводится посредством приема отвара из одной травы или семени растения (семена льна, крушина, хвощ полевой и т.д.), или же двухкомпонентный. В последнем случае применяется отвар из нескольких трав, собранных в определенной пропорции.

    Чистка кишечника настоем полевого хвоща

    К одним из самых популярных трав для чистки кишечника от шлаков относится полевой хвощ. Это растение давно используют в народной медицине. Действует оно достаточно медленно, но эффективно.

    Отвар готовим и принимаем так:

      В 1 стакан кипятка добавляем чайную ложку сухого хвоща.

    После тщательного смешивания настойку оставляем на 20 минут.

    Спустя установленное время содержимое процеживаем.

    Перед приемом можно добавить 1 чайную ложку меда.

  • Выпиваем настойку в течение дня небольшими порциями.
  • Пить настой можно курсом две недели. Спустя месяц перерыва можно повторить процедуру.

    Семена льна для чистки кишечника

    Семена льна обладают хорошими обволакивающими и очищающими свойствами. Это растение практически не имеет противопоказаний и может употребляться в пищу в течение нескольких месяцев и даже лет без вреда для организма.

    Для приготовления отвара из льна действуем по такой схеме:

      Заливаем одну чайную ложку семян стаканом крутого кипятка и провариваем их несколько минут на медленном огне.
  • Полученный отвар остужаем в течение получаса и процеживаем.
  • На ночь выпиваем 2/3 приготовленного отвара, а утром натощак — оставшуюся 1/3 часть. По такой схеме отвар необходимо принимать в течение недели, постепенно увеличивая количество выпиваемого на ночь до целого стакана.

    Можно не варить семена льна, а настаивать их на протяжении ночи. Схема приема остается такой же. Для большего эффекта рекомендуется размолоть семена.

    Если вы страдаете от запоров, то рекомендуется заменить воду на любой кисломолочный продукт. В этом случае семена льна размалываются на кофемолке и смешиваются со стаканом кефира. Полученная смесь употребляется натощак вместо завтрака.

    Чистка кишечника сенной обычной

    Это растение по праву считается самым эффективным природным слабительным. В состав сенны входят вещества, которые раздражают слизистую кишечника, улучшая его перистальтику и ускоряя процесс продвижения пищи. Кроме того, она оказывает положительное влияние на печень и почки.

    Для очистки кишечника рекомендуется пить отвар этой травы в течение недели. Больше семи дней применять сенну не рекомендуется. Связано это с высокой вероятностью появления небольшого головокружения, слабости и метеоризма. Иногда могут возникнуть болевые ощущения в области кишечника.

    Для приготовления отвара необходимо:

      Столовую ложку сенны залить стаканом холодной воды;

    Полученную смесь проварить на медленном огне в течение 10 минут;

  • Далее отвар остудить и процедить.
  • На ночь выпиваем 2/3 полученного отвара. Оставшуюся часть допиваем утром натощак.

    Эффект от сенны вы почувствуете сразу. Чтобы не нарушить водный баланс организма, не следует забывать о соблюдение питьевого режима. В день рекомендовано выпивать до двух литров жидкости.

    Крушина для очищения кишечника

    Данное растение является эффективным слабительным средством. Оно оказывает мягкое воздействие на кишечник, стимулируя его и ускоряя процесс дефекации.

    Однако крушина может вызвать сильную диарею и болевой синдром. Поэтому при очистке с помощью коры этого кустарника специалисты рекомендуют внимательно следить за своими ощущениями и сразу прервать курс при наличии ярких побочных эффектов.

    Готовим и принимаем отвар так:

      Столовую ложку коры крушины заливаем холодной водой (стакан).

    Кипятим на медленном огне в течение 10 минут.

    Полученный отвар необходимо остудить и процедить.

    Принимаем на ночь в количестве 2/3 стакана.

  • Остаток отвара допиваем утром натощак.
  • Курс очистки — неделя. Принимать крушину больше 7 дней нельзя. Это может привести к нарушению водно-солевого баланса организма.

    Травяные сборы для чистки кишечника

    Для эффективной очистки кишечника существует большое количество различных травяных сборов. Самые популярные из них:

      Смесь из календулы, корня лукреции, александрийского листа, бузины, крушины, зверобоя, мелисы;

    Корень одуванчика, сенна, ромашка, бузина;

  • Рыльца кукурузы, крушина, мята, зверобой.
  • Вы можете самостоятельно составлять сборы трав для чистки кишечника. Главное условие: в их состав должны входить растения, обладающие желчегонным (4 части), слабительным (3 части), успокаивающим (1 часть) и растворяющим (2 части) свойствами. При соблюдении такой пропорции вы не причините своему организму вреда.

    Принимать такие отвары нужно минимум одну неделю. Как правило, пьют напиток натощак или в течение дня небольшими порциями.

    Если боитесь экспериментировать с составом, тогда приобретайте в аптеках готовый сбор.

    Микроспринцевание травяными настоями для чистки кишечника

    Бывают случаи, когда организм человека слишком зашлакован. Поэтому прием внутрь отваров и настоев не позволяет существенно очистить кишечник и улучшить общее самочувствие. Тогда рекомендуется очистить толстый кишечник с помощью микроклизм с травяными отварами. Чаще всего для этих целей используется чистотел.

    Для приготовления отвара берем одну часть чистотела и заливаем десятью частями воды. В течение 10 минут кипятим на слабом огне и даем остыть. Теплый раствор процеживаем и используем для спринцевания.

    Проводить процедуру рекомендуется вечером. Применяйте спринцовку с мягким наконечником и после введения раствора внутрь несколько минут избегайте резких движений.

    Для получения максимального эффекта нужно дополнительно принимать внутрь отвар из ромашки, календулы, подорожника, шишек ольхи или одуванчика. Употребляется настойка натощак утром.

    Курс лечения таким методом длится от двух недель до одного месяца. Продолжительность полностью зависит от необходимого результата и личных ощущений пациента.

    Очищение кишечника с помощью клизм на травяных отварах

    Этот способ подходит для тех, кто хочет провести «генеральную» чистку кишечника в домашних условиях. Прежде чем приступить к этой процедуре, вам обязательно необходима консультация терапевта или врача-гастроэнтеролога для исключения наличия непроходимости, спаечных образований в области кишечника. При таких проблемах постановка клизм без наблюдения медицинского персонала запрещена. Для клизмы следует использовать один из двух сборов.

      Смешиваем по столовой ложке ромашки лекарственной и шалфея.

    Полученную смесь заливаем 0,5 литра холодной кипяченой воды и оставляем настаиваться.

  • Через час настой необходимо процедить, и можно использовать для постановки клизм.
  • Чтобы результат от процедуры был максимально эффективным, рекомендуется задерживать жидкость у себя в организме как можно дольше.

      Столовую ложку с горкой шалфея смешиваем с таким же количеством тысячелистника.

    Полученную смесь заливаем 0,5 литра теплой воды и оставляем на час.

  • Состав процеживаем и используем для постановки клизмы.
  • Проводят такие чистки кишечника травами раз в три-четыре дня. Они позволяют избавиться от повышенного газообразования, улучшить перистальтику кишечника. Однако увлекаться ими не стоит, иначе можно нарушить баланс микрофлоры и спровоцировать диарею.

    Особенности питания при чистке кишечника травами

    Если вы решили заняться чисткой кишечника, то вам необходимо полностью исключить или сильно ограничить в своем рационе изделия из пшеничной муки, сладости, копчености, соления, жирную пищу. Кроме того, сведите к минимуму употребление яиц, мяса (особенно красного и жирного).

    Следует также отказаться от крепкого черного чая, кофе и какао. Вместо этих напитков рекомендуется выбирать компоты, настойки из фруктов и ягод, соки, смузи, минеральную воду. Чтобы в организме не нарушился водно-солевой баланс (с выводом шлаков происходит значительная потеря воды и минералов), рекомендуется употреблять значительное количество жидкости (до 2 литров в сутки).

    В ваш рацион должны входить каши, свежие овощи и фрукты, хлеб с отрубями, нежирная рыба.

    Как чистить кишечник травами — смотрите на видео:

    Чистка кишечника в домашних условиях без вреда для организма.

    После долгих праздников, богатых столов, обильных закусок и возлияний, организму нужен отдых. Помочь восстановиться печени и кишечнику поможет диета, но при нарушении пищеварения, ухудшении самочувствия, для того, чтобы сбросить вес, нужны радикальные меры. Чистка кишечника в домашних условиях – первый шаг на пути к здоровью.

    Чистка кишечника без вреда для здоровья

    На протяжении жизни в кишечнике скапливаются непереваренные отвердевшие остатки пищи, превращаясь в каловые камни, каловые завалы. Они препятствуют полноценному всасыванию питательных веществ, замедляют перистальтику, способствуют застою каловых масс. Наличие паразитов усугубляет дело. Неправильная работа кишечника приводит к развитию заболеваний внутренних органов, ухудшению состояния кожи, ухудшению общего самочувствия, апатии, снижению работоспособности.

    Применение агрессивных методов наносит организму вред, поэтому очень важно подготовиться к чистке правильно и провести ее грамотно.

    Очищение водой

    Аппаратный метод очищения кишечника большим количеством воды, гидроколонотерапия, делается в условиях медицинского учреждения. Для колоноскопии нужна соответствующая подготовка – соблюдение диеты, прием лекарственных препаратов, назначаемых специалистом.

    Гидроколонотерапия– эффективная мера, избавляющая от каловых камней, запоров, позволяющая за короткий срок снизить вес на несколько килограммов. Схожий, но в разы более слабый эффект, оказывает клизма с теплой кипяченой водой.

    В домашних условиях кишечник очищают водой с солью. Солевой раствор должен иметь концентрацию большую, чем кровь, чтобы вода не всасывалась в кишечнике, а вымывала шлаки.

    Соленой водой выводят паразитов, очищают кишечник от токсинов. Соленая вода обладает слабительным эффектом. Выпитая в большом количестве, она раздражает стенки кишечника, «смывает» с них наросты вредных веществ, способствует их выведению наружу.

    Для приготовления слабительного, в литре чистой кипяченой воды растворяют поваренную (морскую) соль, в количестве от 1 чайной до 1 столовой ложки. За полтора – два часа нужно выпить около 10 стаканов раствора.

    Нужно учитывать, что соль раздражает не только слизистую кишечника, но и желудка, поэтому людям с гастритом, язвенной болезнью такой метод не рекомендован. Кроме того, высокая концентрация соли вызывает рвотные позывы. Сильный слабительный эффект опасен для людей, страдающих геморроем.

    Очищение содой

    В последнее время ведется много околонаучных разговоров о пользе питьевой соды. Ей приписывают чудодейственные свойства, способность вылечить самые различные недуги и вернуть молодость.

    Чистка кишечника содой основана на восстановлении кислотно-щелочного баланса, способности растворять конкременты, помогая им выйти из организма, и слабительном эффекте.

    • натощак, после пробуждения, выпить 0,2 л теплой кипяченой воды;
    • спустя 5-10 минут выпить такое количество горячей воды с растворенной в ней 1 ч. л. соды;
    • повторить процедуру трижды каждые 15 минут;
    • дождаться опорожнения кишечника и повторить манипуляцию, уменьшив содержание соды в 2 раза (½ ч.л. на 1 ст. воды).

    Чистку содой рекомендуется повторить дважды через день и проводить 1-2 раза в сезон.

    Кефирное очищение

    Чистка кефиром не только освободит кишечник от шлаков, но и восстановит баланс микрофлоры, обогатит микроэлементами и витаминами.

    Слабительное действие оказывает свежий продукт, не более 2 суток с даты изготовления.

    1. В разгрузочный день исключена любая пища и вода, в рационе остается только кефир. Его нужно пить по 1 стакану каждый час.
    2. Положительный эффект оказывают гречка и кефир: 3 ст.л. крупы промыть и залить 0,2 л свежего кефира. Миску накрыть крышкой и оставить на ночь. Разбухшая гречневая крупа – завтрак, питательный и очень полезный. Вместо чая – оставшийся в миске кефир. Питаться разрешено через 2 часа, нужно отдавать предпочтение клетчатке, овощам, овощным супам, диетическому мясу. Кефирный завтрак готовят 10 дней подряд, после двухнедельного перерыва чистку повторяют.

    Чистка льном

    Лечение семенами льна имеет перечень ограничений и противопоказаний, с которыми необходимо ознакомиться прежде, чем приступать к очищению.

    Для чистки кишечника 1 ч. л. семян льна заливают 0,2 л горячей воды и оставляют на 30-40 минут. В процессе набухания семена выделяют слизь, которая обладает выраженным слабительным эффектом. Ее пьют натощак небольшими порциями. В некоторых случаях употребляют непосредственно семена (не более 1 ч. л.), их нужно тщательно разжевывать и запивать большим количеством воды. В противном случае они могут обеспечить противоположный ожидаемому эффект, закупорив просвет кишечника.

    Очищение углем

    Выведению токсинов способствует чистка кишечника активированным углем.

    • таблетки принимают из расчета 1 штука на 10 кг веса. Расчет довольно приблизительный и точности не требует. Активированный уголь предварительно растирают в порошок и принимают утром натощак, запивая большим количеством теплой воды. Жидкость стимулирует работу кишечника, уголь связывает и выводит токсины. Длительность курса – неделя, через 14 дней чистку можно повторить, поскольку уголь не обладает избирательной активностью, наряду с токсинами и шлаками он выводит из организма витамины и полезные микроэлементы, поэтому увлекаться подобной терапией не следует.

    Касторовая чистка

    1. Прежде, чем чистить кишечник касторовым маслом, необходимо подготовиться. На протяжении 3-4 дней из рациона исключается жирная, острая, жареная пища, мучное, сдоба. За 3-4 часа до приема масла от еды нужно отказаться вовсе.
    2. Касторовое масло принимают из расчета 1 г на 1 кг массы тела. Перед приемом масло подогревают на водяной бане, добавляют 1 ч. л. лимонного сока и выпивают.
    3. Последующие 12 часов не едят, разрешены небольшие ломтики цитрусовых (лимона, апельсина), сухофрукты.

    Очищение отрубями

    Отруби – полезный, эффективный и доступный продукт, помогающий очистить кишечник без клизмы. Суточная норма – до 30 г отрубей.

    • 0,1 кг отрубей запарить в эмалированной миске. 0,2 кг чернослива и 0,1 кг изюма без косточек замочить в горячей воде на 5-6 часов, хорошо промыть, смешать с отрубями и прокрутить смесь через мясорубку. Полученное средство хранят в холодильнике, принимают по 2 ст. л. трижды в день натощак. В период чистки нужно пить не менее 2 л чистой негазированной воды в сутки.
    • Отруби можно добавлять в готовые блюда, дополняя другие продукты, обладающие слабительным эффектом, например, свеклу.

    Как правильно чистить кишечник лекарственными средствами

    Сульфат магния

    Магнезия – химическое соединение, которое, попадая в кишечник, повышает осмотическое давление жидкости, приводит к ее задержке в просвете кишечника. В результате протекающих процессов содержимое кишечника размягчается, улучшается перистальтика и происходит дефекация.

    Побочное действие заключается в вымывании полезных веществ и микрофлоры.

    Длительность курса составляет 4-5 дней. Очищение рекомендуется проводить утром, на голодный желудок, или вечером, за 3 часа до сна.

    20 г сульфата магния растворяют в 0,1 л теплой кипяченой воды и выпивают. Дефекация наступает в течение часа. На протяжении курса рекомендуется отказаться от тяжелой жирной пищи, фастуда, алкоголя, мучного, сладкого.

    Препарат фортранс, как и другие лекарства с аналогичным действием, способствую мягкому и быстрому очищению кишечника. Вещества, лежащие в их основе, притягивают и связывают молекулы воды, увеличивая, таким образом, осмотическое давление внутри кишечника и обеспечивая дефекацию.

    Такой способ очистки применяется при подготовке к обследованию кишечника и н

    Проверенный способ - травы для очищения организма

    Травы используются как сырыми, так и в виде настоек и отваров. В сыром виде употребляют известные нам зелёный лук, укроп, петрушку, крапиву, базилик, ботву свеклы и кинзу. Эти продукты желательно должны быть выращены не в теплицах, а на огороде без применения синтезированных удобрений. Что же касается целебных трав с выраженным очищающим эффектом, то их пьют в виде отваров, чаёв и настоек. К ним можно отнести мяту, лекарственный одуванчик, хвощ полевой, листья сены, спорыш, траву пижмы и тысячелистника и многие другие.

    Очищение организма от шлаков травами – это естественный, природный способ избавления от огромного количества болезней. Как известно, зашлакованность организма приводит к очень многим хроническим заболеваниям, перерастающим зачастую в угрожающие жизни трудноизлечимые болезни, такие, как рак, сахарный диабет, болезни сердца и сосудов, камни в почках и печени и пр. Традиционная медицина на сегодняшний день борется лишь с симптомами заболеваний. Доктора могут быстро среагировать в том или ином случае, спасти жизнь, быстро убрать угрожающие жизни симптомы. Это они научились делать очень даже хорошо, честь и хвала им за это. Но вот чего они не делают, так это то, что не учат людей как избежать тех или иных последствий неправильного образа жизни, как делать профилактику и не попадать в неприятные и опасные ситуации. По большому счёту они и не должны этим заниматься. Эта ответственность лежит на плечах самого дорогого человека на свете – вас самих. Очищение организма – это основополагающий этап на пути к здоровью и долголетию, это факт.

    От слов к действию.

    Рецепты

    Рецепт № 1.

    Данная настойка очень хорошо справляется с выводом шлаков и токсинов из организма, выводит вредный холестерин. Она растворяет и выводит камни в почках, желчном и мочевом пузырях. Улучшает обменные процессы и благоприятно воздействует на нервную и сердечно-сосудистую системы.

    Берёте в равных пропорциях аптечную ромашку, берёзовые почки, листья земляники, зверобой и цветы бессмертника. Всего должно получиться 100 гр. Всё это необходимо растолочь и засыпать одну столовую ложку полученной смеси в керамическую чашку объёмом 500 мл. Затем в неё необходимо залить 0,5 литра кипятка, накрыть крышкой и настоять полчаса. После процеживания начинайте принимать утром натощак за полчаса до еды и также вечером. Чтоб не было сильно противно, можно заесть ложкой мёда.

    Рецепт № 2.

    Этот отвар хорошо очищает кишечник, что делает его крайне полезным для всего организма в целом.

    Необходимо взять по одной столовой ложке таких компонентов, как подорожник, ромашка и сушица болотная. Перемелите это на кофемолке или растолките. Залейте 1 ст ложку смеси 400 мл кипятка. Накройте крышкой и дайте настояться 20 мин, после чего процедите и охладите. Выпивайте отвар в объёме 100 мл утром за полчаса до еды и также вечером. Принимайте в течении двух недель, после чего стоит сделать длительный перерыв.

    Существует масса рецептов очищающих настоек и отваров, мы рассмотрели два возможных эффективных варианта. Без сомнения можно сказать одно, травы для очищения организма показали свою эффективность не только в очищении от шлаков и токсинов, но и в очищении от паразитов. Они укрепляют иммунную систему, питают наш организм нужными витаминами и микроэлементами, продлевают молодость и дарят красоту.

    Травы для очищения организма - рецепты травяных сборов

    Каждый уважающий себя человек ухаживает за собой, своим телом, стараясь создать при этом привлекательный вид. Использование косметических средств, различных омолаживающих приемов, посещение фитнеса и спортивных залов прекрасно помогают в этом.

    Жаль, но внешние данные не всегда выступают настоящими и правдивыми показателями отличного здоровья. Не всегда, то, что снаружи соответствует тому, что внутри. А при настоящей экологической обстановке это еще актуальнее. Такие наблюдения заставили людей задуматься над тем, что омолаживаться и оздоравливаться в первую очередь нужно изнутри потому, что чрезмерное скопление в теле шлаков приводит к малоприятным последствиям:

    • вялости;
    • быстрой утомляемости;
    • проблемам со сном;
    • частым головным болям и пр.

    Очищение организма в домашних условиях

    Не существует в жизни нерешаемых проблем. В особенности для тех людей, которые ставят перед собой цель и хотят иметь отличное здоровье. Почиститься от шлаков можно при желании и дома. К счастью есть множество народных рецептов, помогающих в этом.

    Травы являются отличным средством для очищения организма. Они эффективно помогают избавиться от шлаков. Если сравнивать их со многими медицинскими методами, то можно обратить внимание на то, что они обладают достаточно щадящими свойствами и намного меньшими побочными эффектами. Эти свойства сборов трав особенно подходят тем, кто истощен после продолжительной болезни.

    Очищение организма с помощью трав

    Есть некоторые советы и предостережения, которые не помешало бы знать каждому человеку, решившемуся на очищение организма с помощью фитопрепаратов.

    1. Важно четко выбрать для себя – есть желание очистить организм полностью или достаточно будет очищения только определенного органа.
    2. Стоит сразу же узнать о длительности одного очистительного курса. Это поможет избежать доведения организма до стрессового состояния и усугубления ситуации.
    3. О положительных сторонах народных рецептов, основанных на травах, знают все. Но не стоит при этом забывать о том, что они представляют собой своего рода лекарство. А любое лекарство применять желательно с большой осторожностью. Нужно убедиться, что ни на один из фитопрепаратов нет аллергической реакции. В нередких случаях именно аллергия является следствием загрязнения организма. После его очищения данная проблема отступает.

    Травы для очищения организма

    Судя по тому, что при очищении самую большую функцию на себя берут все системы выделения, соответственно фитопрепараты должны быть мочегонными и желчегонными. К ним относятся:

    • пижма;
    • медвежьи ушки;
    • полевой хвощ;
    • льнянка обыкновенная;
    • брусника;
    • одуванчик;
    • лопух;
    • спорыш;
    • лапчатка гусиная и др.

    Кроме выполнения своих непосредственных функций они прекрасно лечат различные воспаления.

    Нередко для очищения организма применяют травяные сборы. Вышеперечисленные травы пьют вместе с травами, обладающими слабительными качествами. В особенности к их помощи прибегают тогда, когда необходимо почистить ЖКТ. В этих случаях прекрасно помогают:

    • тмин;
    • анис;
    • сенна;
    • кора крушины;
    • укроп;
    • тысячелистник;
    • ромашка;
    • подорожник;
    • петрушка;
    • фенхель и др.

    Все эти растения положительно влияют на функцию всего пищеварительного тракта, который является активным участником очистительных процессов.

    Есть травы, которые восстанавливают организм и нормализуют обменные процессы в нем. К ним относятся:

    • бузина;
    • листья березы;
    • мать-и-мачеха;
    • крапива;
    • розмарин.

    Поэтапная инструкция очищения организма травами

    Организм чистится фитопрепаратами в несколько этапов:

    1. К процедуре желательно приступать после 2-3- дневной разгрузки, которая включает в себя отказ от вредных компонентов в еде, всего жирного и острого. В меню необходимо включить фрукты, овощи и каши из злаков. Следует большое внимание уделить питью. Жидкости должно выпиваться около 2 литров.
    2. Второй этап – основной, включающий в себя очистку. Для этого используются самые различные сборы трав. Часто применяемые из них следующие:
    • Шлаки выводятся из организма с помощью травяного сбора с пижмой, ромашкой, сенной, полынью и корой крушины. Второй рецепт состоит из корня одуванчика, семени льна, бессмертника, мяты. Готовится настойка из сбора не сложно. Ложку смешанных трав необходимо залить стаканом кипяченой воды и настоять полчаса. Приготовленный таким образом травяной чай необходимо процедить и выпить мелкими глотками на протяжении всего дня.
    • Токсины и радионуклиды выводятся с помощью семени льна. Необходимо 5 ст. л семени залить 1 л кипятка, настоять 10-15 минут, процедить, разделить на 6 порций и выпить их в течение дня.
    • Очистить организм от паразитов можно с помощью многих рецептов.

    Рецепты травяных сборов от паразитов

    Каждый гельминт реагирует на определенную траву.

    1. Любые глисты уничтожаются, если в течение 1 месяца принимать порошкообразную смесь пижмы, полыни и гвоздики. Достаточно 1 ч. л смеси принимать на голодный желудок и запивать водой.
    2. Победить лямблиоз можно с помощью чистотела. Курс лечения этой травой составляет 3 дня. 1 ч. л травы заливается 1 стаканом кипятка, выдерживается на водяной бане в течение 15 минут, настаивается 45 минут, процеживается и отжимается. Пьется трижды в день до приема пищи по 0.75 мл.
    3. Ленточных глистов можно изгнать с помощью молочая в течение 3 дней. Для этого необходимо смешать 1 ст. л сока этой травы с 1 ст. л сахара, одним желтком и 3 ст. л воды. Принимать данное средство необходимо по 1 ст. л с периодичностью в 2 часа.
    4. Острицы боятся полыни. Для лечения необходимо смешать 1 ч. л полыни с 1 стаканом молока. Приготовленная смесь выпивается на голодный желудок. Курс лечения продолжается 3 дня.
    5. В профилактических целях против глистов помогает настой из корневища девясила. Для этого необходимо смешать 1 ст. л травы с 1 стаканом кипятка, вскипятить в течение 5 минут и пить 3 раза в день на голодный желудок.

    Другие рецепты

    • Очистить сосуды можно с помощью мяты, бессмертника, семян укропа. Для приготовления берется 3 ст. л мяты и такое же количество бессмертника, 1 ст. л семян укропа. Все это тщательно перемешивается. 1 ст. л смеси трав заливается 2 стаканами кипятка и настаивается в течение 40 минут. Принимается средство трижды в день за 30 минут до еды.
    • Прекрасно помогает в очищении организма чай на основе полыни. Это одна из самых часто применяемых в народной медицине трав. Отвар полыни обладает прекрасными успокаивающими и противовоспалительными свойствами. Люди, страдающие бессонницей, после использования подушек, наполненных полынью и соломой гречихи, наблюдали заметное улучшение состояния. Горький вкус травы прекрасно помогает очиститься от паразитов.

    Важно знать

    Нужно плавно выходить из очищения организма. Важно постепенное включение в меню всех привычных, употребляемых до этого, продуктов.

    Все очистительные процедуры должны заканчиваться мерами по восстановлению витаминного баланса в организме.

    В этом тоже могут прекрасно помочь чай из:

    • смородины;
    • крапивы;
    • брусники;
    • шиповника.

    Не следует прибегать к частым очистительным процедурам организма. Достаточно делать это 2 раза в год.

    Полное очищение организма травами в домашних условиях

    Отличный эффект дает полное очищение организма травами комплексно по схеме, но можно и выборочно.

    Если бы человек посмотрел внутрь себя, он сразу понял бы причину своего нездоровья. Вы смогли бы увидеть внутри своего толстого кишечника 10 кг спекшегося, прикипевшего к стенкам кала или 1–2 литра слизи, похожей на бурые водоросли, в которой копошатся глисты. Странные выросты на стенках толстого кишечника, похожие на медуз или грибы, — так выглядят полипы. В своей брюшной полости, особенно внизу живота, вы бы увидели скопление стеклообразной слизи.

    Особенно потряс бы Вас вид собственной печени, нашпигованной камешками самого разнообразного цвета, загрязненной мазутообразной массой. У многих почки запорошены песком, а у некоторых забиты камнями. Легкие заполнены слизью, а гайморовы пазухи наполнены большим количеством гноя.

    Люди в возрасте 40 лет с удивлением бы обнаружили, что около ⅓ клеток их организма стали старыми и не выполняют своих функций. Часть из них отмерла и своим разложением отравляет организм.

    Специфический запах указывает на этот процесс! Помимо этого они бы рассмотрели грязную кровь и многое другое, что поразило бы их.

    Увидев все это, вы сразу бы поняли, что сердце болит от отравленной крови, плохое пищеварение — от грязной печени, потеря зрения и слуха — от скопившегося в голове гноя, а грыжа и половая слабость появились от скопившейся внизу живота слизи. Все это лечить медикаментозно можно, но пержде всего надо выгрести физическую грязь из организма.

    Этапы:

    1. Избавление от паразитов, микробов, грибков и бактерий
    2. Избавление от полипов в кишечнике, запоров, папиллом
    3. Очищение кишечника, печени, желчного пузыря, поджелудочной железы.
    4. Выведение солей из суставов
    5. Очищение крови и сосудов
    6. Очищение легких и бронхов
    7. Очищение почек
    8. Повышение иммунитета
    • Невидимый мир паразитов. Избавление от паразитов, микробов, грибков и бактерий

    Не бойтесь шока, узнав правду о вашем теле: оно на 10–15% от массы поражено глистами разных видов. Известны около 20 тысяч гельминтов, паразитирующих в организме человека. Пока человек силен и молод, паразиты не создают особых проблем здоровью, но со временем паразиты ослабляют своего хозяина все больше и больше, заселяя и колонизируя тот или иной орган. Продырявливая и закупоривая сосуда, они создают основу для инсульта, сердечно-сосудистых заболеваний, рака диабета, склероза, холецистита, дискинезии, цирроза печение. Это болезни 3–4 видов глистов лямблии, кошачья двуустка, фасциолез. Хронические непроходящие бронхиты, пневмонии и ОРЗ являются следствием заселения альвеол легких личинками параганимоза. Паразиты в процессе жизнедеятельности выделяют столько вредных и токсических веществ, что организм вынужден вырабатывать жировую ткань, чтобы их растворить. Носители широкого лентеца и бычьего цепня — самые толстые люди. У носителей карликового цепня на теле очень много папиллом. Дисбактериоз — заселение кишечника несимбиотными (инородными) микроорганизмами. Освободившись от сосальщиков-паразитов, вы начнете сбрасывать жир и воду как растворитель грязи, и сразу вам необходимо почистить кишечник и печень, желчный пузырь, чтобы вывести мертвых паразитов.

    • Избавление от полипов в кишечнике, прямой кишке, желудке, папиллом, запоров.

    Непереварившиеся белки собираются в комок и опускаются в правую восходящую часть толстой кишки «про запас», и при каждой еде добавляются новые каловые комки, скапливается до 40 кг в складках-карманах десятилетиями. Начинается гниение, и всасывающая система толстой кишки гонит в тело яды, канцерогены, шлаки, продукты гниения, которые оседают на стенках кровеносной системы. Кроме того, кишечникрастягивается, деформируется, сдавливает и вытесняет со своих мест органы брюшной полости — селезенку, желудок, поджелудочную железу. При восстановлении сигмовидной кишки развиваются миома матки, кистоз яичников, загиб матки. Передавливаются артерии, вены, нервы. Развивается геморрой-варикозное расширение вокруг прямой кишки, запоры, у мужчин простатиты, импотенция. Если у вас на теле есть полипы, висячие родинки, особенно на шее, под мышками и т.д., это говорит о том, что у вас есть полипы в кишечнике от едва заметного бугорка до 3–4 см в диаметре. Полипы не безобидны. При длительном существовании клетки полипа могут становиться злокачественными. В среднем каждый пятый полип превращается в рак.

    • Очищение организма (Кишечник, печень, желчный пузырь, поджелудочная железа)

    Очищение печение начинается с четырехдневной подготовки травами, во время которой камни частично растворяются, делаются мягкими, а желчные протоки расширяются. Закупорка протоков исключена, если подготовка к процедуре проведена в строгом соответствии со схемой лечения, вложенной в каждую упаковку травяного сбора. В эти дни можно работать. На пятый день начинается очищение. Вы будете в шоке, когда своими глазами увидите, что из вас выйдет. При утреннем очищении кишечника выходит до 10 кг грязи, при 1–2 опорожнениях — идут каловые остатки, глисты, слизь. Целый день очищается печень, желчный пузырь: выходят растворенные камешки в виде желе или пластилина, желтые хлопья, гной, семена, мазутообразная пленка (предраковая). Как можно не болеть, нося все это в себе годами? Очищение продолжается две недели. За это время теряется до 10 кг, уменьшается живот. Для более эффективного очищения печени рекомендуется эту процедуру провести 4 раза, один раз в квартал, а затем один раз в год весной.

    Организм человека — саморегулирующаяся система, которая при загрязнении не в состоянии выполнять свои функции, и человек заболевает. Под душем моетесь каждый день, а внутри? Вот поэтому попытки избавиться от болезни с помощью таблеток не дают результата, а различные дорогие кремы и маски не улучшают кожу лица. Морщин становится еще больше, и каждая из них соответствует зашлаковке того или иного органа. Морщины над верхней губой указывают на забитость кишечника, мешки под глазами — забиты почки и т.д. Так нужно ли покупать дорогой крем? Не проще ли убрать причину морщин старения вашей кожи, почистив организм? В результате удаления из организма ядов и шлаков нормализуется обмен веществ, функция желез внутренней секреции, вес тела, исчезают аллергические явления, апатии, головные боли. Повышаются работоспособность, гибкость, интерес к жизни, улучшается цвет лица, идет омоложение, разглаживаются морщины.

    Метод очищения является профилактикой.

    Практически всем людям рекомендуется метод очищения организма с целью профилактики. В процессе многолетнего использования сборов побочных явлений не выявлено.

    Сборы трав и подробную инструкцию, для проведения программы очищения на дому, вы можете приобрести в Оздоровительном Центре «Иван Купала», придя к по адресу Щорса 94 «б» (Станция метро Чкаловская) либо заказав доставку по телефонам (343) 345–58–91, 345–58–92, 345–58–94.

    Подробнее на сайте

    Очищение организма народными средствами в домашних условиях

    Как считают йоги, зашлакованность организма является причиной всех болезней, а также преждевременного старения. Поэтому устранение любых недугов должно быть осуществлено путем чистки организма. Процесс очищения от шлаков, токсинов и ядов происходит не только благодаря проведению очистительных процедур (клизм), но и путем питья свежевыжатых соков, голодания, разгрузочных дней, выполнения упражнений и перехода на правильное питание (в идеале — на сыроедение).

    Очищение организма от шлаков соками и травами

    Предлагаем рассмотреть несколько интересных вариантов очищения организма в домашних условиях.

    Очищение организма свежевыжатыми соками

    1. Перед тем, как начать лечение какого-либо заболевания, рекомендуется очиститься. Для этого утром необходимо выпить натощак раствор из 1 ст.л. глауберовой соли и 1 стакана воды. Подождать 30 мин, а затем уже приступать к сокам. Выпить надо около 2 л (лучше всего приготовить их из цитрусовых): 6 грейпфрутов, 3 лимона, остальное — апельсины. В течение дня нельзя ничего есть. Процедуру очищения повторять 3 дня.

    2. При различных заболеваниях йоги советуют употреблять разные фруктовые и овощные соки. Любопытно, что при бесплодии они рекомендуют пить морковный сок, а также фреши из моркови и шпината (в соотношении 10:6) или моркови, огурцов и свеклы (10:3:3).

    Очищение организма народными средствами в домашних условиях

    Травы для очищения организма от шлаков

    1. Интересно, что наши предки перед каждым наступлением весны — перед появлением натуральных свежих витаминов — очищали свой организм от шлаков и соли. Они пили раствор из мелко измельченных 5 ст.л. еловых или сосновых иголок, залитых 2 стаканами кипятка. Варили травяную свесь 10 мин на малом огне, и оставляли в тепле на полдня. После этого процеживали.

    Пейте этот раствор вместо воды в течение всего дня. Помутнение мочи — верный признак того, что отвар начал действовать, растворенные шлаки и соли начали выходить. Спустя некоторое время (зависит от степени зашлакованности организма) моча станет прозрачной — вы чисты.

    2. Следующий травяной сбор идеален для тех, кто решил постоянно заниматься очищением организма:

    корни одуванчика — 30 г,
    листья малины — 20 г,
    листья крапивы двудомной — 20 г,
    листья березы — 20 г,
    листья бузины черной — 10 г,
    цветки таволги вязолистой — 15 г,
    цветки календулы — 5 г,
    цветки зверобоя — 2 г,
    цветки василька синего — 1 г,
    цветки боярышника — 20 г.

    2 ст.л. сухой измельченной смеси залить 2 стаканами холодной воды, довести до кипения, варить в закрытой посуде на слабом огне 2 ‑3 мин, настоять, укутав, 30 – 40 мин, процедить. Принимать по полстакана 3 – 5 раз в день за 30 мин до еды.

    Травы для очищения организма от шлаков в домашних условиях

    3. Приверженцы народных средств лечения для очистки организма также советуют пить чай из высушенного и мелко порезанного полевого хвоща. Для худощавых достаточно 1 ст.л. травы на 1 стакан кипятка, а тем, чей вес превышает 70 кг — 2 ст.л. на 300 г кипятка.

    Очищение организма — путь к здоровью. У тех, кто питается правильно организм чист, так как он полон энергией и способен самостоятельно очищаться от токсинов, не прибегая к каким-либо средствам.

    Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

    Детокс в домашних условиях травами и специями

    Детокс в домашних условиях можно очень легко провести с помощью легко доступных трав и специй.

    Травы использовались на протяжении тысячелетий в разных культурах для лечения различных заболеваний.

    Они уже давно доказали свою эффективность и неудивительно, что многие люди обращаются к травам, чтобы помочь врожденной способности их организма выводить токсины.

    Ваше тело нуждается в постоянной питательной поддержке для постоянной детоксикации, поэтому здоровое, сбалансированное питание, состоящее из цельных, необработанных продуктов, является жизненно важным шагом в снижении вашей токсической нагрузки.

    Чувство усталости, вздутие живота, недостаток энергии, гормональный дисбаланс или кожные заболевания - все это может быть связано с перегруженностью печени.

    Есть много полезных трав, которые невероятно помогают печени и почкам в очищении организма от шлаков.

    В качестве дополнения к полезной диете, вы можете включить некоторые из этих трав, известных своими детоксифицирующими свойствами в свой рацион.

     

    Содержание статьи

    Существует множество способов употребления трав и специй для очищения организма от токсинов.

    Разница между травами и специями заключается в том, что травы представляют собой листовые, зеленые части растений, а специи происходят из сушеных семян, плодов, корней, коры и растительного вещества.

    Все специи являются травами, но не все травы являются специями.

    Обе травы и специи могут быть добавлены к пище, употреблены отдельно, превращены в чай ​​или смесь или добавлены в масло.

    При использовании для детокса организма, травы и специи обладают различными свойствами, такими как питательные, омолаживающие, альтернативные, успокоительные, антиоксидантные, противогрибковые, слабительные, мочегонные, антисептические, отхаркивающие, потогонные и желчегонные.

    Здесь вы можете найти список трав и как они действуют на системы органов.

    кориандр для детокса

    Кориандр

    Наши тела подвергаются воздействию тяжелых металлов каждый день через пищу, воду, фармацевтические препараты, промышленные товары, загрязнение окружающей среды и многое другое.

    Когда тяжелые металлы накапливаются в организме и достигают токсичных уровней, они могут привести к множеству симптомов и хронических состояний.

    Химические соединения кориандра действуют как естественные очищающие средства, связывая токсичные металлы и ослабляя их для облегчения вывода из организма.

    Известный своим уникальным вкусом, который нельзя перепутать ни с чем другим и широко используемый в кулинарии, кинза может быть включена во все виды пищи.

    очищение организма от токсинов

    Одуванчик

    Одуванчик традиционно используется в качестве мочегонного средства, и он может помочь улучшить функцию печени и желчного пузыря.

    В одуванчике содержатся витамины А, В6, С, D и К, плюс минералы, такие как железо, калий, цинк.

    В одуванчике более высокий уровень бета-каротина, чем в моркови.

    Листья одуванчика являются важной частью детоксикации из-за их мочегонного действия и уникальны, потому что они не выщелачивают калий, важный электролитный минерал.

    Практически ни одна часть растения одуванчика не уходит в отходы, так как корень, листья и цветы съедобны и используются в терапевтических целях.

    Попробуйте заварить корни, цветы, чтобы приготовить чай из одуванчика.

    Цветы и листья вы также можете добавить в салат.

    расторопша для детокса

    Расторопша

    Расторопша наиболее часто рекомендуется для поддержания функции печени.

    Ее активное соединение, силимарин, стабилизирует клеточные мембраны и стимулирует пути детоксикации.

    Она также обладает противовоспалительным действием, и есть предположения, что она может даже помочь печени восстановить ткани.

    красный клевер для детокса

    Красный клевер

    Красный клевер издавна собирали для использования в различных препаратах, включая чаи и настойки.

    Цветы поддерживают функцию печени, стимулируя выработку желчи и действуют как эффективное мочегонное средство, помогая очистить кровь и избавить организм от избытка жидкости.

    Цветы богаты изофлавонами - водорастворимыми соединениями, которые оказывают эстрогеноподобное действие и улучшают кровообращение, здоровье сердца и симптомы менопаузы.

    Красный клевер также является ценным источником многих питательных веществ, в том числе кальция, хрома, магния, ниацина, фосфора, калия, тиамина и витамина С.

    куркума для очищения организма

    Куркума

    Куркума - это растение семейства имбиря, которое широко используется в аюрведической и китайской медицине для лечения пищеварения и заболеваний печени.

    Куркумин является мощным фитохимическим компонентом, который придает куркуме характерный ярко-желтый цвет и стимулирует выработку желчи желчным пузырем.

    Желчь выводит токсины из печени и омолаживает клетки, которые расщепляют вредные соединения.

    Куркумин также известен своими противовоспалительными и антиоксидантными свойствами.

    Он может быть даже полезен для профилактики и лечения рака и болезни Альцгеймера.

    Куркума в сочетании с черным перцем увеличивает биодоступность куркумина на 2000%.

    для выведения шлаков

    Крапива

    Крапива помогает почкам избавиться от шлаков.

    Из крапивы можно заваривать чай, добавлять ее в суп.

    Суп из крапивы напитывает организм железом и витамином С.

    Витамин С является важным питательным веществом, необходимым для поддержки различных этапов детоксикации печени.

    Чай из крапивы поможет вам начать день с жизненно важных питательных веществ и первым делом очистить организм от токсинов.

    вывод токсинов из организма

    Корень лопуха

    Корень лопуха это невероятный антимикробный очиститель крови, он обогащен детоксифицирующими питательными веществами, такими как фолиевая кислота, витамины С, Е и магний.

    Лопух также является мочегонным средством, помогающим вывести токсины из организма, удаляя накопившиеся в крови токсичные вещества и выводя их из организма с мочой.

    Лопух - сильное растение, и рекомендуется его применять для детокса с осторожностью и только после того, как вы уже несколько месяцев проводили детокс.

    Он работает очень хорошо для выведения токсинов из печени, поэтому он может вызвать у вас сильное недомогание, если до этого вы не применяли другие травы для детокса.

    Поскольку травы могут вызывать побочные эффекты и взаимодействовать с другими травами, добавками и лекарствами, вы всегда должны проконсультироваться с медицинским работником, прежде чем начинать лечение травами.

    Люцерна

    как естественное слабительное и мочегонное средство, люцерна очищает кишечник. Люцерна является отличным источником клетчатки и содержит много микроэлементов. Он также содержит растительное соединение хлорофилл, которое обладает естественным дезодорирующим эффектом и расщепляет углекислый газ в организме.

    Эхинацея

    Эхинацея восстанавливает здоровую функцию организма, укрепляя иммунную систему. Он стимулирует иммунный ответ, повышая выработку лимфоцитов, макрофагов и интерферона, чтобы уменьшить количество патогенов в организме. Это увеличивает способность организма устранять бактерии, инфекции, токсины и химические вещества.

    Семена фенхеля

    Семена фенхеля в основном используются для стимулирования дефекации. Снимает газ, газовые боли и спазмы в желудочно-кишечном тракте. Основной ингредиент семян фенхеля подавляет спазмы в гладких мышцах кишечника.

    Пажитник

    Пажитник оказывает устраняющее действие, чтобы восстановить здоровье организма. Он выводит токсины из лимфатической системы через слизистую и мокроту. Он также обладает способностью смягчать и растворять отвержденные массы накопленных токсинов.

    Хвощ полевой

    Хвощ полевой противогрибковый и оказывает мочегонное действие на организм. Это помогает вывести токсины из мочевыводящих путей. Хвощ полон полезных микроэлементов, которые помогают в заживлении костей, плоти и хрящей.

    Корень солодки

    Корень солодки оказывает слабое слабительное действие. Успокаивает раздраженные слизистые оболочки и питает надпочечники. Он борется с вирусами, помогая организму вырабатывать антитела. Он также обладает питательными, омолаживающими и антиоксидантными свойствами.

    Тыквенные семечки

    Тыквенные семечки очень полезны при удалении паразитов из организма. Они высоко питательны, а также содержат линоленовую кислоту.

    Related Posts

    Отправить ответ

    avatar
      Подписаться  
    Уведомление о
    2020 © Все права защищены.