Аппаратные массажи для похудения: Аппаратный массаж для похудения – виды, эффективность и стоимость – Аппаратный массаж для похудения, его виды

Аппаратный массаж для похудения ⋆ Онлайн-журнал для женщин

Лучшие виды аппаратного массажа для похудения.

Салон красоты — единственный выход при наличии у вас страстного желания и обрести стройную фигуру, в то же время при абсолютном разочаровании в диетах и фитнесе. Еще не так давно основным средством, которое предлагала в данной ситуации косметология, был обычный ручной массаж. Хоть и весьма эффективный инструмент, способствующий похудению, но недостаточно воздействующий на формы тела по сравнению с современными аппаратными средствами.

По состоянию кожи и сосудов, объемов жировых отложений, наличию излишнего веса и скорости протекания обменных процессов специалист салона красоты определит необходимое аппаратное средство именно для вас

Аппаратный массаж LPG новые Черемушки.

LPG (эндермологический липомассаж) — одна из весьма популярных процедур lpg аппаратного массажа, наиболее оптимальная для снижения веса и обретения стройности фигуры. Аппарат массаж LPG новые Черемушки обеспечивает проведение вакуумно-роликового массажа жировых отложений и зон целлюлита

массаж LPG новые Черемушки. Во время процедуры происходит захватывание и всасывание жировых складок и бугорков у новые Черемушки. Проработка проблемных зон вакуумом приводит к расщеплению жиров и улучшению крово- и лимфотока в данных зонах и соответственно к устранению эффекта апельсиновой корки.

lpg в Черемушках

Основная особенность целлюлита – наличие застойных явлений, не позволяющих клеткам полноценно получать питательные вещества, воду и кислород. Поэтому коррекцию фигуры следует начинать с восстановления полноценной работы лимфатической и выделительной систем и одновременным введением норм правильного питания.

Польза данного аппаратного массажа еще и в том, что уже после проведения первого сеанса обвисшая и дряблая после похудения кожа заметно подтягивается, становится более эластичной и подтянутой. Несколько сеансов вакуумного массажа,

проведённые косметологом для лица массаж LPG новые Черемушки, отлично подтянут обвислые щеки или двойной подбородок.

Прессотерапия.

Она же пневмомассаж или пневмодренаж. Вторая по востребуемости процедура аппаратного массажа, при которой воздействие на тело производится закачиванием и откачиванием воздуха посредством специальных насадок или костюма, части которого одеваются на корпус, руки и ноги. Волна пульсаций наличия сильного давления на тело или его полного отсутствия на протяжении от 30 секунд до двух минут позволяет активизировать крово- и лимфоток, улучшить поступление питательных веществ и кислорода, повысить мышечный тонус, усилить вывод токсинов и излишней жидкости из организма и запускает похудение новые Черемушки.

Прессотерапия также полезна и в случае необходимости снятия напряжения и зажимов, возникающих в результате чрезмерного увлечения физическими нагрузками при сильном желании похудеть побыстрее.

Существует и другая разновидность данного вида массажа – баромассаж новые Черемушки и ботокс. Когда при наличии слишком большого излишнего веса гораздо проще поместить претендента на стройность в барокамеру с чередованием интервалов повышенного и пониженного давления.

Кавитация (ультразвуковая липосакция).

Данный аппаратный массаж кавитация предназначен для избавления от жировых отложений в локальных зонах без хирургического вмешательства. В основе процедуры заложено воздействие на жировую ткань ультразвуком, запускающим процесс образования микропузырьков. При схлопывании пузырьков происходит разрушение жировых клеток и вывод их из организма за счет лимфодренажного эффекта процедуры. На другие ткани и клетки никакого воздействия при этом не производится. Достаточно от четырех до восьми процедур, чтобы сменить одежду на пару размеров поменьше.

Ультразвуковой массаж также отлично подходит для устранения целлюлита, подтяжки обвисшей кожи и устранения угревой сыпи, что особенно актуально при наличии жирной кожи.

Однако процедуры аппаратного массажа неодинаково эффективны для всех. Одному достаточно и нескольких сеансов для существенного снижения веса, а у другого вообще может за это время не произойти никаких изменений по уменьшению объемов тела. Поэтому чтобы повысить вероятность успеха желательно взаимодополнять совместимые процедуры и пройти полный курс массажа от десяти до пятнадцати сеансов. И, безусловно, все процедуры массажа все же лучше сочетать с фитнесом и диетой, только тогда ваша фигура вскоре обретет желанную стройность.

Массаж для похудения живота и боков

Массаж для похудения живота – это способ улучшения состояния кожи и пищеварения, метод борьбы с растяжками после беременности и рассасывания уплотнений после липосакции. Регулярные сеансы массажа помогут избавиться от обвислого живого, убрать жир с боков и подтянуть фигуру. Процедура приятная и в тоже время полезная.

В результате массирования кожи живота или боков, усиливается приток крови к этим зонам, что ускоряет сжигание жира. Выбрать методику поможет специалист массажного кабинета. Если для вас недоступны такие услуги, ознакомьтесь с техникой выполнения массажа в домашних условиях.

Аппаратный массаж

Аппаратная техника массажа осуществляется с помощью специальных устройств. Аппаратный массаж для похудения живота пользуется спросом в индустрии красоты, поскольку имеет ряд преимуществ по сравнению с ручными видами массажа:

• Интенсивное воздействие на ткани, повышающее эффективность процедуры;
• Ускоренная выработка «белков молодости» (коллагена и эластина), что увеличивает скорость сжигания калорий;
• Значительное облегчение восстановительного периода после липосакции.

Миостимуляция

Миостимуляция – это метод коррекции форм посредством воздействия импульсных токов на мышцы. Эффект процедуры – интенсивное сокращение мышц, как во время физической нагрузки. Поэтому процедура известна, как «фитнес для ленивых».

Специалисты массажных салонов утверждают, что после пройденного курса миостимуляции (10-15 процедур), можно достигнуть главных целей миостимуляции:

• Омолаживания кожи;
• Активизации обменных процессов;
• Исправление дефектов после липосакции;
• Увеличения количества мышечной массы;
• Уменьшения жира на проблемных участках;
• Снижения веса.

Сделать миостимуляцию можно и в домашних условиях, купив специальный аппарат. В этом случае, придерживайтесь схемы наложения электродов, указанной в инструкции. Вы смотрите телевизор или читаете, а мышцы работают в полную силу.

Вакуумный массаж осуществляют с помощью устройства, основанного на принципе поочередного повышения или понижения давления воздуха под действием вакуума. Вакуумный массаж живота для похудения поможет избавиться от пары лишних сантиметров на талии. Процедура болезненная, ее применение чревато появлением синяков на коже.

Благодаря эффективности процедуры вакуумного массажа, врачи предлагают ее клиентам в качестве альтернативы липосакции.

Делать этот вид массажа можно в любое время суток. Рекомендуется выполнять процедуру после тренажерного зала или горячей ванны, чтобы уменьшить выраженность болевых ощущений. Продолжительность сеанса начинается с 3 – 5 минут по нарастанию с каждой последующей процедурой. Рекомендованный курс массажа – 10 – 15 сеансов.

Показания для применения вакуумного массажа:

• Проблема избыточного веса;
• Регулярные физические нагрузки;
• Хроническая усталость;
• Реабилитация после липосакции и других пластических операций.

Гидромассаж

Гидромассаж – одна из самых приятных методик борьбы с лишним весом и эмоциональным напряжением.

Сочетание воздействия теплой воды и массажа поможет избавиться от болей в спине, снять спазмы мышц, укрепить иммунную систему и удалить отложения жира. После выполнения гидромассажной терапии уменьшается выраженность «апельсиновой корки» и увеличивается выработка коллагена в клетках кожи, благодаря чему разглаживаются мимические морщины.

Для каждой проблемной зоны клиента, специалист подбирает вид струи и силу напора. При сопротивлении мышцами против силы водного напора, организм расходует накопленную энергию, в результате чего начинается активное похудение.

Процедуру можно делать самостоятельно в домашних условиях. В магазинах предлагается широкий ассортимент гидромассажных боксов или джакузи.

Ручной (мануальный) массаж

Мануальный массаж популярен благодаря индивидуальному подходу к каждому клиенту. Здесь играет роль профессионализм и настрой массажиста. В салонах предлагаются различные варианты проведения процедуры – массаж живота для похудения, в отдельности ног, боков, ягодиц или всех проблемных участков сразу.

Дома можно делать ручной массаж с использованием махрового полотенца или массажной рукавицы.

Скульптурный

Скульптурный массаж пользуется популярностью среди актрис и певиц, поскольку эта техника массажа для похудения признана лучшей в Европе. Скульптурный вид массажа подразумевает коррекцию форм с помощью воздействия на подкожный жир, кровеносную и лимфатическую системы и некоторые мышцы. Сила и интенсивность манипуляций движений зависит от требования клиента. Продолжительность этой приятной процедуры – 2 часа.

Скульптурный массаж выполняется с использованием специальных лопаток, варежек или роликов.

Щипковый массаж называют подготовительным этапом к салонным процедурам, который можно делать самостоятельно дома. Цель выполнения щипковой техники – разогревание кожи, улучшение тонуса мышц. Чтобы приступить к процедуре приготовьте полотенце. Техника массажа представляет собой пощипывание кожи по часовой стрелке. Продолжительность сеанса – 10 минут. После массажа разотрите кожу полотенцем до покраснения.

Если кожа не покраснеет, значит, интенсивность пощипываний была слабая. Повторите процедуру еще раз.

Медовый массаж – довольно неприятная процедура, но очень эффективна в борьбе против целлюлита. Для сеанса массажа используют только натуральный цветочный мед. Применение меда поможет убрать живот с помощью массажа и вывести накопившиеся токсические вещества в организме.

Для сеанса понадобится нанести на ладони 2 чайные ложки меда (можно добавить пару капель эфирного масла). Ладошками выполняются массажные движения (поглаживания, пощипывания или похлопывания). Когда мед загустевает, а руки прилипают к коже, на обработанном участке образуется эффект вакуумного массажа. Длительность процедуры – 10 – 15 минут, после чего не забудьте принять теплый душ.

Точечный массаж – хорошее дополнение к традиционным методам похудения: диете или физическим упражнениям. Благодаря воздействию на биологически активные точки на теле, улучшаются обменные процессы, притупляется чувство голода, улучшается состояние кожи.

Чтобы сеанс массажа показал результат, научитесь определять активные точки на теле, отвечающие за похудение (их количество в среднем составляет – 20).

Точечный массаж для похудения живота выполняется следующим образом:

• Слегка приподнимите ноги и напрягите пресс, после чего надавливайте около 1 минуты на точку, расположенную выше пупка на 1 см;
• Большими пальцами надавливайте на точки, которые находятся справа и слева, отдаленных на 5 см от пупка. Затем рекомендуется делать легкие поглаживания в этой области;

Эти упражнения выполняйте каждый день по 15 раз. Курс точечного массажа (25 дней) поможет избавиться от жира в области боков и стать обладательницей плоского живота.

Антицеллюлитный

Антицеллюлитный массаж – эффективный метод борьбы с «апельсиновой коркой» и жировыми отложениями в проблемных зонах. Цель сеанса – расщепление клеток жира, выведение токсинов и улучшение кровообращения в тканях. Перед процедурой обязательно разогрейте кожу массажными движениями. Делать растирания рекомендуется с помощью щетки или перчатки массажной.

Антицеллюлитный массаж выполняется с применением антицеллюлитных масел, кремов, талька или других средств.

Антицеллюлитные средства ускоряют процесс удаления целлюлита. Популярностью пользуются профессиональные средства коллекций «Vessex» и «Стелери». Техника массажа представляет собой легкие круговые движения ладонями и костяшками пальцев. При этом нужно зажимать кожу между большим и указательным пальцами, и проводить по животу сверху вниз. Массаж выполняется в закрытом теплом помещении после приема теплого душа. Месячный курс массажа позволяет убрать живот и улучшить контуры фигуры. Наилучший эффект достигается при чередовании состава массажных масел.

Ножной массаж незаменим при резком наборе веса, когда другие техники массажа не помогают. Преимущество этой техники в интенсивном сжигании жира за счет улучшения кровообращения в организме человека. Ножная методика – действенный способ релаксации и поднятия тонуса мышц. Поэтому массаж пользуется популярностью среди спортсменов, подвергающихся тяжелым физическим нагрузкам.

Процедура осуществляется в сауне или бане. Клиент ложится на коврик, расположенный на полу, а массажист становиться обеими ногами на его спину. Массажист разминает спину в направлении от поясницы до шеи. Главная задача специалиста – правильно держать вектор ног.

Тайский массаж выделяется среди прочих методик особой атмосферой и энергетикой процедуры. Под воздействие рук массажиста попадают все проблемные зоны тела. Перед процедурой на тело наносится специальный натуральный тайский крем. Если тайский массаж выполняется опытным мастером, то клиент не чувствует никаких болевых ощущений.

Во время сеанса тайского массажа мышцы подвергаются колоссальной нагрузке, которую сравнивают с тренировкой в зале.

Техника массажа позволяет воздействовать на лимфатическую систему, избавить ткани от отечности и выводить токсины. Состав крема, известного как «Золотая фигура» помогает расщеплять подкожные клетки жира, уменьшить количество растяжек и омолодить кожу. Рекомендованный курс составляет 5 – 12 сеансов, в зависимости от потребностей клиента. Недостаток процедуры только один – стоимость (от 100 до 150 долларов).

Комбинированные техники

Комбинированная методика – это объединение нескольких техник, в основном ручной и аппаратной. Массаж рекомендуется с целью сокращения времени сеанса и усиления физиологического воздействия на организм человека.

Распределяют время сеанса согласно такому принципу: 70% времени процедуры занимает ручная техника, 30% — аппаратная.

Выбирать технику массажа предстоит вам. Чтобы добиться похудения недостаточно посещение массажного кабинета. Быстро и правильно избавиться от избыточного веса поможет сочетание коррекции питания, физических упражнений – а потом и сеанс массажа.

Сложно поверить, что реально избавиться от большого обвисшего живота, применяя самомассаж? Миллионы людей разных стран …

Аппаратные массажи для похудения и их разновидности

Содержание статьи

 Чтобы привести тело в порядок необходимо приложить немало усилий, в том числе правильно питаться и занимать спортом. Но одного похудения не всегда достаточно, нередко даже при маленьком весе страдает качество тела, кожа выглядит неэластичной, тусклой и рыхлой. В таком случае могут помочь различные косметологические процедуры при помощи аппаратов, что позволит восстановить упругость кожи, удалить жировые отложения и избавиться от целлюлита.

Применение только одних аппаратных массажей не поможет Вам максимально быстро скинуть лишний вес. Только правильное питание, физические нагрузки, плюс правильная мотивация к похудению окажут положительный результат. А аппаратные массажи являются дополнением к похудению.

 Важно всегда поддерживать свое тело в тонус, поскольку с годами выработка эластина и коллагена уменьшается, что не позволяет коже выглядеть как прежде. В таком случае спасением являются аппаратные массажи, помогающие не только скорректировать тело, но и сохранить его качество.

 Косметологический рынок предлагает к использованию большой выбор приборов, которые можно применять для похудения не только в специализированных центрах, но и в домашних условиях. Современные модели очень просты в использовании и компактны, регулярные процедуры помогают тонизировать мышцы, устранить кожные проблемы, а также недостатки фигуры.

К основным методам коррекции фигуры при помощи аппаратов относятся:

• Вакуумный массаж – вакуум создает отрицательное давление, воздействие на кожу которого помогает разрушить жировые отложения и активизировать отток крови. Но стоит учесть, что вакуумный массаж не подходят людям, страдающие от варикозного расширения вен и заболеваний кожи, очаги которых расположены в месте проведения процедуры. Также многие отмечают, что процедура является довольно болезненной.

• Электролиполиз – при помощи электрического тока происходит воздействие на проблемные участки, процедура помогает восстановить эластичность кожи и устранить целлюлит. Во время сеанса на кожу устанавливаются электроды , которые при помощи импульсов способствуют разбиванию целлюлитныхбугорков. Такой аппарат позволяет провести локальную коррекцию участков тела, тяжело поддающихся похудению, например область бедер. Стоит отметить, что процедура противопоказана людям с повышенной чувствительностью кожи и заболеваниями сердца.
• Миостимуляция –во время процедуры на проблемные участки происходит воздействие на мышечные волокна при помощи электродов, которые способствуют их сокращению. Главным преимуществом такого метода является восстановление тонуса мышц, а также упругости и эластичности кожи.Но стоит учесть, что слишком частаямиостимуляция может привести к нарушению нервной передачи и выведению кальция, поэтому лучше всего процедуру проходить курсом во время соблюдения диеты и занятиями фитнесом.
• Прессотерапия – во время процедуры на кожу оказывается давление, которое помогает вывести лишнюю жидкость и снизить вес. Прессотерапия при помощи подачи давления помогает ускорить обмен веществ, а также стимулировать отток венозной крови и лимфы. Прессотерапия может быть общей и местной. При первом способе на человека одевают специальный костюм, покрывающий все тело, второй – заключается в использовании компрессорного белья или шорт. Во время процедуры на поверхность тела подаются вибросигналы, которые способны проникнуть в глубокие слои, что еще больше усиливает эффект. Также процедура запускает процесс выработки коллагена и эластина, что оказывает омолаживающее действие. Помимо этого улучшается циркуляция  крови, что ускоряет процесс сжигания калорий.

 Несмотря на то, что приспособления для процедур можно приобрести самостоятельно и использовать их дома, все же рекомендуется довериться профессионалам. Кроме того косметолог даст советы и подберет максимально подходящую процедуру, что позволит избавиться от целлюлита последней стадии и лишнего веса. При этом очень важно правильно провести подготовку перед процедурой.

Что нужно делать перед процедурой

 За 3-4 дня до процедуры рекомендуется включить употребление минеральной воды без газов, не менее 1,5 литров. Это позволит подготовить организм, а также вывести токсические вещества и лишнюю воду.

Чего не нужно делать перед процедурой

 За несколько дней до процедуры рекомендуется исключить потребление газированных и алкогольных напитков, жареной, жирной, копченой и острой пищи. Рекомендуется исключить или минимизировать употребление кофе, а также курения сигарет.

 За день до процедуры следует уменьшить физические нагрузки, а именно не стоит вводить новые тренировки или вовсе начинать заниматься на тренажерах, если ранее этого не происходило. После окончания курса процедур, данные запреты снимаются.

 При наличии небольших жировых отложений, аппаратные процедуры помогут скорректировать недостатки, а также сделать кожу более эластичной и гладкой. Ниже будут рассмотрены самые популярные аппаратные методики для создания и сохранения идеального тела.

Кавитация

 Процедура заключается в воздействии на кожу ультразвука, который способен  избавить от жировых отложений.

 Суть процедуры следующая: импульсы, подаваемые аппаратом, помогают вывести через кровь и лимфу, разрушенные ультразвуком жировые мембраны. Это позволяет на месте разрушенной жировой клетки предупредить повторное отложение жира.

 Данный метод коррекции фигуры показан при скоплении жира в области ягодиц, бедер и живота, а также при наличии целлюлита. Процедура длится около трети часа, для получения максимального эффекта рекомендуется пройти до четырех сеансов с промежутком в 10 дней между каждым. После каждой процедуры многие замечают уменьшение объемов до 4 см.

Лимфодренаж

 При помощи низкочастотного тока проводится массаж проблемных участков, лимфодренаж помогает вывести лишнюю жидкость и избавиться от целлюлита. Процедура показана при ожирении, дряблости кожи, отеках и целлюлите. Для получения результатов требуется пройти курс в 10-20 процедур с промежутком в несколько дней. Уже через пять сеансов отмечается улучшение состояния кожи, повышается ее эластичность, проходит отечность, целлюлит становится менее выраженным.

Миостимуляция

 Во время процедуры к телу присоединяются электроды, способствующие сокращению мышечных волокон. За один сеанс миостимуляции сжигается около 2000 калорий, что позволяет на время исключить физические нагрузки. Цель процедуры – увеличить количество мышечных волокон, что поспособствует более  быстрому сжиганию жира. Этот метод подходит для людей, кому противопоказаны физические нагрузки или просто ленивым. Процедура позволяет скорректировать те участки тела, которые тяжелее всего поддаются физическим нагрузкам – грудь, внутренняя поверхность бедра, руки.

 Миостимуляция показана при дряблости кожи и мышц, ожирении и наличии целлюлита. Для получения результатов рекомендуется пройти около 10 сеансов с промежутком в несколько дней. По окончанию курса происходит нормализация лимфатической и кровеносной систем, сгорание жира, уменьшение целлюлита, появление рельефа, подтягивание кожи и мышц.

Криолиполиз

 Во время процедуры на кожный покров происходит воздействие холодом, что способствует сжиганию жира. Криолиполиз показан при отсутствии талии, связанного с жировым отложениями в этой области. Рекомендуется пройти около трех процедур с промежутком в несколько месяцев.Было доказано, что одна процедура позволяет уменьшить содержание жира на 20-25%.

Прессотерапия

 Такая процедура позволяет уменьшить жировую прослойку с любой части тела. Во время сеанса на пациента одевают костюм, в который поступает сжатый воздух, при этом проблемные места поддаются затягиванию. Сила лимфадренажа данного аппарата настолько высокая, что процедура может заменить более 15 сеансов массажа, выполненного вручную. Прессотерапия ускоряет обменные процессы и улучшает кровоток во всем теле, что способствует уменьшению объемов.

 Процедура показана не только людям с лишним весом, но и тем, у кого имеются проблемы с состоянием кожи, аппарат с легкостью разбивает целлюлит. Но стоит учесть, что прессотерапияпротивопоказана при печеночной и почечной недостаточности, варикозе вен, нарушении целостности кожных покровов,  сердечно-сосудистых болезнях, высоком давлении.

Максимальные результаты можно заметить через 10-14 сеансов, выполняемые через день. Повысить эффективность процедуры можно при помощи правильного питания и физических нагрузок.

Аппаратный антицеллюлитный массаж

 Аппаратный массаж является альтернативой обычного баночного массажа и представляет собой воздушный компрессор, образующий вакуум. Аппарат имеет множество насадок, что позволяет его использовать на многие проблемные зоны. Приставив аппарат к коже, она при помощи насоса всасывается и при  перемещении насадки происходит некое перекатывание кожи.Такое воздействие позволяет улучшить обмен веществ под кожном покровом, а также высвободить жидкость и жиры из межклеточного пространства и усилить приток крови. В итоге происходит выравнивание кожи и устранение целлюлита.

 Как и любая аппаратная процедура, вакуумный массаж имеет противопоказания, к которым относятся:

• кожные заболевания;
• нарушение целостности кожи в месте проведения процедуры;
• легочные заболевания;
• соматические патологии;
• ранее перенесенные операции на сердце;
• болезни сердечно-сосудистой системы;
• перенесенные операции на сосудах.

Перед тем как выбрать процедуру для похудения следует убедиться в том, что избыточный вес не является причиной гормональных нарушений или других заболеваний.

Уважаемые посетители, если Вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter. Ошибка отправится нам и мы её исправим, заранее благодарны Вам.

Аппаратный массаж для похудения: отзывы

Чтобы быть в форме, нужно правильно питаться и регулярно посещать спортивный зал. Но даже это иногда не помогает выглядеть так, как хотелось бы. В этом случае можно прибегнуть к такому методу, как аппаратный массаж для похудения. Он удобен тем, что его можно проводить в домашних условиях. Для проведения процедуры используются специальные приборы, которые имеют компактные размеры и просты в использовании. Рассмотрим, какие виды аппаратного массажа существуют и в каких случаях следует прибегнуть к этому методу похудения.

Аппаратный массаж для похудения

Виды аппаратного массажа

Сегодня существует много видов массажа для похудения, который проводится при помощи тех или иных аппаратов. Мы поговорим об основных, к которым относятся:

• миостимуляция;
• электролиполиз;
• вакуумный массаж;
• ультразвуковой массаж;
• вибромассаж;
• прессотерапия.

Рассмотрим каждый вид по отдельности.

Во время миостимуляции на мышцу воздействуют при помощи электродов. Во время этого воздействия мышца сокращается. В результате дряблая мышца становится упругой и эластичной. Такую процедуру не следует выполнять слишком часто. Связано это с тем, что во время стимуляции мышц, особенно длительной, истощается запас кальция. Этот метод лучше использовать как дополнение к фитнесу или диете.

Электролиполиз направлен на уничтожение целлюлита. Во время проведения процедуры на проблемный участок устанавливают электроды, посылающие электрический импульс. Он и уничтожает целлюлит. Этот метод особенно хорош в том случае, если нужно действовать на конкретный участок кожи (бедра, живот и т. д.). Противопоказан электролиполиз людям, у которых есть заболевания сердечно-сосудистой системы, и тем, у кого повышенная чувствительность кожи.

Вакуумный массаж

Вакуумный массаж — единственный вид аппаратного массажа для похудения, который сопровождается болезненными ощущениями. Во время проведения процедуры на проблемный участок кожи устанавливают вакуумные банки. Вследствие этого образуется перепад давления. Это активизирует отток лимфы. Результат — разрушение жировых бугорков. Такая процедура не подходит людям, страдающим варикозом или трофическими язвами, кожными заболеваниями.

Во время ультразвукового массажа на зону коррекции воздействуют ультразвуком. Такой вид массажа для похудения в домашних условиях провести проблематично. Эта процедура относится к салонным. Ее используют не только для похудения, но и для лечения гинекологических и кожных заболеваний, нарушений опорно-двигательной системы. При помощи ультразвукового аппаратного массажа нормализуют работу нервной системы.

LPG массаж для коррекции фигуры в центре регенерации ЖЕНЕС Москва

B-Flexy аппаратный вакуумный массаж для похудения

О процедурах для похудения Миостимуляция Вакуумный массаж Прессотерапия

Как избавиться от целлюлита? Как похудеть за месяц? или секреты коррекции фигуры!

Аппаратный массаж LPG

Для проведения вибромассажа используется специальное кресло или массажный аппарат. Такая процедура проводится не только в салонах красоты, но и в медицинских учреждениях. Посредством вибромассажа можно выровнять осанку и откорректировать форму груди. Эта процедура эффективно борется с целлюлитом. Но не стоит часто проводить сеансы вибромассажа. Это может нанести вред внутренним органам.

Во время прессотерапии на ткани оказывается давление. В результате активизируется отток венозной крови и лимфы от тканей, ускоряется внутриклеточный обмен веществ. За счет этого и происходит сжигание жира. Процедура проводится как местно (давление оказывается на конкретные участки кожи), так и общей (давление оказывается на все тело). Если для предыдущих видов массажа используется тот или иной массажный аппарат, то для прессотерапии используется специальная одежда.

Достоинства аппаратного массажа

В первую очередь стоит отметить, что массаж для похудения, который делается при помощи массажного аппарата, имеет глубокое воздействие на ткани. Соответственно, эффект от такой процедуры будет гораздо лучше, чем от обычной диеты или даже занятий в спортивном зале.

Во время процедуры в организме вырабатывается эластин и коллаген

Во время процедуры в организме вырабатывается эластин и коллаген. Эти вещества отвечают за молодость и улучшают микроциркуляторные процессы крови. Вследствие этого калории сжигаются гораздо быстрее, чем во время повседневных занятий.

Добиться результата при помощи аппаратного массажа получается гораздо быстрее, чем посредством других методов (включая ручной массаж).

Подготовка к аппаратному массажу

К любой процедуре, и аппаратный массаж не является исключением, нужно правильно подготовиться. Особенно тщательная подготовка к данной процедуре требуется в том случае, если у пациента запущенная стадия целлюлита.

Перед тем как приступить к курсу аппаратного массажа для похудения, необходимо привести в порядок свой питьевой режим. Это значит, что на протяжении дня нужно выпить не менее 1.5 л чистой воды без газа. Это нужно сделать, для того чтобы подготовить почки к повышенным нагрузкам. Алкогольные напитки, кофе и сладкая вода должны быть исключены за 4 дня до проведения процедуры.

Помимо питьевого режима, нужно привести в порядок режим питания. За 5 дней до начала проведения курса аппаратного массажа следует исключить из своего рациона всю острую, жирную, копченую и жареную пищу.

Также косметологи рекомендуют на протяжении 3-4 дней отдохнуть и посетить врача. Это нужно, для того чтобы удостовериться, что в данный момент вы абсолютно здоровы.

Не следует перед проведением процедуры посещать спортивный зал. Физические нагрузки в последние дни перед процедурой должны быть сведены к минимуму.

Особенности выполнения процедуры

Чтобы аппаратный массаж был эффективен и процедура не нанесла вред здоровью, нужно придерживаться определенных правил. Массажировать один участок кожи можно максимум 3 минуты. Нельзя проводить процедуру в области лимфатических узлов и сердца. Перед тем как приступить к процедуре, нужно подготовить кожу. Для этого поглаживающими движениями разогревают необходимый участок кожи.

Для усиления эффекта можно сочетать ручной и аппаратный массаж. Но в таком случае на выполнение ручного массажа отводится 70% всего времени.

Желательно, чтобы данную процедуру проводил специалист. Если же аппарат используется в домашних условиях, следует внимательно изучить инструкцию.

Заключение

Приобретая аппарат для проведения процедуры, необходимо определиться с целью его использования. Чтобы понять, какой вид аппаратного массажа вам подходит больше, целесообразно сделать несколько процедур в салоне и только после этого приобретать аппарат.

Чтобы процедура была эффективна, нужно знать, как правильно ее выполнять. Так, к примеру, массаж ног выполняется от края к центру, при массаже шеи задняя поверхность массажируется более активно, чем передняя. При массаже спины пациент должен либо стоять, либо сидеть.

Стоимость массажа варьируется в зависимости от его длительности и вида. Изучив отзывы о данной процедуре, можно сделать вывод, что она является наиболее эффективным методом борьбы с целлюлитом.

Поставь оценку

Аппаратный массаж: вакуумный, вибро- и гидромассаж

Вопреки распространенному мнению, аппаратный массаж существовал задолго до появления электричества и других источников энергии, на которых работает большинство массажных приборов. Вместо современных аппаратов наши предки использовали самые разные средства, которые дополняли и улучшали мануальную технику (ручную). В качестве массажных приборов служили банки, специальные палочки, валики, крупы, лед и даже камни.  Древние массажисты не стеснялись прибегать к дополнительным средствам, потому что знали, что с помощью одних только рук не добиться полного терапевтического эффекта. Если сравнивать аппаратный и ручной массаж, то действие второго проявляется быстрее и ярче, чем первого. Именно благодаря аппаратному массажу можно:

• Усилить вибрацию больших мышц, которая позволяет глубже проработать ткани человеческого тела и добиться большего эффекта за один сеанс: омоложения, похудения, избавления от целлюлита и т.п.
• Значительно ускорить процесс выработки коллагена и эластина, отвечающих за поддержание молодости кожи
• В короткий срок улучшить микроциркуляцию крови, что позволяет восстановить нормальное снабжение клеток питательными веществами и кислородом

Современный аппаратный массаж давно вышел за рамки косметической процедуры. Сегодня он представляет собой целый ряд различных методик, каждая из которых применяется для решения конкретной проблемы. В этой статье мы расскажем о видах аппаратного массажа, которые используются косметологами для поддержания молодости, красоты и здоровья лица, для похудения и избавления от целлюлита кожи тела:

1. Вакуумный: классический, вибро и LPG
2. Вибромассаж
3. Гидромассаж
4. Ультразвуковой. Тоже, что и ультразвуковая кавитация (моделирование тела и похудение с помощью ультразвукового массажера). Для аппаратного массажа лица ультразвук не используется, зато он применяется для глубокой чистки)
5. Криомассаж, подробнее о нем по ссылке

Аппаратный вакуумный массаж

Для процедуры используются приборы, внешне напоминающие обычные силиконовые банки для массажа. К куполу каждой такой банки присоединен длинный шланг. Через него происходит поочередное отсасывание и нагнетание воздуха в емкость. В зависимости от того, для какой части тела делается аппаратный вакуумный массаж, банки бывают разных размеров. Самые маленькие насадки применяются для тонизирования лица, самые большие – для похудения бедер.

Существует отдельный вид вакуумного массажа, совмещенный с вибромассажем. Во время него используются вибрирующие банки. Благодаря дополнительной вибрации достигается больший косметический и лечебный эффект. Особенно он полезен для тех, кто хочет похудеть. Он активизирует обменные процессы, насыщает клетки кислородом, способствует сбрасыванию лишнего веса, повышает тонус мышц и улучшает состояние кожи.

Показания к проведению:

• Избыточный вес и целлюлит
• Шрамы и рубцы, в том числе после угревой сыпи
• Двойной подбородок
• Кожа, склонная к сухости и дряблости
• Потливость

Аппаратный массаж начинается с нанесения специального крема или смеси масел. Они не только обеспечивают скольжение банки по лицу и телу, но и содержат в себе целый комплекс активных компонентов. Массажные движения активизируют обменные процессы в клетках и их способность впитывать. Кожу во время и после вакуумного массажа можно сравнить с губкой, которая отдает все вредные отходы жизнедеятельности и впитывает полезные вещества из массажного средства.

Во время аппаратного массажа косметолог либо непрерывно водит банкой по коже, либо удерживает ее от 30 секунд до 4 минут на одном участке тела и только затем переставляет на новую точку. Техника выбирается в зависимости от участка, который подвергается массажу.

Обычно вакуумный массаж длится не больше 15-25 минут. Для достижения наилучшего результата процедуры повторяют через день в течение месяца.

После аппаратного массажа:

• Улучшается кровоток и лимфоток
• Кожа выглядит более гладкой и подтянутой
• Через несколько сеансов устраняются признаки целлюлита и происходит общее похудение объемов тела (особенно живота и бедер)
• Мышцы приходят в тонус
• Ускоряется вывод токсинов и шлаков из клеток
• Снимается стресс

К сожалению, аппаратный массаж банками имеет один серьезный минус: у большинства клиентов первые сеансы провоцируют появление небольших синяков. Это связано с тем, что слабые сосуды лопаются во время откачивания воздуха и образуют гематомы. Когда кожа привыкает к воздействию вакуума, синяки пропадают.

Противопоказания к вакуумному массажу:

• Заболевания сердечно-сосудистой системы и опорно-двигательного аппарата
• Наличие отеков и воспалений на коже
• Склонность к тромбообразованию
• Варикозное расширение вен на участке проведения

LPG массаж для похудения

Это еще один вид аппаратного массажа для похудения. Во время него используется инновационный прибор, который с помощью вакуума захватывает небольшие участки кожи и разминает их с помощью массажных роликов. В отличие от традиционной версии вакуумного массажа, LPG использует вакуум лишь для захвата поверхности кожи, поэтому он не оставляет синяков.

Еще одной уникальной особенностью массажа является использование специального тонкого костюма. Ткань костюма обеспечивает прекрасное скольжение LPG аппарата и гигиеничность самой процедуры.

Аппаратный массаж для похудения с помощью LPG-прибора обеспечивает многоуровневый эффект:

1. Моделирует контуры тела
2.  Повышает эластичность и упругость кожи
3.  Сокращает подкожную жировую прослойку и убирает целлюлитные бугорки
4. Средняя продолжительность LPG массажа составляет 35-45 минут. Его необходимо проводить до 3 раз в неделю курсом из 10-20 процедур.

Противопоказания к LPG: онкологические заболевания, доброкачественные опухоли, заболевания кожи.

Аппаратный вибромассаж

Вибромассаж относится к самым популярным техникам массажа. Своей широкой распространенностью он обязан тому, что существует множество домашних виброприборов. В отличие от салонных они имеют меньшую мощность, и эффект от их применения в несколько раз ниже. Если есть возможность, мы советуем, периодически делать вибромассаж у специалиста, а домашние приборы использовать для профилактически старения кожи лица и тела, для похудения и тонизирования мышц.

Профессиональные виброприборы имеют самую различную форму – кресла, кровати, одеяла, пояса, «пальцы», шарики, ручные массажеры со сменными наасдками и т.п.

В косметологии вибромассаж рекомендуют для:

• Шлифовки кожи
• Омоложения (всего лица, верхних и нижних век, области вокруг рта)
• Повышения тонуса, увеличения эластичности и улучшения цвета лица
• Удаления черных точек
• Похудения и устранения целлюлита
• Борьбы с потерей волос (облысением)

Во время аппаратного массажа на кожу человека воздействуют вибрации разной интенсивности. Они раздражают рецепторы, находящиеся в мышцах, внутри органов и на поверхности тела. Это приводит к усилению общего клеточного обмена. Участки кожи, подвергшиеся массажу, начинают лучше выполнять свою работу. Они выводят накопившиеся шлаки и токсины, освобождая место для поступающих питательных веществ. Внешне кожа начинает выглядеть более подтянутой, упругой, молодой и здоровой. Если имелся целлюлит, то его проявления сокращаются с каждым новым сеансом.

Вибромассаж проводится в течение небольшого курса, состоящего из 15 процедур. Желательно, чтобы они назначались через день. Один сеанс массажа длится от 15 минут до получаса. Аппаратный массаж не только безболезненный, но и даже приятный. Вибрирующие движения прибора расслабляют лицо и тело, снимают стресс и способствуют продолжительному периоду релаксации.

Противопоказания к вибромассажу:

1. Гипертония и тяжелые формы стенокардии
2. Туберкулез
3. Сердечно-сосудистая недостаточность
4. Повреждения кожного покрова (ссадины, открытые раны, воспаленная угревая сыпь и т.п.)

Гидромассаж для похудения

Гидромассаж основан на использовании лечебной силы воды. Во время него тело человека подвергается воздействию водных струй, различного диаметра и мощности. В современной косметологии гидромассаж делится на:

• Подводный аппаратный массаж. Аппарат для массажа представляет собой ванну, наполненную водой. В стенки ванной встроены отверстия, через которые подается под напором вода. Отверстия могут быть сконструированы разным образом, поэтому вода может поступать как из душевой насадки, так и вибрирующим вихрем. Температура ванной поддерживается на уровне 35-37 градусов, время воздействия массажа от 10 до 35 минут. Для похудения необходим курс массажа 20-30 процедур.
• Циркулярный душ (швейцарский). Представляет собой круговую кабинку, на стенках которой есть отверстия, через которые бьют струи воды. Они оказывают точечное воздействие на проблемные зоны. Температура душа варьируется от 35 до 25 градусов. Время приема 3-5 минут. Полный курс аппаратного массажа состоит из 15 процедур.
• Душ Шарко. О нем мы уже подробно рассказывали в одной из прошлых статей.

Благодаря тому, что во время гидромассажа вода подается тонкой струей, она оказывает интенсивное воздействие на поверхностные и глубокие слои кожи. Как и другие типы аппаратного массажа, этот прекрасно прорабатывает ткани и мышцы. Сам массаж оказывает тонизирующее и бодрящие действие на весь организм. Как средство для похудения гидромассаж является одним из самых эффективных. Он стимулирует движение лимфы, которая уносит продукты распада из массируемой области, и крови, которая приносит с собой активные вещества. Они улучшают структуру и внешний вид кожи. В целом аппаратный массаж с помощью воды способствует расщеплению целлюлитных отложений и качественному обновлению клеток.

Противопоказания к гидромассажу:

1. Обострению любого заболевания
2. Хронический и острый туберкулез
3. тромбофлебия
4. повреждения кожи
5. онкологические заболевания
6. мочекаменная болезнь
7. гипертония 3-ей степени
8. инфаркт миокарда
9. ишемия 2-ой и 3-ой степени.

Аппаратный вакуумный массаж от целлюлита, для похудения: отзывы

В зависимости от вида процедуры (аппаратный массаж может проводиться как при помощи вакуумных, так и посредством вакуумно-роликовых аппаратов) к манипуляциям подготавливают и кожу. Кожа должна быть тщательно очищенной от грязи и жира. Если процедура проводится в области лица, с него нужно убрать всю косметику.

Перед проведением аппаратного вакуумно-роликового массажа на тело надевают специальный облегающий костюм. Вакуумный массаж по рекомендации специалиста может проводиться как с использованием специальных массажных и лечебно-косметических кремов, так и без них. Кремы массажными движениями наносят на подготовленное тело непосредственно перед началом процедуры. Желательно специальными разминающими движениями разогреть кожу вручную в качестве подготовки к аппаратным манипуляциям.

Сам по себе аппаратный вакуумный массаж не является чем-то инновационным. Сходное действие имеет баночный массаж, известный с давних времен как эффективное средство от целлюлита (вспомните лишь, что внутри банки создается не что иное, как вакуум, натягивающий кожу).

Прибор для аппаратного массажа представляет собой воздушный компрессор, движение поршня в котором вниз или вверх либо нагнетает воздух, либо отсасывает его. Аппарат снабжен различными насадками, которые нужны для воздействия на разные участки тела. Также прилагается несколько протоколов, соблюдение которых позволяет добиваться хороших результатов при каждой конкретной проблеме.

Воздействие на кожу осуществляется по определенной схеме. Каждая проблемная зона обрабатывается отдельно в течение 10-15 минут. Массажная чаша (насадка) плотно устанавливается на кожу (без сильного надавливания) и плавно передвигается по ней, осуществляя всасывающее воздействие за счет прикрепленного к ней при помощи трубки вакуумного аппарата. Движения аппарата могут быть различными: по кругу, по прямой, в форме зигзага. Специалист может перемещать насадку как по ходу течения лимфы, так и против него.

Длительность процедуры может колебаться от 15 до 60 минут в зависимости от ее целей и имеющейся проблемы. По окончании сеанса массажа специалист, проводящий процедуру, проводит ручной успокаивающий массаж, после чего остатки массажных средств с кожи удаляются.

Хорошим подспорьем для баночного массажа является вакуумный аппаратный массаж спины, который усиливает приток кислорода к тканям, усиливая обмен веществ в них. При этом воздействие аппарата считается более равномерным, чем статическое закрепление банок с разреженным воздухом. Сеанс обычно длится около получаса. Первые результаты можно увидеть уже после 3-5 процедуры.

Применяют такой массаж не только с целью похудения (он разрушает подкожно-жировой слой), но и для омоложения кожи (борьбы с пигментацией, морщинами, дряблостью). Кроме этого такой массаж поможет улучшить осанку, сократить реабилитационный период после травм тканей спины, уменьшить болевой синдром.

Массаж спины и тела проводится, как правило, 2 раза в неделю, если косметолог не назначит иную схему.

Аппаратный вакуумный массаж может проводиться на различных частях тела, включая лицо и нежную зону декольте. Первым разработкой для аппаратного вакуумного массажа лица стала технология «Космеханика». Спустя десятилетие стали активно применяться и другие разработки («Лифтмассаж» и «Эндермолифт»), рассчитанные на улучшение состояния не только лица, но и шеи, зоны декольте.

Аппаратный массаж лица проводится без определенной подготовки, но с учетом противопоказаний. Достаточно лишь тщательно очистить кожу. Кремы и масла при этом в основном не применяются.

Первые результаты можно увидеть уже после 1-2 процедур, кожа становится более гладкой и подтянутой. Однако для того, чтобы эффект закрепился на долгое время может понадобиться 10 и более процедур (в некоторых случаях даже до 20 сеансов).

Для массажа лица могут применяться как вакуумные, так и вакуумно-роликовые аппараты со специальной насадкой для лица. Частота втягивания кожи в манипулу (насадку) колеблется от 4 до 16 раз в секунду в зависимости от желаемого эффекта. Регулируется в аппаратах также и интенсивность воздействия.

Курс вакуумного массажа лица может состоять из нескольких этапов. Первый этап состоит, как минимум из 9 процедур, которые проводят 2 раза в неделю. На втором этапе идет закрепление результатов. Он состоит из 6-7 сеансов (1 раз в неделю). Третьим этапом считается восстановление и привыкание (от 3 до 4 сеансов 1 раз в 2 недели). Для того, чтобы эффект сохранялся дольше в последующем 1 или 2 раза в месяц нужно проходить сеансы поддерживающей терапии.

Вакуумно-роликовый массаж

Особое внимание стоит уделить вакуумно-роликовым массажерам, которые активно применяют в программах для похудения и борьбы с целлюлитом. Такие аппараты оказывают двойное механическое воздействие на кожу и подкожно-жировой слой. Вакуум втягивает кожу, образуя на ней складку с наполненными водой жировыми клетками, которые естественным путем распадаются. Этому способствует и активное разминание подкожно-жировой клетчатки роликами, помещенными внутрь манипулы.

Одним из самых популярных салонных аппаратов для вакуумного массажа считается прибор b flexy. Аппарат применяют как с целью уменьшения проявлений целлюлита, так и для практически полного его излечения. Действует он практически безболезненно и эффективно.

Прибор ib 8080 относится уже к разряду профессиональных аппаратов для вакуумного массажа. Его используют как в косметологических салонах, так и в медицинских центрах. Программа аппарата предусматривает проведение нескольких видов процедур:

• воздействие пульсирующим вакуумом,
• вибрационное действие,
• использование фотонового света,
• воздействие слабым током,
• вакуумно-роликовый аппаратный массаж.

Этот аппарат применяется для уменьшения отечного синдрома, удаления мешков и кругов под глазами, коррекции груди, улучшения кровообращения, повышения тонуса мышц, уменьшения выраженности целлюлита, а также для лечения патологий дыхательной системы, радикулита, остеохондроза, воспалительных патологий нервно-мышечной системы.

Для домашнего использования можно приобрести портативные аппараты:  LPG-A0, S’ONE, модель аппарата 120 и т.д. В этом случае аппаратный вакуумный массаж можно будет спокойно проводить как в домашних условиях, так и в походных.