Амелия трава для похудения: Омела Белая Ивная лечебные свойства и противопоказания на travy-lechebnye.ru
Секреты похудения от Дженнифер Энистон, Сэма Смита и Дженнифер Лопес
Голливудские звезды не только сами выглядят замечательно, но и хотят, чтобы так же прекрасно выглядели и чувствовали себя их поклонники. Периодически они делятся с миром секретами своих быстрых похудений, подтянутых фигур, хорошего цвета лица и здоровых волос, а мы – запоминаем и пытаемся приблизиться к идеалу. На этот раз предлагаем последовать советам актрисы Дженнифер Энистон, музыканта Сэма Смита, певицы Дженнифер Лопес и их диетологов.
Своим сияющим и обворожительным внешним видом Энистон во многом обязана своему тренеру Кэти Кэхлер. Она разработала для актрисы специальную диету и программу тренировок, которые, впрочем, подходят и всем нам.
Я не верю в подсчет калорий. Джен ест минимум три раза в день, в идеале – 5 маленьких, но очень питательных порций. Я советую каждому отправляться в магазин, например, в воскресенье и покупать продукты на всю неделю. Таким образом вы сможете удержаться от соблазна питаться уличной или полуготовой едой.
Джен все делает в меру. Когда она выбирается куда-то с друзьями, она выпивает бокал вина вместо двух бутылок и действительно наслаждается этим, а не страдает от похмелья еще несколько дней после встречи.
Дженнифер Энистон
Кэти также добавляет, что утром Энистон съедает яичницу с перцем чили и выпивает воду с лимоном, на обед – кабачки, спаржу и белую рыбу на пару с лимоном, чесноком и грецкими орехами, на ужин – мексиканские тако с кусочками курицы гриль и пряный салат с огурцами и помидорами, а перекусом для голливудской звезды служат зеленый чай с мятой, несколько долек качественного черного шоколада, черника, ягоды годжи и семена чиа.
Джен знает, что выглядеть молодо можно лишь при целостном подходе к жизни, заботясь об уме, теле и душе. Если ты находишься в стрессе, ты выглядишь усталым. Если ты сделаешь хотя бы попытку стать счастливым, это сразу же отразится на твоем лице.
Ты будешь излучать энергию, – говорит Кэхлер.
Кэти работает с богатыми и знаменитыми мира сего с 1989 года. В число ее клиентов входили Джейн Фонда, Джулия Робертс, Мишель Пфайфер и Клаудия Шиффер. В 2009 году именно она разрабатывала программу тренировок для DVD Ким Кардашьян.
Дженнифер Лопес готова лично помочь своим поклонникам обрести здоровье и хорошую фигуру. На днях певица запустила 10-недельную фитнес-эстафету #BeTheGirl в поддержку своего нового лайфстайл-бренда BodyLab. В Instagram Дженнифер опубликовала несколько мотивирующих видео и написала следующее:
Лето приближается, и каждому скоро придется надеть купальник. Я с радостью поделюсь с вами теми вещами, которые знаю. Мне посчастливилось получить много знаний на эту тему, так что теперь я хочу передать свой опыт другим. Я буду участвовать в эстафете вместе с вами. Вы найдете меня на сайте и в специальном приложении. Я буду вашим чирлидером, вашей поддержкой. Я буду говорить вам, что делать и показывать, как это делать правильно.
Чтобы присоединиться к кампании Дженнифер Лопес, достаточно зайти на сайт Bodylab.com или скачать одноименное приложение в AppStore.
Дженнифер Лопес
Видео опубликовано Jennifer Lopez (@jlo)
Видео опубликовано Jennifer Lopez (@jlo)
Видео опубликовано Jennifer Lopez (@jlo)
Если вас интересует не просто поддержание хорошей формы, а похудение, причем довольно быстрое и эффективное, предлагаем прислушаться к советам и почитать книгу Eat. Nourish. Glow диетолога Амелии Фрир.
Именно следуя ее заветам, популярный британский музыкант Сэм Смит, еще несколько месяцев назад отличавшийся пухлым телосложением, смог сбросить около 7 килограммов за две недели. В чем секрет? Ответ достаточно прост.
Мне очень приятно видеть те результаты, которые достигают мои клиенты. По словам Сэма Смита, он добился победы над весом, просто перейдя на здоровое питание, без следования всем этим ужасным диетам. Теперь ему подражают тысячи людей. Обычно потеря такого количества веса за короткий промежуток ведет за собой много негативных последствий, но с моей программой вы будете в безопасности. Вам не придется голодать, есть чудаковатые продукты или переносить какие-либо лишения. Своим клиентам я всего лишь предлагаю есть натуральную, свежую пищу.
Похудевший Сэм Смит
Например, для завтрака отлично подойдут овощи, здоровые белки – рыба, мясо, травы, цитрусовые фрукты, яйца, авокадо. Самое главное – готовить блюда самостоятельно и воздерживаться по возможности от полуфабрикатов или покупной пищи.
Не думайте о том, как вам достичь идеала, сфокусируйтесь на своем весе. Начните сами готовить себе еду, с нуля. Пусть в первое время это будет всего лишь одно блюдо, затем увеличивайте количество. По моему мнению, это основа хорошего здоровья. Спокойно относитесь к жирам. Если у вас нет аллергии на молочные продукты, как у меня, то, например, масло – очень хороший источник жира для готовки. Я использую кокосовое масло. Это натуральный источник насыщенных жиров, которые помогают нам сбросить вес и получить больше энергии, – говорит Амелия.
Сэм Смит до похудения
как выглядит растение, свойства, где применяется
Содержание:
- Описание культуры
- Разновидности
- Свойства культуры
- Когда и как заготавливать
Трава омела белая относится к многолетним растениям (живет около сорока лет). Особенность ее в том, что это вечнозеленое растение-полупаразит. Полупаразитом является потому, что жидкость и минеральные вещества получает она от дерева, на котором растет, а органическое вещество синтезирует самостоятельно.
Описание культуры
Минимальная высота – 20 сантиметров, максимальная – 120 сантиметров. Корни (отличаются от привычной корневой системы тем, что выглядят как присоски) проникают под кору дерева. Листья имеют светло-зеленый цвет и продолговатую форму. На тонких и легко ломающихся ветках листья располагаются попарно.
Неяркие цветы появляются в начале весны (март и апрель). Цветки располагаются на концах ветвей. Плодом растения является ягода белого цвета. Внутри ягоды находится семя, которое расположено в клейкой массе. Созревшие семена имеют большой размер. Период созревания приходится на начало осени.
Трава омела
Так как трава относится к паразитам, то местом ее обитания служат деревья.
К хвойным деревьям, на которых селится трава, относят:
- пихту;
- сосну.
Лиственные деревья, на которых может оказаться трава:
- клен;
- береза;
- рябина;
- липа;
- яблоня;
- груша;
- тополь.
Когда омела попадает на дерево, она начинает пышно расти. С наступлением заморозков, когда растения теряют листву, трава отчетливо видна на их ветках. Метод борьбы – ветки, на которых поселился паразит, следует отпилить и сжечь.
Обратите внимание! Стебли и листья растения опасны для людей, так как содержат яд.
Омела белая имеет несколько названий. Так как она произрастает на дереве, ей дали название ведьмина метла. Еще можно услышать такие ее имена, как дубовая ягода, громовая метла, ведьмино гнездо, крестовая трава, старушечий проклен, амелия трава, амела трава, дублянка и множество других.
Второе название омелы это ведьмина метла
Разновидности
Трава костер: описание, свойства и применение
Приблизительное количество разновидностей травы омела – семьдесят. Отличие всех видов заключается в породе дерева, на котором она произрастает. По многим характеристикам разновидности схожи, их сгруппировали в три вида: белая, ивовая, красная.
Рассмотрим подробнее их отличия.
Омела белая – самый распространенный тип растения. Названа белой потому, что имеет ягоды такого цвета. Встречается в основном в Африке, на Украине, на юге России, в Прибалтике.
Трава омела красная также получила название за счет цвета плодов. Распространена на тополях, кленах и березах.
Трава омела красная
Ивовая омела появляется только на ивах. Располагается на верхушке дерева. Распространена в странах бывшего Советского Союза (Украина, Россия, Беларусь и другие).
Как же растение попадает на деревья? Разносчиками семян являются птицы. Когда птица съедает ягоду, то на ее клюве остается масса с семенами. Для чистки клюва птицы используют деревья, таким образом происходит распространение семян. Семена начинают прорастать и пускать корни весной.
На заметку! Скорость роста паразита составляет 2 миллиметра за год. Когда корень укрепится (это произойдет на третий-шестой год), трава начинает активно расти.
Свойства культуры
Тысячелистник трава: описание, свойства и применение
Хотя растение является ядовитым, но имеет множество полезных свойств.
Какие вещества делают омелу белую полезной, но ядовитой?
Растение содержит большое число антиоксидантов, сирингинина и гликозидов. Плоды богаты маслами с содержанием следующих кислот: линолевой, пальмитовой, олеиновой. Также в состав ягод входят каротин и каучук.
Растение содержит большое число антиоксидантов, сирингинина и гликозидов
Стебли и листья содержат крахмал, глюкозу, камедь, соли, висцин, вискальбин, вискотоксин, витамины.
Препараты, изготовленные на основе травы, понижают артериальное давление и улучшают деятельность сердца. Медики рекомендуют применение лекарств с омелой для мочегонного и слабительного эффекта. По официальным данным, лекарственные препараты против раковых опухолей, такие как вискален и омелин, делаются на основе омелы белой. Сырье травы используют при заболеваниях, сопровождающихся кровотечениями разного вида, для остановки различных припадков (при эпилепсии, судороги), а также для лечения болезни сосудов.
Сок этого растения выводит паразитов из организма, снимает мышечные боли и используется при язвах, геморрое и варикозе.
Важно! Самостоятельное использование ягод в лечебных целях опасно для человека.
Следует знать основные противопоказания лекарств с омелой, для того чтобы не навредить здоровью. Лекарства применяются строго по указаниям врача. Дозировка небольшая, и период приема короткий, так как содержит яд, способный привести к побочным действиям (нарушению работы сердца и другое).
Важно! При беременности ни в коем случае такие препараты не применяются.
Противопоказано принимать средства с омелой людям, страдающим от пониженного артериального давления и нарушением функций щитовидной железы. Если вещества, входящие состав, могут вызвать аллергию или непереносимость, следует воздержаться от использования лекарства. Назначить препараты может только врач.
Трава омела применяется для похудения
Также широко применяется для похудения омела белая трава. Инструкция по применению рассмотрена далее. Для эффекта похудения используют отвар из листьев и стеблей.
Эффект достигается за счет того, что жиры сжигаются, и организм очищается. Благодаря приему напитка, приходит чувство сытости, а с ним и бодрость, необходимая для активного образа жизни. Но следует учитывать основные противопоказания и обязательно проконсультироваться с врачом.
Когда и как заготавливать
Репешок трава: описание, свойства и применение
Для сбора подходят ягоды и листва. Следует собирать их осенью и зимой. Сушка проводится в помещениях, где тепло, либо под навесом. Для процедуры сушки в выбранном для этого помещении на пол стелется бумага или ткань, и сверху тонким слоем помещаются заготовки из листьев и ягод. После того, как сырье готово, его следует поместить в мешки и хранить в темном, хорошо проветриваемом, сухом помещении.
Высушенная трава омела
Растение омела белая интересна тем, что растет на других растениях (деревьях), а также применяется в медицинских целях. Трава омела – удивительное растение, она при небольших дозах оказывает лечебный эффект, хотя, по своей сути, является ядовитой и опасной.
Приемы лекарственных препаратов и травяного настоя следует осуществлять строго после консультации с врачом.
5 1 голос
Рейтинг статьи
Автор:
Веселоева Марина Николаевна15 вещей, которые нужно знать о секретном оружии Сэма Смита для похудения
Сэм Смит сбросил тонну веса за последние несколько недель и выглядит потрясающе НО что дало ему его новое точеное телосложение? Дамы, мы знаем его секрет! Сэм приписывает свою новую стройную фигуру книге Амелии Фрир «Ешь». питать. Светиться. Вот что мы узнали об этом!
22-летний Сэм Смит сбросил более трех камней, в том числе один камень за две недели (ага, ОДИН камень за ДВЕ недели).
Человек, которого он хвалит за то, что он «изменил свою жизнь»? Эксперт по питанию и диетолог, Амелия Фрир и ее книги. Мы посмотрели из первых рук. Дамы, вот что мы узнали об этом…
1. Атаки с закусками
Не поддавайтесь на перекусы. Амелия считает, что у вас должна быть возможность питаться три раза в день без желания купить горсть мальтийцев за два часа до обеда. Если вам действительно нужно что-то съесть, возьмите что-нибудь вроде орехов, фруктов и органического орехового масла. Ням.
2. Чувство вины
В этой книге много срабатываний чувства вины. Что думает Амелия. Если у вас есть время на Facebook, у вас также есть время заниматься спортом и готовить здоровую пищу. Слово.
3. Будьте внимательны
Существует множество советов, как питаться осознанно. Если вы пытаетесь похудеть, важно не только то, что вы едите, но и то, КАК вы едите.
4. Избавьтесь от плохих парней
Диета включает в себя минимизацию глютена, сахара и молочных продуктов, поэтому у вас будет больше места для питательных овощей и фруктов, богатых витаминами.
Никаких оправданий.
5. Она хорошо известна в мире знаменитостей
Она помогала Джеймсу Кордену и Бою Джорджу! Ага.
6. Она будет вас подкалывать
«КТО СКАЗАЛ, ЧТО НЕЛЬЗЯ ЕСТЬ БРОККОЛИ НА ЗАВТРАК?» С этим не поспоришь, верно?
7. Дело не только в похудении
Дело не только в похудении, но и в изменении образа жизни! Речь идет о том, чтобы вы чувствовали себя хорошо внутри и снаружи ! Это хорошая книга.
8. Есть несколько отличных советов по избавлению от тяги…
По-видимому, сосание кубиков льда, настоянных на травах, работает!
9. Не заморачивайтесь!
Все дело в детских шагах. Амелия рекомендует отказаться от чего-то одного (будь то кофеин, молочные продукты, глютен и т. д.) и перейти оттуда.
10. С глаз долой, из сердца вон.
Перед тем, как начать, вам нужно провести детоксикацию на кухне. Выбросьте все и вся на вашей кухне, что не хорошо для вас. Мусорные искушения.
11.
Иногда хочется пить НЕ голоденЕсли вы проголодались, сначала выпейте стакан воды. Иногда мы путаем обезвоживание с голодом.
12. Измените свое мышление.
Это все в твоей голове. Если вы ассоциируете счастье с плохой едой, вы всегда будете обращаться к ней. Измените свое мышление и сделайте их более здоровыми — у Амелии есть несколько очень вкусных рецептов в этой книге.
13. Жиры ПОЛЕЗНЫ!
Вам просто нужно узнать, какие жиры. Такие продукты, как авокадо, яйца, кокос, жирная рыба, цельное органическое молоко — все это жиры, в которых нуждается ваше тело!
14. Не будь так строг к себе!
Мы не собираемся считать калории на нашем фитнес-приятеле каждую секунду дня, не так ли? Нет. Будьте последовательны в своем здоровом образе жизни, но не наказывайте себя за то, что время от времени балуетесь. Мы все это заслужили.
15. Познайте себя
Вы едите по наставлению или слишком часто отдаетесь своим греховным удовольствиям, чем того заслуживаете? Знайте, какие у вас отношения с едой, и приложите усилия, чтобы улучшить их.
Только тогда вы увидите РЕЗУЛЬТАТ!
Ты собираешься опробовать секретное оружие Сэма? Пишите нам @sofeminineUK!
Возьмите копию книги Амелии здесь.
Вам также может понравиться:
Направьте свою внутреннюю балерину! 10 невероятных преимуществ балетных тренировок 6 продуктов, которые надолго сохранят чувство сытости
Лимонная диета: избавьтесь от размера джинсов за семь дней
Будущее препаратов для похудения, таких как Ozempic, Wegovy, Mounjaro
Как врач, специализирующийся на ожирении и липидах, я видел, как такие препараты, как Ozempic, Wegovy и их предшественники, полностью изменили ситуацию для людей, борющихся с диабетом 2 типа и ожирением. Между тем, люди до сих пор не совсем понимают, как они работают, и существуют серьезные заблуждения о них, особенно в социальных сетях. Что я знаю, так это то, что нынешние лекарства на рынке — это только начало — скоро появятся другие варианты, и они могут быть еще более эффективными.
Один из препаратов, который уже прописывают, — это Мунджаро, хотя на данном этапе он только технически одобрен FDA для лечения диабета 2 типа, как и Оземпик. Летом 2023 года вполне вероятно, что Мунджаро (обычно известный как тирзепатид) также будет официально одобрен FDA для снижения веса (похоже, это еще одно крупное исследование безопасности и эффективности).
Mounjaro, как и Ozempic, в настоящее время назначается не по прямому назначению для лечения ожирения, особенно с учетом недавней нехватки Wegovy, который одобрен FDA для лечения ожирения. Вегови и Оземпик — это одно и то же лекарство, семаглутид, просто разные дозы. Было показано, что Wegovy помогает людям сбросить 15 процентов веса тела. В определенных дозах Мунджаро может вызвать потерю 21 процента массы тела. Эти результаты быстро приближаются к тому, что может сделать бариатрическая хирургия.
Причина того, что Мунджаро более мощный, может заключаться в том, что он использует больше механизмов для похудения, чем Вегови.
Ozempic и Wegovy относятся к классу препаратов, называемых агонистами глюкагоноподобного пептида-1 (GLP-1). GLP-1 естественным образом вырабатывается в кишечнике и посылает сигналы о насыщении в мозг. Эти лекарства вызывают потерю веса, потому что они действуют в организме подобно ГПП-1 и способны подавлять аппетит («агонист» относится к лекарству, которое связывается с рецептором внутри клетки или на ее поверхности и вызывает то же действие, что и вещество, которое обычно связывается с рецептором). Эти лекарства также стимулируют выработку инсулина поджелудочной железой, что может помочь снизить уровень сахара в крови у людей с диабетом.
Связанная история
- Вот что вам следует знать об Ozempic & Wegovy
Мунджаро, с другой стороны, является агонистом GLP-1/GIP, а это означает, что в дополнение к действию GLP-1 в организме он также имитирует глюкозозависимый инсулинотропный полипептид (GIP), иногда известный как желудочный ингибирующий полипептид, который, как и GLP-1, запускает секрецию инсулина.
Хотя ведутся споры о том, как это работает, добавление GIP в данном случае может повышать эффективность GLP-1, создавая дополнительный эффект потери веса.
Будущее медицины ожирения связано с разработкой соединений или комбинированием соединений, которые воздействуют на несколько рецепторов в организме, связанных с аппетитом и, возможно, даже со скоростью метаболизма, распределением питательных веществ (как ваше тело выбирает, какое топливо оно хранит) и безжировой мышечной массой. удержание. В настоящее время в разработке находится много новых соединений, которые в настоящее время исследуются с целью, чтобы каждое новое соединение могло обеспечить больший процент потери веса с меньшим количеством побочных эффектов. Терапия, которую не нужно принимать так часто, также находится в разработке.
По теме
- Действительно ли пластыри для похудения работают?
КагриСема (комбинация кагрилинтида и семаглутида) выглядит многообещающе.
Кагрилинтид имитирует амилин, гормон поджелудочной железы, который также влияет на чувство сытости.
Другим препаратом является ретатутрид, который является агонистом GLP-1/GIP/глюкагона. Это соединение похоже на тирзепатид, но делает еще один шаг вперед, добавляя агонизм глюкагона. Возможно, добавленный агонизм глюкагона помогает с расходом энергии, позволяя людям сжигать больше калорий, помимо подавления аппетита.
В дополнение к изучаемым новым соединениям, в настоящее время проводятся исследования переносимости более высоких доз существующих агонистов GLP-1. И хотя большинство этих соединений сначала тестируются и одобряются для лечения диабета 2 типа, а затем тестируются и одобряются специально для лечения ожирения, этот порядок может измениться. Соединение под названием AMG-133, агонист GLP-1 с антителом, которое, в отличие от тирзепатида, ингибирует GIP, а не увеличивает его, похоже, сначала изучается при ожирении.
Связанная история
- Нет, генетика не является причиной ожирения номер один
Может показаться, что эти лекарства не появились из ниоткуда.
Ozempic, Wegovy и Mounjaro являются результатом десятилетий исследований и разработок. С тех пор, как в 2005 году был одобрен первый агонист GLP-1, каждые несколько лет на рынке появляются новые соединения. Сначала был эксенатид (Byetta), затем лираглутид (Saxenda и Victoza), затем дулаглутид (Trulicity), затем семаглутид (Ozempic и Wegovy), а затем тирзепатид (Mounjaro).
Прежде чем появится лекарство следующего поколения, очень важно внести ясность: это не просто неконтролируемая мода на похудение, подпитываемая фармацевтической промышленностью. Позвольте мне разрушить некоторые из множества мифов, окружающих эти лекарства, появившиеся в духе времени, но не новые.
Миф 1: Люди не должны принимать такие препараты, как Ozempic и Mounjaro, только для похудения.
Ожирение – хроническое заболевание. Он был классифицирован как таковой с 1990-х годов из-за того, что организм сопротивляется, когда люди пытаются похудеть, а также потому, что избыточный вес связан с повышенным риском множества проблем со здоровьем, включая диабет 2 типа, сердечно-сосудистые заболевания.
события, Ковид-19осложнения и многое другое.
Однако на протяжении десятилетий наше общество стыдило людей с ожирением. Им говорят, что их вес — это просто отражение того, что они не едят здоровую пищу и не занимаются спортом. Во многом это связано со стигматизацией веса, которая пронизывает все аспекты нашей культуры, от телешоу до здравоохранения.
«Людям, принимающим эти лекарства, по-прежнему приходится вести здоровый образ жизни и упорно трудиться, чтобы похудеть. Но они могут сделать это, не начав с невыгодного положения».
Стигма веса вредит людям с большим телом во многих отношениях. Исследования показывают, что люди, страдающие ожирением, чаще подвергаются дискриминации на работе и увольняются в медицинских учреждениях. Но еще один способ, которым стигматизация веса вредит тем, у кого большие тела, заключается в том, что есть также осуждение, связанное с получением медицинского лечения от ожирения — будь то бариатрическая хирургия или использование одобренного FDA препарата для похудения.
Это рассматривается как «костыль» или «легкий выход», хотя это не может быть дальше от истины. Точно так же, как вы не сказали бы человеку с диабетом 2 типа, что он должен чувствовать себя плохо из-за инъекции инсулина, вы не должны говорить людям с ожирением, что они должны чувствовать себя плохо из-за того, что они используют лекарства для лечения своего ожирения.
Это правда, что большинство агонистов GLP-1 на рынке одобрены как лекарства от диабета 2 типа, и не все из них одобрены для лечения ожирения, но это серьезное заблуждение, что люди не должны принимать их для набора веса. потеря одна. Учитывая, что семаглутид был одобрен FDA специально для лечения ожирения (в его форме Wegovy) в 2021 году, мы знаем, что Ozempic (то же самое соединение) безопасен и работает для снижения веса.
Связанная статья
- Вам нужен непрерывный глюкометр?
Перед лицом нехватки Wegovy люди могут обратиться к своему врачу, чтобы узнать, подходит ли им рецепт, выписанный не по прямому назначению.
К ожирению следует относиться так же серьезно, как и к любой другой болезни, и люди, борющиеся с ним, имеют такое же право, как и все остальные, на лекарства, которые могут помочь им справиться с ним.
Миф 2: Вы можете принимать эти препараты, чтобы похудеть, а затем отказаться от них.
Еще одно большое заблуждение относительно этих препаратов заключается в том, что они являются «быстрым средством», что вы можете использовать их для похудения, а затем прекратить их прием. По правде говоря, они работают только в том случае, если вы постоянно их принимаете, подобно лекарствам от кровяного давления или другим лекарствам от хронических заболеваний. Они предназначены для приема на неопределенный срок, и прием и отмена этих препаратов могут вызвать эффект йо-йо на аппетит и вес. Могут быть некоторые люди, которые могут отказаться от этих лекарств, но многим нужно будет оставаться на хотя бы низкой дозе.
Getty Images
Влияя на один из ключевых моментов долгосрочной потери веса — регулирование аппетита — эти лекарства позволяют людям вести тот образ жизни, который, как они уже знают, необходим для похудения.
Большинство людей знают, что есть яблоко вместо чипсов, вероятно, является хорошей идеей, если они пытаются похудеть. Но почему они не могут этого сделать, несмотря на знания? Это потому, что мозг способен подтолкнуть людей есть большие порции и высококалорийную пищу, особенно тех, у кого есть генетическая предрасположенность к ожирению. Некоторые люди могут практиковать умеренность в отношении этих продуктов. Некоторые люди могут воздержаться. Многие не могут, несмотря на все усилия.
Когда люди, которые борются с лишним весом, несмотря на самые лучшие из доступных наставлений и советов, пробуют эти лекарства, они описывают, что чувствуют, каково это, не бороться с аппетитом и весом. Они говорят, что чувствуют себя «нормально». Им по-прежнему приходится вести здоровый образ жизни и упорно трудиться, чтобы похудеть. Но они могут сделать это, не начав с невыгодного положения.
«Это факт, что диета и физические упражнения работают только для меньшинства пациентов с ожирением, которые хотят похудеть.
С этими новыми инструментами теперь есть еще один вариант».Лекарства от ожирения могут значительно улучшить жизнь людей с проблемами со здоровьем, связанными с ожирением, но только если мы позволим им. В настоящее время только 30 процентов страховых компаний покрывают расходы на эти лекарства. Еще один способ, которым стигматизация веса и неправильное представление о том, что ожирение является исключительно проблемой образа жизни, продолжают наносить вред людям.
Миф 3: Эти лекарства отлично подходят, если вы пытаетесь сбросить 15 или 100 фунтов.
Людям без диагноза диабета 2 типа или ожирения не следует искать эти лекарства. Это не только усугубляет проблемы с поставками для людей с реальными заболеваниями, которые зависят от этих лекарств, но и создает риски. Тот, кто хочет сбросить несколько фунтов, может потерять вес и потерять костную и мышечную массу вместо лишнего жира, если примет их.
Хотя препараты относительно безопасны, они могут вызывать неприятные побочные эффекты, в основном тошноту.
Использование этих препаратов требует наблюдения квалифицированного врача. Я бы не стал доверять врачу, который помогает вам получить доступ к лекарству, которое вам на самом деле не нужно, особенно если он прописывает версию из аптеки, которая не только распространяет лекарства, но и производит их, что создает риск заражения. .
Это факт, что диета и физические упражнения работают только для меньшинства пациентов с ожирением, которые хотят похудеть, потому что их невероятно трудно придерживаться. Благодаря этим новым инструментам появился еще один способ — относительно безопасный, неинвазивный и эффективный — помочь людям сбросить вес и удержать его без постоянной борьбы.
В конце концов, каждый должен иметь полную автономию над своим телом. Тот, кто классифицируется как страдающий ожирением, но в остальном здоровый и счастливый, никогда не должен чувствовать давление, чтобы похудеть, или подвергаться дискриминации из-за своего размера.