40 килограмм в вконтакте: 40 кг в контакте. Скончалась администратор “голодающей” группы “вконтакте”

0

Содержание

40 кг в контакте. Скончалась администратор “голодающей” группы “вконтакте”

Рейчел Грем начала публиковать отчет о своем похудении в Instagram в 2015 году. И откровенность, с которой она делится всеми сложностями этой задачи, привлекла к ней много людей.

Взять хотя бы избыток кожи на талии после похудения.

«Люди спрашивают меня: «Как избежать дряблой кожи и растяжек?». Дорогие мои, я не знаю, возможно ли это. Может быть, есть счастливчики, у которых этого не произойдет, особенно если потеря веса была незначительной. У меня все мои складки при мне. И я планирую хирургическую операцию в связи с этим. Никаких иллюзий насчет кремов у меня нет.

Сожалею ли я о похудении? Конечно, нет!!! Я стала здоровее и счастливее.

Я солгала бы, если бы сказала, что мои растяжки и излишки кожи меня не смущают. Еще как смущают. Но я не позволяю себе слишком сильно беспокоиться об этом. Однажды я сделаю операцию, а пока я просто люблю себя в своем новом теле».


Рейчел поясняет, что избытки кожи после похудения это действительно некрасиво — но это та цена, которую она заплатила за ощущение свободы от лишнего веса. И она не собирается делать вид, что складок нет.


«Это просто моя новая реальность на какое-то время».

К счастью, она нашла полное понимание и сочувствие у подписчиков. Ей написали много теплых слов в поддержку.

Секрет ее похудения в том, что никаких секретов нет.


«После многих попыток похудеть быстро, я поняла, что обманываю себя. Не существует волшебных методов, чтобы скинуть 40 кг по щелчку пальцами. Просто ежедневная рутина: подсчет калорий и физические упражнения. Прежде чем я дошла до этого, я перепробовала массу уловок. Ни одна не работает.

Кстати, хочу предупредить, что снижение веса — это не универсальная таблетка. Нельзя просто так взять и скопировать диету и упражнения другого человека, чтобы похудеть. Не поленитесь найти для себя лично хорошего тренера и диетолога.

И работать, работать, работать. Каждый день и очень-очень долго».

« Я всегда была пухлым ребенком, отчасти оттого, что родители потакали всем моим кулинарным желаниям. Плюс генетическая расположенность к лишнему весу. Тогда не было такого понятия как „культура питания“, и мне разрешали есть все и когда угодно. И мне не было до этого дела, лишь бы мороженое купили. К 13 годам мой вес достиг 70 кг. Тогда и начались жесткие подростковые издевательства и насмешки. Но даже тогда я не думала серьезно о похудении. Если даже и садилась на диету, то к вечеру уже держала в руках бутерброд с колбасой и маслом.

Первый психологический сдвиг в этом плане случился, когда я впервые влюбилась. Объект моей любви назвал меня толстухой и, конечно, не хотел такую подружку. Именно тогда я впервые решила взяться за себя всерьез. Чего только не перепробовала, на каких диетах только не сидела, включая голодовки, специальные чаи и изнурительные физические тренировки. Но все это привело лишь к испорченному желудку, жуткой пищевой зависимости, перееданиям, низкой самооценке и плохому самочувствию.

К тому же случались срывы. Я могла очень хорошо сбросить вес, но удержать его на одной отметке мне не удавалось, и лишние кило быстро возвращались. И я постоянно проживала этот замкнутый круг — „потолстела-похудела“. В 17 лет я встретила будущего мужа, и он полюбил меня такой, какая есть, в независимости от того, какого я веса. В 18 я забеременела, и после родов мой вес достиг 90 кг.

Увидев себя в зеркало, я испытала сильнейший психологический шок. В отражении была не я, а какая-то толстая взрослая неухоженная тетка. И тут я твердо решила стать стройной и красивой — в первую очередь для себя. Но после родов прибавилась ответственность, мне не хотелось лишать сыночка молока, к тому же все эти диеты я уже проходила и знала, что они несут лишь вред.

Популярное

Я решила подойти к этому вопросу с другой стороны, и постепенно за 5 месяцев родилась моя собственная система, по которой я похудела на 40 кг! В основе системы — правильное питание. Я исключила жиры и быстрые углеводы из рациона, добавив больше овощей фруктов, нежирную рыбу, оливковое масло, орехи и каши.

Получилась сбалансированная система. В итоге даже волосы, кожа, цвет лица стали лучше. Я поняла, что похудение — это целая наука. И нельзя похудеть раз и навсегда. Вес сбрасывается постепенно, а потом нужна постоянная работа над его удержанием. Я питалась тогда куриной грудкой и рыбой на пару. Было сложно, так как значительные изменения в рационе могли отразиться на качестве грудного молока и вызвать у ребенка аллергию. К тому же мне нельзя было заниматься спортом. Но позже я добавила кардио-тренировки и силовые со своим весом. Я предпочитала групповые занятия, так как это психологически проще. Постепенно мой рацион разнообразился, я просто исключила вредные и высококалорийные продукты и заменила их на легкие и полезные, приготовленные в соответствии с принципами здорового питания. Конечно, на одной пресной вареной грудке не выживешь, и я стала экспериментировать.

Сама придумывала рецепты, также адаптировала обычные на полезные. В итоге рецептов набралось на целую книгу, штук 300, и так родилась книга „Ешь и худей с Милой Гриценко“. Ведь главное — чтобы еда была разнообразной и вкусной, тогда не будет желания сорваться. Сегодня я могу приготовить такой вкусный и полезный десерт, что вы легко предпочтете его обычному торту.

Конечно, я слукавлю, если скажу, что не было желания сорваться. К тому же меня одолевала послеродовая депрессия. Но отражение в зеркале, которое менялось изо дня в день, мотивировало меня больше всего. Я видела четкую цель своего перевоплощения, как я хочу выглядеть, и это не давало мне сдаться. Когда я стала весить 49 кг, глядя на фото до и после, я была в шоке от того, какую большую работу я проделала. Сейчас я вешу 47 кг и нахожусь в гармонии с собой и своим телом, что сделало меня куда более счастливой и жизнерадостной, так как с моим телом изменилась и вся моя жизнь. Пропали проблемы с выбором одежды, а главное, смотря на себя в зеркало, я радуюсь.



После того как я похудела, мне начали писать сотни женщин, просить совета. Я на тот момент вела группы по похудению в соцсетях, и у меня было огромное количество подписчиков. И я поняла, что хочу помочь другим. Так, собственно, профессия сама нашла меня. Я прошла курсы диетологов, чтобы повысить уровень своих профессиональных знаний. Стала консультировать людей, открыла студию похудения в Киеве. Позже ко мне начали обращаться за советом и известные личности, такие как Андрей Чадов, актриса сериала „Деффчонки“ — Анастасия Денисова, Ирина Слуцкая, Настя Задорожная и многие другие. Многим из них я помогала не худеть, а правильно сбалансировать свое питание. Сегодня я могу предложить своим подопечным систему питания, составленную исходя из их образа жизни и графика, вкусовых предпочтений, рассказать, как и когда нужно правильно тренироваться, а главное — помочь им с мотивацией. Все ведь начинается с головы. Изначально человек сам должен найти свою собственную мотивацию, а я помогу ее поддерживать.

Я сама называю свою систему не „диета Милы“, а скорее „образ жизни“. Ведь война с лишним весом — не разовая атака, а бои длиною в жизнь. Поэтому моя диета — это образ, стиль жизни. Я всегда в своей системе, я так живу. Пройдя огромный путь к стройности, я могу сказать, что главное — приучить себя к новому правильному образу жизни — новым вкусовым предпочтениям, занятиям спортом, правильному питанию. Это сложно поначалу, но когда человек к этому привыкает, он уже сам не может по‑другому. И по собственному опыту я точно знаю, как худеть нельзя.

Мотивация, регулярное правильное и разнообразное питание, спорт — вот три составляющих для красоты. Моя система проста, и если кто-то с ней не справляется, значит, у него нет должной мотивации. Жесткие и голодные диеты — как бы они ни манили, не помогут. Питание любого желающего прийти в идеальную форму должно изначально быть комфортным для образа жизни. На кефире ведь не проживешь всю жизнь. Поэтому, когда мне пишут, что „Я перепробовала все диеты, и мне совершенно ничего не помогает, во всем виновата генетика!“, я не согласна. Во всем виновата не генетика, а неправильный подход к похудению и лень. Любым самым вредным продуктам можно найти полезную альтернативу».

Дорогие друзья! Наша любимая Любовь Свирина, жена, мама и бабушка, замечательный кулинар и просто веселая женщина, предложила нам пари, от которого мы не смогли отказаться. И вот – Свирина Любовь Сергеевна и сайт 1001eda заключают взаимовыгодную сделку. Любовь будет худеть на наших глазах на 40 кг!

Согласитесь, нет ничего интереснее, чем шаг за шагом, день за днем, видеть, как женщина становится легче, красивее, счастливее и еще радостнее, чем она есть! А если это происходит еще и нестандартно?! Как вам такое? Вы узнаете, как с танцами, ночной едой и заговоренной водой… терять лишние граммы и даже килограммы!

Следите за нашей авантюрой! Вам понравится!

Итак, наше пари…

Зачем мне нужно пари или как я дошла до жизни такой.

Ну, для начала посмотрите на фото.

Я вешу 122 кг. В том месте, где бывает талия, у меня 129 см.Очень люблю мучное и сладкое. И мне нужен пинок под зад, чтобы вступить на тропу постройнения.
Семь лет назад я добилась почти таких же катастрофических результатов и пошла на программу Лисси Муссы. Я оставила для питания акулам мирового океана 23 килограмма вкусного жира и всяческих токсинов. Почти целую пятилетку я наслаждалась возможностью сгибаться во все стороны, бегать по лестнице на третий этаж и танцевать. И даже жадность не сгубила фраера-меня. Хотя, дала здоровенный толчок в обратную сторону. Дело в том, что мне пришлось полежать в платной клинике в роли ухаживающей за больным. Еда была оплачена. Очень вкусная, кстати. Ну, мы с пациентом еще каждый день лакировали трехразовое питание мороженым. Вес, как ни странно, полз вверх очень медленно. А вот последние два года, когда я осела дома и порвала мениск… Недостаток движения настойчиво дал о себе знать.

. Да будет ТАК!

Как я собираюсь выиграть пари

А Лисси Мусса предупреждала, что возвращение к прежнему образу жизни и питания неизбежно ведет к возвращению прежнего веса. Да, кто такая Лисси Мусса? Психолог, художник и очень веселая женщина. Я пользовалась её книгой «3000 способов не препятствовать стройности или сделаем из тушки фигурку». Эту книгу можно скачать в интернете.

В книге есть психологический тренинг и очистительная программа. Первый – очень веселый, а вторая, не поверите, вкусная. Есть и некоторые трудности. Водный очистительный день, например. Он необязателен, но желателен. Прогулки, опять же. С несложными упражнениями. Ну как так, гулять без цели? Не к подруге, не в магазин, а вот идти себе, руками-ногами махать, да еще стихи сочинять? Или почти месяц пить водичку только по утрам, до завтрака… Да, там еще есть потрясающее йоговское скоростное очищение организма соленой водой. Незабываемые ощущения!
В общем, завтра я приступаю. Пожелайте мне удачи, плиз!

Мать скончавшейся Маргариты Асланян, администратора популярной группы в социальной сети ВКонтакте «40 кг», подтвердила смерть дочери от анорексии. Напомним, 14 сентября администратор популярной группы в социальной сети ВКонтакте “40 кг”, 20-летняя Маргарита Асланян умерла, упав обморок и задохнувшись от того, что язык запал в горло и перекрыл дыхание, сообщается в группе. В группе “40 кг” состоит свыше 18 тысяч девушек, которые стремятся увидеть цифру 40, встав на весы. Сейчас группа “40 кг” закрыта. Она активно пропагандировала анорексию: “Чтобы ребра выступали везде, где только можно. Если надавить на грудь – то ребра прощупывались так же, как и под ней. Об ребра можно бы стучать сквозь тонкую кожу. А на спине выступили острые бугорки позвоночника. И бедренные кости едва ли не разрывали своей остротой кожу”. “Я считаю, что подобные группы ВКонтакте и других социальных сетях, это, скорее, зло, чем добро. Да, я, 25-летняя девушка, которая хочет похудеть, прочитав советы админов по поводу диет, приму к сведению, и все, так как у меня уже есть мозги. А какие мозги у 16-17-летних девочек??? Основные подписчики у подобных страниц как раз несформировавшиеся подростки. Они обсуждают на страницах таких групп, как “Не жри, Сука”, как они вторую неделю сидят на воде, и, о, Боже, поддерживают друг друга в этих начинаниях. За какие-либо здравомыслящие замечания от нехудеющих людей: пожизненный бан. Они – ценители именно анорексичной худобы! Подростки сходят с ума и, простите за цинизм, я еще удивляюсь, что это первый подобный случай…” – сказала корреспонденту Sibnovosti.ru одна худеющая девушка. Под постом о смерти девушки есть комментарий с рассказом, как она худела. С 66 килограммов Маргарита похудела до 39. Но потом все же образумилась и набрала, оптимизировав свой вес до 49 кило. Спустя месяц после смерти девушки под новостью о страшной гибели девушки на сайте Sibnovosti.ru женщина, представившаяся матерью умершей Маргариты, оставила комментарий, в котором рассказала о болезни и гибели дочери: «Здравствуйте! Я мама Маргариты Асланян. Это письмо тем, кто до сих пор состоит в группе «40 кг». Моя дочь умерла от анорексии 14 сентября 2011 года в 8 утра. Если хотя бы до одного человека смогу достучаться, буду очень рада… Мы получили заключение судмедэксперта 18 октября 2011 г. Практически все органы моей дочери в 20-летнем возрасте были в состоянии 70-80-летнего человека, не пострадали только легкие. Нарушения из-за неполноценного питания оказались несовместимы с жизнью. Организм съел себя сам – недостаток необходимых веществ. Дистрофия всех органов, недостаточность, гормональный сбой… Много всего плохого и ужасного…. Обнаружена гематома (язва) в горле от постоянного вызывания рвоты… Как умудрилась она это скрыть от меня? Были у нас разногласия, мягко сказано, по поводу ее питания… Потом чуток все налаживаться стало. В последнее время ела очень хорошо, не уследила я, что все в пустую, в унитаз… Занималась она спортом, бегала, пресс качала…. НО! Спорт полезен, если он в сочетании с нормальным образом жизни, а в том числе и питанием! Худоба, а значит красота- в ее понимании были поставлены Маргошей во главу угла. Девочки! Одумайтесь! Ведь гармония в душе важнее, чем лишний сантиметр на попе, развивайте внутренний мир, общайтесь, радуйтесь жизни, она дана всего лишь раз! Поддерживая друг друга в голодании – Вы убиваете не только себя! Поберегите своих родителей! Ведь для матери потерять свое дитя, равно смерти. Все, что пишут о смерти Марго – полная чепуха. Умерла дома, рано утром (я услышала стоны из ее комнаты), пыталась ее спасти, делая искусственное дыхание, отец вызвал скорую, потом реанимация приехала, все напрасно… Марго больше нет, это ужасно! Не повторяйте чужих ошибок. Самая Несчастная Мать на Земле», – написала Анна.

Похудеть к лету: самые странные диеты из пабликов ВКонтакте | Модный Блог

Надежды на возвращение рубенсовских стандартов красоты у современных девушек нет. И пока миллионы толстушек желают приблизиться к пресловутым «40 кг», производители диетических продуктов не дремлют, придумывая все новые способы нажиться на нас, доверчивых девочках, мечтающих об идеальной фигуре. МП составил список самых странных и экстравагантных диет и попросил девушек, которые пытались при помощи этих диет похудеть, поделиться своим опытом.

№ 1. Шоколадная диета. Паблик «Шоколадная диета».

Диета-мечта любителей сладкого. Рассчитана на 5 дней, максимум — на 7. Меню у шоколадной диеты незамысловатое. В день съедать одну плитку горького шоколада, предварительно разделив ее на три приема: завтрак, обед и ужин. Каждый прием шоколада сопровождается одной-двумя кружками кофе без сахара и молока. Поговаривают, при желании горький шоколад можно даже заменить на молочный. Главное, чтобы калорийность одной плитки не превышала 600 ккал. Если не превышает, все ОК. Запасайся шоколадом, пей много воды, борись с искушением съесть всю плитку сразу и заесть еще парочкой.

Haha Die

18 лет, студентка

Сидела я на «шоколадной» 4 дня. Каждый день употребляла по 30 г темного шоколада, утром, днем и вечером. Запивала каждую порцию чашкой кофе без сахара. На третий день заметно ушли бока и «ушки» на ляжках, что очень обрадовало. Аппетита не было — при взгляде на еду не появлялось чувство голода. Но чем дальше я сидела на диете, тем меньше мне нравился шоколад. Я его буквально впихивала в себя, не обращая внимания на протесты организма. При мысли о новой порции немного подташнивало. Больше я не вытерпела, на 4-й день прекратила диету. Результаты порадовали — я скинула 6 кг. Вскоре я снова начала есть как раньше. Диета хороша, хоть немного и жестока. Аппетит отсутствует, желание покушать само отпадает. Признаюсь — до сих пор с опаской поглядываю на кофе с шоколадом.

№ 2. ЭКАдиета. Паблик «40 кг»

Расшифровывается аббревиатура ЭКА как эфедрин, кофеин, аспирин. ЭКА предлагает поэкспериментировать с препаратами. Например, с «Бронхолитином», сиропом от кашля и «Кофицилом плюс», анальгетиком. Принимать их совместно советуют несколько недель, с каждой новой недели увеличивая дозу. Обычно начинают с одной чайной ложки «Бронхолитина» и одной таблетки «Кофицила» 1 раз в день, а заканчивают ударно — столовой ложкой «Бронхилитина» и двумя таблетками  «Кофицила» аж 3 раза в день. Цель этой иезуитской схемы одна: заставить аппетит снизиться, а чувство голода исчезнуть. Если возникнут трудности, и от сиропа начнет тошнить, выход прост: «Затыкаем нос, ломаем “Кофицил” на 4 части и запихиваем все это в себя». Приятного аппетита.

Настя

22 года, социолог

Изначально мне посоветовала эту «диету» подруга. После первых приемов появлялся прилив энергии, не хотелось сидеть на месте, я активно занималась спортом, и довольно быстро объемы начали уходить. Но как скоро они стали уходить, так же быстро закончилось и действие ЭКА. Я пробовала увеличить дозировку — не помогло. И я бросила это дело. Через некоторое время решила снова попробовать посидеть на ЭКА, но почти сразу у меня начали болеть почки, и я решила больше не рисковать. Вес я не набрала, но, думаю, это заслуга жестких диет.

№ 3. Диета на детском питании. Паблик «40 кг»

Выдумавшие нижеследующую диету предлагают худеющим на некоторое время «впасть в детство» и питаться всем тем, чем обычно кормят малышей: всевозможными пюре, растворимыми супами, кашами, смесями и творожками. Поскольку детское питание обычно имеет небольшую расфасовку, предполагается, это поможет еще и контролировать количество потребляемой пищи. Так что ищи в магазине полки с детским питанием, ешь и наслаждайся вкусом детства.

Анастасия Александрова

21 год, PR-специалист

Стараюсь сидеть на этой диете не чаще раза в месяц, потому что это все-таки стресс. Вообще, диета на детском питании — неплохой вариант быстрой диеты. Но следует найти правильный подход и не бросаться сразу на все баночки детского питания. Для себя я выделила основные плюсы. Во-первых, не нужно готовить. Во-вторых, за 3 дня без проблем можно скинуть 1-2 кг. Однако есть и свои условия! Более 3 дней есть детское питание вредно. Организм взрослого человека не рассчитан на пюре, могут быть нарушения в желудочно-кишечном тракте, так как вы перестанете предварительно обрабатывать пищу (жевать), и желудку нужно будет меньше сил для переваривания и всасывания. Я заменяла детским питанием обед, перекус и ужин, а на завтрак ела кашу на воде. Если остро стоит финансовый вопрос (детское питание — штука недешевая), то намного выгоднее самим делать подобные пюрешки и брать их с собой на работу, учебу и куда угодно.

№ 4. Диета космонавтов. Паблик «Диеты, здоровье, красота, мода»

Как и в случае со многими другими диетами, этимология названия этой весьма загадочна. То ли всему виной тесная связь с рационом космонавтов (маловероятно), то ли диета намекает на чувство невесомости, которое должно появиться после ее успешного завершения, то ли на тяжелые будни и нечеловеческие нагрузки, испытываемые реальными космонавтами. Так или иначе, меню четырехразового питания «космической диеты»:

Завтрак — яичница из одного яйца + стакан кефира или чашка кофе без сахара и молока.

Обед — 1/2 тушки вареной курицы без кожи, 0,5 литра бульона + стакан кефира или чашка кофе опять же без сахара и молока.

Полдник — стакан кефира или чашка кофе вновь без сахара и молока.

Ужин — меню полдника.

Ира Ротегова

21 год, студентка

Была молодая, глупая и считала, что диета мне поможет сбросить лишний вес. На тот момент я весила 65 кг. Была полноватой. Ничего сложного в этой диете я не увидела и начала действовать. Затарилась продуктами на неделю. С утра позавтракала. И ничего не поняла. Трудно с плотного питания резко переходить на малое количество еды. В то время я была на каникулах, сидела дома, физическая активность сводилась к нулю. Когда начались слабые головокружения, не обратила на них внимания. Вскоре стало хуже. Появилось постоянное чувство голода, усталость, недомогание. Мама, увидев, что со мной что-то происходит, запретила мне издеваться над собой. Думаю, через пару дней диеты я оказалась бы в больнице. Похудела ли я? Ушло килограмма два. Такие страдания не стоили этих результатов. Кстати, прошло немного времени, и я весила уже 67.

№ 5. Диета адвокатов. Паблик «ЯБЖХ»

Если в случае с «диетой космонавтов» название еще можно как-то истолковать, то история с «диетой адвокатов»… Ну, может, на ней сидит Сол Гудман? Длится она долгих 40 дней, на каждые десять 10 дней составляется список из продуктов, которыми следует ограничить свое питание на этот период. Например, с двадцатого по тридцатый день можно съесть и выпить 3 литра кефира, 500 г яблок, 650 г творога, 10 вареных яиц, 1 кг тертой морковки, 4 банана, 500 г гречки и 1 литр Нарзана. Причем, когда и в каких сочетаниях поглощать продукты, решает уже каждый для себя. Свобода. 

Даша

22 года, дизайнер

Это была моя первая в жизни диета. Впечатления помню до сих пор. Настрой был очень боевой! Рассталась с молодым человеком, переживала, вопрос похудения стоял остро. Планировала выдержать все 40 дней. Была слишком самонадеянна. До диеты даже не подозревала, как сильно я люблю покушать. Раньше легко могла пропустить обед или забыть поужинать. Теперь же буквально грезила едой. Сходила с ума от запахов, с ненавистью смотрела на того, кто рядом со мной что-то жевал. Стыдно признаться: во сне видела гамбургеры и спагетти. Но била себя по губам и ела яблоки, творог, гречку и прочие полезные продукты. Выдержала 13 дней. Взвешивалась каждый день: на 13-й день весы показали минус 5 кг. Я обрадовалась и собиралась продолжить диету. Но в тот же день друзья позвали меня в гости. Там я не устояла и схомячила почти все угощения. После такого на весы вставать было страшно. А, вообще диета, наверное, неплоха. Но не для меня, как оказалось.

№ 6. Диета по группе крови. Паблик «Диета по группе крови».

Диета базируется на теории о том, что люди разных групп крови нуждаются в разных продуктах питания. Скажем, первая группа в этой классификации характеризуется как «охотники». И потому основу ее питания должны составлять животные белки. А от хлеба, макарон и молочных продуктов первой группе, напротив, следует отказаться, как и от капусты, кофе, кукурузы и цитрусовых. Стоит заметить, что рекомендации, выдаваемые той или иной группе, довольно обширны. Здесь есть советы относительно продуктов питания, напитков, витаминов и физических упражнений. Иными словами, узко детализированный подход к проблеме лишнего веса. Но действенный ли? Проверим. 

Ольга Павлова

32 года, руководитель

Решила попробовать диету по группе крови, поскольку в ее случае можно было есть сколько угодно, ограничивая рацион определенным набором продуктов. Первым делом я купила весы и вспомнила, какая у меня группа крови. Оказалось, что я отношусь к типу «кочевников». Частыми гостями на моем столе стали бурый рис, овсянка, овощи, говяжье и баранье мясо. В начале эксперимента весы показывали 74 кг. Питаясь по 3 группе крови и делая гимнастику, я сбросила 7 кг за 5 месяцев. Вдохновленная поехала домой к родителям… и узнала там, что у меня другая группа крови! На свидетельстве о рождении стояла жирная печать с цифрами I(0). Я решила продолжить диету, совершив переход на пищу, которая полагалась «охотнику», за последующие полгода сбросила еще 4 кг и на этом остановилась. В диете по крови есть хитрый фокус: ни одной из групп не рекомендовали есть, например, майонез и тортики. Поэтому люди исключают их из рациона и, естественно, худеют. 

№ 7. Диета «Американские горки». Паблик «0% жирности»

Диета с экстремальным названием была придумана американским психологом Мартином Катаном. Сам он с помощью нее сумел похудеть на 31 кг. По крайней мере, так говорят. Основана эта система на ежедневном чередовании калорийности съедаемых продуктов. Скажем, в первый день не больше 600 ккал, в четвертый — 900, на восьмой — все 1200, а на пятнадцатый — снова 600. Длительность диеты составляет 21 день. Предполагается, что при постоянном изменении количества потребляемых калорий организм сможет привыкнуть к одному режиму питания, обмен веществ не будет замедляться, и лишние кило начнут уходить. Безусловно, это возможно лишь при условии, что «подопытный» выдержит все эти «горки».

Валентина Бойко

21 год, студентка

Рекомендаций по питанию в этой диете никаких нет. Но я понимала, что наевшись за один раз пиццы, я скоро проголодаюсь, а суточную норму-то ведь набрала! Поэтому я четко расписывала завтрак, обед, ужин и перекусы, чтобы создавалось впечатление, что я что-то ем. При этом постоянно боялась перебрать и поэтому иногда преувеличивала калорийность, то есть специально считала, что съела больше. Мой результат на диете — около 5 кг за 17 дней. Сначала была эйфория и радость от того, что я худею. Потом начались перепады настроения, срывы, голодание и дальнейшие диеты, которые кроме новых нервных срывов ничего не дали.

№ 8. Диета медиков. Паблик «Диета медиков»

Так называемая «диета медиков» была разработана врачами с целью срочного похудения пациентов. Существуют две программы, рассчитанные на 7 и 14 дней. Довольно скудное меню на неделю состоит из минералки, нежирного молока, овощного салата, бульона, 100 г мяса, 100 г зеленого горошка, 1 яйца, яблок, творога, кефира и чая.

Видимо, вся притягательность этой диеты для худеющих должна заключаться в ее названии. Так уж повелось, что «медикам» мы хоть и с некоторым сомнением, но все же верим, ведь врач — это счастливый обладатель медицинского диплома. Вот только почему-то в группе «Диеты медиков» участников ничтожно мало.

Регина Ганеева

20 лет, студентка

На этой диете я продержалась недолго. В первый же день, когда нужно пить только минеральную воду, я дала слабину и вечером съела что-то сладкое. Остальные дни как будто все было вполне прилично. Но на шестой уже не смогла держаться. Поскольку эта диета «медиков», я решила позвонить своей маме и спросить, так ли это на самом деле. Она сказала, что диета действительно медицинская, только ее прописывают тем, кому вскоре предстоит сложная операция на желудке. Эта диета как бы «очищает» все вещества и продукты, вредные и полезные. Человеку после операции ставят капельницу и накачивают его всеми веществами, которые организм потерял. За 5 дней я сбросила килограмма 3. Ну и, конечно, эти килограммы потом с легкостью вернулись.

№ 9. Английская диета. Паблик «Английская диета (21день)»

Почему диета именуется английской — такая же загадка, как и в случае с предыдущими (с диетами вообще все мутно, как мы тут уже выяснили). Сидящему на ней «англичанину» предлагается потребить ударную дозу молока. В течение первых двух дней помимо самого молока можно съесть лишь два кусочка хлеба. Следующие дни проходят в более щадящем режиме. «Английская диета», как предупреждают авторы паблика, считается стрессовой и не рекомендуется к использованию чаще одного раза в год. «Выходить» из диеты, кстати, согласно авторам, также следует с помощью молока. Молочный ад какой-то. В общем, нелюбителям этого «здорового» продукта от «Англии» следует держаться подальше. 

Оксана Артамонова

25 лет, студентка музыкального училища

На диету настраивалась долго. Искала подходящую. «Английскую» посоветовала подруга, которая часто на ней сидит. Для меня сложность диеты заключалась в малом количестве пищи, желудок ведь больше нормы. Диету до конца не досидела — начались проблемы с давлением (у меня на почве голода всегда так). Важно знать свой организм и по возможности консультироваться со специалистами. Минус диеты в том, что все возвращается на круги своя. Как по мне, лучше начать правильно питаться и заниматься спортом, чем истязать организм чередованиями голода и переедания. Но диета эффективна, 5 кг ушло. За зиму, правда, все вернулось.

№ 10. Питьевая диета. Паблик «Типичная Анорексичка»

Суть — в ее названии. Сидя на этой диете, в течение энного количества дней нужно полностью отказаться от твердой пищи и довольствоваться жидкостями. Жидкость может быть любой. Необязательно ограничиваться водой и зеленым чаем, можно пить кофе, морсы, молочные коктейли, смузи, соки, кисломолочную продукцию и даже пюре из блендера. Впрочем, насчет допустимости последнего нет однозначных мнений. Питьевой диеты необходимо придерживаться ровно 30 дней. Или до тех пор, пока в забытье не обнаружите себя, пожирающими что-то, или просто до полного атрофирования жевательного рефлекса. На практике, если верить отзывам, все отведенные на диету 30 дней выдерживают лишь стойкие единицы.

Арсения

20 лет, студентка

Для тех, кто хочет в короткие сроки сбросить вес, питьевая диета — хороший вариант. Она подразумевает употребление любой жидкой пищи как сладкой, так и соленой. Мне как любителю сладкого довольно тяжело без него обходиться. На питьевой диете такой необходимости не возникает. После второй недели я даже почувствовала прилив сил и улучшение эмоционального состояния. Но, как и в каждой диете, в питьевой есть свои минусы. Привыкать к ней очень трудно и под конец все чаще появляется желание пожевать. Продержалась я 20 дней. Результаты обрадовали. Объемы ушли «на отлично». А также, что немаловажно, уменьшился аппетит.

№ 11. Угольная диета. Паблик «Угольная диета»

В диете с этим страшным названием краеугольным камнем становится активированный уголь. Действие диеты основано на абсорбирующих свойствах угля. Вышеназванный паблик предлагает два способы похудения. Первый — постепенное наращивание дозировки угля, пока разовая норма приема не достигнет соотношения: 1 таблетка на 10 кг общей массы тела. И второй — нужное количество таблеток активированного угля растягивается на целый день. Таким образом необходимо употребить 10 таблеток в день, разделив дозу на 3 приема. Следует отдать создателям паблика должное, наряду с призывами вида «уголь помогает очистить организм и дать старт новой жизни каждому органу!», в паблике присутствуют и разумные предостережения относительности побочных эффектов при длительном приеме активированного угля и общей неоднозначности подобной диеты.

Анастасия Базаева

22 года, студентка инженерного факультета

В один из очередных концов зимы мне «подумалось», что я поправилась, и я начала искать путь к снижению объемов. Подписавшись на всевозможные паблики, я стала с упоением читать и выписывать разные диеты. «Угольная диета» при соблюдении всех дозировок запросто вызовет дисбактериоз. Активированный уголь — абсорбент, фильтр, который попадая в наш организм, вбирает в себя все бактерии. Мало кто знает, что в кишечнике есть не только вредные, но и полезные бактерии. Уголь впитает в себя все. Он однозначно не подходит для диет! С ним невозможно похудеть. Почистить организм от накопившейся дряни — да, легко. Но если килограммы на весах и уйдут, не факт, что ушел именно жир.

№ 12. Диета «Луковый суп». Паблик «New lifestyle: фитнес, диеты и многое другое»

Луковый суп — культовое блюдо французской кухни. Правда, в конкретно этой диете рецепт супа несколько отличается от классического французского. Диетический луковый суп проще в приготовлении и содержит только овощи. Для достижения положительного эффекта предлагается ежедневно съедать тарелку этого супа, дополняя рацион фруктами, овощами и изредка говядиной и коричневым рисом. По замыслу, содержащееся в супе большое количество лука и зелени будет способствовать расщеплению жиров, и человек похудеет достаточно быстро, не нарушая при этом стабильности пищеварения.

А если и не похудеет, то всегда сможет организовать мастер-класс по приготовлению диетического лукового супа.

Екатерина Симонова

23 года, рекламист

По дурости сидела на этой диете лет в семнадцать. Я многие диеты в то время пробовала, пришел черед и этой. Выдержала дня 3-4. Есть хотелось постоянно. И это несмотря на то, что супа нужно съесть довольно много. За день тарелок пять уходило. Сам суп был довольно вкусным. Это правда, ничего не могу сказать. Хотя после того опыта больше я его не варила. Муж бы такое точно есть не стал. В итоге килограммы ушли, но предполагаю, что не больше, чем «лишняя вода». Потом вернулись, как и после всех диет. «Луковую» диету никому не порекомендую. Лучше правильного сбалансированного питания 4-5 раз в день, еще ничего не придумали.

Анна Тючкалова

Источник – moscowfashionblog.com Подписывайтесь, будет интересно! Новые материалы – каждый день!

Скончалась администратор “голодающей” группы “ВКонтакте” | Блогер ksyunya на сайте SPLETNIK.RU 2 ноября 2011

Мать скончавшейся Маргариты Асланян, администратора популярной группы в социальной сети ВКонтакте «40 кг», подтвердила смерть дочери от анорексии. Напомним, 14 сентября администратор популярной группы в социальной сети ВКонтакте “40 кг”, 20-летняя Маргарита Асланян умерла, упав обморок и задохнувшись от того, что язык запал в горло и перекрыл дыхание, сообщается в группе. В группе “40 кг” состоит свыше 18 тысяч девушек, которые стремятся увидеть цифру 40, встав на весы. Сейчас группа “40 кг” закрыта. Она активно пропагандировала анорексию: “Чтобы ребра выступали везде, где только можно. Если надавить на грудь – то ребра прощупывались так же, как и под ней. Об ребра можно бы стучать сквозь тонкую кожу. А на спине выступили острые бугорки позвоночника. И бедренные кости едва ли не разрывали своей остротой кожу”. “Я считаю, что подобные группы ВКонтакте и других социальных сетях, это, скорее, зло, чем добро. Да, я, 25-летняя девушка, которая хочет похудеть, прочитав советы админов по поводу диет, приму к сведению, и все, так как у меня уже есть мозги. А какие мозги у 16-17-летних девочек??? Основные подписчики у подобных страниц как раз несформировавшиеся подростки. Они обсуждают на страницах таких групп, как “Не жри, Сука”, как они вторую неделю сидят на воде, и, о, Боже, поддерживают друг друга в этих начинаниях. За какие-либо здравомыслящие замечания от нехудеющих людей: пожизненный бан. Они – ценители именно анорексичной худобы! Подростки сходят с ума и, простите за цинизм, я еще удивляюсь, что это первый подобный случай…” – сказала корреспонденту Sibnovosti.ru одна худеющая девушка. Под постом о смерти девушки есть комментарий с рассказом, как она худела. С 66 килограммов Маргарита похудела до 39. Но потом все же образумилась и набрала, оптимизировав свой вес до 49 кило. Спустя месяц после смерти девушки под новостью о страшной гибели девушки на сайте Sibnovosti.ru женщина, представившаяся матерью умершей Маргариты, оставила комментарий, в котором рассказала о болезни и гибели дочери: «Здравствуйте! Я мама Маргариты Асланян. Это письмо тем, кто до сих пор состоит в группе «40 кг». Моя дочь умерла от анорексии 14 сентября 2011 года в 8 утра. Если хотя бы до одного человека смогу достучаться, буду очень рада… Мы получили заключение судмедэксперта 18 октября 2011 г. Практически все органы моей дочери в 20-летнем возрасте были в состоянии 70-80-летнего человека, не пострадали только легкие. Нарушения из-за неполноценного питания оказались несовместимы с жизнью. Организм съел себя сам – недостаток необходимых веществ. Дистрофия всех органов, недостаточность, гормональный сбой… Много всего плохого и ужасного…. Обнаружена гематома (язва) в горле от постоянного вызывания рвоты… Как умудрилась она это скрыть от меня? Были у нас разногласия, мягко сказано, по поводу ее питания… Потом чуток все налаживаться стало. В последнее время ела очень хорошо, не уследила я , что все в пустую, в унитаз… Занималась она спортом, бегала, пресс качала…. НО! Спорт полезен, если он в сочетании с нормальным образом жизни, а в том числе и питанием! Худоба, а значит красота- в ее понимании были поставлены Маргошей во главу угла. Девочки! Одумайтесь! Ведь гармония в душе важнее, чем лишний сантиметр на попе, развивайте внутренний мир, общайтесь, радуйтесь жизни, она дана всего лишь раз! Поддерживая друг друга в голодании – Вы убиваете не только себя! Поберегите своих родителей! Ведь для матери потерять свое дитя, равно смерти. Все, что пишут о смерти Марго – полная чепуха. Умерла дома, рано утром (я услышала стоны из ее комнаты), пыталась ее спасти, делая искусственное дыхание, отец вызвал скорую, потом реанимация приехала, все напрасно… Марго больше нет, это ужасно! Не повторяйте чужих ошибок. Самая Несчастная Мать на Земле», – написала Анна.

Умерла анорексичка – Уголок настоящего человека — LiveJournal

25 comments — :

Ujas !!!

Да, просто несусветная глупость. Здесь всеми силами стараешься поправиться, но никак не получается. Неусваиваимость! Как говорит друг Юрьевич:” Полный – это значит нет СПИДа и глистов”! И это правильно.

Друг не в курсе…
полный – это как раз очень часто – паразиты…

Неусваиваимость!

Может и у меня оно? Я пожизненно в одном весе, а уже давно не 20. Ем, ем и все как в трубу..

Re: Неусваиваимость!

Мало ешь

Много лет относилась к разговорам о “похудеть” и лёгкой иронией.
Порой – раздражали постоянные разговоры коллег о “похудении”.
Пару лет назад вдруг стала худеть – поверьте – это ужасно! Когда врачи не знают причины – а ты резко худеешь! Правда – как-то остановилось “худение”, но чувство страха осталось.
Теперь – сильно раздражают разговоры о диетах!

поперхнулась бутербродом с колбасой.
жуть какая.

Мда когда некому остановить таких вот несчастных. становится обидно за то, что у нас нет специальных служб психологической помощи женщинам в таких делах..

служб – нет
Но психологи работают. И успешно.
Есть только одна проблема. Что у нас, что на западе.
Без желания пациента его вылечить не получится.

служб нет. зато есть “добрые” люди, которые называют женщин нормального телосложения жирными свиноматками…

Одна такая недалекая даже стала топ блогером – мисс трамел.
Она вроде как хочет, оскорбляя и провоцируя, всех не тощих уговорить заниматься фитнесом. Правда ей самой не помешал бы фитнесс для мозгов

Больше всего жаль ее маму.

Тут все серьезнее, чем кажется. Это болезнь психическая. Этих девочек надо принудительно класть на лечение в клинику, только так их можно спасти. А окружающие считают это просто придурью и ничего не делают кардинального, ну пытаются накормить, но это бесполезно. Даже если удается впихнуть что-то, это тут же будет в унитазе путем двух пальцев в горло. Возможно, что не все 18 тысяч больны анорексией, возможно, некоторые просто глупышки и просто хотят подкорректировать фигуру, но они и не доведут себя до такого состояния. А больной анорексией – это как наркоман, он сам не способен уже справиться со своей болезнью, нужна помощь профессионалов.

Принудительно у нас никого нельзя положить. В этом и ужас. А сами они не соглашаются.

если несовершеннолетние, то можно по настоянию родителей. Кстати, все психические отклонения проявляются чаще всего в переходном возрасте. Только замечают это не всегда, списывают на “подрастковые проблемы”, которые пройдут с возрастом. Ну а потом все, конечно. Если не опасна для общества, никто не запрет, это точно.

Это не глупость. Это расстройство психики. Обратимое, если это лечить. Но желание лечиться надо у пациента вызвать. Иначе они так и будут помирать в обнимку с унитазом.

Мам всегда жалко ((
Не дай Бог пережить своего ребёнка.

А самое главное – ДЛЯ ЧЕГО? Она же отвратительная и до отвращения непривлекательная. Весь этот маниакальный идиотизм планируется и претворяется для повышения собственного статуса, но в чем? Кто польстится на такой кошмар?

думаю,в первую очередь надо искать причину ,почему девушки с нормальным весом считают себя толстыми и хотят похудеть.на мой взгляд причина в обществе.мы смотрим на соседей,коллег,одноклассников.что и как они говорят о нас.мы зависим от чужого мнения.мало есть тех,кому по барабану чужое мнение на этот счет.одна дура другой скажет,что та толстая и другая дура тут же побежит разглядывать себя в зеркало,ищя на костях слои жира,которого нет!а она этот жир видит и начинает выискивать способы похудения.вот тогда это плавно перетекает в болезнь и стоит вести детку к психологу.

еще большая причина в заниженной самооценки. Вот как в Израиле деток растят, ты самая умная, самая красивая и т.д. Плюс еще одиночество, у женщин есть иллюзия, что если они похудеют, то и с личкой все будет лучше, но это не так, это обманный путь.

пойду поем…

точно жаль, тут еще осенью обострение из окон падать малалетки стали. Что за фигня!! Что с ними делать..и не скажешь ведь, что воспитание храмает. Мое лично, я бы на месте матери насильно впихнулу свою дочь в клинику, чтобы лечили от анорексии((
это болезнь..не хиханьки хахоньки

Может теперь девушки задумаются? Хотя..всё равно будут те, кто захочет получить результат мгновенно. У меня так подруга печень себя посадила голоданием. Побежала к врачу, пропила курс Эссливер форте, помогло. Теперь к врачу обращается сразу.
Берегите себя.

“Самая несчастная мать на земле…” Представить страшно даже.

На “русском” продовольственном магазине, до самого его перезда в другое помещение, была надпись:”Анорекси зэ ло секси !” – “Анорексия – это не сексуально !” …
Девочки не понимают, что это уже не женщина, а какой то “суповой набор” – это действительно проблемы с психикой …

Мужчина сбросил 40 килограммов за семь месяцев и раскрыл секрет похудения

https://rsport.ria.ru/20210428/pokhudenie-1730376653.html

Мужчина сбросил 40 килограммов за семь месяцев и раскрыл секрет похудения

Мужчина сбросил 40 килограммов за семь месяцев и раскрыл секрет похудения – РИА НОВОСТИ Спорт, 28.04.2021

Мужчина сбросил 40 килограммов за семь месяцев и раскрыл секрет похудения

Индиец Рамит Аггарвал сумел похудеть более чем на 40 килограммов всего за семь месяцев и поделился своей методикой сброса веса. РИА НОВОСТИ Спорт, 28.04.2021

2021-04-28T19:26

2021-04-28T19:26

2021-04-28T19:26

здоровый образ жизни (зож)

зож

питание

еда

здоровье

/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content

/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content

https://cdn21.img.ria.ru/images/07e5/04/1c/1730384701_55:0:600:306_1920x0_80_0_0_c47cee5e94b66f926e6c953291d9a557.jpg

МОСКВА, 28 апр — РИА Новости. Индиец Рамит Аггарвал сумел похудеть более чем на 40 килограммов всего за семь месяцев и поделился своей методикой сброса веса.В 39 лет мужчина злоупотреблял вредной едой, страдал отдышкой и часто слышал от врачей о предрасположенности к диабету. При росте 170 сантиметров он весил 123 килограмма. Как нельзя кстати для него пришелся режим самоизоляции из-за пандемии. Аггарвал впервые всерьез стал опасаться за свое здоровье и задумался об осложнениях, которые может спровоцировать лишний вес. Он сократил рацион более чем на 50 процентов и добился ошеломительного результата за несколько месяцев.ПитаниеНа завтрак индиец пил стакан воды, затем ел рис или манную кашу, мог позволить себе стакан молока или блины. На обед он съедал тарелку фруктов и овощей с лепешкой. Перед ужином мужчина выпивал чашку чая с печеньем, затем ел салат с двумя кусками хлеба либо лепешку с овощами.Также Аггарвал много времени уделял тренировкам. Перед ними он позволял себе стакан воды и несколько миндальных орешков, после — стакан молока или чашку чая с печеньем.Иногда он устраивал себе “разгрузочные дни”, в которые к новому рациону мог добавить блюда индийской или китайской кухни. Аггарвал отметил, что не обращает внимание на калорийность продуктов — его диета выстроена на размере порций.Занятия спортомОдним из самых эффективных способов сбросить вес для Аггарвала стала ходьба. С утра он делал зарядку, после чего два раза в день совершал длинные прогулки. Кроме того, он начал заниматься йогой.Аггарвал рекомендует тщательно подойти к вопросу питания и физической нагрузки. Он допустил достаточно много ошибок в выстраивании этого процесса, прежде чем смог найти оптимальный баланс для своего похудения. Также он обратил внимание на то, что необходимо быть терпеливым, дисциплинированным и аккуратным.Мужчина отметил, что его цель — похудеть еще на 10–20 килограммов.

https://rsport.ria.ru/20210412/pokhudenie-1727848214.html

https://rsport.ria.ru/20210420/pokhudenie-1729111982.html

https://rsport.ria.ru/20210426/trenirovki-1729945364.html

РИА НОВОСТИ Спорт

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

2021

РИА НОВОСТИ Спорт

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

Новости

ru-RU

https://rsport.ria.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

РИА НОВОСТИ Спорт

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

https://cdn22.img.ria.ru/images/07e5/04/1c/1730384701_94:0:586:369_1920x0_80_0_0_f345e14a83ce75ad54bcbc05bb85fa7c.jpg

РИА НОВОСТИ Спорт

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

РИА НОВОСТИ Спорт

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

здоровый образ жизни (зож), питание, еда, здоровье

МОСКВА, 28 апр — РИА Новости. Индиец Рамит Аггарвал сумел похудеть более чем на 40 килограммов всего за семь месяцев и поделился своей методикой сброса веса.

В 39 лет мужчина злоупотреблял вредной едой, страдал отдышкой и часто слышал от врачей о предрасположенности к диабету. При росте 170 сантиметров он весил 123 килограмма.

Как нельзя кстати для него пришелся режим самоизоляции из-за пандемии. Аггарвал впервые всерьез стал опасаться за свое здоровье и задумался об осложнениях, которые может спровоцировать лишний вес. Он сократил рацион более чем на 50 процентов и добился ошеломительного результата за несколько месяцев.

“Я хотел сбросить вес самым безопасным способом без вреда для здоровья”, — цитирует Аггарвала Times of India.

12 апреля, 11:10ЗОЖТолстяк сбросил 125 килограммов и раскрыл секрет похудения

Питание

На завтрак индиец пил стакан воды, затем ел рис или манную кашу, мог позволить себе стакан молока или блины. На обед он съедал тарелку фруктов и овощей с лепешкой. Перед ужином мужчина выпивал чашку чая с печеньем, затем ел салат с двумя кусками хлеба либо лепешку с овощами.

Также Аггарвал много времени уделял тренировкам. Перед ними он позволял себе стакан воды и несколько миндальных орешков, после — стакан молока или чашку чая с печеньем.

Иногда он устраивал себе “разгрузочные дни”, в которые к новому рациону мог добавить блюда индийской или китайской кухни. Аггарвал отметил, что не обращает внимание на калорийность продуктов — его диета выстроена на размере порций.

20 апреля, 16:30ЗОЖРоссиянам предложили самый приятный способ похудения без диет и спорта

Занятия спортом

Одним из самых эффективных способов сбросить вес для Аггарвала стала ходьба. С утра он делал зарядку, после чего два раза в день совершал длинные прогулки. Кроме того, он начал заниматься йогой.

Аггарвал рекомендует тщательно подойти к вопросу питания и физической нагрузки. Он допустил достаточно много ошибок в выстраивании этого процесса, прежде чем смог найти оптимальный баланс для своего похудения. Также он обратил внимание на то, что необходимо быть терпеливым, дисциплинированным и аккуратным.

“Всякий раз, когда мне становилось лень заниматься и я чувствовал упадок сил, я смотрел на свои старые фотографии, и это добавляло мне изрядную дозу мотивации. Также я всегда думал о том, что набор веса увеличивает траты на одежду и снижает ее разнообразие для меня”, — вспоминает индиец.

Мужчина отметил, что его цель — похудеть еще на 10–20 килограммов.

26 апреля, 16:00ЗОЖЭндокринолог рассказала о последствиях тренировок на голодный желудок

Диетолог развеяла главные мифы о пользе воды

Врач-диетолог рассказала, с какими мифами часто сталкиваются те, кто старается следовать ежедневной норме потребления воды.

Пить больше воды – совет, который наверняка слышал каждый. Пить воду нужно в перерывах между работой, после физических упражнений и когда замечаете, что кожа стала сухой. Такое ощущение, что вода может спасти нас от всего на свете! Есть ли у этой рекомендации основания и каковы заблуждения? Об этом рассказала диетолог медицинского центра «СМ-клиника» Ульяна Румянцева.

Вся жидкость учитывается, за исключением…


«Выпивая определённое количество литров воды в день, мы открываем секретную дверь к идеальному здоровью». Главный миф этого убеждения заключается в том, что при расчете потребляемой в день воды учитывается исключительно чистая вода. Необходимо суммировать все потребляемые нами в день жидкости, в том числе чай, кофе, соки и бульоны в супах, сообщила диетолог. При этом алкоголь и газировка не идут в счет, поскольку не считаются полезными для организма.

Два литра – не предел

Аппетит к воде подогревается неофициальным правилом: «Выпивать ровно два литра воды в день, чтобы чувствовать себя бодрым и заряженным энергией». Однако и это правило является мифом. Эксперт отметила: норма потребления воды всегда индивидуальна. Все зависит от пола, веса, возраста и выносливости человека.

Ограничения количества потребляемой воды

Взрослый крупный мужчина со средней физической активностью должен пить около 35 мл воды на каждый килограмм своего веса. Женщина – 25-30 мл на 1 килограмм. «То есть, норма потребления воды для мужчины весом 65 кг составляет 65*35=2,275 л, а для женщины с тем же весом 65*30=1,95 л в сутки», – подсчитала Ульяна Румянцева.

  • Существуют и ограничения для тех, кто страдает заболеваниями почек и сердечно-сосудистой системы. Согласно заключениям эксперта, эти ограничения тоже индивидуальны, о них нужно узнавать на приеме у врачей.

  • Не стоит забывать и о том, что организм нуждается в большом количестве воды при высокой температуре и острых инфекционных заболеваниях.

  • Для людей с избыточным весом расчет ведется на идеальный вес для роста и пола.

  • Норма для худеющего человека – примерно 40 мл/кг идеального веса в сутки.

Вода и ее волшебные свойства

Еще один миф, который развеяла врач – вода помогает в похудении. Все зависит от нашего чувства голода и насыщения. Многие худеющие часто путают голод и жажду и вместо того, чтобы выпить стакан воды принимаются за перекусы и тем самым набирают лишние килограммы и отдаляются от своей мечты – иметь хорошую фигуру. Кроме того, некоторые предпочитают утолять жажду не простой водой, а сладкими газированными напитками или соками, которые вредны при похудении. В таком случае лучше выпивать простую чистую воду, от которой будет гораздо меньше шансов набрать лишние килограммы. Это и есть «волшебное» свойство воды, подытожила врач.

Главная страница — Подслушано

Подслушано. Здесь говорят о тебе! Главная Поделиться секретом Лучшие О проекте

«Подслушано» – социальный развлекательный проект, в котором люди делятся каждый день своими секретами, откровениями и жизненными ситуациями анонимно перед огромной аудиторией. Добро пожаловать!

18+ Контент для совершеннолетних Семья

Ребёнка с мужем планировали только тогда, когда будет своя квартира. Уже выбрали ЖК, почти накопили на первый взнос, и тут грянул кризис. Мы сильно просели в доходах, а потом, как назло, сломалась машина, родители наши по очереди загремели в ковидные госпитали (а это же деньги — взятки врачам, реабилитации).
В итоге с ипотекой решили повременить, и тут умирает бабушка мужа. Свекровь отказывается от наследства, муж становится собственником. И в этот момент я забеременела с учётом того, что пила противозачаточные. Муж был счастлив, ведь квартира ж есть, а я сказала, что либо половина квартиры должна быть переписана на меня, либо мы должны продать квартиру и купить новую, где будем собственники оба.
Без этого рожать не буду, на такой риск я не готова: муж элементарно меня может разлюбить, а я останусь одна с ребёнком без своего угла. Муж в отказ, ну а я пошла и сделала аборт. Был скандал, несколько месяцев не общались.
В конечном итоге он понял мои опасения и что я просто забочусь о его ребёнке. Квартиру продали, купили другую поближе к центру. Свекровь в шоке, меня ненавидит, но мне насрать. Я забеременела снова и теперь знаю, что в случае развода у меня хотя бы будут деньги на первый взнос и я не останусь на улице.


Ебанько

Курю втихаря от детей и, чтобы не носить бычки в урну, выбрасываю с балкона. Под окном стоит новенькая шоколадная Q5. Когда попадаю бычком на капот, радуюсь — значит, снайпер. 41 год, два высших образования.


Семья

У нас с младшей сестрой разница 10 лет. Не сказать, что мы были в плохих отношениях, но меня всегда бесило, что приходилось её брать с собой гулять, сидеть с ней дома на каникулах и прочее. Я жёстко шутила над ней, закрывала в диване (по согласованию с ней), орала, заставляла мыть посуду лет с пяти. Мне всегда хотелось к подругам, а сестра тянулась ко мне. Не умела я с детьми общаться и не нравилось мне это.
Когда мне было 18, я уехала жить в другой город к своему парню. Сестра мне писала в ВК, спрашивала, как дела, говорила о своих успехах. А я с ней общалась на отвали, тыкала ей на ошибки в словах, отказывалась играть в игру “общаться смайликами”, грубила.
Сейчас ей 18, у нас нормальные отношения, мы периодически общаемся (так и живём в разных городах), но видно, что теперь уже ЕЙ неинтересно со мной, а я тянусь к ней. Ей лучше погулять с друзьями, она жутко грубая и бестактная (и со мной, и с мамой, и с окружающими), закрытая, молчаливая. Иногда по настроению может поделиться тем, что чувствует.
Я нашла наши переписки в ВК с тех лет и ревела навзрыд. Как я ненавижу ту старшую ужасную сестру; как же я хотела бы ей вмазать за такое наплевательское отношение к младшей. Это то, что я хотела бы изменить, но увы.
Сейчас сестра “в шутку” говорит, что я её бросила, уехала в другой город. Я не участвовала в её жизни, а теперь она сама не хочет меня в свою жизнь впускать. Общение как на вытянутой руке. Мне кажется, когда не станет мамы, не станет и нашего общения с сестрой, хотя мама с папой всегда говорили нам, что мы должны держаться вместе, что родителей не станет, но мы будем друг у друга. Мне больно и обидно, что в отношении сестры ко мне виновата я сама.
——————
Примечание редакции. Длинные секреты можно писать только через сайт «Подслушано» или если у вас есть Расширенный аккаунт (подробности в разделе «Помощь»).


Страшное

Мой брат привел к нам домой жить свою подругу — раскрашенную ленивую мадам с длинными ногтями, которая дома ничего не делает. Однажды она разлила воду и не вытерла, а я поскользнулась и сильно разбила плечо. В результате этой травмы развился ревматоидный артрит. Я инвалид в 30 лет. Не могу им простить мою загубленную жизнь. Я была спортивной девушкой с перспективным будущим, а теперь живу с постоянной болью и на лекарствах, почти не хожу((


Странное

Через несколько дней после знакомства с мужем он пригласил меня отпраздновать 8 марта в ресторан и подарил… сертификат на отбеливание зубов. Ещё через несколько дней я пошла отбеливать зубы, и он увязался со мной за компанию. Больше получаса я сидела перед ним с открытым ртом (во рту стояла специальная штука) и сплевывала в стаканчик (раковины не было в кабинете), и он ржал надо мной. Мне было стыдно, неудобно и смешно одновременно.


Наблюдения

Внезапно осознала, что я — та самая бабушка у подъезда. В декрете растеряла всех друзей, потом отрезала от себя всех токсичных родственников. На новой работе оказалось, что искать друзей в 33 года не так-то легко. Так и вижу себя, сидящей на лавочке, говоря лишь бы с кем и лишь бы о чём.


Наблюдения

Несколько лет назад в одной соцсети по геолокации вышла на женщину, живущую в соседнем доме. Ещё совсем недавно она была тётей никак не меньше размера XXL, но буквально за год похудела, занялась спортом, сменила имидж и вообще всесторонне развивалась и двигалась вперёд. Частенько стала видеть её, но последние полгода я наблюдаю её только в нашем супермаркете за покупкой алкоголя. Наверное, мечты о светлом будущем разбились о суровую реальность, где сколько попу не рви, а не видать тебе никак гор.


Детство

В детстве, когда жила в многоквартирном доме, каждое лето был праздник “День двора”. Все соседи приносили еду, напитки, кто-то что-то пёк. Детки готовили концерт. И было настолько уютно и душевно, одно из тёплых воспоминаний детства. А сейчас соседи иногда друг друга не знают.


Стыдно

Год назад познакомилась с классическим “бэдбоем” и его скромной, неприметной пассией. Все пыталась к нему подкатить и задиралась перед этой девушкой, мол, я вся из себя крутая и наглая, а ты здесь так, ненадолго. В итоге эта девушка стала моим близким человеком и самой любимой подружкой, а на того парня теперь без отвращения смотреть не могу. Стыдно.


Страшное

Пошли в детстве купаться с подругой на речку, река быстрая, но была заводь с пляжем, она плохо плавала, и я предложила её покатать на плечах. В общем, мы с ней попали в воронку, и нас понесло на глубину, она давай от паники меня топить… Я, как могла, хватала её, тянула, выталкивала наверх из воды, но стоило мне глотнуть воздуха, как она забиралась мне на плечи и толкала под воду, но я её не отпускала. Кричать не было сил… но в конце концов мы выбрались. Уже на берегу нас женщина спросила: “Чё, глубоко, да?”


Семья

Моя тетя живет с нами 13 лет. И периодически рожает детей. Нас в семье 5 человек, и она со своими тремя детьми. Муж ее живет в 1 подъезде, а мы в 7. Ему всё равно на его детей. Обеспечения ноль. Мой папа полностью нас всех содержит. Покупает ее детям дорогие телефоны, а они их ломают и просят новые, как будто так и должно быть. Тетя не хочет работать, ходит с утра до вечера “у меня депрессия, не трогайте меня”. Дома не убирается, кушать не готовит, продукты не покупает, на все готовом живет.


Религия

Я атеист, моя жена мусульманка, отец буддист, мать православная. Я не мог представить, что творится в голове у моего ребенка. Ведь каждая сторона хочет перетянуть сознание ребенка в свою сторону. И вот мой ребенок пришел к выводу, что он агностик – суть религий одна, быть просто хорошим человеком, не делать зло, возможно, где-то есть сущность, которую мы не можем понять, а, возможно, и нет.


Хобби

До мурашек люблю кинотеатры: их атмосферу, особый уют, эмоции от фильмов на большом экране. В общем, там я, как никто другой, чувствовала себя тепло, как дома. По крайней мере так думала я, пока на одном сеансе не обалдела от громкого восклицания мужичка. Обернулась. А он с подносом, за чашкой чая из термоса, контейнером с пельменями и каким-то салатом сидел, ужинал и громко возмущался поведению актёров.


Похоть

С недавних пор завелась друзьями парнями и все время, что где-то зависаем (будь то в компании или просто поддельности), хочу их оседлать или сделать минет, неважно где или при каких обстоятельствах. Настолько хочется, что не могу даже тему разговора поддержать, так как в голове сценки, где они меня трахают. Скоро сойду с ума или просто накинусь на кого-то из них.


Чернуха

Как-то в детстве родители сказали, что мы едем в ресторан, мол, у тети и дяди годовщина. Это меня очень воодушевило. Я думала, «как мило, они до сих пор празднуют годовщину свадьбы, еще и всех родственников позвали». Как же я разочаровалась, когда мы приехали на мероприятие. Оказалось, что собирались мы по поводу годовщины смерти матери моего дяди.


40 кг в контакте. Умер администратор «голодающей» группы «ВКонтакте»

человек.

Рэйчел Грем начала публиковать отчет о своем похудании в Instagram в 2015 году. И откровенность, с которой она делится всеми трудностями этой задачи, привлекла к ней множество людей.

Снимите хотя бы лишнюю кожу на талии после похудания.

«Меня спрашивают:« Как избежать дряблой кожи и растяжек? » «Дорогой мой, не знаю, возможно ли это. Может быть, есть счастливчики, которых не бывает, особенно если потеря веса была незначительной.Со мной все складки. И в связи с этим планирую операцию. Насчет кремов у меня нет иллюзий.

Прошу прощения за похудание? Конечно, нет!!! Я стал здоровее и счастливее.

Я бы приземлился, если бы сказал, что мои растяжки и лишняя кожа меня не смущают. По-прежнему так же неловко. Но я не позволяю себе слишком сильно переживать по этому поводу. Однажды сделаю операцию, а пока просто люблю себя в новом теле. «


Рэйчел объясняет, что лишняя кожа после похудения действительно некрасива – но это цена, которую она заплатила за чувство свободы от лишнего веса.И она не собирается делать вид, что нет складок.


«Это просто моя новая реальность на время».

К счастью, она нашла у подписчиков полное понимание и симпатию. Она написала много теплых слов в поддержку.

Секрет ее похудания в том, что секретов нет.


«После многих попыток быстро похудеть, я поняла, что обманываю себя. Нет волшебных методов, чтобы скинуть 40 кг щелкнув пальцами.Обычный распорядок дня: подсчет калорий и упражнения. Прежде чем я дошел до него, я перепробовал множество уловок. Ничего не работает.

Кстати хочу предупредить, что похудение – это не универсальный планшет. Невозможно принять и скопировать диету и упражнения другого человека, чтобы похудеть. Не поленитесь найти себе лично хорошего тренера и диетолога. И работать, работать, работать. Каждый день и очень-очень долго. «

«Я всегда была пухленькой, отчасти потому, что родители потакали всем моим кулинарным желаниям.Плюс генетическая локализация абстрактного веса. Тогда не было такой вещи, как «культура питания», и мне разрешалось есть все и всегда. А у меня до этого дела не было, просто купила мороженое. К 13 годам мой вес достиг 70 кг. Затем начались жесткие подростковые издевательства и издевательства. Но даже тогда я не думала серьезно о похудании. Если он вообще сидел на диете, к вечеру я уже держал бутерброд с колбасой и маслом.

Первый психологический сдвиг в этом отношении произошел, когда я впервые влюбился.Объект моей любви назвал меня толстушкой и, конечно, не захотел такой девушки. Именно тогда я впервые решил серьезно позаботиться о себе. Чего только не пробовали, на каких диетах только не сидели, в том числе голодовки, специальные чаи и изнурительные физические тренировки. Но все это приводило только к испорченному желудку, ужасной пищевой зависимости, перееданию, заниженной самооценке и плохому самочувствию. К тому же случались поломки. Я мог очень хорошо сбросить вес, но не смог удержать его на одной отметке, и лишний килограмм быстро вернулся.И я постоянно жил в этом замкнутом круге – «Потерянное мастерство». В 17 лет я познакомилась с будущим мужем, и он любил меня такой, какая я есть. В 18 я забеременела, а после родов мой вес достиг 90 кг.

Увидев себя в зеркале, я испытал сильнейший психологический шок. В отражении была не я, а какая-то толстая взрослая заброшенная тетя. И тогда я твердо решила стать стройной и красивой – в первую очередь для себя. Но после родов ответственность была взята, я не хотела лишать сына молока, к тому же все эти диеты я уже прошла и знала, что они несут только вред.

Популярные

Я решил подойти к этому вопросу с другой стороны, и постепенно за 5 месяцев родилась моя собственная система, по которой я похудел на 40 кг! Система основана на правильном питании. Я исключила из рациона жиры и быстрые углеводы, добавив больше фруктов, овощей, нежирной рыбы, оливкового масла, орехов и круп.

Получилась сбалансированная система. В результате волосы стали ровнее, кожа, цвет лица стал лучше. Я понял, что похудание – это целая наука.И нельзя терять время и навсегда. Вес сбрасывается постепенно, и тогда требуется постоянная работа по его удержанию. Я кормила куриной грудкой и паровой рыбой. Это было сложно, так как значительные изменения в питании могли повлиять на качество грудного молока и вызвать аллергию у ребенка. Кроме того, я не мог заниматься спортом. Но позже я добавил кардиотренировки и мощность с вашим весом. Я предпочел групповые занятия, так как это психологически легче. Постепенно рацион меняли разнообразили, я просто исключила вредные и калорийные продукты и заменила их легкими и полезными, приготовленными с соблюдением принципов здорового питания.Конечно, на одной свежей вареной грудке не выжить, и я начал экспериментировать.

Сам придумал рецепты, тоже адаптировал обычные на полезные. В итоге рецептов набрано целая книга, штук 300, и так родилась книга «Ешь и потеряешь своего славного Гриценко». Ведь главное, чтобы еда была разнообразной и вкусной, тогда не было бы желания ломаться. Сегодня я могу приготовить такой вкусный и полезный десерт, что вы легко сможете предпочесть его обычному торту.

Конечно, переживу, если скажу, что ломаться не было желания. Кроме того, не обращали внимания на послеродовую депрессию. Но больше всего меня мотивировало отражение в зеркале, которое менялось изо дня в день. Я видел четкую цель своего перевоплощения, как хочу выглядеть, и это не дало мне возможности сдаться. Когда я стал весить 49 кг, глядя на фото до и после, был шокирован тем, какой работой я занимался. Теперь я буду весить 47 кг и нахожусь в гармонии с собой и своим телом, что сделало меня намного счастливее и бодрее, так как вся моя жизнь изменилась вместе с моим телом.Исчезла с выбором одежды, а главное, глядя на себя в зеркало, рада.



После того, как я его потерял, мне стали писать сотни женщин, просить совета. Я в то время вела группу похудения в социальных сетях, и у меня было огромное количество подписчиков. И я понял, что хочу помогать другим. Так что, собственно, сама профессия меня нашла. Прошла курсы диетологов, чтобы повысить уровень их профессиональных знаний.Начала консультировать людей, открыла студию похудения в Киеве. Позже стали обращаться за советом и к известным личностям, таким как Андрей Чадов, актриса сериала «Деффчонки» – Анастасия Денисова, Ирина Слуцкая, Настя Задорожная и многие другие. Многим из них я помог не похудеть, а правильно сбалансировать питание. Сегодня я могу предложить своему подопечному систему питания, основанную на их образе жизни и графике, вкусовых предпочтениях, рассказать, как и когда нужно правильно работать, а главное – помочь им с мотивацией.Все начинается с головы. Изначально человек сам должен найти свою мотивацию, и я помогу ее поддержать.

Я сам называю свою систему не «диета миль, а, скорее, образ жизни». Ведь война за лишний вес – это не разовая атака, а борьба надолго. Поэтому моя диета – это имидж, образ жизни. Я всегда в своей системе, я так много живу.Проложив огромный путь к гармонии, могу сказать, что главное – приучить себя к новому правильному образу жизни – новым вкусовым предпочтениям, спорту, правильному питанию.Поначалу это сложно, но когда человек привыкает к этому, он уже не может быть другим. И на собственном опыте точно знаю, как похудеть.

Мотивация, регулярное правильное и разнообразное питание, спорт – это три составляющих красоты. Моя система проста, и если кто-то с ней не справляется, значит, у него нет должной мотивации. Жесткие и голодные диеты – как ни крути, не помогут. Питание каждого, кто хочет прийти в идеальную форму, изначально должно быть комфортным для образа жизни.В кефире ведь всю жизнь не проживешь. Поэтому, когда я пишу, что «Я перепробовала все диеты, и мне абсолютно не помогает, по всей генетике!», Я не согласен. Во всем виновата не генетика, а неправильный подход к похуданию и лень. Любому вредному продукту можно найти полезную альтернативу. «

Дорогие друзья! Наша любимая любовь Свин, жена, мама и бабушка, чудесный повар и просто веселая женщина, предложили нам пари, от которых мы не смогли отказаться.И вот Сумина Любовь Сергеевна и сайт 1001EDA заключают взаимовыгодную сделку. Любовь похудеет на глазах на 40 кг!

Согласитесь, нет ничего интереснее, чем шаг за шагом, день за днем ​​видеть, как женщина становится легче, красивее, счастливее и даже счастливее, чем она есть! А если это бывает еще и нестандартно ?! Как тебе нравится? Вы узнаете, как с помощью танцев, вечернего обеда и заговора воды … сбросить лишние граммы и даже килограммы!

Следите за нашим приключением! Тебе понравится!

Итак, наша ставка…

Зачем мне ставка или как я дошел до своей жизни.

Ну для начала посмотрите фото.

Вешу 122 кг. В том месте, где происходит талия, у меня 129 см. Люблю мучное и сладкое. И мне нужен пинок под зад, чтобы присоединиться к строительной дорожке.
Семь лет назад я добился почти таких же катастрофических результатов и пошел на программу Lisi Mousse.Оставила на питание аклауса мирового океана 23 килограмма вкусного жира и всевозможные токсины. Почти всю пятилетку я наслаждался возможностью наклоняться во все стороны, бегать по лестнице на третий этаж и танцевать. И даже жадность не помешала фрарере – мне. Хотя, дал сильный толчок в обратном направлении. Дело в том, что мне приходилось лежать в платной клинике по уходу за больными. Еда была оплачена. Кстати, вкусно. Ну вот мой пациент и каждый день лакировал трехразовое питание мороженым.Масса, как ни странно, нарастает очень медленно. Но вот последние два года, когда я поругался дома и сломал Мениск … Упорно давала о себе знать отсутствие движения.
. Пусть это будет так!

Как я собираюсь выигрывать ставки

И Лисси Маус предупредила, что возвращение к прежнему образу жизни и питанию неизбежно приведет к возвращению прежнего веса. Да, кто такая Лисс Мусса? Психолог, художник и очень веселая женщина. Я воспользовалась ее книгой «3000 способов не мешать гармонии» или сделать фигурку из туши.Эту книгу можно скачать в Интернете.
В книге есть психологический тренинг и программа очищения. Первое очень весело, а второе, не поверите, вкусно. Есть некоторые сложности. День очистки воды, например. Это необязательно, но желательно. Прогулка, опять же. С простыми упражнениями. Ну как, гулять без цели? Не к другу, не в магазин, а пойти к себе, размахивая руками, и даже стихи сочинять ? Или почти месяц пить воду только утром, перед завтраком… Да, есть еще классные йоги скоростной очистки тела соленой водой. Незабываемые ощущения!
В общем, завтра продолжаю. Пожелайте удачи, плиз!

Мать умершей Маргариты Асланян, администратор популярной группы в социальной сети ВКонтакте «40 кг», подтвердила смерть дочери от анорексии. Напомним, 14 сентября администратор популярной группы в социальной сети ВКонтакте «40 кг» 20-летняя Маргарита Асланян скончалась, упав в обморок и задохнувшись от того, что ноготь попал в горло и перехватил дыхание. сообщили в группе.В группе «40 кг» более 18 тысяч девушек, которые стремятся увидеть цифру 40, ставя на весы. Сейчас группа «40 кг» закрыта. Она активно пропагандировала анорексию: «К ребрам подходи везде, где только можешь. Если надавить на грудь, то ребра сказали так же, как и под ней. Можно пробить тонкую кожу на ребрах. А на спине были острые. позвоночник буккорка. И бедренный. Кости вряд ли могли бы лопнуть своей острой кожей ».« Я считаю, что такие группы ВКонтакте и других социальных сетей, это скорее зло, чем добро.Да я, 25-летняя девушка, которая хочет похудеть, читая советы админов по диете, приму на заметку, и все, так как у меня уже есть мозги. А какие мозги у 16-17-летних девушек ??? Основные подписчики с таких страниц – незначительные подростки. Они обсуждают на страницах таких групп, как «не существует, сука», как они вторую неделю сидят на воде и, о боже, поддерживают друг друга в этих начинаниях. За разумные комментарии от не любящих людей: пожизненный бан.Они настоящие ценители похудания, страдающего анорексией! Подростки сходят с ума и, извините за цинизм, я до сих пор удивляюсь, что это первый подобный случай … », – заявила корреспонденту« Сибновости.ру »одна худенькая девушка. Под постом о смерти девушки есть комментарий с рассказом С 66 килограммов Маргарита похудела до 39. Но потом она все же сформировалась и набрала, оптимизировав свой вес до 49 килограмм. Через месяц после смерти девушки под новостью о страшной гибели девушки девушка на сайте Сибновости.ru Женщина, представленная матерью погибшей Маргариты, оставила комментарий, в котором рассказал о заболеваниях и смерти дочери: «Здравствуйте! Я мама Маргариты Асланян. Это письмо тем, кто до сих пор состоит в группе« 40 кг ». . Моя дочь умерла от анорексии 14 сентября 2011 года в 8 часов утра. Если хоть один человек сможет дозвониться, я буду очень рад … Мы получили заключение JediSpert 18 октября 2011 года. 20 лет были в состоянии 70-80 лет, не только легкие были повреждены.Нарушения из-за еды Непо Лот были несовместимы с жизнью. Организм сам себя съел – это недостаток необходимых веществ. Дистрофия всех органов, недостаточность, гормональный сбой … Много всего плохого и ужасного …. В горле обнаружилась гематома (язва) от постоянной рвоты … как ей удалось это от меня скрыть? У нас были разногласия, мягко сказано, по поводу ее еды … Потом все понемногу, чтобы поправить. В последнее время мне было очень хорошо, не следила, что все пусто, в туалете… она занималась спортом, бегала, давила прессу … НО! Спорт полезен, если он находится в сочетании с обычным образом жизни, в том числе и с питанием! Худдоба, что означает красота, в ее понимании была сделана Маргошей во главе угла. Девушки! Мечтать! Ведь гармония в душе важнее лишнего сантиметра на Папу, развивайте внутренний мир, общайтесь, радуйтесь жизни, это дается только один раз! Поддерживая друг друга в голодной смерти – вы убиваете не только себя! Будьте осторожны, родители! В конце концов, для матери потерять ребенка равносильно смерти.Все, что пишут о смерти Марго, – полная чушь. Умерла дома рано утром (слышал стоны из ее комнаты), пыталась спасти, делала искусственное дыхание, отец вызвал скорую, потом пришла реанимация, все напрасно … не более того, это не более ужасно! Не повторяйте других ошибок. «Самая несчастная мать на земле», – писала Анна.

Поддон Sakret Vormauermörtel VK 40 кг-мешок

Widerrufsbelehrung Widerrufsbelehrung Wenn Sie Unternehmer im Sinne des § 14 Bürgerlichen Gesetzbuches (BGB) sind und bei Abschluss des Vertrags in Ausübung Ihrer gewerblichen oder selbständigen Tätigkeit handeln, besteht das Widerrufsrecht nicht.Für Verbraucher позолота: Widerrufsrecht Sie haben das Recht, binnen vierzehn Tagen ohne Angabe von Gründen diesen Vertrag zu ширеруфен. Die Widerrufsfrist beträgt vierzehn Tage ab dem Tag an dem Sie oder ein von Инен бенаннтер Дриттер, der nicht der Beförderer ist, die Waren in Besitz genommen haben bzw. шапка. Um Ihr Widerrufsrecht auszuüben, müssen Sie uns (Dislich & Kempkes GmbH, Keramikimport, Sympherstraße 101, 47138 Duisburg; номер телефона: +49 203-445012; номер телефона: +49 203-433700, E-mail @ disresse:de) mittels einer eindeutigen Erklärung (z.B. ein mit der Post versandter Brief, Telefax oder E-Mail) über Ihren Entschluss, diesen Vertrag zu broadrufen, informieren. Zur Wahrung der Widerrufsfrist reicht es aus, dass Sie die Mitteilung über die Ausübung des Widerrufsrechts vor Ablauf der Widerrufsfrist absenden. Folgen des Widerrufs Wenn Sie diesen Vertrag broadrufen, haben wir Ihnen alle Zahlungen, die wir von Ihnen erhalten haben, einschließlich der Lieferkosten (mit Ausnahme der zusätzlichen Kosten, die sich daraus ergeben, dass Sie eine andere Art der Lieferung als die von uns angebotene, günstige Standardlieferung gewählt haben), unverzüglich und spätestens binnen vierzehn Tagen ab dem Tag zurückzuzahlen, an dem die Mitteilung über Ihren Widerruf dieses Vertrags bei uns eingegangen ist.Für diese Rückzahlung verwenden wir dasselbe Zahlungsmittel, das Sie bei der ursprünglichen Transaktion eingesetzt haben, es sei denn, mit Ihnen wurde ausdrücklich etwas anderes vereinbart; in keinem Fall werden Ihnen wegen Dieser Rückzahlung Entgelte berechnet. www.haendlerbund.de Wir können die Rückzahlung verweigern, bis wir die Waren wieder zurückerhalten haben oder bis Sie den Nachweis erbracht haben, dass Sie die Waren zurückgesandt haben, je nachdem, welches der frühere Zeitpunkt ist. Sie haben die Waren unverzüglich und in jedem Fall spätestens binnen vierzehn Tagen ab dem Tag, an dem Sie uns über den Widerruf dieses Vertrages unterrichten, un zurückzusenden oder zu übergeben.Die Frist ist gewahrt, wenn Sie die Waren vor Ablauf der Frist von vierzehn Tagen absenden. Sie tragen die unmittelbaren Kosten der Rücksendung der Waren. Sie müssen für einen etwaigen Wertverlust der Waren nur aufkommen, wenn dieser Wertverlust auf einen zur Prüfung der Beschaffenheit, Eigenschaften und Funktionsweise der Waren nicht notwendigen Umgang mit ihnen zurückzuführen ist. Ausschluss des Widerrufsrechtes Das Widerrufsrecht besteht nicht bei Verträgen > zur Lieferung von Waren, die nicht vorgefertigt sind und für deren Herstellung eine Individualuelle Auswahl oder Bestimmung durch den Verbraucher maßgeblich ist oder die eindeutig auf die persönlichen Bedürfnisse des Verbrauchers zugeschnitten sind, > zur Lieferung Versiegelter Waren, die aus Gründen des Gesundheitsschutzes oder der Hygiene nicht zur Rückgabe geeignet sind, wenn ihre Versiegelung nach der Lieferung entfernt wurde, > zur Lieferung von Waren, wenn diese nach der Lieferung auf Grund ihrer Beschaffenheit untrennbar mit anderen Gütern vermischt wurden.Хинвейс: Für Unternehmer gilt die vorstehend darstellte Widerrufsbelehrung nicht. Ein Unternehmer ist eine natürliche oder juristische Person oder eine rechtsfähige Personengesellschaft, die bei Abschluss eines rechtsgeschäfts in Ausübung ihrer gewerblichen oder selbständigen beruflichen Tätigkeit handelt. Wenn Sie den Vertrag widerufen möchten, dann füllen Sie bitte das nachfolgende Formular aus und senden es по электронной почте, факс или по почте и: Dislich & Kempkes GmbH Керамикимпорт Sympherstraße 101 47138 Дуйсбург Электронная почта: info @ dislich-kempkes.де Факс: +49 203-433700 Musterwiderrufsformular: An Dislich & Kempkes GmbH, Keramikimport, Sympherstr. 101, 47138 Дуйсбург Hiermit broadrufe (n) ich / wir den von mir / uns abgeschlossenen Vertrag über den Kauf der folgenden Waren: Bestellt am: Эрхальтен ам: Имя des / der Verbraucher (s): Ответственный за вербраучер (ы): Unterschrift des / der Verbraucher (s) (bei Mitteilung ber Brief oder Fax): Дата: (Nicht zutreffendes streichen)

540-40-ПА-ВК

540-40-ПА-ВК

У нас есть торговые представительства STAUFF в вашем регионе.

Хотите посетить stauff.ru, чтобы ознакомиться с местными предложениями и услугами?

Изображения только в иллюстративных целях

№ материала STAUFF.1130006055

Список цен

€ 397,45 (за 100 штук) могут взиматься налоги и стоимость доставки

У вас есть постоянный спрос на трубопроводное оборудование и гидравлические компоненты, и вы ищете индивидуальные цены на наш ассортимент продукции, пожалуйста, свяжитесь со STAUFF.

Технические характеристики

Группа 5 (DIN 3015 Размер 5)

Стационарный монтаж линии

Раздвижная установка линии

WishlistEditArrow LeftArrow RightArrow правой ThinArrow вниз DownloadMenuArrowCaret DownCloseResetVISAmatercardpaypalDHLInformationHermesCheckCheck-additionalStarAdd Покупки Cartchevron-leftchevron-rightSpinnerHeartSyncGiftchevron-upKlarnaFiltersFileImagePdfWordTextExcelPowerpointArchiveCsvAudioVideoCalendarCart

гофрированная бумага Ролл, Gsm: 80 – 120 Gsm, Rs 40 / кг В.K.Enterprise

Рулон гофрированной бумаги, Gsm: 80 – 120 Gsm, 40 рупий / кг V.K.Enterprise | ID: 21974310891

Спецификация продукта

901
GSM 80–120 GSM
Материал Гофрированная бумага
Использование / применение Упаковка
Цвет
Цвет 9016 Тип упаковки Рулон
Узор Обычный

Заинтересовал этот товар? Получите последнюю цену у продавца

Связаться с продавцом

Изображение продукта


О компании

Год основания 2019

Юридический статус Фирмы Физическое лицо – Собственник

Характер бизнеса Оптовый торговец

IndiaMART Участник с января 2018 г.

GST24BGOPP5322B1ZM

Основана как Собственник фирма в год 2019 в Ахмедабад (Гуджарат, Индия), we “V.K.Enterprise » – ведущий оптовый торговец широкого ассортимента самоклеящихся лент , гофрокороба, обвязочного рулона, и т. Д. После тщательного анализа рынка мы закупаем эти продукты у самых надежных и известных поставщиков. Кроме того, мы предлагаем эти продукты по разумным ценам и доставляем их в обещанные сроки. Под руководством «Mr. Джаймин Патхак »(владелец), , мы приобрели огромную клиентуру по всей стране. Вернуться к началу 1

Есть потребность?
Получите лучшую цену

1

Есть потребность?
Лучшая цена

Apo-Pen-Vk Расширенная информация для пациентов – лекарственные препараты.com

Общее название: пенициллин (пероральный путь, путь инъекции, внутривенный путь, внутримышечный путь)
Класс препарата: Природные пенициллины

Проверено с медицинской точки зрения Drugs.com. Последнее обновление: 8 октября 2020 г.

Обычно используемые торговые марки

В США

  • Амоксициллин
  • Бактоцилл
  • Бициллин L-A
  • Клоксапен
  • Кристициллин
  • Dynapen
  • Геоциллин
  • Nafcil
  • Пфизерпен
  • Пипрацил
  • Principen
  • Стафциллин
  • Ticar
  • Veetids

В Канаде

  • Амоксициллин педиатрический
  • Ампициллин натрия
  • Апо-Амокси
  • Апо-Амокси без сахара
  • Апо-Пен-ВК
  • Ген-Амоксициллин
  • Мед Амоксициллин
  • Надопен В 200
  • Надопен В 400
  • Новамоксин
  • Новамоксин пониженный сахар

Доступные лекарственные формы:

  • Порошок для раствора
  • Планшет
  • Решение
  • Подвеска
  • Капсула
  • Порошок для подвески
  • Таблетка, жевательная
  • Таблетка, расширенная версия

Использование для Apo-Pen-Vk

Пенициллины используются для лечения инфекций, вызванных бактериями.Они работают, убивая бактерии или предотвращая их рост.

Существует несколько видов пенициллинов. Каждый из них используется для лечения различных инфекций. Один вид пенициллина обычно нельзя использовать вместо другого. Кроме того, пенициллины используются для лечения бактериальных инфекций во многих различных частях тела. Иногда их назначают вместе с другими антибактериальными лекарствами (антибиотиками). Некоторые из пенициллинов могут также использоваться для решения других проблем, определенных вашим доктором.Однако ни один из пенициллинов не поможет при простуде, гриппе или других вирусных инфекциях.

Пенициллины доступны только по рецепту вашего врача.

Перед использованием Apo-Pen-Vk

Аллергия

Сообщите своему врачу, если у вас когда-либо была необычная или аллергическая реакция на лекарства из этой группы или любые другие лекарства. Также сообщите своему лечащему врачу, если у вас есть какие-либо другие типы аллергии, например, на пищевые красители, консерванты или животные. Для продуктов, отпускаемых без рецепта, внимательно прочтите информацию на этикетке или упаковке.

Педиатрия

Многие пенициллины применялись у детей, и ожидается, что в эффективных дозах они не вызовут у детей побочные эффекты или проблемы, отличающиеся от побочных эффектов у взрослых.

Некоторые сильные стороны жевательных таблеток амоксициллина содержат аспартам, который организм превращает в фенилаланин, вещество, вредное для пациентов с фенилкетонурией.

Гериатрический

Пенициллины применялись у пожилых людей, и не было доказано, что они вызывают другие побочные эффекты или проблемы у пожилых людей, чем у молодых людей.

Беременность

Пенициллины у беременных не изучались. Однако пенициллины широко применялись у беременных женщин, и в исследованиях на животных не было показано, что они вызывают врожденные дефекты или другие проблемы.

Грудное вскармливание

Пенициллины проникают в грудное молоко. Несмотря на то, что в грудное молоко могут попадать лишь небольшие количества, у кормящих детей могут возникать аллергические реакции, диарея, грибковые инфекции и кожная сыпь.

Взаимодействие с лекарствами

Хотя некоторые лекарства вообще не следует использовать вместе, в других случаях два разных лекарства могут использоваться вместе, даже если может произойти взаимодействие.В этих случаях ваш врач может изменить дозу или могут потребоваться другие меры предосторожности. Когда вы принимаете какие-либо из этих лекарств, особенно важно, чтобы ваш лечащий врач знал, принимаете ли вы какие-либо из перечисленных ниже лекарств. Следующие взаимодействия были выбраны на основе их потенциальной значимости и не обязательно являются всеобъемлющими.

Использование лекарств этого класса с любым из следующих лекарств обычно не рекомендуется, но в некоторых случаях может потребоваться.Если оба лекарства назначаются вместе, ваш врач может изменить дозу или частоту использования одного или обоих лекарств.

  • Альфентанил
  • Амифампридин
  • Амиодарон
  • Авапритиниб
  • Акситиниб
  • Бензгидрокодон
  • Бригатиниб
  • Бупренорфин
  • Бупропион
  • Капматиниб
  • Хлортетрациклин
  • Вакцина против холеры, живая
  • Кларитромицин
  • Кодеин
  • Циклоспорин
  • Даклатасвир
  • Дарунавир
  • Дефлазакорт
  • Демеклоциклин
  • дезогестрел
  • Диеногест
  • дигидрокодеин
  • Донепезил
  • Доксорубицин
  • Липосома гидрохлорида доксорубицина
  • Доксициклин
  • Дронедарон
  • Дроспиренон
  • Эльбасвир
  • Энкорафениб
  • Энтректиниб
  • Эравациклин
  • Эрдафитиниб
  • Эстрадиол
  • Этинилэстрадиол
  • Этинодиол
  • Этоногестрел
  • Федратиниб
  • Фентанил
  • Гестоден
  • Гласдегиб
  • Гразопревир
  • Hemin
  • Гидрокодон
  • Лефамулин
  • Лемборексант
  • Левоноргестрел
  • Лорлатиниб
  • Люматеперон
  • Lurbinectedin
  • Лаймециклин
  • Меклоциклин
  • Медроксипрогестерон
  • Меперидин
  • Местранол
  • Метациклин
  • Метадон
  • Метотрексат
  • Миноциклин
  • Микофенолят Мофетил
  • Нератиниб
  • Нифедипин
  • Номегестрол
  • Норэлгестромин
  • Норэтиндрон
  • Norgestimate
  • Норгестрел
  • Olaparib
  • Омадациклин
  • Оксикодон
  • Окситетрациклин
  • Пемигатиниб
  • Пентазоцин
  • Perampanel
  • Пиперакин
  • Претоманид
  • Rimegepant
  • Ролитетрациклин
  • Сарециклин
  • Сегестерон
  • Сельперкатиниб
  • Селуметиниб
  • Симепревир
  • Суфентанил
  • Сульфасалазин
  • Такролимус
  • Таземетостат
  • Тетрациклин
  • Тигециклин
  • Трамадол
  • Уброгепант
  • Улипристал
  • Ванкомицин
  • Векуроний
  • Велпатасвир
  • Venetoclax
  • Венлафаксин
  • Вокселотор
  • Воксилапревир
  • Варфарин
  • Занубрутиниб

Взаимодействие с пищевыми продуктами / табаком / алкоголем

Некоторые лекарства не следует использовать во время или во время приема пищи или употребления определенных видов пищи, поскольку могут возникнуть взаимодействия.Употребление алкоголя или табака с некоторыми лекарствами также может вызывать взаимодействия. Обсудите со своим лечащим врачом использование ваших лекарств с едой, алкоголем или табаком.

Другие проблемы со здоровьем

Наличие других медицинских проблем могут влиять на использование лекарств этого класса. Обязательно сообщите своему врачу, если у вас есть другие проблемы со здоровьем, особенно:

  • Аллергия, общая (например, астма, экзема, сенная лихорадка, крапивница), в анамнезе – Пациенты с общей аллергией в анамнезе с большей вероятностью будут иметь тяжелую реакцию на пенициллины
  • Проблемы с кровотечением, история болезни – Пациенты, у которых в анамнезе были проблемы с кровотечением, могут с большей вероятностью иметь кровотечение при приеме карбенициллина, пиперациллина или тикарциллина
  • Застойная сердечная недостаточность (ЗСН) или
  • Высокое кровяное давление. Большие дозы карбенициллина или тикарциллина могут ухудшить эти состояния, поскольку эти лекарства содержат большое количество соли.
  • Муковисцидоз. Пациенты с муковисцидозом могут иметь повышенный риск лихорадки и кожной сыпи при приеме пиперациллина
  • Заболевание почек – у пациентов с заболеванием почек может быть повышенная вероятность побочных эффектов
  • Мононуклеоз («мононуклеоз») – Пациенты с мононуклеозом могут иметь повышенную вероятность кожной сыпи при приеме ампициллина, бакампициллина или пивампициллина
  • Фенилкетонурия. Некоторые сильные стороны жевательных таблеток амоксициллина содержат аспартам, который организм превращает в фенилаланин, вещество, вредное для пациентов с фенилкетонурией.
  • Заболевание желудка или кишечника в анамнезе (особенно колит, в том числе колит, вызванный антибиотиками) – у пациентов с заболеваниями желудка или кишечника в анамнезе колит может быть выше при приеме пенициллинов

Правильное использование Apo-Pen-Vk

В этом разделе представлена ​​информация о правильном использовании ряда продуктов, содержащих пенициллин. Не может быть специфическим для Apo-Pen-Vk. Пожалуйста, прочтите внимательно.

Пенициллины (кроме таблеток бакампициллина, амоксициллина, пенициллина V, пивампициллина и пивмециллинама) лучше всего принимать с полным стаканом (8 унций) воды натощак (за 1 час до или через 2 часа после еды), если иное не указано вашим врачом. доктор.

Для пациентов, принимающих амоксициллин, пенициллин V, пивампициллин и пивмециллинам:

  • Амоксициллин, пенициллин V, пивампициллин и пивмециллинам можно принимать на полный или пустой желудок.
  • Жидкая форма амоксициллина также может приниматься сама по себе или смешиваться с смесями, молоком, фруктовым соком, водой, имбирным элем или другими холодными напитками. При смешивании с другими жидкостями принимать сразу после смешивания. Обязательно выпейте всю жидкость, чтобы получить полную дозу лекарства.

Для пациентов, принимающих бакампициллин:

  • Жидкую форму этого лекарства лучше всего принимать с полным стаканом (8 унций) воды натощак (за 1 час до или через 2 часа после еды), если иное не указано вашим доктором.
  • Таблетки этого лекарства можно принимать на полный или пустой желудок.

Для пациентов, принимающих пенициллин G внутрь:

  • Не пейте кислые фруктовые соки (например, апельсиновый или грейпфрутовый сок) или другие кислые напитки в течение 1 часа после приема пенициллина G, так как это может помешать правильному действию лекарства.

Для пациентов, принимающих жидкую форму пенициллинов перорально:

  • Это лекарство следует принимать внутрь, даже если оно выпущено в виде флакона-капельницы.Если это лекарство не находится в бутылке-капельнице, используйте мерную ложку со специальной маркировкой или другое устройство для точного измерения каждой дозы. В обычной домашней чайной ложке может не оказаться нужного количества жидкости.
  • Не использовать после истечения срока годности, указанного на этикетке. После этой даты лекарство может перестать действовать должным образом. Если у вас есть какие-либо вопросы по этому поводу, обратитесь к фармацевту.

Для пациентов, принимающих амоксициллин в форме жевательных таблеток:

  • Таблетки следует разжевать или измельчить перед проглатыванием.

Чтобы помочь полностью избавиться от инфекции, продолжайте принимать это лекарство в течение всего периода лечения, даже если вы почувствуете себя лучше через несколько дней. Если у вас стрептококковая инфекция, вы должны продолжать принимать это лекарство не менее 10 дней. Это особенно важно при стрептококковых инфекциях. Серьезные проблемы с сердцем могут развиться позже, если ваша инфекция не будет полностью излечена. Кроме того, если вы перестанете принимать это лекарство слишком рано, ваши симптомы могут вернуться.

Это лекарство работает лучше всего, когда его постоянное количество в крови или моче.Чтобы поддерживать постоянное количество, не пропускайте ни одной дозы. Кроме того, лучше всего принимать дозы через равные промежутки времени, днем ​​и ночью. Например, если вы должны принимать четыре дозы в день, интервалы между дозами должны составлять примерно 6 часов. Если это мешает вашему сну или другим повседневным занятиям, или если вам нужна помощь в планировании наилучшего времени для приема лекарства, посоветуйтесь со своим врачом.

Убедитесь, что ваш лечащий врач знает, соблюдаете ли вы диету с низким содержанием натрия (с низким содержанием соли).Некоторые из этих лекарств содержат достаточно натрия, чтобы вызвать проблемы у некоторых людей.

Дозирование

Дозы лекарств этого класса будут разными для разных пациентов. Следуйте указаниям врача или указаниям на этикетке. Следующая информация включает только средние дозы этих лекарств. Если ваша доза отличается, не меняйте ее, если это вам не скажет врач.

Количество лекарства, которое вы принимаете, зависит от его силы.Кроме того, количество доз, которые вы принимаете каждый день, время между приемами и продолжительность приема лекарства зависят от медицинской проблемы, для которой вы принимаете лекарство.

Количество таблеток или чайных ложек суспензии, которые вы принимаете, зависит от силы лекарства. Кроме того, количество доз, которые вы принимаете каждый день, время между дозами и продолжительность приема лекарства зависят от медицинской проблемы, от которой вы принимаете пенициллин.

  • Для амоксициллина:
    • При бактериальных инфекциях:
      • Для пероральных лекарственных форм (капсулы, пероральная суспензия, таблетки и жевательные таблетки):
        • Взрослые, подростки и дети с массой тела более 40 килограммов (кг) (88 фунтов) – от 250 до 500 миллиграммов (мг) каждые восемь часов или от 500 до 875 мг каждые двенадцать часов, в зависимости от типа и серьезности инфекции.
        • Новорожденные и младенцы в возрасте до 3 месяцев? Доза зависит от веса тела и должна определяться вашим врачом.Обычная доза составляет 15 мг на кг (6,8 мг на фунт) веса тела или меньше каждые двенадцать часов.
        • Младенцы от 3 месяцев и старше и дети с массой тела до 40 кг (88 фунтов) – Доза зависит от массы тела и должна определяться врачом. Обычная доза составляет от 6,7 до 13,3 мг на кг (от 3 до 6 мг на фунт) массы тела каждые восемь часов или от 12,5 до 22,5 мг на кг (от 5,7 до 10,2 мг на фунт) массы тела каждые двенадцать часов.
          • При язве двенадцатиперстной кишки (связанной с бактериальной инфекцией Helicobacter pylori):
            • Для пероральных лекарственных форм (капсулы, пероральная суспензия, таблетки и жевательные таблетки):
              • Взрослые: 1000 мг два раза в день каждые двенадцать часов в течение четырнадцати дней вместе с двумя другими лекарствами, кларитромицином и лансопразолом, по указанию врача.
              • Подростки и дети: использование и доза должны определяться вашим доктором.
                • Для двойной терапии –
                  • Взрослые: 1000 мг три раза в день каждые восемь часов в течение четырнадцати дней вместе с другим лекарством, лансопразолом, по указанию врача.
                  • Подростки и дети: использование и дозировка должны определяться вашим доктором.
  • Для ампициллина:
    • При бактериальных инфекциях:
      • Для пероральных лекарственных форм (капсулы и пероральная суспензия):
        • Взрослые, подростки и дети с массой тела более 20 килограммов (кг) (44 фунта) от 250 до 500 миллиграммов (мг) каждые шесть часов.
        • Младенцы и дети с массой тела до 20 кг (44 фунта)? Доза зависит от массы тела и должна определяться врачом. Обычная доза составляет от 12,5 до 25 мг на кг (от 5,7 до 11,4 мг на фунт) веса тела каждые шесть часов; или от 16,7 до 33,3 мг на кг (от 7,6 до 15 мг на фунт) веса тела каждые восемь часов.
          • Для лекарственной формы для инъекций:
            • Взрослые, подростки и дети весом более 20 кг (44 фунта) – от 250 до 500 мг, вводимые в вену или мышцу каждые три-шесть часов.
            • Младенцы и дети с массой тела до 20 кг (44 фунта)? Доза зависит от массы тела и должна определяться врачом. Обычная доза составляет 12,5 мг на кг (5,7 мг на фунт) веса тела, вводимая в вену или мышцу каждые шесть часов.
  • Для бакампициллина:
    • При бактериальных инфекциях:
      • Для пероральных лекарственных форм (пероральная суспензия и таблетки):
        • Взрослые, подростки и дети с массой тела более 25 килограммов (кг) (55 фунтов) – от 400 до 800 миллиграммов (мг) каждые двенадцать часов.
        • Дети весом до 25 кг (55 фунтов) —Бакампициллин в таблетках не рекомендуется для детей весом до 25 кг (55 фунтов). Доза пероральной суспензии зависит от массы тела и должна определяться врачом. Обычная доза составляет от 12,5 до 25 мг на кг (от 5,7 до 11,4 мг на фунт) веса тела каждые двенадцать часов.
  • Для карбенициллина:
    • При бактериальных инфекциях:
      • Для пероральной лекарственной формы (таблетки):
        • Взрослые и подростки? От 500 миллиграммов (мг) до 1 грамма каждые шесть часов.
        • Дети? Доза должна определяться вашим доктором.
          • Для лекарственной формы для инъекций:
            • Взрослые и подростки? Доза зависит от веса тела и должна быть определена вашим врачом. Обычная доза составляет от 50 до 83,3 мг на килограмм (кг) (от 22,8 до 37,9 мг на фунт) веса тела, вводимая в вену или мышцу каждые четыре часа.
            • Младенцы и дети старшего возраста? Доза зависит от массы тела и должна определяться вашим врачом. Обычная доза составляет от 16,7 до 75 мг на кг (7.От 6 до 34 мг на фунт) веса тела, вводимого в вену или мышцу каждые четыре-шесть часов.
  • Для клоксациллина:
    • При бактериальных инфекциях:
      • Для пероральной лекарственной формы (капсулы и пероральный раствор):
        • Взрослые, подростки и дети с массой тела более 20 килограммов (кг) (44 фунта) от 250 до 500 миллиграммов (мг) каждые шесть часов.
        • Младенцы и дети с массой тела до 20 кг (44 фунта)? Доза зависит от массы тела и должна определяться врачом.Обычная доза составляет от 6,25 до 12,5 мг на кг (от 2,8 до 5,7 мг на фунт) веса тела каждые шесть часов.
          • Для лекарственной формы для инъекций:
            • Взрослые, подростки и дети с массой тела более 20 кг? 250–500 мг, вводятся в вену каждые шесть часов.
            • Младенцы и дети с массой тела до 20 кг (44 фунта)? Доза зависит от массы тела и должна определяться врачом. Обычная доза составляет от 6,25 до 12,5 мг на кг (от 2,8 до 5,7 мг на фунт) веса тела, вводимая в вену каждые шесть часов.
  • Для диклоксациллина:
    • При бактериальных инфекциях:
      • Для пероральной лекарственной формы (капсулы и пероральная суспензия):
        • Взрослые, подростки и дети с массой тела более 40 килограммов (кг) (88 фунтов) от 125 до 250 миллиграммов (мг) каждые шесть часов.
        • Младенцы и дети весом до 40 кг (88 фунтов)? Доза зависит от массы тела и должна определяться врачом.Обычная доза составляет от 3,1 до 6,2 мг на кг (от 1,4 до 2,8 мг на фунт) веса тела каждые шесть часов.
  • Для флуклоксациллина:
    • При бактериальных инфекциях:
      • Для пероральной лекарственной формы (капсулы и пероральная суспензия):
        • Взрослые, подростки и дети старше 12 лет и весом более 40 килограммов (кг) (88 фунтов) – от 250 до 500 миллиграммов (мг) каждые шесть часов.
        • Дети в возрасте до 12 лет и весом до 40 кг (88 фунтов) —125–250 мг каждые шесть часов; или 6.От 25 до 12,5 мг на кг (от 2,8 до 5,7 мг на фунт) веса тела каждые шесть часов.
        • Младенцы до 6 месяцев? Доза зависит от массы тела и должна быть определена вашим врачом. Обычная доза составляет 6,25 мг на кг (2,8 мг на фунт) массы тела каждые шесть часов.
  • Для метициллина:
    • При бактериальных инфекциях:
      • Для лекарственной формы для инъекций:
        • Взрослые, подростки и дети весом более 40 килограммов (кг) (88 фунтов) —1 грамм, вводимый в мышцу каждые четыре-шесть часов; или 1 грамм вводят в вену каждые шесть часов.
        • Дети весом до 40 кг (88 фунтов)? Доза зависит от массы тела и должна определяться врачом. Обычная доза составляет 25 миллиграммов (мг) на кг (11,4 мг на фунт) веса тела, вводимая в вену или мышцу каждые шесть часов.
  • Для мезлоциллина:
    • При бактериальных инфекциях:
      • Для лекарственной формы для инъекций:
        • Взрослые и подростки? Доза зависит от веса тела и должна быть определена вашим врачом.Обычная доза составляет от 33,3 до 87,5 миллиграммов (мг) на килограмм (кг) (от 15,1 до 39,8 мг на фунт) веса тела, вводимая в вену или мышцу каждые четыре-шесть часов; или 3-4 грамма каждые четыре-шесть часов.
        • Младенцы старше 1 месяца и дети до 12 лет? Доза зависит от массы тела и должна определяться вашим врачом. Обычная доза составляет 50 мг на кг (22,7 мг на фунт) веса тела, вводимая в вену или мышцу каждые четыре часа.
  • Для нафциллина:
    • При бактериальных инфекциях:
      • Для пероральной лекарственной формы (капсулы и таблетки):
        • Взрослые и подростки? 250 миллиграммов (мг) до 1 грамма каждые четыре-шесть часов.
        • Младенцы и дети старшего возраста? Доза зависит от массы тела и должна определяться вашим врачом. Обычная доза составляет от 6,25 до 12,5 мг на килограмм (кг) (от 2,8 до 5,7 мг на фунт) веса тела каждые шесть часов.
        • Новорожденные? Доза зависит от веса тела и должна определяться вашим врачом. Обычная доза составляет 10 мг на кг (4,5 мг на фунт) веса тела каждые шесть-восемь часов.
          • Для лекарственной формы для инъекций:
            • Взрослые и подростки? От 500 мг до 2 граммов, вводимые в вену или мышцу каждые четыре-шесть часов.
            • Младенцы и дети? Доза зависит от веса тела и должна определяться вашим врачом. Обычная доза составляет от 10 до 25 мг на кг (от 4,5 до 11,4 мг на фунт) веса тела, вводимая в мышцу каждые двенадцать часов; или от 10 до 40 мг на кг (от 4,5 до 18,2 мг на фунт) веса тела, вводимого в вену каждые четыре-восемь часов.
  • Для оксациллина:
    • При бактериальных инфекциях:
      • Для пероральной лекарственной формы (капсулы и пероральный раствор):
        • Взрослые, подростки и дети с массой тела более 40 килограммов (кг) (88 фунтов) – от 500 миллиграммов (мг) до 1 грамма каждые четыре-шесть часов.
        • Дети весом до 40 кг (88 фунтов)? Доза зависит от массы тела и должна определяться врачом. Обычная доза составляет от 12,5 до 25 мг на кг (от 5,7 до 11,4 мг на фунт) веса тела каждые шесть часов.
          • Для лекарственной формы для инъекций:
            • Взрослые, подростки и дети весом более 40 кг (88 фунтов) – от 250 мг до 1 грамма, вводимые в вену или мышцу каждые четыре-шесть часов.
            • Дети весом до 40 кг (88 фунтов)? Доза зависит от массы тела и должна определяться врачом.Обычная доза составляет от 12,5 до 25 мг на кг (от 5,7 до 11,4 мг на фунт) веса тела, вводимая в вену или мышцу каждые четыре-шесть часов.
            • Недоношенные и новорожденные? Доза зависит от веса тела и должна определяться вашим врачом. Обычная доза составляет 6,25 мг на кг (2,8 мг на фунт) веса тела, вводимая в вену или мышцу каждые шесть часов.
  • Для пенициллина G:
    • При бактериальных инфекциях:
      • Для пероральной лекарственной формы (пероральный раствор, пероральная суспензия и таблетки):
        • Взрослые и подростки? От 200 000 до 500 000 единиц (от 125 до 312 миллиграммов [мг]) каждые четыре-шесть часов.
        • Младенцы и дети в возрасте до 12 лет? Доза зависит от массы тела и должна определяться вашим врачом. Обычная доза составляет от 4167 до 30 000 единиц на килограмм (кг) (от 189 до 13 636 единиц на фунт) веса тела каждые четыре-восемь часов.
          • Для инъекционной лекарственной формы бензатина:
            • Взрослые и подростки – от 1 200 000 до 2 400 000 единиц, вводимых в мышцу в виде разовой дозы.
            • Младенцы и дети – от 300 000 до 1 200 000 единиц, вводимых в мышцу однократно; или 50 000 единиц на кг (22 727 единиц на фунт) веса тела, вводимых в мышцу в виде разовой дозы.
              • Для инъекционных лекарственных форм (соли калия и натрия):
                • Взрослые и подростки – от 1 000 000 до 5 000 000 единиц, вводимых в вену или мышцу каждые четыре-шесть часов.
                • Младенцы и дети старшего возраста? Доза зависит от массы тела и должна определяться вашим врачом. Обычная доза составляет от 8333 до 25 000 единиц на кг (от 3788 до 11 363 единиц на фунт) веса тела, вводимая в вену или мышцу каждые четыре-шесть часов.
                • Недоношенные и новорожденные? Доза зависит от веса тела и должна определяться вашим врачом.Обычная доза составляет 30 000 единиц на кг (13 636 единиц на фунт) веса тела, вводимая в вену или мышцу каждые двенадцать часов.
                  • Для инъекционной лекарственной формы новокаина:
                    • Взрослые и подростки – от 600 000 до 1 200 000 единиц, вводимых в мышцу один раз в день.
                    • Дети? Доза зависит от веса тела и должна определяться вашим врачом. Обычная доза составляет 50 000 единиц на кг (22 727 единиц на фунт) веса тела, вводимая в мышцу один раз в день.
  • Для пенициллина V:
    • При бактериальных инфекциях:
      • Для пероральной лекарственной формы бензатиновой соли (пероральный раствор):
        • Взрослые и подростки – от 200 000 до 500 000 единиц каждые шесть-восемь часов.
        • Дети – от 100 000 до 250 000 единиц каждые шесть-восемь часов.
          • Для пероральных лекарственных форм калиевой соли (раствор для перорального приема, суспензия для перорального применения и таблетки):
            • Взрослые и подростки? 125-500 миллиграммов (мг) каждые шесть-восемь часов.
            • Дети? Доза зависит от веса тела и должна определяться вашим врачом. Обычная доза составляет от 2,5 до 16,7 мг на килограмм (кг) (от 1,1 до 7,6 мг на фунт) веса тела каждые четыре-восемь часов.
  • Для пиперациллина:
    • При бактериальных инфекциях:
      • Для лекарственной формы для инъекций:
        • Взрослые и подростки? 3-4 грамма, вводятся в вену или мышцу каждые четыре-шесть часов.
        • Младенцы и дети? Доза должна быть определена вашим доктором.
  • Для пивампициллина:
    • При бактериальных инфекциях:
      • Для пероральной лекарственной формы (пероральная суспензия):
        • Взрослые, подростки и дети от 10 лет и старше? От 525 до 1050 миллиграммов (мг) два раза в день.
        • Дети от 7 до 10 лет? 350 мг два раза в день.
        • Дети от 4 до 6 лет? 262,5 мг два раза в день.
        • Дети от 1 до 3 лет? 175 мг два раза в день.
        • Младенцы от 3 до 12 месяцев? Доза зависит от массы тела и должна быть определена вашим врачом. Обычная доза составляет от 20 до 30 мг на килограмм (кг) (от 9,1 до 13,6 мг на фунт) веса тела два раза в день.
          • Для пероральной лекарственной формы (таблетки):
            • Взрослые, подростки и дети от 10 лет и старше? 500 мг до 1 грамма два раза в день.
            • Дети до 10 лет? Доза должна быть определена вашим доктором.
  • Для пивмециллинам:
    • При бактериальных инфекциях:
      • Для пероральной лекарственной формы (таблетки):
        • Взрослые, подростки и дети с массой тела более 40 килограммов (кг) (88 фунтов) – 200 миллиграммов (мг) два-четыре раза в день в течение трех дней.
        • Дети до 40 кг (88 фунтов)? Доза должна быть определена вашим доктором.
  • Для тикарциллина:
    • При бактериальных инфекциях:
      • Для лекарственной формы для инъекций:
        • Взрослые, подростки и дети с массой тела более 40 килограммов (кг) (88 фунтов) – 3 грамма вводятся в вену каждые четыре часа; или 4 грамма вводят в вену каждые шесть часов.
        • Дети до 40 кг (88 фунтов)? Доза зависит от массы тела и должна определяться врачом. Обычная доза составляет от 33,3 до 75 миллиграммов (мг) на кг (от 15 до 34 мг на фунт) веса тела, вводимая в вену каждые четыре-шесть часов.

Пропущенная доза

Если вы пропустите прием этого лекарства, примите его как можно скорее. Однако, если пришло время для следующей дозы, пропустите пропущенную дозу и вернитесь к своему обычному графику дозирования.Не принимайте двойные дозы.

Хранилище

Хранить лекарство в закрытом контейнере при комнатной температуре, вдали от источников тепла, влаги и прямого света. Беречь от замерзания.

Хранить в недоступном для детей месте.

Не храните устаревшие лекарства или лекарства, которые больше не нужны.

Меры предосторожности при использовании Apo-Pen-Vk

Если ваши симптомы не улучшатся в течение нескольких дней или если они ухудшились, проконсультируйтесь с врачом.

Пенициллины могут вызывать диарею у некоторых пациентов.

  • Проконсультируйтесь с врачом, если возникает тяжелая диарея. Сильная диарея может быть признаком серьезного побочного эффекта. Не принимайте лекарства от диареи без предварительной консультации с врачом. Лекарства от диареи могут усугубить диарею или продлить ее.
  • При легкой диарее можно принимать лекарства от диареи, содержащие каолин или аттапульгит (например, таблетки Kaopectate, Diasorb). Однако нельзя принимать другие лекарства от диареи. Они могут усугубить диарею или продлить ее.
  • Если у вас есть какие-либо вопросы по этому поводу или если легкая диарея продолжается или усиливается, проконсультируйтесь со своим врачом.

Оральные контрацептивы (противозачаточные таблетки), содержащие эстроген, могут не работать должным образом, если вы принимаете их во время приема ампициллина, амоксициллина или пенициллина V. Могут возникнуть незапланированные беременности. Пока вы принимаете любой из этих пенициллинов, вам следует использовать другие или дополнительные средства контроля над рождаемостью. Если у вас есть какие-либо вопросы по этому поводу, проконсультируйтесь со своим врачом.

Для больных сахарным диабетом:

  • Пенициллины могут вызывать ложные результаты некоторых тестов на сахар в моче. Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем менять диету или дозировку лекарства от диабета.

Перед сдачей медицинских анализов сообщите лечащему врачу, что вы принимаете это лекарство. Это лекарство может повлиять на результаты некоторых анализов.

Апо-Пен-ВК побочные эффекты

Наряду с необходимыми эффектами лекарство может вызывать и некоторые нежелательные эффекты.Хотя не все из этих побочных эффектов могут возникнуть, в случае их возникновения может потребоваться медицинская помощь.

Прекратите принимать это лекарство и немедленно обратитесь за неотложной помощью при возникновении любого из следующих эффектов:

Реже

  • Быстрое или нерегулярное дыхание
  • лихорадка
  • боль в суставах
  • головокружение или обморок (внезапное)
  • отечность или припухлость вокруг лица
  • красный, чешуйчатая кожа
  • одышка
  • кожная сыпь, крапивница, зуд

Немедленно обратитесь к врачу при возникновении любого из следующих побочных эффектов:

Редкий

  • Спазмы и боль в животе или желудке (сильные)
  • Болезнь в животе
  • судороги (припадки)
  • уменьшенное количество мочи
  • понос (водянистый и сильный), который также может быть кровавым
  • психическая депрессия
  • тошнота и рвота
  • боль в месте укола
  • боль в горле и лихорадка
  • необычное кровотечение или синяк
  • желтые глаза или кожа

Редкий

Только для прокаина G пенициллина
  • Агитация или воинственность
  • тревога
  • путаница
  • страх неминуемой смерти
  • чувствовать, слышать или видеть вещи, которые не являются реальными

Могут возникнуть некоторые побочные эффекты, которые обычно не требуют медицинской помощи.Эти побочные эффекты могут исчезнуть во время лечения, когда ваше тело приспособится к лекарству. Кроме того, ваш лечащий врач может рассказать вам о способах предотвращения или уменьшения некоторых из этих побочных эффектов. Проконсультируйтесь со своим лечащим врачом, если какие-либо из следующих побочных эффектов сохраняются или вызывают беспокойство, или если у вас есть какие-либо вопросы о них:

Более общие

  • Диарея (легкая)
  • головная боль
  • боль во рту или языке
  • зуд и выделения из влагалища
  • белые пятна во рту и / или на языке

У некоторых пациентов могут возникать и другие побочные эффекты, не указанные в списке.Если вы заметили какие-либо другие эффекты, проконсультируйтесь с врачом.

Обратитесь к врачу за медицинской консультацией о побочных эффектах. Вы можете сообщить о побочных эффектах в FDA по телефону 1-800-FDA-1088.

Подробнее о пенициллине против калия

Потребительские ресурсы

Другие бренды
Пенициллин ВК, Veetids

Профессиональные ресурсы

Сопутствующие лечебные руководства

Дополнительная информация

Всегда консультируйтесь со своим врачом, чтобы убедиться, что информация, отображаемая на этой странице, применима к вашим личным обстоятельствам.

Заявление об отказе от ответственности за медицинское обслуживание

% PDF-1.4 % 17 0 объект > эндобдж xref 17 180 0000000016 00000 н. 0000004386 00000 п. 0000004492 00000 н. 0000004617 00000 н. 0000005539 00000 н. 0000015434 00000 п. 0000028714 00000 п. 0000038741 00000 п. 0000053236 00000 п. 0000066523 00000 п. 0000066902 00000 п. 0000067325 00000 п. 0000067379 00000 п. 0000067406 00000 п. 0000067723 00000 п. 0000071946 00000 п. 0000072384 00000 п. 0000072660 00000 п. 0000076216 00000 п. 0000076606 00000 п. 00000

  • 00000 п. 00000
  • 00000 п. 0000112664 00000 н. 0000130571 00000 н. 0000130688 00000 н. 0000130835 00000 н. 0000130879 00000 н. 0000130931 00000 н. 0000130984 00000 н. 0000131090 00000 н. 0000131196 00000 н. 0000131310 00000 н. 0000131417 00000 н. 0000131510 00000 н. 0000131612 00000 н. 0000131714 00000 н. 0000131828 00000 н. 0000131935 00000 н. 0000132029 00000 н. 0000132161 00000 н. 0000132295 00000 н. 0000132429 00000 н. 0000132549 00000 н. 0000132682 00000 н. 0000132791 00000 н. 0000132919 00000 н. 0000133051 00000 н. 0000133183 00000 п. 0000133300 00000 н. 0000133407 00000 н. 0000133513 00000 н. 0000133646 00000 н. 0000133755 00000 н. 0000133883 00000 н. 0000134016 00000 н. 0000134149 00000 п. 0000134266 00000 н. 0000134373 00000 п. 0000134479 00000 н. 0000134607 00000 н. 0000134739 00000 н. 0000134871 00000 н. 0000134988 00000 н. 0000135095 00000 н. 0000135189 00000 п. 0000135313 00000 н. 0000135443 00000 н. 0000135573 00000 н. 0000135690 00000 н. 0000135797 00000 н. 0000135891 00000 н. 0000135998 00000 н. 0000136091 00000 н. 0000136173 00000 н. 0000136278 00000 н. 0000136388 00000 п. 0000136505 00000 н. 0000136612 00000 н. 0000136707 00000 н. 0000136799 00000 н. 0000136909 00000 н. 0000137026 00000 н. 0000137133 00000 н. 0000137228 00000 н. 0000137355 00000 н. 0000137487 00000 н. 0000137619 00000 н. 0000137740 00000 н. 0000137849 00000 н. 0000137945 00000 н. 0000138030 00000 н. 0000138135 00000 н. 0000138241 00000 н. 0000138362 00000 н. 0000138471 00000 н. 0000138567 00000 н. 0000138676 00000 н. 0000138784 00000 н. 0000138893 00000 н. 0000138990 00000 н. 0000139099 00000 н. 0000139196 00000 н. 0000139305 00000 н. 0000139412 00000 н. 0000139521 00000 н. 0000139630 00000 н. 0000139739 00000 н. 0000139847 00000 н. 0000139956 00000 н. 0000140063 00000 н. 0000140178 00000 н. 0000140293 00000 н. 0000140416 00000 н. 0000140551 00000 п. 0000140647 00000 н. 0000140724 00000 н. 0000140826 00000 н. 0000140929 00000 н. 0000141051 00000 н. 0000141160 00000 н. 0000141254 00000 н. 0000141363 00000 н. 0000141459 00000 н. 0000141560 00000 н. 0000141675 00000 н. 0000141790 00000 н. 0000141911 00000 н. 0000142020 00000 н. 0000142115 00000 н. 0000142218 00000 н. 0000142320 00000 н. 0000142429 00000 н. 0000142523 00000 н. 0000142626 00000 н. 0000142729 00000 н. 0000142851 00000 н. 0000142960 00000 н. 0000143056 00000 н. 0000143165 00000 н. 0000143261 00000 н. 0000143370 00000 н. 0000143466 00000 н. 0000143549 00000 н. 0000143660 00000 н. 0000143782 00000 н. 0000143904 00000 н. 0000144013 00000 н. 0000144109 00000 н. 0000144220 00000 н. 0000144340 00000 н. 0000144460 00000 н. 0000144582 00000 н. 0000144691 00000 н. 0000144786 00000 н. 0000144909 00000 н. 0000145039 00000 н. 0000145169 00000 н. 0000145291 00000 н. 0000145400 00000 н. 0000145496 00000 п. 0000145599 00000 н. 0000145707 00000 н. 0000145816 00000 н. 0000145910 00000 н. 0000146013 00000 н. 0000146116 00000 п. 0000146240 00000 н. 0000146379 00000 н. 0000146490 00000 н. 0000146598 00000 н. 0000146707 00000 н. 0000146815 00000 н. 0000146924 00000 н. 0000147032 00000 н. 0000147139 00000 н. 0000147247 00000 н. 0000147356 00000 н. 0000147464 00000 н. 0000147572 00000 н. 0000003896 00000 н. трейлер ] / Назад 243103 >> startxref 0 %% EOF 196 0 объект > поток htK [Qƿ {onx} 3 / k $: “n * 6C $ X8 * ҥ.$ L7jgeB- *

    Sakret Vormauermörtel VK Grau 40 кг кауфен bei OBI

    Bestellen Sie online und lassen Sie sich Ihren Einkauf bequem nach Hause liefern.

    Die Versandkosten werden Ihnen im Rahmen des Bestellvorgangs angezeigt, sowohl am Artikel als auch im Warenkorb und am Ende der Bestellung.

    Mit der Lieferart «Im Markt abholen» können Sie unsere Artikel in Ihren ausgewählten OBI Markt bestellen und dort abholen. Diese Lieferart ist versandkostenfrei .Die Artikel bezahlen Sie bei Abholung im Markt. Im Markt verfügbare Artikel können Sie außerdem в 300 OBI Märkten reservieren und bequem abholen.

    Versandkosten
    Standardlieferung Versandkosten Versandkostenfrei ab
    Пакет € 4,95 € 50,00
    Экспедиция ** € 29,95 € 500,00
    Schwer- und Sperrgut *** € 99,95
    Abholung im Markt Versandkosten
    Пакет Костенфрей
    Экспедиция Костенфрей

    Standardlieferung *

    Paket:
    Versandkosten: 4,95 €
    Versandkostenfrei ab: 50,00 €

    Spedition **:
    Versandkosten: 29,95 €
    Versandkostenfrei ab: 500,00 €

    Schwer- und Sperrgut ***:
    Versandkosten: 99,95 €
    Versandkostenfrei ab: –

    Abholung im Markt

    Пакет:
    Versandkosten: kostenfrei

    Доставка:
    Versandkosten: kostenfrei

    ** Nicht paketfähige Artikel werden Ihnen von einer Spedition bequem nach Hause geliefert.

  • Related Posts

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

    2024 © Все права защищены.