Похудение с помощью новейших технологий: Пошевели пальцем: как похудеть с помощью цифровых технологий
Пошевели пальцем: как похудеть с помощью цифровых технологий
Как похудеть? Большинство людей обычно задают этот вопрос с небольшим уточнением: как похудеть, продолжая есть при этом свою любимую еду и желательно в тех же количествах. Поэтому худеть в цифровую эпоху — и сложно, и легко одновременно.
«Тяжелая» проблема
Сбросить лишние килограммы мечтает, по статистике, 8 женщин из 10. И к 20 годам многие девушки, недовольные своим весом (даже безобидным), уже пробуют всевозможные диеты. Мужчины сталкиваются с этой проблемой позже, у них на первом месте другая цель похудения — сохранение здоровья.
По данным ВОЗ, в рейтинге «полных» стран мира Россия занимает 19-ю строчку, и на данный момент 60% женщин и половина мужчин старше 30 лет имеют лишний вес, а 30% уже заработали ожирение.
Одновременно с культом еды общество провозглашает и культ стройности
Одна из задач современной индустрии рекламы — создание общественного культа питания. Он нацелен не только на стимуляцию потребления, но и на создание коммуникации вокруг него: обсуждение, участие в приготовлении еды, рекомендации друзьям в соцсетях. На каждом деловом мероприятии обязательно планируются фуршеты, дегустации, кофе-брейки, а при более важных поводах — барные кейтеринги или банкеты. Встречи друзей — это, по умолчанию, застолья или хотя бы чай со сладостями. Не говоря уж о романтических свиданиях! Это с одной стороны. А с другой — одновременно с культом еды общество провозглашает и культ стройности, тоже не без участия рекламы. Еще бы! Самые доходные и мощные — это индустрии похудения ($33 млрд дохода в год) и омоложения ($20 млрд в год) и эстетической хирургии ($300 млн в год).
Стереотипы стройности и красоты благодаря искусственному интеллекту стали еще более устойчивыми, но победить врага можно его же оружием: плоды цифровых технологий помогают худеть быстрее и эффективнее. Сейчас огромной популярностью пользуются мобильные приложения для смартфонов, доступные для скачивания в магазинах Pay Market или App Store бесплатно. Они обычно включают в себя и подсчет калорий, и примерные меню, и систему тренировок, дополняющих диету.
Что говорят ученые
Впервые в 2012 году американские ученые из Медицинского научного центра в Чикаго доказали , что в коррекции избыточного веса электронные устройства довольно эффективны. Их исследования опубликованы в журнале Archives of Internal Medicine.
Задача исследования была такова: учитывая все увеличивающееся число гаджетов и мобильных приложений с программами похудения, определить, действительно ли они приносят пользу.
Длился эксперимент один год. Специально для его проведения было разработано мобильное приложение, постоянно отслеживающее рацион и физическую активность участников, которые были поделены на две группы. Все они посещали лекции и тренировки по снижению веса в рамках программы (первые полгода — два раза в месяц, вторые полгода — один раз в месяц).
Первая группа пользовалась мобильным приложением на смартфоне, а вторая — вела бумажный дневник и тоже тщательно фиксировала количество употребленных калорий и число выполненных упражнений. Участники второй группы встречались с врачом лично дважды в месяц и предоставляли ему свои записи в бумажном дневнике.
Через год были получены любопытные результаты. Каждый участник, пользовавшийся мобильным приложением, сбросил в среднем около трех килограмм. Те, кто не пропускал лекции и тренировки, показали лучший средний результат — минус семь килограмм.
Участники второй группы не потеряли в весе вообще.
Указанное подтверждается и новыми исследованиями. Так, в 2019 году Гари Беннетт, профессор психологии Дьюкского университета, провел аналогичное исследование, опубликованное в журнале JMIR mHealth and uHealth. Он пришел к выводу, что успешно худеют те, кто методично контролирует прием пищи, а вид диеты большой роли не играет. Участники испытания (в возрасте от 21 года до 65 лет) были разделены на три группы. Первая контролировала только питание, вторая — вес и питание со второго месяца. Третья — и вес, и питание все три месяца эксперимента. Результат: первая группа участников скинула около двух килограмм, а вторая и третья — около трех килограмм за три месяца. Авторы уверены: все дело в ежедневных напоминаниях, послушании и точных целях, записанных участниками в приложении.
Таким образом, успех интерактивного метода объясняется тем, что он подразумевает необходимость предоставлять отчет и дисциплинирует желающих похудеть, а также создает эффект невидимого постоянного присутствия диетолога.
У худеющего есть уверенность в том, что программа не посоветует ничего плохого, что о твоем здоровье заботятся. Причем заботятся доброжелательно, но неотступно и требовательно. Худеющему всегда трудно дисциплинировать себя и находить на необходимые тренировки достаточно времени. Даже если есть рекомендации специалиста, человеку все равно нужно проделывать огромную самостоятельную работу. Все это сводит к минимуму эффект любой диеты.
Мобильный диетолог
Итак, карманный диетолог и тренер желателен и необходим. Он вовремя напомнит о том, что подошло время тренировки, или не даст забыть про установку «этого салата я могу съесть только 100 грамм». Какого же конкретно «незримого помощника» выбрать? Сразу отметим, что почти в каждом мобильном приложении есть платные режимы, открывающие дополнительные функции. И для того, чтобы добиться снижения веса, базового уровня вполне достаточно.
Особенно если сильна собственная мотивация и поставлены точные реальные цели.
Lifesum и MyFitnessPal. Это самые популярные приложения, судя по количеству скачиваний (больше 10 млн раз). Они предлагают самую широкую статистику, составляют график потребленных калорий по дням и динамику потери веса, записывают количество выпитой воды по стаканам, синхронизируются с трекерами, делают ваши достижения доступными для друзей, использующих то же приложение.
Можно бесплатно ввести свои параметры, составить список любимых блюд, дополнять программу своими рецептами и сразу рассчитать их калорийность с распределением по белкам, жирам и углеводам. Кроме того, есть возможность выставить свою норму калорий согласно тому, как быстро хочется похудеть.
Мой тренер по похудению. Тоже в топе по скачиваниям, и ориентировано только на женщин.
Ставит ежедневные задачи в ненавязчивой, игровой форме, делает ставку на мотивацию и удержание полученных результатов. Помогает побороть свою лень, желание заесть стресс, учит не так остро реагировать на голод.
FatSecret. Синхронизируется с Google Fit, «Здоровьем» от Apple и Samsung Health, а владельцы смартфонов на Android могут установить виджет на рабочий стол. Здесь обширная база блюд, формируется статистика с распределением килокалорий по приемам пищи. А вот свои рецепты добавлять нельзя, как и вести учет выпитой воды.
Yazio. Базовые функции дополнены возможностью выбора нужного режима на основе своего роста и веса: поддержать вес, сбросить его или набрать, нарастить мышцы. Учитываются не только результаты спортивных тренировок, но и обычных повседневных дел: уборки, прогулки, глажки, приготовления пищи.
Худеем за 30 дней.
Приложение на Android с тренировками и планами питания. Видеоуроки и анимации облегчают восприятие, сложность упражнений с каждым днем увеличивается. Приложение учитывает особенности женского организма. Каждая женщина может выбрать свое приложение, исходя из того, как он хочет двигаться к желанной цели: ускоренно или в щадящем режиме, только с помощью диеты или соединив ее с тренировками.
Бывает и так, что скачанное приложение так и не приводит к желанному результату, если владелец не нашел в себе сил довести дело до конца.
Когда нет силы воли
Поэтому большой интерес всегда вызывают, кроме диет, альтернативные способы похудения. Эти способы — результат новейших технологий, применяемых в салонах красоты. Воздействие ультразвука, электролиполиз, лимфодренаж, электромиостимуляция, массаж (инфракрасный, вакуумный, LPG-массаж) — разные техники, одна цель.
«Машины для похудения», вживляющиеся в желудок, в область блуждающего нерва, или уколы ботокса в тот же нерв, призванные воздействовать на рецепторы, отвечающие за голод, — это слишком радикальные и неоднозначные методы, поэтому используются крайне редко.
Всем известны множественные психологические уловки, направленные на то, чтобы порция еды на тарелке казалась больше в глазах худеющего. По этому принципу японские ученые создали программу для виртуальной реальности Augmented Satiety — «дополненная сытость». Человек надевает VR-очки и ест, конечно, не полностью виртуальный бутерброд, а лишь немного подкорректированный: он кажется больше, чем есть на самом деле. Один из сотрудников CNN, испытавший эту разработку, отметил, что все ощущается совершенно реально, хотя суть технологии заранее известна. Создатель этого проекта, доктор наук из Университета Токио, отмечает, что количество потребляемой еды снижается в итоге на 10%.
Похожий психологический трюк лежит в основе компьютерной игры, разработанной психологами из Университета Эксетера и протестированной на 41 добровольце. Игра создана в помощь людям, привыкшим перекусывать чем-то «сладеньким» и быстро набирающим из-за этого вес. Игре уделялось 10 минут 4 раза в неделю. По сюжету игры участники должны были игнорировать постоянно всплывающие перед ними фотографии кексов, пирожных, шоколадок и других вкусностей, которыми они как раз и злоупотребляли. Результат был таков: за неделю добровольцы скинули 700 грамм, а после завершения эксперимента сократили количество вредных перекусов (авторы наблюдали за ними в течение еще шести месяцев).
Но в конечном счете все сводится к одному: здоровому питанию и физической активности.
Новейшие технологии для похудения – свежие статьи и интересная информация
Новые технологии внедряются во все области жизни, в том числе и в сферу ухода за собой.
Некоторые салонные процедуры показали высочайшую эффективность для коррекции фигуры и похудения.
Похудение включает в себя комплекс процедур, это не только избавление от лишних жировых отложений, но и коррекция фигуры, повышение упругости кожи, обретение подтянутости, избавление от целлюлита. Эти салонные процедуры являются новыми и самыми эффективными технологиями для похудения.
Воздействие ультразвуком
Косметология использует ультразвуковые волны частотой 1-3 МГц, этого вполне достаточно для проникновения в глубокие слои кожи. Принцип действия ультразвука заключается в создании вибраций и преобразования их в тепло, такое воздействие способствует разрушению подкожной жировой клетчатки. В тканях улучшается кровообращение, за счет этого повышается скорость обмена веществ, в результате объемы тела уменьшаются, а кожа – подтягивается.
Электролиполиз
Процедура предполагает воздействие слабыми импульсными токами на жировые отложения, действие направлено на разложение жировой ткани до жирных кислот.
Курс электролиполиза усиливает липолитические процессы, количество и размер жировых клеток становится меньше.
Процедуры рекомендуется проводить в совокупности с лимфодренажем, это необходимо для удаления продуктов распада жировых тканей.
Лимфодренаж
Лишний вес – это не только жировые отложения, но и скопление большого количества лишней жидкости. Лимфодренаж направлен на выведение лишней жидкости со шлаками и продуктами распада жировых клеток, процедуры будут эффективными для избавления от целлюлита. Аппаратный лимфодренаж следует проводить не только после электролиполиза, но и после других аппаратных процедур по уходу за телом, от этого их эффективность становится в разы выше.
Электромиостимуляция
Для проведения процедуры используется слабый электрический ток, который заставляет мышцы поочередно напрягаться и расслабляться. Мышечная система становится сильной и развитой, как при проведении полноценных тренировок, при этом человеку не нужно прикладывать никаких усилий.
Тонус мышечной системы повышает энергетические затраты тела, что способствует похудению, помимо этого улучшается кровоток и лимфоток, кожа становится более подтянутой.
Разновидности массажа
Инфракрасный массаж объединяет механическую стимуляцию и воздействие инфракрасным светом, процедура направлена на ускорение обмена веществ и укрепление мышц. Действие вакуумного массажа эффективно для устранения отеков, подкожной жировой прослойки и целлюлита, а также на выведение шлаков и токсинов. Использование LPG-массажа позволяет одновременно избавляться от жировых отложений и подтягивать кожу даже в самых проблемных зонах, помимо этого он укрепляет мышцы.
Широкий выбор процедур для похудения делает неактуальным использование операционных методов коррекции фигуры. Каждая из этих технологий не столь радикальна, как хирургическое вмешательство, они не занимают много времени, поэтому доступны для всех желающих. Если совмещать данные процедуры с правильным питанием и активным образом жизни, то результат придет намного быстрее.
Наступила новая эра гаджетов для похудения, но для тех, кто сидит на диете, нет простого ответа
Здоровье
Ханна Норман
/ Новости здоровья Кайзера
Я почувствовал особый трепет, а затем и панику, наблюдая, как мой уровень глюкозы взлетел до небес после того, как я смаковал холодное пиво жарким летним вечером. Это было биологическое толчковое уведомление от жидкости под моей кожей о том, что насыщенный углеводами напиток мешает мне поддерживать мое здоровье и вес.
В течение многих лет люди с диабетом 1 типа носили непрерывные мониторы глюкозы, чтобы отслеживать скачки сахара в крови и убедиться, что они получают достаточное количество инсулина.
Теперь волна технологических компаний продает CGM населению. Мне стало любопытно: сработает ли это для меня? Чему бы я научился?
Устройства, связанные с приложениями с персонализированной аналитикой и советами по планированию питания, рекламируются как изменяющий поведение путь к улучшению здоровья и спортивных результатов, постоянной энергии и преодолению ужасного цикла похудения-набора веса раз и навсегда. .
Для людей без диабета отслеживание гликемической реакции на приемы пищи может точно определить, какие продукты значительно повышают уровень сахара в крови, что приводит к последующему падению уровня сахара в крови, а затем к вялости. Этот избыток инсулина и глюкозы в кровотоке также может сигнализировать организму о том, что нужно откладывать излишки сахара на хранение, что приводит к увеличению веса.
На иллюстрации показана фотография глюкометра Dexcom G6 с изображением всплеска показаний глюкозы, наложенным поверх него.
Иллюстрация Эрика Харклроуда/KHN; Ханна Норман/KHN; Скриншот приложения «Уровни»; СкрытьЭкосистема мониторинга здоровья нового поколения выходит далеко за рамки CGM, оставляя традиционные счетчики шагов далеко позади. Трекер в форме гладкого титанового кольца, сделанный компанией Ultrahuman, отслеживает движения и сон, и его можно сочетать с пластырем для контроля уровня глюкозы. Носимая технология Whoop, которая отслеживает частоту дыхания, содержание кислорода в крови и другие показатели здоровья, может быть встроена в спортивный бюстгальтер. Другое устройство, Lumen, анализирует дыхание, чтобы определить, сжигает ли пользователь углеводы или жир.
Рынок этой технологии огромен: от спортсменов-олимпийцев до офисных работников, стремящихся избежать послеобеденного затишья. Нация уже давно страдает от того, что часто называют эпидемией ожирения. Согласно опросам Gallup, с 2017 по 2021 год в среднем 26% американцев заявили, что «серьезно пытаются похудеть», и более половины заявили, что хотели бы этого.
По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний, около 96 миллионов взрослых в США страдают предиабетом, что увеличивает риск развития хронических заболеваний, таких как диабет 2 типа и болезни сердца. Преддиабетом страдают люди как худые, так и с избыточным весом, хотя ожирение действительно повышает риск развития диабета.
Инвесторы обращают внимание. Согласно анализу, проведенному венчурным фондом Rock Health для KHN, с 2020 по первую половину 2022 года в американские стартапы по снижению веса было вложено почти 3,5 миллиарда долларов. Согласно базе данных Crunchbase, стартапы CGM Levels, NutriSense, Signos и January привлекли более 140 миллионов долларов в качестве финансирования.
Все данные, которые они предоставляют, вызывают много шума.
В онлайн-рекламе и в подкастах часто фигурируют активные 20-летние. Они обещают уникальное понимание того, как отдельные тела реагируют на еду, физические упражнения и сон в режиме реального времени, ориентируясь на метаболическое здоровье и то, насколько хорошо пользователи контролируют уровень глюкозы.
«Мы боремся с лишним весом, давая каждому возможность высказаться», — говорит компания Signos, базирующаяся в CGM. Промо для Lumen делится: «Вы держите в своих легких секрет устойчивой потери веса».
Но даже несмотря на то, что люди в этой области видели «значительные» результаты от включения этих инструментов в программы по снижению веса, они признают, что ни один подход не может сделать все это. Например, Эрик Кушер, врач-хиропрактик, который ведет интенсивную программу по снижению веса в Compass Fat Loss, сказал, что он по-прежнему также полагается на человеческий фактор, прибегая к диетическим советам своих сотрудников, а не к рекомендациям по питанию, предоставляемым приложениями.
Слой реальности также важен, говорит доктор Нирав Шах, старший научный сотрудник Исследовательского центра клинических исследований Стэнфордского университета.
- Новый препарат для похудения Plenity активно рекламируется. Насколько хорошо это работает?
- Новое поколение лекарств для похудения обещает многообещающие результаты, но по цене. включая уровни и люмен. Обобщенный совет «меньше есть, больше двигаться» — ошибочный совет для многих — не работал на нее. Приложение «Уровни» позволяет пользователю регистрировать приемы пищи, упражнения и другие важные события; объединяет информацию с данными CGM; а затем предлагает информацию и советы о том, как пользователи могут добиться более плавных кривых уровня глюкозы. С тех пор, как полтора года назад она начала Уровни, она потеряла 5 фунтов, ее вес стабилизировался, а воспалительные реакции уменьшились.
«У меня такое чувство, что несколько историй успеха, которые я видел, люди, которые радикально изменили свое тело, тратят много времени на свою стратегию питания», — сказал Шахт. «Не у всех есть такие умственные способности, время или бюджет».
Эти устройства не покрываются страховкой, поэтому с соответствующими подписками на данные затраты могут составлять сотни долларов в год. Существует также скудное исследование эффективности CGM в улучшении здоровья людей без диабета, не говоря уже о том, чтобы способствовать снижению веса. Без твердых результатов многие поставщики медицинских услуг настроены скептически. Некоторые эксперты также опасаются, что постоянный поток данных может спровоцировать беспорядочное питание.
Архивное фото молодой женщины с датчиком глюкозы и сканером Freestyle Libre, который измеряет уровень сахара в крови. Группа BSIP/Universal Images через Getty Images Доктор Кэролайн Аповян, содиректор Центра контроля веса и хорошего самочувствия в Бригаме и Женской больнице в Бостоне, сказала, что не видит пользы в дорогостоящем НГМ для тех, у кого нет диабета, особенно при новой потере веса. наркотики в пределах досягаемости. Эти лекарства, конечно, также будут иметь высокую цену.“Похудеть на 10 фунтов тяжело”, – сказал Аповян. «CGM уничтожит ваши деньги, так что вы не сможете записаться в спортзал».
Большинство людей с резистентностью к инсулину и нарушением обмена веществ, как правило, имеют более низкий доход и относятся к меньшинствам, которые не могут позволить себе CGM, сказал Логан Дельгадо, совладелец BioCoach. BioCoach имеет разрешение FDA на свой измеритель глюкозы и кетонов, который проверяет уровень глюкозы и тесты на кетоны в крови — признак того, что организм сжигает жир для получения энергии. Его более традиционная технология прокола пальца снижает стоимость подписки до 30 долларов в месяц, при этом позволяя людям без диабета узнать о своем метаболическом здоровье, хотя и не с непрерывными данными. Компания накопила большое количество подписчиков на TikTok, где Дельгадо и другие люди рассказывают о сахаристых продуктах и диабете.
Стартапы CGM обычно предлагают один из двух CGM: FreeStyle Libre от Abbott, который дешевле и требует ручного сканирования сенсора смартфоном, или Dexcom G6 с подключением по Bluetooth, который автоматически обновляется на смартфоне.
CGM Мониторы предоставляются людям без диабета по рецепту «не по прямому назначению», поскольку FDA еще не одобрило инструменты для населения в целом.доступны без рецепта в Европе, поэтому компании делают ставку на то, что FDA одобрит их доступность на полках аптек в США. Это должно снизить цены на датчики, которые могут стоить сотни долларов.
Но Январь уже говорит, что может использовать искусственный интеллект для прогнозирования уровня глюкозы у человека после того, как пользователь носит CGM в течение двух недель. Алгоритм, подкрепленный опубликованными исследованиями и библиотекой данных о питании, может затем предсказать реакцию человека на глюкозу на тысячи продуктов до того, как пользователь решит, что есть, а не после. Это снижает стоимость, по сути, создавая виртуальный CGM, сказал Нушин Хашеми, генеральный директор января. Этой осенью компания выпускает новую версию своего приложения.
Повсеместно стартапы в основном работают над ошибками, некоторые все еще проводят исследования, чтобы подтвердить свои маркетинговые заявления, и применяют разные подходы к использованию технологии.
Компании также пытаются добавить новые повороты в то, как их приложения используют данные для достижения целей в области здоровья и похудения, каждое из которых имеет библиотеки информационных блогов, уроков и мероприятий. Их стоимость варьируется от сотен долларов в год до более чем тысячи, при этом расходы покрывают стоимость оборудования, подписку на комплексные услуги и, в некоторых случаях, поддержку диетолога. Компании делают ставку на идею, что клиенты будут подписываться на долгосрочную перспективу.
По словам Кары Коллиер, вице-президента компании по здравоохранению, NutriSense сделала все возможное, чтобы создать команду по питанию из 80 человек, которая тесно сотрудничает с клиентами.
Компания Signos, специализирующаяся на снижении веса, использует искусственный интеллект для установки «диапазона потери веса» для клиентов в зависимости от их общего уровня глюкозы и уровня физической подготовки.
Репортер из любопытства прикрепила CGM к тыльной стороне руки на 10 дней и подписалась на приложение Levels. Поначалу показатели были неприятными. Как человек без диабета, я никогда раньше не считался со своим уровнем глюкозы.
Затем я начал распознавать закономерности, которые имели смысл: употребление пива всегда повышало уровень глюкозы, но рогалик после долгой утренней прогулки поддерживал относительно стабильный уровень сахара в крови. Тем не менее, тосты с авокадо или яйца на завтрак были лучшими альтернативами. А салат с нутом, помидорами и индейкой на обед заслужил высшие оценки.
Переваривание данных во время каждого приема пищи, безусловно, заставило меня больше думать о том, что я ел и когда тренировался. Но это также было похоже на много дополнительной домашней работы.
KHN (Kaiser Health News) — это национальная служба новостей, которая выпускает подробные журналистские материалы по вопросам здравоохранения. Вместе с Policy Analysis and Polling KHN является одной из трех основных операционных программ по телефону KFF (Kaiser Family Foundation). KFF — это благотворительная некоммерческая организация, предоставляющая нации информацию по вопросам здравоохранения.
Актуальные новости
Впервые опубликовано 13 октября 2022 г. / 5:00
KHN (Kaiser Health News) — это национальная служба новостей, которая выпускает подробные журналистские материалы по вопросам здравоохранения. KHN — редакционная независимая программа KFF (Kaiser Family Foundation), благотворительной некоммерческой организации, предоставляющей информацию по вопросам здравоохранения.
Спасибо, что читаете CBS NEWS.
Создайте бесплатную учетную запись или войдите в систему
, чтобы получить доступ к дополнительным функциям.Пожалуйста, введите адрес электронной почты, чтобы продолжить
Пожалуйста, введите действительный адрес электронной почты, чтобы продолжить
3 технологии сжигания жира, которые способствуют успеху в снижении веса
Иногда мы знаем, каких целей хотим достичь, но не можем собраться с мотивацией, чтобы начать. Это похоже на старую поговорку о том, что самая сложная часть тренировки — это надеть спортивную одежду. Потеря веса — одна из самых трудных целей, а отсутствие мотивации начать режим — это настоящая эпидемия.
Те из нас, кто каждое утро видит в зеркале свои банановые рулетики и ручки и морщится, знают, как просто взять длинную толстовку и забыть о ней. Но это не заставит их исчезнуть. Мотивация и новый режим здорового питания будут.
Но давайте просто рассмотрим, что на самом деле побуждает нас что-то начинать. Видеть реальные результаты приложенных усилий, верно? Так что, если бы были доступны новые технологии, которые могли бы показать вам результаты потери веса без каких-либо усилий с вашей стороны. Вы бы попробовали их?
Думаю, мы все знаем ответ: решительное да!
Что ж, приготовьтесь к 3 технологиям уменьшения жира, которые могут уменьшить жировые отложения до 1 ½ дюйма всего за 30 минут. Ага. Как это для джампстартера?
3 технологии сжигания жира:
- Coolsculpting Elite
- Победить
- Изумрудно-зеленый лазер
Все эти методы лечения являются неинвазивными, нехирургическими, безболезненными и легкими. Да, несмотря на то, что это доступные и быстродействующие средства для снижения веса, они имеют более важный побочный эффект: мотивируют вас на достижение поставленных целей в отношении массы тела.
CoolSculpting Elite
Большинство людей слышали о Coolsculpting или науке о замораживании жировых клеток с помощью устройства, которое прогоняет переохлажденный воздух через области неподатливого жира. Прохладный воздух убивает жировые клетки, разрушая их навсегда.
Coolsculpting Elite — более продвинутая версия с аппликаторами, которые охватывают больше целевых областей одновременно, а также в два раза эффективнее во время лечения.
Как только целевые жировые клетки мертвы, ваше тело естественным образом усваивает их в течение следующих нескольких недель. Обработанные участки становятся стройнее и стройнее на ваших глазах.
Во время процедуры вы лежите и расслабляетесь, пока устройство Coolsculpting творит чудеса замораживания. После этого техник выполняет мягкий согревающий массаж, после чего вы можете встать и продолжить свой день.
Подходит для: бедер, живота и бока.
Покори МЭ
В этой «нехирургической липо» процедуре используется так называемая «Максимальная энергия» или концентрированное тепло для расплавления липидов в жировых клетках.
Клетки выделяют сжиженный жир в полость тела, где ваше тело усваивает его естественным путем.Как и в Coolsculpting, есть последействие, но есть и немедленный эффект. Большинство клиентов испытывают минимум ½ уменьшения периферического жира после сеанса.
Процедура безболезненна и длится около 30 минут. После сеанса вы просто одеваетесь и продолжаете делать то, что запланировали на день.
Подходит для: живота, удаления жира с живота, бедер.
Изумрудный лазер
Эту одобренную FDA процедуру лазерного уменьшения жира на всем теле можно было бы с таким же успехом назвать «Волшебник Изумрудного города». Вы ложитесь на спину, а зеленые сжигающие жир лазеры танцуют по вашему телу. Это безболезненно, неинвазивно и очень эффективно. Клиенты теряют от ½ до 1 ½ дюйма жира в течение каждого 30-минутного сеанса.
Этот новый зеленый лазер безопаснее и мягче, чем более ранние лазерные технологии, а также намного эффективнее.
Подходит для: боков, живота, ягодиц.
наркотики в пределах досягаемости. Эти лекарства, конечно, также будут иметь высокую цену.
Мониторы предоставляются людям без диабета по рецепту «не по прямому назначению», поскольку FDA еще не одобрило инструменты для населения в целом.
