Как быстро привести лицо в порядок быстро – Как быстро привести лицо в порядок: топ-5 советов для тех кто хочет выглядеть неотразимо – Леди

Как привести проблемную кожу в порядок за короткий срок

Начнем с того, что я сама – обладатель проблемной кожи, и поддерживать её в приличном виде стоит мне немалых усилий, да и денег тоже. Причем провоцировать проблемы могут самые различные обстоятельства: от скачки гормонов до грязных рук. К сожалению, я не знаю как вылечить кожу раз и навсегда и если вы намереваетесь прочесть в статье именно это… что ж, буду вынуждена огорчить. Я опишу свою «аварийную» программу, к которой периодически приходится прибегать, чтобы за неделю-две достигнуть хорошего состояния кожи. Предупреждаю сразу, лениться не получится – подход у меня широкий и захватывает не только косметические процедуры, но и ваш образ жизни.

Раньше у меня частенько бывало так, причем на фото все безобразие частично скрыто тональным кремом:

И вот за пару недель я умудрялась превращать кожу в это (косметики нет вообще):

Не думаю, что стоит устраивать разбор и объяснять, от чего появляются воспаления на лице и забитые поры, это и так всем прекрасно известно. Так как настоящее лечение – дело серьезное и длится оно долго, то этим заниматься мы не будем. Давайте лучше сразу приступим и посмотрим на те шаги, которые я предпринимаю, чтобы привести лицо в более-менее божеский вид.

Программа на две недели.

Пункт первый «Питание»: это, как правило, одна из основных причин возникновения проблем. Нам придется поиграть в полу-сыроедов, не пугайтесь, ничего страшного нет – заодно лишнего подбросите и выведите из организма всякую бяку. Совсем из рациона (хотя бы на какое-то время) придется вычеркнуть продукты промышленного происхождения (колбасы, копчености, солености, майонезы, соусы, снеки). Очень сильно сократить, буквально минимизировать выпечку из муки 1 сорта (в т.ч. хлеб), продукты, содержащие сахар и соль в больших количествах, жир животного происхождения (мясо, в том числе и рыбное, допускается только отварным или запеченым), и молоко в том числе. Кисломолочные продукты  и сыворотку в принципе употреблять можно в привычном количестве, но никакого молока. Думаю, «пить побольше воды» мне тоже не нужно сюда приписывать?)) П.С.Кстати, пивные дрожжи с цинком или бифидумбактерин попробуйте пропить, есть вероятность, что вам поможет, потому что мне помогает.

Пункт второй «Активность»: обязательно предпринимайте двигательную активность. Зачем оно тут? А все в организме по-хитрому взаимосвязано 🙂 Полчаса интенсивной трени в день и гормоны перестанут скакать. Единственное что – я не советую внезапно начинать заливаться потом на кардио-тренажерах, так как в таком случае мы рискуем получить обратный эффект (бывалые занимаются как обычно). В общем, нагрузка не должна быть слишком долгой и изнуряющей. Не допускайте плохого настроения, заставляющего сидеть сгорбившись и плевать в потолок. У меня лично после приступов депрессии всегда спина «в крапинку».

Пункт третий «Гигиена»: нам придется не трогать лицо, то есть совсем не трогать, вообще. У подавляющего большинства девушек с проблемной кожей такая привычка есть, я специально наблюдала. Перестаньте себя лапать, это можно делать только чистыми руками. Хотя бы на две недели. Затем, обязательно меняйте наволочку каждые два дня, не спите щекой на плече у мужчины и вытирайте лицо только новым полотенцем – то есть либо бумажным, либо хлопковым, которое, опять же, придется менять раз в два дня. Кисти для макияжа лица моем тоже раз в два дня, хотя я советую потерпеть, набраться силы воли и не красится, если вы подозреваете, что на пудры и тональные кремы кожа реагирует воспалениями.

Если вы действительно хотите результата – все эти правила железны, нельзя пропустить добрую половину и удивляться, почему же эффект не такой, как ожидалось. В принципе, все вышеописанное почти стало моим образом жизни, но в том и дело, что почти. Я часто ленюсь соблюдать какие-нибудь важные пункты и пока не станет совсем плохо, я за себя не берусь 😀 Поэтому советую не брать с меня пример.

Пункт четверный “Special treatment”: а вот теперь косметическая часть! Конечно, если у вас проблемная кожа было бы очень неплохо приобрести специальный уход без агрессивных веществ. Спирт допускается только в минимальном количестве, все же лучше будут кислоты.

Тщательное очищение кожи – вот главная заповедь. С утра можно умываться без мыла-гелей-пенок, водой с морской солью или соком лимона. Можете приготовить такой лосьончик – на две чайные ложки морской соли две капли розмарина, по капле лимона и чайного дерева. Потом их растворить в 0,3 воды и умываться или протирать лицо один раз в день. Такая вода отлично оживит кожу, поспособствует быстрому заживлению ранок и снятию воспалений, выровняет цвет и рельеф эпидермиса и снизит образование кожного жира. Только не нужно применять её чаще раза в день, иначе она высушит кожу.

Первые два-три дня я применяю довольно агрессивные средства. Во-первых, делаю примочки из вышеупомянутого соляного раствора или из настоя трав. Во-вторых, каждый день делаю грязевую маску с травами на основе грязи сакского озера «пеларт», которую закупаю в интернете ПАЧКАМИ.

Эта чудо-маска щипит кожу, немного сушит, локально раздражает лицо – но каков эффект! Это, пожалуй, одно из самых эффективных средств. Наношу обычно раз в неделю, когда есть надобность, но в экстремальных ситуациях первые два дня, затем день перерыва и опять маска, день перерыва и опять маска, два дня перерыва и опять маска, наконец четыре-пять дней перерыва и опять маска. На неё ложится основная задача по убиранию имеющегося безобразия с лица, а так как она содержит частички трав, то ещё и действует как скраб подходящей жесткости. Также мне очень нравится грязевая от фреш лайн и мегамятная от лаш, я их включаю в курс. Очищающие маски лучше делать с утра, а вот увлажняющие (хотя сразу после пеларта это обязательно) лучше вечером.

Никакие пасты-маски на всю ночь я не использую, так как все-таки замужем, а (по моему глубокому убеждению) мужчина не должен видеть подобных вещей. Но локальные средства использую, правда свое идеальное я ещё не нашла. Знаю, что очень хорошо помогает простая зеленка и если у меня есть какой-нибудь совсем зловредный и противный прыщик – мажу его и через три дня все чисто 😉

Неплохо бы включить хлоргексидин и термальную воду в свою программу «красоты» 🙂 Первое – отличное антибактериальное средство, а второе – себорегулирующее. Также можно иногда умываться дегтярным мылом, оставляя пену на 30 секунд на лице.

1 день. Утро: умывание теплой водой, маска пеларт, умывание теплой водой, увлажняющая маска, умывание прохладной соляной водой, крем. Вечер: умывание с умывалкой, примочка из любого натурального тоника, цветочного лосьона и т.п., увлажняющий крем и локальные средства, например прижигание воспалительных элементов смесью эфирного масла розмарина или чайного дерева с маслом или бальзамом для проблемной кожи «чистая красота» от ЦА. И увлажняющий крем.
2 день дублирует первый, только вечером мы убираем примочки, вместо этого этим лосьоном (либо хлоргексидином) просто протираем лицо.
3 день никакого специального ухода не требуется, только можно сделать примочку.
4 день дублирует первый

5 день дублирует третий

И так далее, постепенно сокращая специальный уход, с маски пеларт (её требуется делать курсом даже на упаковке) переходя к менее агрессивным маскам типа вышеупомянутой грязевой. Важно не забывать увлажнять кожу как следует, я два-три раза в неделю в этот период использую также упомянутый бальзам «чистая кожа» от ЦА, вы можете выбрать любой другой (например, очень хвалят иланг-иланг от деклеор) или даже сделать свой. Также, помимо ЭМ розмарина и чайного дерева я очень советую использовать сандал, который хорошо подходит для чувствительной кожи.

Вот, собственно, и весь мой «аварийный» метод. В принципе, если жить дисциплинировано, то специальный уход не должен требоваться. Девочки, следите за собой и будьте красивы! 🙂

Как привести лицо в порядок после пьянки быстро?

В порядок с похмелья

На следующий день после неумеренного употребления алкоголя любой человек чувствует себя плохо и так же выглядит. Однако нередко с утра приходится отправляться на работу или важную встречу. В таком случае каждый задумывается, как быстро привести в себя в порядок.

Прежде всего, необходимо учитывать, что следы вечеринки в любом случае останутся. Полностью избавиться от следов пьянки на лице удастся вряд ли. Гораздо разумнее ограничить употребление алкоголя. Это позволит не только обезопасить свой организм от его неблагоприятного воздействия, но и сохранить свежий внешний вид.

Что нужно сделать вечером?

Чтобы утром не испугаться собственного отражения и не раздумывать о том, как быстро привести в порядок лицо после вчерашнего, рекомендуется предпринять некоторые меры еще с вечера.

Чтобы выглядеть свежим утром, необходимо принять душ и вымыть голову. Это позволит открыть поры, что ускорит выведение алкоголя из организма.

Такой же эффект на организм оказывает и массирование кожи, которое может осуществляться во время душа.

Внимание!

Настоятельно рекомендуется отказаться от контрастного душа, даже если в обычных условиях он помогает взбодриться и придает сил. В состоянии алкогольного опьянения сосуды в человеческом организме расширены, и их реакция на слишком высокую или низкую температуру воды может быть непредсказуемой.

Источник: Alko03.ru

Как привести себя в порядок после пьянки

:

• Лицо после пьянки
• Как справиться со следами вечеринки
• Борьба с симптомами
• Как предотвратить появление признаков

Как быстро и эффективно привести себя в порядок после пьянки? Как избавиться от похмелья? Этот вопрос волнует всех людей, кто часто или в особых случаях употребляет алкогольные напитки.

О том, что спиртное вредит нашему организму, знают все, но не каждый может вовремя остановиться после выпитых пары бокалов спиртного.

Утреннее похмелье, которое сопровождается сильными головными болями, тошнотой, слабостью во всем теле, главный признак того, что накануне было выпито лишнее. Организм не в силах справиться с этим.

Лицо после пьянки

Если не соблюдать норму выпитого спиртного, то самочувствие утром может быть не самым лучшим и привести себя в порядок окажется не так просто. Но больше всего это отражается на внешности человека.

Опухает лицо. Употребление большого количества спиртных напитков приводит к нарушению обмена веществ во всем организме.

Спиртное наносит сильнейший вред всему телу внутри и снаружи.

После пьянки цвет губ становится другим. Организм работает неправильно, что приводит к нарушению обмена веществ. Оттенок губ может быть от синего до фиолетового цвета.

Но следует знать, что такие же симптомы могут быть и при больном сердце и слабых сосудах.
Под глазами видны синие и фиолетовые круги.

Это может быть и общая интоксикация всего организма, и больная почечная система, и проблемы с выделительной системой, и обычная усталость после злоупотреблений алкоголем.

к содержанию

Как справиться со следами вечеринки

После пьянки нужно бороться не только с симптомами этого состояния, но и с причинами.

• Первым делом нужно уменьшить интоксикацию во всем теле. Токсическим веществом в этом случае является этиловый спирт, содержащийся в алкогольных напитках. Можно выпить любой сорбент. При его помощи организм будет выводить все ненужное. Это снизит время, при котором весь организм подвергается отравляющему действию спиртных напитков. Если же спиртного было выпито много, можно сделать промывание желудка, это остановит действие токсинов на организм и позволит ему быстрее очиститься, а человеку сразу почувствовать себя лучше.
• Сон является лучшим лекарством, поэтому если есть возможность нужно хорошо выспаться.
• Употребление алкоголя приводит не только к интоксикации всего организма, но и к обезвоживанию. Чтобы этого не случилось, следует пить много жидкости. Хорошо подойдет в этом случае черный или зеленый чай с медом, фруктовые соки, кефир, минеральная вода Последняя не только утоляет жажду, но и восстанавливает водно-солевой баланс во всем теле. Кофе пить не желательно, потому что он расширяет сосуды, а сердце в состоянии похмелья и так испытывает очень большую нагрузку.
• Прием контрастного душа очень хорошо отразится на общем состоянии человека и освежит лицо.
• Если самочувствие позволяет можно прогуляться на свежем воздухе. Пешие прогулки наполнят кислородом легкие, хорошо повлияют на работу всех органов в целом. Также можно помыть голову, сразу станет и легче и запахи после вчерашнего веселья улетучатся.
• Хорошо отразится на внешности и прием витаминов. Самый эффективный в этом случае – витамин С. Он и бодрит, и является отличным антиоксидантом. Желательно употреблять его в натуральном виде из цитрусовых. Но можно выпить и витамин из таблеток.

Организм человека очень хорошо реагирует на заботу о нем, поэтому любое внимание будет заметно.

к содержанию

Борьба с симптомами

Если уж так случилось, что было выпито немало, а утром на работу, нужно срочно принимать меры.

Полезные советы

Чтобы привести себя в порядок достаточно быстро можно выполнять такие действия:

• Для того чтобы освежить лицо, придать ему свежий вид можно приготовить лед из отвара ромашки или петрушки. Ведь эти растения хорошо выводят лишнюю жидкость.
• Протирания кусочком льда хорошо взбодрят лицо, приведут его в тонус, а это хорошо отразиться на внешности. Чтобы не навредить коже, протирать ее нужно плавными движениями.
• Очень частой проблемой после обильного застолья и большого количества спиртного становятся отеки под глазами и темные круги. В этом случае поможет обычная чайная заварка. Делаются холодные компрессы на область глаз на двадцать минут. После этой процедуры отеки должны исчезнуть.
• Маски для лица, нанесенные на 20 минут отлично оживят и увлажнят кожу.
• Посещение сауны или бани также хорошо скажется на уставшем от выпивки организме, так как очищается все тело не только снаружи, но и внутри.

Правильный макияж

Но бывают ситуации, когда выспаться и полноценно отдохнуть после пьянки не получается, а утром нужно идти на работу и полноценно трудиться, тогда можно попробовать исправить ситуацию с помощью макияжа. Это позволит чувствовать себя более уверенно.

В косметологии существует огромное количество корректирующих средств, способных сделать лицо более свежим. С синяками под глазами хорошо справится маскировочный карандаш. Его наносят на лицо под глазами, только нужно подобрать правильный оттенок, который будет соответствовать оттенку кожи.

Важно!

Чтобы лицо было в порядке, а синяки были не видны, необходимо избегать нанесения крема под глаза. Это сделает их еще более заметными. Крем наносят только после корректора и то очень тоненьким слоем. После этого можно воспользоваться рассыпчатой пудрой, которая скроет все неровности на лице.

Немного бронзирующей пудры на скулы и внешний вид заметно улучшится. Из декоративной косметики для век подойдут теплые оттенки. Главное правило в макияже, а после алкоголя тем более не перестараться.

к содержанию

Как предотвратить появление признаков

Зная причину отека лица, и из-за чего это происходит можно постараться не допускать этого. Контроль над количеством выпитого алкоголя поможет не допустить утреннего недомогания. Также очень важно следить за качеством употребляемого алкоголя. Во время празднования уделять больше внимания общению, чем застольным тостам. Стараться выходить чаще на свежий воздух.

Если же после бурного веселья состояние человека далеко от похмелья, его рвет, не может подняться с постели, то, скорее всего, организм получил сильное отравление ядами алкоголя.

В этом случае лучше обратиться к медицинской помощи врачей. Это может быть и капельница, и медицинские препараты.

Учитываются все особенности организма, поэтому лучше не заниматься самолечением, так как можно только усугубить состояние и привести к отрицательному результату.

Все эти советы подойдут тем, кому необходимо изредка привести себя в порядок после злоупотребления алкоголем, но все же стоит употреблять такое количество спиртного, чтобы это не отражалось на лице. Тем же, кто находится в состоянии запоя, только квалифицированная медицинская помощь может помочь справиться с этой болезнью.

загрузка…

Источник: Alcogolizm. com

Вернуться назад

Источник: http://alko-barier.ru/kodirovanie/v-poryadok-s-poxmelya.html

Как снять отек с лица быстро

Умываясь по утрам, всем хочется видеть в зеркале посвежевшее и отдохнувшее отражение. Но порой, это стекло хочется расколотить, когда оттуда смотрит опухшее лицо с глазками-щелочками. Такое положение дел приносит раздражение, печаль и явный дискомфорт.

Что делать и куда бежать в поисках волшебного средства. Ведь хочется скорее привести внешность в порядок и не расстраиваться, глядя в зеркало. Как снять отек с лица быстро и можно ли это сделать с помощью доступных домашних средств?

Отечность лица часто возникает при похмельном синдроме

Причины отечности на лице

Прежде чем вооружаться премудростями народных целителей или бежать в аптеку за каким-нибудь подходящим препаратом, стоит узнать, а почему появилась одутловатость лица, что привело к отталкивающей отечности. Причин может быть множество:

1. Нарушение сна. Неважно, плохо ли вы спите, или наоборот, слишком долго отсыпались – отечность может прийти в любом случае. Чаще одутловатость, происходящая по такой причине, локализуется в районе век.
2. Переутомление. Синдром хронической усталости виден невооруженным глазом. Опухает область носогубных складочек, и появляются мешки в зоне нижнего века.
3. Избыток жидкости. Особенно выпитой на сон грядущий. Такое возлияние обязательно скажется наутро в форме отеков. Объясняется это нарушением обменных процессов (нарушения чаще наблюдаются уже после 30 лет).
4. Бурная вечеринка. С обилием спиртного, жирной и соленой пищи. Утреннее похмелье не преминет сказаться и появлением отеков.
5. Питание. Скудное меню, а порой и слишком избыточное, разнообразное отзывается припухлыми веками и некрасивыми мешками.
6. Сухой воздух. Такая неприятность поджидает нас в период холодов, когда централизованное отопление слишком пересушивает воздух. Помимо отечности в этом случае лицо может и покраснеть.
7. Некоторые заболевания также вызывает одутловатость. Проблемы с сердцем, почками, остеохондроз, аллергия, воспаления ротовой полости и лимфатических узлов провоцирует развитие некрасивой ситуации.

Как убрать отек с лица

Выяснив причину синдрома, можно приступать к спасению своей внешности. Чтобы быстро снять отечность, можно воспользоваться многочисленными советами, рецептами и некоторыми лекарственными препаратами. Выбирать их следует в зависимости от выявленных причин, которые спровоцировали отечность.

Отечность бывает разной этимологии

После пьянки

Спиртное, принятое даже в маленьком количестве, способно вызывать стойкие и обширные отек кожи. Этиловый спирт губительно влияет на внутренние органы, отравляя их и нарушая нормальную работу. Последствиями полученного интоксикационного стресса и становятся видимые отеки. Чтобы убрать следы попоища, воспользуйтесь следующими советами:

1. Примите холодный бодрящий душ. Если это слишком тяжело и непривычно, можно взбодрить тело и организм душем контрастным (но обязательно закончите процедуру холодным обливанием).
2. Выпейте пару стаканов прохладной воды, куда добавьте несколько капель лимонного сока.
3. Проведите массаж лица, энергично растирая кожу. Такое массажирование распределит скопление жидкости и приведет лицо в порядок.

Последствие удара

Любители активных видов спорта, особенно бокса или боев без правил, знают, как стремительно опухает лицо после удара. В этом случае болевой импульс можно ликвидировать посредством прикладывания к поврежденному месту холодного компресса. Но делать это нужно сразу после удара, иначе метод не подействует.

Эти средства не только хорошо снимают отечность, но и заживляют поврежденную после травмы кожу. Их можно использовать и детям после слишком активной прогулки и катания на роликах или велосипеде.

Удаление зуба

После визита к стоматологу, человек иной раз наблюдает отечность щеки. Она образуется после окончания действия анестезии. Быстро рассосать эту одутловатость поможет прикладывание к коже холодного компресса.

Если отек не желает сходить более 2—3 часов подряд, следует повторно навестить стоматолога. Иногда длительная отечность сигнализирует о развитии инфекционного процесса ротовой полости и требует незамедлительного лечения.

Медикаментозные препараты

Если одутловатость лица происходит по причине наличия у человека какого-либо заболевания, быстро снять отек не получится. Для этого необходимо избавиться от причины, вызывающей отекание кожи. Выявлением и устранением источника проблемы занимаются только врачи.

Особенности отечности почечного происхождения

После проведенных анализов, медик выяснит неполадки в организме и назначит терапевтический курс. Он варьируется в зависимости от выявленной проблемы:

Аллергия. Лечение проводят антигистаминными средствами, которые работают на устранение присутствующего аллергена и сопутствующих аллергии симптомов. Чаще к лечению врачи подключают следующие медикаменты: «Телфаста», «Зиртек», «Зодак», «Супрастин».

Травма. После травматизации и развития одутловатости, в поврежденной области помимо уже перечисленных мазей, медики рекомендуют использовать и иные противоотечные средства: «Кетонал», «Леотон-гель», «Троксевазин».

Отек Квинке — один из самых опасных отеков

При воспалениях. Чтобы быстро убрать отечность лица, вызванного воспалительными процессами, происходящими в организме, врачи прописывают курс противовоспалительных препаратов. Это могут быть следующие медикаменты: «Ибупрофен», «Ацетаминофен», «Напроксен».

Хорошим мочегонным действием обладает «Канефрон». Растительный препарат создан на основе вытяжек любистка, розмарина и золототысячника. Помогают избавиться от отечности лица и диуретики: «Индап», «Метолазон», «Индапамид», Хлорталидон».

Причины отечности, возникающей на лице

Необходимо помнить, что медикаменты для снятия одутловатости следует применять только по назначению врача. И исключительно тогда, когда отечность приобретает угрожающие масштабы. В легких случаях можно обойтись старинными народными рецептами.

Помощь народных целителей

Чтобы убрать опухшее лицо, стоит вспомнить о многочисленных советах знахарей. Народная кладовая советов богата, она приходит на помощь в любом случае. При борьбе с отечностью можно использовать следующие методы.

Компрессы

Практически все компрессы для снятия отеков на лице изготавливаются на растительной основе. Целительные травы успешно выводят лишнюю жидкость и купируют одутловатость. Чтобы успешно провести процедуру, придерживайтесь следующего алгоритма:

1. Примите удобную позу, лучше лежачую.
2. Приготовьте салфеточки из хлопковой ткани и сам целебный отвар.
3. Салфетка тщательно смачивается отваром и накладывается на область отека.
4. Спустя 5—7 минут процедура повторяется с использованием свежей салфетки.
5. Спустя 20—30 минут лицо следует смазать любым привычным питательным кремом.

По мнению специалистов, отеки уходят быстрее под воздействием холода. Поэтому используйте отвар в прохладном виде или некоторое время до мероприятия подержите салфетки в морозильнике. Чтобы приготовить жидкость для проведения процедуры, воспользуйтесь следующими рецептами:

1. Соляной раствор. Хорош при сильной отечности. Растворите соль (120 гр.) в двух литрах воды.
2. Отвары мяты либо шалфея. Для изготовления состава в крутом кипятке (200 мл) размешайте сухую траву (по 15 гр. каждой). Настаивать средство следует 30—40 минут. Затем отвар разливается на две посудины и в одну из них добавляется лед для проведения контрастного компресса.
3. Зеленый чай. Заваривать его необходимо около получаса из расчета на стакан кипятка столовая ложка заварки.
4. Травяная смесь. Хорошим средством против отечности становится смесь из календулы (1 часть), ромашки (2 части) и шалфея (3 части). Травы запаривают стаканом крутого кипятка и настаивают полчаса.
5. Полевой хвощ. Это растение славится своим противоотечным эффектом. В кипятке (200 мл) заваривают сухое растительное сырье (50 гр.), спустя 20 минут раствор готов.
6. Розмарин. Еще одно результативное растение, помогающее убирать отечность с лица. Розмарин также способствует усилению метаболических процессов и повышает тонус кожи. В кипятке (200 мл) запаривают 2—3 измельченные веточки розмарина. Состав следует настоять около недели в холодном месте.

Противоотечные маски

Эффективно снять опухлость с лица способны и многочисленные маски. Эти средства приготавливаются на основе продуктов, которые есть в доме у каждого. Выбирайте подходящий рецепт:

1. Картофель. Картошка отваривается в мундире, заем разминается. Пюре наносится на лицо на 10—15 минут.
2. Клубника. Ягода содержит незаменимые кислоты, которые хорошо повышают кровообращение, тонизируют и убирают лишнюю жидкость. Горсточку ароматных ягод размять и смешать с маслом оливы либо кунжута (20 мл) и лимонным соком (3—4 капли). Время процедуры 20-25 минут.
3. Петрушка. Пахучую зелень тщательно растолочь (можно использовать блендер) и размешать с йогуртом. Кашица накладывается на отеки и держится полчаса.
4. Тыква. Отваренные кусочки овоща смешать с жидким медом (15 мл) и наложить на лицо на четверть часа.
5. Огурец. Отличное тонизирующее средство. Обычный свежий огурец нарезается колечками и накладывается на отеки на 20—25 минут.

Отвары внутрь

Подавляющее большинство некрасивых отеков связано с задержкой жидкости во внутренних органах. Помочь нормализовать и улучшить ее вывод из организма помогают различные мочегонные отвары. Для приготовления эффективных снадобий используют некоторые растения, отличающиеся мочегонным действием:

• хвощ;
• лопух;
• крапива;
• зверобой;
• брусника;
• шиповник;
• толокнянка;
• подорожник;
• семена льна;
• почки березы.

Чтобы изготовить полезный отвар смесь трав запариваются водой в пропорции на часть травяного сырья три части крутого кипятка. После настаивания 30—40 минут отвар фильтруется. Рекомендуется ежедневно выпивать по 300 мл целебной жидкости.

Массажи против отеков

Ледяной. Все отвары и настои растений, о которых уже упоминалось в статье, можно использовать в замороженном виде для проведения противоотечных массажей. Для такой цели сгодятся и кубики обычного льда.

Лимфодренажный. Специалисты выделяют в качестве эффективного мероприятия для снятия одутловатости и лимфодренажный массаж. Он прост в исполнении и доступен для проведения дома. Путем воздействия на биоактивные точки, расположенные на поверхности кожи лица, нормализуется кровообращение, лишняя жидкость при этом удаляется. Как провести массаж:

1. Пальцами активно массируется район кожи от височной области до лба.
2. Далее движение проходят по боковому направлению к шее, достигая ключичной зоны.
3. Совершаются кругообразные движения вокруг глаз.
4. Пальцы располагаются на переносице и активно двигаются по направлению к вискам, идя под глазами, затем вдоль шеи и до самых ключиц.

Каждое движение повторяется по 10—12 раз. Но следите, чтобы не слишком сильно надавливать на кожу (ее можно легко растянуть). Перед массажем лицо очищается и наносится массажное масло.

Методика проведения лимфодренажного массажа

Необходимо помнить, что лимфодренажный массаж подходит далеко не всем. Эта процедура противопоказана при наличии вирусной инфекции, гнойных кожных воспалениях, новообразованиях и повышенной температуре тела.

С отечностью кратковременной и небольшой легко можно справиться самостоятельно. Но при возникновении крупных масштабных отеков следует немедленно посетить врача либо вызвать Скорую Помощь (если наблюдается высокая температура или отек затрагивает область гортани). Доброго здоровья!

Источник: http://vsezavisimosti.ru/alkogolizm/poxmele/kak-ubrat-otechnost-litsa-bystro.html

Как привести глаза в порядок после пьянки

Существует много проверенных способ как быстро избавиться от последствий ненормированного употребления алкоголя в домашних условиях. Детоксикация — первая мера, для того чтобы снять отек лица и улучшить общее состояние. Симптомы похмелья хорошо убирают медикаментозные адсорбенты смекта, уголь активированный, энтеросгель.

Обильное питье негазированной воды поможет вернуть организм к нормальной работе. Чтобы окончательно избавиться от опьянения и неприятных припухлостей на лице стоит принять контрастный душ.

Если у вас не только красное лицо от алкоголя, но также отекают пьянки — это могут как симптомы серьезных нарушений в организме. Стоит обратиться за помощью к врачу, или отказаться от выпивки на после время. Не пренебрегайте своим здоровьем.

Опухнуть лицо может у каждого, но, как правило, если вы придерживаетесь здорового глаза жизни и соблюдаете режим, небольшие дозы алкоголя не способны привести такой эффект.

Но используя комплексный подход, лицо можно привести в нормальное состояние. Немаловажное значение в процессе реабилитации следует уделить как питанию. Перегружать желудок тяжелой пищей не стоит. Легкая диета, отказ на время от жирной пищи и высококалорийных после поможет порядку гораздо быстрее восстановиться.

Следовательно, отечность пройдет в самые короткие сроки. Многие лекарственные препараты помогают противостоять вредному воздействию алкоголя на внутренние органы, а также избавиться от накопившейся жидкости, токсинов и ядов. Для нейтрализации вредных веществ в организме рекомендуется использовать Энтеросгель или Сорбекс.

Совет!

При тяжелых алкогольных интоксикациях назначается внутривенное введение порядков — витаминов, раствора глюкозы, седативных и ноотропных препаратов. После их применения настоятельно рекомендуется пить чистую глазу.

Снять легкую отечность и привести лицо в порядок можно достаточно быстро, если воспользоваться методами народной медицины. Для начала следует провести очистку организма мочегонными средствами. В этом помогут отвары зверобоя, календулы или ромашки.

Удалить мешки под глазами после пьянки можно при помощи зеленого чая с добавлением меда и лимона.

После вечернего злоупотребления спиртными напитками наутро человек испытывает проблемы с почками и пьянкою, не говоря об отекшем лице. Чтобы избежать подобных ситуаций, рекомендуется следовать следующим простым правилам:. как сохранить молодость кожи

Отечность на лице, вызванная злоупотреблением спиртных напитков, не является сама по себе поводом для беспокойства. Но подобное состояние сигнализирует о возможных проблемах мочеиспускательной системой.

Игнорировать возникшую ситуацию не следует, и в случае появления утренних отеков после каждой пьянки, настоятельно рекомендуется получить квалифицированную медицинскую консультацию.

Вред спиртного

Первые 7 дней берем Причины появления отеков на лице Прежде чем убрать отек с лица, следует определить явную причину его возникновения. К основным причинам отечности относят: Поступление этилового спирта в организм человека приводит к нарушению работоспособности системы кровообращения. Кровь по сосудам движется медленно, что становится причиной нарушения обменных процессов, в т.

Воздействие алкоголя снижает выделительную и фильтрующую способность почек. Так как же привести себя в порядок после пьянки? Чтобы избавиться от следов хмельного необходимо принять сорбент. Им служит обычный активированный уголь.

Его принимают по схеме таблетка на килограмм веса. Являясь пористым веществом, быстро связывает вредные компоненты и очищает тело.

Косметология

Уголь противопоказан лица страдающим язвой желудка и двенадцатиперстной кишки, язвенным колитом, а также при индивидуальной непереносимости препарата. Для снятия похмелья используют Альмагельлибо Энтеросгель. Средства способны улавливать молекулы этила. При сильном отравлении требуется промывание кишечника.

Как быстро привести себя в порядок после сильной пьянки?

Чтобы уменьшить головную боль и боль в мышцах принимают аспирин или цитрамон. Алкоголь всегда ведет к обезвоживанию, помните. Поэтому возьмите за правило пить как можно больше жидкости во время застолья.

С утра поможет травяной чай. Будет полезным коктейль из простой кипяченой воды и лимона. Не рекомендуется крепкий чай и кофе, так как они повышают давление.

Хорошо помогает рассол соленых огурцов, квашеной капусты, томатов.

Он не только снимает неприятные последствия, но и восполняет недостаток натрия. Отлично снимает усталость, приводит тело в порядок процедура под названием контрастный душ. Лицу очень кстати будет лед или что-то холодное. Используйте чуть — чуть тонального крема. Сделайте акцент на ресницы и губы.

Как избавиться от похмелья — экспресс-методы

Это может быть массаж или уходовая программа. Хотите купить у нас профессиональную косметику для домашнего ухода? Нажмите на интернет магазин профессиональной косметики Автор. Поклонница просит домашний телефон Раневской.

Я же сама себе никогда не звоню.

Источник: http://mdoy6.ru/pitanie-i-dieti/4953-kak-privesti-glaza-v-poryadok-posle-pyanki.php

Как быстро убрать отечность лица после алкоголя

Веселое вечернее застолье нередко преподносит его участникам неприятные сюрпризы. Вдобавок к сильной головной боли, тошноте, головокружению любитель спиртного получает серьезный изъян – отечность и покраснение лица. Вопрос, как снять отечность лица после алкоголя, должен заинтересовать даже тех, с кем это случилось впервые.

Почему опухает лицо после алкоголя

Однозначного ответа на вопрос, почему опухает лицо после алкоголя, дать практически невозможно. Бывают случаи, когда, употребив большую дозу спиртного, человек спит до утра на одной стороне, при этом наблюдается покраснение, отечность, болевые ощущения в половине лица. Это возникает по причинам сдавливания, нарушившего кровообращение, и причин для особой тревоги нет.

При сильной и стойкой отечности лица, или когда отекает область глаз, еще хуже – левая сторона, нужно срочно обратиться к специалисту. Такие симптомы могут появиться в результате обострения скрытых заболеваний какого-либо органа: почек, печени, сердца. Для этого совсем необязательно употреблять большие дозы алкоголя, достаточно бокала пива.

Припухлости после выпивки сигнализируют о сбоях в работе организма, в частности, мочевыделительной системы, когда не выводится лишняя жидкость, а также в системе кровоснабжения. Этиловый спирт обезвоживает организм, нарушая работу почек.

Почечная недостаточность становится причиной скопления жидкости в мягких тканях, при этом в добавку к припуханиям лица появляются отечности нижних конечностей, правой половины лица, что сопровождается головными болями

Интоксикация приводит к нарушению баланса функционирования внутренних органов. Печень очищает кровь от алкоголя посредством печеночного фермента алкогольдегидрогеназы.

Внимание!

При этом активность фермента при частом употреблении алкоголя снижается, что способствует увеличению отечностей.

Следует учесть, что есть еще одна причина опухнуть после запоя, приобрести мешки вокруг глаз: употребление закуски, содержащей много соли.

Стоит ли применять препараты?

Первое, что приходит в голову, когда опухло лицо, воспользоваться мочегонными препаратами. Но эти средства не дадут желаемого эффекта, могут только на непродолжительное время снять отечность. Чтобы избавиться от скопившейся жидкости, нужно избавиться от пьянства.

Одним из самых востребованных препаратов, спасающих от отечностей при похмелье, является аспирин. Ацетилсалициловая кислота действует на микросгустки эритроцитов, вызывающих отечности, приводя их к распаду.

Антипохмельные препараты Алька – Зельтцер, Алька Прим содержат Аспирин в своем составе. Если принять один из препаратов накануне выпивки, можно избежать похмелья. Следует учесть, что лекарства, содержащие ацетилсалициловую кислоту, нельзя применять при наличии гастрита, язвы желудка и других заболеваний ЖКТ.

Небольшие отечности проходят быстро. К середине дня припухлости исчезают вместе с головными болями, в таких случаях можно обойтись таблеткой Аспирина.

Если алкогольные напитки привели к сильному опьянению, любителя спиртного следует отправить в больницу, где сразу ему назначат внутривенные капельницы, содержащие: раствор глюкозы, витаминов, неотропных и седативных препаратов. При повышенном АД и признаках тахикардии назначается пропранолол.

Что делать, если припухает лицо

На другой день после перебора алкоголя человек ощущает сильную жажду, ошибочно объясняется тем, что при большой дозе спиртного происходит обезвоживание организма.

В действительности страдания происходят по причине недостаточного объема циркулирующей крови. Воды в таком случае избыточное количество, появляются отечности, но сильно хочется пить.

Такое состояние связано с патологическим перераспределением крови.

Важно!

Чтобы снять отек лица после пьянки, необходимо избавиться от похмельных симптомов, после этого опухшее красное лицо после алкоголя придет в норму. Ни в коем случае нельзя улучшать самочувствие новой порцией алкоголя, от этого будет только хуже.

В ответ на вопрос: «Как привести лицо в порядок после пьянки», – рекомендуется провести такие «спасательные мероприятия» для всего организма:

• Чтобы снять интоксикацию, необходимо принять активированный уголь или Полисорб, что окажет благоприятное влияние на работу печени и почек.
• По истечении получаса желательно выпить капустного рассола для поддержки ионного обмена. Облегчить состояние организма при помощи кефира, можно, если принять его натощак.
• Для того чтобы смыть продукты распада, выводимые через кожу, необходимо принять контрастный душ, заканчивая процедуру холодной водой.
• Полезен после душа зеленый чай, в который добавляют мяту, ромашку, травяной мочегонный сбор. Напиток выполняет мочегонное действие и тонизирует организм, отравленный запоем.

Можно предложить еще несколько советов, как приводить в порядок лицо после пьянки, быстро снимать опухоль в районе глаз, что делать с покраснением кожного покрова после употребления спиртных напитков.

Проверенные способы

Необходимо ежечасно выпивать достаточное количество воды. Можно пить отвары из мочегонных растений.

Также очень хорошо помогает компресс из пакетиков зеленого чая

Компрессы

Чтобы привести в порядок лицо после пьянки используют ледяной компресс. Его можно сделать, если завернутый в лоскут натуральной ткани лед прикладывать на отечность лица. В каждой семейной аптечке должна быть сухие цветы ромашки. Накануне намечаемого застолья следует приготовить отвар из целебных цветов, который очень пригодится для «спасательных мероприятий».

Часть отвара замораживается, чтобы получились кусочки льда, которые потом прикладывают к местам отечностей. Оставшуюся часть отвара используют, чтобы убрать отечности вокруг глаз.

Лицо станет выглядеть более свежим после наложения компресса с добавлением мятного масла на него. Для этого салфетку из натуральной ткани окунают в горячей воде с добавлением 2 капель масла мяты.

Есть способ быстро снять отечность, протирая область глаз замороженным кофе.

Снимают отечности с лица после пьянки соком петрушки, разбавленным теплой водой в пропорции 1:1.

После умывания холодной водой делают массаж лица. Это поможет, если отечности не очень большие. Для уменьшения отечности применяют массаж, который нетрудно сделать самому.

• Перед процедурой для расслабления шеи ложатся на ровную поверхность. Поглаживая и похлопывая в области лба, пальцы движутся к кожным участкам носа и вокруг глаз, при этом кожа слегка растягивается, в результате чего улучшается микроциркуляция, и быстро устраняются мешки под глазами. Массажировать следует минимум 15 минут.
• Чтобы улучшить цвет лица, нужно его помассировать кружочками свежего огурца или яблока.

Маски

Для противоотечной маски лучше всего взять натертый картофель или измельченный свежий корень петрушки и при помощи марлевой повязки наложить на опухоли, выдержать минимум 20 минут. На область глаз прикладывают кружочки свежего огурца.

Заключение

Предотвратить отечности после увеселительных мероприятий можно, если употреблять минимум алкоголя высокого качества. Красное лицо, отечности – не самая большая беда, к чему приводит состояние похмелья. Нередко при отравлении алкоголем происходит обострение опасных болезней, но за похмельными симптомами их не всегда можно распознать.

Полноценный отдых после пьянки станет профилактикой появления мешков под глазами

Чтобы совсем избавиться от последствий пьянок, убрать отеки, необходимо обратиться за медицинской консультацией, пройти обследование, узнать причину задержки жидкости в организме, а потом пройти соответствующее лечение. Но самое главное – отказаться от спиртных напитков, очистить организм от губительного воздействия алкоголя.

Источник: http://HvatitPitKurit.ru/alkogolizm/vred/bystro-ubrat-otechnost-lica-posle-alkogolya

Как быстро привести себя в порядок утром: 5 бьюти-лайфхаков для лица

Лови несколько бьюти-секретов, которые помогут привести себя в божеский вид за короткое время и скрыть все недостатки на лице

Ты как всегда проспала все будильники на свете, и на сборы осталось совсем немного времени? Успокойся, выдохни, прими ситуацию и просто воспользуйся проверенными лайфхаками всех бьютиголиков (и нашими тоже). Не благодари!

Используй патчи под глаза против синяков

Если после ночи ты заметила темные круги под глазами – не паникуй. Возьми любимые проверенные патчи, а если их под рукой нет – воспользуйся кубиками льда. Чтобы уход за лицом утром был эффективнее, заранее подготовь для себя тонизирующий лед из отвара ромашки или зеленого чая, а утром на протяжении нескольких минут массируй зону под глазами. И синяки с покраснениями пройдут, и кожу в тонус быстренько приведешь.

Если всё же дома оказались спасительные патчи, ты счастливица! Ведь это идеальный вариант для тех, кто не любит заморачиваться и растрачиваться на лишние движения – надела и побежала остальные части тела собирать (в порядок, разумеется, а ты что подумала?).

Освежи кожу лица еще с вечера

Утренние процедуры для лица пройдут намного быстрее, если с вечера ты нанесешь ночное увлажняющее средство, которое будет работать, пока ты спишь. А утром проснулась, умылась, свежую и тонизированную кожу лица в результате получила. Ну идеально же!

Если о маске или ночном креме ты всё-таки забыла, то быстро освежить кожу лица после сна и скрыть недостатки поможет маскирующий праймер, BB или CC-крем с сияющими частичками. После этого на зону под глазами нанеси консилер, а скулы выдели бронзатом.

Подкорректируй брови

Привести брови в порядок утром, если ты не успеваешь их выщипать (а ты, конечно же, не успеваешь), тоже можно с помощью хитростей макияжа. Возьми свой подходящий тон теней или любимый карандаш для бровей, хорошо прокрась волоски и затушуй просветы тенями. Затем под обеими бровями тонким бликом нанеси немного хайлайтера.

Сделай макияж-трансформер

Если вечером после работы ты запланировала романтическую встречу с парнем или посиделки с подругами, а весь день и так расписан по минутам, лучше сразу утром позаботься о «двойном» макияже.

С утра сделай дневной мейк, который затем можно будет легко трансформировать в вечерний: нанеси тон, подкрась ресницы тушью, а губы легким блеском. Возьми с собой в косметичку яркие тени или помаду, любимый хайлайтер и матирующие салфетки – всё это поможет тебе быстро освежить образ и с легкостью превратить дневной макияж в вечерний. Вот и всё, ты готова покорять этот день!

вернуть лицу тонус упругость свежесть

Быстро привести лицо в порядок порой необходимо: например, после бурного веселья, а может, и перед ним.

Не у каждой из нас есть время для ухода за собой. Какие же экспресс-методы заставят лицо быть в тонусе – свежим, молодым, подтянутым, без мешков и отеков?

Тонизируемся изнутри

Что внутри – то и снаружи – это закон, поэтому прежде чем что-то делать с лицом, выпейте чего-нибудь бодрящего.

Если это вечер – выпейте крепкого натурального кофе или чая. Если тяжелое утро (особенно похмельное) – поможет большое количество травяного или зеленого чая.

Отлично поможет взбодриться контрастный душ – только помните, что под холодной водой надо стоять всего 3-5 секунд!

Массаж для тонуса лица

Отлично убирает отеки и возвращает упругость коже массаж лица.

Если есть немного времени, сделайте «большой» массаж. Смажьте кожу маслом или жирным кремом, чтобы не растягивать, и легкими круговыми движениями помассируйте лицо по массажным линиям. Какие-такие линии, долго описывать не буду, посмотрите лучше на картинку, и сами всё поймете.

Если времени на «большой» массаж нет, сделайте экспресс-массаж. Делается он просто: по тем же массажным линиям кончиками пальцев вы прохлопываете всё лицо. Хлопать надо несильно, но и не слишком слабо. Прохлопали один раз – начинаем второй. Лицо должно немного покраснеть – это значит, что к нему прилила живительная кровь, и скоро все ваши отеки пропадут.

После массажа необходимо умыться, потому что любой массаж очищает поры кожи.

Маски для свежести лица

Если есть время, сделайте маску для лица. Я не буду советовать вам смешать какие-то ингредиенты – практика показывает, что этим редко кто пользуется. На счету каждая минута, поэтому возьмите самую эффективную маску из тех готовых, что есть у вас под рукой.

Как, Вы не пользуетесь масками? Странно… тогда придется намазать на лицо что-нибудь из холодильника 🙂 Мажьте то, что есть: сметана, картофельное пюре, яйцо, можно какие-нибудь ягоды раздавить и намазать.

Нанесли маску на лицо – позаботьтесь о глазах: заварите 2 чайных пакетика, подождите, пока остынут, и наложите на глаза. Надо будет полежать минут 15-20 и постараться максимально расслабить лицо.

Экспресс-зарядка, приводящая лицо в порядок

После маски мы умылись, нанесли на лицо любимый крем, и перед макияжем самое время сделать зарядку для лица. Зарядка – обязательный пункт программы, ее пропускать нельзя, даже если нет времени. Зарядку можно делать где угодно, хоть в лифте, главное – чтобы вас никто не видел 🙂

Глаза. Сильно зажмурили глаза на 5 секунд – сильно распахнули, посмотрев по сторонам. Повторить 5 раз.

Нос. Сильно наморщили нос на 5 секунд – расслабили. Повторить 5 раз.

Щеки. Надули щеки и перекатываем воздух из одной щеки в другую. Выпускаем воздух через угол рта. Снова надули. Похлопали по щекам. Повторить 5 раз.

Губы. Вытяните их трубочкой вперед — сильно, как только можете, потом заверните в рот – тоже сильно. В обеих положениях задержитесь на 5 секунд. Повторить 5 раз.
С помадой на губах проделывать этот номер не рекомендую…

Макияж, освежающий лицо

И последнее – макияж. Тональный крем тут обязателен – он уберет неровности цвета лица. Желателен легкий тональный крем со светоотражающими частичками, но если нет – нанесите свой любимый. Недостатки лица замаскируйте маскирующим карандашом – в том числе и круги под глазами: карандаш с ними справится гораздо лучше тонального крема.

Если у вас есть корректор для макияжа разных цветов, он вам пригодится! Какого цвета лицо? Есть ли красные пятна? Их отлично уберет зеленоватый корректор. От зеленого цвета лица и отдельных его частей спасет красноватый корректор, ну а если круги под глазами явно синие, возьмите желтоватый корректор. После нанесения корректора наносите тональный крем.

Далее – легкий слой пудры, желательно посветлее. Есть со светоотражающими частичками – прекрасно, возьмите ее.

Остальной макияж зависит от состояния лица. Если вам не удалось добиться первозданной свежести лица – постарайтесь не привлекать внимания к лицу, не используйте яркие краски, не ставьте заметных акцентов. Лучше надеть что-то яркое из одежды – тогда все будет уравновешено.

Удачных вам праздников!

——
Автор – Ольга Sympaty, сайт www.sympaty.net — Красивая и Успешная

Для копирования этой статьи Вам не нужно получать особое разрешение,
однако активная, не закрытая от поисковиков ссылка на наш сайт ОБЯЗАТЕЛЬНА!
Пожалуйста, соблюдайте наши авторские права.

Как быстро привести лицо в порядок: топ-5 советов для тех кто хочет выглядеть неотразимо – Леди

Выглядеть красиво и ухоженно за несколько минут — вполне возможно. Ведь у всех нас бывают моменты, когда необходимо очень быстро привести себя в порядок. Именно для таких ситуаций, которые нередко случаются у красавиц и модниц, Joinfo.ua подготовил полезные советы. Они пригодятся и тем, у кого не так уж и много косметических средств.

Сияющий взгляд

Нередко после бессонной ночи приходится отправляться по делам еще с раннего утра. Воспользуйтесь хайлайтером. Он отлично замаскирует круги под глазами и добавит образу свежести. Просто нанесите его на внутренние уголки глаз и следов усталости как не бывало. При желании, и если время позволяет, можно распределиьт средство и на большей площади.

Свежий и привлекательный облик

Если хотите выглядеть бодро и свежо, можно прибегнуть к тренировкам. Вам потребуется лишь минута времени и пространство, где можно позаниматься. Выполните бег на месте — это улучшит кровообращение и приведет организм в тонус.

Румяна и тени, которые всегда под рукой

Губная помада есть в косметичке каждой красавицы. Но немногие знают, что ее можно применить и вместо румян. Кроме того, она способна заменить даже тени для век. Аккуратно нанесите помаду на скулы и веки и растушуйте. Главное — не переборщить!

Быстрое увлажнение кожи

После того, как вы съели спелый банан, не спешите выбрасывать кожуру. Если протереть ее внутренней стороной лицо, это будет препятствовать образованию морщинок. После того, как частички банана на коже начнут темнеть, просто смойте маску водой.

Нежная кожа

В формочках для льда заморозьте отвар ромашки. Для того, чтобы протереть таким кубиком лица, вам потребуется не больше минуты, а результат очень порадует. Сияющая кожа и нежный румянец подчеркнут вашу естественную красоту.

Предлагаем вам прочесть еще одну интересную статью. Ранее мы рассказывали, что волосы можно отрастить достаточно быстро. Для этого следует включить в свой рацион всего 5 полезных продуктов.

Как привести лицо в порядок, когда в запасе всего 15 минут

Нам всегда не хватает чего-то глобального, чтобы начать ухаживать за собой.

Времени, денег, сил. И так по накатанной!..

Но утро субботы — отличная возможность что-то изменить и найти для себя 15 минут.

За первой чашкой кофе загляните к нам — возможно, к тому моменту, как вы ее допьете, вы уже станете лучше! Как это возможно? Все просто: теперь по субботам мы будем публиковать советы по уходу за кожей от создателя школы красоты beOrganic.by, тренера по фейсфитнесу и аромакосметолога Натальи Дичковской. Рекомендуем сразу переходить от теории к практике и делиться с нами результатами!

 

Эксперт: Наталья Дичковская:

— Я очень люблю экспериментировать, поэтому нельзя сказать, что у меня есть четкий и постоянный протокол ухода за лицом. Но некоторые этапы остаются неизменными — ими и хочу с вами поделиться. Сегодня распишу свою экспресс-версию приведения себя в порядок (например, перед мероприятием или съемками). А для тех, кто планирует посвятить все новогодние выходные себе любимой, расскажу про «уход выходного дня» — это настоящий spa-ритуал с моментальным эффектом.

Итак, времени — 15 минут. Что делаем?

1. Очищаем кожу. Я умываюсь убтаном (как его приготовить мы рассказывали тут) — именно он при регулярном использовании дает мне ощущение абсолютной чистоты, не пересушивая. Результат — кожа гладкая, ровный цвет лица.

2. Тонизируем кожу. Я очень люблю «покислее». К счастью, все цветочные воды (гидролаты) имеют низкий рН, то есть кислые сами по себе. Мой фаворит сейчас — нероли. Его и распыляю на лицо.

3. Антиэйдж-поддержка. Я использую или масляные, или гиалуроновые сыворотки, которые делаю, разумеется, сама. Уже не раз писала о пользе масел (вместо крема или под крем), напишу еще раз. Масла являются уникальным строительным материалом для кожи, самой настоящей и полезной «едой» — в этом уже убедились сотни минских агностиков, которые были уверены, что масло на лицо — это ни за что на свете.

Я использую смесь растительных и эфирных масел на сухую кожу под крем. Как правильно? Нужно нанести 4−5 капель масла на лоб, щеки, подбородок, шею, и распределить по коже, вбивая пальцами. В конце — промокнуть остатки салфеткой. Гиалуроновая сыворотка наносится практически так же, но уже не 4−5 капель, а 8−10 на все лицо.

Фото: aif.ru

4. Увлажнение. Вы сами знаете, что на обезвоженной коже проявляется каждая малюсенькая морщинка, а декоративная косметика усиливает эффект.

Конечно, после этапов 1−3 кожа уже выглядит хорошо, но это не повод игнорировать крем. Кремы по собственным рецептам мне нравятся больше всего: во-первых, я регулирую способность крема питать или увлажнять кожу, во-вторых, добавляю в них много ниацинамида и гиалуроновой кислоты, а главное — свои ресурсные эфирные масла. Чаще всего это сандал, роза, кардамон, бессмертник, иланг-иланг.

5. После увлажнения — время экспресс-гимнастики для лица. Я всегда делаю упражнения на щёки, скулы и глаза, а также лимфодренажные техники. Полный комплекс делаю реже, он занимает немного больше времени.

6. Забегая вперед: демакияж. Чаще всего я снимаю макияж мицеллярной водой (готовлю тоже сама). Главное в таком очищении — обязательно смыть мицеллярку водой (что бы ни было написано на этикетке, если это промышленный вариант).

Фото: wlooks.ru

Как быстро привести лицо в порядок, имея всего 15 минут, разобрались. Теперь вариант для тех, кто никуда не торопится. Устроим себе супер-spa:
1. Растирание тела сухой щеткой (борьба с целлюлитом и подтяжка кожи, запуск лимфатической системы и улучшение кровообращения, укрепление иммунитета). Заранее запаситесь щёткой из натуральной щетины. Начинаем растирания снизу вверх: проходимся по ногам к бёдрам, от кончиков пальцев к предплечьям, потом растираем спину, живот, шею — все движения должны быть направлены к сердцу. Не делайте растирания на повреждённой коже (с солнечным ожогом, раздражениями и ранами).
2. Ванна. Заранее готовим соль для ванны: на 1 кг соли (да-да, на 1 кг — именно такая концентрация позволит создать осмотический эффект и вытянуть из организма лишнюю жидкость) добавляем 5−10 капель эфирных масел. Это может быть релакс-ванна, тогда можно использовать лаванду, иланг-иланг, сладкий апельсин, бессмертник. Или тонизирующая ванна — в нее добавим кедр, пачули, лемонграсс, чайное дерево, тимьян, мяту. Даем соли с эфирными маслами немного настояться, чтобы смесь хорошо растворилась в воде.

Фото: colors.life

3. В ванне на распаренное лицо делаем глубокое масляное очищение кожи клещевиной или скрабирование убтаном.
4. Для очищения тела прекрасно подходит смесь из меда, черного кофе и оливкового масла — каждого ингредиента по 1 столовой ложке. Да, ванну потом придется хорошенько помыть, но результат того стоит!
5. Сразу после ванны наносим на лицо масляную сыворотку или просто масло по типу кожи (никогда не ошибетесь, выбрав рис, лесной орех, арган или макадамию). Делаем вакуумную гимнастику.
6. После гимнастики делаем маску: наносим на кожу лица 1%-ный раствор гиалуроновой кислоты или гиалуроновой сыворотки, закрываем все это альгинатной маской. Держим маску 20−30 минут, потом снимаем, немного намочив ее контур.
7. Тонизируем, наносим крем. Готово!
Достаточно проводить этот ритуал 1 раз в неделю — и вы заметите результат!

Как быстро привести кожу лица в порядок

Как часто вы попадаете в форс-мажорные ситуации, когда впереди вас ожидает ответственная встреча или важное мероприятие, на котором вы должны выглядеть сногсшибательно и быть в центре внимания, но взглянув на отображение в зеркале, понимаете, что недовольны своим внешним видом?

Мешки и синяки под глазами, сухие губы, сеточка мелких морщин, расширенные поры на лице – согласитесь, все это не очень хорошие показатели, но не стоит отчаиваться! Необходимо просто устроить экспресс-помощь своему лицу и всего через полчаса вы будете выглядеть намного свежее и привлекательнее.

Как быстро привести в порядок кожу лица

1. Первым шагом станет — подготовительный этап. Очищение кожи. Чтобы удалить черные угри и глубоко очистить поры кожи, следуйте данной рекомендации: 1 ст. ложку мыльного раствора (можете взять свой повседневный очищающий гель или пенку для умывания) смешиваем с 0,5 ч. ложки обычной соли и 0,5 ч. ложки пищевой соды. Возьмите отрез бинта, смочив хорошенько трехпроцентной перекисью водорода, окуните его в самодельный пилинг-раствор. Массирующими движениями протирайте раствором проблемные участки кожи. Как только вы обработаете кожу с расширенными порами, пройдитесь и по остальным частям лица, так сказать, для профилактики. Через пару минут после процедуры умойте лицо сначала теплой водой, а потом холодной, желательно кипяченой или минеральной (разумеется, без газа).

2. Теперь необходимо сузить очищенные поры. В этом деле нас прекрасно выручит дрожжевая маска. Если вы обладательница жирного типа кожи — мы берем ст. ложку дрожжей, в которые надо вмешать трехпроцентную перекись водорода. Смесь должна напоминать по своей густоте сметану. Для сухой кожи дрожжи разводите любым растительным маслом (особый эффект будет с применением оливкового). А для нормальной предпочтительнее выбирать нежирное молоко. На лицо смесь удобнее всего наносить при помощи обычного ватного диска. Избегайте нежной области вокруг глаз и рта. Держать рекомендуется в течении 15-25 минут.

Маска из хлебопекарных дрожжей содержит массу полезных веществ и с успехом заменяет дорогие питательные средства. После такой процедуры усиливается кровообращение, повышается тонус кожи, улучшается цвет, сужаются поры, ускоряются обменные процессы, уменьшается дряблость.

Но терять времени не будем. Нам нужен быстрый результат. Одновременно позаботимся и о деликатной коже около глаз и губ…

3. Отварную картофелину в мундире следует очистить и растолочь, а затем положить туда ложечку сметанки или растительного маслица. Накладывать следует сразу, пока картофельная масса еще теплая, на нижние веки и круги под глазами, а также на область вокруг рта. Выдерживают, как правило, минут 15-20. В то же время на верхние веки советуем положить тампончики, предварительно пропитанные охлажденной крутой чайной заваркой или травяным настоем.

После таких манипуляций отечность век сойдет, мелкие морщинки разгладятся, круги под глазами станут менее заметными.

4. Губы смажьте питательным бальзамом или смесью меда и сливочного масла (это сделает ваши губки нежными и гладкими).

5. На обозначенные 15-20 минут прилягте на кровать, прикройте глаза и постарайтесь максимально расслабиться. Под ноги на данный отрезок времени подложите валик или высокую подушку. Таким образом, кровообращение усилится, и внешний вид лица заметно улучшится.

6. У вас вдруг появились неприятное жжение на лице? Сразу смывайте маски – возможно, какая-либо из них вам просто не подходит. Если же все в порядке, ждите положенное время, после чего умойтесь теплой водой, а следом — прохладной. Обладательницам сухой кожи, можем порекомендовать смывать маску водой, предварительно разбавленную молоком, остальным – отваром трав (петрушка, шалфей, календула и т.д.).

7. Чтобы привести кожу в тонус после всех процедур, можно протереть ее кубиком льда. Конечно, лучше будет, если в вашей морозильной камере всегда есть запас льда из травяных отваров, но подойдет и обычный.

8. Сразу после умывания не забудьте кожу смазать питательным кремом. Если же вы обладательница жирной кожи, протрите ее тоником или лосьоном.

Вот такие простые манипуляции и кожа вашего лица будет сиять! Причем заметьте, на все процедуры, помогающие привести кожу лица в порядок, у вас ушло всего полчаса! Быстро? Невероятно? Но факт! Остается завершающий штрих – нанесение макияжа. P.S. Будьте осторожны, слишком яркий, броский макияж и обилие «тяжелой» косметики могут только ухудшить внешний вид усталой кожи, поэтому используйте лишь возможный минимум.

© сайт Ty-koroleva.ru