Похудеть на макаронах. Как превратить пасту в диетическое блюдо | Продукты и напитки | Кухня Софи Лорен как-то призналась, что своей стройностью обязана спагетти. Думаете, это кокетство звезды? Ничуть! Макароны вполне могут быть диетическим блюдом. Если вы с этим не согласны, значит, просто пока не умеете их готовить! Наш эксперт — врач-диетолог Элеонора Кулибина. Сами…
Автор: alexxlab
Тренировка спины в тренажерном зале: лучшие упражнения для мужчин Широкая спина всегда была и будет визитной карточкой не только культуриста, но и любого атлета. Атлетическое телосложение определяется в большей степени V-образной формой туловища, нежели объемами бицепсов. Поэтому к развитию спины необходимо с самого начала тренировок относиться основательно, осознавая, какое из упражнений влияет на развитие толщины,…
Жиросжигатель Innovative labs – Black Mamba (90 капсул)Описание Black Mamba Hyperrush Innovative Labs – комплексный жиросжигатель, оказывающий в основном термогенный эффект – одна из лучших спортивных добавок для снижения веса и достижения красивой атлетической фигуры, признанная множеством спортсменов со всего мира. В основе препарата – сильнодействующие жиросжигающие вещества и нейростимуляторы в оптимально сбалансированных пропорциях –…
5 полезных смузи с овсянкой Если вы хотите иметь хорошую фигуру и здоровье, которому можно позавидовать, то следует включить в свой рацион овсянку. Она богата полезными веществами. Например, бета-глюкан в ее составе стимулирует иммунные клетки и помогает бороться с инфекциями. Клетчатка овсяных хлопьев эффективно очищает пищеварительный тракт. А высококачественный растительный белок овса быстро…
Мкц анкир-б таб 500мг 100 шт Активное вещество:Целлюлоза микрокристаллическаяВ 15 таблетках содержится: целлюлоза микрокристаллическая, в том числе пищевые волокна, не менее 6375 мг.Вспомогательные вещества:Стеарат кальция растительного происхождения (агент антислеживающий).Описание:Пищевые волокна — это материал, из которого состоят стенки клеток растений (овощей, фруктов, зерновых и др. ). Рафинирование (очистка) продуктов питания вызывает недостаток пищевых волокон в рационе…
Как очистить организм от шлаков и похудеть в домашних условиях Похудение: PixabayЕсли предпринимаете максимум усилий, чтобы похудеть, но вес по-прежнему на месте, тогда задействуйте тяжелую артиллерию — проведите детокс организма. Предлагаем изучить, как очистить организм от шлаков с помощью самых эффективных методик.Внимание! Материал носит лишь ознакомительный характер. Не следует прибегать к описанным в нем методам…
на 5–10 кг в домашних условиях без диет, быстрое похудение для ленивых, как срочно скинуть вес детям? Зачастую представительницы прекрасного пола стараются избавиться от пары лишних килограммов перед поездкой на море или накануне важного события. Это вполне реально, важно лишь знать основные правила, которые подскажут, как похудеть за 2 дня. На сколько можно похудеть за…
Как подтянуть живот после родов, практические рекомендации Как подтянуть живот после родов в домашних условиях Первые радостные эмоции после рождения крохи буквально на следующий же день сменяются недоумением: что же делать с этим животом и всей этой кожей? Неужели так и останется? Конечно же, нет! Но многое зависит от питания роженицы, генетических особенностей и гормонального…
Диета Fast 800 или как сбросить 2-3 кг за неделю Автор Валерий Корчак Кто придумал диету Fast 800 Автор диеты Fast 800 — знаменитый диетолог и автор множества книг о правильном питании Майкл Мосли. Исходя из своего солидного опыта, Мосли предлагает тем, кто мечтает похудеть, урезать суточную норму до 800 ккал. Мосли гарантирует: при 800…
Можно ли качать пресс каждый день? Есть множество способов разнообразить свой двигательный рацион: заниматься в спортзале, кататься на велосипеде, гулять с собакой, играть в волейбол, делать упражнения из йоги, танцевать в клубе. И много-много других. При этом есть множество людей, которые интересуются, можно ли качать пресс каждый день. Ответ на этот вопрос:…