Zumba ru: Diese Seite existiert nicht.

Содержание

Радио онлайн слушать бесплатно – 101.ru. Слушайте Zumba

Внимание! У вас включен блокировщик рекламы AdBlock

При включенном плагине AdBlock мы не можем гарантировать корректность работы всех сервисов сайта

ZUMBA (Зумба) радио – это музыка для танцевальных фитнес-программ на основе популярных латиноамериканских и мировых ритмов.

Музыка на нашей волне – это зажигательная музыка в стиле: реггетон, дэнсхолл, а также ритмичная бачата, сальса, кумбия и меренге!!!

Лучшие треки
История эфира

Новости СМИ2

Танцы Zumba – Zumbavibe

Зумба — это танцевальная фитнес программа на основе латиноамериканских и мировых ритмов, услышите вы заученную фразу от каждого лицензированного инструктора Zumba Fitness, но мы Вам расскажем больше…

заявка на участие

подробнее

что такое

zumba?

Зумба — это танцевальная фитнес вечеринка, которая отличается яркостью, драйвом, выплеском счастья и ощущения того, что ты это главный герой латиноамериканского фильма – харизматичный, сексуальный и энергичный.

Ты попадаешь в другой яркий мир! Мир единомышленников и заряжаешься невероятной энергии позитива, драйва и привлекательности. При этом это отличный способ сбросить лишние килограммы и зарядиться энергией, тем, кому скучны монотонные тренировки, ведь за одну тренировку можно с удовольствием сжечь до 700 ккал.

Зумба — это фитнес программа в которой обычные движения аэробики сочетаются с простыми элементами латиноамериканских танцев таких как сальса, меренге, кумбия, реггитон, бачата, фламенко, хип-хоп и их можно перечислять бесконечно. Представьте себе, что вы двигаетесь целый час в интервальном ритме, в котором чередуются танцевальные движения высокой и низкой интенсивностью, при этом не замечаете нагрузки и находитесь в состоянии счастья и драйва.

наши студии

наша команда

ГАлимзянова
Ление

Член международной сети ZIN Zumba Fitness LLC, Official Zumba Instructor, Zumba Gold, Zumba Kids & Zumba Kids Jr, STRONG by Zumba, Aqua Zumba Instructor.
Ассоциация Профессионалов Фитнеса (FPA) курс «Персональный фитнес тренер»
Ассоциация Профессионалов Фитнеса (FPA) курс «Пищевой дневник: анализ и коррекция»
Ассоциация Профессионалов Фитнеса (FPA) курс «Особенности фитнес-тренировки при остеохондрозе позвоночника»
Академия Wellness курс «Тренажёрный зал/Персональный тренер»
Академия Wellness курс «Питание в комплексной системе коррекции веса»
Академия Wellness курс «Гибкость/Растяжка»
Академия Wellness курс «Силовая тренировка»
Академия Wellness курс «Пилатес/Пилатес с малым оборудованием»
Московская Выcшая Школа Фитнеса MFS курс Инструктор Групповых Программ
First Jump курс «Jamping Fitness»

Опыт работы в фитнесе с 2014 г.

Токарев
Николай

Член международной сети ZIN Zumba Fitness LLC, Official Zumba Instructor
Награжден дипломом Russian Zumba Hero 2022 Zin Awards
Является неоднократным участником фестиваля Russian Zumba Week
Прошел обучения Zumba Word Rhythms AFRICA
Прошел обучения Zumba Word Rhythms Caribbean-Jamaica
Прошел обучения Zumba Word Rhythms Brazil
Прошел обучения Zumba Word Rhythms India
Неоднократный участник Jam Session

Опыт работы в фитнесе с 2015 г.

Проспект Вернадского 29
БЦ Лето 5 этаж в студии танцев Максимум
Вторник 19:00 и Суббота 17:00
Вторник и Четверг с 20.00-21.00

отзывы

Успей записаться на бесплатное пробное занятие!

Нажимая на кнопку, Вы даете согласие на обработку персональных данных

запишись на бесплатное пробное занятие

Парки и зоны отдыха округа Фредерик, Мэриленд

Zumba сочетает в себе гипнотические латиноамериканские ритмы и простые движения, чтобы создать динамичную систему тренировок, которая поразит вас. Присоединяйтесь к этой программе, чтобы получить долгосрочные преимущества, испытав абсолютный взрыв за один волнующий час сжигающих калории, учащающих сердцебиение, накачивающих мышцы, заряжающих тело энергией, внушающих благоговейный трепет движений, предназначенных для вовлечения и пленения на всю жизнь!

Преподаватель: Келли Донахью

«В основном я преподаю занятия Zumba Fitness, но преподаю все форматы (степ, хай-лоу, бокс, силовые упражнения и т. д.) с тех пор, как стал инструктором групповых упражнений в AFAA (Ассоциация аэробики и фитнеса) в 1996 году. Я на 99,86% уверен, что Я был первым инструктором Zumba Fitness во Фредерике. Я получил лицензию на преподавание ZUMBA Fitness в 2007 году и имею несколько сертификатов ZUMBA, но в основном мне нравится преподавать классы Basic или Gold.

тело и мозг. Мне просто нужен хороший бит – это может быть детская песенка, Бродвей, кантри или реггетон – я что-нибудь поставлю к этому. Баланс является ключевым моментом – я больше практикую йогу, и мне это нравится. В нашей жизни нам нужно и быстрое, и медленное. Намасте».

Инструктор: Келли Фокс

«Меня зовут Келли Фокс, и я сертифицированный инструктор группового фитнеса AFAA. Я преподаю Zumba уже 10 лет, а STRONG by Zumba — два года. ароматы танцевальных движений со всего мира, и это заставило меня почувствовать, что получать удовольствие от фитнеса не было «муторной работой».Затем последовал STRONG by Zumba, где упражнения обеспечили мне кондиционирование всего тела, которое мне было необходимо для моих еженедельных тренировок. Мне нравится преподавать два очень разных формата, потому что они сочетают в себе идеальный баланс: кардио от Zumba и тонизирование мышц от STRONG. Конечно, я люблю преподавать и для умственной пользы. Я общался со многими участниками, поддерживая друг друга. во время наших тренировочных поездок. Гораздо веселее тренироваться с другими и чувствовать мотивацию от общей связи, которую вы с ними связываете. Надеюсь, вы придете и убедитесь сами!»

Любимая песня для тренировок: Я не могу выбрать какую-то одну, я эклектична до такой степени. Если у него хороший бит, я на крючке!
Любимая мошенническая еда: чай и хороший кусок пиццы время от времени

Преподаватель: Мэйл Бирс-Артур

«Я счастлив танцевать и делиться этим опытом. Преподавая зумбу с 2011 года, я завел друзей на всю жизнь, избавился от стресса на танцполе и нашел способ сделать любой день прекрасным».

Любимая песня для тренировок: все, что заставляет меня двигаться, но 24K Magic Бруно Марса подойдет в любой день
Любимая пища для читов: Шоколад. Всегда шоколад. Хотя это не читерская еда. Это одна из основных групп продуктов питания.

Инструктор: Эйприл Дуруттия

«Меня зовут Эйприл, и я являюсь лицензированным инструктором по зумбе в парках и зонах отдыха округа Фредерик с сентября 2011 года. После первого занятия по зумбе я сразу же влюбилась! Через пару месяцев я решил, что тоже хочу преподавать.Что-то, что находится далеко за пределами моей зоны комфорта!Я рискнул и стал лицензированным инструктором Zumba в марте 2011 года.

С тех пор я встретил замечательных людей и завел много отличных друзей.

Помимо занятий зумбой, мне нравятся и другие форматы упражнений. Я участвовал во многих забегах, в том числе в полумарафоне, а также полюбил силовые тренировки. Я также являюсь государственным лицензированным поставщиком услуг по уходу за детьми с 10-летним стажем. Я также люблю скрапбукинг, мастерить, заниматься садоводством, читать, проводить время с семьей и друзьями, смотреть, как мои дети играют в футбол и софтбол, и хорошо проводить время. Я люблю путешествовать и пробовать новые вещи. У меня всегда есть какой-то проект в процессе или в моем списке дел. Я люблю быть занятым!»

Инструктор: Кэти Глейзер-Леклер

“Я начал заниматься зумбой в 2008 году, чтобы восстановить координацию после двух операций на колене. Мне это так понравилось, что я начал преподавать в 2011 году. Мое образование и профессиональный опыт связаны с физиотерапией, поэтому занятия групповыми упражнениями являются естественным дополнением к моя карьера.

Я верю в инклюзивные возможности для всех, кто посещает мои занятия, и стараюсь учитывать особые потребности. У меня есть лицензия на преподавание форматов Basic, Gold, Toning и Kids».

Zumba: как пропавшая кассета вызвала мировое увлечение подпись:

Бето Перес теперь является совладельцем глобального бизнеса стоимостью 500 миллионов долларов

Луана Феррейра

Деловой репортер

Еженедельник BBC The Boss рассказывает о различных бизнес-лидерах со всего мира. На этой неделе мы беседуем с Бето Пересом, соучредителем компании Zumba Fitness, занимающейся фитнесом.

Когда Бето Перес что-то забывал в подростковом возрасте, он и не подозревал, что это поможет ему стать совладельцем глобального бизнеса стоимостью 500 миллионов долларов (400 миллионов фунтов стерлингов).

Еще в 1986 году в Колумбии Бето, которому тогда было 16 лет, преподавал аэробику в своем родном городе Кали на юго-западе страны.

Ему пришлось использовать выбранный его работодателем список хитов американской поп-музыки, включая Мадонну и Майкла Джексона. Но однажды он по ошибке оставил кассету дома. Поэтому ему пришлось быстро соображать на ходу.

«У меня не было выбора, кроме как использовать микстейп, который был у меня в машине, и импровизировать оттуда», — говорит Бето, которому сейчас 49 лет.

Источник изображения, Zumba Fitness

Подпись к изображению,

Около 15 миллионов человек вокруг Говорят, что весь мир регулярно посещает занятия по зумбе

На кассете, которую он держал в машине, были записаны латинские песни, особенно мелодии сальсы и меренге, которые он записал с радио. Поэтому он представил своим ученикам, что запланировал специальный урок, и в течение 30 минут импровизировал движения, которые работали с музыкой.

Урок сразу же стал хитом, говорит он, всем было намного веселее, чем обычно. Поэтому он решил придерживаться латинских звуков и ритмов.

«Он вырос довольно быстро», — говорит он. «Каждый раз, когда я преподавал, все больше и больше людей приходили и посещали занятия. У дверей выстраивались очереди людей, ожидающих входа. Слухи распространялись быстро. Это было началом зумбы».

С тех пор Бето в конце концов открыл свой бизнес Zumba Fitness. Сегодня компания из Майами известна всем: 15 миллионов человек в 186 странах каждую неделю посещают занятия Zumba.

Стоимость фирмы оценивается как минимум в 500 миллионов долларов, а личное состояние Бето оценивается в 30 миллионов долларов. Это далеко от его бедного детства.

Источник изображения, Getty Images

Подпись к изображению,

Бето путешествует по миру, чтобы посетить мероприятия Zumba

Родился и вырос в Кали. Он начал работать, когда ему было 14 лет, чтобы помочь своей матери-одиночке. Через год она переехала в США, чтобы начать новую жизнь. Она эмигрировала после того, как была ранена шальной пулей, и Бето не видел ее снова в течение 10 лет.

Первоначально он выполнял широкий спектр работ; упаковка продуктов, строительные работы, продажа мороженого и работа в кафе. Тем не менее, его любовью всегда были музыка и танцы, и он стал учителем аэробики.

«В тот момент, когда я посмотрел Grease, когда мне было восемь лет, во мне проснулась страсть к танцам, — говорит он. «Я вырос, танцуя на улицах и в клубах под латиноамериканскую музыку, но я также любил американские танцы».

По мере того, как популярность занятий Бето росла, он переехал в столицу Колумбии Боготу, и в течение следующих 13 лет количество его последователей еще больше увеличилось. Его даже наняла колумбийская поп-звезда Шакира для постановки танцевальных движений для некоторых ее песен. Однако в то время названия Zumba не существовало, так как вместо этого он называл свои занятия «румба», что означает вечеринка.

Хотя Бето добился успеха в своей жизни в Колумбии, он хотел воплотить в жизнь «американскую мечту». Поэтому в 1999 году он нелегально переехал в Майами. Он сказал, что начало его жизни в США было непростым, потому что он недостаточно говорил по-английски и не взял с собой достаточно денег.

«Я плохо знал английский и был практически один, — говорит он. «Я спал на скамейке в парке, пока не смог переехать в свою новую квартиру, так что жизнь была трудной».

Источник изображения, Джеймс Макколи

Image caption,

Некоторые мероприятия Zumba посещает огромное количество участников

Ситуация улучшилась, как только он начал проводить уроки упражнений под латинскую музыку. «Людям это нравилось! Оно так отличалось от всего, что существовало в то время», — говорит Бето.

Хотя его классы были заполнены, он и не подозревал, что сможет превратить то, чем он занимался, в более широкий бизнес. К счастью, одна из его учениц познакомила его со своим сыном Альберто Перлманом и его другом Альберто Агионом.

Оба американцы колумбийского происхождения, они увидели коммерческий потенциал того, что делал Бето, и поэтому все трое вместе занялись бизнесом. Торговая марка Zumba, выдуманное слово, была создана в 2001 году.

Подробнее Босс характеристики:

«Я хранил свой многомиллионный бизнес в секрете»
Через три месяца после того, как я был парализован, я был снова на работе
«Меня вымотали, но я был полон решимости вернуться»
Как грубое обслуживание вдохновило многомиллионную фирму
Пуленепробиваемый кофе: вы бы добавили масло в свой напиток?

Трое мужчин изначально хотели продавать видео о домашнем фитнесе с участием Бето. Но из-за нехватки денег им пришлось проявить изобретательность.

“У нас не было денег!” говорит Бето. «Мы работали в своей квартире, и наша первая съемка была сделана в гараже Альберто Агиона перед простыней в спальне».

Вскоре к ним начали обращаться люди, чтобы узнать, как они могут стать инструкторами, прошедшими обучение Zumba. В 2003 году зарегистрировалось 150 человек. Год спустя это число выросло до 700, а затем резко возросло.

Источник изображения, Zumba Fitness

Image caption,

Zumba даже организует ежегодный круиз

Сегодня у Zumba более 100 000 инструкторов по всему миру. Чтобы получить официальную сертификацию, каждый должен заплатить от 225 долларов США (180 фунтов стерлингов) за прохождение учебного курса. Затем инструкторы должны платить ежемесячную плату в размере около 30 долларов, за которую они получают непрерывное обучение, компакт-диски, DVD-диски и руководство по хореографии.

Помимо других источников дохода, поступающих от продажи одежды, музыкальных компиляций и даже компьютерных игр, которые позволяют пользователям практиковать движения Zumba, годовой доход компании исчисляется сотнями миллионов.