Π―Π±Π»ΠΎΠΊΠΎ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ°: Π―Π±Π»ΠΎΠΊΠΎ Ρ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ΅ΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡ ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ: ΠΎΡΠ·ΡΠ²Ρ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ β Π―Π±Π»ΠΎΠΊΠΈ Ρ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ΅ΠΉ – ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ Π»ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°
Π―Π±Π»ΠΎΠΊΠΈ Ρ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ΅ΠΉ – ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ Π»ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°
Π₯ΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΡΠ°ΡΡΡ Β ΠΏΡΠΎ ΡΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ Ρ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ΅ΠΉ, ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΡ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΈ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ΅, ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ, Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡ ΡΠ°ΠΉ Ρ ΡΠΎΡΠΎ Β ΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ .
Π§ΡΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΈ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ ΡΡΠΆΠ΅Π»Π΅Π΅ Π½Π°ΠΉΡΠΈ ΡΠΎ Π²ΠΊΡΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ»Π΅Π½Π°ΠΌ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ.
Π―Π±Π»ΠΎΠΊΠΈ Ρ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ΅ΠΉ β ΡΡΠΎ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ°Ρ Π³Π°ΡΠΌΠΎΠ½ΠΈΡ, ΡΠΌΠ΅ΡΡΠ½Π°Ρ Π² Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈ, Π½Π΅ΡΡΡΠ°Ρ Π½ΠΎΡΠΊΡ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊΠ° Π² Π±ΡΠ΄Π½ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π΄Π½ΠΈ.
Π―Π±Π»ΠΎΠΊΠΈ Ρ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ΅ΠΉΒ β Π»ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ
ΠΠ· ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠΈ Π²Ρ ΡΠ·Π½Π°Π΅ΡΠ΅ :
ΠΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π° Π»Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡΠ²Π°
ΠΠΎΡΠΈΡΠ° β Β ΡΡΠ° Π²ΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π°ΡΒ ΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΠΏΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ, ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡΠ°Ρ, ΠΏΠΎ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΎΠ², ΡΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ.
Π Π΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΡΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ Ρ ΠΎΠ»Π΅ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π°, ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ° Π² ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ, ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΡΠ½Π΅ΡΠ³Π΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌΡ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Ρ, ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ Π΄Π΅ΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈ Π»ΠΈΠ±ΠΈΠ΄ΠΎ.
ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ Π½Π° ΠΌΠΎΠ·Π³ΠΎΠ²ΡΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ, ΡΠ»ΡΡΡΠ°Π΅Ρ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΠ°ΡΡΠΈΡΡΠ΅Ρ ΡΠΎΡΡΠ΄Ρ, ΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ ΠΈ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠ·ΡΡΡ.
ΠΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΠΎ Β ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°Ρ ΠΊΠΎΡΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π² ΡΡΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅
ΠΡΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠ°ΡΠ°Π·ΠΈΡΠ°ΡΠ½Π°Ρ ΠΈ Π°Π½ΡΠΈΠ±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ.
Π―Π±Π»ΠΎΠΊΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠ°ΡΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡ ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ.
ΠΡΠΎ ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π°, Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠΉ Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ, ΡΠΎΠΊΡΠΈΠ½Ρ. ΠΠΈΡΠ΅Π²ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½Π° ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠΊΡΠ° ΡΠ»ΡΡΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΡΡΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΡ, ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΠΎ-ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΈΡΡΡΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ.
Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ Ρ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ΅ΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎ-ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌΡ ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎΠΌ, Π½Π΅ΡΡΡΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Ρ Π΄Π»Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ.
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ Β Π±Π»ΡΠ΄ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΈΡΡ
Π£Π΄ΠΈΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°Ρ ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ° Π½Π΅ ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΡΡ Ρ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΎΠΉΒ β ΡΡΡΠ΅Π½ΡΠ΅, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΠ΅, ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΡ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Ρ, Π° ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ° Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅Ρ Π²ΠΎΡΡ ΠΈΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ.
ΠΠΈΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ.
Π―Π±Π»ΠΎΠΊΠΈ, Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π² ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ΅
ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΎ Π² ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈ. ΠΡΠΎ Π±ΡΡΡΡΠΎ, ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ, ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΠΊΠ° ΠΈΡΠΏΡΡΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΡΠΉ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΠΊ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ.
- ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
- ΠΠ»ΠΎΠ΄Ρ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎ-ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ° β 4 ΡΡΡΠΊΠΈ;
- ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΈ ΠΊΠ΅ΡΡΡ β 20 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ²;
- ΠΏΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ β ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ;
- ΠΈΠ·ΡΠΌ β 8 ΡΡΡΠΊ;
- ΠΌΠ΅Π΄ β 30 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ².
Π€ΡΡΠΊΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡ ΠΈ Π²ΡΡΡΡΠΈΡΡ. ΠΠ»ΠΎΠ΄Ρ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡΡΡ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌΠΈ Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π° ΠΆΠ°ΡΠΎΠΏΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ, ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ΅ΠΉ.
Π‘Π²Π΅ΡΡ Ρ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΈΠ·ΡΠΌ ΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΈ. ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠΌ ΠΈ Π²ΡΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡ Π½Π° 8 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠ°ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ ΠΊ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ°ΠΏΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ Ρ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠΌΒ β Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ
Π―Π±Π»ΠΎΠΊΠΈ, Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅
- ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
- ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ° β 4 ΡΡ.;
- ΠΌΠ΅Π΄ β 4 Ρ.Π».;
- ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ° ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ β 4 ΡΡ.;
- Π²ΠΎΠ΄Π° β 2 ΡΡ.Π».
ΠΠ· ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π° Π½Π° 2/3 Π²ΡΡΠ΅Π·Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅Π²ΠΈΠ½Π°. Π ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠΊΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ΅Π΄, Π²ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠ° ΠΏΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΡΠΎΡΠΈΠ²Π΅Π½Ρ ΡΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ, ΡΠ±ΡΡΠ·Π³ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ.
Π€ΡΡΠΊΡΡ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ Π² ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°Π³ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΡΠΊΠ°ΡΡ (200 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ²) Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΡΠΌ Π²ΠΊΡΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ·Π²Π»Π΅ΡΡ, ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ Ρ ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ΅ΠΉ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ Ρ ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠΌ, ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ΅ΠΉ
- ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
- ΡΡΡΠΊΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ° β 4 ΡΡ.;
- ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³ Π½Π΅ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠΉ β 100 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ²;
- Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠ΅ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ (ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅) β 4 ΡΡ.;
- ΠΌΠ΅Π΄ β 4 Ρ.Π».;
- ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ° β 10- 15 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ²;
- ΡΠ΅ΠΏΠΎΡΡ Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΠΈ.
Π ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π°Ρ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΡΡΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΈ Π² Π½ΠΈΡ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³, Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΡΠΉ Ρ ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠΌ ΠΈ Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΡΡ. ΠΠ»ΡΠ΄ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΠΏΠ°Π΅ΡΡΡ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡΠΉ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Ρ (200 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ²). ΠΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠΌ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠ½ΡΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΠ΄Π°Π² Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ Π²Π΅ΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΌΡΡΡ.
Π―Π±Π»ΠΎΠΊΠΈ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ Ρ ΠΎΡΠ΅Ρ Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½ΡΠΌ
- ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
- ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠ² β 5 ΡΡ.;
- ΠΌΠ΅Π΄ β 100 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ²;
- ΠΈΠ½ΠΆΠΈΡ β 2 ΡΡ.;
- ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ° β 1 Ρ. Π».;
- ΠΊΠ΅Π΄ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΈ β 1 Π³ΠΎΡΡΡΡ;
- ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΎΠ΅ β ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ.
ΠΠ½ΠΆΠΈΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ, ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Ρ ΠΎΡΠ΅Ρ Π°ΠΌΠΈ ΠΈ Β½ ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΌΠ΅Π΄Π°. Π€ΡΡΠΊΡΡ, Ρ Π²ΡΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅Π²ΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π΅Π½Ρ. Π‘Π»Π°Π΄ΠΊΠ°Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠ° Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π²Π½ΡΡΡΡ, ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ Π²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΌΠ΅Π΄Π°, ΠΏΡΠΈΡΡΠΏΠ°ΡΡΡΡ Π½Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ.
ΠΠ°ΠΊΠΎΠΌΡΡΠ²ΠΎ Π²ΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ (Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅) ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ ΠΊ ΡΡΠΎΠ»Ρ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ Ρ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΈΡΠΏΠ΅ΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ Ρ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ΅ΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΡΡΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅Β
Π‘Π°Π»Π°Ρ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π½ΡΠΉ
ΠΡΠ±Π°Ρ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠ° Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠΌ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ. ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π»ΡΠ΄Π° ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡΡ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
- ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ° β 2 ΡΡ.;
- ΠΈΠ·ΡΠΌ β 50 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ²;
- ΠΌΠ΅Π΄ β 10 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ²;
- ΡΠ΅ΠΏΠΎΡΡ ΠΊΠΎΡΠΈΡΡ;
- ΠΌΡΡΠ° β Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²;
- Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ β ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ?
ΠΠ»ΠΎΠ΄Ρ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡΡΡ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌΠΈ Π»ΠΎΠΌΡΡΠΌΠΈ ΠΈ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² ΡΠ°Π»Π°ΡΠ½ΠΈΠΊ. ΠΠ· ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ² Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΊΠ°, ΠΊΡΠ΄Π° Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΈΠ·ΡΠΌ. ΠΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΡΡΡΒ β Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Ρ ΠΈΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠΌ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠΎΠΌ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎ.
ΠΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ Ρ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ΅ΠΉ
ΠΠΎΠΊΡΠ΅ΠΉΠ»ΠΈ, ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π½Π° ΡΡΡΠΊΡΠ°Ρ ΠΈ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠ°Ρ , ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠΌ ΡΠ»ΠΈΠΊΡΠΈΡΠΎΠΌ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°.
Π Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠ΅ΠΏΠΎΡΠΊΡ ΠΏΡΡΠ½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ. ΠΠ°ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠ° ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ Π² ΡΠ°Π·Π³ΡΡΠ·ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ Π΄Π½ΠΈ.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠ°, ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡΡ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
- ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΎ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°Β β 1 ΠΏΠ»ΠΎΠ΄;
- ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ° β ΠΊΡΡΠΏΠ½Π°Ρ ΡΠ΅ΠΏΠΎΡΡ;
- Π½Π΅ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ΅ΡΠΈΡ β 250 ΠΌΠ».
ΠΠ»ΠΎΠ΄ ΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠΆΡΡΡ, ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ Π½Π° ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡΡΡ Π² Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ. Π‘ΠΌΠ΅ΡΡ Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π² Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅ΡΠ΅ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΠΏΡΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ. Π‘ΠΌΡΠ·ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠΌ Π²ΠΊΡΡΠΎΠΌ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎ ΠΊ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ.
Π§Π°ΠΉΠ½ΡΠΉ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ
Π―Π±Π»ΠΎΠΊΠΈ Ρ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ΅ΠΉ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΠΌΠΎΡΠΎΠ·Π½ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ.
ΠΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΡΡΡΠΊΡ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠΆΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π»ΠΎΠΌΡΡΠΌΠΈ ΠΈ Π·Π°Π²Π°ΡΠΈΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Ρ ΠΈ ΡΠ΅ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΈΡΡ.
Π ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΡ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΡ ΠΈΠ· ΡΠ±Π»ΠΎΠΊ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ΠΎΠ², ΡΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π² ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅.
ΠΠΈΡΠ΅Π²Π°Ρ ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ
ΠΠ²ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠ½ΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΡ β ΡΡΠΎ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ, ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π±Π΅Π· ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ. ΠΠ½ΠΈ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ, Π² ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ, Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π»ΠΈΡΡ 78 ΠΊΠΠ°Π»/100 Π³
ΠΡΠΈ Π²Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠΈ Π² Π»Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡΠ²ΠΎ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΎΠΊ, ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°Ρ ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ (ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ) ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ, Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΡΠ°Π²Π½ΠΎ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΠΈ Π½Π΅ΡΠ΅Ρ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Ρ Π΄Π»Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π² ΠΏΠΈΡΡ.
ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΠΉ Π²ΡΠ΅Π΄
ΠΠΎΡΠΈΡΠ° Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π½Π° ΠΏΡΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡΡ ΠΠΠ’, ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈ, ΠΏΡΠΈ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ Π»Π°ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΈ. ΠΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΡΡΡΠΏΠΈΡΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½ΠΎΠΌ.
ΠΡΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΊ ΡΡΠΎΠ»ΡΒ β Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅Π΄ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΠΌΠΎ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π½Π΅ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΡΡΡ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΡΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ ΠΊΠΎΡΠΈΡΡ Π² ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠ°Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΊΠ΅Β !!!
ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ
ΠΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΡ Ρ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ΅ΠΉ, 417 ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² Ρ ΡΠΎΡΠΎ Π½Π° ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Β«ΠΠ΄Π°Β»
ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ 1 ΠΊΠ³
ΠΡΠΊ-ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΉ 1 ΡΡΠ΅Π±Π΅Π»Ρ
ΠΠΈΡΠ»ΡΠ΅ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ 5 ΡΡΡΠΊ
Π’Π΅ΠΌΠ½ΡΠΉ ΠΈΠ·ΡΠΌ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ
ΠΡΡΠ°Π³Π° 10 ΡΡΡΠΊ
ΠΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΈ 65 Π³
ΠΠΈΠΌΠΎΠ½ 1 ΡΡΡΠΊΠ°
ΠΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΉ ΡΠ°Ρ Π°Ρ 2 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ
ΠΠ΅Π΄ 10 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ
ΠΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ extra virgin 2 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ
Π‘Π»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ 3 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ
Π§Π°Π±ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ
Π’ΠΌΠΈΠ½ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ
ΠΠΎΡΠΈΡΠ° ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ
ΠΠΌΠ±ΠΈΡΡ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ
Π‘ΠΎΠ»Ρ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ
ΠΠ΅ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ
Π―Π±Π»ΠΎΠΊΠΎ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ° Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°: ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π° ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ
ΠΠ»ΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°
Π£ΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π΄Π°Π²Π½ΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΈΠ·ΡΡΠ΅Π½ΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎΡ ΡΡΠ΄ΠΎ-ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΎΠΊ Π² ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π°Ρ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½ ΡΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ ΡΡΠ΄Π΅ΡΠ°. ΠΠ΅ΡΡΠΌ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΠΏΠΎΡΠΊΠΈ Π½Π° Π±ΡΡΠ΅ΡΠ±ΡΠΎΠ΄ Ρ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ, ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈ ΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π² ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠΈΠ»ΡΡ. ΠΠ½ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½Ρ ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ ΠΈ ΡΠΈΠ» Π½Π° Π²Π΅ΡΡ Π΄Π΅Π½Ρ, ΠΏΠ°ΠΌΡΡΡ ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ»ΡΡΡΠ°ΡΡΡΡ. Π ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΈΡ ΡΠ°Π΄ΠΎ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ ΡΡΠΏΠ΅Π²Π°Π΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠ²Π°ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°Π΄ΠΎ Π² ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ΅.
ΠΠ·ΡΠΎΡΠ»ΡΠΌ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΡΡΠ° ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π°Ρ ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²Π° Π΄Π°ΡΡ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ½Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΠΈ. ΠΠ½Π° ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½Π° ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΡΡ Π±ΠΎΠ»Ρ, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠΈ Π±Π΅ΡΡΠΎΠ½Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΈ Π΄Π΅ΠΏΡΠ΅ΡΡΠΈΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π° Π±ΠΎΠ»ΠΈΡ ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ, ΡΠΎ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ.
Β
ΠΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΡΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½. Π ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Π°ΠΌ, ΡΡΡΠ°Π΄Π°ΡΡΠΈΠΌ ΡΠ»Π°Π±ΡΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠΌ Π²ΠΎΠ·Π±ΡΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, Π΄Π²Π΅ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ Π² Π΄Π΅Π½Ρ Π΄Π°ΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ Π² ΡΡΠΎΠΉ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ. ΠΠΎΠ²ΠΎΡΡΡ, Π΄ΡΠ΅Π²Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ»ΠΈ ΡΡΡΡ-ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΊΠ° Π² Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠΈ, ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π»Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π½ΠΎΡΡΡ Π»ΡΠ±Π²ΠΈ.
ΠΠΎΡΠΈΡΠ° Π±Π»Π°Π³ΠΎΡΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎ Π²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ Π½Π° ΠΊΡΠΎΠ²Ρ ΠΈ ΡΠΎΡΡΠ΄Ρ. ΠΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π² Π΅Π΄Ρ Π»ΡΠ΄ΡΠΌ, ΡΡΡΠ°Π΄Π°ΡΡΠΈΠΌ ΠΎΡ ΡΡΠΎΠΌΠ±ΠΎΠ², Π°ΡΡΡΠΈΡΠΎΠ², ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°, ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΈΡΡΠΎΠΉ Π΄ΠΈΡΡΠΎΠ½ΠΈΠΈ, Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ°. ΠΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ Π² Π±ΠΎΡΡΠ±Π΅ Ρ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ°ΠΊΠ° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΅Ρ Π² ΡΡΠΏΠ»ΡΠ΅ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΄Π½ΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΠΊΠΎΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΡΠ·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ½ΡΡΠΈΡ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠ² Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π·Π°Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ Π½ΠΎΡΠ° ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π² Π³ΠΎΡΠ»Π΅.
ΠΠ΅Π²ΡΡΠΊΠΈ ΡΠΆΠ΅ Π·Π½Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΡΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΎΠΊ Π² ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈΠ· Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ. Π‘ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ.
ΠΡΠΎ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Π΅ΡΡ ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΠΏΠΎΡ ΡΠ΄Π΅ΡΡ ΠΈ Π²ΡΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΊΠΎΡΡΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅.
ΠΠΎΠ»ΡΠ·Π° ΠΊΠΎΡΠΈΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΈΠ³ΡΡΡ
ΠΠ°Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²Ρ. ΠΠ·Π΄ΡΠ΅Π²Π»Π΅ ΠΊΡΠ°ΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΠΎΡΡΠΎΠΊΠ° ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΈΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΈΠ³ΡΡΡ.
Π‘ΠΏΠ΅ΡΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°:
- ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°Π΅Ρ Π² ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ Ρ ΠΎΠ»Π΅ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π° ΠΈ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°;
- ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΡΠ΅Ρ Π΄Π΅ΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ°ΠΊΡΠ°;
- ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΎΡΠΈΡΡΠΊΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠ·ΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈ;
- ΠΏΠΎΠ΄ Π΅Π΅ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΠ΅ΠΌΡΠ΅ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΈ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ Π² ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΡ;
- Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ²;
- ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΡΠΊΠΎ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠ°ΡΠ°Π·ΠΈΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ Π°Π½ΡΠΈΠ±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅.
ΠΠ°ΠΏΠ΅ΡΡΠ½Π½ΡΠ΅ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ Ρ ΡΡΠΊΠ²ΠΎΠΉ
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ: 500 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ² ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ², 150 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ² ΡΡΠΊΠ²Ρ, ΡΠ°Ρ Π°Ρ, ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ°.
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ:
- Π ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ Π²ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Ρ. Π’ΡΠΊΠ²Ρ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΡΠΊΠ΅.
- Π ΡΡΠΊΠ²Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ ΡΠ°Ρ Π°Ρ ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΈΡΡ. ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ.
- Π€ΡΡΠΊΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΡΡ ΠΆΠ°ΡΠΎΡΡΠΎΠΉΠΊΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ ΠΈ Π½Π° Π΄Π½ΠΎ Π½Π°Π»ΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ΄Ρ.
- ΠΠ°ΡΠΈΠ½ΡΠ½Π½ΡΠ΅ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΊΡΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠ³ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π² ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ.
- ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ 180β¦ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π²Π°Π΄ΡΠ°ΡΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. Π§Π΅ΡΠ΅Π· Π΄Π΅ΡΡΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠ³Ρ ΡΠ½ΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠ΄ΡΠΎΠΉ.
Π―Π±Π»ΠΎΠΊΠΈ Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΡΠ½Π½ΡΠ΅ Π² Π²Π΅ΡΠΌΡΡΠ΅
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ: 3 Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ°, 1 ΡΠ°ΠΉΠ½Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° ΠΌΡΠ΄Π°, Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ, ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ, 10 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ² Π²Π΅ΡΠΌΡΡΠ°.
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ:
- Π€ΡΡΠΊΡΡ ΠΏΠΎΠΌΡΡΡ ΠΈ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π½Π° Π΄Π²Π΅ ΡΠ°ΡΡΠΈ. Π£ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ Π²ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈ.
- Π ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΏΠΎ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌΡ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΡ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΈ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅ ΠΌΡΠ΄Π°.
- Π€ΡΡΠΊΡΡ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π΅Π½Ρ, ΡΠΌΠ°Π·Π°Π½Π½ΡΠΌ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ. ΠΠ°Π»ΠΈΡΡ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ Π²Π΅ΡΠΌΡΡ.
- ΠΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ ΡΡΡΠΊΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π² ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΠΎΠΉ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΡΠΎΡΠΎΠΊ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±Π»ΠΈΡΡ ΡΠΈΡΠΎΠΏΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π° Π΄Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½Ρ.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ Π±Π»ΡΠ΄
ΠΡΠΎΠΌΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Π±Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡ
ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ· ΡΠ±Π»ΠΎΠΊ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄Π°, ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΈΠ³ΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ΅. Π’Π°ΠΊ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡ. ΠΠ»Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΡΡΡΡ:
β’ ΠΠ΅Π΄ β 4 Ρ.Π».
β’ ΠΠΎΠ΄Π° β 2 ΡΡ.Π».
β’ ΠΠΎΡΠΈΡΠ° β 0,5 Ρ.Π».
Π ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅Π²ΠΈΠ½Ρ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π΄Π½ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΎΡΡ ΡΠ΅Π»ΡΠΌ. ΠΠ½ΡΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΌΠ΅Π΄ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ΅ΠΉ. ΠΡΠΎΡΠΈΠ²Π΅Π½Ρ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠ³ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠΌΠΎΡΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π½Π° Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΈΡ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ. ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ° Ρ Π²Π°ΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΠ° ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ 200 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ². ΠΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠΌΠΈ ΠΈ Π½Π΅ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΌ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠΌ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠΆΠΈΠ½Π°.
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½ ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³Π°. ΠΠ»Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π±Π»ΡΠ΄Π° ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΡΡΡΡ:
β’ Π―Π±Π»ΠΎΠΊΠΈ β 4 ΡΡ.
β’ Π’Π²ΠΎΡΠΎΠ³ β 100 Π³
β’ Π―Π³ΠΎΠ΄Ρ β ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅
β’ ΠΠ΅Π΄ β 4 Ρ.Π».
β’ ΠΠΎΡΠΈΡΠ° β 0,5 Ρ.Π».
β’ ΠΠ°Π½ΠΈΠ»Ρ β ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ
Π‘Π΅ΡΠ΄ΡΠ΅Π²ΠΈΠ½Ρ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ β ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅, ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΡ Π΄Π½ΠΎ. ΠΠ° Π΄Π½ΠΎ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ (Π΅Π΅ Π½Π°Π΄ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊ: ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³ Π²Π·Π±ΠΈΡΡ Ρ ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠΌ ΠΈ Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΡΡ), ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ΅ΠΉ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ. ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π½Π°Π³ΡΠ΅Π²Π° Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠΈ β 200 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ².
ΠΠ· ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ, ΠΈ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠΌΡΠ·ΠΈ. ΠΠ° ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΡΡΡΡ:
β’ Π―Π±Π»ΠΎΠΊΠΎ β 1 ΡΡ.
β’ ΠΠΎΡΠΈΡΠ° β 0,5 Ρ.Π».
β’ ΠΠ΅ΡΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡ β 1 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½
Π―Π±Π»ΠΎΠΊΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠΆΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ Π² Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅Ρ, ΠΊ Π½Π΅ΠΌΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΡΠΈΡΡ ΠΈ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ. ΠΡΠ΅ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΊΠΎ Π²Π·Π±ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠ»Π°ΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ.
ΠΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡ
ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΈ ΡΠ°Π»Π°Ρ. ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π»ΡΠ΄Π° Π½Π°Π΄ΠΎ Π²Π·ΡΡΡ:
β’ Π―Π±Π»ΠΎΠΊΠΈ β 2 ΡΡ.
β’ ΠΠ·ΡΠΌ β 2 ΡΡ.Π».
β’ ΠΠ΅Π΄ β 2 Ρ.Π».
β’ ΠΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ β 2 Ρ.Π».
β’ ΠΠΎΡΠΈΡΠ° β ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ
β’ ΠΡΡΠ° β ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ
ΠΠ·ΡΠΌ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΈΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ ΡΡΠ°Π» ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌ. Π―Π±Π»ΠΎΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌ Π»ΠΎΠΌΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΊΡ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°Π΄ΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ, ΠΌΠ΅Π΄, ΠΊΠΎΡΠΈΡΡ, ΠΌΡΡΡ. ΠΡΠ΅ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΡ, ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ².
ΠΠ°ΠΏΠ΅ΡΡΠ½Π½ΡΠ΅ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ Ρ ΠΌΡΠ΄ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ΅ΠΉ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ: ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ Π·ΠΈΠΌΠ½ΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠ², Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΡΠ΄ 2 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ, Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ 1 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°, ΡΠ΅Π»ΡΠΉ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½, ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ°.
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ:
- Π€ΡΡΠΊΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΡΡΡ. ΠΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π²Π΅ΡΡ ΡΡΠΊΡ. ΠΠ΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ², Π²ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΊΡ.
- ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ ΠΎΠ±Π»ΠΈΡΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΌ ΡΠΎΠΊΠΎΠΌ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΠ½Π΅ΡΡ, Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ.
- Π ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΊΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΏΠΎ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅ Π³ΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΠ΄Π° Ρ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ΅ΠΉ. ΠΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²Π·ΡΡΡ Π³ΡΠ΅ΡΠ½Π΅Π²ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΏΡΠ΅Π»ΠΎΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°.
- ΠΠΈΠΌΠΎΠ½ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π½Π° Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅Π²ΠΈΠ½Ρ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊ.
- ΠΠ°ΡΠΈΠ½ΡΠ½Π½ΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΡ Π·Π°ΠΊΡΡΡΡ Π²Π΅ΡΡ ΡΡΠΊΠΎΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ ΠΊΡΡΡΠΊΠΈ.
- Π―Π±Π»ΠΎΠΊΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΡΡ ΠΆΠ°ΡΠΎΡΡΠΎΠΉΠΊΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π² ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄ΠΎ 200ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΊΡ. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ Ρ ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ΅ΠΉ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΡΠ½Π°Π΄ΡΠ°ΡΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
Π§Π°ΠΉ Ρ ΡΡΡΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²ΠΎΠΉ
Π ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π²Π°ΠΆΠ½Π° ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ ΠΈ ΡΠ°ΠΉ ΠΈΠ· ΡΠ±Π»ΠΎΠΊ Ρ ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²ΠΎΠΉ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²Π΅ΡΡΠΌΠ° Π² ΡΠ΅ΠΌΡ. ΠΠ»Ρ Π΅Π³ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π±Π΅ΡΡΡ ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΠΉ. ΠΠ° ΡΠ°ΡΠΊΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ 25 Π³Ρ. ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ² ΠΈ 1 Π³Ρ. ΡΠ°Ρ. Π ΠΏΠΎΠ»-Π»ΠΈΡΡΠ° ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠ° Π·Π°Π±ΡΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ 15 Π³Ρ. ΠΊΠΎΡΠΈΡΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΡ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡ Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠΌ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠΌ.
ΠΠ»Ρ ΡΠ΅Ρ , ΠΊΡΠΎ ΡΠΎΠ²ΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΡ ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π² Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ ΠΏΡΠΈ Π·Π°Π²Π°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡΡ Π² ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌ Ρ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ΅ΠΉ Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ.
ΠΡΠ°ΠΏΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ
ΠΠ·ΡΠΌ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, Ρ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° ΡΠ½ΡΡΡ ΡΠ΅Π΄ΡΡ. Π Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»ΡΠΊΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΊΠΎΡΠΈΡΡ, Π³Π²ΠΎΠ·Π΄ΠΈΠΊΡ, ΡΠ΅Π΄ΡΡ ΠΈ ΠΈΠ·ΡΠΌ, Π·Π°Π»ΠΈΡΡ Π΄Π²ΡΠΌΡ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π°ΠΌΠΈ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ, Π΄ΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅.
ΠΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡΡ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ. Π―Π±Π»ΠΎΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΠ² ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅Π²ΠΈΠ½Ρ.
ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΎ ΠΈ ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»ΡΠΊΡ, ΡΠ½ΠΎΠ²Π° Π΄ΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ, Π½Π°ΠΊΡΡΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ, ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ Π΄ΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌΠ° ΠΈ Π²Π°ΡΠΈΡΡ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΠ° 1 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ Π΄ΠΎ ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ°Π½ΠΈΡ Π²Π°ΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΌΡΡΡ.
ΠΠ°ΡΡ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΡΡΡ 5-10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉΒ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠΈΡΠΎ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ ΡΠ°Ρ Π°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄.
ΠΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΉ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ ΠΈΠ· ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ° ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΈΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ². Π Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠΈ Π»ΡΠ΄Π°.
ΠΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°, ΡΠ°Π΄ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΈΡ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΡ !
Π‘ΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ: 5ΠΠ°ΡΠ° ΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΠ°: ΠΡΡΡΠΎΠ‘ΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ: 5(3 Π³ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°)24.04.16 / 14.11.18Π°Π²ΡΠΎΡ ΡΠΎΡΠΎ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°: ΠΠ°ΡΠ°Π»ΡΡ ΠΠΌΡΠ΅Π½Π΅ΡΠΊΠ°Ρ
ΠΠΎΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΡΠ½Π½ΡΡ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ: 2 ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΡ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ°, 2 ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ° (ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ), ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ 40 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ².
ΠΠ°ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ Ρ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ΅ΠΉ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ:
- Π£ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ² ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈ. ΠΡΠΊΠΎΡΡ ΡΠ΄Π°Π»ΡΡΡ Π½Π΅ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ° β Ρ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡΡ Π΄Π½ΠΎ.
- ΠΠ°ΡΠ»ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΡΡ ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΠ±Π²Π°Π»ΡΡΡ Π² ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ΅ Ρ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ΅ΠΉ, ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΡ.
- Π ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΠ°Ρ Π°Ρ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ.
- Π ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π΅Π½Ρ Π½Π°Π»ΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΡΠ°Π·Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΡΡΠΊΡΡ.
- ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π² Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΠΎΠΉ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π²Π°Π΄ΡΠ°ΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
Π―Π±Π»ΠΎΠΊΠΈ Ρ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ΅ΠΉ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ. ΠΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°!
ΠΠ°ΠΏΠ΅ΡΡΠ½Π½ΡΠ΅ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ Π² ΡΠ΅ΡΡΠ΅
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ: ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ 7 ΡΡΡΠΊ, ΡΠ»ΠΎΠ΅Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ 500 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ², ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΉΡΠΎ, ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΎΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ° (ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ).
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ:
- ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠΌΡΡΡ ΡΡΡΠΊΡΡ ΠΈ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅Π²ΠΈΠ½Ρ.
- ΠΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π½Π° Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ (Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π΄Π²ΡΡ ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ²). ΠΠ·Π±ΠΈΡΡ ΡΠΉΡΠΎ ΠΈ ΡΠΌΠ°Π·Π°ΡΡ ΠΈΠΌ ΡΠ΅ΡΡΠΎ.
- ΠΠ°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Π΅ΡΠ½ΡΡΡ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ, Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Ρ ΡΠ½ΠΈΠ·Ρ. ΠΡΠΎΠΌΠ°Π·Π°Π½Π½Π°Ρ ΡΠΉΡΠΎΠΌ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΡΡΠΊΡΠ°. ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΄ΡΡΡΡ.
- Π ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Ρ ΡΡΡΠΊΡΠ° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ° Ρ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ΅ΠΉ.
- ΠΠ· ΡΠ΅ΡΡΠ° ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΡΡΡΠ΅ΡΠΊΡ ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΡΡΡ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΎ.
- ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π² Π½Π°Π³ΡΠ΅ΡΠΎΠΉ Π΄ΠΎ 180β¦ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΡΡΡΠΊΡΡ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π½ΡΡ ΡΡΠΌΡΠ½ΡΠΌΠΈ.
- ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠ΄ΡΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΌΡΠ΄ΠΎΠΌ.
Π―Π±Π»ΠΎΠΊΠΎ, ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°
- Π‘ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·ΠΎ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ
- Π£Π»ΡΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΡΡΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΡ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°
- Π£ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΡΡ ΠΌΡΡΡΡ, ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ ΠΏΡΠΈ Π°Π½Π΅ΠΌΠΈΠΈ
- ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡΡ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ Ρ ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΡΡΠΎΠΈΡΡ ΡΠ°Π·Π³ΡΡΠ·ΠΎΡΠ½ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°
- ΠΡΠΈ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊ Ρ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ΅ΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡ
- Π―Π±Π»ΠΎΠΊΠΈ Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΠΊΡΠΈΠ½Ρ
ΠΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ:
Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Ρ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°ΠΆΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ Ρ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ΅ΠΉ. Π Π°Π·ΡΠΌΠ΅Π΅ΡΡΡ, ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ² ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄Π΅Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΠ°. ΠΠΎΠΉ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ β ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊ Ρ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ΅ΠΉ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»ΡΠΊΠ΅, Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°, Π½Π° ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅. Π―Π±Π»ΠΎΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠ΅, ΡΠ°Ρ Π°Ρ ΡΠ±ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΈΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ, Π° ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ° ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ Π½Π΅ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π°Π²Π°Π΅ΠΌΡΠΉ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ. Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡ!
ΠΠ°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅:
ΠΠ»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ / ΠΠ° ΠΏΠΎΠ»Π΄Π½ΠΈΠΊ
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ:
Π€ΡΡΠΊΡΡ / Π―Π±Π»ΠΎΠΊΠΈ / ΠΠΎΡΠΈΡΠ°
ΠΠ»ΡΠ΄ΠΎ:
ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡ
Π ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Π° ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠ°
Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π΅Π½ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΠΌ ΠΏΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠ°ΠΌ. Π’Π°ΠΊ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΈΠ½ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠΈΡ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠΎΠ² (Ρ.Π΅. ΡΠ°Ρ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ΅) Π² Π΄Π΅Π½Ρ. Π’ΡΡ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π½Π΅ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ ΡΠ±ΡΠΎΡΠΈΡΡ Π²Π΅Ρ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΈΠ½, Ρ.ΠΊ. ΠΎΠ½ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΡΡΠ½ΡΡΡ, ΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°, Π·Π° ΡΡΠ΅Ρ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½Π° ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ°, Π° ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΠΎ ΡΠΎΡΠΌΠΎΠ·ΠΈΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ»ΡΡΡΠΈΡΡ ΡΠΈΠ³ΡΡΡ, Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ°ΡΠ΅ΠΊ ΡΠ°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ΅ Π² Π΄Π΅Π½Ρ, Π° Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΠΎ-ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ. ΠΠ° ΡΠΎΠ½Π΅ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΡΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌΠ° ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ½ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΡΠΌ ΠΈ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΈΠΌ, ΡΠ΅Π»ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠΈΠ» ΠΈ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΌ. ΠΠΎΡΠΌΠ°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ ΠΏΠΈΡΡΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌΠ° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΠΈΡΡ ΡΠ΅Π»ΡΠΉ ΡΡΠ΄ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ, Π² ΡΠΈΡΠ»Π΅ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ
:
β’ ΠΡΠ΅ΠΊΠΈ
β’ ΠΠ°ΡΡΠΎΠΉΠ½ΡΠ΅ ΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π² ΡΠΊΠ°Π½ΡΡ
ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°
β’ ΠΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΈΠ·Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΎΠΊ
β’ ΠΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Ρ Π΄Π΅ΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ Π½Π΅ΡΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ
β’ ΠΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡ
ΠΠ°ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ, ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ Π½Π° ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠΈ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΈΡΡ, ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ Π² Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΡΠ°Ρ Π²ΠΎΠ΄Π°, Ρ.ΠΊ. ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ° ΡΠ°ΠΌΠ° ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡΡ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°, ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π΅Π΅ Π²ΠΊΡΡ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎ Π°ΡΡΠΎΡΠΈΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ Ρ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ. Π ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠ° ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠΌ ΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠΏΠΈΠ»Π°, Π° Π΅ΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡΠΈΠ»ΠΈ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
- Π―Π±Π»ΠΎΠΊΠΈ Β βΒ 4Β Π¨ΡΡΠΊΠΈ
- Π‘Π»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Β βΒ 50Β ΠΡΠ°ΠΌΠΌ
- ΠΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΉ ΡΠ°Ρ Π°Ρ Β βΒ 50Β ΠΡΠ°ΠΌΠΌ
- ΠΠΎΡΠΈΡΠ° Β βΒ 2Β Π§Π°ΠΉΠ½ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ
- Π‘Π°Ρ Π°Ρ Β βΒ 2Β Π‘Ρ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ
ΠΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΉ: 4
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ Π΄Π»Ρ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π²Π΅ΡΠ° ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠΈΡΡ, ΡΠ±Π»ΠΎΠΊ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ
- 1 Π»ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ
- 2 Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ°
- 1 ΠΈΠ»ΠΈ 2 ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΊΠΎΡΠΈΡΡ (10 Π³)
- Π‘ΠΎΠΊ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°
Π―Π±Π»ΠΎΠΊΠΈ Ρ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ΅ΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡ ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ β ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ
ΠΡΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠΆΠΈΠ½ β ΠΎ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠ°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°Π±ΡΡΡ. ΠΠ΅Π³ΠΊΠΈΠ΅, Π½ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄Π° ΡΡΠ°Π½ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΌ Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π΄Π½Ρ (ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈ) ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΌ Π΅Π³ΠΎ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎΠΌ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π±Π°Π»ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΌ Π½Π° Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊ.
ΠΠ° ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ°Ρ Ρ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΡΡΠΎΠΈΡΡ Π΄Π²ΡΡ - ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ΅Ρ Π΄Π½Π΅Π²Π½ΡΡ ΡΠ°Π·Π³ΡΡΠ·ΠΊΡ, ΠΎΡΠΈΡΠ°Ρ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ½ΠΎ. Π Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ ΠΈΠ· Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ² Π²Ρ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ Ρ ΡΠ΄Π΅ΡΡ.
ΠΠ°ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡ
ΠΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ:
- 4 ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ°,
- 4 Ρ. Π». ΠΌΠ΅Π΄Π°,
- ΠΏΠ°ΡΡ ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ Π²ΠΎΠ΄Ρ,
- 0,5 Ρ. Π». ΠΊΠΎΡΠΈΡΡ.
ΠΡΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅Π²ΠΈΠ½Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ° (Π½Π΅ Β«Π΄ΠΎ Π΄Π½Π°Β»), ΠΊΠ»Π°Π΄Π΅ΠΌ Π²Π½ΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ ΠΌΠ΅Π΄Π°, ΠΏΡΠΈΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΡΠΎΡΠΈΠ²Π΅Π½Ρ ΡΡΡΠΈΠ»Π°Π΅ΠΌ ΡΠΎΠ»ΡΠ³ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. Π―Π±Π»ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΊΠ»Π°Π΄Π΅ΠΌ Π² ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π΅Π½Ρ ΠΈ Π²ΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π΅ΠΌ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΠ° ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ 200 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ². Π£ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠΌΠΈ β Π½Π΅ Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΈ Π½Π΅ ΠΎΡ Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ. ΠΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΆΠΈΠ½.
ΠΠ°ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ Ρ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠΌ
ΠΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ:
- 4 ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ°,
- 100 Π³ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³Π°,
- Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ,
- 4 Ρ. Π». ΠΌΠ΅Π΄Π°,
- 0,5 Ρ. Π». ΠΊΠΎΡΠΈΡΡ
- Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΠΈ.
Π£Π΄Π°Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅Π²ΠΈΠ½Ρ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΌΡΠΊΠΎΡΠΈ Π΄ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Β«ΡΠ΅Π·Π΅ΡΠ²ΡΠ°ΡΠΎΠ²Β» Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ. ΠΠ° Π΄Π½ΠΎ ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΊΠ»Π°Π΄Π΅ΠΌ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ β ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ (Π²Π·Π±ΠΈΡΡΠΉ Ρ Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΡΡ ΠΈ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠΌ ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠΌ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³), ΠΏΡΠΈΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ΅ΠΉ, ΡΡΠ°Π²ΠΈΠΌ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ. ΠΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π΅ΠΌ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΠΎ β ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ° 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° β 200-220 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ². ΠΠ΅Π΄ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π½Π΅ Π² Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ, Π° ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠ΅.
ΠΡΡΡΡΡΠΉ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡ
Π―Π±Π»ΠΎΠΊΠΈ Ρ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ΅ΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΡ Β«ΠΏΠΎ-Π±ΡΡΡΡΠΎΠΌΡΒ». ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ:
- ΡΠ΅ΠΆΠ΅ΠΌ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ Π½Π° Π΄ΠΎΠ»ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΡΠΆΠΎΡΠΊΠΈ (Π±Π΅Π· ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅Π²ΠΈΠ½Ρ),
- ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΊΠΎΠΉ
- Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π° 1-2 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ ΡΡΠ°Π²ΠΈΠΌ Π² ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΊΡ Π½Π° ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ.
Π―Π±Π»ΠΎΡΠ½ΠΎ-ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΌΡΠ·ΠΈ
ΠΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ (Π½Π° ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡ):
- 1 ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΎ,
- 0,5 Ρ. Π». ΠΊΠΎΡΠΈΡΡ,
- ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠ° (Π½Π΅ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡΠ°).
ΠΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠΆΡΡΡ ΡΠ±Π»ΠΎΡΠΊΠΎ Π±Π΅Π· ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅Π²ΠΈΠ½Ρ ΡΠ΅ΠΆΠ΅ΠΌ Π½Π° ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΡΠΈΡΡ ΠΈ ΠΊΠ΅ΡΠΈΡ (ΠΈΠ»ΠΈ ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡ), Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅ΡΠ΅. ΠΠΈΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠΎΠΊΡΠ΅ΠΉΠ»Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²!
ΠΠ΅ΡΠΎΠΊΡ-Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ
Π¦Π΅Π»Π΅Π±Π½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΠΏΡΡΠ΅ΠΌ Π½Π°ΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π΅Π΅ Π½Π° ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ°Ρ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ΅. ΠΡΠΎΡ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠΌΠ°ΡΡΠ΅Π΄ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ Ρ Ρ ΡΠ΄Π΅ΡΡΠΈΡ :
- ΠΈΠ·Π±Π°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΎΡ ΠΎΡΠ΅ΠΊΠΎΠ², ΡΡΡΡΠ°Π½ΡΡ Π·Π°ΡΡΠΎΠΉΠ½ΡΠ΅ ΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ,
- ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅Ρ Π½Π΅ΡΠ²Π½ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ, ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ ΡΡΡΠ°Π»ΠΎΡΡΡ, ΡΠΎΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠ΅Ρ,
- ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°Π΅Ρ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡ, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ Π±ΠΎΡΠΎΡΡΡΡ Ρ ΡΠΎΠ±Π»Π°Π·Π½ΠΎΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡΠΈΡΡ Β«ΡΠ΅Π³ΠΎ-Π½ΠΈΠ±ΡΠ΄Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎΒ»,
- ΡΡΡΡΠ°Π½ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Π·Π°ΠΏΠΎΡΠΎΠ²,
- ΡΡΠΊΠΎΡΡΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ².
ΠΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ:
- 1 ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΎ,
- 1 ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠ°,
- 1 Π»ΠΈΡΡ ΡΠΈΠ»ΡΡΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ.
ΠΠ°ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΠΊΠΎΠΆΡΡΠΎΠΉ Π½Π° Π΄ΠΎΠ»ΡΠΊΠΈ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π² Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΡ, Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π»ΠΈΡΡΠΎΠΌ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΡΡΠ°Π²ΠΈΠΌ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π° 2 ΡΠ°ΡΠ°. ΠΡΠ΅ΠΌ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΡΠ°Ρ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ΅ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π½Ρ.
ΠΠΈΡΠΎΡΠΆΠΈΠ³Π°ΡΡΠΈΠΉ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ
ΠΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ:
- 1 Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΎ,
- 10 Π³ ΠΊΠΎΡΠΈΡΡ,
- 0,5 Ρ. Π». ΡΡΡ ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡΡ,
- 1 Π» Π²ΠΎΠ΄Ρ.
Π’ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΡΠΈΡΡ ΠΈ ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡΡ, Π·Π°Π²Π°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ (Π½Π΅ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠ΅ΠΉ) Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, ΠΎΡ Π»Π°ΠΆΠ΄Π°Π΅ΠΌ ΠΈ ΡΡΠ°Π²ΠΈΠΌ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ Π½Π° 2 ΡΠ°ΡΠ°. ΠΡΠΎΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΌ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π½Ρ.
Π‘Π°Π»Π°Ρ ΠΈΠ· ΡΠ±Π»ΠΎΠΊ
Π ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΎΠ±Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π»ΡΠ΄Π°, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠΌ ΠΊΡΡΠ°Π½ΡΠ΅ΠΌ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ°Π»Π°Ρ. ΠΠ»Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ 2 ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΡ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ° ΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π·Π°ΠΏΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΈΠ·ΡΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ»Ρ Π½Π΅Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΈΡΡ, ΠΌΠ΅Π΄ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ ΠΏΠΎ ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠ°.
ΠΠ΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ Π²ΠΎΠ΄Π° Ρ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ΅ΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡ ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ
ΠΠ΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ Π²ΠΎΠ΄Π° Ρ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ΅ΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡ ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ β ΡΡΠΎ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠΉΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ, Π²Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠΉ Π² ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΡΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ½Π°Π½ΠΈ.
ΠΠ»Ρ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π½ΡΠΆΠ΅Π½ 1 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ Π²ΠΎΠ΄Ρ, 1 ΡΠ°ΠΉΠ½Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅Π΄Π° ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π° ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΈΡΡ. ΠΠΎΠ΄Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠΊΠΈΠΏΡΡΠΈΡΡ ΠΈ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ² Π² Π½Π΅Ρ ΠΊΠΎΡΠΈΡΡ, Π½Π°ΠΊΡΡΡΡ, ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ² Π½Π° 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, Π² ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΡ ΠΌΠ΅Π΄ ΠΈ Π²ΡΠΏΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ. ΠΡΡΠ°ΡΠΎΠΊ ΡΡΠ°Π²ΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΈ ΡΡΡΠΎΠΌ Π²ΡΠΏΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π°ΡΠΎΡΠ°ΠΊ, ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°Π³ΡΠ΅Π² Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡ ΠΈ ΠΏΡΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ ΡΡ Π΅ΠΌΠ΅ β Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΈ ΡΡΡΠΎΠΌ.
ΠΡΡΠ°ΡΠΈ:Β ΠΠΎΡΡΠΈΡΠ° Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡ ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ
ΠΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ, Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΠΈΠ·ΡΡΡΡΡ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π²Π΅Ρ, ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ Π²ΠΎΠ΄Π° Ρ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ΅ΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡ
ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ . ΠΡΠ·ΡΠ²Ρ ΠΏΡΠΎ Π½Π΅Π΅ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡΡ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Π΅ΡΠ° ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ Ρ
ΠΎΡΡ ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ, Π½ΠΎ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π΄ΠΈΠ΅ΡΡ ΠΈ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΡ, ΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΠΎ ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ Π²ΠΎΠ΄Π° Π²Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΎΠΊ Π·Π°ΡΡΠΆΠ°Π΅Ρ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΠ΅ΠΉ.
[adrotate banner=Β»19β³]
Β
ΠΠ°ΠΏΠ΅ΡΡΠ½Π½ΡΠ΅ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Ρ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠΌ
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ: ΡΡΡΠΊΡΡ, ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³, ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π°, ΠΈΠ·ΡΠΌ.
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ:
- Π‘ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅Π²ΠΈΠ½Ρ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ°.
- Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³ ΡΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΎΠΉ ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠ° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΠΎΠΉ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΡΡ ΠΈΠΌ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ.
- ΠΠ°ΡΠΈΠ½ΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ. Π‘Π²Π΅ΡΡ Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΈΠ·ΡΠΌΠΎΠΌ.
- Π―Π±Π»ΠΎΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π² ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ ΠΈ Π΄ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½ΠΈ ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ½ΠΈΡΡΠΎΡΡΠΈ ΡΡΡΠΊΡΠ°.
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ±Π»ΠΎΠΊ Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΡΠΈΡΡ
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΡΡ Π½Π° ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ΅ΠΉ, ΡΠΎ Π΅ΠΌΡ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡΡ ΠΈΡ Π² ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΡΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΈΡΡ ΠΏΡΡΠΌΠΎ ΡΠ°ΠΊ Π½Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ ΠΈ Π·Π½Π°ΡΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ Π±Π»ΡΠ΄Π°, ΡΡΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π»ΡΠ±ΠΎΠΌΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡ.
ΠΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ
- https://bezshlakov.ru/recepti-ochishenia-organizma/yabloko-i-korica-dlya-ochishheniya-organizma.html
- http://pohudet-legko.ru/sovetyi/yabloko-s-koritsey-dlya-pohudeniya.html
- http://fb.ru/article/273639/yabloki-s-koritsey-v-duhovke-prostyie-retseptyi-iz-yablok
- https://fitdiets.ru/dieti-poxydenie/dieti/yabloko-s-koricej.html
- https://yar-coral.ru/yabloko-i-koritsa
- https://rutxt.ru/node/9969
- http://OchishhenieOrganizma.ru/metody/ochishhenie-yablokom-i-koricei.html
- https://povar.ru/recipes/yabloki_s_koricei-16377.html
- https://steptohealth.ru/chudesnyj-napitok-iz-koritsy-yablok-i-limona-pomozhet-snizit-ves/
- https://slimim.diet/10990/yabloki/
- http://DietWink.com/voda-s-koricej-dlya-poxudeniya/
[ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ]
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΠΎΠ² Ρ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ΅ΠΉ ΠΈ Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΎΡΠ΅Ρ Π°ΠΌΠΈ
ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ 170 Π³
ΠΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ½Π°Ρ ΠΌΡΠΊΠ° 140 Π³
Π‘Π°Ρ Π°Ρ 170 Π³
Π―ΠΉΡΠΎ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ 3 ΡΡΡΠΊΠΈ
ΠΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΈ 50 Π³
Π Π°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ 100 ΠΌΠ»
ΠΠ·ΡΠΌ 95 Π³
Π‘Π°Ρ Π°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΈΡΠΎΠΏ 40 ΠΌΠ»
ΠΠΎΠ»ΠΎΡΠ°Ρ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ° 1,5 Π³
ΠΠ°Π½ΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ ΡΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΡ 2 ΠΌΠ»
Π Π°Π·ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ΅Π»Ρ 6 Π³
Π‘ΠΎΠ»Ρ 1 Π³
Π‘ΠΎΠ΄Π° 3 Π³
Π‘Π²Π΅ΠΆΠ΅Π²ΡΠΆΠ°ΡΡΠΉ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ 240 ΠΌΠ»
Π’Π²ΠΎΡΠΎΠ³ 9%-Π½ΡΠΉ 120 Π³
Π Π°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ 120 ΠΌΠ»
Π‘Π»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ 5 Π³
Π―Π±Π»ΠΎΠΊΠΎ 175 Π³
Π‘Π°Ρ Π°ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠ΄ΡΠ° 30 Π³
ΠΠ΅ΠΊΠ°Π½ 15 ΡΡΡΠΊ
ΠΠ»ΡΠ΄Π° Ρ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΎΠΌ, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΌ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΎΠΌ: 20 ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Ρ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΎΠΌ, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΌ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΎΠΌ
ΠΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΉ ΡΠ°Ρ Π°Ρ 0,3 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π°
ΠΡΠΊΡΡΡΠ·Π½ΡΠΉ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π» 1 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°
ΠΠΎΠ»ΠΎΡΠ°Ρ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ° 1 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°
Π‘ΠΎΠ»Ρ Β½ ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ
ΠΠΎΠ΄Π° β ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π°
Π‘Π»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ 2 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ
ΠΠΈΡΠ»ΡΠ΅ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ 3 ΡΡΡΠΊΠΈ
ΠΠ΅Π΄ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΆΠΈ 2 ΡΡΡΠΊΠΈ
Π’Π΅ΡΡΠ°Ρ ΡΡΠΊΠ²Π° 400 Π³
ΠΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ 3,4 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π°
Π‘Π°Ρ Π°Ρ β ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π°
Π―ΠΉΡΠΎ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ 1 ΡΡΡΠΊΠ°
ΠΠ·Π±ΠΈΡΡΠ΅ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ
Π―Π±Π»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ΠΈ Ρ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ΅ΠΉ, 96 ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² Ρ ΡΠΎΡΠΎ Π½Π° ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Β«ΠΠ΄Π°Β»
ΠΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ½Π°Ρ ΠΌΡΠΊΠ° 200 Π³
ΠΠΎΠ»ΠΎΡΠ°Ρ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ° ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ
Π‘Π»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ 100 Π³
ΠΠ°Π»ΡΠ²Π°Π΄ΠΎΡ 1 ΡΠ°ΠΉΠ½Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°
Π―ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠΊ 1 ΡΡΡΠΊΠ°
Π―ΠΉΡΠΎ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ 2 ΡΡΡΠΊΠΈ
Π‘Π°Ρ Π°Ρ 3,5 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ
Π‘Π»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ 30%-Π½ΡΠ΅ Β½ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π°
Π‘ΠΎΠ»Ρ ΡΠ΅ΠΏΠΎΡΠΊΠ°
ΠΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ Β½ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π°
ΠΠ΅Π»Π΅Π½ΡΠ΅ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ 3 ΡΡΡΠΊΠΈ
ΠΠΈΠΌΠΎΠ½ Β½ ΡΡΡΠΊΠΈ
ΠΠ°ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ Ρ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΎΠΌ
ΠΠ°ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ Ρ ΡΡΠΎΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ΅ΠΉ β Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠΈ. Π‘ΠΌΠ΅Π»ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π΄Π΅ΡΡΠΌ, ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌ Π΄Π΅Π²Π°ΠΌ, Π±ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π΄ΠΆΠ΅Π½ΡΠ»ΡΠΌΠ΅Π½Π°ΠΌ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π±Π°Π±ΡΡΠΊΠ°ΠΌ ΠΈ Π΄Π΅Π΄ΡΡΠΊΠ°ΠΌ. ΠΡΠ³ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ, ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠΌ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΉ ΠΈ ΡΠΈΡΠΎΠΏΠ° ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅Π»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ° ΠΈ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΊΠ°, β ΠΌΠΌΠΌβ¦ Π½Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΠΎ!
ΠΠ»Ρ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΌΡ β ΡΠ°ΠΌΠ΅ΠΊΠΈΠ½Ρ. ΠΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ-ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠΈΡΠΎΠΏ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π° Π΄Π½Π΅ ΡΠΎΡΠΌΠΎΡΠ΅ΠΊ. ΠΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½Π΅, ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ ΡΠΈΡΠΎΠΏ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΡΡΡ Ρ Π²Π°Ρ ΡΠ³ΠΎΡΠΈΡ.
ΠΠ±ΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ: 25 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ | ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ: 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
ΠΡΡ
ΠΎΠ΄: 4 ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ | ΠΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ: 130.30 ΠΊΠΠ°Π» Π½Π° 100 Π³
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ
- ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ β 4 ΡΡ.
- ΡΡΠΎΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ°Ρ Π°Ρ β 2 ΡΡ. Π».
- ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ°Ρ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ° β 0,5 Ρ. Π». ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅
- ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ β 20 Π³
- Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ β 1-2 Ρ. Π».
- ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠ΄ΡΠ° β Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠΈ
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅
ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΠΎ ΠΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΠΎΠ―Π±Π»ΠΎΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡ, ΠΎΠ±ΡΡΡΠΈΡΡ, ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π²Π΅ΡΡ ΡΡΠΊΠΈ. ΠΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅Π²ΠΈΠ½Ρ Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°ΠΌΠΈ, ΡΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡ Π½Π΅ Π·Π°Π΄Π΅ΡΡ Π΄Π½ΠΎ ΠΈ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ. Π‘Π±ΡΡΠ·Π½ΡΡΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΌ ΡΠΎΠΊΠΎΠΌ.
Π’ΡΠΎΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ°Ρ Π°Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Ρ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ΅ΠΉ. ΠΠ°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ. Π‘Π²Π΅ΡΡ Ρ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΏΠΎ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠΌΡ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΡ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°.
ΠΠ°ΠΊΡΡΡΡ Β«ΠΊΡΡΡΠ΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈΒ». ΠΠ°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΏΡΠΈ 180 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠ°Ρ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 25-30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅.
ΠΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊ Ρ ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎ ΡΡΡΠ»ΠΊΠ΅ Π΄Π°Π»Π΅Π΅ β ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ Π²ΡΠ΅!
ΠΠΎΡ ΠΎΠΆΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ
Π§ΡΠΎ Π΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ?