В грудь жир – Женская грудь – сложнорганизованный орган, построенных так, чтобы обеспечивать оптимальные условия для выполнения св …: Слобода | Паб

Грудь это жир. Женская грудь, как известно, состоит на 90% из жировой ткани.

Грудь это жир. Женская грудь, как известно, состоит на 90% из жировой ткани.

Поэтому при соблюдении диеты бюст стремительно в объеме теряет. С каждым потерянным килограммом лишнего веса, как правило, уходит 20 г массы вашей груди. И это притом, что общая масса молочных желез составляет 150-400 граммов. Похудание на 4-9 кг – и вы можете смело выбирать белье минимум на размер меньше. А вот вернуть прежние формы гораздо сложнее: недостаточно просто пополнеть – скорее всего, ваш бюст будет просто-напросто обвислым
. Необходимо выполнять физические упражнения на поддержание красивой формы груди. Жировую прослойку, из которой состоит ваше достоинство, конечно, не накачать, зато можно укрепить мускульную ткань, находящуюся глубже. Когда грудные мышцы укрепляются, бюст, какого бы он ни был размера, становится более упругим и приподнятым.

Высокую грудь можно и в домашних условиях сделать. Результат гарантирован через 1, 5-2 месяца тренировок. Главное – регулярность. Эти упражнения просто необходимы всем желающим похудеть быстро, дабы потери “Верхних 90″ не Были Такими Очевидными, а Также Девушкам После 25 лет, Желающим Сохранить Молодой и”свежий” вид.

“Молитва” (выполняйте упражнение 10 раз в день).
Встаньте, ноги на ширине плеч, спина ровная. Исходная позиция: сложите руки на уровне груди ладонями друг к другу. Эта поза положение молящегося напоминает. Сдавите ладони, напряжение должно быть сильным. Держите давление 20 секунд, затем расслабьтесь, встряхните руки.

“Зарядка Библиотекаря” (повторите упражнение 20 раз в день).
Для выполнения этого упражнения необходимо взять две книги одинакового веса и формы (или две гантели одинаковой тяжести. Встаньте, спина ровная, ноги на ширине плеч, возьмите утяжелители в руки. Вытяните прямые руки перед собой на уровне груди, разверните ладони вверх. Медленно вставайте на носочки и одновременно разводите прямые руки в стороны. Помните, что руки должны быть на уровне груди. Затем плавно вернитесь в исходное положение, не опуская рук и вставая на всю стопу.

Отжимания (выполняйте упражнение 15 раз в день).
Примите позу планки (упритесь носками ног и ладонями в пол, спина ровная, руки перпендикулярно полу, ладони находятся прямо под плечами. Следите за своим положением: не прогибайтесь в пояснице, не опускайте голову и не выпячивайте ягодицы. Выполняйте отжимание в трех конфигурациях зависимости от положения ладоней. В первом заходе (по 5 отжиманий каждый заход) поставьте руки пальцами вперед, во втором – пальцами наружу, а в третьем – пальцы сильно вовнутрь, руки расставлены немного шире плеч. Таким образом, если тяжело отжиматься с прямыми ногами, упритесь коленями в пол и продолжайте выполнять упражнение.

Жим лежа (выполняйте упражнение 15 раз в день).
Исходное положение: лежа на спине, ноги согнуты в коленях. В руках гантели по 1-2 килограмма, руки на уровне груди, согнуты в локтях. Вытяните руки вверх перпендикулярно полу, кулаки с гантелями но одной линии. Руки в исходное положение опустите. Во время подъема гантелей делайте выдох, на опускании рук – вдох.

“Кошечка” (выполняйте упражнение 10 раз в день).
Исходное положение: лежа на полу на животе. Сядьте на пятки, поставьте руки перед собой на ширине плеч, согните их в локтях, упритесь ладонями в пол. Выпрямляйте ноги, опираясь на руки, поднимайте верхнюю часть тела плавно с напряжением. В конечной точке движения ваши плечи должны оказаться прямо над ладонями, ноги ровные лежат на полу, спина прогнутая, лицо обращено в потолок. Удержите напряжение в конечной точке в течение 10 секунд.

Выполняя упражнения на укрепление грудных мышц, помните:
– Работайте “до Предела”. То есть, когда вы почувствуете, что мышцы “Горят” и вы уже больше не можете выполнять упражнение, сделайте последний рывок – еще 2-3 повторения.
– Правильно дышите. Во время напряжения мышц делайте выдох, во время расслабления – вдох. То есть в точке максимального напряжения, к примеру, во время самого жима вы выдыхаете, а возвращаясь в исходное положение – вдыхаете.

Женская грудь это жир или. Женская грудь – строение молочной железы

Женская грудь – сложнорганизованный орган, построенный так, чтобы обеспечивать оптимальные условия для выполнения своих главных физиологических функций: образования молока и кормления ребенка. Грудь состоит из кожи, под которой скрывается собственно железа, как ее еще называют, железистая ткань – тот самый орган, в котором образуется молоко. Железистая ткань (железа) крепится с помощью соединительной ткани к мышцам грудной клетки. Вокруг железистой ткани, между ее долями лежит жир – жировая ткань.
Количество жира в женской груди варьирует в очень больших пределах. У одних женщин грудь состоит почти исключительно из жира. Как следствие – их грудь может сильно меняться в размерах при колебаниях массы тела. У других – железистой ткани намного больше, чем жира, и размер их груди от диет, от веса практически не зависит. Если рост жировой ткани можно форсировать обильным питанием, то рост железистой ткани частично управляется гормонами. Это объясняет, почему размер груди может меняться в течение менструального цикла или после менопаузы.
Под молочной железой лежит большая грудная мышца. Грудь как бы крепится к этой мышце, но в самой груди, вопреки распространенному убеждению, мышц нет, поэтому увеличить размер груди с помощью физических упражнений невозможно. Можно подтянуть вокруглежащие мышцы, но это приведет лишь к увеличению объема торса и не скажется на размере самой груди. Разумеется, и подтянуть отвисшую грудь с помощью физических упражнений невозможно.

Пластика груди и потеря чувствительности.

Существует расхожее мнение, что пластика груди имеет негативные последствия: что  после пластической операции грудь теряет рефлекторную отзывчивость. Якобы при разрезе перерезаются нервы, вследствие чего грудь теряет чувствительность и перестает быть эрогенной (особенно чувствительной) зоной. Это не совсем так. За чувствительность соска и ареолы отвечает 4 межреберный нерв. Он проходит на уровне подмышечной линии, разветвляется на две части и проходя по окружности груди входит в ткань железы. Как показано на рисунке внизу. 

Сегодня одной из самх восстребованных пластических операций остается увеличение груди.

Что нужно знать пациентке, которая мечтает увеличить свою грудь с помощью эндопротезов, но боится операции?
При операции этот нерв не перерезается, однако, если имплантат устанавливается неправильно или устанавливается слишком большой имплантат, этот нерв может оказаться зажатым между протезом и грудной клеткой и защемиться. Если 4 межреберный нерв защемляется или повреждается, грудь может потерять чувствительность. Такое осложнение встречается у 21% женщин. Однако у первоклассных специалистов такого брака быть недолжно.

Грудь женщины это жир. Женская грудь – сложнорганизованный орган, построенных так, чтобы обеспечивать оптимальные условия для выполнения св …

Женская грудь – сложнорганизованный орган, построенных так, чтобы обеспечивать оптимальные условия для выполнения своих главных физиологических функций: образования молока и кормления ребенка. Грудь состоит из кожи, под которой скрывается собственно железа, как ее еще называют, железистая ткань – тот самый орган, в котором образуется молоко.

Железистая ткань (железа) крепится с помощью соединительной ткани к мышцам грудной клеки.

Молочные железы (от греч mastos) – парный орган, состоят из железистой ткани.
Тело железы состоит из 15-20 радиально расположенных железистых долек, жировой и соединительной ткани; размеры тела железы индивидуально различны, а форма ее зависит от расовой и национальной принадлежности. Каждая долька имеет выводной проток, который непосредственно под ареолой переходит в «молочный синус». На поверхности соска имеется от 8 до 15 отверстий. Выводные протоки, соединяясь между собой, открываются млечными отверстиями.
На самой высшей точке молочной железы располагается сосок – сильно пигментированное, шероховатое, морщинистое образование, окраска которого может быть различных оттенков. Сосок окружен околососковым кружком (ареолой), величина и форма которого, также могут быть различными. В околососковом кружке кроме потовых и сальных желез рассеяно примерно 12 бугорков; их можно считать добавочными молочными железами (бугорки Монтгомери), которые во время беременности увеличиваются, становятся более выпуклыми.

Какая должна быть грудь у девушек. Нормальные размеры груди у женщин

Любой размер груди можно считать нормальным. В зависимости от того, кто является ее обладательницей. Может показаться, что худенькая девушка с пятым размером молочных желез выглядит нелепо, точно так же, как и фигуристая женщина с нулевым. Однако не всегда природа подбирает грудь под телосложение.

Как правило, величина этого органа определяется гормональным фондом организма , образом жизни. В значительной степени влияют получаемые физические нагрузки. Кардинально размер от спортивных упражнений не зависит, однако некоторые виды занятий определяют форму.

Любой естественный размер груди нормален. Русская размерная сетка классифицирует размеры от нулевого до пятого. И маленькая, и большая молочная железа способна обеспечить формирование и выделение молока для ребенка.

Из чего состоит грудь мужчины. Как гормоны влияют на развитие груди

Строение груди у женщин напрямую зависит от уровня гормонов. На весь цикл развития груди, начиная с полового созревания и заканчивая климаксом, влияют около 15 гормонов.

Рассмотрим самые важные:

1. Эстрогены – стимулирует рост клеток соединительной ткани и развитие молочных желез.
2. Прогестерон – увеличивает количество альвеолярных клеток, влияет на рост железистой ткани.
3. Пролактин – вызывает деление и рост новых клеток эпителия. Имеет очень важную роль во время лактации, обеспечивая полноценность молока.
4. Инсулин – стимулирует рост новых клеток, вызванный действием пролактина, глюкокортикоидов и прогестерона.

Мягкая грудь причины.

Почему грудь мягкая?

Причин, которые влияют на мягкость груди, существует несколько.

Инфекции, любые воспалительные процессы в органах женщины отрицательно влияют на состояние молочных желез.

Аборты вообще губительны для груди. После оплодотворения начинается перестройка гормонов, организм подготавливается к родам, а грудь к вскармливанию.

А после аборта клетки груди резко возвращаются к состоянию, в котором были до беременности. Это получается не у всех.

Увлечение диетами, а потом резкий набор веса тоже не лучшим образом влияет на состояние женской груди.

Как уменьшить грудь. Можно ли уменьшить грудь без операции

Вопреки популярному мнению, большой размер бюста иметь совсем не так здорово, как может показаться на первый взгляд. Причин для уменьшения груди может быть достаточно. Она быстрее теряет форму и обвисает. Обладательницам пышного бюста сложно подбирать одежду и делать образ элегантным.

Кроме того, большая грудь вызывает серьезные заболевания позвоночника, такие как остеохондроз, сколиоз, боли в шейном и поясничном отделах. Также женщины попадают в группу риска развития заболеваний молочной железы.

Конечно, самый простой – это операция, но она подходит не всем. Во-первых, вмешательство опасно для здоровья, особенно если есть аллергия на лекарства или наркоз. Кроме того, после операции остаются шрамы, хоть небольшие и надежно спрятанные, но они есть. И, наконец, женщина лишается возможности кормить ребенка грудью, ведь иссекается значительная часть железы.

А еще стоит обратить внимание на немаленькую цену операции. Учитывая все эти моменты, женщины ищут другие методы уменьшить грудь.

Но любой способ не даст мгновенного результата, так что некоторое время придется прибегать к «оптическому обману». Визуально уменьшить размер груди возможно следующим образом:

• Бюстгальтер должен быть закрытым в области подмышек и иметь широкие лямки.
• Разного рода топы должны быть слегка удлиненными, короткие привлекают внимание к большой груди, некрасиво топорщатся и задираются.
• Следует избегать любого декора, объема в верхней части тела, такого как подплечники, пышные рукава, оборки и жабо.
• Жакеты и куртки следует выбирать с глубоким вырезом и узкими лацканами, свободного кроя.
• При подборе платьев, топов и блюз стоит обращать внимание на однотонные модели с четкими выточками, свободного или полуприлегающего кроя.

Мнение эксперта

Татьяна Сомойлова

Эксперт по косметологии

Все вышеперечисленные советы помогут сделать грудь меньше почти на целый размер. Чтобы сократить размер бюста многие решают носить темные, балахонистые вещи, но это большая ошибка. Так только фигура становится бесформенной, появляются лишние килограммы, даже если их нет.

Идеальным вариантом станут полуприталенные вещи, акцентирующие внимание на талии. Также необходимо соблюдать баланс в нижней части тела.

Как увеличить грудь. Как самостоятельно увеличить грудь в домашних условиях: питание, упражнения, массаж, визуальная коррекция

Нередко женщины комплексуют из-за маленького размера их бюста, но решиться на операцию им не хватает смелости. Ведь оперативное вмешательство может навредить здоровью женщины. Существенным минусом увеличения грудных желез при помощи операции является высокая стоимость и возможность побочных эффектов. В таком случае помогут безоперационные методы. Именно о том, как увеличить грудь без посещения хирурга, будет рассказано в статье.

Научно доказано, что некоторые продукты питания способны увеличивать женскую грудь. Что же необходимо добавить в свой рацион? Учёные выяснили, что для увеличения бюста нужен женский гормон эстроген. Поэтому рекомендуется употреблять продукты с повышенным его содержанием. Это ячмень, бурый рис, горох, фасоль, чечевица, соя, отвар из шишек хмеля, натуральное живое пиво, авокадо, орехи, жирная морская рыба, особенно красная, кунжут, растительное масло, молоко, бананы, фрукты и овощи. Но, если вы не хотите набрать лишний вес, аккуратно употребляйте жирную пищу. Ведь при избыточном потреблении жиров, увеличится не только грудь, но и бёдра с талией. Интересный факт, что капуста не влияет на размер бюста. Однако, она очень полезна для организма человека.

Этот метод считается самым эффективным и зрительно заметным.

Как увеличить грудь при помощи упражнений

Эффективным методом для увеличения груди является выполнение. Перед выполнением приемов обязательно нужно сделать разминку, растяжку, чтобы не получить травму.

• Первое упражнение, нужно сесть в позу лотоса, руки перед собой сложить. На протяжении 10-15 секунд необходимо сдавливать ладони. Таким образом, будут напрягаться грудные мышцы.
• Для увеличения бюста обязательно надо выполнять отжимания. Отжимания можно делать от пола или от возвышения (лавка, стул). Эффективным будет упражнение с гантелями: руки опускаются, корпус наклонён вперёд, необходимо разводить руки в стороны и обратно.
• Полезно для грудных мышц обратное отжимание (от стула, лавки). Например, нужно взять в руки гантели, лечь на спину выполнять движения в сторону, вверх.
• Исходное положение основная стойка, в руках гантели. Развести руки в стороны, держать так на протяжении 20-30 секунд по 3-4 подхода. Нагрузку постепенно увеличивается.

Упражнения обязательно выполнять регулярно, 3-4 раза в неделю.

Как увеличить объём груди при помощи массажа

Сейчас набирает популярность. Судя по отзывам женщин — это эффективный способ для увеличения груди, её подтяжки. Массаж увеличивает кровообращение в грудной зоне, стимулирует её рост.

Для массажа понадобится специальный крем или косметическое масло. Движения должны быть плавными, лёгкими. Соски затрагивать не нужно.

Круговыми движениями необходимо массировать от внешней стороны к внутренней. Время проведения массажа длится около 15 минут. Это хороший вариант увеличения объёма груди в домашних условиях. Выполнять эти массажные движения советуется каждый день утром.

Массирования стимулируют развитие тканей молочных желез. Результаты будут видны через 1-2 месяца регулярного (!) массажа.

Народные средства для роста грудных желёз

Среди народных средств есть масса действенных рецептов.

• Например, компресс из голубой глины или риса. Такие компрессы помогут увеличить бюст, сделать кожу эластичнее.
• Чтобы вырастить грудь, народная медицина советует принимать настойку из хмеля. 1 столовую ложку залить кипятком, дать настояться. Принимать 4 раза в день перед едой. Полезной будет отвар душицы. Понадобится 5 столовых ложек душицы и 500 мл воды. Нужно 30 минут, чтобы отвар настоялся, потом можно принимать.
• Ещё, рекомендуется заваривать липу. Настояться ей нужно минимум 6-7 часов, поэтому удобнее заварить её на ночь. Пить желательно по утрам на протяжении 4-х недель.
• Очень много положительных отзывов на применение йода для молочных желез. Для этого способа понадобится палочка с ватой и пузырёк с йодом. Наносить йод нужно сеткой.
• Маска для бюста: яблоко+мёд+сливочное масло. Яблоко необходимо мелко потереть, до каши. И смешать с мёдом и растопленным сливочным маслом. Держать этот состав рекомендуется 15-20 минут.
• Полезно перед сном смазывать молочные железы, массажными движениями втирая, оливковое, кокосовое, миндальное или любое другое растительное масло.

По отзывам в сети хорошо зарекомендовало себя льняное масло для увеличения груди. Для достижения эффекта рекомендуется помимо массажа с ним, принимать по столовой ложке масла с утра на голодный желудок за 30 минут до еды.

Как вырастить грудь при помощи гормонов

Данный метод для увеличения бюста не является безопасным для здоровья. Поэтому перед тем как использовать его, хорошо обдумайте возможные последствия, побочные эффекты.

Многие женщины заявляют, что во время применения противозачаточных препаратов, их грудь увеличивается на 1-2 размера. Однако, минус данного метода — это то, что когда применение препарата заканчивается, размер бюста снова уменьшается. Также, противозачаточные медикаменты не всем женщинам показаны к применению, их можно употреблять только после консультации с врачом. Противозачаточные препараты не имеют функции выращивания грудных молочных желез, этот процесс является побочным эффектом. Поэтому не рекомендуется принимать эти лекарства, без указаний врача. Потому что большой риск навредить своему здоровью. Важный момент, что противозачаточные препараты повышают риск появления кист и разных новообразований.

Куда безопаснее для организма биологически активные добавки на натуральной основе. В своём составе они содержат экстракты шишек хмеля, сои, ячменя и других полезных веществ.

Как визуально увеличить грудь

Существенно увеличитьпозволяет одежда и аксессуары.

• Самым эффективным приёмом является бюстгальтер с эффектом push-up, который значительно увеличивает бюст. Также нужно потуже подтянуть шлейки нижнего белья, чтобы приподнять грудные железы. Не рекомендуется носить кружевное белье без косточек, потому, что оно не подчеркивает бюст.
• Когда предстоит выбор купальника, необходимо обратить внимание на яркий, или светлый верх и тёмный низ. Бюстгальтер от купальника должен быть с косточками или с эффектом push-up.
• Чтобы подчеркнуть грудь нужно носить верх с объемным рисунком, горизонтальными линиями. Силует и фасон тоже должны задерживать внимание на зоне бюста.
• Интересный лайфхак — использовать шарф, или подвеску с камнями, или ожерелье и тогда взгляд будет прикован к груди. Поможет в этом и брошка.

Платья лучше носить с пояском, так он будет подчеркивать талию и выделять бёдра и грудь.

Вывод

Однозначно можно немного увеличить грудь в домашних условиях и без операции. Однако не стоит ожидать увеличение на 2-3 размера.

Народные методы помогут подтянуть бюст, стимулировать его рост, подтянуть кожу, омолодить её и поспособствуют её увеличению на 1- 1.5 размера. Самое эффективное средство для увеличения грудных желез в домашних условиях — это питание с избытком жиров. Однако, это чревато лишним весом, невыраженой талией и большими бёдрами.

Скверный факт, что во время похудения первые жировые отложения уходят с грудной зоны, а при наборе массы, в районе бюста жир откладывается в последнюю очередь.

Для того чтобы результат был налицо, необходимо выполнять перечисленные рекомендации каждый день регулярно.

Правильное сбалансированное питание, выполнение,,,, расставленные акценты в одежде, аксессуары на шее, биологически активные добавки, отвары и настои — всё это способствует приведению бюста в ухоженный, красивый вид и увеличению его на 1 — 1.5 размера. Благодаря всем этим рекомендациям не придётся добровольно ложиться под нож врача и рисковать своим здоровьем.

Женская грудь – сложнорганизованный орган, построенных так, чтобы обеспечивать оптимальные условия для выполнения св …: Слобода | Паб

Женская грудь – сложнорганизованный орган, построенных так, чтобы обеспечивать оптимальные условия для выполнения своих главных физиологических функций: образования молока и кормления ребенка. Грудь состоит из кожи, под которой скрывается собственно железа, как ее еще называют, железистая ткань – тот самый орган, в котором образуется молоко.

Железистая ткань (железа) крепится с помощью соединительной ткани к мышцам грудной клеки.

Молочные железы (от греч mastos) – парный орган, состоят из железистой ткани.
Тело железы состоит из 15-20 радиально расположенных железистых долек, жировой и соединительной ткани; размеры тела железы индивидуально различны, а форма ее зависит от расовой и национальной принадлежности. Каждая долька имеет выводной проток, который непосредственно под ареолой переходит в «молочный синус». На поверхности соска имеется от 8 до 15 отверстий. Выводные протоки, соединяясь между собой, открываются млечными отверстиями.

На самой высшей точке молочной железы располагается сосок – сильно пигментированное, шероховатое, морщинистое образование, окраска которого может быть различных оттенков. Сосок окружен околососковым кружком (ареолой), величина и форма которого, также могут быть различными. В околососковом кружке кроме потовых и сальных желез рассеяно примерно 12 бугорков; их можно считать добавочными молочными железами (бугорки Монтгомери), которые во время беременности увеличиваются, становятся более выпуклыми.

Молочная железа покрыта гладкой тонкой кожей, легко смещаемой над основанием. Под кожей расположен жировой слой, толщина которого может быть различной, от его толщины во многом зависит объем молочной железы. Под жировой капсулой находится тело молочной железы покрытое соединительнотканной капсулой, посредством которой она “подвешена” к ключице.

Нормально развитые женские молочные железы располагаются на уровне III-VI или реже VII ребер, каждая между окологрудинной и передней подмышечной линиями соответствующей стороны. Молочная железа располагается на грудной стенке таким образом, что покрывает значительную часть большой грудной мышцы и даже часть передней зубчатой мышцы.
Недавно была выведена формула идеальной женской груди.

Вокруг железистой ткани, между ее долями лежит жир – жировая ткань. Количество жира в женской груди варьирует в очень больших пределах. У некоторых женщин грудь состоит почти исключительно из жира. Как следствие, их грудь может сильно меняться в размерах при колебаниях массы тела. У некоторых женщин железистой ткани намного больше, чем жира, и размер их груди от диет, от веса практически не зависит. Если рост жировой ткани можно форсировать обильным питанием, то рост железистой ткани частично управляется гормонами. Это объясняет, почему размер груди может меняться в течение менструального цикла или после менопаузы.

Под молочной железой лежит большая грудная мышца. Грудь как бы крепится к этой мышце, но в самой груди, вопреки распространенному убеждению, мышц нет, поэтому увеличить размер груди с помощью физических упражнений невозможно. Можно подтянуть вокруглежащие мышцы, но это приведет лишь к увеличению объема торса и не скажется на размере самой груди. Разумеется, и подтянуть отвисшую грудь с помощью физических упражнений невозможно.

Женская грудь состоит из: большой и малой грудных мышц, жировой ткани, молочных желез и молочных проток.

Мягкие ткани груди поддерживаются суспензорными “связками Купера”. Эти связки начинаются в глубине тела и соединяются с подкожным участком верхней части груди. Они не являются жесткими и учитывают естественное движение груди. В конечном итоге, это приводит к ее провисанию, так как со временем “связки Купера” ослабевают.

Молочные железы с помощью соединительной ткани крепятся к большой грудной мышце. Вокруг желез образуется слой жира – жировая ткань.

Соотношение количества жировой ткани и количества ткани молочной железы у разных женщин неодинаковое. Кроме того, с началом менопаузы, в связи с ростом уровня эстрогена, происходит значительное увеличение жировой ткани. В тоже время размеры тканей молочной железы уменьшаются.

Вес груди, у которой количество жировой ткани значительно преобладает над количеством тканей желез, напрямую зависит от общего изменения веса тела. Это объясняется тем, что жир в человеческом теле сжигается и прибавляется равномерно по всему телу. Размер и вес груди, у которых превалирует ткань молочной железы, не зависит от изменений веса тела.

На размеры самих молочных желез оказывают влияние лишь гормоны. Это объясняет изменение размера груди во время месячных или менопаузы.

Исходя из вышесказанного понятно, что размер груди определяется размерами молочной железы и жировой ткани. Поэтому, вопреки распространенному мнению, физические упражнения не могут увеличить грудь, они лишь способны развить грудные мышцы.

За чувствительность женской груди отвечает четвертый межреберный нерв. Он начинается в подмышечной области, затем по линии ребра доходит до груди, разделяется на два и, огибая ее, входит в молочные железы.

11 проверенных советов как убрать жир с груди женщине — укрепляем мышцы и избавляемся от дряблости

Жир в области груди начинает накапливаться в том случае, если мы употребляем с пищей больше калорий, чем тратим. Она начинает постепенно отвисать под тяжестью собственно веса.

Как убрать жир с груди, не навредив здоровью? Чтобы женщине успешно справиться с этой неприятностью, можно задействовать несколько методов в комплексе. Прежде всего, это физические упражнения и правильное питание.

Какие ещё методы могут нам помочь? Давайте их рассмотрим.

5 главных причин дряблости бюста

Среди самых распространенных причин можно выделить:

1. Возрастные изменения. С возрастом связки и мышцы, поддерживающие грудь, ослабевают, и бюст теряет свою форму. Для предотвращения отвисания разработаны специальные комплексы упражнений, которые позволяют поддерживать бюст в тонусе за счёт укрепления мышц.
2. Большой размер бюста. Является фактором риска, который провоцирует отвисание молочных желёз — с этой досадной неприятностью можно успешно бороться с помощью правильного питания и физических упражнений.
3. Быстрое похудение вследствие различных диет. Потеря жировой прослойки ведёт к тому, что бюст вытягивается. Чтобы этого не допустить, необходимо использовать лёгкие диеты: с помощью них можно снизить вес постепенно и не нанести урона красоте груди.
4. Беременность и роды.
   Беременность способствует увеличению молочных желёз. Природа устроила так, что женский организм омолаживается и оздоравливается после родов. Но в этот период нужно обязательно уделять внимание комплексу физических упражнений, чтобы укрепить мышцы.
5. Кормление ребенка. Увеличение молочных желёз заканчивается, как только женщина прекращает кормить. Грудь приобретает свои былые размеры и форму. Чтобы активизировать этот процесс, нужно правильно питаться и уделять внимание физическим нагрузкам.

Как избавиться от жира на груди — 11 методов

Предлагаем вашему вниманию 11 проверенных временем рекомендаций.

1. Силовые упражнения

Гиподинамия и несбалансированное питание, обилие жирной и углеводистой пищи приводит к значительному набору веса. От жировых отложений чаще всего страдают грудь, бока и талия. Комплекс упражнений должен быть направлен именно на проработку этих зон.

Силовые упражнения позволяют эффективно убрать грудной жир и существенно укрепить мышцы, поддерживающие бюст. Какие именно? Вот список самых эффективных:

1. Жим лежа для девушек. Там же вы можете ознакомиться и с распространенными мифами о влиянии «Жима» на женскую грудь.
2. Разведение гантелей лёжа;
3. Отжимания от пола. Если вы не можете выполнять классический вариант, тогда начните с облегченных типов движения — отжиманий от стены и с колен.
4. Пуловер
5. Различные тяги гантелей в наклоне;
6. Разведения стоя в наклоне;

Также можете воспользоваться комплексом на видео:

2. Специальная гимнастика

Гимнастика играет важную роль в укреплении мышц бюста и способствует восстановлению формы бюста. Девушкам, которые обладают большой грудью, гимнастические упражнения позволят поддерживать её в форме и послужат профилактикой отвисания под тяжестью собственного веса.

Вот список наиболее популярных гимнастических упражнений для грудных мышц:

1. Сжимание ладоней;
2. Планка;
3. Обратная планка;
4. Лодочка.
5. Движения на растяжку мышц бюста — например, асаны «Собака мордой вниз» и «вверх».

3. Кремы для зоны декольте

Женская грудь нуждается в постоянном уходе. Её красота зависит часто даже от минимальных усилий со стороны женщины.

Специальные кремы позволят убрать жир с грудных мышц у женщин. Их лучше приобретать в проверенных магазинах или аптеке. Они могут содержать гормоны, поэтому предварительно получите одобрение врача. Есть много средств, которые обладают питательными, подтягивающими и увлажняющими свойствами. Из всего многообразия можно выбрать продукт, подходящий именно вам.

Можно приготовить такие средства и в домашних условиях. Часто они действуют не хуже, чем купленные. Основу крема должны составлять вещества, повышающие упругость кожи, питающие и увлажняющие её.

4. Маски для груди

Приготовленные дома маски способны подтянуть кожу груди и улучшить её внешний вид.

Яичный белок действует как лифтинг – подтягивает кожу. Желток яйца, творог и сметана питают кожу и убирают дряблость.

Маски на основе ягод и фруктов действуют как пилинг, отшелушивают ороговевшие клетки кожи и способствуют проникновению питательных веществ в кожу, насыщая её витаминами.

Маски на основе растительных масел питают кожу и делают её упругой. Облепиховое масло способствует регенерации клеток кожи, масло виноградных косточек хорошо её увлажняет. Лимон отбеливает и подтягивает кожу. Зная свойства этих природных средств, можно ухаживать за кожей бюста и получать отличные результаты.

5. Обертывания

В основе этой процедуры лежит улучшение впитываемости ингредиентов за счёт создания парникового эффекта. В основу состава могут входить, те же средства, что мы используем и для масок.

При проведении процедуры необходимо соблюдать определённую последовательность действий.

Используем скраб или пилинг. В качестве пилинга хорошо подойдёт кружочек лимона, которым нужно тщательно протереть грудь. Затем наносим состав, в который могут входить:

• Пюре авокадо + несколько капель лимонного сока;
• Творог + желток яйца + сливки;
• Растёртые в кашицу свежие или мороженые ягоды + растительное масло.

Укутываемся пищевой плёнкой и полотенцем на тридцать минут. Ополаскиваем минеральной водой, отваром ромашки или настоем льняного семени. Все эти манипуляции позволят эффективно убрать жир под грудью.

6. Массаж

Обладает способностью улучшить кровообращение и отток лимфы. Хороший эффект даёт массажная процедура с применением растительных масел. Проводят её после душа кончиками пальцев, поглаживая от соска к подмышечной области, и от соска к ключице.

В домашних условиях хорошо проводить нежный массаж с помощью массажной рукавички, сделанной из хлопка. Для этой процедуры на литр воды добавляем столовую ложку морской соли и половину стакана яблочного уксуса. Рукавичкой, смоченной в этом составе, энергично растираем всё тело, а область груди – осторожно и легко.

Процедура, проводимая через день, подтягивает дряблую кожу, улучшает обмен веществ, укрепляет иммунитет. Её хорошо проводить для профилактики отвисания груди.

Внимание! Массаж бюста нужно проводить очень аккуратными движениями. Не допускается энергичное разминание!

7. Диета

Диета для похудения груди должна содержать малокалорийные продукты. В то же время в ней должны присутствовать все необходимые нашему организму питательные вещества и витамины.

Нужно ограничить в своём повседневном рационе жирные, жареные продукты и кондитерские изделия. Основу повседневного меню должны составлять сырые и отварные овощи, курица, рыба.

Можно использовать отварные яйца, добавляя их в салаты из свежих овощей.

Важно! Небольшое снижение калорийности приведёт к постепенному похудению – это будет гарантией того, что лишний вес не возвратится снова.

8. Поддерживающий бюстгальтер

В магазинах белья имеется огромный выбор этих прекрасных вещичек женского туалета. И хоть лифчик не поможет сжечь жир на груди, он предотвратит ее дальнейшее отвисание.

Не покупайте бюстгальтер без примерки, даже зная нужный вам размер. При выборе этого аксессуара нужно обращать в первую очередь внимание на его качество, способность поддерживать грудь в правильном положении и соответствие размеру.

Бюстгальтер, удовлетворяющий всем этим требованиям, не даёт груди растягиваться, а также моделирует ваш силуэт самым выгодным образом.

9. Контрастный душ

Данная водная процедура является простой в выполнении и очень эффективной. Проводить её желательно не только для области груди, но и всего тела.

Разность температур отлично подтягивает кожу, тонизирует её, улучшает кровообращение и лимфоотток, убирает целюлитные неровности. Нужно использовать следующие правила:

• Обливания нужно начинать с небольшой разности температур между горячей и холодной водой.
• С каждым разом воду нужно делать чуточку холоднее, а тёплую воду – горячее. Воздействие холодной водой должно быть в два раза меньше по времени, чем горячей.
• К холодной воде нужно приучать организм постепенно. Через месяц обливаний можно достичь максимальной комфортной для вас разности температур. Но помните, что эта процедура должна быть для вас приятной!

Внимание! Заканчиваем контрастный душ всегда холодным обливанием.

10. Плавание в бассейне

Очень полезно для бюста, так как укрепляет грудные мышцы, ускоряет обмен веществ, способствует сжиганию калорий. За один час занятий можно сжечь пятьсот калорий. В бассейне помимо плавания хорошо подключить выполнение различных упражнений – это поможет лучше проработать соответствующие мышцы. Плаванье отлично избавляет от жира в области грудной клетки, живота возле боков и области подмышек. Женщины, регулярно занимающиеся плаванием, имеют подтянутый бюст и стройную фигуру.

11. Активные занятия на свежем воздухе

Насытят организм жизненной энергией, активизируют обмен веществ и помогут зарядиться бодростью.

Активные движения на воздухе нужно использовать в любую погоду, одевшись соответственно. Если вы будете делать это регулярно, то организм привыкнет и будет требовать движения, так как при этом вырабатываются гормоны радости – эндорфины!

Если вы сможете уделять активному отдыху внимание, лишний вес будет вам не страшен, так как полученные с едой калории в этом случае сгорают, не успев накопиться.

С жировыми отложениями можно справиться использую те способы, которые вам понравятся, но в основе любой стратегии борьбы с жиром должны лежать две составляющие – физические упражнения и рациональное питание. Можно начать воплощение данной стратегии уже сегодня – уменьшив порцию еды на ужин и погуляв в быстром темпе перед сном!

Как увеличить жировую ткань в молочной железе?

Врачу-маммологу часто приходится слышать вопросы:
• Почему не растет грудь?
• Как увеличить размер груди?
• От чего зависит размер груди?
• Как увеличить грудь в домашних условиях?
• Можно ли увеличить грудь без операции?
• Почему разный размер груди?

Ответам на эти вопросы и посвящена данная статья.

Для начала необходимо усвоить, что:
Небольшой размер груди — это индивидуальная особенность организма, которая совсем не означает наличие какого-либо заболевания.

От чего зависят форма и размер груди?
За размер груди женщины отвечают 2 фактора:
1- генетически обусловленный (наследственность). 2- гормональный (уровень гормонов в крови).

Почему не растет грудь? Причины медленного роста груди
Молочная железа — гормонозависимый орган, и размеры женской груди во многом определяются уровнем гормонального фона. А именно – содержанием в организме женского гормона эстрогена, в частности эстрадиола.
Недоразвитая женская грудь вполне может быть следствием гормональной недостаточности.
Нарушение гормонального фона может быть как на уровне гипофиза, так и на уровне придатков, а также надпочечников и щитовидной железы. Например, научно доказано, что при недостатке гормонов щитовидной железы грудь не растет, даже если с женскими гормонами все в порядке.
К гормональному сбою в организме может привести множество различных факторов (курение, стрессы, прием гормональных препаратов, неправильное питание и т.д.). В результате грудь останавливается в развитии и не растет.
Нередко встречается сочетание всех этих факторов.
В основном задача сводится к выявлению истинной причины.

Какие факторы влияют на формирование молочных желез у женщины?
• гормональный уровень
• индивидуальные анатомические особенности
• генетические особенности организма (наследственность)
• экология, качество пищи, недостаток витаминов
• также имеют значение различные формы переутомления, как физического, так и психоэмоционального.
• раннее и необоснованное механическое воздействие на молочные железы (попытки вакуумного увеличения, травмы, воспаления и нагноения, другие оперативные вмешательства, профессиональные занятия спортом)

Как увеличить размер груди?
Однозначно дать адекватные рекомендации невозможно. Необходимо ознакомиться с целым рядом факторов, основным из которых является уровень гормонов крови и их соотношение. В любом случае действовать необходимо начинать в возрасте не позднее 21 года (оптимально – 16-18 лет). Дальше помочь будет весьма и весьма проблематично.

Как увеличить грудь в домашних условиях?
В домашних условиях увеличить размер груди невозможно, так как самостоятельно невозможно выявить причину маленького размера. Необходимо УЗИ молочных желез, органов малого таза (матка, придатки), надпочечников и щитовидной железы, и исследование крови на гормоны Т3, Т4, ТТГ, пролактин, прогестерон, тестостерон, эстрадиол, ФСГ.

Можно ли увеличить грудь, принимая гормоны?
Да, действительно можно, но это далеко не безопасный метод, имеющий слишком много побочных эффектов. К тому же эффект будет временным — только на период принятия гормональных препаратов. После отмены препарата форма и размер груди возвращаются к своим первоначальным параметрам. Применять же гормоны постоянно крайне опасно и вредно для здоровья женщины.
Бесконтрольный прием гормональных препаратов может привести к непоправимому нарушению гормонального баланса в организме с тяжелыми последствиями в виде многочисленных заболеваний: увеличение матки, разрастание тканей матки и влагалища, нарушение нормального роста и развития фолликулов в яичниках, нарушение менструального цикла (вплоть до бесплодия), жировая дистрофия печени, расширение сосудов селезенки.

В нормальном состоянии организм женщины сам вырабатывает столько эстрогена, сколько ей в данный момент нужно.
И вторжение в этот тонкий механизм введением фитоэстрогенов или других гормональных препаратов грозит серьёзными последствиями для здоровья, вплоть до опухолей, причем далеко не всегда доброкачественных.

Также необходимо помнить, что после прекращения приёма гормонов или гормон-подобных препаратов растительного происхождения собственная эндокринная система не сможет восполнить необходимый уровень, т.к. находится в состоянии угнетения, и грудь начнёт претерпевать обратное развитие с формированием узловой и кистозной мастопатии.

Какие существуют способы увеличения размера груди и насколько они безопасны?
Единственным достоверным способом увеличения груди является маммопластика. Все остальные способы совершенно бесполезны и в лучшем случае дают только временный краткосрочный эффект.
На современном этапе развития пластической хирургии существует достаточно разработанных методик, которые являются абсолютно безопасными.
Необходимо отметить, что увеличить размер груди можно только установив импланты.
Любые другие способы пластики, включая инъекционные методы, очень опасны и в лучшем случае последствием является грубая фиброзная деформация молочной железы.

Можно ли увеличить грудь без операции?
Ответ однозначен – нет, невозможно.
Универсального средства, которое может увеличить грудь без операции на долгий срок, не существует.
Кардинально изменить размер и форму груди может лишь пластическая хирургия.

Упражнения для груди. Можно ли увеличить грудь физическими упражнениями?

Для ответа на этот вопрос необходимо обратить внимание на строение женской груди. Молочная железа состоит из железистой, жировой и соединительной ткани. Собственно под молочной железой находится большая и малая грудные мышцы, которые являются как-бы «подушкой» для нее. В самой молочной железе никаких мышц нет. Вот почему никакие физические упражнения увеличить грудь не могут, а могут укрепить только мышцы, лежащие под молочной железой. Это поможет слегка приподнять грудь, за счет чего она будет зрительно казаться объемнее. Так что рассчитывать на увеличение груди без операции с помощью тренировок не приходится.

Какие продукты есть для увеличения груди в домашних условиях
Четкой зависимости между приемом каких-либо пищевых продуктов и размером груди не установлено.
Миф о том, что можно увеличить грудь, если есть много капусты — не имеет под собой никаких оснований.
Капуста на размер груди никакого влияния не оказывает.
От употребления каких-либо продуктов грудь не способна вырасти даже теоретически, потому что размер молочных желез определяется уровнем эстрогенов в женском организме. Этот показатель зависит только от наследственности и не может меняться от употребляемых продуктов.

Например, настойка из шишек хмеля содержит гормоны фитоэстрогены, которые могут влиять на размер груди. Но длительное бесконтрольное употребление таких напитков может вызвать серьезные нарушения гормонального фона женщины и привести к печальным последствиям для здоровья.

Пищевые добавки (БАДы) для увеличения груди
В последнее время рекламируется большое количество пищевых добавок, или БАДов, которые, по утверждению создателей, якобы способны увеличить грудь на 1-2 размера.
Но что это такое, каков механизм их действия и что в них содержится на самом деле — этого не знает никто.
Механизм действия фитогормонов до конца пока не изучен и нет никаких официально зарегистрированных данных о безвредности гормональных биодобавок.
В их состав входят либо растительные вещества, имитирующие действие женских половых гормонов – фитоэстрогены, либо просто сами половые гормоны. Только неизвестно, в каком количестве и каком соотношении. А бесконтрольный прием неизвестных гормонов неминуемо влечет за собой нарушение естественного гормонального фона, следствием чего может стать целый ряд проблем со здоровьем.
Возможен и такой вариант, что БАДы никаких гормонов не содержат, но в их составе есть вещества, стимулирующие выработку собственных гормонов в организме. Итог в любом случае может быть плачевным.

Но даже если закрыть глаза на опаснейшие побочные эффекты БАДов, то значимых достоинств Вы все равно не получите. Грудь, если и увеличится, то максимум на полразмера, и эффект будет очень кратковременным.
После прекращения приема препаратов гормональный уровень вновь снижается до нормы, и грудь уменьшается, приобретая изначальный вид.

Кремы для увеличения груди
В состав подобных средств также входят либо половые гормоны, либо растительные вещества, которые их имитируют – фитоэстрогены.
Только действуют они местным образом — всасываются через кожу в молочную железу и оказывают свое действие именно в ней, создавая непосредственно в ткани молочной железы неизвестную и неконтролируемую концентрацию гормонов и других химических веществ и увеличивая тем самым риск развития гормонозависимых новообразований молочных желез.

Во-вторых, в них содержатся различные вещества, вызывающие временный прилив крови, что и приводит к некоторому увеличению груди. Таким образом, грудь получается скорее набухшая, нежели увеличенная. При этом эффект сохраняется исключительно на период применения кремов. Затем, как и в случае с биодобавками, грудь снова возвращается в исходное состояние.

Так что ни о каком стойком увеличении груди и в этом случае говорить не приходится. Да и безопасным такой метод увеличения груди тоже не назовешь!

Таким образом, никакие чудо-средства повлиять на генетически запрограммированные размеры молочных желез не могут.

Влияет ли размер груди на лактацию?
Размер груди и количество молока между собой не связаны. Количество вырабатываемого молока от размера груди никаким образом не зависит. Все зависит от гормонального фона и функциональной способности железистой ткани.

Увеличение грудных желез в домашних условиях

Все это можно выяснить в процессе вынашивания беременности и к моменту родов быть готовой к грудному, смешанному или искусственному вскармливанию.

Что делать, если одна грудь больше другой?
Небольшое отличие правой и левой груди в размерах встречается достаточно часто и патологией не является. Асимметрия характерна для большинства людей.
Если одна грудь заметно больше другой, или такое изменение произошло внезапно, то в первую очередь необходимо исключить тяжелый патологический процесс в увеличенной или уменьшенной молочной железе, включая онкопатологию.
Для этого необходимо УЗИ молочных желез на 5-7 день от начала месячных и осмотр маммолога.
Если наличие патологического процесса полностью исключено, значит разный размер груди — индивидуальная анатомическая особенность Вашего организма. Исправить это поможет только пластическая хирургия.

Уплотнение в груди

Фиброаденома

Врачу-маммологу часто приходится слышать вопросы:
• Почему не растет грудь?
• Как увеличить размер груди?
• От чего зависит размер груди?
• Как увеличить грудь в домашних условиях?
• Можно ли увеличить грудь без операции?
• Почему разный размер груди?

Ответам на эти вопросы и посвящена данная статья.

Для начала необходимо усвоить, что:
Небольшой размер груди — это индивидуальная особенность организма, которая совсем не означает наличие какого-либо заболевания.

От чего зависят форма и размер груди?
За размер груди женщины отвечают 2 фактора:
1- генетически обусловленный (наследственность). 2- гормональный (уровень гормонов в крови).

Почему не растет грудь? Причины медленного роста груди
Молочная железа — гормонозависимый орган, и размеры женской груди во многом определяются уровнем гормонального фона. А именно – содержанием в организме женского гормона эстрогена, в частности эстрадиола.
Недоразвитая женская грудь вполне может быть следствием гормональной недостаточности.
Нарушение гормонального фона может быть как на уровне гипофиза, так и на уровне придатков, а также надпочечников и щитовидной железы. Например, научно доказано, что при недостатке гормонов щитовидной железы грудь не растет, даже если с женскими гормонами все в порядке.
К гормональному сбою в организме может привести множество различных факторов (курение, стрессы, прием гормональных препаратов, неправильное питание и т.д.). В результате грудь останавливается в развитии и не растет.
Нередко встречается сочетание всех этих факторов.
В основном задача сводится к выявлению истинной причины.

Какие факторы влияют на формирование молочных желез у женщины?
• гормональный уровень
• индивидуальные анатомические особенности
• генетические особенности организма (наследственность)
• экология, качество пищи, недостаток витаминов
• также имеют значение различные формы переутомления, как физического, так и психоэмоционального.
• раннее и необоснованное механическое воздействие на молочные железы (попытки вакуумного увеличения, травмы, воспаления и нагноения, другие оперативные вмешательства, профессиональные занятия спортом)

Как увеличить размер груди?
Однозначно дать адекватные рекомендации невозможно. Необходимо ознакомиться с целым рядом факторов, основным из которых является уровень гормонов крови и их соотношение. В любом случае действовать необходимо начинать в возрасте не позднее 21 года (оптимально – 16-18 лет). Дальше помочь будет весьма и весьма проблематично.

Как увеличить грудь в домашних условиях?
В домашних условиях увеличить размер груди невозможно, так как самостоятельно невозможно выявить причину маленького размера. Необходимо УЗИ молочных желез, органов малого таза (матка, придатки), надпочечников и щитовидной железы, и исследование крови на гормоны Т3, Т4, ТТГ, пролактин, прогестерон, тестостерон, эстрадиол, ФСГ.

Можно ли увеличить грудь, принимая гормоны?
Да, действительно можно, но это далеко не безопасный метод, имеющий слишком много побочных эффектов. К тому же эффект будет временным — только на период принятия гормональных препаратов. После отмены препарата форма и размер груди возвращаются к своим первоначальным параметрам. Применять же гормоны постоянно крайне опасно и вредно для здоровья женщины.
Бесконтрольный прием гормональных препаратов может привести к непоправимому нарушению гормонального баланса в организме с тяжелыми последствиями в виде многочисленных заболеваний: увеличение матки, разрастание тканей матки и влагалища, нарушение нормального роста и развития фолликулов в яичниках, нарушение менструального цикла (вплоть до бесплодия), жировая дистрофия печени, расширение сосудов селезенки.

В нормальном состоянии организм женщины сам вырабатывает столько эстрогена, сколько ей в данный момент нужно.
И вторжение в этот тонкий механизм введением фитоэстрогенов или других гормональных препаратов грозит серьёзными последствиями для здоровья, вплоть до опухолей, причем далеко не всегда доброкачественных.

Также необходимо помнить, что после прекращения приёма гормонов или гормон-подобных препаратов растительного происхождения собственная эндокринная система не сможет восполнить необходимый уровень, т.к. находится в состоянии угнетения, и грудь начнёт претерпевать обратное развитие с формированием узловой и кистозной мастопатии.

Какие существуют способы увеличения размера груди и насколько они безопасны?
Единственным достоверным способом увеличения груди является маммопластика. Все остальные способы совершенно бесполезны и в лучшем случае дают только временный краткосрочный эффект.
На современном этапе развития пластической хирургии существует достаточно разработанных методик, которые являются абсолютно безопасными.
Необходимо отметить, что увеличить размер груди можно только установив импланты.
Любые другие способы пластики, включая инъекционные методы, очень опасны и в лучшем случае последствием является грубая фиброзная деформация молочной железы.

Можно ли увеличить грудь без операции?
Ответ однозначен – нет, невозможно.
Универсального средства, которое может увеличить грудь без операции на долгий срок, не существует.
Кардинально изменить размер и форму груди может лишь пластическая хирургия.

Упражнения для груди. Можно ли увеличить грудь физическими упражнениями?

Для ответа на этот вопрос необходимо обратить внимание на строение женской груди. Молочная железа состоит из железистой, жировой и соединительной ткани. Собственно под молочной железой находится большая и малая грудные мышцы, которые являются как-бы «подушкой» для нее. В самой молочной железе никаких мышц нет. Вот почему никакие физические упражнения увеличить грудь не могут, а могут укрепить только мышцы, лежащие под молочной железой. Это поможет слегка приподнять грудь, за счет чего она будет зрительно казаться объемнее. Так что рассчитывать на увеличение груди без операции с помощью тренировок не приходится. Увеличение груди в домашних условиях: все лучшие методы

Какие продукты есть для увеличения груди в домашних условиях
Четкой зависимости между приемом каких-либо пищевых продуктов и размером груди не установлено.
Миф о том, что можно увеличить грудь, если есть много капусты — не имеет под собой никаких оснований.
Капуста на размер груди никакого влияния не оказывает.
От употребления каких-либо продуктов грудь не способна вырасти даже теоретически, потому что размер молочных желез определяется уровнем эстрогенов в женском организме. Этот показатель зависит только от наследственности и не может меняться от употребляемых продуктов.

Например, настойка из шишек хмеля содержит гормоны фитоэстрогены, которые могут влиять на размер груди. Но длительное бесконтрольное употребление таких напитков может вызвать серьезные нарушения гормонального фона женщины и привести к печальным последствиям для здоровья.

Пищевые добавки (БАДы) для увеличения груди
В последнее время рекламируется большое количество пищевых добавок, или БАДов, которые, по утверждению создателей, якобы способны увеличить грудь на 1-2 размера.
Но что это такое, каков механизм их действия и что в них содержится на самом деле — этого не знает никто.
Механизм действия фитогормонов до конца пока не изучен и нет никаких официально зарегистрированных данных о безвредности гормональных биодобавок.
В их состав входят либо растительные вещества, имитирующие действие женских половых гормонов – фитоэстрогены, либо просто сами половые гормоны. Только неизвестно, в каком количестве и каком соотношении. А бесконтрольный прием неизвестных гормонов неминуемо влечет за собой нарушение естественного гормонального фона, следствием чего может стать целый ряд проблем со здоровьем.
Возможен и такой вариант, что БАДы никаких гормонов не содержат, но в их составе есть вещества, стимулирующие выработку собственных гормонов в организме. Итог в любом случае может быть плачевным.

Но даже если закрыть глаза на опаснейшие побочные эффекты БАДов, то значимых достоинств Вы все равно не получите. Грудь, если и увеличится, то максимум на полразмера, и эффект будет очень кратковременным.
После прекращения приема препаратов гормональный уровень вновь снижается до нормы, и грудь уменьшается, приобретая изначальный вид.

Кремы для увеличения груди
В состав подобных средств также входят либо половые гормоны, либо растительные вещества, которые их имитируют – фитоэстрогены.
Только действуют они местным образом — всасываются через кожу в молочную железу и оказывают свое действие именно в ней, создавая непосредственно в ткани молочной железы неизвестную и неконтролируемую концентрацию гормонов и других химических веществ и увеличивая тем самым риск развития гормонозависимых новообразований молочных желез.

Во-вторых, в них содержатся различные вещества, вызывающие временный прилив крови, что и приводит к некоторому увеличению груди. Таким образом, грудь получается скорее набухшая, нежели увеличенная. При этом эффект сохраняется исключительно на период применения кремов. Затем, как и в случае с биодобавками, грудь снова возвращается в исходное состояние.

Так что ни о каком стойком увеличении груди и в этом случае говорить не приходится. Да и безопасным такой метод увеличения груди тоже не назовешь!

Таким образом, никакие чудо-средства повлиять на генетически запрограммированные размеры молочных желез не могут.

Влияет ли размер груди на лактацию?
Размер груди и количество молока между собой не связаны. Количество вырабатываемого молока от размера груди никаким образом не зависит. Все зависит от гормонального фона и функциональной способности железистой ткани. Все это можно выяснить в процессе вынашивания беременности и к моменту родов быть готовой к грудному, смешанному или искусственному вскармливанию.

Что делать, если одна грудь больше другой?
Небольшое отличие правой и левой груди в размерах встречается достаточно часто и патологией не является. Асимметрия характерна для большинства людей.
Если одна грудь заметно больше другой, или такое изменение произошло внезапно, то в первую очередь необходимо исключить тяжелый патологический процесс в увеличенной или уменьшенной молочной железе, включая онкопатологию.
Для этого необходимо УЗИ молочных желез на 5-7 день от начала месячных и осмотр маммолога.
Если наличие патологического процесса полностью исключено, значит разный размер груди — индивидуальная анатомическая особенность Вашего организма. Исправить это поможет только пластическая хирургия.

Уплотнение в груди

Фиброаденома

Врачу-маммологу часто приходится слышать вопросы:
• Почему не растет грудь?
• Как увеличить размер груди?
• От чего зависит размер груди?
• Как увеличить грудь в домашних условиях?
• Можно ли увеличить грудь без операции?
• Почему разный размер груди?

Ответам на эти вопросы и посвящена данная статья.

Для начала необходимо усвоить, что:
Небольшой размер груди — это индивидуальная особенность организма, которая совсем не означает наличие какого-либо заболевания.

От чего зависят форма и размер груди?
За размер груди женщины отвечают 2 фактора:
1- генетически обусловленный (наследственность). 2- гормональный (уровень гормонов в крови).

Почему не растет грудь? Причины медленного роста груди
Молочная железа — гормонозависимый орган, и размеры женской груди во многом определяются уровнем гормонального фона. А именно – содержанием в организме женского гормона эстрогена, в частности эстрадиола.
Недоразвитая женская грудь вполне может быть следствием гормональной недостаточности.
Нарушение гормонального фона может быть как на уровне гипофиза, так и на уровне придатков, а также надпочечников и щитовидной железы. Например, научно доказано, что при недостатке гормонов щитовидной железы грудь не растет, даже если с женскими гормонами все в порядке.
К гормональному сбою в организме может привести множество различных факторов (курение, стрессы, прием гормональных препаратов, неправильное питание и т.д.). В результате грудь останавливается в развитии и не растет.
Нередко встречается сочетание всех этих факторов.
В основном задача сводится к выявлению истинной причины.

Какие факторы влияют на формирование молочных желез у женщины?
• гормональный уровень
• индивидуальные анатомические особенности
• генетические особенности организма (наследственность)
• экология, качество пищи, недостаток витаминов
• также имеют значение различные формы переутомления, как физического, так и психоэмоционального.
• раннее и необоснованное механическое воздействие на молочные железы (попытки вакуумного увеличения, травмы, воспаления и нагноения, другие оперативные вмешательства, профессиональные занятия спортом)

Как увеличить размер груди?
Однозначно дать адекватные рекомендации невозможно. Необходимо ознакомиться с целым рядом факторов, основным из которых является уровень гормонов крови и их соотношение. В любом случае действовать необходимо начинать в возрасте не позднее 21 года (оптимально – 16-18 лет). Дальше помочь будет весьма и весьма проблематично.

Как увеличить грудь в домашних условиях?
В домашних условиях увеличить размер груди невозможно, так как самостоятельно невозможно выявить причину маленького размера. Необходимо УЗИ молочных желез, органов малого таза (матка, придатки), надпочечников и щитовидной железы, и исследование крови на гормоны Т3, Т4, ТТГ, пролактин, прогестерон, тестостерон, эстрадиол, ФСГ.

Можно ли увеличить грудь, принимая гормоны?
Да, действительно можно, но это далеко не безопасный метод, имеющий слишком много побочных эффектов. К тому же эффект будет временным — только на период принятия гормональных препаратов. После отмены препарата форма и размер груди возвращаются к своим первоначальным параметрам. Применять же гормоны постоянно крайне опасно и вредно для здоровья женщины.
Бесконтрольный прием гормональных препаратов может привести к непоправимому нарушению гормонального баланса в организме с тяжелыми последствиями в виде многочисленных заболеваний: увеличение матки, разрастание тканей матки и влагалища, нарушение нормального роста и развития фолликулов в яичниках, нарушение менструального цикла (вплоть до бесплодия), жировая дистрофия печени, расширение сосудов селезенки.

В нормальном состоянии организм женщины сам вырабатывает столько эстрогена, сколько ей в данный момент нужно.
И вторжение в этот тонкий механизм введением фитоэстрогенов или других гормональных препаратов грозит серьёзными последствиями для здоровья, вплоть до опухолей, причем далеко не всегда доброкачественных.

Также необходимо помнить, что после прекращения приёма гормонов или гормон-подобных препаратов растительного происхождения собственная эндокринная система не сможет восполнить необходимый уровень, т.к. находится в состоянии угнетения, и грудь начнёт претерпевать обратное развитие с формированием узловой и кистозной мастопатии.

Какие существуют способы увеличения размера груди и насколько они безопасны?
Единственным достоверным способом увеличения груди является маммопластика. Все остальные способы совершенно бесполезны и в лучшем случае дают только временный краткосрочный эффект.
На современном этапе развития пластической хирургии существует достаточно разработанных методик, которые являются абсолютно безопасными.
Необходимо отметить, что увеличить размер груди можно только установив импланты.
Любые другие способы пластики, включая инъекционные методы, очень опасны и в лучшем случае последствием является грубая фиброзная деформация молочной железы.

Можно ли увеличить грудь без операции?
Ответ однозначен – нет, невозможно.
Универсального средства, которое может увеличить грудь без операции на долгий срок, не существует.
Кардинально изменить размер и форму груди может лишь пластическая хирургия.

Упражнения для груди.

Эффективные средства для увеличения жировой ткани груди и принцип их действия

Можно ли увеличить грудь физическими упражнениями?

Для ответа на этот вопрос необходимо обратить внимание на строение женской груди. Молочная железа состоит из железистой, жировой и соединительной ткани. Собственно под молочной железой находится большая и малая грудные мышцы, которые являются как-бы «подушкой» для нее. В самой молочной железе никаких мышц нет. Вот почему никакие физические упражнения увеличить грудь не могут, а могут укрепить только мышцы, лежащие под молочной железой. Это поможет слегка приподнять грудь, за счет чего она будет зрительно казаться объемнее. Так что рассчитывать на увеличение груди без операции с помощью тренировок не приходится.

Какие продукты есть для увеличения груди в домашних условиях
Четкой зависимости между приемом каких-либо пищевых продуктов и размером груди не установлено.
Миф о том, что можно увеличить грудь, если есть много капусты — не имеет под собой никаких оснований.
Капуста на размер груди никакого влияния не оказывает.
От употребления каких-либо продуктов грудь не способна вырасти даже теоретически, потому что размер молочных желез определяется уровнем эстрогенов в женском организме. Этот показатель зависит только от наследственности и не может меняться от употребляемых продуктов.

Например, настойка из шишек хмеля содержит гормоны фитоэстрогены, которые могут влиять на размер груди. Но длительное бесконтрольное употребление таких напитков может вызвать серьезные нарушения гормонального фона женщины и привести к печальным последствиям для здоровья.

Пищевые добавки (БАДы) для увеличения груди
В последнее время рекламируется большое количество пищевых добавок, или БАДов, которые, по утверждению создателей, якобы способны увеличить грудь на 1-2 размера.
Но что это такое, каков механизм их действия и что в них содержится на самом деле — этого не знает никто.
Механизм действия фитогормонов до конца пока не изучен и нет никаких официально зарегистрированных данных о безвредности гормональных биодобавок.
В их состав входят либо растительные вещества, имитирующие действие женских половых гормонов – фитоэстрогены, либо просто сами половые гормоны. Только неизвестно, в каком количестве и каком соотношении. А бесконтрольный прием неизвестных гормонов неминуемо влечет за собой нарушение естественного гормонального фона, следствием чего может стать целый ряд проблем со здоровьем.
Возможен и такой вариант, что БАДы никаких гормонов не содержат, но в их составе есть вещества, стимулирующие выработку собственных гормонов в организме. Итог в любом случае может быть плачевным.

Но даже если закрыть глаза на опаснейшие побочные эффекты БАДов, то значимых достоинств Вы все равно не получите. Грудь, если и увеличится, то максимум на полразмера, и эффект будет очень кратковременным.
После прекращения приема препаратов гормональный уровень вновь снижается до нормы, и грудь уменьшается, приобретая изначальный вид.

Кремы для увеличения груди
В состав подобных средств также входят либо половые гормоны, либо растительные вещества, которые их имитируют – фитоэстрогены.
Только действуют они местным образом — всасываются через кожу в молочную железу и оказывают свое действие именно в ней, создавая непосредственно в ткани молочной железы неизвестную и неконтролируемую концентрацию гормонов и других химических веществ и увеличивая тем самым риск развития гормонозависимых новообразований молочных желез.

Во-вторых, в них содержатся различные вещества, вызывающие временный прилив крови, что и приводит к некоторому увеличению груди. Таким образом, грудь получается скорее набухшая, нежели увеличенная. При этом эффект сохраняется исключительно на период применения кремов. Затем, как и в случае с биодобавками, грудь снова возвращается в исходное состояние.

Так что ни о каком стойком увеличении груди и в этом случае говорить не приходится. Да и безопасным такой метод увеличения груди тоже не назовешь!

Таким образом, никакие чудо-средства повлиять на генетически запрограммированные размеры молочных желез не могут.

Влияет ли размер груди на лактацию?
Размер груди и количество молока между собой не связаны. Количество вырабатываемого молока от размера груди никаким образом не зависит. Все зависит от гормонального фона и функциональной способности железистой ткани. Все это можно выяснить в процессе вынашивания беременности и к моменту родов быть готовой к грудному, смешанному или искусственному вскармливанию.

Что делать, если одна грудь больше другой?
Небольшое отличие правой и левой груди в размерах встречается достаточно часто и патологией не является. Асимметрия характерна для большинства людей.
Если одна грудь заметно больше другой, или такое изменение произошло внезапно, то в первую очередь необходимо исключить тяжелый патологический процесс в увеличенной или уменьшенной молочной железе, включая онкопатологию.
Для этого необходимо УЗИ молочных желез на 5-7 день от начала месячных и осмотр маммолога.
Если наличие патологического процесса полностью исключено, значит разный размер груди — индивидуальная анатомическая особенность Вашего организма. Исправить это поможет только пластическая хирургия.

Уплотнение в груди

Фиброаденома

фитнес-фанатик избавилась от своей большой груди, которую она «возненавидела»

Dailymail

Раньше Мэл Чех стояла в очереди на операцию по уменьшению груди, но потом она обнаружила способ получше и избавилась от груди с помощью диет и физических упражнений. За 7 лет строгой диеты и спорта ей почти полностью удалось избавиться от своей груди. Девушка работает фитнес-тренером в Британской Колумбии и ведет свой блог в «Инстаграме». Недавно она опубликовала свою трансформацию, где на одной фотографии она с огромной грудью, а на другой — с гораздо меньшей.

Фитнес-тренер объяснила этот пост тем, что один из ее лучших друзей отправил ей фотографии, чтобы напомнить, как она выглядела раньше. От ее груди действительно не осталось и следа.

Dailymail

На первом фото грудь Мэл буквально выпирает из верхней часть ее платья без бретелек.

— Это было семь лет назад. Я ненавидела их!

Мэл объяснила, что ей не подходило большинство одежды и она чувствовала себя очень неудобно. Ей было трудно бегать, прыгать и просто двигаться. Девушка призналась:

— Я была в списке ожидания на операцию по уменьшению груди. У меня начался артрит, а либидо было сильно снижено. Не самое веселое время в моей жизни!

Мэл сейчас воспитывает сына. Ей был поставлен диагноз — тяжелая форма ревматоидного артрита в возрасте 10 лет. Но ее жизнь полностью изменилась в тот день, когда она записалась в тренажерный зал.

Dailymail

— Я не имела понятия, что делать, поэтому просто нашла себе персонального тренера и начала работать.

Она постоянно тренируется, стала более здоровой и сделала выбор в пользу правильного питания.

В своем блоге Мэл часто делится фотографиями себя. В течение недели она готовит исключительно здоровую пищу. Она признается, что тренировки и питание избавили ее от физических недугов.

— Мне удалось избежать операции, сейчас мой артрит в стадии ремиссии, а моя форма — лучшая в моей жизни.

Dailymail

Конечно, результаты не могут прийти сразу. Ей потребовалось 7 лет, но это того стоило.

Мэл продолжает призывать других людей к спорту. Она считает, что нужно оставаться позитивным, уважительно относиться к своему телу и есть правильную еду.

— Отсутствие хирургического вмешательства было лучшим, что когда-либо со мной происходило, так как я научилась питаться полезными продуктами, а мой артрит перешел в ремиссию. Если вы рассматриваете операцию, то советую вам сначала попробовать диету и упражнения.

Увеличение груди собственным жиром: показания и противопоказания

В каждой представительнице прекрасной половины человечества есть изюминка, что наделяет их своей неповторимой женственностью. И во многом все благодаря груди, эта часть тела подчеркивает, а в некоторых случаях это еще и хороший способ скорректировать фигуру. Испокон веков женщины ищут разные способы выгодно подчеркнуть и улучшить ее. К примеру, увеличение груди собственным жиром.

В каждое время существовали свои эталоны красоты, а наша современная жизнь диктует свои правила – нужно быть сексуальной, а это значит, иметь молочные железы объемной формы. И теперь к этому стала стремиться каждая женщина, ради этого она старается прибегнуть к помощи специалистов. Но опять-таки следует проявлять осторожность, ведь здоровье груди не менее важно, чем ее красота!

О том, что представляет собой корректирующая операция, какие есть показания и противопоказания, а также о ряде прочих важных моментов попробуем раскрыть в теме данной статьи.

Что думают сами женщины?

Какого мнения придерживаются сами женщины в отношении операции по увеличению груди? Многие дамы, узнав о таком чудодейственном способе, проявляют осторожность. На многочисленных форумах некоторые женщины задаются вопросами о том, не рассосется ли жир со временем? Эффект постоянный или временный?

При этом, согласно отзывам об увеличении груди собственным жиром, мнения существенно разняться. И главная причина такой разницы заключается в необходимости профессионализма и большого опыта специалиста в плане пересадки и обработки жировой ткани. Если процедуру липофилинга выполняет высококвалифицированный врач, риск развития осложнений самый минимальный или вообще отсутствует.

Лучшая альтернатива силикону

С анатомической точки зрения женская грудь состоит не только из молочной железы, но и жировых клеток (адипоцитов). Именно за счет последних грудь приобретает нужный объем. И чем больше ее размер, тем большее количество жировой ткани здесь. По этой причине такая операция, как липофилинг, является более естественной методикой по коррекции формы груди.

Жировая ткань для операции по увеличению груди собственным жиром берется с проблемных участков. Физиология женщин устроена таким образом, что лишний жир скапливается в области живота, бедер, ягодиц, ног, что приводит к утере эстетичности этих частей тела. Они выступают в качестве донора, тогда как сами молочные железы являются уже реципиентами.

По сути, липофилинг (ЛФ) – это процедура по увеличению объема, коррекции формы и устранению дефектов молочных желез путем использования натурального филлера (наполнителя). А ним, собственно, сама жировая ткань и является. При этом не только можно вернуть очарование, но и восстановить некоторые функции груди после проведения операции, связанной с онкологическими новообразованиями.

К тому же стоит учитывать, что силиконовые протезы у некоторых женщин могут вызвать аллергические реакции.

Преимущества липофилинга

По поводу увеличения груди собственным жиром отзывов можно найти немалое количество. И многие из них подчеркивают все плюсы данной процедуры. В чем же собственно состоят преимущества такой операции? Разберем все более конкретно.

Как уже можно догадаться, липофилинг просто идеально сочетается с другой не менее важной и тоже корректирующей процедурой – липосакцией. Можно не только изменить форму и объем груди, но и улучшить проблемные зоны. А это уже существенное преимущество!

А если учесть, что процедура является полностью безопасной, то вряд ли придется ожидать появления аллергии от собственной жировой ткани. Природосообразность данной технологии – это камень преткновения на пути внедрения жировой трансплантации в массы. Другие плюсы операции по увеличению груди жиром:

• Нет ни швов, ни рубцов в силу малой степени травматизации.
• Побочные эффекты по большей части отсутствуют.
• Операцию можно проводить с использованием местной анестезии.
• Есть возможности для корректировки любой части тела либо лица.
• Грудь после процедуры липофилинга остается естественной по визуальным и тактильным ощущениям.
• Период реабилитации длится не более нескольких часов.
• Результат может сохраниться на всю жизнь.

За счет того, что в жировой ткани содержатся стволовые клетки (причем в большом количестве), достигается омолаживающий эффект. Но также у такой процедуры есть и обратная сторона, о чем далее.

Обратная сторона медали

Среди отрицательных сторон можно считать тот факт, что для изъятия жировой ткани также требуется оперативное вмешательство, ведь его же нужно откуда-то достать. К тому же, если женщина стройная, вряд ли ей такая процедура пойдет на пользу.

Также существует определенный нюанс – это проблема в отношении приживаемости жировой ткани к условиям нового месторасположения. Биоматериал, который пересажен в молочные железы для увеличения груди за счет жира, не всегда становится с ней единым целым. И в некоторых случаях он становится твердым комом, и тогда операцию необходимо переделывать.

Кроме того, если возникнет желание похудеть, то жировая ткань в груди становится первой под прицелом. Именно с этой части начнется рассасывание.

Кому можно делать

Как мы теперь знаем, липофилинг является единственной безопасной процедурой по восстановлению формы и размеров груди путем восполнения недостающего фрагмента. За счет такой операции устраняется косметический дефект от прошлого оперативного вмешательства (если в этом была необходимость). К тому же, после проведения сегментарной резекции, восстановление имплантатом не представляется возможным.

Также благодаря липофилингу можно сделать обе груди симметричными относительно друг друга. По какой-либо причине бывает так, что одна из молочных желез (правая или левая) меньшего размера. Помимо этого, увеличение груди с помощью жира может быть полезно и при других ситуациях:

• Потеря формы и упругости, обусловленная беременностью и периодом лактации.
• Недостаток тканей для процедуры по внедрению имплантатов.
• Желание пациентки увеличить объем груди и скорректировать ее форму.

Ну а если женщине не нравится ее формы и она желает поправить свои молочные железы, но при этом не желает прибегать к искусственным имплантатам, то липофилинг – это единственно верный выбор. Однако тут стоит прежде убедиться в отсутствии противопоказаний к такой процедуре.

В каких случаях следует воздержаться?

Поскольку липофилинг представляет собой оперативное вмешательство (даже если это для пользы тела и дела), организм в любом случае испытывает стресс. Причем это касается не только психологического аспекта (хотя на фото увеличение груди жиром выглядит неплохо), но и включает в себя физический фактор. По этой причине проводится предварительная консультация с хирургом, сдаются необходимые анализы.

Абсолютными противопоказаниями считаются:

• Особое положение женщины и период кормления грудью.
• Новообразования любого характера.
• Ослабленный иммунитет.
• ВИЧ или СПИД.
• Наличие заболеваний инфекционной природы.
• Обострение болезней хронической стадии.
• Избыточная масса тела.
• Болезни сердечно-сосудистой системы.
• Нарушение гормонального фона.
• Нарушение свертываемости крови.
• Планирование беременности.

Врач может выявить и другие заболевания, после чего примет необходимое решение: отказ от операции или же перенос процедуры на более подходящее время. Также стоит воздержаться от липофилинга на период менструаций.

Вероятные риски

Практически любое оперативное вмешательство имеет свои определенные риски. И увеличение груди собственным жиром не является исключением. Операция эта является довольно сложной процедурой, но, несмотря на весь профессионализм специалистов и соблюдение всех необходимых условий, не исключено появление побочных эффектов и осложнений.

Рассасывание жировой ткани

В большинстве случаев этого никак не избежать, но к счастью грудь при этом теряет в объеме незначительно. Лишь в крайне редких случаях происходит полное растворение жировой ткани. И обусловлено это опять-таки стрессом: организм привык к тому состоянию, что было до процедуры липофилинга, а после вмешательства может негативным образом среагировать, стараясь вернуть привычное комфортное ощущение. Риск этот существенно повышается при несоблюдении рекомендаций врача касательно ношения поддерживающего белья и приема препаратов.

Также это может привести к ряду осложнений. Из-за миграции жира могут образоваться уплотнения, и если своевременно не обратится за консультацией к врачу, не исключено развитие новообразований.

К чему еще может привести процедура увеличения груди собственным жиром? Из-за неравномерного растворения жировой ткани появляются ямы и бугорки, что заметно не только визуально, но и тактильно. К счастью такое состояние отрицательным образом сказывается только на внешнем виде, лишь в очень редких случаях могут быть проблемы со здоровьем. При этом врач может назначить рассасывающие препараты для устранения результатов увеличения либо повторно выполнить процедуру.

В некоторых случаях отмирают отдельные ткани жира, пропитываясь солями кальция. Тогда происходит формирование кальцинатов (твердые уплотнения), что вызывает определенные трудности для врачебного обследования груди. На ощупь они тоже малоприятны.

Рассасывание жировых масс способствует изменению не только объема груди, но и ее формы. А в результате неравномерности такого процесса пропорции молочных желез нарушаются.

Воспалительные процессы

Также нельзя исключить и развитие воспаления после проведения операции, на что имеются определенные причины. Одна из них – попадание инфекции в молочные железы во время процедуры. Во многом это свидетельствует о некомпетентности и непрофессионализме человека, проводившего липофилинг.

Если такое случилось, (не дай Бог), следует проводить другую операцию по очищению от жира и очага воспаления. Другая причина связана с несоблюдением предоперационной гигиены, когда в полости груди оказываются остатки косметических средств. А поскольку это химические частицы, то организм реагирует на их присутствие соответствующим образом: старается от них избавиться, видя угрозу. Как результат, появляется воспаление.

После процедуры по увеличению груди с помощью собственного жира при отмирании отдельных клеток происходит их распад на составляющие. Иногда вместо того, чтобы спокойно вывести такой «мусор», организм воспринимает его, как серьезную опасность. В итоге в области отмерших клеток развивается воспалительный процесс. Вывести их можно при помощи специальных препаратов. Лечение должно начаться своевременно, в противном случае существует серьезная угроза здоровью женщины.

Другие последствия

Могут быть и другие осложнения после корректирующей операции на груди:

• Отечность – является скорее побочным эффектом любой операции, проводимой на груди. Однако отеки проходят в течение 7 суток, не представляют серьезной угрозы и не требуют какого-либо специального лечения. В то же время, если отеки большие, это не стоит оставлять без внимания. Зачастую их появление связано с несоблюдением рекомендаций хирурга после операции, чрезмерного употребления жидкости либо острой пищи.
• Гематомы – они неизбежно появляются, когда травмируются сосуды, что происходит под воздействием внедренного в грудь жира. В результате это приводит к возникновению кровоподтеков. Как правило, они тоже проходят в течение недели, в редких случаях двух.
• Фиброз – это результат введения в грудь чрезмерного количества жировой ткани. Соединительная ткань, которая расположена промеж желез и жира, уплотняется, и этот процесс сопровождается болью, причем довольно сильной. На ощупь это проявляется бугорками или прочими неровностями, а иногда фиброз видим при визуальном осмотре.

И поскольку появление многих осложнений в большинстве случаев связано с непрофессионализмом врачей, необходимо ответственно выбирать клиники, где ответственно подходят к операции увеличения груди жиром. Отзывы женщин, которым уже была сделана такая процедура, будут своего рода гарантией или полезной рекомендацией.

Подготовительный этап

Если женщина решается на увеличение своей груди путем внедрения своей же жировой ткани, то без предварительной подготовки не обойтись. В ходе первого приема врач осматривает пациентку, что позволяет оценить ее общее состояние, выявить проблемные зоны и обозначить область забора необходимого материала.

После этого следует общеклиническое обследование, куда входит сдача анализов (кровь, моча), ЭКГ. Также женщине нужно получить разрешение терапевта на проведение операции. Непосредственно перед процедурой нужно набраться сил, отдохнуть. В течение 14 дней до операции не принимать аспирин, а также отказаться от сигарет и алкоголя.

Технология проведения липофилинга

С одной стороны такая процедура кажется легкой: взял биоматериал, поместил в полость груди. В действительности все не так просто, как кажется, результат напрямую зависит от технологии ее выполнения, которую условно можно разделить на 2 основных этапа:

1. Забор материала. Как правило, специалисты обращают внимание на бедра, ягодицы, брюшную стенку (как выше было упомянуто). Делается это кюреткой диаметром 3-4 мм, соединенной со шприцем. В его полсти создается разница давлений, из-за чего жировые клетки всасываются.
2. Трансплантация. Откаченная жировая ткань подвергается центрифугированию, а после она внедряется в молочную железу. Здесь необходим строгий контроль над процедурой, следует исключить попадание жира в паренхиму. А так как 50% жирового трансплантата рассасывается, то для получения нужного результата от процедуры по увеличению груди за счет собственного жира его забирается практически в 2 раза больше, чем необходимо.

Главное при этом, чтобы донорская ткань сохранила свою жизнеспособность во время забора и после пересадки на новое место.

Рекомендации специалистов

Чтобы минимизировать все риски после операции, необходимо придерживаться простых правил врачей. В течение первых 24 часов появятся болевые ощущения, гематомы, покраснения и отечность. Не стоит этого пугаться, такое явление является нормой. Спустя неделю или две они пройдут самостоятельно. При удачном исходе операции пациентка может отправиться домой на вторые сутки. Что касается реабилитационного периода, то он может длиться неделю.

В течение первых дней нужно избегать серьезных физических нагрузок, а также ограничить движения руками и верхней части торса. Если боли сильные, следует принимать обезболивающие. В обязательном порядке носить компрессионное белье. Приступать к спортивным занятиям можно не ранее, чем через 2 месяца после процедуры липофилинга. А от близости стоит воздерживаться в течение недели.

Необходимо соблюдать гигиену, что позволит избежать риска заражения после проведения операции по увеличению груди собственным жиром. А после каждой водной процедуры места проколов следует обрабатывать спиртом либо йодным раствором. Врач прописывает прием антибиотиков и противовоспалительных препаратов для снижения нежелательных рисков.

Об увеличении грудей при помощи собственного жира: липофилинг груди жиром

Многие девушки и женщины мечтают об увеличении объемов груди. В связи с этим сейчас стали появляться специальные способы. Большой популярностью пользуется такой метод, как увеличение груди собственным жиром или липофилинг. Эта процедура позволяет увеличить бюст и размеры молочной железы при помощи собственной жировой ткани из других частей тела.

Что это такое

Увеличение груди жиром предоставляет помощь тем девушкам и женщинам, которые недовольны объемами своей груди. А поскольку грудь — это жир, то и процесс является наиболее естественным.

Обратите внимание! В результате липофилинга грудь увеличивается только на 0,5-1 размер.

В отличие от силикона, грудь невозможно увеличить за счет жира до очень больших объемов. Поэтому желающим сильно увеличить ее, следует обращаться к пластическому хирургу и делать операцию по увеличению силиконом.

Увеличение груди собственным жиром

Липофилинг представляет собой увеличение объемов груди собственной жировой тканью, которая берется из различных частей тела и пересаживается в бюст. Поэтому перед пересадкой необходимо провести процедуру по выкачке жировой ткани из определенной части. Продолжительность операции не превышает двух часов.

Процедура повторяется через определенное время, поскольку невозможно пересадить сразу большой объем жировой ткани. Это связано с тем, что она начинает мигрировать по грудной клетке. Поэтому после одной процедуры следует дождаться пока весь жир осядет, только тогда начинать следующую.

Важным аспектом операции можно назвать то, что она не подходит для худых девушек. Поскольку, чтобы сделать процесс качественно, необходимо взять не менее двухсот грамм жира. Не у всех есть столько лишнего материала.

Липофилинг грудных желез

Подготовка к операции заключается в том, что необходимо провести осмотр и собеседование с врачом, который будет проводить ее. Также рекомендуется посетить врача терапевта и собрать такие анализы:

• общий анализ крови. Показывает содержание основных элементов в крови и ее состав;
• общий анализ мочи. Здесь выделяются необходимые вещества и определяется их содержание;
• анализ крови на биохимию. В нем отображена работа всех внутренних органов и количество различных гормонов;
• необходимо провести анализ на отсутствие инфекционных заболеваний;
• провести ультразвуковое исследование молочных желез.

Собрав все необходимые результаты, следует посетить врача и договориться о дате операции. Обычно сбор всех необходимых анализов и получение результатов не занимает более двух недель.

Важно! Операция липофилинга позволяет увеличить не только объем груди, но и других частей тела. Популярна сейчас операция по увеличению ягодиц.

Преимущества

Липофилинг груди имеет множество преимуществ перед другими методиками. Основным является такой нюанс, что в процессе операции под кожу вживляется именно свой жир, но только из другого органа. Это основной плюс и отличие, поскольку это сводит риск непринятия материала к минимуму. В отличие от увеличения силиконом или специальными гелями, риск отторжения или аллергической реакции практически невозможен. Увеличение груди собственным жиром также почти безболезненный процесс, нет необходимости делать надрезы, сложные хирургические процессы и многое другое.

Основные положительные стороны:

• процесс несет в себе несколько функций, во-первых, в результате происходит формирование и уменьшение жировой ткани в месте, откуда она берется. Во-вторых, увеличивается жиром желаемая зона, грудь или ягодицы;
• результаты увеличения груди остаются долгое время после операции. Снижение размеров груди возможно только при полном похудении;
• в результате операции основным материалом является именно своя жировая ткань. Это единственный используемый материал, риск непринятия уменьшается до невозможного;
• практически отсутствуют осложнения после выполнения увеличения груди;
• отсутствуют болезненные процессы во время проведения пересадки и длится это недолго. Восстановление после процесса минимальное;
• после увеличения могут быть небольшие синяки, отечность или снижение чувствительности, в отличие от других хирургических методов;
• в отличие от методов вживления имплантов, этот способ практически не оставляет следов в виде шрамов или других. Возможно образование небольшого рубца в месте, из которого брался материал;
• после увеличения происходит процесс смягчения кожи.

После процедуры эффект сохраняется еще около четырех лет, после этого срока определенная часть ткани рассасывается и навсегда остается только около 60 процентов пересаженного жира.

Суть процедуры по увеличению груди собственным жиром

Особенности проведения методики

Увеличение груди при помощи жировой ткани проводится с соблюдением следующих особенностей:

• жировая ткань берется из нескольких выбранных участков тела, в результате чего можно выбрать проблемные места и улучшить их внешний вид;
• происходит пересадка ткани в необходимую область, в данном случае в грудь;
• последним этапом является процесс увеличения и формирования, в это время грудь приобретает свою определенную форму.

Перед выполнением процедуры врачом оценивается состояние тела. Он может указать на проблемные участки, из которых можно откачать материал и укажет, насколько можно увеличить грудь и останется ли необходимость в повторении метода по прошествии определенного времени. После операции не требуется никакой коррекции и других вмешательств, процесс формирования происходит самостоятельно.

После увеличения проводится оценка размеров и принимается решение о необходимости повторной операции. Повторить процесс можно только через время, которое обычно равно трем месяцам. Перед и после операции на определенное время рекомендуется отказаться от употребления алкогольных напитков, строго запрещается курить. Прием антибиотиков ограничен, перед началом их употребления необходима консультация врача. Занятия спортом можно возобновить уже через месяц, запрещается только выполнять упражнения на мышцы грудной клетки на протяжении около трех месяцев после операции.

Увеличение груди при помощи жировой ткани

Сколько держится результат

Первое время после выполнения процедуры необходимо носить специальный бандаж, поэтому быстро оценить результаты будет сложно. Первую оценку можно дать по прошествии трех недель, однако окончательный результат можно получить только через время, которое равно примерно шести месяцам. Если возникнет необходимость повторного увеличения, то по рекомендации врача его можно провести через два или три месяца.

Важным нюансом является то, что первоначальный результат держится в груди до четырех лет. По прошествии этого срока часть материала рассасывается и становится виден окончательный результат, который останется на всю жизнь. Грудь возможно будет увеличиваться или уменьшаться в результате изменения общей массы тела в ту или иную сторону.

Важно! После периода в три или четыре года навсегда останется только около 60 процентов от общего объема увеличения.

Комбинация с другими процедурами

Липофилинг не несет в себе каких-либо запретов или ограничений на использование других процедур. Однако, чтобы точно в этом увериться, необходимо проконсультироваться с хирургом до или после выполнения. Возможны определенные медицинские ограничения по срокам и количеству.

Возможные осложнения

Осложнения в результате увеличения груди жиром практически не возможны. Существует определенная вероятность возникновения их, только если имеются какие-то противопоказания к проведению операции и это было скрыто или не определено врачом. В результате может существовать небольшая возможность потери формы груди или инфицирования.

Увеличение груди жиром — довольно популярная процедура, позволяющая при помощи собственной жировой ткани увеличить грудь или другие части тела.