Соляная клизма – Гипертоническая клизма — алгоритм и техника выполнения процедуры, рецепт раствора для приготовления в домашних условиях

0

Содержание

Раствор для клизмы в домашних условиях, какой, чистительной, солевой, ребенку

Клизма – часто применяемая в медицине процедура. Она помогает в очистке кишечника, и лечит некоторые болезни. Важно, чтобы был приготовлен специальный раствор, но это делается и дома, своими руками.

Клизма на руке

Как приготовить растворы для очистительных клизм?

Кипяченая вода с солью и содой – клизма, часто используемая дома Это самый используемый рецепт для проводящейся дома клизмы. В кишечнике создаётся щелочная среда, которая очищает его, и выводит шлаки с токсинами.

Необходимые для приготовления ингредиенты:

  • Полтора литра кипячёной воды.
  • Поваренная соль – 1 чайная ложка. Кстати, лучше заранее прокалите ее в духовке.
  • Пищевая сода – 2 столовые ложки. Предлагаем вашему вниманию подробную статью об очищении организма содой по Неумывакину.
  • Спринцовка для клизмы.

Для приготовления используйте термометр. Очень важна температура. Если она будет слишком низкой, то кишечник станет более активным, и возникнут неприятные ощущения. А высокая приведёт к образованию ожога толстой кишки.

Чтобы увлажнить стенки кишечника – добавьте в раствор одну столовую ложку глицерина или растительного масла. Подобные действия проводятся после естественного опорожнения. Если желания идти в туалет нет, делайте клизму. Она выведет каловые массы.

Раствор для клизмы при запоре

Клизмы прекрасное средство от запоров. Для этого делается специальный раствор. При запорах используют: солевые, мыльные и содовые растворы, а также отвар ромашки.

Солевой раствор

Такие растворы очень эффективны. Их действие заметно через пятнадцать минут. Рецепторы кишечника становятся активными, а также усиливается перистальтика. Фекальные массы проходят в разы, быстрее.

Приготовить его можно из обычной соли или английской соли:

  • Если из поваренной — используется 1 большая ложка на 100 мл воды.
  • Если английская, то 20 г на 100 мл воды.

Раствор вводится резиновой грушей, объёмом примерно 50 мл.

Содовый раствор

Этот раствор применяется, если кислотность повышена. Он уменьшает её, а также спазмы, и ослабляет боли при испражнении. Для приготовления, возьмите чистую воду нужной температуры, и растворите в ней соду, 30 грамм на литр. Дабы эффективность была выше, добавьте немножко соли.

Мыльный раствор

Натрите на тёрке любое нейтральное или детское мыло. Высыпьте на литр воды пол маленькой ложки. После тщательно перемешивайте раствор. Должна раствориться вся стружка. Можете добавить глицерин, его действие аналогично.

Раствор на основе ромашки для клизмы

Он используется, чтобы проводить очистку кишечника. Настои из ромашки поглощают газы в пищеварительном тракте.

Для его приготовления залейте кипятком цветы ромашки, а позже процедите их через марлю. Налейте в раствор воды, пока он не достигнет требуемого объёма. Такой раствор приемлем для детей и беременных. Он предотвращает дисбактериоз.

Раствор для клизмы ребёнку

Бывают случаи, что детям тоже необходима клизма. В первые несколько месяцев жизни у них бывают запоры. Кишечная микрофлора только начинает формироваться. Клизма делается только в крайнем случае. Если запор регулярный, то ищите его причину.

Для процедуры используют грушу маленького размера и подобные растворы:

  1. Отвар ромашки. Две маленькие ложки на 200 мл тёплой воды.
  2. Солевой раствор. Пол чайной ложки поваренной соли на 200 мл тёплой воды.
  3. Мыльный раствор. Нужно в определённом количестве воды растворить кусок мыла.
  4. Растворённый в воде глицерин. На 200 мл тёплой воды – 2 чайные ложки.

Правила проведения процедуры

Чтобы эффективно избавиться от вредных и токсичных веществ, которые скопились в кишечнике придерживайтесь таких правил:

  • Проводите процедуру либо рано утром, либо поздно вечером.
  • Процедура проводится кипяченой водой, температурой 37-38 градусов
  • Вводится не более 1-1,5 литра
  • Обязательно прокипятите наконечник, а чтобы он лучше входил смажьте вазелином

Раствор вводится не спеша. После введения пусть он побудет в организме от пяти до десяти минут. Затем бегом в туалет. Чтобы было легче, дышите медленно, но глубоко.

Порядок выполнения действий

Перед тем как делать клизму в домашних условиях, прополоскайте и прокипятите кружку Эсмарха, а также в ней не должно оставаться воздуха. Подвесьте её над кушеткой, немного выше. Лучше будет, если застелить кушетку пелёнкой.

СпринцовкаДалее, делайте всё в такой последовательности:

  1. Лягте на левый бок, при этом согнув ноги в коленях и подтянув их к животу
  2. Наконечник нужно заранее смазать вазелином и не спеша ввести при помощи правой руки.
  3. Откройте краник, и отрегулируйте напор. Жидкость начнет переливаться в кишечник.
  4. Выньте наконечник, после того, как жидкость окажется в кишечнике, и полежите около 10 минут.

Всё что использовали для того, чтобы поставить клизму, промойте с помощью мыла и просушите.

Схема постановки клизм на неделю

Чтобы провести очистку кишечника от каловых масс, клизмы проводятся по данной схеме:

  • В первые сутки– пол литра на ночь.
  • Второй – 1 литр перед тем как лечь спать.
  • На третий день клизма не ставится, нужен отдых.
  • Четвертый день – полтора литра.
  • Пятый и шестой – отдых.
  • На седьмой от 1,5 до двух литров до сна.

Обязательно согласуйте эту схему с врачом. Возможно, её нужно изменить в соответствии с особенностями вашего организма.

Как проводится процедура и в чем ее суть?

Клизма нужна по таким причинам:

  1. Она делается, чтобы избавить кишечник от каловых масс и газов. Если делаются клизмы для очистки, то не нужно чтобы стенки кишечника всасывали жидкость.
  2. Она оказывает действие на стенки толстого кишечника. Из каких компонентов будет состоять жидкость, зависит от того, для чего делается клизма. Подбор делается специалистом.
  3. Жидкость разрыхляет каловые массы и делает сокращение кишечника более активным. Вследствие чего, кал выходит значительно легче.

Показания

В каких случаях нужно проводить процедуры очистки:

  • Частые запоры.
  • Если предстоят оперативные вмешательства.
  • Скоро роды.
  • при интоксикации.
  • пищевых отравлениях.
  • если идёт подготовка к обследованию при помощи рентгена.
  • лекарственных и питательных процедур в прямой кишке.

Они хорошо помогают бороться с ненужным весом. Но проводятся они специальным образом, только после консультации со специалистом.

Противопоказания

Клизма противопоказана если имеются:


  • Эрозийно — язвенные заболевания и сильные воспаления слизистой кишечника.
  • Варикозное расширение венозных сплетений прямой кишки.
  • Излияния крови в ЖКТ.
  • Пупочная или паховая грыжа.
  • Болезни хронического характера, связанные с кишечником.
  • Опухоль прямой кишки.

Также процедура не проводится, если есть проблемы, связанные с функционированием сердца и сосудов.

Виды клизм, проводящиеся в домашних условиях

Микроклизмы

МикроклизмаПо сути, это обычные клизмы только в малых объёмах (50-100мл). Суть в том, что препараты, присутствующие в их составе, всасываются в кровеносные каналы самостоятельно, без поступления в печень.

Если это вещество исключить, действие клизмы будет местным, а этого явно не хватит.

Второе главное условия – температура. Она должна быть чётко 38-40 градусов. Если холоднее, то она просто не всосётся.

Виды микроклизм в домашних условиях:

  • Послабляющие – оказывают послабляющий эффект усилением перистальтики кишечника. Они делятся на солевые и масляные:
    • Солевая клизма. Объём такой клизмы от 100 до 200 мл. Желательно удерживать около получаса. За небольшой промежуток времени будет достигнут хороший результат.
    • Масляные клизмы эффективны при сильных запорах. В их составе присутствуют масла, нагретые до 37-40 градусов. Введение происходит резиновым баллоном. Если такового нет, то можно и шприцем или катетером.
  • Смягчающие назначаются, если повышено газообразование или слишком частые запоры.
  • Очищающие. Среди очищающих эффектными являются медовые, кофейные и крахмальные:
    • Клизма на медовой основе готовится так: берется столовая ложка меда и растворяется в 200 миллилитрах воды комнатной температуры. Вводится в кишечник и задерживается на 10-15 минут.
    • На кофейной основе – в воду, которая кипит, бросают молотый кофе — три столовые ложки. Кипятить его нужно около трёх минут. Затем убавить огонь до самого минимума и на протяжении двенадцати минут подогревать. Затем процедить и дать остыть до комнатной температуры.
    • Для крахмальной можно использовать любой крахмал. Пять грамм нужно развести в 100 мл воды. Затем, помешивая, вводится 100 мл кипятка. Затем раствор должен остыть до 38-40 градусов.

Очистительные

Они очищают организма от всего плохого, что накопилось в нём в следствии питания, лекарств и прочего.

Проводят их при наличии подобных симптомов:


  • Нарушения в режиме стула.
  • Вздувается живот.
  • Быстрая усталость.
  • Слабость.
  • Болит голова.
  • Плохой запах изо рта.
  • Аллергическая сыпь на коже.

Этот процесс очень сложный, делается он тремя этапами.

  1. Корректируется питание и подготавливается организм.
  2. 20 дней выполняются процедуры по очистке.
  3. Восстанавливается перистальтика и микрофлора.

Что в итоге?

Как сделать клизму мы разобрали. Но это не единственный вопрос. Многих ещё интересует, а что будет дальше, каковы итоги клизмы.

Важно! Мгновенных результатов не будет. После первой клизмы, скорее всего, вам станет легче, но конкретные улучшения будут только со временем.

При правильном подходе вы будете довольны результатом:

  • Произойдёт полное очищение кишечника. Вам более не придётся мчаться от запоров, расстройств и прочего. Пищеварение наладится.
  • Очистится кровь. От этого и голова перестанет болеть, и самочувствие тоже станет лучше.
  • Кожа станет чистой. Пропадут морщины, высыпания, угри и прочая нечисть.
  • Больше не будут выпадать и сечься волосы. Они станут намного здоровее.
  • Подвижность суставов улучшится в разы. Некоторые говорят, что после нескольких процедур, больше не беспокоят больные колени.
  • Настроение станет лучше. Вы будете чувствовать себя бодрее и энергичнее.

Вот сколько всего полезного может принести клизма. Так что если вы её ещё не делали – хороший повод начать.

Клизма для похудения с солью в домашних условиях

Солевая клизма для похудения.

Как только женщины над собой не издеваются, чтобы быстро снизить вес! Морят голодом, готовят себе блюда из продуктов, которые в других условиях страшно взять в рот, глотают лекарственные вещества непонятного происхождения, а потом – в большинстве случаев – героически преодолевают последствия.

Еще один достаточно жесткий способ – похудение с помощи клизмы.

Кто придумал, что эта процедура способствует снижению веса? Клизма уменьшает объем живота разово. После клизмы, когда выведутся каловые массы, застоявшиеся в организме, талия сразу же станет тоньше, но ненадолго. Когда пищевые остатки снова накопятся, прежние объемы возвратятся.

Гидроколонотерапия – это медицинская процедура, никогда не назначается «по желанию» . Эти манипуляции проводятся под контролем специалиста и только в том случае, если перистальтика кишечника нарушена – то есть имеются хронические запоры.

Если процедуру проводить регулярно и без показания, можно значительно ухудшить состояние здоровья:

  • кишечник без стимуляции работать откажется, застойные явления усилятся;
  • нарушится водно-электролитный баланс в организме, что вызовет артериальную гипертензию со всеми ее неприятными симптомами – головными болями, тошнотой, головокружением;
  • появится дисбактериоз.

Очищающую клизму для похудения ставят в домашних условиях перед тем, как перейти на диетический рацион 2-3 раза, а чтобы подготовить организм к новым условиям 1-2 раза – только тогда она не принесет вреда.

Из кишечника выводят токсины, застарелые шлаки, каловые массы, после чего переходят на питание легкой пищей, усиливающей перистальтику. Очищающая клизма ставится в самом начале диеты, это процедура не регулярная, а вспомогательная. Только тогда похудение для организма не будет являться стрессом.

Как приготовить солевую клизму дома

Чтобы сделать эту процедуру в домашних условиях, нужно заранее подготовить:

  • кружку Эсмарха – это приспособление похоже на грелку со шлангом, к которому приделан съемный наконечник – такое устройство помогает в домашних условиях выполнить процедуру самостоятельно;
  • вазелин – смазка наконечника облегчает его введение;
  • 1,5-2 л кипяченой охлажденной воды – ниже комнатной температуры;
  • удобное место – чтобы можно было устроиться поудобнее – повесить кружку Эсмарха и лечь на левый бок.

Если есть помощник, то вместо кружки Эсмарха можно использовать обычную клизму.

Раствор для клизмы готовят самостоятельно. Медицинские клизмы подготавливают следующим образом – делают солевар – то есть растворяют соль крутым кипятком – 2 чайные ложки на 1 литр воды. Дома обычно «оценивают» складки на животе и добавляют соль в воду в зависимости от собственной впечатлительности.

Самодеятельности в этом вопросе допускать нельзя. Если солевую клизму ставят для похудения, то пропорция: 1 десертная ложка на 1 литр воды, если нужно дополнительно решить проблему запоров – 2 десертные ложки на тот же объем.

Очищение с солью проводят перед тем, как перейти на разгрузочный рацион одноразово. Допустимо сделать 2 процедуры, если лишний вес уходит не хочет – ему мешают хронические запоры. Повторную процедуру делают не раньше, чем через неделю. Самый насыщенный раствор – 1,5 столовые ложки на 2 литра воды. Более крепкая концентрация опасна для здоровья.

Очищающие клизмы с солью — есть ли альтернатива?

После введения солевого раствора в кишечник в нем создается щелочная среда, что замедляет основную функцию этого органа – всасываемость. Каловые массы размягчаются, эвакуаторная способность усиливается.

Подобными свойствами обладает пищевая сода. С ее помощью в кишечнике также создается щелочная среда. Кстати, для деинтоксикации организма в медицине применяют содовые клизмы. Для очистительного содового раствора достаточно по одной столовой ложке порошка на 1 литр воды. Для похудения советуют раствор подготавливать немного по-другому: на стакан воды 2 чайные ложки соды и 4 чайные ложки сахара – соду и сахар сначала растворяют отдельно, а перемешивают уже потом.

В домашних процедурах пока солевые клизмы намного популярнее содовых потому, что соль расслабляет. Если цель – очистить организм и избавиться от запоров, делать нужно именно солевую клизму.

Подготовка к процедуре

Солевая клизма, как уже говорилось, процедура разовая. Чтобы она подействовала эффективно, а не оказалась очередной «данью моде» , к ней следует подготовиться заранее.

Необходимо приобрести глауберову соль – это кристаллический порошок соленого вкуса, который при растворении во рту создает охлаждающий эффект. Это вещество продается в аптеке, и некоторые фармацевты ее знают под названием «Сульфат натрия» .

В день, предназначенный для очищения, ничего есть не следует. С утра, после того, как проснулись, растворить 1 столовую ложку глауберовой соли в стакане теплой кипяченой воды и выпить залпом.

Пока смесь еще не подействовала, готовится сок:

  • выжимают 5 средних грейпфрутов;
  • добавляют к нему сок 4 апельсинов и 2 лимонов;
  • разводят в 2 литрах кипяченой воды.

Этот цитрусовый коктейль выпивается в течение дня. Очистительную клизму с солью делаю перед сном.

С утра можно переходить на диету. После подобной очистительной процедуры нужно придерживаться сбалансированного рациона, во время которого ограничивается энергетическая ценность пищи, но в организм поступают все полезные вещества.

Противопоказания

Нельзя ставить солевую клизму подросткам – если нет медицинских показаний. Не стоит экспериментировать над собой, если есть подозрения на беременность. Солевая клизма эффективно тонизирует гладкую мускулатуру, эмбрион будет быстро удален из матки.

Процедура опасна, если в анамнезе артериальная гипертензия, заболевания кишечника любой этиологии или геморрой, есть склонность к маточным кровотечениям.

Не делают процедуру накануне или во время менструации.

Эффективность солевой клизмы для похудения — отзывы

Многие женщины, которые делали солевую клизму, отзываются о процедуре негативно. Они считают время, потраченным на нее, пропавшим зря. И похудеть не помогло, и ощущения себе неприятные доставили. Обидно.

Если правильно относиться к процедуре, разочарования не почувствуешь. Солевая клизма, используемая для похудения – как уже не раз упоминалось в этой статье – сама по себе не снижает вес, даже если ее делать каждый день. Это просто доведет организм до изнеможения и нарушит работу кишечника.

Процедура подготавливает организм к диете, вымывает шлаки и остаточные каловые массы, способствует ускорению метаболизма, стимулирует сократительные свойства кишечника.

После манипуляций с клизмой похудение будет проходить быстрее – вес не будет «стоять» на месте в первую неделю, а начнет снижаться уже со 2 дня.

Его уменьшению способствуют ограниченный по энергетической ценности пищевой рацион и физическая активность. Только от клизм похудеть невозможно.

Очистительная клизма для похудения с солью: все за и против.

Похудеть быстро и эффективно хочет каждая женщина. И правда, кому охота тратить силы и время в тренажерном зале, если есть всевозможные диеты и прочие способы сбросить лишние килограммы без особых усилий. А в последнее время большой популярностью стала пользоваться клизма для похудения с солью.

Почему же этот способ стал настолько популярен и почему благодаря ему женщины действительно начинают худеть.

Так ли проста обычная клизма?

На самом деле всё просто, но для того, чтобы понять механизм данной процедуры вам стоит разобраться с самим принципом работы нашего желудка.

Обработка пищи происходит следующим образом: в нашей желудочно-кишечной системе любой продукт перерабатывается, из него выделяются все полезные для нашего организма вещества, а остатки превращаются в каловые массы.

Если наш кишечник работает должным образом, то эти массы выводятся из организма естественным путём. Но к сожалению, сегодня редко можно встретить человека у которого всё в порядке. Именно по этой причине каловые массы задерживаются в организме, нарушая этим работу нашего кишечника ещё больше.

Именно в этих случаях и возникают всевозможные вздутия и запоры. В итоге мы чувствуем себя не очень хорошо и отправляем к врачу. Там нам достаточно быстро ставят диагноз, поскольку симптомы в этом случае достаточно специфические. И, пользуясь клизмой, мы быстро избавляемся от проблемы. Почему же излечивая таким образом желудок, мы ещё и избавляемся от лишних килограммов?

Клизма очистительная с солью: польза и вред

На самом деле всё очень просто. Дело в том, что образованные нашим организмом и не выведенные вовремя каловые массы что-нибудь да весят. Кроме того, к сожалению, очистительная клизма не обладает избирательным действием и вымывает из желудка и кишечника всё подряд: и полезное, и вредное.

Так что таким способом мы избавляемся не только от каловых масс, но и от полезных веществ, которые ещё не успели окончательно усвоиться. Вот и получается значительное похудение. Кстати, для справки, иногда вес таких каловых масс может достигать 3-5 кг. Согласитесь значительный балласт для нашего организма.

Но, как бы вы не радовались подобному похудению, спешим вас огорчить – так вы никоим образом не избавитесь от жира. Конечно, делать подобные процедуры периодически нужно, поскольку такие балласты однозначно не влияют на наш организм положительно. Но не стоит злоупотреблять подобным средством, так как последствия могут быть необратимыми.

Следует отметить и тот факт, что при слишком частом применении клизм вымывается вся микрофлора в кишечнике. Вследствие этого может возникнуть дисбактериоз, поскольку полезные микробы восстанавливаются очень медленно, что даёт время вредным микроорганизмам на размножение и постепенное отравление нашего организма.

Существует и ряд противопоказаний. К ним относятся следующие состояния:

  • Заболевания сердечно-сосудистой системы;
  • Заболевания, связанные с желудком и кишечником;
  • Онкология.

Помните! Даже если противопоказания в вашем случае отсутствуют, то ставят клизму исключительно по рекомендации и под присмотром врачей. Поскольку вы можете существенно нарушить микрофлору вашего кишечника. А это может стать причиной запоров, поносов и прочих неприятностей, связанных с пищеварительной системой.

Как правильно сделать клизму с солью

И вот теперь мы с вами добрались до клизм с солью. Следует отметить что эта процедура немного отличается от стандартной именно за счёт использования соли.

Дело в том, что солевой раствор немного дольше задерживается в кишечнике и оттягивает жидкость не только из кишечной среды, но и из стенок кишечника.

То есть похудение происходит и за счёт выведения из организма лишней жидкости.

Существует несколько видов клизмы с солью при склонности к запорам:

  • Для приготовления первого раствора вам понадобится две столовые ложки обычной поваренной соли на литр воды. Температура воды должна быть комнатной;
  • Раствор готовим из двух литров фильтрованной прокипячённой воды и четырёх столовых ложек морской соли. Внимание! Прежде чем вводить раствор нужно подогреть его до температуры тела человека.

Довольно популярной является и клизма с солью и лимоном, поскольку считается, что сок этого плода положительно влияет на щелочную среду организма. Делать раствор в данном случае нужно следующим образом: в двух полных литрах прокипячённой фильтрованной воды растворяют полную столовую ложку соли и четверть стакана соли лимона. Всё это тщательно перемешивается, и вводится вовнутрь.

Помните! Для того чтобы свести дискомфорт к минимуму стоит подогреть жидкость до температуры тела. Также стоит помнить, что слишком частое использование соли с лимоном может нарушить щелочной баланс в желудке. А это может стать причиной появления изжоги или язвы.

Ещё одним вариантом является солевая клизма с содой. В этом случае растворяем в чуть тёплой воде (в двух литрах) по чайной ложке соли и соды. Хорошенько всё перемешиваем и вводим вовнутрь. Точно так же как и в предыдущих случаях, нужно немного подогреть раствор перед использованием.

Внимание! Делать такие клизмы очень часто нельзя, поскольку сода активно всасывается в стенки кишечника и оказывает на микрофлору кишечника далеко не самое положительное влияние. Например, последствием частого использования такого средства может стать снижение уровня иммунитета в желудочно-кишечном тракте, возникновение всевозможных колитов и даже язвенная болезнь. Так что будьте максимально осторожными!

И последняя на сегодня вариация – это клизма с солью и уксусом. Для приготовления раствора вам нужно развести в литре воды одну чайную ложку поваренной или морской соли и одну чайную ложку 4-процентного яблочного уксуса. Полученный раствор опять-таки подогреваем и вводим вовнутрь.

Внимание! Если у вас нарушена кислотность желудочно-кишечной среды, то использовать такой раствор с уксусом для очищения организма категорически запрещено, поскольку вам станет намного хуже.

Вот мы с вами и разобрали несколько вариантов клизм для похудения. Как видите, некоторые из них могут быть весьма полезными для похудения. Но не стоит забывать, что излишнее увлечение такими методами похудения может привести к нарушениям в работе кишечника и желудка.

Можно ли делать солевые клизмы ребёнку

Конечно, делать клизму ребёнку не стоит для похудения. Чаще всего причиной является запор. Как вы уже поняли из приведённой ранее информации, при запоре очистительная клизма является более действенной. Но можно ли применять подобный раствор для очистки желудка ребёнка?

Можно. Но при этом вам не стоит забывать про тот факт, что объём желудка ребёнка намного меньше, чем у взрослого. Так что если вы спокойно делаете себе клизму на два литра, то над ребёнком ставить такие эксперименты не стоит, последствия могут быть непредсказуемыми. Помнить стоит и о том, что делать подобную процедуру для совсем маленьких детей стоит только после консультации с педиатром.

Если же вашему ребёнку уже больше десяти лет, то при единичном назначении такого лечения врачом, его можно периодически повторять. Важно! Максимальный объём жидкости, который можно вводить ребёнку до 14 лет составляет пол-литра.

Как видите, лечение с помощью клизмы является эффективным как для взрослых, так и для детей. Но если вы решили похудеть с помощью такого метода, то спешим вас огорчить – избавиться от большого количества килограммов вам не удастся.

Так что вам всё же придётся искать другие способы избавления от лишних сантиметров на талии. Например, можете попробовать правильно питаться и заниматься умеренными физическими нагрузками. Говорят, помогает!

Как делать клизму для похудения в домашних условиях.

Очистительные клизмы для похудения эффективны не только в борьбе с лишним весом.

Процедуры оздоравливают организм и улучшают самочувствие человека. Клизмение одобряет и традиционная, и народная медицина.

Промывание кишечника способствует выведению токсинов и паразитов, устраняет запоры и вздутие живота. Делать его в домашних условиях необременительно и безболезненно.

Советы по выбору клизмы и заготовке воды

Какую клизму лучше использовать для похудения? Приспособление существует в двух разновидностях.

1. Клизма-мешок . Всем, кто настроен на регулярную чистку, специалисты рекомендуют покупать кружку Эсмарха – многоразовую мешкоподобную клизму.

Резиновое приспособление является прочным изделием, вместимость которого рассчитана на большие объёмы жидкости. Материал сохраняет тепло раствора, но такой прибор затруднительно чистить. Если для похудения будут применяться травяные растворы, клизму-мешок использовать не стоит.

2. Клизма-груша . Это дешевое приспособление непригодно для достижения цели похудения, поскольку любая очищающая манипуляция предполагает введение в кишечный тракт не менее 500 мл раствора.

При наличии массивной резиновой груши в продаже аптекарь может предложить ее для приобретения, но как клизма для похудения в домашних условиях она не подходит. Освободить наполненное приспособление одним сжатием руки практически невозможно.

К тому же, при расслаблении руки промывные воды вместе с некоторой долей кишечного содержимого всосутся грушей. Получается, что в ходе процедуры просто вымываются фекалии из нижнего отдела прямой кишки. Для похудения этого недостаточно.

Что касается промывной жидкости, для регулярных очищений необходимо брать 1 – 2 л воды. Разовые профилактические мероприятия требуют большего объёма жидкости. Без вреда для здоровья толстый кишечник принимает до 6 л воды. Использование растворов малыми количествами не позволяет тракту очиститься по всей длине.

Объёмные клизмы дают результаты при многократной постановке, пока промывные воды не станут выделять чистыми без примеси испражнений. Но более 3-х процедур за один сеанс специалисты делать не советуют, поскольку организму сложно выдержать большее количество промываний.

Оптимальная температура воды для клизмения – 35 – 40°C. Более прохладная жидкость болезненно переносится кишечником, а горячая травмирует нежную слизистую оболочку тракта.

Оптимальная частота процедур

Как часто может использоваться клизма для похудения в домашних условиях?

Многие методики похудения предлагают выполнять процедуру ежедневно на протяжении 2 недель. Но чрезмерная промывка кишечника нарушает обмен веществ и ухудшает пищеварительные процессы. Предотвратить побочные реакции можно, если при соблюдении диеты устраивать очистительные сеансы через день.

Для полноценной очистки кишечника специалисты советуют ориентироваться на такую схему:

  • первая неделя – ежедневные клизмы;
  • вторая неделя – процедуры через день;
  • третья – с 2-дневным интервалом;
  • четвертая – 1 раз в 7 дней.

Щадящий курс сохранит здоровье кишечника, и орган самостоятельно восстановит микрофлору.

Какой эффект ожидать от клизмы ? Если вы планируете делать клизму для похудения, настройтесь на понижение веса в пределах 2 – 10 кг. Жировой слой промывные воды не затрагивают, они лишь выводят ненужные организму залежи, накопившиеся в толстой кишке. В тонкий отдел жидкость не попадает, поэтому жиры остаются на месте.

Если вы станете слишком часто делать промывку тракта в надежде на быстрое похудание, вы можете заработать дисбактериоз или воспаление кишечника. Особенно опасно для органа злоупотребление лимонным соком и уксусом. Процедура активизирует перистальтику и вызывает перерастяжение кишечного пространства, в связи с чем специалисты установили ряд противопоказаний к ее проведению.

Число патологий, при которых запрещается делать клизму для достижения идеальной фигуры, составляют:

  1. геморрой;
  2. беременность;
  3. заболевания ЖКТ;
  4. анальная трещина;
  5. сердечно-сосудистые аномалии;
  6. менструация и несколько дней от ее окончания.

Злоупотребление промыванием кишечника опасно нарушением микрофлоры, расстройством деятельности тракта и обезвоживанием организма. Данные отклонения провоцируют обострение артрозов и развитие почечной недостаточности.

Особенности процедуры клизмения

Зная, как часто разрешается ставить клизму и, будучи убежденным в отсутствии противопоказаний, накануне процедуры желающий похудеть должен устроить однодневную голодовку.

Пустой желудок уменьшит вероятность тошноты. Но если голодать по состоянию здоровья нельзя, для питания следует подобрать легкоусвояемые продукты. Употреблять газировку и спиртные напитки перед клизмением запрещено.

Самым эффективным рецептом является клизма с солью, для которой в промывную воду добавляют 1 ст. л. поваренного продукта и 1 ч. л. уксуса. Методика введения раствора одинакова и не зависит от способа приготовления. Разберем ее пошагово.

  1. Подготовка набора: кружка Эсмарха с трубкой и краном, вазелин, наконечник для ввода трубки в анус, клеенка, ведро.
  2. Наполнение резервуара при закрытом кране.
  3. Смазывание наконечника вазелином.
  4. Размещение прибора на высоте 70 см – 1,5 м.
  5. Принятие положения «лёжа на правом боку с согнутой правой ногой» на подстеленной клеенке.
  6. Введение в задний проход трубки и открытие краника.

В процессе поступления жидкости в анальный канал возникнет желание опорожниться. Постарайтесь удержать в себе раствор 10 – 15 минут. За это время каловые скопления размягчатся, а шлаки отстанут от кишечных стенок.

Видео: как проводить процедуру очищения кишечника с помощью клизмы.

Что говорят о клизмении

Способ «клизма для похудения» отзывы собирает разные, поскольку не каждый организм быстро реагирует на промывание существенным сбросом веса. Свои отзывы и впечатления о процедуре клизмения оставили женщины разных возрастов.

Ольга, 45 лет . «Мой изначальный вес был 67 кг. Для похудения я раз в 3 месяца сидела на диете, но до и после нее ставила клизмы. За полгода вес понизился до 58 кг. Эффект считаю замедленным, но при переходе на обычное питание килограммы не возвращаются. И это уже достижение».

Ирина, 27 лет . «У меня клизма с солью сразу отняла 2 кг 300 г. До ее постановки вес был 60 кг. Процедуру выполняла 2 раза весной в период соблюдения диеты. Результатом довольна, подкрепляю его занятиями на велотренажере».

Негативные отзывы и советы не ставить клизму дома процедура получает за слабый или отсутствующий эффект и трудности дефекации. Специалисты напоминают, что в домашних условиях можно устраивать не более 10 сеансов клизмения подряд. В противном случае организм привыкнет к стимуляции, и кишечник станет ленивым, что грозит запорами.

P.S. Постановка клизм для похудения является действенной методикой сброса веса через очистку кишечника. Но эффект ее неустойчивый и при наличии какой-либо патологии процедура провоцирует осложнение. Поэтому без согласования с врачом проводить клизмение на дому не рекомендуется.

В условиях клиники промывание кишечника делают только по показаниям. Манипуляция называется «гидроколонотерапия».

Клизма с морской солью

Отходы и шлаки копятся в нашем организме на протяжении многих лет. Они вызывают интоксикацию, в результате чего появляется множество болезней. В основе оздоровления всего организма лежит чистка ЖКТ, эффективным способом совершения которой является очищение кишечника с соленой водой. В результате организм избавляется от ненужной ему грязи и начинает приводить в порядок работу всех органов.

Суть и принцип действия методики индийских йогов

Простой и легкий метод самостоятельного очищения кишечника — чистка соленой водой. Своим появлением этот способ обязан индийским йогам, которые называют его «Шанк-Пракшалана». Дословный перевод этого названия «действие раковины». Вода с солью практически не всасывается организмом, а проходит через него, будто через раковину. Главный плюс такого метода — он позволяет очистить практически все отделы желудка и кишечника.

Суть очищения кишечника методом Шанк-Пракшалана заключается в том, что человек выпивает натощак специально приготовленную соленую воду. Соль заставляет воду не просто выходить из организма с мочой, а устремляться в полость кишечника, в результате происходит глобальная чистка, во время которой все токсины и шлаки выходят с водой.

Показания к использованию соленой очистки

Применять соленую очистку кишечника следует в таких случаях:

  • Ваша цель — похудение. Выход из организма шлаков и токсинов способствует снижению веса на несколько килограмм. В результате чистки кишечника происходит улучшение работы пищеварительного тракта, улучшается метаболизм, что приводит к избавлению от лишнего груза.
  • Вы страдаете от запоров. Соленая чистка наладит работу желудка и кишечника и сведет возникновение запоров к минимуму.
  • После еды происходит метеоризм и вздутие живота.
  • У вас есть необходимость нормализации работы органов желудочно-кишечного тракта.
  • Вы хотите сохранить здоровье кишечника на долгие годы.

Процедура очищения кишечника в домашних условиях

Чистку соленой водой Шанк-Пракшалана следует делать после утреннего пробуждения. Очищение проводится так: натощак выпивается стакан соленой воды и выполняются простые физические упражнения, чтобы помочь воде продвигаться через кишечник. Далее снова выпивается вода и делаются упражнения. Это повторяется, пока не будет выпит весь приготовленный раствор.

Обычно до момента опорожнения выпивается шесть стаканов. После шестого стакана у вас появится желание опорожнить кишечник. Чем больше воды вы пьете, тем чище с каждым разом она выходит из кишечника. В конечном итоге на выходе вы должны получить чистую воду. Как только вы заметите, что вода действительно стала чистой, значит, процедура Шанк-Пракшалана подошла к концу.

Во время выполнения процедуры йоги не советуют использовать туалетную бумагу. Соленая вода раздражает анус, а грубая туалетная бумага усилит неприятные ощущения. Плюсом будет использование теплой воды, вместо бумаги. После мытья водой полезно смазать анальное отверстие растительным маслом или жирным кремом – это немного уменьшит раздражение от чистки соленой водой.

В общем количестве может уйти около 15 стаканов воды на всю процедуру, это зависит от степени загрязнения кишечника. Не следует пить больше 3 литров соленой воды за один раз. Когда вы заметите, что выходит прозрачная вода, можете выпить 2-3 стакана теплой, но уже не соленой воды. Перед окончанием процедуры очищения кишечника соленой водой нужно очистить желудок и выключить сфинктер, для этого вызовите рвоту. Отдохните 30-60 минут перед приемом пищи. Способ чистки кишечника способом Шанк-Пракшалана неприятный, но зато польза организму от него огромна.

Рецепт приготовления средства

Для чистки организма методом Шанк-Пракшалана нужна только соль и вода. Профильтруйте и прокипятите воду – это обязательно. Не пейте ее холодной, она должна быть либо слегка подогретой, либо комнатной температуры. Приблизительно 40 градусов – оптимальная температура. Соль возьмите обычную поваренную, но еще лучше приобрести солевое слабительное – это дополнительный плюс. Пропорции раствора такие: на 1 литр воды 1 столовая ложка соли. Всего потребуется 2-3 литра соленой воды. Полезно добавить сок одного лимона, от этого эффективность раствора немного увеличится.

Специальные упражнения

При проведении чистки соленой водой следует выполнять такие упражнения:

  1. Станьте прямо и расположите ноги на ширине плеч. Пальцы на руках переплетите, разверните ладони вверх и поднимите их над своей головой. Далее глубоко вдохните, поднимаясь на носках и задержав взгляд на ладонях. В таком положении продержитесь столько, насколько сможете задержать дыхание. Во время выдоха опускайтесь на стопы, расслабьте и опустите руки. Повторяйте эти движения 4-5 раз. Они благотворно действуют на желудок и немного растягивают толстый кишечник.
  2. Продолжайте стоять прямо, снова сплетите пальцы и поднимите руки над головой ладонями вверх. Сделайте наклоны вправо-влево, смотря на свои руки. Нужно выполнить 8 наклонов в каждую сторону. Такие движения приводят в тонус кишечник.
  3. Снова станьте прямо, руки по бокам, ноги врозь. Поворачивайте верхнюю часть туловища вправо, смотря через правое плечо. Правую руку заведите за спину, а левую поставьте на правое плечо. Аналогично сделайте поворот влево. Руки не напрягайте. Повторите по 8 таких движений в каждую сторону.
  4. Лягте на живот и широко расставьте ноги. Тело поднимите вверх на выпрямленных руках. Посмотрите через правое плечо на левую пятку, а затем через левое – на правую. Повторять упражнение нужно по 8 раз в каждую сторону. Такие движения массажируют кишку и способствуют появлению позывов к дефекации.
  5. Сядьте на корточки, руки поставьте на колени. Правое колено опустите на пол к левой ноге, а левую ногу удерживайте прижатой к животу так, чтобы она давила на живот. Аналогично повторите с другой стороны. Всего – по 8 раз. Эти движения ускоряют проход воды от желудка к анусу.

Обратите внимание, что вышеописанные упражнения во время чистки кишечника водой нужно делать только в таком порядке. Когда вы выполняете эти движения после стакана воды, происходит последовательная работы разных мышц сфинктеров организма. Только выполненные в правильном порядке, упражнения помогают их открыть, в ином случае польза от движений будет минимальной. Как правильно делать эти движения во время чистки кишечника смотрите в видео:

Первый прием пищи после чистки

После чистки кишечника Шанк-Пракшаланой употребляйте пищу не ранее, чем через 30 минут. Но и оставлять организм надолго пустовать тоже нельзя, завтракайте не позднее, чем через час. Этот прием пищи должен состоять из вареного риса на воде с топленым маслом или без него. Рис нужно очень хорошо разварить, соль или сахар добавлять нельзя. Кашу можете немного разбавить томатной пастой, чтобы она была не очень сухой. Больше употреблять никаких продуктов нельзя. На протяжении 1-2 часов после завтрака пить нельзя.

Следующий раз покушать полезнее всего через 3 часа после первого приема пищи. Есть можете хлеб, каши, сыр, овощи. Нежелательно весь день употреблять рыбу, мясо, животную пищу, фрукты, сладости, кофе, какао, крепкий чай. Сладости и животную пищу нельзя кушать и на следующий день. Только через сутки после Шанк-Пракшаланы разрешается вернуть организм к привычному рациону.

Периодичность выполнения процедур Шанк-Пракшалана

  • Проводить очищение соленой водой нужно, когда есть необходимость. Его средняя периодичность – четыре раза в год, каждый раз при смене времени года.
  • Чтобы очистить даже очень сильно загрязненный кишечник, сделать придется 2-3 процедуры. Далее следует их повторить как минимум раз в год.
  • Некоторые йоги предлагают очищать организм соленой водой раз в 15 дней, но это под силу только самым завзятым энтузиастам.
  • Людям, страдающим запорами, полезно делать такую процедуру каждую неделю, но только с 6 стаканами воды. Тогда вредные вещества будут выходить за 1-1,5 часа.
  • Шанк-Праклашану используют и вместо клизм по мере необходимости.

Противопоказания

Перед чисткой кишечника соленой водой нужно пройти консультацию у лечащего врача. Запрещено проводить Шанк-Праклашану в таких случаях:

  1. При наличии язвы, гастрита, панкреатита, дизентерии и других острых болезней ЖКТ.
  2. Если вы страдаете сердечными приступами, гипертонией, высокой температурой.
  3. Во время беременности и критических дней.
  4. Людям с онкологическими болезнями.
  5. При целиакии.

Очищение кишечника соленой водой с лимоном по Малахову

Кроме индийских йогов, чистку кишечника водой предлагает также Малахов. Только в этом случае воду следует не пить, а делать ею клизмы. Чтобы приготовить необходимый раствор, к 2 литрам прокипяченной воды добавьте сок половины лимона (это 1 ст. ложка). Можете заменить лимон 4-6 процентным яблочным уксусом. Приготовленное вещество нужно залить в кружку Эсмарха. Далее повесьте ее на высоте полтора метра. Наконечник трубки следует смазать маслом, чтобы легче заходил в анус.

Когда приготовления к процедуре будут закончены, нужно принять коленно-локтевое положение, таз нужно расположить выше плеч. Трубку ввести в кишечник насколько можно глубоко – 25-50 см. Для начала хватит и 5-10 см. Живот следует расслабить, дышать желательно ртом. Процедуру лучше всего проводить вечером перед сном или после дефекации.

Видео: как правильно сделать клизму

Проведение очищения с помощью клизм – занятие не самое приятное. Чтобы уменьшить неприятные ощущения и добиться максимальной пользы от проведения процедуры, посмотрите следующее видео:

Отзывы об эффективности методики очищения

Игорь: «Проводил чистку кишечника методом Шанк-Пракшалана и остался доволен. Клизмы и слабительные не очищают настолько хорошо, как соленая вода. Сам процесс не очень приятный, желудку и кишечнику поначалу тяжело, но зато потом действительно чувствуешь положительный эффект».

Юлия: «Очень хотела похудеть, но от диет и физических упражнений пользы было немного. Подруга посоветовала почистить кишечник соленой водой, в результате я действительно после чистки похудела. А еще прошли неприятные ощущения после приема пищи. Так что, и похудеть удалось, и работу ЖКТ наладить».

Алена: «Уже третий год делаю чистку кишечника по методу Шанк-Пракшалана. Делаю регулярно каждые четыре месяца, эффект заметен – прошли постоянные расстройства кишечника, проблемы с кожей, улучшилось самочувствие».

Василий: «Недавно завершил комплекс процедур по чистке кишечника, результат мне понравился. Соленая вода все отлично вымывает, наверное, так тщательно больше ничто не способно очистить организм. Наладилась работа кишечника, удалось немного похудеть».

Как только женщины над собой не издеваются, чтобы быстро снизить вес! Морят голодом, готовят себе блюда из продуктов, которые в других условиях страшно взять в рот, глотают лекарственные вещества непонятного происхождения, а потом – в большинстве случаев – героически преодолевают последствия.

Еще один достаточно жесткий способ – похудение с помощи клизмы.

Кто придумал, что эта процедура способствует снижению веса? Клизма уменьшает объем живота разово. После клизмы, когда выведутся каловые массы, застоявшиеся в организме, талия сразу же станет тоньше, но ненадолго. Когда пищевые остатки снова накопятся, прежние объемы возвратятся.

Гидроколонотерапия – это медицинская процедура, никогда не назначается «по желанию» . Эти манипуляции проводятся под контролем специалиста и только в том случае, если перистальтика кишечника нарушена – то есть имеются хронические запоры.

Если процедуру проводить регулярно и без показания, можно значительно ухудшить состояние здоровья:

  • кишечник без стимуляции работать откажется, застойные явления усилятся;
  • нарушится водно-электролитный баланс в организме, что вызовет артериальную гипертензию со всеми ее неприятными симптомами – головными болями, тошнотой, головокружением;
  • появится дисбактериоз.

Очищающую клизму для похудения ставят в домашних условиях перед тем, как перейти на диетический рацион 2-3 раза, а чтобы подготовить организм к новым условиям 1-2 раза – только тогда она не принесет вреда.

Из кишечника выводят токсины, застарелые шлаки, каловые массы, после чего переходят на питание легкой пищей, усиливающей перистальтику. Очищающая клизма ставится в самом начале диеты, это процедура не регулярная, а вспомогательная. Только тогда похудение для организма не будет являться стрессом.

Как приготовить солевую клизму дома

Чтобы сделать эту процедуру в домашних условиях, нужно заранее подготовить:

  • кружку Эсмарха – это приспособление похоже на грелку со шлангом, к которому приделан съемный наконечник – такое устройство помогает в домашних условиях выполнить процедуру самостоятельно;
  • вазелин – смазка наконечника облегчает его введение;
  • 1,5-2 л кипяченой охлажденной воды – ниже комнатной температуры;
  • удобное место – чтобы можно было устроиться поудобнее – повесить кружку Эсмарха и лечь на левый бок.

Если есть помощник, то вместо кружки Эсмарха можно использовать обычную клизму.

Раствор для клизмы готовят самостоятельно. Медицинские клизмы подготавливают следующим образом – делают солевар – то есть растворяют соль крутым кипятком – 2 чайные ложки на 1 литр воды. Дома обычно «оценивают» складки на животе и добавляют соль в воду в зависимости от собственной впечатлительности.

Самодеятельности в этом вопросе допускать нельзя. Если солевую клизму ставят для похудения, то пропорция: 1 десертная ложка на 1 литр воды, если нужно дополнительно решить проблему запоров – 2 десертные ложки на тот же объем.

Очищение с солью проводят перед тем, как перейти на разгрузочный рацион одноразово. Допустимо сделать 2 процедуры, если лишний вес уходит не хочет – ему мешают хронические запоры. Повторную процедуру делают не раньше, чем через неделю. Самый насыщенный раствор – 1,5 столовые ложки на 2 литра воды. Более крепкая концентрация опасна для здоровья.

Очищающие клизмы с солью — есть ли альтернатива?

После введения солевого раствора в кишечник в нем создается щелочная среда, что замедляет основную функцию этого органа – всасываемость. Каловые массы размягчаются, эвакуаторная способность усиливается.

Подобными свойствами обладает пищевая сода. С ее помощью в кишечнике также создается щелочная среда. Кстати, для деинтоксикации организма в медицине применяют содовые клизмы. Для очистительного содового раствора достаточно по одной столовой ложке порошка на 1 литр воды. Для похудения советуют раствор подготавливать немного по-другому: на стакан воды 2 чайные ложки соды и 4 чайные ложки сахара – соду и сахар сначала растворяют отдельно, а перемешивают уже потом.

В домашних процедурах пока солевые клизмы намного популярнее содовых потому, что соль расслабляет. Если цель – очистить организм и избавиться от запоров, делать нужно именно солевую клизму.

Подготовка к процедуре

Солевая клизма, как уже говорилось, процедура разовая. Чтобы она подействовала эффективно, а не оказалась очередной «данью моде» , к ней следует подготовиться заранее.

Необходимо приобрести глауберову соль – это кристаллический порошок соленого вкуса, который при растворении во рту создает охлаждающий эффект. Это вещество продается в аптеке, и некоторые фармацевты ее знают под названием «Сульфат натрия» .

В день, предназначенный для очищения, ничего есть не следует. С утра, после того, как проснулись, растворить 1 столовую ложку глауберовой соли в стакане теплой кипяченой воды и выпить залпом.

Пока смесь еще не подействовала, готовится сок:

  • выжимают 5 средних грейпфрутов;
  • добавляют к нему сок 4 апельсинов и 2 лимонов;
  • разводят в 2 литрах кипяченой воды.

Этот цитрусовый коктейль выпивается в течение дня. Очистительную клизму с солью делаю перед сном.

С утра можно переходить на диету. После подобной очистительной процедуры нужно придерживаться сбалансированного рациона, во время которого ограничивается энергетическая ценность пищи, но в организм поступают все полезные вещества.

Противопоказания

Нельзя ставить солевую клизму подросткам – если нет медицинских показаний. Не стоит экспериментировать над собой, если есть подозрения на беременность. Солевая клизма эффективно тонизирует гладкую мускулатуру, эмбрион будет быстро удален из матки.

Процедура опасна, если в анамнезе артериальная гипертензия, заболевания кишечника любой этиологии или геморрой, есть склонность к маточным кровотечениям.

Не делают процедуру накануне или во время менструации.

Эффективность солевой клизмы для похудения — отзывы

Многие женщины, которые делали солевую клизму, отзываются о процедуре негативно. Они считают время, потраченным на нее, пропавшим зря. И похудеть не помогло, и ощущения себе неприятные доставили. Обидно.

Если правильно относиться к процедуре, разочарования не почувствуешь. Солевая клизма, используемая для похудения – как уже не раз упоминалось в этой статье – сама по себе не снижает вес, даже если ее делать каждый день. Это просто доведет организм до изнеможения и нарушит работу кишечника.

Процедура подготавливает организм к диете, вымывает шлаки и остаточные каловые массы, способствует ускорению метаболизма, стимулирует сократительные свойства кишечника.

После манипуляций с клизмой похудение будет проходить быстрее – вес не будет «стоять» на месте в первую неделю, а начнет снижаться уже со 2 дня.

Его уменьшению способствуют ограниченный по энергетической ценности пищевой рацион и физическая активность. Только от клизм похудеть невозможно.

Кишечник – очень важная составляющая организма. Если он работает правильно – это, значит, что человек чувствует себя хорошо, его обычно ничего не тревожит, отсутствует чувство дискомфорта. Часто, для регулирования его функционирования приходится ставить солевую клизму.

Солевая клизма

Солевая клизма – это народное средство, имеющее эффект очищения. Она вводится в анальное отверстие и выводит каловую массу наружу. Основное предназначение – избавление от запоров и похудение.

В чем ее суть?

Солевая очистительная клизма оказывает следующее воздействие на организм:

  • Солевой раствор проникает в нижнюю часть кишечника.
  • Он разжижает, скопившиеся в ней каловые массы.
  • В жидком виде они могут беспрепятственно выйти наружу.

Солевая клизма – это более дешевая и простая альтернатива фирменным медицинским препаратам. Её делают люди, которые долгое время испытывают запор и те, кому надо похудеть за быстрое время.

Иногда встречаются и другие цели её использования. Например, часто врач рекомендует опорожнить кишечник, когда пациент съел что-то несъедобное и ему требуется вывести это из организма. Также клизму можно делать и в домашних условиях.

Пропорции

Во время изготовления народного средства очень важно соблюдать пропорции:

  • Основной продукт – это вода. Категорически запрещено использовать хлорированный раствор, набранный из крана. Требуется его несколько раз прокипятить или отфильтровать. Лучше использовать покупную чистую воду, естественно, без газов. Общий объем – один литр.
  • В жидкости требуется тщательно перемешать две чайные ложки соли.

Получится слабосолевой раствор, который можно применять для клизмы.

Как приготовить раствор для клизмы?

Процесс приготовления народного средства для очищения кишечника подразделяется на несколько основных этапов:

  • Следует подготовить один литр чистой воды. Это основной продукт, который потребуется для создания очищающей клизмы.
  • От неё следует отлить ровно 100 мл жидкости и подогреть её на огне.
  • В горячей воде требуется растворить две чайные ложки соли. Важно! Перемешивать нужно постоянно до тех пор, пока полностью не исчезнут все комочки.
  • Теперь, в солёный раствор можно добавить оставшуюся жидкость. В конечном итоге должен получиться теплый раствор. Необходимо, чтобы его температура была равна 34-35 градусов.

Это стандартный вариант приготовления клизмы. По мере необходимости в него можно вносить некоторые корректировки. Например, классическую поваренную соль можно заменить на английскую, моршинскую, карловарскую или морскую. Все они имеют более богатый минеральный состав, который оказывает положительный эффект для организма.

Если нет хронического запора, то раствор делают слабее: разводят одну десертную ложку соли на 1,5 литра жидкости. В зависимости от предназначения, может меняться и весь состав.

Соль и вода

Соль и вода – это классический вариант клизмы, который использовали ещё наши далекие предки. Стандартно, применяют пищевую соль, которую домохозяйки активно используют в быту. Это универсальное средство, которое позволит человеку избавиться от длительного запора и снизить массу тела.

Соль и сода

Содовый раствор обладает щелочными свойствами. Клизма, в состав которой входит этот натуральный продукт, имеет свойство – устранять лишние кислоты из организма. Основное её предназначение – избавление от паразитов. Именно поэтому такое лечение часто назначают пациентам, у которых были обнаружены гельминты (глисты).

Для приготовления раствора требуется:

  • Необходимо налить в ёмкость четверть стакана чистой воды. Приблизительно 50 мл.
  • В ней требуется растворить 1 чайную ложку привычного нами продукта – пищевая сода.
  • Жидкость требуется тщательно перемешать, чтобы в ней не было каких-либо комков.

Если требуется создать дополнительно эффект очищения, то к основе потребуется добавить небольшую щепотку соли. Процедуру потребуется проводить один раз в сутки, рекомендовано в утреннее время.

Важно! Строго соблюдайте рекомендуемую дозировку. Излишнее количество соды нанесет вред организму. Недостаточное количество не принесет желаемого эффекта.

Если основной целью становится избавления от паразитов, то во время лечения требуется пить больше воды.

Соль и лимон

Очищение раствором, в основу которого входит соль, вода и лимон, полюбились йогам. При помощи клизмы можно облагородить кишечник, избавляя его от токсинов и залежавшихся остатков воды.

Процесс приготовления этого народного средства подразделяется на несколько основных этапов:

  • Следует купить воду. Да, да. Рекомендуется использовать только покупную воду, так как она является максимально чистой и не содержит в своем составе вредоносных бактерий.
  • Три литра воды требуется перелить в кастрюлю и прокипятить её. Достаточно пяти минут.
  • В кипяток требуется аккуратно всыпать соль (три столовых ложки) и добавить лимонный сок (300 мл)
  • Тщательно перемешайте все содержимое.

Клизмы можно делать только тогда, когда температура раствора достигла отметки 38-40 градусов.

Соль и уксус

Иногда, сбросить вес достаточно сложно. Девушка может выглядеть стройной, но при этом иметь 3-5 лишних килограмм. Это говорит о том, что в её организме хранятся остатки еды.

Избавиться от них поможет соляно-уксусная клизма. Приготовляется она следующим образом:

  • Как и во многих других рецептах приготовления клизм, на первом этапе требуется прокипятить чистую воду.
  • Далее необходимо, чтобы она остыла до комнатной температуры.
  • Как только это произойдет, можно аккуратно добавить одну чайную ложку яблочного уксуса и одну чайную ложку соли.
  • Создателем этой процедуры является Н. Семенова. Она рекомендует своим клиентам делать процедуру по определённой схеме.
  • Первую неделю нужно ставить клизму каждый день. Рекомендовано натощак.
  • Со второй недели процедуру можно сократить и проводить её через день.
  • Третья неделя – через два дня.
  • Четвертая неделя – через три дня.

С морской солью

Рекомендуется для очищения делать клизму именно с морской солью. Она обогащена полезными минералами. Во время лечения народным способом они проникают в стенки кишечника и положительным образом влияют на его работу. Сделать такой раствор достаточно просто.

Потребуется сделать всего три основных шага:

  • Прокипятить чистую воду. Если делать это на быстром огне, то весь процесс займёт не более пяти минут.
  • Постепенно всыпать в неё две чайные ложки морской соли. Рекомендуется покупать в аптеке натуральный продукт без каких-либо добавок.
  • Раствор требуется тщательно перемещать до тех пор, пока из него не исчезнут даже самые маленькие комочки.
  • Использовать можно только остывший до комнатной температуры раствор.

С содой и солью по Неумывакину

Профессор Неумывакин считает, что многие болезни развиваются из-за повышенного кислотного уровня в кишечнике. По его мнению, сода является идеальным веществом, способствующим нормализации уровня pH в организме (норма кислотности -7).

Создаётся эта целебная жидкость следующим образом:

  • Следует отмерить в ёмкости строго два литра воды. Её нужно прокипятить.
  • Второй шаг – добавление поваренной соли. Общее количество этого продукта должно составлять 30 грамм.
  • Далее, к солевому раствору необходимо добавить соды в количестве 20 грамм.

С английской солью

Английская соль богата полезными веществами. В ней содержится сульфат магния и магнезия. Если требуется очистить кишечник за быстрое время, то требуется использовать именно это вещество. С ним раствор получится максимально эффективным.

Для его приготовления требуется:

  • Прокипятить воду. Общий объем должен составлять 100 мл.
  • В неё следует аккуратно всыпать английскую соль в размере 2 чайные ложки.
  • Остудить солевой раствор до комнатной температуры.
  • Тщательно перемешать до тех пор, пока не исчезнут все комочки.

Английскую соль можно купить в любой аптеке. Многим людям она известна под другим названием – магнезия. Можно создавать и другие пропорции. При этом соль должна составлять от 20 до 30 процентов от общего объема воды.

Если требуется достичь максимально глубокой очистки, то требуется попытаться задержать жидкость в анальном отверстии до 15 минут.

Правила проведения

Очень важно не только правильно приготовить раствор, но и соблюдать элементарные правила проведения процедуры. Они стандартны для всех клизм.

Первый этап – подготовка организма

  • Подготовьте раствор. Важно, чтобы он был комнатной температуры.
  • Аккуратно перелейте его в клизму.
  • Займите удобное положение. Предпочтительнее – лежа на боку. Так, можно максимально удобно и безболезненно ввести устройство в анальное отверстие.
  • Рекомендуется лечь на полотенце или ненужную материю, чтобы предотвратить мебель от нежелаемого загрязнения.
  • Смажьте кончик клизмы вазелином.

Второй этап – основной

  • Смажьте анальное отверстие детским кремом.
  • Аккуратно вставьте кончик клизмы в анальное отверстие.
  • Очень медленно выдавливайте всё содержимое в кишечник.

Третий этап – завершающий

  • Продолжайте оставаться в положении лёжа на боку в течение 5-15 минут.
  • При первых позывах посетите санузел и опорожните кишечник.
  • Примите тёплый душ.
  • Обработайте анальное отверстие смягчающим средством.

Важные правила

  • Перед проведением процедуры в обязательном порядке требуется тщательно вымыть руки. Лучше, их продезинфицировать медицинским спиртовым раствором. Если такового нет, то можно использовать одноразовые перчатки.
  • Рекомендуется после завершения лечения требуется надеть чистую одежду.
  • На поверхности необходимо постелить чистую простынь или одноразовую пелёнку.
  • В день введения клизмы следует пить больше жидкости.

Как делать клизму с солью?

Существуют определенные правила и для введения стандартной клизмы с добавлением соли. Существуют определенные нормы для разных возрастных категорий. Например, взрослый человек может орошить кишечник двумя литрами раствора.

Ребёнку не стоит вводить через анальное отверстие более одного литра жидкости. Соль – это не такой безобидный продукт. В больших количествах он может навредить человеку.

Показания к клизме

Существует всего несколько показаний, при которых необходимо сделать клизму

Клизма при запоре

Запор – это хроническая или единовременная задержка стула. Если человек не очищал свой кишечник более двух дней подряд, значит, ему пришлось столкнуться с этим заболеванием.

Существует три вида клизм, которые помогут в этой ситуации:

  • Самый простой способ – это использование любого растительного масла. Его в количестве 100 мл требуется аккуратно ввести в анальное отверстие. Оно способствует снятию напряжения со стенок кишечника и обволакивает каловые массы. Единственный недостаток такого способа – длительность. Человек сможет очистить кишечник естественным способом не ранее, чем через час после проведения процедуры.
  • Отличным вариантом при запорах, а также для профилактики геморроя является травяной настой. Для его приготовления требуется в 1 литре кипяченой воды растворить одну столовую ложки ромашки, шалфея, конского каштана или коры дуба.
  • Еще один неплохой метод – это солевая клизма. Она полюбилась многим пациентам, которые часто сталкиваются с запорами. Несмотря на то, что это очень экономичный и простой вариант лечения, он невероятно эффективен.

Если требуется мгновенно вывести каловые массы наружу, то рекомендуется использовать готовую клизму «Микролакс». Этот медикамент подходит для всех категорий граждан от 0 лет.

Клизма при отеках

Под понятием «отёчность» подразумевают чрезмерное скопление жидкости в организме. Это приводит к увеличению тканей и некоторых органов. К счастью, уменьшить отёк также позволит клизма.

Существует один подходящий вариант раствора для неё:

  • Налейте в кастрюлю ровно 200 мл воды.
  • Подогрейте её на сильном огне. После того как она закипит, требуется погасить огонь, закрыть крышкой и оставить остужаться на несколько минут.
  • Далее, растворите в ней одну ложку соли. Требуется тщательно перемешать раствор.

Особенность гипертонической клизмы заключается, в том, что температура раствора должна составлять ровно 26 градусов. Сам же раствор требуется вводить постепенно очень маленькими объемами.

Ребенку

К большому сожалению, с проблемами пищеварительного тракта и болезнями кишечниками часто встречаются дети. В первую очередь, связано это с неправильным питанием. Малыши очень любят сладкое и их очень сложно приучить к полноценному рациону.

Вторая причина таких явлений – восприимчивость к инфекциям. Маленькие дети привыкли тянуть грязные руки в рот, что, несомненно, провоцирует развитие глистов. Однако не стоит заниматься самолечением, пытаясь сделать раствор для клизмы самостоятельно.

Настоятельно рекомендуется приобретать готовые микроклизмы в аптеках, соответствующие возрасту малыша. Предварительно требуется проконсультировать со специалистом.

При этой процедуре требуется соблюдать несколько важных моментов:

  • Все оборудование должно быть простерилизовано.
  • Перед процедурой необходимо помыть руки. Детский кишечник очень восприимчив, он легко может подхватить инфекцию.
  • Наконечник клизмы рекомендуется смазать вазелиновым маслом. Это позволит сделать процедуру максимально безболезненной.
  • Детям до одного года следует проводить эту процедуру лёжа, при этом ноги следует поджить к животику. Оптимальная поза для тех, кто постарше – лежа на боку, ноги согнуты в коленях.

От паразитов

Мало кого могут порадовать такое явление, как глисты.

Самый эффективный способ вывести их из организма – чесночная клизма:

  • Для его приготовления требуется измельчить несколько зубчиков этого овоща.
  • Далее, необходимо перемешать его с 0,5 литра горячей чистой воды.
  • Ядрёному настою нужно настояться. Оптимальное время для этого – 20-25 минут.
  • Остывшее народное средство нужно процедить. Теперь, оно готово к использованию.

Чесночная клизма – это достаточно жесткий метод. Рекомендуется создавать альтернативный вариант с добавлением молока.

Противопоказания

Клизма – это далеко не безобидный способ лечения. Существует ряд пациентов, для которых такой метод недопустим.

  • Те, у кого есть любой величины трещин в заднем проходе.
  • Люди с новообразованием в прямой кишке.
  • Беременным женщинам и кормящим мамам.
  • Пациенты с геморроем.

Соляная клизма — Заболевание желудка

Внутренние органы и кожные покровы страдают при избыточном накоплении в организме токсических веществ. Развиваются серьезные заболевания желудка, печени, поджелудочной железы и желчного пузыря. Стенки кишечника обрастают жиром, нарушается всасывание полезных веществ. Вывести из организма вредные компоненты помогает клизма с солью. Мероприятие разрешается осуществлять не чаще раза в неделю.

Зачем нужно очищать кишечник солью

Очистительная клизма с добавлением соли — средство для борьбы с лишними килограммами в комплексе с применением иных методов. Для избавления от лишнего веса клистир применяют вместе с увеличением физической активности и соблюдением строгого режима питания. Процедура увеличивает щелочную среду в кишечнике, улучшает перистальтику.

Обратите внимание! Преимущество солевого клистира — медленное всасывание введенной жидкости в стенки кишечника. Свойство позволяет эффективнее размягчить каловые массы и безболезненно вывести их из организма.

Как проводится процедура и в чем ее суть

Проводить часто солевую клизму для очищения кишечника не рекомендуется. Перед проведением процедуры посещают врача для исключения возможных противопоказаний. Особенно консультация врача обязательна при желании использовать метод с целью похудения.

Для получения максимального эффекта перед применением клистира изучают и соблюдают правила:


  1. Перед постановкой соленой клизмы человека укладывают на левый бок. Разрешено проводить процедуру в позе стоя на четвереньках или в коленно-локтевом положении.
  2. Солевой раствор для клизмы вводят в объеме не более 2 л для взрослых и 1 л для ребенка.
  3. Требуемая температура жидкости: в пределах 25–35 градусов по Цельсию — в случае необходимости очищения кишечника, 12–20 °C — для устранения запора, 37–42° — с целью расслабления гладких мышц.
  4. Перед введением наконечника клизмы его смазывают маслом или вазелином для более комфортного продвижения. Вводят приспособление на глубину до 10–12 см. При полном промывании кишечника вводят наконечник из резины в кишку на полметра.
  5. Емкость стерилизуют, а воду перед разведением соли — кипятят и очищают.

Важно! Заранее место, где проводится процедура, застилают клеенкой или кладут несколько пеленок и ставят таз.

Виды солевых растворов для клизмы

В рецептах клизмы с солью допускается сочетать элемент с иными компонентами: с содой, соком цитруса, уксусом.

Соль с водой

Ингредиенты для приготовления жидкости:

  • чистая вода — кипяченая или фильтрованная;
  • соль — 2 ч. л.

Подготовленную воду кипятят, отделяют 100 мл, всыпают соль, размешивают до растворения. Оставляют до остывания.

Обратите внимание! Врачи рекомендуют использовать специальную соль: английскую, карловарскую или моршинскую. Можно взять морскую, которая содержит множество полезных веществ и минеральных компонентов.

Если клистир используется для устранения лишних килограммов (с целью похудения), рецепт приготовления раствора несколько иной. Берут 1,5 л теплой жидкости, соль (количество — ложка для десерта без горки). При хронических запорах объем хлористого натрия увеличивают до двух ложек.

С содой

Пропорции в рецепте:

  • чистая теплая вода — 2 литра;
  • 20–30 г соли и 15–20 г пищевой соды.

Компоненты всыпают в жидкость и размешивают до полного растворения. Раствор с содой и солью создает щелочную pH в повышенной кислой среде кишечника. Если в желудке нормальная кислотность, рекомендуется чередование щелочной клизмы с натрием хлорид и клизмы на основе воды, пищевой соли и лимонного сока.

При комплексном применении клистиров соблюдают осторожность: соль способствует раздражению кожного покрова и слизистых промежности. Побочные эффекты: жжение, боль, покраснение, образование язвенных включений. Для профилактики аномальных состояний после процедуры подмываются чистой водой и наносят увлажняющий крем.

Клизма с солью

Основное предназначение клизмы – очищение организма от токсинов и шлаков. Солевая клизма способна также вывести паразиты и глисты. Но изобретательности нашего народа нет пределов. Многие используют орошение как средство для похудения. В частности, это касается клизмы с раствором соли. На сегодняшний день этот способ сброса лишнего веса имеет большую популярность и востребованность. Попытаемся разобраться, что в ней такого особенного.

Солевая клизма

Основными показаниями для использования солевой клизмы являются запоры хронического характера. Соль – это сорбент, при использовании которого пациенты легко прощаются с несколькими килограммами. Сброс веса полностью зависит от степени зашлакованности организма.

Плюсы:

  • размягчение каловых масс;
  • возможность беспрепятственного выхода каловых масс;
  • создание в кишечнике усиленных очистительных процессов.

 

Как делать клизму с солью

Промывание можно делать самостоятельно и в медицинском учреждении. Для этого понадобится соль, вода, кружка Эсмарха, груша или спринцовка. В медицинском учреждении на 1 л воды необходимо 2 ч.л. соли, предварительно разведенной в горячей воде до полного растворения.

Если чистка организма проводится не с целью сброса лишнего веса, а для предотвращения запоров, необходимо использовать немного другой рецепт:

  • 0,2л воды
  • 1 ч.л. соли
  • 1 ст.л. уксуса

Если прочитать отзывы, для того, чтобы добиться максимальной результативности необходимо позаботиться о приобретении моршинской, английской или карловарской соли. Она показывает высокую степень эффективности.

Народный рецепт предусматривает использование такого рецепта: 1-1,5 л жидкости на 1 десертную ложку соли. Но частое использование подобной процедуры не рекомендовано, поскольку может быть нарушена микрофлора кишечника и привести к такому заболеванию, как слабость кишечника.

Мнение врача

Надежда Васильевна Скоробогатько, врач-терапевт:

Злоупотреблять не рекомендую, поскольку можно не только не добиться желаемого результата, а еще и навредить организму. С моей точки зрения проведение солевых чисток должно проходить под контролем врача или после консультации с ним. Частота орошения должна быть не более 2-3 раз в месяц. Примером побочки может стать отказ организма от самостоятельного опорожнения. Сами подумайте, но кому это нужно?

Советы и рекомендации

  1. Для того, чтобы похудеть необходимо не только использовать внутренние промывания, но и контролировать рацион питания, который должен быть правильным.
  2. Перед использованием соленой воды рекомендована консультация с врачом и ознакомление с противопоказаниями.
  3. Частое использование может привести к проблемам с кишечником и его опорожнением.

Заключение: как видно, пользы от подобной чистки не так и много. Да, она помогает сбросить небольшой вес и провести очищение кишечника, но длительное ее применение не рекомендовано. Лучшим способом похудания является не дефикация, а соблюдение правильного питания. Ведение здорового образа жизни и витаминизация организма.

[yuzo_related]

польза очищающих рецептов с солью, правила подготовки к чистке кишечника, очищение с помощью диет в домашних условиях

КлизмаКлизма

Клизма

Клизма для похудения — быстрый и легкий способ избавиться от лишнего веса. Худеть получается на 1–2 килограмма за процедуру, но результат держится недолго. Клизма — механический вывод отходов системы пищеварения, а для эффективного и здорового похудения необходимо сжигание жировой ткани путем физических нагрузок и соблюдения здоровой диеты.

Польза и вред процедуры очищения для похудения

Через сфинктер при помощи клизмы в прямую кишку вводят воду либо разные растворы. Жидкость раздражает и расширяет гладкую мускулатуру кишечника, разжижает содержимое — происходит очищение организма от застарелых фекальных масс.

В толстой кишке живут микроорганизмы, функционирование которых обеспечивает правильную работу системы пищеварения. При частом использовании клизмы не по медицинским показаниям происходит вымывание микрофлоры — развивается дисбактериоз.

Строгие противопоказания:

  • беременность и лактация;
  • гипертония и болезни сердечно-сосудистой системы;
  • геморрой и трещины прямой кишки;
  • заболевания пищеварительной системы;
  • менструация;
  • недавно перенесенные полостные операции;
  • повышенная температура тела;
  • простудные заболевания;
  • аллергия на любой из компонентов раствора.

Как подготовить организм к чистке

Если противопоказаний нет, готовятся к процедуре. Клизма для похудения в домашних условиях проводится с утра натощак или вечером, но не ранее, чем через 2 часа после приема пищи. Очищать кишечник разрешено не чаще, чем раз в неделю.

Как правильно делать клизму для похудения

Чаша ЭсмархаЧаша Эсмарха

Чаша Эсмарха

Что нужно для процедуры:

  • чаша Эсмарха со шлангом и наконечником;
  • подготовленный раствор;
  • лубрикант для комфортного введения наконечника.

Температура жидкости для ввода в прямую кишку — 23–25 градусов. При применении некоторых растворов (сода, соль) нагревают воду до 35–40 градусов.

Важно! Наконечник должен быть стерильным.

Очистительная клизма для похудения — инструкция:

  1. Наполнить мешок раствором.
  2. Подвесить чашу наконечником вниз на высоту 1,5 м.
  3. Протереть наконечник маслом.
  4. Открыть краник чаши и выпустить немного жидкости.
  5. Лечь набок, поджав ноги (кровать или кушетку следует предварительно застелить клеенкой).
  6. Осторожно ввести наконечник через сфинктер в прямую кишку на глубину не более 2–3 см.
  7. Откройте краник чаши. Раствор начнет поступать в прямую кишку.

Важно! Если в процессе поступления жидкости чувствуется боль, необходимо прекратить процедуру.

После того как раствор оказался внутри, нужно задержать жидкость в кишечнике как можно дольше. Постарайтесь расслабиться, дышите глубоко и ровно. Можно сделать самомассаж — легкие поглаживания живота по кругу по часовой стрелке.

Самые действенные и популярные виды клизм

Для очищения кишечника используют разные растворы:

  • отвары трав;
  • из соды;
  • с солью;
  • кофе;
  • на лимонном соке;
  • на минеральных маслах и глицерине.

Действующие вещества усилят эффект от процедуры.

Раствор с травами

ЗверобойЗверобой

Зверобой

Клизмы с отваром трав обладают мягким антисептическим действием. Раствор готовят из эвкалипта, листа сенны, крушины, зверобоя. Перед проведением процедуры проверяют наличие аллергии на ингредиенты раствора.

Заливают травяную смесь кипятком и дают настояться. В литр кипяченой воды добавляют 1 ст. л. отвара.

Клизма на лимонном соке

Клизма с раствором на лимонном соке усиливает перистальтику кишечника, снимает напряжение в толстой кишке, обладает противогнилостным действием. На один литр кипяченой воды добавляют 1–2 столовые ложки свежевыжатого лимонного сока.

На минеральных маслах и глицерине

Масла оказывают раздражающий эффект на мускулатуру кишечника и размягчают фекальные массы — опорожнение происходит быстрее. В 100 мл теплой воды разводят 1 столовую ложку масла или глицерина.

С содой

Клизму с содой применяют для похудения в домашних условиях. Сода обладает мощным абсорбирующим и антисептическим действиями, способствует выведению из организма шлаков.

На один литр кипяченой воды добавляют 20–30 грамм соды. Нагревают воду до 35–38 градусов и проводят процедуру, потом сразу делают повторную клизму с кипяченой водой.

Солевая

Клизма с солью применяется для похудения, стимулирует сокращение мышц, способствует выведению продуктов распада из кишечника, стимулирует обмен веществ, обладает расслабляющими свойствами.

СольСоль

Соль

Рецепт:

  1. В аптеке приобретают сульфат натрия. Пищевую соль использовать нежелательно.
  2. На один литр кипяченой воды добавляют столовую ложку соли.
  3. Нагревают воду до 37–40 градусов.

Кофейная

Клизма с кофе обладает обезболивающим эффектом, устраняет токсины из печени.

Как приготовить мягкодействующий раствор:

  1. На один литр кипяченой воды добавляют 2–3 столовых ложки молотого кофе.
  2. Кипятят смесь в течение 5–10 минут на медленном огне.
  3. Дают раствору остыть до комнатной температуры.
  4. Тщательно процеживают.

Сбалансированное питание и регулярные занятия спортом — залог стабильного и здорового снижения веса, а механическая чистка клизмой проводится в качестве вспомогательной процедуры.

Автор статьи: Беспалова Ирина Леонидовна

Беспалова Ирина ЛеонидовнаБеспалова Ирина Леонидовна

Врач-пульмонолог, Терапевт, Кардиолог, Врач функциональной диагностики. Врач высшей категории. Опыт работы: 9 лет. Закончила Хабаровский государственный мединститут, клиническая ординатура по специальности «терапия». Занимаюсь диагностикой, лечением и профилактикой заболеваний внутренних органов, также провожу профосмотры. Лечу заболевания органов дыхания, желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистой системы.

Беспалова Ирина Леонидовна опубликовала статей: 452

Гипертоническая клизма - клизма с солью, в домашних условиях

Услышав слово гипертоническая клизма, большинство брезгливо передернет плечами, а память услужливо выудит наружу не совсем приятные эмоции.

Метод терапии солеными клизмами является одним из самых древних.  Великий врач древности Гиппократ, родом с греческого острова Кос, использовал морскую воду для разных процедур. Но лечение соленой водой – было известно еще за долго до Гиппократа.

Применение клизмы с солью сегодня получило широкое распространение. Гипертоническим раствором для клизм пользуются не только в хирургических и реанимационных отделениях, а также во многих фитнес центрах. В современной Индии гипертоническую клизму делают детям для изгнания аскарид.

Так каким-же действием на самом деле обладает гипертонический солевой раствор, и почему его стали применять в лечебных целях?

Для лучшего понимания – гипертонический раствор соли, это раствор, в котором соли (NaCl) больше 1% (а точнее более 0,9%).

На просторах интернета вы легко найдете самую разнообразную информацию о том, когда назначается солевая клизма, и какие результаты от нее ожидают. Я же хочу рассказать вам, почему вообще люди стали применять соль в лечебных целях, и где зародилось это ученье.

Древняя легенда о целебных свойствах соленой воды

Прежде чем начать свой рассказ, хочу открыть вам несколько строк из древних индийских писаний. Там сказано, что «первый лекарь на земле Дханвантари, основатель учения Аюрведе явился из вод соленого океана, держа в руках лечебные травы, куркуму, пиявку, и сосуд с солью.  Он умел лечить раны, знал тайны лечебных трав, исцелял лихорадку куркумой и морской солью».

А теперь послушайте сказку о том, как Боги подарили людям самый ценный минерал.

Когда земля была еще совсем молодой, и боги часто спускались на землю полюбоваться дивными равнинами, бурными морями, и высокими горами, которые они создали. Повстречались на пустынной дороге девушка и юноша. Девушка была прекрасна как утренняя заря. А юноша был сильным и смелым как молодой лев.

С первого же взгляда они полюбили друг друга. И любовь их была чиста и бесконечна. Влюбленные гуляли лунными ночами, взявшись за руки, любовались яркими звездами и прозрачной водой реки.

Когда взошла луна, и увидела счастье, написанное на лицах влюбленных, она воспылала черной завистью. И ветер, обдувающий своим дыханием одиноких путников, не смог удержаться от чувства зависти.

- Почему простым смертным дано такое чувство, которого мы лишены? – подумали они одновременно и сговорившись, они остановили движение жизни в теле девушки. В один момент ее прекрасные глаза стали холодными как лед на вершине Эвереста, в ноги утекла вся жидкость из тела, а сердце замедлило свой ритм. (Переводя на современный медицинский язык – у нее появились отеки на ногах и повысилось давление)

Юноша прилагал все усилия, чтобы вернуть своей любимой жизненную энергию. Но все было тщетно. Желудок девушки плохо принимал пищу, кишечник не хотел впитывать полезные соки и выводить ненужные. Его любимая таяла на глазах.

Тогда возлюбленный понял, что нужно найти спасительное средство, которое поможет вновь вернуть движение организму любимой. И он отправился в путь.

Ходил, бродил он по земле, пока не забрался в священные горы Тибета. Там его встретил древний мудрец, ученик самого Дханвантари. Приютив юношу, и выслушав его историю, мудрец сказал:

- Боги поведали мне, о твоей беде, и приказали помочь тебе.  Собери розовую соль с тибетских гор, разведи ее в родниковой воде, и введи своей возлюбленной в прямую кишку всего одну пригоршню этого жидкости. Жизнь вернется к ней. Но помни, что вводить целебный соленую воду можно не больше трех раз.

Счастливый юноша собрал розовую соль тибетских гор, и вернулся к своей любимой, которая ждала его из последних сил. Он приготовил целебную воду, налил немного в емкость, и попросил кормилицу поставить его возлюбленной солевую клизму.

Чудо произошло буквально на глазах. Соленая вода притянула к себе лишнюю жидкость из всего организма, смягчила засохшие образования. И помогла выйти им наружу. Отеки сошли и сердце стало биться спокойно.

Как вы понимаете, у этой сказки счастливый конец. Влюбленные поженились, и жили долго и счастливо.

Так люди узнали целебные свойства обычной соли, которую не все ценят по ее заслугам и достоинству. А знаете ли вы, что эта самая простая столовая соль во время Великой Отечественной Войны спасла жизни многим солдатам, но эта совсем другая история. Как-нибудь я расскажу и ее.

Современный подход к лечению гипертоническими клизмами

А сейчас мне стоит добавить немного прозы в эту романтическую историю. Алгоритм постановки гипертонической клизмы в домашних условиях предусматривает определенные правила, которые, естественно в сказке не описываются.

  1. Микроклизму с соленой водой можно применять только по назначению врача. Никакие уверения косметологов, что это самое безопасное средство для похудения, не должны вам быть аксиомой. Поверьте, введение соленой воды может причинить не только пользу, но и вред. Если это выполняется без предварительного обследования и без врачебного контроля.
  2. Если у вас есть хотя бы подозрения на внутренний геморрой или наличие полипов, клизма с гипертоническим раствором вам категорически запрещена. Нельзя ставить гипертоническую клизму диабетикам (может усилить обезвоживание) и во всех случаях нарушения водно-электролитного баланса, при перегревании, поносе, после тяжелой изнурительной работы с большим потением.
  3. При появлении чувства дискомфорта процедуру необходимо прекратить.
  4. Объем вводимой гипертонической жидкости не должен превышать 200 мл, а количество клизм не более одной в неделю. Излишнее количество вводимой соли приведет скорее к раздражению, чем к излечению.
  5. Для клизм используется гипертонический раствор поваренной соли от 1% до 4-5% или морская вода.
  6. Как рассчитать сколько соли надо? В 100 мл воды надо развести чайную ложку соли и получится 5% солевой раствор. Чем выше концентрация, тем больше осложнений можно получить, используя гипертоническую клизму.

И самое важное, специально для дам, уверенных в том, что «волшебный алгоритм» постановки солевой клизмы поможет им похудеть:

Ваш вес никак не изменится под действием соленой воды. Не мучайте свой кишечник, если в этом нет необходимости, лучше проанализируйте, что вы едите каждый день. Зачем проводить генеральную уборку, если ты не собираешься отказаться засыпать следующую порцию мусора.

Автор: врач Светлана Сривастава (Индия)

Related Posts

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о
2020 © Все права защищены.