Slim ru: Доктор Слим: Как правильно похудеть – все о диетах и похудении – Студии коррекции фигуры BEST SLIM в Москве • Обертывание STYX
Доктор Слим: Как правильно похудеть – все о диетах и похудении
Анализируем результат:
(ИМТ менее 17.5)
Категория: выраженный дефицит веса
Вам необходимо набирать вес, чтобы снизить риск возникновения таких заболеваний, как анорексия, аменорея (отсутствие месячных) и других.
(ИМТ от 17.5 до 18.5)
Категория: недостаточный вес
Вам незачем еще худеть и, хотя риск связанных с ожирением заболеваний у вас минимальный, вам угрожают другие расстройства, такие как аменорея у женщин (отсутствие месячных), хрупкость костей, недостаток питательных веществ и другие, причем чем ниже ИМТ, тем выше риск.
(ИМТ от 18.5 до 25)
Категория: нормальный вес
Вам не нужно ни сбрасывать, ни набирать вес. Он находится в нормальных пределах, так что риск заболеваний, связанных с аномалиями веса, у вас минимальный. Если ваш ИМТ близок к верхнему пределу (около 24-25) и объём вашей талии более 80 см, то вам пора уделять больше внимания диете и упражнениям.
(ИМТ от 25 до 30)
Категория: избыточный вес
У вас избыточная масса тела (предожирение). Рекомендуется снижение массы тела до пределов нормы (норма ИМТ в пределах 20-25).
(ИМТ от 30 до 35)
Категория: ожирение 1-й степени
У вас ожирение (большой избыточный вес). Риск заболеваний, связанных с весом, существенно повышен, особенно если у вас большой обхват талии (более 80 см).
Снижение веса хотя бы на 5-10% благоприятно отразится на вашем здоровье.
(ИМТ от 35 до 40)
Категория: ожирение 2-й степени
При таком значении ИМТ риск развития сопутствующих заболеваний и смертности значительно возрастает и классифицируется ВОЗ как “резко повышенный”.
Настоятельно рекомендуется снижение массы тела.
(ИМТ более 40)
Категория: ожирение 3-й степени
У вас очень резко повышен риск ранней смерти и сопутствующих заболеваний. Вам необходимо похудеть до более низких значений ИМТ.
Nano Slim
Маски для лица «Mond’sub» (5шт в уп)Продлите свою молодость! Экспресс-избавление от морщин!
Омолаживающие маски MOND’SUB сохранят Вашу красоту!
- Разглаживают морщинки
- Подтягивают кожу
- Освежают цвет лица
Омолаживающие маски MOND’SUB содержат целый комплекс антиоксидантов, которые замедляют процесс старения и разглаживают даже глубокие морщины. Кроме того, в состав масок входят натуральные экстракты киви, морских водорослей, вишни, черники, авокадо, граната и грейпфрута. Недельный курс масок (6 дней) рассчитан на: питание и восстановление кожи, выравнивание цвета лица, разглаживание морщин, увлажнение и лифтинг.
700 Пояс Ab GymnicИдеальный пресс всего за 15 минут в день — это возможно!
Пояс Ab Gymnic — уникальный пояс для тренировки мышц пресса и спины. Он поможет быстро накачать мышцы и придать им рельефность, а также избавиться от лишних сантиметров в области живота и бедер.
- Всего 15 минут в день
- Результат уже через месяц
- Подходит и мужчинам, и женщинам
Ab Gymnic посылает сигнал, который стимулирует нервы, отвечающие за работу мышц брюшного пресса. В результате вы чувствуете сильные, глубокие, но, в то же время, комфортные сокращения, которые постепенно тренируют ваши абдоминальные мышцы без необходимости каких-либо других тренировок. Как и при любых методах тренировки мышц, для получения результата необходимо проводить регулярные занятия. Используйте пояс каждый день и Вы увидите, что уже к концу первой недели мышцы, над которыми Вы работали, заметно окрепнут.
700 Страна РоссияУкраинаБеларусьКазахстанКыргызстанГрузияАрменияЛатвияЛитваГерманияПольшаМолдоваИталияАзербайджанДругаяАрхивы Самые эффективные рецепты приготовления для снижения лишнего веса
Поиск Найти
Следите за обновлениями в соц. сетях Facebook Vkontakte PinterestМеню
Диета Быстрые Низкокалорийные Белковые Очищающие Монодиеты Низкоуглеводные Звездные Национальные Жировые Лечебные Омолаживающие Фитнес Рецепты Косметология Средства для похудения Фармакология Все о похудении Сервисы Таблица калорийности продуктов Таблица Гликемических индексов Консультация диетолога Калькуляторы ГлавнаяРецепты Диетический суп: рецепты для похудения с фото Диетический обед для похудения: рецепты полезных блюд Ужин для похудения и диет: полезные рецепты для ППX-Slim — вся правда о конфетах для похудения
Таблетки X Slim – прекрасная возможность быстро сбросить килограммы, затрачивая минимум усилий и привести фигуру в порядок с пользой для здоровья. Это чудо на рынке средств для похудения.
Свойства X-Slim
В последние годы большинство людей больше времени стали уделять работе, ущемляя себя в полноценном приеме пищи. В каждом городе все чаще открываются рестораны быстрого питания и точки по продаже фаст-фуда (в переводе с английского языка « быстрая еда») потому, что растёт спрос на бургеры, пирожки и другую еду сомнительного качества. Появилось много любителей сладкого перекуса, который на время притупляет чувство голода. Люди не задумываются о том, что, потребляя пищу быстрого приготовления, они сильно вредят своему организму.
Ещё одна причина развития ожирения – снижение физической активности. Множество профессий поменяли характер деятельности с распространением информационных технологий. Теперь работать целый день можно сидя в кресле или дома на диване.
В таком режиме кроется главная опасность – нарушение обмена веществ, ведущее к появлению дополнительных килограммов и развитию сахарного диабета.
Факторами роста количества людей с проблемой избыточного веса могут быть стресс и наследственность. Но в последнее время частые причины – нерациональное питание и малая физическая нагрузка.
С появлением килограммов сверх нормы увеличивается нагрузка на весь организм. Ожирение влияет на сердце, поджелудочную железу и другие части тела. В борьбе с этой проблемой поможет инновационный препарат для похудения X Slim, разработанный и проверенный в ведущих лабораториях Европы.
Его действие направлено не только на сжигание подкожного жира, но и на нормализацию обмена веществ. X-Slim:
- уменьшает уровень глюкозы в крови,
- регулирует работу эндокринной системы,
- налаживает энергетический обмен,
- убирает килограммы, растворяя и выводя излишки жировых отложений,
- снижает аппетит,
- расщепляет холестерин,
- удаляет лишнюю жидкость из организма,
- положительно влияет на уровень холестерина,
- благотворно действует на сосуды.
Курс препарата – это самый лёгкий способ сбросить вес. Клинические исследования показали ошеломляющий результат – 5 кг за неделю без вреда для здоровья. Для тех, кто думает, что не похудеет никогда, это настоящее чудо. Подтверждение тому – реальные отзывы людей, сбросивших десятки килограммов благодаря таблеткам X-Slim. Иногда встречаются негативные заказные комментарии от конкурентов. Не стоит им доверять, так как действенность лекарства подтверждена неоднократными исследованиями и опытами.
Это первый препарат с отсутствием привыкания и аллергических реакций, в отличие от аналогов. Лекарство действует одинаково как на женщин, так и на мужчин.
Производитель позаботился о безопасности – препарат не вызывает побочных эффектов.
Огромным преимуществом является то, что средство доступно по цене и доставка осуществляется бесплатно.
Принцип действия шипучих таблеток
X-Slim выпускается в виде шипучих таблеток(конфет), которые нужно растворить в воде. Такая лекарственная форма наиболее эффективна в борьбе с лишними килограммами.
Благодаря растворимой структуре активные компоненты Икс Слим лучше усваиваются организмом, проникают в жировые прослойки под кожей и начинают выработку энергии, сжигая жир. Реакция происходит непрерывно во время приёма курса. Она не зависит от физической активности человека.
Воздействие X-Slim основано на следующих процессах:
- ускорение обмена веществ, которые максимально насыщают организм питательными ферментами, высвобождая огромное количество энергии;
- повышение температуры в подкожных жирах увеличивает эффективность их расщепления;
- снижение аппетита предотвращает переедание;
- увеличивается количество сжигаемых калорий за счет повышения активности человека;
- нормализуется выведение продуктов обмена веществ, шлаков, стабилизируется пищеварение.
Активные вещества таблеток для похудения X Slim постепенно накапливаются, поэтому после окончания курса на протяжении длительного времени сохраняется действие. Человек привыкает к потреблению меньшего количества еды. Он съедает столько, сколько необходимо для стабильного функционирования внутренних органов. Использование растворимых конфет Икс Слим позволяет худеть в течение нескольких месяцев после окончания курса.
Активные компоненты
В состав X-Slim для похудения входят только натуральные компоненты. Все они направлены на безопасную эффективную борьбу с лишними килограммами.
- Основной активный компонент – ягоды годжи
- Второе активное вещество – экстракт гуараны. Это вьющаяся лиана, растущая в странах Южной Америки. Её особенность – высокое содержание кофеина в плодах. Гуарана – мощный природный стимулятор сжигания подкожного жира, по своим свойствам превосходящий даже кофе. Он тонизирует клетки кожи, делая фигуру более подтянутой.
- В состав лекарства входит янтарная кислота. Польза её применения очевидна. При ускорении метаболизма увеличивается количество шлаков. Кислота полностью выводит их.
- Витамины группы В в составе средства для похудения X Slim выполняют важную роль: стабилизируют работу пищеварительной системы, насыщают кожу, ногти и волосы полезными ферментами.
- L-карнитин ограничивает потребление пищи, притупляя чувство голода, улучшает настроение, способствует выработке энергии.
- Колеус форсколии расщепляет липиды, стимулирует выработку гормонов щитовидной железы, отвечающих за обмен веществ.
- Хитозан производится из хитина. Он связывает молекулы жира, препятствуя их попаданию в организм из пищеварительной системы, устраняет целлюлит и растяжки.
- Таурин – аминокислота, которая стимулирует метаболизм, выводит холестерин.
Все компоненты дополняют друг друга, усиливая эффективность.
Кофеин при чрезмерном употреблении создаёт нагрузку на сердце. Производитель отмечает, что перед началом курса стоит проконсультироваться со специалистом, так как имеются некоторые противопоказания. Надо знать, что последствия приёма X-Slim в большей дозировке могут отразиться на вашем самочувствии. Не надо пытаться ускорить процесс избавления от лишних килограммов. Это может вам нанести непоправимый вред.
Инструкция по применению
Для того, чтобы узнать сколько стоит принимать препарат и какие у него противопоказания, надо обязательно изучить инструкцию по применению X Slim(всегда можно найти в упаковке).
Длительность применения лекарства выбирается в зависимости от разницы фактического веса и нормы. Если у вас от 5 до 15 лишних килограммов, то рекомендуется курс в один месяц, если больше – то два (потребуется дополнительная упаковка препарата).
Конфеты для похудения X Slim, нужно принимать ежедневно, предварительно растворяя одно драже в стакане воды. Важно принимать раствор за 30 минут до еды для достижения наибольшей эффективности.
Лекарство абсолютно безвредно при соблюдении дозы. При многократном её превышении возможна отрицательная реакция организма.
Последствия передозировки X-Slim:
- диарея,
- учащенное сердцебиение,
- нервозность.
Симптомы чрезмерного употребления быстро проходят сами собой, не требуя дополнительного лечения. Во время прохождения курса не рекомендуется принимать алкоголь, так как действие средства для похудения будет сведено к нулю.
Где купить
Каждое второе лекарство, купленное в аптеке, является подделкой. Помимо этого, стоимость медикаментов в свободной продаже нереально высока из-за посредничества.
Чтобы сделать доступной цену, разработчики продукта не стали запускать повсеместно рекламу и ведут продажу на официальном сайте. Поэтому купить X-Slim можно только напрямую у производителя. Приятным бонусом будет тот факт, что доставка для вас осуществляется бесплатно в любую точку России почтой.
Если вам предлагают приобрести средство через доски объявлений или в интернет магазинах, знайте – это мошенники, которые потом исчезнут с вашими деньгами или продадут фальсификат, в лучшем случае бесполезный, в худшем – вам грозит тяжёлое отравление.
Покупайте конфеты только на официальном сайте, он гарантирует качество продукции. После оформления заказа с вами свяжется квалифицированный специалист, который бесплатно проконсультирует, предоставит всю необходимую информацию по продукту и оформит доставку.
Не покупайте подделку, берегите своё здоровье.
Информация о нас | Доктор Слим
Анализируем результат:
(ИМТ менее 17.5)
Категория: выраженный дефицит веса
Вам необходимо набирать вес, чтобы снизить риск возникновения таких заболеваний, как анорексия, аменорея (отсутствие месячных) и других.
(ИМТ от 17.5 до 18.5)
Категория: недостаточный вес
Вам незачем еще худеть и, хотя риск связанных с ожирением заболеваний у вас минимальный, вам угрожают другие расстройства, такие как аменорея у женщин (отсутствие месячных), хрупкость костей, недостаток питательных веществ и другие, причем чем ниже ИМТ, тем выше риск.
(ИМТ от 18.5 до 25)
Категория: нормальный вес
Вам не нужно ни сбрасывать, ни набирать вес. Он находится в нормальных пределах, так что риск заболеваний, связанных с аномалиями веса, у вас минимальный. Если ваш ИМТ близок к верхнему пределу (около 24-25) и объём вашей талии более 80 см, то вам пора уделять больше внимания диете и упражнениям.
(ИМТ от 25 до 30)
Категория: избыточный вес
У вас избыточная масса тела (предожирение). Рекомендуется снижение массы тела до пределов нормы (норма ИМТ в пределах 20-25).
(ИМТ от 30 до 35)
Категория: ожирение 1-й степени
У вас ожирение (большой избыточный вес). Риск заболеваний, связанных с весом, существенно повышен, особенно если у вас большой обхват талии (более 80 см).
Снижение веса хотя бы на 5-10% благоприятно отразится на вашем здоровье.
(ИМТ от 35 до 40)
Категория: ожирение 2-й степени
При таком значении ИМТ риск развития сопутствующих заболеваний и смертности значительно возрастает и классифицируется ВОЗ как “резко повышенный”.
Настоятельно рекомендуется снижение массы тела.
(ИМТ более 40)
Категория: ожирение 3-й степени
У вас очень резко повышен риск ранней смерти и сопутствующих заболеваний. Вам необходимо похудеть до более низких значений ИМТ.
Рекомендуем обратиться к медицинским специалистам.
Стройность – это легко!
Самый эффективный способ похудеть
Диеты сейчас являются, пожалуй, самым популярным способом похудения. К сожалению, нам легче отказаться…
Простые секреты стройности и здоровья
Невероятно, но для того чтобы избавиться от лишнего веса и обрести здоровье, порой нужны не диеты…
Хобби поможет похудеть
Если все ваши вечера похожи один на другой, а свободное время вы проводите за просмотром сериала,…
Возрастные проблемы лишнего веса
Время — неумолимая вещь, с ним приходится считаться, а те, кто забывает об этом, довольно быстро…
Медитация поможет похудеть
Часто бывает, что набрав лишние килограммы, мы сами сразу не замечаем этого. Подсознание воспринимает…
Спи и худей!
Как известно, лень – двигатель прогресса. Какие только великие идеи не приходили в головы людям…
Весенняя зелень для стройности и здоровья
Когда наши изможденные зимой организмы требуют витаминов, намекая нам об этом всевозможными…
Экстрим в похудении: ТОП 3 самых опасных и вредных методов похудения
На что только не пойдет женщина ради стройности и красоты! Когда хочется перемен — мало кто…
Похудение и брак
Оказывается, быть худой не всегда хорошо, приведенная ниже статистика подтверждает это, поэтому,…
Мысль поможет похудеть
С самого рождения мы находимся под влиянием окружения, создающего в нашем сознании определенные…
Использование методов НЛП для похудения
Аббревиатура НЛП, или нейролингвистическое программирование, сейчас известна практически любому,…
Собака поможет похудеть
Собака – верный друг, член семьи и веселый товарищ для прогулок. Она не даст вам скучать, не позволит…
Профессии, которые вредят фигуре
Существуют профессии, которые словно диктуют своим обладателям определенные стандарты фигуры,…
Лишний вес после тридцати: причины, методы борьбы
Если вам уже за тридцать, вы наверняка заметили, что в организме начали происходить определенные…
Рыба – идеальный продукт для похудения
Решив избавиться от лишних килограммов и начать здоровый образ жизни, очень важно с самого начала…
Энергетические основы похудения
О влиянии двигательной активности на процесс похудения сказано много, но все равно недостаточно….
Убираем лишний жир
Озадачившись вопросом похудения, было бы неплохо пересмотреть свой рацион и построить его более…
Жир – вред или необходимость?
Жиры – важнейшая составляющая системы питания человека. Не смотря на это, мы практически ничего…
Виды физической активности |
Расход энергии, ккал/час |
Приготовление пищи |
80 |
Одевание |
30 |
Вождение автомобиля |
50 |
Вытирание пыли |
80 |
Еда |
30 |
Работа в саду |
135 |
Глажение белья |
45 |
Уборка постели |
130 |
Хождение по магазинам |
80 |
Сидячая работа |
75 |
Колка дров |
300 |
Мытье полов |
130 |
Секс |
100-150 |
Аэробные танцы низкой интенсивности |
215 |
Аэробные танцы высокой интенсивности |
485 |
Бадминтон (в умеренном темпе) |
255 |
Бадминтон (в напряженном темпе) |
485 |
Баскетбол |
380 |
Езда на велосипеде (9 км.ч) |
185 |
Езда на велосипеде (15 км/ч) |
320 |
Езда на велосипеде (20 км/ч) |
540 |
Гимнастические упражнения |
150 |
Гребля на каноэ (4 км/ч) |
185 |
Занятия балетом |
750 |
Бальные танцы |
275 |
Танцы в ритме диско |
400 |
Современные танцы |
240 |
Хоккей на траве |
490 |
Фехтование |
210 |
Футбол |
450 |
Занятия гимнастикой |
240 |
Спортивная тренировка |
455 |
Гандбол |
485 |
Спокойная прогулка |
150 |
Пеший туризм (4 км/ч) |
235 |
Езда верховая |
255 |
Фигурное катание |
250 |
Альпинизм |
453 |
Спортивная ходьба |
416 |
Прыжки через скакалку |
540 |
Гребля академическая (4 км/ч) |
210 |
Бег (11 км/ч) |
485 |
Бег (16 км/ч) |
750 |
Бег по пересеченной местности |
600 |
Бег вверх по ступенькам |
900 |
Бег вверх и вниз по ступенькам |
540 |
Ходьба на лыжах |
485 |
Скоростной спуск на лыжах |
270 |
Скоростной бег на коньках |
770 |
Плавание (0,4 км/ч) |
210 |
Плавание (2,4 км/ч) |
460 |
Плавание быстрым кролем |
570 |
Настольный теннис (одиночный) |
315 |
Настольный теннис (парный) |
205 |
Волейбол |
255 |
Ходьба (4 км/ч) |
130 |
Ходьба (6 км/ч) |
215 |
Водное поло |
600 |
Водные лыжи |
355 |
Силовая тренировка на тренажерах |
520 |