Сильные жиросжигатели для женщин: ТОП-10 лучших жиросжигателей для женщин — Рейтинг 2021 года

Лучшие жиросжигатели для похудения женщин и мужчин

Желание быстро похудеть порой превосходит все мыслимые границы. Давно опробованы диеты и некоторые лекарства, но результат далеко не впечатляет. Но, современный рынок богат на жиросжигатели – новые модные биоактивные добавки, которые помогают сбросить вес. Как же выбрать лучший из них?

Как работают жиросжигатели

Как следует из названия, главная задача подобных продуктов помогать в скорейшие сроки избавляться от излишков липидной ткани. Основа любого жиросжигателя для похудения – это растительные экстракты, обладающие возможностью ускорять метаболизм человеческого тела. Принцип прост – благодаря активной работе обмена веществ, жировая ткань усиленно расходуется и выводится с почками.

Существует три большие группы жиросжигателей:

Несмотря на то, что результат от действия препаратов одинаков – наступает снижение веса, они значительно отличаются по степени влияния на организм человека.

Термогеники – это типичные ускорители метаболизма

. Они повышают температуру тела, вплоть до 39 градусов, что ведет к активации всех систем человеческого организма. Помимо повышения температуры, они резко усиливают работоспособность и выносливость, что помогает интенсивно тренироваться на протяжении долгого временного отрезка.

Липотропики не повышают температуру, их главная задача – изменить работу печеночных клеток, что приводит к усиленному расщеплению жировых молекул, вместо их образования и сохранения в депо. Чистые липотропики редко применяются изолированно, так как не позволяют усилить метаболизм остальных органов. Поэтому их часто сочетают с термогениками в виде комбинированных продуктов.

Блокаторы калорий – это средства, нарушающие процесс пищеварения, не давая усваиваться жирам и углеводам. Так как наибольшая часть калоража приходится на жиры, то их недостаток компенсируется организмом путем расхода собственных запасов. Они могут использоваться изолированно, не требуют специальных диет, так как вне зависимости от типа питания, поступление жиров блокируется в кишечнике.

Вопросы безопасности и питания при употреблении жиросжигателей

Во время активации обмена веществ в организме ухудшается течение всех хронических болезней. Повышенная температура, особенно, если жиросжигатели используются для похудения у женщин, плохо переносится, изменяется работа желез внутренней секреции.

В женском организме могут возникнуть перебои в ритме менструаций, а планируемую беременность лучше отложить на долгое время. У мужчин на фоне интенсивной работы почек возможны нарушения мочеотделения. Это связано с тем, что предстательная железа существенно увеличивается в размерах на фоне гипертермии, что затрудняет отток мочи.

Липотропики не столь серьезно влияют на обмен веществ, но они вмешиваются в работу печени, что сильно затрудняет активность гепатоцитов (печеночных клеток). Это приводит к структурным перестройкам в печени, что при длительном приеме липотропиков может закончиться жировой дистрофией печени.

Самые безопасные блокаторы калорий, но их использование изменяет структуру каловых масс. Они становятся кашицеобразными с большим количеством жира. Это приводит к непредвиденным дефекациям, что затрудняет общественную деятельность человека.

Существуют ограничения, при которых жиросжигатели противопоказаны. К ним следует отнести:

• заболевания сердца, особенно ишемическая болезнь и кардиосклероз любого генеза;
• патологию печени, в том числе жировую дистрофию, цирроз или хронический гепатит;
• атеросклероз любых артерий;
• хронические болезни почек особенно при наличии недостаточности их функции;
• сахарный диабет – так как вмешательство в обмен веществ допустимо лишь с помощью блокаторов калорий;
• нервные болезни – эпилепсию, неврозы;
• злокачественные опухоли;
• системные болезни с поражением мышц – дерматомиозит, волчанка, склеродермия.

При любых хронических болезнях и склонности к аллергическим заболеваниям, перед применением жиросжигателей следует проконсультироваться у врача. При появлении сыпи, а также резком ухудшении самочувствия, от употребления этих биодобавок нужно отказаться.

Большинство препаратов совместимы с любыми продуктами питания. Однако на время приема жиросжигателей следует полностью исключить алкоголь, а также энерготоники из-за опасности передозировки активных ингредиентов.

Соблюдение диеты является желательным условием для усиления работы сжигателей жира. Эффективность препаратов строго не контролируется, так как они не являются лекарственными средствами. Поэтому зачастую без снижения калоража в питании и увеличения интенсивности тренировок, добиться существенного снижения массы тела удается далеко не всегда.

Главным фактором, который ускоряет метаболизм жиров, является дополнительная белковая пища. Необходимо не менее 2.5гр белка на каждый килограмм чистого веса человеческого тела. Идеальный вес рассчитывается по следующей формуле. Мужчине достаточно из роста вычесть 100, чтобы получить чистую массу тела, на которую необходимо рассчитывать потребление белка.

Женщине чуть сложнее, так как вычитать следует цифру 110. Значит, при росте 180 см идеальный вес мужчины составит 80 кг. Это означает, что количество белка, потребляемого в сутки, должно быть не менее 200 грамм. В дополнение к питанию хорошо помогают фрукты, особенно ананасы, которые содержат природный активатор метаболизма – бромелайн. 

Особенности приема жиросжигателей и сравнение с плацебо

Важнейшим условием получения результата, а также сохранения полноценного здоровья, является правильный прием сжигателей жира. Принципы употребления этих препаратов представлены ниже.

• Строго в первой половине дня. Это связано с усилением активности энергетических процессов в организме человека. При употреблении в позднее время возможна бессонница и срыв биологических ритмов жизнеобеспечения.
• Отказ от употребления в период острых инфекций. В это время температура повышается за счет наличия болезнетворных микроорганизмов, а дополнительное ее увеличение чревато серьезными осложнениями.
• Жиросжигатели для похудения женщин должны применяться только вне критических дней.
• Максимальный промежуток приема без перерыва у мужчин не более 6 недель. Идеальным вариантом будут промежутки в потреблении жиросжигателей каждые 4 недели хотя бы на 7 дней.
• Помимо белкового питания необходим обильный питьевой режим. Особенно полезна маломинерализованная вода.

Эффективность жиросжигателей всегда является предметом острых дискуссий. При низкой калорийности пищи и увеличении режима тренировок в короткое время масса тела обязательно снизится. Тогда возникает резонный вопрос – а зачем в таком случае вообще нужны жиросжигатели?

Ведь без усиления физической активности эффект подобных продуктов весьма низкий, его вполне можно сравнить с плацебо. Именно поэтому официальная медицина воздерживается от рекомендаций по применению сжигателей жира для уменьшения массы тела.

ТОП-10 веществ, входящих в состав жиросжигателей

Не все активные компоненты, входящие в состав комплексных продуктов, одинаково эффективны для похудения. Ниже представлен рейтинг, в который включены наиболее часто используемые вещества.

1. Синефрин. Классический термогеник, усиливает активность всех видов обмена веществ в организме.
2. Метилгексанамин. Стимулирует работу головного мозга, ускоряет обменные процессы, усиливает возбудимость. Обладает термогенетическими свойствами.
3. Эводиамин. Термогеник с мощным эффектом, обладает диуретическим и общестимулирующим действием.
4. Йохимбин. Сильный липолитик со стимулирующим эффектом на нервную систему и сексуальную активность.
5. Линолевая кислота. Уменьшает аппетит, усиливает расщепление жира, снижает холестерин. Эффективна только в комбинации.
6. Кофеин. Классический стимулятор нервной системы. Усиливает все виды обмена веществ в организме. Для получения жиросжигающего эффекта достаточно 200 мг в сутки.
7. Тироксин. Аналог гормона щитовидной железы. Используется левовращающий изомер. Усиливает все обменные процессы, ускоряет выведение жира. При употреблении в высоких дозах возможны осложнения.
8. Хитозан. Задерживает жир в кишечнике, ускоряет его расщепление в печени.
9. Карнитин. Мощный липолитик, усиливающий активность при любых физических нагрузках.
10. Форсколин. Безопасный растительный жиросжигатель с умеренным эффектом. Входит в состав большинства популярный комплексных сжигателей жира.

Синефрин – это вещество, близкое к сильному стимулятору эфедрину, который является учетным лекарством. Получают синефрин из одного из сортов апельсина путем экстрагирования. Главные эффекты вещества заключаются в быстром расщеплении жира даже из накопленных запасов, усилении его выведения из организма.

Кроме того, препарат повышает температуру, усиливает все виды обмена веществ, ускоряет мыслительные процессы, а также подавляет аппетит.

Применяется изолированно и в составе комплексных биодобавок в дозе до 45 мг в сутки. Кратность употребления – строго один раз в утренние часы. Главный недостаток – резкое усиление сердцебиения, что у малотренированных людей может вызывать неприятные ощущения в области грудной клетки. Опасен при наличии ишемической болезни сердца.

Метилгексанамин – вещество растительного происхождения, получаемое из герани. В профессиональном спорте запрещен, так как является сильным допинговым средством. При использовании в качестве жиросжигателя высокоэффективен, так как помимо термогенеза, усиливает липолиз в печени. Эффекты на организм:

• резко усиливает работоспособность;
• увеличивает физическую активность;
• улучшает мыслительные процессы;
• снижает аппетит вплоть до мощного анорексигенного эффекта.

Средняя доза – 75 мг однократно за сутки строго в первой половине дня. Часто вызывает нежелательные реакции, среди которых: тремор рук, тахикардия, головокружение, потливость. При наличии атеросклеротических процессов в головном мозге усиливает вероятность развития инсульта.

Эводиамин – один из самых мощных жиросжигателей. Является растительным экстрактом Эводии. Наиболее значимые эффекты препарата:

• расщепление жира даже из депо;
• усидение диуреза;
• термогенетическая активность;
• активизация работы мышц;
• повышение выносливости и работоспособности;
• снижение аппетита.

Достоинством препарата является низкая токсичность, лишь в редких случаях возможна тахикардия. Средняя доза 30 мг в сутки однократно до обеда.

ТОП-10 жиросжигающих таблеток

Все наиболее эффективные сжигатели жира представляют собой биологически активные добавки к пище, состоящие из нескольких ингредиентов. Это связано с тем, что наблюдается взаимное потенцирование эффекта всех компонентов, входящих в состав продукта. Ниже представлены наиболее результативные жиросжигатели.

1. Animal Cuts. Мощнейший комплекс, содержащий не только термогенетические компоненты, но и липолитики, а также психостимуляторы.
2. Lipo-6X. Многокомпонентная пищевая добавка, направленная на скорейшее снижение веса. Основа состава – термогеники и подавители аппетита.
3. Black Mamba Hyperrush. Мощный стимулятор расщепления жира. Ускоряет его выведение, обладает умеренным термогенетическим эффектом.
4. Red Wasp. Умеренно эффективный препарат, содержащий термогенетики и ускорители жирового обмена. Растительный состав, высокое соотношение цена/качество.
5. Stimulant-X. Сильный жиросжигатель с содержанием психостимуляторов. Основа – кофеин, эритроксилум и гуарана. Термогенетический эффект слабый, но неплохо расщепляет жиры в печени и подавляет аппетит.
6. Hydroxycut Hardcore Elite. Стандартный набор умеренных термогеников и подавителей аппетита.
7. Tight. Жиросжигатель на основе кофеина, форсколина и эводиамина. Оказывает умеренный эффект при длительном приеме на фоне тренировок.
8. Thermofuse. Содержит кофеин, таурин и аналог тироксина. Усиливает обмен веществ, оказывает легкий термогенный эффект.
9. Grenade Thermo Detonator. Эффективный и проверенный сжигатель жира на основе йохимбина, эводиамина и кофеина.
10. Thermo Burner. Умеренно эффективный комплекс, содержащий метионин, зеленый чай и аналог тироксина.

Animal Cuts

Это биокомплекс, производимый фирмой Universal Nutrition. Представляет собой мощнейший состав ингредиентов, оказывающих жиросжигающее действие путем термогенеза, подавления аппетита, активации работы нервной системы, а также выраженного диуретического эффекта. В составе более 50 компонентов, сбалансировано сочетающихся между собой и взаимно потенцирующих силу воздействия. Наиболее значимые элементы состава:

• эводиамин;

• кофеин;

• аналог тироксина;

• экстракт гуараны;

• толокнянка;

• ксантинола никотинат.

Выпускается в пакетиках, содержащих 1 дозу препарата. Для получения скорейшего результата достаточно 2 пакетиков в сутки. Продолжительность приема – 3 недели, затем семидневный перерыв. Побочных эффектов практически не вызывает, за исключением бессонницы и нарушения консистенции стула, учащает мочеиспускание.

Lipo-6X

Это комплексный жиросжигатель от фирмы Nutrex. Инновационное отличие препарата от других средств – присутствие двухфазного высвобождения активных веществ из капсул. Первый этап позволяет задействовать процессы термогенеза и активности во время занятий и физических тренировок. Вторая фаза усиливает липолиз в вечернее время в период отдыха. В итоге средство работает в течение полных суток. Основа состава:

• аналог тироксина;

• синефрин;

• йохимбин;

• добавлены мочегонные экстракты растений;

• психостимулятор в виде кофеина.

 Классическая дозировка подразумевает постепенно увеличение дозы – от 2 капсул в первые дни до максимума 5 штук в течение недели. Продолжительность курса – 2 месяца. Из побочных эффектов следует отметить бессонницу, тремор рук, раздражительность, редко – приапизм.

Black Mamba Hyperrush

Мощный жиросжигатель от компании Innovative Labs. Обладает резко выраженным термогенетическим действием, так как содержит три компонента с подобным влиянием на организм человека. Эффективная формула позволяет ускорить процесс расщепления жира даже без значительных физических тренировок и диет. В основе состава:

Стандартная дозировка – 2 капсулы в день. Из побочных эффектов наиболее значимы раздражительность, бессонница и тахикардия. Запрещен для использования при любых болезнях сердца.

Список продуктов-жиросжигателей

Не только биоактивные добавки могут активизировать процессы расщепления жира в организме людей. Этому способствуют и обычные продукты питания, которые можно с пользой употреблять ежедневно. На фоне регулярного правильного питания, которое сопровождается тренировками и ограничением калоража, можно достигнуть высоких результатов в снижении массы тела.

Ниже представлен список продуктов, обладающих значимым жиросжигающим действием.

Продукты обладают умеренным действием, поэтому необходимо следить за общей калорийностью пищи, которая не должна превышать в среднем 1500 ккал. Основа эффекта – улучшение пищеварения, а также снижение всасывания жиров в кишечнике.

Чай и кофе усиливают психоэмоциональную активность, тонизируют организм. При регулярном разумном потреблении комплекса продуктов питания на фоне тренировок результат зачастую не хуже, чем от биоактивных добавок.

Препараты для похудения рейтинг

Лучшие жиросжигатели для женщин. Отзывы. Рейтинг.

Жиросжигающие средства хорошо зарекомендовали себя эффективностью процессов метаболизма и аминокислотного обмена веществ в организме человека на клеточном уровне.

Есть несколько групп жиросжигателей

Липотропики

Блокируют жировой синтез в печени, но не дарят быстрого эффекта жиросжигания.

Термогеники

Делаются из трав и растений. Отличаются натуральностью. Значительно повышают выносливость организма.

Для того, чтобы повысилась эффективность жиросжигания, жиросжигатели можно скомбинировать. Для этого используйте несколько препаратов. Но не забывайте стабильно «доставлять» в организм белок. Комбинирование жиросжигателей обязательно согласовывается с врачом!

Жиросжигатели для женщин. Список и описание.

«Бомба»

Характеристики и информация:

1. Натуральный продукт.
2. Доминирующее составляющее – L-карнитин.
3. Ускоряет «аминокислотный» обмен.
4. Если добавить и физические нагрузки – результат сжигания жира будет сразу заметен.
5. Особенно эффективно сжигает жир на животе, и в области поясницы.

«Ксеникал»

Характеристики и информация:

1. Без диеты значительного эффекта не даёт.
2. Принимается прямо во время приема пищи.
3. Блокирует ферменты, которые всасывают жиры.
4. Необходима низкокалорийная диета, чтобы «Ксеникал» действовал.
5. Не всегда эффективен.

«Волшебный лотос»

Характеристики и информация:

1. Капсулы – натуральные.
2. Жиросжигатель отличается особой безопасностью.
3. Эффективен.
4. Вес, который вы сбросили, вновь не набирается.

 

Самый «свежий» рейтинг жиросжигателей

(от более эффективных к менее эффективным):

Lipo 6 Black Ners

Единственный жиросжигатель, который дарит и продолжительный, и очень быстрый эффект. Этот жиросжигатель – самый сильный!

Stimulant X Athletic Xtreme

Целых восемь часов «защищает» от аппетита. Является термогеником. Способен даже поднимать настроение.

OxyELITE Pro USPlabs

Дарит выносливость, силу. Помогает бороться с голодом. Является полностью натуральным.

Shred Matrix Muscle Pharm

Занимается «увеличением» силы и «калорие-сжиганием». Он – гарантия победы над жирами!

Slim FX Athletic Extreme

В нем содержится несколько «интересных» составляющих», которые, в сочетании между собой, создают отличный эффект жиросжигания. Какие это составляющие? Кофеин, аспирин, эфедрин. Оказывает замечательное влияние на настроение потому, что имеет «термогенное» назначение.

L – карнитин

Противопоказаний нет. И безопасный, и полезный. Неплохо справляется со своими обязанностями!

Дополнительная информация о жиросжигателях для женщин

Отзывы о жиросжигателях от женщин

Нам написали:

Карина:

Не написано противопоказаний. Например, слышала, что от жиросжигателя «Бомба» бывает жидкий стул. Попробовала на себе. Так и есть. Но есть и эффект! Не зря значит отмучилась…

Людмила:

Не доверяю, но почитываю о них. Жиросжигатели – хорошая вещь. Но не для меня. Лучше я буду «нагружаться» спортом, чем отдавать деньги за то, что причинить может вред.

Наталия:

А у нас запретили их продавать. Даже не могу найти БАД «Редуксин Лайт». Жаль. Много чего бы, думаю, изменилось для женщин.

Елена:

Lipo – супер сжигатель! Не могла к нему привыкнуть, но время прошло, и мы поняли, как говорится, друг дружку. Он хорошо «вжился» в роль. Теряю вес. И еще в бассейн хожу.

Ева:

Я боюсь принимать их. Ну, мало ли, что! А написать можно многое, чтобы продать. Не попадусь я на эту удочку никогда.

Лусианна:

Мне помог «Ксенадрин». Хоть это и вредитель редкостный, но его покупают многие. А он «подкупает» людей тем, что дает хорошие результаты.

Ольга:

У меня подруга помешана на таких вещах. И нет смысла ее переубеждать в чем-либо. Она такая упрямая, что и спорить с ней не хочется. Деньги одалживала у меня на эту ерунду. Я пыталась отговорить ее, но…. Себе во вред только. Нервы потрепала я изрядненько.

Александра:

Попробовала тот, который тут второй по рейтингу. Разочарована. Не помог он мне. Буду что-то другое пробовать. О, как я злилась поначалу! Но потом улыбнулась, и начала жизнь сначала.

Селена:

Муж поссорился со мной, когда узнал, что я хочу купить. Он был в шоке! Любит меня, а я, говорит, ерундой страдаю. Долго ж я извинялась. Но я хочу себе фигуру модели! Любовь – это другое…

Ирина:

Мне вот они не нужны, а мама им просто бредит! Я уже начала беспокоится за нее. Она меня заставляла поискать информацию. Вот ищу, чтобы не кричала. Ей нужно худеть, я тут соглашусь, но самой бы пора уже освоить Интернет! Предлагала ей на курсы записаться компьютерные – отказывается. Ей жалко денег. А как на жиросжигатель (который, понятное дело, недешевый), так ей не жалко! Пусть не рассчитывает, что я ей дам деньги на это! Не враг я ей.

Элеонора:

Я только продаю жиросжигатели. Распространяю, скажем так. Раскупают! Не вру! И не жалеют денег. Отзывы – хорошие. Сейчас все подумают, что я тут рекламой занялась. Вы ошибаетесь, дорогие! Не поверили – проверяйте.

Ольга:

Я слышу только хорошие и отличные отзывы о жиросжигателе L-карнитин. Про остальные я читаю впервые. Буду ли пробовать? Летом, не сейчас.

Александра:

Номер пятый в рейтинге! Мне помог. Может, и еще кому-то поможет. Расскажите, если я угадала. Можете и не рассказывать. Я-то уже знаю!

Татьяна:

Меньше «восседайте» в Интернете, и перестанете о жире вспоминать. А то сидите, превращая реальность в виртуальность и хотите, чтобы на вас не было жиров лишних. Ах, эти женщины! Смешной народ.

Дарья:

Я в школе еще учусь. Мне восемнадцати нет. Продадут мне какую-нибудь из этих «штуковин»? Я бы купила. Посмотреть, что получится с фигурой. Разгорелся интерес! Главное — Начать!

Не пропустите . . .

Что делать — Смириться или бороться с полнотой?

Как живут — Толстые знаменитости?

Совместимость — Любовь и полнота

Лучшие жиросжигатели для женщин рейтинг добавок и обзор

Давайте в первую очередь разберем для чего предназначены жиросжигатели, кому они могут подойти, и стоит ли их покупать, если ваша цель похудение.

Жиросжигатели бывают нескольких типов, самые основные, о которых слышали все, и которые чаще всего продаются в магазинах спортивного питания это: липотропики и термогенники.

Липотропики

Липотропики – это жиросжигатели которые воздействуют непосредственно не жировую ткань, посредством расщепления жировых кислот, и затем последующего их использования в энергообмене. Но будете внимательны, если вы едите больше ккал чем нужно организму для жизнедеятельности, липотропик вам скорее всего не поможет. Все свои основные положительные качества они проявляют при чистом, грамотно налаженном питании, при недостатке ккал. Тогда есть стимул расщеплять жировые кислоты быстрее и использовать для повседневных нагрузок, либо же тренировок в спортзале.

Самый популярный спортивный липотропик считается л-карнитин, его используют очень многие спортсмены в периоды сушки. Первое что можно заметить, это повышение энергии и выносливости, так как организм работает более правильно. Жировые запасы имеют в себе очень большой запас ккал, и все они устремляются в кровоток, помогают выполнять больше повторений и упражнений.

Также в класс липотропиков включены такие добавки как CLA, Омега 3 полезные жиры, Холин, мелотонин. Их используют уже не так часто, но при комплексном воздействии оказывают хороший эффект.

Термогенники

Термогенники – самый популярный вид и класс жиросжигателей, на данный момент занимает лидирующие позиции в продажах спортивного питания. Почему же люди так любят покупать термогенники. Все дело в том, что они реально работают, и очень эффективно. Принцип воздействия термогенников на организм заключается в первую очередь на ускорении обмена веществ. Принимая капсулу, ваш организм повышает температуру тела до безопасных величин, в среднем до 37 градусов, в таком состоянии вы тратите больше ккал, чем обычно и соответственно лучше худеете.
Но это далеко не единственное свойство, которое дает термогенник. Очень важно, что они позволяют не чувствовать сильного голода, особенно это актуально на диете. Вы наедаетесь гораздо меньшими порциями еды, при этом не испытывая чувства голода, аппетит умеренный. Вы кушаете, но при этом делаете это чтобы жить, а не живете ради еды.

Производители пошли дальше, и добавили в состав жиросжигателей термогенников стимуляторы, для того чтобы вы были более энергичными, тратили больше ккал даже от обычной ежедневной деятельности, будь то поход в магазин или уборка в доме. Худеющие отмечают максимальный всплеск продуктивности, особенно это очень заметно в первые дни приема. Вы буквально летаете на крыльях, есть желание с утра до ночи чем-то заниматься, работать.

Кому можно принимать жиросжигатели?

Очень часто люди задают вопрос, если я не занимаюсь спортом, можно ли мне принимать жиросжигатель, будет ли от этого толк?
Отвечаем, да, есть смысл в их приеме. Но вы должны учитывать, правильное питание превыше всего. Любой жиросжигатель, будь то термогенник или липотропик, работает только в комплексе с налаженной диетой и недостатком ккал. Если вы будете уплетать торты и закусывать их жиросжигающими таблетками, скорее всего видимых результатов вы не дождетесь. Много случаев когда люди даже умудрялись набирать вес на курсе жиросжигателя.

Потому будем реалистами, если вы соблюдаете режим, правильно питаетесь, тогда жиросжигатель позволяет вам значительно ускорить процесс достижения нужной цели, также они хорошо помогают сдвинуть вес с мертвой точки.

Противопоказания для приема жиросжигателей

Если вы младше 18 лет, если вы беременны, тогда прием строго запрещен, не стоит шутить со своим здоровьем. Также в категорию лиц, которым нельзя принимать жиросжигатель относятся люди с болезнями сердца, также щитовидной железы. В таких случаях есть смысл обратиться к врачу, показать состав, и узнать можно ли принимать данный препарат. Но уже по опыту могу сказать врачи часто вообще не разбираются в составах этих добавок, и скорее всего сразу вам все запретят. Все зависит от тяжести болезни. Но не стоит выбирать сильные жиросжигатели где очень много эфедры, стимуляторов типа кофеина или герани, берите те где нет стимуляторов, они подходят даже для сердечников.

Еще, если вы девушки принимаете противозачаточные таблетки (гормональные) либо другие таблетки, которые влияют на женский гормональный фон, то скорее всего пользы от приема жиросжигателя у вас не будет. Гормоны, очень сложная штука, и порой бывает так, что девушка практически нечего не кушает, но вес растет вверх. Из-за этого сначала решаем свои гормональные проблемы, и затем уже покупаем себе жиросжигатель, следим за диетой и худеем.

Стоит ли покупать жиросжигатель?

Очень популярный вопрос у худеющих. Ответ основаный на опыте, да, стоит! Если у вас все в порядке со здоровьем, и хочется быстрее прийти к желаемой цели, без сильных мучений, тогда спортивный жиросжигатель позволит вам достичь быстрее поставленной цели.

Если сравнивать похудение просто на диете и на диете с жиросжигателем, во втором случае вы чувствуете себя гораздо лучше, энергии больше, есть хочется меньше и жир горит действительно быстрее. Чем лучше состав, тем лучше эффект. Но новичкам обычно рекомендуем начинать с жиросжигателей полегче, еще организм не привыкший, работают даже легкие термогенники.

Что будет после отмены жиросжигателя?

Тоже очень частый вопрос, который к нам посутупает. После отмены жиросжигателей вы обычно набираете +2-3 кг веса, как правило это вода, которую в начале вывел жиросжигатель за счет своих диуретических свойств. Также вы должны учитывать, ваш обмен веществ был ускорен, и чтобы не набирать лишний жир после похудения, нужно первое время также следить за своим питанием, не употреблять много мучного, сладкого.
Если вы пуститесь во все тяжкие, как это делают многие культуристы, и начнете потреблять громадное количество еды. С уверенностью скажу, вес будет возвращаться, причем быстрее чем уходил.
Организму для того чтобы сместить точку равновесия, и оставить ваш новый вес необходимо в среднем 6 месяцев. Это значит, что после похудения требуется питаться также как когда вы, худели, еще приблизительно столько же. Тогда вы остаетесь в этой форме на всю жизнь, и уже гораздо проще поддерживать достигнутый результат.

Но как правило знаю по опыту, многие худеют обычно к Новому году, к Дню рождения, лету, морю и так далее. Я сам такой же, потому некого не осуждаю. Держать долго себя в ежовых рукавицах под силу единицам, все мы люди, и все мы любим есть.

Рейтинг лучших жиросжигателей для женщин

1. Lipodrene с эфедрой

Данный жиросжигатель уже очень долгое время лидирует по количеству заказов, получает только лучшие оценки, имеют сбалансированный состав и только проверенные компоненты. Дозировки в нем умеренные, которые не перегружают женский организм, при этом максимально активизируют процесс липолиза, ускоряют обмен веществ, борятся с чувством голода, и позволяют прийти к желаемому результату в более быстрые сроки.

2. Cobra strike

Он гораздо сильнее липодрен, мы его не ставим на первое место только потому, что состав очень сильный, и подходит для девушек, которые имеют сильный организм, и не боятся первые дни побочных действий. В составе на капсулу содержится целых 150 мг эфедры, это очень высокие дозировки. По отзывам наших клиентов вы можете потерять до 15 кг за пару месяцев курса, даже без физической нагрузки. Основное правило, контроль питания.

3. Octadrene Hardcore

Еще один представитель супер термогенников, имеющий 100 мг эфедры и 100 мг герани на порциию, также йохимбин, синефрин, кофеин и большое множество других рабочих компонентов. Является немного слабее чем кобра страйк, но в тоже время сильнее липодрен. Это сильный жиросжигатель, который стоит принимать по 1 капсуле первые дни, чтобы не было сильных побочек.

4. Summer time

Появился в 2017 году на замену старому оксиелит про, и сразу полюбился нашим клиентам. Имеют хороший состав, доказано рабочие компоненты, отлично справляется с проблемными жирами, блокируя Альфа 2 рецепторы. Более легкий, чем кобра страйк или липодрен, но при этом замечательно работает, рекомендуем как бюджетный термогенник.

5. Black mamba

Еще один жиросжигатель который долгие годы имеют большую популярность среди женского населения, на капсулу 65 мг эфедры, хорошо блокирует чувство голода. Оказывает умеренный термогенный эффект. В среднем клиенты теряют около 5 кг в месяц, при этом не истязая себя жесткими диетами.

На этом мы ограничимся, жиросжигателей существует большое количество, каждый заслуживает своего внимания, многие подходят для применения девушками, большинство являются универсальными и используются всеми, как мужчинами, так и женщинами.

Материал подготовлен специально для читателей и клиентов redhound.ru

19 лучших жиросжигателей – Рейтинг 2021

Обновлено: 29.03.2021 14:20:23

*Обзор лучших по мнению редакции expertology.ru. О критериях отбора. Данный материал носит субъективный характер, не является рекламой и не служит руководством к покупке. Перед покупкой необходима консультация со специалистом.

Жиросжигатели относятся к пищевым добавкам, которые помогают профессиональным спортсменам и любителям не только уменьшить массу тела, но и поддерживать идеальную форму на протяжении длительного времени. Рынок спортпитания сегодня предлагает широкий ассортимент продуктов. Выбрать наиболее эффективный и в то же время безопасный очень сложно, тем более только начинающим спортсменам. В нашем рейтинге собраны лучшие представители жиросжигающих препаратов, которые даже при минимальных физических нагрузках дают великолепный результат за короткое время применения.

Рейтинг лучших жиросжигателей

Лучшие жиросжигатели для женщин

Binasport PO Fitness

Рейтинг жиросжигателя: 4.9

Возглавляет эту номинацию жиросжигатель усиленного действия, который состоит исключительно из натуральных ингредиентов. Это левзея сафлоровидная, родиола розовая, лимонник китайский и элеутерококк колючий. Они регулируют вес, сокращают жировую прослойку и стабилизируют мышечную массу. Добавка подготавливает организм к интенсивным физическим нагрузкам и строгой диете. Она быстро восстанавливает силы, улучшает настроение и нормализует сон.

В отличие от многих других жиросжигателей препарат не оказывает вредного воздействия на внутренние системы организма, и вследствие этого побочных эффектов не наблюдается. Binasport PO Fitness улучшает кровообращение, повышает иммунитет, активизирует обмен веществ, укрепляет сердечную мышцу.

Продукт прошел клинические испытания и рекомендован для спортивных занятий Министерством здравоохранения РФ. Отзывы женщин подтверждают его эффективность и безопасность. Они отметили значительное улучшение памяти, зрения, слуха, быстрое восстановление после тренировок, а главное – значительное снижение количества подкожного жира.

Достоинства

• натуральный состав;
• усиленное жиросжигание;
• стабилизация эмоционального состояния;
• нормализация функций внутренних систем;
• без привыкания и побочных реакций.

Недостатки

• не обнаружены.

Читайте также: 5 лучших липолитиков для тела

MusclePharm Shred Matrix

Рейтинг жиросжигателя: 4.8

Второе место рейтинга занимает мультикомплексный жиросжигатель, который обладает высокой результативностью и пролонгированным действием. В его рецептуру не включены термогенные стимуляторы, а эффект основывается на сочетании натуральных ингредиентов, влияющих на превращение жира в энергию. Добавка не вызывает возбуждения со стороны центральной нервной системы, при этом активно устраняет тягу к пище, включая сладкое.

За улучшение эмоционального состояния отвечают растительные экстракты. Повышение концентрации способствует не только высоким результатам в спортивном зале, но в работе и учебе. Устраняя излишки воды, поддерживается оптимальный гидробаланс, необходимый для нормального функционирования организма.

Опрошенные женщины отметили, что, применяя эту добавку, значительно легче пережить нехватку сахара. Многие подтвердили, что самочувствие улучшается, вес уходит быстро, исчезают явно выраженные проблемные зоны на теле.

Достоинства

• повышение энергетических сил;
• без воздействия на ЦНС;
• поддержка общего настроения;
• улучшение работы внутренних органов.

Недостатки

• не сочетается с совместным приемом нескольких лекарственных препаратов.

Fat Burners For Women Universal Nutrition

Рейтинг жиросжигателя: 4.7

На третьей строчке рейтинга расположился жиросжигающий препарат, который оценили как профессионалы, так и любители. Его действие доказано не только научными исследованиями, но и множеством отзывов, в которых говорится о великолепных результатах уже через несколько дней приема. За месяц можно потерять до 10 кг при комплексном подходе: пищевая добавка + анаэробные нагрузки + сбалансированное правильное питание.

Препарат способствует быстрому расщеплению жира, устранению «апельсиновой корки», сохранению мышечной ткани. Он благоприятно влияет на весь организм в целом и нормализует работу внутренних органов: укрепляет стенки сосудов, стабилизирует водно-жировой баланс и уровень холестерина в крови, устраняет проблемы с пищеварением, оберегает печень от интоксикации.

По отзывам жиросжигатель работает на все 100%. Она устраняет чувство голода, дает возможность заниматься в усиленном режиме, повышая энергетическую силу и выносливость. При прохождении полного курса результат закрепляется и остается неизменным при условии, что режим тренировок строго соблюдается.

Достоинства

• прямое воздействие на проблемные зоны;
• устранение признаков целлюлита;
• ускорение жирового метаболизма;
• снижение аппетита;
• повышение настроения.

Недостатки

• могут появиться незначительные побочные реакции.

KETO-XT BPI Sports

Рейтинг жиросжигателя: 4.6

Добавка, которая не содержит сильнодействующих веществ, негативно влияющих на состояние здоровья. Отсутствие нейростимуляторов помогает избежать нагрузки на сердечно-сосудистую систему. Мягкая формула общеукрепляющего средства подходит для непрофессионалов и новичков. Использование препарата гарантирует сжигание жира и предотвращение его накопления. Инновационная технология способствует подавлению аппетита и мощному энергетическому заряду, который дает возможность тренироваться без ущерба качества.

В рецептуру входят зеленый кофе, ниацин, левокарнитин, кетоны малины, корень имбиря и другие клинически исследованные компоненты. Действие основано на методе термогенеза, когда при усиленных нагрузках начинается активное потоотделение и сжигание подкожного жира.

По отзывам опрошенных снижение веса наблюдается сразу после начала курса, но стабильное похудение происходит через 2 месяца, и результат фиксируется на длительный срок. Добавка повышает иммунитет, укрепляет костно-мышечную ткань, значительно улучшает состояние организма.

Достоинства

• инновационная разработка компании;
• комбинированное действие;
• не влияет на сердце;
• препятствует накоплению жира.

Недостатки

• нельзя употреблять кофеиносодержащие напитки и продукты.

Читайте также: 11 лучших приложений для похудения

Cellucor Super HD

Рейтинг жиросжигателя: 4.6

Заслуженное занимает место в обзоре популярный препарат для быстрого избавления от подкожного жира и снижения массы тела. Бренд создал новый продукт на основе многомесячных исследований, и сегодня он является одним из мощных термогеников, популярных среди женской аудитории. Формула блокирует жирные кислоты, предотвращая накапливание отложений в организме. В ней содержатся кофеин безводный, витаминный комплекс и ноотропная смесь, поддерживающая центральную нервную систему.

При комплексном похудении добавка снижает аппетит и устраняет усиленное чувство голода во время строгих диет. При стрессовых состояниях увеличивает выработку «гормонов счастья», тем самым повышая эмоциональный настрой. Она придает сил и энергии и улучшает результативность тренировок.

Согласно отзывам прием жиросжигателя гарантирует снижение массы тела и четкие, прорисованные формы женщинам с любым уровнем физподготовки. После применения выравнивается кожный покров, целлюлит становится менее заметен.

Достоинства

• усиленная формула;
• эффективное сжиросжигание за короткий срок;
• энергетический препарат;
• улучшение самочувствия;
• ускорение метаболизма.

Недостатки

• противопоказано лицам до 18 лет.

Nutrex Lipo 6 Black Hers

Рейтинг жиросжигателя: 4.5

Один из самых эффективных жиросжигателей для женщин от компании Nutrex – капсулы Lipo 6 Black Hers. Это усовершенствованная версия классического препарата, усиленная ускоряющим метаболизм комплексом, включающим Advantra Z, йохимбин, винпоцетин, экстракт бакопы и зингерон – эти компоненты стимулируют термогенез, при котором жировые клетки распадаются на воду и энергию для образования мускулатуры. В состав также входит фолиевая кислота, необходимая для роста мышц, кальций и витамины группы В, D для укрепления костной ткани и стимуляции функции кроветворения. Жиросжигатель Nutrex Lipo 6 Black Hers не содержит гугглстероны, которые дают повышенную нагрузку на щитовидную железу, поэтому имеет минимальный список противопоказаний. Тем не менее, использовать продукт до 18 лет, беременным и кормящим женщинам, лицам с непереносимостью компонентов категорически запрещено. Производитель не допускает превышения нормы употребления даже при индивидуальных показаниях.

Продукт испытан на родине в США и одобрен учеными, он соответствует нормам международных стандартов. Пользователи отмечают эффективность препарата – снижается аппетит, усиливается потоотделение, увеличивается количество энергии.

Достоинства

• снижает аппетит;
• увеличивает количество энергии;
• продукт разрешен при слабости щитовидной железы;
• форма препарата – капсулы.

Недостатки

• не определены.

Лучшие жиросжигатели для мужчин

Red Wasp Cloma Pharma

Рейтинг жиросжигателя: 4.9

Золотой призер рейтинга в этой категории − инновационный жиросжигатель нового поколения, разработанный известным американским производителем Cloma Pharma. Это один из самых сильных термогеников, мощный эффект которого обеспечивает быстрый результат. Из-за усиленного состава добавка рекомендована опытным спортсменам с ежедневными повышенными нагрузками. Подобранные ингредиенты идеально сочетаются друг с другом.

Листья эфедры оказывают влияние на центральную нервную систему, повышают высвобождение адреналина и улучшают настроение. Йохимбин HCl и Альфа Йохимбин сжигают жир в усиленном режиме и подавляют аппетит. Термогенный эффект – потеря до 15 кг за курс. Хигенамин усиливает кровоток и расширяет сосуды.

Согласно отзывам препарат помогает быстро взбодриться и не терять энергию во время наиболее активных тренировок. Он повышает концентрацию и мозговую деятельность, улучшает память. Доступная цена стала не последним аргументом при выборе Red Wasp.

Достоинства

• быстрая потеря веса;
• мощная эффективная формула;
• повышение энергетических возможностей;
• комплекс из продуктов жиросжигания.

Недостатки

• не подходит новичкам из-за усиленного состава.

Читайте также: 5 лучших препаратов маточного молочка

Black Mamba Hyperrush

Рейтинг жиросжигателя: 4.8

Второе место рейтинга отдано добавке, которая решает многие поставленные задачи за небольшой промежуток времени. Ее состав помогает безопасно снизить вес не только опытным спортсменам, но и людям, которые предпочитают умеренные физические нагрузки. Основные компоненты: экстракт листьев эфедры, водный кофеин и заменитель астерика. Они обладают повышенными термогенными свойствами, подавляют аппетит, ускоряют обмен веществ, нормализуют работу пищеварительной системы.

Стимулятор нервной системы улучшает настроение. При регулярном применении интенсивность тренировок повышается, так же как и качество. Препарат даже при жестких диетах помогает чувствовать себя комфортно и не испытывать постоянного чувства голода.

Опрошенные отметили, что аппетит пропадает с первых дней приема добавки. Результаты уже видны через несколько дней. Многие выделили стремительное сбрасывание веса в комплексе с разработанной индивидуальной программой тренировок и диетой.

Достоинства

• сбалансированная формула;
• подавление аппетита;
• быстрое устранение подкожного жира;
• подходит для всех уровней физподготовки.

Недостатки

• во время курса запрещено употребление других стимуляторов.

Lipo-6 Black Ultra concentrate

Рейтинг жиросжигателя: 4.7

На третьей строчке рейтинга – жиросжигающая добавка среднего уровня воздействия. Она помогает потерять до 7 кг в весе после 1 месяца употребления. В состав включены компоненты, которые мягко и одновременно эффективно влияют на жировую прослойку, значительно повышают выносливость, сохраняют энергию и после интенсивных тренировок. Это кофеин, экстракты растений и синефрин, усиливающий свойства всех ингредиентов.

В капсулах содержится не порошок, а жидкая форма препарата, поэтому он быстро усваивается и начинает действовать незамедлительно. При этом он отличается пролонгированным свойством. Добавка даже при строгой диете снижает аппетит, снимает стресс и перевозбудимость, повышает настроение, активируя синтез адреналина.

Жиросжигатель подходит и новичкам, и спортсменам со стажем. Он хорошо формирует рельеф, ускоряет метаболизм, не дает мышцам атрофироваться при умеренных тренировках и снижении потребления питательных веществ.

Достоинства

• деликатное действие;
• хороший сбалансированный состав;
• улучшение физической активности;
• быстрое всасывание в ткани;
• подавление чувства голода.

Недостатки

• требуется повышенное употребление воды во время приема препарата.

HellFire Innovative labs

Рейтинг жиросжигателя: 4.6

Жиросжигатель, который занимает четвертую позицию в рейтинге, работает даже тогда, когда человек отдыхает. Его усиленные термогенные свойства помогают увидеть эффект уже после первого применения. Влияние на центральную нервную систему позволяет добиться отличных результатов и при интенсивных, и при умеренных тренировках. Жиросжигатель задействует все ресурсы организма, стабилизируя обменные процессы.

Он подавляет аппетит, уменьшая раздражительность во время чувства голода, стимулирует синтез адреналина. Применяя препарат, значительно улучшается состояние кожного покрова, и устраняются неровности. Это объясняется нормализацией гидролипидного баланса в организме.

Согласно отзывам HellFire Innovative labs сочетает все необходимые свойства, которыми отличается эффективный и безопасный жиросжигатель. Он устраняет лишний вес, при этом сохраняет мышечную ткань в тонусе, увеличивает рост силовой активности, отодвигая чувство усталости и давая возможность более интенсивно заниматься спортом.

Достоинства

• мощный термогеник;
• активизация обменных процессов;
• подавление аппетита;
• выравнивание рельефа кожи;
• поддержание мышечного тонуса.

Недостатки

• нельзя применять с кофеиносодержащими продуктами.

Читайте также: 6 лучших добавок цитруллина

Hyper Shred

Рейтинг жиросжигателя: 4.5

Пятое место рейтинга отдано жиросжигателю нового поколения, который помогает более эффективно бороться с лишним весом и быстрее создавать идеальный рельеф тела. Формула разработана таким образом, чтобы она в первую очередь влияла на метаболический процесс и повышала энергетическую силу организма. В нее входят растительный экстракт горького апельсина, черный и красный перец, инсулино-смесь, стимуляторы ноотропов, витаминный комплекс, безводный кофеин.

Препарат улучшает не только физическое, но и эмоциональное состояние. Во время диеты снижает чувство голода, дает силы для интенсивных тренировок, повышает концентрацию и помогает достичь тех результатов, на которые рассчитывали.

Пользователи остались довольны применением добавки. Она обладает всеми заявленными характеристиками, имеет минимум противопоказаний. Опрошенные отметили, чтожиросжигательне вызвал побочных действий, кроме единичных случаев у людей с индивидуальной непереносимостью включенных в формулу ингредиентов. Большинство отзывов о нем – исключительно положительные.

Достоинства

• метаболический активатор;
• повышение энергии;
• контроль массы тела;
• улучшение настроения в период диет.

Недостатки

• не разрешен лицам младше 18 лет.

Demon Burn 50 Hard Rock Supplements

Рейтинг жиросжигателя: 4.4

На шестой строчке в этой категории рейтинга – жиросжигатель известного бренда спортивного питания из США. Мощный эффект обеспечивает повышенное содержание экстракта листьев эфедры. Такой состав мгновенно активизирует обменные процессы, запуская механизм сжигания жировых отложений. Мышечная ткань сохраняется в тонусе, не атрофируется. При интенсивных нагрузках и соблюдении жестких диет подавляется чрезмерное чувство голода.

Жиросжигательблаготворно влияет на центральную нервную систему. Он улучшает настроение, устраняет эмоциональную нестабильность. Добавка значительно повышает энергетический тонус, дает возможность более качественно проводить занятия и значительно отодвигает наступление чувства усталости. Спортсмен концентрируется на достижении своей цели и легко добивается ее.

Эффективность пищевой добавки подтвердили более 90% выбравших ее покупателей. Она действительно активизирует жизненные силы, сохраняя ясность мышления и высокую работоспособность, при этом не оказывает серьезных побочных действий.

Достоинства

• 50 мг экстракта эфедры;
• мощный энергетический комплекс;
• ускоренный метаболизм;
• большой запас энергии.

Недостатки

• запрещено применять людям с заболеваниями сердца.

Hi-Tech Pharmaceuticals ECA Xtreme

Рейтинг жиросжигателя: 4.4

Среди мужских жиросжигателей отметим классический продукт ECA Xtreme. У него традиционная основа, дополненная стимуляторами выработки энергии, при этом комплекс переносится организмом сравнительно легко – об этом говорит аннотация к продукту и отзывы о нем. Термогеник способствует сжиганию жира во время тренировок, он содержит мочегонные компоненты для улучшения выводы жидкости, высвободившейся из жира. В одной банке 90 капсул, один прием – это 1-2 капсулы, соответственно упаковки хватит в среднем на месяц, за это время практически все, кто употребляет препарат, отмечают снижение веса и объёмов тела, а это самый главный показатель эффективности продукта. Превышать дозировку нельзя, максимальная суточная доза – 4 капсулы. Следует уменьшить количество препарата в случае чрезмерной возбудимости организма.

Достоинства

• усиливает выносливость;
• снижает аппетит;
• способствует расщеплению жировых клеток;
• содержит мочегонные компоненты.

Недостатки

• может вызвать чрезмерное возбуждение организма.

Лучшие универсальные жиросжигатели

Black Spider 25 Ephedra

Рейтинг жиросжигателя: 4.9

Лидирует в этой номинации нашего рейтинга один из самых мощных препаратов на современном рынке спортивного питания. Его главное преимущество – это натуральный состав, который сводит к минимуму возникновение побочных эффектов (за исключением непереносимости каких-либо компонентов). Вторым достоинством служит усиленное жиросжигание, которое позволяет за короткий промежуток времени создать рельефный каркас. Благодаря особому составу, идет подавление аппетита и стимуляция центральной нервной системы.

Препарат значительно повышает температуру тела и усиливает кровоток, в результате чего более интенсивно снижается масса тела. Он увеличивает физические показатели, заряжает энергией перед тренировками и устраняет чувство усталости после них.

Согласно мнению профессионалов эта легендарная добавка, благодаря своим показателям, на протяжении 10 лет входит в ТОП-лучших и не уступает свои позиции даже продуктам нового поколения. Ее применяют не только при тренировках в залах, но и во время спортивных состязаний для повышения выносливости.

Достоинства

• состав из натуральных компонентов;
• быстрая прорисовка рельефа;
• усиленное сжигание подкожного жира;
• подавление аппетита;
• отодвижение порога усталости.

Недостатки

• сильный жиросжигатель подходит только для активно занимающихся спортом.

B4 BPI Sports

Рейтинг жиросжигателя: 4.8

Серебро рейтинга достается универсальной добавке, используя которую и мужчины, и женщины смогут оценить ее эффективность. Препарат может быть использован как профессионалами, так и любителями. Его рецептура включает все необходимое для получения красивого тела за короткий срок. Достаточно употреблять по 1 капсуле в день, чтобы появился видимый результат.

Формула состоит из растительных экстрактов, кофеина и комплексов витаминов. Такое сочетание не только помогает бороться с лишними килограммами, но и поддерживать здоровое состояние организма. Препарат обладает пролонгированным действием, поэтому стабилизированная работа внутренних органов не снижается. Он оказывает благотворное влияние на кожу, причем задействованы не только верхние слои, но и глубокие.

Многие опрошенные отметили быстрый эффект, который наступает через 10-15 минут после приема, повышение выносливости даже при очень активных силовых и кардио тренировках, разглаживание кожных покровов, устранение признаков целлюлита.

Достоинства

• быстрое и пролонгированное действия;
• стимуляция работы нервной системы;
• восстановление гидролипидного баланса;
• улучшение состояния кожи.

Недостатки

• запрещено использование гипертоникам, так как повышает артериальное давление.

Читайте также: 12 лучших коктейлей для похудения

ANADROX PUMP BURN

Рейтинг жиросжигателя: 4.7

Третье место рейтинга занимает добавка, которая сможет обеспечить активное сжигание жира и снижение веса даже без изнурительных силовых тренировок. Это происходит благодаря комплексу активных компонентов, включающих окись азота. Он стабилизирует баланс этого химического вещества в мышечных тканях, поэтому эффект будет заметен и при низкой физической активности. Препарат помогает создать красивый рельефный каркас.

Мышцы на протяжении всего времени приема остаются в тонусе, что исключает их атрофию при усиленной потере килограммов. В рецептуру включены кофеин и растительные экстракты. Они активируют метаболизм, улучшают кровоток, предупреждают появление целлюлита. ANADROX PUMP BURN оказывает комплексное воздействие, поэтому был выбран многими пользователями.

Согласно отзывам при применении препарата не только сжигается жир, но и значительно улучшается физическое и эмоциональное состояние. Активность и выносливость повышаются, как и настроение на протяжении всего времени его действия.

Достоинства

• минимальные нагрузки при отличном результате;
• коррекция фигура, уменьшение «апельсиновой корки»;
• быстрое формирование рельефного каркаса;
• поддержание тонуса мышц.

Недостатки

• не используется с другими продуктами, содержащими кофеин.

Hydroxycut Hardcore Next Gen

Рейтинг жиросжигателя: 4.6

На четвертой строчке рейтинга расположился термогенный препарат, который усиливает сжигание жира во время физических нагрузок и после них и стабилизирует энергетическое состояние тела. Он сочетает в себе два действия. Это липолиз и липотропный эффект. Благодаря этому происходит метаболизм жиров, то есть их превращение в энергию. Рецептура включает активные компоненты, которые каждый по отдельности и все вместе в комплексе приводят к желаемым результатам.

Экстракт зеленого кофе содействует нормализации веса, снижает артериальное давление, улучшает циркуляцию крови. Поджелудочная железа начинает активнее вырабатывать инсулин, что позволяет регулировать количество сахара. Экстракт колеуса является усилителем тестостерона. Он защищает от воспаления, признан действенным компонентом от раковых опухолей. Кофеин в период низкокалорийных диет улучшает физическую реакцию и память.

Мнение опрошенных пользователей однозначно: препарат очень активно сжигает жир, при этом значительно улучшает состояние организма.

Достоинства

• усиленное термическое действие;
• улучшение выносливости и активности;
• безопасный состав;
• стабилизация давления;
• использование при сахарном диабете.

Недостатки

• есть противопоказания.

Cloma Pharma Cocodrene 25

Рейтинг жиросжигателя: 4.5

На пятом месте рейтинга – активный жиросжигатель, который обладает мягким действием благодаря входящим в состав растительным компонентам. Это экстракты семян какао, гуараны и листьев эфедры. Первый ингредиент содержит теобромин. Он усиливает мочевыделение, улучшает работу сердечно-сосудистой системы, стимулирует функцию нервной системы, тем самым повышая настроение. Действие схоже с эффектом от кофеина, но более деликатное.

Эфедра обладает психостимулирующим действием, которое ведет к высвобождению адреналина. Гуарана является источником кофеина, который поднимает уровень жирных кислот. В рецептуру включены запатентованные вещества DMAE и GABA, которые влияют не только на процессы сжигания жира, но и на развитие умственной деятельности, улучшают память и качество сна.

По мнению опрошенных Cocodrene 25 – это лучшая добавка для людей, которые не хотят набрать лишние килограммы в период летних отпусков. Она контролирует вес, сжигает калории, значительно улучшает настроение, при этом никаких вредных воздействий организм не испытывает.

Достоинства

• термогеник + ноотроп;
• без побочных эффектов;
• активные растительные компоненты;
• результат от 1 капсулы в день;
• снятие напряжения и стресса.

Недостатки

• слабое действие для профессиональных спортсменов.

Читайте также: 15 лучших добавок с креатином

Animal Cuts

Рейтинг жиросжигателя: 4.4

Завершает рейтинг универсальный жиросжигатель, который могут принимать как женщины, так и мужчины, ежедневно занимающиеся силовыми тренировками. В его основе – растительный экстракт, обладающий повышенным действием. Добавка за короткий срок усиливает эффект от занятий в тренажерном зале, быстро сжигает излишки жира, при этом сохраняя мышечную ткань в тонусе. Она помогает устранить недостатки рельефа и создать идеальную атлетическую фигуру.

Формула препарата содержит комплекс веществ для снижения веса. Вместе они дают великолепный результат, ускоряя метаболизм, выводя шлаки и токсины, стимулируя термогенез. Такой состав предотвращает атрофию мышц при очень жестких диетах, улучшает концентрацию и выносливость, поддерживает функцию щитовидной железы.

Согласно отзывам препарат действительно является быстродействующим. Сочетание кардио и силовых упражнений с его употреблением приводит к видимым результатам, при этом никаких побочных эффектов никто не испытывал. Спортсмены, применяющие Animal Cuts, советуют его к применению.

Достоинства

• комплекс активных веществ для жиросжигания;
• натуральный состав;
• быстрый и видимый результат;
• сохранение мышечной ткани во время диет;
• эффективное средство для бодибилдеров.

Недостатки

• запрещен лицам преклонного возраста и не достигшим 18-летия.

Оцените статью
	Всего голосов: 0, рейтинг: 0

Внимание! Данный рейтинг носит субъективный характер, не является рекламой и не служит руководством к покупке. Перед покупкой необходима консультация со специалистом.

Лучшие жиросжигатели для женщин

22.01.2019

Современные девушки стремятся к идеальной фигуре и для достижения своей цели используют все средства: изнурительные физические нагрузки, медитацию, йогу, диеты, биологические добавки и жиросжигатели. Препараты, помогающие сбросить вес, наиболее предпочтительны, поскольку их применение даже в комплексе с не интенсивными, но планомерными упражнениями даёт заметный результат. При правильном использовании они безвредны для организма. У нас на сайте представлены лучшие жиросжигатели для женщин, которые изготавливаются с учётом особенностей дамского организма.

СОДЕРЖАНИЕ СТАТЬИ: 

1. Эффективное снижение веса
2. Выбор средств для похудения
3. Лучшее для похудения

 

 

Эффективное снижение веса

Главное отличие от мужских препаратов заключается в том, что добавки не оказывают влияния на функционирование щитовидной железы. В зависимости от принципа действия данные средства выпускаются трёх видов:

• Термогеники – спортивное питание, способствующее ускорению метаболизма, действующее за счёт повышения температуры тела;
• Липотропики – биодобавки, уменьшающие аппетит. Безопасный, более натуральный аналог;
• Лекарственные препараты – диуретики, снижающие количество воды в организме.

Чтобы добиться результата, следует только разумно подобрать препарат и придерживаться рекомендованных дозировок.

Выбор средств для похудения

Интересуясь, какой жиросжигатель самый сильный и эффективный для женщин, следует иметь в виду, что спортивное питание предусматривает обязательные физические нагрузки, без которых результат будет нулевым. Биологически активные добавки более безопасны, чем лекарственные средства, поскольку в их состав входят натуральные продукты.

Действия жиросжигателей на организм:

• увеличение синтеза белка;
• подавление чрезмерного аппетита:
• транспортировка жира;
• увеличение концентрации, выносливости;
• обеспечение сжигания клеток жира.

Прежде чем выбрать самый эффективный жиросжигатель для женщин, необходимо узнать состав и воздействие средства на организм, прочитать отзывы о предлагаемых препаратах, ознакомиться с инструкцией.

ОСТОРОЖНО! Препараты для сжигания жира противопоказаны людям, имеющим заболевания сердечно-сосудистой системы, желудочно-кишечного тракта, гипертоникам и диабетикам. 

Лучшее для похудения

Принимая спортивные добавки, женщины запускают сразу несколько процессов сжигания жировых клеток, особенно в комплексе с физическими упражнениями. Тело приобретает красивые формы, кожа становится гладкой и упругой, энергии хватает на целый день.

Наш интернет-магазин специализируется на продаже спортивного питания, БАДов и других препаратов, обладающих жиросжигающим эффектом, от лидеров зарубежного производства: Германии, США, Венгрии, Польши и Великобритании.

На сайте каждый продукт имеет подробное описание, а купить средства можно по акции, заказав их через менеджера. Наш консультант ответит на все вопросы, поможет подобрать индивидуальный продукт.

Виды 👍 жиросжигателей для 💪 женщин и мужчин

Правда о жиросжигателях

Что такое жиросжигатели?

Жиросжигатели — это биологически активные добавки (БАД) для понижения массы тела. Важно отметить, что вопреки названию ни один жиросжигатель не способен «сжигать жир» — похудение с их помощью достигается исключительно за счет ускорения метаболизма и оптимизации процессов обмена веществ.

При этом лишь крайне немногие жиросжигатели действительно способны снижать вес, а большинство подобных добавок являются либо пустой тратой денег, либо напрямую вредят здоровью. Сложность состоит и в том, что жиросжигатели не тестируются на безопасность и отсутствие противопоказаний.

Самые эффективные жиросжигатели
Несмотря на то, что существует множество различных типов жиросжигателей, эффективность для «сжигания жира» показывают лишь термогеники, ускоряющие метаболизм за счет повышения уровня активности. Остальные типы жиросжигателей (включая «блокаторы калорий») обычно малоэффективны.

Наиболее популярным термогеником является обычный кофеин — его употребление действительно способно ускорить обмен веществ, снизить аппетит и повысить уровень активности, влияя на количество сжигаемых телом калорий. Однако к кофеину достаточно быстро вырабатывается толерантность.

Виды спортивных жиросжигателей
Поскольку в отношении БАД практически не существует норм, производители жиросжигателей вовсе не обязаны доказывать, что их продукция эффективна — они могут продавать даже обычную воду, сообщая в рекламе о ее «положительных для жиросжигания свойствах». И именно это они часто и делают.

1) Термогеники. Подобные жиросжигатели ускоряют обмен веществ за счет повышения температуры тела и активизации работы ЦНС. Имеют большой список противопоказаний и побочных эффектов (раздражительность, потливость, тахикардия). Часто близки к амфетаминам по действию и механизму формирования зависимости.
2) Подавители аппетита. Большинство добавок, входящих в эту категорию жиросжигателей, по сути являются термогениками. Необходимо понимать, что не существует препаратов, заметно уменьшающих уровень аппетита, однако не влияющих при этом на прочие характеристики обмена веществ.
3) Диуретики. Как и прочие слабительные, диуретики стимулируют моторику кишечника и тормозят обратное всасывание воды. Результат — временное снижение веса и цифры на весах за счет уменьшения количества жидкости в организме. Типичные побочные эффекты при приеме подобных жиросжигателей — диарея и повышенная потливость.
4) Блокаторы калорий. В теории подобные жиросжигатели должны препятствовать усвоению нутриентов пищи, помогая снижать калорийность рациона, однако на практике их эффективность невелика — за исключением аптечных рецептурных препаратов, ухудшающих всасывание жиров в процессе пищеварения.
5) Средства для улучшения обмена веществ. Способны снижать вес и показывать жиросжигающую эффективность исключительно при нарушенном обмене веществ, нормализуя его. Представляют большую категорию различных веществ — начиная от L-карнитина, заканчивая препаратами для нормализации работы щитовидной железы и витаминами.

Как выбрать работающий термогеник?

Лишь немногие вещества имеют доказательную базу в качестве термогеников — кофеин, эфедрин, метилгексанамин (DMAA) и фенилпропаноламин (ФПА). Эффективность кофеина и прочих натуральных жиросжигателей довольно низка, а «химические» препараты часто запрещены законом как наркотические.

Важно помнить о и том, что многие «растительные» ингредиенты сомнительных жиросжигателей близки к амфетаминам как по химической формуле, так и по влиянию на организм (улучшение настроение, повышение активности, тревожности и тп). Их прием может быть существенно опасен для здоровья.

Опасность жиросжигателей

На рынке спортивного питания доступны сотни жиросжигателей, каждый из которых включает в состав смесь из десятков растительных ингредиентов. Перед началом продаж все они проходят единственный этап проверки — запрещаются лишь добавки, вызывающие мгновенную интоксикацию и смерть.

Влияние жиросжигателей на хронические заболевания или на сочетания с лекарственными препаратами не проверяется ни производителем, ни регулирующими органами. Запрещение опасного жиросжигателя и его отзыв из продажи производится исключительно в случае массовых летальных исходов(1),(2).

***

Прием жиросжигателя — это либо трата денег на крайне незначительный результат, либо опасная лотерея со своим здоровьем. Любой препарат, действительно сжигающий жир, обладает длинным списком противопоказаний и побочных эффектов, которые не известны даже производителю.

 

Жиросжигатели для построения красивого тела

Наверняка, каждый человек мечтает о красивой фигуре. Для того чтобы нарастить мышцы и увеличить силу, многие отправляются в тренажерные залы. И здесь в качестве помощников для более быстрого достижения результата вполне возможно применение различных препаратов.

Для тех, кто стремится построить свое тело, и избавиться от лишних жировых накоплений, существует множество различных специальных программ занятий, а также эффективных диет. Кроме того, следует принимать добавки, например, жиросжигатели.

Действие жиросжигателей

1) Благодаря приему таких средств, становится возможным в кратчайшие сроки стимулировать обмен веществ.

2) Когда вы принимаете эффективные жиросжигатели, из организма выводится лишняя жидкость, блокируется синтез жировой ткани.

3) Устраняется чувство голода, снижается всасывание веществ, которые не нужны организму.

Состав жиросжигателей:

зеленый чай и гуарана — экстракты;
хрома пиколинат;
L-карнитин;
L-тирозин;
экстракт коры белой ивы;
хитозан;
йохимбин;
кофеин;
витамин В6;
жирные кислоты Омега-3.

На самом деле большинство средств, стимулирующих работоспособность, одновременно несут в себе и жиросжигающие свойства. Все дело в том, что основные компоненты энергетиков способны стимулировать выделение адреналина, или сами оказывают такое же действие. Гормон-адреналин — мобилизатор энергии.

Виды жиросжигателей

Здесь следует начать с термоджеников — это добавки, которые оказывают действие, благодаря увеличению температуры тела. Так организм самостоятельно избавляется от жира. В основе этих добавок лежит кофеин. При проблемах с сердцем и сосудами, а также нервной системой подобные жиросжигатели опасны. То же касается склонности к гипертонии.

Теперь подошла очередь поговорить о блокаторах. Такие жиросжигатели в своей основе содержат хитозан. Они безопасны для спортсменов, занимающихся бодибилдингом. Но есть побочный эффект — расстройство пищеварения.

Следующим видом жиросжигающих добавок являются стимуляторы, которые контролируют правильную работу щитовидной железы. Эти препараты способны изменить работу щитовидки таким образом, что наблюдается внушительное ускорение метаболизма гормонами. Здесь наблюдается множество побочных эффектов, среди которых тахикардия и вторичный гипотиреоз. Принимать подобные средства можно только после того, как вы пообщаетесь с врачом-эндокринологом.

Говоря о видах жиросжигателей, обязательно стоит остановиться на L-карнитине. Благодаря ему, тело становится более выносливым. Кроме того, обмен веществ внушительно ускоряется. Несмотря на то, что такой препарат продается в аптеках, его дозировки недостаточны, чтобы использовать аптечный вариант для спортсменов. Здесь лучше приобретать средство в специализированном магазине спортивного питания.

Кислоты Омега-3 — еще один тип добавок для спортсменов. Он основан на действии нескольких кислот, точнее, трех. Благодаря им становится возможным ускорить сжигание подкожного жира. Эти препараты оказывают положительное воздействие на сердце и сосуды.

В заключение следует упомянуть о блокаторах кортизола, внушительное действующих на процессы потери избыточного веса.

Комплексные препараты для сжигания жира

Начнем с того, что жиросжигающие комплексы неодинаковы, и по-разному действуют на спортсмена. Они имеют различные свойства, скорость действия, побочные эффекты. А еще такие препараты могут обладать непохожими функциями. Если вы решили нарастить мышечную массу и увеличить силу, то загляните в интернет-магазин стероидов.

Перед тем, как принимать ту или иную комбинацию жиросжигателей, в обязательном порядке следует согласовать прием с врачом и тренером. Дело в том, что в случае неправильного сочетания возможен серьезный вред для организма.

Жиросжигающие добавки

Очень важны в борьбе с подкожным жиром спортивные жиросжигатели. Из самых действенных и необходимых следует выделить:

витамин С;
карнитин;
селен;
кальций;
цинк;
экстракт зеленого чай;
кофеин.

Витамин С. Это отличный помощник для тех, кто занимается бодибилдингом. Кроме того, это очень сильный антиоксидант. Если коснуться дозировки, то следует принимать от 500 до 2000 миллиграмм в сутки, когда кушаете.

Карнитин. Одна из главных задач карнитина — транспортировать молекулы жира в клеточные митохондрии, которые обладают жиросжигающим действием. В результате этого обеспечивается достаточная энергия.

В результате приема препарата перед занятиями можно ускорить процесс жиросжигания, а также избавиться от состояния усталости. Кроме того, карнитин — отличный помощник для повышения продукции тестостерона в организме, а он прекрасно сжигает жировые отложения.

Принимать карнитин рекомендуется по 500 – 2000 мг перед завтраком, буквально за полчаса, затем — до тренировки и перед тем, как ложиться спать.

Селен. Дефицит этого вещества вызывает перебои в работе эндокринной системы, в частности, щитовидной железы. Сбои в ее функциональности довольно опасны. Это может спровоцировать такой недуг, как гипотироидизм. Обмен замедляется, жировые отложения начинают активно расти. Перед приемом селена проконсультируйтесь со специалистом — он назначит вам необходимую дозировку.

Цинк. При употреблении низкокалорийных продуктов необходимые витамины поступают в организм в ограниченном количестве. То же касается и микроэлементов. Недостаток цинка особенно опасен. Из-за этого возможно сокращение секреции тестостерона.

Кроме того, недостаток цинка оказывает негативное влияние на щитовидную железу. В результате она уменьшает выработку тироидных гормонов, что ведет к росту жировых накоплений. Всего 25 мг цинка в сутки, и все будет в порядке. Это вполне достаточно для поднятия секреции тестостерона до нормы. То же касается тироидных гормонов. Кроме того, увеличивается скорость обменных процессов.

Кофеин. Благодаря кофеину можно быстрее избавиться от жира. Это прекрасный ускоритель метаболизма, а значит, во время тренировок вы сможете сжигать внушительные жировые отложения. Употреблять следует от 100 до 200 мг кофеина с утра и за 1–2 часа до начала занятий.

Кальций. Это активный помощник для здоровья костей, и эффективное жиросжигающее средство.

Жиросжигающие препараты

Речь идет о бустерах, которые после двух недель употребления жиросжигателей приходят на помощь в качестве активных борцов с жировыми отложениями.

1) Форсколин. В результате применения рецепторы жировых клеток становятся более чувствительными. Жир высвобождается из клеток, и используется как энергетическое топливо. Принимать следует от 20 до 50 мг перед приемом пищи 2–3 раза в сутки.

2) Эводиамин. В результате его применения сжигание жира происходит более быстро. Понижается аппетит, замедляется усвоение углеводов. Следует принимать от 30 до 50 мг 2–3 раза за сутки.

3) Вакаме Лиф — растительный экстракт, помогающий сжигать жир. Принимать средство следует от 150 до 200 мг 2–3 раз в сутки перед употреблением пищи.

4) Синефрин — это прекрасный ускоритель обмена. При этом он не влияет на сердце и сосуды.

Перед тренировками полезно применять гормон роста. Его следует употреблять перед началом нагрузок. На фоне длительного и регулярного приема гормона роста становится возможным значительно ускорить процесс сжигания жира. Очень эффективно действуют жиросжигатели на девушек.

В любом случае, перед тем, как начать принимать те или иные добавки, обязательно следует получить консультацию у специалиста. Да и с тренером поговорить тоже необходимо. Неправильно выбранные дозы могут привести к негативным результатам.

 

Опасность жиросжигателей: психотропные вещества, яды и нулевой эффект – Обзоры

Жиросжигатели рекламируют как эффективное средство для похудения. Никаких изнурительных тренировок, быстрый результат, идеальная фигура! Естественно, такие обещания весьма сомнительны. Корреспондент «РИАМО в Королеве» пообщалась с врачом-диетологом и выяснила, чем опасны жиросжигатели и почему без правильного питания и спорта все равно не обойтись.

Как похудеть к лету: диета, спорт и весенние прогулки>>

Миф о стройности без усилий

©  сайт GIPHY

Таблеток и добавок для похудения – так называемых жиросжигателей – сегодня на рынке очень много. Чаще всего они многокомпоненты и включают в себя вещества с различными механизмами действия.

Как сэкономить на покупках: в магазин со списком и на сытый желудок

Существует два основных класса жиросжигателей: термогеники и липотропики. Первые усиливают выработку тепла организмом и повышают температуру тела, вторые ускоряют обменные процессы и тем самым ускоряют липолиз – окисление жиров. В состав таблеток могут входить растительные экстракты и витамины, но основу препаратов составляют химические соединения, гормоны, а иногда даже наркотические вещества.

Врач-диетолог частной клиники Елена Звягина предупреждает, что сами по себе жиросжигатели не могут оказать на организм нужного действия.

«Это миф, что принимая жиросжигатели, человек будет худеть без особых усилий. Как и в случае спортивного питания, без физических нагрузок здесь не обойтись, в спортзал ходить все равно придется. Чтобы стимулировать обмен веществ, нужно использовать средства только на основе растений и фруктов. Тогда результат будет не очень быстрым, но вреда здоровью это не нанесет», – объясняет врач.

По ее словам, температуру тела повышают гормоны щитовидной железы. Такие препараты используются для лечения серьезных заболеваний, и принимать их просто так не стоит. Никогда нельзя точно сказать, как бесконтрольный прием таких веществ скажется на организме и когда произойдет передозировка.

Как питаться в Великий пост>>

Похудеть или стать наркоманом?

Входящий в состав некоторых жиросжигателей эфедрин является психоактивным и ядовитым алкалоидом. Продажа препарата строго контролируется в России, но недобросовестных производителей много. Хуже всего, что на таблетках для похудения почти никогда не написана доза этого опасного вещества.

Когда человек принимает препараты на основе эфедрина, первое время он действительно чувствует снижение аппетита и повышение настроения, поэтому он теряет ненавистные килограммы. Но на смену этому эффекту приходят апатия и депрессия, а затем и привыкание.

Как выбрать домашнее животное

Зависимость опасна: с физиологической точки зрения организм привыкает к постоянной стимуляции и начинает «требовать» увеличить дозу. При психологической зависимости человеку кажется, что если он перестанет пить таблетки, то лишний вес моментально вернется. Зависимость может превратиться в психическое расстройство.

На фоне эфедрина таблетки со слабительными и мочегонными компонентами кажутся вполне безобидными.

«Но и тут не все так просто. Если один раз принять такую таблетку, то ничего страшного – действительно, организм прочистится. Но таблетки для похудения принимаются курсом. Что будет с организмом, если его несколько недель подряд заставляют избавляться от содержимого кишечника при отсутствии какого-либо отравления? Истощение и потеря электролитного баланса! Больничная койка гарантирована», – подчеркивает Звягина.

Химическое вещество субитрамин тоже оказывает разрушающее действие на организм. В малых количествах эффекта похудения не будет, а в больших дозах он вызывает повышение давления, боль в сердце и психозы.

«Если действительно необходимо простимулировать обмен веществ, то стоит использовать препараты на основе натуральных компонентов и всегда сначала консультироваться с врачом», – советует диетолог.

Как правильно бегать: удобная обувь и ровное дыхание>>

Побочные эффекты

В состав жиросжигателей часто входят вредные и опасные вещества, добавленные производителем для быстрого эффекта. Это могут быть тяжелые металлы, пестициды, болезнетворные бактерии.

Как получить полис ОМС нового образца в Королеве

С другой стороны, в таблетках могут быть огромные дозы и вполне безобидных веществ, которые безопасны при небольшой дозировке. Так, кофеин и гуарана – известные природные энергетики и мочегонные – при длительном применении повышают давление и учащают сердцебиение. Передозировка кофеина может закончиться интоксикацией организма и даже летальным исходом, если человек с слабым сердцем запьет жиросжигатели несколькими чашками крепкого кофе.

Также таблетки для похудения часто вызывают аллергию. Проблемы будут и с желудочно-кишечным трактом. Помимо метеоризма, запоров и диареи, таблетки могут препятствовать усвоению полезных веществ.

«Опасность и в том, что жиросжигатели могут быть несовместимы с другими лекарствами. Даже таблетка от головной боли, принятая на фоне приема жиросжигателя, может навредить. Именно поэтому средства для похудения нельзя принимать беспорядочно и выбирать «на глаз» или по совету подруг. Врач обязательно должен контролировать процесс приема жиросжигателей», – подчеркивает диетолог.

Мастер‑класс: как приготовить чизкейк без духовки>>

Пустые обещания

Если человек все-таки решил принимать жиросжигатели, то ему первым делом нужно проконсультироваться с врачом, пройти обследование и обсудить конкретный препарат для похудения.

Инфекционист разрушает мифы о гриппе: чеснок, антибиотики, прививки

Стоит критически оценить рекламу жиросжигателя и подумать, насколько реалистичны заявления продавца. Если на упаковке обещают «минус 5 килограмм за неделю», то это потенциально опасный препарат. Иногда реклама совсем завирается: обещают «с легкостью» избавиться от десятков килограммов лишнего веса, что просто нереально.

Под сомнение нужно ставить все громкие обещания, в частности, слова «гарантированный эффект», «передовая научная разработка», «новинка», «уникальный препарат» и так далее. Маркировка должна подробной и точной, если препарат иностранный – обязательно должен быть хороший перевод на русский язык.

Не стоит верить бесконечным отзывам о невероятной эффективности и преимуществах определенного продукта: подавляющую часть восторженных слов в интернете пишут профессиональные копирайтеры, а не реальные покупатели. Также не «ведитесь» на спамовые рассылки по электронной почте.

Детские спортивные секции в Королеве>>

Избежать опасности

©  сайт GIPHY

В начале 2018 года Роспотребнадзор предупредил о распространении опасного для жизни и здоровья жиросжигателя DNP, содержащего химическое вещество 2,4-динитрофенол (ДНФ). Он не разрешен к обороту как пищевой продукт, не зарегистрирован в качестве специализированного питания для спортсменов, лекарственного средства, биологически активной добавки, пищевой добавки. ДНФ используется при производстве красителей – для пропитки дерева и тканей, он совершенно не предназначен для приема внутрь.

Опасность жиросжигателей в том, что они не проходят обязательную экспертизу перед поступлением в продажу. Так что на этом рынке много аферистов, которые ради прибыли готовы продавать клиентам опасные вещества. К сожалению, потом доказать их вину очень сложно, даже если из-за обмана пострадали люди.

Поэтому врачи и диетологи рекомендуют отказаться от жиросжигателей, а для ускорения обмена веществ употреблять натуральные продукты и здоровую пищу, а также регулярно заниматься спортом, вести активный образ жизни. Результат будет заметен не сразу, зато он сохранится надолго без опасности и вреда для организма.

«А от жиросжигателей лучше держаться подальше!» – предостерегает врач-диетолог.

Топ-5 таблеток для сжигания жира для женщин 2021 года

(Ad) Если вы женщина, которая изо всех сил пытается похудеть, возможно, пришло время попробовать женский жиросжигатель. Лучшие жиросжигатели содержат ингредиенты, которые могут помочь уменьшить тягу к еде, повысить уровень энергии и ускорить обмен веществ.

Но с таким количеством таблеток для похудения для женщин на рынке, где каждый продукт претендует на звание лучшего, найти хороший сжигатель жира, который работает на вас, – непростая задача.

Чтобы помочь вам найти подходящую добавку для ваших нужд, мы рассмотрели тринадцать различных жиросжигателей для женщин, чтобы увидеть, какие продукты действительно работают, а какие – пустая трата денег.Мы оценивали каждый продукт на основе его ингредиентов, дозировки, отзывов покупателей, цены и рекламируемых преимуществ.

Если вы готовы похудеть и чувствовать себя увереннее, чем когда-либо, вот наш выбор из пяти лучших жиросжигателей для женщин.

Лучшие жиросжигатели 2021 года для женщин

# 1) LeanBean: самый эффективный и лучший в целом

LeanBean – одна из лучших добавок для сжигания жира для женщин благодаря своим высококачественным ингредиентам и восторженным отзывам покупателей со всего мира.Похудение не является линейным – оно связано с несколькими факторами. Вот почему LeanBean использует многосторонний подход, чтобы помочь женщинам придерживаться своих программ по снижению веса. Одна доза может повысить ваш уровень энергии, снизить аппетит и ускорить метаболизм.

LeanBean работает, потому что он содержит 3 грамма глюкоманнана, пищевых волокон, полученных из корня коньяка. Клинические исследования показали, что глюкоманнан подавляет аппетит. Вещество впитывает воду в желудке, так что вы чувствуете сытость между приемами пищи.

Полный список ингредиентов LeanBean включает:

• Корень коньяка (глюкоманнан)
• Холин
• Пиколинат хрома
• Витамин B6
• Витамин B12
• Хлорид
• Цинк
• Зеленый кофе
• Куркума
• Гарциния камбоджийская
• Ягода асаи
• Пиперин

LeanBean не просто подавляет аппетит.Он обеспечивает термогенез – естественную функцию организма, которая помогает сжигать жир. Это работает так, что ваше тело нацелено на жировые клетки для получения энергии, а не на сжигание углеводов, что позволяет вам терять вес, не чувствуя усталости или вялости.

Пытаетесь добиться такого пляжного тела? LeanBean имеет передовую формулу и полностью натуральные ингредиенты, поэтому вы можете добиться желаемых результатов похудения без неприятных побочных эффектов. Жиросжигатель даже получил одобрение бывшей профессиональной серфингистки и модели Бри Кляйнтоп.

Производитель

LeanBean, Ultimate Life Ltd., рекомендует принимать два жиросжигателя три раза в день, запивая водой. Постарайтесь распределить дозы так, чтобы ваше тело могло непрерывно сжигать жир. Если вы не видите результатов в течение 90 дней, верните LeanBean, чтобы получить полный возврат средств.

Для кого предназначен этот продукт?

LeanBean предназначен для всех, кто хочет сжечь упрямый жир, получить плоский живот и подтянутую фигуру. Этот ультрасовременный жиросжигатель делает это возможным благодаря своим мощным ингредиентам.Попробуйте LeanBean, лучшее средство для сжигания жира на животе, и узнайте, почему у него десятки тысяч довольных клиентов.

• Один из самых эффективных жиросжигателей для женщин
• Как избавиться от жира и сжечь жир на животе без рецептурных таблеток для похудания
• Подавите аппетит и сократите потребление пищи, чтобы похудеть быстрее
• Эффективный усилитель метаболизма, ускоряющий метаболизм жиров
• Натуральные ингредиенты без вредных стимуляторов
• 90-дневная гарантия возврата денег и доставка по всему миру

Щелкните здесь, чтобы получить самую низкую цену на Leanbean

# 2) PhenQ: добавка для сжигания натурального жира

PhenQ – хороший сжигатель жира для женщин, которые хотят сбросить более 30 фунтов.Многие жиросжигатели нацелены только на одну часть потери веса. Не PhenQ. Этот клинически протестированный жиросжигатель работает со всех сторон, чтобы вы могли быстрее и эффективнее достичь тела своей мечты.

PhenQ повышает внутреннюю температуру тела и метаболизм. Термогенный сжигатель жира заставляет ваш метаболизм использовать жир для получения энергии вместо углеводов. Он также препятствует производству жира, повышая при этом уровень энергии и настроение.

Такой универсальный подход делает PhenQ одним из лучших жиросжигателей для женщин.Секрет передовой формулы – a-Lacys Reset, синергетическая добавка, состоящая из альфа-липоевой кислоты и цистеина. a-Lacys Reset обеспечивает термогенез, который помогает женщинам ускорить сжигание калорий.

Полный список ингредиентов в PhenQ включает:

• Сброс a-Lacys
• Capsimax порошок
• Карбонат кальция
• Кофеин безводный
• Пиколинат хрома
• Карнитин фумарат
• Нопал

Для кого предназначен этот продукт?

PhenQ предназначен для всех, кто хочет похудеть, но особенно для тех, кто хочет сбросить более 30 фунтов.PhenQ поставляется с мощными ингредиентами и гарантией возврата денег. Принимайте две таблетки в день и узнайте, почему это лучший сжигатель жира для женщин.

• Мощные таблетки для похудения 5-в-1
• Повышает окисление жиров и сжигает калории в течение всего дня
• Один из лучших натуральных жиросжигателей на рынке
• Ускоряет обмен веществ и включает термогенез для эффективного сжигания жира
• Повысьте настроение и уровень энергии для беспроблемного похудания
• Более 190 000 довольных клиентов
• 60-дневная гарантия возврата денег и огромная экономия на нескольких покупках

Щелкните здесь, чтобы получить самую низкую цену на PhenQ

# 3) TrimTone: Термогенное средство высокого качества для женщин

TrimTone – лучший термогенный препарат для женщин, желающих повысить свой метаболизм.TrimTone – это натуральная и эффективная формула, которая обеспечивает сжигание жира круглосуточно и без выходных, поэтому вы быстро худеете. У вас должен быть качественный жиросжигатель, который работает так же усердно, как и вы, для сжигания лишнего жира. Теперь это возможно с TrimTone.

Многие термогенные добавки содержат сильнодействующие стимуляторы, способствующие снижению веса. TrimTone другой. В нем используются полностью натуральные ингредиенты, которые работают с вашим телом, позволяя контролировать чувство голода в течение дня.

Каждая таблетка содержит оптимальную дозу глюкоманнана.Производное корня коньяка снижает аппетит, заставляя вас быстрее чувствовать сытость. Согласно веб-сайту TrimTone, женщины, принимающие добавку, потеряли в среднем 5,5 фунтов за восемь недель.

Другие ингредиенты TrimTone включают:

• Кофеин безводный
• Зеленый кофе
• Экстракт зеленого чая
• Зерна рая

Натуральные ингредиенты и улучшающие обмен веществ свойства TrimTone делают его лучшим сжигателем жира для женщин.Все, что вам нужно делать, это принимать по одной таблетке в день. Все остальное TrimTone сделает за вас.

Женщины могут попробовать TrimTone без риска, благодаря его 100-дневной гарантии возврата денег. Если жиросжигатель не оправдал ожиданий, вы можете вернуть его и вернуть деньги. Swiss Research Lab Limited, компания, создавшая добавку, даже оплатит доставку.

Для кого предназначен этот продукт?

TimeTone предназначен для всех, кто хочет повысить свой метаболизм и сжечь жир.Он оправдывает свою репутацию лучшего жиросжигателя для женщин, улучшающего ваш метаболизм, здоровье и уровень энергии, так что вы можете начать сжигать жир, независимо от того, насколько напряженный у вас график. Принимайте добавку один раз в день и через несколько недель начните сжигать жир.

• Таблетки для похудения премиум-класса, разработанные специально для женщин
• Уменьшить жир на животе и улучшить композицию тела
• Натуральный усилитель метаболизма, сжигающий жир
• Мощные ингредиенты, включая экстракт зеленых кофейных зерен и экстракт зеленого чая
• Всего 1 капсула в день, чтобы обуздать тягу и ускорить метаболизм
• 100% натуральные ингредиенты, произведенные в Соединенных Штатах Америки
• 100-дневная гарантия возврата денег и бесплатная доставка

Щелкните здесь, чтобы получить самую низкую цену на TrimTone

# 4) Hourglass Fit: женские жиросжигающие таблетки, подавляющие аппетит

Hourglass Fit – лучшая добавка для похудения для подавления аппетита.Вы можете сжечь столько жира, сколько захотите, но вы не увидите результатов, если переедете. Вот где приходит на помощь Hourglass Fit. Натуральный сжигатель жира подавляет аппетит, не ограничивая обмен веществ.

Но Hourglass Fit не ограничивает ваш аппетит. Он ускоряет сжигание жира и повышает уровень энергии. Энергия в течение всего дня дает вам выносливость, необходимую для того, чтобы заниматься в тренажерном зале сильнее и дольше, чем когда-либо.

Hourglass Fit использует полностью натуральные ингредиенты, адаптированные к женскому телу, доставляя необходимые питательные вещества, а вы обретаете уверенность в теле.Добавка также не содержит синтетических ингредиентов, добавок или агрессивных химикатов.

Состав Hourglass Fit включает:

• Волокно конжака (глюкоманнан)
• 5-HTP
• Витамин B2
• Витамин B6
• Витамин B12
• Хром
• Цинк
• Capsimax порошок
• Биоперин

Hourglass Fit лучше всего работает в сочетании с диетой и физическими упражнениями. Сжигатель жира усиливает преимущества обоих, давая вам силу воли, чтобы избежать переедания, и энергию для большего количества упражнений.А поскольку «Hourglass Fit» не содержит стимуляторов, вы не сломаетесь днем.

В одной бутылке Hourglass Fit 120 таблеток, хватит на один месяц. Принимайте по одному жиросжигателю перед каждым приемом пищи, следя за тем, чтобы таблетки распределялись равномерно в течение дня. Интервал позволяет ингредиентам сжигать жир в течение 24 часов.

Для кого предназначен этот продукт?

Hourglass Fit – лучший сжигатель жира для женщин, которые хотят обуздать тягу и подавить аппетит.Это дополнение поставляется с гарантией возврата денег и одобрением от актрисы Рэйчел Суиндлер. Убедитесь сами, почему тысячи настоящих женщин увидели реальные результаты с Hourglass Fit.

• Хорошее средство для подавления аппетита, которое помогает вам потреблять меньше калорий в день
• Сжигать запасы жира и сохранять мышечную массу во время диеты
• Один из самых эффективных жиросжигателей для женщин, которые хотят быстро похудеть
• Высококачественные ингредиенты для женщин
• Содержит фантастические питательные вещества, необходимые вашему организму
• Подходит для веганов

Нажмите здесь, чтобы получить самую низкую цену на Hourglass Fit

# 5) Powher Cut: Лучшее для активных женщин

Powher Cut – лучший жиросжигатель для активных женщин, предлагающий жиросжигатель премиум-класса с оптимизированной дозировкой и ингредиентами.Лучший сжигатель жира не должен полагаться на один ингредиент для достижения успеха. Из-за этого чрезмерного упора на одну вещь многие жиросжигатели практически ничего не делают.

Powher Cut поддерживает сжигание жира несколькими способами:

1. Поддерживает здоровый обмен веществ и нормальный уровень глюкозы в крови.
2. Имеет повышенную энергию для предотвращения вялости и усталости.
3. Избавляет от тяги к соленым и сладким закускам.

Ultimate Life Ltd., компания Powher Cut, тщательно разработала формулу, обеспечивающую максимальный эффект сжигания жира. Жиросжигатель не содержит наполнителей и модных ингредиентов. Вместо этого он содержит смесь стимуляторов, экстрактов растений, витаминов и минералов для естественной потери веса.

Ингредиенты Powher Cut включают:

• Волокно конжака (глюкоманнан)
• Кофе арабика
• Холин
• Хром
• Магний
• Утюг
• Селен

Сжигание жира – это обязательство на весь день.Powher Cut гарантирует, что у вас всегда будет энергия, чтобы раздавить его, независимо от того, бегаете ли вы по делам или тренируетесь. Просто принимайте по две капсулы трижды в день, запивая водой.

Вы можете без риска попробовать лучший жиросжигатель для активных женщин. Ultimate Life Ltd. предлагает 100-процентную гарантию удовлетворения каждой транзакции. Если вам не нравится, как вы выглядите и чувствуете себя после использования Powher Cut, верните неиспользованную часть в течение 90 дней с момента покупки.

Для кого предназначен этот продукт?

Powher Cut лучше всего подходит для активных женщин, которые хотят похудеть и повысить выносливость.Ищете жиросжигатель, произведенный по самым высоким стандартам? Powher Cut – отличный выбор. Тщательно проверенная и научно обоснованная формула имеет все необходимое для немедленного сжигания жира. Вот почему Powher Cut входит в число самых популярных сжигателей жира на рынке сегодня.

• Уникальная добавка для похудения, разработанная специально для женщин
• Повышение метаболизма и повышение выносливости
• Ингредиенты с низким содержанием стимуляторов способствуют снижению веса
• 90-дневная гарантия возврата денег

Нажмите здесь, чтобы получить самую низкую цену на Powher Cut

Как мы оценили лучшие жиросжигающие добавки для женщин

Состав

Мы избегали жиросжигателей с запатентованными формулами.Вы должны точно знать, что вы вводите в свое тело, но это невозможно, когда компания торгует своей «секретной» формулой. Некоторые недобросовестные производители продают свои продукты как проприетарные, чтобы они выглядели современными, хотя на самом деле они содержат поддельные ингредиенты.

Кроме того, мы отдали должное таблеткам для сжигания жира с научно обоснованными ингредиентами. Каждая часть формулы должна иметь цель. Такие компании, как Ultimate Life Ltd., публикуют все ингредиенты на веб-сайте продукта вместе с доказательствами, объясняющими, почему он работает.

Мы также увеличили количество сжигателей жира, содержащих натуральные или органические ингредиенты. Вы должны повысить метаболизм или подавить аппетит, не беспокоясь о пестицидах или гербицидах. Меньше всего мы хотим, чтобы у кого-то была неблагоприятная реакция из-за вредных ингредиентов.

Дозировка

Если вы похожи на большинство из нас, вы часто обнаруживаете, что жонглируете множеством мячей в течение недели.Ваш обычный день может включать в себя поход на работу, отъезд и встречу с детьми из школы, поход в спортзал и приготовление ужина. Прием нескольких таблеток в течение дня только усложняет повседневную жизнь.

Итак, мы искали жиросжигатели с простыми направлениями и оптимизированными дозировками. В идеальном мире вы должны принимать жиросжигатель только один или два раза в день. Эта простота позволяет вам тратить меньше времени на подсчет таблеток и больше на важные дела.

Безопасность / побочные эффекты

Ваша безопасность должна быть приоритетом номер один, когда речь идет о добавке для сжигания жира. Например, когда производитель перечисляет «запатентованные ингредиенты», а не предоставляет полный список всех ингредиентов, содержащихся в добавке, некоторые пользователи могут страдать от аллергических реакций при проглатывании ингредиентов, о которых они не знали. Мы сосредоточились на сжигателях жира с полностью натуральными ингредиентами и минимальными побочными эффектами.

Конечно, натуральные формулы не устраняют полностью вероятность побочных реакций, но они значительно уменьшают их. Это одна из причин роста популярности органического земледелия в последние годы. Органические ингредиенты, такие как экстракт кайенского перца, экстракт зеленых кофейных зерен и гарциния камбоджийская, не содержат пестицидов, гербицидов или других потенциально вредных химикатов.

Отзывы клиентов

Отзывы клиентов позволяют заглянуть за завесу пользовательского опыта.Потребители могут сообщить вам, был ли продукт полезным, надежным и стоящим своих денег. Мы искали натуральные жиросжигатели для женщин с всеобщей похвалой и признанием, чтобы гарантировать, что вы получаете лучшее из самого лучшего.

Если вы хотите подтянуть живот или укрепить руки, лучше всего подобрать жиросжигатель, отвечающий вашим индивидуальным потребностям. Такие сайты, как Yelp и Angie’s List, показывают, достижимы ли ваши цели с помощью определенных жиросжигателей. Проведение исследования сэкономит вам время и избавит вас от лишних хлопот с покупкой таблеток, которые вам не подойдут.

Цена и гарантия

Мы считаем, что компании должны демонстрировать уверенность в качестве своей продукции. Один из способов сделать это – предложить гарантию возврата денег. Если жиросжигатель не сработает в течение определенного периода времени, компания должна предоставить клиентам полную компенсацию.

Мы отдали предпочтение таблеткам для похудания с благоприятной политикой возврата. Хотя мы считаем, что выбрали добавки для сжигания жира мирового класса, всегда возможно, что этот продукт вам не подойдет.Если это так, мы считаем, что вы должны вернуть свои деньги без торгов и хлопот.

Связанное содержание:

Женщинам тяжелее похудеть, чем мужчинам?

Хотите верьте, хотите нет, но женщинам сложнее похудеть, чем мужчинам. Сколько раз вы слышали о муже и жене, которые едят одну и ту же пищу и делают одни и те же упражнения для похудания, но муж быстрее видит результаты?

В чем причина такого несоответствия? Генетика.У женщин обычно больше жира и меньше мышц, чем у их коллег-мужчин. Поскольку мышечная масса человека определяет его метаболизм, женщины, как правило, сжигают жир не так эффективно, как мужчины.

Кроме того, женщины склонны набирать жир во время беременности и менопаузы. Беременные женщины часто прибавляют в весе и толсте, чтобы обеспечить своего будущего ребенка. Между тем, менопауза снижает уровень женских гормонов и метаболизм.

Как работают естественные сжигатели жира?

Не все жиросжигатели для женщин одинаковы.TrimTone использует другие ингредиенты для ускорения похудания, чем LeanBean. Но даже несмотря на то, что они работают по-разному, лучшие сжигатели жира по-прежнему достигают тех же результатов.

Термогенные жиросжигатели – одни из самых популярных добавок. Они повышают внутреннюю температуру вашего тела, что увеличивает метаболизм. Чем выше ваш метаболизм, тем больше калорий и жира вы сжигаете. Общие ингредиенты термогенных жиросжигателей включают кофеин, какао и экстракт зеленого чая.

Средства, подавляющие аппетит, предотвращают переедание, снижая уровень грелина и лептина – двух соединений, ответственных за чувство голода. Подавление аппетита на несколько часов в день снижает потребление калорий. Эти жиросжигатели для женщин также могут повышать уровень глюкозы в крови и выделять серотонин, эндорфины и другие химические вещества, которые поднимают вам настроение.

Если вы чувствительны к кофеину, вам следует подумать о сжигании жира без стимуляторов.Эти добавки обеспечивают энергию и ускоряют обмен веществ, обеспечивая стабильное сжигание жира в течение дня. Жиросжигатели без стимуляторов не содержат кофеина и амфетаминов, поэтому вам не нужно беспокоиться о дрожании, раздражительности или бессоннице.

Сжигание жира – не единственный способ похудеть. Блокаторы жира подавляют способность вашего организма усваивать жиры из пищи. Жиросжигатели работают так же, как и блокаторы углеводов, еще одна эффективная добавка для похудения.

Лучшие ингредиенты в женских жиросжигателях

Зеленый кофе

Несколько исследований на людях показали, что экстракт зеленых кофейных зерен может помочь в похудании.Исследователи считают, что хлорогеновые кислоты, содержащиеся в кофейных зернах, обладают антиоксидантным действием. Экстракт зеленых кофейных зерен также облегчает похудание и снижает кровяное давление.

Зеленые кофейные зерна стали популярными после того, как доктор Мехмет Оз продвигал их на шоу Доктора Оз. Оз утверждал, что бобы лучше всего работают, если оставить их необжаренными, потому что обжарка может снизить концентрацию хлорогеновых кислот, что делает бобы менее эффективными в качестве добавки для похудания.

Глюкоманнан

Вы когда-нибудь ели небольшую тарелку овсянки с начинкой из фетра? Это потому, что пищевые волокна в овсе поглощают жидкость в желудке и заставляют вас чувствовать сытость. Та же логика применима к глюкоманнану, который получают из корня коньяка.

Глюкоманнан содержится в добавках, смесях для напитков и таких продуктах, как мука и макаронные изделия. Средство для похудения поступает из Юго-Восточной Азии и отличается низкой калорийностью.Он также снижает всасывание белков и жиров в организме, что делает его идеальным средством для подавления аппетита.

Экстракт черного перца

Тот же ингредиент, от которого вы чихаете, также помогает сжигать жир. Исследователи из Университета Седжонга обнаружили, что пиперин может препятствовать образованию в организме новых жировых клеток. Они также предположили, что это соединение может служить естественным средством от ожирения.

Экстракт черного перца имеет богатую историю как продукт для здоровья и хорошего самочувствия.Традиционная восточная медицина использовала его для лечения диареи, холеры и болей в животе. Эти дополнительные преимущества делают черный перец простым и привлекательным ингредиентом, который можно добавить в свой ежедневный рацион.

Кайенский перец

Прикосновение специй может быть всем, что вам нужно для длительного подавления аппетита и последовательного сжигания жира. Исследование, проведенное Национальным институтом здоровья и McCormick Spice Company, показало, что кайенский перец может сдерживать аппетиты потребителей и сжигать калории.Исследователи обнаружили, что кайенский перец еще более эффективен для людей, которые обычно не едят острую пищу.

В исследовании приняли участие 25 мужчин и женщин, которые ели половину чайной ложки кайенского перца в день. Люди, которые ели кайенский перец во время еды, сжигали на десять калорий больше за четыре часа, чем их сверстники.

Пиколинат хрома

Хром – важный микроэлемент, необходимый человеку для регулирования уровня сахара в крови.Некоторые медицинские работники используют его для лечения диабета, высокого уровня холестерина и ожирения. Хром бывает разных форм, пиколинат хрома лучше всего подходит для похудания.

Пиколинат хрома превосходно контролирует уровень глюкозы в крови. Это гарантирует, что у вас будет достаточный уровень энергии, независимо от того, тренируетесь ли вы или в пути. Тело также легче усваивает пиколинат хрома по сравнению с другими разновидностями хрома.

Экстракт зеленого чая

Экстракт зеленого чая считается одним из самых популярных средств для подавления аппетита.По данным Statista, люди выпивают 273 миллиардов литров зеленого чая в год, при этом ожидается, что к концу 2021 года уровень потребления достигнет 297 миллиардов. Одна доза экстракта зеленого чая также может повысить уровень энергии и повысить концентрацию внимания.

Экстракт зеленого чая способствует похуданию из-за содержания в нем кофеина. Одна чашка зеленого чая содержит от 30 до 50 мг кофеина, более чем достаточно, чтобы активировать сжигание жира в организме и улучшить спортивные результаты. Экстракт зеленого чая также содержит антиоксиданты, которые могут ускорить метаболизм и уменьшить признаки старения.

Кофеин

Кофеин заслуживает места в вашей программе похудания. Соединение может уменьшить чувство голода и подавить аппетит. Кофеин также стимулирует термогенез, позволяя вашему телу сжигать жир для получения энергии.

Хотя кофеин не заменит диету и упражнения, он может дать вам необходимое преимущество, чтобы перестать переедать и больше заниматься спортом. Натуральный сжигатель жира существует во многих формах, включая энергетические напитки, зеленый чай и кофе.Однако, если вы чувствительны к стимуляторам, вы можете рассмотреть возможность сжигания жира без стимуляторов, например LeanBean или Powher Cut.

Гарциния Камбоджийская

Гарциния камбоджийская, также известная как малабарский тамаринд, – тропический фрукт из Индонезии. Производители используют это соединение в добавках для сжигания жира, потому что оно влияет на способность организма производить жир. Он также может помочь в подавлении аппетита и регулировать уровень холестерина.

Малабарский тамаринд содержит гидроксилимонную кислоту (HCA), которая блокирует цитратлиазу, фермент, ответственный за производство жира.Этот процесс не позволяет вашему телу накапливать жиры, а вместо этого отправляет их через ваше тело в необработанном виде. FDA считает это соединение небезопасным, поскольку оно может привести к серьезным проблемам с печенью.

Имеют ли жиросжигающие таблетки побочные эффекты?

Все, что вы вводите в свое тело, несет в себе определенный риск побочных эффектов. Вы можете пить слишком много воды и страдать от гипонатриемии. Жиросжигающие добавки ничем не отличаются.

Пока вы используете жиросжигатели в соответствии с предписаниями, вы не должны испытывать серьезных побочных эффектов.Лучшие жиросжигатели используют натуральные ингредиенты, которые работают с вашим телом, а не против него. Например, такие ингредиенты, как экстракт зеленого чая и кайенский перец, не содержат синтетических соединений, которые могут вызвать побочные реакции.

Если вы действительно испытываете побочные эффекты, они должны быть незначительными и могут включать газы, тошноту, диарею и запор. Если у вас есть более серьезные побочные эффекты, такие как вздутие живота или боль в животе, прекратите прием жиросжигающей добавки и обратитесь к врачу.

Чего следует избегать при сжигании жира у женщин

Эфедра

Эфедра достигла пика популярности в начале 2000-х годов благодаря своим свойствам, способствующим метаболизму. В то время как растение, также известное как ма хуанг, недавно стало широко распространенным, китайцы использовали его в медицинских целях на протяжении тысячелетий. К сожалению, эфедра содержит вредные соединения, которые могут увеличить частоту сердечных сокращений и кровяное давление.

Два человека умерли после употребления жиросжигающих добавок, содержащих эфедру.Еще несколько человек перенесли сердечные приступы и инсульты. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) запретило жиросжигатели с эфедрой в 2004 году.

DMAA (1,3-диметиламиламин)

Когда-то популярное соединение для похудания и повышения производительности, DMAA (1,3-диметиламиламин) представляет собой производное амфетамина, которое содержит стимуляторы, повышающие концентрацию внимания и сжигающие жир. DMAA также имеет обширный список проблем, включая повышенный риск сердечных приступов и закупорки артерий.

FDA запретило использование DMAA в пищевых добавках в 2012 году. Компании, выпускавшие нелегальные добавки для похудения, содержащие DMAA, были вынуждены передать свои продукты правительству или уничтожить их. Запрет распространяется на другие версии DMAA, включая 1,3-диметиламиламин, 4-метил-2-гексанамин и метилгексанамин.

К сожалению, некоторые производители пытались повторно ввести DMAA под другими названиями. Например, он снова появился в виде добавки под названием геранамин.Это вещество имеет такой же потенциал злоупотребления и побочных эффектов, как и его предшественник.

Можно ли купить жиросжигатели для женщин без рецепта?

Жиросжигатели продаются без рецепта в любом магазине или магазине. Однако они не дадут таких же результатов, как в нашем списке. Это потому, что безрецептурные сжигатели жира не имеют необходимой дозировки основных ингредиентов для надежного сжигания жира.

Примите лекарство для похудания, например Орлистат.Это безрецептурная версия Ксеникала, одного из первых веществ, одобренных FDA для похудания. Регулирование FDA не позволяет производителям оптимизировать формулу и обеспечивать максимальную мощность сжигания жира.

Добавки для сжигания жира в нашем списке не требуют одобрения FDA. Благодаря этому такие компании, как Ultimate Life Ltd. и Swiss Research Labs Limited, имеют больше свободы при создании жиросжигателей. В результате женщины могут быстрее похудеть и значительно подавить аппетит, чем если бы они принимали безрецептурные добавки для сжигания жира.

Как добиться наилучших результатов с жиросжигателями

Жиросжигатели – не волшебные пули. Несмотря на то, что таблетки могут помочь вашему телу сжигать жир, этого недостаточно, чтобы постоянно терять вес. Вам также необходимо придерживаться здорового питания и регулярно заниматься спортом.

Прием жиросжигателя, правильное питание и упражнения – три столпа для похудания. Если у вас нет одного из этих столпов, похудение может стать более сложной задачей.Убедитесь, что у вас есть необходимый баланс, чтобы максимально увеличить свой потенциал сжигания жира.

Не забудьте прочитать инструкцию, прежде чем принимать жиросжигатель. Средство для подавления аппетита может содержать такие ингредиенты, как кофеин или экстракт зеленого чая, что делает его плохим выбором перед сном. Ознакомление с инструкциями поможет вам найти добавку для сжигания жира, которая будет соответствовать вашему распорядку дня и потребностям в сжигании жира.

Если у вас есть вопросы, обратитесь к своему врачу или терапевту.Они разбираются в вашей истории болезни и могут помочь вам найти лучший сжигатель жира для ваших нужд. Они также могут порекомендовать продукты, о которых вы, возможно, не думали иначе.

Окончательный вердикт – Подходят ли вам женщины, сжигающие жир?

На рынке нет недостатка в качественных таблетках для похудения для женщин. Ознакомившись с нашими лучшими вариантами добавок, вы сможете лучше понять плюсы и минусы каждого из них. Убедитесь, что вы выбрали сжигатель жира, который соответствует вашим индивидуальным потребностям и целям.

Если вы хотите использовать средства для подавления аппетита, чтобы меньше есть, рассмотрите варианты на основе глюкоманнана, такие как Powher и LeanBean. Если вам нужна научная ценность a-Lacys Reset, обратите внимание на PhenQ. Пока жиросжигатель позволяет вам эффективно управлять своим весом, вот что имеет значение.

15 лучших средств сжигания жира для женщин в 2021 году

(Последнее обновление: 18 мая 2021 года)

Думаю, вы, наверное, со мной согласитесь.

Сжечь жир и похудеть ДЕЙСТВИТЕЛЬНО сложно.

Но есть справка:

Проверенная добавка для похудения может иметь огромное значение.

Хороший жиросжигатель может помочь вам достичь этого быстрее и иметь лучший конечный результат, чем вы могли себе представить. Сочетание лучших жиросжигающих добавок со здоровым питанием и постоянными тренировками – верный путь к успеху, сжигатели жира не могут справиться с этой задачей в одиночку.

Хороший жиросжигатель вам поможет:

• Сжечь жир быстрее и подтянуть
• Увеличьте уровень энергии для лучших тренировок и большего сжигания калорий.
• Ускорьте метаболизм, чтобы сжигать жир днем ​​и ночью
• Подавить аппетит, чтобы меньше есть

Хотя диета и упражнения имеют важное значение, в этой статье основное внимание будет уделено сжигателям жира и тому, как они могут помочь вам быстрее укрепить тело, а также тем, какие ингредиенты мы рекомендуем и на что обращать внимание. Мы также рассмотрим лучшие жиросжигатели для женщин на рынке.

Лучшие средства для сжигания жира для женщин: краткий список

См. Подробности по каждому и полный список из 15 ниже.

15 лучших средств сжигания жира для женщин – полный список

Мы потратили много времени на изучение ингредиентов, репутацию компаний и чтение множества обзоров о лучших жиросжигателях для женщин, доступных прямо сейчас. Вот как все это ломается:

# 1 Постные бобы

Лучший сжигатель жира для женщин в целом

Сайт: Leanbeanofficial.com

Leanbean – один из немногих продуктов, которые мы видели, полностью ориентированный на женщин.

Мы уже рассмотрели пару женских сжигателей жира и не были так взволнованы, однако, Leanbean вместе с песочными часами стоят намного выше всех других, с которыми мы сталкивались.

Это потому, что производители разработали ультраэффективную формулу для женщин и умело разработали свой продукт в нескольких ключевых направлениях.

Во-первых, если вы еще не знаете, это научно обоснованный факт, что женщины перекусывают больше, чем мужчины.

По этой причине Leanbean содержит огромную дозу средств, подавляющих аппетит.

Он включает колоссальные 3000 мг глюкоманнана в день, количество, которое было юридически одобрено для похудания в ЕС.

Кроме того, эта доза глюкоманнана достаточно велика, чтобы FDA считало ее хорошим источником пищевых волокон.

Постный боб также содержит другие ингредиенты, такие как гарциния камбоджийская и куркума, которые помогут вам дольше чувствовать сытость.

Есть также такие ингредиенты, как холин для поддержания нормального метаболизма жиров и хлорид для улучшения пищеварения.

Как и другие наши любимые жиросжигатели, Leanbean имеет действительно сильную формулу, включающую самые эффективные ингредиенты, а также несколько очень сильных отзывов, подтверждающих это.

Особенности

• Уникально доставляет дозы, разрешенные законом для снижения веса в ЕС.
• 180 капсул в бутылке означает непревзойденную ценность
• Разработано для женщин
• Скидки на покупки мульти-бокс
• Бесплатная доставка по всему миру
• Умеренное содержание стимуляторов
• Сильные отзывы клиентов

Есть отрицательные моменты?

• Доступно только на официальном сайте
• 90-дневная гарантия только при покупке “бикини-боди”

Почему это лучшее

Он содержит высококачественные ингредиенты, очень продуманную формулу и, что особенно важно, самые популярные отзывы, которые вам нужно видеть.

Этот жиросжигатель определенно является одной из самых интересных добавок, которые мы видели, и, хотя это не самый дешевый продукт, Leanbean все же стоит своих денег. Он хорошо работает для ускорения метаболизма и подавления аппетита, поэтому возглавляет список.

Для получения дополнительной информации ознакомьтесь с нашим полным обзором сжигателя постного жира .

# 2 Мгновенный нокаут

Лучшее средство для сжигания жира для мужчин и женщин

Веб-сайт: InstantKnockout.com

Несмотря на «мужской» бренд, Instant Knockout содержит ингредиенты, которые вы найдете в лучших женских жиросжигателях.

Он разработан, чтобы помочь вам быстро сжигать жир – идеально подходит для случаев, когда вы хотите сбросить вес, готовясь к соревнованиям, или просто ищете способ добиться более стройного и сексуального тела.

Instant Knockout был разработан с использованием последних научных исследований, содержит большое количество проверенных ингредиентов и получил отличные отзывы.

Instant Knockout предлагает следующие преимущества:

• Более быстрое сжигание жира
• Пониженный аппетит
• Повышенная энергия в течение дня
• Не нарушит баланс гормонов
• Не вызывает беспокойства или нервозности

Производитель Instant Knockout (Roar Ambition) позаботился о создании 100% натуральной формулы сжигания жира, безопасной в использовании и не вызывающей побочных эффектов.

Мощные термогеники, такие как кайенский перец и зеленый чай, ускоряют метаболизм и помогают избавиться от упрямого жира.

Между тем, глюкоманнан помогает вам чувствовать себя сытым, чтобы уменьшить чувство голода, которое может возникнуть при сокращении калорий.

Instant Knockout также содержит небольшое количество кофеина, который помогает поддерживать уровень энергии, будь вы дома, на работе или в тренажерном зале.

А если вы спортсмен и хотите использовать функцию Instant Knockout, чтобы отрезать ногу перед спортивным мероприятием – отлично! Полностью натуральная формула этого жиросжигателя означает, что вы пройдете тест на наркотики во время его использования.

На момент написания Instant Knockout стоит 59 долларов за бутылку, что, безусловно, не из дешевых.Тем не менее, он содержит множество безопасных, натуральных и эффективных ингредиентов. Имея это в виду, оно того стоит.

Что другие женщины говорят о «Мгновенном нокауте»?

Маз говорит, что она потеряла 25 кг (55 фунтов) с помощью функции «Мгновенный нокаут». Сейчас она участвует в соревнованиях по бикини.

Кортни говорит, что Instant Knockout помог ей сбросить 29 фунтов за 90 дней и 70 фунтов за 12 месяцев.

Особенности

• Безопасные, полностью натуральные ингредиенты
• Зеленый чай и кайенский перец могут улучшить метаболизм
• Глюкоманнан помогает победить мучительный голод
• Снижает усталость и помогает сохранять бодрость и бодрость в течение всего дня
• Не вызывает побочных эффектов, не увеличивает объем тела и не нарушает гормональный баланс.

Есть негативы?

• Доступно только онлайн на сайте Instantknockout.com
• Дороже некоторых натуральных жиросжигателей (но оно того стоит)
• Желатиновые капсулы, непригодные для вегетарианцев

Почему это лучшее для мужчин и женщин

Instant Knockout высоко оценивается в нескольких обзорах и, что наиболее важно, содержит несколько мощных, но очень безопасных ингредиентов. Нам нравится натуральный термогенный продукт, который в сочетании с натуральным средством для подавления аппетита делает Instant Knockout идеальным продуктом для любой женщины или мужчины, желающих безопасно сжигать жир.

Связанные: Лучшие добавки для сжигания жира для мужчин

# 3 TrimTone

Лучшая сжигатель жира для женщин

Сайт: Trimtone.com

Далее у нас есть Trimtone, новый сжигатель жира на рынке, созданный исключительно для женщин, и он действительно впечатляет.

Trimtone сделан из полностью натуральных ингредиентов и разработан, чтобы помочь вам сжечь упрямый жир, снизить аппетит и ускорить обмен веществ.

Для этого они используют здоровую дозу экстракта зеленых кофейных зерен и зеленого чая для ускорения метаболизма, глюкоманнан для снижения аппетита и райские зерна вместе с кофеином для увеличения сжигания жира и энергии.

Trimtone дешевле, чем наш лучший выбор, и доставляется бесплатно по всему миру. У них также есть отличные предложения при покупке оптом, например, купите 2 бутылки и получите 1 бесплатно или купите 3 бутылки и получите 2 бесплатно вместе с бесплатной доставкой.

Особенности

• Дешевле
• Использует зеленый чай, зеленые кофейные зерна, глюкоманнан и райские зерна, все проверенные ингредиенты
• Бесплатная доставка по всему миру
• Сделано исключительно для женщин
• Большая экономия при покупке оптом
• Натуральное
• Имеет отличные отзывы

Минусы

• Доступно только на сайте производителя
• Пропавшая Гарциния Камбоджийская
• Желатиновые капсулы, непригодные для вегетарианцев и веганов

Почему TrimTome – лучшее соотношение цены и качества

Trimtone – хороший продукт, у которого есть надежный список ингредиентов, которые все в повторно рекомендуемых дозировках.Чем Trimtone отличается от остальных, так это в отделе стоимости. Одна бутылка Trimtonee обойдется вам в 49,95 долларов, что ниже, чем у других продуктов в верхней части нашего списка. Они также предлагают доставку за 4,95 доллара, что меньше, чем у других за 1 бутылку. Кроме того, вы можете купить 2 бутылки Trimtone и получить 1 бесплатно или купить 3 бутылки и получить 2 бесплатно. Вы также получаете бесплатную доставку при покупке нескольких бутылок. Другие продукты не предлагают такой экономии при покупке оптом. Если вам нужна ценность, вам подойдет Trimtone.

# 4 Песочные часы

Лучшее, чтобы сохранить фигуру

Сайт: hourglassfit.com

«Песочные часы» – еще одно средство для сжигания жира, созданное специально для женщин. Этот продукт разработан, чтобы помочь вам сжечь жир, но сохранить женственные формы, отсюда и название «Песочные часы».

Глядя на этикетку ингредиента, мы видим действительно твердые ингредиенты. Они начинаются с твердой дозы 1500 мг глюкоманнана, который представляет собой волокно, которое расширяется в желудке, чтобы вы чувствовали себя более сытыми, поэтому вы меньше едите.Вдобавок ко всему, в них также есть твердые дозы экстракта зеленого чая и кайенского перца для ускорения метаболизма, а также было показано, что кайенский перец снижает аппетит. В целом некоторые действительно эффективные ингредиенты в твердых дозах.

Нам также нравится, что вы принимаете по 3 дозы в день. Таким образом, вы можете поддерживать метаболизм и подавлять аппетит в течение всего дня для достижения еще лучших результатов.

Hourglass производится в США, и они предлагают бесплатную доставку по всему миру. У них также есть отличные предложения, когда вы покупаете оптом, например, купите 2 и получите 1 бесплатно или купите 4 и получите 2 бесплатно.

Плюсы

• Твердые ингредиенты для подавления аппетита
• Повышает метаболизм
• Сделано, чтобы сохранить ваши естественные изгибы
• Soled отзывы
• Сделано в США
• Экономия при покупке оптом
• Без кофеина

Минусы

• Не использует экстракт зеленых кофейных зерен
• Доступно только на сайте производителя

Почему лучше сохранять фигуру

«Песочные часы» – еще один отличный выбор, которым вы останетесь довольны.Этот продукт отлично справляется с подавлением аппетита, а также ускоряет метаболизм, но он не настолько силен, чтобы вы потеряли те изгибы, которые вам нравятся. (Вот почему он назван «Песочные часы»)

# 5 PhysiqueSeries Fat Burner и Stim-Free Fat Burner

Лучшее с версией без стимуляции

Сайт: transparentlabs.com

Используйте код купона TL10, чтобы получить скидку 10%.

Сжигатель жира PhysiqueSeries – еще один действительно замечательный продукт, который является признанным и надежным сжигателем жира.В нем также нет запатентованных смесей, наполнителей или добавок, в этом сжигателе жира используются проверенные ингредиенты высокого качества. Сжигатель жира PhysiqueSeries содержит 500 мг форслина, который стимулирует похудание у женщин. Он также содержит 400 мг зеленого чая для ускорения метаболизма и экстракт кайенского перца, который также сжигает жир. Этот также содержит дружественную дозу 5-HTP для подавления аппетита. Они охватили все основы, когда сделали этот продукт, и это видно.Это наш второй выбор. Отзывы верные, товар действительно хороший.

Они также делают версию без стимуляторов для тех, кто хочет держаться подальше от стимуляторов или плохо переносит их. Он содержит многие из тех же ингредиентов, как форслин, экстракт кайенского перца и 5-HTP. Версия без стимуляции также содержит ацетил L-карнитин, который играет ключевую роль в метаболизме жиров. Он не содержит кофеина или каких-либо других стимуляторов, но все равно качает. Независимо от того, идете ли вы регулярно или без стимуляторов, вы получаете надежный продукт.Это также немного дешевле, чем первые два, так что это то, что нужно учитывать.

Особенности

• Код купона TL10 экономия 10%
• Сделано в США
• 400 мг экстракта зеленого чая для ускорения обмена веществ
• Экстракт кайенского перца для сжигания жира
• 5-HTP для подавления аппетита
• Сделано для увеличения энергии и концентрации
• Хорошие отзывы покупателей, особенно об эффективном подавлении аппетита
• Также доступна версия без стимуляторов

Есть отрицательные моменты?

• Только онлайн
• Цена выше средней, но ниже первых трех в списке.

# 6 C4 Ultimate Shred от Cellucor

Посмотреть этот продукт на Amazon

Следующим в нашем списке лучших жиросжигателей для женщин является C4 Ultimate Shred от Cellucor. Это одно из лучших сжигателей жира, которое производит Cellucor, и оно очень хорошее.

C4 Ultimate Shred содержит 50 мг Alpha GPC, ингредиента для сжигания жира, который в последнее время получает много шума из-за его способности уменьшать жировые отложения и увеличивать мышечную массу.Он также содержит большую дозу кофеина для повышения вашей энергии и метаболизма, но для некоторых людей 350 мг может оказаться слишком большим количеством кофеина. Capsimax (кайенский перец) прекрасно снижает аппетит, помогает контролировать тягу к еде, а также способствует сжиганию жира. Он также содержит Гуперзин-А, который помогает расщеплять жир.

Это прекрасное сочетание ингредиентов для сжигания жира и подавления аппетита, которое нам очень нравится. Этот занимает твердое четвертое место.

Особенности

• 120 мг Alpha GPC для увеличения метаболизма и наращивания мышечной массы
• Capsimax для подавления аппетита и повышения метаболизма
• Авторитетный производитель
• Хорошие отзывы онлайн
• Одна из существующих добавок для сжигания жира

Есть отрицательные моменты?

• Для некоторых людей может быть слишком много кофеина
• Малая доза Capsimax
• По цене выше среднего

Заключение

Это хороший продукт, но в нем может быть больше кофеина, чем многие люди могут выдержать при 350 мг на порцию, это все равно, что выпить 2 энергетических напитка Monster.В нем также немного меньше порошка Capsimax, чем хотелось бы, но помимо этого, это хороший продукт, который, вероятно, принесет результаты.

Связанные:

Лучшие предтренировочные добавки для женщин

# 7 Hydroxycut элитный хардкор

Посмотреть этот продукт на Amazon

Далее идет Hydroxycut Hardcore Elite. Этот продукт – еще один первоклассный жиросжигатель, на который стоит обратить внимание.

Взглянув на ингредиенты, они начинаются с твердых доз экстракта зеленых кофейных зерен, кофеина, форсколина и йохимбе, которые помогут ускорить метаболизм, заставляя ваше тело сжигать жир быстрее.

Как и наш последний продукт, в нем довольно большая доза кофеина – 200 мг. Этого может быть достаточно, чтобы вызвать у некоторых людей беспокойство и нервную дрожь, поэтому будьте осторожны, если вы чувствительны к кофеину.

Мы хотели бы видеть в этом продукте больше ингредиентов, подавляющих аппетит, но у него есть довольно хороший список эффективных ингредиентов для ускорения вашего метаболизма.

Особенности

• Дешевле
• Использует ингредиенты, улучшающие метаболизм
• Авторитетное и популярное имя
• В наличии

Есть отрицательные моменты?

• Большая доза кофеина может быть слишком большой для некоторых людей
• Недостаточно средств для подавления аппетита
• Ингредиент Йохимбе может иметь отрицательные побочные эффекты

Заключение

В целом, это довольно хороший продукт, который содержит ингредиенты, эффективно сжигающие жир и улучшающие метаболизм.Он не справляется с подавлением аппетита, и доза кофеина может быть слишком высокой для некоторых людей, так что имейте в виду.

# 8 Phenq

Веб-сайт: Phenq.com

Следующим в нашем списке лучших добавок для сжигания жира для женщин находится PhenQ. Это еще один действительно хороший продукт, который вам обязательно стоит рассмотреть. Отзывы об этом действительно хорошие, и он также является признанным победителем.

PhenQ на самом деле работает по-разному.Он работает за счет увеличения метаболизма и подавления аппетита. Он также является термогенным, что означает, что он повышает температуру вашего тела, чтобы увеличить сжигание калорий. Вдобавок ко всему, он также предназначен для блокирования производства нового жира и улучшения настроения.

Если посмотреть на ингредиенты, в нем используется хорошая доза Capsimax Powder, который является хорошим термогенным ингредиентом для повышения температуры тела, заставляя вас сжигать больше калорий и уменьшать жир на животе. В нем также содержится карбонат кальция, который, как было доказано, увеличивает скорость сжигания жира в организме и даже препятствует созданию новых жировых отложений, чтобы вы больше не набирали вес.Кроме того, у них есть хорошая доза пиколината хрома, который является хорошим подавителем аппетита, чтобы вы не переедали. PhenQ также содержит умеренную дозу кофеина, который хорош для хорошего прилива энергии и эффективного сжигания калорий. Для подавления аппетита они также используют нопал, волокнистый кактус, который, как было показано, снижает аппетит, а также повышает энергию. В целом очень твердые ингредиенты.

В целом, у этого есть действительно хорошие отзывы, и ингредиенты солидные. У этого также есть бесплатная доставка, так что это приятный бонус.Это еще один вариант, на который стоит обратить внимание, он самый дорогой в списке, но также один из самых эффективных.

Особенности

• Бесплатная доставка по всему миру
• Использует порошок Capsimax для увеличения термогенеза и подавления накопления жира.
• Содержит пиколинат хрома и нопал для подавления аппетита
• Солидные отзывы
• Гарантия возврата денег

Есть отрицательные моменты?

• Доступно только на сайте производителя
• По цене премиум-класса, но также эффективен

Заключение

У

PhenQ действительно хорошие отзывы, а его ингредиенты очень твердые.У этого также есть бесплатная доставка, а также гарантия возврата денег, если вы не удовлетворены, так что это приятный бонус. Этот формулирован немного иначе, чем остальные, и в нем также есть ингредиент, который может препятствовать накоплению жира, поэтому, если вам это нравится, то это может быть ваш выбор.

# 9 Burn XT от Jacked Factory

Посмотреть этот продукт на Amazon

Затем у нас есть Burn XT от Jacked Factory, это сжигатель жира унисекс, имеющий прочную репутацию в области похудения.

Burn XT использует проверенные ингредиенты, такие как экстракт зеленого чая, порошок капсимакса (кайенский перец) и ацетил L-карнитин гидрохлорид. Они также используют довольно большую дозу кофеина, поэтому этот продукт должен дать вам серьезный заряд энергии. Они не используют ни наполнителей, ни красителей, ни чего-то подобного, только хорошие вещи.

Основным недостатком этого является то, что доза кофеина довольно высока – 270 мг, это может вызвать побочные эффекты, такие как дрожь или беспокойство. Если у вас есть чувствительность к кофеину, вы можете передать этот продукт.

Этот продукт производится в США на предприятии cGMP, поэтому вы знаете, что они соответствуют высоким стандартам. Доставка оплачивается отдельно, и у них нет скидок при покупке оптом.

Плюсы

• Использует твердые ингредиенты
• Дает хороший заряд энергии
• Один из лучших натуральных жиросжигателей на рынке
• Нет запатентованной смеси
• Сделано в США

Минусы

• Для некоторых людей доза кофеина может быть слишком высокой
• Без экономии при покупке оптом

# 10 Измельчите ее по NLA

Shred Her – еще одна добавка для сжигания жира, созданная специально для женщин.Его производит компания NLA, которая производит пищевые добавки только для женщин.

Эти жиросжигающие таблетки содержат довольно солидный список ингредиентов, включая экстракт зеленого чая, экстракт зеленых кофейных зерен, кетоны малины, кофеин и горький апельсин. Этот продукт обязательно увеличит ваш уровень энергии и ваш метаболизм.

Основная проблема, которую мы видим с Shred Her, заключается в том, что они используют запатентованную смесь, поэтому мы понятия не имеем, сколько в ней каждого из этих ингредиентов.

Плюсы

• Использует твердые жиросжигающие ингредиенты
• Обеспечивает хороший прилив энергии
• Горький апельсин имеет плохие побочные эффекты

Минусы

• Использует фирменную смесь
• Смешанные отзывы

Посмотреть этот продукт на Amazon

# 11 Powher Fat Burner для женщин

Пищевая добавка для сжигания жира Powher для женщин, полностью ориентированная на снижение веса для женщин.

Это новое дополнение разработано британскими специалистами Ultimate Life, компанией, которая известна своей преданностью всему женскому.

Формула разработана с учетом уникальных требований женской физиологии. Научно доказано, что глюкоманнан подавляет аппетит и устраняет тягу к еде, которую чаще испытывают женщины.

Это подкреплено звездной линейкой витаминов и минералов, доказавших свою эффективность в снижении веса.

Хром, селен и холин воздействуют на ваш метаболизм, позволяя вашему организму эффективно сжигать жир и получать максимальную пользу от пищи, которую вы едите.Натуральный кофеин оказывает стимулирующее воздействие на вашу тренировку, но не настолько, чтобы вы могли нервничать. Магний и железо снимают усталость и утомляемость, повышая сердечный выброс.

Это действительно хорошо продуманная формула, которая поможет вам сбросить больше веса, чем при помощи диеты и физических упражнений.

Плюсы

• Суточная доза глюкоманнана 3 г научно доказана, когда речь идет о подавлении тяги
• Три механизма: подавление аппетита за счет ускоренного метаболизма и увеличения энергии.
• Натуральный кофеин для женщин, которые любят получать стимуляторы.
• Можно складывать с другими добавками из ассортимента Powher.
• Щедрая гарантия возврата денег, если вы не удовлетворены.

Минусы

• Цена указана из премиум-класса, но мы сделаем оговорку, что Powher – это отличное соотношение цены и качества.
• Доступно для покупки только на официальном сайте.

# 12 Легион Феникс

Legion Phoenix – еще один из лучших жиросжигателей для женщин и имеет солидную репутацию.Этот предназначен как для женщин, так и для мужчин и, в основном, для всех, кто хочет похудеть.

Этот жиросжигатель содержит несколько действительно полезных ингредиентов, таких как форсколин, экстракт зеленого чая и 5-HTP. Эти три вместе будут работать, чтобы улучшить ваш метаболизм, а также подавить аппетит, чтобы ускорить потерю веса. В них также содержится довольно большая доза синефрина, который является стимулятором, который повысит ваш уровень энергии, но, как известно, вызывает побочные эффекты, такие как беспокойство и головные боли.

Legion Pheonix также не содержит кофеина, так что это может быть настоящим плюсом для тех из вас, кто хочет избежать кофеина, но также хочет высококачественный жиросжигатель.

Плюсы

• Использует твердые ингредиенты, такие как экстракт зеленого чая, форсколин и 5-HTP
• Без кофеина
• Хорошая репутация
• Умеренная цена

Минусы

• Синефрин может иметь побочные эффекты
• 5 капсул на порцию – это не весело

# 13 Lean Mode от EVL Nutrition

На очереди

Lean Mode от Evl Nutrition. Этот жиросжигатель неплох, но не так хорош, как бодибилдинг.com хочет, чтобы вы подумали, что это так. Совершенно очевидно, что bodybuilding.com владеет по крайней мере частично или полностью EVL Nutrition, и RSP Sports тоже в этом отношении. Или они просто получают действительно большую комиссию со всех продаж. Самое смешное, что они удостоили EVL Nutrition звания «Прорывный бренд года». Способ наградить себя, но давайте продолжим и поговорим о самом дополнении, не так ли?

Lean Mode использует несколько хороших доз экстракта зеленого чая, экстракта зеленых кофейных зерен, гарцинии камбоджийской и CLA, которые являются твердыми ингредиентами.

Эта добавка также не содержит кофеина и стимуляторов, что может быть большим плюсом для некоторых людей. Это также по разумной цене.

С другой стороны, в нем отсутствуют некоторые ключевые ингредиенты, а в порошковой форме используются искусственные ингредиенты.

Плюсы

• Использует твердые ингредиенты
• Стимуляторы и без кофеина

Минусы

• Пересчитано bodybuilding.com
• Использует искусственные ароматизаторы
• Отсутствуют ключевые ингредиенты

№14 Горелка по версии Women’s Best

Burner от Women’s Best – это сжигатель жира только для женщин, в котором используется множество ингредиентов, и многие из них – отличный выбор.

Некоторые из их лучших ингредиентов включают экстракт зеленого чая, гарцинию камбоджийскую, кайенский перец, холин и экстракт зеленых кофейных зерен.

Основная проблема с этим заключается в том, что большинство ингредиентов недодозированы. У них действительно хороший состав, но ни одного из них не хватает, чтобы сделать его действительно эффективным. Если бы они удвоили количество большинства своих ингредиентов, этот легко был бы в верхней части списка.

Плюсы

• Использует твердые ингредиенты для сжигания жира
• Нет запатентованной смеси

Минусы

• Большинство доз ингредиентов слишком малы

# 15 Сжигание от Core Nutritionals

Завершая наш список, у нас есть еще один довольно хороший выбор с Burn от Core Nutritionals.

Эта добавка для сжигания жира предназначена для ускорения метаболизма, подавления аппетита и «управления составом тела», что бы это ни значило.

Ингредиенты довольно приятные, в них используются твердые дозы экстракта зеленых кофейных зерен, ацетил-L-карнитина, экстракта зеленого чая и форсколина.

Burn действительно содержит очень большую дозу кофеина – 250 мг, поэтому, если вы вообще чувствительны к кофеину, вы можете попробовать что-нибудь еще.

Плюсы

• Использует твердые ингредиенты
• Не использует патентованную смесь
• Достойные отзывы

Минусы

• Большая доза кофеина
• По цене выше среднего

Как работают жиросжигатели?

Жиросжигатели работают за счет увеличения метаболизма, а это значит, что вы сжигаете больше калорий в течение дня.Независимо от того, сидите ли вы за компьютером или спите, вы будете сжигать жир быстрее. Это может быть очень эффективным, помогая вам быстрее похудеть и подтянуться.

Многие жиросжигатели подавляют аппетит, поэтому вы едите меньше в течение дня. Это также поможет справиться с той тягой, которая сводит вас с ума и заставляет набить себе лицо. Как правило, это падение большинства людей, и возможность избежать этой тяги и есть меньше каждый день будет иметь большое значение.

Когда вы объединяете более высокий метаболизм и подавленный аппетит, вы получаете выигрышную комбинацию для сжигания жира, ваше тело становится машиной для сжигания жира. Эта комбинация делает жиросжигатели такими эффективными и действительно может помочь вам сбросить лишние килограммы, от которых вы просто не можете избавиться.

Что делает хороший сжигатель жира?

Таблетки для сжигания жира существуют уже давно, и за это время они прошли долгий путь. Сегодняшние добавки для сжигания жира лучше, чем когда-либо, и содержат самые эффективные ингредиенты.Однако не все они одинаковы. К счастью, мы провели исследование, чтобы прояснить ситуацию и предложить вам самые эффективные жиросжигатели для женщин.

Что касается жиросжигателей для женщин, то наиболее эффективными, безопасными и натуральными ингредиентами являются:

Кайенский перец

Кайенский перец содержит капсаициноиды, которые могут способствовать похуданию за счет повышения температуры тела, также известного как термогенез. Это исследование, проведенное Университетом Пердью, показало, что кайенский перец также снижает аппетит.Хотя это исследование показало, что он эффективен для уменьшения жировых отложений.

Экстракт зеленого чая

Зеленый чай – очень популярный ингредиент, обладающий множеством полезных свойств, одним из которых является сжигание жира. Это потому, что зеленый чай содержит мощный антиоксидант EGCG, который, как известно, ускоряет ваш метаболизм. Это исследование показывает, что зеленый чай снижает выработку жира, увеличивает расщепление жира и увеличивает использование глюкозы, что снижает накопление жира.

Экстракт зеленых кофейных зерен

Этот ингредиент представляет собой экстракт необжаренных кофейных зерен с очень высоким содержанием хлорогеновой кислоты.Это важно, поскольку было показано, что хлорогеновая кислота, возможно, эффективна в «ингибировании всасывания жира и активации метаболизма жиров в печени». Это еще один очень распространенный ингредиент для сжигания жира

Кофеин

Кофеин – еще один твердый ингредиент, который очень распространен и иногда используется в дозах, превышающих положенные. Некоторые компании по сжиганию жира пытаются обмануть вас, употребляя много кофеина, чтобы у людей было больше энергии, и поэтому люди предполагают, что он должен работать.Это хороший ингредиент для повышения энергии и сжигания кофеина, но вы должны использовать жиросжигатель, который использует менее 150 мг кофеина, иначе вы можете получить побочные эффекты.

Глюкоманнан

Глюкоманнан – это экстракт корня растения конжак, произрастающего в Азии. Это волокно, которое набухает в желудке, чтобы вы чувствовали себя сытыми, поэтому вы меньше едите в течение дня и, следовательно, потребляете меньше калорий, что приводит к потере веса. Просто и эффективно.

Кетоны малины

Этот ингредиент, получаемый из малины, за последние пару лет стал довольно популярным среди жиросжигателей. Это исследование показывает способность кетонов малины метаболизировать жир и уменьшать накопление жира. Этот ингредиент – еще один полезный ингредиент.

Чего следует избегать при сжигании жира?

Некоторые жиросжигатели по-прежнему используют ненатуральные и даже опасные ингредиенты.Известно, что они вызывают бессонницу, перепады настроения, высокое кровяное давление и многое другое.

Основные ингредиенты, которых следует избегать:

• Эфедра – это очень опасный стимулятор, действующий на сердце и нервную систему. Это запрещено в США.
• DMAE (диметиламиноэтанол) – известен тем, что вызывает головные боли, бессонницу и мышечное напряжение.
• DMAA (1,3-диметиламиламин, метилгексанамин) – Этот препарат запрещен в США, но может быть найден в других местах.Он известен тем, что сужает артерии и вызывает сердечные приступы, что, безусловно, совершенно бесполезно.

Еще один продукт, на который стоит обратить внимание, – это экстракт горького апельсина, также известный как синефрин. Он считается безопасным в малых дозах, но некоторые компании склонны считать его основным ингредиентом, когда речь идет о жиросжигателях. Безопасная дозировка составляет 10-20 мг трижды в день или 50 мг один раз в день. Чего-то большего, например, бубонной чумы, следует избегать.

Если у вас есть проблемы с сердцем, печенью, почками или какие-либо серьезные заболевания, мы рекомендуем держаться подальше от жиросжигателей.Если вы не уверены, всегда консультируйтесь с врачом.

Собственные смеси

Как правило, мы рекомендуем держаться подальше от добавок, которые скрывают свою формулу в запатентованной смеси. Это еще более важно с добавкой, содержащей стимуляторы, вам нужно знать, сколько вы будете принимать каждый день.

Запатентованные смеси – это объединенные ингредиенты, в которых количества всех ингредиентов в смеси указаны как одно объединенное число. Это означает, что в нем перечислены ингредиенты, но не их количество, поэтому вы не знаете, сколько каждого из них вы получаете, этого также следует избегать.

Часто задаваемые вопросы:

Когда принимать жиросжигатель?

Вы можете принять жиросжигатель в любое время, но если он содержит кофеин, лучше всего принять его раньше в тот же день,

Жиросжигатели безопасны?

Да, они в безопасности. Вы должны просмотреть ингредиенты, чтобы убедиться, что они не содержат ничего, на что у вас аллергия, а также обязательно следуйте инструкциям о том, как правильно принимать добавку.

Можно ли принимать жиросжигатель с другими добавками?

Да, но вы должны помнить о потреблении кофеина в других добавках, чтобы не получить слишком много. Стек добавок для похудения – это то, что вы можете рассмотреть, поскольку в них есть несколько добавок, собранных для вас, которые могут помочь вам похудеть еще быстрее.

Сжигатель жира или сывороточный протеин, что лучше для похудания?

Жиросжигатели намного лучше подходят для похудения.Сывороточный протеин в большей степени способствует наращиванию мышечной массы.

Какой самый лучший жиросжигатель в Walmart?

Прямо сейчас это, вероятно, Hydroxycut Max для женщин, он определенно не так хорош, как сжигатели жира в этом списке, но для некоторых он может сработать.

Fat Burner или предтренировка, что лучше для похудания?

Несмотря на то, что есть несколько хороших предтренировочных программ для сжигания жира, вам лучше выбрать специальный жиросжигатель, подобный тем, которые описаны в этой статье.

Работают ли жиросжигатели при кето-диете?

Да, жиросжигатель может оказаться большим подспорьем для людей, соблюдающих кето-диету.

Каковы побочные эффекты жиросжигателей?

Наиболее частым побочным эффектом является дрожь и беспокойство от жиросжигателя со слишком большим количеством кофеина. В перечисленных выше продуктах не должно быть достаточного количества кофеина для этого, если вы не чувствительны к нему. В таком случае вам следует попробовать сжигатель жира без кофеина .

Какая добавка для сжигания жира самая лучшая?

Что касается жиросжигателей для женщин, то сейчас Leanbean является лучшим на рынке.

Завершение

Итак, у вас есть пять лучших сжигателей жира для женщин, доступных прямо сейчас на рынке. Нам действительно нравится Leanbean как лучший выбор для женщин, которые хотят быстро и эффективно сжигать жир. У них лучшие ингредиенты и отзывы, и они заслуживают наше первое место. Trimtone – еще один солидный выбор, который у нас на втором месте.

У каждого из этих продуктов будут разные инструкции по дозировке, поэтому обязательно прочитайте, как правильно принимать каждый из них, чтобы получить оптимальные результаты.

И помните, ни один жиросжигатель не будет эффективным, если он не будет сочетаться с правильным планом питания и хорошей программой тренировок. Это не волшебные пилюли, но если вы поработаете, они могут вам очень помочь.

Артикул:

https: // www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22673596

https://www.purdue.edu/newsroom/research/2011/110425MattesPepper.html

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4477151/

http://ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20089791

http://ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20089791

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20425690

Райан – бывший рестлер из колледжа и фанатик фитнеса на протяжении всей жизни. Он бегал полумарафоны, бегал по грязи, участвовал в соревнованиях по трансформации тела, тренировал борьбу, а теперь тренирует девочек по футболу.Не говоря уже о том, что он также пробовал буквально сотни добавок на протяжении многих лет и обладает обширными и основательными знаниями о добавках. Он писал для Muscle & Strength, Testosterone Junkie, The Sport Review и других изданий. Он также является главным редактором этого сайта. Не стесняйтесь связаться с ним на его странице в LinkedIn ниже.

Установите пользовательское содержимое вкладки HTML для автора на странице своего профиля

Лучшие добавки для сжигания жира для женщин – Список 10 лучших 2019

КУПИТЬ НАШИ ЛУЧШИЕ ПРОДАЖИ
ЖИРНЫЕ ДОБАВКИ ДЛЯ ЖИРА

Последнее обновление: 8 августа 2021 г.

ОПЛАЧИВАЕМЫЙ ЖИР

Жиросжигатели помогают сжигать жир, улучшая обмен веществ, поддерживая здоровый аппетит и уменьшая тягу к еде.Они также могут оптимизировать тренировочный потенциал за счет увеличения энергии и концентрации. *

2

QuadraLean Thermo сжигатель жира

RSP Nutrition

Термогеник с чистой энергией, состоящий из 4 смесей для похудания, энергии, термогенеза и нейроподдержки.*

5

Ее CLA

NLA для нее

Капсулы 1200 мг для увеличения потери жира *

8

Ее ночной ожог

NLA для нее

Содержит ингредиенты, способствующие спокойному сну и помогающие контролировать вес *

* Эти утверждения не проверялись Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов.Этот продукт не предназначен для диагностики, лечения или предотвращения каких-либо заболеваний.

Рейтинг лучших жиросжигателей для женщин 2021 года

Женщинам особенно сложно сжигать жир.

При естественном более высоком уровне жира в организме, а также более низком уровне тестостерона и безжировой мышечной массы (и то, и другое помогает при сжигании жира) женщинам часто бывает труднее оставаться стройными.

Правильная добавка для сжигания жира может значительно облегчить этот процесс.Однако качество добавки будет ключевым определяющим фактором, когда дело доходит до того, поможет ли она вам избавиться от лишнего веса, выглядеть стройнее и почувствовать себя сильнее.

Хотя нет быстрого пути к сжиганию лишнего жира, правильная добавка может значительно облегчить задачу. При прочих равных, с хорошей добавкой для сжигания жира, женщины могут увеличить свои естественные способности сжигать жир, чтобы они могли не только выглядеть стройнее и здоровее, но и стать стройнее и здоровее.

Наша исследовательская группа проверила лучшие жиросжигатели для женщин.Вот наши лучшие выборы.

Рейтинг

1. LeanBean

Нажмите здесь, чтобы получить самую низкую цену

LeanBean, получивший громкую поддержку всех, от моделей Instagram до гуру фитнеса, стал самым модным жиросжигателем для женщин.

Нам нравятся эти отзывы пользователей LeanBean:

В нем используется комбинация термогеников, таких как экстракт зеленых кофейных зерен и экстракт зеленого чая, наряду с насыщающей силой глюкоманнана, а также подавляющим аппетит и жиросжигающим действием экстракта кайенского перца.

Сочетание этих ингредиентов премиум-класса делает его нашим абсолютным победителем.

Нажмите здесь, чтобы получить самую низкую цену

2. Песочные часы

Нажмите здесь, чтобы получить самую низкую цену

Жиросжигатель «Песочные часы» впервые появился на рынке, но был хорошо принят и произвел настоящий фурор в индустрии пищевых добавок. Он подкреплен рядом отзывов и специально разработан, чтобы быть удобной для женщин.

Создатели Propura выбрали подход без стимуляторов, используя мощные термогеники, такие как экстракт кайенского перца и зеленого чая, для впечатляющего ускорения метаболизма.Он также содержит ряд витаминов для поддержания вашего общего состояния здоровья.

Вдобавок к этому они использовали проверенное средство для подавления аппетита, глюкоманнан, который является ключевым компонентом любого женского жиросжигателя, особенно если вы часто испытываете пристрастие к еде.

«Песочные часы» – отличная добавка, состоящая из отличных ингредиентов и подтвержденная обширными исследованиями. Это один из наших любимых жиросжигателей для женщин.

3. Powher

Нажмите здесь, чтобы получить самую низкую цену

Powher – это совершенно новая добавка, разработанная специально для сжигания жира для женщин.

Это самый дорогой в списке, но он того стоит.

The – это новая добавка, в которой основное внимание уделяется подавлению аппетита, а главным ингредиентом является глюкоманнан.

Европейские органы по безопасности пищевых продуктов опубликовали обзор этого ингредиента. Вот что они сказали:

«Не менее 3 г глюкоманнана следует употреблять в день тремя дозами по не менее 1 г каждая, вместе с 1-2 стаканами воды перед едой, в контексте диеты с ограничением энергии»

И знаете что? Это точное количество, содержащееся в суточной дозе Powher Cut, и каждая дневная доза разделена на три капсулы.

Также в формуле входят холин, пиколинат хрома, магний, селен и железо: все ингредиенты с их собственными характеристиками твердой потери веса. Они будут поддерживать подавляющее аппетит действие глюкоманнана за счет ускоренного метаболизма и повышения уровня энергии.

В целом, это серьезный соперник в списке лучших жиросжигателей для женщин.

4. Фен24

Нажмите здесь, чтобы получить самую низкую цену

Phen24 представляет собой уникальную комбинацию для снижения веса 24 часа в сутки, давая вам две разные таблетки.Один, который вы берете в течение дня, и один, который вы принимаете ночью.

Дневные таблетки ускоряют метаболизм, повышают энергию и сжигают калории … в то время как ночные таблетки ускоряют метаболизм в ночное время, уменьшают тягу к еде и способствуют лучшему сну.

Плюс, только дневная таблетка содержит кофеин… это означает, что вы можете спокойно отдыхать, продолжая сжигать жир по вечерам!

5. Сжигатель жира Transparent Labs

Нажмите здесь, чтобы получить самую низкую цену

Transparent Labs создала действительно основанный на исследованиях жиросжигатель, предназначенный для получения измеримых результатов наряду с постоянным соблюдением диеты.

В формуле Transparent Labs нет «волшебства», только наука, которую вы найдете в формуле ингредиентов.

1. Энергетическая термогенная матрица, которая увеличит сжигание калорий? Проверять.
2. Нестимулирующая поддержка метаболизма, нацеленная на хитрый жир на животе? Проверять.
3. Поддерживает аппетит и настроение, чтобы оставаться стабильным? Проверять.

Все, что вам нужно, – это правильное время приема пищи, сон и режим тренировок. Об остальном позаботится Fat Burner.

6. Evlution Leanmode

Проверить цену на Amazon

Благодаря универсальной формуле, которая одинаково хорошо работает как для мужчин, так и для женщин, Evlution Leanmode фокусируется на прямом сжигании жира, регулируя клеточный метаболизм вашего тела.

Он достигает этого с помощью комбинации экстракта зеленого чая, гарцинии камбоджийской и CLA – все это широко разрекламированные жиросжигатели. Все это происходит без чрезмерного количества кофеина, что приятно видеть.

7.Запись XT

Проверить цену на Amazon

Lean XT – это чрезвычайно универсальный жиросжигатель, в состав которого входит надежное сочетание средств для подавления аппетита, сжигателей жира и основных витаминов. В нем используется экстракт зеленого чая и кайенский перец, но будьте осторожны – в каждой капсуле содержится 130 мг кофеина.

8. Fitmiss Burn

Проверить цену на Amazon

Fitmiss Burn использует огромный набор ингредиентов для увеличения метаболизма и окисления жиров, уменьшения чувства голода и стабилизации вашего настроения.

Содержание кофеина умеренное, 150 мг на порцию, но что действительно делает эту добавку сияющей, так это ее ориентация на пищеварение: за счет увеличения количества кишечных бактерий она снижает потребление калорий, даже если потребление пищи не меняется.

9. Rockstar Rockstar Abs

Проверить цену на Amazon

Rockstar Rockstar Abs содержит некоторые передовые ингредиенты, такие как белая фасоль и африканское манго, но польза от них может быть компенсирована для многих женщин сильной зависимостью от кофеина.

Поскольку остальные ингредиенты связаны в запатентованную смесь, трудно определить точное содержание кофеина.

10. RSP Quadralean

Проверить цену на Amazon

RSP Quadralean – очень мощный жиросжигатель, но он сильно зависит от комбинации стимуляторов, таких как кофеин, экстракт горького апельсина и экстракт коры йохимбе.

Не лучшая идея для долгосрочного успеха, особенно с учетом того, что многие женщины, использующие жиросжигатели для повышения тонуса, уже довольно малы.Доза кофеина 200 мг оставила бы их и многих других нервными и бессонными.

Победители

Лучший натуральный сжигатель жира для женщин: LeanBean

Если вы хотите быть полностью естественным, LeanBean – лучший вариант. Вы получаете мощные полностью натуральные ингредиенты, такие как экстракт зеленых зеленых кофейных зерен и глюкоманнан, а также экстракт черного перца натурального происхождения для оптимального усвоения. Если вы хотите естественным образом похудеть без ущерба для потенции, выбирайте LeanBean.

Лучшие сжигатели жира на животе: Evlution Leanmode

Несмотря на то, что целенаправленно воздействовать на жир живота сложно, Evlution Leanmode отлично справляется с поддержанием высокой скорости окисления жира в вашем организме в течение дня с помощью экстракта зеленого чая и гарцинии камбоджийской, помогая растопить стойкий жир на животе.

Лучший сжигатель жира для начинающих: песочные часы

Женщинам, только начинающим похудеть, не нужен мощный жиросжигатель с огромным количеством стимуляторов.«Песочные часы» – гораздо лучшая альтернатива, потому что они ориентированы на твердые, эффективные и натуральные ингредиенты, такие как экстракт кайенского и зеленого чая.

Лучший сжигатель жира для спортсменок: Transparent Labs Fat Burner

Transparent Labs Fat Burner специально разработан для спортсменов. Он заставляет работать передовые ингредиенты, такие как HMB и хром, обеспечивая оптимальную производительность при сохранении оптимальной потери веса.

Лучший сжигатель жира для женщин старше 40 лет: песочные часы

Пожилым женщинам, как правило, лучше подходит подход без стимуляторов, а простой, понятный и эффективный дизайн добавок «Песочные часы» делает их особенно привлекательными для женщин в возрасте от 40 лет и старше.

Кому следует покупать жиросжигатель для женщин?

Женщины, желающие похудеть и улучшить свое телосложение, являются очевидными кандидатами на сжигание жира для женщин. Жиросжигатели для женщин специально разработаны с учетом женской физиологии, поэтому мужчинам, желающим сжигать жир, следует вместо этого попробовать термогенные или естественные добавки для похудения.

Многие проблемы, с которыми женщины сталкиваются при похудении, могут быть связаны с гормонами, будь то изменение гормонального фона после менопаузы или изменения, происходящие после родов.

Женщины также более чувствительны к некоторым традиционным ингредиентам добавок для похудения, таким как кофеин, поэтому, если вы не были довольны эффектами обычных таблеток для похудения, специально разработанный жиросжигатель для женщин – более разумный вариант. .

Как мы заняли

Рынок средств для похудения для женщин огромен: мы начали с огромного диапазона рецептур, чтобы сузить круг.

Наша первая задача заключалась в том, чтобы исключить все, что имеет соединения для похудания, которые, как известно, вызывают побочные эффекты, например производные эфедры и синефрин.Эти ингредиенты были связаны с учащенным сердцебиением и другими потенциально серьезными побочными эффектами, поэтому мы исключили продукты, в которых использовались эти ингредиенты, чтобы добиться эффекта похудания.

Побочные эффекты этих соединений могут быть особенно проблематичными для женщин, потому что они, как правило, изначально имеют меньшую массу тела. Таким образом, они получают более высокую эффективную дозу для данного количества активного ингредиента.

Во-вторых, мы исключили продукты, в которых основным ингредиентом для похудания был кофеин.Хотя кофеин является мощным сжигателем жира, высокие дозы кофеина имеют тенденцию вызывать побочные эффекты, такие как беспокойство и дрожь, особенно у женщин. Кроме того, если все, что вам нужно, это кофеин, вы можете просто получить специальную добавку с кофеином. Мы хотели добавки, которые предлагали больше, чем просто кофеин.

Частично причиной этого является та же проблема с массой тела: женщина 60 кг получит гораздо более высокую дозу из 200 мг кофеина, чем мужчина 100 кг.

Однако дополнительный гормональный фактор играет важную роль.Женщины, принимающие гормональные противозачаточные средства, испытывают действие кофеина намного дольше, чем мужчины.

Из-за взаимодействия между этими репродуктивными гормонами и кофеином вы можете получить бессонницу от приема добавки для похудения с высоким содержанием кофеина, даже если вы не принимали ее вечером. Таким образом, продукты с высоким содержанием кофеина, такие как Nutrii Ultra Burn + Energy и другие, были исключены из нашего списка.

Более того, мы наказали добавки, которые скрывали большую часть или все их ингредиенты в патентованной смеси.Такие продукты, как HighMark Nutrition Women’s Fat Burner, не попали в список именно по этой причине.

Еще одна проблема, которую наши исследователи определили в некоторых продуктах, – это присутствие искусственных красителей, наполнителей и стабилизаторов.

Возможно, из-за стимула продавать модные (и обычно ярко-розовые или пурпурные) капсулы, многие некачественные жиросжигатели для женщин используют искусственные красители и связующие вещества. Продукты с такими проблемами были исключены.

Наконец, мы сосредоточились на проверенных соединениях , которые фактически сжигают жир . Средства для похудения, такие как шелуха подорожника или другие виды клетчатки, а также средства для подавления аппетита и блокаторы углеводов, такие как белая фасоль, не были нашим приоритетом.

Хотя эти ингредиенты могут быть полезны для общего похудания, они не оказывают прямого влияния на сжигание жира. Для этого вам понадобятся ингредиенты, которые активируют окисление жиров или вызывают термогенный эффект, например экстракт зеленого чая или зеленые кофейные зерна.

Таким образом, мы отдавали приоритет этим видам ингредиентов, поэтому такие добавки, как Leanbean, Lean XT и FitMiss Burn, оказались на вершине нашего рейтинга.

Преимущества

Правильные добавки могут привести к потере веса даже без активного ограничения в питании. Вы можете подумать, что потеря веса – это простое уравнение количества калорий / калорий, но на самом деле все намного сложнее.

Конечно, эти эффекты будут еще сильнее, если вы до начнете больше тренироваться и питаться более здоровой пищей.Тем не менее, самые эффективные жиросжигатели будут задействовать один из механизмов регулирования веса, который ваше тело использует, чтобы сбалансировать накопление и сжигание жира.

Многие из самых мощных и эффективных ингредиентов для сжигания жира нацелены на метаболическую активность вашего тела. Простой, но эффективный способ добиться этого – просто увеличить расход энергии. Это то, чего достигают такие стимуляторы, как кофеин, таурин и экстракт корки горького апельсина.

Исследование 2006 г., опубликованное в Международном журнале ожирения, продемонстрировало этот эффект (1).В исследовании тестировались две группы женщин с ожирением, одна из которых получала добавку, представляющую собой комбинацию стимуляторов (включая кофеин и другие алкалоиды), а контрольная группа получала плацебо.

Исследователи обнаружили, что экспериментальная группа потеряла значительно больше веса по сравнению с группой плацебо. Хотя у мощных стимуляторов прямого действия есть некоторые недостатки – подробнее о них чуть позже.

Более изощренный способ склонить тело к потере жира вместо того, чтобы поддерживать или набирать его, – это увеличить долю калорий, расходуемых за счет жира.

Это, по-видимому, механизм действия как экстракта зеленых кофейных зерен, так и экстракта зеленого чая, которые являются двумя из самых эффективных жиросжигателей для женщин.

Правда, оба эти экстракта получены из растений, которые также содержат кофеин, но они кажутся эффективными жиросжигателями, даже когда кофеин почти полностью удален.

В случае экстракта зеленых кофейных зерен в обзорной статье 2011 года в журнале Gastroenterology Research and Practice был проведен обзор нескольких различных экспериментальных исследований экстракта зеленых кофейных зерен, сделан вывод о том, что доказательства эффекта были многообещающими, и указывается, что сдвиг в метаболизме жиров – одно из возможных объяснений преимуществ (2).

Экстракт зеленого чая обладает еще более убедительными доказательствами его жиросжигающего действия. В крупномасштабном исследовании, проведенном в Японии с участием 240 участников, изучалось влияние экстракта зеленого чая на пациентов, которым было рекомендовано поддерживать одинаковый уровень потребления пищи и уровень физической активности (3).

Одна группа получала большую дозу экстракта зеленого чая, а другая – очень низкую дозу (фактически плацебо). Через 12 недель исследователи обнаружили, что высокая доза экстракта зеленого чая снизила массу тела, и сделали это за счет целенаправленного воздействия на подкожный жир на талии и бедрах – отличная новость для женщин, которые хотят похудеть в средней части тела.

Другие эффективные окислители жиров, на которые следует обратить внимание, включают гарцинию камбоджийскую, яблочный уксус и кайенский перец. Это одни из самых многообещающих новых сжигателей жира, которые в настоящее время исследуются.

Еще один способ сжигания жира – это не дать вашему телу почувствовать потребность есть как можно больше калорий. Кажется, это вторичный эффект кофеина – помимо того, что он усиливает метаболизм, он также действует как подавитель аппетита – но кофеин – далеко не единственный эффективный подавитель аппетита.

Конъюгированная линолевая кислота является сильным подавителем аппетита, обнаруженным во многих эффективных жиросжигателях для женщин, и ее эффективность была продемонстрирована в научном исследовании 2003 года, опубликованном в Европейском журнале клинического питания (4).

В исследовании изучалось влияние добавки с конъюгированной линолевой кислотой в дополнение к низкокалорийной диете, которая была более эффективной для сохранения мышечной массы и, что более интересно, добавка с CLA была эффективна для увеличения чувства сытости (т. Е. Сытости).

Другие эффективные средства для подавления аппетита включают глюкоманнан, экстракт белой фасоли и различные формы растительной клетчатки, но, независимо от источника, все они работают, увеличивая чувство сытости и уменьшая ваше желание есть больше калорий.

Побочные эффекты

Как вы могли догадаться, изменение метаболического баланса вашего тела сопряжено с некоторым риском побочных эффектов.

В то время как в лучших жиросжигающих добавках для женщин используются высококачественные ингредиенты, которые позволяют достичь хороших результатов с низким уровнем риска, некоторые другие продукты не столь скрупулезны.Вот на что нужно обратить внимание.

Термогеники, основанные в основном на стимуляторах, таких как кофеин, таурин или горький апельсин, особенно склонны вызывать побочные эффекты именно потому, что они настолько сильны.

Некоторые стимуляторы, которые использовались в добавках для похудания в прошлом, например, эфедра, были запрещены Управлением по контролю за продуктами и лекарствами из-за сообщений о серьезных побочных эффектах, включая проблемы с сердцем (5).

Аналогичные опасения были высказаны в отношении экстракта кожуры горького апельсина (Citrus aurantium), поскольку его активный ингредиент, соединение, называемое синефрином, было связано с аналогичными проблемами с сердцем (6, 7).

Вы также не найдете этого ингредиента в лучших жиросжигателях для женщин.

Как ни странно, один из самых распространенных стимуляторов – кофеин – также может вызывать множество побочных эффектов. Хорошо известно, что кофеин вызывает дрожь, бессонницу и раздражительность (8).

Что касается жиросжигателей, специально используемых женщинами, кофеин может вызвать дополнительные проблемы из-за взаимодействия между кофеином и гормональными контрацептивами.

Исследование, опубликованное в Европейском журнале клинической фармакологии, показывает, что женщины, принимающие контрацептивы на основе эстрогенов, имеют значительно более длительный период полувыведения кофеина (9).

Другими словами, если вы принимаете гормональные противозачаточные средства, вашему организму требуется гораздо больше времени, чтобы удалить кофеин из кровотока.

Итак, если вы принимаете жиросжигающую добавку с высоким содержанием кофеина (особенно если вы также пьете кофе, энергетические напитки или другие напитки, содержащие кофеин), вы можете испытывать побочные эффекты гораздо чаще, чем обычно.

По этой причине женщинам, которым нужен хороший жиросжигатель, следует поддерживать низкое содержание кофеина.Кроме того, многие женщины, использующие жиросжигатели, уже довольно малы по размеру тела, и в результате на них в гораздо большей степени влияет данная дозировка кофеина, чем, скажем, на мужчин с ожирением.

К счастью, соединения, которые регулируют чувство сытости или сытости, имеют очень низкую частоту побочных эффектов или их отсутствие.

Такие соединения, как глюкоманнан или конъюгированная линолевая кислота, имеют очень небольшой шанс вызвать легкий желудочно-кишечный дискомфорт, но в остальном они вполне безопасны.

Рекомендуемая доза

Хотя дозировка зависит от конкретного продукта, который вы выбираете, когда дело доходит до жиросжигателей для женщин, есть несколько ключевых ингредиентов, оптимальные дозы которых достаточно хорошо установлены.

Экстракт зеленого чая, например, следует принимать в дозах не менее 150 мг катехинов, активного ингредиента. Что касается экстракта зеленых кофейных зерен, оптимальная доза составляет не менее 50 мг в сутки.

Когда дело доходит до учета сложного взаимодействия между ингредиентами, вам придется полагаться на способности диетологов, которые разрабатывают жиросжигатели для женщин, особенно потому, что вы, как правило, не можете смешивать и сочетать.

К счастью, все наши лучшие жиросжигатели для женщин хорошо справляются с этой проблемой, обеспечивая синергетические ингредиенты для оптимизации окисления жира и увеличения термогенеза.

FAQ

Q: Что такое таблетки для сжигания жира?

A: Таблетки для сжигания жира – это добавки, которые предназначены для увеличения скорости сжигания жира в организме. Есть два способа сделать это. Один из них – увеличить общий расход калорий в состоянии покоя.

Этот процесс называется термогенезом, и категория добавок, называемых термогениками, достигает этого эффекта. Другой способ сжигать жир – это изменить предпочтение вашего организма в отношении источников топлива, чтобы в него входило больше жира.

В любой момент ваше тело сжигает смесь жиров и углеводов. Некоторые соединения, такие как экстракт зеленого чая, по-видимому, способны изменять распределение сжигаемых углеводов и жира, поэтому большая часть вашей энергии поступает из жиров, а не из углеводов.Последний пример называется окислением жира.

Q: Какой самый безопасный жиросжигатель для женщин?

A: Когда дело доходит до безопасности, одним из лучших кандидатов на роль жиросжигателя для женщин является экстракт зеленого чая. В нем очень мало кофеина, а пища, из которой он получен (зеленый чай), регулярно потребляется женщинами во всем мире в больших количествах.

Кроме того, это также один из самых эффективных жиросжигателей для женщин, благодаря его способности активировать окисление жиров.Другие ингредиенты с хорошими профилями безопасности включают ингредиенты на основе клетчатки, такие как глюкоманнан, поскольку их биологический механизм действия заключается только в замедлении всасывания калорий в вашем пищеварительном тракте.

Другими словами, эти ингредиенты на основе клетчатки на самом деле не повышают метаболизм; они просто предотвращают приток калорий в ваш организм. Однако по той же причине они не так эффективны при сжигании жира.

Q: Действительно ли жиросжигатели работают?

A: «Работа» может быть неким рабочим определением, но в целом, да, было обнаружено, что несколько добавок эффективны для похудания.

Есть два подхода к сжиганию жира: первый – на клеточном уровне. Используя модели на животных или глядя на расход калорий, исследователи могут определить, увеличивает ли конкретное соединение ваш общий расход калорий (этот эффект известен как термогенез), или оно меняет топливо, сжигаемое вашим телом, на энергию.

Когда этот параметр топлива смещается в сторону сжигания большего количества жира, это называется повышенным окислением жира. Ваше тело окисляет или «сжигает» накопленные молекулы жира для получения энергии с повышенной скоростью.Кофеин, экстракт зеленого чая и экстракт зеленого чая – это три соединения, которые являются хорошо зарекомендовавшими себя жиросжигателями, которые, как известно, увеличивают окисление жиров.

Второй способ взглянуть на сжигатель жира – на уровне всего тела – в этом контексте «работа» означает снижение содержания жира в организме в измеримых количествах.

Было обнаружено, что некоторые другие соединения, такие как экстракт белой фасоли, снижают процентное содержание жира в организме, но в исследованиях такого рода сложно определить точный механизм действия.

Экстракт белой фасоли, например, сокращает жировые отложения не за счет окисления жиров, а за счет замедления всасывания углеводов в желудочно-кишечном тракте.

В: Могут ли жиросжигатели быть опасными для женщин?

A: Некоторые соединения, которые вы иногда можете видеть в жиросжигателях для женщин, могут быть опасными.

Эфедра – классический пример: наряду с травяной формой ма хуан, он был очень популярным ингредиентом в сжигателях жира в 1990-х годах, но когда появились сообщения о серьезных побочных эффектах, таких как сердечная аритмия, продукты, содержащие эфедру, были изъяты с рынка.

Тем не менее, вы все равно увидите некоторые жиросжигатели, которые содержат производные или химические родственники эфедры, такие как синефрин и кожура горького апельсина. Если вы заботитесь о безопасности, лучше избегать этих соединений.

Жиросжигатели для женщин могут вызывать проблемы в некоторых особых случаях, например, при приеме добавок, содержащих хром, у женщин с проблемами психологического здоровья, таких как биполярное расстройство, или которые принимают лекарства по рецепту.

В отличие от лекарств, отпускаемых по рецепту, свойства добавок для сжигания жира недостаточно хорошо описаны у беременных женщин, поэтому им определенно следует избегать сжигания жира во время беременности.

Q: Какой лучший жиросжигатель без стимуляторов для женщин?

A: В контексте сжигателя жира «стимулятор» обычно означает кофеин (хотя в редких случаях он также может означать корку горького апельсина или другие соединения).

Кофеин – это палка о двух концах, как мы уже говорили ранее. Что касается жиросжигателя без стимуляторов для женщин, нам нравится Lean XT: он отлично подходит для приема перед сном, так как не содержит никаких стимуляторов и даже содержит небольшое количество мелатонина, который может помочь засыпать. качество.

Q: Как выбрать жиросжигающую добавку для женщин?

A: При выборе добавки для сжигания жира есть несколько ключевых вопросов, которые вы можете задать себе, чтобы сузить круг вариантов.

Во-первых, хотите ли вы добавить кофеин в свою добавку. Хотя мы исключили добавки с высоким содержанием кофеина из нашего рейтинга, некоторые из наших продуктов действительно содержат кофеин, потому что он является очень эффективным сжигателем жира в малых и средних дозах.

Если вы собираетесь принимать жиросжигатель утром или днем, то хорошим выбором будет то, что усиливает действие кофеина, а также его соединения с умеренным содержанием кофеина, такие как экстракт зеленого чая и экстракт зеленых кофейных зерен. В нашем рейтинге Leanbean и FitMiss Burn являются яркими примерами в этой категории. Если вам не нужен кофеин, поищите жиросжигатель без стимуляторов.

Во-вторых, вы ищете общее средство для похудания или вам нужны соединения, которые действительно стимулируют окисление жиров?

Если вам просто нужна эффективность в снижении веса, вам подойдет универсальная добавка, включающая множество различных ингредиентов.

Если вы хотите сконцентрироваться на сжигании уже накопленного жира, выберите продукт с меньшим количеством ингредиентов, но с более высокой дозой наиболее эффективных жиросжигателей, таких как экстракт зеленого чая, зеленые кофейные зерна и таурин.

Q: Когда нужно принимать жиросжигатель?

A: Существует два оптимальных режима приема жиросжигателя для женщин в течение дня: сразу утром и прямо перед сном. Однако к этим рекомендациям есть несколько важных оговорок.

Не стоит принимать перед сном жиросжигатель, если он содержит кофеин, так как он может существенно нарушить ваш сон. Сохраните эти жиросжигатели на утро, чтобы они могли запустить ваш метаболизм.

И наоборот, некоторые жиросжигатели специально разработаны для приема на ночь и, как таковые, содержат такие соединения, как мелатонин, улучшающие качество сна.

Как вы могли догадаться, было бы плохой идеей принимать эти добавки утром, так как позже в конце дня вы можете почувствовать себя вялым и вялым, и ваш циркадный ритм может нарушиться.

Q: Что такое хороший натуральный сжигатель жира?

A: По счастливому совпадению, многие из самых эффективных сжигателей жира также происходят из полностью натуральных источников.

Возьмем, к примеру, экстракт зеленого чая и экстракт зеленых кофейных зерен: это одни из самых эффективных соединений для сжигания жира на рынке, и они представляют собой не что иное, как концентрированную форму тех же самых химических веществ, которые вы получили бы в чашке зеленого чая. чай или из необжаренных кофейных зерен.

Составы на основе клетчатки, такие как глюкоманнан и шелуха псиллиума, также являются отличными полностью натуральными соединениями с чрезвычайно хорошим профилем безопасности.

Если вы не собираетесь брать самые сложные химические соединения из лаборатории, вы все равно можете получить отличные результаты, придерживаясь полностью натуральных сжигателей жира.

Статьи по теме

Резюме

Идеальное решение для сжигания жира – это добавка, которая использует несколько различных механизмов потери жира для достижения сильного эффекта с низким уровнем побочных эффектов.

Ключевыми ингредиентами, на которые следует обратить внимание, являются окислители жиров, такие как экстракт зеленого чая, экстракт зеленых кофейных зерен и кайенский перец.

К ним можно добавить низкие или умеренные дозы стимуляторов, таких как кофеин, а также средства для подавления аппетита, такие как глюкоманнан, конъюгированная линолевая кислота или экстракт белой фасоли.

Чтобы избежать побочных эффектов, нужно избегать добавок, которые слишком сильно зависят от стимуляторов для сжигания жира, и держать под контролем содержание кофеина в вашем сжигателе жира.

Качественная добавка для сжигания жира может иметь большое значение, когда дело доходит до того, чтобы стать стройнее, стройнее и подтянуться, поэтому убедитесь, что вы выбрали хорошую.

Вы можете узнать больше о нашей рекомендации №1 по сжиганию жира для женщин здесь.

8 САМЫХ СИЛЬНЫХ жиросжигающих добавок (протестировано в 2021 году)

Жиросжигатели звучат слишком хорошо, чтобы быть правдой.

Итак, откровенный разговор: если вам нужна волшебная таблетка, которая поможет вам похудеть, пока вы едите пиццу и мороженое на диване, то вам не помогут сжигатели жира.

Если вы тренируетесь, соблюдаете диету и не восстанавливаетесь для похудания, то даже самые лучшие жиросжигатели не помогут вам.

Если вы все делаете правильно и хотите получить высокое качество, сжигатель жира, подтвержденный исследованиями, может дать вам дополнительное преимущество – вот оно.

Вот самые мощные жиросжигатели с самыми мощными ингредиентами. Читайте полную разбивку по каждому продукту, а также этикетку с полной информацией о добавках и список основных ингредиентов.

# 1 Сильнейший сжигатель жира

Сжигатель жира Shogun – Apollon Nutrition

Shogun доставляет заоблачную энергию, интенсивный термогенез и тонны пота.

Если вы пробовали все остальное, приготовьтесь попробовать лучшее.

Коды скидки:

LIFTVAULT15 = скидка 15% в Supp Kingz

Кофеин: 400 мг

DMHA: 200 мг

Зерна рая: 200 мг

Магазин Supp Kingz

Lift Vault получает комиссию, если вы переходите по этой ссылке и совершаете покупку без каких-либо дополнительных затрат для вас.

Лучший универсальный термогенный сжигатель жира

Сжигатель жира хаос – Apollon Nutrition

Благодаря нескольким клинически дозированным ингредиентам для сжигания жира и 300 мг кофеина, Chaos является отличным жиросжигателем и термогенным средством перед тренировкой.

Коды скидки:

LIFTVAULT = скидка 15% в Nutrition Cartel

LIFTVAULT15 = скидка 15% в Supp Kingz

Магазин Nutrition Cartel Магазин Supp Kingz

Lift Vault получает комиссию, если вы переходите по этой ссылке и совершаете покупку без каких-либо дополнительных затрат для вас.

Содержит 5-HTP для борьбы с голодом

Устранение сжигателя жира (огромные добавки)

Как обычно, Huge Supplements поставляет упакованную этикетку с мощными, проверенными ингредиентами. Отличный выбор для тех, кто ищет эффективный жиросжигатель без альфа-йохимбина.

Магазин огромных добавок

Lift Vault получает комиссию, если вы переходите по этой ссылке и совершаете покупку без каких-либо дополнительных затрат для вас.

Высокоэнергетический жиросжигатель

Бодрящий термогенный препарат перед тренировкой

Demonio Fat Burner – добавки ASC

Обладая полной матрицей стимулирующих ингредиентов в дополнение к термогенным жиросжигателям, Demonio предназначен для тех, кто ищет ВЫСОКУЮ ЭНЕРГИЮ. Начни с двух таблеток!

Коды скидки:

LIFTVAULT = скидка 15% в ASC Supplements и Nutri Cartel

Альфа-йохимбин: 3 мг

InnoSlim: 250 мг

Купить добавки ASC Магазин Нутри Картель

Lift Vault получает комиссию, если вы переходите по этой ссылке и совершаете покупку без каких-либо дополнительных затрат для вас.

Рекомендуемый термогенный предтренировочный комплекс

Сверхчеловеческий ожог перед тренировкой

SuperHuman Burn – это предтренировочный и сжигатель жира 2 в 1. Включает в себя клинические дозы проверенных ингредиентов для сжигания жира для увеличения расхода энергии!

Коды скидки:

LIFTVAULT = скидка 15% в Nutrition Cartel

LIFTVAULT15 = скидка 15% в Supp Kingz

Магазин Nutrition Cartel Магазин Supp Kingz

Lift Vault получает комиссию, если вы переходите по этой ссылке и совершаете покупку без каких-либо дополнительных затрат для вас.

Лучший сжигатель жира для подавления аппетита

Таблетки для сжигания жира с термической искрой

Трудно найти. Если вы их видите, купите.

Чрезвычайно мощные жиросжигающие таблетки от Imperial Nutrition.

DMHA и (возможно) секретные ингредиенты объединяются для создания безумной концентрации, повышения настроения и подавления аппетита.

Магазин Supp Kingz Магазин Нутри Картель

Lift Vault получает комиссию, если вы переходите по этой ссылке и совершаете покупку без каких-либо дополнительных затрат для вас.

Самые сильные жиросжигатели в 2021 году

Хаос сжигатель жира

Лучший универсальный термогенный сжигатель жира

Сжигатель жира хаос – Apollon Nutrition

Благодаря нескольким клинически дозированным ингредиентам для сжигания жира и 300 мг кофеина, Chaos является отличным жиросжигателем и термогенным средством перед тренировкой.

Коды скидки:

LIFTVAULT = скидка 15% в Nutrition Cartel

LIFTVAULT15 = скидка 15% в Supp Kingz

Магазин Nutrition Cartel Магазин Supp Kingz

Lift Vault получает комиссию, если вы переходите по этой ссылке и совершаете покупку без каких-либо дополнительных затрат для вас.

Ключевые ингредиенты:

• Кофеин безводный – 300 мг
• Экстракт зеленого чая – 750 мг
• Парадоксин (Райские зерна) – 225 мг
• InnoSlim – 125 мг
• Синефрин HCL – 60 мг
• Экстракт стручкового перца – 50 мг

Если вы ищете лучший жиросжигатель с мощной, хорошо продуманной этикеткой ингредиентов, подтвержденной исследованиями, Chaos Fat Burner – отличный выбор.Включение термогеников, таких как экстракт зеленого чая, синефрин и экстракт стручкового перца, с массивной дозой парадоксина в 225 мг, делает эту этикетку самой загруженной во всем списке.

Но на самом деле именно этого мы и ожидали от Apollon Nutrition.

Этикетка

для сжигания жира Apollon Nutrition Chaos Fat Burner

Термоискровая сжигатель жира

Лучший сжигатель жира для подавления аппетита

Таблетки для сжигания жира с термической искрой

Трудно найти.Если вы их видите, купите.

Чрезвычайно мощные жиросжигающие таблетки от Imperial Nutrition.

DMHA и (возможно) секретные ингредиенты объединяются для создания безумной концентрации, повышения настроения и подавления аппетита.

Магазин Supp Kingz Магазин Нутри Картель

Lift Vault получает комиссию, если вы переходите по этой ссылке и совершаете покупку без каких-либо дополнительных затрат для вас.

Ключевые ингредиенты:

• Экстракт горького апельсина (синефрин)

Если вы хотите интенсивного сосредоточения и подавления аппетита, , тогда Thermal Spark – это сжигатель жира для вас.Несмотря на то, что этикетка с его ингредиентом может выглядеть не так уж и много, это замаскированный абсолютный джаггернаут.

После приема Thermal Spark вы будете есть меньше. Нет никакого способа обойти это.

Также предупреждаем: скорее всего, в этом есть что-то, чего не указано на этикетке. Это похоже на кайф амфетамина, и после приема он может вызвать серьезные сбои в настроении.

Если вы хотите что-то, что обязательно будет запрещено в какой-то момент и будет провозглашено одним из легендарных жиросжигателей, это для вас.

Ярлык

ингредиентов термальной искры Imperial Nutrition Herolean Thermogenic Fat Burner

DMAA + DMHA Термогенный предтренировочный препарат

Herolean Fat Burner перед тренировкой

Редкая комбинация DMAA и DMHA делает Herolean одним из самых мощных термогенных предтренировочных средств для сжигания жира, доступных на рынке.

Коды скидок:

LIFTVAULT10 = скидка 10% в Muscle Players

Магазин Muscle Players

Lift Vault получает комиссию, если вы переходите по этой ссылке и совершаете покупку без каких-либо дополнительных затрат для вас.

Ключевые ингредиенты:

• Кофеин безводный – 300 мг
• Экстракт зеленых кофейных зерен – 150 мг
• DMHA – 200 мг
• DMAA – 100 мг
• Синефрин HCL – 50 мг
• Йохимбин HCL – 10 мг
• Экстракт корня Rauwolfia Vomitoria (Alpha Йохимбин) – 3 мг

Если вы просто ищете мощный сжигатель жира с наибольшим количеством альфа-йохимбина, то геролеан – это ответ.С колоссальными 10 мг йохимбина гидрохлорида, 3 мг альфа-йохимбина, DMAA, DMHA, синефрина и 300 мг кофеина – в нем есть хороший набор проверенных ингредиентов для сжигания жира и мощных стимуляторов.

Herolean также является отличным выбором для тех, кто ищет сжигатель жира порошок . Здесь нет таблеток.

Будьте осторожны, это не для новичков и даже не для среднего уровня. Только для опытных пользователей.

Как я уже упоминал в моем полном обзоре Herolean, полная совка была для меня слишком большой.Я определенно рекомендую начать с половинной мерной ложки, а – только с , если вы знаете, что можете справиться с альфа-йохимбином.

Связанный: Лучшие сжигатели жира с DMAA

Этикетка для ингредиентов Dark Labs Herolean

Demonio Thermogenic Fat Burner

Бодрящий термогенный препарат перед тренировкой

Demonio Fat Burner – добавки ASC

Обладая полной матрицей стимулирующих ингредиентов в дополнение к термогенным жиросжигателям, Demonio предназначен для тех, кто ищет ВЫСОКУЮ ЭНЕРГИЮ.Начни с двух таблеток!

Коды скидки:

LIFTVAULT = скидка 15% в ASC Supplements и Nutri Cartel

Альфа-йохимбин: 3 мг

InnoSlim: 250 мг

Купить добавки ASC Магазин Нутри Картель

Lift Vault получает комиссию, если вы переходите по этой ссылке и совершаете покупку без каких-либо дополнительных затрат для вас.

Ключевые ингредиенты:

• Кофеин – 450 мг
• InnoSlim – 250 мг
• Йохимбин HCL – 3 мг
• Альфа-йохимбин – 3 мг

Demonio Thermogenic Fat Burner от ASC Supplements – отличный, всесторонний выбор для тех, кто ищет сильного заряд энергии без кучи негативных побочных эффектов.

Как и Vanquish, Demonio – отличный выбор в качестве замены перед тренировкой, возможно, в сочетании с отличной предтренировочной помпой без стимуляции.

Хотя он содержит 3 мг альфа-йохимбина на полную порцию из 4 таблеток, я считаю, что приема двух таблеток достаточно, чтобы я начал двигаться и гореть.

ASC дополняет этикетку

ингредиентов сжигателя жира Demonio Vanquish Thermogenic Fat Burner

Высокоэнергетический жиросжигатель

Ключевые ингредиенты:

• Кофеин безводный – 250 мг
• DMHA – 100 мг
• Парадоксин – 30 мг
• Альфа-йохимбин – 1.5 мг
• 3,5-дийодо-L-тиронин – 200 мкг

Vanquish Hardcore – это твердая добавка для сжигания жира от MuscleForce.

Это хороший выбор для тех, кому нужен жиросжигатель, обладающий мощным стимулирующим действием на три часа. Он быстро достигает своего пика, и в течение часа после приема вы определенно почувствуете сильное возбуждение и необходимость. Я думаю, что это было бы отличным средством для сжигания жира перед тренировкой, и оно могло бы заменить сильные предтренировочные процедуры.

Я бы посмотрел на это как на чуть большую «стимуляцию», чем Demonio, но в более короткие сроки.Демонио длится дольше, а «Победа» – кратковременный эффект. Оба обладают сильным возбуждающим и стимулирующим действием.

MuscleForce Vanquish Hardcore Fat Burning Supplement

Устраняет сжигатель жира

Содержит 5-HTP для борьбы с голодом

Устранение сжигателя жира (огромные добавки)

Как обычно, Huge Supplements поставляет упакованную этикетку с мощными, проверенными ингредиентами.Отличный выбор для тех, кто ищет эффективный жиросжигатель без альфа-йохимбина.

Магазин огромных добавок

Lift Vault получает комиссию, если вы переходите по этой ссылке и совершаете покупку без каких-либо дополнительных затрат для вас.

Ключевые ингредиенты:

• Экстракт зеленых кофейных зерен – 402 мг
• 5-HTP – 300 мг
• Кофеин безводный – 201 мг
• Ди-кофеин малат – 51 мг
• Парадоксин (райские зерна) – 51 мг
• Йохимбин HCL – 2 мг

Исключить сжигатель жира из огромных добавок – отличный выбор для тех, кто ищет эффективный сжигатель жира без альфа-йохимбина или большого количества кофеина.

Почему?

Вы получаете только ~ 230 мг кофеина между безводным кофеином и малатом ди-кофеина. Кроме того, нет альфа-йохимбина; есть йохимбин гидрохлорид, но это не то же самое, и не имеет тех же отрицательных побочных эффектов.

Нельзя сказать, что он слабый. Он не слабый. Процитирую Garage Gym Homie: «Он поражает. Это нападающий.

Eliminate также содержит впечатляющую комбинацию проверенных ингредиентов для сжигания жира, таких как экстракт зеленых кофейных зерен, Paradoxine и Yohimbine HCL, а также 5-HTP, которые могут помочь вам съесть немного меньше.

Огромные добавки, исключающие сжигание жира Этикетка

Сверхчеловеческое сжигание перед тренировкой + средство для сжигания жира

Рекомендуемый термогенный предтренировочный комплекс

Сверхчеловеческий ожог перед тренировкой

SuperHuman Burn – это предтренировочный и сжигатель жира 2 в 1. Включает в себя клинические дозы проверенных ингредиентов для сжигания жира для увеличения расхода энергии!

Коды скидки:

LIFTVAULT = скидка 15% в Nutrition Cartel

LIFTVAULT15 = скидка 15% в Supp Kingz

Магазин Nutrition Cartel Магазин Supp Kingz

Lift Vault получает комиссию, если вы переходите по этой ссылке и совершаете покупку без каких-либо дополнительных затрат для вас.

Ключевые ингредиенты:

• MitoBurn – 500 мг
• Синефрин – 100 мг
• CaloriBurn GP (Экстракт зерен райских семян, 6-Paradol 12,5%) – 40 мг
• Безводный кофеин – 250 мг
• Ди-кофеин малат – 100 мг
• L-цитруллин – 4 г
• Бета-аланин – 3,6 г
• L-тирозин – 1 г

Superhuman Burn – отличный выбор для тех, кто ищет мощный жиросжигатель, который можно использовать как перед тренировкой.

Комбинируя отличные жиросжигающие ингредиенты, такие как MitoBurn, Синефрин и Зерна рая, с L-цитруллином, бета-аланином и L-тирозином, вы получаете отличное средство для похудания с мощным средством перед тренировкой .

Этикетка об ингредиентах для сверхчеловеческого сжигания Alpha Lion

Как работают жиросжигатели?

Жиросжигающие добавки используют три различных механизма, которые помогают сжигать жир и худеть: подавление аппетита, термогенез и окисление жиров.

Их можно использовать в сочетании с диетой и упражнениями, чтобы помочь вам сжигать дополнительные калории в течение дня. Это может помочь вам достичь ваших целей по снижению веса.

Подавление аппетита

Употребление меньшего количества калорий – единственный наиболее эффективный способ похудеть. На самом деле, это может быть только то, что вы делаете, чтобы похудеть.

А что самое приятное?

Меньше есть ничего не стоит. Вы даже сэкономите денег, если учесть стоимость еды.

Но есть меньше – сложно. Я люблю поесть. Я понял. Некоторые жиросжигатели помогают похудеть, но при этом потребляют меньше калорий.

Это очень важно.

Помните: вы можете съесть больше, чем любой сжигатель жира поможет вам сжечь за счет окисления жира или термогенеза.

Ешьте меньше и занимайтесь спортом – 90% битвы. Термогенез и окисление жиров – дополнительные 10%.

Но эй? Кто не хочет стать на 10% лучше?

Термогенез

Термогенез – это процесс создания тепла.Когда тело сжигает калории, оно выделяет тепло, поэтому добавки, которые увеличивают метаболизм (сжигание калорий), можно назвать термогенными жиросжигателями.

Например, каждый потребленный миллиграмм кофеина приводит к дополнительным 0,1 калорий, сжигаемых за день. Не волнуйтесь: 300 мг кофеина означают 30 калорий в день, но этот пример полезен для понимания того, как работают термогенные жиросжигатели.

Другие термогенные ингредиенты включают экстракт зеленого чая (EGCG), капсаицин, йохимбин и синефрин.

Окисление жира

Окисление жиров – это процесс расщепления жирных кислот до двуокиси углерода. Самая многообещающая добавка, которая помогает процессу окисления жиров, – это EGCG (т.е. экстракт зеленого чая).

Жиросжигающие и термогенные ингредиенты, которые нужно искать

Мир похудания известен тем, что на самом деле не работают сомнительные продукты.

Вот некоторые ингредиенты, подтвержденные исследованиями, которые демонстрируют их эффективность для похудания.

Лучшие жиросжигатели должны содержать некоторые из этих ингредиентов. Если нет – я бы их избегал.

Если вы хотите, чтобы самые сильные жиросжигающие добавки помогли вам достичь ваших целей по снижению веса, убедитесь, что в них есть некоторые из этих ингредиентов в правильных дозировках.

Зерна рая

Grains of Paradise проводится в рамках очень многообещающих исследований, но все же требуются дополнительные доказательства, подтверждающие его эффект потери жира. С учетом сказанного, есть некоторые интересные исследования, которые показывают, что он может активировать коричневую жировую ткань, что может помочь увеличить метаболизм в организме и привести к увеличению потери веса.

Различные источники ингредиентов будут использовать «Зерна рая» с разным процентным содержанием 6-Paradol , активного ингредиента в «Зернах рая» с метаболическими эффектами.

В клинических испытаниях использовалось 40 мг с чистотой 12,5%, поэтому вы должны использовать это в качестве ориентира, когда смотрите, сколько содержится в любых термогенных жиросжигателях, которые вы сравниваете.

Если вы видите в списке Парадоксин, это запатентованная форма Зерна Рая, стандартизированная до 12.5% 6-Парадол.

Йохимбин

Йохимбин снижает жировую массу как у худых, так и у тучных людей. К сожалению, он также может вызывать нежелательные побочные эффекты, такие как беспокойство, озноб и холодный пот.

Йохимбин способствует похуданию, взаимодействуя с катехоламинами, подобно EGCG. Йохимбин связывается с рецепторами альфа-2 вместо катехоламинов, что высвобождает катехоламины для связывания с бета-рецепторами, сжигая больше жировых клеток.

Клинические дозы равны 0.2 мг йохимбина на кг веса, что является довольно большой дозой.

Хотя йохимбин нередко встречается в предтренировочных добавках, его редко включают в таких высоких дозах в термогенные жиросжигатели. Для достижения оптимальных результатов потребуются дополнительные добавки.

Чувствительность к йохимбину значительно варьируется от человека к человеку, поэтому рекомендуется начинать с низких доз и постепенно повышать их, чтобы оценить свою переносимость.

Митобурн

Mitoburn – это запатентованная форма L-бета-аминоизомасляной кислоты (также известная как L-BAIBA или BAIBA).Было показано, что пероральный прием L-BAIBA увеличивает окисление жирных кислот в печени, снижает набор жира и повышает толерантность к глюкозе. Это помогает похудеть.

Обычно для L-BAIBA рекомендуется суточная доза 500 мг. Это может быть либо две дозы 250 мг в течение дня, либо одна доза 500 мг перед тренировкой.

5-HTP

5-HTP является предшественником серотонина. Серотонин – это нейромедиатор, связанный с такими эмоциями, как счастье.

Прием 5-HTP может повышать уровень серотонина в головном мозге, что может вызывать чувство сытости и снижение тяги к еде.

Таким образом, хотя 5-HTP не является средством для подавления аппетита в традиционном смысле, если его принимать во время еды, он может привести к уменьшению потребления пищи в целом и сохранению чувства удовлетворения. И действительно, меньше есть – один из самых эффективных доступных методов похудения.

Я также могу лично засвидетельствовать влияние 5-HTP на улучшение настроения. Я заметил значительное улучшение настроения в течение 30-45 минут после приема.

Эти эффекты общего снижения аппетита подтверждаются очень последовательными исследованиями с заметным эффектом.

Эффективная доза 5-HTP находится в пределах 300-500 мг.

EGCG (Экстракт зеленого чая)

EGCG (галлат эпигаллокатехина) – это соединение растительного происхождения, называемое катехином. Катехины – это природные фенолы и антиоксиданты с широким спектром эффектов. Общие источники включают экстракт белого чая и экстракт зеленого чая. На самом деле, его часто называют просто экстрактом зеленого чая.

Так как же действует зеленый чай extact?

EGCG действует как сжигатель жира, ингибируя катехол-0-метилтрансферазу (COMT), фермент, разрушающий катехоламины. Подавляя СОМТ, повышается уровень катехоламинов.

Почему тебя это волнует?

Потому что катехоламины помогают расщеплять жировые отложения. Подавляя СОМТ, EGCG позволяет катехоламинам действовать в течение более длительных периодов времени, что приводит к увеличению уровня удаления жира.

Что касается дозировки, большинству людей следует стремиться к потреблению от 400 до 500 мг экстракта зеленого чая в день.

InnoSlim

InnoSlim – это торговая марка метаболической нутрицевтической смеси Panax notoginseng и Astragalusmbranaceus. Он начинает появляться во все большем количестве добавок для похудения, таких как Chaos и Demonio.

Хотя InnoSlim вызывает множество различных реакций в организме, конечным результатом является уменьшение количества потребляемых организмом калорий и более эффективное использование оставшихся калорий.

Несмотря на то, что испытания InnoSlim на людях ограничены, был только один, и он кажется многообещающим ингредиентом.

Рекомендуемые дозы от 250 мг до 500 мг в день.

Капсаицин

Капсаицин, активное соединение, содержащееся в перце чили, помогает снизить вес тела за счет снижения аппетита, хотя результаты неоднозначны.

Также было показано, что он помогает увеличить скорость окисления жиров у нетренированных мужчин и может вызывать выработку тепла посредством нейрональной стимуляции.

Распространенной формой добавления капсаицина является кайенский перец.В этой форме рекомендуется суточная дозировка 30-120 мг до трех раз в день (одна доза при каждом приеме пищи).

Синефрин

Синефрин – это хорошо изученный ингредиент, который, как было доказано, помогает при похудании. Это довольно распространенный ингредиент во многих известных добавках для похудения.

Он также может указываться на этикетках ингредиентов как экстракт горького апельсина. Вы также можете увидеть изонорсинефрин, который также является липолитическим агентом и обычно считается более сильной версией синефрина.

«В целом, экстракт горького апельсина (p -синефрин) или в комбинации с другими растительными ингредиентами не вызывал значительных побочных эффектов, таких как увеличение частоты сердечных сокращений или артериального давления , или изменения электрокардиографических данных, химического состава сыворотки крови. подсчет кровяных телец или анализ мочи. p- Синефрин сам по себе, а также в комбинации продуктов показал увеличение скорости метаболизма и расхода энергии в покое, и наблюдалось умеренное увеличение потери веса с экстрактом горького апельсина / p -синефринсодержащие продукты при приеме в течение шести до 12 недель.”

Мета-анализ синефрина

Синефрин может также увеличить энергию и улучшить контроль аппетита.

Кора белой ивы

Кора белой воли является растительным источником салицина, который метаболизируется в салицикловую кислоту. Он может обладать синергическими свойствами в сочетании с кофеином и синеприном для сжигания жира.

Рекомендуемая суточная доза – 120 мг салицина.

Популярные стимуляторы и ноотропы в мощных жиросжигающих средствах

Стимуляторы

являются популярными ингредиентами как в жиросжигателях, так и перед тренировками, благодаря их способности повышать энергию, улучшать настроение и улучшать мотивацию.Это может иметь решающее значение для сжигателей жира, поскольку диета может привести к снижению энергии и, скажем прямо, сварливости.

Стим может помочь вам в достижении ваших диетических целей.

Вот несколько стимулирующих ингредиентов, на которые следует обратить внимание при выборе добавки для сжигания жира.

Стоит отметить, что некоторые ингредиенты, такие как синефрин и йохимбин, обладают как жиросжигающими, так и стимулирующими свойствами. Они включены в раздел «Жиросжигающие ингредиенты» выше.

Кофеин безводный

Старый добрый кофеин, моя любимая добавка на все времена. Вы знаете, что это такое: источник энергии, усилитель настроения и источник мотивации. А для некоторых из нас: повод проснуться утром.

Anywhere от 200 до 400 мг – это твердая доза, в зависимости от вашей индивидуальной переносимости.

Ди-кофеин малат

Ди-кофеин малат – это версия кофеина с расширенным высвобождением. Это может помочь компенсировать некоторые негативные эффекты безводного кофеина и расширить его преимущества.

От 100 до 200 мг ди-кофеина малата – это то, что я лично люблю видеть в своих добавках.

Поскольку малат дикафина связан с яблочной кислотой, это обычно 75% кофеина и 25% яблочной кислоты, поэтому 100 мг цикафина малата фактически представляют собой 75 мг кофеина.

DMHA

DMHA – это стимулятор, повышающий энергию, чувство эйфории и общую мотивацию. Он также указан на этикетках ингредиентов как 2-аминоизогептан, экстракт Juglans Regia и октодрин.

Связано: Лучшие добавки перед тренировкой DMHA

DMAA

DMAA – это стимулятор, структурно похожий на DMHA, который резко увеличивает внимание, энергию и мотивацию.

Связано: Лучшие добавки перед тренировкой с DMAA

Родиола розовая

Родиола розовая надежно снижает утомляемость, что может помочь вам завершить более интенсивные тренировки. Если вы тренируетесь более интенсивно, вы можете сжигать больше калорий.

Было доказано, что даже такие низкие дозы, как 50 мг, эффективны против усталости при ежедневном приеме. При однократном приеме для немедленного эффекта дозы необходимо увеличить до 290 мг или выше.

Часто задаваемые вопросы

Какой лучший жиросжигатель для подавления аппетита?

Лучшим жиросжигателем для подавления аппетита является Thermal Spark от Imperial Nutrition.

Сколько времени нужно, чтобы увидеть результаты от приема добавки для сжигания жира?

Прежде всего, потеря веса – это результат правильного питания и физических упражнений.Этот факт нельзя обойти. Жиросжигатели – это просто дополнительный «толчок» в правильном направлении.

Вообще говоря, если вы сократите диету на 500 калорий и сохраните все остальное без изменений, вы потеряете около одного фунта в неделю. Если предположить, что жиросжигатели помогают сжигать дополнительно 100 калорий в день, то каждые пять недель вы теряете около одного килограмма лишнего.

Таким образом, в течение года они могут помочь вам сбросить еще 10 фунтов, если ваша диета и режим упражнений соответствуют этим целям.

Жиросжигатели увеличивают мышечную массу?

Нет, не напрямую, хотя потеря веса и уменьшение жировых отложений может помочь вашим мышцам выглядеть более рельефными.

Является ли L-карнитин эффективным ингредиентом для похудания?

Вообще говоря, исследования L-карнитина как средства для сжигания жира «не показывают очень хороших результатов». Возможно, что повышенный уровень энергии L-карнитина может привести к увеличению расхода калорий.

Это не означает, что L-карнитин – плохой ингредиент, но мы, вероятно, не рекомендуем покупать продукт, в который входит этот ингредиент.

Считается, что сжигатели жира

Были рассмотрены следующие жиросжигатели, но они не вошли в список сильнейших жиросжигателей. Это не означает, что они низкокачественные жиросжигатели, просто они не входили в число самых сильных, по мнению Lift Vault.

• Burn Lab Pro Fat Burning Support
• PhenGold Fat Burner
• Jacked Factory Burn-XT
• Leanbean Fat Burner
• Transparent Labs Fat Burner
• Legion Phoenix
• PhenQ Fat Burner
• Мгновенное отключение
• Мгновенное отключение
• Хантер Берн
• EVlution Trans4orm

Похожие сообщения

• Red Sky Fat Burner Review

  Red Sky – это хардкорная термогенная добавка для сжигания жира от Chaos and Pain.Supp Kingz был настолько любезен, что предоставил мне образец, чтобы просмотреть его для всех вас. И, черт возьми, в Red Sky мне было о чем поговорить. Вкратце -…

• SuperHuman BURN Fat Burner Pre Workout

  SuperHuman BURN – это пищевая добавка, которая сочетает в себе предтренировочные ингредиенты и ингредиенты для сжигания жира, чтобы создать тренировочный опыт «2 в 1». В то время как большинство компаний будут создавать либо специальные предтренировочные средства, либо сжигатели жира, Alpha Lion решила объединить эти ингредиенты для решения обоих проблем…

• Herolean Fat Burner + Pre Workout Review

  Herolean Fat Burner – это предтренировочная добавка для сжигания жира от Dark Labs.Он содержит экзотические стимуляторы DMAA и DMHA, комбинацию, которая редко встречается в добавках, производимых сегодня. Поскольку Dark Labs – это та же компания, которая сделала Crack Pre Workout, я знал…

• Обзоры и результаты программы Kizen Strength and Fat Loss

  Ознакомьтесь с обзорами программы Kizen Strength and Fat Loss ниже. Если вы хотите написать свой собственный отзыв, вы можете использовать раздел комментариев внизу страницы. Посетите KizenTraining.com, чтобы приобрести эту программу Reddit / r / Powerlifting Review 29, мужчина, 5 футов 9 дюймов Изменение веса (фунты)…

• 10 самых сильных предтренировочных добавок для сильных наркоманов на стимуляцию

  Самая сильная предтренировочная добавка может означать разные вещи для разных людей.Некоторые люди стремятся к высокой стимуляции, другие – к сосредоточению, а третьи – к жесткой интенсивности и агрессии в тренажерном зале. Любой, кто пробовал различные предтренировочные добавки…

• Сильнейшие штаты США

  Оказывается, самый сильный штат Америки – Техас. По крайней мере, это то, что показывают данные ниже, составленные на основе данных по пауэрлифтингу за последние пять лет. Используйте карту ниже, чтобы сравнить свои собственные подъемы со средними показателями приседаний, жима лежа и становой тяги…

Лучшее средство для сжигания жира для женщин в 2021 году

* Партнерский контент бренда *

Если вы какое-то время занимались фитнесом, вы знаете, что есть несколько сокращений и нет замены здоровому питанию.Но означает ли это, что жиросжигатели бесполезны? Не обязательно.

Существует множество свидетельств, как анекдотических, так и клинических, которые показывают, что жиросжигатели могут быть мощным дополнением к режиму похудания. Если вам нужно сократить жир, сохранить мышцы или повысить метаболизм, сжигатели жира могут помочь.

Однако не все добавки одинаковы. Некоторые производители тратят гораздо больше времени и усилий на изучение ингредиентов и обеспечение безопасности и эффективности их продуктов.Продуманный баланс проверенных ингредиентов отличает лучший жиросжигатель для женщин от сотен других доступных добавок.

Что лучше всего сжигает жир для женщин?

Мужчины и женщины худеют одинаково, поэтому большинство жиросжигателей подходят для обоих полов. Однако есть некоторые особые соображения для женщин. Женщины склонны держаться за более упорный жир. Поэтому жиросжигатели, способствующие липолизу, особенно полезны. Женщины также больше страдают от тяги к еде, которая может быть связана с гормонами.Таким образом, жиросжигатели снижают тягу к еде, а это мощный инструмент.

Мужчины часто расходуют больше энергии, и им легче постоянно терять жир, чем женщинам. Высококачественный жиросжигатель для женщин может помочь преодолеть некоторые общие препятствия, с которыми сталкиваются женщины, и дать им необходимый импульс для избавления от лишних килограммов.

Какое средство для сжигания жира наиболее эффективно для женщин?

Прежде чем мы перейдем к деталям того, как работают жиросжигатели и какие ингредиенты являются наиболее эффективными, вот, на наш взгляд, три наших лучших жиросжигателя:

# 1 Fighters Core

Наша лучшая жиросжигающая добавка – Fighters Core.Это полностью натуральная и веганская добавка, которая поможет вам сжигать жир за счет липолиза, термогенеза, подавления аппетита и улучшения настроения. Но что действительно отличает этот продукт, так это его способность поддерживать мышечную массу даже при дефиците калорий. Он даже получил награду «Лучшие сжигатели жира» от Supplements Wiki.

Мы думаем, что это отличный выбор для женщин из-за его способности сжигать жир, сохраняя при этом мышцы, и его способности уменьшать тягу к еде. Его ингредиенты, повышающие настроение, и сбалансированное количество стимуляторов обеспечат вам хорошее самочувствие в течение дня.

# 2 ShredCBD

Наш выбор номер 2 для лучшего жиросжигателя – это что-то достаточно новое в мире жиросжигающих добавок. ShredCBD содержит высокую дозу CBD, которая, как было доказано, мобилизует стойкий жир, снижает аппетит, улучшает сон и снижает стресс. Он также содержит дополнительные ингредиенты для похудения, экстракт зеленого чая и гарсиа камбоджийскую, которые помогут вам похудеть. Не дайте себя обмануть. Иногда лучше меньше, да лучше. Эта добавка содержит всего 3 ингредиента и обладает невероятными эффектами, которые позволят вашему телу сжигать жир более эффективно.

# 3 Песочные часы подходят

Hourglass Fit – это сжигатель жира без стимуляторов, специально разработанный для женщин. Он содержит множество ингредиентов, чтобы обуздать тягу к еде и подавить аппетит. Он содержит ингредиенты, которые улучшают ваше настроение и помогают придерживаться своих привычек. Эта добавка, повышающая метаболизм, отлично подходит для занятых женщин, которым необходимо поддерживать энергию, несмотря на дефицит калорий.

Действительно ли жиросжигатели работают?

Вы знаете правила похудания: ешьте меньше калорий, чем сжигаете.Так чем же могут помочь жиросжигатели?

Все сводится к спецэффектам ингредиентов. Если в добавке нет прозрачных сведений об ингредиентах и ​​словах «запатентованная смесь», вам, вероятно, следует избегать этого продукта.

Высококачественные жиросжигатели будут содержать ингредиенты, которые работают по следующим основным направлениям:

Липолиз

Липолиз – это расщепление липидов. Жир – это один из видов липидов. Этот процесс происходит в нашей жировой ткани, которая выстилает наши тела.

Наш организм накапливает жир, чтобы его можно было использовать в качестве энергии при низком уровне глюкозы. Однако глюкоза является предпочтительным источником топлива для организма. Некоторые ингредиенты жиросжигателей побуждают наш организм сжигать жир в качестве топлива и облегчают перемещение накопленных жиров.

Средство для подавления аппетита

Одна из основных причин, по которой мы едим, – это аппетит, который контролируется гормонами голода. Некоторые жиросжигатели снижают уровень гормонов голода или содержат пищевые волокна, которые помогают нашему желудку чувствовать сытость.

Они также могут помочь уменьшить тягу к еде, уравновешивая уровень сахара в крови и способствуя усвоению макроэлементов.

Термогенез

Некоторые ингредиенты жиросжигателей рассеивают энергию за счет выделения тепла. Это естественный аспект метаболического процесса. Увеличивая его, ваше тело производит больше тепла, сжигает больше калорий и повышает скорость метаболизма.

Улучшение настроения

Жиросжигатели также могут содержать ингредиенты, которые помогают чувствовать пищу.Это важно, потому что, когда вы чувствуете себя хорошо, гораздо легче придерживаться здоровых привычек, которые помогут вам похудеть.

Лучшие жиросжигающие ингредиенты

Самым важным аспектом любой добавки является формула. Вот самые эффективные ингредиенты для сжигания жира.

Кальций HMB

Кальций HMB предотвращает потерю мышечной массы, запуская синтез мышечных белков. Это также полезно для здоровья костей. Исследование, опубликованное в Европейском журнале прикладной физиологии, показало, что стероиды помогают людям набирать мышечную массу.

Он настолько эффективен, что предотвращение разрушения мышц используется в качестве лекарства для тех, кто подвержен риску потери мышечной массы, например, для больных раком. Fut изучает, как это полезно для бодибилдинга и спортсменов. (1)

Колеус Forskohlii

Coleus Forskohlii – мощный жиросжигатель. Он усиливает липолиз, при котором накопленный жир удаляется из клеток. (2) Он также увеличивает скорость метаболизма, подавляет аппетит и улучшает пищеварение. Он также увеличивает уровень естественного тестостерона, помогая поддерживать мышцы.Узнайте больше здесь.

Экстракт зеленого чая (250–500 мг )

Экстракт зеленого чая – мощный антиоксидант, который улучшает здоровье мозга, увеличивает энергию и мобилизует жировые клетки, чтобы помочь вашему организму расщепить больше жира. Он настолько эффективен при сжигании жира, что, как было показано, увеличивает окисление жира на 17%! (3)

Кофеин безводный

Возможно, вы уже знаете, что кофеин увеличивает концентрацию внимания, энергию, мышечную силу и выносливость, если принимать его перед тренировкой.(4) Однако слишком много может привести к бессоннице и тревоге, которые пагубно сказываются на потере веса. Если вы чувствительны к кофеину, возможно, вам стоит подумать о добавке без стимуляции.

Теакрин ( от 50 до 300 мг)

Теакрин молекулярно похож на кофеин. Они взаимодействуют друг с другом, чтобы усилить хорошие эффекты, сводя к минимуму энергетический сбой. Жиросжигатели, которые не хотят слишком полагаться на кофеин, могут также включить теакрин. Это также эффективно, потому что это означает, что ваше тело не будет формировать толерантность таким же образом.Прологичное употребление только кофеина со временем становится менее эффективным. (5).

Хром

Хром способствует метаболизму питательных веществ и регулирует уровень инсулина, снижая тягу к еде. (6) Однако хром в его простой форме плохо усваивается организмом. (7). Следовательно, лучшие жиросжигатели должны содержать более биодоступную форму хрома, такую ​​как пиколинат хрома или хром GTF.

Capsimax Cayenne Pepper ( от 30 мг до 120 мг)

Кайенский перец – это мощный термогенный перец, который увеличивает скорость метаболизма за счет повышения температуры тела.(8) Он также снижает чувство голода, подавляя гормон голода грелин (9).

BioPerine (от 5 мг до 10 мг)

Черный перец также является термогенным сжигателем жира. Он также предотвращает образование новых жировых клеток за счет регулирования липолиза. (10) Вы увидите Bioperine во всех видах добавок. Это удивительная способность помогать вашему телу усваивать другие питательные вещества. Биоперин – это торговая марка черного перца, содержащая 95% пиперина, ингредиента перца, который отвечает за большинство полезных веществ! Для сравнения: перец, который вы добавляете в еду, содержит только 9%.

Экстракт зеленых кофейных зерен

Зеленые кофейные зерна увеличивают потерю веса и снижают общий холестерин, ЛПНП и свободные жирные кислоты. (11)

Глюкоманнан ( 1000-3000 мг )

Глюкоманнан подавляет аппетит. Это работает, потому что это пищевые волокна. Он занимает место в желудке и заставляет вас чувствовать сытость. (12)

CBD

Ваше тело содержит рецепторы CBD по всему телу.CBD связывается с этими рецепторами и дает множество преимуществ, включая снижение стресса, улучшение сна, уменьшение стресса и восстановление мышц. Тем не менее, ключевым эффектом при похудании является потемнение жира. CBD превращает белую жировую ткань – «плохой жир» в коричневую жировую ткань – «хороший жир». В коричневом жире много митохондрий, которые потребляют больше энергии и жира. (13) Также было показано, что он снижает аппетит. (14)

Гарциния Камбоджийская

Гарциния камбоджийская содержит гидроксилимонную кислоту (HCA), которая подавляет ферменты, накапливающие жир, повышает уровень серотонина и подавляет аппетит.В одном исследовании CBD снизил вес пользователей примерно на 20,88 кг больше, чем в группе плацебо. (15)

5-HTP (150 мг)

Гидрокситриптофан является предшественником серотонина. Было показано, что прием 5-HTP увеличивает уровень серотонина, помогая вам чувствовать себя более счастливым и спокойным. Также было показано, что он снижает аппетит. Он препятствует поступлению калорий из углеводов, регулирует уровень сахара в крови и снижает тягу к еде.

В одном исследовании пациенты, которые принимали добавку 5-HTP, потребляли в среднем на 435 калорий меньше в день, чем группа плацебо.(16).

Fat Burner # 1 – Fighters Core

Те из нас, кто всегда ищет более эффективные добавки, особенно восхищаются одним из них. Fighters Core. Он содержит мощные ингредиенты, которые повышают скорость метаболизма, уменьшают чувство голода, избавляются от упрямого жира и заставляют вас чувствовать себя хорошо, давая вам постоянную энергию без жира. Но что действительно отличает этот продукт от других, так это его способность поддерживать мышцы даже во время резки.

Состав

• Кальций HMB ( 104 мг)
• Coleus Forskohlii ( 200 мг)
• Экстракт зеленого чая ( 400 мг)
• Кофеин безводный ( 25 мг)
• Теакрин ( 75 мг)
• Capsimax Кайенский перец ( 100 мг)
• Пиколинат хрома ( 150 мкг)
• BioPerine ( 10 мг)

Заключение

Этот продукт поможет вам достичь желаемого стройного телосложения, помогая в вашем путешествии и работая над сохранением мышц.

Плюсы

• Помогает поддерживать мышцы.
• Безопасен для использования в соревнованиях.
• Без искусственных ингредиентов.
• Ингредиенты для удаления жировых отложений из клеток, например, Coleus Forskohlii.
• Низкая доза кофеина с теакрином, чтобы дать вам заряд энергии и избежать аварии.
• Форма хрома с высокой абсорбцией.
• Он должен поддерживать хорошее самочувствие в течение дня.
• Содержит подавители аппетита.
• Жиросжигатель, ускоряющий обмен веществ благодаря термогенному эффекту.
• Современная, научно обоснованная формула и дозировка.

Минусы

• Доступно только на сайте производителя.

Чтобы приобрести сжигатель жира Fighters Core, нажмите здесь .

Сжигатель жира № 2 – ShredCBD

Многочисленные исследования показывают, как CBD может улучшить обмен веществ, уменьшить чувство голода и избавиться от упрямого жира.CBD или каннабидиол – это непсихоактивное соединение, полученное из каннабиса. Однако он не должен обнаруживаться при тестировании на наркотики, если он содержит только следовые количества ТГК. Чтобы сравнить CBD и THC, нажмите здесь.

Капсула

ShredCBD содержит высокую концентрацию CBD. Это эффективно для похудания, поскольку идет прямо в тонкую кишку, где CBD может полностью наблюдаться в течение пролога. Таким образом, эффект потери веса сохраняется дольше. С другой стороны, масло частично разрушается желудочной кислотой.(17)

Состав

• Изолят CBD чистотой 99%
• Гарсия Камбоджа
• Экстракт зеленого чая

Заключение

ShredCBD – это простая и эффективная добавка, состоящая из 3 ингредиентов для похудания. Это одна из лучших добавок для людей, которые хотят похудеть, улучшить сон и улучшить свои спортивные результаты. Мы только начинаем понимать невероятные свойства этого соединения.Но CBD может быть самым мощным инструментом для похудения, о котором мы знаем. Добавление в ShredCBD дополнительных жиросжигающих ингредиентов действительно делает этот продукт новым большим соперником в мире фитнес-добавок.

Плюсы

• Высококачественные, полностью натуральные и клинически дозированные ингредиенты.
• Отличные отзывы клиентов.
• Подрумянивание для удаления стойкого жира.
• Улучшает сон, при котором ваше тело сжигает жир; Низкокачественный сон был связан с удержанием в организме жира.
• Уменьшает воспаление во всем теле.
• Снижение уровня кортизола также полезно для здоровья кишечника.
• Снижение уровня кортизола – гормона стресса, чтобы вы могли лучше выбирать образ жизни.
• Без стимуляторов.

Минусы

• Доступно только на их веб-сайте.

Вы можете купить ShredCBD прямо с их веб-сайта здесь .

Лучшая добавка для сжигания жира # 3 – Hourglass Fit

Hourglass Fit – единственная добавка в этом списке, специально разработанная для женщин.Он содержит множество отличных ингредиентов, чтобы обуздать аппетит и тягу к еде. Он также содержит множество ингредиентов, которые поднимают вам настроение и облегчают соблюдение диеты.

Состав

• 5-HTP (150 мг)
• Цинк (8 мг)
• Витамины B2 (1,1 мг), B6 ​​(1,7 мг) и B12 (2,4 мкг)
• Пиколинат хрома (125 мкг)
• Глюкоманнан (экстракт корня коньяка) (3000 мг)
• Экстракт кайенского перца (100 мг)
• Биоперин (5 мг)

Заключение

The Hourglass Fit – фантастический жиросжигатель для женщин.Это невероятный способ улучшить ваше настроение, подавляя аппетит и тягу к еде. Женские гормоны часто вызывают более сильную тягу к еде. Поэтому это хороший вариант для женщин, которые изо всех сил стараются держаться подальше от шоколада!

Он не содержит стимуляторов и содержит витамины и минералы, чтобы вы чувствовали себя хорошо и довольны на весь день.

Плюсы

• Жиросжигающие ингредиенты, подтвержденные научными исследованиями.
• Без стимуляторов.
• Обеспечивает стабильную энергию.
• Снижает тягу к еде.
• Содержит подавители аппетита.
• Содержит необходимые витамины.
• Полностью натуральный и не содержит сои, глютена и ГМО.

Минусы

• 5-HTP может взаимодействовать с некоторыми лекарствами. Поговорите со своим врачом, чтобы убедиться, что это безопасно для вас.
• Доступно только на их веб-сайте.

Вы можете приобрести сжигатель жира Hourglass Fit напрямую здесь

Что лучше всего сжигает жир на животе?

Невозможно справиться с потерей жира в одной области, даже с лучшими жиросжигателями.Вы не можете контролировать, где ваше тело хранит жир, когда ему это нужно. Если у вас есть жировые области, которые не будут сдвигаться, например живот, тогда жир в конечном итоге переместится и оттуда, если у вас будет достаточно времени. В частности, женские тела предпочитают держать жир вокруг своего живота, чтобы подготовить свое тело к деторождению.

Когда дело доходит до избавления от упрямого жира, могут помочь жиросжигатели, которые сосредоточены на перемещении накопленного жира посредством липолиза, такие как Fighters Core и ShredCBD.

Какое лучшее средство для сжигания жира без стимуляции?

Hourglass fit – это сжигатель жира без стимуляции, который был специально разработан для женщин. Однако другой конденсатор – это Burn Lab Pro. Он содержит термогенные ингредиенты, снижающие аппетит, быстро меняющиеся соединения и дополнительные ингредиенты, которые помогают поддерживать мышцы.

Состав

• GTF Хром (90 мкг)
• HMB (1500 мг)
• Кальций (262.5 мг)
• Cleus Forskohlii (375 мг)
• Биоперин (3,75 мг)
• Экстракт кайенского перца (75 мг)

Заключение

Burn Lab Pro – уникальное средство в мире добавок для сжигания жира. Он эффективен и не требует стимуляции. Это поможет вам избавиться от упрямого жира, уменьшить тягу к еде и поддержать ваши мышцы. В его состав также входят пребиотики для поддержания здоровья кишечника. Здоровье кишечника важно для вашего настроения, уровня энергии и иммунной системы.

Плюсы

• Без стимулятора.
• Подходит для веганов.
• Помогает поддерживать мышцы.
• Снижает тягу к еде.
• Натуральная и современная формула.
• Содержит пребиотики для здоровья кишечника.

Минусы

• Доступно только на их веб-сайте.
• Без витаминов.

Чтобы приобрести сжигатель жира Burn Lab Pro, нажмите здесь.

Что такое лучший термогенный сжигатель жира?

Сжигатель жира Instant Knockout с мощным термогенным эффектом и высоким уровнем стимуляторов.Он был разработан для бойцов ММА и боксеров, но теперь доступен для широкой публики. Он содержит термогенные ингредиенты для повышения скорости обмена веществ, а также витамины и минералы для питания вашего тела. Он содержит высокую дозу стимуляторов, которые помогут вам во время тренировки.

Состав

• Экстракт зеленого чая ( 500 мг)
• Кофеин безводный ( 300 мг)
• Кайенский перец (100 мг)
• Экстракт зеленых кофейных зерен ( 100 мг)
• Глюкоманнан ( 1800 мг)
• GTF Хром ( 100 мкг)
• цинк
• Витамины группы В

Заключение

Этот жиросжигатель обязательно поможет вам сжечь лишние калории.Кофеин также обладает мощным термогенным действием. Добавление хрома снижает аппетит, а витамины и минералы питают ваше тело, даже когда вы едите в дефиците. Это отличный разносторонний продукт.

Плюсы

• Ингредиенты и дозировка, подтвержденные исследованиями.
• Включение минералов и витаминов.
• Полностью натуральный сжигатель жира.
• Сделано для профессионалов.
• Ингредиенты, повышающие метаболизм.
• Проверенные ингредиенты для похудания, включая экстракт зеленого чая и экстракт зеленых кофейных зерен.

Минусы

• Instant Knockout есть только на официальном сайте.
• Высокая доза кофеина может вызвать у некоторых людей негативные побочные эффекты.

Вы можете приобрести Instant Knockout напрямую здесь .

Часто задаваемые вопросы о лучших сжигателях жира

Может ли жиросжигающая добавка действительно помочь с потерей веса?

Ничто не заменит здорового питания и физических упражнений.Тем не менее, жиросжигатели могут помочь, повышая скорость метаболизма и выводя стойкий жир из клеток.

Безопасны ли жиросжигатели?

Не все жиросжигатели безопасны. Некоторые добавки содержат вредные ингредиенты или ингредиенты, которые не были изучены. Всегда выбирайте надежного производителя, который клинически исследует их продукты, например, перечисленные выше. И всегда проводите собственное исследование, особенно если у вас есть какие-либо ранее существовавшие заболевания, аллергия, вы чувствительны к стимуляторам или принимаете какие-либо лекарства.Как всегда, посоветуйтесь со своим врачом, прежде чем пробовать новые добавки. Остерегайтесь патентованных смесей.

Можно ли принимать жиросжигатель с другими добавками?

Да, но вы должны помнить о потреблении кофеина в других добавках, чтобы не получить слишком много. Пакет добавок для похудения – это то, что вы, возможно, захотите рассмотреть, поскольку у них есть несколько добавок, собранных для вас, которые могут помочь вам похудеть еще быстрее.

Какие добавки мне следует принимать, чтобы похудеть женщине?

Наш любимый жиросжигатель сейчас один и тот же для мужчин и женщин: Fighters Core.Это не только снизит аппетит и поможет избавиться от проблемных участков жира, но также улучшит ваше настроение и поможет сохранить мышцы.

Вы можете подумать, что невозможно сохранить мышцы, если вы сжигаете жир, но Fighters Core позаботится о том, чтобы вы сохранили как можно больше мышц.

Вы можете купить сжигатель жира Fighters Core прямо на их сайте здесь .

Список литературы

• Голечек М.Добавки бета-гидрокси-бета-метилбутирата и скелетные мышцы в здоровых условиях и в условиях истощения мышц. J Cachexia Sarcopenia Muscle. 2017 август; 8 (4): 529-541. DOI: 10.1002 / jcsm.12208. Epub 2017 10 мая. PMID: 284

  ; PMCID: PMC5566641.

• Окуда Х., Моримото С., Цудзита Т. Взаимосвязь между производством циклического АМФ и липолизом, индуцированным форсколином в жировых клетках крыс. J Lipid Res. 1992 Февраль; 33 (2): 225-31. PMID: 1314877.
• Мишель К. Венейблс, Карл Дж. Халстон, Ханна Р. Кокс, Аскер Е. Джукендруп, Прием экстракта зеленого чая, окисление жиров и толерантность к глюкозе у здоровых людей, Американский журнал клинического питания , Том 87, выпуск 3, март 2008 г., Страницы 778–784, https: // doi.org / 10.1093 / ajcn / 87.3.778
• Grgic J, Trexler ET, Lazinica B, Pedisic Z. Влияние потребления кофеина на силу и мощность мышц: систематический обзор и метаанализ. J Int Soc Sports Nutr. 5 марта 2018; 15:11. DOI: 10.1186 / s12970-018-0216-0. PMID: 29527137; PMCID: PMC5839013.
• Feduccia AA, Wang Y, Simms JA, Yi HY, Li R, Bjeldanes L, Ye C., Bartlett SE. Локомоторная активация теакрином, пуриновым алкалоидом, структурно похожим на кофеин: участие аденозиновых и дофаминовых рецепторов.Pharmacol Biochem Behav. 2012 август; 102 (2): 241-8. DOI: 10.1016 / j.pbb.2012.04.014. Epub 2012 9 мая. PMID: 22579816.
• Хуа Ю., Кларк С., Рен Дж., Сриджаян Н. Молекулярные механизмы хрома в снижении инсулинорезистентности. J Nutr Biochem. 2012 Апрель; 23 (4): 313-9. DOI: 10.1016 / j.jnutbio.2011.11.001. PMID: 22423897; PMCID: PMC3308119.
• Джон Б. Винсент, Биохимия хрома, Журнал питания , том 130, выпуск 4, апрель 2000 г., страницы 715–718, https: // doi.org / 10.1093 / jn / 130.4.715
• Люди М.Дж., Мур Г.Е., Мэттес Р.Д. Влияние капсаицина и капсиата на энергетический баланс: критический обзор и метаанализ исследований на людях. Chem Senses. 2012 Февраль; 37 (2): 103-21. DOI: 10,1093 / chemse / bjr100. Epub 2011, 29 октября. PMID: 22038945; PMCID: PMC3257466.
• Smeets AJ, Westerterp-Plantenga MS. Острые эффекты обеда, содержащего капсаицин, на использование энергии и субстратов, гормоны и чувство сытости. Eur J Nutr. 2009 июнь; 48 (4): 229-34. DOI: 10.1007 / s00394-009-0006-1. Epub 24 февраля 2009 г. PMID: 1

  10; PMCID: PMC2695870.

• Яфан Ду, Юйчжун Чен, Сяоя Фу, Цзя Гу, Юэ Сун, Цзысян Чжан, Цзяин Сюй, Лицян Цинь, Влияние пиперина на метаболизм липидов у мышей с ожирением, вызванных диетой с высоким содержанием жиров, Журнал функциональных пищевых продуктов, том 71, 2020, 104011, ISSN 1756-4646, https://doi.org/10.1016/j.jff.2020.104011.
• Aghamohammadi, V., Haidari, F., Mohammadshahi, M., Ahmadi-Angali, K. и Asghari-Jafarabadi, M., 2018. Сывороточная добавка в сочетании с диетой с ограничением энергии снижает 2-арахидоноилглицерин, адипоцитокины и воспалительные факторы Состав тела у полных женщин с метаболическим синдромом: рандомизированное контролируемое исследование. Эндокринология и метаболический синдром , 07 (06).
• Ховарт, Северная Каролина, Зальцман Э, Робертс С.Б. Пищевые волокна и регулирование веса. Nutr Rev.2001, май; 59 (5): 129-39. DOI: 10.1111 / j.1753-4887.2001.tb07001.x. PMID: 11396693.
• Parray, H.A., Yun, J.W. Каннабидиол способствует потемнению адипоцитов 3T3-L1. Mol Cell Biochem 416, 131–139 (2016). https://doi.org/10.1007/s11010-016-2702-5
• Росси Ф, Пунцо Ф, Умано Г. Р., Ардженциано М, Миралья дель Джудиче Э.Роль каннабиноидов в ожирении. Int J Mol Sci. 2018 10 сентября; 19 (9): 2690. DOI: 10.3390 / ijms1
90. PMID: 30201891; PMCID: PMC6163475.
• Onakpoya I, Hung SK, Perry R, ​​Wider B, Ernst E. Использование экстракта гарцинии (гидроксицитриновая кислота) в качестве добавки для похудания: систематический обзор и метаанализ рандомизированных клинических испытаний. J Obes. 2011; 2011: 509038. DOI: 10.1155 / 2011/509038. Epub 2010 14 декабря. PMID: 21197150; PMCID: PMC3010674.
• Cangiano C, Laviano A, Del Ben M, Preziosa I, Angelico F, Cascino A, Росси-Фанелли F.Влияние перорального приема 5-гидрокситриптофана на потребление энергии и выбор макроэлементов у инсулинозависимых пациентов с диабетом. Int J Obes Relat Metab Disord. 1998 июл; 22 (7): 648-54. DOI: 10.1038 / sj.ijo.0800642. PMID: 9705024.
• Двора Изгелов, Майкл Фрейдман, Амнон Хоффман, Исследование гастро-удерживающих таблеток каннабидиола на основе региональной абсорбции каннабиноидов у крыс, Европейский журнал фармацевтики и биофармацевтики, Том 152, 2020, страницы 229-235, ISSN 0939-6411, https: / / doi.org / 10.1016 / j.ejpb.2020.05.010.

5 лучших средств сжигания жира для женщин в 2021 году

Никто не любит ожирение; это неприятно по разным причинам. Избыточный вес означает, что поиск подходящей одежды может быть проблемой, поскольку она не предназначена для больших людей. Это имеет тенденцию вызывать проблемы с самооценкой и, как правило, вызывать психические расстройства.

Однако похудеть непросто. Вы можете ходить в тренажерный зал каждый день и пробегать несколько миль на беговой дорожке, есть здоровую пищу и выпивать столько воды, чтобы вырастить посевное поле, но вес никуда не денется.Иногда ваше тело просто отказывается худеть, несмотря на все ваши усилия. Вот где вам пригодятся добавки для похудения или сжигания жира.

Видите ли, если кто-то хочет иметь здоровый вес, он должен оставаться в форме и питаться здоровой пищей, при условии, что они не были наделены правильным телосложением, чтобы никогда не набирать вес. Но есть кое-что, что вы можете добавить в смесь, чтобы сжигать жир быстрее и эффективнее.

Жиросжигатели ускоряют набор веса и позволяют добиться более быстрых результатов, чем вы бы получили без них.Жиросжигатели используют различные биоактивные химические вещества, которые заставляют химию вашего тела сосредотачиваться на том, чтобы помочь вам похудеть, например, увеличивая количество сжигаемого жира для получения энергии.

В этой статье собраны 5 лучших жиросжигателей для женщин, а также руководство по наиболее эффективному использованию жиросжигателей и прочая полезная информация. Со знаниями, содержащимися в этой статье, потеря веса стала ближе, чем когда-либо!

Топ-5 лучших средств сжигания жира для женщин на рынке:

Сегодня существует больше лучших добавок для сжигания жира, чем когда-либо, с множеством сомнительных людей, пытающихся выйти на рынок за легкие деньги, а также людей, продающих некачественные продукты по дешевке.Если вы покупаете жиросжигатель от малоизвестного доступного бренда, вы можете обнаружить, что ваша добавка для сжигания жира неэффективна или даже токсична.

5 жиросжигателей из этого списка хорошо зарекомендовали себя на рынке и достаточно широко используются, чтобы обеспечить их безопасность. В конце концов, они не были бы лучшими, будь они теневыми или ядовитыми, не так ли?

1. PhenQ – Самый сильный в целом
2. Leanbean – Лучшие таблетки для похудания для женщин
3. Trimtone – лучшее средство для подавления аппетита
4. Instant Knockout – Лучшие термогенные таблетки для похудания
5. Powher – Лучшая добавка для ускорения метаболизма

Жиросжигатели бывают всех форм и размеров, от чая, который вы делаете и пьете, до более традиционных таблеток и капсул.5 в этом списке – лучшие жиросжигатели и более традиционные таблетки и капсулы для похудения, но если вам не нравится глотать лекарство, вы можете найти свое собственное, выбрав из этого списка в качестве руководства для проверки. качество.

В конце концов, это вы принимаете добавку, и она должна быть той, которая вам больше всего подходит. С учетом всего сказанного, необходимая справочная информация была завершена, так что пора заканчивать.

№1. PhenQ – Самый сильный сжигатель жира в целом

Обзор бренда

PhenQ – это таблетка для сжигания жира, которая описывает себя как таблетку 5 в 1 из-за того, что бренд использует 5 различных эффектов, чтобы помочь пользователю достичь потери веса.Они используют запатентованную формулу для производства PhenQ на предприятиях, одобренных FDA, прежде чем разливать его в бутылки и продавать готовый PhenQ на рынке.

В частности, в их формуле в основном используется α-Lacys Reset, запатентованная химическая смесь альфа-липоевой кислоты и цистина. α-Lacys Reset, согласно сайту PhenQ, показал в исследованиях, что сам по себе помогает людям в снижении веса и веса тела, чем только альфа-липоевая кислота или цистин, а также значительно лучше, чем плацебо. Вдобавок ко всему, он также помогает наращивать мышечную массу, что делает его отличной базой для их жиросжигающей добавки.

Конечно, хотя α-Lacys Reset важен, остальные 5 ингредиентов также важны, поскольку все они поддерживают α-Lacys Reset и позволяют ему работать наилучшим образом.

Плюсы:

• Жиросжигатель Использует различные ингредиенты с разными и синергетическими эффектами для достижения 5 различных областей потери веса, работая вместе, чтобы получить лучший общий эффект
• Сжигатель жира гендерно нейтральный и может использоваться как мужчинами, так и женщинами, скажем, если вы хотите поделиться с вашим помощником / помощником.
• Ингредиенты в этом контейнере для сжигания жира полностью натуральные и безопаснее, чем искусственно синтезированные химические вещества.
• Они предлагают 60-дневную гарантию возврата денег, если вы недовольны продуктом, поэтому, если он не сработает, вы ничего не потеряете в долгосрочной перспективе.
• этот жиросжигатель повышает энергию, снижает абсорбцию жира, увеличивает сжигание жира, снижает аппетит и помогает поднять настроение – отличный набор преимуществ.

Минусы:

• Этот сжигатель жира официально доступен только на веб-сайте PhenQ.Покупайте у сторонних источников на свой страх и риск; нет никаких гарантий подлинности или 60-дневной политики возврата.

⇒ Посетите официальный сайт PhenQ для получения лучшей скидки

Список ингредиентов:

• α-Lacys Reset : Смесь альфа-липоевой кислоты и цистина, производимая производителем PhenQ, жесткая для жира и мягкая для мышц. Он помогает нарастить правильную массу, избавляясь от неправильного, что делает тренировки более эффективными.Другими словами, он особенно хорошо сочетается с упражнениями.
• Capsimax : Capsimax – это маркированная комбинация перца, кофеина, ниацина и пиперина. Их смешивают вместе, чтобы получить синергетический эффект при сжигании жира, поскольку, хотя все отдельные химические вещества являются эффективными сжигателями жира, они лучше всего работают вместе. Другими словами, это не случай, когда пять плюс пять равняется десяти, это было бы более похоже на то, что пять плюс пять равняется 25.
• Кофеин : Представленный в виде независимого экстракта помимо Capsimax, кофеин действует как термогенное средство, ускоряя метаболизм, увеличивая тепло тела и сжигая жир.Кроме того, кофеин помогает повысить уровень энергии.
• Нопал : Нопал происходит из определенного вида кактусов и представляет собой особый тип волокон, известный своей способностью снижать аппетит. В частности, это аминокислота, которая помогает вырабатывать энергию в организме, благодаря чему вы дольше чувствуете сытость. Вдобавок к этому, он помогает выводить лишнюю воду из организма, что приводит к снижению веса воды и уменьшению количества, которое вы хотите съесть.
• Пиколинат хрома : Это химическое вещество помогает регулировать уровень сахара в крови, что в первую очередь снижает аппетит к пище, которая расщепляется на сахар в крови.Сюда входят такие продукты, как сладости, макаронные изделия, хлеб и другие источники углеводов.

Эффекты и эффективность

PhenQ, о чем свидетельствует его включение в список, продемонстрировал свою эффективность с его 5-кратным подходом к потере веса. Этот сжигатель жира помогает сжигать жир без каких-либо побочных эффектов, помогает поддерживать организм в активном и высоком энергетическом состоянии, помогает обуздать аппетит и снижает количество жира, всасываемого в организм в процессе пищеварения, а также помогает улучшить настроение. В конце концов, значительная часть диетических программ приводит к снижению настроения, что является серьезным препятствием для любого.

⇒ Нажмите здесь, чтобы посетить официальный веб-сайт PhenQ

№2. Leanbean – Лучшие таблетки для похудания для женщин

Обзор бренда

Leanbean – это жиросжигатель, разработанный специально для женщин, в котором используется коктейль из минералов, антиоксидантов, экстрактов и витаминов, чтобы помочь женщинам похудеть. Цель постного боба – нацелить и устранить различные жировые ткани в организме, такие как жир желудка, а также помочь в других аспектах потери веса, таких как снижение аппетита.

Плюсы:

• Этот жиросжигатель, разработанный специально для женщин, с упором на то, как он влияет на женщин.
• Как и в остальной части списка, все используемые ингредиенты получены из натуральных источников
• Ингредиенты, используемые в постном бобе, подходят для веганов и вегетарианцев.
• При покупке этот жиросжигатель поставляется с PDF, который входит в рацион, чтобы помочь вам правильно питаться.
• Постный боб повышает ваш уровень энергии, вашу способность метаболизировать жир и снижает аппетит, трем основным категориям потери веса.

Минусы:

• Это может вызвать тошноту как побочный эффект использования.

⇒ Посетите официальный сайт Leanbean для лучшей скидки

Список ингредиентов:

• Волокно Konjac : Тип волокна со свойствами подавления аппетита, позволяющий дольше оставаться между приемами пищи без чувства голода.
• Холин : природное химическое вещество, вырабатываемое печенью. Он помогает в метаболизме гомоцистеина и жира.
• Кобаламин и пиридоксин (витамины B12 и B6) : пара витаминов группы B оказывает различное воздействие на организм. Хотя в первую очередь они добавляются из-за их ускоряющих метаболизм эффектов, которые помогают сжигать жир, они также могут помочь снизить усталость и улучшить работу нервной системы.
• Пиколинат хрома : Как и PhenQ, пиколинат хрома помогает регулировать уровень сахара в крови и аппетит, помогая вам не сбиться с пути к вашим диетическим целям.
• Цинк : Цинк является еще одним ускорителем метаболизма, помогая организму более эффективно усваивать углеводы и жиры, чтобы снизить прибавку в весе.
• Зеленый кофе : В первую очередь добавлен из-за свойств экстракта кофейных зерен в нем, он действует как термогенный агент, который увеличивает метаболизм и сжигание жира в организме. Кроме того, в отличие от одного кофеина, он обладает рядом антиоксидантов, помогающих еще больше повысить уровень энергии.
• Куркума : трава Куркума способствует сжиганию жиров в организме.
• Гарциния камбоджийская : Гарциния, фрукт, действует аналогично клетчатке, заставляя вас дольше чувствовать сытость, помогая вам есть меньше еды и худеть.

Эффекты и эффективность

Бобы снова эффективны, особенно для женщин, поскольку они созданы для женщин. Итак, вы можете задаться вопросом, почему он не единственный в списке, учитывая его способность повышать метаболизм без каких-либо побочных эффектов и энергию, одновременно снижая аппетит, помимо того, что он создан для женщин?

Ответ заключается в том, что, хотя он предназначен для женщин, он может не подходить для вас, поскольку все люди разные и могут иметь разные эффекты.Кроме того, другой сжигатель жира в списке не бледнеет по сравнению с постным бобом.

⇒ Нажмите здесь, чтобы перейти на официальный сайт Leanbean

№3. Trimtone – Лучшее средство для подавления аппетита для женщин

Обзор бренда

Trimtone, в частности, направлен на подавление аппетита и потерю веса, хотя он, безусловно, не экономит на том, чтобы помочь вам в похудании другими способами. Он, как и Leanbean, разработан с учетом потребностей женщин и имеет аналогичный набор эффектов, хотя и с другими целями.

Кроме того, Тримтон был разработан для приема один раз в день перед завтраком, и все. Другими словами, если ваша самая большая проблема с похуданием – это аппетит, то, возможно, вы ищете Trimtone.

Плюсы:

• Эффективно подавляет аппетит, улучшая обмен веществ и повышая уровень энергии, чтобы облегчить упражнения.
• Полностью натуральные ингредиенты, не волнуйтесь, как вы, из синтетики
• Для этого требуется всего одна доза в день, что особенно удобно, если вы заняты или забывчивы.
• Он имеет огромную 100-дневную гарантию возврата денег, что дает вам более чем достаточно времени, чтобы убедиться, работает он или нет.

Минусы:

• Из-за того, что он содержит желатин, он не подходит для веганов. Тем не менее, он по-прежнему подходит для вегетарианцев.

⇒ Посетите официальный сайт Trimtone для получения лучшей скидки

Список ингредиентов:

• Кофеин : Стимулятор и усилитель метаболизма увеличивают скорость сжигания жира в организме, одновременно повышая уровень энергии.
• Зеленый чай : зеленый чай может помочь ускорить метаболизм, уменьшая всасывание жира и глюкозы (сахара, одного из основных углеводов), что помогает снизить уровень образования жира, блокируя строительные материалы.
• Экстракт Aframomum Melegueta : Известный как «Зерна рая», этот экстракт является термогенным, который ускоряет метаболизм и заставляет ваше тело сжигать жир, чтобы генерировать больше тепла.
• Глюкоманнан : средство для подавления аппетита расширяется в водных растворах (например, внутри желудка) из-за своей волокнистой структуры.Благодаря этому вы дольше будете сыты, так как это физически большая масса пищи.
• Зеленый кофе : Опять же, как и Leanbean, Trimtone использует зеленый кофе в качестве усилителя энергии, используя как кофеин, так и присутствующие антиоксиданты для повышения уровня энергии.

Эффекты и эффективность

Эффективный сжигатель жира, Trimtone выделяется в сочетании с не слишком жесткими упражнениями, учитывая его функции.

С глюкоманнаном, ограничивающим потребление калорий, райскими зернами и кофеином, повышающим сжигание калорий, и зеленым чаем / кофе, повышающим энергию, этот жиросжигатель поможет вам в тренировках с низким уровнем энергии, чтобы заставить ваше тело похудеть.

Другими словами, этот жиросжигатель является прямым конкурентом постного боба по эффектам и целевой демографии, но больше ориентирован на то, чтобы не попадать в пищу.

⇒ Нажмите здесь, чтобы перейти на официальный сайт Trimtone

№4. Instant Knockout – Лучшие термогенные таблетки для похудания

Обзор бренда

Instant Knockout – лучший термогенный жиросжигатель в этом списке, который изначально был разработан для мужчин, но ему не хватает возможностей для выработки тестостерона.Он в большей степени ориентирован на снижение веса с помощью упражнений при одновременном наращивании силы и спортивных способностей, в отличие от других, в которых больше внимания уделяется диете и метаболизму.

Опять же, этот жиросжигатель не экономит ни на чем, и если вы хотите не только хорошо выглядеть, но и отлично тренироваться, то Instant Knockout может быть мгновенным выбором.

Несмотря на то, что может подразумевать его маркетинг, даже если вы не занимаетесь в тренажерном зале и не являетесь профессиональным бойцом, Instant Knockout по-прежнему остается отличным выбором.

Его цель – поддерживать физический рост даже во время диеты, то есть он может помочь вам не чувствовать себя истощенным и голодным во время диеты (или сокращения, как называют это спортсмены) и помогает в похудании. Тем не менее, его полный эффект проявляется только в результате правильных упражнений, которые помогут сбросить вес.

Плюсы:

• Жиросжигатель Предназначен для предотвращения сжигания жира вместе с мышцами при похудении.
• Полностью натуральные ингредиенты, без синтетики, без риска синтетических побочных эффектов.
• Отсутствие аллергии или других побочных эффектов, ускорение процесса похудания.
• Он может помочь подавить аппетит, а также повысить энергию и обмен веществ.
• При отгрузке они предлагают особенно хорошие скидки при оптовых закупках.

Минусы:

• В первую очередь предназначен для мужчин, а не для женщин, хотя подойдет и для того, и для другого.
• Необходимо принимать 4 раза в день, всего.

⇒ Посетите официальный сайт Instant Knockout, чтобы получить лучшую скидку

Список ингредиентов:

• Экстракт зеленого чая : Содержит кофеин и антиоксиданты, помогает повысить уровень энергии и ускорить сжигание жира, давая вам больше энергии.
• Семена кайенского перца : Еще одно термогенное средство, оно увеличивает скорость метаболизма, которая сводится к тому, что ваше тело сжигает больше жира, даже если ничего не делает. Вдобавок к этому, в нем есть множество других витаминов, которые всесторонне улучшают здоровье и энергию.
• Glucomannan : Как и Trimtone, Glucomannan помогает дольше оставаться сытым, помогая избежать голода, подавляя вас, без того, чтобы калории тащили вас назад.
• Безводный кофеин : разновидность кофеина из экстракта кофейных зерен, помогает повысить уровень энергии и уменьшить боль и усталость от упражнений.
• Кобаламин и пиридоксин (витамины B12 и B6) : Как упоминалось ранее, эти два витамина B ускоряют обмен веществ в организме и скорость сжигания жира. Однако более актуальной для Instant Knockout является способность B6 увеличивать абсорбцию аминокислот для роста мышц и способность B12 повышать как настроение, так и уровень энергии.
• GTF Chromium : усилитель энергии, блокирующий превращение углеводов в жиры, помогая вам получить необходимую энергию, не превращая ее обратно в голавля.

Эффекты и эффективность

Instant Knockout дополняет рост или сохранение мускулатуры при похудении. Обычно, когда вы теряете жир, ваше тело также сжигает ваши мышцы для получения питательных веществ и энергии, что в долгосрочной перспективе плохо.

Тем не менее, Instant Knockout – лучший сжигатель жира, разработанный, чтобы помочь вашему телу сосредоточиться на жировых накоплениях без побочного ущерба для ваших мышц. Он направлен на ускорение обмена веществ, энергии и температуры тела, а также на снижение аппетита.Итак, суть в том, что этот сжигатель жира наиболее эффективен в сочетании с диетой с высоким содержанием белка и с хорошими тренировками и помогает в потере веса.

⇒ Нажмите здесь, чтобы посетить официальный сайт Instant Knockout

№ 5. Powher – Лучшая добавка для ускорения метаболизма

Обзор бренда

Powher, как следует из названия, – это жиросжигающая добавка, разработанная для женщин для похудания, дающая им силу, необходимую им для отстаивания своего права по рождению и избавления от жира.В нем используются 4 ингредиента, которых нет у других: металлы – хром, магний, селен и железо. Это означает, что он оказывает определенные эффекты, которых нет у других, что может быть решающим фактором.

Плюсы:

• Подробно описывает формулу и дозировку всех их ингредиентов.
• Все ингредиенты получены естественным путем, а не искусственно.
• Этот жиросжигатель не содержит глютен и подходит для веганов и вегетарианцев.
• Содержит хром, магний, селен и железо, помогающие повысить уровень основных элементов в вашем организме.

Минусы:

• Этот сжигатель жира требует целых 6 капсул в день, что может быть больше, чем некоторые хотят принимать.
• Их официальный сайт – единственное место, где они продают его; как и PhenQ, в любом другом месте не является лицензированным продавцом и в лучшем случае является сторонним торговым посредником, а в худшем – имитацией черного рынка.
• В обмен на новые ингредиенты, ему не хватает некоторых общих добавок, таких как витамины B6 и B12.

⇒ Посетите официальный сайт Powher для получения лучшей скидки

Список ингредиентов:

• Глюкоманнан : Самый крупный ингредиент по массе – это клетчатка из растения конжак, которая помогает подавить аппетит, расширяясь в желудке и занимая больше места.
• Кофеин : Как упоминалось ранее, он сжигает жир, ускоряя метаболизм и повышая температуру тела.
• Холин : химическое вещество, обнаруженное в вашей печени; он помогает метаболизму жиров.
• Хром : Хром – это элемент, который способствует метаболизму жиров внутри тела и помогает поддерживать номинальный уровень сахара в крови.
• Магний : элемент, который помогает повысить уровень энергии и снизить усталость, сигнализируя вашему телу, что он должен высвобождать энергию для вашего использования, а также помогает снизить стресс.
• Селен : необходимый микроэлемент, который помогает поддерживать оптимальную работу щитовидной железы, что помогает поддерживать гормоны на соответствующем уровне.
• Железо : минерал, который используется во всем теле, особенно в крови, но также способствует ускорению метаболизма, помогает вашей иммунной системе выполнять свою работу и помогает снизить усталость.

Эффекты и эффективность В методе работы

Powher четыре основных направления: повышение метаболизма, повышение уровня энергии, снижение аппетита и обеспечение необходимыми минералами.Эти минералы имеют множество положительных эффектов на человеческий организм, а также всевозможные вспомогательные средства, которые помогают удерживать вас там, где вы хотите быть.

Этот жиросжигатель не имеет побочных эффектов, но, в целом, он снижает потребление калорий, увеличивает скорость сжигания калорий и помогает в потере веса, а также помогает вам усерднее тренироваться, чтобы сжечь еще больше.

⇒ Нажмите здесь, чтобы перейти на официальный сайт Powher

Кому подходят жиросжигатели?

На рынке есть тысячи типов лучших сжигателей жира, идеальный пользователь которых варьируется от добавок, но все они имеют одну общую черту; невозможность сжигать жир в достаточной степени в нормальных условиях.

Если вы обнаружите, что не можете сжигать достаточно жира, несмотря на все усилия, добавки для сжигания жира могут вам помочь. Учтите, что жиросжигатели помогают, это не волшебство. жиросжигатели повышают способность вашего тела избавляться от жира, но вам все равно нужно начинать процесс самостоятельно.

Эти термогенные жиросжигатели, как правило, ускоряют обмен веществ, повышают энергию и помогают похудеть, а также увеличивают скорость сжигания жира в организме. Однако в разных добавках для этого используются разные химические вещества из разных источников.Один сжигатель жира может использовать нопал для снижения аппетита; другой может использовать гарцинию камбоджийскую.

Некоторые из этих экстрактов / химикатов опасны при приеме в количествах, превышающих предписанные, или при несоблюдении инструкций. Поэтому очень важно, чтобы вы прочитали инструкции и выполнили их до T. Кроме того, вы должны проверить, что другие люди говорят об этих химикатах / добавках, чтобы убедиться, что то, что вы испытываете, является нормальным и здоровым.

Например, если жиросжигатель обычно вызывает головную боль в первые несколько дней использования, то это не проблема, если вы почувствуете это.С другой стороны, если у вас, скажем, везде крапивница, и об этом нигде не упоминается, вам нужно обратиться к врачу.

Кроме того, разные термогенные жиросжигатели преследуют разные цели. Например, некоторые из них лучше подходят для пожилых людей, с акцентом на поддержание общего состояния здоровья в стареющем организме, а не на потерю веса, а некоторые лучше для молодых людей, с акцентом на повышение до 11, потому что организм может это выдержать. . Другой пример: некоторые жиросжигатели предназначены для мужчин, а некоторые – для женщин.

Те, которые созданы для мужчин, как правило, имеют высокий уровень тестостерона, который может быть потенциально токсичным для женщин. Помните об ингредиентах и ​​их эффектах и ​​обращайте внимание на то, кому они продаются. Итак, суть в том, что если вы сделаете это, то сможете убедиться, что сжигатели жира, которые вы используете, лучше всего подходят для вас.

Как лучше всего использовать сжигатели жира?

Набирать или терять вес – тоже процесс не быстрый, но для похудения требуется гораздо больше работы, чем для его набора.Даже с добавкой для сжигания жира это просто сжигатели.

Если вы хотите по-настоящему похудеть и вернуться в форму, вы не можете просто принять таблетку; нужно работать, чтобы похудеть. Ничто ценное в жизни не является бесплатным, будь то без усилий или без денег, и поэтому вы должны работать для того, чтобы стать лучше.

• Продолжайте тренироваться и правильно питайтесь

Когда вы хотите похудеть, вы занимаетесь спортом и едите меньше и полезнее.Если это не помогает, вы добавляете жиросжигатели в качестве катализатора, чтобы ускорить или запустить процесс.

Во время похудения и приема добавки для похудения нужно тренироваться и правильно питаться. Добавки облегчают и делают его более эффективным, когда вы это делаете, но они не являются волшебством и по-прежнему требуют тяжелой работы.

• Обратитесь за советом к врачу

Люди – это разные виды, у каждого из которых разные биохимия, кишечная флора, вкусы и всевозможные факторы.Если вы хотите похудеть, сначала обратитесь к врачу и спросите его о добавках для сжигания жира. Они должны быть в состоянии помочь порекомендовать тот, который работает с вашим телом лучше, чем вы можете в одиночку, с их знаниями и опытом.

Кроме того, имея доступ к вашей истории болезни, они могут снизить вероятность того, что вы случайно закажете горелки, на которые у вас аллергия, и убедитесь, что добавка не оказывает негативного воздействия на все остальное, что вы принимаете в данный момент.

Для любой цели в жизни, для любой большой цели, которая требует от вас изо всех сил, вам нужно составить план атаки, чтобы ее победить.Консультации с врачом, как упоминалось выше, могут помочь вам в получении информации, которую нужно планировать. Тем не менее, большая часть вашего плана связана с вами, вами и тем, как вы думаете и действуете для похудения.

Например, у вас проблемы с импульсивными решениями? В таком случае вам, возможно, придется подумать о более гибком планировании, чтобы ваша тщательно сбалансированная диета не перешла на другую сторону чаши весов.

Этот план должен иметь модульные этапы, скорректированные в зависимости от веса, так как при разном весе у вас разные потребности в калориях и скорость сжигания от упражнений.Мужчина с весом 300 фунтов, пробегающий милю, будет сжигать больше калорий, чем мужчина с весом 100 фунтов, и его базовая скорость метаболизма также будет выше. (Базовый уровень метаболизма: сколько вам нужно съесть, если вы весь день сидите без дела.)

Кроме того, вам необходимо включить дни отдыха в график тренировок, и если вы новичок, это могут быть в основном дни отдыха, в зависимости от того, насколько усердно вы тренируетесь.

Итак, вам необходимо установить цели тренировки, оценить потребности в калориях для тренировки, оценить потребности в калориях и составить план питания в соответствии с вашими потребностями с переоценкой и пересчетом, если вы либо не достигнете своих целей, либо превзойдете их.

• Стремление к последовательности и сбалансированности

Люди лучше всего реагируют на постоянство как телом, так и умом. Если вы привыкнете к определенному образу жизни, при условии, что вы не ненавидите ее, ваше тело и разум будут расслаблены и будут нормально функционировать. Как и любую привычку, ее сложно начать, но с фитнесом и здоровой диетой ее также легко сломать, особенно вначале. Вам нужно постараться и быть последовательным в том, как вы действуете.

Например, если вы внезапно сократите дневную норму на 1000 калорий за один раз, вашему организму будет особенно трудно привыкнуть.Или, если вы тренируетесь каждый день, вам нужно остановиться на 4 дня, потому что вы не растягивались и ваши мышцы перестали функционировать, тогда это нарушит ваш поток.

Прогресс не торопишься; вы должны неуклонно держаться этого, как человек, роющий гору. Если вы поторопитесь, весь ваш прогресс обрушится на вас, а если вы сделаете это слишком медленно, вы никогда не закончите. Сохраняйте стабильный темп прогресса и поддерживайте в своей жизни правильный баланс для достижения максимальных результатов.

Какие механизмы в первую очередь используют добавки для сжигания жира?

Жиросжигатели имеют множество механизмов, которые они используют для сжигания жира.Некоторые из них являются прямыми, например, повышающими метаболизм; некоторые нацелены на вещества, которые создают жир, например, подавляют аппетит, а другие помогают вам поддерживать его в силе, например, повышают энергию и помогают в похудании.

В этом разделе для вашего удобства они еще раз кратко изложены:

Когда добавка ускоряет метаболизм, она увеличивает тепло тела, в первую очередь за счет сжигания жиров. Чем горячее ваше тело, тем больше топлива (жиров и жировой ткани) оно сжигает, подобно тому, как нажатие на педаль дает вашему двигателю больше топлива, заставляя его работать быстрее.В этом случае добавки давят на педаль, и ваше тело в ответ сжигает жиры.

Подавление аппетита, как говорится, помогает подавить аппетит посредством химических сигналов или физического присутствия в желудке. Это приводит к снижению потребления калорий, которое организм компенсирует сжиганием жиров для получения энергии. Это также принцип, лежащий в основе кето-диет, когда вы доводите их до крайностей.

• Блокировка переработки жиров / углеводов

Некоторые химические вещества в добавках могут указывать вашему организму принимать меньше жиров и углеводов через пищеварительную систему.Это снижает поглощение калорий и уменьшает количество строительных блоков жира (углеводов и жиров), которые попадают в ваш организм.

Давая вам умственный импульс к сосредоточению, он позволяет вам помнить о цели и добиваться большего. Это позволяет вам преодолевать голод, тягу к еде, выполнять упражнения. Это часть того, что помогает вам оставаться сильным морально.

Стимуляторы в различных ингредиентах повышают уровень вашей энергии, что помогает сжигать больше жира и противодействует усталости, вызванной низким потреблением калорий.

Какие типы ингредиентов вы хотите использовать в жиросжигателях и каких избегать?

Как правило, вам просто нужно искать поддельные ингредиенты и синтетические ингредиенты на горелках. Ингредиенты для мошенничества являются поддельными и в лучшем случае будут действовать как плацебо, если они не токсичны. Синтетические ингредиенты, как правило, имеют больше побочных эффектов, что делает их менее удобными для использования по сравнению с их натуральными аналогами.

Часто задаваемые вопросы о сжигателях жира для женщин

В.Что же такое жиросжигатели?

Смесь натуральных химикатов, которые созданы, чтобы помочь вам похудеть, и лишены его формы.

В. Как долго мне следует принимать эти горелки?

Сколько времени потребуется, чтобы достичь желаемого веса. Следует отметить, что вам следует время от времени делать перерывы в использовании жиросжигателей, чтобы не выработать к ним толерантность.

В. Сколько я похудею?

Это зависит от того, насколько усердно вы работаете для похудения и от вашего тела.Конечно, с жиросжигателями вы будете сжигать больше, чем в противном случае, в подавляющем большинстве случаев.

В. Нужно ли мне тренироваться и соблюдать диету, пока я принимаю жиросжигатели?

Да, это так. Они сжигатели жира, а не волшебные пули; жиросжигатели помогут вам достичь поставленной цели похудеть, но они не доставят вас туда.

В. Насколько дороги эти добавки?

Зависит от жиросжигателей. Как правило, более известные более эффективны, супердешевые – подделки, а покупка оптом экономит деньги.Конечно, есть исключения, но вам придется изучить их самостоятельно, чтобы сэкономить на бюджете.

В. Безопасны ли эти термогенные жиросжигатели?

Предполагая, что ингредиенты натуральные, вы используете их по назначению, не противопоказаны (читайте: не следует их принимать, например, если вы беременны, кормите грудью, страдаете аллергией, принимаете противоречивое лекарство или имеете конфликтующее ранее существовавшее состояние, обратитесь к врачу, чтобы узнать больше), и не морите себя голодом.Помните, что есть разница между сокращением калорий и голоданием, по возможности не переходите черту.

Заключение – Какой жиросжигатель выбрать?

С учетом всего сказанного, вот общее руководство по жиросжигателям, а также список из 5 лучших термогенных жиросжигателей, все с разными нишами, незначительно или сильно различающимися по направленности.