Рост и вес джей ло – Дженнифер Лопес о своей фигуре: “Раньше я считала себя недостаточно стройной”
Дженнифер Лопес биография, новости, фото, личная жизнь, вес и рост
Биография
Всем известная Дженнифер Лопес родилась 24 июня 1969 года. Родители певицы были пуэрториканцы. Мать Дженнифер была домохозяйкой и занимались воспитанием детей, отец работал в компьютерной фирме. Жили они очень скромно. Родители и трое детей ютились в небольшой квартире. Мать полностью все свое время посвящала воспитанию детей. Родители старались дать им все, чтобы они ни в чем не нуждались.
Уже с детства будущая певица посещала много различных кружков, в том числе танцы и пение. Любила учиться и активно принимала участие в жизни школы. Также девочка посещала католическую школу, и занималась гимнастикой. Свободного времени у ребенка практически не было, каждый день был расписан до минуты.
Родители мечтали, чтобы их дочь стала высококвалифицированным юристом, но самой Дженнифер эта идея нравилась не очень. Мечтала она стать известной актрисой, но родители не разделяли ее желаний, и категорически были против.
Дженнифер решила исполнить желание родителей и устроилась на работу в юридическую контору. В свободное от работы время, чаще всего вечерами она подрабатывала танцовщицей.
Первые фильмы с участием Дженнифер были малоизвестные, и не пользовались популярностью. Она сменила работу. Дженнифер принимала участие в телевизионном проекте «Яркие краски».
Официальное приглашение принять участие в съемках фильма «Потерянный в глуши» певица получила в 1993 году. После этого она играла роль Марии в фильме «Моя семья», за которую получила свою первую номинацию. Следующее несколько фильмов были полным провалом. А вот фильм «Селена», дал возможность молодой актрисе полностью проявить все свои таланты.
За свой профессиональный артистизм Дженнифер получила «Золотой глобус», чему была очень рада. Далее её карьера успешно продвигалась вверх. Она играла главные роли, вместе с многими знаменитыми актерами.
Дженнифер Лопес не только успешная актриса, но и хорошая певица. Её первый известный хит был выпущен в 1999 году. В своих клипах она завораживает людей пластикой и умением красиво двигаться.
Замуж Дженнифер вышла впервые в 1997 году, но их жизнь не сложилась. После чего были отношения с актером Беном Аффлеком. Снова вышла замуж Дженнифер в 2004 году её супругом стал музыкант Марк Энтони, но и этот брак долго не продлился.
Долго не могла родить ребенка, и когда узнала о беременности, благодарила Господа каждый день.
В 2018 году певица и актриса была помолвлена с Алексом Родригесом, с которым у них очень много общего.
Дженнифер Лопес сейчас
В 2018 году прекрасная Дженнифер сняла клип на песню «El Anillo», который произвел фурор, и набрал миллионы просмотров.
Весной 2019 года в России состоялся показ комедии «Начни сначала», где актриса принимала участие.
Дженнифер Лопес по настоящее время активно работает в двух направлениях. Кино и музыка для нее смысл жизни.
Дженнифер Лопес: новости и статьи 2020
Сетевое издание «Monavista» зарегистрировано в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 15 августа 2016 года. Свидетельство о регистрации ЭЛ № ФС 77 – 66827
При полном или частичном использовании материалов ссылка на «Monavista» обязательна. Для сетевых изданий обязательна гиперссылка на сайт «Monavista» — www.monavista.ru
Рост и вес звезд | Блогер lkruchinina на сайте SPLETNIK.RU 29 января 2010
Итак, начнем: Бритни рост 163, вес 58 кг. Кристен, рост 169, вес 54 кг. Джессика Альба. рост 170, вес 54,5 кг. (мне лично кажется что меньше) Мадонна рост 163, вес 54-55 кг. Ванесса Хадженс, рост 158-159, вес 50 кг. Пэрис рост 170, вес 52 (я думала побольше) Рене Зельвегер рост 163, вес 45 кг. Дженифер Энистон рост 165, вес 47 кг. Дженифер Лопез рост 167, вес 56,5 )) Бейонсе рост 167-168, вес 64 (раньше было больше, видимо похудела))) Кейт Хадсон рост 168, вес 57 Жизель рост 180, вес 52 кг (как мало…!) Адриана Лима рост 178, вес 59 кг. Саша Пивоварова рост 175, вес 41 кг…. Камерон Диаз рост 174, вес 54 кг. Кэтрин Зэта-Джонс рост 173, вес 58 кг. Для Особо Интересующихся)))): Роб рост 185, вес 72 кг))) (худышечка)
Оставьте свой голос:Дженнифер Лопес – фото, биография, личная жизнь, новости, фильмы, песни 2020
Биография
Свою творческую карьеру Дженнифер Лопес начала в качестве танцовщицы в кино, но мировую популярность и славу ей принесли вокальные данные. Девушка мечтала доказать, что талантлива во всем, включая музыку, и ей это более чем удалось.
Актриса и певица Дженнифер ЛопесСегодня на ее счету студийные альбомы, десятки кинокартин, премия «Золотой глобус» и множество достижений в сфере бизнеса.
Детство и юность
Дженнифер родилась 24 июля 1969 года в квартале Касл Хилл в Нью-Йорке. За свою яркую и нетипичную для американок внешность талантливой артистке стоит благодарить родителей, пуэрториканцев по происхождению. Ее отец Дэвид одно время работал в ночной смене страховой компании, прежде чем получил работу в компьютерной фирме. Мать Гваделупе была домохозяйкой и занималась воспитанием Дженнифер и ее сестер.
Дженнифер ЛопесСемья Лопес жила скромно, 5 человек ютились в небольшой квартире, которую удалось сменить на дом только несколько лет спустя. Гваделупе растила из дочерей юных леди, прививая им чувство вкуса и изысканные манеры. Девочкам запрещалось подолгу гулять на улице, а с наступлением темноты они должны были быть дома. Мать также старалась развивать в детях таланты.
Когда маленькой Дженнифер исполнилось 5 лет, ее отдали на уроки пения и танцев, которые помогли ей в будущем. Чтобы оградить дочь от пагубного влияния окружающего мира, будущую актрису и певицу отправили в католическую школу, где она продолжила петь в хоре. Лопес с радостью участвовала в школьных постановках и устраивала подобные спектакли у себя дома вместе с сестрами.
Дженнифер Лопес в детствеЮная певица достигла также немалых успехов в спорте: она занималась гимнастикой, выступала на национальных соревнованиях по бегу и была членом школьной команды по софтболу. Увы, семья Лопес вовсе не видела ее в качестве звезды шоу-бизнеса. Мать считала, что Дженнифер обязательно должна освоить почетную и престижную профессию юриста, связав свою жизнь с юриспруденцией.
В выпускном классе Лопес прошла кастинг в фильм «Моя маленькая девочка». Картина не имела успеха, однако подарила юной артистке мечту. С того момента Дженнифер захотела стать знаменитой актрисой, чьей игрой восхищался бы весь мир. Но, будучи послушной дочерью своих родителей, она поступила в юридический колледж, покинув его спустя семестр обучения.
Дженнифер Лопес в молодостиДевушка попыталась объяснить родителям, что мечтает стать актрисой, но вместо одобрения услышала обвинения в глупости и том, что еще ни одному латиноамериканцу не удавалось стать знаменитым в Голливуде.
Дженнифер была не согласна с семьей и даже ушла из дома, сняв квартиру на Манхэттене. Девушка устроилась в юридическую контору, а по ночам подрабатывала танцовщицей. В молодости она участвовала в мюзиклах «Jesus Christ Superstar» и «Oklahoma!». Там талантливую девушку заметили и пригласили в хор «Golden Musicals of Broadway», который на протяжении полугода гастролировал по Европе. Впрочем, участие в нем разочаровало певицу: она единственная из всего хора не получила сольной партии.
Фильмы
Первые фильмы с участием Дженнифер Лопес не могли похвастаться серьезными сюжетом или известностью. Все они были связаны с танцевальными талантами артистки. Ее первой постоянной работой на телевидении стало шоу «Яркие краски», одна из танцовщиц не смогла участвовать в проекте, и на ее место взяли Лопес. После 2-летнего сотрудничества с проектом Дженнифер объявила о желании заняться актерской карьерой и ушла из шоу.
Актриса Дженнифер ЛопесВ 1993 году актриса получила первое приглашение на съемки фильма «Потерянный в глуши», который вышел исключительно для домашнего просмотра. Тем не менее для артистки эта картина стала следующей ступенькой на пути к мечте, и она, наконец, отошла от музыкальных и танцевальных проектов, впервые снявшись в драме.
Дебют Лопес в большом кино состоялся на премьере картины «Моя семья». За роль молодой Марии она даже получила первую номинацию.
Дженнифер Лопес в начале кинокарьерыА вот последующие фильмы с участием Дженнифер оказались провальными, их кассовые сборы только ненамного превысили бюджет и не заинтересовали зрителя.
Первым успехом для актрисы стала картина «Селена». Несмотря на то, что фильм был снят тем же режиссером, который ранее участвовал в создании «Моей семьи», актрисе пришлось пройти утомительный кастинг. Экранизация биографии певицы Селены позволила актрисе в полной мере проявить свои сценические таланты, которые до глубины души поразили критиков, ранее скептически отнесшихся к артистке.
Дженнифер Лопес в фильме «Селена»Высокий профессионализм подарил Дженнифер первую номинацию на «Золотой глобус», что стало настоящим признанием для начинающей актрисы кино. Карьера Лопес стремительно шла вверх, а ее работы пользовались успехом.
Картина «Вне поля зрения», где артистка сыграла с именитым актером Джорджем Клуни, подарила ей гонорар в $1 млн и славу первой латиноамериканской актрисы, которая удостоилась столь крупной суммы в качестве оплаты.
Фигура Дженнифер ЛопесС развитием музыкальной карьеры Дженнифер стала частой гостьей лирических комедий. В фильмах она неизменно играет главные роли, ведь в силу ее популярности одно только имя Лопес способно сделать проект коммерчески успешным. Но в ее фильмографии есть место и драматическим картинам, подобно «Глазам ангела», «Незаконченной жизни» и многим другим.
Из особенно ярких работ следует отметить тандем артистки с Ричардом Гиром в мелодраме «Давайте потанцуем», а также главную роль в фантастическом триллере «Клетка», костюмы для которого создала знаменитый японский дизайнер Эйко Исиока, известная своим сотрудничеством с Бьорк и «Цирком дю Солей».
Дженнифер Лопес и Ричард Гир в фильме «Давайте потанцуем»Среди работ знаменитости зрители отмечают комедию «Если свекровь — монстр», где героине Лопес приходится делить любовь одного мужчины с его матерью, которую исполнила Джейн Фонда. Но критики оказались менее благосклонны к комедийному таланту латиноамериканки и внесли ее имя в список номинантов антипремии «Золотая малина».
Критика только поспособствовала тому, что актриса стала прикладывать больше усилий к работе на съемочной площадке. Вскоре она появилась в драме «Пограничный городок», которую сама и спродюсировала, комедии «Чего ждать, когда ждешь ребенка», криминальном триллере «Паркер», где ее партнером выступил Джейсон Стейтем.
Дженнифер Лопес и Джейсон Стейтем в фильме «Паркер»В 2015 году на экраны вышел сериал «Оттенки синего» с Дженнифер в главной роли. Она сыграла мать-одиночку, которая работает в полиции и приходит в ФБР, чтобы изнутри бороться с коррупцией. Для актрисы – это первая серьезная роль в многосерийном фильме.
Музыка
В 1999 году Дженнифер издала первый сингл «If You Had My Love», который мгновенно стал хитом. Имя актрисы, а уже и певицы, оказалось на верхней строчке популярного американского хит-парада Billboard Hot 100. Удивительно, но подобного успеха с дебютной композицией ранее удалось достичь только певице Бритни Спирс.
Дженнифер Лопес – «If You Had My Love»Критики с замиранием сердца ждали полноценного альбома Лопес, теряясь в догадках, зачем ей надо было начинать карьеру певицы. По их словам, неудачная пластинка могла негативно сказаться и на актерской профессии Дженнифер. Тем не менее альбом под названием «On the 6» был встречен оглушительным успехом со стороны слушателей, что стало сюрпризом для критиков и вынудило их признать Лопес «женщиной, которая имеет множество талантов».
Музыка Дженнифер стала настолько популярной, что к концу 1999 года затмила ее карьеру в кино. Поклонники величали певицу не иначе как Джей Ло, и она без колебаний приняла этот сценический псевдоним, который послужил также названием для второго альбома Дженнифер «J.Lo», появившегося на прилавках в 2001 году. Пластинка вновь взлетела на высшие позиции американских хит-парадов и разошлась огромным тиражом.
Дженнифер Лопес – «Ain’t Your Mama»Свой 4-й по счету альбом «Rebirth» Дженнифер посвятила мальчику по фамилии Паттерсон. В 2004 году в рамках своего визита в детскую больницу певица познакомилась с 11-летним мальчиком Пейджем, который был болен раком. Несмотря на все старания врачей, он умер в ноябре того же года. Это событие стало потрясением для Лопес, которая осознала важность действий, направленных на помощь нуждающимся.
Вскоре Лопес обратила внимание на испаноязычную аудиторию и выпустила диск «Como Ama una Mujer». Несмотря на то, что все песни сборника звучали на испанском, альбом оказался коммерчески успешным и в США.
Дженнифер Лопес и Pitbull – «Dance Again»Последующие работы артистки не принесли ожидаемого результата, и она вынуждена была поменять музыкальный лейбл, с которым сотрудничала много лет. Ее новой звукозаписывающей компанией стала Island Records. Певица не ошиблась: последовала очередная успешная работа – пластинка «Love?», одним из синглов которой стала композиция «Dance Again», исполненная совместно с рэпером Pitbull.
Личная жизнь
Личная жизнь Дженнифер не менее насыщена, чем ее карьера. Впервые певица вышла замуж в 1997 году за кубинского официанта Охани Ноа. Их брак оказался недолгим, поскольку через год пара рассталась. Но парень оказался не прочь нажиться на популярности бывшей жены и в 2006 году попытался опубликовать книгу об их отношениях.
Дженнифер Лопес и Охани НоаДженнифер отговаривала его, ссылаясь на то, что это будет нарушением их соглашения о конфиденциальности, но Охани не послушался, и дело передали в суд. Судья постановил, что произведение Ноа выставляет певицу в дурном свете, и запретил публикацию, а также обязал неудачливого писателя выплатить компенсацию в $545 тыс.
В период с 1999 по 2002 годы Лопес встречалась с Шоном Комбсом, который втянул ее в неприятную историю со стрельбой в общественном месте, а также была замужем за танцором Крисом Джаддом.
Следующим избранником певицы стал актер Бен Аффлек. Пресса мгновенно нарекла их «Беннифер» и величала не иначе как «суперпара». Влюбленные даже запланировали свадьбу на сентябрь 2003 года, но за день до события без объяснения причин отменили церемонию.
В 2004 году Лопес вышла замуж за музыканта Марка Энтони и родила ему двойню – сына Макса (Максимиллиан Дэвид) и дочь Эмми (Эмма Мэрибел). Позднее артистка признавалась, что долгие годы не могла забеременеть, поэтому уже отчаялась стать матерью. Рождение детей она восприняла как дар свыше.
Дженнифер Лопес и ее бывший муж Марк ЭнтониОднако и эти отношения не принесли певице счастья. В 2011 году она заявила, что планирует разойтись с мужем из-за «непримиримых разногласий». Окончательно оформить развод удалось только в 2014-м, к тому моменту Дженнифер более 2 лет встречалась с другим мужчиной, танцором Каспером Смартом. Пара рассталась на некоторое время, но уже в 2015-м возобновила отношения, и в прессе появились слухи о предстоящей свадьбе, которые так и не подтвердились.
Дженнифер Лопес с детьми и Каспером СмартомВ 2016 году Лопес заявила об окончательном расставании. Вскоре певица стала все чаще выходить в свет с рэпером Дрейком, с которым, по предположению репортеров, у нее закрутился роман.
Дженнифер Лопес и Алекс РодригесВесной 2017 года избранником звезды стал бейсболист Алекс Родригес. Пару месяцев влюбленные скрывались от папарацци, но затем все чаще стали попадать в объективы фотокамер.
Весной 2018-го состоялась их помолвка. Возлюбленные и сегодня вместе, кроме того, Дженнифер не устает признаваться своему избраннику в любви и делает это открыто. В интервью певица поясняет, что с Родригесом ее связывают одинаковые взгляды на жизнь, воспитание детей и творчество.
Дженнифер Лопес в купальникеВместе с Алексом зимой 2019-го Дженнифер провела 10 дней на безуглеводной диете. Артистка была уверена, что отказ от сахара и мучного поможет ей улучшить и без того привлекательную фигуру.
Звезда всегда производила на публику впечатление своими внешними данными: поклонники были в восторге от выходов певицы в свет в открытых платьях, от ее фото в глянцевых журналах в купальнике или нижнем белье. Сейчас при росте 167 см знаменитость удерживает вес в пределах 56 кг.
Дженнифер Лопес без макияжаК тому же Джей Ло следит за состоянием кожи, поэтому нередко демонстрирует в персональном «Инстаграме» фото без макияжа, на которых выглядит гораздо моложе своего возраста.
Дженнифер Лопес сейчас
Дженнифер Лопес и сегодня не теряет творческой активности. Весной 2018 года состоялась премьера клипа на испаноязычный хит «El Anillo», который за сутки набрал более 3 млн просмотров. Менее чем за год эта цифра достигла отметки в 250 млн.
Дженнифер Лопес в фильме 2019 года «Начни сначала»В начале 2019 года в России стартовал показ очередной лирической комедии с участием Джей Ло «Начни сначала». Главная героиня повествования Майя получает место в престижной компании, где благодаря своему таланту добивается больших высот.
Дискография
- 1999 – On the 6
- 2001 – J.Lo
- 2002 – This Is Me… Then
- 2005 – Rebirth
- 2007 – Como Ama una Mujer
- 2007 – Brave
- 2011 – Love?
- 2014 – A.K.A.
Фильмография
- 1986 – «Моя маленькая девочка»
- 1995 – «Моя семья»
- 1997 – «Селена»
- 2000 – «Клетка»
- 2002 – «Госпожа горничная»
- 2004 – «Давайте потанцуем»
- 2005 – «Если свекровь — монстр»
- 2013 – «Паркер»
- 2016—2018 – «Оттенки синего»
- 2019 – «Начни сначала»
Как 49-летней певице удается выглядеть гораздо моложе своего возраста
Глядя на фото Джей Ло в бикини, сложно поверить, что певица на днях отпраздновала 49-летие. Но это так: очередной день рождения поп-дива провела на Багамах в компании детей (10-летних близнецов Эммы и Макса), родных и возлюбленного, бейсболиста Алекса Родригеса. Близкие устроили для Дженнифер пляжную вечеринку, снимками с которой звезда поделилась в Инстаграме. «Какой пресс!» – восхитились поклонники и в очередной раз задались вопросом: как ей удается сохранять такую форму?
Секреты красоты Лопес просты и доступны каждому. Да, у певицы есть личный тренер и личный диетолог. Но это не главное. Ведь все 5 пунктов из программы красоты вполне осуществимы без участия экспертов-помощников. Было бы желание!
Очередной день рождения поп-дива провела на Багамах в компании детей (10-летних близнецов Эммы и Макса), родных и возлюбленного, бейсболиста Алекса Родригеса. Фото: Инстаграм.
1. Первый и очень важный пункт — работать над собой нужно каждый день, а не «с понедельника». По словам фитнес-тренера артистки Дэвида Кирша, Дженнифер — невероятно дисциплинированный человек. Именно поэтому и добилась такого успеха.
2. Главным условием отличного внешнего вида певица считает
3. Другой обязательный пункт в ее расписании — ежедневная утренняя разминка. Кроме зарядки Джей Ло еще и тренируется в фитнес-зале — три-четыре раза в неделю. Но тут главное не переусердствовать: «Дженнифер всегда прислушивается к своему телу и не истязает себя понапрасну», – говорит ее тренер.
– Я крайне редко пропускаю тренировки, – утверждает Дженнифер. – Иногда, конечно, я могу допоздна работать, но в таких случаях я говорю себе: просто сделай это, всего лишь один час.
#SundayFunday kind of… gotta get it in… now let the fun begin!! #birthdayweekbegins @niyamasol
4. Артистка не морит себя голодом (иначе ее аппетитные формы просто исчезнут), но придерживается дробной системы питания: ест 6 раз в день понемногу. В ее рационе много овощей (капуста, огурцы, красный перец, кабачки и никакой картошки) и злаков (особенно коричневого риса).
На завтрак Джей Ло предпочитает яйца или овсяные хлопья, на обед — зеленый салат с рыбой или курицей. Перекусывает она йогуртом или фруктами. Не отказывается поп-дива и от ужина, хотя говорит, что не любит наедаться на ночь.
Иногда певица позволяет себе тортики – например, в собственный день рождения.
Своих детей, Макса и Эмму, Дженнифер с детства приучает к здоровому питанию.
– Я даю им много зелени, фруктов и злаков. Они уже с детства знают, что такое здоровый образ жизни, – рассказывала Лопес в одном из интервью.
Island vibezzz… #vacaciones
5. Певица не курит и почти не употребляет алкоголь (разве что бокал вина или шампанского по праздникам). Зато пьет много воды и обходит стороной любые газированные напитки, даже если они не содержат сахар. А перед сном она пьет ромашковый чай, чтобы быстрее заснуть.
Дженнифер Лопес раскрывает секреты своей диеты
Мы все привыкли видеть известных голливудских актрис в хорошей форме.
Если быть красивыми и ухоженными им помогают имиджмейкеры, то стройность своих фигур они поддерживают физическими упражнениями, а иногда и усилиями воли.Практически у каждой знаменитости есть своя диета, которая помогает быстро избавиться от лишних килограммов.
Не является исключением и Дженнифер Лопес, известная американская актриса и певица, с латиноамериканскими корнями.
Дженнифер Лопес первая разрушила сложившийся стереотип о том, что красота тела заключается в худобе. А пика популярности она достигла после того, как застраховала свою пятую точку.
Прекрасные формы ее тела не оставляют равнодушными никого.
Сама актриса говорит, что никогда не стеснялась своих пышных форм, и в дальнейшем не собирается ничего менять. И даже свой вес Дженифер Лопес не держит в секрете.
И только в исключительных случаях, когда этого требует работа она «садится» на собственную, проверенную диету, чтоб похудеть на несколько килограмм.
Диета Дженифер Лопес
Диета Дженнифер Лопес чрезвычайно проста и незатейлива.
В течение недели не следует исключить из рациона сахар и соль и стараться меньше есть.
Примерное меню одного дня приблизительно состоит из следующих продуктов:
— завтрак: овсянка с молоком или творог с добавлением фруктов;
— второй завтрак: мюсли с йогуртом или стаканом нежирного молока;
— обед: кусочек отварной куриной грудки или индейки, блинчики с начинкой из зеленого салата и салат из креветок.
— полдник: фрукты или молочный коктейль;
— ужин: рис с салатом и морепродуктами или жареное мясо с капустой и грибами.
Шоколадная диета Дженифер Лопес
Помимо этой диеты, свой вес Дженифер Лопес контролирует с помощью собственной оригинальной шоколадной диеты.
Она сама называет себя сладкоежкой и признает, что приходилось всю жизнь отказывать себе во многих вкусностях.
Теперь благодаря своей шоколадной диете знаменитость не только сбрасывает лишние килограммы, но и получает удовольствие.
Суть ее в том, что в течение пяти дней можно есть только шоколад в ограниченном количестве – не более 80 грамм в сутки, что составляет два шоколадных батончика. Через три часа после приема шоколада можно выпить несладкий кофе с обезжиренным молоком.
По утверждению Дженнифер за это время можно сбросить 6 килограмм.
Но диетологи предупреждают, что шоколадная диета не является не сбалансированной, поэтому придерживаться ее можно только после разрешения врача.
Если взять среднестатистические данные, вес Дженифер Лопес составляет 56,5 кг, а рост 167 см.
Все свои диеты Дженнифер Лопес сочетает с активными физическими нагрузками, именно это позволяет ей выдержать бесконечные съемки, фотосессии, концерты и оставаться при этом в безупречной форме.
Автор статьи: Павлушина Нина
Рекомендованные статьи
-
-
-
- Три этапа Президентской диеты
В 1999 году, доктором в области кардиологии Артуром Агатсоном была разработана специальная “президентская” диета, которая помогала пациентам-сердечникам, у которых были…
- Преимущества безглютеновой диеты
Глютен – это протеин, который содержится в большом количестве в составе злаковых. Поэтому он практически каждый день присутствует в нашем…
- Как похудела Полина Гагарина
Так уж повелось, что личная жизнь звезд становится достоянием общественности. Не обошло это и Полину Гагарину, победительницу Фабрики звезд. После…
- Суть диеты Миримановой
Екатерина Мириманова относится именно к таким представительницам прекрасного пола. Поэтому она разработала авторскую методику, благодаря которой смогла похудеть на 60…
- Плюсы и минусы шоко диеты
Диета, о которой мы сегодня поговорим, несомненно придется по вкусу сладкоежкам. Но все же хотим вас огорчит, шоко диета очень…
- Рацион гиполипидемической диеты
Гиполипидемическая диета является медицинским методом по снижению веса. В ее основе – уменьшение употребления калорий. Если урезать рацион хотя бы…
- Преимущества арбузной диеты
Каких только диет не придумали в последнее время! Некоторые диеты являются настоящей издёвкой над организмом. Другие диеты вполне подходят для…
- Основные принципы атомной диеты
С помощью атомной диеты можно быстро и безболезненно избавиться от лишних килограмм. Вам не придется голодать, есть можно практически все,…
-
-
-
-
Три этапа Президентской диеты
Преимущества безглютеновой диеты
Как похудела Полина Гагарина
Суть диеты Миримановой
Плюсы и минусы шоко диеты
Рацион гиполипидемической диеты
Преимущества арбузной диеты
Основные принципы атомной диеты
Дженнифер Лопес о своей фигуре: “Раньше я считала себя недостаточно стройной”
Экстерьер
Айна Прэстон 22499Дженнифер Лопес
Роскошные формы Дженнифер Лопес – предмет зависти женщин во всем мире мира. Но, как оказалось, сама певица в прошлом терпеть не могла, когда ее фигуру называли соблазнительной, и часто сравнивала себя с другими женщинами.
В недавнем интервью 46-летняя знаменитость призналась:
Помню, что я считала себя недостаточно стройной, потому что у меня всегда были формы.
С тех пор Джей Ло научилась принимать свое тело и другим теперь советует следовать ее примеру.
Чувствовать себя красивой – это личная позиция. Все мы должны искать в себе то, что нам нравится. Это решение не должно зависеть от того, как мы выглядим в сравнении с другими людьми,
– объясняет артистка.
В ходе беседы с журналистом мама 8-летних близнецов Макса и Эммы отметила, что очень важно работать над собой, чтобы комфортно чувствовать себя в своем теле и излучать уверенность. По мнению Дженнифер, в этом очень помогают танцы.
Когда я сомневаюсь в своей красоте, то я танцую. Наблюдая за тем, на что способно мое тело. Почувствовав прилив эндорфинов, мое настроение мгновенно становится лучше. Я до сих пор в душе считаю себя танцовщицей, и мне это очень нравится,
– отмечает Джей Ло.
Источник Daily Mail
Фото Gettyimages.ru/Instagram