Процент толстых людей в мире: Рейтинг стран по уровню ожирения

В России кратно выросла заболеваемость ожирением — Российская газета

За последние восемь лет число россиян, страдающих ожирением, выросло в два раза, рассказала замруководителя Роспотребнадзора Ирина Брагина.

От избыточной массы тела страдает каждая четвертая россиянка (26 процентов) и каждый седьмой мужчина (14 процентов). При этом если среди 20-летних проблема избыточного веса есть лишь у каждого двадцатого, то среди 30-летних – уже у каждого десятого. К 40 годам лишний вес есть у каждого третьего, а самая большая группа риска – люди 55+.

Самые полные люди живут в США, стройные – в Японии

Именно в этом возрасте наблюдается замедление метаболических процессов в организме, связанное с гормональной перестройкой в организме, объясняет замгендиректора Национального медицинского центра кардиологии минздрава, профессор Нана Погосова. Снижается физическая активность, растет потребление жирной пищи, а это прямой путь к развитию сердечно-сосудистых заболеваний и диабета.

Но россияне далеко не самые тучные люди в мире. По данным ОЭСР, на первом месте по числу людей с диагнозом “ожирение” находятся США (38 процентов населения). И если госполитика в вопросах питания не изменится, то через 10-15 лет половина населения США будет с избыточным весом. Более 30 процентов населения страдают от ожирения в Мексике, почти столько же в Новой Зеландии. А вот самые стройные люди живут в Японии: там избыточный вес только у 3,7 процента граждан.

Рост числа полных людей в России – это не следствие низкого качества продуктов или недостатка денег на еду. “Наоборот, мы просто любим поесть, – говорит научный руководитель ФИЦ питания, биотехнологии и безопасности пищи Виктор Тутельян. – Обильная еда является чем-то вроде наглядного подтверждения нашей социальной успешности. Люди со средним достатком и выше среднего едят чаще, чем необходимо, и заказывают большие порции”. В то же время европейцы балуют себя в основном в выходные и по праздникам, а в будни стараются ограничивать потребление калорийной пищи. По словам Тутельяна, к здоровому образу жизни нужен комплексный подход – начиная со школы и заканчивая пропагандой здоровой пищи и активной жизни.

Людей с лишним весом в развивающемся мире – уже 1 млрд

3 января 2014

Автор фото, PA

Подпись к фото,

Рацион жителей развивающихся стран меняется по мере роста доходов

Число взрослых людей в развивающихся странах, страдающих избыточным весом или ожирением, достигло почти миллиарда, отмечают британские эксперты.

По данным аналитического центра “Институт зарубежного развития” (ODI), с 1980 года в развивающихся странах число людей с избыточным весом увеличилось в четыре раза.

Лишний вес есть у каждого третьего человека на Земле, говорится в докладе. Так, в Британии от избыточного веса или ожирения страдают 64% взрослых.

Авторы доклада прогнозируют огромный рост числа сердечных приступов и инсультов в мире, а также увеличение числа больных диабетом.

Эксперты призывают правительства стран мира принять меры, чтобы убедить людей правильно питаться.

Связь с уровнем доходов

Всего в мире доля людей с избыточным весом или ожирением увеличилась с 23% до 34% в период между 1980 и 2008 годами.

Большинство новых случаев ожирения приходилось на развивающиеся страны, в особенности те, где рос уровень доходов – например, Египет и Мексику.

Как говорится в докладе ODI “Питание будущего”, с ростом доходов люди стали есть меньше злаков и круп и больше жиров, сахара, масла и продуктов животного происхождения.

“Люди с более высоким доходом могут выбирать, какую еду им есть, – отмечает один из авторов доклада Стив Уиггинс. – Смена образа жизни, большая доступность обработанных продуктов, реклама, влияние СМИ – все это привело к изменениям в питании”.

По его словам, в странах с растущей экономикой появившийся средний класс стал жить в городах и меньше заниматься спортом.

Ожирение и голод

В общей сложности 904 млн человек в развивающихся странах имеют лишний вес или страдают ожирением. В 1980 году их было 250 млн.

При этом эксперты отмечают, что в целом за этот период население Земле увеличилось почти в два раза.

В развитых странах лишний вес или ожирение есть у 557 млн человек. Ожирением считается состояние, когда индекс массы тела (вычисляется по формуле вес/рост в квадрате) превышает 25.

В то же время проблема голода в мире так и не решена. Сотни миллионов человек, в том числе большое число детей, в развивающихся странах не получают достаточного питания.

Ожирение и недоедание всегда идут рука об руку, причем иногда – в рамках одной семьи, отмечает лектор Лондонской школы гигиены и тропической медицины Алан Дангур.

“Нужно немедленно принять меры в связи со скандальными случаями голода и недоедания среди детей, но необходимо также задуматься, что произойдет, если мы будем поставлять дополнительные калории, содержащие мало витаминов, и поощрять переедание”, – сказал Дангур.

По его словам, для решения этой проблемы нужна “умная политика и комплексный подход”.

Сахар, соль и жиры

Используя находящиеся в открытом доступе данные журнала “Показатели здоровья населения”, эксперты проанализировали то, как менялось число людей с избыточным весом в разных регионах и в отдельных странах.

На севере Африки, Ближнем Востоке и Латинской Америке число людей с лишним весом увеличилось на 58%, то есть почти так же, как в Европе.

Хотя в Северной Америке по-прежнему самый высокий уровень взрослых людей с избыточным весом – 70% населения, к этому показателю приближаются Австралия и южные регионы Латинской Америки, где их 63%.

Самый резкий скачок числа людей с лишним весом произошел в юго-восточной Азии, где этот показатель увеличился в три раза – с 7% в 1980 году до 22% в 2008-м.

Среди отдельно взятых стран уровень избыточного веса и ожирения увеличился почти в два раза в Китае и Мексике , тогда как в ЮАР – только на треть.

По данным ООН, в мире в целом увеличилось потребление сахара, соли и жиров, что стало значимым фактором, который привел к росту уровня сердечных заболеваний, диабета и некоторых видов рака.

Пример Южной Кореи

Главными потребителями сахара в мире являются США, Бельгия, Нидерланды, Новая Зеландия, Коста-Рика и Мексика.

Стив Уиггинс призывает правительства принять жесткие меры по борьбе с ожирением, схожие с ограничениями на курение, принятыми в развитых странах.

“Политикам надо меньше стесняться влиять на то, какая еда оказывается на наших тарелках, – говорит он. – Трудность в том, чтобы сделать здоровое питание доступным и одновременно сделать менее полезные продукты менее привлекательными”.

В свою очередь Алан Дангур отмечает, что одна из причин роста уровня ожирения – отказ людей от традиционного в их странах рациона питания в пользу менее здоровой еды.

В докладе приводится в пример Южная Корея, где в числе мер по сохранению традиционной кухни были общественные кампании и кулинарные курсы для женщин.

Рейтинг стран по ожирению: США на первом месте, Япония

В России проблема ожирения также стоит остро

Фото: Владимир ВЕЛЕНГУРИН

Каждый второй взрослый и каждый шестой ребенок имеет избыточный вес или страдает от ожирения.

Об этом говорится в новом докладе Организации экономического сотрудничества и развития (OECD, международная экономическая организация 35 развитых стран, в том числе большинства государств-членов Европейского Союза, а также Америки, Австралии, Японии, Израиля и так далее). При составлении рейтинга специалисты учитывали показатели только этих тридцати пяти стран.

Вот главные тезисы всего исследования:

Самый высокий уровень ожирения среди взрослых отмечается в Соединенных Штатах, Мексике, Новой Зеландии и Венгрии.

Самые низкие показатели – в Японии и Южной Корее.

При этом предполагается, что к 2030 году бум ожирения случится и в той самой Корее. А также в Швейцарии. Это страны, в которых люди набирают вес быстрее, чем в остальных странах.

“Неравенство” в отношении избыточной массы тела и ожирения особенно сильно заметно среди женщин. При этом женщины с низким уровнем образования ожирением страдают в два-три раза чаще по сравнению с высокообразованными представительницами слабого пола.

Ожирение среди взрослых по странам OECD, показатели за 2015 год. Схема: Организации экономического сотрудничества и развития

Особое внимание составили рейтинга обращают на то, что сложившуюся ситуацию назвать иначе как эпидемией нельзя – и в ближайшие пять лет стоит ожидать только ее дальнейшего роста (правда, не такими стремительными темпами, что было до сих пор).

Среди стратегий, разработанных для борьбы с ожирением, наибольший результат дает:

– повышение цен на потенциально вредные продукты;

– коммуникационная политика, направленная на борьбу с ожирением;

– отображаемая на этикетках пищевых продуктов информация;

– а также использование социальных сетей и средств массовой информации для информирования населения о вреде лишнего веса.

Оценка избыточного веса у детей в возрасте 15 лет, данные за 2009-2010 годы. Схема: Организации экономического сотрудничества и развития

Особое внимание специалисты уделили исследованию пищи, продаваемой в ресторанах. Как оказалось, в тех странах, где в заведениях общепита в обязательном порядке внедрили обязательное отображение количества калорий в меню ресторанов (например, в нескольких австралийских Штатах, Канаде, в американских муниципалитетах Новый Йорк, Филадельфия, Калифорния и Вермонт) кривая показателей ожирения пошла вниз.

Тем не менее, США пока остается страной с наибольшим числом людей с диагнозом «ожирение» – таких в стране 38,2%. Если политика государства в вопросе питания населения не изменится кардинально, то уже через 10-15 лет этот показатель может превысить 45%.

На втором месте по числу людей с избыточным весом оказалась Мексика, там ожирение зафиксировано у 32,4% пациентов. В прогнозе на 2030 год показатель достигает почти 39%.

На третьем месте рейтинга — Новая Зеландия с показателем в 30,7%.

Меньше всего людей с нездоровыми весовыми показателями оказалось в Японии — 3,7% жителей.

Рост избыточного веса у взрослых в возрасте 15-74 лет. Схема: Организации экономического сотрудничества и развития

МЕЖДУ ТЕМ

Медики говорят, что количество некоторых заболеваний, в том числе рака и ожирения, увеличивается от того, что люди стали жить дольше, а питаться хуже. Однако новое исследование заставляет задуматься о еще одной причине.

Охлаждение тела ночью всего на пару градусов окажет неоценимую услугу вашему здоровью, говорит профессор эндокринологии Оксфордского университета Эшли Гроссман, и продолжает: в частности, поможет избежать таких заболеваний, как диабет II типа и ожирение (подробнее).

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Медики разделили тучных людей на шесть групп, и лечить будут соответственно

Все худые люди стройны одинаково. Все, страдающие от ожирения, толсты по-разному. Так посчитали исследователи британского университета Шеффилда и провели эксперимент: проанализировали данные почти 4,2 тысяч людей с индексом массы тела свыше 30 единиц (напомним, цифрами в норме считается показатель от 18,5 до 24,99 – КП). “Все это мы затеяли, чтобы понять, насколько отличны причины ожирения у разных людей, и впоследствии учитывать эту разницу при лечении, – пояснил глава исследования Марк Грин. – Врачи не должны считать людей, страдающих от ожирения, пациентами одной группы”. В результате исследования ученые условно разделили таких людей на шесть групп (дальше)

Минздрав назвал страдающие от ожирения регионы :: Общество :: РБК

Значительное снижение числа пациентов с ожирением произошло в шести регионах. В Северной Осетии доля населения с этим диагнозом снизилась на 46,6% за год, теперь это менее 4,5 тыс. человек. В Ставропольском крае стало на 4,5 тыс. (18%) меньше пациентов с ожирением.

В Москве пациентов с ожирением — 66,3 тыс., или 0,5% населения. Меньше этот показатель только в Приморском крае: там ожирение диагностировано у 0,4% жителей.

Читайте на РБК Pro

Детское ожирение

В Еврейской автономной области более половины всех пациентов с ожирением — это дети и подростки (от 0 до 17 лет). Доля несовершеннолетних среди всех страдающих ожирением в регионе в 2017 году превышала 64%. Еще в 14 регионах дети и подростки составили более трети всех пациентов с ожирением, показал анализ РБК. Среди них Северная Осетия, Башкортостан, Калужская область, Пермский край, Брянская область, Тува, Ульяновская область, Волгоградская область и Крым.

В двух регионах — Республике Алтай и Ульяновской области — диагноз «ожирение» поставили более чем 3% от всех детей и подростков. Доля детей с ожирением выросла в Республике Алтай в 3,5 раза за год, в Ульяновской области — в два раза, причем большая часть пациентов — это дети до 14 лет. По данным Минздрава, в Ульяновской области каждый 14-й подросток в возрасте 15–17 лет страдает ожирением. В Петербурге ожирением страдает каждый 15-й подросток из этой возрастной группы. Число пациентов с ожирением в возрасте до 18 лет также резко увеличилось в Кабардино-Балкарии — с 373 в 2016 году до 2082 в 2017 году, это 1% детей.

Доктор медицинских наук, профессор НИИ питания РАМН Алла Погожева считает, что рост заболеваемости ожирением среди детей в России связан с тем, что «их кормят родители, у которых у самих ожирение».

По мнению Погожевой, именно родители формируют у детей пристрастие к нездоровой еде и перееданию.

В целях укрепления здоровья детского и взрослого населения, профилактики неинфекционных заболеваний и состояний, обусловленных недостатком «микронутриентов», Министерство здравоохранения утвердило «Рекомендации по рациональным нормам потребления пищевых продуктов, отвечающих современным требованиям здорового питания», сообщили РБК в пресс-службе ведомства.

Общероссийская проблема

Доля жителей России с диагнозом «ожирение» с 2016 по 2017 год выросла на 6%, до 1,3% населения (1,9 млн человек). Среди детей и подростков до 18 лет в целом по России рост числа болеющих ожирением составил 5,3% — в конце 2017 года их насчитывалось почти 451 тыс. человек. Всего за последние пять лет доля россиян, страдающих ожирением, выросла на 30%.

В пресс-службе Минздрава сообщили, что в реальности ситуация может быть существенно хуже. «Существует исследование («Эпидемиология сердечно-сосудистых заболеваний в различных регионах России». — РБК), проводимое на указанную тему каждые пять лет. Так, по состоянию на 2013 год распространенность ожирения среди мужчин в возрасте от 25 до 64 лет составила 26,9%, среди женщин в возрасте от 25 до 64 лет составила 30,8%», — заявили в ведомстве.

Количество российских мужчин, страдающих ожирением, к 2013 году выросло в три раза по сравнению с 2003 годом, также заявляла в апреле 2018 года директор ФГБУ «Государственный научно-исследовательский центр профилактической медицины» Министерства здравоохранения Оксана Драпкина, опираясь на данные того же исследования.

​Год назад правительство для борьбы с ожирением и другими факторами, снижающими здоровье населения, утвердило проект «Формирование здорового образа жизни», напомнили в министерстве.

Одной из основных причин роста числа россиян с диагнозом «ожирение» является отсутствие системного образования в вопросах здорового питания, пояснил РБК научный руководитель ФГБУН «ФИЦ питания и биотехнологии», главный специалист-диетолог Минздрава России Виктор Тутельян. «Женщина еще не стала беременной, а уже должна знать все основы здорового питания для будущего ребенка. Пищевые привычки формируются бабушками, дедушками, мамами, папами. Чуть что — дают сладкое, чтобы ребенок не плакал», — отметил он.

Проблема ожирения в мире

По данным Всемирной организации здравоохранения за 2016 год, около 39% взрослого населения планеты имеет избыточный вес (индекс массы тела — ИМТ — больше или равен 25). Это 1,9 млрд человек, из них свыше 650 млн страдают ожирением (индекс массы тела больше или равен 30). При этом специалисты ВОЗ отмечают, что в мире от последствий избыточного веса и ожирения умирает больше людей, чем от последствий аномально низкой массы тела.

На первых строчках в рейтинге стран по доле населения, страдающего от ожирения, расположились островные государства Тихого океана. Среди основных причин такого положения дел называются генетическая предрасположенность местного населения, отказ от местных продуктов питания в пользу более дешевых, но менее полезных импортных продуктов, снижение физической активности.

Из крупных стран в лидерах (11-е место в мире) по числу страдающего от ожирения взрослого населения — США (37,3%). Россия занимает в рейтинге 55-е место (25,7%).

По мнению Тутельяна, здоровое питание и физическая активность — два фактора, которые могут улучшить ситуацию с ожирением и сопутствующими заболеваниями: «Человек должен понимать, что если съел два пирожных, это надо два часа ходить или час бегать, чтобы потратить энергию».

В реальности количество людей с ожирением в разы больше, чем следует из данных Минздрава, уверена ведущий научный сотрудник Федерального исследовательского центра питания и биотехнологии (бывший Институт питания РАМН) Ольга Григорьян. «В России каждый третий человек имеет избыточный вес, а каждый четвертый, то есть 20–25%, страдает от ожирения. Это статистика Центра питания. Если бы в стране страдали такой проблемой только 1,3% всех россиян, мы бы сидели без работы», — заявила она РБК.

По словам Григорьян, рост числа страдающих ожирением обусловлен еще и тем, что пациенты стали чаще обращаться к врачу. «Кто-то спохватывается раньше и идет к врачам», — отметила она. Эксперт указывает, что в целом диагноз «ожирение» ставят очень редко — причем как в регионах, так и в Москве. «Ставят уже осложнения от ожирения. Гипертония, сахарный диабет, артроз — все, что является последствием», — резюмировала она.

Когда диагностируют ожирение

Врачи выделяют четыре степени ожирения. При необходимости узнать стадию заболевания можно, воспользовавшись показателями индекса массы тела. Чтобы вычислить ИМТ, надо разделить вес в килограммах на квадрат роста в метрах. Например, при весе 55 кг и росте 1,65 м ИМТ составит 20,2.

При ожирении первой степени превышение нормального веса тела составляет 10–30%. Для женщин это соответствует ИМТ 28–31, для мужчин — ИМТ 30–32. Ожирение второй степени — это превышение нормального веса тела на 30–49% (ИМТ женщин — 31–34,5, для мужчин — 32,3–37,2). Третья степень — это превышение нормального веса на 50–99%. ИМТ женщин — 35,5–47,3, мужчин — 37,7–49,7.

При ожирении четвертой степени нормальный вес превышен на 100%. У женщин в таком случает ИМТ составляет больше 47, а у мужчин — больше 49.

чем опасен лишний вес и как питаются россияне

Сергей Антонов

ИМТ — 25

Профиль автора

Алексей Смагин

ИМТ — 22,5

Больше 40% взрослых россиян имеют избыточный вес.

Еще 21,6% страдают ожирением. В последнем случае лишние килограммы негативно влияют на здоровье: например, резко возрастает риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. В этой статье расскажем, что статистика знает о людях с лишним весом, какие регионы самые проблемные и как ситуация в России выглядит на фоне других стран.

УЧЕБНИК

Расскажем, как лечиться грамотно

Курс о том, как выбирать медицинские услуги, лекарства и страховку, чтобы не терять деньги

Начать учиться

Что врачи считают избыточным весом, а что — ожирением

Самый распространенный показатель, который описывает, соответствует ли вес взрослого человека норме, — это индекс массы тела, ИМТ.

Для его расчета массу тела в килограммах делят на квадрат роста в метрах, то есть формула выглядит так: ИМТ = Масса / Рост². Всемирная организация здравоохранения считает нормой, когда этот показатель находится в пределах 18,5—25. Значение в пределах 25—30 считается избыточным весом, больше 30 — ожирением.

Это значит, что человек ростом 170 см должен весить 53—72 кг. Если меньше — у него дефицит массы тела, 72—87 кг — избыточный вес, больше 87 — ожирение.

Что показывает ИМТ

16—18,4	Дефицит массы тела
18,5—24,9	Норма
25—29,9	Избыточная масса тела, предожирение
30—34,9	Ожирение
35—39,9	Резкое ожирение
Больше 40	Очень резкое ожирение

16—18,4

Дефицит массы тела

25—29,9

Избыточная масса тела, предожирение

30—34,9

Ожирение

35—39,9

Резкое ожирение

Больше 40

Очень резкое ожирение

Узнать, соответствует ли масса тела норме у детей и подростков, можно по специальным таблицам, которые разработали эксперты Всемирной организации здравоохранения. Есть отдельные таблицы для детей до 5 лет и для тех, кто находится в возрасте 5—19 лет.

ИМТ часто критикуют за то, что индекс учитывает лишь формальные показатели человеческого тела — рост и вес. Куда важнее процент жира и мышц в организме. Мышцы тяжелее жира, поэтому у спортсменов ИМТ часто выше нормы, хотя избыточного веса у них нет. Кроме того, сейчас стандарты ИМТ едины для всех стран мира, но реальная «норма» у людей разных рас различается. Например, чернокожие женщины страдают от заболеваний, связанных с ожирением, при более высоких значениях индекса, чем белые.

Индекс, однако, используют в своей статистике ВОЗ и Росстат, так как это дешевый и быстрый способ диагностировать ожирение, который подходит для большинства европейцев.

Чем ожирение опасно для здоровья

Ольга Кашубина

медицинский редактор Т⁠—⁠Ж

Ожирение — это заболевание, а не просто особенность внешности, потому что столь выраженный избыточный вес значимо ухудшает качество жизни здесь и сейчас, а вдобавок повышает риск преждевременной смерти от любых причин.

Люди с ожирением чаще страдают одышкой, гипертонией, проблемами со сном, которые могут вызвать дневную сонливость и спровоцировать ДТП. Избыточный вес — фактор развития рака груди и толстой кишки, сахарного диабета второго типа, ишемической болезни сердца и инсульта, остеоартрита и болезней желчного пузыря.

Часто тучные люди страдают от депрессии — не в последнюю очередь потому, что полнота стигматизирована в обществе. Из-за низкой самооценки и плохого физического самочувствия больные ожирением иногда попадают в порочный круг: им тяжело признать проблему и приступить к лечению, поэтому состояние усугубляется год от года.

В некоторых странах бариатрические операции — то есть хирургическое лечение ожирения — входят в программу медицинского страхования. Это говорит о том, что расходы системы здравоохранения на многолетнее лечение проблем со здоровьем, спровоцированных избыточным весом, очень велики.

Много ли в России таких людей

По данным Росстата, в 2018 году только 36,3% россиян старше 19 лет не имели никаких проблем с лишним или недостаточным весом. 40,1% — люди с избыточной массой, 21,6% — с ожирением, в абсолютных числах это 45,8 млн и 24,5 млн человек соответственно. Дефицит массы тела наблюдается у 1,4% россиян.

Выборочное наблюдение рациона питания населения, 2018 год — Росстат

При этом, по данным Минздрава, на учете у врачей в 2018 году стояло чуть больше 2 млн больных ожирением — то есть менее 10% тех, кто на самом деле имеет слишком большой вес. Но количество людей, которые обращаются с подобной проблемой, с каждым годом растет: если в 2010 году медики зарегистрировали 1,2 млн больных ожирением, то в 2017 — уже 1,9 млн.

Женщин, у которых нет проблем с лишним весом, в России больше, чем мужчин: 38,1 против 34%. Женщин с ИМТ, соответствующим ожирению, в России тоже больше: мужчины чаще имеют избыточную массу тела.

Больше всего проблем с лишним весом у жителей Тамбовской области: здесь избыточный вес или ожирение у 70,7% взрослых. На втором месте — Тверская область: 70%. На третьем — Тульская: 69,9%. Лучше всего ситуация в Тыве, Чувашии и Севастополе: 47,8, 51,2 и 53,5% соответственно.

Главные причины ожирения

Ольга Кашубина

медицинский редактор Т⁠—⁠Ж

Принято считать, что ожирение возникает из-за переедания, из-за недостатка физической активности или комбинации этих двух факторов. Сложно представить себе человека с разнообразным рационом нормальной калорийности, уделяющего тренировкам не менее 150 минут в неделю, но при этом продолжающего набирать вес.

Вместе с тем в некоторых случаях у ожирения есть генетическая или медицинская причина. Но наследственная предрасположенность — довольно редкая история, хотя многие считают, что если в семье «все были тучные», то дело в генах. Куда чаще избыточный вес у членов одной семьи связан с особенностями питания и образа жизни, которые передаются в виде привычек из поколения в поколение.

Существует ряд заболеваний, предрасполагающих к развитию ожирения. Среди них — пониженная функция щитовидной железы, нарушения в работе надпочечников. К тому же лишний вес может появиться на фоне лечения эпилепсии, диабета, некоторых психических расстройств и воспалительных заболеваний, требующих приема кортикостероидов. Но дело редко доходит именно до ожирения, то есть патологической прибавки веса. Тем не менее, если у вас хроническое заболевание, требующее постоянного приема лекарств, и вы заметили, что начали полнеть, поговорите об этом с врачом.

Как питаются россияне

О правильном питании в Т⁠—⁠Ж уже была подробная статья. Если коротко, то здоровая еда, по определению Всемирной организации здравоохранения, это фрукты и овощи — минимум 400 г в день, бобовые, орехи и цельные злаки. Соль, сахар и насыщенные жиры рекомендуется употреблять в ограниченных количествах. Роспотребнадзор, в свою очередь, рекомендует следить за суточным потреблением калорий с учетом веса, за количеством жиров — они должны составлять не более 30% от нормы калорий. Кроме того, российские медики рекомендуют есть вареную или приготовленную на пару пищу, а также отказаться от сладкой газировки, энергетиков, жирного, соленого, жареного, кондитерских изделий и фастфуда.

Строгого требования к количеству приемов пищи нет, но обычно диетологи предлагают есть 3—5 раз в день. И, если верить официальной статистике, так поступает подавляющее большинство россиян — 85%.

По данным опросов Росстата, почти две трети россиян говорят, что знают, каким должен быть здоровый режим и суточный рацион. Но соблюдают их почти в полтора раза реже — чуть меньше 40% опрошенных статистиками. Да и из этих людей большинство, судя по всему, врут или заблуждаются: если верить тому же Росстату, необходимые 400 г фруктов и овощей ежедневно съедают только 12% россиян и 13% россиянок.

Факторы, влияющие на состояние здоровья населения, 2018 год — Росстат

Что касается вредных пищевых привычек, то, например, 32,5% мужчин и 16% женщин наедаются перед сном. Каждый пятый россиянин часто заменяет полноценный прием пищи перекусами — бутербродами, хот-догами, пирожками и тому подобным. Так поступают 29,9% мужчин и 17% женщин.

Сколько россиян занимается спортом

В одной из статей рубрики «Статистика» мы уже подробно рассказывали, как россияне следят за своей физической формой. По данным Росстата, в 2019 году систематически спортом занимались 27,5% населения страны — это 40,3 млн человек.

«Систематически» — это значит, что человек регулярно уделяет упражнениям определенное количество времени. Для каждого возраста этот показатель разный: например, для людей старше 60 лет это полтора часа в неделю, для тех, кому 30—59 лет, — чуть меньше двух часов в неделю.

Если верить статистикам, мужчины уделяют больше внимания своему физическому состоянию, чем женщины. По данным Росстата, физкультурой и спортом в свободное время занимаются 32,9% мужчин и только 23,3% женщин.

Среди россиян с высоким доходом спортом занимаются 42,5%, со средним — 27,4%, с низким — 11,2%. А еще статистики говорят, что среди предпринимателей тех, кто следит за своим телом, на четверть больше, чем среди наемных работников, и почти в три раза больше, чем среди безработных.

С возрастом люди уделяют физической активности все меньше времени. Например, в возрастной группе 20—24 года спортом занимается каждый второй, а среди тех, кому 40—49 лет, — уже только каждый четвертый.

Если верить этим исследованиям Росстата, получается, что самые неспортивные люди в стране — неработающие пенсионерки, а наиболее физически активные — молодые богатые предприниматели.

Как у них

По статистике ВОЗ, в 2016 году — более поздних открытых данных на сайте организации нет — Россия находилась на 80-м месте по доле населения, страдающего от избыточного веса и ожирения. На тот момент в нашей стране проблемы с лишним весом имели 57,1% жителей. Для сравнения, в США этот показатель равен 67,8%, в Австралии — 64,5%, в Великобритании — 63,7%, в Германии — 56,8%.

Возглавляют этот рейтинг небольшие островные государства: в Науру избыточный вес или ожирение есть у 88,5% жителей, в Палау — у 85,1%, на островах Кука — 84,7%.

Меньше всего таких людей во Вьетнаме, Индии и Бангладеш: всего 18,3, 19,7 и 20% соответственно.

Когда вес не лишний. Ученые обнаружили неожиданную пользу ожирения

https://ria.ru/20200911/ozhirenie-1577060946. html

Когда вес не лишний. Ученые обнаружили неожиданную пользу ожирения

Когда вес не лишний. Ученые обнаружили неожиданную пользу ожирения – РИА Новости, 11.09.2020

Когда вес не лишний. Ученые обнаружили неожиданную пользу ожирения

Люди с избыточным весом чаще страдают серьезными заболеваниями — от диабета и инсульта до различных видов рака. Но, как показали канадские ученые, это не всегда РИА Новости, 11.09.2020

2020-09-11T08:00

2020-09-11T08:00

2020-09-11T10:11

наука

ожирение

смертность

биология

рак

диабет

здоровье

копенгагенский университет

воз

кембриджский университет

/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content

/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content

https://cdn25.img.ria.ru/images/07e4/09/0a/1577057443_0:0:2500:1407_1920x0_80_0_0_0125a0ec37505729d05125ed495253f0.jpg

МОСКВА, 11 сен — РИА Новости, Альфия Еникеева. Люди с избыточным весом чаще страдают серьезными заболеваниями — от диабета и инсульта до различных видов рака. Но, как показали канадские ученые, это не всегда так. Лишние килограммы не повышают риск смерти от всех причин, если не сопровождаются другими нарушениями обмена веществ, а в некоторых случаях даже идут на пользу. Две стороны одной медалиЗа последние несколько лет выявили связь ожирения не только с диабетом, повышенным артериальным давлением и раком, но и с ухудшением когнитивных функций. В частности, не так давно исследователи из Кембриджского университета выяснили, что у молодых людей с избыточным весом эпизодическая память работает хуже, чем у их более стройных ровесников. Кроме того, есть данные о том, что у человека с лишними килограммами выше риск преждевременной смерти. Однако, отмечают канадские специалисты, во всех этих случаях речь идет не столько об ожирении, сколько о нарушениях обмена веществ, которые его спровоцировали. Дополнительные килограммы — так называемое метаболически здоровое ожирение — сами по себе не повышают риск ранней смерти. К таким выводам исследователи пришли, наблюдая за здоровьем более 50 тысяч человек с избыточной массой тела. Среди них были просто полные и те, кто, помимо ожирения, страдал различными нарушениями обмена веществ. Через 13 лет, когда по различным причинам умерли примерно десять процентов наблюдаемых, выяснилось, что смертность не зависела от веса. Повышенный риск покинуть этот мир раньше времени скорее был связан с высоким артериальным давлением, избытком глюкозы и жиров в крови. То есть лишний вес сам по себе не опасен, все дело в провоцирующих его и сопутствующих состояниях, отмечают авторы работы. Пока толстяк усохнетВ исследовании канадцев только 1,2 процента участников страдали метаболически здоровым ожирением. Тех же, у кого зафиксировали избыточный вес — его часто называют предожирением, — значительно больше. По данным ВОЗ, почти у миллиарда жителей Земли имеются лишние килограммы. И именно у них выше шансы прожить дольше сверстников с нормальной массой тела — конечно, если нет серьезных хронических диагнозов. К таким выводам независимо друг от друга пришли японские и датские ученые. Первые в течение 12 лет наблюдали за 50 тысячами жителей префектуры Мияги (северо-восток Японии) в возрасте от 40 до 79 лет. Оказалось, что люди, набравшие к 40 годам лишние пять-шесть килограммов, с индексом массы тела (ИМТ) от 25 до 30, в среднем живут на пару лет дольше стройных и на шесть-семь лет — очень худых, с ИМТ меньше 18,5. Такие умирают даже раньше страдающих ожирением (ИМТ больше 30). Специалисты Копенгагенского университета, проанализировав данные о росте, весе и продолжительности жизни более ста тысяч человек, выяснили: преждевременная смертность среди людей с избыточной массой тела ниже, чем у стройных, чересчур худых или толстых. По мнению авторов работы, дело в качественном медицинском обслуживании. Такие люди чаще обращаются за врачебной помощью из-за побочных эффектов лишнего веса — высокого уровня холестерина или скачков артериального давления. И именно с этими проблемами современные системы здравоохранения научились эффективно справляться. Однако полученные результаты вовсе не означают, что ожирение идет на пользу организму в целом, предупреждают исследователи. Парадоксальный иммунитетУченые из Орхусского университета (Дания) изучили истории болезни 35 тысяч датчан, госпитализированных для срочной медицинской или хирургической помощи с 2011 по 2015 год. Установили, что в течение 90 дней после выписки чаще всего умирали именно те, у кого никаких проблем с весом не было. Смертность же людей с избыточной массой тела была на 40 процентов ниже, а у пациентов с ожирением — на 50 процентов. Результаты не изменились даже после того, как сделали поправку на вредные привычки — в частности, курение, недавние колебания веса и наличие других болезней.Авторы работы предполагают, что дело в обширных запасах энергии при большой массе тела, которые могут быть полезны при острых заболеваниях. Кроме того, ожирение связано с хронической стимуляцией иммунной системы, а значит, организм лучше определяет и обезвреживает возбудителя инфекции. Исследователи из клиники при Медицинском университете Тайбэя и больницы имени Джона Питера Смита в Техасе (США), проанализировав почти пять миллионов историй пациентов, доставленных в госпитали с пневмонией и сепсисом, обнаружили, что у людей с избыточным весом шансы одолеть эти заболевания на 29 и 22 процента выше, чем у остальных. Кроме того, лишние килограммы помогают при злокачественных опухолях некоторых видов. Так, по австралийским данным, полные пациенты с немелкоклеточным раком легких после иммунотерапии выживают в два раза чаще. Авторы работы объясняют этот парадокс тем, как ожирение связано с иммунной системой. При накоплении жировой ткани в организме возникает воспаление и размножаются Т-лимфоциты с рецепторами PD-1. Через них опухоль подавляет иммунитет, но именно на эти клетки действуют так называемые чекпоинт-ингибиторы — противораковые препараты, за разработку которых присудили Нобелевскую премию в 2018 году. Когда ими лечат пациента с избыточной массой тела, у него резко возрастает активность Т-клеток, ведь препараты блокируют молекулу PD-L1. В результате собственный иммунитет атакует опухоль, и она уменьшается вплоть до полного исчезновения.

https://ria.ru/20190305/1551543618.html

https://ria.ru/20180525/1521329585.html

https://ria.ru/20171223/1511587479.html

япония

РИА Новости

internet-group@rian. ru

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

2020

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

Новости

ru-RU

https://ria.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

https://cdn24.img.ria.ru/images/07e4/09/0a/1577057443_276:0:2500:1668_1920x0_80_0_0_9fafeea6df5d9344dd27c13829ca2169.jpg

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og. xn--p1ai/awards/

ожирение, смертность, биология, рак, диабет, здоровье, копенгагенский университет, воз, кембриджский университет, япония

МОСКВА, 11 сен — РИА Новости, Альфия Еникеева. Люди с избыточным весом чаще страдают серьезными заболеваниями — от диабета и инсульта до различных видов рака. Но, как показали канадские ученые, это не всегда так. Лишние килограммы не повышают риск смерти от всех причин, если не сопровождаются другими нарушениями обмена веществ, а в некоторых случаях даже идут на пользу.

Две стороны одной медали

За последние несколько лет выявили связь ожирения не только с диабетом, повышенным артериальным давлением и раком, но и с ухудшением когнитивных функций. В частности, не так давно исследователи из Кембриджского университета выяснили, что у молодых людей с избыточным весом эпизодическая память работает хуже, чем у их более стройных ровесников. Кроме того, есть данные о том, что у человека с лишними килограммами выше риск преждевременной смерти. Однако, отмечают канадские специалисты, во всех этих случаях речь идет не столько об ожирении, сколько о нарушениях обмена веществ, которые его спровоцировали. Дополнительные килограммы — так называемое метаболически здоровое ожирение — сами по себе не повышают риск ранней смерти.

К таким выводам исследователи пришли, наблюдая за здоровьем более 50 тысяч человек с избыточной массой тела. Среди них были просто полные и те, кто, помимо ожирения, страдал различными нарушениями обмена веществ.

Через 13 лет, когда по различным причинам умерли примерно десять процентов наблюдаемых, выяснилось, что смертность не зависела от веса. Повышенный риск покинуть этот мир раньше времени скорее был связан с высоким артериальным давлением, избытком глюкозы и жиров в крови.

То есть лишний вес сам по себе не опасен, все дело в провоцирующих его и сопутствующих состояниях, отмечают авторы работы.

Пока толстяк усохнет

В исследовании канадцев только 1,2 процента участников страдали метаболически здоровым ожирением. Тех же, у кого зафиксировали избыточный вес — его часто называют предожирением, — значительно больше. По данным ВОЗ, почти у миллиарда жителей Земли имеются лишние килограммы. И именно у них выше шансы прожить дольше сверстников с нормальной массой тела — конечно, если нет серьезных хронических диагнозов. К таким выводам независимо друг от друга пришли японские и датские ученые. Первые в течение 12 лет наблюдали за 50 тысячами жителей префектуры Мияги (северо-восток Японии) в возрасте от 40 до 79 лет. Оказалось, что люди, набравшие к 40 годам лишние пять-шесть килограммов, с индексом массы тела (ИМТ) от 25 до 30, в среднем живут на пару лет дольше стройных и на шесть-семь лет — очень худых, с ИМТ меньше 18,5. Такие умирают даже раньше страдающих ожирением (ИМТ больше 30). Специалисты Копенгагенского университета, проанализировав данные о росте, весе и продолжительности жизни более ста тысяч человек, выяснили: преждевременная смертность среди людей с избыточной массой тела ниже, чем у стройных, чересчур худых или толстых.

По мнению авторов работы, дело в качественном медицинском обслуживании. Такие люди чаще обращаются за врачебной помощью из-за побочных эффектов лишнего веса — высокого уровня холестерина или скачков артериального давления. И именно с этими проблемами современные системы здравоохранения научились эффективно справляться. Однако полученные результаты вовсе не означают, что ожирение идет на пользу организму в целом, предупреждают исследователи.

5 марта 2019, 00:30НаукаМедики рассказали о новой неожиданной пользе ожирения

Парадоксальный иммунитет

Ученые из Орхусского университета (Дания) изучили истории болезни 35 тысяч датчан, госпитализированных для срочной медицинской или хирургической помощи с 2011 по 2015 год. Установили, что в течение 90 дней после выписки чаще всего умирали именно те, у кого никаких проблем с весом не было. Смертность же людей с избыточной массой тела была на 40 процентов ниже, а у пациентов с ожирением — на 50 процентов.

Результаты не изменились даже после того, как сделали поправку на вредные привычки — в частности, курение, недавние колебания веса и наличие других болезней.

Авторы работы предполагают, что дело в обширных запасах энергии при большой массе тела, которые могут быть полезны при острых заболеваниях. Кроме того, ожирение связано с хронической стимуляцией иммунной системы, а значит, организм лучше определяет и обезвреживает возбудителя инфекции.

25 мая 2018, 09:56НаукаУченые рассказали о пользе лишнего весаИсследователи из клиники при Медицинском университете Тайбэя и больницы имени Джона Питера Смита в Техасе (США), проанализировав почти пять миллионов историй пациентов, доставленных в госпитали с пневмонией и сепсисом, обнаружили, что у людей с избыточным весом шансы одолеть эти заболевания на 29 и 22 процента выше, чем у остальных. Кроме того, лишние килограммы помогают при злокачественных опухолях некоторых видов. Так, по австралийским данным, полные пациенты с немелкоклеточным раком легких после иммунотерапии выживают в два раза чаще. 23 декабря 2017, 17:10НаукаВыявлена неожиданная связь между лишним весом и уровнем доходов

Авторы работы объясняют этот парадокс тем, как ожирение связано с иммунной системой. При накоплении жировой ткани в организме возникает воспаление и размножаются Т-лимфоциты с рецепторами PD-1. Через них опухоль подавляет иммунитет, но именно на эти клетки действуют так называемые чекпоинт-ингибиторы — противораковые препараты, за разработку которых присудили Нобелевскую премию в 2018 году.

Когда ими лечат пациента с избыточной массой тела, у него резко возрастает активность Т-клеток, ведь препараты блокируют молекулу PD-L1. В результате собственный иммунитет атакует опухоль, и она уменьшается вплоть до полного исчезновения.

Проблема избыточного веса населения Казахстана

В наши дни избыточная масса тела и ожирение признаны эпидемией мирового масштаба. Лишним весом страдает каждый четвертый житель планеты.

Количество тучных людей прогрессивно увеличивается: каждые 10 лет на 10 процентов. Казахстан в этом смысле не является исключением.

Исследования, проведенные Казахской академией питания, показали, что средняя распространенность избыточной массы тела среди взрослого населения страны (от 15 лет и старше) составила 29,7 процента у женщин и 33,9 процента у мужчин; ожирения — 25,8 процента у женщин и 15,3 процента у мужчин.

Это говорит о том, что более половины взрослого населения Казахстана (55,5 процента женщин и 49,2 процента мужчин) страдают избыточной массой тела или ожирением.

Что касается детей, то у каждого седьмого ребенка в возрасте от одного года до 14 лет (14,7 процента детского населения Казахстана) наблюдается избыточная масса тела (9,2 процента) или ожирение (5,5 процента).

Ожирение (полнота, тучность) — хроническое заболевание, при котором вес увеличивается из-за избыточного накопления жира. Оно может развиться в любом возрасте и представляет собой серьезную угрозу здоровью.

Приведем некоторые научные факты об опасности ожирения.

– Доказано, что избыточная масса тела сокращает продолжительность жизни в среднем на 7 лет.

– Избыточная масса тела и ожирение стоят на пятом месте среди основных причин смертности в мире. По меньшей мере 2,8 миллиона взрослых умирает каждый год из-за избыточной массы тела или ожирения.

– 44 процента случаев диабета, 23 процента случаев ишемической болезни сердца и от 7 до 41 процента различных типов рака провоцируются ожирением и избыточной массой тела.

– Особенную тревогу вызывает тенденция роста распространенности ожирения среди детей и подростков, которая на сегодняшний день в 10 раз выше, чем в 1970-е годы.

– В настоящее время в развивающихся странах детей с избыточным весом в возрасте до 5 лет насчитывается почти 35 миллионов, а в развитых — 8 миллионов.

Проблема заключается не только в эстетическом и социальном восприятии тучности окружающими и самими больными, хотя это тоже важный аспект. Избыточный вес, и особенно ожирение, опасны своими осложнениями: они провоцируют развитие таких грозных заболеваний, как атеросклероз, гипертония, инфаркт, инсульт, сахарный диабет, желудочно-кишечные патологии, артриты, нарушения репродуктивной функции и многие другие болезни.

Материал подготовлен профессором медицины Алмазом Шарманом

Статистика избыточного веса и ожирения 2021

Что такое ожирение? | Насколько распространено ожирение? | Эпидемия ожирения | Ожирение в Америке | Статистика ожирения по полу | Статистика ожирения по возрасту | Ожирение и общее состояние здоровья | Стоимость ожирения | Причины, профилактика и лечение | FAQs | Исследования

Ожирение – это заболевание, характеризующееся избытком жира в организме, которое может вызвать проблемы со здоровьем и осложнения. Получение дополнительных сведений об ожирении – первый полезный шаг к управлению этим заболеванием и ведению более здоровой жизни.Давайте посмотрим на статистику ожирения, способы лечения ожирения и способы его предотвращения.

Что такое ожирение?

Ожирение – это заболевание, возникающее при чрезмерном ожирении. Слишком много жира в организме может увеличить риск возникновения дополнительных проблем со здоровьем, а также может вызвать проблемы со здоровьем сами по себе.

Медицинские работники могут диагностировать ожирение на основании индекса массы тела (ИМТ), измерения окружности талии и других симптомов.ИМТ зависит от роста, веса, возраста и пола человека. ИМТ 30 или выше часто указывает на ожирение. Более того, размер талии более 35 дюймов для женщин и 40 дюймов для мужчин также может указывать на ожирение. Кроме того, вот некоторые общие симптомы ожирения:

• Избыточный вес
• Усталость
• Боль в суставах или спине
• Низкая самооценка / низкая самооценка
• Храп
• Повышенное потоотделение

Лечение ожирения часто включает упражнения, новые пищевые привычки, пищевые добавки, прием лекарств и в некоторых случаях хирургическое вмешательство.

Насколько распространено ожирение?

• В среднем каждый третий взрослый человек страдает ожирением, что составляет около 36% населения. (Гарвард, 2020)
• Скорректированная по возрасту распространенность ожирения среди взрослых в 2017-18 годах составила 42,4%. (Центры по контролю и профилактике заболеваний, 2020)
• К 2030 году примерно 20% населения мира будут страдать ожирением. (Национальный центр биотехнологической информации, 2016)
• Около 18,5% детей в возрасте от 2 до 19 лет в США страдают ожирением.(Центры по контролю и профилактике заболеваний, 2019 г.)

Эпидемия ожирения: сколько людей в мире страдают ожирением?

Ожирение поражает не только людей в США. Люди во многих странах страдают ожирением, и это становится глобальной эпидемией.

• Примерно 500 миллионов взрослых в мире страдают ожирением.
• Если не принять меры, к 2030 году примерно 1 миллиард взрослых будут страдать ожирением.
• Более 25% взрослого населения Великобритании страдают ожирением.
• Сорок четыре процента женщин в Саудовской Аравии страдают ожирением.

(Гарвард, 2020)

Ожирение в Америке

• Каждый третий взрослый в США страдает ожирением. (Гарвард, 2020)
• Неиспаноязычные чернокожие женщины страдают самым высоким уровнем ожирения в Америке – 59%. (Гарвард, 2020)
• Показатели ожирения среди латиноамериканцев, американцев мексиканского происхождения и нелатиноамериканского черного населения выше, чем среди кавказцев. (Гарвард, 2020)
• Южный и Средний Запад имеют самые высокие показатели распространенности ожирения. (Центры по контролю и профилактике заболеваний, 2019 г.)
• Все U.В штатах и ​​территориях S. уровень ожирения составляет не менее 20%. (Центры по контролю и профилактике заболеваний, 2019 г.)

Статистика ожирения по полу

• В целом показатели ожирения среди взрослых выше среди женщин. (Национальный центр статистики здравоохранения, 2013-2014 гг.)
• 4 из 5 афроамериканок имеют избыточный вес или страдают ожирением. (Управление здравоохранения меньшинств , 2018)
• 3 из 4 латиноамериканок или латиноамериканок имеют избыточный вес или страдают ожирением. (Центры по контролю и профилактике заболеваний, 2018)
• Уровень ожирения среди мужчин наиболее высок среди групп со средним доходом.(Центры по контролю и профилактике заболеваний, 2020)
• Показатели ожирения среди белых неиспаноязычных, неиспаноязычных азиатских и испаноязычных женщин являются самыми высокими среди групп с самым низким доходом. (Центры по контролю и профилактике заболеваний, 2020)

Статистика ожирения по возрасту

• В США ожирение чаще встречается среди взрослых, чем среди молодежи. (Национальный центр статистики здравоохранения, 2015-2016)
• Детское ожирение растет во всем мире: 43 миллиона детей в возрасте до 5 лет имеют избыточный вес и ожирение (Harvard, 2010).
• Каждый шестой ребенок в возрасте от 2 до 19 лет страдает ожирением (Национальное обследование состояния здоровья и питания, 2013–2014 годы).
• Ожирение чаще встречается среди детей в возрасте от 6 до 19 лет, чем среди детей от 2 до 5 лет. (Национальный центр статистики здравоохранения, 2015-2016)

Ожирение и общее состояние здоровья

Ожирение может ухудшить качество жизни и иметь серьезные последствия для здоровья, такие как сердечные заболевания, инсульты, диабет 2 типа, рак, высокий уровень холестерина, высокое кровяное давление, проблемы с суставами и апноэ во сне.

• Ежегодно в США пребывают в больницах более 2,8 миллионов случаев, когда ожирение является причиной или фактором. (Проект затрат и использования здравоохранения, 2012 г.)
• Ежегодно в Америке от ожирения умирает около 300 000 человек. (Национальный центр биотехнологической информации, 2004 г.)

СВЯЗАННЫЙ: 9 способов предотвратить рак

Стоимость ожирения

• Расходы на лечение ожирения в США составляют почти 150 миллиардов долларов в год. С. (Центры по контролю и профилактике заболеваний, 2020)
• Тучные люди тратят на медицинское обслуживание на 1500 долларов больше, чем люди со здоровым весом. (Проект затрат и использования здравоохранения, 2012 г.)
• К 2030 году медицинские расходы, связанные с ожирением, могут вырасти на 48–66 миллиардов долларов в год (Гарвард, 2020).

Причины ожирения

Считается, что ожирение вызвано сочетанием физических, психологических, экологических и / или генетических факторов риска.Некоторые заболевания и медицинские условия также могут вызывать или способствовать ожирению.

Вот некоторые из основных причин ожирения:

• Выбор образа жизни , включая употребление нездоровой, обработанной и жареной пищи; физическое бездействие; а курение может привести к ожирению.
• Семейный анамнез ожирения может означать, что человек накапливает жир по-другому и медленно усваивает пищу. Оба эти фактора могут способствовать ожирению.
• Социальные и экономические проблемы формируют наши привычки в отношении здоровья. Например, дети, которых не учат правильно питаться или заниматься спортом, с большей вероятностью станут ожирением. Некоторые исследования показывают, что низкий доход может больше способствовать ожирению из-за нехватки ресурсов для покупки более здоровой пищи.
• Основные заболевания, , такие как синдром поликистозных яичников или болезнь Кушинга, могут способствовать увеличению веса и ожирению. См. Этот список лекарств, вызывающих увеличение веса.

Профилактика ожирения

Профилактика ожирения включает в себя множество изменений, например:

• Физическая активность
• Употребление здоровой пищи
• Снижение стресса
• Ограничение экранного времени
• Избегайте обработанных пищевых продуктов
• Потребление большого количества клетчатки
• Имея сильную поддержку и социальную группу

«Предотвращение ожирения – сложная задача, – говорит Тейлор Грабер, доктор медицины, владелец системы ASAP IV. «Оптимальным является сбалансированная диета с высоким содержанием свежих фруктов, овощей, нежирного мяса / рыбы / птицы в сочетании с достаточными сердечно-сосудистыми упражнениями для поддержания нейтральной или калорийной диеты».

СВЯЗАННЫЙ: Может ли яблочный уксус помочь с потерей веса?

Многие врачи, такие как доктор Грабер, работают с пациентами, чтобы помочь в борьбе с ожирением, и существует бесчисленное множество организаций и учреждений, занимающихся профилактикой, лечением и повышением осведомленности об ожирении.Вот некоторые организации и учреждения, занимающиеся профилактикой ожирения и избыточного веса:

• WeCan! запустил программу санитарного просвещения, чтобы научить детей в возрасте от 2 до 5 лет делать выбор в пользу здорового образа жизни.
• Всемирная федерация ожирения учредила Всемирный день ожирения в 2015 году, чтобы отметить организации по всему миру и повысить осведомленность о глобальном кризисе ожирения.
• Национальный институт качества здоровья детей охватил от 149 000 до 232 000 человек местными сообщениями о здоровом весе и обучил более 350 местных лидеров работе с должностными лицами общественного здравоохранения для предотвращения ожирения в их общинах.
• Коалиция действий против ожирения защищает более 70 000 человек с ожирением в борьбе с предвзятостью и дискриминацией в отношении веса.

Лечение ожирения

Лечение ожирения, вероятно, будет включать в себя одно или несколько из следующих действий:

• Изменение образа жизни
• Физические упражнения
• Здоровое питание
• Лекарства
• Бариатрическая хирургия
• Программы контроля веса
• Баллонные желудочные системы

Вот некоторые известные и часто назначаемые лекарства от ожирения:

СВЯЗАННЫЙ: Безопасен ли фентермин для похудания?

Некоторые новые лекарства, такие как агенты, влияющие на центральную нервную систему и специфические для кишечника, могут помочь при похудании. Эти препараты в настоящее время проходят клинические испытания.

Лучший способ узнать больше о лечении ожирения и лекарствах – поговорить со своим врачом. Он или она сможет разработать для вас план лечения, который поможет вам достичь здорового веса.

Получите дисконтную карту по рецепту SingleCare

Ожирение: вопросы и ответы

Почему ожирение стало таким распространенным явлением?

Есть много причин, по которым ожирение стало таким распространенным явлением.Люди едят больше обработанной и жирной пищи, едят большие порции, меньше тренируются и больше времени проводят перед экранами. Это лишь некоторые из причин глобального роста ожирения.

Какой процент американцев страдает ожирением?

Около 40% взрослых американцев в возрасте 20 лет и старше страдают ожирением. 71,6% взрослых в возрасте 20 лет и старше имеют избыточный вес, включая ожирение. ( Национальное обследование здоровья и питания, , 2017-2018 гг .; Гарвардская школа общественного здравоохранения, , 2020 г.).

В каких штатах больше всего страдает ожирение?

В этих штатах самая высокая распространенность ожирения – более 35%:

• Алабама
• Арканзас
• Айова
• Кентукки
• Луизиана
• Миссисипи
• Миссури
• Северная Дакота
• Западная Вирджиния

Каковы текущие показатели ожирения среди взрослых?

По оценкам Центров по контролю за заболеваниями (CDC), около 40% взрослых в США страдают ожирением.

Вызывает ли ожирение другие заболевания?

Ожирение резко увеличивает риск развития других заболеваний или заболеваний, например:

• Рак
• Диабет
• Ишемическая болезнь сердца
• Артроз
• Апноэ сна
• Высокое кровяное давление
• Ход

СВЯЗАННЫЙ: Обращение вспять предиабета с помощью диеты

Могут ли определенные заболевания вызывать ожирение?

Некоторые болезни могут вызывать ожирение или способствовать ему:

• Болезнь Кушинга
• Синдром поликистозных яичников (СПКЯ)
• Гипотиреоз
• Инсулинорезистентность

Сколько людей умирает от ожирения?

К сожалению, ожирение может привести к преждевременной смерти, и хотя точно определить, сколько людей умирает от ожирения, сложно, по некоторым исследованиям, ежегодно в США от ожирения умирает 300 000 человек.С.

Исследование ожирения

• Источник по профилактике ожирения, Гарвард
• Эпидемия ожирения: тенденции ожирения в США, Гарвард
• Статистика ожирения, Университет Флориды
• Тенденции избыточного веса и ожирения, Национальный институт диабета, болезней органов пищеварения и почек (NIDDK)
• Распространенность ожирения среди взрослых и молодежи: США, 2015-2016 гг., Национальный центр статистики здравоохранения (NCHS)
• Определение ожирения и избыточной массы тела, Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC)
• Факты о ожирении у взрослых, CDC
• Данные и статистика ожирения, CDC
• Вес и ожирение, Управление по охране здоровья женщин
• Ожирение и афроамериканцы, U.S. Управление здравоохранения меньшинств Министерства здравоохранения и социальных служб
• Ожирение у подростков, Сидарс-Синай
• Профилактика детского ожирения, Национальный институт сердца, легких и крови (NHLBI)
• Современные методы лечения ожирения, Журнал клинической медицины Королевского колледжа врачей

По данным нового опроса, весь мир становится толще

Весь мир неуклонно страдает ожирением, новое исследование показывает, но не удивительно, что США.S. is No. 1.

Опрос 188 стран показывает, что почти 30 процентов населения мира, или 2,1 миллиарда человек, имеют избыточный вес или страдают ожирением. Как показывает первое в своем роде исследование, с 1980 года ни одна страна не снизила уровень ожирения.

И хотя Соединенные Штаты составляют всего 5 процентов всего населения мира, американцы составляют 13 процентов мирового населения с избыточным весом и ожирением.

Пожалуй, больше всего беспокоит то, что дети тяжелее, чем когда-либо, как показал опрос, проведенный Институтом показателей и оценки здоровья (IHME) Вашингтонского университета.Процент детей и подростков с избыточным весом или ожирением увеличился почти на 50 процентов с 1980 года, и в настоящее время более 22 процентов девочек и почти 24 процента мальчиков в развитых странах имеют избыточный вес или страдают ожирением.

«Ни одна страна не добилась успеха в снижении уровня ожирения».

«За последние три десятилетия ни одна страна не достигла успеха в снижении показателей ожирения, и мы ожидаем, что ожирение будет неуклонно расти по мере роста доходов, в частности, в странах с низким и средним уровнем доходов, если не будут приняты срочные меры для решения этой проблемы. кризис здоровья », – сказал д-р.Кристофер Мюррей, директор института.

Исследование показало, что 160 миллионов американцев страдают ожирением или избыточным весом. В США 78 миллионов взрослых, страдающих ожирением, это самый высокий показатель среди всех стран мира, даже Китая, с населением в четыре раза больше. Он обнаружил, что почти три четверти американских мужчин и более 60 процентов женщин страдают ожирением или избыточным весом.

И почти 30 процентов детей и подростков в США страдают ожирением или избыточным весом по сравнению с 19 процентами в 1980 году. Это почти вдвое больше, чем в Европе.Всего 4 процента детей в Нидерландах или Швеции имеют избыточный вес.

Это тоже идет в неверном направлении – Trust for America’s Health прогнозирует, что к 2030 году 44 процента американцев будут страдать ожирением, а Центры по контролю и профилактике заболеваний – 42 процента взрослых. CDC также сообщил, что в 12 штатах уровень ожирения среди взрослых превышает 30 процентов.

Ожирение рассчитывается с использованием индекса массы тела, общепринятого отношения роста к весу. Человек ростом 5 футов 5 дюймов и весом 149 фунтов имеет ИМТ 24, что считается нормальным весом.Добавьте фунт, и у того же человека будет ИМТ 25, и это считается избыточным весом. При весе 170 фунтов этот человек имеет ИМТ 40 и считается страдающим ожирением.

У Национального института здоровья есть онлайн-калькулятор ИМТ.

«Во всем мире доля взрослых с индексом массы тела (ИМТ) 25 или выше увеличилась в период с 1980 по 2013 год с 28,8 процента до 36,9 процента у мужчин и с 29,8 процента до 38 процентов у женщин», – пишут исследователи. в своем отчете, опубликованном в медицинском журнале Lancet.

Когда люди слишком тяжелые, они подвергаются гораздо более высокому риску сердечных заболеваний, рака, инсульта, артрита и ряда других болезней.

Одно спорное исследование предполагает, что на ожирение приходится около 18 процентов всех смертей в Соединенных Штатах.

Команда Вашингтонского университета разбивает показатели ожирения по возрасту и обнаруживает, что 80 процентов мужчин в возрасте от 50 до 54 лет имеют избыточный вес или страдают ожирением, а 73 процента женщин в возрасте от 60 до 64 лет.

«Избыточный вес или даже ожирение – это растущая, неуправляемая проблема в США.С. сегодня », – сказал д-р Али Мокдад, профессор глобального здравоохранения IHME. «Мы наблюдаем серьезную эпидемию общественного здравоохранения, которую необходимо остановить».

«Мы наблюдаем серьезную эпидемию общественного здравоохранения, которую необходимо остановить».

Доктор Дерек Яч, исполнительный директор нью-йоркского института Vitality, говорит, что цифры неудивительны. И объяснение простое.

«Общая идея состоит в том, что люди все чаще выходят из энергетического баланса», – сказал NBC News Яч, не участвовавший в исследовании.«Это происходит из-за чрезмерного потребления, обычно с высоким содержанием жира и сахара, и резкого снижения физической активности. В некоторых частях мира это преимущественно и почти полностью проблема поступления ».

Но то, что люди переедают, варьируется от одной части мира к другой, говорит Яч, эксперт по ожирению, некоторое время проработавший в PepsiCo. В некоторых местах, например в Южной Африке, это крахмалистая пища, говорит Яч, а в некоторых странах Латинской Америки это закуски и сладкие напитки.

В таких странах, как Китай, велосипедные дорожки исчезли, и их заменили дороги, заполненные движением, добавил Яч.

Одна группа попыталась определить, как растущая доступность фаст-фуда влияет на показатели ожирения во всем мире.

Команда из США и Ирландии обнаружила, что на каждую дополнительную сделку с фастфудом в стране – каждый раз, когда кто-то покупал гамбургер или порцию жареной курицы – средний ИМТ увеличивался на 0,03.

Мэгги Фокс

Мэгги Фокс – старший писатель NBC News и СЕГОДНЯ, освещающий политику в области здравоохранения, науку, лечение и болезни.

СШАстрана с самым ожирением в мире, опережая Мексику (

)

Зеркало, зеркало на стене, кто самая толстая страна в мире? Ой.

Уровень ожирения среди взрослых американцев (в возрасте 15 лет и старше) составил колоссальные 38,2%, что ставит родину гамбургеров и кронутов на вершину рейтинга самых здоровых наций в мире. обновленный обзор Организации экономического сотрудничества и развития.

Не слишком близко вторым идет пограничник Мексика с 32.4% населения считают страдающим ожирением, за ними следуют Новая Зеландия, Венгрия и Австралия (Великобритания занимает 6-е место). Самые худые нации – это Япония, где склоняют чашу весов крошечные 3,7% населения, за ней следуют Индия, Корея, Индонезия и Китай. Согласно опросу, опубликованному в четверг, в большей части Европы менее 20% населения могут считаться страдающими ожирением.

Вот визуальное представление этой статистики:

ОЭСР

В большинстве стран ОЭСР обнаружила, что женщины страдают ожирением больше, чем мужчины, хотя показатели ожирения среди мужского населения быстро растут.Образование является определяющим фактором, поскольку организация обнаружила, что меньшее количество школьных занятий увеличивает вероятность избыточного веса у женщин в два-три раза, чем у более образованных примерно в половине из восьми стран, по которым были доступны данные:

ОЭСР

И ОЭСР обнаружила, что у людей с ожирением перспективы трудоустройства хуже, чем у их более стройных коллег, они зарабатывают примерно на 10% меньше, а затем менее продуктивны на работе, с меньшим количеством рабочих часов и большим количеством больничных.

Прочитано: Добавление подсчета калорий в меню может заставить американцев питаться лучше, но не так, как вы могли бы подумать

Проблемы роста у детей с ожирением: Что касается детей, то в странах ОЭСР этот показатель составляет примерно каждый шестой. область.

Как твой разум может сделать тебя толстым

Организация сообщила, что 31% 15-летних американцев указали на избыточный вес, хотя самые последние данные относятся к 2013–2014 годам.Канадские, греческие, исландские и словенские подростки составили остальную пятерку лидеров. В нижней части только 10% датских подростков считают себя полными. ОЭСР сообщила, что число 15-летних, которые сами сообщают о лишнем весе, неуклонно растет с 2000 года, несмотря на то, что страны проводят политику по борьбе с этим.

Между тем более широкая выборка от 3 до 17 лет показывает, что тенденции ожирения среди мальчиков и девочек в Великобритании и среди мальчиков в США растут:

ОЭСР

Будущее полнее: Возможно, еще более тревожным является тот взгляд, который ОЭСР предлагает на ближайшие годы.Как показано на приведенном ниже графике, ожидается, что показатели ожирения увеличатся по крайней мере до 2030 года, во главе с США, Мексикой и Англией, где к 2030 году ожидается ожирение 47%, 39% и 35% населения.

Что касается решений, то ОЭСР предлагает маркировку пищевых продуктов и хвалит кампании по укреплению здоровья в Facebook и Twitter или специальные мобильные приложения, которые, как было доказано, могут помочь с потерей веса и жировых отложений.Как показало одно исследование, проведенное на этой неделе, ожирение подвергает людей риску сопутствующих заболеваний – диабета, болезней сердца, высокого уровня холестерина и других. Другими словами, нельзя быть толстым и здоровым одновременно.

Прочитано: Один британец обнаруживает, почему американцы такие толстые

И куда идут люди, иногда за ними следуют животные. В пятницу агентство Associated Press сообщило, что официальные лица по охране дикой природы Таиланда были вынуждены посадить на диету макак по прозвищу «Дядя Толстый» после того, как он регулярно ел сладкие напитки и нездоровую пищу, оставленные туристами.

Его вес, который должен был составлять в среднем около 20 фунтов, подскочил до 60 фунтов, и в Интернете распространялись грустные фотографии, показывающие его гигантский животик, который превратился в доброкачественную массу.

«У него были миньоны и другие обезьяны, которые приносили ему еду, но он также раздавал ее более молодым обезьянам», – сказал AP Супакарн Кевчот, ветеринар, которому поручено помочь обезьяне похудеть. «Сейчас он находится в критическом состоянии, при котором существует высокий риск сердечных заболеваний и диабета».

самых толстых стран мира

Как бы вы ни склоняли чашу весов, американцы с каждым годом становятся все шире.Что еще хуже, этому примеру следуют многие страны.

В списке стран с наибольшим процентом людей с избыточным весом Науру возглавляет список стран с наибольшим процентом людей с избыточным весом, при этом 94,5% взрослого населения (в возрасте 15+) классифицируются как таковые на основе самые последние оценки Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ). Федеративные Штаты Микронезии, Острова Кука, Ниуэ и Тонга замыкают пятерку лидеров, все с плотным населением более 90%.

США занимают 9-е место, 74,1% респондентов старше 15 лет считают себя страдающими избыточным весом. Но учитывая, что его население почти в 20 000 раз больше, чем Науру, размер США явно не соответствует их рангу.

На изображениях: Самые толстые страны мира

Полный список: Самые толстые страны мира

Эксперты говорят, что неудивительно, что люди во всем мире все чаще набирают лишний вес. Они винят урбанизацию и приток западного образа жизни, включая бесчисленное множество вариантов быстрого питания, мало физических упражнений и стрессовую работу.

«Из-за урбанизации все больше людей живут в более плотной среде, в городах, где они лишены традиционных источников питания и зависят от промышленных продуктов питания», – говорит Невилл Ригби, директор по политике и связям с общественностью Международной ассоциации Исследование ожирения. Модернизация заставляет страны с небольшой численностью населения и ограниченными ресурсами зависеть от импортируемых, часто подвергающихся чрезмерной переработке пищевых продуктов. «Западная диета подавляет, и многие люди не созданы с помощью генной инженерии, чтобы справиться с этим», – говорит Ригби.

Преобразованные страны

Это изменение образа жизни наиболее очевидно в южной части Тихого океана. В списке «самых толстых» стран восемь из первой десятки находятся в Тихоокеанском регионе.

За последние 50 лет этот регион установил значительные экономические связи с США и Новой Зеландией, что привело к резкому увеличению импорта из Запада и значительным изменениям в рационе питания. Исследования, проведенные региональным офисом ВОЗ для стран Западной части Тихого океана и Международной целевой группой по ожирению, лондонским аналитическим центром, также указывают на несколько других факторов, которые, по их словам, способствуют высокому уровню ожирения в регионе.К ним относятся распространенное мнение о том, что красота отличается большими физическими размерами, зависимостью от жирных импортных продуктов с дефицитом питательных веществ и снижением активности, вызванным меньшим количеством сельскохозяйственных работ и сельскохозяйственных работ.

В других странах развивающиеся страны сталкиваются с тем, что многие эксперты называют переходным периодом в области питания – экономики, которые привыкли иметь дело в основном с недоеданием, теперь должны бороться с ожирением.

«Ожирение стало проблемой бедности», – говорит Дэниел Эпштейн из Американского регионального бюро ВОЗ.«Бедным людям легче есть нездоровую пищу. Люди едят продукты с высокой калорийностью, но с низкой питательной ценностью ».

С этим согласен доктор Франк Ху, доцент кафедры питания и эпидемиологии Гарвардской школы общественного здравоохранения.

«Проблема ожирения резко возрастает в странах, находящихся в процессе экономического развития», – говорит он. Сельские рабочие, переезжающие в городские районы, выполняют меньше физического труда и заменяют традиционные диеты с низким содержанием жиров, которые включают местные продукты, переработанными диетами с высоким содержанием жиров и сахара.

В Китае и Индии относительно низкий процент взрослых с избыточным весом – 28,9% и 16,0% соответственно. Но ожирение и его потенциальные осложнения растут там с беспрецедентной скоростью из-за роста городского населения и растущего среднего класса, который может позволить себе более богатую пищу в большем количестве, чем их сельские коллеги. В Китае, например, число людей, страдающих ожирением, утроилось с 1992 года, сообщает ВОЗ.

Дело не только в размере

Связанные с этим риски для здоровья, связанные с избыточным весом, поразительны.Сердечно-сосудистые заболевания, диабет 2 типа, гипертония и инсульт – вот лишь некоторые из опасностей.

Не должно вызывать удивления тот факт, что страной с самым высоким уровнем заболеваемости диабетом среди взрослых является Науру, где, по данным Международной федерации диабета, почти 31% населения поражен этим заболеванием. Страны с наибольшим количеством людей с диабетом – Индия (40,9 миллиона), Китай (39,8 миллиона) и США (19,2 миллиона).

За цифрами

Определения «избыточного веса» и «ожирения» ВОЗ основаны на индивидуальном индексе массы тела (ИМТ), который измеряет вес относительно роста.Избыточный вес обозначается ИМТ больше или равным 25, а ожирение определяется как ИМТ больше или равный 30.

Важно отметить, что определения избыточного веса могут варьироваться в зависимости от страны и исследования. Например, в Китае, где население имеет высокую предрасположенность к абдоминальному ожирению (что не отражается напрямую в расчетах ИМТ), пороговая точка для избыточного веса составляет 23

.

В настоящее время в мире 1,6 миллиарда взрослых людей с избыточным весом. Всего через 10 лет, по прогнозам ВОЗ, это число вырастет на 40%.

Что касается сравнения показателей ожирения в разных странах, «трудно проводить автоматические сравнения», – говорит Ригби. «Гораздо важнее признать, что уровни повсеместно растут».

На изображениях: Самые толстые страны мира

Полный список: Самые толстые страны мира

---

По данным Всемирной организации здравоохранения, в настоящее время в мире 1,6 миллиарда взрослых с избыточным весом. По прогнозам, это число вырастет на 40% в течение следующих 10 лет.Следующий список отражает процент взрослых людей с избыточным весом в возрасте 15 лет и старше. Это люди с индивидуальным индексом массы тела, который измеряет вес относительно роста, больше или равный 25. Ожирением считается индекс массы тела, превышающий или равный 30.

Рейтинг	Страна	%
1.	Науру	94,5
2.	Микронезия, Федеративные Штаты	91.1
3.	Острова Кука	90,9
4.	Тонга	90,8
5.	Ниуэ	81,7
6.	Самоа	80,4
7.	Палау	78,4
8.	Кувейт	74,2
9.	США	74,1
10.	Кирибати	73,6
11.	Доминика	71,0
12.	Барбадос	69,7
13.	Аргентина	69,4
14.	Египет	69,4
15.	Мальта	68,7
16.	Греция	68,5
17.	Новая Зеландия	68,4
18.	Объединенные Арабские Эмираты	68,3
19.	Мексика	68,1
20.	Тринидад и Тобаго	67,9
21.	Австралия	67,4
22.	Беларусь	66,8
23.	Чили	65,3
24.	Венесуэла (Боливарианская Республика)	65,2
25.	Сейшелы	64,6
26.	Бахрейн	64,1
27.	Андорра	63,8
28.	Соединенное Королевство	63,8
29.	Саудовская Аравия	63,5
30.	Монако	62,4
31.	Боливия	62,2
32.	Сан-Марино	62,1
33.	Гватемала	61,2
34.	Монголия	61,2
35.	Канада	61,1
36.	Катар	61,0
37.	Уругвай	60,9
38.	Иордания	60,5
39.	Багамы	60,4
40.	Исландия	60,4
41.	Никарагуа	60,4
42.	Куба	60,1
43.	Германия	60,1
44.	Бруней-Даруссалам	59,8
45.	Словения	59,8
46.	Перу	59,6
47.	Вануату	59,6
48.	Финляндия	58,7
49.	Ямайка	57,4

---

Рейтинг	Страна	%
50.	Израиль	57,3
51.	Сент-Люсия	57,3
52.	Австрия	57,1
53.	Азербайджан	57,1
54.	Турция	56,8
55.	Тувалу	56,6
56.	Доминиканская Республика	56,5
57.	Словакия	56,3
58.	Кипр	56,2
59.	Сент-Китс и Невис	56,1
60.	Коста-Рика	55,8
61.	Колумбия	55,6
62.	Антигуа и Барбуда	55,5
63.	Швейцария	55,4
64.	Черногория	54,9
65.	Сербия	54,9
66.	Сербия и Черногория (бывшее государственное объединение)	54,9
67.	Албания	54.8
68.	Фиджи	54,8
69.	Болгария	54,2
70.	Люксембург	54,2
71.	Хорватия	53,9
72.	Босния и Герцеговина	53,8
73.	Португалия	53.8
74.	Армения	53,3
75.	Гренада	53,3
76.	Южная Африка	53,3
77.	Иран (Исламская Республика)	53,2
78.	Ливийская Арабская Джамахирия	53,2
79.	Литва	53.1
80.	Ливан	53,0
81.	Чешская Республика	52,9
82.	Сирийская Арабская Республика	52,8
83.	Испания	51,8
84.	Венгрия	51,6
85.	Панама	51.4
86.	Тунис	51,0
87.	Сент-Винсент и Гренадины	50,6
88.	Бразилия	50,5
89.	Белиз	49,8
90.	Швеция	49,7
91.	Норвегия	49.1
92.	Российская Федерация	49,1
93.	Сальвадор	48,7
94.	Лесото	48,5
95.	Суринам	47,8
96.	Парагвай	47,7
97.	Гайана	47.5
98.	Польша	47,5
99.	Латвия	47,3
100.	Бывшая югославская Республика Македония	47,2

---

Рейтинг	Страна	%
101.	Эквадор	47,1
102.	Туркменистан	46,8
103.	Ирландия	46,6
104.	Бельгия	46,3
105.	Маршалловы Острова	46,2
106.	Нидерланды	46,0
107.	Узбекистан	46,0
108.	Дания	45,8
109.	Маврикий	45,6
110.	Оман	45,6
111.	Италия	45,5
112.	Ирак	45,4
113.	Грузия	44,8
114.	Украина	44,8
115.	Соломоновы Острова	44,0
116.	Ботсвана	43,6
117.	Гондурас	43,5
118.	Экваториальная Гвинея	43,0
119.	Марокко	42,9
120.	Dem. Республика Тимор-Лешти	42,7
121.	Мавритания	42,5
122.	Эстония	42,2
123.	Республика Корея	42,0
124	Свазиленд	41,8
125.	Казахстан	41.4
126.	Республика Молдова	41,1
127.	Бутан	40,9
128.	Франция	40,1
129.	Камерун	39,9
130.	Мальдивы	39,9
131.	Алжир	39.8
132.	Dem. Корейская Народная Республика	39,4
133.	Кыргызстан	39,2
134	Румыния	39,1
135.	Лаосская Народно-Демократическая Республика	38,9
136.	Кабо-Верде	38,2
137.	Таджикистан	37,3
138.	Габон	36,5
139.	Мьянма	36,3
140.	Либерия	35,6
141.	Сьерра-Леоне	33,4
142	Гаити	32,8
143.	Зимбабве	32,1
144.	Таиланд	31,6
145.	Папуа-Новая Гвинея	30,2
146.	Малайзия	29,9
147.	Гана	29,2
148.	Китай	28,9
149.	Бенин	28,5

---

Рейтинг	Страна	%
150.	Коморские Острова	28,0
151.	Ангола	27,5
152.	Нигерия	27,1
153.	Йемен	27,0
154.	Сенегал	26,4
155.	Филиппины	25,2
156.	Джибути	24,9
157.	Мали	24,1
158.	Того	24,0
159.	Гвинея	23,5
160.	Судан	23,1
161.	Кот-д’Ивуар	22,9
162.	Сингапур	22,9
163.	Япония	22,6
164.	Намибия	22,5
165.	Пакистан	22,2
166.	Сан-Томе и Принсипи	21,4
167.	Объединенная Республика Танзания	21,2
168.	Малави	19,3
169.	Конго	18,9
170.	Нигер	17,6
171.	Мадагаскар	17.4
172.	Мозамбик	17,3
173.	Гвинея-Бисау	16,7
174.	Гамбия	16,6
175.	Индонезия	16,2
176.	Индия	16,0
177.	Сомали	15.8
178.	Чад	15,6
179.	Афганистан	15,1
180.	Уганда	14,8
181.	Кения	14,3
182.	Буркина-Фасо	14,1
183.	Руанда	13.7
184.	Замбия	13,0
185.	Бурунди	12,9
186.	Центральноафриканская Республика	12,9
187.	Камбоджа	11,3
188.	Dem. Республика Конго	9,1
189.	Непал	8.4
190.	Шри-Ланка	7,4
191.	Вьетнам	6,4
192.	Бангладеш	6,1
193.	Эфиопия	5,6
194.	Эритрея	4,4

25 самых страдающих ожирением стран в мире

В этой статье мы взглянем на 25 самых страдающих ожирением стран в мире .Нажмите, чтобы перейти вперед и перейти к 10 странам мира с наибольшим ожирением .

Возможно, мы находимся в эпицентре пандемии, меняющей жизнь и определяющей историю, которая унесла жизни более миллиона человек и привела к инфицированию как минимум более 32 миллионов человек. Он разрушил экономику и унес жизни десятков миллионов людей во всем мире. Даже в одних только США более 40 миллионов человек подали заявления о безработице, хотя по мере того, как предприятия начинают снова открываться, их число сокращается, поскольку все больше предприятий нанимают сотрудников.

В самый разгар одного из самых невероятных и невероятных лет за последнее время эпидемия, назревавшая годами, если не последние несколько десятилетий, ускользнула назад и не привлекала столько внимания, как так должно быть. Я, конечно, говорю о глобальной эпидемии ожирения, с которой мир в идеале должен столкнуться лицом к лицу, поскольку ее последствия очень заметны. Однако эпидемия не только не демонстрирует никаких признаков замедления, но и, похоже, на самом деле ускоряется с угрожающей скоростью.

взрослый, азиатский, спортсмен, большой, тело, культурист, бодибилдинг, калория, уход, диета, энергия, упражнение, жир, поле, пригодность, фитнес, трава, тренажерный зал, здоровье, здоровый, латиноамериканец, образ жизни, потеря, потеря, лежащий, мужской, человек, масса, коврик, матрас, луг, ожирение, ожирение, на открытом воздухе, негабаритный, избыточный вес, парк, люди, практиковать, сидеть, небо, дух, виды спорта, лето, тренировка, вверх, вес, хорошее самочувствие, тренировка, молодой

Авторские права: ximagination / 123RF Стоковое Фото

Ожирение имеет тенденцию затрагивать все расы и культуры, пола и возрасты.Он вообще не различает, поэтому даже опаснее. Кроме того, ожирение поражает не только слаборазвитые страны, но и развитые страны. На самом деле Америка – одна из 11 самых толстых стран мира. Ожирение – действительно глобальная проблема, от которой страдают сотни миллионов людей во всем мире. В 1995 году у нас было 200 миллионов взрослых с ожирением и 18 миллионов детей в возрасте до 5 лет, у которых считалось избыточным весом, что кажется большим, но по сравнению с сегодняшним днем ​​кажется мечтой.В 2016 году 650 миллионов человек страдали ожирением, в то время как более 1,9 миллиарда взрослых, почти сорок процентов населения мира, имели избыточный вес. Просто сосредоточьтесь на этой статистике. Почти каждый второй взрослый во всем мире имеет избыточный вес.

История продолжается

Хотите услышать еще одну ужасающую статистику? Большинство населения мира проживает в странах, где больше людей умирает от состояний, связанных с избыточным весом, а не с недостаточным весом. В 2019 году 38 миллионов детей в возрасте до 5 лет имели избыточный вес, в то время как в возрастной группе 5-19 лет невероятный вес имел 340 миллионов детей.Самое печальное во всем этом? Ожирение можно предотвратить.

Итак, что вызывает ожирение и почему в последнее время наблюдается такой резкий рост? Основная причина ожирения – это просто потребление большего количества калорий, чем вы расходуете. В наши дни жирная пища в моде, а фастфуд захватил мир. Эти продукты содержат большое количество жиров и сахара, и в результате они потребляют гораздо больше калорий и вредных жиров, чем вы должны принимать. Глобальные компании, такие как The Coca-Cola Company (NYSE: KO ), PepsiCo, Inc.(NASDAQ: PEP ), Mondelez International, Inc. (NASDAQ: MDLZ ), McDonald’s Corporation (NYSE: MCD ) и Yum! Brands, Inc. (NYSE: YUM ) входит в число компаний, которые упиваются неспособностью потребителей контролировать свою сахарную и углеводную зависимость.

С другой стороны, мы также перешли к гораздо более малоподвижному образу жизни благодаря достижениям в области технологий и офисной работе, которая требует очень небольшого движения. Для путешествий у нас есть поезда, самолеты и автомобили, тогда как всего за поколение до нас люди часто ходили пешком или на велосипедах до большинства пунктов назначения.Объединенный эффект обоих этих случаев заключается в том, что теперь мы потребляем намного больше калорий, чем сжигаем, и это привело к значительному увеличению веса.

Отлично, думаете вы. Так что, если я толстый? Ты меня стыдишь? Все красивы во всех формах и размерах. На что я могу только сказать, они могут быть красивыми во всех формах и размерах, но определенно не будут здоровыми. Если у вас избыточный вес или ожирение, вы подвергаетесь гораздо большему риску сердечно-сосудистых заболеваний, которые в 2012 году были основной причиной смерти в мире.Вы можете подвергаться большему риску заболеть диабетом, особенно если вы находитесь в одном из штатов с самыми высокими показателями диабета в США. Кроме того, вы также можете столкнуться с нарушениями опорно-двигательного аппарата, а также с несколькими видами рака, включая рак груди, яичников, почек, толстой кишки и печени. Учитывая все обстоятельства, ожирение – одно из худших вещей, которые вы можете сделать с собой. Чтобы быть ясным, я не говорю, что все должны быть нулевого размера, это просто крайность на другом конце, но что всегда существует здоровый баланс.Хорошая диета и упражнения – это все, что вам действительно нужно. Конечно, многие слаборазвитые и развивающиеся страны на самом деле не имеют доступа к соответствующей информации и осведомленности о правильных диетических привычках, особенно в сельской местности, что также может существенно повлиять на здоровье страны.

Чтобы составить рейтинг, мы выбрали страны, которые имели самые высокие рейтинги ожирения по Всемирной организации здравоохранения как за 2015, так и за 2016 годы, последние годы, по которым имеются данные.Затем мы вычислили среднее значение обоих этих рейтингов, придав 60% вес 2016 году, поскольку это был последний год, и 40% остающемуся году. Итак, давайте посмотрим на страны, в которых ожирение представляет собой огромную угрозу для продолжительности жизни в стране. Вы можете быть уверены, что большинство из этих стран не войдут в число 25 стран с самой высокой продолжительностью жизни, поэтому давайте посмотрим, какие именно, начиная с номера 25:

25. Бахрейн

Бахрейн – один из нескольких. Страны Ближнего Востока столкнулись с эпидемией ожирения, где показатель ожирения составляет 29 человек.8%, что свидетельствует о том, что высокий уровень жизни также несет с собой риск ожирения, если все сделано неправильно.

Pixabay / Public Domain

24. Фиджи

Уровень ожирения на острове Фиджи составляет 30,2%, что немного выше, чем в предыдущем году. С 2002 г. это число выросло на 11%, что вызывает серьезную озабоченность.

Pixabay / Public Domain

23. Ирак

Ирак может быть бедной страной с высоким уровнем бедности и низким уровнем жизни, но также имеет высокий уровень ожирения – 30 человек.4% из-за незнания правильного питания.

Pixabay / Public Domain

22. Новая Зеландия

Я был действительно удивлен, увидев Новую Зеландию в этом списке, поскольку в ней также очень высокая продолжительность жизни. До 34 лет женщины чаще страдают ожирением, чем мужчины, но старше 34 лет мужчины страдают ожирением чаще, чем женщины.

10 стран, ищущих американских иммигрантов

hartphotography / Shutterstock.com

21. Багамы

Хотя это удивительное место для отдыха, жители страны фактически сталкиваются с проблемой ожирения – 31.6% населения в настоящее время страдают ожирением, что немного больше, чем в предыдущем году, но, тем не менее, вызывает беспокойство.

11 стран с самым низким уровнем разводов в Европе и мире

Pixabay / Public Domain

20. Объединенные Арабские Эмираты

ОАЭ и особенно Дубай – это история из грязи к богатству, где пустынная страна обнаружила нефть для накопления огромное богатство и позволяет прямо сейчас создать одно из самых престижных туристических направлений в мире.Семейный анамнез, потребление продуктов с высоким содержанием жиров и малоподвижный образ жизни являются основной причиной уровня ожирения 31,7%.

Pixabay / Public Domain

19. Египет

В Египте уровень ожирения составляет 32%, что в первую очередь связано с отсутствием понимания того, что представляет собой сбалансированное питание наряду со здоровым образом жизни, а также из-за преобладающей бедности, низкое качество используемых ингредиентов.

Pixabay / Public Domain

18. Ливан

Ливан переживает кризис ожирения в дополнение к более недавнему кризису, такому как взрыв накопленной нитрата аммония, который привел к десяткам смертей.Но с 32% -ным уровнем ожирения необходимо иметь долгосрочный план по его снижению. В этом отношении была развернута крупная кампания, эффективность которой еще предстоит увидеть.

Pixabay / Public Domain

17. Турция

В Турции самый высокий уровень ожирения в Европе, прискорбная похвала, с уровнем ожирения 32,1%, что на 0,6% больше по сравнению с предыдущим годом. Вероятно, это потому, что турецкая еда неотразима.

Игорь Дутина / Shutterstock.com

16. Ливия

Мы говорили вам, что Ближний Восток занимает сильное место в списке стран с наибольшим ожирением в мире, при этом уровень ожирения в Ливии составляет 32,5%. Избыточный вес также широко распространен среди детей в стране, помимо взрослых, что показывает, что проблема существует во всех возрастных группах.

Pixabay / Public Domain

15. Катар

Число людей с избыточным весом и ожирением составляет около 70% в Катаре, в то время как уровень ожирения составляет 35.1%, а в 2018 году была одной из первых стран в мире, которая начала скрининг взрослого населения на диабет, что должно помочь в борьбе с этим заболеванием.

Pixabay / Public Domain

14. Саудовская Аравия

Возможно, это одна из самых богатых стран на Ближнем Востоке, но в стране наблюдается неравенство доходов, что является частью объяснения 35,4% -ного ожирения. в стране. Еще одна важная причина – малоподвижный образ жизни населения, поскольку большая часть богатства происходит за счет запасов нефти.

Pixabay / Public Domain

13. Иордания

Иорданцы считают, что ожирение широко распространено в стране, поскольку население потребляет нездоровую пищу, потому что у них нет времени, необходимого для полноценного питания и здорового образа жизни из-за рабочей нагрузки и социального давления а также обязательства, в результате чего уровень ожирения составляет 35,5%.

Самая дорогая валюта в Азии

Pixabay / Public Domain

12. Соединенные Штаты Америки

Одна из немногих развитых стран в мире, попавших в этот список, – это, конечно, США, где нездоровый образ жизни – почти знак чести во многих отношениях.В то время как с одной стороны, тренировки и фитнес становятся там религией, с другой стороны, фаст-фуд, большие порции нездоровой пищи и лень являются основными причинами ожирения в 36,2%, что в стране с населением почти 330 миллионов – действительно очень тревожная статистика.

Таймс-сквер, Нью-Йорк, США

11. Кувейт

Ближний Восток действительно нуждается в усилении борьбы с ожирением, и Кувейт не исключение, где уровень ожирения составляет 37,9%.

Нажмите, чтобы продолжить чтение и посмотрите 10 самых страдающих ожирением стран в мире .

«Раскрытие информации: 25 самых страдающих ожирением стран мира» изначально опубликовано на сайте Insider Monkey.

стран по сравнению по показателю «Здоровье> Ожирение». Международная статистика на NationMaster.com

Сельское хозяйство

Статистические данные и графики, относящиеся к сельскому хозяйству, можно найти здесь. Сколько сельскохозяйственных рабочих приходится на гектар? Тракторы? Какая страна производит максимум хлопка? Кто является крупнейшим экспортером бананов? Нажмите, если они вас интересуют.

ОСНОВНАЯ СТАТИСТИКА: Пашня> Га, Сельское население, Сельскохозяйственная земля> кв. км а также Еще 322

Фон

Каков фон страны? Национальная птица? Получите краткое описание стран в этом разделе.

ОСНОВНАЯ СТАТИСТИКА: Обзор, Национальное дерево ФИО а также Еще 21

Конфликт

ОСНОВНАЯ СТАТИСТИКА: Терроризм> Глобальный индекс терроризма, Гражданская война и беспорядки> Число погибших в результате арабской весны, Война> Первая мировая война> Всего смертей а также Еще 29

Стоимость жизни

ОСНОВНАЯ СТАТИСТИКА: Среднемесячная располагаемая зарплата> После уплаты налогов, Местная покупательная способность, Цены на рынках> Сигареты> Пачка Мальборо а также Еще 52

Преступление

Никаких пояснений по этому разделу не требуется.Убийства. Пушки. Тюрьмы. Преступления. Судьи. У нас есть все это и многое другое. На самом деле мы идем глубже, чем ваши обычные разделы о преступлениях. Сколько взрослых были привлечены к ответственности? Какой процент был осужден? Сколько было женщин? Какой уровень смертной казни в разных странах? Насколько безопасными считают себя граждане? Они доверяют полиции? Сообщат ли они о преступлении? Здесь вы найдете удивительные ответы.

ОСНОВНАЯ СТАТИСТИКА: Насильственные преступления> Уровень убийств, Насильственные преступления> Уровень убийств на миллион человек, Насильственные преступления> Уровень умышленных убийств а также Еще 183

Культура

ОСНОВНАЯ СТАТИСТИКА: Индекс счастливой планеты, Сексуальность> гомосексуальность> Законность гомосексуальных действий, Еда и напитки> Потребление пива а также Еще 67

Катастрофы

Цунами потрясло цивилизованный мир своими масштабными разрушениями.Узнайте подробности убытков, понесенных пострадавшими странами. Чем помогают развитые страны? Кто заложил больше всего денег? Как они сравниваются? Проверить …

ОСНОВНАЯ СТАТИСТИКА: Чернобыль> Загрязненная территория (в процентах от страны), Смерть от урагана> 2009, Цунами> Число погибших а также Еще 47

Экономика

Эта категория посвящена деньгам.ВВП. Помогать. Валовой национальный доход. Долг. Инфляция. Торговый баланс. Иностранные инвестиции. Государственные расходы. Вы уловили идею.

ОСНОВНАЯ СТАТИСТИКА: ВВП, ВВП на душу населения, Валовой национальный доход а также Еще 3717

Образование

Здесь можно найти все статистические данные о школьном образовании и образовательном секторе в целом.Какова продолжительность обучения в разных странах? Различается ли процент зачисления для мужчин и женщин? Как долго студенты изучают свой родной язык? Каковы математические способности среднего 8-летнего ребенка? Сколько университетских степеней присуждается женщинам? Каков процент учащихся, которым скучно в школе? Мы собрали их все для вас.

ОСНОВНАЯ СТАТИСТИКА: Дети вне школы, начальные, Соотношение учеников и учителей начальных классов, Продолжительность обязательного образования а также Еще 908

Энергия

Как обстоят дела в вашей стране с учетом традиционного потребления топлива? В потреблении геотермальной энергии? Сколько баррелей нефти было импортировано в вашу страну в прошлом году? Соответствует ли ваше производство гидроэлектроэнергии вашему потреблению? Какие страны мира успешно производят ядерную энергию для потребления? Какое среднее потребление энергии на человека? Здесь даны ответы на все ваши вопросы относительно различных видов энергии, их производства и потребления.

ОСНОВНАЯ СТАТИСТИКА: Коммерческое использование энергии, Электричество> Потребление> На душу населения, Электричество> Потребление а также Еще 2387

Окружающая среда

Сколько территорий объявлено охраняемыми в разных странах мира? Сколько исчезающих видов рептилий, млекопитающих, птиц и т. Д. Встречается в разных странах? Каковы национальные уровни загрязнения? Выбросы? Образование ядерных отходов? Засоление водных ресурсов и затраты на очистку отходов.Международные договоры, ратификации и жалобы. Здесь вы найдете почти всю статистику, относящуюся к загрязнению окружающей среды и охране окружающей среды.

ОСНОВНАЯ СТАТИСТИКА: Улов морской рыбы, Экологический след, Восприятие загрязнения> Загрязнение воздуха а также Еще 331

География

Всю статистику, относящуюся к физическим особенностям страны, о которой идет речь, можно найти здесь.Это означает, что если вы ищете координаты или ссылки на карты стран, территории, климата, границ, ландшафта, природных ресурсов или береговых линий, ваш поиск на этом заканчивается.

ОСНОВНАЯ СТАТИСТИКА: Площадь земельного участка> квадратных миль, Площадь> Сравнительный, Климат а также Еще 102

Правительство

Эта категория посвящена функционированию государственного аппарата.Итак, вы найдете статистику по административным подразделениям правительства, исполнительной, законодательной и судебной ветвям власти, конституции, местам в парламенте, попыткам отделения, избирательному праву, коррупции – всему, что связано с нашими уважаемыми политиками.

ОСНОВНАЯ СТАТИСТИКА: Тип правительства, Правовая система, Законодательная власть а также Еще 392

Здоровье

Статистика о здоровье граждан страны представлена ​​в этой категории.Вы можете найти статистику, связанную с массой тела при рождении, показателями курения, заболеваемости ВИЧ, заболеваемостью раком, сердечно-сосудистыми и другими заболеваниями, статистикой младенческой и материнской смертности, ожидаемой продолжительностью жизни, уровнем самоубийств, беременностью среди подростков и другими темами, связанными со здоровьем. У нас также есть некоторые подробности о расходах на здравоохранение и финансировании здравоохранения здесь.

ОСНОВНАЯ СТАТИСТИКА: Врачи> На 1000 человек, Рождения и материнство> Общий коэффициент фертильности, Рост человека> Средний женский рост а также Еще 529

Промышленность

Перечисляет всю отраслевую статистику, такую ​​как производство автомобилей, автобусов, грузовиков, легких коммерческих автомобилей, различные отрасли, такие как биотехнологические компании и т. Д.

ОСНОВНАЯ СТАТИСТИКА: Объем производства, Производство, добавленная стоимость> Текущие доллары США на душу населения, Производство, добавленная стоимость> Текущие долл. США а также Еще 94

Трудовые отношения

Вы можете найти подробную статистику экономической активности рабочей силы в разбивке по возрастным группам и полу.У нас также есть статистика занятости в различных секторах, членства в профсоюзах, средней продолжительности рабочего времени, среднего количества дней, в течение которых рабочие уезжают или даже просто не приходят! Сколько женщин-руководителей в стране? Доктора? Каково нормальное гендерное разделение домашней работы? Какие подробности по безработице и какие пособия доступны? Сколько в среднем нужно работать человеку, чтобы купить буханку хлеба? Автомобиль? Телевизор? Сравните эти значения для разных стран.

ОСНОВНАЯ СТАТИСТИКА: Заработная плата и льготы> Минимальная заработная плата, Среднемесячная заработная плата> Местная валюта> Нетто, Рабочая сила> По роду занятий а также Еще 374

Язык

На каких основных языках говорят в странах? Сколько говорящих на английском языке в каждой стране? Как насчет французского и испанского? Ознакомьтесь с результатами здесь..

ОСНОВНАЯ СТАТИСТИКА: Языки, Основной язык (и), Французский статус а также Еще 21

Образ жизни

Здесь мы ранжируем страны по потреблению амфетамина и каннабиса.Но что более интересно, мы углубимся в их образ мышления. Что граждане разных стран думают о своих вооруженных силах? Сообщат ли они о преступлении? Доверяют ли они своим соседям? А как насчет их правительств? Довольны ли они жизнью в целом? Насколько они благотворительны? Какая у них политическая ориентация? Они гордятся своей страной? Будут ли они сражаться за свои страны? Это совершенно увлекательная категория.

ОСНОВНАЯ СТАТИСТИКА: Индекс качества жизни, Уровень счастья> Очень доволен, Сеть счастья а также Еще 110

Медиа

Страны ранжируются здесь в зависимости от уровня проникновения компьютеров, телефонов, факсов, радиоприемников, телевизоров, мобильных телефонов и т. Д.У нас также есть другая статистика, связанная со СМИ, такая как обширность различных сетей, доходы и занятость в различных секторах связи.

ОСНОВНАЯ СТАТИСТИКА: Телефоны> Мобильная сотовая связь> На душу населения, Интернет> Интернет-пользователей на тысячу человек, Интернет-пользователи а также Еще 429

Военный

Хотите узнать размер армии в Иране? Количество танков в Германии? Хотите сравнить запасы оружия в Северной и Южной Корее? Беспокоитесь об ОМП во всем мире? Вам нужно знать точное количество стран, подписавших конвенции о терроризме? Или просто интересно узнать о силах коалиции в войне в Персидском заливе? Мы постарались собрать здесь для вас всю информацию, доступную в открытом доступе.

ОСНОВНАЯ СТАТИСТИКА: ВВС> Боевой самолет, Армия> Основные боевые танки, Бюджет а также Еще 285

Люди

Здесь можно найти факты, относящиеся к реальной жизни людей.Итак, у нас есть коэффициенты рождаемости и смертности, количество браков и разводов, одинокие родители, домохозяйства из одного человека и подростковые беременности, размер домохозяйств и престарелых, этническая принадлежность и население Китая – практически все статистические данные, которые вы всегда хотели знать! Каков средний возраст женщин, когда они впервые выходят замуж? Насколько они счастливы по сравнению со своими матерями? Каков индекс гендерного развития в разных странах? Какова будет численность населения в 2020 году? Не пропустите эту категорию, даже если вы не искали ее специально.

ОСНОВНАЯ СТАТИСТИКА: Население, Распределение по возрасту> Население в возрасте 0-14 лет, Население> Рост населения в прошлом и будущем а также Еще 1058

Религия

Где еще вы могли бы найти количество католиков, католических священников, католических приходов, Свидетелей Иеговы и количество постоянных диаконов и сравнить их всех между основными странами в расчете на душу населения? Проверьте их все здесь.

ОСНОВНАЯ СТАТИСТИКА: Религии, Религии> Все, Основная религия а также Еще 111

Спорт

Кто завоевал максимальное количество медалей на Олимпийских играх? А как насчет летних и зимних олимпиад? Каковы последние рейтинги ФИФА? В какой стране максимальное количество Mt.Восхождения на Эверест? Получите все ответы в этом спортивном разделе.

ОСНОВНАЯ СТАТИСТИКА: Шахматы> Гроссмейстеры, Шахматы> Гроссмейстеры на миллион, Зимние олимпийские медали> За все время а также Еще 508

Терроризм

Это категория, которая требует особого внимания, поскольку растущее беспокойство и потребность в осведомленности продолжает давить на наши первые полосы, в умах нашего руководства и политиков и, действительно, в наших повседневных разговорах.Мы надеемся расширить эту категорию до своевременных и важных данных, на которые вы можете положиться, чтобы понять глобальную и национальную безопасность, политическое и социальное насилие, а также наше восприятие, сформированное этими понятиями.

ОСНОВНАЯ СТАТИСТИКА: Индикатор глобального терроризма, Количество присутствующих известных террористических организаций, Задний план а также Еще 30

Транспорт

Здесь вы можете найти номера различных видов транспорта.Сколько машин в стране? Аэропорты? Какова длина его автомагистралей? Какая пропорция проложена? А как насчет взлетно-посадочных полос, вертодромов и портов? Не оставим без внимания водные пути или торговый флот. У нас они все здесь.

ОСНОВНАЯ СТАТИСТИКА: Дорога> Автотранспорт на 1000 человек, Длина дорожной сети> км, Плотность дороги> км дороги на 100 кв.км земельного участка а также Еще 446

Путешествие

ОСНОВНАЯ СТАТИСТИКА: Въездной туризм> Прибытие, Выездной туризм> Отъезды, Въездной туризм> Туристические расходы на душу населения а также Еще 19

Погода

ОСНОВНАЯ СТАТИСТИКА: Температура> Самая высокая температура из когда-либо зарегистрированных, Осадки, Осадки на душу населения а также Еще 4

ожирение | Определение, причины, последствия для здоровья и факты

Ожирение , также называемое полнотой или полнотой , чрезмерное накопление жира в организме, обычно вызванное потреблением большего количества калорий, чем может использовать организм.Затем лишние калории откладываются в виде жира или жировой ткани. Избыточный вес, если он умеренный, не обязательно является ожирением, особенно у мускулистых людей или людей с крупными костями.

ожирение

Ожирение, чрезмерное накопление жира в организме, может вызвать серьезные заболевания.

© Photographerlondon / Dreamstime.com

Британская викторина

44 вопроса из самых популярных викторин «Британника» о здоровье и медицине

Что вы знаете об анатомии человека? Как насчет медицинских условий? Мозг? Вам нужно будет много знать, чтобы ответить на 44 самых сложных вопроса из самых популярных викторин Britannica о здоровье и медицине.

Определение ожирения

Ожирение традиционно определялось как увеличение массы тела более чем на 20 процентов от идеальной массы тела человека – веса, связанного с наименьшим риском смерти, определяемым определенными факторами, такими как возраст, рост и пол. Исходя из этих факторов, избыточный вес можно определить как увеличение на 15–20 процентов по сравнению с идеальной массой тела. Однако сегодня определения избыточного веса и ожирения основаны в первую очередь на показателях роста и веса, а не на заболеваемости.Эти меры используются для расчета числа, известного как индекс массы тела (ИМТ). Это число, которое имеет решающее значение для определения того, является ли человек клинически страдающим ожирением, соответствует ожирению, но не является прямым показателем жира в организме. Интерпретация чисел ИМТ основана на группах статуса веса, таких как недостаточный вес, здоровый вес, избыточный вес и ожирение, с поправкой на возраст и пол. Для всех взрослых старше 20 лет ИМТ соотносится с одним и тем же обозначением статуса веса; например, ИМТ от 25.0 и 29,9 соответствует избыточному весу, а 30,0 и выше – ожирению. Морбидное ожирение (также известное как крайнее или тяжелое ожирение) определяется как ИМТ 40,0 или выше. ( См. . Болезни, связанные с питанием: диета и хронические заболевания.)

Эпидемия ожирения

На массу тела влияет множество факторов. Существуют убедительные доказательства генетической предрасположенности к накоплению жира, а ожирение, как правило, передается по наследству. Однако рост ожирения среди популяций во всем мире с 1980-х годов опережает скорость, с которой генетические мутации обычно включаются в популяцию в больших масштабах.Кроме того, все большее число людей в тех частях мира, где ожирение когда-то было редкостью, также набирают лишний вес. По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), которая считала глобальное ожирение эпидемией, в 2016 году более 1,9 миллиарда взрослых (в возрасте 18 лет и старше) во всем мире имели избыточный вес и 650 миллионов, что составляет 13 процентов взрослого населения мира, страдали ожирением.

Распространенность избыточного веса и ожирения варьировалась в разных странах, городах внутри стран и среди мужчин и женщин.Например, в Китае и Японии уровень ожирения среди мужчин и женщин составлял около 5 процентов, но в некоторых городах Китая он вырос почти до 20 процентов. В 2005 году было обнаружено, что более 70 процентов мексиканских женщин страдают ожирением. Данные обследования ВОЗ, опубликованные в 2010 году, показали, что более половины людей, живущих в странах региона Тихоокеанских островов, имеют избыточный вес, а около 80 процентов женщин в Американском Самоа страдают ожирением.

Получите подписку Britannica Premium и получите доступ к эксклюзивному контенту.Подпишитесь сейчас

Детское ожирение стало серьезной проблемой во многих странах. Дети с избыточным весом часто сталкиваются со стигмой и страдают от эмоциональных, психологических и социальных проблем. Ожирение может отрицательно сказаться на образовании ребенка и его будущем социально-экономическом статусе. В 2004 году около девяти миллионов американских детей старше шести лет, включая подростков, имели избыточный вес или ожирение (эти термины обычно использовались как синонимы при описании избыточной полноты у детей). Более того, в 1980-х и 1990-х годах распространенность ожирения более чем удвоилась среди детей в возрасте от 2 до 5 лет (с 5 до 10 процентов) и от 6 до 11 лет (с 6 до 15 процентов).К 2015 году в США 20 процентов детей в возрасте от 6 до 19 лет страдали ожирением. Дальнейшие оценки в некоторых сельских районах страны показали, что более 30 процентов детей школьного возраста страдают ожирением. Аналогичный рост наблюдался и в других частях мира. В Соединенном Королевстве, например, распространенность ожирения среди детей в возрасте от 2 до 10 лет увеличилась с 10 процентов в 1995 году до 14 процентов в 2003 году, а данные исследования, проведенного там в 2007 году, показали, что 23 процента детей в возрасте от 4 до 5 лет. и 32 процента детей в возрасте от 10 до 11 лет страдали избыточным весом или ожирением.По данным ВОЗ, к 2016 году во всем мире около 41 миллиона детей в возрасте 5 лет и младше имели избыточный вес или страдали ожирением.

В 2005 году Американская академия педиатрии назвала ожирение «детской эпидемией нового тысячелетия». У детей с избыточным весом и ожирением все чаще диагностировали высокое кровяное давление, повышенный уровень холестерина и сахарный диабет II типа – состояния, которые когда-то наблюдались почти исключительно у взрослых. Кроме того, дети с избыточным весом чаще, чем дети с нормальным весом, испытывают переломы костей и проблемы с суставами.Долгосрочные последствия ожирения у молодых людей вызывают серьезную озабоченность педиатров и экспертов в области общественного здравоохранения, поскольку дети с ожирением подвергаются высокому риску стать взрослыми с ожирением. Эксперты по долголетию пришли к выводу, что сегодняшняя американская молодежь может «прожить менее здоровую и, возможно, даже более короткую жизнь, чем их родители», если не остановить рост распространенности ожирения.

Сдерживание роста детского ожирения было целью Альянса за более здоровое поколение, партнерства, созданного в 2005 году Американской кардиологической ассоциацией, бывшей U.Президент США Билл Клинтон и детский телеканал Nickelodeon. Альянс намеревался охватить детей с помощью активной кампании по повышению осведомленности общественности. Последовали аналогичные проекты, в том числе Let’s Move! Первой леди США Мишель Обамы.