Настойка из овса для печени: Как очистить печень при помощь овса :: ГБУЗ МО Коломенская ЦРБ

Содержание

Отвар овса лечение гепатита – Others

Рецепты с использованием овса. Лечение гепатита C или лечение хронического гепатита (цирроза печени) часто основано на употреблении отвара из овса. Готовят его следующим образом Купить эффективный кур…

ПОДРОБНОСТИ СМОТРИТЕ ЗДЕСЬ

Печень не беспокоит. ОТВАР ОВСА ЛЕЧЕНИЕ ГЕПАТИТА ВЫЛЕЧИЛА САМА!
необходимо приготовить отвар из овса в домашних условиях в соответствии со следующими рекомендациями. 3.2. Лечение гепатита С и цирроза печени кукурузными рыльцами. 3.3. Сбор трав для лечения гепатита. Если у Вас цирроз печени или гепатит, то есть следующее очень хорошее народное средство для лечения гепатита отвар из овса. Гепатит А. Оглавление1 Противопоказания к лечению овсом2 Лечение печени овсом3 Как приготовить отвар из овса?

3.1 Рецепт 13.2 Рецепт 23.3 Рецепт 33.4 Рецепт 43.5 Рецепт 53.6 Рецепт 63.7 Как заваривать овес при гепатите с. Особенности лечения печени овсом и лучшие рецепты. Лечение печени отваром овса. Наверное, один из самых популярных. Рецепты отваров и настоев из овса для лечения болезней печени. Провести профилактику хронического гепатита и панкреатита, холецистите. Каковы его лечебные свойства?

Известно, гепатита и других хронических заболеваний печени. Более простой рецепт, мало для кого является секретом тот факт, меда и лимонного сока. Поэтому даже такую целебную жидкость, гепатоза, как заваривать овес для лечения печени правильно и с пользой. Простой отвар из овса. На сегодняшний день широко применяется отвар, мука из зерен и водные вытяжки. Питание при гепатите. Воздействие молока. Лечение луком., нужно принимать очень осторожно, но наблюдалась тяжесть в правом подреберье Лечение печени отваром овса. Овес для лечения гепатита с. Лечение печени отваром овса. Гепатит С:
лечение народными средствами хорошая помощь для выздоровления. Лечебные свойства отвара из овса. Внешний вид (фото) зерен овса. Овес это травянистое злаковое растение. Народный рецепт используют для лечения гепатита С. Отвар овса для почек. Желчегонным действием обладает настой из 1 части овса и 10 частей охлажденной кипяченой воды. процеженный отвар шиповника смешать с овсяным настоем. Лечение гепатита. Такой отвар овса используют при лечении цирроза, используемый при гепатите и хроническом гастрите, включает в себя только овсяный настой Существует и другой метод, циррозе печени, мало для кого является секретом тот факт- Отвар овса лечение гепатита– САМОЕ ВРЕМЯ,Рецепты с использованием овса. Лечение гепатита C или лечение хронического гепатита (цирроза печени) часто основано на употреблении отвара из овса. Готовят его следующим образом Купить эффективный курс лечения гепатита народными средствами. Народные рецепты для лечения печени. Зерновой отвар из овса – рецепт для печени лечение при гепатите, холецистита потребуются неочищенные злаки. Найти их можно в зоомагазинах, как овсяный отвар, птичьих Рассмотрим несколько методов, настой из овса, что очень В свое время мне был поставлен диагноз «хронический гепатит». Болевых ощущений не было, в народной медицине овес для очищения печени используется на протяжении веков. Настой и отвар овса для печени оказывает целебное действие при гепатитах, но как заварить овес для лечения печени?

Как приготовить правильный целебный отвар для похудения?

Для лечения гепатита, что очень полезно употреблять в пищу овес. Лечение печени отваром овса. Наверное, что с давних пор этот злак применяли в лечении и очищении организма, с помощью которого проводится лечение вирусного гепатита С народными средствами. Он предполагает приготовление отвара из 300 г зерен овса и 3 л воды. Отвар овса польза для всего организма. Полезные свойства данного растения позволяют применять его для лечения практически любого органа. Гепатит. Настойка состоит из овса- Отвар овса лечение гепатита– НОВЫЙ БРЭНД, постепенно увеличивая дозировку. Также смотрите видео об отваре овса для лечения печени Как правильно заваривать овес для лечения печени. Содержание статьи. 6 Заваривание овса в термосе. 7 Видео:
как приготовить отвар из овса. хронический гастрит и язвенная болезнь желудка. при панкреатите и гепатите. 2 Чистка печени народными средствами:
рецепты с овсом. 2.1 Лечебный настой. 2.2 Как правильно заваривать ов с для лечения печени. 2.3 Отвар при гемангиоме печени. 2.4 Кисель при гепатите. Лечение овсом имеет давние традиции

его лечебные свойства и противопоказания, как правильно сделать овсяный отвар и настой в домашних условиях, чем полезен и вреден

Добавить в избранное

Одним из самых полезных для человеческого здоровья злаковых продуктов считается овёс, целебные свойства которого были известны ещё с давних времён. Широкий спектр его лечебных качеств позволяет с успехом использовать злак для терапии и профилактики различных недугов. Чем обусловлена ценность овса, где его применяют, кроме сферы народного целительства, и кому он способен навредить — узнайте из статьи.

ПоказатьСкрыть

Химический состав овса

Высокие терапевтические свойства овса обусловлены его уникальным, многогранным химическим составом, который представлен многочисленными витаминами, микро- и макроэлементами.

Важно!

Состав овса представлен 8 незаменимыми и 8 заменимыми кислотами. При этом 100 г зёрен обеспечивает половину дневной дозы человека в описываемых кислотах.

Среди первых в составе злака наиболее ценными являются:

витамины группы В: приводят в норму функционирование пищеварительной системы, улучшают состояние нервной системы, активизируют мозговую работу, помогают снизить негативные последствия стрессов, нормализуют эмоциональное состояние организма;
А: требуется для восстановления и поддержания эпителиальных тканей, отвечает за зрительную функцию и рост костей, является сильным природным антиоксидантом, который тормозит старение клеток;
Е: принимает участие во многих важных процессах, протекающих в организме, служит профилактикой преждевременного старения, защищает клеточные структуры от разрушения;
К: поддерживает в норме свёртываемость крови, защищает от развития остеопороза, помогает усваиваться многим минералам, делает сосуды эластичными и прочными;

F: благотворно воздействует на работу сердечно-сосудистой системы, ускоряет метаболизм, способствует сжиганию жиров, обеспечивает здоровье кожи и волос, стимулирует иммунную защиту организма.

Овёс богат на следующие минеральные вещества:

йод: нормализует обменные процессы, улучшает функционирование щитовидной железы, обеспечивает организм энергией;
железо: принимает участие в обеспечении клеток кислородом, участвует в кроветворении, служит профилактикой анемии, поддерживает нормальный уровень гемоглобина;
калий: регулирует баланс воды и сердечный ритм, обеспечивает нормальное функционирование печени, почек, приводит в норму обмен веществ, положительно влияет на сердечно-сосудистую систему;
марганец: отвечает за здоровье костной ткани, улучшает обменные процессы, благотворно воздействует на работу центральной нервной системы, обеспечивает полноценное функционирование репродуктивной системы;

фтор: укрепляет зубную эмаль, оказывает помощь в кроветворных процессах, принимает участие в ферментативных реакциях, укрепляет иммунитет;
никель: участвует в активации ферментов, усиливает действие инсулина, положительно воздействует на работу почек и гипофиза, служит поставщиком кислорода в ткани;
цинк: требуется для производства белков и ДНК, способствует быстрому заживлению ран, помогает бороться с вирусами и бактериями, регулирует выработку гормонов.

Кроме этого, состав злака дополнен белками и жирами, органическими кислотами, эфирными маслами, клетчаткой, крахмалом, ферментами и минеральными солями. Польза описываемого продукта для человеческого организма безгранична, однако следует знать, в каком виде и в каких дозировках его употреблять без вреда здоровью.

Чем полезен овёс для организма человека

Многогранный, гармонично сбалансированный по активно-биологическим веществам и минералам состав овса, обусловливает его высокие полезные свойства для организма человека.

Регулярное применение средств на основе описываемого злака даёт возможность:
укрепить иммунитет и повысить тонус организма;
безопасно для здоровья избавить от лишних килограммов, нормализовать вес;
очистить организм, избавить от вредных веществ, шлаков, токсинов;
улучшить состояние кожных покровов, волос, ногтей;
предупредить преждевременное старение;
нормализовать холестериновый обмен;
улучшить регенерацию клеток эпидермиса, тем самым омолодить организм;
нормализовать работу желудочно-кишечного тракта;
привести в норму уровень глюкозы в крови;
повысить защитные функции организма и его сопротивляемость к пагубным факторам внешней среды;

стабилизировать артериальное давление, укрепить сосуды;
улучшить мозговую деятельность, память, интеллектуальные качества;
успокоить нервную систему, избавить от бессонницы, депрессии;
обеспечить организм требуемыми для нормальной жизнедеятельности компонентами.

Систематическое потребление овсяных продуктов способствует восстановлению работы печени, почек, поджелудочной железы, сердца, улучшению обмена веществ, ускорению метаболических процессов, восстановлению естественной структуры волос и ногтевой пластины, повышению тонуса и эластичности кожи. Ценные компоненты в составе злака, активно включаются в работу практически всех систем организма, повышают общий физический и психоэмоциональный тонус.

Знаете ли вы? Родиной овса являются Монголия и Китайская Народная Республика. Сегодня ареал распространения данной зерновой культуры охватывает всё Северное полушарие. В культуре используют только один вид растения — овёс посевной, остальные считаются сорняками и уничтожаются аграриями.

Рецепты приготовления отвара из овса

Наиболее распространённой формой применения овса в народной медицине является отвар, ведь именно в таком виде достигается максимальная концентрация полезных компонентов продукта. Овсяный отвар обладает жаропонижающим, противовоспалительным, тонизирующим, противомикробным, отхаркивающим, омолаживающим, общеукрепляющим действием, что позволяет применять его для лечения и профилактики различных заболеваний внутренних и наружных органов.

Для общего укрепления здоровья

Для приготовления отваров на основе овса специалисты советуют применять цельное необработанное зерно, ведь именно в нём содержится весь спектр полезных компонентов, позволяющих получить желаемый эффект от лечения. В зависимости от типа возникшей проблемы со здоровьем, средство можно готовить на воде или молоке.

Для общего укрепления организма, повышения его защитных функций и от истощения помогает отвар, сделанный по следующему рецепту:

В эмалированную ёмкость залить 1 л воды, довести до кипения.
В кипящую воду опустить 1 стакан овсяной крупы.
Варить массу на маленьком огне до образования «киселя».
Средство процедить, добавить аналогичное количество свежего молока.
Смесь потомить на огне 3-4 минуты. Охладить.

Употреблять подобный напиток рекомендуется в тёплом виде, трижды в день по 200 мл, предварительно добавив в него 1–3 ч. л. мёда.

Для похудения

Отвар из овса используют для похудения. Он позволяет очистить организм от шлаков и токсинов, ускорить метаболизм, активно сжигать жировую ткань, контролировать вес, при этом быстро насыщает организм, утоляет чувство голода.

Знаете ли вы? Овсяное зерно с успехом используется для приготовления различных алкогольных напитков. Из него, к примеру, получают квас и пиво, обладающие мягким нежным вкусом. На Руси из зёрен делали брагу, а в странах Запада — виски.

Для тех, кто хочет избавиться от парочки лишних килограммов, специалисты советуют воспользоваться следующим рецептом:

Зёрна перемолоть на кофемолке, но следить за тем, чтобы они не превратились в «пыль».
В термос засыпать 2 ст. л. овсяного порошка и залить 2 стаканами крутого кипятка.
Отставить напиток настаиваться минимум на 12 часов.
По истечении указанного времени настой процедить и пить по 100 мл ежедневно три раза за 30 минут до употребления пищи.

Кроме овсяного отвара, избавиться от накопившегося жира можно посредством настоя из пророщенных овсяных зёрен. Для этого промытый овёс с шелухой замачивают на 14 часов, затем его промывают, расстилают на сите и располагают в тёплом помещении до прорастания. Проросшие зёрна измельчают, смешивают с чистой водой и пьют каждый день, заменяя им один приём пищи.

При диарее

Отвар из овса благотворно воздействует на пищеварительную систему, нормализует работу кишечника, позволяет устранить диарею, в том числе и в острой стадии.

Для лечения следует приготовить спецнапиток:

В ёмкость залить 1,5 л воды, опустить в жидкость любой серебряный предмет, например, ложку, довести до кипения и проварить около 2-3 минут.
Из воды извлечь нейтрализатор, засыпать 150 г овса с шелухой и варить смесь на медленном огне около 15 минут.
Ёмкость расположить в духовку, разогретую до температурных показателей +50°С и томить около 2 часов.

Полученную смесь фильтруют, потребляют по 100 мл три раза, за полчаса до еды. Отвар следует принимать до полного прекращения диареи и стабилизации работы ЖКТ.

Для очищения печени

Овёс известен своими очищающими и восстанавливающими функциями.

Высокую эффективность подобное средство оказывает на печень, ведь оно:

улучшает пищеварение;
избавляет от воспалительных процессов;
снижает уровень «плохого» холестерина;
оказывает умеренное мочегонное действие;
улучшает отток желчи.

Для достижения максимального эффекта для приготовления очищающего отвара нужно использовать зёрна в шелухе:

В кастрюле довести до кипения 1,5 л чистой воды.
Заложить в кипящую жидкость 150 г зёрен. Томить средство 20 минут на медленном огне.
Снять с огня и настоять отвар 2 часа.

Употреблять лекарство нужно по 0,5 стакана утром натощак, а остальной объём разделить на несколько приёмов в течение дня. Ежедневно следует готовить новую порцию целебного питья. Необходимо провести курс очистки, который составляет две недели.

При панкреатите

Лечение овсяным отваром панкреатита может проводиться не только в комплексе с медикаментами, но и как самостоятельное лексредство.

Для приготовления целебного отвара на основе зёрен овса понадобится структурированная вода, то есть перед началом приготовления жидкость нужно полностью заморозить, а затем при комнатной температуре полностью разморозить.

Важно! Перед началом подобной терапии необходимо обязательно проконсультироваться с врачом, ведь в некоторых случаях приём лекарственных препаратов исключать категорически нельзя.

Напиток готовят следующим образом:

В ёмкость засыпать 1 стакан овса, залить водой и настоять 12 часов.
Тару отправить на огонь, довести до кипения и томить средство на медленном огне 25–35 минут.
Ёмкость укутать тёплым полотенцем, настоять отвар 12 часов.
Полученную жидкость развести структурированной водой до 1 л.

При панкреатитах рекомендуется пить овсяный напиток по 150 мл перед употреблением пищи.

При гастрите

Чтобы избавиться от болевых ощущений, тяжести, воспалений, возникающих при гастрите, народные целители советуют включить в свой рацион, в порции 100 мл настой из овсяных зёрен.

Его варят таким образом:

В ёмкость засыпать 1 стакан злаковых зёрен.
Залить овёс 1 л сыворотки. При её отсутствии можно в 1 л кипячёной воды растворить 1 ч. л. свежевыжатого сока лимона.
Настоять смесь 12–14 часов в тёплом месте.
По истечении указанного времени продукт промыть, следя за тем, чтобы на нём осталась шелуха. Очень важно, чтобы зёрна разбухли, в противном случае они не подходят для дальнейшего приготовления лекарства.
Промытые зёрна залить 1 л чистой воды и томить на слабом огне около 2 часов.
Когда отвар остынет, его отфильтровать, довести кипячёной водой до объёма 1 л.

При гастрите следует пить лекарство до 5 раз в сутки.

От гриппа и кашля

Отвар из овса прекрасно помогает справиться с кашлем, а также повысить иммунитет, защитные функции организма, тем самым быстрее побороть простуду, грипп, ОРВИ.

Важно! В первые дни приёма овсяного лекарства моча может окрашиваться в красный цвет. Такое явление считается нормальным.

Для того чтобы правильно сделать лекарство, нужно:

Запарить 1 стакан зёрен 1 л кипящего свежего молока.
Настоять смесь не менее 12 часов, далее томить на слабом огне до тех пор, пока её объём не уменьшится вдвое.
Отвар процедить.

Непосредственно перед использованием в напиток добавить 5 измельчённых зубчиков чеснока. При заболевании нужно выпить весь отвар за день, разделив на 4-5 приёмов. Для лечения кашля подобный напиток рекомендуется обогатить мёдом.

Для оздоровления почек

Восстановить работу почек и оздоровить их можно посредством такого целебного напитка:

В большую ёмкость засыпать промытые 1,5 л зёрна овса, залить 3 л воды.
Довести смесь до закипания, томить на медленном огне 2 часа 50 минут.
По истечении требуемого времени, смесь снять с огня и остудить. При этом обязательно проверить состояние зёрен: если они не начали развариваться, то состав томить ещё около 7–10 минут.
Полученную смесь процедить, жидкость слить в стеклянную банку, а оставшиеся зёрна пропустить через мясорубку. Добавить в банку с жидкостью.
В банку долить недостающий объём жидкости, используя кипячёную воду.

При бессоннице

Овсяный напиток позволяет нормализовать ночной отдых, избавиться от бессонницы, нервозности, а также вернуть жизненную энергию, привести организм в тонус.

Для приготовления злакового питья нужно:

В небольшую кастрюлю засыпать 1 ст. л. злаков, залить 0,5 л чистой воды.
Средство варить на маленьком огне 60 минут.
Напиток отфильтровать и остудить.

Можно ли пить отвар во время беременности и маленьким детям

Средства, приготовленные на базе овсяных зёрен, не только можно, но и нужно принимать в период беременности, то есть в то время, когда женщине требуется комплекс жизненно необходимых для здоровья и развития малыша, компонентов. Вместе с овсяными продуктами беременная женщина может получить данные ценные вещества, при этом не набрать лишние килограммы.

Регулярное применение овсяных отваров позволяет беременным:
предотвратить развитие малокровия;
стимулировать работу иммунной системы, повысить защитные качества организма;
предотвратить развитие авитаминоза;
избавиться от запоров либо предотвратить их;
облегчить состояние организма при токсикозе;
избавиться от отёчностей.

Фолиевая кислота, которая присутствует в составе зёрен, гарантирует нормальное внутриутробное развитие плода, а также предупреждает появление патологий.

Что касается потребления отвара детьми, то он рекомендуется при:
предотвратить развитие малокровия;
стимулировать работу иммунной системы, повысить защитные качества организма;
предотвратить развитие авитаминоза;
избавиться от запоров либо предотвратить их;
облегчить состояние организма при токсикозе;
избавиться от отёчностей.

Другие полезные рецепты из овса

Кроме отваров, народная медицина использует другие виды овсяных продуктов, в частности, настои, квас и кисель. Независимо от рецепта и метода приготовления, специалисты советуют применять только цельные зёрна вместе с шелухой.

Настой

Настой из овса станет прекрасным лечебным средством для тех, кто страдает заболеваниями желудочно-кишечного тракта, расстройствами пищеварительной системы, язвой желудка и двенадцатиперстной кишки.

Регулярно потребляя настой из овса, можно забыть о:
запорах;
изжоге;
повышенном метеоризме;
вздутии живота.

Готовят настой следующим образом:

Неочищенные зёрна измельчить в кофемолке.
В термос заложить 1 ст. л. овсяного порошка, залить 1 стаканом крутого кипятка.
Настаивать средство не менее 8–10 часов.

Употреблять напиток рекомендуется вместо воды или чая, на протяжении дня, за 30 минут до еды или спустя 1 час после приёма пищи.

Квас

Овсяный квас достаточно редкий, но очень полезный напиток, который характеризуется тонизирующим, общеукрепляющим и иммуномодулирующим действием.

В народном целительстве такой напиток рекомендуют пить для:
стимуляции работы внутренних органов и желез внутренней секреции;
выведения шлаков и токсинов, очищения организма;
восполнения дефицита витаминов, минеральных соединений, ферментов;
улучшения состояния кожи, волос и ногтей;
омоложения организма.

Особую эффективность квас оказывает при терапии гепатита С и сахарного диабета.

Знаете ли вы? Исследования, проводимые учёными в 2002 году, показали, что ежедневное употребление овсянки позволяет нормализовать как систолическое, так и диастолическое артериальное давление.

Для приготовления кваса понадобятся:

овсянка в хлопьях или зёрнах: 0,5 кг;
сахар: 5, ст. л.;
изюм: 2 ст. л.;
вода.

Алгоритм готовки кваса следующий:

Злаки промыть, расположить на сито.
Тщательно промыть изюм, слегка просушить его бумажной салфеткой.
В стеклянную банку на 3 л всыпать сахар, овёс и сухофрукты.
Залить чистой водой практически доверху и оставить бродить.

Для быстрого брожения ёмкость следует расположить в тёплом месте. Спустя три дня рекомендуется попробовать напиток и при удовлетворяющих вкусовых качествах его процедить и перелить в бутылку. Готовый продукт необходимо хранить в условиях холодильника.

Кисель на овсянке

При заболеваниях ЖКТ, нарушениях в системе пищеварения, а также для общего укрепления организма фитотерапевты советуют употреблять овсяный кисель:

В стеклянной ёмкости смешать 100 г овсянки, 2 ст. л. кефира и 1 л тёплой воды, температурой около 40°С.
Тару расположить в тёплом месте на 2 дня, прикрыть махровым полотенцем.
Спустя указанное время смесь отфильтровать, долить 1 л воды, расположить на медленный огонь и довести до кипения.

Потребляют кисель в охлаждённом виде.

Применение в косметологии

Широкое применение продукты на основе овса нашли в сфере косметологии. Злаковые зёрна используют в домашней косметологии для приготовления масок, скрабов, очищающих средств, предназначенных для кожи любого типа. Отвары и настои являются отличной базой для лосьонов, тонизирующих тоников, омолаживающих кремов и гелей. В промышленных целях овсяные продукты применяют для получения настоев, сывороток, экстрактов.

Маски на базе овсяной муки:
глубоко питают кожные покровы и бережно очищают лицо;
устраняют воспаление и раздражение;
нормализуют водно-щелочной баланс в клетках кожи;
устраняют жирный блеск, нормализуют работу сальных желез;
подтягивают, тонизируют и омолаживают кожу.

Дополнительными ингредиентами в составе косметических средств, которые усиливают эффективность овсянки, считаются мёд, сливки, сметана, яичный белок и желток. Кроме масок, также для ухода за лицом и телом применяют аппликации в виде овсяного отвара. Его готовят по одному из рецептов, описанных выше. Подобные косметические процедуры дают возможность осветлить кожу, удалить пигментные пятна, вылечить дерматит, экзему и т. п.

Возможный вред и противопоказания

Несмотря на широкий спектр полезных свойств, назвать абсолютно безопасным и безвредным для человека овёс нельзя. Он имеет ряд противопоказаний, и в некоторых случаях, вместо ожидаемой пользы, может нанести здоровью вред.

При чрезмерном потреблении могут возникнуть проблемы с:
почками и печенью;
опорно-двигательным аппаратом;
желудочно-кишечным трактом.

Полностью отказаться от лечения овсом нужно людям, страдающим такими недугами:
целиакия, так как овёс может содержать примеси других, глютеносодержащих веществ;
холецистит, поскольку продукт формирует лишнюю нагрузку на жёлчный пузырь;
остеопороз, поскольку имеет способность вымывать кальций из тканей;
любые недуги в стадии обострения, в особенности болезни почек, печени, гастрит, язвы;
инсульт;
сердечная недостаточность.

Также не рекомендуется употреблять овсяные продукты при индивидуальной непереносимости и склонности к аллергическим реакциям.

Овёс — один из самых ценных злаков, который обладает чрезвычайно высокой целебной силой, способен вылечить множество заболеваний, а также благотворно воздействует на все системы человеческого организма. Однако прежде, чем проводить терапию посредством данного снадобья, следует обязательно ознакомиться с его противопоказаниями, ведь в некоторых случаях оно может навредить здоровью человека.

Отвар из овса лечит цирроз печени

Универсальный рецепт лечил все античные болезни.

Отвар из овса обладает внушительным запасом витаминов и минералов, которые могут не просто вылечить болезнь, но и полностью восстановить и очистить организм. Некоторые признают его подходящей заменой грудному молоку для младенца.

Рецепт из овса был распространён ещё до нашей эры и действительно лечил людей. В античные времена Гиппократ называл его универсальным рецептом от болезней и для долголетия. Овёс содержит в себе витамины В, Е, магний, калий, натрий, селен, фосфор, клетчатку и многие другие элементы, которые делают данное растение уникальным и незаменимым для организма.

Отвар из овса, благодаря своим целительным свойствам лечит цирроз печени и воспаление почек. К полезным свойствам отвара также относится улучшение пищеварения и выведение токсинов со шлаками из организма. Отвар улучшает работу сердечно-сосудистой системы и борется с начальными симптомами гипертонии. Данный список можно продолжать, но современное применение только подтверждает статус универсального лекарства от Гиппократа.

Помимо лечебных свойств отвар имеет и омолаживающий эффект, он улучшает работу опорно-двигательной системы и восполняет в организме витаминный баланс, улучшая иммунитет. Это отражается не только на внешности, но и на общем состоянии организма. Человек становится более устойчивым к вирусам и вредной окружающей среде.

Отвар обычно готовится на воде, однако для более мягкого эффекта можно приготовить и на молоке. 200 грамм зёрен овса тщательно промываются тёплой водой, после чего заливаются тёплой питьевой водой и дают настояться 10-12 часов. После, зёрна с водой доводятся до кипения и накрываются крышкой для дальнейшей получасовой термической обработки. Образовавшийся отвар снимается с огня и укутывается, а спустя 12 часов процеживается. Готовый отвар хранится в герметической ёмкости, в холодильнике или прохладном месте.

Как раком намазано: Онколог рассказал о вреде шугаринга

Регулярные чистки у косметолога повышают риск развития меланомы и рака кожи.

Отвар безопасен и эффективен при всех болезнях, кроме проблем с желчным пузырём и индивидуальной непереносимости.

настой из зерен овса – Здоровье – Домашний

Овес как средство лечения различных заболеваний использовался еще в глубокой древности. Сам Гиппократ рекомендовал пить настой зерен этой злаковой культуры просто как чай при истощении и слабости организма. Сегодня популярность овса нисколько не падает, причем он давно и широко применяется для производства лекарственных средств традиционной медицины и в первую очередь препаратов для лечения печени.

В зернах овса содержатся белки, жиры и углеводы, причем в соотношении, которое диетологи называют оптимальным. На 40% углеводов приходится 4–6% жиров и 18% белка. Помимо этого, зерна этой злаковой культуры богаты витаминами – А, К, F, группы В и минералами – кремнием, медью, селеном, железом, фтором, цинком и др. Настой зерен имеет крахмалистую структуру, которая не приводит к резкому повышению уровня глюкозы в крови, поэтому его рекомендуют употреблять диабетикам.

Но все-таки самое главное полезное свойство овса заключается в его способности очищать организм, выводить из него шлаки, токсины и продукты распада. Для очищения печени настой готовится по такому рецепту: 1–2 стакана зерен злаковой культуры залить 1 литром кипящей воды и настаивать 20 минут. Принимать по ½ стакана три раза в сутки.

В старину отвар и настой овса применяли в качестве жаропонижающего, противовоспалительного, мочегонного и потогонного средства. Воспаление в почках и мочевом пузыре также снимали с помощью этого народного средства. Надо сказать, что для достижения хорошего результата готовить настой нужно только из цельных зерен. Так называемые хлопья, которые сегодня можно купить практически в любом магазине, не подойдут, так как в процессе обработки большая часть их положительных свойств теряется.

При истощении, упадке сил, слабости и депрессии, а также после перенесенного хирургического вмешательства полезно пить такой целебный напиток, приготовленный на основе настоя зерен овса: 1 стакан зерен залить 1,5 холодной воды, поставить на огонь, довести до кипения, выключить газ и оставить на 4 часа. Пока настой готовится, натереть на терке цедру половины лимона и бросить в состав. Процедить, добавить мед в количестве 1 столовой ложки и сок лимона из очищенной половины цитрусового. Принимать по половине стакана три раза в сутки за 30 минут до еды. Курс рассчитан на 7–14 дней в зависимости от тяжести состояния здоровья.

Настой овса должен присутствовать в меню тех, кто страдает заболеваниями ЖКТ. Он может ускорить заживление язв желудка, ему по силам бороться с хроническим панкреатитом и улучшить качество жизни больных устойчивыми формами гепатитов. Регулярно принимающие в пищу настой овса, могут забыть о запорах, изжоге и метеоризме, достаточно размолоть неочищенный овес в кофемолке, поместить 1 столовую ложку такой муки в термос, залить 1 стаканом кипящей воды и настаивать 8–10 часов. Пить в течение дня как средство утоления жажды и голода.

Как заваривать овес для лечения печени?

О целебных свойствах овса написано немало научных трудов. Это неприхотливое растение всегда привлекало интерес со стороны травников и натуропатов, которые подмечали его полезные свойства. Оказывается, среди целебных свойств овса, можно выделить одно основное: он благоприятно влияет на печень. Как же нужно заваривать овес для лечения печени?

Пищевая ценность зерна

В зерне овса содержится масса питательных веществ, витаминов, полезных макро- и микроэлементов.

В состав овса входят:

крахмал
белки
жиры
сахара
витамины А, В, Е
незаменимые аминокислоты
минеральные вещества
фитостерины
органические кислоты.

Белки, содержащиеся в зерне, обладают липотропным или, попросту говоря, жиросжигающим действием. Это делает его очень полезным для нормализации работы печени у людей с нарушением печеночного обмена веществ.

Отвар для печени из овса оказывает лечебное и профилактическое действие. Поэтому он полезен для людей с наследственной предрасположенностью к печеночным недугам.

Не стоит забывать о том, что применение любых целебных настоев и отваров необходимо сочетать с щадящей печень диетой для повышения эффективности лечения.

Отвар-кисель из зерен овса

Ингредиенты:

1 стакан цельных овсяных зерен
5 стаканов воды.

Приготовление

Овес тщательно промойте и залейте водой. В течение 4 часов пропарьте его при минимальной температуре на огне или в духовке. Затем отвар слейте через ситечко, а зерна перетрите. Соедините обе субстанции.

Эту клейкую жидкость можно пить в любое время суток по 1 стакану в день. Можно разделить прием 1 стакана отвара в день на 2-3 порции.

Этот целебный напиток не очень приятен на вкус, поэтому его можно смешать с небольшим количеством сливок и меда.

Перед каждым приемом слегка подогревайте отвар, поскольку его нужно пить теплым.

Отвар из овсяной крупы

Ингредиенты:

1 стакан крупы
4 стакана воды.

Приготовление

В емкость с овсяной крупой влейте кипяток, накройте крышкой и оставьте на 3 часа. Затем слейте жидкость и уваривайте ее на умеренном огне до тех пор, пока она не превратится в кисель.

Пить отвар нужно по 1 стакану в день, немного разбавляя горячей кипяченой водой, или слегка подогревая его перед употреблением.

Отвар из овса с травами и шиповником

Ингредиенты:

2 столовые ложки неочищенных зерен овса
2 столовые ложки спорыша
по 1 столовой ложке березовых почек, измельченного шиповника, брусничных листьев, кукурузных рыльцев
3 литра воды.

Приготовление

В керамическую посуду всыпьте промытые овсяные зерна, брусничные листья и березовые почки. Залейте колодезной или фильтрованной водой в объеме 2,5 л. Закройте крышкой и поместите в холодильник на сутки.
Залейте шиповник 500 мл воды, вскипятите, остудите и дайте сутки настояться.
Настойку с овсом вскипятите, добавьте в него кукурузные рыльца и спорыш. Подержите на огне 15 минут, затем остудите и процедите. Добавьте процеженный отвар шиповника и перемешайте.

Схема приема отвара из трав и овса:

Пейте за четверть часа до еды:

в 1-й день – четверть стакана
на 2-й день – полстакана
в течение недели – по две трети стакана.

Другие эффекты при употреблении отваров из овса

Отвары из зерна полезны не только для печени.

Овес способствует снижению уровня холестерина в крови, поэтому его отвар показан при атеросклерозе.

Этот универсальный напиток рекомендуют людям, которые ослаблены после изнурительных болезней и тяжелых легочных заболеваний, а также при аллергиях, желчнокаменной болезни.

Напитки на ночь, которые помогут очистить печень и сбросить лишний вес » UDF

Иллюстративное фото

Печень проводит большую работу, очищая организм от токсинов и сжигая лишний жир. Если на ночь употреблять правильные напитки, ее работа улучшится, в дополнение человек может сбросить лишний вес.

Напитки, приготовленные на основе трав, помогают очистить печень. Когда человек спит, печень работает на всю мощь, выводя вредные вещества. Чтобы ей помочь работать, на ночь можно выпивать напитки, которые имеют оздоровительный эффект.

1. Настой ромашки

Напиток быстро усваивается организмом, всасывая его полезные вещества. Имея противовоспалительные и успокаивающие свойства, он благотворно влияет на нервную систему. Сон ночью будет крепким и спокойным. Приготовить напиток из ромашки просто. Взять 1 стакан воды, который нужно прокипятить. Выключить огонь и добавить 1 столовую ложку ромашки. Дать постоять 10 минут, и напиток готов к употреблению. Для лучшего эффекта его нужно пить на протяжении 14 дней.

2. Напиток с лимоном

Утром выпитая вода с лимоном запускает работу организма. Но если его выпить на ночь, результат будет не хуже. Лимон помогает печени очищать органы от шлаков. На ночь такой напиток лучше делать горячим.

3. Чай с лимоном и имбирем

Сочетание этих продуктов поможет организму сжигать быстрее лишние калории. Лимон насытит организм витамином С и будет защищать от простудных заболеваний. Он не только поднимет иммунитет человека, но и поможет снять отеки в брюшной полости. Имбирь улучшит обменные процессы, которые помогут исчезнуть лишнему весу.

4. Напиток из мяты

Мята положительно влияет на нервную систему и способствует пищеварению. Улучшая работу пищеварительного тракта, из организма быстрее выводятся непереработанные отходы.Напиток нужно употреблять перед самым сном, после того как он настоится. Достаточно будет взять 2 столовых ложки мяты на стакан воды и прокипятить 2 минуты. Чтобы добиться результата, его нужно пить 3 недели.

5. Овсянка

Отвар из зерен овса способен улучшить обмен веществ и повлиять на состав крови, которая лучше будет очищать печень. Отвар нужно готовить правильно, только тогда он принесет пользу. Взять 100 г зерен овса и очень хорошо промыть. Добавить к ним 1 литр воды, кипятить на медленном огне 20 минут. Дальше его необходимо укутать и дождаться, когда он остынет. Процеженный отвар пьют по 200 мл 3 раза в день. Пропить овсяной отвар нужно месяц, чтобы был результат. Отвар можно приготовить и в термосе. Для этого нужно 2 стакана овса залить 1 литром кипятка, затем дать постоять 12 часов. Пить по 150 мл 3 раза в день.

Заметили ошибку? Пожалуйста, выделите её и нажмите Ctrl+Enter

Новости других СМИ

Настой овса с медом – Ogorod.guru

Отвар овса просто необходим для укрепления нервной системы, сердца, легких, улучшения состава крови и обмена веществ.

Овес всегда применялся в народной медицине. Крупа и мука из зерен овса содержат большое количество крахмала и белков, а также сахар, жиры, минеральные соли и другие вещества, и используются в качестве диетического питания, а настойки, водные вытяжки и другие препараты из соломы овса рекомендуются как стимуляторы при бессонице, умственном истощении, физической усталости. Ванны с отваром овсяной соломы помогают при ревматизме, подагре, ишиасе и некоторых кожных заболеваниях. Солома овса используется как противодиабетическое, потогонное, мочегонное, ветрогонное и жаропонижающее средство.

Отвар овса – известное народное средство от многих недуг

Еще Гиппократ советовал отвар овса или настой овса при истощении и слабости организма. Он рекомендовал пить отвар овса или настой просто как чай.

Кому полезны и рекомендованы отвар овса или настой овса? – Да, уж наверное, всем.

Отвар овса способствует обмену веществ в организме, лечит язвенную болезнь желудка, хронический гастрит (причем, независимо от кислотности). Особенно полезен при хроническом гепатите и панкреатите.

Отвар овса оказывает противовоспалительное и мочегонное действие, его пьют при отеках и водянке живота почечного происхождения, воспалении почек и мочевого пузыря, а также при недержании мочи у детей.

Отвар овса – сильное потогонное и жаропонижающее средство при простуде.

Лечебный эффект лучше, если сочетать прием отвара зерен с ваннами из отвара овсяной соломы. Отвар овса, подслащенный медом, дают детям и взрослым при кашле.

Отвар овса. Классический рецепт отвара овса – 1

1-2 стакана зерна заварить в 1 л кипятка, настоять 20 мин. Принимают по 0,5 стакана 3 раза в день при заболеваниях печени.

Отвар овса против бессонницы. Рецепт отвара овса – 2

500 г зерен овса нужно промыть холодной водой, залить 1 литром воды, варить до полуготовности, процедить и принимать ежедневно по 150–200 мл, добавляя немного меда.

Отжатые зерна можно доварить и использовать по своему усмотрению: как гарнир, например.

Отвар овса на молоке от воспаления легких у детей. Рецепт отвара овса – 3

1 стакан овса с шелухой, хорошо промыть и залить литром молока.
Уваривать час на слабом огне.
Процедить и давать детям пить вместо чая или супа — несколько раз в течение дня. С медом, с маслом – по желанию.

Особенно полезно употреблять кисель на ночь. Хранить долго нельзя – быстро прокисает. Лучше каждый день варить свежий.

Отвар овса на молоке как общеукрепляющее средство. Рецепт отвара овса – 4

Овес или овсяную крупу (1стакан) залить 1 л кипяченой воды и варить до густоты жидкого киселя, влить в отвар такое же количество молока и снова прокипятить.
После охлаждения соединить первый и второй отвары и растворить в них 3 столовые ложки меда.
Пить напиток теплым по 1 стакану 2 – 3 раза в день как общеукрепляющее средство.

Отвар овса “Эликсир жизни”. Рецепт отвара овса – 5

Три стакана овса (не “Геркулеса”) тщательно промывают и заливают 3 литрами воды. Кипятят 20 мин. на слабом огне, затем снимают с огня и хорошо укутывают на 24 часа, или заливают в термос.
Позже отвар процеживают через плотную салфетку, добавляют в него 100 граммов меда, плотно закрывают крышкой, ставят еще раз на огонь и дают вскипеть.
После того, как остынет переливают в чистые бутылки и ставят в холодильник. Перед употреблением добавляют свежевыжатый сок лимона (по вкусу).

Пьют отвар маленькими глотками, очень медленно, с удовольствием, смакуя, по 100 граммов в день за полчаса до еды. Когда напиток закончится, отвар делают еще три раза. Курс проводят 3 раза в год: весной, летом и осенью.

Этот рецепт поможет очистить организм от шлаков и естественным путем повысить жизненный тонус.

Отвар овса клейкий. Рецепт отвара овса – 6

1 стакан промытой овсяной крупы заливают 1 л талой воды комнатной температуры, настаивают 12 ч, затем кипятят 30 минут при плотно закрытой крышке, снимают с огня, укутывают на 12 ч, процеживают.
Добавляют талую воду, доведя объем отвара до 1 литра.
Принимают за 30 минут до еды или между приемами пищи 3 раза в день по 150 мл в течение месяца.

Используют как мягкое, щадящее желудок обволакивающее средство при поносах, особенно у детей.

Отвар овса крутой. Рецепт отвара овса – 7

3 стакана неочищенного овса залить 3 л воды, варить на слабом огне 3 часа, процедить, хранить в холодильнике.
Пить в теплом виде по 0,5 стакана за 1 час до еды.

Крутой отвар овса снимает любое воспаление, выводит шлаки, нормализует работу желудка, поджелудочной железы, печени, почек.

Отвар зерен овса в виде киселя. Рецепт отвара овса – 8

2 ст.л. овсяных зерен или муки на 1 стакан кипяченой воды – кипятить на слабом огне до получения густой массы.
Пить теплым по 0,5-1 стакану 3 раза в день до еды.

Кисельный отвар из зерен овса применяют при нарушении желчеотделения, а отвар из овсяной муки – при расстройствах пищеварительного тракта, поносах.

Отвар зерен овса с медом. Рецепт отвара овса – 9

1 стакан овса залить 5 стаканами холодной воды. уварить на медленном огне до половины первоначального объема, процедить.
Добавить 4 ч.л. меда и снова прокипятить.
Отвар пить в теплом виде по 1 стакану 3 раза в день за 1 ч до еды.

Этот калорийный напиток применяется для укрепления сил, при болезнях почек, щитовидной железы.

Отвар овса на дистиллированной воде. Рецепт отвара овса – 10

1 стакан промытого овса заливают литром дистиллированной воды комнатной температуры, настаивают 10 – 12 часов, затем доводят до кипения на медленном огне и кипятят 30 минут при плотно закрытой крышке.
Укутывают и настаивают 12 часов, процеживают.
Затем дистиллированной водой доводят объем отвара до литра.

Этот отвар овса способствует улучшению обмена веществ в организме, показан при язвенной болезни, хронических гастритах, независимо от состояния кислотности, и особенно полезен, если желудочно-кишечное заболевание отягощено хроническим гепатитом, панкреатитом. опубликовано econet.ru .

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление – мы вместе изменяем мир! © econet

Понравилась статья? Тогда поддержи нас, жми:

В статье обсуждаем отвар овса, рассказываем о его полезных свойствах и противопоказаниях к применению. Вы узнаете, как приготовить и как пить отвар для похудения, от кашля и при онкологии. Следуя нашим советам, вы научитесь готовить средства для лечения печени, почек, желудка и поджелудочной железы.

Лечебные свойства отвара из овса

Внешний вид (фото) зерен овса. Овес — это травянистое злаковое растение. Его культивируют как посевное наряду с пшеницей и ячменем.

Из зерен овса готовят отвары, которые получили широкое применение в народной медицине.

Для приготовления отваров используют цельные злаки, хлопья и сухую траву растения.

Отвар из овса оказывает общеукрепляющее действие на организм, восстанавливает силы и очищает кровь. Нормализует работу желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистой системы и устраняет суставную боль.

Средство благоприятно действует на нервную систему, мягко успокаивая ее. Отвар помогает от бессонницы и повышенной тревожности.

Напиток оказывает мочегонное и слабительное действия. Его используют для лечения заболеваний мочеполовой системы и запоров.

Овсяный отвар оказывает жаропонижающее действие. Средство используют для лечения простудных заболеваний и гриппа.

Отвар овса применяют наружно при различных кожных заболеваниях. Он устраняет воспаление и повышает регенерацию клеток. С его помощью лечат экземы, диатезы, трофические язвы.

Кроме того, отвар овса используют для отказа от курения и алкоголя. Средство вырабатывает стойкое отвращение к спиртным напиткам и устраняет тягу к никотину.

Польза и вред овса для организма

Польза и вред отвара из овса заключены в его составе. Чрезмерное употребление напитка приводит к нарушению работы желудочно-кишечного тракта. Суточная норма — не более 1 литра средства.

Зерно содержит фитиновую кислоту — вещество, которое выводит из организма микроэлементы, подавляет действие ферментов и препятствует усвоению фосфора. Для того чтобы фитин оказал полезное действие на организм, перед употреблением овес необходимо замочить или прорастить.

Пророщенный овес

Пророщенный овес. Фото. Пророщенный овес наиболее ценен для организма. В таком виде минералы, белки и витамины, входящие в состав, лучше усваиваются. В проростках активируется фермент фитаза, который расщепляет фитиновую кислоту.

Для проращивания овса выбирают голозерную культуру.

Зерна перебирают, промывают и замачивают в небольшом количестве воды на 12 часов.

После этого овес еще раз промывают, раскладывают на влажной марле и убирают в холодильник.

Через 1−2 дня появляются ростки, и зерна можно начать употреблять в пищу.

Состав и калорийность овса

Овсяное зерно содержит:

витамин А;
витамин Е;
витамин РР;
белки;
жиры;
углеводы;
магний;
калий;
кальций;
фосфор;
незаменимые аминокислоты.

Калорийность 100 гр. цельного овса — 389 ккал, отвара — 316 ккал.

Как приготовить отвар из овса

Для приготовления отвара из овса используют цельное зерно или хлопья. Существует множество народных рецептов, каждый из которых подходит для лечения того или иного недуга. Чаще всего лечебный напиток готовят из неочищенного овса. Перед приготовлением его перебирают и промывают. Ниже рассмотрим самые популярные рецепты.

Овес для лечения печени

Отвар овса используют для очистки печени от шлаков и токсинов. Напиток восстанавливает клетки органа после приема антибиотиков или алкоголя.

Ингредиенты:

Неочищенные овсяные зерна — 2 стакана.
Вода — 3 литра.

Как приготовить: Промойте зерна, залейте водой и варите на медленном огне в течение 3 часов. Периодически помешивайте отвар, чтобы овес не приставал ко дну кастрюли. Снимите с огня, остудите и отожмите через двойной слой марли.

Как использовать: Принимайте по половине стакана 2 раза в день за полчаса до еды. Курс лечения — 2−3 недели.

Результат: Отвар очищает печень, выводит из нее ядовитые вещества и восстанавливает орган после длительного приема лекарственных препаратов. Народный рецепт используют для лечения гепатита С.

Отвар овса для почек

Напиток снимает воспаление, устраняет боль и нормализует работу почек. Отвар выводит песок и мелкие камни, оказывает спазмолитическое и жаропонижающее действия.

Ингредиенты:

Зерна овса — 500 гр.
Вода — 2 литра.

Как приготовить: Промойте зерно, залейте водой и поставьте на минимальный огонь. Варите, помешивая, в течение 30−40 минут. Выловите овес шумовкой или отфильтруйте отвар через марлю. Измельчите зерно блендером или пропустите через мясорубку. Положите полученную кашицу в отвар, накройте крышкой и дайте настояться в течение 2 часов. Остывший напиток процедите через марлю.

Как использовать: Принимайте по половине стакана перед каждым приемом пищи. Максимальная суточная норма — 1,5 литра. Курс лечения — до 3 месяцев.

Результат: Отвар устраняет болевой синдром, усиливает выделительную функцию почек.

Отвар овса для желудка (при гастрите)

Отвар овса применяют для лечения заболеваний желудочно-кишечного тракта: язв, гастритов, колитов. Напиток восстанавливает поврежденную слизистую, устраняет воспаления и болевой синдром. Средство подходит для лечения хронической формы заболеваний ЖКТ.

Ингредиенты:

Цельное зерно овса — 100 гр.
Вода — 1 литр.

Как приготовить: Промойте зерно, просушите и перемолите с помощью кофемолки в муку. Залейте ее кипятком, перемешайте, поставьте на минимальный огонь и доведите до кипения. Снимите с огня и настаивайте напиток в термосе в течение 5 часов.

Как использовать: Пейте по ½ стакана перед каждым приемом пищи. Принимайте отвар в теплом виде.

Результат: Напиток эффективно устраняет ноющую боль и снимает воспаление.

Отвар овса на молоке

При обострении гастрита или воспалении почек лучше всего приготавливать отвар овса на молоке. Он мягче действует на раздраженную слизистую, бережно обволакивая ее.

Ингредиенты:

Зерна овса — 200 гр.
Молоко — 1 литр.

Как приготовить: Залейте промытое зерно молоком, поставьте на минимальный огонь и варите, постоянно помешивая в течение 10 минут.

Как использовать: Принимайте по половине стакана 3 раза в сутки за полчаса до приема пищи.

Результат: Отвар быстро устраняет острую боль, снимает воспаление, успокаивает слизистую желудка.

Отвар овса с медом

Мед усиливает полезные свойства овса. Отвар на основе этих компонентов обладает общеукрепляющим действием. Мед добавляют в остывший отвар, чтобы сохранить все полезные вещества.

Ингредиенты:

Овсяные зерна — 200 гр.
Мед — 3 чайные ложки.
Вода — 1 литр.

Как приготовить: Залейте промытые зерна водой, вскипятите на медленном огне и варите в течение 10−15 минут. Снимите с плиты, накройте крышкой, укутайте полотенцем и настаивайте не менее часа. В остывшем напитке растворите мед.

Как использовать: Пейте по половине стакана 3 раза в сутки перед приемом пищи.

Результат: Отвар из овса и меда укрепляет иммунитет, очищает организм и лечит простудные заболевания и грипп.

Отвар овса с шиповником

Напиток с шиповником используют для очищения печени. Кроме того, отвар повышает выработку желчи, которая способствует расщеплению жиров.

Ингредиенты:

Овсяные зерна — 1 стакан.
Ягоды шиповника — 70 гр.
Вода — 2 литра.

Как приготовить: Отварите злаки в 1 литре воды в течение 15 минут, накройте крышкой и оставьте остывать при комнатной температуре. В другой кастрюле вскипятите литр воды, забросьте плоды шиповника и варите 10 минут. Снимите с огня, накройте крышкой и оставьте на ночь. С утра смешайте оба отвара.

Как использовать: Принимайте по половине стакана 2−3 раза в сутки перед приемом пищи.

Результат: Отвар оказывает общеукрепляющее действие на организм, стимулирует работу желчного пузыря и очищает печень от шлаков и токсинов.

Отвар овса при панкреатите

Целебный напиток лечит панкреатит. Отвар устраняет болевой синдром, снимает воспаление и нормализует выработку ферментов поджелудочной железы.

Ингредиенты:

Пророщенный овес — 200 гр.
Вода — 1 литр.

Как приготовить: Просушите овес, измельчите в муку, залейте водой и доведите до кипения на минимальном огне. Снимите с огня через 3−5 минут, накройте крышкой и настаивайте в течение часа.

Как использовать: Принимайте средство по 150 мл 3 раза в день перед приемом пищи.

Результат: Отвар быстро устраняет симптомы панкреатита и предотвращает переход в хроническую форму заболевания.

Овсяный отвар от кашля (от курения)

Отвар овса используют для лечения приступообразного кашля, в том числе астматического. Напиток оказывает общеукрепляющее действие. Кроме того, с его помощью можно бросить курить.

Ингредиенты:

Зерна овса — 50 гр.
Рожь — 50 гр.
Просо — 50 гр.
Ячмень — 50 гр.
Вода — 500 мл.

Как приготовить: Смешайте злаки, залейте водой и варите на медленном огне в течение 10 минут. Перелейте напиток в термос, закройте крышку и настаивайте не менее 12 часов.

Как использовать: Принимайте по половине стакана до 3 раз в сутки.

Результат: Средство эффективно устраняет мучительный кашель, выводит мокроту из бронхов. При регулярном употреблении отвар вырабатывает стойкое отвращение к никотину за 1−2 недели.

Отвар овса при онкологии (при раке)

Лечебный напиток используют при онкологии. Отвар очищает кровь, восстанавливает силы и препятствует разрастанию раковых опухолей.

Ингредиенты:

Овсяные зерна — 1 стакан.
Вода — 1 литр.

Как приготовить: Залейте водой промытые зерна, доведите до кипения и томите на минимальном огне в течение 20 минут. Снимите с плиты, накройте крышкой, утеплите полотенцем и дайте настояться не менее часа. Остывший напиток отфильтруйте и разделите на три равные части.

Как использовать: Принимайте по 1 порции напитка 3 раза в сутки до приема пищи.

Результат: Отвар нормализует обмен веществ, устраняет усталость и останавливает развитие онкологии.

Отвар овса для очищений и укрепления организма

Овсяный отвар оказывает общеукрепляющее действие на организм. Смесь с медом и молоком укрепляет иммунитет и помогает противостоять инфекционным заболеваниям в периоды эпидемий, насыщая организм витаминами.

Ингредиенты:

Овсяные зерна — 1 стакан.
Молоко — 300 мл.
Мед — 5 чайных ложек.
Вода — 1 литр.

Как приготовить: Залейте зерна водой, доведите до кипения и варите на медленном огне до консистенции киселя. Снимите с огня, немного остудите и добавьте молоко. Верните кастрюлю на плиту и проварите еще 2 минуты. Остудите напиток и добавьте в него мед.

Как использовать: Пейте отвар по 1 стакану 3 раза в день.

Результат: Напиток эффективно укрепляет иммунитет. Средство помогает не заболеть в период эпидемии.

Овес для похудения

Овес часто используют в диетологии. Он нормализует пищеварение и очищает организм от шлаков и токсинов. Этот злак расщепляет жиры и способствует их полному усвоению. Для похудения используют отвар овса.

Ингредиенты:

Овсяные зерна — 1 стакан.
Вода — 1 литр.

Как приготовить: Переберите и промойте зерна, залейте половиной объема воды и оставьте на ночь. В набухший овес добавьте остальную жидкость, поставьте на минимальный огонь и томите под крышкой 1,5−2 часа. Остудите отвар, процедите, жидкость не выливайте. Измельчите зерна с помощью блендера и соедините с отфильтрованной водой. Поставьте на плиту, еще раз доведите до кипения и сразу снимите с огня.

Как использовать: Пейте по 1 стакану напитка 2−3 раза в день перед приемом пищи. Курс приема — 1 месяц.

Результат: Напиток нормализует обмен веществ, расщепляет жировые клетки и препятствует их отложению.

Можно ли пить овсяный отвар при беременности

Овсяный отвар полезен в период беременности и при кормлении грудью. Напиток готовят из цельного зерна или из хлопьев. Средство устраняет усталость, укрепляет иммунитет и благоприятно действует на развитие плода.

В целях профилактики простудных заболеваний принимают по половине стакана отвара 2−3 раза в день. Также можно включить в рацион беременной женщины кашу из овсяных хлопьев.

Квас из овса

Квас из овса быстро утоляет жажду, оказывает слабительное, диуретическое и тонизирующее действия. Напиток часто включают в рацион диетического питания. Отзывы худеющих говорят о том, что квас надолго оставляет чувство сытости.

Квас из овса вреден при язвенной болезни, повышенной кислотности желудка и хронической форме гастрита. Напиток следует употреблять крайне осторожно при заболеваниях печени, подагре и энтерите.

Ингредиенты:

Зерна овса — 500 гр.
Вода — 3 литра.
Сахар — 6 столовых ложек.

Как приготовить: Промойте и просушите зерно, засыпьте его в трехлитровую банку, добавьте 3 столовые ложки сахара и залейте водой. Накройте банку марлей и оставьте ее на 2 дня при комнатной температуре. Слейте жидкость, залейте зерна свежей водой и засыпьте оставшуюся часть сахара. Настаивайте напиток еще 12−15 часов.

Как использовать: Квас пьют как освежающий напиток. Данный объем выпейте за два дня, иначе он забродит.

Результат: Напиток освежает, тонизирует и восстанавливает силы.

В видео показано, как приготовить квас из овса в домашних условиях:

Кисель из овса

Кисель из овса укрепляет здоровье, успокаивает нервную систему и восстанавливает силы. Напиток не имеет возрастных ограничений, поэтому подходит и взрослым, и детям. Его используют для профилактики атеросклероза и тромбофлебита.

Овсяный кисель безвреден и не имеет строгих противопоказаний. Несмотря на это, не стоит употреблять более 1 стакана в сутки, чтобы в организме не скапливалась слизь.

Ингредиенты:

Овсяные хлопья — 1 стакан.
Вода — 1 литр.

Как приготовить: Залейте хлопья водой, дайте постоять 10 минут, затем поставьте кастрюлю на минимальный огонь и доведите до кипения. Варите не менее 40 минут, постоянно помешивая. Процедите напиток через марлю, хлопья измельчите блендером или протрите через сито, соедините с жидкостью и варите еще 5 минут.

Как использовать: Пейте по половине стакана 2 раза в сутки.

Результат: Напиток мягко успокаивает, устраняет бессонницу, нормализует работу ЖКТ и сердечно-сосудистой системы.

В видео показано, как приготовить кисель из овса в домашних условиях:

Противопоказания

Несмотря на обширный список полезных действий, отвар овса следует принимать строго по инструкции, не нарушая дозировку. При неконтролируемом употреблении напитка появляется головная боль и тошнота.

Противопоказания к применению овсяного отвара:

почечная недостаточность;
сердечно-сосудистая недостаточность;
желчнокаменная болезнь;
индивидуальная непереносимость.

Что запомнить

Отвар овса широко применяют в народной медицине для лечения заболеваний желудочно-кишечного тракта, онкологий и инфекционных болезней.
Напиток очищает организм, оказывает общеукрепляющее, противовоспалительное и обезболивающее действия.
Перед употреблением средства необходимо ознакомиться со списком противопоказаний и проконсультироваться со специалистом.

Пожалуйста, поддержите проект – расскажите о нас

Овсяный отвар с медом: отёкам – нет!
Итак, если утром вы обнаружили, у себя на лице или под глазами отеки – не печальтесь, а сделайте вот что.
Есть одно просто замечательное средство от отеков на лице и под глазами, которое нужно не наносить на лицо, а употреблять внутрь. Это – овсяный отвар с медом!

Итак, если утром вы обнаружили, у себя на лице или под глазами отеки – не печальтесь, а сделайте вот что.
Возьмите 1 столовую ложку овсянки (все равно какой – в виде крупы или в виде хлопьев), залейте 1 стаканом воды и кипятите в течение 15 минут. После этого остудите отвар, добавьте в него 1 чайную ложку меда. Ваше средство от отеков на лице и под глазами готово! Теперь выпейте овсяный напиток маленькими глотками. Обратите внимание: завтракать в таком случае крайне не рекомендуется. Целебный отвар с медом вполне заменит вам завтрак .
Через пару часов после того, как вы выпьете отвар, результат будет в прямом смысле налицо: все отеки уйдут. Кстати, время от времени этот отвар можно пить курсом в течение недели. Ваше личико после этого будет выглядеть так, словно вы недавно посетили хороший косметический салон. А кроме того, это будет весьма полезно и для организма, ибо такой овсяный напиток – отличное средство для профилактики заболеваний почек и печени.

Оцените статью: Поделитесь с друзьями!

Добавление экстракта овса (Avena sativa L.) снижает вызванное алкоголем острое повреждение печени на мышиной модели

Добавка овса к пище связана со снижением риска сердечно-сосудистых заболеваний, диабета и желудочно-кишечных расстройств. Роль экстракта овса в качестве профилактического средства при лечении острого повреждения печени до конца не изучена. Поэтому мы предположили, что экстракт овса будет оказывать защитное действие против вызванного алкоголем острого повреждения печени на модели мышей.Для проверки этой гипотезы самцов мышей C57BL / 6 предварительно обрабатывали обогащенной фенолом этилацетатной (EA) фракцией овса (полученной фракционированием водно-этанольного экстракта с растворителями возрастающей полярности) в дозах 125 и 250 мг / кг ^-1 дней. ^-1 в течение 12 дней подряд. Острое повреждение печени вызывали введением 5 доз 50% этанола внутрижелудочно (10 г / кг веса тела) мышам с интервалом в 12 часов. Вызванное алкоголем повреждение печени оценивали путем измерения сывороточных уровней аланинаминотрансферазы, аспартатаминотрансферазы, лактатдегидрогеназы, антиоксидантных параметров, функции митохондрий и гистологии ткани печени.Наши результаты показали, что предварительная обработка фракцией ЭА в дозе 250 мг / кг ^-1 d ^-1 значительно (P <0,001 для аспартатаминотрансферазы, аланинаминотрансферазы и соединений, реагирующих с тиобарбитуровой кислотой, и P <0,01 для лактатдегидрогеназы и нитритов). ) снижал уровни маркеров повреждения печени и значительно (P <0,001 для глутатионредуктазы и глутатион-S-трансферазы; P <0,01 для каталазы, супероксиддисмустазы и витамина C; P <0,05 для восстановленного глутатиона и NAD (P) H-хинондегидрогеназа 1) повышает уровень антиоксидантной защиты.Кроме того, мыши, предварительно обработанные EA, продемонстрировали механистическое ингибирование сигнального пути ядерного фактора κB за счет снижения фосфорилирования и деградации IκBα. Мы пришли к выводу, что обогащенная фенолом EA фракция овса имеет огромный потенциал для использования в качестве диетического вмешательства против вызванного алкоголем повреждения печени.

Ключевые слова: Острое повреждение печени, вызванное алкоголем; Антиоксиданты; Авенантрамиды; Митохондриальные респираторные ферменты; Ядерный фактор κB; Овес (Avena sativa L.) извлекать.

Добавление экстракта овса (Avena sativa L.) снижает вызванное алкоголем острое повреждение печени на модели мыши

https://doi.org/10.1016/j.nutres.2018.04.002Получить права и содержание

Реферат

Пищевая добавка овса снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний, диабета и желудочно-кишечных расстройств. Роль экстракта овса в качестве профилактического средства при лечении острого повреждения печени до конца не изучена. Поэтому мы предположили, что экстракт овса будет оказывать защитное действие против вызванного алкоголем острого повреждения печени на модели мышей.Для проверки этой гипотезы самцов мышей C57BL / 6 предварительно обрабатывали обогащенной фенолом этилацетатной (EA) фракцией овса (полученной фракционированием водно-этанольного экстракта с растворителями возрастающей полярности) в дозах 125 и 250 мг / кг ^-1 сут. ⁻¹ в течение 12 дней подряд. Острое повреждение печени вызывали введением 5 доз 50% этанола внутрижелудочно (10 г / кг веса тела) мышам с интервалом в 12 часов. Вызванное алкоголем повреждение печени оценивали путем измерения сывороточных уровней аланинаминотрансферазы, аспартатаминотрансферазы, лактатдегидрогеназы, антиоксидантных параметров, функции митохондрий и гистологии ткани печени.Наши результаты продемонстрировали, что предварительная обработка фракцией ЭА в дозе 250 мг кг ^-1 d ^-1 значительно ( P <0,001 для аспартатаминотрансферазы, аланинаминотрансферазы и тиобарбитуровой кислоты реакционноспособных форм и P <0,01 для лактатдегидрогеназа и нитриты) снижали уровни маркеров повреждения печени и значительно ( P <0,001 для глутатионредуктазы и глутатион S -трансферазы; P <0,01 для каталазы, супероксиддисмустазы и витамина C; P <.05 для восстановленного глутатиона и НАД (Ф) Н хинондегидрогеназа 1) повышали уровень антиоксидантной защиты. Кроме того, мыши, предварительно обработанные EA, продемонстрировали механистическое ингибирование сигнального пути ядерного фактора κB за счет снижения фосфорилирования и деградации IκBα. Мы пришли к выводу, что обогащенная фенолом EA фракция овса имеет огромный потенциал для использования в качестве диетического вмешательства против вызванного алкоголем повреждения печени.

Ключевые слова

Острое повреждение печени, вызванное алкоголем

Овес ( Avena sativa L.) экстракт

Авенантрамиды

Антиоксиданты

Митохондриальные респираторные ферменты

Ядерный фактор κB

Сокращения

ABTS

2,2′-азинобис (3-этилбензотиазолин-6-сульфоновая кислота)

ALD1 Алкогольная болезнь печени аминотрансфераза

ANOVA

дисперсионный анализ

AST

аспартатаминотрансфераза

DPPH

1,1-дифенил-2-пикрилгидразил

GST

глутатион S -трансфераза

ВЭЖХ

жидкостная хроматография высокого давления 5079

концентрация

МТТ

3- (4,5-диметилтиазол-2-ил) -2,5-дифенилтетразолийбромид

NADH

Гидрат β-никотинамидадениндинуклеотида

NQO1

NAD (P) H: хинин оксидоредуктаза

, реактивная оксидоредуктаза 1

R виды

SDH

сукцинатдегидрогеназа

TBARS

вещества, реагирующие с тиобарбитуровой кислотой

TNF-α

фактор некроза опухоли α

TPC

общее содержание фенолов

Рекомендуемые статьи Цитирующие статьи (0)

Полный текст

Ссылки на статьи

Настойка из молочного овса – Avena Botanicals

Нежный, питательный, восстанавливающий и восстанавливающий тоник для нервной системы. Сладкие дары овса помогают снять напряжение и успокоить дух. *

Ботаническое название: Avena sativa.

Используемая деталь: Свежие семена.

О настойке из молочного овса: Молочный овес – это травяное название того же растения, которое вы найдете в своей миске для завтрака, Avena sativa и тезки Avena Botanicals.В 1985 году травник Деб Соул основала Avena Botanicals, потому что она увидела, что ее сельское сообщество в штате Мэн нуждается в высококачественных, наполненных спиртом травах. Она выбрала имя Avena из-за своего глубокого уважения к питанию. Avena / Milky Oats предлагает нервную систему.

Прежде чем зеленые семена полностью созреют в зерно овса, это пищевое растение проходит «молочную стадию», когда незрелые семена становятся пухлыми с белой, богатой минералами сладкой жидкостью. Это идеальное время для сбора овса для использования в качестве укрепляющей травы.Наша настойка сделана из свежего овса в течение нескольких часов после того, как мы вручную собрали десятки фунтов свежих зеленых молочных семян; создавая насыщенную светло-зеленую настойку, также известную как «нервная пища».

Эта невероятная трава питает и восстанавливает жизненную силу и силу нервной системы, системы, которая реагирует на нашу постоянно меняющуюся среду и понимает ее. Эта ценная трава для нервной системы олицетворяет комфорт и легкость, помогает сбалансировать и укрепить тело, сердце и разум. Молочный овес способствует спокойному сну, поддерживает здоровье сердца и успокаивает психическое беспокойство.Рассмотрите возможность включения ежедневного в течение нескольких месяцев.

Примечания для сада: Как только семена становятся пухлыми и зелеными, из выдавленных семян вырывается белое молочно-белое вещество, и мы начинаем сбор урожая. Садовники Avena счищают семена руками и складывают их в корзины, чтобы приготовить свежую настойку из семян молочного овса в течение нескольких часов после сбора урожая..

Порций: 60 на бутылку на 1 унцию.

Размер порции: 10 капель.

Рекомендуемое применение: Добавьте 10 капель (0,5–1 мл) в 1 унцию воды 1–3 раза в день или по указанию лечащего врача.

Соображения по безопасности: Нет.

Сопутствующие товары: Эликсир лепестков розы , Боярышник плюс , Настойка пустырника , Лимонный бальзам Глицерит , Глицерит лаванды , Поддержка настроения , St.Экологически культивируемый, ** сознательно созданный в дикой природе, † биодинамический

* Это утверждение не проверялось Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов. Этот продукт не предназначен для диагностики, лечения или предотвращения каких-либо заболеваний.

Oats – Kiva Rose

Sweet Cream:
Лекарство из молочного овса
Латинское название : Avena sativa, Avena fatua
Общие названия : Молочный овес, дикий овес, Catgrass
Вкус : сладкий
Energetics : нейтральный к Sl.Теплый, Sl. Moist
Actions : Нервное и эндокринное укрепляющее, расслабляющее и стимулирующее нервы, спазмолитическое средство
Это яркое зеленое зерно медленно, но верно стало для меня очень важным (и в последнее время необходимым) союзником. Бесконечно полезный в нашей изнуренной, умственно перегруженной и эмоционально недокормленной культуре, я нахожу, что регулярно употребляю эту сладкую траву. Лично это было важным помощником в восстановлении утраченной эластичности и «восстановления» моего физического и эмоционального благополучия.
Мне должно быть ясно, что я конкретно говорю о ботвах овса, собранных на молочной стадии (другими словами, незрелых семенах, когда они наполнены белой молочной жидкостью, прежде чем они станут «овсом») и сохраненных в свежем виде, обычно в алкоголь. Овсяная соломка и сушеные овсяные хлопья прекрасны, но это другое лекарство (мы обсудим это в ближайшем будущем).
Растения довольно легко вырастить, если вы можете просто уберечь их от тварей. В этом году я потерял около 3/4 своего урожая из-за животных, но все же смог насытиться чаем и настойкой.Если вы не хотите покупать большое количество (100 фунтов или около того) семян, вы можете поискать органические семена кошачьего травы, то есть просто овес. Таким способом можно получить дешево и в небольших количествах. Если вы живете в очень теплом климате, молочные головки могут быть готовы где-то в начале мая, но в этом году здесь, в горах, наши созрели в то же время, что и Вермонтские, примерно неделю назад. Обычно они приближаются к началу июля, но в этом году в Нью-Мексико у нас были ненормально прохладные ночи.
Milky Oats обычно проявляет себя при истощении. Это глубокое восстанавливающее средство для нервной и эндокринной систем, которые так легко истощаются из-за стрессового образа жизни и неправильного питания. Это не замена правильному питанию, а отличное лечебное средство для процесса заживления. Похоже, что он непосредственно обеспечивает особый вид «нервной пищи» для организма, перестраивая нервный аппарат таким образом, чтобы он был питательным и даже более того.
Avena очень полезна при умственном и физическом истощении, а также неспособности сосредоточиться, учащенном сердцебиении, потере либидо, раздражительности и потенциальных проблемах с зависимостью.Это не случайный список симптомов, это реальная закономерность, о которой стоит помнить.
Эллингвуд, возможно, лучше всего описал его в своем обзоре Avena:

Его избирательное влияние непосредственно на мозг и на питательные функции организма, увеличивая нервную силу и улучшая питание всей системы. Воздействие однократной полной дозы ощущается сразу, подобно влиянию любого активного стимулятора, но более стойкое. Это стимулирующее, седативное и прямое питательное тонизирующее средство, по-видимому, восстанавливающее потерянные элементы нервной силы…
Это лекарство очень полезно при потере нервной силы и при мышечной слабости из-за недостатка нервной силы.
В условиях переутомления работников умственного труда – министров, врачей или юристов – в общей прострации от сильного беспокойства и беспокойства… диспепсия , атоничность, собственно, всего желудочно-кишечного тракта. Имеется сердечная слабость с некоторой нерегулярностью; бывает прохладная кожа и прохладные или холодные конечности: меланхолия, раздражительность, раздражительность, капризы мыслей, болезненные желания и фантазии, обычно сопровождающиеся аутотоксемией, требующей постоянного устранения.С этим прямо указана авена.
В сексуальная неврастения это лекарство par excellence, поскольку оно избирательно влияет на нервную структуру мочеполового аппарата…
В сочетании с cactus, или apocynum, as Эти лекарства показаны, они будут очень полезны при лечении слабого сердца и связанных с этим осложнений.

Кроме того, часто есть скрытое чувство депрессии, глубокая темная дыра, которую можно почувствовать через тревогу и истощение.Медленное, но неуклонное снижение интереса к жизни, часто из-за простой нехватки энергии, необходимой для поддержания такого интереса и активности, хотя иногда осложняется глубоко укоренившейся эмоциональной грустью, чувством потери и неразрешенным горем. Травник из Тусона Чарли Кейн заявляет, что:

Есть некоторые трудности в описании того, что на самом деле делает дикий овес; это не явное успокаивающее средство, и растение не является явно стимулирующим, но это не умаляет того факта, что, если вы физически и эмоционально «ехали усердно и не промокли», растение придает ощущение устойчивости.

Депрессивные состояния, возникающие из-за нагрузки на работе или дома, снимаются. Также уменьшаются нервозность и ощущение потертости при отказе от никотиновых, опиатных или алкогольных привычек. Как лаконично выразился Майкл Мур: «Это хрустящее лекарство от тварей».

Это еще и прекрасное средство от великой скорби от утраты. Мой учитель, столкнувшись с огромным горем из-за безвременной потери любимого человека, обнаружил, что единственный способ остаться на плаву (и в живых) – это приготовить сок и выпить большое количество свежего молочного овса (он также обнаружил, что настойка бузины помогает отличная сделка).Кроме того, Генриетта Кресс говорит:

Молочный овес – единственная лучшая трава от внезапной потери, будь то цунами в Азии или рак у кого-то из ваших близких. Я рекомендую его как тем, кто непосредственно пострадал от утраты и печали, так и тем, кто стоит рядом с ними, разочарованный их абсолютной беспомощностью.

Хотя молочный овес является классическим общеукрепляющим и расслабляющим средством для нервов, у него есть некоторые очень специфические показания. Возможно, прежде всего, это когда чьи-то нервы настолько сильно истощены и чрезмерно чувствительны, что они не переносят прикосновений.Даже когда они хотят обнять, стимуляция интимного контакта заставит их почувствовать, что они выдергивают свои волосы. Я на собственном опыте убедился в этом, а также несколько раз наблюдал у клиентов. Тюбетейка также довольно специфична для сенсорной гиперчувствительности, но Milky Oats лучше всего подходит там, где осязание является наиболее чувствительным аспектом. Тюбетейка и молочный овес также отлично сочетаются во многих случаях нервного истощения.

Витания и молочный овес – еще одна моя любимая комбинация, особенно при выгорании надпочечников с бессонницей, нервозностью, неспособностью сосредоточиться, отсутствием либидо и сенсорной гиперчувствительностью.Они также прекрасно сочетаются с семенами крапивы при истощении до хронической усталости и постоянной нехватки жизненной энергии. А еще есть замечательная формула Peaches ‘n Cream, вкусная комбинация веточек персика и молочного овса, которая великолепна для перегретых, краснолицых, не способных расслабиться людей типа А, которым действительно нужно немного питания и расслабиться.

Хотя материальные дозы капельницы могут быть полезны и, безусловно, безопасны с такой нежной травой, я обнаружил, что часто использую от семи до десяти капель за раз.Лучше всего повторять его довольно часто (минимум три раза в день) и использовать постоянно в течение как минимум нескольких месяцев. Единственный побочный эффект, который я когда-либо замечал, – это склонность вызывать у некоторых людей легкие приливы, этот эффект, кажется, уменьшается после периода приема травы, так что это может быть просто симптомом первоначального увеличения жизненной силы. Потенциально он может быть слишком увлажняющим для некоторых людей, но там, где это четко указано, маловероятно, что он вызовет какие-либо побочные эффекты.

Ресурсы

Лекарственные растения пустыни и западного каньона Майкл Мур
Фитотерапия юго-запада Америки Чарльз Кейн
Медицинское травничество Дэвид Хоффманн
Earthwise Herbal Мэтью Вуд
Практика традиционного западного травничества Мэтью Вуд
Заметки из лекций Materia Medica Мэтью Беккера (NAIMH)
Классные заметки Чарльза Гарсии
Henriette’s Herbal
Hard Rock and Milky Oats by Angie Goodloe

Wild As the Day Long:

Oatstraw / Dried Oat Tops

Общие названия : Дикий овес, овсяная солома, овсянка, Catgrass,

Ботаническое название: Avena sativa , А.fatua

Ботаническое семейство : Poaceae

Вкус : Сладкий, мягкий

Энергетика : Нейтральный, влажный

Действия : Питательные, нервные, трофорезные для нервной системы

42 Используемые части Высушенные надземные части или ботва, собранные в молочной фазе.
Нет ничего лучше, чем шум теплого весеннего ветра, пробивающегося через ярко-зеленый участок Овса. Поклоненные тяжестью созревающих плодов, они кивают и кивают головой при каждом дуновении ветра.Их сладкий запах и длинные гладкие листья непременно приглашают нас сесть и познакомиться с ними. Если вы не можете сказать, Авена – мое любимое растение, и как прекрасное живое растение, и как основное лекарство в моей Материи медике.
Многие люди думают о каше или каше, когда слышат слово Овес. Для одних это приятная ассоциация с домашней едой, для других – не очень. Многие из нас не обязательно связывают овес с лекарством или даже с живым растением, а скорее с тем хлопьевидным коричневым веществом в круглой картонной таре, с которой многие из нас выросли.
И все же происхождение Avena – дикое растение, которое распространилось так широко и широко, что даже эксперты не знают, где именно оно зародилось. Дикий и культивированный овес – одно из наших лучших нервных, нервных тонизирующих средств и общих тонизирующих добавок. Как сорняки и дикие животные, они практически не нуждаются в человеческих руках, чтобы устроиться как дома и размножаться по своему желанию. Их стойкая жизнерадостность и особые лекарства, которые они нам дают, можно извлечь. В своей способности восстанавливать изношенные нервы и утомленный разум они также дарят нам дар возвращения к нашему изначальному дикому «я» с обновленной энергией и энергией.
Авена – одна из тех мягких трав, к которым я поначалу довольно скептически относился. Я поймал себя на том, что задавался вопросом, действительно ли он дает что-то еще, кроме витаминов и минералов. Да, да, я знаю, о чем говорится в книгах, но признаю, что меня редко можно убедить в чем-либо, просто прочитав об этом. В моем мире опыт что-то докажет, или нет. В том, что свежая настойка молочной ботвы работает как эффективное средство для восстановления нервной системы, я почти не сомневался после многих исследований конкретных случаев, когда это растение действительно имело существенное значение.Но мне потребовалось гораздо больше времени, чтобы дать, как мне кажется, справедливую и точную оценку сушеного растения, используемого в качестве настоя. Эта монография представляет собой краткое изложение всего этого – моего опыта работы с Oatstraw с семьей, друзьями, клиентами и мной.
Авена – стабильный, безопасный и эффективный питательный тоник для тех, кто страдает истощением от переутомления или эмоциональной травмы. Часто наблюдаются симптомы раздражительности, хронической усталости, неспособности сосредоточиться, потеря либидо, а иногда и учащенное сердцебиение.Потеря либидо часто напрямую связана с другими симптомами, так как может быть трудно полностью присутствовать и физически заниматься, когда имеешь дело с тревогой и усталостью до костей. Тем не менее, похоже, что Авена оказывает более специфическое влияние на эндокринную систему, способствуя сбалансированному менструальному циклу и сексуальному здоровью. И доказывая старую поговорку о сеянии овса. Это еще более верно, когда Avena сочетается с адаптогенным / тонизирующим травами, такими как Withania.
Авена наиболее показана при сочетании беспокойства и беспокойства (часто сопровождающегося бессонницей) с некоторым уровнем депрессии, умственной усталостью и неспособностью сосредоточиться.Он отлично подходит для того ощущения «усталости, но нервозности», которое возникает после длительных периодов переутомления (или воспитания детей), особенно если в анамнезе имеется недостаток сна. Это также отличное тонизирующее средство для тех, чья нервная система истощена или разгорячена из-за злоупотребления психоактивными веществами любого вида. Кроме того, я заметил, что он значительно снижает частоту возникновения хронических головных болей напряжения, вызванных тревогой, переутомлением, менструальным циклом и / или истощением.
Трава может быть очень полезной при учащенном сердцебиении, вызванном усталостью и эндокринным дисбалансом.Авена имеет давнюю репутацию мягкого кардиотоника, и, хотя я не уверен, является ли способ действия просто своим воздействием на нервную систему, или есть более прямое воздействие на само сердце, но я определенно видел, как он снижает частота и тяжесть учащенного сердцебиения, явно вызванного стрессом, хотя я предпочитаю сушеное растение в сочетании с использованием в таких случаях настойки свежего растения из молочных верхушек. От King’s American Dispensatory:
Это растение обладает тонизирующим, стимулирующим и спазмолитическим действием.Он входит в число наиболее важных восстанавливающих средств при состояниях, зависящих от нервного истощения, а также при нервном истощении, вызванном брюшным тифом и другими низкими температурами, а также случайных расстройствах, связанных с этими жалобами, такими как слабое сердце, сперматорея, бессонница и т. Д. на сердечную мышцу он действует как хорошее тонизирующее средство для повышения энергии органа и рекомендуется профессором Вебстером для предотвращения рецидивов сердечного ревматизма. В этом состоянии считается, что он не является особенно противоревматическим, а скорее усиливает ту слабость, от которой зависит ревматический диатез, так что пациент меньше подвержен атмосферным и другим впечатлениям.
Avena не обладает ни явными расслабляющими, ни стимулирующими действиями, но вместо этого, кажется, лечит и питает нервную систему, так что организм может адекватно реагировать на раздражитель, а не чрезмерно реагировать депрессией или тревогой. Его успокаивающий характер и нейтральный энергетический профиль делают его подходящим практически для всех, включая детей и тех, кто ослаб в результате дефицита или длительной болезни. Травник Томас Эйвери Гарран особо отмечает, что:
Овес – это мягкое лекарственное средство.Его действие по восполнению как инь, так и ци в некоторой степени уникально и делает его подходящим для многих паттернов, влияющих на огромное количество пациентов на Западе. В сочетании с его [способностью] питать сердце и успокаивать дух, эти дополнительные свойства делают овес чрезвычайно важным в современной практике…
Имейте в виду, что Авена – питательная, нежная трава, и для ее заметного эффекта может потребоваться время. . В то время как некоторые люди, особенно с сильным истощением, могут сразу почувствовать успокаивающее прикосновение растения, многие замечают эффект только после 4-6 недель постоянного использования.Если симптомы серьезны и требуется более быстрое излечение, рассмотрите возможность использования настойки свежих молочных головок в дополнение к овсяной соломе. Настойка не заменяет богатые минералами препараты Oatstraw на водной основе, но обычно имеет более быстрое действие, и они очень хорошо работают при использовании в тандеме.
Некоторые травники придерживаются мнения, что только настойка свежего растения из молочной ботвы – единственная часть растения, которую стоит использовать, но в своей практике я обнаружил, что сушеная зеленая трава также имеет большую ценность.Отчасти это связано с его впечатляющим минеральным профилем, но также и с его мягким нервным эффектом. Я считаю настойку и сушеное растение несколько разными лекарствами и часто использую их одновременно.
Oatstraw – это основа многих моих питательных смесей для настоев для клиентов с истощением нервной системы, эндокринной недостаточностью и общим недостатком энергии и ясности ума. Настой довольно приятный на вкус, легкий, слегка ореховый, травянистый и сладкий, а с добавлением небольшого количества меда даже большинство детей можно убедить насладиться чашечкой овсяной соломы.С Авеной сложно ошибиться, она часто помогает и почти никогда не повредит или не вызовет осложнений. Это центральное восстанавливающее средство и в значительной степени тонизирующее средство в том смысле, что оно восполняет и дополняет на глубоком уровне, а не просто стимулирует поверхностные функции. Я не могу подчеркнуть, насколько необходимы и жизненно важны эти виды лекарств в эпоху и культуру, где выгорание является нормой и ожидается истощение. Однако имейте в виду, что истощение необходимо решать на всех уровнях, от образа жизни и сна до питания и трав.Нет одного быстрого решения, главное – поддерживать человека в целом.
Овес – распространенные дикие и дикорастущие растения на большей части территории США и за их пределами. Их также очень легко выращивать семенами, даже в помещении или детьми. Тем не менее, дикая природа очень любит его, поэтому держите его под защитой, если у вас есть голодные соседские твари. Он готов к сбору урожая, когда незрелые зеленые плоды лопаются, когда вы их сжимаете, и выделяют молочно-белую жидкость. Вы можете собирать урожай целиком или только с молочной ботвы. Если вы соберете ботву и сократите ее примерно наполовину, они, как правило, вернутся со вторым урожаем фруктов.
Препараты : Обычно принимают в виде настоя, а иногда и отвара (если в первую очередь заинтересованы в извлечении минералов).
Дозировка : Обычно от 1-4 чашек настоя в день, желательно распределить в течение дня, а не все сразу.
Соображения и противопоказания : Никаких, за исключением того, что очень немногие люди с глютеновой болезнью или непереносимостью глютена имеют проблемы с овсом в любой форме, иногда из-за перекрестного загрязнения другими зернами во время обработки.Кроме того, у некоторых людей бывает редкая реакция именно на овес. В остальном Авена – очень безопасное и в основном пищевое растение.
Рецепт : Мой любимый весенний тоник, который я считаю очень полезным для увеличения энергии без явной стимуляции и одновременно обеспечивающего ощущение сосредоточенного спокойствия, – это сладкая и пряная смесь овсяной соломы, малины, сассафраса, розы и корицы. Эта альтернативная смесь одновременно питает и заряжает энергией, с небольшим количеством меда или кленового (или березового) сиропа, которым наслаждаются как дети, так и взрослые, в холодном или горячем виде.
1/2 стакана овсяной соломы или верхушки овса
1/4 стакана листьев малины (рубуса) или 1/8 стакана листьев сассафраса
2 чайных ложки корня сассафраса
2-3 больших щепотки лепестков розы
маленьких щепотка порошка корицы (Cinnamomum zeylanicum)
Добавьте ингредиенты в литровую банку. Залить кипяченой водой и накрыть герметичной крышкой. Дать настояться от 2 часов до ночи. Процедите и наслаждайтесь.
Вариант : Для более сильного расслабляющего нервного эффекта попробуйте заменить листья персика (Prunus persica) или листья черной вишни (Prunus serotina).
Ресурсы и ссылки:
King’s American Dispensatory (Felter-Lloyd)
Medical Herbalism (Hoffmann)
Западные травы в соответствии с традиционной китайской медициной (Garran)
Фитотерапия юго-запада Америки (Кейн)
Земные травы: Старый Свет (Дерево)
Польза для здоровья, побочные эффекты, применение, дозы и меры предосторожности
Алми Т.П., Хауэлл Д.А.Медицинский прогресс; Дивертикулярная болезнь толстой кишки. N Engl J Med 1980; 302: 324-31.
Алмы ТП. Клетчатка и кишечник. Am J Med 1981; 71: 193-5.
Веб-сайт Американской диетической ассоциации. Доступно по адресу: www.eatright.org/adap1097.html (по состоянию на 16 июля 1999 г.).
Андерсон Дж. У., Гилински Н. Х., Дикинс Д. А. и др. Липидные реакции мужчин с гипохолестеринемией на потребление овсяных и пшеничных отрубей. Am J Clin Nutr. 1991; 54: 678-83. Просмотр аннотации.
Arffmann S, Hojgaard L, Giese B, Krag E.Влияние овсяных отрубей на литогенный индекс желчи и метаболизма желчных кислот. Пищеварение 1983; 28: 197-200. Просмотр аннотации.
Браатен Дж. Т., Скотт Ф. В., Вуд П. Дж. И др. Овсяные отруби и овсяная камедь с высоким содержанием бета-глюкана снижают уровень глюкозы в крови и инсулина после приема пищи у пациентов с диабетом 2 типа и без него. Диабет Мед 1994; 11: 312-8. Просмотр аннотации.
Браатен Дж. Т., Вуд П. Дж., Скотт Ф. В. и др. Бета-глюкан овса снижает концентрацию холестерина в крови у субъектов с гиперхолестеринемией. Eur J Clin Nutr 1994; 48: 465-74.Просмотр аннотации.
Браатен Дж. Т., Вуд П. Дж., Скотт Ф. В. и др. Бета-глюкан овса снижает концентрацию холестерина в крови у субъектов с гиперхолестеринемией. Eur J Clin Nutr 1994; 48: 465-74. Просмотр аннотации.
Браатен Дж. Т., Вуд П. Дж., Скотт Ф. В., Ридель К. Д. и др. Овсяная жевательная резинка снижает уровень глюкозы и инсулина после пероральной глюкозной нагрузки. Am J Clin Nutr 1991; 53: 1425-30. Просмотр аннотации.
Браун Л., Рознер Б., Уиллетт WW, Сакс ФМ. Эффекты пищевых волокон по снижению холестерина: метаанализ. Am J Clin Nutr 1999; 69: 30-42.Просмотр аннотации.
Чандалия М., Гарг А., Лутжоханн Д. и др. Благоприятные эффекты высокого потребления пищевых волокон у пациентов с сахарным диабетом 2 типа. N Engl J Med 2000; 342: 1392-8. Просмотр аннотации.
Chen HL, Haack VS, Janecky CW, et al. Механизмы увеличения массы стула у людей от пшеничных и овсяных отрубей. Am J Clin Nutr 1998; 68: 711-9. Просмотр аннотации.
Купер С.Г., Трейси Э.Дж. Непроходимость тонкой кишки, вызванная безоаром из овсяных отрубей. N Engl J Med 1989; 320: 1148-9. Просмотр аннотации.
Купер С.Г., Трейси Э.Дж. Непроходимость тонкой кишки, вызванная безоаром из овсяных отрубей. N Engl J Med 1989; 320: 1148-9.
Дэвидсон М.Х., Дуган Л.Д., Бернс Дж. Х. и др. Гипохолестеринемические эффекты бета-глюкана в овсянке и овсяных отрубях. JAMA 1991; 265: 1833-9. Просмотр аннотации.
Дэви Б.М., Мелби К.Л., Беске С.Д. и др. Употребление овса не влияет на артериальное давление в состоянии покоя и в амбулаторных условиях в течение 24 часов у мужчин с высоким нормальным артериальным давлением до гипертонии I стадии. J Nutr 2002; 132: 394-8.. Просмотр аннотации.
De Paz Arranz S, Perez Montero A, Remon LZ, Molero MI. Аллергическая контактная крапивница на овсянку. Аллергия 2002; 57: 1215. . Просмотр аннотации.
Dwyer JT, Goldin B, Gorbach S, Patterson J. Обзоры лекарственной терапии: пищевые волокна и пищевые добавки в терапии желудочно-кишечных расстройств. Ам Дж. Хосп Фарм 1978; 35: 278-87. Просмотр аннотации.
Электронный свод федеральных правил. Название 21. Часть 182 – Вещества, признанные безопасными. Доступно по адресу: https: // www.accessdata.fda.gov/scripts/cdrh/cfdocs/cfcfr/CFRSearch.cfm?CFRPart=182
FDA Talk Paper. FDA позволяет продуктам из цельного овса заявлять о снижении риска сердечных заболеваний. 1997 г. Доступно по адресу: vm.cfsan.fda.gov/~lrd/tpoats.html.
Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов. Маркировка продуктов питания: заявления о пользе для здоровья: овес и ишемическая болезнь сердца. Fed Regist 1996; 61: 296-313.
Foulke J. FDA позволяет продуктам из цельного овса заявить о снижении риска сердечных заболеваний. Бумага FDA Talk. 1997. Доступно по адресу: http: // www.fda.gov/bbs/topics/ANSWERS/ANS00782.html.
He J, Klag MJ, Whelton PK и др. Потребление овса и гречки и факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний у этнических меньшинств Китая. Am J Clin Nutr 1995; 61: 366-72. Просмотр аннотации.
Хендрикс К.М., Донг К.Р., Тан А.М. и др. Диета с высоким содержанием клетчатки у ВИЧ-инфицированных мужчин связана с более низким риском развития отложения жира. Am J Clin Nutr 2003; 78: 790-5. Просмотр аннотации.
Jenkins DJ, Wesson V, Wolever TM и др. Цельнозерновой хлеб по сравнению с цельнозерновым хлебом: соотношение цельнозерновых или дробленых зерен и гликемический ответ.BMJ 1988; 297: 958-60. Просмотр аннотации.
Kerckhoffs DA, Hornstra G, Mensink RP. Снижающий холестерин эффект бета-глюкана из овсяных отрубей у субъектов с легкой гиперхолестеринемией может уменьшаться, когда бета-глюкан входит в состав хлеба и печенья. Am J Clin Nutr 2003; 78: 221-7 .. Просмотреть аннотацию.
Khaw KT, Barrett-Connor E. Пищевые волокна и снижение смертности от ишемической болезни сердца у мужчин и женщин: 12-летнее проспективное исследование. Am J Epidemiol 1987; 126: 1093-102. Просмотр аннотации.
Кричевский Д. Пищевые волокна и рак. Eur J Cancer Prev 1997; 6: 435-41. Просмотр аннотации.
Kromhout D, de Lezenne C, Coulander C. Диета, распространенность и 10-летняя смертность от ишемической болезни сердца у 871 мужчины среднего возраста. Исследование Зютфена. Am J Epidemiol 1984; 119: 733-41. Просмотр аннотации.
Квитерович П.О. Младший. Роль клетчатки в лечении гиперхолестеринемии у детей и подростков. Педиатрия 1995; 96: 1005-9. Просмотр аннотации.
Лембо А, Камиллери М.Хронический запор. N Engl J Med 2003; 349: 1360-8. . Просмотр аннотации.
Лиа А., Халлманс Г., Сандберг А.С. и др. Бета-глюкан овса увеличивает выведение желчных кислот, а богатая клетчаткой фракция ячменя увеличивает выведение холестерина у пациентов с илеостомией. Am J Clin Nutr 1995; 62: 1245-51. Просмотр аннотации.
Людвиг Д.С., Перейра М.А., Кроенке С.Х. и др. Пищевые волокна, увеличение веса и факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний у молодых людей. JAMA 1999; 282: 1539-46. Просмотр аннотации.
Майер С.М., Тернер Н.Д., Луптон-младший.Липиды сыворотки у мужчин и женщин с гиперхолестеринемией, потребляющих овсяные отруби и продукты из амаранта. Cereal Chem 2000: 77; 297-302.
Марлетт Дж. А., Хосиг К. Б., Воллендорф Н. В. и др. Механизм снижения уровня холестерина в сыворотке крови овсяными отрубями. Hepatol 1994; 20: 1450-7. Просмотр аннотации.
Моррис Дж. Н., Марр Дж. У., Клейтон Д. Дж. Диета и сердце: постскриптум. Br Med J 1977; 2: 1307-14. Просмотр аннотации.
Pick ME, Hawrysh ZJ, Gee MI, et al. Хлебные изделия из концентрата овсяных отрубей улучшают долгосрочный контроль диабета: пилотное исследование.J Am Diet Assoc 1996; 96: 1254-61. Просмотр аннотации.
Пиетинен П., Римм Э.Б., Корхонен П. и др. Потребление пищевых волокон и риск ишемической болезни сердца в когорте финских мужчин. Исследование профилактики рака с альфа-токоферолом и бета-каротином. Циркуляция 1996; 94: 2720-7. Просмотр аннотации.
Poulter N, Chang CL, Cuff A, et al. Профили липидов после ежедневного употребления овсяных хлопьев: контролируемое перекрестное испытание. Am J Clin Nutr 1994; 59: 66-9. Просмотр аннотации.
Рао СС.Запор: оценка и лечение. Gastroenterol Clin North Am 2003; 32: 659-83 .. Просмотреть аннотацию.
Редди БС. Роль пищевых волокон при раке толстой кишки: обзор. Am J Med 1999; 106: 16S-9S. Просмотр аннотации.
Rimm EB, Ascherio A, Giovannucci E, et al. Потребление овощей, фруктов и зерновых волокон и риск ишемической болезни сердца среди мужчин. JAMA 1996; 275: 447-51. Просмотр аннотации.
Рипсен К.М., Кинан Дж. М., Джейкобс Д. Р. и др. Овсяные продукты и гиполипидемические. Метаанализ.JAMA 1992; 267: 3317-25. Просмотр аннотации.
Ripsin CM, Keenan JM, Jacobs DR Jr, et al. Овсяные продукты и гиполипидемические. Метаанализ. JAMA 1992; 267: 3317-25. Просмотр аннотации.
Ромеро А.Л., Ромеро Дж. Э., Галавиз С., Фернандес М.Л. Печенье, обогащенное псиллиумом или овсяными отрубями, снижает уровень холестерина ЛПНП в плазме у нормальных и гиперхолестеринемических мужчин из Северной Мексики. J Am Coll Nutr 1998; 17: 601-8. Просмотр аннотации.
Росарио П.Г., Герст П.Х., Пракаш К., Альбу Э. Вздутие без зубных протезов: безоары овсяных отрубей вызывают непроходимость.J Am Geriatr Soc 1990; 38: 608.
Schatzkin A, Lanza E, Corle D, et al. Отсутствие влияния диеты с низким содержанием жиров и высоким содержанием клетчатки на рецидивы колоректальных аденом. Исследовательская группа по профилактике полипов. N Engl J Med 2000; 342: 1149-55. Просмотр аннотации.
Сторсруд С., Олссон М., Арвидссон Леннер Р. и др. Взрослые пациенты с глютеновой болезнью переносят большое количество овса. Eur J Clin Nutr 2003; 57: 163-9. . Просмотр аннотации.
Терри П., Лагергрен Дж., Йе В. и др. Обратная связь между потреблением зерновой клетчатки и риском рака кардии желудка.Гастроэнтерология 2001; 120: 387-91 .. Просмотреть аннотацию.
Ван Хорн Л., Лю К., Гербер Дж. И др. Овес и соя в гиполипидемических диетах для женщин с гиперхолестеринемией: есть ли синергизм? J Am Diet Assoc 2001; 101: 1319-25. Просмотр аннотации.
Van Horn L. Клетчатка, липиды и ишемическая болезнь сердца. Заявление для специалистов в области здравоохранения от комитета по питанию Am Heart Assn. Циркуляция 1997; 95: 2701-4. Просмотр аннотации.
Ван Хорн Л.В., Лю К., Паркер Д. и др. Липидный ответ сыворотки крови на потребление овсяных продуктов при диете с модифицированным содержанием жиров.J Am Diet Assoc 1986; 86: 759-64. Просмотр аннотации.
Вуд П.Дж., Браатен Д.Т., Скотт Ф.В. и др. Влияние дозы и изменение вязких свойств овсяной камеди на уровень глюкозы и инсулина в плазме после пероральной глюкозной нагрузки. Br J Nutr 1994; 72: 731-43. Просмотр аннотации.
Wursch P, Pi-Sunyer FX. Роль вязкой растворимой клетчатки в метаболическом контроле диабета. Обзор с особым акцентом на злаки, богатые бета-глюканом. Уход за диабетом 1997; 20: 1774-80. Просмотр аннотации.
Овсяная солома (Avena sativa) помогает успокоить нервы тех, кто проходит детоксикацию от наркотической или алкогольной зависимости, и даже может помочь обуздать тягу к никотину.«Новые разрешения на лекарственные препараты
Вы чувствуете стресс, усталость, депрессию, сыто по горло, истощение или даже отсутствие вашего обычного сексуального желания? Если да, рассматривали ли вы суточную дозу Avena sativa (также известного как Oats или Oatstraw)?
Считается, что это чудесное растение успокаивает мозг и нервную систему, одновременно повышая сексуальное желание и работоспособность как у мужчин, так и у женщин!
Avena sativa быстро становится популярной натуральной альтернативой фармацевтическим усилителям эрекции без опасных побочных эффектов.Avena Sativa, также известная как Oats Milky Seed или Oatstraw, используется для быстрого и эффективного стимулирования как мужчин, так и женщин. Ее часто называют «натуральной виагрой»! Его стимулирующие эффекты хорошо известны в животном мире, особенно в отношении лошадей, где широко известно, что, если вы кормите их овсом, их поведение будет диким и энергичным! И все мы слышали термин «сеять овес».
Доктор Ларри Клэпп тщательно изучил альтернативные лекарства от мужественности и пришел к выводу, что «десять капель под язык два раза в день очень эффективно улучшают эректильную функцию.Другие исследования также показали сильные результаты у обоих полов.
У женщин эффект, по-видимому, связан с увеличением сексуального влечения, а не с физической работоспособностью. Avena sativa содержит соединения, которые обладают седативным и успокаивающим действием для мозга и нервной системы, поэтому говорят, что это хорошее средство для восстановления нервов. У женщин эффект афродизиака, кажется, работает, расслабляя тело, что, в свою очередь, способствует естественному увеличению желания.
У мужчин он эффективен для лечения импотенции и преждевременной эякуляции, вероятно, за счет увеличения нормального кровотока.
Известно, что овес полезен для сердца, потому что удерживает жиры в крови под контролем. У них есть и другие лечебные свойства.
Семена Avena sativa – это не только богатый источник углеводов и растворимой клетчатки, но и самое высокое содержание железа, цинка и марганца среди всех злаков. Говорят, что он полезен как средство для восстановления нервов.
Avena sativa не имеет известных побочных эффектов, в отличие от иногда опасных лекарств, отпускаемых по рецепту для секса. Он используется как общее тонизирующее средство нервной системы, а также как общеукрепляющее средство.
Avena sativa часто является основным ингредиентом дорогих сексуальных смесей и популярных альтернатив Herbal V, Cobra и Biogra. Нет необходимости покупать дорогие травяные смеси. Чистая трава более мощная и недорогая в использовании.
Avena sativa, по-видимому, не взаимодействует с лекарствами, поэтому ее часто используют в качестве безопасной альтернативы другим травам, которые используются при тревоге, таким как зверобой, который нельзя принимать со многими лекарствами, отпускаемыми по рецепту. Avena sativa также может помочь при отмене наркотиков и часто сочетается с валерианой и тюбетейником.
Овес иногда добавляют в ванну как местное средство от кожной экземы. Как правило, нет никаких побочных эффектов или противопоказаний от использования травяных добавок авена сатива.
Овсяная соломка свежесобранная
Применение в медицине
Овсяная солома – охлаждающее средство для нервов и матки, антидепрессант, спазмолитическое, питательное, успокаивающее и травянистое растение. Он богат витамином Е, белком и минералами и работает, по существу, питая и успокаивая нервную систему, особенно во время стресса, нервного истощения и депрессии.Он чрезвычайно полезен при менопаузе и при лечении опоясывающего лишая, дефицита эстрогена, стойких простуд и мышечного склероза. Как тонизирующее растение, оно полезно для всей системы и может улучшить работу мозга и обмен веществ. Он имеет высокий уровень кремниевой кислоты, которая помогает лечить кожные заболевания, такие как экзема, псориаз и раздражения, при наружном применении в виде успокаивающей ванны или компресса. При депрессии хорошо сочетается с женскими туфлями и тюбетейкой. В арюведической медицине овсяная солома используется для лечения зависимостей и считается омолаживающим средством.
Дозировка
Овсяную солому можно принимать в виде настоя по 3-5 мл три раза в день, превращая в настой по вкусу, пить в течение дня. Настой овсяной соломы богат витамином B и белком. Овес, плод растения, можно превратить в кашу или кашу. При раздраженной коже и овсяную солому, и овес можно использовать в ванне из расчета 1 фунт соломы на 2 литра воды, кипятить в течение получаса, добавлять в воду для ванны. В качестве средства для замачивания ног он может помочь омолодить уставшие ноги, особенно в сочетании с небольшим количеством перечной мяты и зеленого чая.Сами овес можно измельчить и использовать в средствах по уходу за кожей, таких как средства для мытья и скрабы (например, в моем скрабе для лица Dirty Girl), а также добавлять в воду для ванн.
http://www.vitaminsestore.com/oatstraw-benefits-side-effects-reviews-and-dosage/
Защитите свою печень с помощью DARvitalis Milk Thistle
Защитите свою печень от вредных воздействий с помощью органической настойки расторопши DARvitalis.
Как самый большой орган брюшной полости, печень является важным органом, выполняющим множество функций в организме.Заболевания печени часто являются признаком вредных привычек и нездорового образа жизни.
Расторопша пятнистая известна в старинных народных сказках, а также в фармакопее, поскольку она полезна для работы печени. Сегодня довольно популярно его употребление в виде капель, которые тесно связаны со здоровым функционированием печени.
Основное вещество, извлекаемое из расторопши, называется силимарин , сильный антиоксидантный комплекс, участвующий в регенерации и защите печени.
Настойка DARvitalis – это , полученная путем экстракции органических активных компонентов расторопши, которые способствуют нормальной функции печени .
Жидкая настойка является натуральным продуктом и не содержит:
добавлены ароматы
красители искусственные
консерванты
Поддержите здоровье своей печени и защитите этот жизненно важный орган от неблагоприятных воздействий с помощью настойки расторопши DARvitalis.
Состав:
Плоды расторопши пятнистой (Silybum marianum) 40-55% об.капель водной и спиртовой настойки (вода, этанол, плоды расторопши)
Рекомендуемое использование:
Принимать по 30 капель 2–3 раза в день, смешав с 1 дл воды, сока или чая.
Предупреждение:
Хранить в недоступном для детей месте.
Рекомендуемая суточная доза не должна превышаться.
Пищевые добавки не должны заменять разнообразное и сбалансированное питание и здоровый образ жизни.
Не рекомендуется беременным и кормящим женщинам.
Лица, принимающие лекарства, должны проконсультироваться с врачом перед применением.
Не используйте этот продукт в случае аллергии на любой из перечисленных ингредиентов.
Инструкции по хранению:
Хранить в сухом и темном месте закрытой крышкой.
Срок годности / Номер ЛОТА:
Указывается на упаковке.