Коричное масло применение: ЭФИРНОЕ МАСЛО КОРИЦА (Cinnamon Oil) Indibird, 5 мл

ЭФИРНОЕ МАСЛО КОРИЦА (Cinnamon Oil) Indibird, 5 мл

ЭФИРНОЕ МАСЛО КОРИЦА (Cinnamon Oil) Indibird

Эфирные масла – это концентрированные жидкие экстракты, получаемые в процессе паровой перегонки из ароматических растений или их отдельных частей (корней, древесины, коры, листьев, цветов, плодов, семян). В эфирном масле заключается душа ароматических растений. В их состав входят терпеновые ароматические молекулы, особенно активные и полезные для ежедневного здоровья человека.

Корица – вечнозеленое дерево или куст, достигающий 15 м, относится к семейству лавровых. На производство масла идут молодые побеги длиной около 3 м и диаметром порядка 2,5 см. В Индии и на Шри-Ланке их срезают по 2 раза в год. После очистки с них снимают кору, удаляют верхний слой, а оставшуюся часть – корицу – связывают пучками и сушат на солнце. Эфирное масло корицы получают перегонкой с паром из этой коры.

Аромат корицы – характерно сладкий с горьковатой ноткой, пряный, уютный, теплый. Этот узнаваемый запах обусловлен наличием в ее составе до 1,5% эфирного масла. Аромат эфирного масла корицы согревает физически и эмоционально, снимая чувство страха, одиночества. Масло устраняет напряжение, депрессию, чувство жалости к себе, сосредоточенность на негативном и создает атмосферу доброжелательности и покоя, способствует вдохновению. Оно помогает быстрее справляться с болезнями и травмами, поскольку повышает общий тонус организма, настраивает на позитив.

У масла корицы есть свойства, полезные в сфере красоты. Одно из самых важных свойств этого масла – поддержание здоровой кожи. Оно способствует устранению бородавок, папиллом, устраняет бледность кожи, может эффективно бороться с кожными инфекциями, экземой, а также улучшает качество, текстуру и цвет лица. Оно также устраняет неприятный запах изо рта.

Масло корицы – хороший помощник в уходе за слабыми, выпадающими волосами. Корица препятствует образованию целлюлита, усиливая обмен веществ и кровоснабжение, сводит синяки.

Корица может также оказать целебное воздействие на организм человека.

Спортсменам придутся по вкусу растирания с маслом корицы – это поможет быстрее разогреваться и легче переносить нагрузки. При применении в согревающих массажных смесях оно уменьшает проявления простудных заболеваний и гриппа: ослабляет лихорадочные состояния – слабость, головную боль, потливость, сонливость, согревает при любой температуре воздуха, устраняет скованность и дрожь.

Его можно использовать в качестве массажного масла для лечения артрита.

У масла есть свойство устранять синдром интоксикации, оно эффективно при легких пищевых отравлениях, нейтрализует яды при укусах насекомых.

Применение масла позитивно сказывается на работе ЖКТ: оно уменьшает газообразование в кишечнике, устраняет спазмы и спастические запоры.

Эфирное масло корицы помогает при головокружении, тошноте, от обмороков, помогает при грибковых поражениях кожи, педикулезе, чесотке.

Будучи афродизиаком, масло стимулирует кровообращение в органах малого таза, у женщин налаживает регулярный физиологический цикл и объем месячных. Усиливает сексуальность, повышает чувственность, потенцию. Коричное масло, обладая противопаразитарными, противогрибковыми, антисептическими и антибактериальными свойствами, может помочь в борьбе с вагинальными и оральными инфекциями дрожжей, вызванными грибком Candida Albicans.

Состав:

Cinnamomum zeylanicum (кора)

Применение:

Наружно:

Неразбавленное коричное масло наносить на места укусов насекомых и змей. Можно разбавить любым базовым маслом в пропорции 1:1.

В сочетании с мятным, еловым, апельсиновым эфирными маслами в пропорции 1:1 коричное масло можно использовать для ванн, ингаляций и аромаламп при острых респираторных заболеваниях.

Для холодных ингаляций: 5-7 минут.

В аромамедальон: по 2-3 капли.

В аромалампе: 3-6 капель на 15 кв.м. Если нет аромалампы, можно капнуть масло на ватный шарик или в чашку с водой и поставить на батарею на 15-30 минут.

Для обогащения кремов: 2 капли на 15 г основы.

Для рефлексомассажа, лечения пораженных микозом участков кожи: смесь 20 капель коричного масла на 15 г базового масла.

Для массажа при ревматических болях, для растирания при паразитах кожи (вшах, чесотке), обработки укусов насекомых и синяков (промокать поврежденные места ватным тампоном) необходима смесь 2-3 капель коричного масла с 15 мл базового масла.

Для улучшения кровообращения, согревания, обезболивания: 2-3 капли чистого коричного масла или в смеси поровну с эвкалиптовым/еловым и апельсиновым маслами в пропорции 1:1:1 смешать с 1 столовой ложкой базового масла (жожоба, миндального, персикового, виноградных косточек и пр.) или крема.

Для горячих ингаляций: 1 каплю, вдыхать 3-5 минут. Можно добавить 3-5 капель коричного масла в смесь эвкалиптового и мятного масел при простудах, добавить в емкость с горячей водой, накрыться полотенцем и глубоко вдыхать пары 5-7 мин. Глаза должны быть закрыты.

Для полоскания полости рта, при кровоточивости десен

: 2 капли коричного масла на 1 стакан теплой воды.

Ванны: 5-7 капель коричного масла/одну из смесей эфирных масел, предварительно соединив с 1 столовой ложкой эмульгатора (молока, меда, морской или поваренной соли), добавить в ванну с теплой водой (37-38°С), принимать 10-20 мин.

В аромалампу как сексуальный стимулятор: коричное масло поровну смешать с иланг-иланговым или жасминовым и сандаловым.

От морщин: смесь 3 капель эфирного масла корицы с 2 столовыми ложками оливкового масла или вазелина наносить на тонкие линии на коже, избегая попадания в глаза. Кожа вскоре разглаживается, и тонкие линии становятся менее заметными. Можно применять как альтернативу бальзаму для губ.

Для улучшения цвета кожи: нанести на лицо маску из бананового пюре, йогурта, 2-3 капель эфирного масла корицы и лимонного сока, подержать до высыхания и смыть теплой водой.

Как питание кожи головы: 1-2 капли масла корицы, ¼ чайной ложки теплого оливкового масла и 1 столовую ложку меда смешать, помассировать смесью кожу головы, подержать 15 минут. Смыть шампунем.

При атопическом дерматите, экземах: смесь 1-2 капли масла корицы с 1 чайной ложкой меда на проблемных участках может обеспечить облегчение. Эту пасту нельзя использовать на лице, поскольку она может вызвать раздражение. Необходим предварительный тест на коже.

От угрей и прыщей: пасту из 3 капель масла корицы с 3 столовыми ложками меда точечно наносить на прыщи, можно подержать всю ночь. Паста также может обесцвечивать поры. Применять не более одного раза в неделю во избежание раздражения.

Скраб для тела: смешать 2-3 капли эфирного масла корицы, 2 чашки молотого кофе, 1 чайную ложку порошка корицы, ½ чашки морской соли или сырого сахара, 2-3 столовые ложки миндального масла.

Внутрь:

При гриппе, простуде, поносе, кишечных спазмах, импотенции, задержке менструации, приступах слабости и миалгии: по 1-2 капли на 1 чайную ложку меда или с травяным чаем.

Возможная смесь при простуде: 3 капли масел корицы, 2 капли гвоздики, 2 капли мускатного ореха соединить с 2 столовыми ложками меда и 1 столовой ложкой горячего красного вина. При недомогании принимать по 1 столовой ложке каждые 2 часа (порядка 4 раза в день).

Вариант: по 3 капли масел корицы, гвоздики, кипариса смешать с 2-мя столовыми ложками меда, развести в 1 столовой ложке горячего красного вина.

Синергия:

Мята перечная – тонизирующее воздействие на весь организм.

Сочетаемость:

С эфирными маслами: апельсин, бергамот, бигардия, грейпфрут, иланг-иланг, лаванда, мандарин, мирра, мирт, можжевельник, петитгрейн, пихта, роза, розмарин, цитронелла, чайное дерево, черный перец, шалфей.

Противопоказания:

Беременность, эпилепсия, индивидуальная непереносимость. Чувствительная кожа. Необходим предварительный тест на переносимость! Начинать применение с половинной дозы. Не использовать коричное масло неразбавленным на коже лица.

Не применять регулярно при нервном истощении, одновременно с химиотерапией.

При гипертензии – с осторожностью.

Не применять в аромалампе непрерывно более 4-х часов.

Ощущения при применении:

При нанесении на кожу на 3-4 минуты возникает жжение, покраснение, это естественно. При длительном контакте с кожей может вызвать ожог.

Объем: 5 мл

Производство: Indibird, Индия

Масло корицы – применение и свойства коричного эфирного масла

«…Простились мы у старых стен столицы,
Когда ж нас вновь соединит судьба?
Не надо ждать, пока цветы корицы
Осыпятся, как снежная крупа…»
Ван Вей

С самого детства мы знаем о корице как о пряности, которую добавляют в выпечку. Иногда корицу даже добавляют в зубные пасты (в Индии часто).В числе ее свойств – антимикробное, кровоостанавливающее и благотворно воздействие на десны.

Цейлонская корица произрастает в Китае, на Шри-ланке, Сейшельских островах. Вечнозеленые коричные деревья относятся к семейству Лавровых. Эфирное масло получают из листьев и коры.Вариант из коры –с более тёплым сладким ароматом, а вот из листьев имеет характерный камфорно-гвоздичный запах, с бархатным коричным акцентом. Иногда эфирное масло корицы путают с эфирным маслом кассии. Кассия тоже относится к семейству Лавровых, но обладает более слабым запахом и содержит в себе больше кумарина, чем цейлонская корица.

Какова же польза масла корицы? Исследователи Ирана (Mesripour A., Moghimi F., Rafieian-Kopaie M., 2016) пришли к выводу, что корица может быть полезным альтернативным лекарством в ежедневном режиме диабетических пациентов, который не только снижает уровень глюкозы в крови, но также улучшает показатели памяти и уровень перекисного окисления липидов.

Корица – один из главных компонентов восточный парфюмерии и косметики. Но применение масла корицы имеет нюансы: очень сильное раздражающее действие на кожу.Оно требует обязательного смешивания с транспортными маслами (миндальное, жожоба, виноградное). Строго соблюдайте дозировки, указанные производителем, при применении эфирного масла корицы. Для накожного применения летучей фракции из коры не превышайте 0,1%. Это 1 капля на 50 мл.

Коричный эфир имеет очень высокий процент фенолов и альдегидов, может быть сильным аллергеном и совершенно противопоказано беременным и гипертоникам. Не стоит это масло использовать детям до 10 лет.

С помощью коричного масла можно слегка осветлить волосы. Для этого можно при мытье волос добавить 1 каплю в бальзам для волос, тщательно перемешать! Помните о дозировке.

Маску наносить на мокрые чистые волосы, избегая кожи головы, и держать 30-40 минут. При негативных ощущениях сразу смывайте.

Поскольку корица относится к низколетучим эфирным маслам, ее запах долго будет держаться на волосах, оставляя за собой приятный шлейф.

По итогам исследования ученых Португалии (Migel M.G., 2010) отмечены высокие антиоксидантные и антимикробные свойства масла корицы. 

Горячий сладкий и острый запах приводит в тонус дыхательную систему. Она известна своим противопаразитарным действием. Отлично впишется в разогревающие средства: согревающие плитки и смеси, антицеллюлитные средства. Эфирное масло корицы – очень мощный адаптоген, помогает в преодолении жизненных сложностей, дарует оптимизм и гармонию в отношениях с противоположным полом, снимает астеническое состояние.

Коричное масло способствует повышению аппетита и по результатам исследований российских ученных (Мишарина Т.А., Теренина М.В., Крикунова Н., 2009) также является хорошим антиоксидантом. 

“Вкусный”, теплый запах цейлонской корицывыступает легким афродизиаком, настраивающим на романтический лад. Используйте низкие разведения.
Коричное масло – один из лучших ароматов для кухни. Сочетается по аромату с ладаном, сладкими цитрусами (апельсином, мандарином, петитгрейном), иланг-илангом, жасмином, ванилью, кардамоном.

Часто эфирное масло корицы ассоциируется с детством и теплом маминых заботливых рук. Не отказывайте себе в положительных эмоциях, которые может подарить вам теплое коричное масло. Свечи, аромадиффузор помогут в создании атмосферы. В сочетании с эфирами апельсина и гвоздики корица поднимет настроение, снимет усталость и окутает праздничным ароматом дом в холодные осенние и зимние вечера.

Как видите, эфирное масло корицы имеет разнообразные свойства, особенно затрагивающие психологическую составляющую. Самое время окунуться в ее аромат!
 

Автор: Анастасия Егорова (Aromashka team)27 января 2020 в 12:22

Рекомендованные товары по этой теме

Рекомендованные рецепты

Дата публикации: 2020-01-27 12:22:40

Эфирное масло корицы

Главная || Эфирные масла

 

Источники и способы получения

Коричное эфирное масло получают из коры, листьев, стеблей  и побегов Цейлонского коричника (Cinnamomum zeylanicum). По-другому растение называют корицей, цейлонской корицей или коричным деревом. Эфирное масло получают перегонкой с водяным паром. Выход составляет примерно 0,2-0,7%.

Эфирное масло корицы из коры отличается по качеству от коричного масла из листьев и побегов. Первое оказывает более сильное действие, и его нельзя применять на коже. Второе можно использовать в домашней ароматерапии.

Аромат

коричного масла – пряный, сладкий, теплый с бальзамическими нотами. Цвет – желтоватый, оранжевый или коричневый. Вкус – пикантный, горьковатый и острый.

Состав: Химический состав коричного масла из коры и масла из листьев различен. В составе масла из коры присутствует коричный альдегид (50-70%), лимонен, камфен, кариофиллен, цимол, эвгенол, бензальдегид, пинен, фурфурол, линалоол, альдегиды (гидрокоричный, куминовый, салициловый и метилсалициловый) и другие элементы. Масло из листьев корицы содержит эвгенол (80-90%), фелландрен, дипентен, терпинеол, гераниол, эвгенолацетат, бензилбензоат, сафрол, коричный альдегид, сесквитерпеновые спирты, коричный спирт и прочие вещества.

Сочетаемость: анис, апельсин, бензоин, иланг-иланг, кардамон, кедр атласский, кипарис, мандарин, мускатный орех, стиракс, фенхель и другие цитрусовые масла.

 

Описание эфироноса

Семейство: Лавровые (Lauraceae).

Коричник цейлонский – вечнозеленое дерево, однако в культурном виде из него делают кустарник. У растения цилиндрические ветви с супротивными овально-продолговатыми листьями. Зеленоватые цветы собраны в метелки и имеют неприятный запах. Плоды выглядят как небольшие фиолетовые ягодки.

Корица в диком виде произрастает на Мадагаскаре, Коморских и Сейшельских островах, в Шри-Ланке, Южной Индии, Бирме, Китае, Бразилии, Вьетнаме и на Дальнем Востоке. Коричник культивируется в Африке, Индии, Яве,  Суматре и на Ямайке.

 

История

Корица была известна с глубокой древности. Это растение являлось дорогой специей и его нередко приносили в дар монахам и разным правителям. Чтобы удержать высокую цену на товар, арабы придумывали для греков истории о труднодоступности растения, говорили, будто корица растет в гнезде птицы Феникс. А китайские купцы рассказывали, что коричное дерево произрастает только на болотах и его охраняют летучие мыши.

О коричнике говорится в Библии и в произведениях античных авторов. В Древнем Риме корицу воскуривали на погребальных кострах. Так, император Нерон спалил годовой запас корицы на похоронах своей жены Поппеи Сабины. Коричное дерево произрастало в заповедном саду Соломона. Ароматный порошок из его коры использовали в священном благовонии. 

Во II тысячелетии до н.э. корицу импортировали из Китая в Древний Египет. В Средние века арабские торговцы привезли пряность в Александрию, а оттуда венецианские купцы транспортировали ее в Италию. К началу XVIII века коричник стали выращивать по всему миру.

В конце XVII века врач Николай Лемени выяснил, что корица является мочегонным средством, улучшает пищеварение и желудочно-кишечный тракт, облегчает роды. На Востоке ее использовали для лечения дыхательных путей, почек и ревматизма. Авиценна считал, что коричник обладает рассасывающими и вяжущими свойствами.

 

Воздействие на организм

Коричное масло:

• улучшает пищеварение;
• снимает пищевые отравления и вздутия живота;
• увеличивает секрецию желудочного сока и слюноотделение;
• избавляет от кишечных паразитов, запоров, колик и тошноты;
• пробуждает аппетит;
• нормализует деятельность сердечной системы;
• улучшает обмен веществ;
• ускоряет процессы циркуляции крови;
• обладает кровоостанавливающим свойством;
• избавляет от гриппа, вирусных инфекций, простуды, кашля;
• снимает кровохарканье;
• избавляет от мышечного перенапряжения;
• устраняет болевые ощущения при ревматизме и артрите;
• снимает последствия укусов от змей и ос;
• избавляет от вшей, паразитов;
• лечит грибковые заболевания кожи, чесотку, педикулез;
• является средством против обмороков;
• усиливает сексуальность;
• используется при белях, фригидности и снижении потенции;
• нормализует менструальный цикл;
• стимулирует кровообращение в органах малого таза;
• улучшает иммунитет;
• тонизирует и нормализует нервную систему;
• устраняет депрессию, стресс;
• создает творческое настроение;
• снимает последствия похмелья.

 

Косметическое воздействие

Эфирное масло корицы раздражает кожу, поэтому в косметических целях его использовать надо с осторожностью. Следует избегать попадания коричного масла на чувствительную кожу.

Эфирное масло корицы:

• питает клетки увядающей кожи;
• ликвидирует бледность;
• помогает при чесотке и грибковых поражениях кожи;
• препятствует накоплению лишнего веса;
• сводит бородавки.

 

Способы внутреннего применения эфирного масла корицы

Коричное масло применяется внутрь для профилактики вирусных заболеваний и для нормализации пищеварения. Для этого нужно смешать 1 каплю эфирного масла с 1 чайной ложкой меда, варенья, вина, чая, сока или добавлять в кофе или выпечку. Средство следует принимать 1-3 раза в день.

Эфирное мало корицы можно применять и в специальной противопростудной смеси: смешайте 3 капли коричного масла с 2 каплями гвоздики и муската. Добавьте в это средство 2 столовые ложки меда, затем разведите их в 1 столовой ложке горячего красного вина.

 

Способы наружного применения коричного масла

Коричное масло помогает при простуде, гриппе и вирусных заболеваниях, улучшает кровообращение и снимает болевые ощущения при ревматизме. Для этого необходимо приготовить ароматическую ванну: смешайте 1-2 капли масла с 10 мл спирта. Добавить в ванну 1 чайную ложку этого раствора.

Для массажа следует сделать следующую смесь: 15 капель коричного масла на 10 мл растительного масла. Помогает при заболеваниях дыхания и носоглотки, ревматизме, для усиления потенции.

Для ингаляций при простудах, нарушениях пищеварения, пищевых отравлениях и умственных переутомлениях смешайте 1-2 капли с 200 мл воды. Процедура не должна превышать по времени 7 минут.

Для снятия бородавок или воспалений кожи можно сделать компресс. Для этого смешайте 5 капель корицы с 15 г масла-основы.

В аромалампе можно смешать 3-4 капли корицы. Это поможет укрепить иммунитет, повысить настроение и снять умственное напряжение.

В косметических целях следует смешивать 1-2 капли коричного масла с 10 мл средства – крема или жирного масла.

 

Другое применение

В парфюмерии и косметической промышленности эфирное масло корицы является ароматическим компонентом для средств с «восточным» направлением. Коричное масло входит в состав зубных паст, полосканий для рта, сиропов от кашля, согревающее-раздражающих мазей и средств для лечения липома.

Коричное масло применяется как отдушка в пищевой промышленности, в алкогольных и безалкогольных напитках (например, в кока-коле). Кора корицы используется как приправа в приготовлении кондитерских изделий, леденцов и в консервировании. На Ближнем Востоке корицу используют в острых мясных блюдах, в Америке ее добавляют в каши и фрукты.

 

Противопоказания:  

Коричное масло имеет раздражающее действие, поэтому противопоказано для чувствительной кожи. Его следует с осторожностью использовать при повышенном артериальном давлении. Нельзя воскуривать корицу беспрерывно более 4 часов. В больших количествах она способствует перевозбуждению, стрессу и нервному беспокойству.

Эфирное масло корицы для кожи и волос — Бьюти блог о косметике и красоте

18 апреля 2019 г.

На повестке дня – эфирное масло корицы.  Это необычайно ароматное эфирное масло добывают паровой дистилляцией из коры (реже – из листьев) цейлонского коричника. Родина его – прекрасная Шри-Ланка, но сейчас он культивируется во многих южных странах.

Эфирное масло корицы имеет золотой цвет, характерный аромат и жгучий насыщенный вкус. Благодаря своему яркому, пряному и теплому аромату, корица очень широко используется в кулинарии и парфюмерии, но мы поговорим про применение этого масла в косметологии и ароматерапии. А ещё расскажу про один интересный эксперимент.

Главное свойство масла корицы – стимуляция кровообращения, поэтому его основное применение:

1)      средства от целлюлита.  Тут корица незаменима! Можете купить готовое средство (например, я использую корицу в антицеллюлитном скрабе “Fat killer” ). А можно самим приготовить смесь для обертываний: на 50 мл подогретого базового масла (миндаль, жожоба, оливка) – 7 капель эфирного масла корицы. Нанести на тело на 1-2 часа, затем смыть.

 

2)      средства для стимуляции роста волос и использование в масляных смесях для улучшения цвета лица. На лицо главное не переборщить с концентрацией, максимум 5 капель корицы на 100 мл жирного масла, иначе может быть раздражение, корица – одно из самых аллергенных масел!

⠀

3)      Также это масло способствует ускорению межклеточного обмена веществ и быстрой регенерации клеток, поэтому корицу можно встретить и в антивозрастной косметике.

Важно! При использовании средств с корицей обязателен тест на сгибе локтя на наличие аллергии. Также масло корицы не следует применять во время беременности и лактации.⠀

В ароматерапии коричное масло тоже очень популярно:

– аромат корицы согревает, избавляет от страха, одиночества, чувства изоляции, убирает чувство жалости к себе

– корица является сильным афродизиаком – оно стимулирует сексуальную активность и гармонизирует отношения партнеров J

⠀- КОРИЦА = УЮТ!! Подтверждением этого служат результаты интересного эксперимента. Его участниками были успешные бизнесмены, руководители крупных компаний, влиятельные и занятые люди. Им были предложены разные эфирные масла, из которых им нужно было выбрать те ароматы, которые нравятся больше всего. Ожидалось, что эти люди выберут стимулирующие ароматы, повышающие работоспособность – розмарин, кедр, базилик, пихту, сосну. А знаете, что они выбрали? ВАНИЛЬ И КОРИЦУ! J  Оказалось, что их тянуло на то, чего им больше всего не хватало – маминых плюшек с корицей, домашнего тепла и уюта.

Вот такие ассоциации у народа с корицей. А вы как к ней относитесь? Я обожаю – и в косметику, и в еду. Овсянка с зелёным яблоком и корицей – это любовь!!

КОРИЧНОЕ ДЕРЕВО эфирное масло

Купить: 216

Название на латинском: Cinnamomum zeylanicum

Название на английском: Oil of Cinnamon, Cinnamon Bark Oil, Oil of Cinnamon Leaves, Cinnamon Leaf Oil, Ceylon

Синонимы (Лат): C. verum, Laurus cinnamomum

Синонимы (РУС): Цейлонская корица, коричник цейлонский

Семейство: Лавровые (Lauraceae)

Распространение: Произрастает в Шри-Ланке. Натурализировалась на Сейшельских островах, в Вест-Индии и в тропической Азии. Культивируется повсюду в тропической зоне. Наиболее качественную корицу получают в Шри-Ланке, но растения также выращивают в коммерческих целях на Ява, Суматре, в западной Индии, Бразилии, Вьетнаме, на Мадагаскаре и в Египте. Шри-ланкийская высококачественная корица изготавливается из очень тонкой мягкой коры светло-желтоватого или коричневого цвета, обладает приятным ароматом и необычно сладким, тёплым и приятным вкусом.

Описание ботанического вида: Корица, или Коричник цейлонский (лат. Cinnamomum zeylanicum) — вечнозелёное дерево, вид рода Коричник (Cinnamomum) семейства Лавровые (Lauraceae). Корицей также называется и высушенная кора дерева, которая широко используется в качестве пряности (специи). В продажу корица-пряность поступает иногда в виде свёрнутых в трубочку кусочков коры, а чаще — в молотом виде. Вечнозелёное дерево, в культуре — кустарник. Ветви цилиндрические, к верхушке трёхгранные. Листья супротивные, на коротких черешках, овально-продолговатые, тупо или коротко заострённые, 7—18 см в длину, кожистые, с 3—7 главными жилками. Цветы, собранные в метёлки, зеленоватого цвета и с достаточно неприятным запахом. Плоды представляют собой фиолетовые ягоды диаметром 1 см с единственным семенем. Корицу выращивают в течение двух лет, а затем подрезают под корень. В течение следующего года образуются около десятка новых побегов. Затем с этих побегов срезается кора. Она просушивается. Используется только тонкий (0,5 мм) внутренний слой коры; внешний древесный слой удаляется, и остаются метровые коричные полоски, которые при высыхании завиваются в длинные трубочки; каждая высушенная трубочка состоит из полосок от нескольких побегов. Эти трубочки затем для продажи разрезаются на куски 5—10 см длиной.

Традиционное использование: Корица — издавна почитаемая специя, некогда использовавшаяся как фимиам для храмовых ку­рильниц. Мифическая птица феникс собирала ветки коричника, а также мирры и нарда для волшебного костра, в огне которого возрождалась. Египтяне по­лагали, что коричное масло исцеляет раны на ступ­нях ног, является прекрасным средством выведения избыточной желчи. Примерно четыре тысячи лет назад оно было главным предметом торговли меж­ду Индией, Китаем и Египтом. Китайцы применяли масло при метеоризме, а также для нормализации температуры печени. Гре­ки ценили его за желудочное и антисептическое действие, а римляне включали в состав своих зна­менитых духов «Sasinum». В Европе масло исполь­зуется примерно с IX века в качестве ингредиента глинтвейнов и любовных напитков. Его давали как успокоительное средство роженицам. Когда Брита­ния в конце XVIII века колонизировала Цейлон, Ост-Индская компания получила монополию на производство корицы и торговлю ею.

Метод экстракции: Коричное масло из коры: Эфирное масло вы­рабатывают из отходов корицы, не имеющих товарного вида, методом перегонки с паром. В наше время это масло потеряло свое прежнее значение, так как его главный компонент, коричный альдегид, делается синтетическим путем сотнями тонн. Кроме того, оно близко по химическому составу к китайскому кассиевому маслу, которое значительно дешевле. Коричное масло из листьев: Эфирное масло получают длительной пере­гонкой с паром – около 20 часов.

Выход масла при переработке: Коричное масло из коры: Выход масла в зависимости от качества сырья и условий перегонки составляет 0,5-1%. Коричное масло из листьев: Выход масла составляет 0,5-0,9%.

Физическая характеристика:

Коричное масло из коры:
Установленный Американской ассоциацией эфирных масел стан­дарт для продажного коричного масла, в котором количество эвгенола (содержащегося в ветках и листьях) может достигать 18%, предусма­тривает следующие технические показатели:
плотность 1,010-1,030,
показатель преломления 1,573-1,591,
содержание альдегидов, считая на коричный альдегид, 55-78%.
Масло представляет собой желтую, темнеющую при хранении жидкость с приятным запахом корицы и сладким, слегка жгучим вкусом. Обладает сильными антисептическими свойствами: его «фенольный коэффициент» равен 7,8.
Острая токсичность масла, по данным RIFM (1975), — oral LD50 3,4 мл/кг (крысы), derm. LD50 0,69 мл/кг (кролики). В ви­де 8%-ного раствора в петролятуме за 48 часов не вызывает раз­дражения кожи человека, но тот же раствор у некоторых лю­дей дает реакцию сенсибилизации. Наблюдается также незначительный фототоксический эффект. В этой связи комиссия IFRA огра­ничивает использование коричного масла из коры в композици­ях для парфюмерии и косметики пределом 1%.
Коричное масло из листьев:
По стандарту ИСО-3524 коричное масло из листьев, производи­мое в Шри-Ланке, должно иметь следующие технические показате­ли:
плотность 1,037-1,053,
показатель преломления 1,530-1,540,
содержание фенолов (на эвгенол) 75-85%.
Масло представляет собой желтую жидкость с пряным запахом, напоминающим запах гвоздики с нотой корицы. Оно является сильным антисептиком: его «фенольный коэффициент» равен 9,7. По данным RIFM (1975), его острая токсичность — oral LD50 2,65 г/кг (крысы), derm. LD50 >5 г/кг (кролики). В виде 10%-ного раствора в петролятуме за 48 часов не вызывает раздражения кожи человека и реакции сенсибилизации. Фототоксический эффект отсутствует.
Масло из листьев не имеет ограничений IFRA на применение в парфюмерии и косметике. Значительные его количества используются для выделения чистого эвгенола, хотя оно на 25-30% дороже гвоздичного масла из листьев — традиционного сырья для такого выделения.

Основной состав:

Коричное масло из коры:
содержит до 83% коричного альдегида, около 1% эвгенола, а также циннамилацетат, кариофиллен и монотерпеновые углеводороды.
Коричное масло из листьев:
По составу и свойствам эфирное масло из листьев сильно отличается от масла, получаемого из коры. Главным его компонентом является эвгенол, количество которого вместе с ацетоэвгенолом в среднем составляет 80%, тогда как коричного альдегида содержится в масле всего около 5%. Имеются сорта коричника, листья которых дают эфирное масло с уменьшенным содержанием эвгенола, но с увеличенным количеством бензилбензоата и циннамилацетата.

Фармакологическое действие: Закрепляющее, противомикробное, антисептическое, антиспазматическое, заживляющее, стимулирующее сердечную деятельность, налаживающее менструации.

Терапевтическое действие: Коричное масло из коры: Руководства по ароматерапии рекомендуют употреблять коричное масло при простудах, вирусных инфекциях, воспалениях кожи, ревма­тических болях. Необходимо соблюдать осторожность из-за возможной реакции пациента. Лицам с чувствительной кожей нужно проводить пробный тест. Коричное масло из листьев: Очень сильный антисептик, оказывает стимулирующий эффект на дыхательные пути. Благодаря согревающим свойствам масло коричника улучшает состояние при простуде, несколько повышая температуру тела, а также показано при гриппе. В целом восстанавливает тепловой баланс тела при переохлаждении. Облегчает затрудненное дыхание, возвращает сознание при обмороке. Масло прекрасно зарекомендовало себя как укрепляющее средство при вирусных инфекциях и инфекционных заболеваниях. Вероятно, в целом активизирует циркуляцию воды в организме, стимулируя слезотечение, слюноотделение и разжижая мокроту. Облегчает состояние при кишечных инфекциях. Оказывает успокаивающее действие при спазмах пищеварительного тракта, атонии, диспепсии, колите, метеоризме, гастралгии (боли в области желудка), диарее, тошноте и рвоте. Стимулирует выделение желудочного сока. В прошлом масло применялось против таких серьезных заболеваний, как холера и тиф. Является сильным стимулятором для желез внутренней секреции, уменьшает менструальные боли, помогает при скудных менструациях и белях. Благодаря качествам афродизиака может восстанавливать потенцию. Оказывает общее тонизирующее действие на организм, прежде всего на систему кровообращения. Способствует снятию мышечных спазмов, облегчает боль в суставах при ревматизме. Масло способствует выходу жала после укуса насекомых.

Косметическое действие: Обладает умеренным стягивающим действием, тонизирует клетки ткани. Помогает выведению бородавок.

Духовное действие: Прекрасное тонизирующее средство при умствен­ном переутомлении, упадке сил и депрессии.

Меры безопасности: Эфирное масло из листьев коричника часто пред­почитают маслу из его коры и бутонов, так как пос­ледние нередко вызывают острую кожную реакцию. В масле из коры и бутонов содержится значительная доля коричного альдегида, и его применение часто приводит к раздражению кожи. Эфирное масло из листьев также является очень мощным ароматерапевтическим средством, и пользоваться им нужно с осторожностью. Следует воздерживаться от его применения во время беременности во избежание возможного выкидыша. Высокая дозировка может вызывать конвульсии.

Альтернативное применение: Масло из коры и листьев используется при производстве зубной пасты, полосканий для рта, сиропов от кашля. Масло из листьев применяется как отдушка для мыла и туалетной воды, с этой же целью – в пищевой промышленности, особенно в алкогольных и безалкогольных напитках, включая кока-колу.

Сочетаемость: Хорошо смешивается с маслами иланг-иланга, апельсина, мандарина, стиракса и мироксилона.

Эфирное масло корицы: полезные свойства и применение

Из коры цейлонского коричника получают пряность, которая известна своим особенным, терпким, теплым ароматом, – корицу. Такой же запах сохраняет и эфирное масло корицы, которое изготавливается из коры или листьев способом дистилляции. Его широко используют в кулинарии, косметологии и парфюмерии. Нашлось эфирному маслу корицы применение и в медицине – для смягчения симптомов простудных заболеваний, уменьшения воспаления в горле.

Полезные свойства эфирного масла корицы

Польза эфирного масла корицы обусловлена его составом:

• Коричный альдегид обладает антибактериальными и противомикробными свойствами. В эфирном масле, полученном из коры, содержится около 70 % коричного альдегида.
• Эвгенол имеет ярко выраженный антисептический и обезболивающий эффектом. Неудивительно, что он входит в состав большинства стоматологических гелей и мазей для лечения пародонтоза, воспалений слизистых десен и языка. В масле, изготовленном из листьев, содержится более 80 % эвгенола.
• Дубильные вещества оказывают противовоспалительное, антибактериальное действие, останавливают кровотечения, устраняют воспаление слизистых во рту.

Применение эфирного масла корицы

Эфирное масло корицы обладает антибактериальными, противомикробными, обезболивающими, противовоспалительными, иммуномодулирующими, тонизирующими свойствами. Именно поэтому его активно применяют для лечения простудных заболеваний.

Обратите внимание, что эфирное масло корицы агрессивно и может сильно раздражать кожу, поэтому его практически не используют в чистом виде. Обычно масло корицы смешивают с базовым (например, с персиковым) или разбавляют другими эфирными маслами (апельсина, мелиссы, сосны, мяты). Если оно необходимо в чистом виде (например, для полоскания или ингаляций), дозировка не должна превышать две капли. 

Ароматерапия

• Для дезинфекции воздуха, обеззараживания дыхательных путей, укрепления иммунитета в аромалампу можно добавить смесь масла корицы, гвоздики, можжевельника, сосны.
• Также можно приготовить спрей: добавить масло корицы в воду, залить раствор в пульверизатор и распылять в помещении.

Ингаляции
Для устранения дискомфорта в горле, снятия отека, уменьшения боли используют паровые ингаляции с 1–2 каплями масла.

Наружное применение
Устранить боль в горле помогут полоскания (2 капли средства на стакан теплой воды).

Применение внутрь
При гриппе и простуде 1–2 капли масла добавляют в чайную ложку меда или травяной чай. Также коричное масло можно использовать с маслом гвоздики, мускатным орехом и столовой ложкой горячего красного вина. 

Важно помнить, что косметическое эфирное масло нельзя использовать для приема внутрь! На масле должна быть маркировка, разрешающая его пищевое использование. 

Если вам не удалось найти такое эфирное масло в продаже, безопаснее и лучше использовать готовые пастилки или таблетки, в составе которых есть эфирное масло корицы.  Например, оно входит в состав пастилок с медом и малиной Дыши^® (подробнее узнать о продукте можно здесь). Пастилки помогают нормализовать состояние горла и носоглотки, восстанавливают слизистую, способствуют выведению мокроты.

  НЕ ЯВЛЯЕТСЯ РЕКЛАМОЙ. МАТЕРИАЛ ПОДГОТОВЛЕН ПРИ УЧАСТИИ ЭКСПЕРТОВ. 

Поделитесь статьей:

Как использовать эфирное масло корицы (коричное масло) по уходу за телом?

Ароматное теплое эфирное масло корицы имеет много полезных свойств, которые благотворно влияют на наше тело. 

Конечно, основное применение коричного масла используется в ароматерапии.  Масло корицы обладает  успокаивающим, спазмоснимающим и антисептическими свойствами.  Благодаря теплому и пряному аромату коричное масло помогает избавиться от страха, зависти, обид и чувства одиночества.

При нервном истощении, высоком артериальном давлении и чувствительной кожи не стоит применять коричное масло.

Коричное масло улучшает состояние кожи, помогает от бледности.

Маска для жирной кожи лица с коричным маслом

• 1/5 банана;
• 1 столовая ложка 20% сметаны;
• 2 капли эфирного масла лимона;
• 3 капли коричного масла.

Все ингредиенты смешать, нанести на очищенное лицо на 15-20 минут. Смыть теплой водой.

Питательная маска для кожи лица с коричным маслом

• 2 капли коричного масла;
• 1 столовая ложка меда;
• 1 столовая  ложка масла шиповника.

Все ингредиенты смешать, нанести на очищенное лицо на 10-15 минут. Смыть теплой водой. Подходит для чувствительной кожи.

Маска с коричным маслом для улучшения цвета лица

• 3 капли коричного масла;
• 1 чайная ложка масла жожоба;
• 1 столовая ложка миндального масла.

Полученную смесь нанести на очищенную кожу лица на 20-25 минут. Смыть теплой водой. Подходит для всех типов кожи.

Коричное масло также применяют для укрепления волос. Коричное масло можно использовать при массаже головы, а можно добавить 2 капли эфирного масла на 15 грамм бальзама, шампуня или уже в готовую маску для волос.

Маска для волос с коричным маслом

• 2 столовые ложки оливкового масла;
• 3 столовые ложки кефира;
• 1 желток;
• 3-4 капли коричного масла.

Полученную смесь нанести на влажные волосы на 20-25 минут. Маска обладает укрепляющим эффектом, придает блеск и силу волосам.

Для принятия ванны с коричным маслом,  в воду добавьте 4 капли  масла и 200 грамм морской соли. Температура воды должна составлять примерно 27-28ºС, время приема в ванной примерно 15-18 минут. Такая ванна способствует омоложению кожи и обладает антисептическим действием.

Антицеллюлитный скраб для тела

• 3 капли коричного масла;
•  2 столовой ложки молотого кофе;
• 1 чайная ложка измельченной морской соли;
• 3 столовой ложки сливок или сметаны;

Полученной смесью массировать проблемные участки в течении 5-8 минут.  После использования скраба на кожу нанести питательный крем.

Можно также использовать коричное масло в ванночках для ног.  В воду добавить 5 капель эфирного масла корицы, 250 грамм морской соли, 0.5 литра отвара лечебной ромашки.  Такая ванночка обладает антисептическим действием. Снимает раздражение и нейтрализует неприятный запах.

Косметический лед с эфирным маслом корицы

• 2 капли эфирного масла корицы;
• 1 чайная ложка меда;
• 1 чайная ложка косметических сливок;
• 200 мл воды.

Все ингредиенты смешать , разлить по формочкам и заморозить. Протирать лицо, шею и область декольте утром и вечером. Обладает подтягивающим, освежающим и омолаживающим эффектом.

Эфирное масло корицы хорошо подходит для увядающий кожи. Масло ликвидирует бледность и питает клетки.

Для снятия воспалений на коже можно использовать компресс: 3 капли эфирного масла корицы на 20 грамм масла-основы. Смочить ватный тампон и протереть воспаленное место. Смыть теплой водой через 3-4 минуты.

Коричное масло стоит использовать с осторожностью. Если после применения масок, скраба  с применением коричного масла вы почувствовали сухость, жжение, появилось покраснение и дискомфорт, стоит отказаться от дальнейшего применения масла. В чистом виде коричное мало не стоит использовать.

Эфирное масло корицы  имеет широкое распространение в парфюмерии.  Парфюмерия с ароматом корицы  обладает согревающим эффектом, поэтому ее лучше использовать в зимний сезон и в создании вечернего образа.  При нанесении духов или туалетной воды с ароматом корицы стоит помнить, что такой аромат является очень стойким и не стоит наносить его в избытке.

 

Преимущества, побочные эффекты, дозировка и взаимодействие

Теплый и пряный аромат корицы часто ассоциируется с праздничным сезоном. Это универсальное эфирное масло, которое когда-то считалось более ценным, чем золото, также имеет множество преимуществ для здоровья.

Веривелл / Эмили Робертс

Польза для здоровья

Эфирное масло корицы содержит ряд соединений, которые, как считается, влияют на здоровье. Эти соединения включают коричный альдегид, который, как было установлено, уменьшает воспаление и действует как антимикробное средство (вещество, которое уничтожает или подавляет рост микроорганизмов, включая бактерии и грибки).Взаимодействие с другими людьми

Эфирное масло корицы рекламируется как естественное средство от проблем со здоровьем, от кашля и простуды до запоров.

Кроме того, эфирное масло корицы стимулирует кровообращение, снижает стресс, снимает боль, борется с инфекциями, улучшает пищеварение и защищает от насекомых.

Несмотря на долгую историю использования в ароматерапии, эфирное масло корицы было протестировано в очень немногих научных исследованиях. На сегодняшний день исследования воздействия на здоровье ароматерапевтического использования эфирного масла корицы очень ограничены.Однако ряд исследований показывает, что соединения, содержащиеся в эфирном масле корицы, могут иметь определенную пользу для здоровья.

Например, предварительные результаты лабораторных исследований и исследований на животных показывают, что соединения, обнаруженные в эфирном масле корицы, могут помочь уничтожить Streptococcus mutans (тип бактерий, тесно связанных с развитием полостей), способствовать расширению кровеносных сосудов (и , в свою очередь, может помочь в лечении высокого кровяного давления) и контролировать диабет (частично регулируя уровень сахара в крови). Взаимодействие с другими людьми

Возможные побочные эффекты

Важно отметить, что ни одно из вышеперечисленных исследований не проверяло ароматерапевтическое использование эфирного масла корицы. Следует также отметить, что прием любого эфирного масла внутрь может иметь вредные и потенциально токсичные эффекты.

Корица (особенно корица кассия) богата кумарином, соединением, которое может быть токсичным для печени и почек при употреблении в чрезмерных количествах. (Кумарин может всасываться через кожу и вызывать побочные эффекты, даже если он не попадает внутрь.) Кумарин также обладает «разжижающим кровь» эффектом.

Кроме того, некоторые люди могут испытывать раздражение и / или аллергические реакции при нанесении эфирного масла корицы на кожу.

Также важно отметить, что самолечение заболевания эфирным маслом корицы и отказ от стандартного лечения или откладывание его может иметь серьезные последствия.

Беременным женщинам и детям следует проконсультироваться со своим лечащим врачом перед использованием эфирных масел.

Дозировка и подготовка

В сочетании с маслом-носителем (таким как жожоба, сладкий миндаль или авокадо) эфирное масло корицы можно наносить на кожу или добавлять в ванны. Эфирные масла могут вызвать химические ожоги и другие неблагоприятные эффекты, если они не разбавлены должным образом в масле-носителе или не нанесены непосредственно на кожу.

Эфирное масло корицы также можно вдохнуть, нанеся несколько капель масла на ткань или салфетку, или с помощью ароматерапевтического диффузора или испарителя.Имейте в виду, что диффузоры могут заплесневеть, и их следует регулярно чистить.

Что искать

Помните, что ароматерапия не требует одобрения FDA. Вы можете найти множество советов по покупке эфирных масел в Интернете. Эфирное масло корицы, широко доступное для покупки на различных сайтах, продается во многих магазинах натуральных продуктов и в магазинах, специализирующихся на товарах для ухода за собой.

Масло корицы: 10 доказанных преимуществ для здоровья и применения

Масло коры корицы ( Cinnamomum verum ) получают из растения вида Laurus cinnamomum и принадлежит к ботаническому семейству Lauraceae. Родом из некоторых частей Южной Азии, сегодня растения корицы выращивают в разных странах по всей Азии и отправляют по всему миру в виде эфирного масла корицы или специй корицы. Считается, что сегодня во всем мире выращивают более 100 разновидностей корицы, но два вида определенно являются самыми популярными: цейлонская корица и китайская корица.

Просмотрите любой справочник по эфирным маслам , и вы заметите некоторые распространенные названия, такие как масло корицы, масло апельсина , эфирное масло лимона и масло лаванды .Но что отличает эфирные масла от молотых или целых трав, так это их эффективность. Масло корицы – это высококонцентрированный источник полезных антиоксидантов. (1)

У корицы очень длинный интересный фон; Фактически, многие люди считают его одним из самых давних приправ в истории человечества. Корица высоко ценилась древними египтянами и на протяжении тысяч лет использовалась китайскими и аюрведическими врачами в Азии для лечения всего, от депрессии до набора веса. Будь то экстракт, ликер, чай или травы, корица веками приносила людям облегчение.

---

Преимущества масла корицы

На протяжении всей истории растение корицы было связано с защитой и процветанием. Говорят, что он входил в состав смеси масел, используемых бандитами, грабящими могилы, чтобы защитить себя во время чумы в 15 веке, и, по традиции, он также связан со способностью привлекать богатство. На самом деле, если вам посчастливилось есть корицу в древнеегипетские времена, вы считались богатым человеком; записи показывают, что ценность корицы могла быть эквивалентна золоту!

Корица используется несколькими способами для производства лечебных продуктов.Например, вы, вероятно, знакомы с обычной корицей, которая продается почти в каждом продуктовом магазине в США. Масло корицы немного отличается, потому что это гораздо более сильнодействующая форма растения, которая содержит особые соединения, которых нет в сушеных специях.

Согласно исследованиям, список преимуществ корицы длинный. Известно, что корица обладает антиоксидантными, противовоспалительными, противомикробными, антидиабетическими и противораковыми свойствами. Он также может помочь предотвратить сердечные заболевания, высокий уровень холестерина и неврологические расстройства, такие как болезнь Альцгеймера и болезнь Паркинсона .(2)

Основными активными компонентами эфирного масла корицы, взятого из коры, являются коричный альдегид, эвгенол и линалоол. Эти три компонента составляют около 82,5% от состава масла. Основной ингредиент эфирного масла корицы зависит от того, из какой части растения оно получено: коричный альдегид (кора), эвгенол (лист) или камфора (корень). (3)

На рынке доступны два основных типа масел корицы: масло коры корицы и масло листьев корицы. Хотя у них есть определенное сходство, это разные продукты, которые используются по-разному.Масло коры корицы получают из внешней коры коричного дерева. Он считается очень сильнодействующим и обладает сильным запахом, похожим на духи, почти как при сильном запахе молотой корицы. Масло коры корицы обычно дороже, чем масло листьев корицы.

Масло листьев корицы имеет «мускусно-пряный» запах и имеет тенденцию иметь более светлый цвет. В то время как масло листьев корицы может казаться желтым и мутным, масло коры корицы имеет более глубокий красно-коричневый цвет, который у большинства людей обычно ассоциируется со специями корицы.Оба они полезны, но масло коры корицы может быть более сильнодействующим.

Многие преимущества масла коры корицы связаны с его способностью расширять кровеносные сосуды. Кора корицы может помочь улучшить функцию оксида азота, что вызывает усиление кровотока и снижение уровня воспаления. (4)

Некоторые из наиболее изученных преимуществ масла корицы для здоровья включают:

• Уменьшает воспаление
• Снижает уровень сахара в крови
• Снижает уровень плохого холестерина
• Борется с инфекциями
• Высокое содержание антиоксидантов
• Стимулирует иммунную систему
• Стимулирует либидо
• Борется с паразитами

---

10 Используется масло корицы

Для чего используется эфирное масло корицы? Вот некоторые из наиболее популярных сегодня способов использования коричного масла:

1. Heart Health-Booster

Масло корицы может естественным образом помочь укрепить здоровье сердца . Исследование на животных, опубликованное в 2014 году, демонстрирует, как экстракт коры корицы вместе с аэробными тренировками может помочь улучшить работу сердца. Исследование также показывает, как экстракт корицы и упражнения могут помочь снизить как общий холестерин, так и «плохой» холестерин ЛПНП, одновременно повышая «хороший» холестерин ЛПВП. (5)

Корица также помогает стимулировать выработку оксида азота, что полезно для людей с сердечными заболеваниями, а также для людей, перенесших сердечный приступ или инсульт.Кроме того, он содержит противовоспалительные и антитромбоцитарные соединения, которые могут еще больше улучшить здоровье сердечных артерий. (6)

2. Натуральный афродизиак

В аюрведической медицине корица иногда рекомендуется при сексуальной дисфункции. Есть ли обоснованность этой рекомендации? Исследования на животных, опубликованные в 2013 году, указывают на масло корицы как на возможное натуральное средство от импотенции . Для субъектов исследования на животных с возрастной сексуальной дисфункцией было показано, что экстракт Cinnamomum cassia улучшает сексуальную функцию, эффективно повышая сексуальную мотивацию и эректильную функцию.(7)

3. Повышает уровень сахара в крови

Было показано, что корица положительно влияет на высвобождение инсулина как на людях, так и на животных, что означает, что она помогает поддерживать стабильный уровень сахара в крови и, следовательно, предотвращает хроническую усталость , капризность, тяга к сахару и переедание.

В исследовании с участием 60 человек с диабетом 2 типа три разных количества (один, три или шесть граммов) добавок корицы, принимаемые в течение 40 дней, все привели к снижению уровня глюкозы в крови, а также к снижению уровня триглицеридов, холестерина ЛПНП и общего холестерин.(8)

Вы можете использовать в еде высококачественное чистое масло корицы, чтобы получить положительный эффект от сахара в крови. Конечно, не переусердствуйте, потому что вы также не хотите, чтобы уровень сахара в крови был слишком низким. Вдыхание эфирного масла корицы также может помочь избавиться от тяги к нездоровой пище.

4. Для кожи, волос и губ

Исследование, опубликованное в 2017 году, демонстрирует, как эфирное масло коры корицы может значительно остановить образование нескольких белковых биомаркеров, которые участвуют в воспалении кожи и ремоделировании тканей .(9) Обладая противовоспалительными свойствами, масло корицы может быть эффективным естественным средством от воспалительных заболеваний кожи, таких как сыпь и прыщи. Вы можете смешать эфирное масло корицы с маслом-носителем (например, кокосовое масло , ) и нанести его на кожу, чтобы воспользоваться его антимикробными свойствами.

Масло корицы может быть полезным и для волос, и многие журналы о красоте рекомендуют это пряное эфирное масло для улучшения здоровья и роста волос. (10) Вы можете объединить несколько капель масла корицы с маслом-носителем, таким как миндальное масло , для быстрого домашнего ухода за кожей головы.

Использование согревающего масла корицы для губ – естественный способ сделать их объемнее, усиливая кровообращение в этой области. Смешайте две капли масла корицы со столовой ложкой кокосового масла, чтобы сделать губы более пухлыми.

5. Может помочь с потерей веса

Корица завоевывает репутацию жиросжигающей пищи и ценного средства для похудания. Благодаря своей способности балансировать уровень сахара в крови и подслащивать вкус продуктов без добавления сахара, он очень полезен для обуздания пристрастия к сладкому.

Исследование, опубликованное в журнале Metabolism , демонстрирует, как коричный альдегид, химическое соединение, содержащееся в масле корицы, может потенциально помочь жировым клеткам сжигать энергию. В исследовании конкретно показано, как коричный альдегид активирует термогенные и метаболические реакции в жировых клетках животных и человека, что может быть полезно для похудания и предотвращения ожирения . (11)

Нестабильный уровень сахара в крови может привести к перееданию, низкому уровню энергии и увеличению веса, но добавление масла корицы к фруктам, чаю, овсу, выпечке или смузи помогает снизить скорость выброса глюкозы в кровь.

6. Может помочь при язвах

Известно, что язвы вызывают бактерии, называемые Helicobacter pylori или H. pylori . Когда H. pylori искоренено или уменьшено, это может сильно помочь с симптомами язвы . В контролируемом испытании изучалось влияние приема 40 миллиграммов экстракта корицы два раза в день в течение четырех недель на 15 людях, инфицированных H. pylori . Хотя корица не уничтожила полностью H.pylori , он действительно уменьшал колонизацию бактерий до некоторой степени и хорошо переносился пациентами. (12)

Исследования также показали, что полезное соединение в эфирном масле корицы, называемое эвгенолом, может быть одной из основных причин, почему корица может помочь при язвах. Исследование, опубликованное в 2000 году, демонстрирует, как язвы желудка, вызванные этанолом, были «дозозависимо и значительно уменьшены с помощью эвгенола». Эвгенол уменьшал количество язв, а также их тяжесть. (13)

7. Борется с паразитами

Исследования показали, что масло корицы подавляет рост некоторых вредных паразитов, что делает его отличным средством лечения паразитов . В одном исследовании, опубликованном в 2014 году в журнале Iranian Journal of Parasitology , оценивалось влияние корицы и имбиря на лямблиоз , кишечную инфекцию, вызванную паразитом лямблии ( G. lamblia ). Исследование показывает эффективность экстрактов имбиря и корицы как «многообещающих натуральных терапевтических агентов против G.lamblia ». (14)

Исследования in vitro также указывают на ингибирующее действие корицы на Plasmodium falciparum , который является паразитом, вызывающим малярию у людей. Исследователи обнаружили, что корица может помочь бороться с паразитами, нарушая их биосинтез аминокислот, который необходим для их выживания. (15)

8. Помогает при болях в горле

Обладая известными противовоспалительными, антимикробными, антиоксидантными и иммуномодулирующими свойствами, эфирное масло корицы является отличным выбором для борьбы с инфекциями, такими как ангина. (16) Попробуйте первым делом утром выпить комбинацию горячей воды с лимоном , меда и коричного масла, чтобы облегчить боль в горле и повысить иммунитет.

Эти ингредиенты будут работать вместе, чтобы бороться с воспалением, уменьшать боль и повышать иммунную функцию, что делает их идеальным средством от боли в горле .

9. Дезодорирует ваш дом

Вы знаете теплые запахи праздников, которыми все любят наполнять свой дом в осенние и зимние месяцы? Вы можете сделать свой собственный натуральный домашний дезодорант и освежитель, объединив терапевтические ароматы, такие как корица, апельсин, лимон и гвоздика, в диффузоре или самодельный спрей для комнаты.

В то же время вы почувствуете заземление, расслабитесь и поможете вывести токсины из воздуха.

10. Борется с грибковыми инфекциями

Полезно ли масло корицы для лечения грибка ногтей на ногах? Согласно исследованию, опубликованному в 2016 году, масло корицы и оливковое масло проявляют противогрибковую и противомикробную активность против грибковых штаммов, таких как Candida albicans , которые часто являются причиной грибка ногтей на ногах и других грибковых инфекций. (17)

Для естественного лечения грибка ногтей на ногах попробуйте смешать несколько капель эфирного масла корицы с оливковым или кокосовым маслом и нанести его на проблемные участки.

---

Рецепты эфирного масла корицы

Вот как можно использовать коричное масло в домашних условиях:

• Ароматически : Масло корицы можно распылить по всему дому с помощью диффузора. Вы также можете напрямую вдохнуть масло, вдохнув его прямо из флакона или нанеся его на кожу и одежду и нюхая его таким образом, как духи.
• Местно : Вы всегда должны разбавлять масло корицы маслом-носителем, таким как кокосовое масло, в соотношении 1: 1 перед нанесением непосредственно на кожу. Кокосовое масло имеет свой длинный список преимуществ для кожи и иммунитета, поэтому они составляют хорошую комбинацию.
• Внутрь : Можно ли проглотить эфирное масло корицы? FDA признает масло корицы безопасным для употребления, но употребление в пищу любого эфирного масла рекомендуется ТОЛЬКО при использовании очень высококачественного масла от известного бренда. (18) Таким образом вы точно знаете, что получаете (и чего избегаете). Ищите масло терапевтического качества и органическое, которое гарантирует, что оно протестировано и соответствует всем критериям, а также не будет содержать химических токсинов, наполнителей или растворителей.Чтобы использовать масло корицы внутрь, вы можете добавить каплю масла в воду или принять его в качестве пищевой добавки, смешав с медом или фруктовым смузи.

Вы также можете использовать масло корицы для приготовления пищи. Просто добавьте небольшое количество (несколько капель) масла корицы в рецепты, но не нагревайте его до очень высоких температур и слишком долго готовьте, потому что это истощает его антиоксиданты и активные ингредиенты. Масло корицы по вкусу напоминает сильную разновидность корицы, поэтому его можно использовать везде, где вы используете молотую корицу.

Что хорошо сочетается с эфирным маслом корицы? К эфирным маслам, которые хорошо сочетаются с корицей, относятся бергамот, кардамон, гвоздика , имбирь, мускатный орех, апельсин, мята перечная, роза и ваниль .

Не знаете, где купить масло корицы? Эфирное масло корицы несложно найти в местном магазине по продаже диетических продуктов или в Интернете. Просто убедитесь, что это 100% чистое, органическое эфирное масло терапевтического класса.

Попробуйте некоторые из этих простых рецептов, которые вы можете приготовить дома с маслом корицы:

Средство для умывания с маслом корицы и медом

Как мед, так и корица помогают здоровью кожи , борясь с инфекциями, бактериями, воспалениями, отеками и т. Д. покраснение.Попробуйте это простое домашнее средство для умывания, которое не содержит красителей, отдушек и химикатов.

Общее время: 2 минуты

Порций: 30

ИНГРЕДИЕНТЫ:

• 1 столовая ложка чистого кокосового масла
• 3 столовые ложки сырого меда
• 1 столовая ложка яблочного уксуса
• 20 капель эфирного масла корицы
• 2 капсулы живых пробиотиков.

НАПРАВЛЕНИЯ:

Смешайте все ингредиенты и перемешайте с помощью ручного блендера.Перелить в удобную бутылку и хранить в прохладном месте.

Хрустящие яблочные чипсы с корицей Рецепт

Общее время: 1 час

Количество порций: 7–8

ИНГРЕДИЕНТЫ:

• несколько крупных органических яблок, примерно 7–8
• 1 столовая ложка вашего любимого натурального подсластителя , как сырой мед или кленовый сироп на выбор
• 6 капель чистого эфирного масла корицы

НАПРАВЛЕНИЯ:

1. Разогрейте духовку до 225 градусов F.Выстелите 1-2 противня пергаментной бумагой, смазанной кокосовым маслом.
2. Нарежьте яблоки тонкими ломтиками мандолиной или ножом так, чтобы они были примерно одинаковой толщины. Перемешайте яблоки с сахаром и маслом, затем добавьте их на противень.
3. Выпекайте их при температуре не выше 250 градусов примерно в течение часа, переворачивая на полпути.

Вы также можете попробовать приготовить:

---

Масло корицы Взаимодействие и меры предосторожности

Есть ли потенциальная опасность масла корицы? Масло корицы обычно считается безопасным, но всегда есть вероятность, что некоторые люди могут отреагировать на эфирные масла.У чувствительных людей могут возникнуть аллергические реакции при приеме или местном применении масла корицы. Это может проявляться в виде раздражения кожи, например, в виде зуда и сыпи, распространяющихся по телу.

При использовании нового эфирного масла лучше провести кожную пробу на небольшом участке кожи, чтобы убедиться, что аллергия не является проблемой. И если вы глотаете масло корицы и испытываете такие проблемы, как тошнота, боль в желудке и диарея, немедленно прекратите принимать его.

Небольшое количество людей сообщили о чувстве жжения и боли при приеме масла корицы, особенно у людей с язвами во рту.А для людей с очень чувствительным сердцебиением и сердечно-сосудистой системой корица может вступать в реакцию с лекарствами и вызывать одышку (затрудненное дыхание).

Если вы в настоящее время беременны, кормите грудью, принимаете лекарства или лечитесь от какого-либо заболевания, поговорите со своим врачом, прежде чем использовать эфирное масло корицы.

---

Заключительные мысли

• Основными активными компонентами эфирного масла корицы являются коричный альдегид, эвгенол и линалоол.
• Масло корицы имеет приподнятый пряный аромат, который отлично подходит для распространения в вашем доме.
• При употреблении в пищу масло корицы придает сладость без добавления сахара, что отлично подходит для обуздания тяги к сахару.
• При местном применении масло корицы может помочь при инфекциях, таких как грибок ногтей на ногах, и при распространенных кожных проблемах, таких как прыщи.
• Использование эфирного масла корицы и его преимущества:
  • укрепляет здоровье сердца
  • уменьшает воспаление
  • помогает с потерей веса
  • снижает уровень сахара в крови
  • борется с инфекциями, такими как боль в горле
  • снижает уровень плохого холестерина
  • высокое содержание антиоксидантов
  • стимулирует иммунная система
  • борется с паразитами
  • может помочь либидо

Читать дальше: Преимущества эфирного масла розы для кожи, депрессия и гормоны

5 Преимущества эфирного масла корицы, чтобы оживить вашу жизнь

Когда дело доходит до эссенциального масла, корица кажется приятной на ощупь: “что ты пахнешь, то и получаешь”. Благодаря тому, что эфирное масло корицы повсеместно присутствует в таких вещах, как свечи, выпечка и другие аспекты жизни, эфирное масло корицы кажется теплым и знакомым, как старым другом. Но, прежде чем окунуть все вокруг себя этим веществом, подумайте, потому что, хотя есть определенные преимущества эфирного масла корицы, которыми вы можете наслаждаться, это определенно масло, которое следует использовать экономно.

Помните тот вирусный (и совершенно опасный и опрометчивый) вызов с корицей, когда его необъяснимо сложно (если не невозможно) проглотить ложку молотой корицы? Когда дело доходит до корицы, это крайняя версия концепции «меньше значит больше»: немного корицы – это прекрасно, но целая бутылка? Не так много.То же самое и с интенсивной, но красивой бутылкой эфирного масла корицы. Итак, чтобы помочь вам наилучшим образом использовать энергию, которую вы получаете с бутылкой мощного эфирного масла, ниже вы найдете руководство по преимуществам эфирного масла корицы, в том числе о том, как наилучшим образом использовать его, не переусердствуя.

Что такое эфирное масло корицы?

Возможно, мы забегали вперед, поэтому сначала давайте проясним основы: эфирное масло корицы – это, барабанная дробь, эфирное масло, сделанное из корицы.Но есть два варианта, на которые стоит обратить внимание.

Истории по теме

«Эфирное масло корицы перегоняется паром из листьев или коры коричного куста или дерева», – говорит Эми Гальпер, сертифицированный ароматерапевт и преподаватель Нью-Йоркского института ароматических исследований. «Лист, как правило, меньше раздражает кожу и легкие, в то время как масло коры может вызвать сильное раздражение, которое проявляется как ожог».

Как использовать эфирное масло корицы

Знать, какое эфирное масло корицы является периодом, – это здорово, но как его лучше всего использовать – это совсем другой вопрос.На практике это в основном означает осторожность и уважение к своему телу. «Лучше всего использовать масло корицы очень осторожно. Масло корицы лучше всего использовать в смеси с другими эфирными маслами, которые успокаивают кожу, такими как масло сладкого апельсина, масло лаванды, масло чайного дерева, масло пачули и масло герани », – говорит Гальпер. В противном случае «он определенно вызовет раздражение кожи, глаз и легких при непосредственном вдыхании или нанесении непосредственно на кожу».

«Масло корицы лучше всего использовать в смеси с другими эфирными маслами, которые успокаивают кожу, такими как масло сладкого апельсина, масло лаванды, масло чайного дерева, масло пачули и масло герани.”- Эми Гальпер, сертифицированный ароматерапевт

Поэтому при распространении лучше всего понимать корицу как командный элемент, а не как единственный аромат (и даже в этом случае не оставляйте смесь работать весь день). Тем не менее, даже если вам не обязательно наносить масло корицы прямо на кожу, оно может стать хорошим дополнением к вашему следующему массажу.

«Корица также очень согревает и отлично снимает мышечные боли и боли, поэтому можно добавить каплю в массажное масло для согревающего стимулирующего массажа», – говорит Гальпер. Обратите внимание на «капли», потому что Гальпер добавляет, что масло корицы может быть гиперстимулирующим для кожи, если вы не будете осторожны. Она рекомендует одну каплю на унцию масла-носителя, чтобы не перегружать и не причинять потенциального вреда.

5 преимуществ эфирного масла корицы

«Эфирное масло корицы – либо из листьев, либо из коры – состоит из молекул, которые, как было доказано, борются с микробами и патогенами, что часто используется в формулах, предотвращающих микробы и обладают антисептическими, противомикробными, противоинфекционными и иммуностимулирующими свойствами », – говорит Гальпер.И это звучит круто (не то чтобы кто-то из нас тогда сомневался в абсолютной силе коричного масла). Но, э-э, учитывая все вышеупомянутые меры безопасности, как все мы можем на самом деле воспользоваться преимуществами эфирного масла корицы IRL? Что ж, давайте разберемся:

1. Оно может улучшить кровообращение

Согласно исследованиям, корица исторически использовалась для улучшения кровообращения, что является частью того, почему этот продукт может быть идеальным массажным маслом. Когда он скользит, это может помочь снять мышечное напряжение в теле.На всякий случай используйте его с маслом-носителем, например с маслом жожоба, маслом шиповника или кокосовым маслом.

2. Оно обладает сильными антибактериальными свойствами.

Как указывает Гальпер, эфирное масло корицы обладает антибактериальным действием… ну, многим вещам, но особенно доказано, что оно обладает сильными антибактериальными свойствами. Очень интересное направление, в котором изучается эфирное масло корицы, связано с порчей пищевых продуктов, хотя я бы не стал использовать его для придания вкуса вашей курице с слегка просроченным сроком годности только .Тем не менее, поскольку есть доказательства, подтверждающие его эффективность в борьбе с супербактериями, возможно, это ингредиент, который следует учитывать в домашнем уборщике.

3. Его можно использовать для здоровья полости рта

Некоторые исследования показывают, что масло корицы может быть полезным для здоровья полости рта, например, для предотвращения кариеса, грибковых инфекций и молочницы. Одно исследование, сравнивающее влияние эфирного масла корицы и эфирного масла гвоздики, показало, что корица имеет потенциал для уменьшения разрушения зубов и зубного налета.Но если вы идете этим путем, используйте осторожно; Эфирное масло корицы – это твердо в списке «не глотать». Это может быть более эффективным при использовании жидкости для полоскания рта своими руками.

4. Это может облегчить простуду.

Если вы чувствуете себя особенно разбитым, согревающий аромат коричного масла через диффузор может помочь открыть глотку и ноздри.

5. Это может помочь вам бороться с мозговым туманом

Некоторые исследования показывают, что корица может быть потенциально полезной при борьбе с неврологическими расстройствами и сердечными заболеваниями.Если это звучит слишком надуманным, можно с уверенностью сказать, что масло корицы улучшает когнитивные функции и помогает бороться с туманом в мозгу.

Как добавить эфирное масло корицы в вашу повседневную жизнь

В целом идея использовать эфирное масло корицы весь день, каждый день кажется немного непрактичной (учитывая меры безопасности, которые она требует). Тем не менее, определенно есть способы вплести это в вашу жизнь. Гальпер считает, что его «лучше всего использовать в ароматических туманах для очистки воздуха», в одной из тех смесей, которые могут вызвать чувство пряности, но не будут подавлять.Она также предлагает использовать эфирное масло корицы в домашнем моющем средстве для рук. Придерживаясь этого строгого правила одной капли, вы можете получить очищающее средство на основе эфирного масла корицы в те дни, когда у вас возникли серьезные судороги пальцев из-за того, что вы так много печатали (только я?), Благодаря его свойствам улучшения кровообращения.

Подводя итог, определенно эфирное масло корицы может стать для вас другом, но это масло лучше всего подходит для групповых занятий с другими эфирными маслами и / или в сильно разбавленном виде… и в малых дозах.

Применение и преимущества масла коры корицы

Открытие бутылки эфирного масла коры корицы может быть лучшим из известных нам путешествий во времени. Теплый аромат мгновенно переносит вас в ночь, когда вы потягиваете горячий сидр при свете костра или в яркое рождественское утро, съедая булочку с корицей, только что вынутую из духовки.

У всех нас есть своя собственная история, которую всколыхнул сладкий аромат корицы, но у этой популярной специи есть своя интересная история, а также ее применение выходит далеко за рамки выпечки!

1.Это происходит от дерева.

На тот случай, если часть названия «кора» не раскрывает это, вся корица, а не только наше масло, происходит из коры дерева! Коричные деревья относятся к роду Cinnamomum . Наше масло коры корицы получают из Cinnamomun zeylanicum , тропического вечнозеленого растения, произрастающего на Шри-Ланке.

2. И она отличается от корицы в стойке для специй.

Вот чем эфирное масло коры корицы отличается от палочек корицы в сидре или молотой корицы в французских тостах. Масло коры корицы получают из внешней коры коричного дерева. Корица, которую вы покупаете в отделе специй в продуктовом магазине, изготавливается из внутренней коры, которую собирают в булочки, а затем сушат.

3. Но вкус все равно невероятный.

Не секрет, что корица очень вкусная. Эфирное масло Cinnamon Bark Vitality ™ предназначено для внутреннего применения, поэтому – это то, что нужно добавить в ваши любимые рецепты!

Cinnamon Bark Vitality сильнее, чем молотая корица, к которой вы привыкли, поэтому начните с небольшого количества масла в своем рецепте.Мы рекомендуем метод зубочистки: окуните конец деревянной зубочистки в бутылку с маслом, а затем покрутите зубочисткой влажные ингредиенты. Дополнительные советы по приготовлению пищи с эфирными маслами здесь!

Наконечник YL

Попробуйте жизнеспособность коры корицы в этих рецептах:

4. Отлично подходит для местного применения, но не забывайте разбавлять.

Кора корицы – это «горячее» масло, что означает, что оно вызывает ощущение тепла на коже. Об этом важно помнить, когда вы используете это масло местно, потому что вы не хотите испортить приятный момент негативной кожной реакцией! Мы рекомендуем разбавить масло коры корицы 1: 1 маслом-носителем и провести тест на пластыре, прежде чем приступить к местному применению.

Наконечник YL

Вот некоторые из наших любимых советов по использованию масла коры корицы, чтобы вы могли максимально использовать его согревающие свойства:

• Смешайте три капли масла коры корицы с небольшим количеством комплекса растительных масел V-6 ™ и используйте его для согревающего массажа ног. Тогда наденьте пару теплых носков, чтобы ноги были уютными и увлажненными! Рекомендуем дополнить картину красивой книгой, уютным камином и теплой кружкой травяного чая, но мы оставим эти детали на ваше усмотрение!
• Побалуйте себя согревающим массажем кожи головы с четырьмя каплями коры корицы и небольшим количеством вашего любимого масла-носителя для волос. Нашим фаворитом для этого является кокосовое масло. Пальцами вмассируйте ароматную смесь в кожу головы в течение нескольких минут. Затем вымойте и высушите волосы как обычно.
• Дайте уставшим мышцам и суставам примерно TLC – Лечение с добавлением корицы. Добавьте несколько капель масла коры корицы в ваше любимое массажное масло. Затем расслабьтесь и позвольте аромату окутать вас комфортом.

5. И от этого в вашем доме приятно пахнет.

Есть причина, по которой корица часто входит в состав попурри и освежителей воздуха.Откажитесь от продуктов, купленных в магазине, и сразу перейдите к источнику с эфирным маслом коры корицы или любой из смесей Young Living, которым оно придает пряно-сладкий аромат, например смеси эфирных масел Thieves®.

Наконечник YL

Освежите свой дом этими свежими идеями:

• Приготовьте спрей для комнаты , наполнив бутылку с пульверизатором 3 унциями воды и четырьмя каплями смеси эфирных масел Thieves, в которой в качестве основного ингредиента используется кора корицы.
• Используйте чистящее средство Thieves Household Cleaner на везде, от дверных ручек до ванн. Прочтите нашу запись в блоге, чтобы получить советы по этому удивительному универсальному очистителю.
• Распылите эту уютную смесь , чтобы избавиться от затхлых запахов и наполнить дом манящим ароматом.

Итак, смешиваете ли вы Cinnamon Bark Vitality с горячим какао, делаете ли вы натирку для ног Cinnamon Bark частью вашего hygge time или распыляете смесь корицы, чтобы ваш дом пахнул как мечта пекаря, вам захочется сладко ароматическое масло на вашей стороне круглый год.

Хотите узнать больше о других фаворитах специй? Прочтите нашу публикацию о советах по использованию масла орегано и узнайте, почему мы любим гвоздику.

Мы должны знать – куда вас ведет запах коры корицы?

Расскажите в комментариях!

Масло из 6 листьев корицы, которое можно использовать в вашем доме

В утреннем воздухе холодно, яблоки созревают, а ты дважды за последнюю неделю хватался за куртку. Осень определенно приближается!

Один из моих любимых способов приветствовать сезон – это убрать мои обычные весенние и летние домашние ароматы лаванды, ванили и цитрусовых и заменить их любимыми прохладными погодными условиями, включая корицу.

Итак, давайте узнаем больше о различных способах использования масла листьев корицы и о том, как насладиться им в полной мере этой осенью и зимой.

Что такое эфирное масло корицы?

Несколько лет назад я начал переходить от искусственных ароматизаторов к использованию эфирных масел, чтобы освежить свой дом.Однако это может напугать, когда вы получаете одну из этих миниатюрных бутылочек с эфирным маслом, но не знаете, что делать с сильнодействующим продуктом внутри.

Наиболее широко известная как специя, используемая при приготовлении яблочного пирога или для посыпки овсянки, Cinnamomum zeylanicum также является источником эфирного масла корицы. Обычно деревья Cinnamomum zeylanicum можно встретить в тропических регионах, например в Бразилии. И масло, и специи получают из коры вечнозеленых растений.

Паровая дистилляция используется для извлечения и очистки растительного масла.Масло содержит высокую концентрацию коричного альдегида, популярного ингредиента в естественных методах лечения и очистки.

Используется масло из листьев корицы

Теперь, когда вы знаете, что масло корицы может улучшить вашу жизнь, вы можете добавить этот сезонный аромат в свой распорядок дня. Вот несколько моих любимых применений масла из листьев корицы:

• Добавьте несколько капель масла в шарики для сушки шерсти. Когда шарики смешиваются и взбивают влажную ткань в сушилке, запах передается.Я люблю добавлять эфирные масла при стирке постельного белья или полотенец.
• Смешайте столовую ложку чистого кокосового масла с двумя-тремя каплями эфирного масла корицы и поместите ее в грелку для воска. Когда кокосовое масло тает, в воздух распространяется аромат эфирного масла.
• Добавьте несколько капель масла корицы в домашнее очищающее средство. Когда вы протираете поверхности, масло оставляет после себя нетоксичный запах, который, как утверждают некоторые исследования, может помочь уменьшить рост бактерий. Вы можете прочитать их и решить для себя в Public Library of Science (PLoS) ONE и Food Control.
• Добавьте несколько капель масла в воду в ванне. Когда вы замачиваете, аромат наполняет вашу ванную комнату и создает ощущение спокойствия.
• Нанесите одну каплю эфирного масла корицы на заднюю часть наволочки, чтобы обеспечить спокойный сон.
• Смешайте одну-две капли масла корицы с массажным маслом перед тем, как начать.

Конечно, важно отметить, что, как и большинство натуральных ингредиентов, возможно наличие аллергии на масло листьев корицы. Если вы испытываете раздражение во время экспериментов с этим маслом, немедленно прекратите его использование и обратитесь за медицинской помощью.

Вы используете масло корицы дома? Расскажите нам, как масло листьев корицы приносит пользу вашему образу жизни, написав в Твиттере @TomsofMaine!

Источники изображений: Flickr | Wikimedia Commons

Эта статья предоставлена ​​вам компанией Tom’s of Maine. Взгляды и мнения, высказанные автором, не отражают позицию Tom’s of Maine.

Преимущества, применение и побочные эффекты

Эфирное масло корицы широко используется в ароматерапии. Он имеет теплый и сладкий аромат и известен своим приятным ароматом.Масло производится из коры или листьев коричного дерева.

Хотя некоторые сторонники заявляют, что он может быть полезен для волос, большая часть исследований сосредоточена на его пользе для здоровья и кожи. Например, в одном исследовании было обнаружено, что масло проявляет противоопухолевую активность против раковых клеток головы и шеи. Это также может уменьшить рост опухоли в модели органа (1).

Дополнительные исследования выясняют возможные положительные эффекты эфирного масла корицы. В этом посте мы рассмотрим их и расскажем, как приготовить масло для различных целей.

Какая польза для здоровья от эфирного масла корицы?

Эфирное масло корицы (CEO) содержит важные соединения, которые могут улучшить здоровье сердца и помочь в лечении диабета. Его антиоксидантные свойства могут помочь предотвратить рак и бороться с воспалением кожи. В ароматерапии масло помогает снять стресс и повысить бдительность.

1. Может способствовать здоровью сердца

Масло корицы может помочь снизить уровень холестерина и бороться с окислительным стрессом.

Снижает уровень холестерина у цыплят-бройлеров (2).

В другом исследовании было обнаружено, что масло корицы проявляет активность, подобную супероксиддисмутазе (фермент, который помогает организму бороться с окислительным стрессом) (3).

2. Может помочь в лечении диабета

Исследования показывают, что масло корицы может помочь регулировать уровень глюкозы в крови. Это может помочь людям с диабетом.

В одном исследовании смесь эфирных масел (включая масло корицы) помогла снизить уровень циркулирующей глюкозы (4).

В другом исследовании на мышах было обнаружено, что масло корицы регулирует уровень глюкозы в крови.Он также улучшил работу островков поджелудочной железы (группы клеток поджелудочной железы, которые выделяют гормоны, включая инсулин).

Исследование также показало улучшение толерантности к глюкозе у мышей (5). Таким образом, масло корицы может быть полезно при лечении сахарного диабета 2 типа.

3. Может помочь в лечении рака

Эфирное масло корицы показало противораковую активность против рака простаты, легких и груди (6).

В исследованиях эфирное масло корицы проявляло значительную противораковую активность в отношении клеток плоскоклеточного рака головы и шеи.Масло может достичь этого путем подавления специфического ракового белка, называемого EGFR-TK (1).

4. Может работать как афродизиак

Исследования на животных показали, что эфирное масло корицы повышает сексуальную мотивацию и увеличивает количество сперматозоидов.

Введение масла коры корицы значительно увеличивает концентрацию сперматозоидов у крыс. Однако это также уменьшило количество аномальных сперматозоидов (7).

Корица, другой вид из того же семейства, что и корица, также может иметь аналогичные эффекты. Было обнаружено, что экстракты корицы увеличивают вес яичек и семенных пузырьков (желез, выделяющих сперму) у самцов мышей. Исследование указывает на возможную гормональную стимуляцию у мышей (8). Однако нет никаких доказательств того, что эфирное масло корицы может оказывать такие же эффекты.

В другом исследовании было обнаружено, что потребление масла коры корицы защищает репродуктивную систему самцов крыс. Масло также может улучшить качество тестостерона и спермы у крыс (9).

5. Может лечить язвы

Масло помогает бороться с бактериями, вызывающими язвы.

Эфирное масло коры корицы оказалось наиболее эффективным (среди других масел) против Helicobacter pylori . H. pylori – основная причина язвы желудка и рака желудка (10).

Повышенная плотность бактерий в слизистой оболочке желудка может усугубить гастрит. Это также может увеличить риск развития пептических язв (10).

6. Может помочь в лечении грибковых инфекций

Эфирное масло корицы может помочь в лечении грибковых инфекций, включая кандидоз. В некоторых случаях он может быть более эффективным, чем противогрибковые препараты.

В исследовании было обнаружено, что эфирное масло корицы (наряду с некоторыми другими) обладает наиболее сильными противомикробными свойствами среди протестированных (11).

Масло корицы, как сообщается, также эффективно против различных плесени и дрожжей. Он также может иметь положительный эффект против Candida (который может быть устойчивым к флуконазолу, противогрибковому препарату) (12).

7. Может помочь справиться со стрессом

Было обнаружено, что ароматерапия помогает справиться со стрессом и депрессивными симптомами.Ароматерапевтический массаж с использованием эфирных масел оказался более эффективным, чем ингаляционная ароматерапия (13).

В исследовании, проведенном на студентах колледжа, было обнаружено, что использование эфирного масла корицы в ароматерапии повышает бдительность и восприятие, а также уменьшает разочарование (14).

8. Может улучшить здоровье кожи

Эфирное масло коры корицы может помочь при лечении воспалений кожи и других связанных с ними кожных заболеваний. Однако нам необходимы дополнительные исследования, чтобы определить его клиническую эффективность и безопасность (15).

Эфирное масло коры корицы богато коричным альдегидом, который продемонстрировал свой потенциал при лечении кожных заболеваний. Масло может подавлять выработку нескольких белков, участвующих в воспалении кожи (15).

Использовать масло корицы, чтобы воспользоваться его преимуществами, просто. Есть разные способы использования масла, и вы можете выбрать тот, который вам больше всего подходит.

Как использовать масло корицы?

Вы можете использовать масло местно, перорально и в ароматерапии.

• Местно – Разбавьте его маслом-носителем (например, кокосовым маслом) в соотношении 1: 1 и нанесите на кожу.
• Устно – Добавьте каплю воды в масло и проглотите его. Вы также можете принимать его в качестве пищевой добавки, употребляя вместе со смузи.
• В ароматерапии – Вдохните или распылите его по дому с помощью диффузора.

Эфирное масло корицы признано безопасным Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (16).

Вы можете приготовить эфирное масло корицы в домашних условиях. Метод недорогой. Однако вам, возможно, придется подождать несколько недель, прежде чем вы сможете использовать эфирное масло.

Как приготовить эфирное масло корицы в домашних условиях

Что вам нужно

• Пучок палочек корицы
• 1 литр оливкового масла
• Марля

Указания

1. Место палочки корицы вертикально в банке с широким горлышком. Заполните все пространство в банке палочками.
2. Налейте оливковое масло так, чтобы палочки были погружены в воду.
3. Поставьте банку в теплое место дома. Лучше всего разместить его у окна (для прямых солнечных лучей).
4. Оставьте на три недели.
5. Дергайте банку один или два раза в день. Это поможет базовому маслу (оливковому маслу) медленно выделять эфирное масло.
6. Через три недели процедите масло из банки. Для этого можно использовать марлю. Вы также можете сжать палочки для извлечения масла, которое могло остаться.

Важно понимать, какой сорт корицы вы хотите использовать.Корица бывает разных видов, и они не одинаковы.

Какие существуют виды масла корицы?

Эфирное масло корицы бывает двух видов – эфирное масло листьев корицы и эфирное масло коры корицы.

В то время как эфирное масло листьев корицы производится, когда листья проходят процесс дистилляции, эфирное масло коры корицы образуется, когда кора проходит через него.

Масло из листьев имеет более высокое содержание эвгенола, а масло коры богато коричным альдегидом.Эти два соединения обладают определенными лечебными свойствами (17).

Эфирное масло коры корицы – это наиболее широко доступный вариант на рынке. Это берется из коры любого из двух разных пород деревьев – кассии или цейлона.

Хотя кассия и корица является более распространенной из двух, в ней также больше кумарина – природного химического вещества, которое может быть токсичным для печени (18).

Цейлонская корица имеет гораздо меньшую концентрацию кумарина и относительно безопасна.Кумарин также может быть канцерогенным (19). Хотя цейлонская корица дорогая, предпочтительнее.

Если вы готовите эфирное масло корицы в домашних условиях, обязательно используйте цейлонскую корицу. Тип легко определить – он более мягкий и легкий, прокатывается в несколько слоев. Другие виды корицы, в том числе кассия, более темные, твердые и свернутые только в один слой (19).

Если вы покупаете масло корицы, убедитесь, что оно изготовлено из цейлонской корицы. Вы можете проверить бутылку. Не знаете, где купить масло корицы? Вы можете получить его в ближайшем магазине товаров для здоровья или в Интернете.

Однако эфирное масло корицы подходит не всем. Имеет определенные противопоказания и побочные эффекты.

Каковы побочные эффекты масла корицы?

Содержание кумарина в эфирном масле (хотя и гораздо меньше, если вы используете масло цейлонской корицы) может вызвать определенные проблемы с кожей. Как в коже человека, так и в коже крысы, абсорбция кумарина была значительной.

Контакт с кожей продуктов, содержащих кумарин, может привести к системной абсорбции кумарина (20).Кумарин также может вызывать раздражение кожи (21). Пожалуйста, сделайте патч-тест перед нанесением масла на кожу. Кроме того, не наносите масло напрямую. Смешайте его с маслом-носителем.

• Может слишком сильно снизить уровень сахара в крови

Эфирное масло корицы может снизить уровень глюкозы в крови (4). Хотя прямых исследований пока нет, использование масла вместе с лекарствами от диабета может слишком сильно снизить уровень сахара в крови.

Если вы принимаете лекарства от диабета, проконсультируйтесь с врачом, можно ли вам принимать эфирное масло корицы.

Кумарин может повлиять на печень. Хотя нет информации о том, может ли эфирное масло корицы повлиять на печень, важно быть в безопасности. Если у вас проблемы с печенью, воздержитесь от употребления эфирного масла и проконсультируйтесь с врачом.

Взаимодействует ли масло корицы с какими-либо лекарствами?

Людям с заболеваниями печени, особенно при приеме парацетамола, рекомендуется воздерживаться от употребления масла коры корицы. Известно, что коричный альдегид в масле истощает глутатион, вещество, которое естественным образом вырабатывается печенью (22).

Если вы принимаете лекарства от диабета, мы рекомендуем вам поговорить со своим врачом перед употреблением эфирного масла корицы.

Заключение

Эфирное масло корицы широко применяется в ароматерапии. Его противовоспалительные и антиоксидантные свойства делают его полезным для снятия стресса и язв и укрепления здоровья сердца. Его также можно проглотить, но нужно следить за содержанием кумарина. Если у вас проблемы с печенью, воздержитесь от использования масла или других продуктов с корицей.То же самое относится к людям, принимающим лекарства от диабета.

Ответы экспертов на вопросы читателей

Как еще можно использовать эфирное масло корицы?

Эфирное масло корицы можно использовать для приготовления пищи. Вы можете попробовать заменить четверть стакана обычного растительного масла на четверть стакана масла корицы. Вы также можете использовать масло в качестве заправки для салатов, чтобы придать ему неповторимый аромат.
Вы также можете использовать масло как средство от комаров. Некоторые исследования показывают, что он может уничтожать яйца комаров (23).Просто смешайте ¼ чайной ложки (24 капли) масла на каждые 4 унции воды. Затем вы можете распылить эту смесь на дом, обивку и растения.

Может ли масло корицы обжечь кожу?

Да, кумарин в масле может вызывать раздражение кожи. Чрезмерное использование может вызвать ожоги, хотя научных исследований, подтверждающих это, нет. Следовательно, используйте масло с осторожностью.

Полезно ли масло корицы для роста волос?

Нет исследований, утверждающих, что масло корицы может способствовать росту волос.Но если вы хотите попробовать, мы рекомендуем сначала проконсультироваться с врачом.

Полезно ли масло корицы для похудания?

Нет никаких научных подтверждений того, что он может способствовать снижению веса.

23 источника

Stylecraze имеет строгие правила выбора поставщиков и полагается на рецензируемые исследования, академические исследовательские институты и медицинские ассоциации. Мы избегаем использования третичных ссылок. Вы можете узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность и актуальность нашего контента, прочитав нашу редакционную политику.

• Эфирное масло корицы оказывает противораковое действие против плоскоклеточного рака головы и шеи за счет ослабления рецептора эпидермального фактора роста – тирозинкиназы, журнал B. U.O.N, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.
  https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26854449
• Корица: многогранное лекарственное растение, доказательная дополнительная и альтернативная медицина, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.
  https: // www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4003790/
• Обзор противовоспалительной активности фенилпропаноидов, обнаруженных в эфирных маслах, журналы открытого доступа MDPI.
  https://www.mdpi.com/1420-3049/19/2/1459/htm
• Влияние нового состава эфирных масел на глюкозно-инсулиновый метаболизм у диабетических и гипертонических крыс: пилотное исследование, диабет, ожирение & Метаболизм, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здоровья.
  https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15715893
• Антидиабетические эффекты коричного масла у мышей KK-Ay с диабетом, пищевая и химическая токсикология, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.
  https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20561948
• Эфирные масла и их компоненты как противораковые агенты: механистический взгляд, BioMed Research International, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.
  https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4070586/
• Эффективность Cinnamomum cassia Blume. в возрастной сексуальной дисфункции крыс, Журнал молодых фармацевтов, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здоровья.
  https: // www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3930108/
• Обзор лекарственных растений, используемых для улучшения сперматогенеза, биологии и медицины, издательство Longdom Publishing.
  https://www.longdom.org/open-access/a-review-on-medicinal-plants-used-for-improvement-of-spermatogenesis-0974-8369-1000292.pdf
• Действие корицы (C. zeylanicum) Масло коры против вызванных таксанами повреждений качества спермы, баланса окислителей / антиоксидантов в яичках и придатке яичка, апоптоза яичек и целостности ДНК сперматозоидов, Журнал питания и рака, Taylor & Francis Online.
  https://www.tandfonline.com/doi/full/10.1080/01635581.2016.1152384
• Эфирные масла как компоненты диетического подхода к лечению хеликобактерной инфекции, антимикробных агентов и химиотерапии, Национальная медицинская библиотека США, Национальная Институты здоровья.
  https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC201172/
• Антибактериальные и противогрибковые свойства эфирных масел, Современная медицинская химия, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.
  https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12678685
• Противогрибковая активность масла корицы и оливкового масла в отношении Candida Spp. Изолировано от инфекций кровотока, Журнал клинических и диагностических исследований, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.
  https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5028442/
• Эффективность ароматерапии при депрессивных симптомах: систематический обзор, доказательная дополнительная и альтернативная медицина, Национальная медицинская библиотека США, Национальная Институты здоровья.
  https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5241490/
• Влияние ароматерапии на тревожность и успеваемость студентов колледжа Университета Северной Дакоты.
  https://commons.und.edu/cgi/viewcontent.cgi?article=1754&&context=theses
• Противовоспалительная активность эфирного масла коры корицы (Cinnamomum zeylanicum) в модели кожного заболевания человека, исследования в области фитотерапии, Национальная медицинская библиотека США , Национальные институты здоровья.
  https: //www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5518441/
• CFR – Свод федеральных нормативных актов, раздел 21, ВЕЩЕСТВА, ВООБЩЕ ПРИЗНАЕМЫЕ БЕЗОПАСНЫМИ Управлением по контролю за продуктами и лекарствами США.
  https://www.accessdata.fda.gov/scripts/cdrh/cfdocs/cfcfr/CFRSearch.cfm?fr=182.20
• Масло кассии, Национальная медицинская библиотека США, Национальный центр биотехнологической информации.
  https://pubchem.ncbi.nlm.nih.gov/compound/Cassia-oil
• Связь между гепатотоксичностью и общим потреблением кумарина из традиционных японских лекарств, содержащих кору корицы, Frontiers in Pharmacology, Национальная медицинская библиотека США, Национальная Институты здоровья.
  https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC47/
• Корица: мистические силы мельчайшего ингредиента, исследования фармакогнозии, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.
  https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4466762/
• Чрескожная абсорбция и метаболизм кумарина в коже человека и крысы, Журнал прикладной токсикологии, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения .
  https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9250536
• COUMARIN, Cameo Chemicals, Национальное управление океанических и атмосферных исследований.
  https://cameochemicals.noaa.gov/chemical/20052
• Антибактериальные эффекты корицы: от фермы до продуктов питания, косметической и фармацевтической промышленности, питательные вещества, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.
  https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4586554/
• Химический состав и противомоскитная активность эфирных масел из листьев различных Cinnamomum osmophloeum, публикаций ACS.
  https://pubs.acs.org/doi/abs/10.1021/jf0497152

Рекомендуемые статьи

Была ли эта статья полезной?

Связанные

Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже.

Рави Теджа Тадималла – редактор и опубликованный автор. Он окончил университет SRM в Ченнаи и работает в сфере цифровых медиа более шести лет. Он имеет профессиональный сертификат в области пищевых продуктов, питания и исследований Университета Вагенингена. Он считает себя скульптором, рожденным для того, чтобы отказываться от содержания и раскрывать его дремлющее великолепие. Он начал свою карьеру в качестве писателя-исследователя, в первую очередь уделяя внимание здоровью и благополучию, и на его счету более 250 статей. Рави верит в огромные возможности здорового человека с помощью натуральных продуктов и органических добавок.Другие его интересы – чтение и театр.

18 удивительных преимуществ корицы и ее масла

Корица – одна из самых популярных специй в ароматизаторах и в лечебных целях. Хотя масло корицы имеет множество преимуществ для здоровья, оно часто вызывает раздражение и аллергические реакции. Поэтому люди предпочитают использовать пряность напрямую, а не использовать ее масло.

Корица, имеющая научное название Cinnamomum zeylanicum , возникла в тропической Азии и использовалась, в частности, в Шри-Ланке и Индии.Сейчас кустарник выращивают практически во всех тропических регионах мира. Благодаря широкому применению в медицине, специя заняла видное место в традиционной медицине, особенно в Аюрведе, традиционной индийской лечебной системе. Его использовали во многих культурах для лечения различных заболеваний, включая диарею, артрит, менструальные спазмы, обильные менструации, дрожжевые инфекции, простуду, грипп и проблемы с пищеварением.

В настоящее время корица используется во всем мире для лечения заболеваний, включая респираторные проблемы, кожные инфекции, примеси крови, проблемы с менструальным циклом и различные сердечные заболевания. Самая важная часть – это кора, которую можно использовать по-разному.

Эфирное масло корицы широко используется в ароматерапии из-за его теплого и успокаивающего аромата. Фото: Shutterstock

909 909 g] 901701, Ca 9992 Витамин C [мг] мг 0.36 9099 [D ] Lyco [IU15] 29995 [мкг] 16: 0 [г] г]992 0,07 0,07

4

Пищевая ценность

---

Специи, корица, молотые

Размер порции: 100 г 1 чайная ложка (2,6 г) 1 столовая ложка (7,8 г)
Питательные вещества	Вода
10.58
Энергия	247
Энергия [кДж]	1035
Белок [г]	3,99
Всего липидов (жиров)
,29 4992 Зола [г]	3,6
Углеводы, по разнице [г]	80,59
Клетчатка, общая диета [г]	53,1
Сахара, всего, включая NLEA2 910 [г] 2992 . 17
Сахароза [г]	0,02
Глюкоза (декстроза) [г]	1,04
Фруктоза [г]	1,11
кальция
Железо, Fe [мг]	8,32
Магний, Mg [мг]	60
Фосфор, P [мг]	64
мг Калий, K 9099 мг	431
Натрий, Na [мг]	10
Цинк, Zn [мг]	1.83
Медь, Cu [мг]	0,34
Марганец, Mn [мг]	17,47
Селен, Se [мкг]	3,1
3,8
Тиамин [мг]	02″> 0,02
Рибофлавин [мг]	0,04
Ниацин [мг]	1,33	1,33
Витамин B-6 [мг]	0,16
Фолат, всего [мкг]	6
Фолат, пищевой [мкг]	6
6
Холин, общий [мг]	11
Бетаин [мг]	3,9
Витамин A, RAE [мкг]	15	бета мкг]	112
Каротин, альфа [мкг]	1
Криптоксантин, бета [мкг]	129
Витамин A, IUpen	15
Лютеин + зеаксантин [мкг]	222
Витамин E (альфа-токоферол) [мг]	32″> 2.32
Токоферол, гамма [мг]	10,44
Токоферол, дельта [мг]	0,26
Витамин К (филлохинон, Fylloquinone, Fylloquinone, Fhylloquinone, Всего 90,298	90,291 90,291 90,2991 90,99 насыщенный [г]	0,35
10: 0 [г]	0
12: 0 [г]	0,01
14: 0 [г]	0,01
0.1
17: 0 [г]	0,14
18: 0 [г]	0,08
Жирные кислоты, общие мононенасыщенные [г]	0,25
0
18: 1 [г]	0,25
18: 1 c [г]	25″> 0,25
Жирные кислоты, общее количество полиненасыщенных [г]
18: 2 [г]	0,04
18: 3 [г]	0.01
18: 3 n-3 c, c, c (ALA) [г]	0,01
Фитостерины [мг]	26
Триптофан [г]	0,01	Треонин [г]	0,14
Изолейцин [г]	0,15
Лейцин [г]	0,25
Лизин [г]	0,25 Лизин [г]	0,2	0,08
Цистин [г]	0.06
Фенилаланин [г]	0,15
Тирозин [г]	0,14
Валин [г]	22″> 0,22
	Аргинин 9992 [г]	0,12
Аланин [г]	0,17
Аспарагиновая кислота [г]	0,44
Глутаминовая кислота [г]	0,37	0.2
Пролин [г]	0,42
Серин [г]	0,2
Источники: USDA

использует

Корица не только используется в качестве ароматизатора и приправы, но и добавляется в жевательные резинки из-за ее освежающего действия и способности устранять неприятный запах изо рта. Кроме того, известно, что он снижает риск рака толстой кишки.

Поскольку корица является коагулянтом, она предотвращает кровотечение.Он также увеличивает кровоток в матке и способствует регенерации тканей. Корица играет жизненно важную роль как пряность, но ее эфирные масла и связанные с ними компоненты также играют важную роль, например, противомикробные, антиоксидантные, противогрибковые и противодиабетические.

Корица также используется в качестве противовоспалительного, противорвотного, ларвицидного, инсектицидного, антимикотического и противоопухолевого средства. Кроме того, корица также используется в качестве зубного порошка из-за ее освежающего вкуса. Эта добавка к зубной пасте предназначена для лечения зубной боли, предотвращения кровотечения десен, проблем с зубами и неприятного запаха изо рта.

Польза корицы для здоровья

Польза корицы для здоровья может быть связана с ее антибактериальными, противогрибковыми, противомикробными, вяжущими и противосвертывающими свойствами. Специя богата важными минералами, такими как марганец, железо и кальций, а также имеет высокое содержание клетчатки. Его преимущества для здоровья включают следующее:

Улучшает работу мозга

Он может повысить активность мозга и стать прекрасным тонизирующим средством. Помогает снять нервное напряжение и потерю памяти.Исследования, проведенные в Иезуитском университете Уилинга в США, доказали, что аромат специи обладает способностью повышать мозговую активность. Группа исследователей, возглавляемая доктором П. Золадзом, обнаружила, что люди, которым давали корицу, улучшили свои познавательные способности, такие как объем внимания, виртуальная память распознавания, рабочая память и скорость зрительно-моторной реакции.

Действует как очиститель крови

Корица также помогает удалить примеси крови. Это также делает его отличной альтернативой для борьбы с прыщами.

Улучшает кровообращение

Корица помогает улучшить кровообращение из-за наличия в ней разжижающего кровь соединения. Такое кровообращение помогает значительно уменьшить боль и обеспечивает снабжение клеток кислородом, что приводит к повышению метаболической активности. Вы можете снизить вероятность сердечного приступа, регулярно употребляя его.

Снимает боль

Корица также является противовоспалительным веществом, поэтому помогает снять жесткость мышц и суставов. Он также рекомендуется при артрите и, как известно, помогает при головных болях, вызванных простудой.

Корица для похудения

Исследования показывают, что корица может помочь уменьшить последствия диеты с высоким содержанием жиров. Это может еще больше снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний.

Контролирует диабет

Он обладает способностью контролировать уровень сахара в крови, поэтому диабетики считают его очень полезным, поскольку он помогает им использовать меньше инсулина. Согласно отчету Американской диабетической ассоциации , включение корицы в рацион людей с диабетом 2 типа снижает факторы риска, связанные с диабетом и сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Лечит инфекции

Благодаря своим противогрибковым, антибактериальным, противовирусным и антисептическим свойствам, он эффективен для лечения как внешних, так и внутренних инфекций. Он помогает уничтожать микробы желчного пузыря и бактерии, вызывающие стафилококковые инфекции.

Ускоряет исцеление

Он действует как коагулянт и помогает остановить чрезмерное кровотечение. Следовательно, это также облегчает процесс заживления.

Предотвращает болезни сердца

Считается, что кальций и клетчатка, содержащиеся в корице, обеспечивают защиту от сердечных заболеваний.Включив немного этой специи в пищу, вы можете предотвратить ишемическую болезнь сердца и высокое кровяное давление.

Противораковый потенциал

Согласно исследованиям, корица обладает противораковыми свойствами и может помочь в борьбе с раком. Он богат коричным альдегидом, коричной кислотой, 2-гидроксициннамальдегидом, 2-метоксициннамальдегидом и эвгенолом, которые связаны с химиопрофилактическим действием. Другое исследование показало, что это эфирное масло проявляет противоопухолевую активность против рака горла in vitro.

Однако для подтверждения этого преимущества необходимы дополнительные научные исследования.

Устраняет неприятный запах изо рта

Корица часто используется в жевательной резинке, так как она хорошо освежает рот и устраняет неприятный запах изо рта.

Производство духов

Обладает освежающим ароматом и широко используется в парфюмерии.

Средства для пищеварения

Корица добавляется во многие этнические рецепты. Помимо придания вкуса пище, он также помогает пищеварению. Он очень эффективен против несварения желудка, тошноты, рвоты, расстройства желудка, диареи и метеоризма.Благодаря своим ветрогонным свойствам он очень помогает выводить излишки газов из желудка и кишечника. Он также устраняет кислотность и уменьшает последствия утреннего недомогания. Поэтому его часто называют пищеварительным тоником.

Лечит респираторные заболевания

Помогает облегчить симптомы простуды, гриппа, боли в горле и заложенности.

Облегчает менструацию

Корица эффективно снимает менструальный дискомфорт и спазмы.

Контроль рождаемости

Это также помогает в естественном контроле над рождаемостью. Регулярное употребление специи после родов задерживает менструацию и тем самым помогает избежать зачатия.

Способствует лактации

Также считается, что корица способствует секреции здорового грудного молока.

Действует как мочегонное средство

Корица обладает мочегонным действием и способствует выделению и отхождению мочи. Он также широко используется в качестве афродизиака и, как полагают, вызывает сексуальное желание у мужчин и женщин.

Преимущества масла корицы

Масло корицы получают из коры и листьев его деревьев. У этого масла есть различные применения в ароматерапии; однако оно не так популярно, как другие эфирные масла, такие как эфирное масло сосны, эфирное масло базилика, эфирное масло розмарина и эфирное масло лаванды.

Масло корицы имеет следующие преимущества:

Вкус в кулинарии

Некоторые люди добавляют масло корицы в свои кулинарные изделия.Масло, полученное из листьев корицы, содержит соединение под названием коричный альдегид, которое является отличным ароматизатором.

Освежитель воздуха

Приятный аромат масла корицы делает его очень эффективным в качестве освежителя воздуха. Его часто добавляют в попурри.

Эффективный убийца комаров

Масло корицы – отличное средство от комаров. Исследования доказали, что он очень эффективен при уничтожении личинок комаров. Журнал сельскохозяйственной и пищевой химии (известный научный журнал) сообщил об исследованиях, проведенных в Национальном университете Тайваня.Помимо листьев корицы, ее кора также является хорошим источником коричного альдегида, который является активным средством для уничтожения комаров. Это исследование проложило путь к поиску экологически безопасного решения проблемы глобальной угрозы и способности комаров распространять болезни.

Многие компании, производящие масло, заявляют, что оно является хорошим антибактериальным и противогрибковым средством, что делает его очень эффективным при лечении инфекций. Недавние исследования показывают, что масло корицы кассии может быть использовано в качестве природного антибактериального агента в пищевой промышленности.

Он также помогает улучшить кровообращение и действует как сексуальный стимулятор. Исследования также доказали, что масло, полученное из листьев и веточек корицы, можно использовать для борьбы с клещами, которые негативно влияют на медоносных пчел.

Слово предостережения: Масло корицы является сильным по своей природе, поэтому его следует избегать для внутреннего потребления. Кроме того, он может оказывать вредное воздействие на кожу при местном применении в концентрированной форме. Поэтому его следует использовать в разбавленном виде.Перед использованием масла следует проверить его, чтобы убедиться, что оно подходит вашей коже. Сначала следует нанести небольшое количество масла и проверить, нет ли у вас аллергической реакции. Не наносите масло на лицо и другие чувствительные участки.

Купаж: Это масло хорошо сочетается с различными эфирными маслами, поэтому его добавляют во многие ароматерапевтические препараты. Он увеличивает эффективность других трав и эфирных масел, тем самым ускоряя действие различных лечебных трав.