Коктейль энерджи отзывы: Energy Diet NL International | отзывы

Содержание

Energy Diet NL International – «Похудела на 14 кг, но… (фото до и после)»

Доброго времени суток!

Чего не сделаешь ради хорошей фигуры…особенно когда не нужно прилагать больших усилий, способен поверить в любые обещания производителя и отдать немалые деньги, в надежде, что вес начнет уходить..

Начнем с того, что мне 21 год, лишним весом я страдаю с 14 лет. Весила 55 кг – ни худая, ни толстая, но потом начала потихоньку набирать вес. В 16 лет весила 70кг, в 18 – 85кг, к концу университета, в 21 год уже дошла до 105кг.. За 7 лет увеличила свой вес вдвое..

14 лет, 55кг

21 год, 105кг

Естественно, попыток было куча, шла всегда по пути наименьшего сопротивления – вместо спорта и пп покупала чудо-чаи, кофе, таблетки, порошки, сидела на диетах-голодовках.

Год назад посоветовали ED, мол отличный помощник в похудении, не думая купила сразу же, побежала, сделала выпила – очень вкусный.

Банки хватает на 15 коктейлей, пила его каждый день вместо ужина с обезжиренным молоком. Для меня было самым главным – перестать наедаться по ночам. Коктейль хорошо и надолго насыщает, отбивает тягу к сладкому и мучному.

Естественно, для похудения одного коктейля будет мало. Я перешла на пп, и начала заниматься каланетикой в зале, плюс дома качала пресс и по утрам делала разминку, начала больше ходить пешком. Немаловажный фактор – это сон, процесс похудения очень замедляется, когда не высыпаешься или наоборот, слишком много спишь. Ну и естественно, вода. Для моего веса нужно не меньше 3х литров обычной питьевой воды в сутки (чай/кофе/суп не считается) Кушаю 5-7 раз в день каждые 2,5 часа, по 200-300гр. Плюс как можно больше сырых овощей.

Коктейль Энерджи Диет я пила 2 месяца, ушло 4 банки продукта. Получалось довольно дорого, учитывая то, что он не стоит этих денег. В составе обычный дешевый соевый белок, который можно купить по цене в 4-5 раз дешевле, и он ничем не отличается по вкусу! Да и обычной, здоровой, ЧЕЛОВЕЧЕСКОЙ еды он не заменит НИКОГДА, как бы во все горло не голосили об этом все посредники данной пирамиды.

Коктейль мне помог только в одном – я перестала есть на ночь. Сейчас, на ужин я ему рыбу с сырым овощами, и это гораздо полезнее, чем разведенный порошок..

На сайте ай-херб заказала обычный соевый белок все с тем же банановым вкусом, банка объемом в 2 раза больше, а стоит ровно в 4 раза дешевле. Вот так вот:)

Если не привязываться к бренду, то сам по себе такой коктейль – очень хорошая штука. Вместо ужина, после тренировки – отличная вещь, но ED – это обдираловка. Я не жадная на деньги, но считаю что не имеет смысла платить в разы дороже за идентичный продукт, просто в другой банке..

Итого, с коктейлем Energy Diet, за 2 месяца я сбросила 14 кг (до 101кг, после 87кг). Изначално я весила 105кг, но 4 кг я сбросила без помощи коктейля, поэтому их я не стала учитывать).

Заслугу за сброшенные кило я отдаю не коктейлю, а правильному питанию в сочетании со спортом. А ED – обычный развод на деньги. Ничем не отличается от других совевых коктейлей, которые на порядок дешевле!

До 101кг, после 87кг

Energy Diet NL International – «Не надо это пить!»

Здравствуйте Всем. Хочу поделиться впечатлением от чудо-продукте.

О существовании данного продукта знаю относительно давно. Уже многие знакомые перепробовали и остались очень довольны. Он позволял им быстро сбросить вес, и в течении года удавалось его сохранить. Но я была ярым противником данного продукта. Но недавно моя подруга стала распространителем EnergyDiet. И каждый день на стене в «Контакте» стали появляться записи о том, как она питается, как это круто, какие у нее и у ее клиентов успехи…

Имеет специфический запах

Лишнего веса у меня не слишком много, около 5кг. Но у меня сидячая работа. И если не взяться за ум, то это чревато последствиями. А тут добрая подруга, со своими репостами)))

Вообщем мозг был пропесочен достаточно.))) И я решила, была не была, куплю. И сразу аж 2 банки. Вкусы шоколад и каппучино.

Начать решила по схеме, которая указана на официальном сайте продукта:

1 день -5 раз в день, и 2 дня по 3 раза в день. Кушать только разрешеные овощи. И потом переходим на 2 раза в день на неопределенный срок, связанный с целями конкретного человека.

Встаю я рано, поэтому первый прием был в 6 утра. Развела себе порцию продукта. Т.к. молока 1,5 процентного у меня нет. Смешала 2,5% с водой в равных пропорциях. Пью… Первое впечатление, хотя и все последующие, что это химия-химией. Такая гадость. И лучше пить через соломинку маленькими глотками, потому что при быстром поступлении в организм подступает все к горлу… После употребления коктейля, особенно утром, начинается жуткая изжога. И послевкусие после выпитого порошка, долго остается во рту…

Чуство голода, после него, отсутсвует в течении максимум 3 часов, а то и меньше. Между приемами пищи я умудряюсь выпить 3-4 стакана воды. При этом пью, для того, чтобы избавиться от этого чуства сжения. Но тщетно. Пока нормальной еды не поем, ничего не помогает..

И что-бы не говорили распространители про натуральность продукта, это все вранье.. Послевкусие химии не дает покоя.. И открывая банку в нос ударяет концентрированный запах этого порошка.

По вкусам, и каппучино и шоколад, неплохие. Но по мне, каппучино -вкуснее. Есть что-то отдаленно похожее на натуральный продукт.

О снижении веса.

Тут все очень логично, коктейль начнет действовать и вы будете худеть при соблюдении их рекомендаций. Соблюдать диету, кушать только разрешенные продукты. Темболее ужин обязательно нужно заменить на Entrgy Diet.

Но если вы будете без употребления этого продукта следить за своим питанием. Кушать маленькими порциями 5 раз в день. Не есть сладкое, или в минимальных количествах до 13.00. Пить 8 стаканов воды в день. Не обжираться вечером. И кушать что-то легкое. И уменьшите порцию до 200 грамм.. (Это тяжело, но только первые 21 день. Потом организм адаптируется.)

То, я и вас уверяю, с таким питанием, даже не посещая тренировки, вы за месяц сбросите вес. А если добавить спорт , так вообще будет все супер.

EnergyDiet – это хороший рекламный ход. И отличный способ заработка, для тех, кто стоит у верхов этой сети.

Продукт необоснованно дорог. И это химия. После 3х дней употребления у меня появилась боль в правом подреберье. Периодически подташнивает… Вполне возможно, что для меня лучше его употреблять вечером, т.е. не на голодный желудок. А вообще лучше не пить эту гадость)))

Нужно взяться за ум. И следить за питанием. И кушать натуральную пищу!

Берегите свой кошелек.

Здоровья Вам.

Энерджи Диет – реальные отзывы с фото (+ советы врачей)

Современная программа питания Энерджи Диет набирает все больше своих поклонников. В чем ее польза и особенности, мы уже рассказывали в первой части нашего обзора о диете Энерджи. Предлагаем ознакомиться с реальными отзывами тех, кто попробовал лично коктейли и другие продукты фирмы, каких результатов удалось добиться женщинам.

Energy Diet — Положительные отзывы и результаты

Диета Энерджи помогает многим женщинам не просто похудеть, а ещё и получить огромный заряд бодрости, отличного настроения и даже избавиться от некоторых заболеваний.

Оксана, 35 лет

Я целый месяц пила энергетические коктейли, при этом не отказалась ни от любимых пельменей, ни от мяса на ужин, то есть надрывов в питании не было. И что вы думаете – минус 6 кг !!! потом уехала на море, там понятное дело вино, шашлыки, кто там думал про диеты, приезжаю домой, встаю на весы, а я не поправилась! Получается такое питание наладило мой обмен веществ, собираюсь ещё купить разных коктейлей, надо бы пару кг еще сбросить)))

Лесик, 28 лет

Неожиданность в том, что на энерджи я не просто похудела, а еще и избавилась от постоянных болей в желудке, хотите верьте, хотите не верьте…. Ела всегда много и неправильно, в результате заработала гастрит… надумала похудеть, но вроде при гастритах диеты штука рискованная, почитала про энерджи и решила попробовать коктейли… результат поразил, не то слово, у меня прошли постоянные боли в животе… настроение выше всех, вот так-то…Хочу попробовать поработать представителем компании, говорят неплохо можно еще и заработать…..

Евгения, 40 лет

Столкнулась с негативными отзывами про диету энерджи и поняла, что у нас как всегда, люди попробуют, не понравилось и начинают гадости писать, или денег им жалко. Люди! Почитайте внимательно, это вам не просто еда чтоб похудеть, это здоровое питание. Я с умом подошла к этому вопросу, хотела не только похудеть, но и чу-чуть оздоровиться, витаминов все равно не хватает постоянно. Сбросила я немного, всего 7 кг за два месяца, но это не было у меня самоцелью, я лучше себя чувствую, и это для меня в сто раз важнее!!!))

Инна, 38 лет

Хочу написать про ЕД свои наблюдения, чтобы, те кто возьмется за эту диету не думали, что чудеса случаются без ваших стараний. Я похудела на диете очень даже неплохо, но это не значит, что после курса надо налетать на тортики и т.п. Продукты отлично помогают вернуть стройную фигуру и здоровье, дальше, ребята, следить за собой нужно всегда, а не раз в году попить коктейлей и все. Энерджи помогает стать здоровым, а кто как себя ведет дальше – то и получает…

Жанна, 26 лет

Я уже месяц пью коктейли, вкууууусные не то слово… скинула 6 кг!!! Кроме того ем много фруктов и овощей, в кофе не отказываю себе даже с сахаром….не могу без него… обед у меня вообще нормальный и первое и второе… вот конфетки перед сном решила отменить) Настроение супер, эффект налицо!!!)

Светлана, 30 лет

Я сначала вообще не верила в эту диету, хотя меня и в соцсетях агитировали, а потом думаю ну-ка попробую — купила несколько баночек, программу сама составила, это между прочим легко! так вот 10 кг за два месяца! – для меня это супер результат, при этом очень вкусно!!! Проверила сама, потому и пишу, не рекламирую, а делюсь со скептиками.

Ирина, 52 года

Я худела вместе с мужем, стыдно стало летом на море, как раздеться с такими животами (( Мы правда долго с менеджером Энерджи консультировались, у нас с мужем даже меню немного разные, так вот я сбросила 10 кг, а муж за полгода – 20!!!!!! Его вообще никто не узнает))

Яна, 29 лет

Я совсем недавно узнала про ЕД, решила поправить здоровье, а не столько похудеть… пью коктейли только на завтрак, меняю вкусы для разнообразия, потом могу часиков в 11 перекусить яблоком или бананом, обед позволяю себе вполне обычный, и картошку и мясо могу употребить)) часиков в пять вечера перекусываю ещё раз, например бутерброды с чаем, ужинаю дома свежим супом или салатиком из того, что найду в холодильнике))) Спортом заниматься нет времени, много работы, поэтому надежда только на хорошее питание, так вот первые впечатления — сплю лучше, днем стала энергичней и настроение отличное! Даже давление в норму вошло, хотя я гипотоник, думаю каждый сам решает подойдет ему энерджи или нет)

Юля, 27 лет

Сначала сама попробовала знаменитые коктейли, теперь работаю менеджером. Но я тут не затем, чтобы агитировать. Хочу пояснить — многие хотят худеть, не покидая дивана, ну знаете, так вы ничего не добьетесь, а насчет денег – купите программу СТАРТ и все!!! Потом нужно только поддерживать вес, иногда попивая коктейли, а хотя бы зарядку по утрам тоже никто не отменял)))

Отрицательные отзывы об Энерджи Диет

Программа питания Энерджи Диет неоднозначно оценивается женщинами. Однако, в споре рождается истина – попробуйте найти для себя полезные советы.

Аня

Зная попытки моего мужа и его друга похудеть на энерджи, могу сказать, что не так-то просто похудеть на этом продукте. Пока они ходили в спортзал и бассейн параллельно, все было ок, а как забросили спорт, опять вес начал набираться, может надо всю жизнь сидеть на этих коктейлях, тогда и будет прок (( так это ж не каждому по карману! Получается эта диета просто подталкивает к здоровому питанию, а сама по себе она не способна победить лишний вес.

Ольга, 38 лет

Мда… поражаюсь, как люди ведутся на всякую рекламу, выпил порошок и ты звезда)) На вас зарабатывают деньги, не верю, что сами они едят свои коктейли, чтобы вы знали, пока сами не будете нормально питаться и не есть всякую гадость, никакие диеты вам не помогут, а то придумали для ленивых, которые думают заплатил и все хорошо, двигайтесь побольше, ешьте фрукты, никаких пирожков в кровати и всёёё!!!

Olga_Volday, 25 лет

Девчонки! Не ведитесь на положительные отзывы — это сами менеджеры пишут, чтоб вас затащить в свою контору, они мне сектантов напоминают, им даже речи специально готовят для народа, чтобы завлекать, я просто попробовала месяц их коктейли попить — ничего особенного — не удалось похудеть вообще, пока сама за ум не взялась. Бесполезная трата денег!

Игорь, 37 лет

Дам пару советов женщинам, ведущимся на всякие новомодные программы похудения. Чтобы похудеть, надо меньше кушать, да и все! Для этого не надо покупать какие-то модные продукты, ешьте овощи и фрукты только живые с огорода, а не в порошках, покупайте нежирное мясо и рыбу, будете меньше потреблять, сбросите вес и без Энерджи! Не говоря про спорт, как это ни банально звучит, но в здоровом теле… сами дальше знаете. Хватит слушать бред и верить в него.

Алена, 36 лет

Берите пример с японцев, они и без ваших порошков отлично себя чувствуют! А в горах как люди живут, у них там еда вся чистая, полезная и воздух свежий. Представляете себе пастуха какого-нибудь с баночкой энерджи? Вот видите, смешно… Посмотрите, что они едят, и сделайте выводы, а пока будет существовать глупость и лень, будут придумывать всякие модные диеты, а некоторым наверное помогает по типу плацебо.

Отзывы врачей об Энерджи Диет

Недоверие к различным пищевым добавкам вызвано тем, что многие из них дискредитировали себя в глазах женщин. Советы врачей всегда считались веским аргументом в пользу или против различных систем похудения. Не исключение и новая программа питания Energy Diet, предлагающая здоровую и богатую витаминами пищу. По отзывам специалистов можно разобраться, действительно ли так эффективен этот комплекс.

Некоторые из докторов поясняют, что питание энерджи – всего лишь альтернатива обычным продуктам. При этом организм очень быстро привыкает к различным белковым коктейлям, без которых можно и обойтись, тогда как при отказе от них килограммы все равно возвращаются. Надежнее и полезнее питаться правильно без искусственных диет, состав которых не всегда безупречен.

Мнения докторов расходятся, вредна ли продукция компании или реально помогает в укреплении здоровья и похудении. Принять решение каждый должен самостоятельно.

Многие диетологи дают положительные отзывы о Энерджи, так как продукция обладает идеально сбалансированным составом полезных веществ, иногда можно использовать такую систему питания. Интересен и вариант замены некоторых приемов пищи коктейлями, когда нет возможности приготовить нормальный обед. Если у вас нестабильный распорядок дня, вы сможете получить через порцию Energy все необходимые организму элементы, не прибегая к кухонной плите.

Видео: результаты применения Энерджи Диет

Данная видео-подборка наглядно демонстрирует вам результаты похудения с помощью полезной энергетической диеты. Многочисленные фото её поклонников подтверждают легкость и эффективность применения коктейлей.

Как худеют по-другому? Сравни и сделай выбор

Итак, вы познакомились с новой системой питания, надеемся, наша информация поможет вам разобраться и сделать правильные выводы. Помните, в любой системе питания главное – огромное желание и вера в результат.

Отзывы о малиновом коктейле Energy Diet для похудения

Постоянное присутствие в меню жирных, жареных и острых блюд, регулярное употребление слишком больших порций с длительными перерывами между приемами пищи, отсутствие контроля полученных и потраченных калорий является едва ли не основной причиной нарушения обменных процессов и стремительного набора веса.

Когда возникает необходимость сбросить лишние килограммы, неправильные пищевые привычки не дают быстро и безболезненно расстаться с появившимися жировыми отложениями. Единственный выход в этой ситуации — дробное питание, строгий подсчет калорий и приемы пищи в определенное время без промежуточных добавок и перекусов. К сожалению, далеко не у всех есть возможность соблюдать подобные рекомендации.

Многим современным людям в силу катастрофической нехватки времени приходится довольствоваться фастфудом из ближайшего кафе или булочками и бутербродами с чаем в освободившиеся несколько минут между выполнением срочной работы. Понятно, что такое питание не способствует похудению, а еще больше усугубляет ситуацию.

Для всех, кто хочет избавиться от лишнего веса и сохранить свою фигуру стройной, был разработан коктейль Energy Diet. Применение коктейля по предложенной производителем схеме поможет достичь желаемого результата. Отзывы, размещенные об этом средстве, свидетельствуют о том, что при правильном применении напитка похудели даже те, кто имел значительные отклонения от нормы, превышающие 15 и более килограммов.

Особенности продукта

Energy Diet Smart представляет собой порошок для приготовления коктейля. Коктейли производятся одноименной компанией, которая более 15 лет специализируется на выпуске различных пищевых добавок. При разработке нового продукта производителю удалось найти формулу, которая дает возможность снизить общее число поступающих в организм калорий и вместе с тем обеспечить его всеми необходимыми питательными веществами, витаминами и минералами. Полезные и вкусные коктейли стали настоящим прорывом в диетологии.

Курс применения разделен на три этапа: старт, закрепление и контроль. Каждый из этих этапов преследует свои цели. На старте все, кроме одного, приемы пищи заменяются коктейлями. Длительность старта зависит от наличия избыточного веса. На втором этапе необходимо перейти на двухразовый прием коктейля для закрепления полученного результата. Его продолжительность обычно не превышает 3-5 недель. Заключительный этап предполагает разовое употребление коктейля вместо ужина. Контроль длится столько месяцев, сколько килограммов лишнего веса удалось скинуть.

Порошок выпускается с самыми разнообразными вкусами и может несколько отличаться составом. Отзывы о малиновом коктейле Energy Diet говорят о том, что среди множества разнообразных продуктов компании это один из самых ярких и освежающих напитков, который даст возможность худеть с удовольствием.

Состав

В каждой порции порошка присутствуют следующие компоненты:

животные и растительные белки;
оптимальное сочетание «быстрых» и «медленных» углеводов;
полиненасыщенные жирные кислоты, аминокислоты;
12 витаминов и 11 минералов;
ферменты, способствующие быстрому и полному расщеплению поступающей в организм пищи;
напиток со вкусом малины содержит большое количество клетчатки, которая способствует активной работе органов ЖКТ.

Такой состав коктейля способен решить проблему быстрого, безопасного и полезного питания. Одна порция содержит 20 гр белков, 6 гр жиров и 19 гр углеводов. Благодаря этому после приема коктейля возникает чувство насыщения, хотя калорийность напитка не превышает 200 калорий.

Какого эффекта можно ожидать?

После курсового применения Энерджи Диет производитель гарантирует следующие результаты:

Нормализацию процессов пищеварения. Происходит более интенсивное усвоение питательных веществ, что дает возможность ощущать насыщение после меньших объемов пищи.
Устранение вредных пищевых привычек. Прием коктейлей дисциплинирует и заставляет более ответственно относиться к своему питанию. Многие, кто уже прошел курс, отмечают, что тяга к вредным продуктам стала не такой сильной и намного проще поддается контролю. Это дает возможность сохранять полученные результаты в течение длительного периода времени.
Общее оздоровление. Приведение показателей массы тела к норме способствует снижению нагрузки на сердце и сосуды, опорно-двигательный аппарат, предотвращает развитие гипертонии и сахарного диабета. Постоянное поступление витаминов и микроэлементов замедляет процессы изнашивания организма, поддерживает его в тонусе и отличной физической форме.
Снижение веса. Коктейль обеспечивает оптимальный баланс белков, жиров и углеводов, что дает возможность восстановить обменные процессы и запустить естественное похудение. Для поддержания организма в момент уменьшения массы тела и вымывания вместе со шлаками полезных веществ в состав продукта добавлен витаминный комплекс.
Повышение работоспособности. Активное расщепление жиров и улучшение усваивания пищи высвобождает дополнительную энергию, повышая выносливость организма. Эту особенность продукта наиболее активно используют те, кто занимается спортом. Коктейль для похудения дает возможность увеличивать нагрузки во время занятий в тренажерном зале.
Увеличение мышечной массы. Правильное питание позволяет нормализовать соотношение мышц и жировой ткани. В результате количество жировых отложений уменьшается, а мышечная масса растет. Это обеспечивает рельефность тела после окончания курса.

Для кого предназначен продукт?

Коктейль был разработан для тех, кто безуспешно борется с лишним весом из-за постоянной нехватки времени на приготовление диетической пищи. Теперь у вас всегда будет под рукой порция полезного и сбалансированного питания, для приготовления которого понадобится пара минут. Продукт подойдет всем, кто хочет быть стройным и подтянутым, кто настроен правильно питаться и заботиться о своем здоровье. Его положительное воздействие на организм оценили и те, кто регулярно занимается спортом и сталкивается с физическими нагрузками.

Как принимать?

Продукт выпускается в виде порошка, который необходимо разбавлять молоком. Для приготовления одной дозы в закрывающуюся крышкой емкость помещают мерную ложку порошка, которую заливают стаканом молока. Рекомендуется использовать молоко жирностью не более 1,5% и предварительно подогретое до температуры не более 40 градусов. Содержимое емкости встряхивают до получения однородной смеси.

Для повышения эффективности средства во время курса следует придерживаться следующих правил:

Через несколько минут после употребления коктейля следует выпивать 20-30 мл чистой воды для усиления насыщения.
В течение дня необходимо выпивать не менее 6-7 стаканов воды или других разрешенных напитков.
Готовить смесь следует непосредственно перед употреблением. Если есть необходимость взять с собой порцию напитка в дорогу или на работу, ингредиенты (порошок и молоко) должны находится в отдельной посуде.

Более подробные рекомендации относительно приготовления средства и схемы его применения можно найти в разработанной производителем инструкции. Здесь также приведены перечни разрешенных на каждом этапе продуктов и напитков и рекомендованное количество приемов пищи.

Есть ли противопоказания?

С осторожностью следует применять диетическое питание тем, кто имеет индивидуальную непереносимость его отдельных компонентов. Ограничения также касаются людей, страдающих от хронических заболеваний сердечно-сосудистой, пищеварительной, нервной, эндокринной и иммунной систем. Перед началом курса следует проконсультироваться с врачом.

Не стоит принимать коктейли при нарушениях сна, дисбактериозе, метаболическом синдроме и в период вынашивания и грудного вскармливания малыша.

Срок хранения открытой банки – 3 месяца при температуре не выше +25 градусов. Просроченный порошок не пригоден к употреблению.

Где купить?

В настоящее время продукт не продается через аптечную сеть и магазины. Это связано с большим количеством зарегистрированных случаев распространения подделок популярной пищевой добавки. Купить коктейль можно только через официальный сайт производителя. Покупка через Интернет гарантирует приобретение оригинального средства для похудения по более доступной цене без торговых наценок. На сайте размещена дополнительная информация о составе и действии продукта, здесь также можно увидеть фото и отзывы тех, кому уже удалось скинуть лишний вес.

Периодически производитель проводит акции, во время которых покупателям предоставляются дополнительные скидки. Заказ отправляется на указанное вами почтовое отделение, а оплата производится только после получения и проверки содержимого посылки.

Похожие отзывы покупателей отрицательные и положительные:

Коктейли альтернативного питания Energy Diet — отзывы

Нейтральный отзыв

Достоинства:

быстро удобно

Недостатки:

дороговато … не все вкусы одинаково вкусны плохо утоляет сильный голод даже если много пить

Я не стану вникать в химический состав и прочие характеристики, оставлю это на долю тех, кто более компетентен в этом вопросе. Расскажу о своих впечатлениях и о том, какие изменения были.

Energy diet начала пить можно сказать добровольно-принудительно))) и лишь за все 7 лет, что я знаю о них ну может раза 3-4 были периоды когда действительно хотелось кушать именно это. Ну как потребность что ли, похожая когда, например, хочешь съесть именно пиццу и ничего другого. Вот тут примерно также.

В остальное время пинки были извне (что полезно во время беременности, что вот похудеть с ними легко и другие ситуации, когда мне напоминали что надо это употреблять начать). Ну и пару месяцев просто необходимость как-то покушать, когда времени вообще на это не было.

Вот как раз расскажу что получилось за те 2 месяца, когда завтрак и обед был именно коктейль. По ощущениям не скажу, что я была счастлива и чувствовала заряд энергии. Меня просто жутко раздражало, что я не могу поесть нормальной человеческой еды. Именно поэтому я до сих пор и не люблю ED за то, что не воспринимается как прием пищи — слишком быстро и нет эндорфинов от самого процесса еды. Такой вот обман мозга, за это моя психика злилась))

Поскольку 7 лет назад мой организм и гормональная система были несколько иные, чем сейчас, то я легко похудела до 47 кг со своих 51кг при росте 160. Я итак была стройная и цели худеть не было. Все получилось само собой только потому, что было заменено 2 приема пищи на коктейли. Мои брюки можно было спокойно снять не расстегивая пуговицу и молнию. Думаю минус 3 см в объемах получилось тогда.

После первых родов примерно через 10 месяцев решила похудеть с Energy diet. В первый же день и сдулась, поняла, что этот метод не для меня. Мне нужно что-то более щадящее, т. к. в вечеру первого дня у меня разболелась голова до тошноты, что пришлось немного облегчить свое состояние двумя пальцами в рот. С тех пор все диеты не про меня, только принципы правильного питания мне в помощь.

Дальше про работу жкт. Стул у меня никак не наладился даже при соблюдении питьевого режима, так что с решением этой задачи ED — мимо. Я бы даже сказала, что с этим стало чуть сложнее.

Еще не нравилось, что после коктейля даже если выпью много воды какой-то дурацкий запах изо рта((( и вязкие слюни, приходится слишком много пить воды чтобы приглушить эти странные и неприятные последствия.

Что понравилось. Перед тренировкой и после нее вот как раз то, что надо (если бы не те неприятности, о которых упомянула выше). Утоляет немного голод при этом желудок не набит до такой степени, что было бы сложно тренироваться.

Вкусы нравятся не все, и по сытости они тоже отличаются. Для меня вкусные: курица, кофе, шоколад, красные фрукты. Совсем не люблю ваниль, не оценила банан, и какой-то был вкус где нужно готовить с карамелью — тоже не понравилось. Под настроение горох, он кстати очень-очень сытный даже на воде. Грибы вообще не сытные. Делали омлет — по мне так проще обычный сделать.

Хлеб ED тоже не поняла и не оценила. Невкусный.

Оценка 4 наверное больше потому, что в свое время завербовали)) шутка. В целом коктейли нормальные, можно воспринимать как источник витаминов. Я, когда начала их пить, ходила с банкой к терапевту проконсультироваться, она сказала что как поливитамины очень даже подойдет (она тогда впервые увидела у меня это), поэтому мнение было непредвзятое. С ними можно похудеть — это на себе испытала. Именно по этим причинам рекомендую.

Но все-таки я к ним слегка скептически отношусь, потому что считаю что нет панацеи и поклоняться Energy diet не стану. Я предпочитаю обычную еду

Отзывы об Энерджи Диет – NL International

Здесь я попыталась собрать отзывы реальных людей и их истории о похудении или целенаправленного набора массы тела.

Энерджи диет: отзывы врачей, эндокринологов и диетологов

Очень часто люди ищут отзывы от врачей, эндокринологов, диетологов и от звездных личностей. Ниже на видео Вы можете ознакомиться с некоторыми из них.

Мнение Натальи Шульги

Диетолог, нутрициолог, действующая бегунья на марафонскую дистанцию, практик-консультант по сбалансированному питанию и коррекции веса.

Мнение эндокринолога

Ответы об Энерджи Диет от Сергея Агапкина

Врач реабилитолог, специалист по традиционным системам оздоровления, кандидат психологических наук.

Передача «О самом главном» — доктор Агапкин и Денис Семенихин о Энерджи Диет

Ирина Хакамада о NL international

Energy Diet: фото до и после

Еще немного фотографий «до и после» о похудении при помощи продукции NL international.

Отзывы о продукции NL International

Отрицательные отзывы о Энерджи Диет

Люди, конечно же, на начальном этапе больше верят в негатив. И ищут негативные отзывы. Это статистика. А различные диванные эксперты подливают огня на пике популярности этой темы, с умным видом разбирая состав.

Но давайте разберемся честно, откуда берется этот негатив: люди не пробовали продукт, люди врут.

Иногда люди говорят, что они сидят на программе «Старт» на Energy Diet и не худеют.

Слышали такое? Или вообще вес набирают!

«Старт» не будет работать вот в каком случае: продукт энерджи диет разработан исключительно для человеческого организма, че-ло-ве-чес-ко-го! Если ваш друг, клиент или менеджер марсианин, то да, есть вероятность, что продукт на него работать не будет.

Когда мне люди такое говорят, что они не худеют/набирают вес, я спрашиваю: «Ты с Марса? С Юпитера? Откуда ты?»

Всё потому, что если ты с планеты Земля, то ты человек, и Энерджи Диет должен на тебя работать. Потому что программа работает на всех человеках. Если ты всё четко делаешь по системе, и она на тебя не работает, то ты не человек.

Если ты потребляешь всего 200 ккал, выпивая 1 коктейль, то 6 коктейлей в день – все равно 1200. А организму надо больше. Порядка 2000-2500ккал. Ты употребил в одной порции все, что нужно: для кожи, костей, мышц. А организму не хватает энергии, где он ее берет? Сам у себя. От этого ты и худеешь. Подробнее читай статью, как похудеть с Энерджи Диет.

Тут никаких чудес нет, это не биохимия. Это бухгалтерия чистой воды.

Просто человек врёт и поджирает.

Был случай среди правдоискателей: приводит менеджер клиентку и говорит: «Вот она сидит на старте уже 5ый день! Она вообще не худеет! Продукт вообще не работает!» Клиентка стоит молчит.

На все вопросы отвечает как прилежная школьница:

Вы с Марса?

Нет.

Вы всё соблюдаете, как положено?

Да!

Сколько раз в день пьете Энерджи Диет?

Пять!

Сколько воды пьете в день?

Два литра!

И всё? Даже овощи и белок разрешенный не едите?

Ничего!

Ничего личного, давайте разберем Ваш день по минутам? Давайте вспомним вчерашний день?

И что выясняется: 400 мл. свежевыжатого апельсинового сока, готовила мужу долму – вместе с ним и поужинала, по всему дому стоят вазочки с курагой и орехами, «ну и вы знаете, был стресс – съела мороженку».

Нормально?

И говорит, что ничего не нарушает и сидит на старте.

Люди врут и это нормально.

Просто попробуй сам. И результаты не заставят себя ждать. Десятки тысяч людей похудели, не искали отмазок и причин, и главное — не врали себе и окружающим. В итоге у них прекрасный внешний вид и бизнес.

Решать тебе.

Регистрируйся по ссылкам ниже и получи три самые эффективные и сбалансированные программы с Energy Diet/Smart и начинающий комплект о бизнесе.

Что такое Energy Diet и с чем его едят?

Может быть, у вас есть знакомые, которые регулярно публикуют в Instagram фотографии ярких банок с питанием Energy Diet. Они рассказывают, сколько килограммов скинули, хвастаются новой диетой и образом жизни. По другую сторону баррикад скептики и многие диетологи. Редакция ИА «Чита.Ру» попробовала понять, что же такое Energy Diet.

С французским функциональным питанием Energy Diet россиян в 2003 году познакомила компания NL International. Линейка позиционируется как питание, созданное для тех, кто хочет сбалансировать свой рацион, уменьшить его калорийность, научиться наедаться меньшими порциями. Есть отдельные программы для тех, кто хочет похудеть, набрать мышечную массу и просто перейти на новый вид питания. О линейке питания рассказала менеджер компании NL International Анна Демидова, о возможном вреде предупредили диетологи Елена Лескова и Мария Солодёнова.

Что входит в состав?

— Когда я только пришла в NL International, у меня было предубеждение — это же порошки, химия. Я решила, что буду работать, но пить коктейли не буду, тем более тогда была на грудном вскармливании. Однако я понимала, что мне работать с этим продуктом, поэтому хотя бы просто попробовать было нужно. Выпила стаканчик и мне понравился вкус. Вообще их широкая линейка. Самые популярные — ваниль, банан, шоколад, кофе, есть коктейли со вкусом супов — горох с копчёностями, курица, грибы, овощи, томат.

Стереотип о том, что это химия, я поборола, изучив состав. Я посмотрела основные компоненты, которые меня смутили в начале, вроде камеди. Погуглила, оценила, какие есть негативные, какие положительные воздействия, где используются эти компоненты. И поняла для себя, что в составе нет ничего плохого, всё допустимо. Если бы я жила где-нибудь в деревне, у меня было своё хозяйство: козы и коровы, которые давали бы мне мясо и молоко, поле картошки, овощей, злаков, и я бы ничего не покупала в магазине, конечно, я бы сказала, вы что смеётесь? А так, покупая продукты в магазине, я не знаю, как их произвели, поэтому не могу им доверять на все 100%.

Есть много видео, подробно разбирающих состав Energy Diet. Например, многих смущает в Energy Diet использование сои. Но в этом нет ничего плохого — белок сои очищает стенки сосудов от холестерина, он быстро усваивается. Содержит лецитин, который помогает печени не накапливать жиры, восстанавливает её клетки, клетки центральной нервной системы и головного мозга. Также белок сои содержит почти все аминокислоты, кроме метионина. Это компенсируется белком молока. Также в коктейлях содержится фолиевая кислота, которая запускает межклеточные процессы в организме от жиросжигания до воспроизводства новых тканей.

За счёт чего худеют?

— Худеет человек на Energy Diet не за счёт того, что это какой-то чудо-коктейль. Это не жиросжигатель, а просто правильное питание. Если человек хочет похудеть, у него есть два варианта: он может снизить количество потребляемых калорий или повысить энергозатраты. Похудение с Energy Diet идёт по первому пути. В одной банке питания содержится 15 порций коктейля. Калорийность одной порции — 210 калорий с учётом молока жирностью 1,5%. В ней содержится 1/3 суточной нормы всех необходимых человеку веществ.

Программа питания Energy Diet, которая рассчитана на то, чтобы похудеть, включает в себя три этапа. Первые 3-5 дней вы пьёте только коктейль и больше ничего не кушаете. Это нужно для того, чтобы запустить процесс похудения и подготовить вас к питанию маленькими порциями. Сама я во время начального этапа за 5 дней потеряла 4 килограмма.

Потом идёт этап закрепления, когда вы потихоньку добавляете обычную пищу: нежирное мясо, овощи. Тут надо сразу сказать, что от мучного лучше отказаться раз и навсегда, особенно если человек склонен к лишнему весу. Этот этап длится 2-3 недели. Потом идёт этап контроля, когда вы пьёте Energy Diet один раз в день в течение стольких месяцев, сколько килограмм вы потеряли. Эта порция будет снижать суточное количество калорий и за счёт этого вес будет поддерживаться. Ну, и, конечно, питаться надо правильно, иначе вес вернётся. Волшебной пилюли нет.

Подводные камни — мнение диетологов

Консультант по сбалансированному питанию и коррекции веса в фитнес-клубе «Пресс Центр» Елена Лескова:

— Употребление заменителей пищи (коктейлей) не всегда идёт на пользу. У большинства полных людей инсулиновая проблема. Жир на животе свидетельствует о повышенной выработке инсулина в ответ на хронически большое потребление углеводов. Чтобы устранить последствия, нужно строго дозировать углеводы и использовать сложные углеводы, которые содержатся, например, в крупах, а также полностью исключить простые сахара, которые есть в сладостях. А в коктейлях Energy Diet в качестве подсластителей используются мальтодекстрин, декстроза, сукралоза — это всё простые сахара, очень быстро повышающие уровень сахара крови и соответственно инсулина, что не допустимо в случае с инсулиновой проблемой. Также избыточный вес бывает из-за отёчного синдрома, коктейлями тут вообще не помочь, а можно и навредить!

Однажды ко мне на приём пришла 60-летняя женщина весом 120 килограммов при росте 160 сантиметров. Я попыталась выяснить, с чем связан скачок в весе. Она мне ответила, что 5 лет назад весила 90 килограммов, захотела похудеть и обратилась в известную компанию. Начала заменять обычную еду коктейлями, пила их больше года. Вначале вес снижался, но потом встал, а через какое-то время начал и вовсе расти. Женщина перестала пить коктейли, не переедала в дальнейшем, а вес рос. Проанализировав её ситуацию, я поняла, что это не ожирение, а отек! Лечить диетологическими методами (снижением суточного калоража) подобное абсолютно бесполезно. Потому что колебания отёчного веса не зависят от питания. Человек может даже голодать, и вес не убавляется. Проблема отечности в том, что плохо работают почки. Это зависит от качества почечной мембраны, а мембрана с точки зрения питания — это жиры! Приём коктейлей только усугубил эту проблему, потому что не было сбалансированности по жирам в рационе. Например, коктейль Energy Diet содержит мало жиров плюс есть рекомендация разводить его молоком с содержанием жира 1,5%. Этой женщине, чтобы снизить вес, нужно восполнять физиологическую потребность в чистой питьевой воде и увеличить потребление жиров. А это при замене еды на коктейли не представляется возможным.

Диетолог, гастроэнтеролог «Академии здоровья» Мария Солодёнова:

— Подобные коктейли я не назначаю и не пропагандирую. Они однобоки, в них элементов может быть и много, но они все есть и в обычных пищевых продуктах. Поэтому, зачем вам всё это? Что ещё важно — большинство подобной продукции не прошло достаточное количество испытаний на людях, а, значит, не может быть рекомендовано к применению. Уровень доказательной базы — ноль.

Мария Шестакова12:54, 29 января 2016

Лучшие энергетические напитки по мнению профессионального сомелье

Мы здесь, в Task & Purpose, любим стильный подход к небрежной теме, и ничто не символизирует это лучше, чем профессиональный сомелье, оценивающий те же энергетические напитки, которые уставший до костей обслуживающий персонал E-3 покупает за 1,99 доллара за банку в магазине 7- 11 человек идут на смену.

Для сравнения: сомелье – настоящий эксперт во всем, что касается вина. Чтобы получить профессиональную сертификацию, могут потребоваться годы занятий и экзаменов, некоторые из которых, как известно, очень сложны.Например, по состоянию на 2017 год только 249 человек когда-либо получали диплом магистра сомелье с момента его открытия Судом главных сомелье в 1969 году, потому что очень немногие могут сдать почти невозможный выпускной экзамен.

Наш герой Тим имеет сертификат Advanced Sommelier чуть ниже уровня Master. Но все эти причудливые винные школы не могут помешать Тиму насладиться хорошим энергетическим напитком… или тремя… или 46, это количество эпизодов, которые он разместил в TikTok. В каждом эпизоде застегнутый Тим наливает образец энергетического напитка в бокал для вина, делает короткий вдох, чтобы оценить его аромат, затем глоток и взмах, чтобы почувствовать это во рту, затем оценивает напиток на 50 баллов. шкала, где 50 – самый низкий, а 100 – самый высокий.

Помимо очков, просто услышать, как Тим описывает различные вкусы энергетического напитка, – все равно что наблюдать за стихами в движении.

«В носу замечательно пахнет, пахнет спелым желтым манго, немного недозрелого зеленого ананаса, немного медвяной дыни, зеленой груши, апельсиновой цедры, может быть, немного лаврового листа, немного тмина, это пахнет потрясающе », – говорит Тим, нюхая оранжевый Monster Mango Loco, на рассмотрение которого он получил сотни запросов.

А теперь посмотрим, какой у него вкус:

«На палитре это полнотелое вино со средней и повышенной кислотностью. Это суперспелый, супер-богатый, супер-круглый и текстурированный. Это действительно вкусно и примерно так же сложно, как энергетический напиток за два или три доллара, – говорит Тим с тоном и уверенностью настоящего профессионала. «Я собираюсь поставить этому рекорду BSE [Big Somme Energy]: 96 баллов».

Не все энергетические напитки получают такой высокий балл. Red Bull Blueberry, например, получил плохие 79 баллов за свой «супер-лекарственный» запах и необычную палитру, которая была «повсюду», – сказал Тим.

И не бойтесь фанатов Rip-It, Тим вас видит:

«Это напиток, за который я заплатил один доллар в Family Dollar, и, возможно, из-за его недорогой природы он имеет тенденцию быть невероятно популярным среди вооруженных сил, по крайней мере здесь, в Соединенных Штатах», – говорит он в серии 35, перед разрываясь в Rip-It Power.

Тим отказался от оценки Rip-It, чтобы не оскорбить наших храбрых военнослужащих, но это нормально, мы все равно его любим.

«Этот парень из ВВС», – написал один из комментаторов на сабреддите ВВС, где этот репортер впервые встретился с Тимом.

«Мармеладные мишки и спрайт [смеющиеся смайлики]», – написал другой, цитируя вкусовые заметки, которые Тим обнаружил в Monster Ultra Zero.

Довольно моего резюме, наслаждайтесь этим списком видео Тима ниже, который включает некоторые из самых популярных энергетических напитков на рынке сегодня:

Rock Star Оригинал

Взрыв Purple Haze

Starbucks Triple Shot Dark Roast

Red Bull Кокосовая ягода

EarlyBird Morning Cocktail Review | Методы заваривания кофе

Любой, кто читает мой блог, знает, что я навсегда влюблен в чистый черный напиток, который варим сам.Но я бы солгал, если бы сказал, что кофе не заставляет меня нервничать, когда я злоупотребляю им. Или, если бы я сказал, что моя послеобеденная чашка не влияет на мой ночной сон … Это была первая причина, по которой я хотел попробовать Club Early Bird в первую очередь. Кроме того, близкие и дорогие мне люди испытывают беспокойство, когда пьют кофе, поэтому это была вторая причина, по которой я хотел его попробовать.

Я попробовал несколько других сортов кофе, которые придают вам энергии, но здесь мы собираемся рассмотреть коктейль EarlyBird Morning Cocktail от Club EarlyBird.Мы также предоставим вам купон на скидку, чтобы вы могли попробовать его сами и принять обоснованное решение.

Я покажу вам преимущества использования этой альтернативы ноотропному кофе и покажу вам один недостаток использования Early Bird. Однако я уверен, что если вы ищете производительность и резкость в течение всего дня, вы справитесь с этим незначительным неудобством.

Обзор утреннего коктейля от Club EarlyBird

Утренний коктейль EarlyBird – отличная замена кофе.Он устраняет мозговой туман по утрам, дает вам больше энергии в течение дня и повышает вашу умственную работоспособность. Я немного покажу вам, как его формула достигает этого.

Утренний коктейль EarlyBird может превратить вас в утреннего человека, что делает его идеальным для совы, которая изо всех сил пытается проснуться рано.

Коктейль Early Bird Morning Cocktail, содержащий аминокислоты, смесь ноотропов и натуральный кофеин из экстракта зеленого чая, работает как лучшая замена чашке кофе.

Early Bird позволяет вам начать утро энергично, продуктивно и сосредоточенно. Итак, давайте углубимся в этот захватывающий продукт и посмотрим, на что он действительно способен!

Купите здесь и вот ваша 10% скидка как читатель нашего блога: COFFEEBREWING10

Видеообзор коктейля Early Bird

Клиент Early Bird Club попробовал коктейль и сделал видео-обзор.

Ингредиенты

Вы, наверное, спрашиваете себя, какие ингредиенты он содержит, чтобы достичь всего, что он заявляет, и безопасны ли они?

Заявления смелые, и я был, конечно, подозрительным, и, честно говоря, я неравнодушен к кофе.Естественно, я не хочу пробовать альтернативы кофе, но именно этот продукт вызвал у меня интерес. Итак, глядя на список ингредиентов, вы можете понять, почему так много людей обращаются к EarlyBird для удовлетворения своих потребностей в кофеине. Давайте покопаемся в списке ингредиентов и посмотрим, чем отличается этот ноотропный стек.

Натуральный кофеин

Во-первых, нужно знать, что утренний коктейль содержит кофеин. Так что это не альтернатива для тех, кто избегает кофеина. Тем не менее, они являются естественными источниками кофеина из экстракта зеленых кофейных зерен PurCaf и экстракта зеленого чая.PurCaf – это кофеин, извлеченный из органических кофейных зерен, и благодаря процессу экстракции вкус более нейтральный, чем у других брендов. Это повлияет на окончательный вкус напитка, и коктейль Early Bird действительно будет приятным на вкус.

Электролиты и минералы

Смесь EarlyBird содержит кальций, магний, натрий и калий: это важные минералы для регидратации. Почему нас это волнует? Кофеин – мощный стимулятор, но он серьезно обезвоживает. Если вы не пьете достаточно воды и не получаете достаточного количества микроэлементов в своем рационе, вы можете нанести некоторый ущерб, даже не осознавая этого.

Ноотропы и адаптогены

Ашваганда – хорошо известный адаптоген, который помогает лучше справляться со стрессом. Это балансирующий кофеин, если хотите, и это отличное дополнение к коктейлю.

L-теанин и L-тирозин – ноотропы, которые дают нам сбалансированную энергию и концентрацию внимания. В нашей статье о стопках ноотропного кофе мы лучше объясним, почему сочетание ноотропов и кофеина так хорошо работает. Вот краткая версия. Кофеин и ноотропы по-разному работают, чтобы сделать вас более продуктивным и улучшить самочувствие.Они усиливают различные когнитивные аспекты, следовательно, они дополняют друг друга. Интересно то, что по отдельности они дают вам импульс, но когда вы объединяете их, вы получаете синергетический эффект, который может помочь вам выполнять работу еще более эффективно.

Антиоксиданты

Коктейль EarlyBird Morning также содержит куркуму, порошок черники, экстракт брокколи, теобромин и экстракт терпкой вишни. Вместе они представляют собой мощную антиоксидантную и противовоспалительную смесь, и они помогают вашему телу и разуму функционировать на 100%.Кофе – один из важнейших источников антиоксидантов в диете Северной Америки. Удивительно, что создатели бленда подумали о компенсации этой потери.

Черный перец (пиперин)

Пиперин помогает каждому ингредиенту быть более биодоступным, а это означает, что все более эффективно. Пиперин – это соединение, которое помогает вашему организму лучше усваивать все ингредиенты смеси.

Другие ингредиенты

Коктейль также содержит лимонную кислоту, натуральные ароматизаторы и сукралозу.Лично я не очень люблю сукралозу. Я думаю, что использование более здорового подсластителя было бы лучшим вариантом, особенно если люди нуждаются в нем ежедневно, но если на это пожалуется достаточное количество людей, владелец может это изменить.

Как использовать коктейль

Утренний коктейль EarlyBird прост в использовании. Вы просто смешиваете ложку порошка в бесплатном шейкере для коктейлей, а затем оставляете его на тумбочке, чтобы выпить утром. Его нужно употреблять таким образом по двум причинам:

В коктейле содержится кофеин.Не следует употреблять кофеин слишком поздно днем, иначе мы не сможем спать по ночам.
Мы используем его, чтобы помочь нам проснуться. Основная идея коктейля – помочь сове стать жаворонком. Чтобы это произошло, его нужно употреблять, когда мы просыпаемся, чтобы помочь нам полностью проснуться и быстрее начать свой утренний распорядок.

В стороне: основная причина, по которой мы предварительно смешиваем коктейль и кладем его у кровати, – это иметь прямой доступ к нему, как только мы просыпаемся.Нет никакой химической причины для того, чтобы коктейль оставался на ночь. Фактически, предварительное перемешивание накануне вечером приводит к тому, что на следующее утро в чашке появляется осадок. По этой причине рекомендуется дополнительная встряска утром.

Энергетический напиток EarlyBird как альтернатива кофе для получения энергии

Еще одним качеством утреннего напитка является то, что он действует как альтернатива кофе. Люди могут отказаться от кофе, если:

Они чувствительны к кофеину.
Им не нравится вкус кофе
Они хотят избежать краха из-за кофе
Они ищут более постепенный и сбалансированный источник энергии.

Натуральная форма кофеина в этом коктейле в сочетании с такими соединениями, как L-теанин и Ашваганда, означает, что энергия, которую мы получаем, когда мы пьем, является устойчивой и постепенной, а побочные эффекты EarlyBird Morning Coffee минимальны. По сравнению с некоторыми видами кофе содержание кофеина также ниже – 150 мг на порцию.Это очень полезно для людей с чувствительностью к кофеину, которые испытывают дрожь и недостаток кофеина после употребления кофе или энергетических напитков.

Хотя технически это не кофе, добавка EarlyBird определенно претендует на звание лучшего ноотропного кофе!

Работает ли коктейль «Раннее утро»?

В целом, я очень взволнован этим изобретением Club EarlyBird, и теперь я поделюсь своим взглядом на него.

Список хороших ингредиентов

Я думаю, что список ингредиентов был тщательно исследован.Я большой поклонник используемых адаптогенов, таких как Ашваганда и L-теанин. Польза этих веществ была гораздо более научно исследована и доказана по сравнению с другими ноотропами, такими как гриб львиная грива или порошок мака.

Мне кажется, что соединения, используемые в этом коктейле, хорошо уравновешивают друг друга для достижения оптимального эффекта. Обзоры добавок EarlyBird Morning Cocktail демонстрируют, что в этом утреннем коктейле используются только самые лучшие ингредиенты.

Отлично подходит для тех, кто поздно встает.

Добавка EarlyBird особенно полезна для людей, которым действительно трудно встать с постели по утрам.Я сам по природе утренний человек, и у меня нет проблем с тем, чтобы вставать с постели по утрам. Это означает, что я не чувствую необходимости в утреннем коктейле, но я очень рекомендую его, если вы сова.

Отличный вкус – не совсем кофе – но все же отличный

Еще одно большое преимущество этого решения для утренней энергетики от Club EarlyBird – это вкус. Я бы назвал его освежающим напитком цитрусового типа. Самого вкуса достаточно, чтобы мы просыпались по утрам!

Вначале я сказал, что есть один аспект, который может показаться разочаровывающим.Если вы любите кофе и ассоциируете аромат утреннего свежезаваренного кофе с плавным переходом в дневной, Club Early Bird вам этого не подарит. Тем не менее, многие с радостью откажутся от аромата утреннего кофе, чтобы надолго сохранить энергию без сбоев и нервозности.

Long Lasting Energy

Последнее преимущество, о котором я хочу сказать, – это длительная энергия, которую вы получаете от этого напитка. В то время как другие напитки с кофеином, кажется, действуют всего час или два, заряд энергии, который вы получаете от коктейля EarlyBird Morning Cocktail, длится в течение всего дня.

Наряду с этим, эффекты от встряски не уменьшаются со временем. С другими ноотропами, такими как порошок маки, я обнаружил, что эффекты начинают исчезать через пару дней, когда организм привыкает к новому веществу. Однако с коктейлем EarlyBird этого не происходит. Бесчисленные отзывы о коктейле EarlyBird Morning Cocktail свидетельствуют о том, что он обеспечивает устойчивую энергию при каждом употреблении.

Если вы хотите попробовать эффективную альтернативу кофе, дающую энергию, эта смесь ноотропных ингредиентов, электролитов и антиоксидантов – отличный выбор.

Это отличный способ избежать стены продуктивности, которая наступает после обеда, и быть продуктивным в течение всего дня, не меняя режима сна.

Club Earlybird предложил 10% скидку для наших читателей, используйте код COFFEEBREWING10 при оформлении заказа.

Обзор энергетического напитка

Reign (стоит ли оно того?) – REIZECLUB

Энергетический напиток

Reign Total Body Fuel отлично дополнит вашу пробежку и ежедневные тренировки, но как он действительно складывается?

Краткий ответ: Reign обладает невероятной гибкостью, позволяя проводить тренировки или ночные скручивания по низкокалорийной цене, с приличным выбором вкусов и разумной ценой.

Для более подробного обзора читайте дальше, чтобы узнать все о Reign – от его пищевой ценности, содержания в нем кофеина и в целом о BCAA.

Приступим…

Reign Energy Drink Пищевая ценность

Прежде всего, давайте посмотрим на пищевую ценность Reign в сравнении с некоторыми из ее крупнейших конкурентов. :

9020 9020

5 мг

9020 5 мг

Стоимость За 16 эт.унция

Reign

Bang

Red Bull

Monster

Energy

10 калорий

0
9020 калорий

Белок

0 г

0 г

2,28 г

Жир
(в том числе насыщенный)

0 0 г
206 90 г

0 г
(0 г)

Углеводы
(в том числе сахара)

3 г
(0 г)

0 г

90 г 206

60 г
(55 г)

Натрий

220 мг

40 мг

210 мг

370 мг

Калий

80 мг

–

Кофеин

300 мг

300 мг

–

0.20 мг

–

Витамин В2 (рибофлавин)

–

0,54 мг

3,5 мг

Витамин B3 (ниацин)
1

43 мг

51,5 мг

Витамин B6

2,0 мг

0,5 мг

4,0 мг

10,7 мг

3125 мкг

1,5 мкг

9,6 мкг

13 мкг

Витамин C

–

27 мг

–

Кальций

–

5 мг

–

Сравнение пищевой ценности энергетического напитка Reign с некоторыми из его конкурентов банка царствования.
Сколько энергии в правлении?
Каждая банка Reign объемом 16 жидких унций содержит только 10 калорий.
В Reign не так много калорий из-за отсутствия сахара, что отлично, если вы ищете низкокалорийный напиток, который не повлияет на ваш общий рацион.
Для справки: рекомендуемая дневная норма калорий для здоровых взрослых составляет от 2000 до 2400 калорий для женщин и от 2400 до 3000 калорий для мужчин .
Итак, 10 калорий – это почти ничто по сравнению с некоторыми другими популярными энергетическими напитками, которые могут содержать до 260 калорий.
С другой стороны, большая часть непосредственной энергии в Reign поступает из кофеина, который связывается с аденозиновыми рецепторами в вашем мозгу, заставляя вас чувствовать меньше усталости и больше бдительности , когда вы его потребляете.
Помимо того, что недостаток сахара действительно приводит к снижению на калорий и меньшему сжиганию энергии , вы, вероятно, не получите от этого сахарного краха.
Ингредиенты для энергетических напитков Reign
Вот краткий список ингредиентов Reign:
Газированная вода
Лимонная кислота
Цитрат натрия
L-лейцин
Натуральные ароматизаторы
Кофеин
L-Изолейцин
L-изолейцин

L-валин Бензоат натрия L-валин
Цитрат калия
Сорбат калия
Ацесульфам Калий
Ниацинамид (витамин B3)
Лактат магния
Коэнзим Q-10
(Витамин B12)
Сколько кофеина в царстве?
Каждые 16 эт.банка Reign содержит 300 мг кофеина, полученного из зеленых кофейных зерен и чайных листьев.
Reign, содержащий 300 мг кофеина , является одним из самых крепких энергетических напитков , доступных на рынке – сомнительная честь, которую он разделяет с Bang.
Из-за того, что он продается как напиток для тренировок, дополнительный кофеин может оказаться полезным, так как кофеин повышает работоспособность.
Тем не менее, FDA рекомендует ограничить ежедневное потребление кофеина максимум 400 мг , так как любое большее количество может привести к передозировке кофеина.Слишком много кофеина может привести к заметным побочным эффектам, а именно:
Бессонница
Беспокойство
Повышенная частота пульса
Проблемы с пищеварением
Тошнота
Головные боли
Это зависит от того, насколько вы чувствительны к кофеину и как часто вы употребляете напитки с кофеином в них. Так что, если вам нравится черный кофе, вы можете найти Reign прямо в переулке.
Сколько сахара в царстве?
Энергетические напитки Reign рекламируются как не содержащие сахара.
Будучи без сахара , Reign может не дать вам такого же выброса дофамина, который может дать сахарный энергетический напиток, но он определенно более полезен для вашего общего здоровья и диеты.
AHA предлагает ограничение в суточное потребление сахара – не более 36 г для мужчин и 25 г для женщин .
Поскольку Reign не содержит сахара, это оставляет некоторое пространство для маневра, если вы сладкоежка, и вам не нужно беспокоиться, может ли Reign превысить дневной лимит.
Это также означает, что Reign не даст вам ужасного сахарного краха, который вы получите после употребления энергетического напитка с высоким содержанием сахара.
Что касается того, почему Reign имеет довольно сладкий вкус даже без сахара, Reign содержит искусственные подсластители, а именно сукралозу и ацесульфам калий.
Оба являются подсластителями с нулевой калорийностью и, таким образом, не влияют на количество калорий, хотя они могут по-прежнему вызывать те же реакции в организме, что и сахар, согласно этому исследованию.
Тем не менее, мы все еще многого не знаем об искусственных подсластителях, даже несмотря на то, что они сертифицированы как безопасные для коммерческого использования, поэтому всегда лучше проконсультироваться со специалистом по здравоохранению , если вы когда-либо не уверены.
Если вы ищете больше энергетических напитков, которые могут дать вам заряд энергии без сбоев, не стесняйтесь взглянуть на лучшие энергетические напитки без статьи о сбоях, которую я написал ранее.
Что такое BCAA в Reign?
1000 мг BCAA в Reign состоят из L-лейцина, L-изолейцина и L-валина , и в основном приносят пользу, если у вас есть постоянный режим упражнений, поскольку он имеет пользу, связанную с мышцами .
BCAA (аминокислоты с разветвленной цепью) – незаменимые аминокислоты, которые сам организм не вырабатывает; таким образом, он должен поглощаться из внешних источников.
Основные преимущества BCAA заключаются в следующем:
Увеличивает рост мышц
Уменьшает болезненность мышц
Уменьшает усталость от упражнений
Предотвращает истощение мышц
Хотя это может показаться отличным вариантом для энергетического напитка, обратите внимание, что вы уже получаете здоровое количество BCAA с помощью разнообразного питания.
Таким образом, хотя BCAA in Reign могут быть полезными, те, кто придерживается здорового образа жизни, могут счесть присутствие BCAA в Reign несколько избыточным.
Прочие ингредиенты
CoQ10 – это естественный антиоксидант, который ваши клетки используют для роста и поддержания жизнедеятельности.
Однако мы точно не знаем, сколько CoQ10 присутствует в Reign, поэтому мы не можем точно сказать, имеет ли этот ингредиент какие-либо существенные преимущества.
Витамины группы B , конечно же, являются еще одним основным ингредиентом энергетического напитка, который обеспечивает различные преимущества, такие как высвобождение энергии и расщепление аминокислот.
Reign , однако, превышает рекомендуемую суточную дозу витамина B, хотя этого недостаточно, чтобы вызывать тревогу, как показано в таблице ниже:
Цель Количество на 16 жидких унций царствования Допустимый верхний уровень потребления
Витамин B3 (ниацин) Помогает телу высвобождать энергию; сохраняет кожу здоровой. 21,6 мг 35 мг
Витамин B6 Накопление энергии из белков и углеводов; образование красных кровяных телец 2.0 мг 100 мг
Витамин B12 Высвобождение энергии из пищи; образует красные кровяные тельца; сохраняет нервную систему здоровой 6,25 мкг –
Количество витаминов группы B в банке Reign объемом 16 жидких унций.
Работает ли энергетический напиток Reign?
Body Fuel или баночка с кофеином?
Содержащий 300 мг кофеина Reign определенно хорошо работает в качестве энергетического напитка, он поможет вам сосредоточиться и бодрствовать на протяжении всего действия.
Что касается его утверждений о том, что он хороший напиток для тренировок, то и в этом есть доля правды. Кофеин определенно поможет при выполнении упражнений, даже если вы выработали толерантность к кофеину.
Reign также содержит электролитов , которые могут помочь восполнить количество солей в организме, которые вы потеряли в результате физических упражнений, но если вы не занимаетесь действительно интенсивными тренировками, это не должно иметь никакого значения.
В любом случае Reign делает то, что рекламирует на банке, хотя вы, возможно, захотите принять во внимание вашу чувствительность к кофеину , прежде чем принимать Reign, поскольку не все могут справиться с большим количеством кофеина, которое у него есть.
Ароматизаторы энергетических напитков Reign
Reign предлагает интересный выбор вкусов, в основном фруктовых. Ароматы, которые у них есть на данный момент (кроме серии Inferno):
Апельсин Dreamsicle
Melon Mania
Peach Fizz
Razzle Berry
Sour Apple
Carnival Candy
Lemon HDZ
Strawberry Sublime
Cheriko-O-M 9011 Lilon 9011
Cheriko-M
Mang-o-Matic Что нравится на вкус Reign?
Поскольку Reign имеет множество вкусов и на самом деле не имеет «оригинального» вкуса, его вкус варьируется от банок до банок. , – от откровенно сладких конфет до довольно кислого лимонного вкуса.
Как всегда, выберите аромат, который звучит наиболее привлекательно для вас . Хотя лично я бы не стал покупать Carnival Candy, возможно, это именно то, что вам нужно.
Если вы хотите знать, какой вкус у Reign, посмотрите влог о тестировании вкуса ниже:

Сколько стоит энергетический напиток Reign?
На Amazon упаковка из 12 банок Reign Energy по 16 жидких унций по 16 жидких унций стоит около 19 долларов, что примерно соответствует цене одной банки Reign около 1 доллара.60 .
Reign также продается в большинстве местных магазинов в США, но если вы хотите купить его в другой стране, это может стоить вам немного дороже.
Хотя это, конечно, не самый дешевый энергетический напиток на рынке, он продается по разумной цене за то, что он делает.
При этом Reign дешевле своего ближайшего конкурента Bang (примерно на 1 доллар дешевле за банку). Если вы хотите узнать больше обо всей ситуации Reign vs Bang, не стесняйтесь взглянуть на статью, которую я написал о всех сходствах и различиях.
Reign Energy Drink Обзор (8 из 10)
Аромат для всех.
Учитывая все обстоятельства, Reign – отличный напиток для вас, если вы ищете заряд энергии перед тренировкой или прилив энергии в целом, поскольку он содержит удовлетворительную смесь обеспечивающих энергию ингредиентов.
Тем не менее, содержание кофеина очень высокое. Лично я предпочитаю где-то от 50 до 100 мг кофеина на порцию , чтобы не быть слишком подавленным действием слишком большого количества кофеина.
Я лично рекомендую вам придерживаться не более одной банки Reign объемом 16 жидких унций в день. Хотя он оказывает минимальное влияние на потребление калорий и сахара, Reign содержит большое количество кофеина , на что вам следует обратить внимание.
Учитывая все обстоятельства, я даю Reign твердую 8 из 10. Если бы он не содержал так много кофеина и был бы немного более доступным, я бы поставил ему еще более высокую оценку.
Reign Альтернативы энергетическим напиткам
Reign может быть отличным вариантом, если вы много тренируетесь, но вот еще несколько хороших вариантов, если вы готовы попробовать что-то отличное от Reign:
Есть также несколько отличных вариантов порошка, например:
Энергетический напиток REIZE (10 из 10)
Легкий энергетический напиток для правильного начала дня.
Хотя Reign может быть мощным энергетическим напитком, как насчет более дружелюбного энергетического напитка? (особенно с содержанием кофеина)
REIZE – это порошкообразный энергетический напиток, который поставляется в пакетике по 4 г . REIZE содержит 50 мг кофеина и не содержит сахара , всего лишь 11 калорий на напиток.
REIZE также содержит отличную смесь полезных ингредиентов, таких как таурин , женьшень и витамины группы B , которые вместе обеспечивают идеальный прилив энергии, за вычетом сахарного кризиса после .
Возможно, лучше всего то, что вы можете получить REIZE прямо к вашим дверям всего за доллар за напиток , что составляет отличное соотношение цены и качества за деньги.
Так что попробуйте REIZE сегодня, и я уверен, вы скоро согласитесь, что это более разумный вариант, чем Reign.
Обзор энергетического напитка
V (стоит ли это денег?) – REIZECLUB
Благодаря ярко выраженному зеленому цвету и вкусу, V Energy Drink стал одним из ведущих брендов энергетических напитков в Австралии и Новой Зеландии, не отставая от Red Bull.
Итак, вам может быть интересно, действительно ли этот наполненный гуараной энергетический напиток полезен.
Если у вас мало времени, V Energy Drink – отличный вариант с приятным вкусом, хорошим сочетанием витаминов и ингредиентов и разумной ценой.
Для более подробного обзора V Energy Drink читайте дальше, чтобы узнать все, что вам нужно знать, от его ингредиентов до питания, а также стоит ли V Energy ваших с трудом заработанных денег.
Приступим…
V Energy Drink Пищевая ценность
Сравнение пищевой ценности V Energy Drink с некоторыми из его ближайших конкурентов :
Mother
(355 мл) 9022 80223
6
9020 9020 9020 9020 9020 9020 9020 9020 9020 9020 Inosit 9020
Типичные значения Green V Energy
(275 мл) Синий V Energy
(250 мл) Red Bull
(250 мл) Monster
(355 мл)
Энергия 128.35 калорий 147,7 калорий 110 калорий 228 калорий 240 калорий
Белок <1 г 0 г <1 г (Из них насыщенные) 0 г
(0 г) 0 г
(0 г) 0 г
(0 г) 0 г
(0 г) 0 г
(0 г)
который сахар) 29.2 г
(29,2 г) 34,7 г
(34,6 г) 28 г
(27 г) 51 г
(51 г) 60 г
(55 г)
Натрий 105 мг 240 мг 370 мг
Экстракт гуараны 330 мг 300 мг – – – 9020 160 мг 160 мг
Рибофлавин 1.3 мг 1,2 мг – – 3,5 мг
Витамин B3 (ниацин) 8,0 мг 7,3 мг 9,0 мг 9,0 Витамин B5 (пантотеновая кислота) 1,9 мг 1,8 мг 5,05 мг 3,3 мг –
Витамин B6 1,3 мг 1,205 мг 1,0 мг 10,7 мг
Витамин B12 1,6 мкг 1,4 мкг 5,1 мкг 0,5 мкг 13 мкг
1 г 2 г –
Глюкуронолактон 69 мг 63 мг – – – –
V Пищевая ценность Energy по сравнению с другими энергетическими напитками. Задняя часть банки V Energy емкостью 275 мл
Сколько калорий содержится в V Energy?
Банка Original V Energy объемом 250 мл содержит около 128 калорий, что является довольно средним показателем для энергетического напитка.
Для сравнения, банка Red Bull объемом 250 мл содержит 117 калорий, так что между ними нет большой разницы, по крайней мере, с точки зрения калорийности.
Учитывая, что рекомендуемая суточная норма калорий составляет от калорий от 2000 до 2400 для женщин и от 2400 до 3000 калорий для мужчин , банка V Energy сама по себе не сильно повлияет на вашу суточную калорийность. разрешение.
Однако, если вы начнете есть банки V-образной формы подряд, все эти калории, безусловно, увеличатся в долгосрочной перспективе, что может привести к увеличению веса и другим потенциальным побочным эффектам.
Конечно, лишние калории не имеют большого значения, если вы ведете достаточно активный образ жизни, чтобы сжечь их, к тому же вашим клеткам нужны калории в качестве фактического источника энергии.
В целом, V Energy Drink кажется довольно сбалансированным с точки зрения калорий, но если вы не слишком увлечены подсчетом калорий, я написал статью о лучших энергетических напитках с нулевой калорийностью, которые могут быть полезно для вас.
V Состав энергетического напитка
Вот все, что входит в состав V Energy Drink, в одном списке:
Газированная вода
Сахар
Регуляторы кислотности (лимонная кислота, цитрат натрия)
Таурин
Экстракт гуараны
Цвет (карамель)
Глюкуронолактон
B-витамин B, B
B2, B12)
Ароматизаторы
Производные пшеницы
V Ингредиенты для энергетических напитков .
V Энергетический напиток с содержанием кофеина
В оригинальной банке V Energy Drink объемом 275 мл содержится 85 мг кофеина.
85 мг – довольно среднее количество кофеина для энергетического напитка такого размера, и лишь немного больше, чем у Red Bull, учитывая, что банка Red Bull 250 мл содержит 80 мг кофеина.
Лично я предпочитаю где-то от 50 до 100 мг кофеина на порцию для энергетических напитков , так что в Green V Energy, на мой взгляд, как раз правильное количество кофеина.Более 100 мг в одной порции иногда могут вызывать у меня нервозность или неспособность правильно мыслить.
Однако, в зависимости от вашего метаболизма кофеина, вы можете захотеть выпить еще одну банку V, особенно если вы являетесь закоренелым ветераном кофеина и привыкли к большому количеству кофеина.
Конечно, даже если вы обнаружите, что одной банки V Energy недостаточно для того, чтобы вызвать кайф, который вы ищете, вероятно, лучше не переборщить с этим.
Хотя слишком много кофеина – довольно большая проблема, FDA утверждает предел потребления кофеина не более 400 мг в день , поскольку любое превышение этого количества может привести к побочным эффектам, таким как:
Бессонница
Беспокойство
Головные боли
Головокружение
Обезвоживание
Беспокойство
Как и в случае со всеми напитками с кофеином, умеренность является ключевым фактором, поэтому не употребляйте слишком много банок V Energy за один присест также выпить кофе, чай или другие безалкогольные напитки вместе с уже содержащимся кофеином энергетическим напитком.
V Энергетический напиток с содержанием сахара
На банку V Energy Drink объемом 275 мл приходится 26,5 г сахара.
Сахар – это не всегда то, из чего все делают. Напротив, если принимать его в умеренных количествах, это довольно хорошее угощение, которое дает вам немного повышения дофамина и поднятия настроения, когда оно у вас есть.
Конечно, постоянное употребление слишком большого количества сахара – это то место, где начинают появляться все связанные с сахаром проблемы со здоровьем.
Согласно AHA, вы должны поддерживать суточное потребление сахара на уровне , но не более 25 г для женщин и 36 г для мужчин , в то время как Национальная служба здравоохранения Великобритании рекомендует дневной лимит добавляемого сахара в размере для взрослых не более 30 г для обоих полов .
При 26,5 г банка V Energy содержит примерно 1,8 столовых ложки сахара , не столько, сколько в Mother или Rockstar, но и не самое полезное количество.
Хотя время от времени превышение дневной нормы сахара – это нормально, постоянное употребление слишком большого количества сахара может привести к некоторым серьезным проблемам со здоровьем, таким как:
Увеличение веса
Диабет II типа
Повышенный риск сердечно-сосудистых заболеваний
Угри
Повышенный риск депрессии
Слишком много сахара за короткий период также может привести к сахарному падению, при котором вы чувствуете себя медленно и вялость, когда уровень сахара в крови возвращается к норме, так что это определенно не то, чего вы хотите от энергетического напитка.
Если вы считаете, что содержание сахара в напитке V Energy немного выше, всегда есть версия V Energy без сахара, хотя и с искусственными подсластителями.
А если вам нужны дополнительные рекомендации, ознакомьтесь с моей статьей о лучших энергетических напитках с меньшим содержанием сахара. Вам обязательно понравится список рекомендаций.
V Энергетический напиток Экстракт гуараны
Прямо там, на банке.
В составе V Energy Drink содержится 330 мг экстракта гуараны, что широко показано на банке и в рекламных материалах, что на самом деле намного больше, чем содержание кофеина.
Гуарана широко представлена в V Energy Drink и по уважительным причинам может похвастаться впечатляющим сочетанием ингредиентов, в состав которых входят компоненты от стимуляторов до антиоксидантов.
Несмотря на то, что V Energy является основным продуктом энергетических напитков, таких как Rockstar, кажется, что в их маркетинговых материалах особое внимание уделяется гуаране, что действительно помогает отличить ее от остальной толпы.
Тем не менее, основным компонентом гуараны на самом деле является простой «кофеин », что имеет смысл с точки зрения того, почему он обладает способностью снижать утомляемость и улучшать концентрацию внимания.
Хотя гуарана, как правило, является полезным ингредиентом, недостатком является то, что она может привести к тому, что содержание кофеина в V Energy может быть выше, чем указано на этикетке, даже в небольшом количестве.
Не содержит ли V Energy Drink глютена?
Поскольку на этикетке ингредиентов V Energy указано, что они включают производные пшеницы, можно с уверенностью предположить, что V Energy Drink не безглютеновый.
Если у вас глютеновая болезнь, вероятно, лучше выбрать другой энергетический напиток, так как V Energy действительно содержит производные пшеницы, которые могут вызвать болезнь, если вы чувствительны к глютену.
Для остальных из нас безглютеновые диеты предназначены в основном для улучшения нашего общего состояния здоровья и диеты с разной степенью успеха.
V Версии для энергетических напитков
Аромат на любой случай.
Помимо оригинальной версии, V Energy предлагает на выбор несколько напитков и вкусов на основе гуараны.
Вот наиболее известные варианты:
Pure (Energy Juice)
Blue
Original
Малиновый лимонад
Без сахара
Forbidden
Tropical (без сахара)
Berry Twist (без сахара)
Кофе со льдом экстракт)
Какой вкус у V Energy?
V Energy Drink имеет обычную текстуру, напоминающую энергетический напиток, но с острым кисловатым привкусом во вкусе.
С точки зрения чистого вкуса, Green V на вкус примерно такой же, как ваша стандартная банка Monster или Red Bull, если хотите, вкус «энергетического напитка». В этом нет ничего нового, характерного для большого количества витаминов группы B, но это определенно не худший вкус на планете.
Что ставит Green V выше Monster или Red Bull, на мой взгляд, так это его более изысканное послевкусие с более фруктовым, почти цитрусовым послевкусием, которое вы можете найти гораздо более приятным.
А если вам интересно, какой вкус у V Energy по сравнению с более крупными брендами энергетических напитков, такими как Monster и Red Bull, посмотрите видео ниже:

Сколько банок V Energy вы можете выпить в день?
06 в сравнении с зеленым питанием дневной лимит.
Я лично рекомендую вам не более одной банки зеленого / оригинального энергетического напитка V в день, в основном из-за высокого содержания сахара.
Хотя вы, вероятно, не столкнетесь с передозировкой кофеина из-за слишком большого количества V Energy Drinks (ну, если вы не чувствительны к кофеину), содержание сахара – небольшая проблема.
В то время как содержание сахара в одной банке V Energy все еще довольно разумно, две банки определенно значительно превысят рекомендованный AHA суточный лимит сахара, и любое превышение этого уровня определенно приведет к нездоровой территории.
Пока у вас есть только умеренная энергия V, вам не следует слишком беспокоиться о ее содержании сахара и кофеина.
Кроме того, имейте в виду, что вы, вероятно, получаете сахар и, возможно, также кофеин из других продуктов, которые вы едите и пьете, поэтому внимательно следите за своим общим потреблением каждого из них в те дни, когда вы пьете банку V.
V Энергетический напиток Цена
Обычная банка V Energy Drink объемом 250 мл стоит около 2,50 долларов США, в зависимости от того, откуда вы ее купили.
2,50 доллара за банку – это в значительной степени просто базовый уровень, и вы можете найти их по более низким (или более дорогим) ценам в зависимости от множества факторов, таких как распродажи или скидки в магазине.
Супермаркеты, такие как Coles и Woolies, обычно самые дешевые места для их покупки, в то время как мини-маркеты и заправочные станции обычно немного дороже.
В целом, это довольно конкурентоспособная цена по сравнению с другими известными брендами энергетических напитков.
V Обзор энергетического напитка (8 из 10)
Неплохой вариант энергетического напитка.
В заключение я бы оценил оригинальный V Energy Drink на 8 баллов из 10. Это отличная альтернатива мировым брендам, с освежающим вкусом и разумной ценой.
Проще говоря, V Energy Drink просто работает.
Хотя в нем нет таинственного элемента Blue V Energy, он компенсирует это тем, что является местной классикой, с приличным размером порции, освежающим вкусом и относительно приличной ценой.
Конечно, в нем может быть немного больше сахара, чем строго необходимо, но из него получается довольно вкусный напиток. Кроме того, содержание сахара в нем по-прежнему ниже допустимого уровня для энергетического напитка.
В целом, если вы ищете быстрое развлечение, которое не является вашим обычным Red Bull или Mother, банка V Energy Drink, безусловно, взбодрит вас.
Несмотря на довольно хорошие отзывы, я все же рекомендую пить версию V без сахара вместо оригинальной, чтобы избежать всего этого ненужного сахара и калорий.
V Альтернативы энергетическим напиткам
Ищете энергетические напитки с таким же количеством сахара и кофеина, как у V? Вот еще несколько отличных вариантов, которые могут заинтересовать вас:
Существуют также порошки для энергетических напитков, которые дают вам все необходимое в виде энергетического напитка, но в более портативной и удобной упаковке:
REIZE (10 из 10)
Свежие и вкусные.
Если вы не слишком любите сахар в V Energy, как насчет того, чтобы попробовать REIZE?
REIZE – отличный порошковый энергетический напиток, который поставляется в легком пакетике по 4 г . С разумным 50 мг кофеина , REIZE полностью без сахара и имеет только 11 калорий на порцию .
REIZE также содержит умную смесь таурина, женьшеня и витаминов группы B. Это идеальный микс для энергетического напитка, дающий вам необходимое количество внимания и энергии без последующего сахарного краха.
Лучше всего то, что REIZE можно доставить прямо к вашей двери всего за $ 1 за напиток.
Это невероятное соотношение цены и качества.
Попробуйте REIZE сегодня, и я уверен, вы согласитесь, что это лучший вариант, чем напиток V Energy.
Другие статьи:
они работают? Они в безопасности?
Усталые, измученные студенты и работники колледжей приняли уколы энергии, которые обещают быстрый и удобный заряд энергии с меньшим количеством калорий и сахара, чем в полноразмерных энергетических напитках.
По данным компании Information Resources, чикагской исследовательской фирмы, продажи шотов весом от 2 до 3 унций в 2008 году выросли до 544 миллионов долларов, что вдвое больше, чем в предыдущем году. Фактически, энергетические шоты – это самый быстрорастущий сегмент рынка энергетических напитков стоимостью 4,6 миллиарда долларов.
Living Essentials впервые представила энергетические снимки в 2004 году с 5-Hour Energy, которая до сих пор занимает более 75% рынка. Такие тяжеловесы отрасли, как Red Bull, Monster Energy и Coca-Cola с тех пор представили свои собственные энергетические выстрелы.Их ингредиенты различаются, но большинство из них содержат кофеин, витамины группы B и таурин (аминокислоты, содержащиеся в продуктах питания животного происхождения), а также ароматизаторы и искусственные подсластители.
Шоты без сахара не только портативны, но и содержат меньше калорий, чем большинство энергетических напитков. Искусственно подслащенный 5-часовой энергетический шот на 2 унции содержит 4 калории. Для сравнения, обычный энергетический напиток Red Bull на 8 унций содержит 100 калорий, а Red Bull без сахара – 10 калорий.
Проблемы с кофеином
Шоты, как правило, содержат примерно столько же кофеина, как и обычные энергетические напитки, и, по мнению экспертов, именно кофеин обеспечивает большую часть энергии.Из-за этого диетологи призывают к осторожности, особенно тем, кто также пьет кофе или другие напитки с кофеином.
Джим Уайт, доктор медицинских наук, официальный представитель Академии питания и диетологии, говорит: «Я вижу много комбинаций – кофе, 5-часовая энергия, зеленый чай – и если сложить все мега дозы кофеина в течение дня могут вызвать проблемы ».
В частности, слишком много кофеина может вызвать нервозность, проблемы со сном, тошноту, рвоту, учащенное сердцебиение и повышение артериального давления.Многие производители энергетических уколов говорят, что детям и беременным, кормящим грудью или чувствительным к кофеину людям следует избегать употребления напитков. 5-Hour Energy рекомендует не более двух бутылок в день.
Производители энергетической дроби не обязаны раскрывать содержание кофеина в своих продуктах, хотя группа ученых обратилась в FDA с ходатайством о том, чтобы эта информация была указана на этикетках.
5-Hour Energy сообщает только, что одна из его обычных порций содержит примерно такое же количество кофеина, как и чашка ведущего премиального кофе – что для чашки на 8 унций в Starbucks составило бы 180 миллиграммов.(5-Hour Energy также бывает без кофеина и повышенной крепости.) NOS PowerShot от Coke содержит 125 миллиграммов кофеина, а Rockstar Energy Shot – 200 миллиграммов. Для сравнения, банка колы на 12 унций содержит 35 мг кофеина. Некоторые энергетические шоты также содержат гуарану, растение, вырабатывающее кофеин.
Крис Розенблум, доктор медицинских наук, доктор философии, профессор питания в Университете штата Джорджия в Атланте, говорит: «Кофеин в дозах 200 или 300 миллиграммов в день – это умеренно и нормально. Но если вы начинаете преодолевать это, Я бы сократил.«
Кофеин и другие стимуляторы в энергетических уколах вызывают особую озабоченность у тех, кто занимается спортом, – говорит Розенблум. Тем не менее, получение быстрого набора энергии перед тренировкой – одна из ключевых причин, по которым потребители говорят, что они делают уколы энергии.
« Смысл упражнений состоит в том, чтобы увеличить частоту сердечных сокращений и поддерживать артериальное давление. Вы не хотите вдаваться в подробности того, что уже нарастало, – говорит Розенблум. – Если у вас есть какие-либо проблемы со здоровьем, это может спровоцировать сердечный приступ, инсульт или какой-то эпизод действительно высокого кровяного давления.«
Некоторые люди пьют энергетические уколы, чтобы протрезветь после употребления алкоголя, чтобы поехать домой.
Брент Бауэр, доктор медицины, директор программы дополнительной и интегративной медицины в клинике Мэйо в Рочестере, штат Миннесота, говорит:« Быть Более бдительный пьяный не может быть безопаснее, чем быть пьяным. Но, похоже, это становится все более популярным среди некоторых моих молодых пациентов ».
Кто пьет энергетические уколы?
Молодые мужчины чаще всего потребляют энергетические напитки и шоты, хотя рынок среди всех взрослых в возрасте от 25 до 45 растет .Молодые люди в возрасте от 12 до 17 лет, которые потребляют энергетические напитки в среднем на 5,2 банки в месяц. Взрослые выпивают в среднем 4,6 банки.
«Наша целевая аудитория – это работающие взрослые, которые испытывают усталость и чувствуют, что могут извлечь выгоду из прилива энергии», – говорит Линн Петерсмарк, директор по рекламе Living Essentials.
Beyond Caffeine
Диетологов также беспокоят другие ингредиенты в составе шотов и их взаимодействие. Они хотели бы видеть больше исследований безопасности и эффективности смесей.Поскольку они продаются как пищевые добавки, энергетические уколы не требуют одобрения FDA перед поступлением на рынок.
«Многие из этих продуктов содержат различные количества ингредиентов, таких как таурин, тирозин и фенилаланин, и, конечно же, кофеин и гуарана», – говорит Уайт. «Недостаточно исследований того, как они собираются реагировать вместе, особенно в будущем».
Бауэр говорит, что пьющие могут получить некоторую энергетическую пользу от таурина, но не от высоких доз витаминов группы В.Например, 5-Hour Energy утверждает, что обеспечивает более 8000% рекомендуемой суточной нормы B12, который содержится в продуктах животного происхождения и помогает формировать красные кровяные тельца, и 2000% рекомендуемой дозы B6. Витамин B6, который также содержится в продуктах животного происхождения, а также в бобах, цельнозерновых, обогащенных злаках и хлебе, помогает укреплять иммунную систему и производить эритроциты.
«Ни один из них не будет повышать уровень энергии, если у вас нет B-дефицита», – говорит Бауэр.
В целом, витамины группы B не токсичны в больших количествах, говорит Розенблум.Они водорастворимы, а это значит, что они выводятся из организма с мочой. Но высокие дозы B6 могут вызвать повреждение нервов, покалывание и онемение в руках и ногах.
Представитель Living Essentials Петерсмарк сказал, что эти продукты безопасны. «Все, что содержится в 5-часовой энергии, уже содержится в продуктах, таких как яблоки, авокадо, зерна и орехи, или встречается в вашем организме естественным образом», – говорит она.
Компания предупреждает, что у людей, чувствительных к витамину B3 (ниацину), может наблюдаться прилив никотиновой кислоты, который включает кратковременное покраснение кожи и ощущение жара и покалывания.Одна порция 5-Hour Energy содержит 150% рекомендуемой суточной нормы ниацина, который содержится в продуктах животного происхождения, бобах, обогащенных злаках и хлебе, и помогает организму преобразовывать пищу в энергию.
За красными глазами
Вместо того, чтобы тянуться к энергетическому выстрелу в следующий раз, когда вам понадобится взбодриться, попробуйте взглянуть на то, что скрывается за этой усталостью, – говорит Бауэр.
«Если вы сдавали его один или два раза в год, потому что хотели быть более внимательными к экзамену, это отличается от того, если вы сдаете его два или три раза в день», – говорит Бауэр.«Если вам что-то нужно хронически, значит, что-то не так. Это ваше тело говорит вам что-то изменить, будь то диета, упражнения, уровень стресса, ваш сон».
Если вы хотите естественным образом повысить уровень энергии, попробуйте эти советы экспертов:
Ешьте несколько небольших приемов пищи в течение дня, а не три больших.
Избегайте большого количества сахара и жира.
Не пропускайте приемы пищи, особенно завтрак.
Сделайте короткий перерыв, например, на короткую прогулку.
Регулярно занимайтесь спортом.
Рассмотрите возможность дыхания с ритмом, которое может улучшить частоту сердечных сокращений и ускорить расслабление, или медитируйте в течение короткого времени.
Снижение стресса.
Высыпайтесь.
ZOA Energy | Энергетические напитки для здоровой позитивной жизни
Откройте для себя свой ZOA
Ананас, кокос, супер-ягода, лимонный лайм,
дикий апельсин и оригинальный
Смесь здорового воина
Иммунитет
100% DV витамин C (из
каму-каму, ацерола,
азорбиновая кислота)
Фокус
Витамины B6 и B12
плюс холин
Гидратация
Калий и магний
Электролиты
Кузов
250 мг
аминокислот с разветвленной цепью
Энергия
160 мг кофеина из зеленого чая,
экстракта и зеленого кофе,
плюс витамины B1 и B2
Узнайте больше о преимуществах ZOA
«МЫ ХОТИЛИ СОЗДАТЬ ВЕЛИКОЛЕПНЫЙ НАПИТОК ЗДОРОВОЙ ЭНЕРГИИ
, потому что он сейчас нужен нам больше, чем когда-либо.Мы упаковали его витаминами и питательными веществами, которые работают над укреплением нашей иммунной системы и обеспечивают здоровую дозу естественного кофеин нам нужен для концентрации внимания, баланса и успеха в течение дня ».
ПРОБУДИТЕСЬ ЗВОНОК. ДО ТРЕНИРОВКИ. ДНЕВНАЯ ПОДБОРКА. УЧЕБНАЯ ПОМОЩЬ. УВЕЛИЧЕНИЕ УВЕРЕННОСТИ. ПРОВЕРКА СОСТОЯНИЯ ЗДОРОВЬЯ. ВТОРОЙ ВЕТРОВОЙ ГЕНЕРАТОР.
СКАЖИ НАМ @ZOAENERGY
#HOWYOUZOA
Используйте стрелки влево / вправо для навигации по слайд-шоу или проведите пальцем влево / вправо при использовании мобильного устройства
Pussy Natural Energy Drink Review
Позвольте мне начать с того, что если вы ищете кучу каламбуров, связанных с гениталиями, поищите в другом месте.Это серьезный обзорный блог, в котором сексуальные желания подавляются, а жажда, связанная с напитками, растет безудержно. Возбуждение не допускается. Теперь, когда мы с этим разобрались, давайте поговорим о Pussy.
Pussy Natural Energy Drink позиционируется как «лучший энергетический напиток на Земле по вкусу». У большинства энергетических напитков дерьмо на вкус, все мы это знаем. Даже если у энергетического напитка хороший вкус, он по-прежнему остается энергетическим напитком, а его основной вкус отвратителен. Мы все равно пьем их, потому что мы люди, обжоры для наказаний, и многие из нас пристрастились к безнадежному сердцебиению ощущения наличия «энергии», когда мы скользим по рабочему дню, который нас возмущает, выполняя задания, за которые нам недостаточно платят. делать.
Веб-сайт этого напитка (смело называемый pussydrinks.com) утверждает, что Pussy является вегетарианским, веганским и халяльным, со всеми натуральными ингредиентами, предназначенными для обеспечения постоянного потока энергии, а не синтетического всплеска с грохотом. Хотя название продукта и сопровождающий его хэштег (#GETOUTRAGEOUS) используются для обозначения шокового значения с почти завораживающей способностью, напиток действительно чертовски хорош. Это лучший энергетический напиток на Земле? Я склонен сказать да. Я пробовал много других энергетических напитков, и, как я уже говорил, в основном они на вкус дерьмо.Я пробовал кокаиновый энергетический напиток еще до того, как он был запрещен в моем штате, разнообразие вкусов Monster и Red Bull, список можно продолжить. Я никогда не пробовала энергетический напиток с таким вкусом. Он приготовлен из белого виноградного сока и бразильского лайма с очень легкой газированностью. Это мягкий напиток, не резкий для горла. Это не тот тип карбонизации, который вы получаете, когда открываете банку с холодной холодной кока-колой и едва можете дышать через нос, когда наклоняетесь, чтобы сделать глоток. Он не резкий и непритязательный.Я знаю, что всегда ведутся разговоры о химических веществах и о том, вредны они для вас или нет (я имею в виду, давай, они есть), но в этом нет никаких химических веществ. Расторопша и гуарана – травы, которые используются для естественного лечения похмелья. Когда я пил это, у меня не было похмелья, но мне любопытно узнать, поможет ли это с побочными эффектами похмелья.
Этот напиток по вкусу напоминает фрукт личи. Если у вас не было фруктов личи, то на вкус они напоминают более легкую, менее сиропообразную версию жидкости из консервированного фруктового коктейля, но газированную.В первый раз, когда я сделал глоток, я закричал: «Это чертовски вкусно !!» Я не был на публике, но мне кажется, что это стало бы отличной рекламой напитка. Идеальный 10-секундный рекламный ролик, в котором я смотрю в камеру широко раскрытыми глазами и кричу факты. Это действительно чертовски хорошо. Он сладкий, но при этом ароматный. Это не легкая сладость, которая заставляет вас чувствовать, что это диетический напиток. Это ароматный напиток, но на вкус взрослый? Это как если бы сок Welch’s White Grape был чуть менее сладким, с газировкой и тому подобным… еще кое-что добавлено. И кофеин.
Не думаю, что я упомянул об этом, но «Пусси» – британский энергетический напиток (я понятия не имел, что они так разносились по пруду). Напиток был впервые разработан в 2005 году и основан на графике, который подробно описывает их рост популярности (?), Они были представлены на вечеринке по случаю дня рождения Хью Хефнера в 2006 году и в том же году рекламировались на Каннском кинофестивале. В 2008 году он был показан на шоу Гордона Рамзи под названием F Word , затем в 2012 году его подали на вечеринке Джеймса Бонда Skyfall ? OK.Ничто из этого не сочетается, но каким-то образом все они имеют смысл.
Энергия не всесильна. На банке есть предупреждение о том, что это высокоэнергетический напиток, и я немного переусердствовал с приправами, когда обедал позже в тот же день, но я не чувствовал себя поездом, который каким-то образом перепрыгнул с рельсов и направился для кирпичной стены. Возможно, это описание было чрезмерным, но любой, кто пил Red Bull после 9 вечера, знает, о чем я, черт возьми, говорю.
В конце концов моя энергия уменьшилась, но я не мог точно определить, КОГДА она уменьшилась.У меня не было того чувства усталости, когда мне внезапно просто отчаянно нужно было лечь через несколько часов после того, как я высоко взлетел. Я совершенно не знаю, когда прекратилось действие энергетического напитка. Обычно развевается красный флаг, когда я чувствую, как последние всплески энергии используются для смазки колес этого энергетического поезда, направляющегося к кирпичной стене.
Навигация по записям
Previous post:
Next post:
Related Posts

Суп луковый для похудения рецепт: Луковый суп для похудения, как приготовить, чтобы не поправиться
04.09.2023

Разгрузочный день на киселе: Как устроить разгрузочный день на овсяном киселе
03.09.2023

Добавить комментарий Отменить ответ
Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *
Комментарий *
Имя *
Email *
Сайт

Рубрики
Быстрое похудение
Диеты и очистка организма
Метод
Методики похудения
Питание
Похудение
Советы
Упражнения
Разное
2024 © Все права защищены.

Зеленый V Энергия
(275 мл) Максимальный дневной лимит
(женский / мужской)
Калорий 128.35 калорий 2400 калорий / 3000 калорий
Сахар 29,2 г 25 г / 36 г
Кофеин 85 мг 400 мг