Касторовое масло для похудения отзывы фото до и после: Стоит ли использовать касторовое масло для волос

Стоит ли использовать касторовое масло для волос

7 февраля Ликбез Здоровье

Из-за масляных масок на голове может появиться «воронье гнездо».

Касторовое масло получают из семян клещевины (научное название растения — Ricinus communis). Основной его элемент — рицинолевая мононенасыщенная жирная кислота. Именно она делает касторовое масло густым, вязким и липким.

Чаще всего касторку используют как слабительное — и в этой роли она имеет выраженный и научно подтверждённый эффект.

В качестве средства для восстановления волос касторовое масло тоже популярно. Его наносят на волосы в надежде ускорить их рост и справиться с алопецией (выпадением). Однако в данном случае польза этого средства не столь однозначна.

Чем полезно касторовое масло для волос

Касторовое масло совершенно точно имеет антибактериальные и противогрибковые свойства. Благодаря им оно может использоваться для лечения разнообразных кожных инфекций, вызванных микробами.

То есть если кожа головы поражена, например, грибком, смазывать её касторкой — в целом, неплохая идея. Но что касается скорости роста и качества волос, тут касторовое масло, кажется, бессильно.

Нет никаких доказательств, что касторовое масло может быть полезным для роста волос.

Адам Фридман

программный директор Школы медицины и здравоохранения Университета Джорджа Вашингтона, для интернет-издания Allure

Клинических исследований на этот счёт попросту не существует.

Сейчас читают 🔥

• Что делать, если держится температура 37 °С

Чем касторовое масло может быть вредно

Вряд ли касторовое масло полезно, но вред его тоже не доказан. Хотя существует как минимум одна официально задокументированная история, когда маска на основе касторового масла безнадёжно испортила волосы.

20‑летняя девушка, обладательница длинных тёмных волос, решила улучшить их, воспользовавшись смесью касторового и кокосового масел. Она подержала маску на волосах некоторое время, затем смыла её тёплой водой и получила на голове то, что называют «вороньим гнездом», — очень спутанные волосы. Расчесать их оказалось невозможно.

Проблема была столь серьёзной, что девушка обратилась к врачам. Те выяснили, что такой неожиданный эффект дало вязкое и липкое касторовое масло. Именно оно в сочетании с намыливающими движениями и тёплой водой спрессовало волосинки в единую плотную, похожую на валенок массу. Локоны спасти не удалось, девушке пришлось их обрезать.

Вывод трихологов: если бы пациентка использовала только кокосовое масло, без добавления касторового, обошлось бы без катастрофических последствий.

Впрочем, эта печальная история вовсе не говорит о том, что касторка способна навредить и вашим волосам. Врачи вообще называют случай с «вороньим гнездом» чрезвычайно редким, первым в истории.

Если, несмотря на отсутствие подтверждённых данных о пользе касторового масла для роста и восстановления волос, вам всё равно хочется экспериментов, они не возбраняются. Но всё-таки прежде, чем наносить на голову маску с касторкой, посоветуйтесь с врачом‑трихологом. Это убережёт вас от ошибок.

Как использовать касторовое масло для волос

Эксперты популярного медицинского ресурса Healthline называют простым и безопасным такой способ.

Что понадобится

• старая футболка, которую не жалко испачкать;
• резиновые или полиэтиленовые перчатки;
• флакон с касторовым маслом;
• пипетка или аппликатор;
• расчёска;
• шапочка для душа;
• бумажные полотенца.

Как применять касторовое масло

• Наденьте старую футболку.
• Расчешите волосы так, чтобы их легко можно было разделять на проборы.
• Наденьте защитные перчатки.
• Наносите касторовое масло на кожу головы и корни волос с помощью аппликатора или пипетки.
• Пальцами аккуратно вмассируйте масло в кожу головы.
• С помощью расчёски распределите масло по всей длине волос.
• Промокните волосы и кожу головы бумажным полотенцем, чтобы убрать избыток масла.
• Наденьте шапочку для душа, убедившись, что все волосы заправлены под неё.
• Оставьте волосы под шапочкой как минимум на 2 часа.
• Вымойте волосы любимым шампунем. После него воспользуйтесь кондиционером.

Читайте также 💇‍♀️🧴💇‍♂️

• Как часто нужно мыть волосы на самом деле
• Как правильно сушить волосы
• Стоит ли делать кератиновое выпрямление волос
• Почему волосы быстро жирнеют: 13 распространённых причин
• Почему секутся волосы и можно ли их спасти

способы применения в домашних условиях

Содержание

• Помогает ли касторовое масло от морщин?
• Как выбрать касторовое масло
• Как использовать касторовое масло при борьбе с морщинами в домашних условиях
• Обзор средств от морщин с маслами
• Краткие итоги

Помогает ли касторовое масло от морщин?

Любопытный факт: касторовое масло получают из клещевины — очень токсичного, опасного растения, в семенах которого содержится яд рицин. Он раз в пять опаснее цианистого калия и даже в небольших дозах обладает способностью вызывать смертельные отравления. К счастью, при производстве масла семена особым образом обрабатываются, и бОльшая часть токсинов погибает. А само касторовое масло часто сильно разбавляют подсолнечным и кунжутным: в пузырьках, которые мы покупаем, его максимум 10%.

Касторовое масло ужасно пахнет — об этом знают все, кто хоть раз пользовался им (или мазью Вишневского, куда касторка тоже входит). Но многие готовы терпеть это неудобство «ради здоровья»: до сих пор считается, что касторовое масло помогает при проблемах с пищеварением и массой других проблем, что оно улучшает качество и рост волос и является суперсредством для лица от морщин. Оправданы ли эти ожидания?

В определенной степени да. Правда, «лечебные» свойства масла обусловлены как раз-таки действием токсина. Когда мы наносим касторовое масло на кожу (не важно, кожу лица или кожу головы), рицин вызывает местное раздражение и усиление кровообращения, что, в свою очередь, активизирует процессы регенерации у мужчин и женщин. «А благодаря тому, что в состав касторового масла входят полезные жирные кислоты и витамин Е, — говорит дерматокосметолог, трихолог Мария Невская, — это средство:

• защищает кожу от агрессивных факторов среды;

• замедляет процессы старения;

• предупреждает потерю влаги;

• помогает сохранить ее в эпидермисе;

• поддерживает в коже процессы обновления и регенерации;

• работает против морщин и дает отличный результат».

Касторку получают из клещевины — очень токсичного и опасного растения. © Getty Images

Вернуться к оглавлению

Как выбрать касторовое масло

Это недорогой продукт, и его крайне редко подделывают. Но все же важно, чтобы на пузырьке были указаны дата и место изготовления, срок хранения, номер партии, масса и штрих-код — так вы убедитесь, что масло заводского, а не кустарного производства. На нашем рынке чаще всего встречается касторовое масло из Индии, Бразилии и Китая — оно неплохое, и, если нет аллергии, применение касторового масла для лица от морщин точно не повредит.

Вернуться к оглавлению

Как использовать касторовое масло при борьбе с морщинами в домашних условиях

В чистом виде, прямо из пузырька, его никогда не используют. Чаще всего касторовое масло добавляют по капле в домашние маски, которые, как считается, помогают избавиться от небольших морщин. Помогают ли маски с касторовым маслом от глубоких или мимических морщин? Сомневаемся. Если вам удалось их победить таким образом, напишите в комментариях. А пока несколько рецептов масок с касторкой от морщин.

Перед тем как пользоваться маской для лица с касторовым маслом, опробуйте небольшое количество на запястье или локтевом сгибе. Если через 10 минут не появится раздражение или аллергическая реакция, можно использовать маску на лице.

Маски от морщин с касторовым маслом

Применение этих масок для лица от морщин с касторовым маслом в домашних условиях вполне оправдано.

С зеленым кофе

Ингредиенты:

Как приготовить и использовать

1. 1

   Ингредиенты смешать.

2. 2

   Смесь нанести спонжем на морщинки (можно использовать и на зоне вокруг глаз).

3. 3

   Через 10 минут смыть теплой водой.

С овсянкой

Ингредиенты:

• 40 г овсянки, сваренной на молоке;

• 40 мл касторового масла;

• 40 мл меда.

Как приготовить и использовать

1. 1

   Ингредиенты смешать.

2. 2

   Нанести маску на лицо (можно использовать и на зоне вокруг глаз).

3. 3

   Через 20 минут смыть теплой водой.

С витаминами

Ингредиенты:

• 10 мл касторового масла;

• 0,5 ч. л. жидкого витамина Е.

Как приготовить и использовать

1. 1

   Ингредиенты смешать.

2. 2

   Нанести состав на кожу лица, избегая области вокруг глаз.

3. 3

   Через 15-20 минут смыть теплой водой.

В чистом виде, из пузырька, касторовое масло не используют — добавляют по капле в любимую косметику. © Getty Images

Вернуться к оглавлению

Обзор средств от морщин с маслами

В косметические средства касторку добавляют крайне редко: нам известны только несколько серий для волос у бренда Garnier, а вот линейки средств для кожи лица от морщин с касторовым маслом не встречались. Зато эффективных кремов и иных косметических продуктов с другими растительными маслами мы нашли предостаточно. Если вы их пробовали, поделитесь впечатлениями в комментариях!

Дневной антивозрастной крем «Возраст эксперт 55+», L’Oréal Paris

Благодаря активному компоненту виталину и комплексу масел (кориандра, макадамии, маракуйи, жожоба и абрикосовых косточек) этот крем питает и защищает кожу от сухости, улучшает рельеф лица и способствует разглаживанию морщин.

Антивозрастной ночной крем-уход Garnier Bio «Восстанавливающий лавандин», Garnier

Эффективно работает против морщин, отлично увлажняет и питает даже сухую, чувствительную кожу. В главных ролях — гиалуроновая кислота, масло аргании и жожоба, которые противостоят всем признакам старения. Отдельный плюс — ингредиенты, которые имеют органические сертификаты.

Ночной крем для лица «Активный лифтинг 45+», сокращающий морщины, Garnier

Растительные клетки молодости и масло облепихи позаботятся о молодости кожи лица и шеи: помогут выровнять тон, разгладить и увлажнить эпидермис, повысить упругость, укрепить контуры, предупредить образование морщин.

Восстанавливающий ночной крем Neovadiol Менопауза, Vichy

Крем нацелен на компенсацию возрастных изменений кожи, связанных с менопаузой. В этот период чрезмерная сухость, вялость, морщины связаны в том числе и с дефицитом липидов. Не удивительно, что средства для зрелой кожи богаты растительными маслами. Причем они подбираются так, чтобы создать необходимый баланс жирных кислот омега-3, -6 и -9. В этом ночном восстанавливающем питательном креме, который разглаживает кожу, делает ее более плотной и эластичной, сочетаются масла рисовых отрубей, карите, картамуса, лимнантеса и примулы вечерней.

Вернуться к оглавлению

Краткие итоги

Коротко о главном.

Убирает ли морщины касторовое масло? 

Слишком смело и довольно безответственно было бы утверждать, что каким-либо маслом или кремом можно «убрать» морщины. Уменьшить — да, отсрочить их появление — да. Дерматокосметолог, трихолог Мария Невская считает: «Благодаря тому, что в состав касторового масла входят полезные жирные кислоты и витамин Е, оно замедляет процессы старения, предупреждает потерю влаги, запускает в коже процессы обновления и тем самым предупреждает появление морщин и борется с ними».

Как использовать касторовое масло для лица от морщин? 

Можно приготовить домашние маски — например, с зеленым кофе, овсянкой и витаминами. Возможно применение касторового масла для лица и в чистом виде. А можно добавить капельку в косметику от морщин — но сначала придется проверить, нет ли у вас на касторку аллергии и насколько комфортной получится текстура.

Вернуться к оглавлению

Потеря веса: вот как касторовое масло может помочь быстро сжечь жир на животе!

Вернуться к началу

Сейчас читаю:

Потеря веса: вот как касторовое масло может быть полезно для сжигания жира на животе…

Поделиться fbsharetwsharepinshare Комментарии (0)

TIMESOFINDIA.COM | Последнее обновление: 27 октября 2019 г., 11:00 ISTShare fbsharetwsharepinshare

Комментарии (0)

закрыть

01/6Это масло поможет быстро похудеть!

Масла вредны для вашей миссии по снижению веса, верно? Сколько раз вы думали об этом, называя это главным виновником увеличения вашей талии на сантиметры? Многие просто виноваты в том, что верят в это заблуждение.

подробнее

02/6Не выбрасывайте жир!

Жиры являются важным питательным веществом для организма, и у вас нет причин отказываться от масел. Учитывая, что масла составляют важную часть нашего рациона и жизни, очень важно сделать правильный выбор. Есть определенные масла, которые помогут вам быстрее влезть в джинсы! Касторовое масло является одним из таких хороших средств для похудения! Вот как

Подробнее

03/6Что делает касторовое масло хорошим маслом для похудения?

Касторовое масло широко используется, поскольку оно обладает целым рядом полезных свойств: от облегчения симптомов запора до ускорения роста волос. Тем не менее, самое удивительное и обогащающее преимущество исходит от химического состава самого масла, помогающего вам немного легче стричься. Масло содержит хороший источник рицинолевой кислоты, которая является хорошей триглицеридной жирной кислотой, редко встречающейся. Это особенно средство против ожирения и действует как слабительное, которое может помочь сжечь килограммы и обрести желаемую форму. Регулярное потребление касторового масла в вашем рационе также может стимулировать обмен веществ, что опять же является хорошей мерой для быстрого тонуса. Более того, он может снижать маркеры воспаления и пролонгировать гипогликемический эффект.

подробнее

04/6Улучшает обмен веществ

Касторовое масло также помогает решить проблему задержки воды, которая опять же является важным фактором, приводящим к увеличению веса. Применение касторового масла или его потребление очищает лишнюю воду в кишечнике, толстой кишке и стенках пищеварительной системы, настраивает метаболическую систему и в процессе детоксикации организма. Это хорошая мера, которую может принять каждый, чтобы избавиться от тяжестей после праздников и мгновенно почувствовать себя легче!

подробнее

05/6Как это есть

В отличие от других источников жира, касторовое масло не очень хорошо оценивается на вкус из-за его довольно резкого аромата. Тем не менее, даже потребление небольшого количества может помочь вам быстрее достичь своих целей и улучшить здоровье. В зависимости от вашего возраста, переносимости и цели вы можете использовать касторовое масло в соответствии со своими потребностями.

Если вы хотите похудеть, мы рекомендуем употреблять по столовой ложке масла каждый день, желательно натощак. Если вкус немного резкий, вы можете смешать его со свежими фруктовыми соками или отварами из имбиря, что, опять же, поможет вам немного быстрее достичь желаемого веса.

Кроме того, средство с касторовым маслом также очень хорошо работает, если его применять местно. Регулярный массаж пупка или живота подогретым касторовым маслом может быть полезным.

подробнее

06/6Осторожно

Хотя нельзя отрицать тот факт, что касторовое масло полезно для вас и может помочь вам достичь хорошей формы, важно, чтобы вы делали свой выбор с осторожностью.

Масло следует употреблять с осторожностью, так как оно является сильным слабительным средством и может вызвать диарею и связанные с ней осложнения.

В дополнение к употреблению касторового масла для похудения вам следует придерживаться здоровой сбалансированной диеты, а также регулярно выполнять упражнения, чтобы оставаться в форме.

Подробнее

Помогает ли касторовое масло похудеть?

Помогает ли касторовое масло похудеть?

• Заболевания
  • Рекомендуемые
    • Рак молочной железы
    • ВЗК
    • Мигрень
    • Рассеянный склероз (РС)
    • Ревматоидный артрит
    • Диабет 2 типа0083
  • Articles
    • Acid Reflux
    • ADHD
    • Allergies
    • Alzheimer’s & Dementia
    • Bipolar Disorder
    • Cancer
    • Crohn’s Disease
    • Chronic Pain
    • Cold & Flu
    • COPD
    • Depression
    • Fibromyalgia
    • Заболевания сердца
    • Высокий уровень холестерина
    • ВИЧ
    • Гипертония
    • ИЛФ
    • Остеоартрит
    • Psoriasis
    • Skin Disorders and Care
    • STDs
• Discover
  • Wellness Topics
    • Nutrition
    • Fitness
    • Skin Care
    • Sexual Health
    • Women’s Health
    • Mental Well-Being
    • Sleep
  • Обзоры продуктов
    • Витамины и добавки
    • Сон
    • Психическое здоровье
    • Питание
    • Домашнее тестирование
    • CBD
    • Men’s Health
  • Оригинальная серия
    • Свежие продукты Fast
    • Диагностические дневники
    • Вы не одиноки
    • . Присутствующее время
  • серии
    777778
    • серии
    • серии
      • . Нет больше тишины
      • Будущее здоровья
  • План
    • Проблемы со здоровьем
      • Осознанное питание
      • Знатоки сахара
      • Двигайтесь
      • Gut Health
      • Mood Foods
      • Align Your Spine
    • Find Care
      • Primary Care
      • Mental Health
      • OB-GYN
      • Dermatologists
      • Neurologists
      • Cardiologists
      • Orthopedists
    • Lifestyle Quizzes
      • Управление весом
      • У меня депрессия? Викторина для подростков
      • Вы трудоголик?
      • Как хорошо ты спишь?
    • Tools & Resources
      • Health News
      • Find a Diet
      • Find Healthy Snacks
      • Drugs A-Z
      • Health A-Z
  • Connect
    • • Breast Cancer
      • Inflammatory Bowel Disease
      • Psoriatic Arthritis
      • Мигрень
      • Рассеянный склероз
      • Псориаз

  Питание

  0003

  Касторовое масло — это растительное масло с широким спектром применения в косметических и медицинских целях.

  Некоторые люди клянутся его эффектом потери веса из-за его слабительных свойств, хотя вы можете задаться вопросом, есть ли какие-либо доказательства в поддержку этого утверждения.

  В этой статье рассматривается вопрос о том, является ли использование касторового масла безопасным и эффективным методом снижения веса.

  Касторовое масло — это растительное масло, изготовленное из семян растения Ricinus communis , ​​которое произрастает в Восточной Африке, но в настоящее время встречается во всем мире (1).

  Его семена — широко известные как клещевина — содержат рицин, одно из самых сильнодействующих и смертельных известных веществ. Однако касторовое масло не содержит рицин.

  Масло широко используется в традиционной медицине для лечения желудочных расстройств, артрита и бессонницы, а также для стимуляции родов (2).

  Сегодня он остается популярным средством от запоров, роста волос и сухости кожи. Он также имеет множество применений в качестве пищевой добавки и в промышленности в качестве компонента смазочных материалов, красок и биодизельного топлива (3, 4).

  Резюме

  Касторовое масло, полученное из клещевины, находит широкое применение в медицине, косметике и промышленности.

  Касторовое масло давно используется в народной медицине в качестве слабительного.

  Он содержит соединение под названием рицинолевая кислота, которое стимулирует сокращение мышц кишечника. Это может помочь протолкнуть материал через кишечник (5).

  Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) классифицирует касторовое масло как в целом безопасное и эффективное для использования в качестве стимулирующего слабительного. Однако его использование для этой цели со временем сократилось в связи с открытием более эффективных слабительных средств с меньшим количеством побочных эффектов (6, 7, 8).

  Несмотря на это, слабительный эффект касторового масла способствует снижению веса.

  Хотя ни в одном исследовании специально не изучалось влияние касторового масла на снижение веса, масло, вероятно, облегчает запоры, что может привести к снижению веса (9).

  Однако имейте в виду, что если вы теряете вес за счет устранения запоров, любая потеря веса будет просто результатом удаления отходов из вашей пищеварительной системы — отходов, от которых ваш организм уже избавляется.

  Помимо облегчения запоров, нет никаких доказательств того, что касторовое масло обладает какой-либо прямой или косвенной способностью способствовать снижению веса, например, за счет ускорения обмена веществ или уменьшения чувства голода.

  Резюме

  Касторовое масло помогает при запорах, но ни одно исследование не подтвердило заявленное его преимущество в снижении веса.

  Несмотря на отсутствие доказательств в поддержку использования касторового масла для снижения веса, некоторые данные подтверждают его использование для других преимуществ.

  К ним относятся:

  • Заживление ран. Некоторые исследования в пробирке и на животных показывают, что масло может способствовать заживлению ран из-за его антибактериального действия (10, 11, 12).
  • Здоровье волос. Хотя не было доказано, что масло улучшает рост волос или лечит выпадение волос, одно исследование 2003 года показало, что оно может увеличить блеск волос (13).
  • Обезболивающее. Исследования на животных, в том числе более раннее, проведенное в 2000 году, показали, что местное применение рицинолеиновой кислоты, содержащейся в касторовом масле, может уменьшить боль и отек, вызванные воспалением (14, 15).
  • Средство от прыщей. Исследования в пробирке и на животных показали, что рицинолевая кислота подавляет рост некоторых бактерий, которые могут вызывать акне (16).

  Резюме

  Касторовое масло имеет несколько многообещающих преимуществ для здоровья и применения, включая помощь в заживлении ран, улучшение здоровья волос, облегчение боли и лечение прыщей.

  Хотя касторовое масло обычно считается безопасным, у некоторых людей оно может вызывать негативные побочные эффекты.

  • Индуцированные роды. Рицинолевая кислота, соединение, содержащееся в касторовом масле, стимулирует те же рецепторы в матке, что и в кишечнике, тем самым усиливая сокращения. Таким образом, беременным людям следует избегать его употребления (7, 17).
  • Дискомфорт в желудке. Касторовое масло может вызывать спазмы в животе, рвоту, вздутие живота и головокружение. Другие слабительные могут переноситься лучше (8).
  • Нарушение электролитного баланса. Как и при постоянном использовании любого слабительного, касторовое масло может вызвать дисбаланс электролитов и обезвоживание (7).
  • Аллергические реакции. Хотя и редко, местное применение этого масла может вызвать аллергическую реакцию у некоторых людей (6).

  Органы здравоохранения установили допустимую суточную дозу до 0,32 мг на фунт (0,7 мг на кг) массы тела (18).

  Резюме

  Хотя касторовое масло считается безопасным, у некоторых людей оно может вызывать побочные эффекты.

  Быстрых способов похудеть не существует.

  Безопасная, эффективная и устойчивая потеря веса требует, чтобы вы ограничивали нездоровые привычки и заменяли их здоровым образом жизни.

  Вот несколько полезных советов по снижению веса:

  • Наполняйтесь белком. Белок увеличивает чувство сытости, уменьшает потерю мышечной массы и требует больше калорий для переваривания, чем углеводы или жиры (19).
  • Ешьте больше клетчатки. Употребление в пищу большего количества продуктов, богатых клетчаткой, таких как фрукты, овощи и цельнозерновые продукты, может вызвать чувство сытости и, таким образом, помочь вам потреблять меньше калорий в течение дня (20).
  • Будьте активны. Будь то ходьба, бег, бокс, плавание или тяжелая атлетика, найдите занятие, которое вам нравится, и регулярно занимайтесь им.
  • Сосредоточьтесь на сне. Сон имеет решающее значение для снижения веса. Недостаток сна усиливает чувство голода и затрудняет похудение (21).
  • Самоконтроль. Люди, которые используют методы самоконтроля, такие как регулярное взвешивание и отслеживание своего рациона и физических упражнений, могут более успешно сбросить вес (22, 23).

  Изменить поведение может быть сложно, и это не произойдет за одну ночь. Попробуйте начать с небольших изменений в своих привычках и не забывайте проявлять терпение к себе.

  Резюме

  Безопасная, эффективная и устойчивая потеря веса начинается с здорового образа жизни, основанного на вашем питании, активности и привычках сна.

  Помимо потери веса, которая может быть вызвана устранением запоров, нет никаких доказательств в поддержку использования касторового масла для снижения веса.

  Однако масло может иметь и другое применение и преимущества, связанные с заживлением ран, здоровьем волос и лечением боли и прыщей.

  Если ваша цель — похудеть, начните с добавления в свой рацион большего количества клетчатки и белка, становитесь более активными, уделяйте особое внимание хорошему сну и отслеживайте свои успехи.

  Хорошо протестировано: масло моринги и касторовое масло

  Последнее медицинское рассмотрение от 10 мая 2021 г.

  Как мы рецензировали эту статью:

  Наши эксперты постоянно следят за здоровьем и благополучием, и мы обновляем наши статьи, когда появляется новая информация.

  Текущая версия

  10 мая 2021

  Написано

  Gavin Van de Walle

  под редакцией

  Daney Helgadóttir

  Медически рассмотрено

  Katherine Marengo, Ldn, Rd

  .0003

  Копия отредактирована

  Christina Guzik, BA, MBA

  Поделиться этой статьей следующий

  • Можно ли использовать касторовое масло для роста волос?

    Медицинское заключение Синтии Кобб, DNP, APRN, WHNP-BC, FAANP

    Есть только неофициальные доказательства того, что касторовое масло можно использовать для роста волос.

    ПОДРОБНЕЕ

  • Как использовать касторовое масло для облегчения запоров

    Медицинский обзор Gerhard Whitworth, R.

    N.

    Касторовое масло уже давно используется для облегчения запоров. Узнайте больше о том, как он используется, кто может его использовать и о его побочных эффектах.

    ПОДРОБНЕЕ

  • Хотите быстро похудеть? Эти научно обоснованные советы помогут вам устойчиво похудеть Читайте о трехэтапном плане, а также о других научно обоснованных советах по снижению веса здесь.

    ПОДРОБНЕЕ

  • Можно ли использовать касторовое масло для лица?

    Медицинский обзор Cynthia Cobb, DNP, APRN, WHNP-BC, FAANP

    Исторически касторовое масло использовалось как эффективное слабительное. Он также был добавлен в более чем 900 косметических средств и может иметь много преимуществ для кожи.

    ПОДРОБНЕЕ

  • 4 Польза и применение касторового масла

    Джиллиан Кубала, MS, RD

    Касторовое масло — популярное натуральное средство для лечения различных распространенных заболеваний и часто используется в натуральных косметических средствах.

    ПОДРОБНЕЕ

  • 25 лучших диетических советов для похудения и улучшения здоровья

    Джиллиан Кубала, MS, RD

    Есть много вещей, которые вы можете сделать, чтобы похудеть и улучшить здоровье. Вот 25 лучших советов по диете, которые вы можете начать применять прямо сейчас.

    ПОДРОБНЕЕ

  • Помогает ли касторовое масло росту волос на лице?

    Медицинское заключение Cynthia Cobb, DNP, APRN, WHNP-BC, FAANP

    Может ли касторовое масло, обладающее несколькими доказанными свойствами улучшать здоровье кожи, способствовать росту волос на лице? Мы расскажем вам, что говорят исследования.

    ПОДРОБНЕЕ

  • Как потребление клетчатки может помочь вам избавиться от жира на животе

    Райан Раман, MS, RD

    Один тип клетчатки, растворимая клетчатка, связан с потерей жира на животе.