Йохимбина гидрохлорид для похудения для женщин: Йохимбин для похудения. Йохимбин купить недорого в Москве

Содержание

Эффективность применения йохимбина для похудения у женщин

Можно ли использовать йохимбин для жиросжигания (самостоятельно или с кофеином)? Читайте об эффективности применения йохимбина для похудения у женщин.

Эффективность применения йохимбина для похудения у женщин

Сейчас йохимбин часто используют в качестве компонента препаратов-афродизиаков для мужчин. Однако некоторые производители утверждают, что вещество помогает сжигать жир. Ниже мы расскажем об эффективности применения йохимбина для похудения у женщин.

Что такое йохимбин?

Йохимбе – это небольшое вечнозеленое дерево, произрастающее в Африке. Его научное название – Pausinystalia johimbe. Кора йохимбе содержит вещество, называемое йохимбином, а также похожие соединения, известные как индольные алкалоиды.

С медицинской точки зрения йохимбин является блокатором альфа2-адренорецепторов (альфа-2-адренергическим антагонистом).

Он повышает активность симпатической нервной системы и приводит к увеличению количества адреналина и норадреналина в кровотоке. Симпатическая нервная система участвует в контроле реакции организма на стресс, а также отвечает за ответную реакцию «бей или беги».

Основные эффекты адреналина и норадреналина в организме – это повышение артериального давления и учащение сердцебиения. Даже при приеме в низких дозировках йохимбин помогает поддерживать давление в нормальном диапазоне. Считается, что это действие вызвано расширением кровеносных сосудов (вазодилатацией). Следует отметить, что стимуляция центральной нервной системы вызывает чувство тревоги у некоторых людей.

Читайте также: 7 способов принимать жиросжигатель для похудения эффективнее

Йохимбин для похудения – теория и данные научных исследований

Эффективность йохимбина для похудения является недостаточно доказанной, и, по нашему мнению, этот препарат нельзя рекомендовать из-за потенциальных побочных действий, таких как тахикардия, возбужденность, бессонница и т.

п. Было проведено несколько исследований по этому вопросу, о некоторых из них мы расскажем далее.

Имейте в виду, что сам факт изучения йохимбина учеными не означает, что вещество можно применять самостоятельно без рекомендации специалиста.

Альфа-2 рецепторы распространены в местах на теле, где обычно происходит накопление жира у женщин. Это живот, грудь, ягодицы и бедра. Под воздействием норадреналина и адреналина альфа-2 рецепторы ингибируют липолиз (высвобождение жирных кислот), тогда как бета-рецепторы стимулируют этот процесс. Адреналин, норэпинефрин, глюкагон, адренокортикотропный гормон и гормон роста стимулируют выделение жирных кислот из жировой ткани в кровоток. В крови жирные кислоты быстро окисляются, если только их концентрация не повышена после приема пищи.

Читайте также: 5 фактов о жиросжигателях для похудения мужчин и женщин

Как правило, если концентрация жирных кислот в крови большая, это приводит к набору лишнего веса, особенно если человек переедает и ведет малоподвижный образ жизни. Так как жирные кислоты используются в целях продукции энергии, баланс между потребляемым количеством пищи и энергозатратами организма определяет, сколько жира отложится в «проблемных» местах.

Гипотетически, блокирование альфа-2 рецепторов йохимбином может быть полезно для похудения.

Высвобождение катехоламинов, таких как норадреналин, приводит к улучшению стимуляции бета-рецепторов и ускорению липолиза. Было показано, что йохимбин увеличивает уровень норадреналина в кровотоке.

Ученые тулузского университета Paul Sabatier (Франция) обнаружили, что употребление добавок йохимбина в течение 14 дней привело к повышению мобилизации (высвобождения) жирных кислот.К подобному выводу пришли другие ученые этого же университета.

Эффективен ли йохимбин для похудения у женщин?

Группа польских ученых провела исследование, чтобы дать ответ на этот вопрос. Сначала 20 девушек потребляли по 1000 ккал в день на протяжении 3 недель. Затем их разделили на 2 группы: первая начала принимать добавки йохимбина, а вторая – плацебо в течение еще 3 недель (в дополнение к низкокалорийной диете).

Исследователи обнаружили, что прием йохимбина значительно увеличил потерю веса. Женщины, которые принимали добавку на основе йохимбе, потеряли в среднем по 3,55 кг, тогда как те, кому давали плацебо, похудели всего на 2,21 кг. Однако существенного влияния на липолиз не наблюдалось. Также йохимбин не замедлял скорость опорожнения желудка. Следует иметь в виду, что женщины ели всего 1000 ккал в день и вели сидячий образ жизни, а ученые не проводили измерений относительно того, что именно потеряли испытуемые – мышцы или жир.

Кроме того, есть другие продукты спортивного питания, которые могут привести к большей потере веса с менее выраженными побочными эффектами или без таковых.

Ученые пришли к выводу, что для определения целесообразности применения блокаторов альфа-2 рецепторов необходимы дополнительные исследования.

Применение йохимбина с кофеином для похудения

Одно из исследований было посвящено комбинированному воздействию йохимбина и кофеина на сердечно-сосудистую систему и скорость сжигания жира. Ученые разделили 27 здоровых женщин на три группы по девять человек. Первая группа находилась на очень низкокалорийной диете (400 килокалорий в день) и получала плацебо. Вторая группа потребляла столько же калорий и кроме того кофеин. Третья же получала йохимбин в дополнение к кофеину.

Эксперимент длился 10 дней. В конце ученые обнаружили значительное снижение массы тела во всех группах без существенной разницы между ними:

1 группа – 3,3 кг;
2 группа – 3,5 кг;
3 группа – 3,4 кг.

Однако исследователи отметили несколько факторов, которые могли повлиять на полученные результаты.

Так, испытуемые находились на очень низкокалорийной диете, которая, возможно, исказила жиросжигающие эффекты добавок; эксперимент проводился на протяжении очень небольшого времени по сравнению с другими исследованиями.

Тем не менее основная цель исследования заключалась в определении побочных эффектов йохимбина и кофеина на сердце и сосуды. И действительно, ученые установили, что эти вещества могут вызвать потенциально опасные изменения сердечно-сосудистой системы.

Они пришли к выводу, что к йохимбину следует относиться с осторожностью.

Добавка противопоказана людям, страдающим ожирением и сердечно-сосудистыми заболеваниями.

свойства и применение в спорте

» »

Автор: Слаута Александр – специалист по спортпиту и тренер тренажёрного зала.
2015-04-10

Все статьи автора >>

Если вы занимаетесь профессионально спортом или просто готовите свое тело к пляжному сезону, то наверняка думали о применении жиросжигателей и увеличении работоспособности в процессе тренировки. Если мы возьмем практически любой жиросжигатель с термогенным эффектом, то увидим, что в составе присутствует йохимбин гидрохлорид (Yohimbine HCL). В данной статье я разберу полезные свойства этого вещества, расскажу, как он применяется в фитнесе и разберу миф, который распространен среди бодибилдеров, по поводу увеличения выработки тестостерона с помощью этого препарата.

Итак, Йохимбин – это вещество, получаемое из африканского растения Йохимбе, растущего в странах Африки и реализуемого в виде экстракта для увеличения мужского либидо. Препарат имеет яркое стимулирующее и симпатолитическое действие. Его часто используют для лечения импотенции и улучшения либидо у мужчин.

Доказанное действие Йохимбина на организм человека:

Усиливает термогенез (сжигание жира).
Поднимает настроение, увеличивает двигательную активность, увеличивает частоту сердечных сокращений.
Усиливает мужское либидо, в случаях его снижения, вызванного переутомлением или стрессом. На основании этого свойства йохимбин был включен в международный список препаратов, которые могут оказывать действие как афродизиак (средство повышающее половое влечение).
Стимулирует ЦНС, улучшает концентрацию.

Если говорить простыми словами, то йохимбин способен успешно мобилизовать жирные кислоты для высвобождения энергии. Это свойство схоже с действием эфедрина. Однако йохимбин не усиливает высвобождение адреналина, его прием не влияет на работу сердца и не повышает кровяное давление при разумных дозировках. Самым важным значимым моментом для жиросжигания при приеме йохимбина является замедление альфа-адренергических рецепторов. Вследствие этого норадреналин и катехоламиновый гормон высвобождается интенсивней, что приводит к жиромобилизирующему и термогенному (повышение температуры тела) эффекту.

Применение в спорте

Прием йохимбина перед тренировкой способен привести к намного большему высвобождению норадреналина, по сравнению с обычной тренировкой без применения данной добавки. Так как концентрация альфа 2–адренорецепторов находится в проблемных местах, как у мужчин, так и у женщин, йохимбин целенаправленно блокирует данные рецепторы, его применение оправданно в предсоревновательный период для лучшего и качественного сжигания подкожного жира.

За счет эффективной стимуляции ЦНС и повышения двигательной активности, йохимбин будет не лишним для увеличения продолжительности тренировки и улучшения ее качества.

Йохимбин и тестостерон

Многие спортсмены, в частности бодибилдеры, считают, что йохимбин способен поднимать уровень тестостерона. Однако это не доказано. Это мнение бытует из-за того, что йохимбин входит в состав многих препаратов, которые применяются для лечения импотенции. Вследствие приема данных препаратов усиливалась циркуляция крови в половых органах. Это приводило к улучшению эрекции у мужчин, с соответствующим усилением сексуальной активности. Но все это происходит и при высоком уровне тестостерона.

То есть способность йохимбина усиливать эрекцию, ещё не говорит о его способности повышать уровень тестостерона. Подчеркну, что действие йохимбина на уровень тестостерона не доказано.

Препараты содержащие йохимбин

Препараты, которые содержат йохимбин, могут быть однокомпонентными и многокомпонентными.

Добавки, в составе которых содержится только йохимбин:

WATT-N: Экстракт коры йохимбе
Yohimbe Fuel от компании Twinlab

Однажды мне попался препарат “Йохимбин гидрохлорид” украинского производства. Количество таблеток 50 по 5мг каждая. Его также можно использовать для вышеперечисленных целей.

Жиросжигающие препараты, в составе которых есть йохимбин:

Shred Matrix от компании MusclePharm
Hydroxycut Hardcore Elite от компании MuscleTech
Lipo 6 Hers от компании Nutrex
Lipo 6X от компании Nutrex
Lipo 6 Black \ Black hers от компании Nutrex

Применение с другими препаратами

Усиление жиросжигания при приеме йохимбина можно добиться путем приема кофеина в таблетках (около 250 мг перед тренировкой). Это усилит выработку норадреналина. Как правило, если вы используете комплексный жиросжигатель, в составе которого есть йохимбин и безводный кофеин, вам не следует принимать какие-либо препараты, усиливающие липолиз и термогенез.

Дозировки и противопоказания

Обычно йохимбин принимают до тренировки за 30-45 минут. Безопасной дозировкой считается 5-10 мг. Однако, если вы не испытываете дискомфорта, то можете смело повысить её до 20 мг, что усилит процесс жиросжигания.

При приеме могут возникнуть следующие побочные эффекты: колебание артериального давления, возбудимость, бессонница, нарушения сердечного ритма. Если вы почувствуете данные симптомы, то следует снизить дозировку или прекратить прием.

Персональные тренировки по фитнесу от автора этой статьи:

составление тренировочных программ и питания онлайн,
снижение и корректировка веса,
набор мышечной массы,
ЛФК при различных заболеваниях (в том числе и спины),
реабилитация после травм,
Контакты: Вконтакте, Instagram, YouTube, YouTube, VIBER: +375291503882

Преимущества, использование и побочные эффекты

Yohimbe: Преимущества, использование и побочные эффекты

Условия здоровья
- Показаны
  - Рак молочной железы
  - IBD
  - Мигрени
  - Плесолетный (MS)
  - Рейматоидный артрит
  - Тип 2 диабета
  - Рейматоидный артрит
  - Тип 2.
- Статьи
  - Кислотный рефлюкс
  - СДВГ
  - Аллергии
  - Болезнь Альцгеймера и деменция
  - Биполярное расстройство
  - Рак
  - Crohn’s Disease
  - Chronic Pain
  - Cold & Flu
  - COPD
  - Depression
  - Fibromyalgia
  - Heart Disease
  - High Cholesterol
  - HIV
  - Hypertension
  - IPF
  - Osteoarthritis
  - Psoriasis
  - Skin Disorders and Уход
  - ЗППП
Откройте для себя
- Темы о здоровье
  - Питание
  - Фитнес
  - Уход за кожей
  - Сексуальное здоровье
  - Женское здоровье
  - Психическое благополучие
  - Sleep
- Обзоры продуктов
  - Витамины и добавки
  - At-Holeting
  - .
  - Мужское здоровье
- Оригинальная серия
  - Fresh Food Fast
  - Дневники диагностики
  - You’re Not Alone
  - Настоящее время
- Видео серии
  - Молодежь в фокусе
  - Здоровый урожай
  - No More Silence
  - Future of Health
- Проблемы со здоровьем
  - сознательное питание
  - Sugar Savvy
  - Перемещение вашего тела
    - Sugar Soblevvy
    - Move Hod
      - Move Hody
        Sugar Sivvvy
        Перемещение вашего тела
        Moder.
        Здоровье кишечника
        Mood Foods
        Выровняйте позвоночник
        Find Care
        Первичная помощь
        Психическое здоровье
        Акушер-гинеколог
        Дерматологи
        Неврологи
        Кардиологи
        Ортопеды
        Тесты на образ жизни
        Управление весом
        У меня депрессия? Викторина для подростков
        Вы трудоголик?
        Как хорошо ты спишь?
        Инструменты и ресурсы
        Новости здравоохранения
        Найдите диету
        Найдите полезные закуски
        Лекарства от А до Я
        Здоровье от А до Я
        8
        80008
        Connect
        Breast Cancer
        Inflammatory Bowel Disease
        Psoriatic Arthritis
        Migraine
        Multiple Sclerosis
        Psoriasis
        Nutrition
        By Keith Pearson, PhD, RD on October 13, 2017
        Йохимбе — популярная пищевая добавка, изготовленная из коры африканского вечнозеленого дерева.
        Обычно используется для лечения эректильной дисфункции. Среди бодибилдеров также стала растущей тенденцией сжигать жир.
        Несмотря на свою популярность, существуют некоторые риски, о которых вы, возможно, захотите знать, прежде чем принимать эту добавку.
        В этой статье содержится все, что вам нужно знать о йохимбе, его преимуществах, применении и потенциальных опасностях.
        Что такое йохимбе и как он действует?
        Йохимбе — это растительная добавка. Он имеет долгую историю использования в традиционной медицине Западной Африки для улучшения сексуальной активности.
        В последнее время йохимбе продается как пищевая добавка с широким спектром распространенных применений. Они варьируются от лечения заболеваний, таких как эректильная дисфункция, до помощи в потере веса.
        Добавка получена из коры вечнозеленого дерева, произрастающего в Западной и Центральной Африке, называемого Pausinystalia johimbe .
        Он часто продается в форме капсул или таблеток и продается как экстракт коры йохимбе или йохимбин, активный ингредиент коры йохимбе. Многие считают, что йохимбин блокирует рецепторы в организме, называемые альфа-2-адренорецепторами (1).
        Эти рецепторы играют важную роль в подавлении эрекции. Поэтому считается, что йохимбин помогает облегчить эректильную дисфункцию, блокируя рецепторы, ответственные за предотвращение эрекций (2).
        Йохимбин также может способствовать высвобождению оксида азота. Это может привести к расширению кровеносных сосудов и увеличению притока крови к половым органам (2).
        Резюме: Йохимбе — это растительная добавка, которая используется для лечения эректильной дисфункции и способствует снижению веса. Основное действие йохимбе в организме заключается в блокировании альфа-2-адренорецепторов.
        Йохимбе может помочь при эректильной дисфункции
        Йохимбе наиболее известен своей заявленной способностью облегчать эректильную дисфункцию, но многие задаются вопросом, есть ли какие-либо доказательства за этим утверждением.
        Обзор семи контролируемых исследований показывает, что утверждение может быть правдой. В этом исследовании йохимбин был явно более эффективен, чем плацебо, при лечении эректильной дисфункции (3).
        В одном из исследований, включенных в обзор, изучалось влияние йохимбина на 82 ветерана-мужчины с эректильной дисфункцией (4).
        После месяца лечения у 34% пациентов, принимавших йохимбин, наблюдалось по крайней мере частичное улучшение симптомов, а у 20% пациентов отмечалась полная и устойчивая эрекция. Только 7% ветеранов, принимавших плацебо, сообщили о каких-либо улучшениях.
        Однако такие организации, как Американская ассоциация урологов, не рекомендуют йохимбин для лечения эректильной дисфункции из-за недостаточности доказательств и возможных неблагоприятных побочных эффектов (5).
        Резюме: Исследования показывают, что прием йохимбина более эффективен при лечении эректильной дисфункции, чем прием плацебо. Однако медицинские организации не решаются рекомендовать добавку из-за недостаточности доказательств и возможных побочных эффектов.
        Результаты по снижению веса неоднозначны
        Добавки йохимбе также продаются для снижения веса и улучшения состава тела.
        Способность йохимбина блокировать альфа-2 адренорецепторы, расположенные в жировых клетках, теоретически может привести к увеличению потери жира и веса. Несколько контролируемых исследований оценили это и дали смешанные результаты.
        В одном исследовании изучалось влияние йохимбина на 20 женщин с ожирением, которые потребляли 1000 калорий в течение трех недель. Женщины, принимавшие йохимбин, потеряли значительно больше веса, чем те, кто принимал плацебо — 7,8 фунтов (3,6 кг) против 4,9 кг.фунтов (2,2 кг) (6).
        Йохимбин также изучали на элитных футболистах, и было обнаружено, что он снижает жировые отложения на 1,8 процентных пункта в течение трех недель. Никаких существенных изменений не было обнаружено в группе плацебо (7).
        С другой стороны, два дополнительных контролируемых исследования пришли к выводу, что йохимбин не оказывает существенного влияния на потерю веса или потерю жира (8, 9).
        Необходимы дополнительные исследования, прежде чем йохимбе будет рекомендован для широкого использования в качестве добавки для снижения веса.
        Резюме: Некоторые исследования показали, что прием йохимбина приводит к большей потере веса и уменьшению жировых отложений. Однако другие исследования не обнаружили никакого эффекта. Необходимы дополнительные исследования, чтобы оценить, является ли йохимбе эффективной добавкой для похудения.
        Потенциальные опасности приема йохимбе
        Йохимбин доступен в виде рецептурного препарата под названием гидрохлорид йохимбина для лечения эректильной дисфункции. Тем не менее, добавки, продаваемые в виде экстракта коры йохимбе или гидрохлорида йохимбина, также легко доступны без рецепта.
        Основные проблемы с йохимбе в качестве пищевой добавки связаны с неточной маркировкой продукта и потенциально серьезными побочными эффектами. По этим причинам добавки йохимбе запрещены во многих странах, включая Австралию, Канаду и Великобританию (10).
        Сообщения о неточной маркировке
        Поскольку пищевые добавки строго не регулируются Федеральным управлением по лекарственным средствам (FDA), нет гарантии, что продукт, который вы получаете, является именно тем, что указано на этикетке.
        Исследователи из Гарвардской медицинской школы изучили 49 различных добавок йохимбе и обнаружили, что 78% из них не имеют четкой маркировки, сколько йохимбина содержится в продукте (11).
        Более того, добавки, на которых указано содержание йохимбина, были неточными. Фактическое количество йохимбина в добавках варьировалось от 28% до 147% от того, что указано на этикетке.
        Это очень важно, поскольку повышает риск приема более высокой дозы этой добавки, чем вы предполагали, что может привести к вредным побочным эффектам.
        Побочные эффекты йохимбе
        Прием этих добавок сопряжен с риском нескольких потенциально опасных побочных эффектов.
        В одном исследовании были рассмотрены все случаи побочных эффектов пищевых добавок, содержащих йохимбин, зарегистрированные в Калифорнийской системе контроля отравлений (12).
        Наиболее часто сообщаемыми побочными эффектами были желудочно-кишечные расстройства, учащение пульса, тревога и высокое кровяное давление. Несколько человек даже испытали опасные для жизни события, включая сердечный приступ, судороги и острое повреждение почек.
        Тем не менее, стоит отметить, что многие из этих случаев были связаны с продуктами, которые содержали несколько других ингредиентов в дополнение к йохимбе, что могло способствовать возникновению побочных эффектов.
        Резюме: Прием добавок йохимбе сопряжен с некоторыми потенциальными опасностями, включая неточную маркировку продукта и побочные эффекты.
        Стоит ли принимать йохимбе?
        Некоторым людям не следует принимать йохимбе.
        Люди с заболеваниями сердца, высоким или низким кровяным давлением, заболеваниями почек, печени и психическими заболеваниями не должны принимать йохимбе (10).
        Беременным женщинам и детям до 18 лет также следует воздерживаться от употребления йохимбе.
        Если у вас эректильная дисфункция и вы хотите облегчить симптомы, поговорите со своим врачом о вариантах лечения. Были разработаны более безопасные и эффективные лекарства, поэтому теперь врачи реже назначают йохимбина гидрохлорид.
        Текущие данные о влиянии йохимбе на потерю веса неубедительны. Есть множество других изменений в образе жизни, которые помогут вам похудеть.
        В целом, из-за преобладания неточной маркировки и потенциальных побочных эффектов, может быть безопаснее вообще избегать этой добавки.
        Если вы решите принимать добавки йохимбе, покупайте их в надежной компании. Убедитесь, что продукт прошел проверку на качество и безопасность и четко указывает, сколько в нем содержится йохимбина.
        Стандартных рекомендаций по дозировке добавок йохимбе не существует. Некоторые источники предлагают принимать не более 30 мг гидрохлорида йохимбина в день или около 10 мг три раза в день (10).
        В других исследованиях у участников исследования использовалась доза 0,09 мг/фунт/день (0,20 мг/кг/день). Это эквивалентно 15 мг/день для взрослого человека весом 165 фунтов (или 65 кг) (13, 14).
        Резюме: Из-за неточной маркировки и возможных побочных эффектов безопаснее вообще избегать йохимбе. Если вы все же принимаете йохимбе, убедитесь, что вы нашли продукт известного бренда, который был протестирован на качество и безопасность.
        Итоги
        Йохимбе — популярная растительная добавка, предназначенная для лечения эректильной дисфункции, улучшения состава тела и снижения веса.
        Йохимбин является основным активным ингредиентом добавок йохимбе, и есть доказательства того, что он может эффективно улучшать эректильную дисфункцию. Тем не менее, исследования потери веса и состава тела, по-видимому, дают неоднозначные результаты.
        Исследования выявили несколько случаев неточной маркировки продуктов йохимбе. Не говоря уже о том, что прием этого продукта сопряжен с риском некоторых потенциально вредных побочных эффектов.
        Из-за этих вещей может быть безопаснее вообще отказаться от этой добавки или, по крайней мере, убедиться, что вы покупаете продукт от надежной компании.
        Как мы рецензировали эту статью:
        Наши эксперты постоянно следят за здоровьем и благополучием, и мы обновляем наши статьи по мере поступления новой информации.
        Текущая версия
        октября 2017 г.
        Написано
        Keith Pearson
        Поделиться этой статьей
        от Keith Pearson, PhD, RD 13 октября 2017 года 9023
        22222222222222222. Что нужно знать о жиросжигающих добавках и кремах
        Проверено Джейком Типаном, CPT
        Жиросжигающие добавки и кремы далеко не так эффективны, как их рекламируют. В некоторых случаях они могут усилить ваши усилия по сжиганию жира…
        ПОДРОБНЕЕ
      - 30 продуктов и трав, повышающих сексуальное влечение у женщин
        Медицинский обзор Джанет Брито, доктора философии, LCSW, CST
        Говорят, что некоторые продукты и травы повышают женское половое влечение. Мы прорежем претензии, чтобы рассказать вам, что стоит попробовать, а что можно пропустить.
        ПОДРОБНЕЕ
      - Возможно ли слишком много заниматься сексом?
        Медицинское заключение Джанет Брито, доктора философии, LCSW, CST
        Давайте начнем с того, что успокоим голову: возможно, вы не слишком много занимаетесь сексом. Тем не менее, ваша частота может помешать вам жить полноценной, здоровой жизнью…
        ПОДРОБНЕЕ
      - Польза и применение прополиса
        Прополис — это соединение, вырабатываемое пчелами, которое, как считается, борется с инфекциями, заживляет раны и многое другое. Узнайте, как он используется и что говорят исследования.
        ПОДРОБНЕЕ
      - Берберин — мощная добавка со многими полезными свойствами
        Автор Крис Гуннарс, бакалавр наук
        Берберин — это соединение, извлеченное из нескольких растений. Он имеет много преимуществ для здоровья и может помочь защитить от некоторых хронических заболеваний.
        ПОДРОБНЕЕ
      - Наибольшая польза для здоровья от чернослива и сока из чернослива
        Медицинский обзор Эми Рихтер, RD
        Один из способов сделать свой день более ароматным и питательным — добавить в свой рацион сок из чернослива. Чернослив и черносливовый сок очень полезны для здоровья…
        ПОДРОБНЕЕ
      - Что нужно знать о добавках Andrographis: потенциальные преимущества и применение
        Медицинский обзор от Kerry Boyle D.Ac., M.S., L.Ac., Dipl. Ac., CYT
        Андрографис — это лекарственное растение, используемое для лечения многих заболеваний, таких как простуда, остеоартрит и язвенный колит. Узнать больше.
        ПОДРОБНЕЕ
      - 12 преимуществ гинкго билоба (плюс побочные эффекты и дозировка)
        Ансли Хилл, RD, LD
        Гинкго двулопастный широко культивируется по всему миру для различных целей, большинство из которых являются лекарственными. Вот 12 преимуществ гинкго билоба.
        ПОДРОБНЕЕ
      - Тонгкат Али (Eurycoma longifolia): все, что вам нужно знать
        Лиззи Стрейт, MS, RDN, LD и Лаура Голдман тестостерон и мужское бесплодие. В этой статье рассказывается о Тонгкат Али, 9 лет.0223
        ПОДРОБНЕЕ
      - 7 доказанных полезных свойств женьшеня для здоровья
        Arlene Semeco, MS, RD
        На протяжении веков женьшень использовался в традиционной китайской медицине. Вот 7 доказанных преимуществ женьшеня.
        ПОДРОБНЕЕ
      Действует ли йохимбин как средство для похудения?
      Клинические испытания
      . 1991 окт; 27 (10): 550-6.
      Кучио ¹ , К Йондерко, Д Пискорская
      принадлежность
      - ¹ Кафедра гастроэнтерологии, Силезская школа медицины, Катовице, Польша.
      - PMID: 1955308
      Клинические испытания
      C Kucio et al. Isr J Med Sci. 1991 окт.
      . 1991 окт; 27 (10): 550-6.
      Авторы
      Кучио ¹ , К Йондерко, Д Пискорска
      принадлежность
      - ¹ Кафедра гастроэнтерологии, Силезская школа медицины, Катовице, Польша.
      - PMID: 1955308
      Абстрактный
      Йохимбин, антагонист альфа-2-рецепторов, исследовали на предмет его пригодности для лечения ожирения. Двадцать амбулаторных пациенток с ожирением в течение 3 недель получали низкокалорийную диету (1000 ккал/сут), после чего они были случайным образом распределены в соответствии с протоколом двойного слепого исследования на две группы лечения: 10 пациенток получали 5 мг йохимбина per os 4 раза. в день и 10 получали плацебо в течение 3 недель в дополнение к низкокалорийной диете 1000 ккал/день. Перед включением в исследование, а также в конце каждого из 3-недельных периодов лечения термогенез (расход энергии в покое и при физической нагрузке) оценивали методом непрямой калориметрии; Концентрацию норадреналина в сыворотке принимали за показатель активности симпатической системы, а уровень глицерина в сыворотке – за показатель липолиза. Йохимбин значительно увеличивал среднюю потерю веса у пациентов на низкокалорийной диете: 3,55 ± 0,24 кг (йохимбин) против 2,21 ± 0,37 кг (плацебо), P менее 0,005. При применении йохимбина поддерживался стабильный уровень расхода энергии, вызванного усилием, и активности симпатической системы. В экспериментальных условиях этого исследования не наблюдалось значительного влияния йохимбина на липолиз. В другой группе из 15 стационарных пациентов с ожирением (11 женщин и 4 мужчин) двойным слепым методом с использованием гамма-камеры исследовали влияние 15 мг йохимбина перорально по сравнению с плацебо на опорожнение желудка от твердой пищи с радиоактивной меткой. Существенного влияния йохимбина на опорожнение желудка выявлено не было – среднее время прохождения через желудок составило 42,0 ± 0,4 мин после плацебо и 41,8 ± 0,5 мин после йохимбина. Полученные результаты требуют дальнейших исследований по применению препаратов, ингибирующих альфа-2-рецепторы, в качестве дополнительного лечения ожирения.
      Похожие статьи
      - Экстрааноректические действия мазиндола.
        Йондерко К., Кучио К. Йондерко К. и др. Isr J Med Sci. 1989 янв.; 25(1):20-4. Isr J Med Sci. 1989. PMID: 2925353 Клиническое испытание.
      - [Отсутствие эффективности йохимбина в лечении ожирения].
        Берлин I, Сталла-Бурдийон А., Тюилье Ю., Турпен Г., Пюх А.Дж. Берлин I и др. J Фармакол. 1986 июль-сен;17(3):343-7. J Фармакол. 1986 год. PMID: 3795978 Клиническое испытание. Французский.
      - Влияние препаратов против ожирения, стимулирующих расход энергии, йохимбина и эфедрина, на опорожнение желудка у пациентов с ожирением.
        Йондерко К., Кучио К. Йондерко К. и др. Алимент Фармакол Тер. 1991 августа; 5 (4): 413-8. doi: 10.1111/j.1365-2036.1991.tb00045.x. Алимент Фармакол Тер. 1991. PMID: 1777550 Клиническое испытание.
      - Диетический термогенез. Экспериментальное исследование на здоровых и страдающих ожирением людях.
        Торне А. Торн А. Acta Chir Scand Suppl. 1990;558:6-59. Acta Chir Scand Suppl. 1990. PMID: 2178297 Обзор.
      - [Современные представления о лечении ожирения].
        Томас М. Томас М. Преподобный Мед Интерне. 1986 г., май; 7(3):329-33. doi: 10.1016/s0248-8663(86)80018-2. Преподобный Мед Интерне. 1986 год. PMID: 2429355 Обзор. Французский.
      Посмотреть все похожие статьи
      Цитируется
      - Показатели, профиль крови и морфометрия кишечника цыплят-бройлеров, получавших рацион с добавками йохимбе (Pausynistalia yohimbe) и ларвацида.
        Обажулува О.В., Санво К.А., Эгбейале Л.Т., Фафиолу А.О. Обажулува О.В. и соавт. Ветеринарная анимация. 2020 Июн 20;10:100127. doi: 10.1016/j.vas.2020.100127. Электронная коллекция 2020 декабрь. Ветеринарная анимация. 2020. PMID: 32734027 Бесплатная статья ЧВК.
      - Неблагоприятные психические эффекты, связанные с травяными продуктами для похудения.
        Берсани Ф.С., Ковьелло М., Императори К., Франческони М., Хаф К.М., Валериани Г., Де Стефано Г., Бользан Мариотти Посокко Ф., Сантакроче Р., Миничино А., Корацца О. Берсани Ф.С. и соавт. Биомед Рез Инт. 2015;2015:120679. дои: 10.1155/2015/120679. Epub 2015 17 сентября. Биомед Рез Инт. 2015. PMID: 26457296 Бесплатная статья ЧВК. Обзор.
      - Позиция Международного общества спортивного питания: энергетические напитки.
        Кэмпбелл Б., Уилборн С., Ла Баунти П., Тейлор Л., Нельсон М.Т., Гринвуд М., Зигенфусс Т.Н., Лопес Х.Л., Хоффман Дж.Р., Стаут Дж.Р., Шмитц С., Коллинз Р., Калман Д.С., Антонио Дж., Крайдер Р.Б. Кэмпбелл Б. и др. J Int Soc Sports Nutr. 2013 3 января; 10 (1): 1. дои: 10.1186/1550-2783-10-1. J Int Soc Sports Nutr. 2013. PMID: 23281794 Бесплатная статья ЧВК.
      - TDIQ (5,6,7,8-тетрагидро-1,3-диоксоло[4,5-g]изохинолин): открытие, фармакологические эффекты и терапевтический потенциал.
        Янг Р. Янг Р. CNS Drug Rev. 2007 Winter;13(4):405-22. doi: 10.1111/j.1527-3458.2007.00022.x. CNS Drug Rev. 2007. PMID: 18078426 Бесплатная статья ЧВК. Обзор.
      - Медикаментозная терапия ожирения у пожилых.