Глюкофаж для похудения как принимать правильно: таблетки, покрытые пленочной оболочкой, 850 мг — Энциклопедия лекарств РЛС

Глюкофаж для похудения | Журнал WDAY

Секреты красоты звезд

Содержание статьи:

• Таблетки для похудения
• Как действует глюкофаж
• Диетическое питание при приеме глюкофажа
• Как принимать глюкофаж
• Противопоказания и побочные эффекты

Таблетки для похудения

Фото

Shutterstock

Глюкофаж – таблетки для похудения

Этот лекарственный препарат, прием которого позволил более чем на 40% снизить смертность от сахарного диабета, выпускается в виде таблеток, расфасованных в блистеры по 10, 15 и 20 штук. Одна таблетка может содержать 500, 850 или 1000 мг действующего вещества, которым является метформин гидрохлорид. Принимают глюкофаж три раза в день до еды.

Таблетки глюкофаж имеют две лекарственные формы, обычную и глюкофаж-лонг, продленного действия. Эти продолговатые таблетки могут содержать по 500 и 850 мг действующего вещества и фасуются в пачки по 30 и 60 штук. Отличие глюкофажа-лонг от обычного в том, что механизм всасывания действующего у них замедлен, поэтому их нужно принимать не разжевывая, только один или два раза в день во время еды.

Как действует глюкофаж на организм во время снижения веса

Прием глюкофажа активизирует процесс окисления жирных кислот и снижает усвоение углеводов, поступающих в организм во время еды, одновременно снижая и уровень инсулина. Благодаря высокой концентрации инсулина и происходит отложение калорий в виде жировых запасов. Снижение уровня инсулина, вырабатываемого поджелудочной железой, происходит за счет снижения уровня глюкозы в крови, подавляемого метморфином. Это вещество одновременно с уровнем инсулина снижает и чувство голода, поэтому те, кто принимает препарат, начинают есть гораздо меньше. Кроме того, восстанавливая обмен веществ и снижая выработку инсулина и уровня сахара в крови до нормальных значений, глюкофаж способствует не только снижению веса, но и уровня холестерина.

Исследования показали, что эффективность препарата снижается при увеличении кислотности, а также при употреблении «быстрых» углеводов и сладкого. Поэтому прием глюкофажа необходимо сочетать со специальной диетой.

Диетическое питание при приеме глюкофажа для снижения веса

Чтобы достичь своей цели и сбросить лишние килограммы, принимая глюкофаж, необходимо придерживаться строгой диеты и исключить из рациона все рафинированные продукты, содержащие «быстрые» углеводы. Вы можете придерживаться сбалансированной диеты, уменьшив ее общую калорийность, или же использовать несбалансированную диету, состоящую из большого количества «сложных» углеводов и исключающую прием липидов.

Включите в рацион пищу, содержащую много клетчатки: цельное зерно и хлеб грубого помола, овощи, бобовые. Крахмалосодержащий картофель, сахар, мед, а также сухофрукты, инжир, виноград и бананы исключите из меню полностью.

Как принимать глюкофаж для снижения веса

Принимайте глюкофаж для похудения по 500 мг 3 раза в день до еды. В том случае, когда у вас появится жидкий стул, это может быть обусловлено слишком большим количеством углеводов. Если наблюдается тошнота, дозу препарата необходимо уменьшить в 2 раза. Глюкофаж следует принимать курсами, длительностью не более 3 недель. Для закрепления результата через 6–8 недель курс можно повторить.

Чтобы усилить действие глюкофажа, проводите регулярные легкие аэробные тренировки, серьезные физические нагрузки полностью исключите

Принимать глюкофаж

Фото

Shutterstock

Противопоказания и побочные эффекты

Но вы должны понимать, что глюкофаж, это лекарственный препарат, предназначенный прежде всего для излечения больных людей, это не витамины и не биодобавки. Как и все лекарства, он имеет противопоказания и побочные эффекты. К противопоказаниям, например, относятся беременность и лактация. Во время приема препарата следует предохраняться, чтобы исключить беременность, а если это все-таки случилось, необходимо поставить в известность врача и проконсультироваться у эндокринолога.

Обратите внимание, что одновременный прием глюкофажа и алкоголя категорически запрещен, так же как и прием лекарственных препаратов, содержащих спирт

Глюкофаж не следует применять лицам, достигшим 60 лет или тем, деятельность которых связана с большими физическими нагрузками, он противопоказан тем, у кого слабое сердце, диагностированы сердечно-сосудистые заболевания, болезни почек. Нельзя принимать его, если вы находитесь в послеоперационном периоде.

К побочным эффектам долгого приема глюкофажа кроме диареи относятся проблемы желудочно-кишечного тракта. Может появиться неприятный привкус во рту, вздуться живот, появиться отвращение к пище. Как правило, эти симптомы появляются только в первые дни курса и исчезают уже через 5–6 дней. Облегчить проявление этих симптомов помогут антацидные препараты или спазмолитики. В случае, когда проблемы с ЖКТ продолжаются, прием глюкофажа необходимо прекратить. Судя по отзывам тех, кто уже использовал этот препарат для похудения, у некоторых наблюдались аллергические реакции на него в виде зуда и крапивницы. Чтобы снизить риск возникновения побочных эффектов, правильно принимайте препарат и строго соблюдайте дозировку.

Читайте дальше про использование магнитных колец для похудения.

последние отзывы худеющих, инструкция к препарату

Кому же из современных молодых людей не хочется быть стройным и иметь красивую фигуру? Но организация правильного питания и регулярные занятия спортом – это сложно, для этого надо иметь определенную силу воли, чтобы видеть перед собой цель и упорно добиваться результата. Гораздо проще принимать какие-нибудь чудодейственные препараты и худеть, лежа на диване в обнимку с печеньем и чипсами.

Нередко люди самостоятельно выбирают какой-либо медикамент из тех, которые можно приобрести в аптеке, и начинают его принимать в надежде сбросить как минимум 10 кг за неделю. В большинстве случаев желающие похудеть даже не интересуются основным назначением приобретенного ими лекарственного средства. Сегодня мы поговорим о таком препарате, как «Глюкофаж». Отзывы худеющих говорят о нем как об очень эффективном средстве для снижения веса, в то время как этот медикамент предназначен для пациентов, страдающих сахарным диабетом второго типа.

Состав и формы выпуска препарата «Глюкофаж»

Метформина гидрохлорид является основным действующим веществом медикамента. В качестве вспомогательных компонентов выступают: магния стеарат, повидон, гипромеллоза (2910 и 2208), микрокристаллическая целлюлоза. Лекарственное средство выпускается в виде таблеток с дозировкой основного компонента в объеме 500, 850 и 1000 мг. Двояковыпуклые таблетки имеют форму овала. Они защищены оболочкой из пленки белого цвета. С обеих сторон на таблетку нанесены риски, на одной из них указана дозировка.

Также потребителям предлагается средство пролонгированного действия – «Глюкофаж Лонг». Отзывы потребителей об этой лекарственной форме также характеризуют препарат с положительной стороны. Наиболее часто спрашиваемые в аптеках дозировки – 500 и 750 мг метформина.

Связь «Глюкофажа» с похудением: принцип действия

Основная составляющая препарата, метформин, призвана снижать уровень содержания сахара в крови, который повышается после приема пищи (естественный физиологический процесс в живом организме). Затем к этому процессу подключается поджелудочная железа, в обязанности которой входит выработка инсулина. Этот гормон, в свою очередь, преобразовывает глюкозу в жировые клетки.

Среди основных плюсов у препарата «Глюкофаж Лонг» для похудения можно отметить следующее:

• нормализация липидного обмена, разбалансированного сахарным диабетом;
• торможение реакции расщепления углеводов, поступивших с пищей, и, соответственно, их преобразование в жировые отложения;
• мониторинг и нормализация уровня глюкозы и “вредного” холестерина, содержащихся в крови;
• естественное снижение аппетита и тяги к сладостям, что связано с нормализацией процесса синтеза инсулина.

Все эти факторы в совокупности помогают диабетикам держать под контролем уровень сахара и существенно улучшить качество жизни за счет нормализации эндокринных процессов.

Влияние метформина приводит к тому, что в крови содержание глюкозы снижается, и молекулы сахара поступают прямо к мышцам. Именно там сахар интенсивно сгорает, происходит окисление жирных кислот, и замедляется усвоение углеводов (т. е. не происходит отложение и накопление жировых клеток).

Кроме того, медикаменты «Глюкофаж» и «Глюкофаж Лонг» отзывы худеющих наделяют способностью снижать аппетит, в результате чего не происходит переедания и, соответственно, выбросов в кровь инсулина.

Режим дозирования и схема применения

Лекарственный препарат «Глюкофаж Лонг» инструкция по применению не рекомендует принимать без назначения врача. Хотя достаточный процент медработников положительно относится к использованию средств на основе метформина с целью снижения веса.

Стандартная схема приема – курс терапии длительностью от 10 до 22 дней, затем следует сделать перерыв на 1-2 месяца. Через время курс можно повторить. При более частом применении существует вероятность адаптации (привыкания) организма к лекарственному средству и снижения эффективности воздействия, то есть метформин утрачивает способность проявлять качества жиросжигателя в полном объеме.

Оптимальную дозировку доктор выбирает индивидуально для каждого пациента в зависимости от состояния здоровья и антропометрических параметров (вес, рост, возраст). Минимальный суточный объем препарата – 500 мг. Обычно таблетку принимают на ночь. Однако чаще всего «Глюкофаж 500» для похудения назначают дважды в течение дня, во время обеда и вечером. Значительно реже дозировка может быть увеличена до 3 приемов – 1500 мг в сутки (естественно, не самостоятельно, а по указанию лечащего врача). В этом случае имеет смысл обратить внимание на таблетки пролонгированного (удлиненного) действия «Глюкофаж Лонг 750» для похудения. Отзывы врачей и пациентов характеризуют данное средство как достаточно эффективное и удобное в применении (1500 мг в два приема). Таблетки пьют до еды или во время приема пищи.

Максимальная суточная доза препарата (опять же по указанию врача) не может превышать 3000 мг. При такой дозировке удобно будет принимать «Глюкофаж 1000» для похудения (трижды в день по таблетке с содержанием метформина в 1000 мг).

Медленное увеличение дозы может позитивно отразиться на желудочно-кишечной переносимости лекарственного средства.

Кто должен воздержаться от применения медикамента?

Поскольку «Глюкофаж» не является витаминным комплектом или биодобавкой к пище, а разработан для применения пациентами с диагнозом сахарный диабет 2 типа, у него есть достаточно внушительный перечень противопоказаний.

Здоровые люди, принимая метформинсодержащие препараты, рискуют приобрести дисбаланс углеводного обмена, который проявляется в замедленной реакции человеческого организма на собственный инсулин. Такая ситуация неизбежно ведет к развитию сахарного диабета.

Далее, и «Глюкофаж», и «Глюкофаж Лонг» инструкция по применению запрещает принимать людям с повышенной чувствительностью к составляющим компонентам. Любые отклонения в функционировании почек, печени, сердца являются достаточным основанием для отказа от применения лекарства. Любые заболевания в стадии обострения, периоды послеоперационной реабилитации, вынашивание беременности, лактация – все это препятствует применению «Глюкофажа» для снижения веса.

Не назначают лекарственный препарат пациентам с любыми диабетическими отклонениями: страдающим диабетом 1 типа, а также при такой форме диабета 2 типа, когда у пациента отсутствует в организме инсулин. Запрещен прием «Глюкофажа» людям с анемией, тяжелыми бронхолегочными заболеваниями, гематологическими проблемами, при которых кислотность крови выше нормы.

Нежелательные проявления

Поскольку препарат разработан для борьбы с таким серьезным заболеванием, как сахарный диабет, у него просто не может не быть каких-либо побочных проявлений. Чаще всего возникают общие реакции на прием медикамента «Глюкофаж». Отзывы худеющих заявляют о разного рода желудочно-кишечных расстройствах.

Если на фоне применения для похудения метформинсодержащих лекарственных средств развивается диарея или усиливается газообразование в кишечнике, то причина может быть в большом количестве потребляемых в пищу углеводов. Следует пересмотреть свой ежедневный рацион. Если после приема препарата вас беспокоит тошнота, необходимо снизить дозировку лекарства. Достаточно часто можно услышать о спазмах в кишечнике и головных болях, которые быстро проходят.

При назначении пациентам препаратов «Глюкофаж» и «Глюкофаж Лонг» для похудения, отзывы также следует учитывать. Медработники заявляют, что основная масса побочных проявлений исчезает сама собой через несколько дней после начала приема медикамента или после уменьшения его дозировки.

При наличии предрасполагающих факторов может развиться лактацидоз. Такая реакция считается наиболее опасной. Суть ее в повышении образования и неправильном обмене в организме молочной кислоты. О наличии такой реакции на препарат «Глюкофаж» свидетельствует следующая симптоматика: рвота, диарея, учащенное дыхание, болезненные ощущения в области живота, потеря сознания. Развитие такой ситуации требует немедленной отмены медикамента, срочной госпитализации с целью определения уровня лактата в крови и в соответствии с полученными результатами проведения симптоматической терапии. Для выведения метформина и лактата из организма наиболее эффективным лечением будет проведение процедур гемодиализа.

Бесконтрольный прием лекарственных средств на основе метформина может стать причиной тяжелых и необратимых последствий в функционировании головного мозга (таково проявление дефицита глюкозы) и развития сахарного диабета.

Специальные рекомендации

Даже прием пациентами медикамента в небольших дозировках (начиная с «Глюкофаж 500») для похудения отзывы может иметь самые негативные, если не будут соблюдены специальные указания инструкции по применению. Придется отказаться от продуктов, содержащих в большом количестве углеводы: сухофрукты, газировка, сладости и другие сахаросодержащие блюда. Не очень полезным в этот период будет питание кашами быстрого приготовления, картофелем, макаронами и белым рисом.

Абсолютно несовместимо применение препаратов с метформином на фоне низкокалорийных диет (рацион не более 1000 ккал) со спиртосодержащими веществами и алкоголем.

Никаких специальных диет при использовании «Глюкофажа» нет. Каких-то особенных ограничений на специи и соль также нет.

Взаимодействие с другими лекарственными препаратами

Информация о том, с чем и как принимать «Глюкофаж», содержится в инструкции по применению медикамента. Параллельный прием его вместе с даназолом может спровоцировать развитие гипергликемического эффекта. Одновременное применение препаратов метформина и этанолсодержащих веществ может стать причиной развития лактацидоза во время состояния острого алкогольного отравления. Вероятность развития такого сценария еще более высока при голодании, соблюдении диет с низкой калорийностью и при функциональной недостаточности печени.

Пациенты с сахарным диабетом должны быть осторожны при необходимости применения «Глюкофажа» и нейролептиков или глюкокортикостероидов (ГКС). В таких случаях доза препарата с метформином должна быть откорректирована в зависимости от уровня глюкозы в крови. Также требует особого внимания совмещение «Глюкофажа» с «петлевыми» диуретиками. В таких ситуациях существует риск появления отклонений в функционировании почек и, как следствие, развития симптоматики, характерной для лактацидоза.

Медикаментозные средства для лечения гипертензии могут понижать уровень глюкозы в крови. Поэтому при возникновении необходимости такого «соседства» доза метформина должна быть откорректирована.

«Глюкофаж» и физические нагрузки

Еще не так давно по поводу физических нагрузок и применения медикамента «Глюкофаж» отзывы худеющих и медицинских работников сходились на том, что в таких случаях эффективность метформина значительно падает, потому что в мышцах выделяется молочная кислота, которая сводит на нет действие препарата за счет повышения кислотности крови. Однако последние исследования в этой области опровергли негативные подозрения. Более того, в настоящее время выяснилось, что «Глюкофаж» и активный образ жизни вместе значительно ускоряют процесс снижения массы тела.

Даже после приема относительно небольших доз метформина (к примеру, «Глюкофаж 500»), отзывы худеющих (тех, кто не забывает о физических нагрузках) чаще носят позитивный характер. Дело в том, что основной компонент препарата способствует доставке глюкозы прямо к мышцам, где она успешно сжигается, если желающий похудеть человек не забывает об интенсивных физических нагрузках. В противном случае метаболические процессы организма буду «гонять» глюкозу по кругу, пока она в итоге не преобразуется в гликоген и не превратиться в жировые отложения. Поэтому вывод напрашивается сам собой: перед тем как принимать «Глюкофаж», желательно разработать программу физических нагрузок и строго ее придерживаться. Только в этом случае можно ожидать хороших результатов.

Каково мнение медработников о «Глюкофаже»

В настоящее время у врачей нет единого мнения по поводу эффективности и безопасности применения метформина для снижения массы тела. Официальная медицина не запрещает для лечения ожирения назначать «Глюкофаж» и «Глюкофаж Лонг». Отзывы многих медицинских специалистов носят позитивный характер. Хотя другая часть врачей считает такое лечение недопустимым, потому что медикамент может спровоцировать отклонения в процессах углеводного обмена, вызвать развитие сахарного диабета и лактацидоза, угрожающего жизни пациента.

С целью выяснения истины во многих странах мира проводятся соответствующие исследования по этому поводу. Так, в 2014 году на базе Cardiff University были проведены исследования, в которых приняло участие около 180 тысяч человек. В результате было доказано, что метформин и препараты, его содержащие, способны увеличить продолжительность жизни не только у людей, страдающих сахарным диабетом, но и у тех, у кого нет такого диагноза. Кроме того, выяснилось, что на фоне применения метформина существенно замедляются процессы старения в организме.

Мнение пациентов

Поскольку разговор идет не о БАДах или витаминах, а о серьезном лекарственном препарате, то абсолютно естественно, что и мнения о нем среди потребителей бытуют самые разные.

С одной стороны, пациенты, принимавшие даже минимальные дозы (к примеру, однократный в течение для прием «Глюкофаж 500»), отзывы оставляют о медикаменте самые позитивные. И снижение аппетита налицо, и масса тела уменьшается. Правда, некоторые считают, что вес снижается медленно, 2-3 кг в течение месяца. Однако такой темп медработники считают самым комфортным для организма в целом. Самое важное, не делать себе назначений самостоятельно. Обязательно нужно проконсультироваться с доктором, который оценит состояние здоровья пациента, примет во внимание рост, вес, возраст, подберет самую оптимальную дозу и разработает схему приема для достижения положительного эффекта.

Есть пациенты, которые пытались принимать «Глюкофаж» (самостоятельно, потому что квалифицированный медицинский специалист таких назначений не сделает никогда) для наращивания мышечной массы в бодибилдинге. Здесь надо знать, что анаболический механизм, очень важный для мышечного роста, запускается целым перечнем веществ, в том числе глюкозой и инсулином. А «Глюкофаж» и любые метформинсодержащие препараты провоцируют в организме состояние, похожее на голод, который возник после изнурительных физических нагрузок. Поэтому отзывы таких пациентов о том, что препарат оказался неэффективным, основаны на самом принципе действия этого медикамента.

Есть достаточно и негатива по поводу применения лекарственного средства «Глюкофаж». Отзывы худеющих сообщают об отсутствии эффекта, развитии побочных нежелательных проявлений. В таких ситуациях кто-то просто не смог потерпеть несколько дней, пока организм не адаптируется в «Глюкофажу». У кого-то наличие сопутствующих заболеваний действительно спровоцировало массу побочных проявлений, и здесь уж ничего не сделаешь – придется обратить внимание на другие препараты для снижения массы тела. А кто-то не учел рекомендации инструкции по применению о сокращении употребления в пищу продуктов с большим содержанием углеводов, недопустимость совмещения метформина с низкокалорийными диетами, спиртосодержащими веществами, диуретиками, нейролептиками и другими веществами.

Часто негативные отзывы о «Глюкофаже» могут быть продиктованы просто тем фактом, что этот пероральный гипогликемический медикамент, принадлежащий к группе бигуанидов, разработан специально для больных с сахарным диабетом, а у здорового человека может нарушить углеводный обмен.

Плюсом препарата является тот факт, что «Глюкофаж» достаточно дешев и продается в аптечной сети без рецептов, что делает его доступным для населения с любым финансовым уровнем достатка.

В любом случае прежде, чем приступить к приему «Глюкофажа» с целью снижения массы тела, надо обратиться за консультацией к медицинскому работнику соответствующего профиля. Только так можно достичь положительного результата без риска нанести серьезный вред своему организму.

Метформин и потеря веса: может ли таблетка помочь вам похудеть?

Метформин является одним из наиболее часто назначаемых лекарств от диабета в Соединенных Штатах, в настоящее время используется более 85 миллионов рецептов.

Люди обычно принимают метформин, если у них диабет 2 типа и они борются с резистентностью к инсулину (снижение чувствительности к инсулину) и повышенным уровнем сахара в крови.

Метформин может вызывать множество побочных эффектов, но один из наиболее частых вопросов о препарате — вызывает ли он потерю веса.

Давайте посмотрим, что говорят исследования о метформине и снижении веса.

Содержание

Действие метформина заключается в снижении количества глюкозы, высвобождаемой печенью, и в улучшении работы инсулина, вырабатываемого организмом, что снижает уровень сахара в крови.

Поскольку ваше тело способно лучше усваивать глюкозу, риск осложнений диабета, таких как болезни сердца, инсульт, невропатия и даже ретинопатия, значительно снижается.

 Вызывает ли метформин потерю веса? 
 Хотя технически препарат не классифицируется как препарат для снижения веса, исследователи обнаружили сильную связь между приемом метформина и потерей веса.
 Продольное исследование, опубликованное в журнале Diabetes Care, пришло к выводу, что метформин можно успешно принимать для снижения избыточной массы тела.
 Метформин может помочь вам похудеть по нескольким причинам:
 Лучший контроль уровня сахара в крови 
 Поскольку доказано, что метформин улучшает чувствительность к инсулину и, следовательно, контроль уровня сахара в крови, люди с диабетом 2 типа, чей организм не высвобождает инсулин должным образом и не регулирует уровень сахара в крови (т. е. имеют более высокий уровень сахара в крови, несмотря на избыток инсулина в кровотоке), могут увидеть умеренное снижение массы тела.
 В основном это связано с тем, что организм прекратит чрезмерное высвобождение инсулина в кровоток, и организм начнет соответствующим образом метаболизировать глюкозу. Когда резистентность к инсулину снижается, часто снижается и вес.
 Тем не менее, у очень небольшой части населения (в основном у людей с ранее не диагностированным диабетом 2 типа, у которых уровни hba1c были чрезвычайно высокими) может наблюдаться умеренная  прибавка в весе  на начальном этапе, особенно если они страдали диабетическим кетоацидозом (ДКА). ) при диагностике.
 Это очень редкое явление, потому что у большинства людей с диабетом 2 типа на момент постановки диагноза все еще вырабатывается инсулин, а их уровень hba1c лишь незначительно повышен. Кроме того, большинство людей с диабетом 2 типа не имеют ДКА на момент постановки диагноза; их тела все еще вырабатывают инсулин, чтобы уберечь их от ДКА, но они просто устойчивы к инсулину, который вырабатывается их поджелудочной железой.
 
 Уменьшение сигналов голода 
 Одним из задокументированных побочных эффектов препарата является уменьшение чувства голода, которое обычно возникает из-за снижения количества инсулина в крови и меньшего количества скачков сахара в крови, которые могут вызвать не только ваш уровень сахара в крови, но и ваш голод , парящий.
 Метформин также помогает устранить признаки голода. В одном исследовании женщин с диабетом 2 типа (но не получавших инсулина) исследователи обнаружили, что из трех групп (одна группа принимала таблетку плацебо, а две другие группы принимали различные дозы метформина) группа, принимавшая наибольшее количество метформина (1700 мг три раза в день) испытывали значительно меньше чувства голода как до, так и после еды, чем две другие группы.
 Эта группа также чаще ела меньше, чем две другие группы.
 Даже всего лишь уменьшение количества калорий на несколько сотен калорий в день может привести к умеренной, заметной потере веса с течением времени. Потребление на 200 калорий меньше в день всего за 18 дней может привести к потере 1 фунта жира (что равно 3500 калориям).
 Потребление на 200 калорий меньше в день в течение всего года может привести к потере более 20 фунтов! Маленькие, незаметные изменения могут иметь большое значение.
   Связанный:     Как определить суточную потребность в калориях     .  
 
 Более здоровый образ жизни  
 Многие люди могут похудеть, принимая метформин, если они одновременно вносят изменения в рацион и повышают свою физическую активность.
 Начало приема метформина без каких-либо изменений в образе жизни, скорее всего, приведет лишь к незначительному снижению веса.
 Следующие стратегии помогут ускорить потерю веса, если вы только начали принимать метформин: 
 Упражнения по 30 или более минут в день, большую часть дней в неделю
 Включите силовые тренировки 2–3 раза в неделю 
 Перейдите со всех подслащенных сахаром напитков на воду или другие напитки без калорий
 Увеличьте потребление белка и снизьте потребление добавленного сахара и рафинированных углеводов
 Ешьте много полезных фруктов и овощей
 Увеличьте потребление клетчатки 
 Вместе со своим врачом разработайте план питания и активности, который подойдет вам и вашему образу жизни.
 
 Желудочно-кишечные расстройства  
 Хотя это и не самый приятный побочный эффект, расстройство желудка с сопутствующими тошнотой, рвотой и диареей, которые иногда могут возникать, также может способствовать снижению веса у пациентов, принимающих метформин, особенно в начале лечения. лечение.
 Согласно исследованию, опубликованному в Journal of Research in Pharmacy Practice, расстройство желудочно-кишечного тракта является основной жалобой пациентов, начинающих лечение метформином в форме таблеток.
 Побочные эффекты со стороны желудочно-кишечного тракта могут наблюдаться у 63% людей, принимающих метформин! Вздутие живота, тошнота и диарея могут быть настолько неприятными, что вы можете уклоняться от еды и, следовательно, потреблять меньше калорий, что приводит к потере веса.
 Если в какой-то момент вы почувствуете, что ваша потеря веса опасна (возникают проблемы с поддержанием стабильного уровня сахара в крови или за его пределами опасно низкого диапазона) или вы испытываете обезвоживание, немедленно обратитесь к врачу или обратитесь за неотложной медицинской помощью.
   Связанный:     Побочные эффекты метформина: что вам нужно знать.  
 
 Какова правильная дозировка для снижения веса? 
 По данным клиники Майо, пациенты, принимающие пероральные таблетки с пролонгированным высвобождением, обычно начинают с 500-1000 мг в день и постепенно доводят до 2500 мг в день (не превышая это количество).
 Если вы принимаете метформин для снижения веса, проконсультируйтесь с врачом, чтобы определить подходящую для вас начальную дозу.
 НЕ увеличивайте дозу без консультации с врачом, так как у вас могут возникнуть серьезные побочные эффекты, такие как тошнота, рвота, диарея, вздутие живота и мышечная слабость.
 Какова средняя потеря веса при приеме метформина? 
 Типичная потеря веса после одного года использования метформина составляет всего 4-7 фунтов. Многие люди считают, что метформин может действовать как волшебная таблетка для похудения, но обычно это не так.
 Если вы боретесь с резистентностью к инсулину и готовы изменить образ жизни (изменить свой рацион и добавить регулярные физические упражнения), поговорите со своим врачом о включении метформина в свой распорядок дня, чтобы помочь похудеть.
 Однако прием только метформина не приведет к существенной потере веса.
 
 Что делать, если вы теряете слишком много веса при приеме метформина  
 Если вы принимаете метформин для лечения инсулинорезистентности, но чувствуете, что теряете слишком много веса (или теряете вес, когда этого не хотите) , знайте, что любые первоначальные побочные эффекты, такие как желудочно-кишечный дискомфорт, обычно проходят со временем.
 Могут быть и другие причины, способствующие потере веса, например:
 Уровень сахара в крови выше нормы
 Кетоны в моче
 Другие лекарства (например, препараты для лечения щитовидной железы или рака, например химиотерапия)
 Пищевая аллергия
 Пищевая непереносимость, например целиакия
 Депрессия
 Инфекция
 Если вы быстро теряете вес и не знаете почему, немедленно обратитесь к врачу.
 Они смогут помочь вам устранить неполадки и при необходимости прекратить лечение метформином.
 Могу ли я принимать метформин для снижения веса, не болея диабетом? 
 В некоторых случаях метформин может быть назначен людям, у которых нет диабета, но которые все еще борются с преддиабетом или резистентностью к инсулину. В этих случаях потеря веса будет побочным эффектом улучшения резистентности к инсулину.
 Поговорите со своим врачом, если вы чувствуете, что испытываете резистентность к инсулину и/или снижение чувствительности к инсулину.
 Если у вас нет предиабета или резистентности к инсулину, врач может назначить метформин «не по прямому назначению» (без одобрения FDA) для умеренной потери веса.
 Существует меньше рецензируемых исследований эффективности использования метформина не по прямому назначению, но многие люди добились успеха, сочетая использование метформина с более здоровой диетой и физическими упражнениями.
 
 Выводы  
 Учитывая все факторы, метформин может вызывать умеренное снижение веса у тех, кто регулярно принимает лекарство, хотя средняя потеря веса составляет всего 4-7 фунтов в год.
 Вот почему метформин классифицируется не как препарат для похудения, а просто как лекарство, отпускаемое по рецепту, чтобы помочь людям с резистентностью к инсулину лучше контролировать уровень сахара в крови.
 Если у вас избыточный вес и/или ожирение, вы принимаете метформин и хотите добиться устойчивой потери веса, посоветуйтесь с врачом, чтобы составить план питания и режим упражнений, которые вам подойдут.
 Если вы хотите принимать метформин исключительно для снижения веса, поговорите со своим врачом, чтобы узнать, можете ли вы использовать его «не по прямому назначению». Ваш врач будет работать с вами, чтобы определить соответствующую начальную дозу.
 Имейте в виду, что как только вы прекратите лечение метформином, есть большая вероятность, что ваша потеря веса остановится, и вы даже можете снова набрать вес, который вы потеряли. Вот почему важно включать здоровую диету и регулярные физические упражнения вместе с приемом метформина для похудения.
 Если вас беспокоит потеря веса при приеме метформина, обратитесь к своему врачу, который может вместе с вами решить проблемы, в том числе, возможно, отучить вас от лекарства.
 Какие у меня варианты? | ADA 
 Существуют различные типы или классы препаратов, которые по-разному действуют на снижение уровня глюкозы в крови (также известного как уровень сахара в крови):
 Ингибиторы альфа-глюкозидазы
 Бигуаниды
 Секвестранты желчных кислот
 Агонисты дофамина-2
 Ингибиторы ДПП-4
 Меглитиниды
 Ингибиторы SGLT2
 Сульфонилмочевины
 ТЗД
 Пероральная комбинированная терапия
 Ингибиторы альфа-глюкозидазы 
 Акарбоза (Precose) и миглитол (Glyset) являются ингибиторами альфа-глюкозидазы. Эти препараты помогают организму снизить уровень глюкозы в крови, блокируя расщепление крахмалов, таких как хлеб, картофель и макаронные изделия, в кишечнике. Они также замедляют расщепление некоторых сахаров, таких как столовый сахар. Их действие замедляет повышение уровня глюкозы в крови после еды. Их следует принимать с первым кусочком еды. Эти препараты могут иметь побочные эффекты, включая газы и диарею.
 Бигуаниды 
 Метформин (Глюкофаж) представляет собой бигуанид. Бигуаниды снижают уровень глюкозы в крови в первую очередь за счет уменьшения количества глюкозы, вырабатываемой печенью. Метформин также помогает снизить уровень глюкозы в крови, делая мышечную ткань более чувствительной к инсулину, чтобы глюкоза могла усваиваться. Обычно его принимают два раза в день. Побочным эффектом метформина может быть диарея, но она улучшается, когда препарат принимается во время еды.
 Секвестранты желчных кислот (БАК) 
 БАС колесевелам (Welchol) — это лекарство, снижающее уровень холестерина, которое также снижает уровень глюкозы в крови у пациентов с диабетом. БАВ помогают удалять холестерин из организма, особенно холестерин ЛПНП, уровень которого часто повышен у людей с диабетом. Лекарства снижают уровень холестерина ЛПНП за счет связывания с желчными кислотами в пищеварительной системе; организм, в свою очередь, использует холестерин для замены желчных кислот, что снижает уровень холестерина. Механизм, с помощью которого колесевелам снижает уровень глюкозы, изучен недостаточно. Поскольку БАВ не всасываются в кровоток, они обычно безопасны для пациентов, которые не могут принимать другие лекарства из-за проблем с печенью. Из-за того, как они работают, побочные эффекты BAS могут включать метеоризм и запор.
 Агонисты дофамина-2 
 Бромокриптин (циклосет и парлодел) помогает снизить уровень глюкозы в крови после еды.
 Ингибиторы ДПП-4 
 Новый класс препаратов, называемых ингибиторами ДПП-4, помогает улучшить А1С , не вызывая гипогликемии. Они работают, предотвращая расщепление природного соединения в организме, GLP-1. GLP-1 снижает уровень глюкозы в крови в организме, но очень быстро расщепляется, поэтому он плохо работает при введении в виде лекарства. Вмешиваясь в процесс расщепления ГПП-1, ингибиторы ДПП-4 позволяют ему дольше оставаться активным в организме, снижая уровень глюкозы в крови только тогда, когда он повышен. Ингибиторы ДПП-4 не вызывают увеличения веса и, как правило, оказывают нейтральное или положительное влияние на уровень холестерина. Алоглиптин (Nesina), линаглиптин (Tradjenta), саксаглиптин (Onglyza) и ситаглиптин (Januvia) являются ингибиторами ДПП-4, которые в настоящее время продаются в США.
 Меглитиниды 
 Меглитиниды — это препараты, которые также стимулируют бета-клетки к высвобождению инсулина. Натеглинид (Старликс) и репаглинид (Прандин) представляют собой меглитиниды. Их принимают перед каждым из трех приемов пищи.
 Поскольку производные сульфонилмочевины и меглитиниды стимулируют высвобождение инсулина, возможна гипогликемия (низкий уровень глюкозы в крови).
 Вы должны знать, что алкоголь и некоторые таблетки от диабета несовместимы. Иногда хлорпропамид и другие производные сульфонилмочевины могут взаимодействовать с алкоголем, вызывая рвоту, покраснение или тошноту. Спросите своего врача, беспокоит ли вас какой-либо из этих побочных эффектов.
 Ингибиторы SGLT2 
 Глюкоза в кровотоке проходит через почки, где она может либо выделяться, либо реабсорбироваться. Транспортер натрия-глюкозы 2 (SGLT2) работает в почках, реабсорбируя глюкозу, и новый класс лекарств, ингибиторы SGLT2, блокирует это действие, вызывая выведение избытка глюкозы с мочой. Канаглифлозин (Invokana), дапаглифлозин (Farxiga) и эмпаглифлозин (Jardiance) являются ингибиторами SGLT2, которые были одобрены FDA для лечения диабета 2 типа. Поскольку они повышают уровень глюкозы в моче, побочные эффекты могут включать инфекции мочевыводящих путей и дрожжевые инфекции.
 Препараты сульфонилмочевины 
 Препараты сульфонилмочевины стимулируют бета-клетки поджелудочной железы к высвобождению большего количества инсулина. Препараты сульфонилмочевины используются с 1950-х годов. Хлорпропамид (диабинез) является единственным сульфонилмочевиной первого поколения, который все еще используется сегодня. Препараты сульфонилмочевины второго поколения применяют в меньших дозах, чем препараты первого поколения. Существует три препарата второго поколения: глимепирид (Амарил), глипизид (Глюкотрол и Глюкотрол XL) и глибурид (Микроназа, Глиназа и Диабета). Эти препараты обычно принимают один-два раза в день перед едой. Все препараты сульфонилмочевины оказывают одинаковое влияние на уровень сахара в крови, но они различаются по побочным эффектам, частоте приема и взаимодействию с другими препаратами.
 TZD (тиазолидиндионы) 
 Розиглитазон (Avandia) и пиоглитазон (ACTOS) относятся к группе препаратов, называемых тиазолидиндионами. Эти препараты помогают инсулину лучше работать в мышцах и жире, а также снижают выработку глюкозы в печени. Первый препарат в этой группе, троглитазон (резулин), был изъят из продажи, поскольку у небольшого числа людей он вызывал серьезные проблемы с печенью. До сих пор розиглитазон и пиоглитазон не вызывали одинаковых проблем, но в качестве меры предосторожности пользователи по-прежнему тщательно контролируются на предмет проблем с печенью.