Гимнастический танец для начинающих: Танцы для начинающих в художественной гимнастике

Содержание

Гимнастический танец для начинающих детей видео выступление

Танцы Гимнастические

Международный турнир по Художественной гимнастике «Summer Star» г. Одесса

Международный турнир по художественной гимнастике. Наша цель сделать так, чтобы не было недочетов! У Нас.

Растяжка. БАЛЕТ против ГИМНАСТИКИ. Отличия, плюсы и минусы

СПОНСИРОВАТЬ (доступ к дополнительным материалам и он-лайн занятиям): https://www.youtube.com/channel/UCWw9JX_BDBrQaGFXcgp55xQ/join.

ЧЕЛЛЕНДЖ АССОЦИАЦИИ Художественная Гимнастика VS Танцы Часть 1

ЧЕЛЛЕНДЖ АССОЦИАЦИИ Художественная Гимнастика VS Танцы Часть 1 Как вы все знаете 2SI приезжали ко мне в гости.

Альбина — гимнастический танец

Первые, в жизни малышей, детские групповые выступления по художественной гимнастике

Детские групповые выступления по художественной гимнастике. 2011 год рождения, клуб «Весенняя Ласточка».

Невероятные гимнастические упражнения 4-х летнего ребенка

Развивающие мультики для маленьких детей.

Студия гимнастики и танца Анны Серовой — Танец «Стихии»

Участник II этапа «Гран-при «Восходящая звезда», весна 2019 год Конкурс «ГРАН-ПРИ «ВОСХОДЯЩАЯ ЗВЕЗДА» — это преми.

Ледовый дворец — Общий гимнастический танец

Концерт, посвященный Дню защиты детей в Ледовом дворце гор. Чехов 31.05.2019.

Гимнастический танец

День матери. 2018 Исполняют Копылова Анастасия и Петрова Елизавета.

Гимнастический танец

Канал Настя и Лёня

Не судите строго я только учусь.

Генеральная репетиция эстетической гимнастики в Adore Dance

Танец Черлидинг

Esh — dance club

Танцы для детей. Студия танца «Эш»

НОВОГОДНИЙ УТРЕННИК в школе танцев. Танец Бурундучков.)

Николь уже 1,5 года занимается еще и танцами.. и вот сегодня Николь танцует Бурундучков, на НОВОГОДНЕМ утренн.

Гимнастический танец.Соло.РИО.

Варвара Рыбина. Полезная информация Заходите в: ВКонтакте: https://vk.com/club175519867 Одноклассники: https://ok.ru/group/552719260059.

2017, 19 марта. Гимнастический танец.

2017, 19 марта. Гимнастический танец. Представлена постановка нового танца и первой неофициальное выступление.

Фрагменты урока классического танца, для художественной гимнастики.

Урок Классического танца.

4 смена танец «ГИМНАСТИЧЕСКИЙ ЭТЮД»

запись танца, разученного гимнастками в течении сборов по художественной гимнастике, для отчетного концер.

Гимнастический танец Барби Barbie Girl Дуэт Парный танец

Парный танец с элементами гимнастики и акробатики. Аматорская постановка основана на возможностях девочек.

ВИКА СТАРИКОВА — Цирк «АНШЛАГ» Маленькая страна

Гран-при областного конкурса «Семицветик» 2019 Гран-при международного.

Красивый акробатический танец на пилоне от Софии Олейник — Україна має талант Дети

Україна має талант

УМТ Дети. Сезон 1. Выпуск 7 от 09.04.2016 Далее анонс: https://youtu.be/KtseqFWIFQU Выступление Софии в полуфинале: https://goo.gl/1K51cb.

Гимнастический танец

классно танцуют гимнастический танец

Гимнастический танец Есении

Танец с элементами гимнастики

Развитие пластики, гибкости в клубе художественной гимнастики Лионель lionelclub.ru vk.com/lionelclub.

Гимнастический танец • «Русская»

Отчетный концерт Академии SanSara в Ледовом Дворце гор. Чехов, посвященный Дню Семьи 18.05.2018.

Южноукраинск Цирк — 3 /Гимнастический танец/

Южноукраинск Цирк — 3 /акробатический танец/ Донат на поддержку канала: http://www.donationalerts.ru/r/artisty Наш Канал: https://ww.

Танец на воздушных полотнах. Воздушная гимнастика, акробатика, полотна. ALEKSA. Елена Жиронкина

ALEKSA Studio — Pole Dance, воздушная гимнастика, стретчинг, танцы, фитнес, пилатес и йога

http://www.aleksa-studio.com.ua Воздушные полотна, танец на воздушных полотнах. Акробатика на воздушных полотнах, воздушн.

Танец Круче всех

Esh — dance club

Танцы для детей. Студия танца «Эш» — г. Черкассы. Тренера: Котыченко Виктория Валериевна Черныш Татьяна Влад.

Гимнастический танец

Выступление в усадьбе Пешково 26.08.2018.

ВЛОГ. 1 день из жизни Николь. Художественная гимнастика / Танцы / Плавание / Детский садик.

VLOG. Сегодня я покажу Вам один день из моей жизни. Мой детский садик, танцы, групповую тренировку по художест.

Танцы ПРОТИВ Гимнастики ! Что ПРИДУМАЛ Папа ? Кому ДОСТАНЕТСЯ Сюрприз ? VALENSIA LUCKY FAMILY

VALENSIA LUCKY FAMILY

Мой Инстаграм https://goo.gl/EW3e2p ✅ Танцы ПРОТИВ Гимнастики ! Что ПРИДУМАЛ Папа ? Кому ДОСТАНЕТСЯ Сюрприз.

Групповой танец по художественной гимнастики. Группа Милашки — Каменск Шахтинский (2019 г).

Шахтёрские звёздочки .Областное соревнование в г. Новошахтинск. Заняли (2-е место).

Одежда для танцев и гимнастики обзор покупки

Одежда для танцев и гимнастики обзор покупки с доставкой по Украине. Покупка детских лосины черного цвета.

Гимнастический танец • «Русская»

День рождения «Много мамочка Чехов» 26.08.2018.

|Мой купальник для художественной гимнастики|Мои танцевальные костюмы|Dance costumes|Leotard for rg

Спасибо вам за 27 подписчиков) В этом видео я покажу вам мой купальник для художественной гимнастики. а также.

Натали Испанский танец

Холон 2015, Гран- При по художественной гимнастике.

отчетный концерт студии гимнастики и танца «Айседора»

КДЦ «Мотовилиха» г. Пермь

Отчетный концерт «В РИТМЕ ТАНЦА» студии гимнастики и танца «Айседора» прошел на большой сцене КДЦ «Мотовилих.

Гимнастический танец

Гимнастический танец от Агаты из 2-го отряда на заключительном концерте 2-ой смены 2017 года.

Мисс Талант 2017 , танец с элементами гимнастики

19 февраля в ТРЦ Каскад прошел Открытый благотворительный конкурс «Мисс Талант 2017» в рамках Республиканског.

Школы танцев в Казани: хаус, свинг, танго, блюз, хип-хоп, тверк, стрип-пластика, брейк, вог, сальса, бачата

Один из способов понять, какое танцевальное направление стоит выбрать, — разобраться, какие по энергетике движения вас цепляют: качевые (хип-хоп, хаус, дэнсхолл, брейкинг, локинг), манерные (джаз-фанк, вог, вакинг, high heels), чувственные (контемпорари, аргентинское танго).

Еще один способ — это ответить на вопрос: какая музыка вам нравится? Если это диско, то имеет смысл попробовать вакинг; если фанк — брейкинг, локинг или паппинг; если это ритмы сальсы, танго или бачаты — записывайтесь на социальные танцы; любите хаус — идите на вог или хаус-дэнс.

Если определиться со всем этим пока сложно, знайте, что почти во всех танцевальных школах продают так называемые all styles абонементы, то есть не привязанные к определенному направлению. В течение месяца вы пробуете себя в разных стилях, а затем выбираете подходящий.

Также, если вы осознаете, что плохо ощущаете свое тело, стоит попробовать занятия по свободному движению или свободной пластике («Нетанцы» Ильдара Алекбаева, «Свободная пластика» в Level Up, «Импровизация» у Венеры Галимовой. — Прим. «Инде»). Подобные занятия помогают избавиться от скованности и зажимов, раскрепощают и расширяют возможности тела. Вы нарабатываете двигательную базу, с которой впоследствии намного легче входить в любое другое направление.

Научиться танцевать может каждый, просто кому-то это дается легко и сразу, а кому-то нужно потратить кучу времени, чтобы понять базовые вещи, например, как должна двигаться та или иная часть тела, или научиться делать движения в такт. Если чувствуете, что все это слишком сложно, не спешите отчаиваться — дайте себе время.

Очень часто ученики хотят, чтобы их тело сразу выдавало те движения, которые просит показать преподаватель, но если раньше вы никогда ничем подобным не занимались, ждать быстрых результатов странно. И учтите, что двух часов занятий в неделю крайне мало, поэтому прогресс зависит не только от работы в зале, но и от самостоятельных тренировок. Если с самодисциплиной все плохо, всегда есть индивидуальные занятия, которые поднимут ваш танцевальный уровень быстрее, чем групповые.

Если спустя какое-то время вы чувствуете, что скованность в теле не ушла, у вас не выходит какое-то движение или вы не слышите доли в такте, подойдите к вашему преподавателю и поделитесь переживаниями. Он наверняка поможет — в его интересах, чтобы вы не бросали занятия.

Совершенно неважно, есть ли у вас опыт в танцах. Описанные ниже танцевальные направления подойдут людям с разными физическими возможностями (но если у вас есть какие-то травмы или противопоказания, обязательно сообщите о них заранее). При этом важно понимать, что не все зависит от тренера — ваше рвение и желание научиться танцевать тоже важны.

Как правильно подобрать ребенку скакалку для художественной гимнастики и не ошибиться с выбором

Скакалка – гимнастический предмет, к которому невозможно оставаться равнодушным. Ты либо принимаешь ее и приручаешь, либо просто приспосабливаешься. Но, однозначно это один из основных предметов, который используется спортсменками для тренировок ежедневно. Кроме того, упражнения со скакалкой обязательно включаются в программу на юниорских соревнованиях.

Один из факторов успешного тренировочного процесса заключается в умении гимнастки чувствовать инвентарь. И именно поэтому так важно подобрать скакалку правильно.

Существуют основные требования, которые следует учитывать при выборе скакалки, используемой в художественной гимнастике:
– Длина снаряда подбирается по ростку гимнастки;
– Скакалка изготавливается из специальных материалов;
– Для показательных выступлений скакалка должна сочетаться с купальником. Для тренировочного процесса цвет скакалки, безусловно, значения не имеет.

Для художественной гимнастики скакалки из резины с большими ручками не подходят. Спортсменке необходима верёвочная скакалка, на концах которой делаются узлы.

Для начинающих спортсменок важно правильно подобрать скакалку, так как это предмет, которым пользуются гимнастки с первых уроков. С помощью нее проводятся разминки, развивается прыгучесть у девочек. В дальнейшем девочки будут делать с данным предметом повороты, броски и множество других упражнений.

Существует несколько основных видов материала для изготовления скакалок:

Самые мягкие скакалки сделаны из хлопка. Они подходят для начинающих гимнасток. Так как на первых этапах выполнение упражнений не всегда идеальное, то попадание по телу такой скакалкой, будет максимально безболезненным. Но есть альтернатива – вариант из полиэстера. Да, он тяжелее хлопкового аналога, но еще мягче, а значит, еще безопаснее для девочек.

На нейлоновые скакалки переходят уже достаточно опытные спортсменки. Именно они позволяют максимально точно выполнить даже самые сложные элементы. Почему? Да потому, что эти скакалки более плотные и тяжёлые. Именно поэтому они «лучше летают», лучше сохраняют форму и траекторию при броске. Толщина профессиональной скакалки (диаметр верёвки в разрезе) должна быть от 8 мм до 10 мм.

Например, для юниорок отлично подойдет специализированная полиэстеровая скакалка от Sasaki МJ-240 (или М-242), которая предназначается для занятий художественной гимнастикой девочек до 10 лет. Эта скакалка имеет оптимальный вес — больше, чем у хлопковых, но меньше чем у нейлоновых. Она послушна в работе, отчетливо прорисовывает волны и петли, не натирает руки спортсменкам и хорошо сохраняет траекторию полета. Шнур скакалки имеет спиралевидное плетение, что делает его мягким и менее травматичным для маленьких гимнасток.

Длина скакалки по стандарту – 3 метра. Для маленьких девочек изготавливают скакалки специального размера, длиной 2,5 метра. Если 2,5 метра – тоже многовато, тогда скакалку просто-напросто подрезают, ведь снаряд должен четко соответствовать спортсменке по росту.

Подобрать оптимальную длину скакалки можно таким образом – гимнастка становится ногами на середину изделия. Оба конца подтягиваются к плечам. Естественно, таким образом, чтобы они не провисали. На уровне плеч или подмышек завязываются узлы.

После того, как определена длина скакалки, и гимнастка понимает, что работать с ней удобно и приятно, на границах замеров завязываем узелки. Затем лишнюю длину необходимо аккуратно обрезать. Для этого, на расстоянии 2-х сантиметров от завязаных узлов, скакалка обрезается, а кончики подпаливаются. Делается это для того, чтобы концы со временем не растрепались.

Надеемся, что теперь для Вас подобрать и обрезать скакалку правильно – не составит никакого труда!

Свободный танец для начинающих – основы и главные правила

Главной составляющей танца является единение музыкального ритма, плавности движений и настроения, которые передают состояние души и характер танцующего.

Направление движения свободного танца зародилось в 20 веке и за основу были взяты смешение стилей нескольких танцевальных направлений и балета. Свободный танец призван отождествлять естественность движений и помог избавиться от навязанных консервативных стереотипов театрального и балетного направления. Раскрепощённость танцующего завораживает и привлекает своим непосредственным очарованием.

Приверженцы направления свободного танца брали за основу единение танца с искусством, возводя в культ его лёгкость, незамысловатость и красоту. Основа танца- не придерживаться правил, выходя за рамки дозволенного помочь людям раскрыть свой потенциал. Именно занятия танцами помогают проявить свою сущность, поделиться содержимым своего внутреннего мира с окружающими. Учитывая специфику данного направления можно предположить, что направление движения свободного танца не требует специальной подготовки, однако это не верно.

Танец, как и любая другая физическая нагрузка требует осторожного, постепенного подхода, слаженности работы всего организма, а также, как это ни банально разогретых мышц. Перед началом занятий новичку следует настроиться, подумать о чём-то приятном, вызвать из памяти самые тёплые воспоминания, например, о недавно проведённом отпуске или приятном путешествии, или о человеке, воспоминания о котором вызывают непроизвольную улыбку на лице.

Затем сохраняя благодушное настроение следует непосредственно приступить к разогреву мышц и суставов. При этом Вам необходимо последовательно и не торопясь, без резких движений выполнить небольшой гимнастический комплекс упражнений, состоящий из движений, которые призваны настроить на дальнейшую работу Ваше тело. Выбирайте упражнения, несложные в исполнении, но в тоже время охватывающие поэтапно все группы мышц. Начните разогрев с мышц шеи, выполните несколько неспешных наклонов к левому и правому плечу, затем вперёд-назад, потом перейдите к плечевому поясу.

Основное правило при выполнении разминки- никаких резких движений. После разогрева мышц шеи перейдите к плечевому поясу. Выполните несколько (6-10) круговых движений вперёд и назад. Далее выполните круговые движения руками, либо несколько махов, можно заменить их на следующее упражнение: поднять руки на уровень груди, перевести их вверх, параллельно плечам, затем развести в стороны, опустить и повторить.

Выбирайте количество повторений, подходящих именно Вам. Разогрев руки, переходите к талии, подход к разогреву мышц талии такой же. Выбираете или наклоны или круговые движения, в зависимости от Вашего пожелания и предпочтений. Далее разогреваем икроножные мышцы, коленные суставы и ступни.
В последствии Ваше тело будет Вам благодарно за эту небольшую подготовку, которая займёт у Вас не более 10-15 минут, но при этом окажет неоценимую пользу для всего организма.

Стоит отметить, что начинающему танцору нужно научиться взаимодействовать с телом и с окружающей его обстановкой. Нужно вкладывать в каждое движения свою душу и постараться быть в гармонии с энергией своего тела, чтобы в середине постановки не было отдышки и упадка сил и духа.

Не забываем о важном значении одежды, которая должна обволакивать Ваше тело ореолом свободы и помогать трансформироваться в любимые образы, созданные Вашим сознанием. Выбирайте струящиеся, натуральные ткани. Идеально подойдёт одежда, в состав которой максимально входит хлопчатобумажная ткань или натуральный шёлк.

Одежда выбрана, настроение создано, разминка проведена- выбирайте музыку, создающую в сознании образы, приятные к восприятию и вперед!!!. Танцуйте, наслаждайтесь. Если владеете одной или несколькими техниками танца, используйте их. если нет, слушайте своё тело и наслаждайтесь процессом. Получайте удовольствие от танца в частности и от жизни в целом.)

Школа бального танца “Альянс-премиум”

ШКОЛА БАЛЬНОГО ТАНЦА

Возраст детей 6 лет и старше

Основной формой работы в группах является учебно-тренировочное занятие. В первый год обучения дети проходят программу 3х танцев: медленный вальс, ча-ча-ча и ритмический танец “полька”. Далее изучаются самба, джайв, квикстеп и венский вальс.

Так же, частью обучения являются открытые уроки, массовые показательные выступления, и даже на этом уровне дети выезжают на соревнования – аттестации по массовому спорту, где завоевывают свои первые кубки и медали.

Турниры “Массового спорта”

Согласно положению о спортивно-массовых мероприятиях (СММ), все соревнования (а соответственно и все спортсмены, участвующие в них) будут делиться на две категории: массовый спорт и спорт высших достижений. Соревнования в категории “массовый спорт” проводятся для начинающих спортсменов класса “Н” (начинающие). В “спорте высших достижений” выступают танцоры, начиная с “Е класса”, то есть спортсмены более высокого уровня танцевания.

На соревнованиях “массового спорта” все участники делятся на следующие категории:

– Н3 (м.вальс, ча-ча-ча, полька)

– Н4 (м.вальс, самба, ча-ча-ча, джайв)

– Н5 (+квикстеп)

– Н6 (+ венский вальс)

(Н-класс “начинающие”, цифра – колличество конкурсных танцев, исполняемых танцорами)

Так же, организаторы мероприятия могут разделить данные категории на возрастные подгруппы, например: Н3 – 5-6 лет и; Н4 – 6-8 лет; Н6 – 8 лет и старше и тд. Возрастная категория, в которой должна выстапать пара, определяется восрастом старшего участника в паре.

Важно! Приехав на турнир заранее, необходимо зарегистрировать пару или солиста по нужной категории у столика регистрации и получить номер участника. При регистрации необходимо назвать клуб, от которого выступает пара и руководителя клуба ( КТС “Альянс-премиум, Елена и Николай Половиковы). Номер в паре крепится на спину партнера. Вешать номер необходимо четыремя булавками, аккуратно, чтобы он не топорщился во время танца.

После регистраци, всех участников приглашают на танцевальную площадку для разминки. Это то время, когда танцоры должны “попробовать” паркет, вспомнить и разложить свои хореографии по залу. Это очень важная часть конкурсного дня, т.к. начинающий танцор может растеряться в незнакомом зале и не показать свое мастерство во время аттестации.

Выступление участников оценивается судьями массового спорта.

Важно! Участники турнира в массовом спорте оцениваются не в сравнении друг с другом, а абсолютно. То есть судья не сравнивает пары или соло-исполнителей, а оценивает уровень подготовки каждого, выставляя от одного до трех баллов (3 балла – высшая оценка, 1 балл -низшая).

Чтобы получить высший бал от каждого судьи, танцору необходимо:

1. Двигаться точно в ритм

2. Держать осанку, позиции в руках

3. Выполнять элементы правильно с точки зрения техники (направление движения, работа стопы, работа колена)

Важно! Столкновение с другим участником или падение НЕ является ошибкой и не будет влиять на оценку судьи!

В завершении турнира участники получают грамоты. Каждая грамота будет содержать балл, который набрал участник. Максимальный бал в каждой категории рассчитывается по формуле: 3*n, где n – колличество исполняемых танцев.

Переход из “массового спорта” в “спорт высших достижений” возможен для ребят, изучивших программу 6и танцев и стабильно набирающих максимальное (или близкое к максимальному) колличество баллов на турнирах. В таком случае, решением главного тренера клуба, танцору вручается классификационная книжка спортсмена и присваивается класс “Е”.

В нашем клубе ежегодно (в конце каждого танцевального сезона, перед летними каникулами), проводится турнир “Первые шаги” для всех начинающих танцоров – пар и сольных исполнителей коллектива “Альянс-премиум”. По результатам конкурса все участники получают грамоты и медали, а танцорам, набравшим максимальное колличество баллов в своей категории, вручают кубок победителя! По результатам данного турнира, начинающие танцоры так же могут быть переведены в класс “Е”.

Виды шпагатов

Для каждого танцора умение садиться на шпагат – это такая же необходимость, как и прямая осанка.

Шпагат не имеет определенных сложностей в освоении. Основные ограничения, которые препятствуют выполнению шпагата, – это отсутствие природных данных, низкий уровень гибкости. Основная сложность заключается в том, что многим желающим сесть на шпагат достаточно тяжело тренироваться в монотонном режиме. В отличие от других типов тренировки, упражнения на шпагат отличаются последовательностью, и человеку приходится в течение длительного времени иметь дело с болью, учиться ее выносить. Но необходимо отметить, что самые острые болевые ощущения имеют место только в начале тренировки. Со временем они становятся все менее ощутимыми.

Поперечный шпагат

Один из самых простых видов шпагата – это поперечный. При выполнении этого акробатического элемента ноги направлены в противоположные стороны, образуя максимальный угол – 180о. Считается, что далеко не каждый житель земного шара может похвастать выполнением данного упражнения. Порядка 15 % всего населения не могут выполнить данный тип шпагата из-за особенностей строения бедренной кости. Также данное упражнение дается женщинам значительно труднее, чем мужчинам, по причине разного строения мышц. Оно представляет собой наибольшую сложность для любителей фитнеса, ведь ноги человека устроены так, что не могут раздвигаться в большем диапазоне, чем 90-110 градусов. Поперечный шпагат имеет и другое название – «мужской».

Разновидности поперечного шпагата

Чтобы освоить данный вид шпагата, необходимо развивать выворотность ног – способность развернуть их наружу. Данное качество позволяет выполнять отведение бедра с большой амплитудой – иными словами, достигается максимальная свобода движений в нижней части тела.

Данное понятие является одним из важнейших в хореографии, где выворотность присутствует в пяти основных позициях классического танца. Все остальные движения являются производными от базовых па.

Художественная гимнастика, в отличие от спортивной, в силу своей специфики более выворотна. Поэтому и различают разные виды поперечного шпагата. В художественной гимнастике, а также в хореографии колени будут направлены вверх. В спортивной колени также направлены вверх, но концы больших пальцев должны тянуться к полу.

Продольный шпагат

Следующий вид шпагата, пользующийся особой популярностью, – это продольный. В процессе его выполнения одна нога должна быть расположена впереди корпуса, а вторая располагается сзади. Ноги необходимо выпрямить в одну прямую линию, которая будет перпендикулярна телу.

Данный тип шпагата разделяют на две категории – правосторонний и левосторонний.

Традиционно считается, что этот тип шпагата более доступен прекрасной половине человечества. Причина также заключается в анатомических особенностях. У мужчин задняя поверхность бедра мощнее, чем у женщин. Она очень тяжело поддается расслаблению и препятствует выполнению этого типа шпагата.

Типы продольных шпагатов

Данный акробатический элемент может быть выполнен по-разному. Разделяют следующие типы продольного шпагата:

Спортивный (или гимнастический). При его выполнении пятка задней ноги должна быть ориентирована строго вверх. Ступни ног должны быть натянуты, а мизинец передней ноги устремлен в пол. Этот тип шпагата больше всего распространен в спортивной гимнастике.

Балетный (хореографический). Задняя нога должна находиться в выворотном положении, колено смотрит в сторону, а носочки натянуты. Данный тип наиболее популярен в балете и некоторых типах танца.

«Ханумасана» («поза царя обезьян»). Шпагат с этим необычным названием пришел к нам из йоги. При его выполнении колено должно смотреть в пол, а пятка – строго вверх. Ступню передней ноги нужно тянуть на себя.

Провисной шпагат

Данный тип является одной из вариаций продольного. Иначе его называют «отрицательным», или «королевским». У этого вида шпагата название говорит само за себя. Чтобы его выполнить, нужно обладать запредельной гибкостью, ведь угол между ногами при выполнении будет превышать 180 градусов. Для того чтобы достичь провисного шпагата, нужно долго тренироваться и сначала освоить другие типы – продольный и поперечный.

Другие типы шпагата

Одним из непростых видов шпагата в гимнастике является вертикальный. Он выполняется в положении стоя с опорой на одну из ног. Также можно использовать в качестве опоры перекладину или отвесную стену. Нередко в художественной гимнастике выполняется и такой элемент, как шпагат на руках. Он требует достаточно высокого уровня физической подготовленности – руки должны быть тренированными, пластичность – высокой. От акробата также требуется умение держать баланс.

Динамический тип – один из самых необычных видов шпагата. Фото гимнасток или балерин, выполняющих данное упражнение, всегда вызывает восторг и восхищение. Шпагат выполняется в воздухе при помощи разбега, а иногда и с места. Нередко данное упражнение является элементом боевых искусств, где он достигается при помощи маха ногой.

Лежа на полу

Какие бывают виды шпагата помимо перечисленных? Среди тех, кто увлекается гимнастикой, пользуется популярностью еще один тип – лежа на полу. В процессе его выполнения корпус целиком соприкасается с опорной поверхностью. Чаще всего для того, чтобы осуществить данное упражнение, нужно лечь на спину. При этом ноги могут быть разведены в стороны (выполняется поперечный шпагат) либо одна нога должна быть подтянута к корпусу и зафиксирована руками (продольный).

Полушпагат

Нередко к отдельному типу причисляют полушпагат. Однако среди специалистов до сих пор ведутся споры, считать ли его отдельным акробатическим элементом или же полноценной разновидностью шпагата. Для его выполнения необходимо сесть на пол, одну ногу отвести назад, а вторую согнуть и как можно ближе подвести к паху. Садиться на полушпагат почти безболезненно, поэтому его часто рекомендуют начинающим.

Меры предосторожности

Во время упражнений на растяжку необходимо быть предельно осторожными – в особенности, когда кто-либо из окружающих пытается «помочь». Ведь никто, кроме самого человека, не может знать о состоянии его мышц. Все упражнения на освоение шпагата, а также развитие выворотности, нужно проходить строго под наблюдением профессионального тренера. Акробатические элементы должны выполняться только после того, как проведена разминка, и тело разогрето. В противном случае высок риск травмы. Также стоит помнить о расслаблении – основном аспекте растяжки. Для того чтобы сесть на шпагат, нужно постоянно выполнять болезненные упражнения. Тело противится неприятным ощущениям, мышцы напрягаются. Сесть на шпагат становится сложнее и возрастает опасность травм. Для их предупреждения нужно всегда следить, чтобы мышцы были как можно более расслаблены.

Акробатический танец

Акробатический танец – это вид спорта, в котором спортсмены соревнуются в техническом мастерстве и выразительности исполнения под музыку сложных акробатических движений и танцевальных элементов.

1. Композиция
Композиция акробатического танца строится на основе этюдно-образного стиля произвольных комбинаций. Этюдно-образный стиль предполагает наряду с хорошей технической подготовкой наличие уровня выразительных способностей, артистизма. Этот стиль требует особого тщательного подхода к выбору музыки, проникновению в её содержание, сочинению собственного сюжета подобно балетному либретто и поиску выразительных средств. Этот стиль требует глубокого изучения и тщательного освоения гимнастических, акробатических элементов и соединений, а также умению создавать спортсменами пластический, эмоционально-двигательный, либо художественные образы.

2. Средства
Основные выразительные средства акробатического танца:
динамика, темп и ритм движения;
пластическая выразительность и мимика;
гармоничные движения и позы;
пространственный рисунок, композиция творческое построение под музыку отдельных элементов и соединений.
Спортсмены могут использовать в своем выступлении элементы свободной пластики и танцевальной техники, но они не должны доминировать и быть основными.
Костюм должен соответствовать этюдно-образному стилю акробатического танца.

3. Запрещается
Запрещается использовать и включать в основу композиции акробатического танца такие направления, стили или дисциплины как: спортивная аэробика, акробатический рок-н-ролл, так как они имеют уже свой ярко выраженный спортивный либо танцевальный стиль и тем самым противоречат концепции этюдно-образного стиля акробатического танца.
Запрещается использовать в акробатическом танце на сцене или соревновательной площадке дополнительный реквизит.

танца. Акробатический танец появился в США и Канаде в начале 1900 – х в качестве одной из форм действий, исполняемых в водевиле. Акробатический танец значительно
ча – ча – ча, пасодобль, румба и джайв. Основная статья: Акробатический танец Акробатический танец – это вид спорта, в котором спортсмены соревнуются в
Акробатический Рок – н – ролл популярен в Европе. Популярность акробатического Рок – н – ролл ассоциируется с русскими акробатами, которые захватили танец
итальянский танец двух детей, акробатический этюд братьев Милтон, поединок боксёра и кенгуру, жонглёр Пол Петрас, акробатическая сцена семьи Грунато, танец братьев
соответственно, танец называли рок – н – роллом. В наше время под термином рок – н – ролл чаще подразумевается спортивный акробатический рок – н – ролл, хотя
линди – хопа, акробатический рок – н – ролл – это постановочный танец сочетающий танцевальные движения под ритмичную музыку с хореографическими и акробатическими элементами
в 30 км от Валенсии. Муишеранга – это больше, чем артистический акробатический танец Это собрание древних хореографических традиций огромной пластичности
Pole dance танец на пилоне, шестовая акробатика, пилонный танец англ. pole dance – разновидность танца, в которой исполнитель выступает на одном или
включают в себя небольшие акробатические трюки и маленькие пантомимы на бытовые или романтические темы. По характеру танец кокетлив и задорен. Как и в

федерации танцевального спорта и акробатического рок – н – ролла ФТСАРР является Надежда Викторовна Ерастова. АКРОБАТИЧЕСКИЙ РОК – Н – РОЛЛ признан в России с
Шотландский танец с мечами англ. – The Sword Dance, на гэльск. – Ghillie Callum исполняется на двух скрещенных мечах и является одним из четырех старейших
Самба порт. samba – бразильский танец символ национальной идентичности бразильцев. Танец обрёл мировую известность благодаря бразильским карнавалам
партнершу, создавая возможность для импровизации и акробатических элементов. Термин акробатический часто встречается в описании этого танца. Texas Tommy
Сальса – современный социальный танец из США и Латинской Америки, который танцуют парно или в группах. Танец возник в 1970 – х годах в Нью – Йорке. С незначительной
создавали это сооружение почти год. За это время подготовила спортивно – акробатический танец на музыку Бизе Кармен Идея номера заключалась в том, что Кармен
напряжённые музыкальные произведения. Танец производил впечатление спортивного соревнования, удивляя зрителя акробатической сложностью поддержек. Её творческие
Афиша Нью – Йорка пестрила популярными в то время показами мод. Vogue как танец начинает свою историю в 70 – х годах. Стиль появился в Гарлемской тюрьме
стояла у люка, через который подавалась струя воздуха. По сути это был акробатический трюк, манипуляция развевающейся тканью. Номер был впервые поставлен
эксцентричных акробатических элементов: кувырков, шпагатов, подскоков и подбрасываний – и из – за их травмоопасности в некоторых местах его даже запрещали. Танец популяризировал

начиная с сезона 2010 – 11, состоят из двух программ. Короткий танец На весь сезон задаётся танец Пара обязана выполнить один – два круга этого танца и какую – либо
оформляется как бальный танец В Пермской области известна кадриль Казачок Танец схож с гопаком, однако содержит меньше акробатических моментов и носит более
breakdance – уличный танец сформировавшийся в Нью – Йорке в 60 – х годах XX века. Это зрелищное направление, сочетающее в себе сложные акробатические движения и демонстрирующее
которые образуют своеобразные ступеньки или волны Каскад – имитация падения как цирковой, акробатический или кинематографический трюк. ПАО ЦНПО КАСКАД
японском языке. Основными элементами хореографии группы является акробатический танец и вакинг. Текущий: Олег Жежель – родился 31 октября 1980 года во
российская спортсменка, тренер, общественный деятель. С детства занимается акробатическими танцами. Любовь к танцам Виктории привила её мама Лусине Степанян
иконографии сюжета. Ювенк первым определяет танец Саломеи, который она соединила с песней победы, как акробатический Амвросий Медиоланский подробно повествует
Фильмы Германской Империи Акробатическая смесь реж. Макс Складановский Итальянский крестьянский танец фильм, 1895 реж. Макс Складановский Бокс с
повторяется два раза приведён хронометраж начал: Итальянский крестьянский танец нем. Italienischer Bauerntanz 0: 02 Комическая сцена нем. Komisches Reck
балетах академическая техника и чистый танец уступали место страстям итальянской хореодрамы. Собственно танец демонстрирующий технику и мастерство артистов
XIII век. Wie kann ich das Herz meiner Liebster gewinnen – английский танец X век. Томас Мюнцер, гитарист группы, в то время взял перерыв, дабы заняться

Акробатический танец: акробатический танец соло, акробатический танец для начинающих, акробатический танец – – это, танцы с элементами акробатики, виды акробатических танцев, акробатика в танце, акробатический танец 5 букв, акробатические танцы москва

Виды акробатических танцев.

Картинки акробатический танец, Стоковые Фотографии и. Акробатический рок н ролл сочетает в себе красоту танца и сложность акробатических элементов. Наша книга повествует о зарождении вида танца,. Танцы с элементами акробатики. Акробатический рок н ролл Challenger Dance & Fit. Изучение акробатического танца для детей в Тольятти Название акробатический говорит само за себя: это танец, который построен на. Акробатический танец 5 букв. Континент, спортивно танцевальный клуб, акробатический. Акробатический танец и акробатическое шоу это красота, изящество линий, сложность акробатических элементов, сочетание хореографии с.

Акробатические танцы москва.

Особенности драматургии эстрадно спортивных танцев. Правила ОРТО по акробатическому танцу 2020 г. Печать Электронная почта. Дата публикации: 14 октября 2019. Просмотров: 126 Категория:.

Акробатический танец соло.

Акробатический танец на испанский Русский Испанский Glosbe. Найдите на eBay выгодные предложения по запросу Акробатический танец Костюмы. Вы найдете новые и б у товары в Акробатический танец.

Акробатический танец.

Photo acrobatic dance with elements of acrobatics girls doing dance support 5025720.htm. Скопировать. Pinterest. Акробатические танцы для детей в Ростовской области Услуги. Что такое акробатические танцы? Акробатические танцы это сочетание энергичного и динамичного танца с выполнением акробатических движений. Танцевально акробатическая школа ТАШ О школе. Акробатический танец появился в США и Канаде в начале 1900 х в качестве одной из форм действий, исполняемых в водевиле. Danza acrobatica:.

Мастерство на пилоне: участники из четырех стран.

Акробатический танец Летящие Апсары CCTV Русский. CCTV Русский 2020 01 08:31. 0. Яндекс.Коллекции ВКонтакте Facebook. Акробатический танец. Он исполняется под ритмичную музыку и состоит непосредственно из танца и акробатики акробатические и полу акробатические элементы. Акробатические танцы, статьи, обзоры, уроки и движения. Элемент акробатического танца. Акробатический танец это вид спорта, в котором спортсмены соревнуются в техническом мастерстве и. Акробатический танец – это симбиоз танца и спорта, гармония. В нашем интернет магазине Вы можете купить репродукцию картины Кирхнер Эрнст Акробатический танец. Доставка курьером по России без.

ГРАЦИЯ.

20 фото и видео в альбоме Акробатический танец!. Акробатический танец и Акробатическое шоу. ВКонтакте. Акробатические танцы – виды и направления. Список стилей, история, видео, где можно научиться и потанцевать. Видеозаписи Акробатический танец и Акробатическое шоу. Виды танцев: эстрадный танец, танцевальное шоу, акробатический танец, соременный танец, контемпорери, джаз модерн, гимнастика,.

Акробатические танцы Школа танцев Остроуховой Ольги.

Акробатики, художественной гимнастики и современного танца. научить ответственному Акробатический гимнастический танец. 1 год обучения. Акробатический танец. танец с элементами акробатики. девочки. Скачать стоковое фото акробатический танец популярный фотобанк доступные цены миллионы роялти фри фотографий, изображений и. Акробатический танец Общероссийская Танцевальная. АКРОБАТИЧЕСКИЕ ТАНЦЫ ACROBATIC DANCE. Это искусство, граничащее со спортом, ведь сила и выносливость здесь так же важны, как пластика и. ACRO DANCE Акробатический танец. Задачи студии акробатического танца. Обеспечение двигательной активности. Обеспечение двигательной активности и совершенствование всех. Акробатический танец ОРТО Общероссийская Танцевальная. В нашем городе уже год, как открылась группа нового вида танцевального искусства и спорта акробатического танца – студия.

Акробатический рок н ролл. Когда танец больше, чем ФТСАРР.

Немного истории Ошеломительная популярность танца началась с выходом фильма с участием Элвиса Пресли. А уж если говорить. Акробатический танец рок н ролл Российские спортсмены. Исполнить акробатический танец очень сложно, если нет хорошей физической и технической подготовки. Помочь с эти смогут преподаватели школы. Правила. Акробатический танец является эффективным средством физического развития детей и подростков. Акробатика привлекает своей доступностью.

Академия танца Persona акробатический рок н ролл для.

В ТАСС прошла пресс конференция, посвященная юбилейному выпуску книги Акробатический рок н ролл. Когда танец больше, чем жизнь. Континент. Спортивно танцевальный клуб Главная. И уже на этот фундамент мы накладываем танец. Конечно, двигаться пластично в танце получается не у всех. Но в ТАШ каждый может заниматься. Акробатический рок н ролл Триумф. Продолжительность: 4:42.

Альбом Акробатический танец!, Ведущий Татьяна Луценко.

Акробатический танец это вид спорта, в котором спортсмены соревнуются в техническом мастерстве и выразительности исполнения под музыку. Акробатика и Акробатический танец Танцевально спортивный. Акробатический танец выглядит захватывающе, но и усилий требует больших, как и в любом спорте. Спортсмен должен обладать. Акробатический танец Летящие Апсары CCTV Русский – Видео. Основные направления занятий танцевально акробатические виды спорта в т.ч. акробатический рок н ролл и современные танцы. Ведется прием. Студия современного танца Атлантика на улице Руставели. Custom description for seo.

Эволюция дуэтно акробатического танца 1985 Шереметьевская.

Образцовый коллектив современного эстрадного танца неоднократный конкурсе Северная пальмира в номинации акробатический танец. Акробатический рок н ролл МБУ СШ № 11. Акробатический танец оценивается по системе 3D. Композиция акробатического танца не может состоять только из акробатических элементов,. Акробатический танец симбиоз искусства и спорта Мама. Это спортивные бальные танцы, спортивный рок н ролл, акробатический танец, чирлидинг, эстетическая гимнастика, аэробика, фигурное катание,. Танцевально акробатическая школа ТАШ отметила юбилей с. Продолжительность: 3:46.

Танец важная составляющая pole dance Школа Воздушной.

Acro, как один из видов акробатических танцев, появился в 1900 годах в Канаде и Соединённых Штатах. Популярным он стал. Акробатический танец ОРТО. Эстрадно акробатический коллектив Вдохновение Центра детского в фестивалях, представляем оригинальный жанр или эстрадный танец.

акробатический танец 5 букв

Дата публикации:

05-16-2020

Дата последнего обновления:

05-16-2020

Гимнастика

Независимо от того, новичок вы или спортсмен, у Y есть программа для вас!
Чтобы найти класс для своего ребенка, выберите «Регистрация в программе».

Мы учим детей кувыркаться, бегать, прыгать и скручиваться в наших программах гимнастики. Начиная с детей, начинающих ходить, дети изучают движения, мелкую моторику, акробатику и продвинутые элементы гимнастики в наших прогрессивных классах.

Гимнасты, которые готовы поднять свои навыки на новый уровень, могут участвовать в соревновательной гимнастике, где развивается весь человек, а соревнования и победы сохраняются в здоровой перспективе.

Список предлагаемых классов см. В Регистрации программы ИЛИ выберите свой расположение ниже.

Отделения, предлагающие гимнастику

Чтобы просмотреть список занятий в Луисвилле зимой 2021 года, щелкните здесь.

Выберите категорию для списка классов и описаний классов.

дошкольное

Только начало

Пешком до 24 месяцев
Требуется участие взрослых

GYM BUDDIES

24-36 месяцев
Требуется участие взрослых

Tumble Tots Gymnastics – LOUISMCVILLE

REA

Наш родительский / детский класс гимнастики
Для детей, ходящих до 3 лет с родителями

Tiny Tumblers – LOUISVILLE AREA YMCA

Для детей 3-5 лет
Мальчики и девочки изучают основы акробатики,
балансир , брусья, прыжки, мини-батут и формы коврика
Хорошая основа для будущих занятий фитнесом и спортом

3 и 4 года

Молодые 4 и те, кто только начинает заниматься гимнастикой, должны выбрать этот класс

4 и 5 лет Старый

Те, кто старше 4 лет и те, у кого есть опыт гимнастики, должны выбрать этот класс

9 0017 Кометы

Для детей от 4 до 8 лет
Только по рекомендации тренера и требуется командный купальник
Обучаемые навыки и формы тела, необходимые для соревновательных программ USAG

TOP

ПРОГРЕССИВНАЯ ГИМНАСТИКА – школьный возраст

6 -10 лет
11 лет и старше – см. «Индивидуальная гимнастика для пожилых»

Крошечные ролики – LOUISVILLE AREA YMCA

Для детей 5-6 лет, мальчиков и девочек
Сложный класс для продвинутых дошкольников
Совмещает веселые дошкольные учреждения занятия с начальными навыками гимнастики для подготовки гимнастки к прогрессивной гимнастике

ТОП

ДЕВУШКИ Гимнастика

Девочки 1

1 ^-е ученицы.Базовые навыки акробатики, брусьев, бревна, трамплина, силы и гибкости

Девочки 2

Продвинутые навыки начинающих преподаются в акробатике, брусьях, бревне, трамплине и батуте

Девочки 3

Средний навыки акробатики, перекладины, дальнего и ближнего света, опрокидывания, акробатики

Девочки 4

Дополнительные навыки акробатики, перекладины, дальнего и ближнего света, опоры и акробатики

ДЕВОЧКИ 5

Обучение продвинутым навыкам.Эта группа работает над навыками, необходимыми для перехода в Pre-team.

Возраст Индивидуальная гимнастика

11 лет и старше; будут оспариваться на их собственном уровне
Навыки будут обучаться от начального до продвинутого

Предкомандная гимнастика (только девушки)

Девочки должны развиваться 5
Практика 2 дня в неделю: суббота 1:00 – 14:00
плюс еще один 2-часовой временной интервал
Весной от этого класса проводятся отборы для команды YMCA Girls

TOP

КЛАССЫ НАВЫКОВ

Тамблинг для начинающих

Возраст от 6 до 12 лет , Мальчики и девочки
Обучаемые навыки – перекатывание, колесо телеги, стойка на руках, мост, закругление.

Акробатика 1

Мальчики и девочки от 6 лет и старше
Акробатика для начинающих. Навыки включают в себя: кувырки, колеса телеги, стойки на руках, закругления, бриджи.

Акробатика 2

Мальчики и девочки от 6 лет и старше.
Промежуточная акробатика. Навыки включают в себя: округление мощности, передние и задние колебания, передние и задние пружины. Сначала необходимо овладеть навыками акробатики 1

Тамблинг 3

Мальчики и девочки 6 лет и старше
Изучение подтягиваний назад и соединение круговой пружины со спиной для выполнения упражнений на подтягивание спины с помощью корректировщика

Навыки для девочек на штанге

Особое внимание следует уделить повышению навыков работы со штангой, необходимым на уровне учащихся.

Класс Back Handspring

Для девочек 4-х классов и выше
Необходимо пройти проверку навыков от начинающих акробаток
Изучите более продвинутые акробатические упражнения; пружины для спины, закругленные пружины для рук и вытачки назад

TOP

МАЛЬЧИКИ Гимнастика

Мальчики 5 и 6 лет ols

Вводные навыки преподаются на мужском снаряжении

Мальчики Уровень 1

От 7 лет и старше
Начальные навыки преподаются на мужском снаряжении

Мальчики Уровни 2 и 3

7 лет и старше
Промежуточные навыки преподаются на мужском снаряжении.Чтобы зарегистрироваться в этом классе, необходимо сдать 1-й уровень.
Промежуточные навыки преподаются на мужском снаряжении

Мальчики в предкоманде

Должны быть рекомендованы инструкторами для мальчиков
Будут работать над тонкостями гимнастики для мальчиков

СОРЕВНОВАТЕЛЬНАЯ КОМАНДА – северный кантон и Луисвилл

Соревновательная команда по гимнастике для девочек

Девочки 3-10 уровней и Xcel
Соревнуйтесь в местной лиге YMCA и соревнованиях, санкционированных гимнастикой США
Должен быть членом YMCA округа Центральный Старк

TOP

Cheer, Dance & Baton Classes

Tiny Cheer

Для детей 4 и 5 лет
Изучение основных движений, танцев, прыжков, кувырков
Хореографическое приветствие, пение и танцы с использованием соответствующей для развития музыки

Молодежное настроение

Для детей от 6 лет
Акцент на фундаментальной технике 900 27
Хореографическое приветствие, пение, танец
Хорошее использование музыки, соответствующей развитию

Класс черлидинга

Для детей 5-7 и 7-9 лет
Изучите движения, правильное положение рук, прыжки, старт, пение и приветствие
Отлично подходит для девочек, которые хотят развлечься.

ОТДЕЛЕНИЕ ДЛЯ ОТДЫХА

Для детей от 6 до 12 лет
Сезонное участие.Ноябрь – март
Практика каждую среду. & 2 вс. в месяц
Cheer Uniform будут носить в местных заведениях

Cheer Tumble & Technique

Для детей 11 лет и старше

Акцент на акробатических упражнениях должен быть у среднего или старшего школьного чирлидера
От новичка до продвинутого тумблера
Упор на технику прыжков и пение

ТАНЦЫ И КОМБО КЛАССЫ

Отдельная танцевальная студия с зеркалами и танцполом
Творческие движения, балет, чечетка, джаз, хип-хоп,
комбо предлагается
Все танцевальные классы проходят в Центре гимнастики

TOP

дошкольный танец

дошкольный балет

дошкольный танец / гимнастический комбо

Основы танцев и гимнастики

балет

Наблюдается прогресс, и танцоры будут проверены и испытаны на их уровне

TOP

9 0013 танец школьного возраста

Хип-хоп

Наблюдаются успехи, и танцоры будут проверяться и проверяться на их уровне

балет / чечетка

Основы балета и степа
Прогресс отслеживается, и танцорам будут брошены вызовы их уровень

Балет

Вступление и балет 1
Прогресс будет отслеживаться, и танцоры будут проверены и испытаны на их уровне

ВВЕДЕНИЕ Комбинация джаза / тапа

Прогресс будет отслеживаться, и танцоры будут испытывать вызов на их уровне. уровень

Intro Dance / Gymnastics Combo

Наблюдается прогресс, и танцоры будут соревноваться на своем уровне

ТАНЦЕВАЛЬНАЯ КОМАНДА

От 7 лет и старше
Требуется разрешение инструктора
Сезонная деятельность (октябрь – май)
Выступления на выходных
Занятия 2 раза в неделю ek

ЧАСТНЫЕ УРОКИ 15 И 30 МИН

За дополнительной информацией обращайтесь к инструктору вашего ребенка

TOP

Гимнастика vs.Танцы – что лучше?

Танцы – это часть гимнастики, и многие танцоры любят заниматься гимнастикой, так как же определить, что лучше? И в гимнастике, и в танцах есть схожие элементы, но у многих людей есть одно из них, что нравится.

Если вы пытаетесь решить, сосредоточиться ли исключительно на танцах или гимнастике, есть много вещей, которые нужно учесть, чтобы решить, что лучше.

Вы пробовали танцевать и гимнастику?

Многие гимнасты посещают уроки танцев, чтобы научиться танцевать на полу, и танцоры будут посещать уроки акробатики по той же причине.Во время этих занятий некоторые дети и подростки узнают, что их настоящая страсть кроется в другом месте, чем они думали вначале.

С другой стороны, танцор или гимнаст может взять альтернативный урок, который только укрепит их страсть к любимому занятию. Чтобы гимнаст или танцор решил, что лучше – гимнастика или танцы, им нужно попробовать оба занятия.

Танцевать легко в любом возрасте

Когда вы слышите или разговариваете с талантливыми гимнастками, вы обычно узнаете, что они начали заниматься этим видом спорта в очень молодом возрасте.На самом деле, лучшие гимнастки начинают в молодом возрасте, а старшим, начинающим гимнасткам труднее осваивать сложные навыки просто из-за своего роста.

Танец же – талант, который можно раскрыть в любом возрасте. Дети в возрасте от 16 до 17 лет могут начать танцевальные классы и быстро преуспеть в них.

Сезоны соревнований по гимнастике очень длинные, и гимнасты обычно поднимаются только на один уровень в год, что может затруднить для детей старшего возраста участие в гимнастических соревнованиях в течение длительного времени или переход на сложные соревновательные уровни.

Гимнастическая акробатика может быть частью танцевальной программы

Одна из замечательных особенностей акробатической гимнастики заключается в том, что ее можно легко добавить в любую танцевальную программу. Прыжки, прыжки, остроконечные пальцы ног и силовые упражнения – все это обычно ассоциируется с гимнастикой или танцами.

Хореограф может также добавлять стойки на руках, колеса телеги, перекаты, пружины назад и другие акробатические пассы в танцевальную программу.

Однако трюки и трюки в танцевальной программе обычно не являются основным направлением танцевальной программы.В гимнастике трюки и трюки – это сердце рутины, а танцы – просто заполнитель времени между акробатическими прыжками.

Танцоры используют обе ноги – гимнасты предпочитают одну сторону

Танцоры и гимнасты могут выполнять многие из тех же трюков и трюков, но они тренировались по-разному. Гимнастки на одного обычно имеют сильную сторону. Например, они ведут левой ногой во время прыжков или преодоления препятствий.

танцоров, с другой стороны, учат использовать обе ноги, что может затруднить выполнение некоторых танцевальных упражнений для гимнастки.Если гимнастка выполняет групповое упражнение, но обычно ведет левой ногой, ей может быть трудно повернуть вправо в танцевальном упражнении.

Различные стили танца

Одна из причин, по которой так много людей любят танец, заключается в том, что существует множество различных стилей, из которых можно выбирать. Балет идеально подходит для тех, кто хочет структурированной, контролируемой формы танца, а лирический или современный танец фокусируется на эмоциях.

Соревновательные танцы могут быть дороже гимнастики

Многие мамы-гимнастки скажут вам, что гимнастика – дорогое удовольствие.Но соревновательный танец может быть как дороже, так и дороже. В зависимости от того, сколько классов нужно танцору, стоимость может быстро возрасти.

Большинство танцевальных студий требует, чтобы уроки оплачивались отдельно, и для каждого выступления требуется свой костюм. В зависимости от дизайна костюма, он может легко стоить от 80 до 400 долларов, и это без учета обуви.

Гимнастика тоже дорогая. Большинство родителей в спортзале платят за уроки, частные уроки и вынуждены ездить на соревнования по всей стране.

Обучение львов может стоить от 40 до 60 долларов. Львы для соревнований могут стоить более 120 долларов, но у большинства гимнасток есть только один лев для соревнований.

Не все гимнасты являются хорошими танцорами и не все танцоры могут заниматься гимнастикой

Когда вы видите гимнастку, растягивающуюся по полу, вы можете подумать, что из нее получится отличный танцор! То же самое и с танцором, который может прибить пружину за спину к полу спортзала.

Но вы можете быть удивлены, узнав, что, хотя у танцоров и гимнасток много общего, хорошее в одном деле не гарантирует, что вы преуспеете в другом.Гимнасты делают гораздо больше, чем просто кувырки, и то, что танцор может кувыркаться, не означает, что они будут хороши на бревне, брусьях или опорном прыжке.

Многие гимнастки тоже борются с танцами. Вольные упражнения – это только 1 из 4 мероприятий, в которых гимнастка участвует во время занятий, тренировок и соревнований.

Некоторые гимнасты стараются как можно меньше танцевать в своих упражнениях, потому что они не сильные танцоры, но великолепные тумблеры, но они не могут осознать шаги, необходимые для того, чтобы быть сильным танцором.

Когда доходит до того, что лучше, гимнастика или танцы, это личное решение. Любит ли кто-то гимнастику или танцы, зависит от таланта и страсти человека, выбирающего одно из двух. Фото: © Ukrphoto & Logoboom | Dreamstime.com

Тренажерный зал Williams Center | Классы

Приготовьтесь к падению!

Tiny Tots & Tumble Bugs
В дополнение к нашей обычной гимнастической программе для детей старшего возраста, эти программы разработаны с учетом интересов детей младшего возраста.Tiny Tots – это дети от 2 1/2 до 3 1/2 лет, а Tumble Bugs – от 3 1/2 до 5 1/2 лет. Меньшее по размеру оборудование и маты вводятся в этом возрасте наряду с навыками передвижения, манипуляциями, музыкой и гимнастикой.

Развлекательный и продвинутый
Эти классы предназначены для детей от 6 лет и предназначены для учащихся начального, среднего и продвинутого уровней. Базовые основы гимнастики и продвинутые техники преподаются на каждом занятии.Каждый класс делится на группы, и обучение на различных мероприятиях осуществляется поочередно. Тренировка состоит из акробатических навыков, прыжков в воду; луч; брусья и батутная работа.

Тамблинг
Наши классы акробатики рассчитаны на детей от 6 лет. Они предназначены для студентов, которые хотели бы больше сосредоточиться на своих акробатических навыках. Мы делим студентов по способностям и основам работы на продвинутые навыки в зависимости от уровня студента. Работа на батуте также включена в план урока.

График занятий в спортзале

Танцуй от души!

Tap
Tap – это очень энергичный стиль танца, в котором представлены ритм, стиль и техника. Эти классы координируют вариации дисциплин тапа. Сосредоточьтесь на развитии более сильных и сложных звуков ударов и движений ступней вместе с телом, в центре и по полу, сочетая различную музыку по выбору. Танцоры размещаются в соответствии с уровнем способностей.Центр предлагает уроки комбинированного смесителя для детей в возрасте от 3 до 18 лет.

Ballet
Выравнивание тела и техника с эстетической чистотой линий и изяществом для создания плавности движений. Эти классы предлагают сильный акцент на традиционных и актуальных балетных дисциплинах в технике и движении под классическую балетную музыку. Танцоры научатся работать на штанге, работе с центральным полом и комбинациях поперек пола. Танцоры будут распределены в соответствующие классы в зависимости от индивидуального уровня способностей.Мы предлагаем балет в сочетании с классами джаза или чечетки, а также уроки прямого балета.

Джаз
Динамичный, динамичный, насыщенный стиль танца с использованием динамических энергетических движений. Джаз способствует гибкости и координации всего тела. Центр предлагает джаз в сочетании с чечеткой или балетом.

Хип-хоп
Эти занятия проводятся в непринужденной, но веселой атмосфере с большим настроем. Хип-хоп сочетает в себе
ультра-фанковых движений для создания высокоэнергетического ритмичного стиля танца.Мы
фокусируемся на последних шагах, взглядах и стилях.

Cheer / Pom
Cheer / Pom – это веселый, энергичный, неконкурентный танцевальный класс черлидинга, в котором
упор делается на движения, прыжки и танцевальную программу в стиле помп.

Расписание танцев

Гимнастическая команда

Командные занятия предназначены для более преданных спортсменов и доступны только по рекомендации учителя или при пробном занятии.В нашем центре есть несколько женских команд. Команда разработчиков; и команды уровня 2-10. Участие в конкурсной программе – это круглогодичное обязательство. Ожидается, что гимнасты в составе соревновательных команд продолжат занятия и в летние месяцы. Мы соревнуемся в соответствии с руководящими принципами USAG.

Танцевальная команда

Только на прослушивании танцевальная команда дарит вашему ребенку незабываемые впечатления от танцев и веселье. Это больше тренировок, командная атмосфера, соревнования и ответственность.Эта команда собирается несколько раз в неделю и тренирует все танцевальные жанры.
Они будут путешествовать и соревноваться в различных соревнованиях, включая национальные, в конце каждого сезона.

Для получения дополнительной информации о нашей конкурсной программе отправьте электронное письмо по адресу :[email protected]

Фитнес-центр Уолтон Лайф

Частный объект:
Требуется членство – только для партнеров и ближайших родственников Walmart.

Мама и я:
Этот класс предназначен для учащихся в возрасте от 18 месяцев до 2,5 лет. Танцоры будут изучать растяжки, основы балета и степ-данса в веселой учебной среде с мамой или папой.

3-4 Комбо-классы табуляции / балета:
Этот класс предназначен для студентов, которые готовы к высокоэнергетическому комбинированному классу. Танцоры будут изучать начальные балетные движения, основной ритм, творческое самовыражение и базовую танцевальную лексику. Этот класс – ВЕСЕЛЫЙ и идеально подходит для студентов, чтобы получить базовые навыки, необходимые для их будущих танцевальных лет.Студенты также изучат основы классного этикета.

5-11 Комбо-классы табуляции / балета:
Этот класс предназначен для студентов, которые готовы к высокоэнергетическому комбо-классу. Танцоры будут изучать начальные балетные движения, основной ритм, творческое самовыражение и базовую танцевальную лексику. Этот класс – ВЕСЕЛЫЙ и идеально подходит для студентов, чтобы получить базовые навыки, необходимые для их будущих танцевальных лет. Студенты также изучат основы классного этикета.

Классы хип-хопа:
Классы хип-хопа предлагают расслабленный и веселый стиль с большим настроем.Студенты смогут выразить свои уникальные личности и взгляды с помощью этого высокоэнергетического танцевального стиля. Хип-хоп сочетает в себе ультра-фанковые движения, чтобы создать быстрый и ритмичный танец. Мы ориентируемся на последние ходы, взгляды и стили.

Зарегистрироваться

Если вы новичок в Центре Вильямса, вы можете щелкнуть эту ссылку, чтобы создать новую учетную запись:
https://app3.jackrabbitclass.com/regv2.asp? id = 217550

Если вы уже заполняли регистрационную форму в прошлом, вы можете щелкнуть эту ссылку, чтобы обновить информацию (нажмите «Сбросить пароль» и введите свой адрес электронной почты в файле):
https://app.jackrabbitclass.com/jr3.0/ ParentPortal / Login? OrgID = 217550

Power in Motion Gymnastics, Dance и Cheer – это ваше место для занятий гимнастикой, расположенное в Сент-Джозефе, штат Мичиган.

Предлагаем уроки гимнастики и танцев для мальчиков и девочек всех возрастов.

Добро пожаловать в центр Power In Motion Gymnastics, Dance и Cheer, расположенный в городе Сент-Джозеф, штат Мичиган. Наш современный центр состоит из 33 050 кв. Футов и более 30 900 кв. Футов оборудования для гимнастики. Если у Вас возникнут вопросы, позвоните нам!

Характеристики нашего объекта:

Общая площадь 33050 кв. Футов.
Более 30 900 кв. Футов тренажерного зала.
Два 48-дюймовых трактора Tumbl Trak в земле
Падение с тамблтрака и пола в ямы с рыхлой пеной
Падение с пола на яму
Оборудование для детских спортзалов
Снаряжение для девочек (свод, перекладины, перекладина, пол)
Снаряжение для мальчиков
(брусья, пол, грибы, кольца, навершие коня, опорный прыжок)
2 танцевальные студии

Гимнастика и танцы для всех возрастов, в том числе:

Дошкольные занятия по гимнастике (от 18 месяцев до 5 лет)
Занятия художественной гимнастикой (девочки и мальчики от 6 лет)
Дошкольные уроки танцев (3-5 лет)
Танцевальные классы (балет, чечетка, джаз, хип-хоп)
Классы ниндзя (от 3 лет)

Другая гимнастика и развлечение:

Для получения дополнительной информации свяжитесь с нами по телефону (269) 429-5100
или по электронной почте
Часы работы

Пн.: 8:30 – 20:30
Вт .: 8:30 – 20:30
Ср .: 8:30 – 20:30
Чт .: 8:30 – 20:30
Пт .: 16:00 – 16:30
Сб .: 8:30 – 16:30

Даты, которые нужно помнить:

ЗАКРЫТО:

День труда – 6 сентября

День благодарения – 25-28 ноября

Рождество / Новый год – 20 декабря 2021 г. – 2 января 2022 г.

Для получения более подробной информации нажмите здесь.
(расписание может быть изменено)

ТАНЦЫ Наше танцевальное расписание ДОСТУПНО СЕЙЧАС.
Зарегистрируйтесь сегодня, чтобы зарезервировать место.

Классы включают:
Twirling Tots – (от 2 до 3 лет)
Введение в танец – (от 5 лет и старше)
Комбо уровня 1 – (от 3,5 до 4 лет)
Комбо уровня 2 – (от 5 до 6 лет)
Уровень 3 Комбо – (от 6 лет)
Комбо 4 уровня
Комбо 5 уровня
Балет – (от 8 лет)
Тэп – (от 8 лет)
Джаз – (от 8 лет)
Хип-хоп – (от 5 лет и старше). вверх)
Modern – (от 8 лет и старше)
Классы для взрослых (от 18 лет)

Посетите страницу «Расписание танцев», чтобы увидеть расписание занятий и зарегистрироваться сегодня.

ВСЕ ЗВЕЗДНОЕ ПРИВЕТСТВИЕ

Заинтересованы в All Star Cheer
Если у вас есть какие-либо вопросы, позвоните тренеру Алисе по телефону 269-429-5100 или напишите ей по телефону

. Более подробная информация на странице All Star Cheer.

Почему танец важен для гимнасток

Гимнастика и танцы обеспечивают одинаковые физические преимущества, включая улучшение мышечной силы, пространственного восприятия и гибкости. Однако, хотя гимнастика и танцы имеют схожие характеристики, фактические практики сильно различаются.Эти различия делают танец идеальным дополнением к тренировкам по гимнастике.

Танец улучшает грацию.

Балансир и вольные упражнения в художественной гимнастике сочетают в себе акробатические упражнения и танцевальные элементы в красивом упражнении. Гимнастика – это больше, чем просто выполнение ряда навыков, она также требует танца, чтобы связать эти движения. Гимнастки, занимающиеся танцами, узнают, что конец одного движения является началом другого. Этот принцип позволяет гимнасткам иметь более изящные связи между элементами.

Положение рук и ног усилено танцем.

Даже на развлекательном уровне гимнасток учат определенным положениям рук и ног во время тренировок. В дошкольных классах спортсмены практикуют пассе-ходьбу на бревне, что является лишь одним из примеров положения, которому учат и закрепляют в танцевальном классе. Кроме того, гимнастов учат стартовать и отрабатывать навыки с определенным положением рук и позой тела. Этим позициям также обучают в танцевальном классе, они помогают гимнасткам научиться нажимать руками и делать выпады в определенных навыках и выходить из них.

Гимнастки и танцоры должны запоминать серию инструкций и повторять их. Эта практика помогает обучать навыкам в безопасной и прогрессивной среде. Когда ученики практикуют эти навыки во время танцев или гимнастики, они укрепляют свои навыки памяти и им легче запоминать комбинации не только в классе, в котором они учатся, но и в других подобных классах.

Спортсменов учат самовыражаться

Самовыражение чрезвычайно важно для молодежи любого возраста.Обучение детей выражению себя с помощью музыки, ритма и танцев позволяет им безопасно улучшить свои коммуникативные навыки. Это самовыражение переходит в гимнастику, когда ученики находят свою личность, демонстрируя свои навыки с собственным чутьем. Судьи награждают соревнующихся гимнастов за выразительность упражнений на бревне и в полу.

Неважно, дошкольник ли ваш ребенок или занимается гимнастикой, танцы и гимнастика – идеальное сочетание, которое позволит вашему ребенку добиться успеха в обоих направлениях, оставаясь при этом интересным и развлеченным во время урока.

Хотите добавить танец к еженедельным занятиям гимнастки? Ознакомьтесь с нашей

скидкой 20% , когда вы добавляете уроки танцев в свое расписание гимнастики

Программы и классы Miss Andrea’s Dance Factory в Рокфорде, штат Иллинойс @ Гимнастическая академия Рокфорда

Икс Уведомление
Классы Miss Andrea’s Dance в настоящее время доступны только в Gymnastic Academy of Rockford в Rockford
В настоящее время мы принимаем регистрацию на занятия по танцам, которые начнутся 14 июня 2021 года.
Занятия по детскому балету, балету, чечетке, джазу, хип-хопу, растяжке и силе, современному и непрерывному образованию в GAR Rockford Location.
** УРОКИ ТАНЦА MISS ANDREA НЕ ВКЛЮЧЕНЫ В ЦЕНУ ПРЕМЬЕР-ЧЛЕНСТВА **

Искусству танца можно научиться в любом возрасте. Мисс Андреа и ее команда учителей начинают танцевать в Baby Ballet с двухлетнего возраста! Если вы хотите, чтобы ваши ноги пошевелились, для вас найдется занятие. Наши учителя – лучшие в этой области с многолетним опытом преподавания и выступления. Классы предназначены для того, чтобы бросить вызов студентам и подготовить их к сольным выступлениям, которые проводятся два раза в год, на Рождество и весной.По мере того, как ваш танцор совершенствуется, перед его способностями будут ставиться новые цели. У нас есть много классов на выбор. Пожалуйста, имейте в виду, что количество учеников в каждом классе остается небольшим для индивидуального внимания.
ДЕТСКИЙ БАЛЕТ – Возраст 2 и 3 – Соотношение ученик / учитель: 8: 1
Юные танцоры изучают основы балета посредством творческих движений и драматической игры.
НАЧАЛО БАЛЕТА И ТЭП – Возраст 4 и 5 – Соотношение ученик / учитель: 8: 1
Основываясь на том, что танцор изучил в Baby Ballet, они также будут включать основы тэпа.Танцоры сосредоточатся на обучении справа налево, а также на основных ритмических движениях.
НАЧАЛЬНЫЙ БАЛЕТ – От 6 лет и старше – Соотношение ученик / учитель: 8: 1
На этом уровне начнется работа Barre. Танцоры будут работать во всех 5 позициях на штанге, а также на полу и в центре.
БАЛЕТ 2 – От 8 лет и старше – соотношение ученик / учитель 8: 1
Продолжая то, чему учили в Ballet One, танцоры начнут с основ поворотов и балансировки.
БАЛЕТ 3 года от 10 лет и старше – соотношение ученик / учитель 12: 1
Танцоры будут выполнять несколько поворотов и более сложную работу ног.
РАСШИРЕННЫЙ БАЛЕТ От 13 лет и старше – соотношение ученик / учитель 12: 1
Переходы станут основным направлением занятий. Танцоры могут ожидать увеличения длины и развития барре, сильного упора на работу ног и презентацию.
МАЛЕНЬКАЯ ЛИРИКА – Возраст от 6 до 10 – Соотношение ученик / учитель 8: 1
Маленькая лирика сочетает в себе балетную технику с течением джаза.Танцоры будут выполнять базовые упражнения по танцполу индивидуально, а также учатся работать / двигаться в группе.
PRE POINTE / POINTE – Возраст 12 и старше – Соотношение ученик / учитель 12: 1 – Требуется разрешение учителя
Pre Pointe / Pointe класс, в котором танцор готовится подняться на пуантах, а затем танцевать на пуантах.
НАЧАЛО КЛАССА 1 – Возраст от 6 лет – Соотношение ученик / учитель 8: 1
Танцоры выучат несколько шагов счета и продолжат работать, изменяя ритмы на центральном этаже и перемещаясь по площадке.
TAP 2 – Возраст 8 и старше – Соотношение ученик / учитель: 8: 1
Танцоры пересмотрят то, что было изучено в Tap 1. Шаги постукивания будут усложняться с увеличением количества звуков и различных схем движения по полу.
TAP 3 – Возраст 10 и старше – Соотношение ученик / учитель: 12: 1
Танцоры пересмотрят то, что было изучено в Tap 2, а также начнут основы некоторых из более сложных «трюковых шагов» в тапе, таких как тяга спинки и крылья.
ADVANCED TAP – Возраст от 13 лет и старше – Соотношение ученик / учитель: 12: 1
Танцоры будут продолжать работать над скоростью и правильной техникой, которые были у всех предыдущих лет обучения степу.Танцоры добавят больше звуков и замысловатой работы ног.
JAZZ 1 – От 6 лет и старше – Соотношение ученик / учитель: 8: 1
Танцоры изучат основы джазового движения, такие как поворотные повороты, виноградные лозы и джазовые прогулки. Также начнется правильное размещение для сплит-тренировки.
JAZZ 2 – От 8 лет и старше – Соотношение ученик / учитель: 8: 1
Повторение того, что было изучено в Jazz 1, а также несколько поворотов, более сложные переходы, а также работа на полу.
JAZZ 3 – от 10 лет и старше – соотношение ученик / учитель 12: 1
В Jazz 3 танцоры сосредоточатся на разнообразных прыжках, поворотах и движениях по полу.
РАСШИРЕННЫЙ ДЖАЗОВЫЙ ПРОГРЕСС – Возраст от 13 лет и старше – Соотношение ученик / учитель: 12: 1
Этот класс продолжит совершенствовать джазовые техники, такие как прыжки с поворотом и через паркет.
HIP-HOP – От 6 лет и старше – Соотношение ученик / учитель 8: 1
Отличный класс для начинающих для работы над основами хип-хопа. Танцоры научатся быть напуганными и «уходить в пол» своими танцевальными движениями.
HIP-HOP 2 – От 8 лет и старше – Соотношение ученик / учитель: 8: 1
Увеличение количества шагов, которые будут выучены, а также дальнейшее сосредоточение на больших движениях и достижении «пола».
HIP-HOP 3 – от 10 лет и старше – соотношение ученик / учитель 12: 1
Сильный акцент на динамике хореографии и правильной технике.
РАСШИРЕННЫЙ ХИП-ХОП – Возраст 13 и старше – соотношение ученик / учитель 12: 1
Для серьезного хип-хоппера, который хочет вывести свой хип-хоп на новый уровень. Танцоры будут выполнять работу на полу, а также «партер» и другие трюки.
РАСТЯЖЕНИЕ И СИЛА – Соотношение ученик / учитель: 12: 1
Этот класс дает шанс еще больше подтолкнуть танцора к силе, в которой он нуждается, работая над увеличением их гибкость.
ПРОДВИНУТЫЙ СОВРЕМЕННЫЙ – Соотношение ученик / учитель: 12: 1 – Требуется одобрение учителя
Танцоры будут сосредоточены на своей технике, поскольку современный танец имеет тенденцию сочетать сильную и контролируемую работу ног балета с нагрузкой на торс в современном танце, а также контракт-релиз, работа на полу, падение и восстановление, а также импровизация, характерная для современного танца. Требуется разрешение учителя
НЕПРЕРЫВНОЕ ОБРАЗОВАНИЕ – Соотношение ученик / учитель: 12: 1
Непрерывное образование предназначено для танцора, который поступает в колледж, учится в колледже или учился в колледже для танцев и хочет продолжить свое танцевальное образование обучение.Это будет класс балета / современного искусства.
Гимнастическая академия Рокфорда Расписание уроков мисс Андреа
ПРОМЕЖУТОЧНЫЙ БАЛЕТ И ТАП I $ 62,00
8 СЕНТЯБРЯ 2020-19 ДЕКАБРЯ 2020
Возраст: От 7 лет и старше
62,00 $ / в месяц – 45 минут Класс
Необходимо пройти уровень 1 для начинающих Ballet & Tap
Код класса дней Диапазон времени Студенты
ИНТБТ ср 18:30 – 19:15 Авторизоваться регистр
ДЕТСКИЙ БАЛЕТ 55 $.00
14 ИЮНЯ 2021 – 28 АВГУСТА 2021 ГОДА
Возраст: 2 И 3 ГОДА
Директор: Мисс Андреа
Соотношение учеников и учителей: 8: 1
$ 55.00 / в месяц – 30-минутный урок
Танцевальные классы начнутся 14 июня 2021 года
РАСШИРЕННЫЙ БАЛЕТ $ 62.00
14 ИЮНЯ 2021 – 28 АВГУСТА 2021 ГОДА
Возраст: От 9 лет и старше
Директор: МИСС АНДРЕА
Уроки танцев начинаются 14 июня 2021 г.
Код класса дней Диапазон времени Студенты
ADVB ср 18:30 – 19:15 Авторизоваться регистр
НАЧАЛЬНЫЙ БАЛЕТ / ТАП УРОВЕНЬ 1 $ 62.00
14 ИЮНЯ 2021 – 28 АВГУСТА 2021 ГОДА
Возраст: От 5 лет и старше
Директор: Мисс Андреа
Соотношение учеников и учителей: 8: 1
$ 62,00 / в месяц – 45-минутный урок
Танцевальные классы начнутся 14 июня 2021 года
Код класса дней Диапазон времени Студенты
BBTI ср СПИСОК ОЖИДАНИЯ –
BBTII Чт 17:45 – 18:30 Авторизоваться регистр
BEG HIP HOP 55 долларов.00
7 ИЮНЯ 2021 – 28 АВГУСТА 2021 ГОДА
Возраст: 4-6
Соотношение учеников и учителей: 8: 1
55 долларов в месяц — 30-минутный урок
Танцевальный урок начнется 19 июля 2021 года.
Код класса дней Диапазон времени Студенты
Хип-хопBEG ср 17:00 – 17:30 Авторизоваться регистр
HIP HOP $ 62.00
7 ИЮНЯ 2021 – 28 АВГУСТА 2021 ГОДА
Возраст: От 7 лет и старше
Соотношение учеников и учителей: 8: 1
62 доллара в месяц — 45-минутный урок
Танцевальный урок начинается 19 июля 2021 года
Код класса дней Диапазон времени Студенты
HIP HOP Чт 17:45 – 18:30 Авторизоваться регистр
ДЖАЗ 62 $.00
14 ИЮНЯ 2021 – 28 АВГУСТА 2021 ГОДА
Возраст: От 6 лет и старше
Соотношение учеников и учителей: 8: 1
$ 62.00 / в месяц – 45 МИНУТ КЛАСС
Танцевальные классы начнутся 14 июня 2021 года
Код класса дней Диапазон времени Студенты
ДЖАЗБЕГ / ИНТ ср 17:45 – 18:30 Авторизоваться регистр
.