Детокс питьевой: для чего нужна, популярные рецепты приготовления

0

Содержание

для чего нужна, популярные рецепты приготовления

  • Главная
  • Полезные статьи
  • Детокс-вода
  • Для очищения организма в домашних условиях можно использовать специальную детокс-диету, включающую максимум полезных веществ. Детокс-вода – один из основных её элементов, причём напиток можно употреблять как перед приёмами пищи, так и вместо одного из них.

    Иногда полезно устраивать и разгрузочные дни, в рамках которых в меню только специальная очищающая вода. Это отличный способ улучшить самочувствие и избавиться от шлаков и токсинов. Вода для детоксикации полезна и для людей, которые хотят похудеть на несколько килограммов быстро и без вреда для здоровья.

    Содержание:

    • Что такое детокс-вода
    • Принцип действия детокс-воды
    • Рекомендации по приготовлению
    • Как правильно употреблять напиток
    • Рецепты детокс-воды в домашних условиях
      • Корица и спелое яблоко
      • Вода со вкусом клубничного мохито
      • Огурец и цитрусовый микс
      • Апельсин и черника
      • Арбузно-мятная вода с клубникой
      • Манго и имбирь
      • Тропическая детокс-вода
      • Малина и апельсин
      • Детокс-вода по рецепту Бейонсе
    • Какие могут быть противопоказания

    Что такое детокс-вода

    Её не стоит путать со смузи или detox коктейлем на основе свежевыжатого фруктового сока. Как становится ясно из названия, напиток состоит из чистой питьевой воды и натуральных добавок, благодаря которым приобретает цвет, вкус и полезные свойства.

    Чтобы её приготовить, продукты не нужно измельчать блендером, достаточно нарезать их на ломтики, кубики или кольца. Это удобно: мощный блендер для приготовления смузи есть дома не у каждого, а иногда хочется выпить что-то полезное и с натуральным составом. В рамках детокс-диеты такая вода вовсе незаменима, её комплексное воздействие на организм усиливает эффект очищения и оздоровления.

    Принцип действия детокс-воды

    Чтобы переваривать тяжелую, жесткую пищу, организму нужно прилагать усилия. Когда питательные вещества попадают в него вместе с водой, тратится гораздо меньше энергии на их усвоение. При этом вместе с жидкостью выходят шлаки и токсины, накопившиеся внутри. Использование воды для детоксикации позволяет:

    • Нормализовать пищеварение;
    • Избавиться от сильно выраженного чувства голода;
    • Вывести из организма вредные вещества;
    • Улучшить состояние кожи, волос и ногтей;
    • Избавиться от лишнего веса;
    • Нормализовать обменные процессы в организме.

    Важно понимать, что детоксикация будет гораздо эффективнее, если совместить её со СПА-процедурами, умеренными физическими нагрузками и стабильным режимом сна. Оптимальный вариант – использовать детокс-диету как плавный переход к более здоровому образу жизни.

    Рекомендации по приготовлению

    Вне зависимости от того, какие фрукты или овощи будут добавлены в воду, её легко приготовить в домашних условиях за 3 этапа:

    • Нарезка. Чтобы фрукты, ягоды и специи отдали воде полезные вещества, нужно выпустить из них сок. Для этого достаточно слегка размять мягкие плоды, а более жесткие нарезать на ломтики.
    • Смешивание. Все ингредиенты нужно переложить в удобную посуду: высокий стакан или кувшин. Важно добавить лёд, который должен занять чуть меньше половины общего объёма.
    • Добавление основы. Фрукты и ягоды нужно залить прохладной водой и дать им настояться несколько часов. Даже в жаркий день не стоит убирать посуду с дектокс-водой в холодильник.

    Когда напиток для detox будет готов, его можно перелить в небольшую бутылочку или порционный стакан.

    Как правильно употреблять напиток

    Специальные правила существуют не только для приготовления детокс-воды, но и для её приёма.

    Их немного, но соблюдение этих принципов в разы усиливает эффективность детоксикации.

    • Чтобы получить результат, нужно пить детокс-воду систематически. Высокая концентрация полезных веществ в таких напитках не гарантирует эффекта после первого приёма.
    • Для каждого напитка своё время. Содержание кофеина в воде – повод отказаться от неё перед сном. Коктейль со сладкими фруктами лучше оставить на утро, он придаст сил и избавит от желания перекусить конфетой или шоколадкой.
    • Детокс-вода подходит спортсменам. Перед тренировкой лучше не пить много, но восполнять с её помощью недостаток жидкости во время и после занятий – отличная идея.
    • Можно пробовать новое и отказываться от неудачных сочетаний. Не все популярные рецепты покажутся вкусными, и это абсолютно нормально. Эксперименты помогут найти идеальные вкусовые сочетания.
    • Важно не навредить своему здоровью. Детокс с помощью фруктовой воды подходит не всем, иногда лучше заменить его обычной здоровой диетой. Если продукты в составе напитка вызывают аллергию или несварение, пить его не стоит, даже если для других людей это лучшее сочетание.
    • Пить детокс-воду нужно сразу, как она настоялась. После ночи в холодильнике она меняет вкус и теряет полезные свойства. Лучше готовить небольшие порции.
    • Лучше пить чаще и по несколько глотков, чем сильно нагружать организм. Для человека средней комплекции норма составляет 2,5 литра очищающей воды в сутки. Её стоит поделить на 6-8 приёмов.
    • Стоит учитывать свойства фруктов, ягод и овощей. Какие-то из них обладают мочегонным эффектом, а другие способны перебить аппетит. Комбинируя продукты, можно создать напиток с нужным действием.

    Соблюдая эти простые правила, легко очистить организм при помощи специальной воды, не навредив здоровью.

    Рецепты детокс-воды в домашних условиях

    Одно из преимуществ напитков на основе чистой питьевой воды – простота их приготовления. Есть несколько доступных рецептов, которые легко повторить в домашних условиях.

    Корица и спелое яблоко

    Это сочетание можно назвать классическим. Оно напоминает о солнечных днях ранней осени, но в другие сезоны не менее уместно. Спелые яблоки красных сортов для приготовления напитка нужно нарезать на дольки. Добавив к ним палочки корицы, переложить в удобную посуду и залить чистой прохладной водой. Уже через пару часов её можно пить. Корица – идеальный вариант для желающих похудеть: она помогает избавляться от лишнего веса.

    Вода со вкусом клубничного мохито

    Для любителей алкогольных коктейлей есть хорошая освежающая альтернатива. Чтобы сделать безалкогольный детокс-мохито, нужно нарезать клубнику и лайм на дольки или кружочки и залить прохладной негазированной водой. Чтобы вкус был более ярким и свежим, важно добавить листья мяты, которые дадут больше сока, если их слегка помять.

    Огурец и цитрусовый микс

    Хороший рецепт приготовления детокс-воды в домашних условиях для худеющих – вода с лимоном, лаймом и грейпфрутом. Эти цитрусовые обладают ярким вкусом и ароматом. К ним стоит добавить более нейтральный огурец. Лучше взять 2/5 огурца и 3/5 цитрусовых от общей массы ингредиентов. Поместив их в кувшин или большой стакан, можно залить дольки водой и при желании добавить кубиков льда. Detox напиток отлично утоляет жажду и снижает аппетит.

    Апельсин и черника

    Этот коктейль – способ разнообразить привычный рацион во время детокс-диеты. Он может показаться менее полезным из-за сладких фруктов и ягод в основе, но апельсины и спелая черника богаты витаминами не меньше, чем сельдерей или огурец. Чтобы они отдали воде полезные свойства, достаточно залить её сверху и оставить в прохладном месте.

    Арбузно-мятная вода с клубникой

    Лето – время, когда напитки для детокса становятся по-настоящему разнообразными. Помимо фруктов и ягод, которые продаются в супермаркетах всегда, в них можно добавить мякоть спелого арбуза. Отличное сочетание – микс из арбузных ломтиков, порезанной на дольки клубники и свежей мяты. Всё это нужно поместить в кувшин, добавить льда и залить прохладной водой. Результат – освежающая, вкусная и низкокалорийная вода для детокса.

    Манго и имбирь

    Как и корица, имбирь помогает бороться с лишним весом. С ним отлично сочетается манго. Можно предварительно нарезать фрукт на ломтики и заморозить их, а потом добавлять в сосуд с чистой питьевой водой и порезанным на кусочки имбирным корнем. У напитка сладковатый, немного пряный и острый вкус, и он отлично подходит для холодного времени года.

    Тропическая детокс-вода

    Коктейли в тропическом стиле могут быть не только вкусными, но и весьма полезными. Ананас – один из самых эффективных жиросжигателей и источник витаминов. Чтобы приготовить воду на его основе, достаточно порезать фрукт на кольца вместе с ломтиками апельсинов. Можно добавить немного дроблёного льда. Затем залить фрукты водой, отставить в прохладное место и подождать 2-3 часа.

    Малина и апельсин

    Ещё один вариант вкусной воды для детокса – малиново-апельсиновая. Порезанный на дольки оранжевый цитрус нужно залить холодной жидкостью, добавив к нему ягоды спелой малины. Если ягода растёт в саду или на даче, это огромный плюс: в ней гарантированно будет много витаминов.

    Детокс-вода по рецепту Бейонсе

    Знаменитостям часто приходится быстро худеть, и для них важно получить заметный результат уже через несколько дней. Бейонсе в интервью рассказывала: ей очень помогает специальный коктейль на основе воды, которым нужно заменить на неделю все приёмы пищи. В составе: пара ложек кленового сиропа для вкуса, сок лайма или лимона и десятая часть чайной ложки острого кайенского перца. Этот способ эффективен, но подходит далеко не всем. Прежде чем начинать длительный детокс, нужно убедиться, что состояние здоровья позволяет отказаться от еды на неделю.

    Какие могут быть противопоказания

    Вне зависимости от того, насколько разнообразным будет меню, состоящее из разных видов воды для детокса, придерживаться такой диеты можно недолго. Некоторым людям она и вовсе противопоказана. В их числе:

    • Люди с заболеваниями печени и почек.
    • Беременные женщины и кормящие матери.
    • Люди, страдающие от излишней худобы или анорексии.
    • Страдающие от заболеваний желудка и кишечника, включая язву и гастрит.
    • Аллергики, чувствительные к определённым продуктам в составе напитков.

    Если Вы абсолютно здоровы и хотите пройти курс детокс-терапии, стоит всё же проконсультироваться с врачом перед началом диеты. Специалист подскажет, какая продолжительность будет оптимальной и поможет очистить организм без вреда для здоровья.

    Мы предлагаем пройти курс детоксикации и очищения организма на клеточном уровне под присмотром специалистов в наших санаториях.

    7 действенных способов устроить детокс для организма • INMYROOM FOOD

    Обзоры

    Самые эффективные детокс-советы для правильного очищения организма: приучаем себя к правильному питанию, избавляемся от шлаков, возвращаем здоровье коже и волосам и начинаем ухаживать за телом.

    Весной мы начинаем готовиться к лету: мы стараемся привести себя в отличную форму, привить себе простые привычки правильного питания и укрепить свой ослабленный холодами организм.

    Для того чтобы достойно проводить зиму и встретить время обновления, никогда не бывает лишним полностью очистить организм от шлаков и обеспечить грамотный уход каждой частичке своего тела. Делимся с вами самыми классными детокс-советами, соблюдение которых поможет вам поддерживать здоровье, настроение и иммунитет на высоте.

    Простые замены

    Зимой мы тратили много калорий и постоянно старались согреться сытными блюдами и наваристыми супами. С наступлением весны наш организм начинает требовать более простой и легкой пищи, а это значит, что пора заменять уже ставшую привычной тяжелую пищу свежей, более витаминной и менее калорийной.

    Для простого и приятного очищения организма в солнечные весенние дни требуется всего лишь заменить супы на весенние салаты или на легкие овощные супы-пюре, а согревающие сладкие напитки — на яркие, питательные смузи.

    Питьевая детокс-диета

    Несмотря на то что у этой диеты есть множество противопоказаний и она категорически не подходит людям, подвергающимся тяжелым физическим или эмоциональным нагрузкам, питьевой детокс — один из самых быстрых и эффективных способов очистить организм от шлаков и токсинов, а также сбросить лишние килограммы.

    Вопреки многочисленным мифам, питьевая диета не оставит вас голодными: вы можете без ограничений употреблять пищу в жидком виде, будь то фрукты, овощи или перемолотые орехи. Молочные и мясные продукты в этом случае есть запрещается, так как они препятствуют быстрому очищению организма. И конечно, помните, что придется отказаться от сладких соков, газированных напитков и всевозможных “диетических” йогуртов.

    Вода с лимоном в течение всего дня

    Стакан воды — это первое, о чем вы должны вспомнить, едва проснувшись. Это лучшее средство, чтобы запустить обмен веществ, начать процесс очистки от шлаков и токсинов и “завести” все защитные системы организма.

    Для того чтобы вода превратилась в настоящее детокс-средство, нужно не забывать пить достаточное ее количество в течение всего дня, а для усиления эффективности такого способа очищения добавлять в воду лимон, имбирь, мяту или даже не лениться готовить себе на целый день фруктовую освежающую детоксную воду.

    Очищаем тело и разум

    Движение — жизнь: самый действенный способ избавиться от лишних килограммов, набранных за долгую холодную зиму — тратить больше калорий, чем потребляешь. Найдите свой спорт: это могут быть небольшие пробежки по утрам или вечерам, уроки танцев, тренажерный зал, секции по игровым видам спорта, бассейн и еще многое другое. Хорошее самочувствие, здоровая кожа и прекрасный метаболизм вам обеспечены, тело сбросит все ненужное, а вы встретите первые теплые деньки в отличной форме и в яркой, женственной одежде своей мечты.

    Для хорошего настроения и избавления от стресса отлично подойдет медитация, а тем, кому этот вид активности совсем не по душе, мы советуем настроиться на позитивную волну, больше слушать любимую музыку и не пренебрегать творческой деятельностью. Помните, что тело и разум тесно взаимосвязаны между собой, и вы гораздо легче сможете справиться с очищением своего организма, если в душе будете настроены на светлые перемены и не будете бояться долго и упорно работать над своими недостатками.

    Считаем калории

    Подсчет калорий — один из действенных способов составить себе здоровый и сбалансированный рацион без излишеств. Для того чтобы рассчитать свой индивидуальный суточный калораж, вы можете использовать практически любую из многочисленных программ-калькуляторов и составить примерное меню на неделю вперед.

    Твердо зная количество потребляемых калорий и контролируя его, а также беря в расчет качество еды и правильно сочетая белки, жиры и углеводы, вы сможете “перенастроить” себя на правильное питание и заставить свой организм работать, как часы. В качестве бонусов — здоровье всего тела, потеря лишних килограммов и прекрасное самочувствие.—

    Вводим разумные и действенные ограничения

    Мы уже рассказали вам о кардинальных изменениях к лучшему, которые произойдут с вашим здоровьем, как только вы откажетесь от алкоголя. К сожалению, это далеко не единственное искушение, лежащее на пути к красивому телу и правильному питанию.

    Никакая детокс-диета не сработает, если вы будете продолжать систематически позволять себе вольности в виде вредных сладостей, выпечки, жареных и слишком жирных продуктов. Слишком соленая или острая пища также вряд ли поможет вашему организму очиститься от шлаков и только усугубит ситуацию. Весной отдавайте приоритет свежим и натуральным продуктам, растительной пище, смело отказываясь от фастфуда, простых углеводов и прочих врагов идеального тела и здорового организма.

    Грамотный уход за телом

    Соблюдая все правила правильного питания и занимаясь физической активностью, не забывайте любить свое тело и ухаживать за ним. 

    Не забывайте о натуральных скрабах для лица и тела, домашнем отбеливании зубов и увлажняющих масках. Попробуйте сходить на массаж или спа-процедуры, а особое внимание уделите своим ногтям и волосам, обессиленным после холодов. После зимы наша кожа также особо нуждается в целом комплексе витаминов, чтобы снова стать красивой и сияющей.

    Национальная служба поддержки SAMHSA | САМХСА

    Ваш браузер не поддерживается

    Переключитесь на Chrome, Edge, Firefox или Safari

    Содержание главной страницы

    • Национальная горячая линия SAMHSA — это бесплатная, конфиденциальная, работающая круглосуточно и без выходных 365 дней в году справочная и информационная служба (на английском и испанском языках) для лиц и семей, страдающих психическими расстройствами и/или расстройствами, связанными с употреблением психоактивных веществ.

      Также посетите онлайн-поиск лечения.

    Национальная горячая линия SAMHSA, 1-800-662-HELP (4357) (также известная как Служба маршрутизации направлений на лечение) или телетайп: 1-800-487-4889 — конфиденциальный, бесплатный, круглосуточный Информационная служба, работающая 365 дней в году на английском и испанском языках для лиц и членов их семей, столкнувшихся с психическими расстройствами и/или расстройствами, связанными с употреблением психоактивных веществ. Эта служба предоставляет направления в местные лечебные учреждения, группы поддержки и общественные организации.

    Также посетите онлайн-поиск лечения или отправьте свой почтовый индекс в текстовом сообщении: 435748 (HELP4U), чтобы найти помощь рядом с вами. Узнайте больше о службе обмена текстовыми сообщениями HELP4U.

    Служба работает 24/7, 365 дней в году.

    Английский и испанский языки доступны, если вы выберете возможность поговорить с представителем страны. В настоящее время служба обмена текстовыми сообщениями 435748 (HELP4U) доступна только на английском языке.

    В 2020 году на линию доверия поступило 833 598 звонков. Это на 27 процентов больше, чем в 2019 году, когда на линию помощи поступило в общей сложности 656 953 звонка за год.

    Справочная служба бесплатна. Если у вас нет страховки или она недостаточно застрахована, мы направим вас в учреждение вашего штата, которое отвечает за программы лечения, финансируемые государством.

    Кроме того, мы часто можем направить вас в учреждения, которые взимают плату по скользящей шкале или принимают программы Medicare или Medicaid. Если у вас есть медицинская страховка, вам рекомендуется связаться со своей страховой компанией для получения списка участвующих поставщиков медицинских услуг и учреждений.

    Услуга является конфиденциальной. Мы не будем запрашивать у вас какую-либо личную информацию. Мы можем запросить ваш почтовый индекс или другую соответствующую географическую информацию, чтобы отслеживать звонки, направляемые в другие офисы, или точно определять местные ресурсы, соответствующие вашим потребностям.

    Нет, мы не консультируем. Обученные информационные специалисты отвечают на звонки, переводят звонящих в государственные службы или другие соответствующие центры приема в своих штатах и ​​связывают их с местной помощью и поддержкой.

    • Предлагаемые ресурсы

      Что такое лечение наркомании? Буклет для всей семьи
      Создан для членов семей людей, злоупотребляющих алкоголем или наркоманией. Отвечает на вопросы о злоупотреблении психоактивными веществами, его симптомах, различных видах лечения и выздоровлении. Решает проблемы детей, родители которых имеют проблемы с употреблением психоактивных веществ/злоупотреблением.

      Это не твоя вина (NACoA) (PDF | 12 КБ)
      Уверяет подростков, чьи родители злоупотребляют алкоголем или наркотиками, что «это не ваша вина!» и что они не одни. Призывает подростков искать эмоциональную поддержку у других взрослых, школьных консультантов и групп поддержки молодежи, таких как Алатин, и предоставляет список ресурсов.

      После попытки: руководство по уходу за членом семьи после лечения в отделении неотложной помощи
      Помогает членам семьи справиться с последствиями попытки самоубийства родственника. Описывает процесс лечения в отделении неотложной помощи, перечисляет вопросы, которые необходимо задать о последующем лечении, и описывает, как снизить риск и обеспечить безопасность дома.

      Семейная терапия может помочь: людям, выздоравливающим от психических заболеваний или зависимостей
      Исследует роль семейной терапии в выздоровлении от психических заболеваний или злоупотребления психоактивными веществами. Объясняет, как проводятся сеансы семейной терапии и кто их проводит, описывает типичный сеанс и предоставляет информацию о его эффективности в восстановлении.

      Для получения дополнительных ресурсов посетите магазин SAMHSA.

    Последнее обновление: 30.08.2022

    Алкогольная детоксикация — руководство по реабилитации алкоголиков

    Стадия алкогольной детоксикации — это первый шаг в лечении алкоголизма. За это время алкоголь полностью вымывается из вашего организма. Симптомы отмены обычно стихают примерно через 1-2 недели после начала детоксикации; однако это может занять больше времени в зависимости от серьезности вашего AUD. Оттуда вы сможете сосредоточиться на других аспектах процесса восстановления, таких как различные мероприятия, методы лечения, консультации и варианты поддержки.

    Алкоголь — это депрессант, на который ваше тело начинает полагаться в течение месяцев и лет употребления алкоголя. Ваш мозг в конце концов перестает производить определенные химические вещества, которые он получает от алкоголя, становясь зависимым от наркотика. Вот почему, когда вы бросаете пить, вашему телу требуется время, чтобы приспособиться. Это то, что вызывает симптомы отмены, такие как головная боль, лихорадка, тошнота, нерегулярное сердцебиение и галлюцинации.

    Некоторые люди боятся бросить пить, потому что нервничают из-за абстинентного синдрома во время алкогольной детоксикации. В то время как некоторые люди могут испытывать лишь незначительные последствия алкоголизма, другие могут столкнуться с сильной болью. Симптомы отмены могут меняться быстро и агрессивно, поэтому важно проводить детоксикацию под присмотром медицинских работников. Специалисты по лечению в реабилитационном центре смогут помочь вам справиться с болью с помощью различных лекарств. Это позволяет вам сосредоточиться на своем выздоровлении и поправиться.

    Симптомы алкогольной детоксикации

    Фаза алкогольной детоксикации может включать симптомы отмены, варьирующиеся от слабой интенсивности до угрожающих жизни. Часто продолжительность и тяжесть вашего расстройства, связанного с употреблением алкоголя (AUD), будут играть роль в симптомах отмены, которые вы испытываете. Например, у людей, которые много лет боролись с пьянством, с большей вероятностью разовьются серьезные симптомы отмены, такие как судороги или белая горячка.

    Легкие симптомы алкогольной детоксикации включают:

    • Беспокойство
    • Потливость
    • Тошнота
    • Бессонница
    • Головные боли

    Более серьезные симптомы отмены алкогольной детоксикации:

    • Тремор
    • Изъятия
    • Экстремальные галлюцинации
    • Дезориентация
    • Белая горячка (в редких случаях)

    Наиболее серьезным последствием алкогольной абстиненции, хотя и редко, является белая горячка. Это может начаться в течение двух-пяти дней после последней порции алкоголя и может быть опасным для жизни. Однако менее чем у пяти процентов людей после прекращения употребления алкоголя разовьется белая горячка.

    Из-за серьезности некоторых симптомов отмены алкогольная детоксикация должна проводиться под наблюдением медицинского работника. Это особенно актуально для тех, у кого в анамнезе есть заболевания легких или сердца или другие заболевания, поскольку симптомы отмены могут быстро ухудшиться. Ваш специалист по лечению сможет отслеживать ваше кровяное давление и частоту сердечных сокращений, чтобы убедиться, что ваше состояние не ухудшится. Вы также можете поговорить с ними о симптомах, которые вы испытываете, а также о том, испытываете ли вы какую-либо боль. Эта информация поможет вашей медицинской бригаде определить, какое лекарство поможет облегчить ваш дискомфорт.

    Вопросы о лечении?

    Обратитесь к поставщику медицинских услуг бесплатно сегодня для немедленной помощи.

    – ИЛИ ЖЕ –

    (877) 624-1853

    Хронология алкогольной детоксикации

    Симптомы отмены могут проявиться уже через два часа после последней порции алкоголя. В то время как наиболее болезненные симптомы обычно проходят в течение первой недели, некоторые легкие симптомы могут длиться от нескольких недель до года. Нет точного графика того, когда и какие симптомы отмены вы испытаете; однако есть общее представление о том, чего ожидать.

    Вот описание процесса детоксикации от алкоголя:

    Первые шесть-двенадцать часов

    Начальные симптомы детоксикации от алкоголя легкие, но с течением времени они могут быстро начать ухудшаться. Некоторые из ранних симптомов отмены включают головные боли, беспокойство, дрожь, тошноту и раздражительность.

    День первый

    По мере приближения к концу первых 24 часов детоксикации симптомы могут становиться все более серьезными. Помимо эффектов, ощущаемых с первых 12 часов, дополнительные симптомы могут включать дезориентацию, тремор рук и судороги.

    День второй

    Подобно первому полному дню детоксикации, наиболее болезненные симптомы сохраняются и на второй день. Галлюцинации и панические атаки являются обычным явлением в это время, поскольку ваше тело выводит алкоголь из своей системы.

    Дни с третьего по седьмой

    В течение оставшейся части первой недели детоксикации могут возникать и исчезать различные симптомы отмены. Это также период времени, когда вы наиболее подвержены риску опасных для жизни симптомов, таких как белая горячка.

    Через неделю

    К тому времени, когда вы закончите первую неделю детоксикации, многие симптомы абстиненции начнут ослабевать. Хотя некоторые симптомы могут сохраняться в течение нескольких недель, большинство из них незначительны и поддаются медикаментозному лечению.

    Даже после того, как самые серьезные абстинентные симптомы уменьшились, у некоторых людей может наблюдаться постистрый абстинентный синдром (PAWS) — длительные симптомы детоксикации. Как правило, эти симптомы включают беспокойство, упадок сил, проблемы со сном и замедленные рефлексы и могут длиться от нескольких месяцев до года.

    Хронология алкогольной детоксикации Резюме

    Наиболее неприятные симптомы отмены после детоксикации обычно достигают пика примерно через 10-30 часов после последнего приема алкоголя и начинают уменьшаться к 40-50 часам. Хотя белая горячка маловероятна, примерно у 30% заболевших также разовьется аспирационная пневмония. Медицинская абстиненция помогает предотвратить серьезные осложнения, отслеживает состояние здоровья пациента и снимает любые болезненные явления.

    Лекарства, используемые во время алкогольной детоксикации

    При лечении алкогольной детоксикации в стационарном реабилитационном учреждении могут использоваться различные лекарства, чтобы уменьшить неприятные симптомы отмены. Лекарства также могут помочь поддерживать баланс химических веществ в организме человека, снижая риск серьезных осложнений. В реабилитационном центре медицинский работник будет вводить лекарство и контролировать его действие. Если лекарство начинает вызывать нежелательные побочные эффекты или мешает процессу детоксикации, можно использовать другое средство.

    Некоторые лекарства, которые обычно назначают на этапе детоксикации:

    Бензодиазепины

    Бензодиазепины (бензо) чаще всего используются для лечения абстинентного синдрома во время фазы алкогольной детоксикации. Они используются, чтобы помочь успокоить вашу центральную нервную систему, а также могут быть назначены для лечения бессонницы, беспокойства и мышечных спазмов. Лекарство выпускается в 2 формах: короткого действия и длительного действия. Обычно бензодиазепины длительного действия вводят в течение трех дней или принимают по мере необходимости. Хлордиазепоксид (либриум) и диазепам (валиум) — это два типа бензодиазепинов, которые чаще всего назначают в стационарных условиях реабилитации.

    Налтрексон

    Налтрексон помогает снизить тягу к алкоголю на этапе детоксикации. В случае рецидива налтрексон подавляет чувство приподнятости, которое может вызвать алкоголь. Поскольку лекарство может стимулировать симптомы отмены, рекомендуется подождать 7-10 дней, прежде чем принимать налтрексон. Выпускается в 2 формах: таблетка и инъекционная. Таблетированная форма налтрексона продается под торговыми марками ReVia и Depade, а инъекционная форма известна как вивитрол.

    Акампросат

    Многолетнее пьянство может значительно изменить внешний вид и работу мозга. Акампросат, продаваемый под названием Кампрал, назначается, чтобы помочь вашему мозгу снова начать нормально функционировать после того, как вы бросили пить.

  • Related Posts

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

    2022 © Все права защищены.