Что пить для печени для профилактики: Лекарства для профилактики печени — недорогие и эффективные препараты – 20 лучших препаратов для печени. Рейтинг 2020

Какие признаки говорят о необходимости чистки печени

О том, что очистка печени лекарственными препаратами необходима, говорит состояние кожных покровов и ротовой полости. Самыми частыми признаками становятся:

• Появление черных или коричневых точек над бровями.
• Образование морщин возле переносицы.
• Изменение цвета эпителия около ушей.
• Появление мешков под глазами.
• Белки глаз приобретают красноватый оттенок.
• Язык покрывается неприятным налетом.
• Частая отрыжка с неприятным запахом.
• На губах образуется сухая корка, что особенно заметно в уголках рта.
• Десна растрескиваются и начинают кровоточить.
• Кожа на ступнях приобретает желтый оттенок.
• Ногтевые пластины становятся белесыми.

Если вы обнаружили у себя подобные признаки, проконсультируйтесь с врачом. Возможно, что одной чистки печени будет недостаточно и потребуется комплексный подход к лечению.

Какого эффекта удастся достигнуть

Лекарство для очистки печени оказывает влияние не только на сам орган, но и на всю систему пищеварения. После применения таких средств удается достигнуть следующего эффекта:

1. Восстановить поврежденные клетки печени.
2. Нормализовать процесс желчеобразования.
3. Очистить печень и кишечник от скопившихся шлаков и токсинов.
4. Стимулировать обменные процессы в организме.
5. Ускорять процесс регенерации клеток.
6. Атиоксидантный эффект.

Таким образом, применение таких препаратов позволит не только очистить организм от шлаков и токсинов, но и восстановить процесс пищеварения.

Как подготовить организм к очистительным процедурам

Перед тем как чистить печень лекарствами, необходимо подготовить свой организм. Только так можно будет достигнуть максимального эффекта от процедуры. Для этого придерживайтесь следующих рекомендаций:

1. За неделю до начала приема препаратов соблюдайте диету. Лучшим выбором станет вегетарианское меню. В рацион должно входить как можно больше овощей, фруктов, ягод, растительных масел.
2. Ешьте продукты, которые стимулируют активную выработку желчи. К ним относят сливу, грейпфрут, свеклу, капусту, лимон.
3. Соблюдайте дробный режим питания. Порции еды должны поступать в желудок с интервалом не более двух часов.
4. Пейте больше чистой воды. Каждый день необходимо употреблять не менее двух литров.
5. Старайтесь минимизировать психологические и физические нагрузки.

Соблюдение таких простых правил позволит в разы повысить эффективность любых лекарственных препаратов.

Основные группы препаратов для чистки печени

Все препараты для очистки печени от шлаков и токсинов можно разделить на три большие группы:

1. Гепатопротекторы. Такие средства помогают защищать клетки печени от разрушения. Они эффективно дезактивируют токсины, стимулируют метаболизм на клеточном уровне, оказывают антиоксидантное действие. Кроме того, гепатопротекторы способствуют ускорению процесса образования белка в клетках и нейтрализуют негативное воздействие липидов. Чаще всего такие лекарства производят на основе натуральных природных компонентов, например, расторопши, сои, куркумы, артишока и других.
2. Желчегонные препараты. Они стимулируют работу желчного пузыря. Благодаря этому желчь вырабатывается активнее. Но такие препараты необходимо использовать в комплексе с другими, так как сами по себе они малоэффективны для очищения печени.
3. Средства для детоксикации. С их помощью удается расширить печеночные и желчные протоки. Благодаря этому происходит быстрое очищение печени и выведение образовавшихся в ней камней.

Все три группы препаратов оказывают разное действие. Наиболее безопасными из них становятся гепатопротекторы. Но и их без назначения врача принимать не стоит.

При выборе препарата необходимо учитывать особенности организма и состояние печени. Сделать это самостоятельно невозможно, поэтому необходимо посоветоваться с врачом.

Применение гепатопротекторов

Выбирая препараты для очищения печени, стоит обратить внимание на гепатопротекторы. Они запускают метаболизм клеток, усиливают ферментацию, нейтрализуют влияние липидов и эффективно выводят токсины. В список лучших средств этой группы входят:

1. Антраль. С помощью этого препарата можно эффективно очистить печень и защитить ее клетки от разрушения. Препарат оказывает дополнительный жаропонижающий, обезболивающий и противовоспалительный эффект. Нередко применяется при комплексной терапии цирроза. С его помощью проводят лечение при болях в области печени. Продается без рецепта. Противопоказан при повышенной чувствительности к компонентам препарата, а также нарушении работы почек.
2. Гептрал. Отличное средство для того чтобы очистить и подлечить печень. Основным действующим веществом становится адеметионин. Оказывает нейропротектерное, антиоксидантное действие, помогает вывести токсины из печени. Его нельзя принимать детям до 18 лет, а также лицам с повышенной чувствительностью к компонентам средства.
3. Карсил. Лучшее средство, произведенное на основе экстракта расторопши. Способствует активной выработке фосфолипидов, ускоряет жировой обмен, восстанавливает клетки, обладает отличным антиоксидантным действием. Выпускается в форме драже или капсул. С его помощью проводят полноценную чистку печени и желчного пузыря от жира и токсинов. Его применение противопоказано в детском возрасте и во время сильной интоксикации организма.
4. Овесол. Таблетки для чистки печени на основе овса, куркумы, мяты и бессмертника. Считается биологически активной добавкой к пище. Оказывает хорошее очищающее действие, снимает воспалительный процесс, ускоряет процесс выделения желчи. Препарат запрещено принимать во время беременности.
5. Берлитион. Хорошее лекарство для чистки печени растительного происхождения. Ускоряет липидный обмен, восстанавливает полноценное питание клеток печени, способствует снижению уровня холестерина. При использовании этого средства необходимо строго придерживаться инструкции. В некоторых случаях лечение может приводить к появлению побочных эффектов: диспептическим расстройствам, судорогам, тахикардии, болевым ощущениям в грудной клетке. Препарат противопоказан во время беременности, а также в возрасте до 18 лет.
6. Фосфоглив. При помощи этого средства удается быстро восстановить клетки печени, подавить активность вирусов, стимулировать синтез фагоцитов и лимфоцитов. Хорошо справляется с алкогольным поражением и жировой дегенерацией печени. Средство нельзя принимать детям до 12 лет, а также беременным женщинам.
7. Эссенциале. Применение препарата повышает способность печени очищаться, замедляет процесс формирования соединительной ткани, помогает восстанавливать поврежденные клетки. После приема лекарств в редких случаях возможно нарушение пищеварения, слабость, дискомфортные ощущения в области живота. Противопоказанием становится индивидуальная непереносимость компонентов средства.
8. Бонжигар. Подходит в случаях, когда нуждается в очистке не только печень, но и желчный пузырь. Обладает сильным желчегонным эффектом, эффективно выводит все яды и шлаки из организма. Медикамент нельзя принимать до 18 лет, а также во время беременности.

Это далеко не полный перечень средств, с помощью которых можно проводить медикаментозное очищение печени. Конкретный препарат и его дозировку лучше определять совместно с лечащим врачом. Наибольшего эффекта позволяет добиться капельница с гепатопротектером. Внутривенное введение позволяет компонентам средства быстро достигать цели.

Перед приемом любого медикамента необходимо внимательно изучить инструкцию. Передозировка может приводить к негативным последствиям для здоровья.

Желчегонные препараты

Медикаментозное очищение печени можно проводить и при помощи желчегонных препаратов. Они призваны для усиления выработки желчи, улучшения пищеварения, расширения печеночных и желчных протоков. Но полную детоксикацию произвести с их помощью не удастся. Такие медикаменты используют в составе комплексной терапии.

Выделяют две группы таких препаратов:

1. Холикинетики. Способствуют повышению тонуса желчного пузыря и расслаблению желчевыводящих протоков, что и приводит к усилению оттока желчи. Самыми распространенными препаратами этой группы становятся: сульфат магния, холецистокинин, питуитрин, сорбитол.
2. Холеретики. Препараты, стимулирующие активную выработку желчи. Самым распространенным из них считается аллохол. Средство выпускается в форме таблеток. Их принимают исключительно после еды. Медикамент запрещено применять при язвенной болезни, закупорке желчевыводящих путей, воспалительных заболеваниях печени, желчекаменной болезни.

Отдельно можно выделить желчегонные препараты, очищающие печень, которые производятся на основе растительных компонентов. К ним относят: холосас, танафлон, уролесан, соларен и другие. Пропить их нужно в строгом соответствии с инструкцией.

Чистка печени сорбитом

Одним из самых популярных средств становится сорбит. С его помощью можно просто и безболезненно избавить печень от скопившихся вредных веществ. Восстановление и очищение печени проводят следующим образом:

1. За три дня до проведения процедуры необходимо исключить из рациона все вредные продукты: копчености, жаренные и жирные блюда, сладости, спиртные напитки. Под запрет попадает и картофель. Отдайте предпочтение вегетарианскому меню. Старайтесь пить больше яблочного сока. Он усиливает процесс образования желчи.
2. Старайтесь меньше напрягаться. Это касается как физических, так и умственных нагрузок.
3. В день очищения утром сделайте клизму для очищения кишечника.
4. Вечером приготовьте раствор препарата. Для этого растворите в 100 мл воды две столовых ложки сорбита.
5. Около 20:00 лягте в постель и приложите к правому боку электрическую грелку. Выпейте лекарство.
6. Первые признаки начала очищения печени появятся спустя пару часов после приема препарата.

Утром следующего дня необходимо сделать очистительную клизму. Повторную процедуру можно будет проводить только спустя три недели. Перед проведением такой процедуры проконсультируйтесь с врачом.

Очищение при помощи холосаса

Очистить печень от скопившихся токсинов поможет холосас. Это лучший препарат желчегонной группы, который изготовлен из растительных компонентов. Основным действующим веществом выступает экстракт шиповника. Он оказывает не только детоксикационное, но и противовоспалительное, иммуномодулирующее, мочегонное, гепатопротекторное и желчегонное действие. Целебное средство на основе этого препарата готовится следующим образом:

• Запарьте в литре кипящей воды стакан изюма и 20 грамм высушенной сенны. Оставьте смесь на час для настаивания.
• Процедите подготовленный настой и введите в него 300 мл холосаса.
• Полученный напиток необходимо пить по половине стакана перед сном. Остатки средства храните в холодильнике. Продолжительность такой терапии составляет 10 дней.

Очищение печени детоксикационными средствами

Выведение шлаков из печени можно проводить при помощи средств для детоксикации организма. Для этого подходят любые сорбенты. Самым простым из них становится активированный уголь. Он окажет неоценимую помощь в очищении всей пищеварительной системы. Процедура выглядит следующим образом:

1. В выбранный день выпейте перед сном несколько таблеток активированного угля. Их точное количество рассчитывается исходя из веса человека: так, чтобы на каждые 10 кг массы приходилась 1 таблетка. То есть если вы весите 60 кг, то необходимо выпить 6 таблеток.
2. На следующий день в промежутках между приемами пищи выпивайте по 2 таблетки.
3. Затем в течение последующих 8 дней необходимо выпивать утром и вечером таблетки, количество которых рассчитано в первый день исходя из вашего веса.

Таким образом, общая продолжительность чистки должна составить 10 дней. При этом стоит придерживаться диетического режима питания, не употреблять алкогольных напитков.

Теперь вы знаете, чем почистить печень от шлаков и токсинов. Помните, что перед применением любых препаратов необходимо проконсультироваться с лечащим врачом и определить наличие противопоказаний.

Источник: otravlenye.ru

Читайте также

препараты, лекарства, список и что попить?

Патологии печени диагностируют сегодня довольно часто. Опасность заболеваний этого органа в том, что на начальных этапах их развития больные не предъявляют никаких жалоб, кроме ощущения дискомфорта в правом подреберье. Длительное их течение приводит к возникновению тяжелых осложнений и может стать причиной летального исхода. Поэтому лучше заранее принять меры, направленные на предупреждение появления патологических процессов в печени.

Профилактика заболеваний печени должна быть направлена на:

• нормализацию процесса выработки желчи;
• устранение влияния негативных факторов;
• укрепление мембран гепатоцитов и восстановление печеночной ткани;
• чистку органа от токсинов.

Существует несколько способов, как предупредить возникновение патологий печени. Что можно делать:

1. Соблюдать специальную диету.
2. Принимать препараты, защищающие гепатоциты и их функции.
3. Использовать средства, приготовленные по рецептам народной медицины.
4. Периодически проходить диагностику.

Каждый из способов профилактики поражений печени эффективен. Но чтобы максимально снизить риск возникновения патологий, рекомендуется применять сразу несколько методов (какие именно – согласовывается с врачом).

Роль питания

Профилактика поражений печени обычно рекомендуется при заболеваниях, которые приводят к массовой гибели гепатоцитов, циррозу. Но здоровые люди также нуждаются в защите органа. Ведь на его функции и состояние влияет много факторов: питание, образ жизни, наличие сопутствующих патологий.

Состояние печени во многом зависит от рациона питания. Чтобы переработать жирную, жареную или копченую пищу, другие «вредные» продукты, орган работает в усиленном режиме.

Именно постоянно повышенная нагрузка на печень – одна из причин возникновения ее патологий.

Поэтому рекомендуется следить за питанием: периодически соблюдать лечебную диету. Ее продолжительность не должна превышать 2 месяца. На этот период необходимо отказаться от:

• жирной рыбы и мяса, сала;
• жареных блюд;
• копченостей;
• консервированных, маринованных продуктов;
• сливочного масла, майонеза, кулинарного жира;
• наваристых бульонов, грибных супов, щавелевого борща, солянки;
• свежего белого хлеба, выпечки из сдобного и слоеного теста, тортов с жирным кремом;
• полуфабрикатов;
• субпродуктов;
• крепкого чая и кофе, газированных напитков и кислых соков;
• бобовых.

6 шагов для очищения печени в домашних условиях

Точный список запрещенных и рекомендуемых к употреблению продуктов составляет специалист. На весь период соблюдения диеты необходимо отказаться от приема алкогольных напитков.

Чтобы улучшить работу печени, предупредить нарушение ее функций, рекомендуется употреблять:

• цветная капуста, брокколи, редис. Они способствуют нейтрализации токсинов и поддерживают работоспособность печени;
• морепродукты, водоросли. В них содержится альгиновая кислота, которая способствует выведению токсинов из организма;
• чайный гриб, квашеную капусту и другие продукты, богатые ферментами и полезными бактериями. Они повышают иммунитет, помогают нейтрализовать негативное действие тяжелых металлов;
• темно-зеленые листовые овощи: шпинат, зелень одуванчика, руккола;

  Диета для печени

• семена льна. В них содержатся антиоксиданты и клетчатка, которые улучшают процесс выведения токсинов из организма, очищение кишечника и нормализуют работу печени;
• растительные масла холодного отжима;
• нежирную рыбу, мясо индейки, кролика и курицы. Белки, входящие в состав продуктов животного происхождения, поддерживают работу печени и стимулируют восстановление ее клеток;
• яблоки, авокадо, чернику, малину и ежевику;
• имбирь, перец, корицу, куркуму (в умеренном количестве).

Ира: «В рацион обязательно нужно включить яблоки, айву, тыкву, свеклу и кукурузу. У моего друга были проблемы с печенью. Он каждый день ел свеклу с вареным картофелем. Салат поливал оливковым маслом. Врачи просто удивлялись результатам!»

Медикаментозная профилактика

Прием медицинских средств для профилактики патологических процессов в печени назначается врачом. Терапию лучше проводить комплексно и обязательно вместе с соблюдением диеты. Как правило, рекомендуются такие препараты:

• гепатопротекторы;
• ускоряющие выведение токсинов;
• активизирующие отток желчи.

Гепатопротекторы

Такие препараты воздействуют на гепатоциты: укрепляют их мембрану, стабилизируют их функции и ускоряют процесс их регенерации. В зависимости от состава и свойств, гепатопротекторы делят на такие группы:

• Средства животного происхождения – оказывают выраженное лечебное действие. Их прием происходит только под наблюдением врача. К ним относятся:

  • Гепатосан. В его состав входят клетки печени свиньи. Он выводит токсины из кишечника, восстанавливает функциональную активность гепатоцитов;
  • комбинированное средство Прогепар: содержит гидролизат печени крупного рогатого скота, витамин B12, цистеин. Он сохраняет и возобновляет мембрану печеночных клеток, предотвращает их замещение соединительной тканью, улучшает приток крови к органу.

• Препараты, изготавливаемые из вытяжек растений: расторопши, артишока, масла тыквенных семечек. Для профилактики заболеваний печени чаще всего применяются:

  • Карсил, содержащий экстракт расторопши. В профилактических целях его принимают 3 раза в день – по 2 таблетки. Длительность приема – 30 дней. Препарат противопоказан при нарушении обмена веществ, наличии новообразований;
  • желчегонное и мочегонное средство Хофитол, которое нормализует обмен жиров и холестерина, уменьшает количество мочевины в крови и выводит из организма алкалоиды, тяжелые металлы, нитраты. Его прием чаще всего назначается вместе с другими средствами, применяемыми во время дезинтоксикационной терапии. Для профилактики возникновения заболеваний печени препарат принимают 3 раза в сутки по 1-2 таблетки (дозировка зависит от массы тела) в течение 2-3 недель.

• Производные аминокислот. Основное активное вещество препаратов этой группы – адеметионин. Он стимулирует синтез фосфолипидов, оказывает детоксикационное действие. Содержится в следующих лекарственных средствах:

  • Гептор, обладающий антидепрессивными свойствами, регенерирующими, антиоксидантными и нейропротекторными свойствами;
  • Гептрал – действует комплексно: предотвращает застой желчи, стимулирует восстановление печени, связывает свободные радикалы и улучшает функции гепатоцитов.

• Эссенциальные фосфолипиды. Такие гепатопротекторы оказывают укрепляющее действие (защищают клетки печени от негативного воздействия токсических факторов), но не влияют на процесс лечения основной патологии. В эту группу входят:

  • Фосфоглив. Дозировка препарата для взрослых и детей старше 12 лет – 2 капсулы. В профилактических целях их принимают 3 раза в день. Длительность курса определяет врач;
  • Гепагард Актив, препятствующий образованию соединительной ткани. Для защиты печени от ожирения и снижения уровня холестерина этот гепатопротектор применяют дважды в день. Дозировка лекарства для взрослых – 2 капсулы. Продолжительность приема – месяц.

• Содержащие желчные кислоты. В перечень препаратов этой группы входят такие лекарственные средства:

  • гепатопротектор Ливодекса – нормализует работу пищеварительной системы, уменьшает всасываемость холестерина и токсичных желчных кислот, растворяет холестериновые камни. В профилактических целях гепатопротектор принимают раз в сутки в течение нескольких месяцев;
  • комплексный препарат Урсофальк – повышает иммунитет, ускоряет отток желчи и обмен липидов, укрепляет мембраны гепатоцитов, препятствует прогрессированию фиброза и колоректального рака. Для восстановления печени после интоксикаций его принимают на протяжении нескольких недель. Длительность терапии Урсофальком, дозировка лекарства определяются в индивидуальном порядке.

• Гомеопатические. Применение этих средств актуально при незначительных нарушениях в работе печени, когда заболевание находится на начальном этапе развития. Наиболее популярны препараты этой группы:

  • натуральное средство Галстена – уменьшает воспаление, спазмы, стабилизирует коллоидное состояние желчи и препятствует образованию конкрементов. Принимать препарат необходимо за 30 минут до еды или через час после приема пищи. Дозировка лекарства – 1 таблетка. Продолжительность приема – от 2 до 4 недель. При необходимости курс терапии повторяют через месяц;
  • индийский препарат Лив-52 – принимают за полчаса до еды по 2 таблетки дважды в сутки. Не используется в качестве профилактического средства при заболеваниях желудка, дерматите, аллергии и беременности.

Несмотря на положительные свойства и безопасность гепатопротекторов, их применение без предварительной консультации врача не рекомендуется: правильно подобрать дозировку лекарств может только специалист.

Вика: «Для профилактики прогрессирования гепатоза назначали Гепагард (у меня уже началось ожирение печени). Принимать его стала после прохождения основного курса лечения. Сейчас иногда соблюдаю диету и 2 раза в год пью этот гепатопротектор. Результат радует: чувствую себя хорошо, все анализы в норме».

Препараты для очистки печени от токсинов

Чтобы предупредить интоксикацию органа и развитие в нем патологических процессов, можно использовать средства, которые выводят токсины и очищают желчные пути. К ним относятся:

1. Магнезия (сульфат магния) – устраняет избыток желчи. Во время применения этого лекарства рекомендуется накладывать на печень грелку.
2. Сорбит (3 ст. л.) – добавляется в раствор шиповника и кипятка. Средство оказывает мягкое терапевтическое действие, улучшает работу печени.
3. Тиосульфат натрия – снимает воспаление, выводит тяжелые металлы и соли, устраняет интоксикацию, восстанавливает структуру органа даже при хронических заболеваниях. Применяется в течение двух недель.
4. Холосас – это профилактическое средство представлено в виде сиропа из втяжки ягод шиповника.

Средства для очистки печени от вредных веществ можно приобрести в аптеке. Применять их или нет – решение индивидуальное. Но перед их приемом необходимо проконсультироваться с врачом.

Методы народной медицины

Помимо диеты и медицинских препаратов, предотвратить развитие заболеваний печени способны народные средства. Вывести токсины из органа, нормализовать его функции и восстановить поврежденные клетки помогают:

1. Свекольный отвар. Рецепт: 2-3 свеклы порезать дольками, варить до тех пор, пока овощ не превратится в пюре. Как применять: пить по 100 мл отвара трижды в сутки в течение 10 дней.
2. Травяной сбор №1. Ингредиенты: кукурузные рыльца, сухая часть расторопши, володушка, цикорий. Рецепт: взятые в равных количествах травы смешивают, заливают 4 ст. л. сбора 200 мл кипятка, настаивают сутки. Применение: процедить, выпить приготовленный настой за один раз. Длительность терапии – 2 недели.
3. Тыква и мед. Как использовать: срезать верхнюю часть тыквы, очистить ее от семечек, залить внутрь мед, плотно накрыть срезанной частью и смазать щели тестом. Настоять 10 дней. Способ применения: содержимое тыквы употребляют за полчаса до еды в дозировке 2 ч. л. Для профилактики возникновения патологий печени нужно принимать это средство в течение 20 дней.
4. Морковный сок. Морковь снабжает печень витаминами и очищает ее, разжижает желчь. Как приготовить сок: пропустить овощ и сельдерей через соковыжималку. Как применять: употреблять на голодный желудок до 4 раз в день.
5. Травяной сбор №2. Ингредиенты: зверобой, березовые почки, бессмертник, ромашка. Рецепт: берут растения в равных пропорциях, смешивают. После этого 1 ст. л. трав заливают 0,5 л воды, оставляют настаиваться на 12 часов. Применение: употреблять утром и вечером по 250 мл. Продолжительность терапии – 30 дней.
6. Настой из ивы. Для приготовления этого средства понадобятся 20 веток дерева. Готовят так: заливают растение 3 л горячей воды, через сутки процеживают настой и отправляют в холодильник. Как принимать: пить вместо чая несколько раз в день в течение 2 недель.

Все средства, приготовленные по рецептам народной медицины, хорошо очищают печень. Но их применение должно быть согласовано с врачом. К тому же стоит помнить, что как монолечение такие средства малоэффективны. Они должны применяться в комплексе с традиционным лечением, тогда эффективность терапии существенно повысится.

Общие рекомендации

На первых этапах развития клиническое проявление заболеваний печени выражено слабо. Но выявить патологию на ранней стадии, как и предупредить ее возникновение можно, если периодически проходить комплексное обследование. В него входят такие лабораторные и инструментальные методы диагностики:

• анализ крови: общий и расширенный;
• анализ мочи;
• ультразвук органов брюшной полости.

Обследование также включает сбор анамнеза и жалоб. При необходимости могут быть назначены дополнительные исследования: ФДСГ, тест на антитела к вирусам гепатита, компьютерная или магнитно-резонансная томография.

Прием лекарственных или народных средств, соблюдение диеты помогают предупредить развитие патологии печени. Но если не исключить основные факторы, приводящие к ее возникновению, все меры профилактики могут оказаться неэффективными.

Виталий: «Чтобы предупредить появление заболеваний печени достаточно отказаться от вредных привычек и правильно питаться. Еще для профилактики нужно постоянно мыть руки перед едой, чтобы не заразиться вирусами и паразитами, которые могут спровоцировать развитие гепатита, гепатоза и цирроза».

Итак, рекомендуются такие меры предупреждения болезней печени:

1. Вести здоровый и активный образ жизни: полностью отказаться от алкоголя и курения, заниматься спортом.
2. Ежедневно употреблять продукты, богатые клетчаткой: они ускоряют выведение токсинов из организма.
3. Пить не менее 1-1,5 л жидкости в сутки. Это могут быть компоты и соки, но лучше отдать предпочтение чистой воде.
4. Своевременно проводить вакцинацию от вирусов, вызывающих гепатит.
5. Избегать случайных половых контактов.
6. Соблюдать правила личной гигиены.
7. Принимать препараты в дозировке, рекомендованной врачом.
8. Контролировать вес, уровень холестерина в крови.
9. Использовать средства защиты во время работы с химическими веществами.
10. Вовремя обращаться за медицинской помощью при ухудшении состояния здоровья.

Существует немало способов, как предотвратить возникновение патологий печени. Соблюдать диету, принимать медицинские средства или пить отвары и настои из целебных трав – каждый решает сам. Но чтобы орган правильно функционировал, рекомендуется соблюдать все меры профилактики, чередуя и совмещая их друг с другом.

Смотрите также:

Поставьте оценку статье!

(1 голосов, среднее: 1,00 из 5)

Поделитесь в сетях!

Эксперт проекта (терапевт, ревматолог )

Образование:

• 2009 – 2014 г., Донецкий национальный медицинский университет им. М. Горького
• 2014 – 2017 г., Запорожский государственный медицинский университет (ЗДМУ)
• 2017 – наст.вр., Прохожу интернатуру по специальности акушерство и гинекология

Внимание! Вся информация на сайте размещена с целью ознакомления. Не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания — обращайтесь к врачу за консультацией.

У вас остались вопросы после прочтения статьи? Или вы увидели ошибку в статье, напишите эксперту проекта.

Читайте дальше:

Профилактика печени домашними и медикаментозными препаратами

Одним из главных непарных органов является печень. Организм просто не может полноценно работать при дисфункции печени. Данная железа принимает активное участие в обменных процесса, очищении, пищеварении, защите, синтезе гормонов. Ежедневно через печень проходит и очищается около 100 литров крови. К сожалению, медицине известно более 100 заболеваний печени. К недугам приводят множественные факторы. Это могут быть чрезмерное потребление алкоголя, отравление химикатами, неблагоприятная экологическая ситуация в регионе проживания. Чтобы хоть как-то защитить орган, помочь ему нормально функционировать необходимо периодически проводить профилактику заболеваний печени.

Когда требуется профилактика печени?

Профилактику заболеваний печени должен назначать доктор. Особенно, если у человека были или есть проблемы с органом. Ведь благодаря печени организм работает на полную силу. Клетки печени провоцируют выработку желчи, которая крайне важна для пищеварения. В целом, можно выделить такие основные необходимые функции печени:

• Очищение крови;
• Кроветворение;
• Выведение токсинов;
• Поддержание нормального уровня холестерина в крови;
• Контроль свертываемости крови;
• Регулирование обменных процессов.

Есть ряд признаков, которые указывают на наличие отклонений в работе органа. Так, профилактику печени стоит проводить в случае ухудшения состояния кожи, зуд и жжение кожных покровов. Нерегулярный стул, проблемы с пищеварением тоже могут быть спровоцированы заболеваниями печени. Пожелтение белков глаз, кожи, боль в правом подреберье говорят о серьезных проблемах. В таких случаях необходимо обратиться к доктору за помощью. И только специалист назначит правильное лечение.

Профилактикой печени советуют заниматься после длительного периода празднований и застолья. Большое количество вредной жирной пищи, алкоголь, курение дают огромную нагрузку на железу. Также, представители как народной, так и традиционной медицины советуют один раз в год проводить полную чистку органа. Это поможет избавить желчные протоки от песка, застоя желчи, оздоровить кровь. Также, профилактика печени обязательно необходима после длительного курса лечения антибиотиками и гормональными препаратами. Синтетические гормоны на основе эстрогена очень часто провоцируют такое заболевание, как поликистоз печени. В связи с этим, врачи советуют принимать медикаменты короткими курсами, с обязательными перерывами.

Профилактика печени медикаментозными препаратами

Говоря о медикаментозной профилактики печени стоит отметить гепатопротекторы. Данные средства восстанавливают гепатоциты, способствуют регенерации клеток органа, очищению от токсинов. Также, под воздействием гепатопротекторов происходит нормализация кислотно-щелочного баланса, оттока желчи. К тому же, препараты относятся к числу антиоксидантов.

Многие гепатопротекторы изготавливаются на основе исключительно натуральных растительных компонентов. Наиболее популярным представителем растительных препаратов является расторопша. Главным компонентом расторопши является силимарин, который защищает клетки печени от разрушения, и воздействия внешних факторов. Также, со временем происходит увеличение количества этих клеток. Такие средства можно принимать как для профилактики, так и для лечения. Так, терапия расторопшей требуется при следующих заболеваниях: цирроз, интоксикация, гепатит, холецистит.

Профилактика требуется в период возрастания нагрузки на печень. Среди растительных гепатопротекторов популярностью пользуются следующие препараты:

• Лив 52;
• Карсил;
• Силимарин;
• Легалон.

Для профилактики заболеваний печени нередко специалисты назначают эссенциальные фосфолипиды. Это тоже растительные препараты, основой которых является соя. Эссенциальные фосфолипиты очень быстро восстанавливают функции печени после длительного потребления алкоголя, неправильного питания. Под воздействием препаратов происходит выделение ферментов, которые расщепляют вредные вещества. Также, эссенциальные средства богаты витаминными комплексами. Для лечения и профилактики печени используют Эссенциале форте, Фосфоглив, Эссливер.

В медицине нередко используются и препараты для печени животного происхождения. Изготавливают их из печени крупного рогатого скота. Яркими представителями таких медикаментов являются Гепатосан и Сирепар. Средства защищают печень, возобновляют ее функции после алкогольного и пищевого отравления, препятствуют развитию общей интоксикации всего организма. Стоит отметить, что лекарства животного происхождения назначаются исключительно доктором. Курс лечения гепатопротекторами составляет 2-4 месяца. Для профилактики достаточно 1-2 месяца приема гепатопротекторов.

Диета, как профилактика заболеваний печени

Для профилактики печени обязательно нужно пересмотреть и рацион питания. Ведь большое количество продуктов оказывают вред органу. И прием медикаментозных препаратов, в этом случае, не принесет пользы. Курс чистки и профилактики печени не должен превышать 2 месяцев. То же касается и соблюдения диеты. Так, из рациона необходимо исключить следующую пищу:

• Жирное мясо, сало;
• Масло сливочное;
• Майонез, соусы;
• Выпечку, шоколад, сдобу, торты;
• Мясные салаты;
• Пищевые добавки;
• Алкоголь;
• Большое количество соли, сахара.

Под запретом находятся и консервированные продукты. В этот период лучше соблюдать вегетарианскую диету. Если же нет возможности отказаться от употребления мяса, кушать нужно только диетические виды мяса, приготовленные на пару, в отварном и запеченном виде. О жарке чего-либо стоит забыть. Разрешено иногда съедать небольшое количество отварной морской рыбы. Большую ценность представляют различные каши, особенно гречневая и овсяная.

Говоря о напитках, нельзя пить слишком крепкий черный или зеленый чай, кофе. Для питья лучше выбирать домашние компоты из сухофруктов, морсы, очищенную не газированную воду. Газировки в любой диете запрещены. Говоря о молочной и кисломолочной продукции, разрешается пить нежирные натуральные йогурты, кефиры, обезжиренное молоко.

Правила профилактики

Просто так начинать профилактику печени нельзя. А тем более заниматься чисткой органа в домашних условиях. Посоветовать профилактические меры должен только доктор. Всему комплексу мероприятия необходимо следовать. Говоря о диете, есть следующие правила:

• Количество белка должно составлять 30% от всего дневного рациона;
• Употребляйте достаточное количество клетчатки;
• Исключите потребление животных жиров;
• Не худейте резко;
• Запрещено сидеть на строгой диете, с применением всего одного продукта питания;
• Обязательно принимайте медикаментозные препараты для профилактики печени в сочетании с диетой;
• В сутки пейте минимум 1,5-2 литра очищенной воды.

Очень хорошо себя зарекомендовали народные методы профилактики печени. Так, рекомендуют пить чай из веточек и листков черной смородины. Такое средство будет способствовать активному желчеотделению. В весеннее время года специалисты советуют употреблять салаты на основе чертополоха и листьев одуванчика. Такой салат обладает антитоксическими свойствами. Положительными свойствами для печени обладают и простые яблоки. Пектин, которым богат яблоко, выводит из организма тяжелые металлы, восстанавливает печень.

Чтобы сохранить здоровье железы в рацион питания необходимо включить свеклу, свекольный сок. Очень быстро очищает орган морковь. Среди целебных растений стоит отметить и такие: листья и почки березы, зерна пшеницы, овес, листья брусники, шиповник, календула. Как видно, профилактика печени требуется каждому второму жителю. Ведь не все соблюдают правильное питание, ведут здоровый образ жизни. Главное своевременно принять решение о профилактике, и обратиться за помощью к доктору.