Часто хочу есть: почему даже если поел, при каких заболеваниях, как снизить аппетит

0

Содержание

Все время хочу есть: 7 причин

Все время хочу есть: 7 причин

Иногда за чувством голода могут скрываться эмоции, особенности гормонального фона или несбалансированное питание. Давайте разберемся в наиболее частых причинах голода.

1. Вы едите много сладкого и быстрых углеводов  

Шоколадный батончик, кекс, печенье — самые простые способы утолить голод. Вот только надолго такой «заправки» не хватит. Сахар и быстрые углеводы стремительно поднимают уровень глюкозы в крови, дают энергию на короткий период, но так же быстро сгорают. Показатели сахара падают, и вы снова испытываете голод, который, скорее всего, утолите очередным десертом.

Решение: переключитесь на сбалансированные блюда, богатые жирами, белками и сложными углеводами. Старайтесь начинать день с сытного завтрака, тогда вам до обеда не захочется есть. В качестве перекуса выбирайте орехи, семечки, богатые клетчаткой овощи, йогурт, сыр, авокадо. Не бойтесь жирных продуктов, они дают долгое чувство сытости.

2. Вы поздно ложитесь спать  

Во время сна вырабатываются гормоны лептин и грелин, контролирующие чувства сытости и голода. Так, лептин посылает в мозг сигнал о насыщении. Грелин, наоборот, информирует о чувстве голода. Если вы спите недостаточно, уровень лептина снижается и вы не чувствуете, что наелись привычным количеством еды. В ответ синтез грелина усиливается. В итоге вы съедаете больше, и все равно очень скоро начинаете испытывать голод. Чем больше недосып, тем сильнее аппетит.

Решение: ложиться в кровать не позже 23:00 и спать не меньше 7-8 часов. Уберите все, что мешает нормальному отдыху. Повесьте на окна плотные шторы или жалюзи. Выключайте все гаджеты за час до сна.

3. Вы злоупотребляете кофе и алкоголем 

Кофеин и спиртное стимулируют аппетит, заставляя съедать больше нужного. Алкоголь к тому же расслабляет и притупляет чувство контроля. После пары бокалов вы забываете, что не едите после 20:00, а тем более пиццу и чипсы.

Решение: если хотите есть меньше, пейте кофе только утром и будьте осторожнее с алкоголем. К слову, стимулируют чувство голода и квашеная капуста, соленые и маринованные овощи, смородина, киви, клубника, лимоны.

4. Вы хотите пить 

Чувство голода часто путают с жаждой. Многие из нас привыкли заменять воду жидкой пищей, из-за этого в гипоталамусе происходит путаница между центрами жажды и голода. Желание есть может быть сигналом об обезвоживании организма.

Решение: начинайте день с пары стаканов теплой воды, заведите бутылку для жидкости и не расставайтесь с ней в течение дня. Перед каждый приемом пищи тоже полезно выпивать стакан воды.

5. У вас стресс 

Гормоны стресса (адреналин и кортизол) сигнализируют мозгу, что вы в опасности, а значит, вам необходима энергия для спасения. Результат — удвоенный аппетит.

Решение: найдите способ взять эмоции под контроль. Рецептов множество — от йоги и медитации до консультации специалиста. Еда точно не спасет вас от стресса.

Все время хочу есть: 7 причин

6. Вы заедаете эмоции 

Иногда голод мы путаем с самыми разными чувствами: скукой, грустью, усталостью, тревогой. Нам кажется, что бургер или мороженое помогут заглушить их, но это не так.

Решение: разберитесь в себе и замените еду приятными эмоциями. Грустно? Позвоните близкому человеку или посмотрите комедию. Устали? Примите ванну и расслабьтесь.

7. Вы отвлекаетесь  

Когда вы обедаете перед компьютером, телевизором или погрузившись в изучение ленты социальных сетей, то даже не замечаете, как съедаете всю порцию. Мозг получает неправильную информацию об объеме пищи и насыщении, и очень скоро вы снова задумываетесь о еде. Это доказано многочисленными исследованиями. Например, в рамках одного эксперимента половина участников за обедом играла в компьютерные игры. В итоге после еды они были менее сытыми, чем те, кто не отвлекался на игры. Но главное — они употребили на 48% больше пищи позже в тот же день.

Решение: концентрируйтесь на приеме пищи, получайте от еды удовольствие и ешьте медленно. Пережевывайте каждый кусочек от 15 до 30 раз. Так вы насытитесь меньшим количеством еды.

Источник: psychologies.fr

Читайте также

Как похудеть незаметно для себя

Мы переедаем из-за названий блюд, этикеток, приятного окружения, света, цветов, свечей, запахов... Возможно ли в этих же обстоятельствах похудеть незаметно для себя? Да, считает Дэн Бюттнер, исследовавший причины долголетия жителей Японских островов в рамках масштабного проекта.

Школьный роман: вмешиваться ли родителям?

Первая любовь — повод для радости за своего ребенка или для волнений? Ведь об учебе ему думать надо, а не о девочках, еще, чего доброго, наломает дров, и вообще — «нам, родителям, виднее». Что это — закономерная забота о детях или проявление эгоизма и контроля?

13 причин, почему постоянно хочется есть -

13 причин, почему постоянно хочется есть

Даже после обеда и перекуса так и тянет сделать бутерброд с колбасой и взять ещё одну конфету. У постоянного голода есть неожиданные причины.

1. Стресс

Во всём виноваты гормоны. Адреналин, который выбрасывается в кровь при сильном стрессе, притупляет голод. А вот кортизол, который тоже всегда сопровождает стресс, особенно длительный, блокирует «противоголодовое» действие адреналина, и мы готовы жевать всё, что под руку попалось.

Когда уровень кортизола понижается, есть снова не хочется.

2. Жажда

Почему хочется есть

Мы плохо различаем, чего хотим: есть или пить. А поскольку в еде тоже есть влага, нам кажется, что наши потребности частично удовлетворены. Попробуйте сначала пить, а через несколько минут есть. Может, есть-то и не захочется. А если захочется, то вы не переедите.

3. Скачок сахара в крови

Если вы перекусываете конфетами или пончиками, то для переработки глюкозы в кровь поступает гормон инсулин. Он расщепляет углеводы, чтобы получить из них энергию или отправить в запасы. Но если вы едите перенасыщенную углеводами пищу, инсулина выделится слишком много.

Так много, что количество сахара в крови резко снизится и вы почувствуете голод.

4. Диабет

Это болезнь, связанная как раз с инсулином. Вы, может быть, едите достаточно, но организм не перерабатывает пищу в энергию, потому что при диабете инсулина не хватает или он не справляется с работой. Дополнительные симптомы: жажда, слабость, частое желание сходить в туалет.

5. Низкий уровень сахара в крови

Хочется есть

Гипогликемия — это состояние, когда организму не хватает топлива. Оно может появиться из-за неправильного приёма лекарств при диабете или при неправильной диете, когда вы питаетесь нерегулярно, или при условии, что у вас высокие нагрузки и нехватка углеводов в рационе. Если с питанием всё в порядке, обратитесь к врачу.

Возможно, придётся померить уровень сахара в крови и отыскать заболевание, провоцирующее голод.

6. Беременность

Иногда бывает так, что на ранних сроках беременности, когда ещё нет других признаков, у женщин усиливается аппетит. Если есть повод думать о беременности, просто сделайте тест.

7. Еда на скорость

Есть и даже перекусывать нужно помедленнее, чтобы тело успело осознать, когда вы наелись. Должен измениться уровень сахара, наполниться желудок. На это нужно время, плюс ещё мозгу надо осознать все изменения.

Жуйте медленнее — голод будет меньше.

8. Запахи и картинки

Чувство голода

Не всегда чувство голода вызвано потребностями организма. Иногда мы поддаёмся на обманки: увидим что-то вкусное или почувствуем запах, вот и тянет скорее получить дозу удовольствия от еды.

Если вы всё время голодны, может, стоит пореже ходить на кухню и сидеть на кулинарных сайтах?

9. Неправильная еда

Даже блюда из одного и того же продукта по-разному влияют на чувство сытости. Например, после порции варёной картошки есть не хочется долго, а после порции картошки фри голод подбирается быстрее.

10. Эмоции

Не только из-за стресса ноги сами идут к холодильнику. Иногда мы заедаем скуку, печаль, подавленность. Может, всё дело в постоянно плохом настроении? Попробуйте вместо еды заняться другим приятным делом, а лучше разберитесь, почему не получается радоваться. Психолог поможет.

11. Гиперактивность щитовидной железы

Гиперактивность щитовидной железы

Допустим, вы всё время нервничаете, расстраиваетесь и хотите есть. И вроде повода никакого нет. Тогда дойдите до эндокринолога: возможно, во всём виноваты гормоны щитовидной железы. Тогда нужно лечиться или делать операцию.

12. Лекарства

Некоторые лекарства меняют аппетит. Часто такие побочные эффекты возникают от антидепрессантов, но иногда на чувство голода влияют антигистаминные препараты, антипсихотики и лекарства на основе кортикостероидов.

Если после приёма медикаментов хочется есть, скажите об этом врачу, но самостоятельно не бросайте лечиться.

13. Недосып

Нехватка сна изменяет баланс лептина и грелина — гормонов, отвечающих за голод. Поэтому вам и хочется есть, причём что-нибудь пожирнее и послаще.

data-matched-content-rows-num="4,2" data-matched-content-columns-num="1,3"
Почему постоянно хочется есть: причины, что делать?

Этиология патологического аппетита

С чем связано постоянное переедание? Среди причин, которые провоцируют постоянное чувство голода, можно назвать:

  • Обезвоживание. Часто недостаток жидкости в организме маскируется под голод, что связано с нарушением в работе гипоталамуса, где локализуется центры жажды и голода.
  • Плохой сон. При недостатке сна в организме увеличивается количество гормона грелина, который способен усиливать аппетит. Кроме этого, хроническое недосыпание провоцирует снижение концентрации лептина (это гормон, который позволяет чувствовать сытость).
  • Преобладание в пищевых продуктах простых углеводов, которые быстро усваиваются и ведут к гипергликемии с последующим резким снижением уровня сахара.
  • Желание сбросить лишний вес, которое при неправильном составлении диеты ведет к анорексии или, наоборот, к булемии. Поэтому стоит проконсультироваться с диетологом, который поможет выяснить, как похудеть без вреда для организма и повторного набора веса.
  • Психологические нагрузки, при которых производятся так называемые гормоны стресса (например, адреналин или кортизол), которые значительно усиливают аппетит.
  • Прием алкоголя, поскольку он способен обезвоживать организм, что в большинстве случаев расценивается не как жажда, а как голод. Как следствие, человек съедает гораздо больше.
  • Недостаточное количество в ежедневном рационе белка. Именно протеины продолжают ощущение сытости и подавляют голод, поэтому при их недостатке есть хочется чаще. Кроме этого, ненасыщенные жиры также способны на длительное время избавить человека от голода, однако их количество не должно превышать 35% от общего количества калорий. Именно в таком количестве они позволяют чувствовать себя сытым, обеспечивают нормальный уровень холестерина, предупреждают тромбообразование и имеют антиоксидантное влияние.
  • Почему постоянно хочется есть? Причиной может быть не только неправильно подобранные продукты питания в рационе, но и неправильный режим их приема. Так, значительные промежутки между очередными приемами пищи провоцируют увеличенный синтез гормона голода (появляется бесконтрольный аппетит).
  • Если человек принимает отдельные лекарственные препараты (например, из группы антидепрессантов или кортикостероидов), у него также может регистрироваться усиленный аппетит. Когда голод не исчезает даже после еды, целесообразно проконсультироваться с врачом и при необходимости заменить лекарство.
  • Голод психологической этиологии. Часто возросший аппетит регистрируют среди лиц, которые переносят постоянные стрессы, находятся в состоянии хронической депрессии, а также при апатии и переутомлении.
  • Чрезмерная физическая нагрузка и период восстановления после тяжелого заболевания (голод является компенсаторной реакцией, которая позволяет пополнить энергетические потребности организма в более короткие сроки).
  • От постоянного чувства голода могут страдать люди с болезнями желудка или кишечника, с сахарным диабетом, определенными психическими нарушениями, изменениями в работе эндокринной системы, гормональными сбоями.
  • Патологический аппетит регистрируют при глистных инвазиях.
  • Любые патологии, которые нарушают нормальное всасывание пищи.

Повышенный аппетит и беременность

Данное проявление возникает вследствие значительных гормональных перестроек на фоне беременности. Кроме этого, значение имеет и эмоциональное состояние женщины. На поздних сроках чувство голода может провоцироваться нехваткой определенных питательных веществ, которые необходимы для нормального развития плода.

Во время беременности в организме усиленно синтезируется инсулин, что ведет к снижению сахара. Это вызывает желание съесть что-то сладкое. При этом рекомендуется употреблять «полезные» сладости (например, мармелад, мед или сухофрукты, незначительное количество черного шоколада). Желание есть сладкие продукты может вызываться дефицитом магния. Для коррекции этого состояния в меню следует включить шпинат, брокколи, сыр. При беременности иногда появляется желание есть кислое или соленое. Это связано с недостатком хлоридов, запас которых можно пополнить, если употреблять больше молока, орехов и рыбы.

Если беременная ест много мучного, это указывает на возможный дефицит азота. Для устранения голода в данном случае следует есть побольше белковых продуктов. После родов при грудном вскармливании женщина также испытывает чрезмерный голод. Это связано с ростом в ее организме гормона пролактина, который отвечает за образование грудного молока. Кроме этого, вместе с грудным молоком ее организм теряет много питательных веществ, что требует восполнения энергетических запасов.

Что делать при избыточном аппетите?

Переедание отрицательно влияет не только на пищеварение, но и на другие процессы в организме. Так, употребление больших порций пищи ведет к перерастяжению желудка. Люди жалуются на плохой сон, ощущение тяжести или боль в желудке, тошноту, возможна рвота. Постоянное переедание провоцирует ожирение, что в свою очередь негативно влияет на работу сердца, которое вынуждено обеспечивать оптимальное кровообращение при условии постоянного роста веса. Как следствие, сердечные стенки утолщаются (гипертрофируются) и возникают проблемы с давлением.

При переедании не только болит желудок, но и нарушается работа печени, поджелудочной, кишечника. Еда не способна полностью перевариться и усвоиться, поэтому начинаются бродильные процессы, развивается гастрит, панкреатит, колит и другие патологии ЖКТ. Кроме этого, не стоит забывать о повышенной нагрузке на мышцы и суставы при избыточном весе, что появляется на фоне постоянного переедания, а также об эндокринных дисфункциях, которые ведут к нарушениям менструального цикла и сексуальной сферы.

Как избавиться от булемии?

Прежде всего, следует обратиться к врачу для выяснения причины чрезмерного аппетита. Проблема может иметь чисто психологический характер или же иметь органическое происхождение (например, может быть связана с повреждением структур головного мозга, которые отвечают за чувство сытости).

Для борьбы с перееданием следует придерживаться четко установленного режима питания и соответствующей физической активности. При необходимости стоит пройти курс психотерапии. Если голод возникает на фоне других нарушений, для нормализации обмена веществ следует пролечить все сопутствующие патологии.

13 причин, почему постоянно хочется есть

13 причин, почему постоянно хочется есть

Даже после обеда и перекуса так и тянет сделать бутерброд с колбасой и взять ещё одну конфету. У постоянного голода есть неожиданные причины.

1. Стресс

Во всём виноваты гормоны. Адреналин, который выбрасывается в кровь при сильном стрессе, притупляет голод. А вот кортизол, который тоже всегда сопровождает стресс, особенно длительный, блокирует «противоголодовое» действие адреналина, и мы готовы жевать всё, что под руку попалось.

Когда уровень кортизола понижается, есть снова не хочется.

2. Жажда

Почему хочется есть

Мы плохо различаем, чего хотим: есть или пить. А поскольку в еде тоже есть влага, нам кажется, что наши потребности частично удовлетворены. Попробуйте сначала пить, а через несколько минут есть. Может, есть-то и не захочется. А если захочется, то вы не переедите.

3. Скачок сахара в крови

Если вы перекусываете конфетами или пончиками, то для переработки глюкозы в кровь поступает гормон инсулин. Он расщепляет углеводы, чтобы получить из них энергию или отправить в запасы. Но если вы едите перенасыщенную углеводами пищу, инсулина выделится слишком много.

Так много, что количество сахара в крови резко снизится и вы почувствуете голод.

4. Диабет

Это болезнь, связанная как раз с инсулином. Вы, может быть, едите достаточно, но организм не перерабатывает пищу в энергию, потому что при диабете инсулина не хватает или он не справляется с работой. Дополнительные симптомы: жажда, слабость, частое желание сходить в туалет.

5. Низкий уровень сахара в крови

Хочется есть

Гипогликемия — это состояние, когда организму не хватает топлива. Оно может появиться из-за неправильного приёма лекарств при диабете или при неправильной диете, когда вы питаетесь нерегулярно, или при условии, что у вас высокие нагрузки и нехватка углеводов в рационе. Если с питанием всё в порядке, обратитесь к врачу.

Возможно, придётся померить уровень сахара в крови и отыскать заболевание, провоцирующее голод.

6. Беременность

Иногда бывает так, что на ранних сроках беременности, когда ещё нет других признаков, у женщин усиливается аппетит. Если есть повод думать о беременности, просто сделайте тест.

7. Еда на скорость

Есть и даже перекусывать нужно помедленнее, чтобы тело успело осознать, когда вы наелись. Должен измениться уровень сахара, наполниться желудок. На это нужно время, плюс ещё мозгу надо осознать все изменения.

Жуйте медленнее — голод будет меньше.

8. Запахи и картинки

Чувство голода

Не всегда чувство голода вызвано потребностями организма. Иногда мы поддаёмся на обманки: увидим что-то вкусное или почувствуем запах, вот и тянет скорее получить дозу удовольствия от еды.

Если вы всё время голодны, может, стоит пореже ходить на кухню и сидеть на кулинарных сайтах?

9. Неправильная еда

Даже блюда из одного и того же продукта по-разному влияют на чувство сытости. Например, после порции варёной картошки есть не хочется долго, а после порции картошки фри голод подбирается быстрее.

10. Эмоции

Не только из-за стресса ноги сами идут к холодильнику. Иногда мы заедаем скуку, печаль, подавленность. Может, всё дело в постоянно плохом настроении? Попробуйте вместо еды заняться другим приятным делом, а лучше разберитесь, почему не получается радоваться. Психолог поможет.

11. Гиперактивность щитовидной железы

Гиперактивность щитовидной железы

Допустим, вы всё время нервничаете, расстраиваетесь и хотите есть. И вроде повода никакого нет. Тогда дойдите до эндокринолога: возможно, во всём виноваты гормоны щитовидной железы. Тогда нужно лечиться или делать операцию.

12. Лекарства

Некоторые лекарства меняют аппетит. Часто такие побочные эффекты возникают от антидепрессантов, но иногда на чувство голода влияют антигистаминные препараты, антипсихотики и лекарства на основе кортикостероидов.

Если после приёма медикаментов хочется есть, скажите об этом врачу, но самостоятельно не бросайте лечиться.

13. Недосып

Нехватка сна изменяет баланс лептина и грелина — гормонов, отвечающих за голод. Поэтому вам и хочется есть, причём что-нибудь пожирнее и послаще.

data-matched-content-rows-num="4,2" data-matched-content-columns-num="1,3"

( 1 оценка, среднее 5 из 5 )

, ← • • →

242-250. [242] [243] [244] [245] [246] [247] [248] [249] [250]

242. ,: Настоящее, прошлое, будущее простое; Настоящее, прошлое непрерывное; Настоящее, Прошлое, Идеальное.

1.Мой друг (чтобы любить) пироги. Он (есть) пироги каждый день. Когда я (чтобы встретить) его вчера на улице, он (чтобы съесть) пирог. Он (чтобы сказать) мне, что он (чтобы купить) этот пирог на углу улицы. Посмотри на моего друга сейчас! Он (чтобы съесть) пирог снова. 2. Я всегда (приходить) в школу без четверти девять. 3. Вчера я (пришел) в школу без десяти девять. 4. Завтра Ник (не идти) в кино, потому что он (чтобы идти) вчера в кино. Он уже (будет) в кино на этой неделе. Смотри! Он (плакать).5. Что твой брат (делать) сейчас? 6. Мой отец (на работу) в офисе. Это (быть) воскресенье сейчас. Он (не для работы), он (для чтения) дома. 7. Я (не видеть) тебя на некоторое время! Вы (быть) заняты на работе? Я (чтобы) ужасная неделя, ты (чтобы знать). 8. Что ему (делать)? Он (не делать) ничего на самом деле. Он просто (чтобы посмотреть) в некоторых журналах. 9. У нас (чтобы быть) довольно трудное время в данный момент. Мне жаль это слышать. 10. Что-то ужасное (случиться). Ее маленькая дочь (чтобы проглотить) монету.

243.,: Настоящее, прошлое, будущее простое; Настоящее, прошлое непрерывное; Настоящее, Прошлое, Идеальное.

1. Мы (чтобы привезти) много ягод из леса. Теперь сделаем варенье. 2. Смотри! Джейн (чтобы плавать) через реку. 3. Что вы (делать) в шесть часов вчерашний день? 4. Вы когда-нибудь (чтобы увидеть) пирамиды? 5. Я (поехать) на Кавказ два года назад. 6. Мы (ходить) в школу каждый день. 7. Ник (чтобы сделать) свою домашнюю работу вчера к семи часам. 8. Ты (чтобы помочь) твой отец завтра? 9. Когда Ник (чтобы прийти) домой вчера, его мать (чтобы вернуться) и (чтобы приготовить) ужин на кухне.10. Когда я вчера (чтобы пойти) в школу, я вдруг (чтобы вспомнить), что я (чтобы забыть) взять мою тетрадь по английскому языку. 11. Вчера дедушка (расскажет) нам, как он (на работу) на заводе во время войны. 12. Когда мистер и миссис Смит (чтобы прибыть) домой, они (чтобы обнаружить), что кто-то (чтобы проникнуть) в их дом. Их видеомагнитофон и телевизор (исчезнуть). Они (не знают), что им (делать), чтобы заслужить это невезение. 13. Человек (чтобы выйти) из автобуса, не платя, в то время как проводник (чтобы собрать) проезжает наверх.

244. ,: Настоящее, прошлое, будущее простое; Настоящее, прошлое непрерывное; Настоящее, Прошлое, Идеальное.

1. Не ходи к Нику сейчас, он (на работу). Он (чтобы закончить) свою домашнюю работу в семь часов. Если вы (приехать) после семи, он (будет) очень рад. 2. Пит (идти) в кино? Да, я (чтобы думать) так. Он обычно (чтобы играть) во дворе в это время, и теперь он (не быть) там. 3. Он (читать) книгу вчера в пять часов. 4. Вы (чтобы пойти) гулять со мной? Я извиняюсь, я не могу.Я (чтобы сделать) мою домашнюю работу. Я (пока не писал) упражнение по английскому. Если вы (подождать) меня, я (поеду) с вами через полчаса. Я очень хочу гулять, потому что вчера не ходила гулять. 5. Вчера дети (чтобы сделать) все свои домашние задания перед матерью (чтобы прийти) домой, и когда она (чтобы прийти), они (чтобы играть) с кошкой. 6. Я (чтобы потерять) свой ключ, когда я (чтобы играть) во дворе вчера. 7. Позвони мне, как только ты (придёшь) домой. 8. Где вы обычно (берете) книги для чтения?

245.,: Настоящее, прошлое, будущее простое; Настоящее, прошлое непрерывное; Настоящее, Прошлое, Идеальное.

1. Майк (есть) мороженое каждый день. Смотри, он (есть) мороженое сейчас. Когда я (чтобы видеть) его утром, он (есть) мороженое тоже. Он (чтобы сказать) он (есть) одно мороженое уже к тому времени. Я думаю, что он (чтобы упасть) болен, если он (есть) так много мороженого. 2. Они (гулять) по улице и (разговаривать). Вдруг Ник (чтобы остановиться) и (чтобы сказать): «О, что мы будем делать? Я (чтобы потерять) ключ от двери.«Если вы (не найти) его, - сказал Пит, - мы (должны) ждать матери на улице». 3. Когда я (чтобы прийти) на станцию ​​вчера, я (чтобы узнать), что мой поезд уже (уходить). 4. Что он (чтобы сделать), когда вы (чтобы увидеть) его вчера? 5. Я (чтобы дать) вам эту книгу, как только я (чтобы закончить) читать ее. 6. Когда корабль (чтобы пересечь) океан, великий шторм (чтобы разразиться).

246. ,: Настоящее, прошлое, будущее простое; Настоящее, прошлое непрерывное; Настоящее, Прошлое, Идеальное.

1.Пойдем гулять. Дождь (чтобы остановить) и солнце (чтобы сиять). 2. Если вы (чтобы помочь) мне, я (чтобы) сделать эту работу хорошо. 3. Я всегда (чтобы встать) в восемь часов, но завтра я (чтобы встать) немного позже. 4. Что ты (читать) сейчас? Я (читать) книгу Тома. Я (чтобы быть) в спешке. Том скоро (чтобы прийти), и я (хочу), чтобы закончить читать книгу, прежде чем он (чтобы прийти). 5. Как только вы (чтобы увидеть) своего друга, скажите ему, что я (хочу) увидеть его. 6. Когда я (чтобы приехать) домой вчера, мой брат (чтобы спать). 7.Когда вы (приехать), чтобы увидеть нас? Я завтра приеду, если буду занят. 8. Я (не люблю) яблоки. 9. Он (прийти) домой в пять часов вчера. 10. Я позвоню тебе, как только завтра приеду домой. 11. Я (чтобы показать вам) мою работу, если вам (нравится). 12. Он должен прийти домой к шести часам вчера. 13. Пит наверняка (чтобы помочь) с вашим английским, если вы (спросить) его. 14. Этот маленький мальчик никогда (чтобы увидеть) крокодил. 15. Пришлите мне телеграмму, как только вы (чтобы прибыть).

247. ,: Настоящее, прошлое, будущее простое; Настоящее, прошлое непрерывное; Настоящее, Прошлое, Идеальное.

1. Вчера я (положить) пять яблок в вазу. Где они (быть) сейчас? Я (есть) их. Вы (чтобы принести) еще немного завтра? Да, если вы (не шуметь), когда бабушка (чтобы спать). 2. Вы когда-нибудь (быть) в Эрмитаже? 3. Что Ник (чтобы сделать), когда вы (чтобы позвонить) его вчера? Он (чтобы играть) на пианино. Он (чтобы сказать) мне, что он уже (чтобы написать) свою композицию. 4. Почему она (чтобы спать) сейчас? Это слишком рано. Она никогда (спать) в это время. 5. Вы (чтобы пойти) в библиотеку завтра? Нет, я уже (быть) в библиотеке на этой неделе.Я (чтобы быть) там в понедельник. Как правило, я (ходить) в библиотеку каждую среду. Но вчера я (не пойти) туда, потому что я (не читать) книги. Я (читать) это сейчас. Я (чтобы пойти) в библиотеку в субботу, если я (чтобы закончить) книгу этим время. 6. Как только я получу письмо, я поеду в Москву.

248. ,: Настоящее, прошлое, будущее простое; Настоящее, прошлое непрерывное; Настоящее, Прошлое, Идеальное.

1. Осень (впереди). Это (быть) ноябрь сейчас. Это (чтобы становиться) холоднее, дни (чтобы становиться) короче.Это часто (дождь). Вскоре это (быть) очень холодно. 2. Когда я (чтобы сделать) мою домашнюю работу вчера, я быстро (чтобы бежать) во двор, потому что мои друзья (чтобы ждать) меня там. 3. Мы (чтобы) хорошо провести время прошлым летом. 4. Что вы (чтобы узнать) на сегодня? Мне жаль, но я не готовлюсь к уроку. Я (чтобы быть) болен вчера и (не знать), что делать. Я (чтобы подготовить) мой урок завтра. Если ты (не готовишься) к завтрашнему уроку, ты (получаешь) плохую оценку. 5. Что ты (делаешь) вчера в пять часов? 6. Майк всегда (чтобы делать) свою домашнюю работу вечером, но сегодня он (для начала) делает это, как только он приходит из школы, потому что его отец (обещать), чтобы взять его в театр.7. Когда Мария (чтобы прийти) домой, ее брат (чтобы прочитать) книгу, которую она (чтобы принести) ему два дня назад.

249. ,: Настоящее, прошлое, будущее простое; Настоящее, прошлое непрерывное; Настоящее, Прошлое, Идеальное.

1. Привет! Где ты (чтобы идти)? Нигде конкретно. Я просто (чтобы прогуляться). 2. Наши студенты (чтобы делать) все виды упражнений, и теперь они (чтобы быть) уверены, что они (чтобы знать) это правило хорошо. Они (надеяться) они (чтобы) не ошиблись в газете. 3. Экспедиция (чтобы покрыть) сотни километров, но они все еще (чтобы быть) далеко от места назначения.4. Вы (поехать) в Великобританию в следующем году? 5. Вчера Ник (чтобы сказать), что он (чтобы читать) много во время его летних каникул. 6. В двадцать лет мой отец (совмещая) работает и учится. 7. Большое количество студентов (чтобы учиться) в читальном зале, когда я (чтобы войти) это прошлой ночью. 8. Шторм (чтобы бушевать) всю ночь, и моряки (чтобы попытаться) сделать все возможное, чтобы спасти корабль. 9. Друзья Майка едва могли узнать его, потому что он (сильно изменился) после своей экспедиции в Антарктику. 10. Когда я (чтобы войти) в зал, студенты (чтобы слушать) очень интересную лекцию по истории.

Топ

250. ,: Настоящее, прошлое, будущее простое; Настоящее, прошлое непрерывное; Настоящее, Прошлое, Идеальное.

Было восемь часов утра, и мне пора идти на работу. Я (чтобы посмотреть) из окна. Это (дождь) тяжело. «Вы (чтобы) промокнуть, если вы (чтобы выйти) сейчас,» сказала моя мать. «Нет, я ... я ответил:« Я (взять) зонтик ». У нас (чтобы) было пять зонтов в доме, но когда я (чтобы хотеть) взять один, я (чтобы найти), что там ( быть не тем, кого я мог бы использовать: они все (быть) разорваны или сломаны.Поэтому я (чтобы взять их всех) и (нести) их производителю зонтов, сказал, что вечером я позову зонтики по пути домой. Когда я (чтобы пойти) пообедать днем, все равно (под дождем) очень тяжело. Я (чтобы пойти) в ближайшее кафе, и (чтобы сесть) за стол. Через несколько минут молодая женщина (чтобы прийти) и (сесть) за этот же стол со мной. Когда я заканчиваю) мой обед и (чтобы быть) готовым уйти, я рассеянно (чтобы взять) ее зонтик и (чтобы начать) к выходу.Она (чтобы остановить) меня, говоря, что я (чтобы взять) ее зонтик. Я (чтобы вернуть) зонт со многими извинениями. Вечером я (чтобы пойти) к изготовителю зонтов, (чтобы взять) мои пять зонтов и (чтобы добраться) на трамвае, чтобы пойти домой. Так получилось, что женщина, которую я (чтобы встретить) в кафе (чтобы ездить) в том же трамвае. Когда она (чтобы увидеть) меня с моими пятью зонтами, она (чтобы сказать): «У тебя (чтобы) был удачный день сегодня, (чтобы не иметь) тебя?»

Английские времена в использовании. 242-250. , Упражнения 242-250.

Топ


,

2º NB-A: ОБЗОР ПРОГРЕСС-ИСПЫТАНИЙ 1-6

Здесь у вас есть два теста прогресса для просмотра единиц от 1 до 6.
Ключ ниже тестов.
Хорошего дня! 🙂

ПРОГРЕСС ТЕСТ А

1 Заполните предложения. Используйте правильную форму глагола в скобках. Пример: I ’ve никогда читать (читать) книгу в Английский. 1 Будьте осторожны. Мы только _______________ (покрасить) эту дверь.2 Я _______________ (см.) Твой брат на бассейн, когда я плавал. 3 Мы _______________ (летаем) в Малайзию в 10 в следующий вторник. 4 _______________ ты _______________ (иди) в Москва раньше? 5 Моя сестра _______________ (учеба) фотография в данный момент. 6 _______________ ты _______________ (подожди) твой автобус, когда я видел тебя вчера? 7 Когда они добрались до Парижа, они _______________ выходить на обед. 8 Я _______________ (не быть) поздно завтра. Это обещание. 9 Давайте есть японскую еду.Я _______________ никогда _______________ (попробуй). 10 Когда _______________ Павол _______________ вернуться в Варшаву? Это завтра? 2 Подчеркните правильной формы. Пример: когда имеют Вы закончили / Вы закончили твоя работа? 1 я / до увидимся на кино в шесть часов. 2 Что сделал вы делаете /, если вы делаете для вашего последний праздник? 3 Моя комната на более аккуратная / более аккуратная , чем мои сестры.4 Когда сделал он получает / он получил от Россия? 5 Катя не набрала достаточно быстро / достаточно быстро чтобы выиграть гонку. 6 Подруга Тайя - это кто-то , кто /, а любит танцевать. 7 Это наиболее / более трудно вопрос, который вы мне когда-либо задавали. 8 Мы закончили нашу домашнюю работу, , но /, поэтому мы идем гулять. 9 Кого ты видел, / видел на посту офис? 10 ли твой брат остается / твой брат остаться с вами на в эти выходные? 11 меган всегда / всегда опаздывает в школу.12 я была сидя / сидел на скамейке, когда автобус прибыл. 13 г Кинг будет встреча / встречает кого-то в четыре, но он может видеть тебя в три. 14 Я не думаю, что будет снег / снег завтра. 15 У нас не было ничего / ничего к Ешь сегодня - мы очень голодны. 3 Завершите предложения одним словом. Пример: Извините, , что ты сказал? Я не слышал.1 Я __________ слышал эту шутку. Ким сказала мне это вчера. 2 Концерт был не так хорош __________ Я видел на прошлой неделе. 3 У нее была вечеринка __________ это была она день рождения. 4 __________ шел дождь, мы пошли к пляж для пикника. 5 Это был __________ худший фильм, который я когда-либо видел! 6 Этот отель дешевле __________ последний. 7 Пассажир - это тот, кто __________ путешествует автобус или поезд. 8 Мы не были в новом музее __________. На что это похоже? 9 Я уверен, она скоро позвонит.10 Лев __________ конкурс. Его пение был лучшим. 4 Положите слова в правильном порядке. Пример: отлично, я думаю, его книга будет Я думаю, что его последняя книга будет превосходной. 1 Как много людей в вашей семье? _____________________________________________ 2 не тренирует ли муж достаточно моего _____________________________________________ 3 В каком следующем году вы учитесь? _____________________________________________ 4 моя старшая сестра не такая высокая _____________________________________________ 5 книга, которую я читал лучше всего _____________________________________________ 5 Подчеркнуть лишнее слово. Пример: тренеры шорты ботинки туфли 1 щедрый значит смешно дружелюбный Свитер с 2 кепками верхняя 3 загрязнены шумно многолюдно ленивый 4 тонких лысых стройный 5 отвратительно роскошно вкусно вкусно 6 купить прокат аренда загорать 7 ожерелье серьги леггинсы браслет 8 застенчивый разговорчивый экстраверт высокий 9 квитанция регистрация клиента 10 мытья посуды глажка 6 Напиши обратное. 1 исправление __________ 2 победа __________ 3 начало __________ 4 продать __________ 5 забыть __________ 7 Завершите предложения одним словом. Пример: Slim это против из жира . 1 Были ли у вас какие-нибудь сувениры, пока вы были в Баварии? 2 Извините, его здесь нет. Он __________ работай. 3 У Беллы день рождения __________ Рождество! 4 Мне не хватает __________, чтобы выполнять свою работу и помочь тебе.5 Здесь действительно темно. Можете ли вы включить __________ свет пожалуйста? 6 Студенты, пожалуйста, работайте в __________ и говорите вашему партнеру. 7 Когда мы в отпуске, мы __________ обойти. 8 Могу ли я __________ € 10 от вас, пожалуйста? Больной верни это завтра. 9 Я ношу __________ и спортивные носки, когда я делаю спорт. Если нет, мои ноги болят. 10 Я не тратил много __________, когда мы пошли прошлой ночью 8 Заполните предложения с правильными слово (а). Пример: она пробовала на платье в магазине.1 есть ты __________ твоя кровать этим утром? сделано сделано очищенный 2 Они не ходите __________ кушать очень часто. прочь вверх 3 отели слишком дороги, поэтому мы __________ в кемпинге. оставаясь наем аренду 4 Как ты __________ это слово? повторить подчеркивание произносят 5 Мы увидеть наших двоюродных братьев на следующей неделе. Мы действительно ищем это. для пересылки после 6 центр города был очень __________. Там было много людей.тихий скучный переполненном 7 мой Университетский курс начинается __________ октября. в на в 8 Мы __________ в отеле очень поздно прошлой ночью. получил прибыл пришел 9 я __________ Виктор немного денег в прошлом месяце, и он не вернул мне деньги. потраченный одолженный заимствованные 10 не съешь весь этот торт! Это правда __________. нездоровый неудобно загрязненный 11 Что ты думал __________ пьеса? выкл для из 12 Это урок начался __________ 9.15.Ты опять опоздал! на, по крайней 13 Я собираюсь _______ Крис на наш пикник в эти выходные. встретить приглашение оставаться 14 не беспокойство _______ мытье посуды. Я сделаю это позже. о для на 15 Кто оплачиваете _______ парковку? для на 9 Под строка ударный слог. 10 Подберите слова с одинаковым звуком. b или ing dr e ss w i ndy w a tch f a там e почта l a zy f u nny cl ou dy ma tch s i ghtseeing 1 с аи д _______ 2 ш и _______ 3 gl o ves _______ 4 c ar digan _______ 5 тр или ле _______ 6 т или катив _______ 7 кр вл от _______ 8 ту ч _______ 9 b ea ch _______ 10 т и крон _______

1 Читать статья и отметка (ü ) A, B или C. CouchSurfing - другой вид путешествий опыт Я люблю путешествовать за границей, но два года назад я не было много денег потратить на мой отпуск. Сначала я планировал снова отправиться в поход, но потом друг предложил альтернативу: Couchsurfing. Я понятия не имел, что это было, поэтому она объяснила. "CouchSurfers" люди, которые остаются в качестве гостей в домах других людей для бесплатно, и посетите достопримечательности в окрестностях. Вы можете делать то, что делает большинство туристов, как загорать на пляже или осматривать достопримечательности в центре города.Или ваш хозяин может дать вам урок языка, научит вас готовить местные деликатесы или доставит вас в места, где посетители никогда не найти. Это звучало намного веселее, чем в другие мои каникулы, поэтому я присоединился к веб-сайт и сразу же отправил письма примерно двадцати хозяевам во Франции и Испании. Через несколько дней у меня уже было десять ответов. После недели или двух писем я договорился с четырьмя хостами в трех разные города. Я довольно разговорчивый и они казались очень дружелюбными, поэтому я не беспокоился о том, чтобы проводить время с незнакомцами.Два несколько недель спустя я прибыл в Париж и встретил моего первого хозяина, Клодетту. В течение следующих десяти дней я оставался в четырех очень разные дома, улучшенные мои иностранные языки, и подружились. Иногда места где я остался, был простой - диван для сна, или даже просто пол, но иногда они были роскошными - гораздо приятнее, чем общежития, которые я обычно хожу к. Я думаю, что это был, пожалуй, самый дешевый и самый интересный отпуск, который я когда-либо было! Я сделал CouchSurfing снова дважды с тех пор: в Италии и здесь, в Великобритании.Я определенно сделаю это снова. По факту, Я собираюсь в путешествие в Южную Америку в следующем году. И у меня было пять посетителей в мое место, включая Клодетт. Я обнаружил, что хостинг так же увлекателен, как и исследование нового места. CouchSurfing это фантастический опыт. Попробуй как-нибудь! Пример: Эмма начал заниматься CouchSurfing, потому что хотел сэкономить. Правда cü B неверно c C не говорит с 1 Это был ее первый отпуск в другой стране. Верно c B Неверно c C Не говорит с 2 Эммы Друг был обычным диваном-серфером . Верно c B Неверно c C Не говорит с 3 "CouchSurfers" можно провести время с домовладельцами. Верно c B Неверно c C Не говорит с 4 половина тех людей, которым Эмма написала, не ответили.

Верно c B Неверно c C Не говорит с

5 Два из людей, которых она посетила, жили в том же городе. Верно c B Неверно c C Не говорит с 6 Эмма ушел в отпуск примерно через месяц после присоединения к сайту. Верно c B Неверно c C Не говорит с Верно c B Неверно c C Не говорит с 8 Эмма была хорошая кровать, чтобы спать во всех местах, где она остановилась. Верно c B Неверно c C Не говорит с 9 Эмма в настоящее время три праздника CouchSurfing. Верно c B Неверно c C Не говорит с 10 Клодетт был любимым хозяином Эммы. Верно c B Неверно c C Не говорит с 2 матча пять выделенных слов / фраз с определениями. Пример: люди которые останавливаются в отеле или доме на короткое время 2 сделано лучше __________ 3 найти и узнать о чем-то __________ 4 интересные вещи для посещения туристами __________ 5 разных вещей на выбор __________

1 Прослушивание Клэр говорит о своей любимой фотографии.Тик (ü ) A или B. 1 Фото 16 день рождения партия. Верно c B неверно c 2 Лиза и Том были на вечеринке. Верно c B неверно c 3 мама Клэр пользуется популярностью у Клэр друзья. Верно c B неверно c 4 Джейми не разговорчив. Верно c B неверно c 5 У Клэр нет младших братьев или сестер. Верно c B неверно c 2 Прослушать до пяти разговоров. Сопоставьте их с местами A – E. 1 Задайте своему партнеру эти вопросы. 1 Какой школьный предмет вам понравился больше всего? 2 Почему ты учишь английский? 3 Хотите выучить какие-либо другие языки? Зачем? 4 Что ты ел на ужин прошлой ночью? 5 Какие у тебя планы на следующий отпуск? 6 Какая лучшая книга, которую ты когда-либо читал? 7 Ты любишь пляжный или городской отдых? Зачем? 8 Какую страну вы бы хотели посетить? Зачем? 9 Вы когда-нибудь говорили по-английски за границей? Когда? 10 Какую работу вы бы хотели иметь больше всего? Зачем? Сейчас ответить на вопросы вашего партнера. 2 Задайте вопросы и спросите своего партнера о поездка на выходные он / она продолжил. • Какой / делать / днем? • Какой / делать / вечер? • Как много / стоимость? 3 Прочитайте эту информацию о поездке на выходные Вы продолжили и ответили на вопросы вашего партнера. Тренер покидает Лондон в 8:30 утра в субботу Прибытие в Бат около 11.00. Экскурсия по городу: с 12:00 до 17:00. суббота Ужин в ресторане Smith's: суббота, 19:00 Размещение: Сити Отель Обратный путь: покинуть баню в воскресенье в 3.00:00 Прибытие в Лондон в 17:30.
1 Подчеркнуть правильная форма. Пример: когда сделал Вы закончили / Вы закончили твоя работа? 1 ли твоя сестра остается / твоя сестра остаться с вами на в эти выходные? 2 У меня не было ничего / ничего , чтобы Ешь сегодня, и я действительно голоден. 3 Кого ты видел / видел в банке? 4 Я закончил домашнее задание, , /, но , я иду гулять.5 Я не думаю, что - дождь / - дождь завтра. 6 Миссис Матиас встретится / встретится кто-то в три, но она может видеть тебя в четыре. 7 Мы были сидя / сидел на скамейке, когда автобус прибыл. 8 Я / до увидимся на театр в восемь часов. 9 Ваша комната на аккуратнее / аккуратнее на , чем мои сестры. 10 Что сделал вы делаете /, если вы делаете для вашего последний праздник? 11 Янн является всегда / всегда поздно школа.12 Это больше / большинство трудно вопрос в тесте. 13 Парень Софии - это человек , который /, который любит плавать. 14 Джейк не набрал достаточно быстро, / достаточно быстро, чтобы выиграть гонку. 15 Когда сделал они получают / они получили обратно из Канады? 2 Положите слова в правильном порядке. Пример: отлично, я думаю, его книга будет Я думаю, что его последняя книга будет превосходной. 1 мой старший брат не такой высокий __________________________________ 2 книга была, что я читал лучше всего __________________________________ 3 Как много в вашей семье людей? __________________________________ 4 не тренирует, достаточно ли моей жены __________________________________ 5 Следующий год обучения в каком учебном году? __________________________________ 3 завершено предложения. Используйте правильную форму глагола в скобках. Пример: I ’ve никогда читать (читать) книгу в Английский. 1 Когда _______________ Мария _______________ (вернется) в Рим? Это завтра? 2 Мой брат _______________ (учеба) фотография на момент. 3 Я _______________ (не буду) поздно завтра. Это Обещание. 4 _______________ вы _______________ (быть) в Нью-Йорк раньше? 5 Давайте есть тайскую еду. Мы _______________ никогда не _______________ (попробуем) это. 6 _______________ ты _______________ (жди) своего автобуса, когда я увидел ты вчера? 7 Они _______________ (выходят) на обед, когда они добрался до Бангкока.8 Я _______________ (см.) Твоя сестра в бассейне когда я плавал. 9 Будьте осторожны. Я _______________ просто _______________ (рисую) ту дверь. 10 Мы _______________ (летаем) в Гонконг в 2 в следующий вторник. 4 завершено предложения с одним словом. Пример: Извините, , что ты сказал? Я не слышал. 1 Этот ресторан дешевле __________ последний. 2 Я уверен, что он __________ прибудет в ближайшее время. 3 Врач - это кто-то __________ помогает людям в больнице.4 тара __________ соревнования. Ее танцы был лучшим. 5 Мы не были в новом кинотеатре __________. На что это похоже? 6 Это была __________ худшая книга, которую я когда-либо читал! 7 У него была вечеринка __________ это был его день рождения. 8 __________ шел дождь, мы вышли на прогулку. 9 Концерт был не так хорош __________ тот, который мы видели на прошлой неделе. 10 Я __________ слышал эту шутку. Адам сказал мне это вчера. 5 Заполните предложения правильными слово (а). Пример: она пробовала на платье в магазине.1 я __________ Тому немного денег на прошлой неделе, и он не вернул мне деньги. одолженный одолженный потраченный 2 мой Университетский курс заканчивается __________ июня. в на в 3 я не ходите __________ кушать очень часто. прочь вверх 4 Там было много людей в магазине. Это было очень __________. многолюдно скучный 5 не съешь весь этот торт! Это правда __________. загрязненный неудобно нездоровый 6 Кто оплачиваете __________ билеты? на для 7 Она __________ в отеле очень поздно прошлой ночью.

получил прибыл прибыл

8 Что ты думал __________ книгу? для от из 9 Есть ты __________ твоя кровать этим утром? сделано сделано очищенный 10 Этот урок начался __________ 9.15. Ты опять опоздал! на на в 11 Я собираюсь __________ Джилл на нашу вечеринку в эти выходные. встретить приглашение оставаться 12 Как ты __________ это слово? повторить подчеркивание произносят 13 Мы __________ в кемпинге, потому что отели слишком дороги.наем оставаясь сдача в наем 14 не беспокойство __________ мытье посуды. Я сделаю это позже. около на для 15 Он встречаюсь с друзьями на выходных. Он действительно ищет __________ это. для пересылки после 6 Подчеркнуть лишнее слово. Пример: тренеры шорты ботинки туфли 1 леггинсы серьги колье браслет 2 регистрация на получение чека 3 приведение в порядок парусного спорта гладильная стирка 4 тонких тонкий лишний вес лысый 5 застенчивый высокий разговорчивый экстраверт 6 загорать купить арендную плату 7 свитер с футболкой верхняя 8 многолюдно шумно ленивый загрязнен 9 дружественных смешных щедрых средних 10 роскошных отвратительных вкусно комфортно 7 Напиши обратное. 1 начало __________ 2 продать __________ 3 забыть __________ 4 исправление __________ 5 побед __________ 8 Завершите предложения одним словом. Пример: Slim это против из жира . 1 Когда я в отпуске, я часто __________ велосипед, чтобы обойти. 2 Он не тратил много __________, когда он пошел прошлой ночью 3 Могу ли я __________ € 20 от вас, пожалуйста? Больной верни это позже сегодня.4 Были ли у вас какие-нибудь сувениры, пока вы были в италии? 5 Я всегда ношу __________ и спортивные носки, чтобы заниматься спортом. Если нет, мои ноги болят. 6 День рождения Пьетро __________ Новый год День! 7 Студенты, пожалуйста, работайте в __________ и говорите вашему партнеру. 8 Здесь действительно темно. Можете ли вы включить __________ свет, пожалуйста? 9 Мне не хватает __________, чтобы выполнять свою работу и помочь тебе. 10 Сары здесь нет. Она __________ работа. 9 Подберите слова с одинаковым звуком. др е сс w i ndy cl ou dy b или ing a там l a zy f u nny w a tch s i ghtseeing e mail ma tch 1 c ar digan _______ 2 тура ч _______ 3 кр вл от _______ 4 т и крон _______ 5 б и ч _______ 6 gl o ves _______ 7 с аи д _______ 8 тр или лелей _______ 9 ш и _______ 10 т или катив _______ 10 Под строка ударный слог. 1 Читать статья и отметка (ü ) A, B или C. CouchSurfing - другой вид путешествий опыт Я люблю путешествовать за границей, но два года назад я не было много денег потратить на мой отпуск. Сначала я планировал снова отправиться в поход, но потом друг предложил альтернативу: Couchsurfing. Я понятия не имел, что это было, поэтому она объяснила. "CouchSurfers" люди, которые остаются в качестве гостей в домах других людей для бесплатно, и посетите достопримечательности в окрестностях.Вы можете делать то, что делает большинство туристов, как загорать на пляже или осматривать достопримечательности в центре города. Или ваш хозяин может дать вам урок языка, научит вас готовить местные деликатесы или доставит вас в места, где посетители никогда не найти. Это звучало намного веселее, чем в другие мои каникулы, поэтому я присоединился к веб-сайт и сразу же отправил письма примерно двадцати хозяевам во Франции и Испании. Через несколько дней у меня уже было десять ответов. После недели или двух писем я договорился с четырьмя хостами в трех разные города.Я довольно разговорчивый и они казались очень дружелюбными, поэтому я не беспокоился о том, чтобы проводить время с незнакомцами. Два несколько недель спустя я прибыл в Париж и встретил моего первого хозяина, Клодетту. В течение следующих десяти дней я оставался в четырех очень разные дома, улучшенные мои иностранные языки, и подружились. Иногда места где я остался, был простой - диван для сна или даже пол, но иногда они были роскошными - гораздо приятнее, чем общежития, которые я обычно хожу к. Я думаю, что это был, пожалуй, самый дешевый и самый интересный отпуск, который я когда-либо было! Я сделал CouchSurfing снова дважды с тех пор: в Италии и здесь, в Великобритании.Я определенно сделаю это снова. По факту, Я собираюсь в путешествие в Южную Америку в следующем году. И у меня было пять посетителей в мое место, включая Клодетт. Я обнаружил, что хостинг так же увлекателен, как и исследование нового места. CouchSurfing это фантастический опыт. Попробуй как-нибудь! Пример: Эмма начала заниматься CouchSurfing, потому что хотела сэкономить. True cü B False c C Не говорит с 1 она Впервые попробовал CouchSurfing два года назад. A True C B Неверно C C Не говорит с 2 Эммы друг не любил походыA True C B Неверно C C Не говорит с 3 "CouchSurfers" делиться своими домами и своим временем. A True C B Неверно C C Не говорит с 4 Когда Эмма разослала электронные письма, все быстро ответили.

A True C B Неверно C C Не говорит с

5 Она решил посетить четыре города. A True C B Неверно C C Не говорит с 6 Это Эмме понадобилось около месяца, чтобы организовать ее праздник. A True C B Неверно C C Не говорит с 7 Эмма довольно экстраверт.A True C B Неверно C C Не говорит с 8 Некоторые из тех мест, где осталась Эмма, были необычны. A True C B Неверно C C Не говорит с 9 Эмма сейчас свободно говорит по-французски. A True C B Неверно C C Не говорит с 10 Эмма говорит, что она снова посетила Клодетт. A True C B Неверно C C Не говорит с 2 Матч пять выделенных слов / фразы к определениям. Пример: люди, которые останавливаются в отеле или доме на короткий срок время
гостей 1 человек, который приглашает людей к себе домой _______ 2 немедленно _______ 3 специальные блюда _______ 4 без оплаты _______ 1 Прослушивание Клэр говорит о своей любимой фотографии.Тик (ü ) A или B. 1 Фотография вечеринки у моря. Истинный с ложный с 2 На фото шесть человек. Истинный с ложный с 3 У мамы Клэр темные волосы. Истинный с ложный с 4 Ее брат Джейми трудолюбив. Истинный с ложный с 5 Алекс выглядит скучно на фото. Истинный с ложный с 2 Прослушать до пяти разговоров. Сопоставьте их с колонками A – E. 1 ответ вопросы вашего партнера. Теперь задайте вашему партнеру эти вопросы. 1 Что школьные предметы не нравятся / не нравятся? 2 Что какая музыка тебе нравится? 3 Что ваши планы на следующую неделю? 4 Что Вы обычно используете свой компьютер? 5 Что ты вчера обедал? 6 Что лучший фильм, который ты когда-либо видел? 7 Что была бы идеальная ночь для вас? 8 Что твое любимое фото? Зачем? 9 Есть Вы когда-нибудь были где-нибудь очень жарко? Куда? 10 Что тебе нравится отдыхать? 2 Читать эта информация о поездке на выходные, в которую вы отправились, и ответы ваших партнеров вопросы. Тренер покидает Лондон в 9 утра субботы Экскурсия по Оксфорду колледжи: с 2:00 до 16:30. Театр: 7:30 вечера. суббота Жилье: Отель Рудольф
Свободное время для покупок
Обратный рейс: выезд из Оксфорда в воскресенье в 19.00. Прибытие в Лондон в 9.00 вечера
Стоимость: £ 195 с человека 3 Марка вопросы и спросите своего партнера о поездке на выходные, которую он / она продолжил. • Какой / делать / во время / день? • Куда / есть / вечер? • Когда / вернуться / Лондон? • Как много / стоимость?

ОТВЕТИТЬ НА КЛЮЧЕВОЙ ПРОГРЕСС ТЕСТ A

1

2

10 является твой брат остался

3

4

1 Сколько человек в вашей семье? 2 мой муж не делает достаточно упражнений.3 Что ты будешь учиться в следующем году? 4 Мои старшая сестра не такая высокая, как я. 5 Это это лучшая книга, которую я когда-либо читал. / Эта книга - лучшая, которую я когда-либо читал.

5

6

7

8

9

10

1

2

1

2

ОТВЕТ НА КЛЮЧЕВОЙ ПРОГРЕСС, ТЕСТ B

1

1 Твоя сестра остановилась?

2

1 Мой старший брат не такой высокий, как я.2 Это была лучшей книгой, которую я когда-либо читал. / Эта книга была лучшей из тех, что я когда-либо читал. 3 Как сколько людей в твоей семье? 4 Мои жена не делает достаточно упражнений. 5 Что ты будешь учиться в следующем году?

3

4

5

6

7

8

9

10

1

2

1

2

,

Related Posts

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

2020 © Все права защищены.