Программа тренировок в тренажерном зале для девушекИ разумеется, они для похудения. Если вы только начинаете заниматься в тренажерном зале, то лучше делать это под строгим присмотром профессионала: он подберет вам индивидуальную программу и поможет избежать ошибок, которые обычно допускают новички. Однако если вы уверены в своей физической и моральной подготовке, вот несколько советов, которые…
Автор: alexxlab
Содовая диета для похудения: рецепты, отзывы и результаты Употребление содового коктейля позволяет без труда и серьёзных изменений привычного режима похудеть на 4–5 кг за две недели. Кроме того, напиток на основе гидрокарбоната натрия наладит кислотно-щелочной баланс желудочно-кишечного тракта и выведет из организма яды. Фото: Depositphotos.com. Автор: CreativeFamily. Механизм действия содовой диеты Сочетание тёплой воды и…
Обзор «Creatine PRO» от производителя спортивного питания GEON Creatine PRO — продукт для увеличения силовых показателей спортсмена и для быстрого набора мышечной массы. Состав В состав продукта входит только стопроцентный креатин моногидрат, который выпускается в виде порошка и капсул. Как действует Одним из решающих факторов для достижения высоких результатов в современном спорте…
Программа тренировок для сушки тела Программа тренировок для сушки мышц тела направлена на максимальное сжигание жира и сохранение мышечной массы. Программа работает в сочетании с Диетой 2.0, разработанной Лайлом Макдональдом. В программе тренировок для сушки мышц тела можно менять упражнения, но день, в который они проводятся, а также стиль тренировок (высокоинтенсивный, объёмный или силовой) –…
Чем Полезен Тыквенный СупДиетологи всего мира считают тыкву продуктом, продлевающим молодость женщины и сексуальную активность. Суп-пюре из тыквы ». Тыква полезна при болезнях почек, сердца, гипертонии, ожирении, холецистите, запорах. Таким блюдом может стать тыквенный суп — вкусный, яркий и полезный одновременно. Тыквенный суп — настоящее украшения обеденного стола в любое время, а не только в…
Очищение кишечника с помощью лекарственных трав До изобретения медикаментов целебные растения широко использовались при лечении всевозможных заболеваний. Так, расстройства стула лечили с помощью семян льна, корневищ шиповника, а вздутие кишечника устраняли укропной водой. Тогда здоровье человека не страдало от неправильного питания, вредных привычек, плохой экологии и регулярных стрессов. Сегодня все эти факторы негативно влияют на…
Диета по группе крови (1, 2, 3 или 4): правильное питание, таблица продуктов Доброго всем времени суток! Сегодня мы поговорим о такой необычной диете, как диета по группам крови. Многие, наверное, о такой диете и не слышали. Основоположником ее является врач Джеймс д’Адамо, считающий, что группа крови и питание тесно между собой взаимосвязаны. Он исходил…
Сушка тела в домашних условиях Многие девушки, мечтая похудеть к лету, пытаются использовать на себе такую методику, как сушка тела в домашних условиях. Модные журналы обещают едва ли не мгновенное избавление от жира и идеальную фигуру, в том случае, если соблюдать определенные правила.Давайте разберемся, так ли это на самом деле, а также что вообще представляет…
Светлана Лобода биография, личная жизнь 2019, фотоПолное имя: Лобода Светлана СергеевнаДата рождения: 18.10.1982Место рождения: Украина, КиевВозраст: 36 летРост: 174 смВес: 48 кгПрофессии: певица, телеведущая, композитор и автор текста песен, дизайнер собственной марки “F*CK’ N’ MACHO”, экс-солистка групп «Капучино», и «ВИА ГРА» (2004), заслуженная артистка Украины (2013).Лучшие работы: Мюзикл «Сорочинская ярмарка»; песни «Я забуду тебя», «Черный…
Как накачать мышцы спины мужчинам дома — Спорт и красота Интересно, как накачать мышцы спины мужчинам дома? Давайте вместе разберемся, что для этого нужно. Решив заниматься дома, вы бросаете вызов саму себе, ведь тренироваться дома очень тяжело. И не потому, что дома нет соответствующего инвентаря, просто дома совсем другая обстановка, чем в зале. Чтобы…