Как избавиться от растяжки на бедрах – Как избавиться от растяжек, убрать на груди, животе, попе, теле, ногах, бедрах после родов, при беременности. Кремы, масло, мумие, удаление лазером

Лучшие способы как избавиться от растяжек и стрий на ягодицах и бедрах

Реальность такова, что с возрастом наша кожа теряет свою молодость, эластичность и начинает обвисать.

Большинству женщин приходится сталкиваться с растяжками. По словам дерматологов растяжки – отличительные по цвету прямые линии на коже.

Изначально растяжки тонкие, длинные и имеют красноватый оттенок. Они могут появляться на любой части тела, но зачастую излюбленными являются те места, где скапливается больше всего жира (спина, бедра, ляшки, ягодицы и грудь).

Сначала цвет растяжек может быть красноватым или пурпурным, а позднее они теряют оттенок, сливаются с цветом кожи и могут быть заметны только при близком рассмотрении.

Многие женщины стесняются растяжек. Существует несколько причин их появления на коже.

Что провоцирует появление растяжек

1. Стремительный набор веса или ожирение

Это одна из самых распространенных причин появления растяжек. В любом месте на теле где скапливается жир можно их обнаружить.

Другими словами, чем больше жира накапливается за короткий промежуток времени, тем более серьезной будет проблема растяжек.

2. Скачок роста

Рано или поздно это может случиться с любым подростком. Если Вы являетесь подростком, то не пугайтесь появления растяжек.

Это абсолютно нормальное явление в период активного роста, особенно во время полового созревания. Ваше тело растет быстрее, чем позволяет эластичность кожи.

3. Тренировки с большими весами

Если Вы тренируетесь с большими весами и за короткий срок наращиваете много мышечной массы, то будьте готовы увидеть растяжки на своем теле даже несмотря на хорошую фигуру.

Не рекомендуется по растяжкам диагностировать проблемы с весом или ожирение.

Все дело в том, что мышцы начинают расти слишком быстро, кожа растягивается как можно больше, чтобы подстроиться под мышечный рост.

4. Беременность

   

Это самая распространенная причина появления растяжек у женщин, так как во время беременности живот растет очень быстро.

С каждой последующей беременностью формируются новые растяжки.

5. Гормоны

Если Вы страдаете гормональными нарушениями, то это может быть одной из возможных причин возникновения растяжек.

Гормональные изменения происходят во время полового созревания, ожирения, беременности и даже занятий спортом. Поэтому довольно-таки сложно определить истинную причину почему появляются растяжки на коже.

Эластические и коллагеновые волокна рвутся и это приводит к появлению стрий.

Что является причиной растяжек в юном возрасте

Никто не застрахован от такого явления как растяжки. Помимо всего вышеперечисленного причиной может быть также нехватка эластичности кожи.

В юном возрасте чаще всего причиной стрий является половое созревание. Это часть периода взросления и со временем растяжки уйдут если держать себя в форме.

Однако, очень важно начать бороться с растяжками, как только они появились.

Если Вы заметили на своем теле красноватые полоски, то можно начать их устранение при помощи способов, которые будут рассмотрены ниже.

Как избавиться от растяжек на ягодицах и бедрах народными методами

Бедра – одно из самых распространенных мест появления растяжек. Когда Вы стремительно набираете вес, бедра будут в первую очередь поражены растяжками.

Волокна кожи начинают рваться, как только Вы начинаете прибавлять в весе.

Когда кровь через кровеносные сосуды не поступает к поврежденным тканям, остаются следы, которые впоследствии превращаются в легко заметные белые полоски.

Важно помнить, что растяжки на поздней стадии трудно поддаются лечению.

По этой причине от них следует избавляться, как только они появились.

Полностью избавиться от растяжек невозможно, но методы, указанные ниже помогут сделать их менее заметными. Лучше всего использовать домашние средства, так как они не требуют больших денежных затрат, просты в использовании и не имеют побочных эффектов.

Все эти ингредиенты очень легко найти, а некоторые уже, возможно, есть на Вашей кухне.

Рассмотрим каждый из них.

1. Кофе

   

Кофе можно использовать не только как утренний заряд бодрости. В нем есть то, что может помочь в борьбе с целлюлитом и растяжками.

Вместо того, чтобы покупать дорогие продукты, содержащие множество химических компонентов, которые навредят Вашей коже, можно использовать кофейный скраб от растяжек.

Использование кофейного скраба от растяжек поможет сделать их менее заметными и улучшить состояние кожи всего за пару недель.

Что Вам понадобится:

• ½ стакана органического кокосового масла;
• ½ стакана молотого кофе;
• 1.5 ст.л. молотой корицы;
• ½ стакана сахара.

Способ применения:

• Перемешайте все ингредиенты в чистой емкости до состояния пасты.
• Мягко скрабируйте пораженную область каждое утро на протяжении 8 минут.
• Скраб следует хранить в плотно закрытой емкости, чтобы он не потерял полезные свойства.

2. Сахар

   

Если Вы не знали, сахар – одно из лучших домашних средств от растяжек на теле. Он содержит гликолевую кислоту, которая стимулирует кожу и способствует ее регенерации.

Микрочастицы сахара действуют как пилинг и удаляют мертвые клетки.

Что Вам понадобится:

• Лимонный сок;
• 1 ст.л. сахара;
• Миндальное масло.

Способ применения:

• Смешайте сахар, лимонный сок и миндальное масло.
• Мягко скрабируйте пораженную область в течение 10 минут и смойте остатки смеси водой.

3. Касторовое масло

   

Касторовое масло является мощным средством при солнечных ожогах, сухости кожи, акне и растяжках. Оно также помогает в борьбе с грибковыми инфекциями, кожным зудом, стригущим лишаем и бородавками.

Касторовое масло стимулирует выработку коллагена и эластина. Эластин имеет большое значение так как представляет собой белок в соединительной ткани, которая позволяет Вашей коже растягиваться в соответствии с фигурой.

Что Вам понадобится:

• Теплая вода;
• 2 ст.л. касторового масла;
• Чистая бутылка из-под воды;
• Пищевая пленка.

Способ применения:

• Намажьте пораженную область тонким слоем касторового масла и оберните пищевой пленкой.
• Сверху положите бутылку с теплой водой на 15 минут.

4. Оливковое масло

   

Оливковое масло очень эффективное средство, поэтому оно так часто упоминается на различных сайтах, посвященных красоте и здоровью.

Оно содержит 4 антиоксиданта, которые увлажняют кожу, защищают ее и очищают. В число этих антиоксидантов входят витамины Е и А.

Витамин Е помогает коже нейтрализовать окислительный эффект свободных радикалов, которые разрушают коллаген. Если это происходит регулярно, то может привести к раннему появлению морщин, сухости кожи.

Запомните, не все оливковые масла одинаково полезны. Многие масла на рынке являются поддельными. Следует убедиться в том, что Вы приобретаете натуральное оливковое масло первого отжима.

Что Вам понадобится:

• Оливковое масло;
• Вода.

Способ применения:

• Нанесите теплое масло на кожу, помассируйте 10 минут и смойте водой.

5. Крем из масла какао и масла ши

   

Это очень эффективное средство в борьбе с растяжками, так как в нем содержится много витаминов и антиоксидантов.

Теперь Вы знаете о пользе витамина А, так как он помогает защищать кожу от действия свободных радикалов и предотвращает преждевременное старение.

Что Вам понадобится:

• 1 ст.л. масла витамина Е;
• 2 ст.л. масла какао;
• 2 ст.л. масла ши.

Способ применения:

• Растопите масло какао и масло ши, добавьте витамин Е.
• Тщательно все перемешайте и поместите в плотно закрытую емкость, охладите до кремообразного состояния.
• Нанесите крем на пораженную область и оставьте на ночь.

6. Яйца

   

Неважно любите Вы яйца или нет, но яичный белок способен сотворить чудеса с Вашей кожей. В нем содержится львиная доля витамина А и коллагена.

Белок также придает коже тонус и способствует постоянному обновлению клеток.

Что Вам понадобится:

Способ применения:

• Отделите белок от желтка
• Распределите белок по поверхности кожи. Оставьте на 20 минут и смойте проточной водой.

7. Лимонный сок

   

Если Вы думаете, что лимонный сок может только утолить жажду, то Вы ошибаетесь. Лимонный сок содержит витамин С, который способствует выработке коллагена.

Он также провоцирует рост клеток и кровеносных сосудов.

Что Вам понадобится:

• Теплая вода;
• 1 лимон.

Способ применения:

• Разделите лимон пополам, возьмите 1 половину и начните втирать ее в кожу.
• Оставьте на 15 минут и смойте водой.

8. Алоэ вера

   

Алоэ вера еще с давних времен славится своими полезными свойствами. В борьбе с растяжками оно также может помочь.

Алоэ вера вырабатывает вещество, которое способно заживлять раны, а также содержит растительный коллаген, который помогает восстанавливать эластичность кожи и сохранять ее молодость.

Что Вам понадобится:

• Вода;
• Листья алоэ вера.

Способ применения:

• Аккуратно снимите верхний слой с листа алоэ затем ложкой соберите желеобразное вещество.
• Нанесите его на кожу, помассируйте и оставьте на 2-3 часа.
• Смойте водой.

9. Картофель

   

Картофельный сок находится в этом списке, так как содержит крахмал, который смягчает кожу. В нем также содержатся антиоксиданты, которые помогают избавиться от растяжек на бедрах и животе.

Картофель – отличный источник витамина С, калия и магния.

Что Вам понадобится:

• 1 средняя картофелина;
• Теплая вода.

Способ применения:

• Нарежьте картофель пластинками и поместите их на пораженные участки.
• Оставьте на 10 минут, а затем смойте теплой водой.

Самое время попробовать один из рецептов

Теперь Вы знаете как избавиться от растяжек в домашних условиях без побочных эффектов и больших затрат. Просто выберите понравившийся способ, следуйте ему пару недель, и Вы непременно получите нужный результат.

Источник: http://www.femniqe.com/2016/12/09/get-rid-of-stretch-marks/

Как убрать растяжки на попе, ногах, бедрах в домашних условиях

При резком снижении веса, излишней обезвоженности кожи или после болезни появляются растяжки. Белые рубцы на коже не кажутся привлекательными и вызывают неприязнь. Как убрать растяжки на попе, читайте в статье.

Факт: жертвой стрий становятся не только женщины, но и мужчины. Рекомендуется соблюдать правильное питание, увлажнять кожу и при похудении равномерно снижать вес, без скачков.

Как убрать растяжки как на попе и бедрах, и почему они появляются

Причины появления стрий — мелкие разрывы тканевых волокон, которые истощаются из-за недостатка коллагена и эластина. Первая стадия – рубцы фиолетово-красного цвета. Вторая стадия – белые рубцы.

Это связано с тем, что:

1. Кожа плохо регенерирует, клетки медленно обновляются.
2. Неэластичные тканевые волокна – передается по наследству.
3. Усиленная или пониженная выработка кортизола.
4. Вынашивание младенца.
5. Вы быстро набрали и сбросили вес, кожа не успевает восстановиться, и поваляются стрии.
6. У подростков растяжки появляются при резком росте.
7. Активные занятия спортом.
8. Различные заболевания.

Чтобы избавиться от растяжек: необходимо наладить питание, заняться спортом и регулярно делать косметологические процедуры. Рекомендации, описанные в статье, работают в совокупности, а не отдельно.

Как убрать растяжки на попе у подростка и взрослого

Салоны и лазерные центры предлагают дорогостоящие процедуры, которые помогут удалить неприятные рубцы. Менее затратный метод – домашние косметологические процедуры. Эффективны такие советы на начальной стадии появления рубцов на попе.

1. Специальные косметологические препараты. Это популярный метод. Но не стоит рассчитывать на 100% эффективность. Перед покупкой изучите состав. В креме не должно содержаться вредных примесей. Но присутствуют: водоросли, коллаген, натуральные эфирные масла и силикон. Ингредиенты помогает вернуть коже эластичность, увлажняют и питают её.
2. Натуральные масла. Помогают увлажнить и глубоко напитать кожу, считаются одними из самых эффективных способов борьбы с растяжками на попе и ногах. Природные компоненты содержать большое количество полезных микроэлементов и витамин Е, который помогает восстановить поврежденные волокна кожи. Как быстро убрать растяжки на попе? Масло необходимо втирать в кожу каждый день. Перед началом процедуры, убедитесь в отсутствии аллергической реакции.
3. Чтобы питательные составы глубже пропитали эпидермис, а кожа очистилась от загрязнений – используйте скарбы. Лучше отдать предпочтение натуральным средствам (с тростниковым сахаром, кофе, морской солью). Активными движениями втирайте составы в кожу, так вы очистите омертвевшие клетки и улучшите ток крови в сосудах.

Как убрать растяжки на попе в домашних условиях

Обертывания из глины. Не нужно ехать в салон красоты, тратить время на дорогу и стоять в пробках. В домашних условиях можно сделать качественную процедуру.

Природный компонент глина, уже давно применяется в косметологии и доказала свою эффективность при удалении растяжек на попе.

1. Голубую, зеленую, белую или фиолетовую глину смешивают с водой до сметанообразного состояния.
2. Используйте керамическую или деревянную ёмкость.
3. На очищенную кожу нанесите волшебную смесь. Оберните пищевой пленкой.
4. Укутайтесь пледом, для создания теплового эффекта.
5. Продолжительность процедуры – час.
6. В неделю допускается делать не более одной процедуры.

Эффект – подтянутая упругая кожа, без стрий. Что делать со старыми растяжками? Внешне они напоминают рубцы или шрамы. От них можно избавиться, но каждый случай индивидуален.

Старые стрии на попе удаляют:

1. При помощи специальной губки, которая нежно очищает и разглаживает растяжки.
2. В косметологических клиниках, при помощи лазера. Эффект от процедуры заметен сразу.
3. При помощи кремов, в которых содержатся специальные компоненты.
4. «Вырезают скальпелем» — процедура в клинике.

Если вы заметили, появление стрий – не медлите. Приступайте к удалению прямо сейчас, пока не пришлось обращаться к хирургам.

Как быстро убрать растяжки на попе — рекомендации

Занятия спортом и выполнение физические упражнений – это важный момент для улучшения состояния здоровья и ускорения обмена веществ. Но убрать рубцы с их помощью невозможно.

Добавьте в программу тренировок приседания, выпады, ягодичный мостик, махи в кроссовере – это поможет улучшить качество мышц и сделать кожу эластичной. Это отличная профилактика от появления растяжек и целлюлита.

Если кожа чешется и зудит – значит скоро могут появиться растяжки на попе. Верхний слой эпидермиса деформируется и создает дискомфортные ощущения. Синие или красные полоски (стрии) появиться с любой момент – нахватает эластина и коллагена.

Кому это грозит:

1. Людям, занятым тяжелым физическим трудом.
2. Бодибилдерам и фитнесс-бикини.
3. Будущим мамочкам, вынашивающим ребенка.
4. Людям с заболеваниями кожи.

Распознав симптомы и приняв необходимые меры, вы сможете предотвратить появление неприятных рубцов на попе.

Как убрать белые растяжки на попе и предупредить их появление

У многих людей появление растяжек никак не предугадывается. Уже после резкого снижения или набора веса поваляются рубцы. Увлажняйте кожу, и следить за рационом.

Как предупредить появление растяжек:

1. Сбалансируйте рацион. Следите за тем, что едите. Подсчитайте норму КБЖУ и соблюдайте её.
2. Увлажняйте и ухаживайте за кожей. Не забывайте делать скрабы и пилинги.
3. Во время беременности не перетруждайте себя.
4. Делайте массаж и помните о натуральных эфирных маслах.
5. Помните о спорте. Физические упражнения приводят мышцы в тонус и помогают ускорить обмен веществ.
6. Принимайте расслабляющие ванны с морской солью. Эффективно добавить не более стакана природного минерала в воду.
7. Пейте больше воды. Не менее двух литров в день.

Чтобы избавиться от растяжек на попе не достаточно одной процедуры. Нужно быть терпеливым и следовать рекомендациям, описанным в статье.

Как убрать растяжки на попе — процедуры в клиниках

Медицина двадцать первого века предлагает несколько способов избавления от стрий. Но мгновенного эффекта ждать не нужно.

1. Мезотерапия. Безопасный метод, отсутствуют болевые ощущения. При помощи иголок в пораженные участки кожи вводятся специальные препараты. Эффект наступает через полгода. У процедуры есть противопоказания – герпес, высокая температура, инфекционные заболевания. Процедура помогает избавиться от целлюлита.
2. Лазерное удаление растяжек на попе. Эффективный метод. Луч лазера проникает под кожу, травмирует её и запускается процесс регенерации. Врачи рекомендуется использовать фракционное удаление, которое не повреждает верхний слой эпидермиса.

Лифтинг с помощью лазера – запускает процессы регенерации поврежденной обвисшей кожи.

3. Шлифовка – результат заметен после первых процедур. Дорогостоящая процедура.

Опытный специалист уже после нескольких процедур может полностью убрать растяжки на попе. Помните, после воздействия лазерных лучей нельзя находиться под солнечными лучами.

Популярная процедура – химический пилинг. С помощью специальной кислоты, на пораженных участках проводят глубокую очистки. Химические элементы попадают в эпидермис и расщепляют растяжки. Кожа становиться гладкой и упругой.

Почему растяжки бывают разных цветов

Сосуды, которые располагаются в верхней части кожи, придают цвет стриям. Через некоторый промежуток времени они становятся перламутровыми, а под воздействием солнечных лучей цвет «застывает».

Убрать можно любые виды растяжек на попе. Для застаревших рубцов понадобиться больше времени. Занятия спортом и правильный рацион предотвращают образование неприятных рубцов.

Берегите себя!

Как убрать растяжки на ягодицах, можно ли избавиться от белых на бедрах

Растяжки – это стрии, или белые рельефные полосы, которые появляются в результате разрывов внутренних слов кожи. Организм для восстановления увеличивает количество соединительной ткани, что проявляется следами различной ширины и длины. Они часто возникают на ягодицах.

Чем старше растяжки, тем сложнее от них избавиться. Чтобы устранить их или уменьшить проявления, необходимо прибегать к современным технологиям и специальным средствам. О том, как убрать растяжки на ягодицах, читайте в этой статье.

Читайте в этой статье

Основные рекомендации

Для избавления от стрий следует выполнять определенные правила:

• Лучше всего заниматься профилактикой. Для этого рекомендуется систематическое увлажнение и питание кожи, отшелушивание, массажи и занятия спортом. Постоянный уход помогает поддерживать количество коллагена и эластина в дерме, что способствует ее лучшему растяжению и меньшей травматизации.
• Необходимо начинать лечить стрии как можно раньше. Сначала растяжки имеют красноватый цвет, именно на этой стадии их проще всего убрать. Затем он меняется на фиолетовый, синюшный или розоватый.
• Но уже несколько месяцев спустя капилляры отмирают, и стрии приобретают более светлый оттенок, затем они вовсе белеют. В этом случае избавиться от растяжек на ягодицах будет практически невозможно. Получится лишь немного уменьшить их проявления.
• Работать над проблемой следует в комплексе. Только объединение всех методов борьбы с растяжками дает видимый и надежный результат.
• Регулярный и систематический уход. Только постоянное применение даже самых простых способов борьбы с растяжками помогает устранить их эффективнее, чем использование более мощных методов, но время от времени.

Рекомендуем прочитать статью о массаже от растяжек. Из нее вы узнаете о причинах появления растяжек, как избежать проявления или уменьшить во время беременности, а также о других средствах борьбы в домашних условиях.

А здесь подробнее о мезотерапии бедер.

Как убрать растяжки на ягодицах в домашних условиях

Из-за нехватки времени и высоких цен на процедуры в косметологических кабинетах многие девушки ищут альтернативные способы избавиться от стрий. Часто их волнует, можно ли убрать растяжки на ягодицах также эффективно дома, как в салоне. Да, но для этого придется приложить намного больше усилий.

Контрастный душ

Резкая смена температуры воды улучшает циркуляцию крови, что усиливает снабжение тканей кислородом. Также ускоряются обменные процессы, и повышается тонус кожи. Проводить процедуру желательно каждый день после основного душа, начинать с горячей воды, заканчивать холодной.

Самомассаж

Вовсе не обязательно посещать дорого специалиста, простые движения может осилить каждая девушка. Массаж способствует активизации, регенерации и восстановлению тканей, стимулирует кровообращение и лимфоток. Необходимо регулярно проводить подобную процедуру проблемных участков кожи при помощи таких движений, как пощипывания, разминания, похлопывания.

Эффективнее дополнительно использовать крема и масла против растяжек и целлюлита, а также для увлажнения и придания упругости эпидермису.

Физические упражнения

Чем более упругие мышцы, тем лучше состояние кожи. Поэтому определенные упражнения входят в комплексную программу, чтобы убрать растяжки на ягодицах и бедрах. Следующие виды нагрузки помогут укрепить мышечные волокна:

• Выпады вперед. Исходное положение – стоя прямо, руки на талии, ноги вместе. Делается шаг вперед и затем приседание на колено. После нужно вернуться в исходное положение. Можно делать сначала на одну ногу, потом менять, или сразу поочередно.
• Простые приседания. Ноги стоят на ширине плеч, колени нужно сгибать до угла в 90 градусов. Всего выполняется 10 — 15 приседаний.
• Проработка задней поверхности бедра. Стоя на четвереньках, ноги поочередно поднимают и выпрямляют параллельно полу.
• Махи. Исходное положение – стоя, руки на талии. Ногами нужно делать подъемы вперед по очереди. Затем выполняют махи в стороны, прорабатывая внутреннюю поверхность.

Скрабирование

Регулярное отшелушивание также помогает быстрее обновляться клеткам, при этом сильнее вырабатываются природные коллаген и эластин. Они защищают кожу от повреждений, делают ее более упругой. Скраб – это одно из самых простых косметических средств, которое можно сделать самостоятельно дома. Помогают следующие рецепты:

• Сахарно-солевой. В равных пропорциях соединяют эти сыпучие продукты, затем их размешивают с маслом оливы и любым эфирным. Тереть нужно аккуратно, без нажима.
• Кофейный. Зерна нужно мелко помолоть, затем сварить гущу. После остывания смешать с маслом оливы и любой антицеллюлитной эфиролью: апельсином, бергамотом, лимоном, лаванды или мяты.
• Сливочно-солевой. Два ингредиента тщательно перемешивают. Сливки должны быть густыми, как сметана. В смесь можно добавить масло ши или жожоба.

Кофейный скраб

Массировать проблемные места нужно минут пять. Работать на ягодицах следует сильнее, совершая круговые движения. Скрабировать лучше после душа или ванны, когда кожа размякшая и распаренная. После процедуры обязательно наносить специальное увлажняющее, питательное средство против растяжек и целлюлита.

Кремы и масла

Этот этап ухода крайне важен, особенно после проведения водных мероприятий. Кремы и масла повышают тонус кожи, стимулируют обновление клеток дермы, выравниваю цвет, омолаживают эпидермис. Самостоятельно можно приготовить следующие средства:

• Эфирные масла. От растяжек помогают розмариновое, цитрусовые, бергамотовое, шиповника, нероли и миндальное.
• Масло из виноградных косточек. Его нужно втирать после ванны или скраба из кофе.
• Мумие. Таблетки не подойдут. Нужно только натуральное. Его разминают и смешивают с любым кремом. Втирать нужно массажными движениями до полного впитывания. Курс применения – один месяц.
• В привычный крем можно добавлять витамины А и Е.

Смотрите на видео о том, как убрать растяжки в домашних условиях:

Ванны и обертывания

В домашних условиях можно проводить следующие процедуры для борьбы с растяжками, целлюлитом и лишними сантиметрами:

• Глиняное обертывание. В неметаллической посуде смешивают белую или красную с теплой водой. Доводят до состояния сметаны. Далее добавляют масло зародышей пшеницы или виноградных косточек и сок алоэ. Смесь наносят на ягодицы. Затем все оборачивают пленкой, можно укрыться одеялом или теплым пледом. Держать около 20 — 30 минут, после смыть и нанести крем.
• С яблочным уксусом. Его нужно развести водой в пропорции 1:1. Нанести на кожу и укрыть пленкой. Держать 15 — 20 минут, затем смыть и смазать кремом.
• Ванны с морской солью. В воде растворяют 0,5 кг минерала. Принимать ванну следует 15 — 20 минут, затем нанести средство против растяжек.

Эффективные ванны с морской солью

Косметологические средства от некрасивых полосок на теле

Хорошо работают готовые магазинные продукты простив стрий. Выбирать по цене не стоит, лучше ориентироваться на состав. Главными компонентами должны быть:

• Альфа гидрокислоты. Они ускоряют регенерацию клеток, омолаживают кожу, уменьшают проявления дефектов. Лучше всего наносить их после водных процедур вечером. Днем, вступая в реакцию с ультрафиолетом, такие кремы могут привести к ожогу.
• Ретиноиды. Эти вещества способствуют обновлению и восстановлению клеток в глубоких слоях. Такие кремы можно найти как в обычном магазине, так и в аптеке.

Как избавиться от белых полос на ягодицах и бедрах в салоне

Если же растяжки уже посветлели, то просто кремами и ваннами не справиться. Придется применять более сложные и дорогие процедуры. Современная эстетическая косметология предлагает много вариантов избавления от белых растяжек на ягодицах. Следующие процедуры являются наиболее эффективными.

Ультразвук

Этот способ больше подходит для свежих растяжек. Проникая в глубокие слои кожи, ультразвук запускает внутренние обменные процессы и регенерацию клеток. Через 10 — 12 процедур можно устранить растяжки.

Лазерная шлифовка

Этот способ считается наиболее эффективным. Процедура не сопровождается болезненными ощущениями. При этом уже пары сеансов хватает, чтобы полностью избавиться даже от старых растяжек. Продолжительность каждого – около 15 — 20 минут.

Мезотерапия

Врач-косметолог вводит под кожу специальные биологически активные вещества, которые запускаю естественные процессы. В процедуре мезотерапии применяют аминокислоты, коллаген, морские водоросли. Дополнительно так дерма обогащается витаминами, становится более упругой и подтянутой.

Химический пилинг

На проблемные участки наносят специальную кислоту, благодаря которой активизируется выработка собственных коллагена и эластина. Так происходит самостоятельная регенерация тканей. Процедура требует терпения, так как старые слои кожи будут сходить медленно. Кроме того, появляться на солнце после пилинга нельзя. Так что делать его нужно задолго до пляжного сезона.

Химический пилинг ягодиц

Озонотерапия

Данная процедура подразумевает введение в подкожные слои специальной смеси, которая стимулирует обновление клеток. Для этого используют озоно-кислородную смесь.

Профилактика появления растяжек

Чтобы не допустить появления растяжек, следует заниматься их регулярной профилактикой. Она включает:

• Правильное питание. Человек должен употреблять достаточное количество воды, витаминов и полезных веществ, чтобы не набирать вес и не растягивать кожу. В рационе должны присутствовать нерафинированные растительные масла, морепродукты, мясо, печень, овощи и орехи. Все они являются источниками витаминов группы В, Е и А. Также полезно проводить курсы приема минеральных комплексов.

• Важны регулярные занятия спортом. Хороший тонус мышц гарантирует упругую и эластичную кожу.
• Необходимо постоянно ухаживать за дермой, увлажнять ее, отшелушивать и применять профилактические средства от растяжек.
• Нередко стрии появляются вовремя беременности и лактации, поэтому важно носить специальное белье, чтобы не вся нагрузка ложилась на кожу. Тогда она не будет сильно растягиваться.

Рекомендуем прочитать статью о том, как убрать целлюлит на бедрах. Из нее вы узнаете о причинах появления целлюлита на бедрах, способах избавления от проблемы с задней поверхности, внешней стороны, а также о профессиональных процедурах от целлюлита на бедрах и ягодицах.

А здесь подробнее о птозе ягодиц.

Растяжки являются частым косметическим дефектом. С ними можно бороться как в домашних условиях, так и при помощи современных методов косметологии. Простые советы и правила помогут избежать этих неприятностей и избавиться от них еще на ранней стадии.

Похожие статьи

Как избавиться от целлюлита и растяжек?

Природа наградила женщину красивым телом вместе с обязанностью регулярно о нем заботиться. Изменения в гормональном фоне, свойственные абсолютно всем женщинам на разных этапах жизни, перемена веса по разным причинам часто приводят к появлению целлюлита и растяжек. В современном мире эти неприглядные косметические дефекты стали источником обогащения производителей косметики и причиной расстройств для миллионов девушек и женщин. В статье рассмотрены основные способы убрать растяжки и целлюлит без значительного ущерба для кошелька.

Откуда берутся растяжки и целлюлит

Соединительные ткани женского тела обладают большей эластичностью, чем у представителей мужского пола. Накопленное содержимое жировых клеток уплотняется, образует гроздья, которые давят на верхние слои дермы, образуя бугорки, именуемые в народе «апельсиновой коркой». Эффект, создаваемый жировыми клетками, заключается еще и в том, что в результате пережимаются кровеносные сосуды, ухудшается питание и лимфоток, накапливается межклеточная жидкость и токсины.

Чаще всего целлюлит возникает на бедрах, ягодицах, животе. Реже – на руках, икрах и остальных частях тела. Среди основных факторов, провоцирующих изменения в подкожно-жировой клетчатке следующие:

• Неправильное питание. Избыток углеводов, рафинированной пищи откладывается в виде жиров на бедрах и животе;
• Низкая физическая активность. Отсутствие активного движения ухудшает кровообращение. Кроме того, ток лимфы и выведение токсичных веществ в значительной степени зависит от активности мышечных сокращений;
• Изменения гормонального фона. Чаще всего впервые признаки целлюлита появляются в подростковом возрасте при половом созревании. Позже они усиливаются во время беременности и после родов, в период менопаузы;
• Сильное загрязнение воздуха в местности проживания, в связи с чем затруднено очищение организма через поры, т.к. они закупорены.

Растяжки, так же как и целлюлит, возникают в период гормональных изменений и связанного с этим изменения массы тела. Непосредственный участник этого процесса – гормон кортизол. Он оказывает повреждающее действие на коллаген, который ответственен за хорошее состояние соединительной ткани. При повышенном содержании кортизола растянутая кожа крайне медленно обновляется, плохо заживают раны. Кроме беременности, уровень этого гормона возрастает всякий раз, когда мы испытываем сильный стресс.

Возникновение растяжек связано с ремонтом кожного покрова, совершаемого организмом. Появившиеся в результате резкого изменения массы тела разрывы затягиваются соединительной тканью. Вначале растяжки розовые. Через некоторое время они светлеют и остаются таковыми, не меняя цвет даже после воздействия на них ультрафиолетовыми лучами.

Важно!

 У беременных женщин растяжки чаще всего возникают на животе, на груди, в области бедер.

Средства против целлюлита и растяжек

Поскольку состояние нашей кожи во многом зависит от питания, первое, чему надо уделить внимание, это обеспечение организма теми витаминами и минералами, которые ей жизненно необходимы:

1. Витамин А – обеспечивает рост и восстановление кожи, делает ее упругой и эластичной. Чтобы обеспечить поступление витамина, надо употреблять морковь, рыбий жир, печень, капусту брокколи, салат;
2. Витамин Е – отвечает за обновление тканей, молодость и красоту кожных покровов. Этот антиоксидант полезно применять как внутрь, так и наружно. Содержится в растительных нерафинированных маслах, моркови, яйцах, капусте, картофеле, семечках и орехах, черешне, облепихе;
3. Витамин С – для кожи аскорбиновая кислота полезна тем, что обеспечивает восстановление тканей после повреждений, участвует в синтезе коллагена. Включите в рацион ягоды, свежие фрукты и овощи;
4. Цинк – участвует в синтезе коллагена, достаточное количество которого убережет от появления растяжек. Чтобы получить цинк, следует регулярно употреблять печень, кедровый орех, бобовые, говядину, баранину, арахис, гречку.

Косметические средства для удаления растяжек и целлюлита

Аптечные витрины и магазины косметики заполнены большим количеством кремов, гелей и масок против целлюлита и растяжек. Многие из них при правильном и постоянном применении действительно уменьшают кожные дефекты. Чтобы определиться с выбором средства надо обратить внимание на этикетку. Следующие составляющие особенно активны в борьбе с бугорками и растяжками на коже:

• Экстракт зеленого чая – имеет сильный дренажный эффект, усиливает кровообращение в тканях;
• Кофеин – активен в расщеплении жировых отложений и усиливает кровообращение;
• Конский каштан – помогает убрать излишки жидкости и токсины;
• Морские водоросли – помогают наладить жировой обмен и выводят токсины из организма;
• Арника – благотворно воздействует на состояние кровеносных сосудов, а также устраняет воспаление и тонизирует;
• Черный перец – ускоряет обменные процессы, разогревает, усиливает кровообращение.

Домашние методы ликвидации целлюлита и растяжек

Салонные методы ликвидации кожных дефектов очень эффективны, но не всем по карману. К счастью, существуют простые и недорогие способы помочь коже обрести приятный внешний вид в домашних условиях:

• Сок алоэ – проверенное средство для регенерации кожи, снимает раздражение, убирает воспаление, налаживает обменные процессы. Для приготовления лекарственного состава надо взять полстакана сока растения и смешать с таким же количеством оливкового масла хорошего качества. Добавив 5 капель витамина А и 10 капель витамина Е, энергично перемешать и слить в стеклянную бутыль.

Средство наносить на зоны, подверженные образованию растяжек, после принятия душа и обработки кожи скрабом. Желательно повторять процедуру дважды в день в течение недели. После недельного перерыва повторить курс;

• Медовый массаж – средство от целлюлита и стрий, имеющее множество позитивных отзывов. Перед массажем необходимо вымыть тело, отшелушить кожу со скрабом. После мытья ее надо хорошо высушить. Затем нанести мед и массировать проблемные зоны похлопывающими движениями снизу вверх.

Смывать мед надо теплой водой, затем прохладной. После кожу смазать увлажняющим кремом. Для заметного эффекта сеансы должны быть регулярными – через день в течение месяца.

Важно!

 Избегайте массировать внутреннюю поверхность бедер и область под коленями, чтобы не повредить лимфоузлы.

• Кофе – это растение очень эффективно в борьбе с целлюлитом и растяжками. Для приготовления скраба необходимо перемолоть 100 г кофейных зерен, залить их кипятком до образования густой кашицы, дать настояться в течение четверти часа. Добавив столовую ложку оливкового масла и несколько капель эфирного масла цитрусовых, энергично перемешать. Получившийся состав втирают в зоны с «апельсиновой коркой» и растяжками, массируют в течение 10 минут, затем смывают теплой водой;
• Хорошая альтернатива салонному вакуумному массажу – домашний баночный массаж. Для выполнения надо приобрести специальную массажную силиконовую баночку и запастись подходящим маслом или антицеллюлитным кремом. Особенно эффективно масло зародышей пшеницы, миндальное масло, крем с добавлением 1 г мумие. Массировать банками необходимо строго по лимфодренажным линиям, избегая области паха и внутренней стороны бедра;
• Обертывания с яблочным уксусом – способ сжечь некоторое количество подкожного жира, напитать кожу фруктовыми кислотами, содержащимися в натуральном уксусе, и помочь обновлению кожи. Перед обертыванием вымыть тело. Смочить широкие полоски льняной или хлопчатобумажной ткани в натуральном яблочном уксусе, разведенном с водой в пропорции 1 к 3. Обернуть вокруг ног и живота, сверху прикрыв пищевой полиэтиленовой пленкой. Лечь под одеяло примерно на один час. После процедуры принять душ. Обертывания проводят один раз в два дня в течение месяца;
• Известный народный метод лечения растяжек – отшелушивание с помощью бадяги. Эффект от процедуры сходен с салонной лазерной шлифовкой. Но, в отличие от нее, это крайне дешевое средство. Бадягу можно приобрести в аптеке в виде порошка. Его надо смешать с водой до кремообразной консистенции. Надеть резиновую перчатку и нанести состав на область с растяжками, энергично помассировать около пяти минут. Смыть кашицу теплой водой. После применения появится эффект жжения, зуда. Через несколько дней старая кожа в месте обработки сойдет. Для полного избавления от шрамов и растяжек может потребоваться около 10 обработок, которые, естественно, должны иметь перерыв между собой. Нельзя применять средство при беременности, любых повреждениях и воспалениях на коже, в период высокой солнечной активности, при наличии аллергической реакции;
• Глиняные обертывания – разведенную с водой до сметанообразной консистенции голубую глину наносят на проблемные зоны и оборачивают в три слоя пищевой пленкой. Выжидают полчаса, смывают теплой водой. Эта процедура хорошо выводит излишки жидкости, дает быстрый положительный косметический эффект.

Профилактика

Хорошей профилактикой являются физические упражнения. Они активизируют кровообращение, что способствует обновлению кожи, сжиганию жира. Ежедневные тренировки должны длиться не менее получаса. Полезно чередовать различные виды спорта: бег, плавание, занятия на тренажерах, велосипед.

Чтобы предупредить появление растяжек, рекомендуется ежедневно втирать в кожу оливковое масло, масло виноградных косточек, масло какао, способствующие сохранению упругости кожи и ее эластичности. Результат будет ощутимей, если сочетать нанесение масла с массажем. При этом массажные движения должны производить по направлению движения лимфы – снизу вверх, при поглаживании живота – по часовой стрелке.

Все эти методы, сочетаясь с правильным питанием и здоровым образом жизни, помогут поддерживать кожу в отличном состоянии.

Видео в тему