Маргарита Попова — Информационный портал Школы идеального тела #Sekta Можно ли одновременно худеть и набирать мышечную массу – спорный и не до конца изученный вопрос. Довольно долго большинство специалистов спорта и фитнеса придерживались мнения, что совместить эти процессы невозможно, однако в последнее время появляются исследования, которые говорят об обратном. Классическая теория состоит в том, что…
Рубрика: Быстрое похудение
Самая дешевая диета для быстрого похудения: меню из доступных продуктов Часто читая глянцевые журналы, многие уверяются в том, что действительно сбросить вес можно только с дорогими и экзотическими продуктами. На самом деле результативная и дешевая диета из доступных повседневных продуктов вполне реальна. Правила похудения Эффективно сбросить вес и при этом оставаться в хорошем самочувствии…
Шесть вредных способов похудеть и заболеть Психотропы — не единая возможность стать стройным и загреметь на больничную койку. В маниакальной погоне за стройностью человечество изобрело множество опасных способов поиздеваться. Вот лишь некоторые из них:1. Мочегонные средства. В нашем теле около 70% жидкости, и часто сливая ее в унитаз, можно добиться впёчатляющих показателей на шкале…
Семена льна для похудения – лучшие рецепты для снижения веса Семена льна для похудения используют часто, льняные семечки благотворно влияют на работу пищеварительной и эндокринной системы, улучшают состояние кожи и волос, при этом имеют минимальное количество противопоказаний и побочных эффектов.Семена льна благотворно сказываются на работе пищеварительной системыХимический состав льняного семениО лечебных свойствах семян льна известно…
что делать, чтобы сделать ноги стройными быстро и эффективно за неделю, похудение за 3 дня в домашних условиях Лишние килограммы портят внешний вид, огорчают и снижают самооценку, особенно, когда жир скапливается в больших количествах в тех или иных частях тела, которые называют проблемными. Рассмотрим, как похудеть в ногах, чтобы смело носить короткие платья, юбки и…
Как быстро похудеть в бёдрах: 3 способаСодержание статьи Согласно статистике, каждая вторая женщина не довольна своей фигурой, даже если окружающим она кажется идеальной. Всегда хочется немного убрать в определенных зонах, чтобы другие части тела не теряли своих объемов. Зачастую проблему составляют именно бедра. Природой заложено так, что любые излишки калорий у женщин откладываются на бедрах….
Как быстро накачать пресс до кубиков в домашних условиях? Эффективные упражнения на прессЧем ближе летний сезон, тем больше людей хотят узнать, как быстро накачать пресс до кубиков. Это относится как мужчинам, так и к представительницам прекрасного пола.В это время также активизируются различные “интернет-специалисты”, рекламирующие свои быстрые способы накачать пресс, благодаря которым живот станет рельефным менее…
Как быстро похудеть в бёдрах: 3 способаСодержание статьи Согласно статистике, каждая вторая женщина не довольна своей фигурой, даже если окружающим она кажется идеальной. Всегда хочется немного убрать в определенных зонах, чтобы другие части тела не теряли своих объемов. Зачастую проблему составляют именно бедра. Природой заложено так, что любые излишки калорий у женщин откладываются на бедрах….
Ксеникал таблетки для похудения – инструкция по применению Человек, который имеет даже незначительный излишний вес, часто идет на различные меры, которые не всегда хорошо сказываются на состоянии всего организма. Побочные действия, возникающие от приема сильнодействующих препаратов для похудения, не дают человеку насладиться сброшенными килограммами в полной мере. Этого не скажешь о швейцарском препарате Ксеникал, который…
Как быстро похудеть с помощью бега — Рамблер/женский Считается, будто бег чуть ли не лучшая нагрузка для быстрого сброса веса. Данная распространенная ошибка сгубила радужные начинания тысяч людей: начав бегать и не увидев результата через неделю, такой «спортсмен» разочарованно возвращается к любимому сериалу на диване. Дело в том, что практически каждый новичок совершает одни и те же ошибки, мешающие избавиться от проклятых килограммов. Мы научим вас, как нужно бегать так, чтобы похудеть в максимально…