Яблоко и корица для очищения организма: Яблоко с корицей для похудения: отзывы и рецепты – Яблоко и корица для очищения организма

0

Содержание

Яблоки и корица для очищения организма

Содержание статьи

Многие задаются вопросом — как можно очистить организм? После прочтения этой статьи, вы узнаете, как очистить организм, употребляя в пищу яблоки и корицу, в чем их польза, а также возьмете на вооружение парочку рецептов лечебных напитков из этих ингредиентов.

Яблоки и корица для очищения организма

Корица поможет вывести шлаки и накопившиеся токсины

Многие из нас используют корицу как пряность, это хорошо высушенная деревянная кора дерева Корица. Чаще всего на прилавках магазинов эту приправу можно встретить в виде свернутой в трубочку коры, но также ее продают уже в молотом виде. Многие из нас используют эту специю в кулинарии с целью придать блюду неповторимый аромат и особый вкус. Однако не все знают, что корица – не только приправа, но и хороший лекарь. Благодаря своему составу (флавоноидам), эта специя славится своим противогрибковыми и антибактериальными свойствами. К тому же, это кладезь кальция, железа и марганца. Употребление в пищу корицы в небольших количествах является профилактикой метеоризма.

Употребление данной приправы в больших количествах позволяет нормализовать кислотность и предотвратить спазмы в желудочно-кишечном тракте. Но следует быть осторожным, ведь данная приправа оказывает на ЖКТ слабительный эффект. Также употребление этой ароматной приправы поможет избавиться от зубных, головных и ушных болей, способствует нормализации пищеварения, очищает организм, устраняет неприятный запах изо рта, служит обезболивающим при мигренях.

Корица также поможет:

  • Расширить сосуды.
  • Нормализовать работу ЖКТ.
  • Снизить количество сахара в крови.
  • Понизить холестерин.
  • Очистить печень.
  • Улучшить деятельность мозга и память.

Именно благодаря своему составу и целительным свойствам корица является обязательным ингредиентом во всех коктейлях для похудения и чистки.

как очистить кишечник от шлаков и токсинов

Яблоки для чистки организма изнутри

Этот полезный фрукт едят как в свежем виде, так и используют в качестве составляющих целебных напитков и многочисленных кулинарных блюд. Плоды яблони могут отличаться своими полезными свойствами — все зависит от сорта. Об их пользе знает даже ребенок, помимо ускорения обмена веществ, сжигания жиров, этот фрукт отличается своими лечебными свойствами.

В чем же их польза?

  • Богаты полезными веществами и микроэлементами (в особенности железом и витамином С).
  • Помогают вывести лишнюю жидкость и накопившиеся токсины.
  • Нормализуют перистальтику кишечника.
  • Укрепляют сердечные мышцы.
  • Питают витаминами.

Как проводить разгрузочные дни?

Разгрузочные дни, когда в пищу употребляется только кисломолочная продукция, яблоки или яблочный сок помогут очистить организм от шлаков, а также сжечь ненужный жир. При правильном режиме питания разгрузочные дни просто необходимы, они помогают системе пищеварения восстановиться и «отдохнуть», а также очищают зашлакованный организм. Но важно правильно проводить разгрузочные дни — не чаще раза в 2-3 недели. В таком случае при употреблении яблок и кефира удастся достичь максимального эффекта.

В разгрузочные дни лучше отдавать предпочтение кисломолочной продукции, ведь она отличается невысокой калорийностью, недорогой ценой, которая доступна практически любой категории, а также богатым содержанием витамин.

как очистить организм от алкоголя

Пару рецептов очищения организма

Итак, мы предлагаем парочку рецептов, с помощью которых можно очистить организм.

  1. Чай из яблок с корицей. Для его приготовления вам нужен листовой черный чай (1 ч.л.), сушеные яблоки (25 грамм), натертый на мелкой терке корень имбиря (15 грамм), корица молотая (15 грамм) и 0,5 л воды. Накипятите воду, все ингредиенты сложите в чайничек и залейте кипятком. Чай должен немного настояться, после чего его можно пить.
  2. Яблочный салат. Для приготовления салата у вас должны быть следующие продукты: 4 яблока средних размеров, 2 ст.л. изюма, по 2 ч.л. меда и сока лимона, 15 грамм корицы. Изюм следует хорошо помыть и залить кипяченой водой на 15 минут. Очистите яблоки от кожуры и удалите сердцевину, нарежьте фрукты небольшими слайсами. Сделайте заправку: мед, сок лимона и корицу смешайте. В миске яблоки и изюм перемешайте, залейте все заправкой. Диетический салат готов!
  3. Запечённые яблоки. Яблоки порежьте небольшими кусочками и засыпьте корицей, отправьте запекаться в микроволновую печь или мультиварку на 5 минут. После того, как яблоки немного остынут, полейте их медом. Аппетитный и полезный десерт готов, приятного аппетита!

Водный напиток

Вода с коричным порошком и яблочным соком поможет быстро очистить организм и поправить здоровье:

Водный напиток с корицей и яблоками

  1. Такой напиток быстро нормализует питьевой режим, избавит от отечности, застойных явлений в тканях.
  2. Уменьшит аппетит. Наполнив свой желудок перед едой водой с яблочным соком и корицей, вы обманите чувство голода. Кроме того, корица известна своим свойством снижать уровень сахара, при этом сам ее вкус многие ассоциируют с хлебобулочными изделиями.

Очищать организм при помощи такого напитка – довольно приятное занятие, ведь вода с яблочным соком и корицей намного вкуснее простой воды, которую пить нужно в сутки порядка 1,5-2 литров. Чтоб сделать напиток еще вкуснее, рекомендуется выбирать самые ароматные яблоки, покупать их лучше на рынке, и натуральную специю корицу. Помните, что вкусным данный напиток для очищения организма делает не вкус, а именно аромат.

Некоторым нравится добавлять в воду с коричным порошком и яблочным соком еще и стевию. В особенности хорошим станет вкус напитка, если положить в него жидкий или порошковый стевиозид. Такой способ приготовления воды понравится тем, кто любит употреблять газировку.

Очищение организма с помощью корицы и яблок действительно полезно для здоровья, поэтому данный метод будет актуален для любого человека!

как очистить организм после курения

Видео: как очистить кишечник за одну ночь

Яблоко и корица для очищения организма: свойства и рецепты

Корица представляет собой высушенную готовую приправу с ярким благовонным запахом, которую покупают в магазинах для приготовления вкусных блюд многие люди. Она может быть в виде тонких палочек средней длины или же мелкого порошка.

К россиянам эта удивительная находка пришла из тропических жарких стран. Те, кто любит эту ароматную специю, может и не догадывается, какую пользу получает организм при её употреблении в повседневную пищу.

Влияние специи на самочувствие человека

Учёными давно было изучено, что этот чудо-порошок в маленьких количествах способен творить чудеса. Детям достаточно щепотки на бутерброд с маслом, или выпечку, чтобы уровень внимания при их обучении в различных учреждениях повысился. Они будут полны энергии и сил на весь день, память и способности улучшаться. Родители перестанут волноваться, что их чадо ничего не успевает и не усваивает материал как надо в школьной программе.

Взрослым тоже эта полезная приправа даёт определённое облегчение в самочувствии. Она способна снимать головную боль, помогает при бессоннице и депрессии. Если голова болит из-за повышенного давления, то уменьшение его будет гарантировано.

 

Это очень хорошее средство при болях во время менструации у женщин. А мужчинам, страдающим слабым половым возбуждением, две маленькие ложки в день дают хороший эффект в этой области. Говорят, древние предки добавляли чуть-чуть порошка в напитки, средства для тела перед ночью любви.

Корица благотворно влияет на кровь и сосуды. Её хорошо добавлять в еду людям, страдающим от тромбов, артритов, повышенного сахара, сосудистой дистонии, болезней сердца. Её действия в борьбе с клетками рака также отмечены медиками. Добавление её в тёплые напитки при простудных инфекциях способствует скорейшему выздоровлению, а также снятию неприятных симптомов в виде заложенности носа и першению в горле.

Девушки уже знают, что хорошо добавлять чудесный порошок в косметические средства и делать из него маски. С помощью таких процедур происходит очищение кожи и волос.

Это лекарственное средство ещё и может помочь похудеть и вывести вредные вещества, так как ускоряет обменные процессы в организме.

Яблоко и корица для очищения организма: оздоровительная диета

Ароматный порошок из коры экзотического дерева помогает скинуть вес во время диет и разгрузочных дней. В некоторых диетах используется яблоко и корица для очищения и похудения. Из этих продуктов готовится напиток, который сжигает жир. Сочетание этих вкусных ингредиентов в комплексе с мёдом, имбирём и лимончиком помогает ускорить метаболизм, уберечь от инфекций.

 

Всем известно, что яблоко вообще сам по себе невероятно полезный фрукт, богатый витаминами. Готовится яблочно-коричный напиток легко: все продукты настаиваются в кружке с горячей водой около десяти минут. Пить его во время диеты каждый раз перед едой. Благодаря такой смеси организм будет работать как часы, и наладиться многие его функции, произойдёт очищение кишечника и крови.

При использовании корицы в качестве лечебного действия, важно не переборщить. Ведь в больших количествах эта приправа может принести не пользу, а вред. В мире существует много рецептов, куда входит эта чудесная пряность, при их приготовлении надо смотреть, какое количество добавлять. Успехов в оздоровлении!

Видео по теме:

Яблоки и корица для очищения организма

Загрузка...

Здравствуйте, уважаемые читатели! В статье обсуждаем как использовать яблоки и корицу для очищения организма. Говорим о пользе яблок и корицы, приводим рецепты напитков с этими ингредиентами, отзывы читателей о процедуре очищения.

Содержание статьи

Корица для очищения организма

Корица высушенная кора дерева Корица, или Коричник цейлонский, которая широко используется в качестве пряности (специи). В продажу корица-пряность поступает иногда в виде свёрнутых в трубочку кусочков коры, а чаще — в молотом виде.

Корица используется в кулинарии в виде пряности для придания блюду аромата и характерных вкусовых качеств. Она обладает антибактериальным и противогрибковым действием благодаря наличию флавоноидов. Корица — отличный источник марганца, железа и кальция. Ее употребление в маленьких дозах помогает предотвратить метеоризм.

В больших количествах корица регулирует уровень кислотности в желудке и оказывает хороший слабительный эффект, а также предотвращает кишечные спазмы. Она легко справляется с головными, ушными, зубными болями, улучшает пищеварение, облегчает протекание мигрени, устраняет неприятный запах в полости рта и очищает организм.

Кроме этого, корица:

  • уменьшает сахар в крови;
  • уменьшает уровень холестерина в организме;
  • нормализует деятельность кишечника;
  • расширяет сосуды;
  • нормализует деятельность головного мозга;
  • способствует очищению печени;

Корица — неотъемлемая составляющая коктейлей для похудения и очищения организма.

Яблоки для очищения организма

Яблоко плод яблони, который употребляется в пищу в свежем виде, служит сырьём в кулинарии и для приготовления напитков.

Яблоки содержат разное количество питательных веществ и витаминов в зависимости от сорта. Яблоки не только улучшают метаболизм и помогают в снижении веса, но и используются в народной медицине для лечения различных болезней.

Кром этого, яблоки:

  • насыщают организм полезными веществами;
  • выводят ненужные токсины и жидкость;
  • приводят в норму перистальтику;
  • способствуют укреплению мышцы сердца;
  • насыщают организм железом и витаминами.

Чтобы почувствовать пользу яблок и их жиросжигающие и очищающие свойства, используйте разгрузочные дни на кефире и кисломолочных продуктах, а также пейте напитки с яблочным соком и полезными добавками для поддержания организма в тонусе и выведения шлаков.

Разгрузка организма на кефире и яблоках

разгрузка на яблоке и кефире

Разгрузочные дни это своеобразные составляющие режима питания или в некотором роде способы для очистки организма и предоставления отдыха органам пищеварения.

Разгрузочные дни также могут быть полезны как способ избавления от лишнего веса в качестве альтернативы диетам, которым многие не могут следовать.

Для достижения наиболее максимального эффекта, достаточно проводить разгрузочные дни один раз в две-три недели. В разгрузочные дни употребляются кефир и яблоки.

Кисломолочные продукты имеют ряд преимуществ для выбора их в разгрузочные дни, а именно: низкая цена и калорийность, отсутствие необходимости дополнительной обработки, а также очень высокое содержание различных витаминов, а также и полезных веществ.

Очищение с яблоками и корицей

Вот несколько рецептов с яблоками и корицей для очищения организма.

Яблочный чай с корицей:

Ингредиенты:

  • 1 м.л. черного чая в листьях;
  • 25 гр. сушеных яблок;
  • 15 гр. измельченного имбиря;
  • 15 гр. корицы;
  • 500 мл. воды.

Инструкция:

Все ингредиенты выложите в чайник и залейте только что закипевшей водой. Дайте смеси настоятся около 20 минут. Готовый чай можно употреблять без добавления сахара.

Салат с яблоками и корцей:

Ингредиенты:

  • 2 яблока;
  • 1 ст.л. изюма;
  • 1 ч.л. лимонного сока;
  • 1 ч.л. меда;
  • 15 гр. корицы.

Инструкция:

Промойте июзюм и залейте теплой водой на 10 минут. Тем временем подготовьте яблоки — удалите сердцевину и кожуру, нарежте тонкими кусочками. Смешайте лимонный сок, мед и корицу. Соедините яблоки и изюм, добавьте заправку.

Десерт с яблоками и корицей

Ингредиенты:

  • 1 яблоко;
  • 15 гр. корицы;
  • 1 ч.л. меда.

Инструкция:

Яблоки нарежьте дольками и посыпьте корицей по вкусу. Поставьте яблоки в микроволновку на пару минут. После того, как десерт остынет, добавьте в него мед.

Отзывы об очищении

Вот отзывов о том, как читатели использовали яблоки и корицу для очищения организма.

Мария, 28 лет

Когда я замечаю, что набрала лишнее (обычно 3-4 кг) килограммы, сразу перехожу на овощи тушеные или на пару — кабачки, капуста и морковь. Но долго держаться на такой диете не получается, хочется чего-то вкусненького, сладенького, тогда на помощь приходят яблоки и корица. Я ем эти продукты без страха, потому яблоки и корица помогают не только похудеть, но и очистить организм от шлаков и токсинов.


Анастасия, 33 года

Каждое утро мы умываемся, принимаем душ, чистим зубы. Очищаем свой организм снаружи, а как почистить его изнутри? Ведь давно известно, что красота кожи, красивый цвет лица, отсутствие прыщей результат хорошей работы кишечника. В этом помогают блюда с яблоками и корицей. Яблоки и корица не только вкусные, но и полезные, помогают держать организм в чистоте и порядке.


Вероника, 22 года

Я тоже пробовала такой метод очищения организма с помощью яблок и корицы. Мне нужно было срочно похудеть перед свадьбой подруги. Скажу честно, мне было тяжело продержаться даже всего 5 дней. Постоянное чувство голода, каждые 2 часа. Но это дало свои результаты — я смогла влезть в платье подружек невесты. Это было чудесно!

На этом статью об очищении организма яблоками и корицей будем заканчивать. Если статья оказалась для вас полезной — поделитесь ею в социальных сетях.

Будьте здоровы!

Яблоко и корица - польза для очищения организма

Сочетание яблок и корицы придает насыщенную гармонию вкуса. Не каждый знает, что из них можно приготовить огромное количество различных напитков и десертов.

Блюда, приготовленные из этих продуктов, помогают очистить весь организм и даже похудеть. Эти компоненты не только снижают вес, но и приносят большую пользу здоровью.

Содержание статьи:

Полезные свойства

Яблоко и корица - польза для очищения организмаЯблоко и корица - польза для очищения организмаЯблоко и корица — польза для очищения организма

Яблоко и корица для очищения организма помогает избавиться от вредных веществ и насытить полезными компонентами. Нужно хорошенько разобраться, в чем польза этих ингредиентов.

  • Польза фруктов:

  • они насыщают организм полезными веществами;

  • также способны выводить ненужные токсины и жидкость;

  • приводят в норму перистальтику;

  • они способствуют укреплению мышцы сердца;

  • в них содержится большое количество железа и других полезных витаминов;

  • Польза пряности:

  • она способна уменьшить сахар в крови;

  • также уменьшает уровень холестерина в организме;

  • после ее употребления все калории передаются в энергию;

  • нормализует деятельность кишечника;

  • расширяются сосуды;

  • нормализуется деятельность головного мозга;

  • происходит очищение печени;

  • коричневая пряность служит антибактериальным свойством;

  • она является признаком хорошего настроения.

Эти продукты приносят пользу в любом виде. Их можно употреблять в сыром виде, запеченном или сушеном, ведь целебные свойства никуда не исчезают.

Рецепты блюд и напитков

Существует большое количество яблочных блюд с добавлением пряности, употребляемых в любом сезоне. Какое-то из этих блюд должно обязательно присутствовать в рационе. Яблоко и корица для очищения организма позволит очистить его от вредных веществ и даже немного похудеть.

Яблочный чай с пряностями

Ингредиенты:

Яблоко и корица - польза для очищения организмаЯблоко и корица - польза для очищения организмаЯблочный чай и пряности
  • 1 м. л. черного чая в листьях;

  • 25 грамм сушеных яблок;

  • 15 грамм измельченного имбиря;

  • 15 грамм молотой пряности;

  • пол литра воды.

Готовка:

Все смесь ингредиентов необходимо выложить в чайник и залить горячей кипяченой водой. В таком состоянии все компоненты должны находиться около 20 минут. Готовый отвар можно употреблять без добавления сахара.

Необычный салат

Ингредиенты:

  • пара яблок;

  • большая ложка изюма;

  • маленькая ложка лимонного сока;

  • маленькая ложка меда;

  • молотая корица.

Готовка:

Изюм необходимо промыть и залить теплой водой. В таком виде он должен находиться около 10 минут. Тем временем можно очистить фрукт, удалив сердцевину и кожуру.

Затем фрукт необходимо нарезать тонкими кусочками. Теперь нужно смешать лимонный сок, мед, и пряность. По желанию можно добавить мяту. Готовой смесью необходимо заправить салат.

Полезный десерт

Яблоко и корица - польза для очищения организмаЯблоко и корица - польза для очищения организмаЗапеченые яблоки с корицей

На самом деле, яблоки и корицу часто используют для очищения организма. Можно приготовить весьма полезный десерт. Его можно употреблять как на завтрак, так и на ужин.

Ингредиенты:

  • яблоко;

  • коричневая пряность.

Готовка:

Фрукты нужно будет нарезать дольками и посыпать корицей по вкусу. Затем приготовленную массу следует отправить в микроволновку на пару минут. Когда десерт немного остынет, в него можно будет добавить мед.

Быстрые способы использования яблок для потери веса

Рассмотрим несколько быстрых способов использования яблок для похудения.

1.Приготовить запеченные яблоки

Просто нарезать яблоко и запечь ее с небольшим количеством корицы, положить сверху немного поджаренный овес и кусочки миндаля или грецкого ореха.

Подавать с йогуртом с низким содержанием сахара – получается отличный десерт.

Яблоко и корица - польза для очищения организмаЯблоко и корица - польза для очищения организмаЯблоко и корица — польза для очищения организма

2. Идеальная пара: яблоки и сыр (ореховое масло)

Яблоками можно хорошо перекусить, единственная проблема — сплошные углеводы. В идеале, для сбалансированной еды, необходимо содержание здоровых жиров, а также белок. Как сделать это? Пара яблок с сыром или ореховым маслом. Отличный способ обогатить закуску и получить полноценное питание.

Оба способа хороши на вкус с яблоками любого сорта.

3. Добавка для салата

Другой способ использования яблок – в салате из шпината. Яблоки прекрасно сочетаются с красным луком. Небольшое количество клюквы, а также миндаль, лук, шпинат, добавить куриную грудку и получается быстрый и здоровый обед за секунды. Идеально подойдет для стола, если внезапно пришли гости. Такое блюдо не оставит никого равнодушным.

Яблоко и корица - польза для очищения организма

Яблоко и корица - польза для очищения организма

4. Все смешать в коктейль

Большинство людей используют фрукты, ягоды или бананы для коктейля. Также можно добавить яблоки. Только обязательно нарезать на мелкие кусочки до приготовления пюре в блендере. Экспериментируйте! Добавьте любимые орехи или обезжиренный йогурт.

Вот несколько отличных советов для большего употребления яблок в день. Хотя управлять здоровьем может показаться очень трудным занятием. Нужно сделать простые изменения в повседневной жизни для снижения веса и уровня сахара. Чем дольше это делать, тем легче становится.

Все эти компоненты необходимо включать в свой рацион, но не делать его основным. Рецепты приготовления из этих ингредиентов считаются диетическими.

Блюда из этих ингредиентов очищают организм и способствуют похудению.

Узнайте прямо сейчас, в каких продуктах содержатся самые полезные Витамины для организма.

Яблоки и корица для очищения организма

Здравствуйте, уважаемые читатели! В статье обсуждаем как использовать яблоки и корицу для очищения организма. Говорим о пользе яблок и корицы, приводим рецепты напитков с этими ингредиентами, отзывы читателей о процедуре очищения.

Содержание статьи

Корица для очищения организма

Корица высушенная кора дерева Корица, или Коричник цейлонский, которая широко используется в качестве пряности (специи). В продажу корица-пряность поступает иногда в виде свёрнутых в трубочку кусочков коры, а чаще — в молотом виде.

Корица используется в кулинарии в виде пряности для придания блюду аромата и характерных вкусовых качеств. Она обладает антибактериальным и противогрибковым действием благодаря наличию флавоноидов. Корица — отличный источник марганца, железа и кальция. Ее употребление в маленьких дозах помогает предотвратить метеоризм.

В больших количествах корица регулирует уровень кислотности в желудке и оказывает хороший слабительный эффект, а также предотвращает кишечные спазмы. Она легко справляется с головными, ушными, зубными болями, улучшает пищеварение, облегчает протекание мигрени, устраняет неприятный запах в полости рта и очищает организм.

Кроме этого, корица:

  • уменьшает сахар в крови;
  • уменьшает уровень холестерина в организме;
  • нормализует деятельность кишечника;
  • расширяет сосуды;
  • нормализует деятельность головного мозга;
  • способствует очищению печени;

Корица — неотъемлемая составляющая коктейлей для похудения и очищения организма.

Яблоки для очищения организма

Яблоко плод яблони, который употребляется в пищу в свежем виде, служит сырьём в кулинарии и для приготовления напитков.

Яблоки содержат разное количество питательных веществ и витаминов в зависимости от сорта. Яблоки не только улучшают метаболизм и помогают в снижении веса, но и используются в народной медицине для лечения различных болезней.

Кром этого, яблоки:

  • насыщают организм полезными веществами;
  • выводят ненужные токсины и жидкость;
  • приводят в норму перистальтику;
  • способствуют укреплению мышцы сердца;
  • насыщают организм железом и витаминами.

Чтобы почувствовать пользу яблок и их жиросжигающие и очищающие свойства, используйте разгрузочные дни на кефире и кисломолочных продуктах, а также пейте напитки с яблочным соком и полезными добавками для поддержания организма в тонусе и выведения шлаков.

Разгрузка организма на кефире и яблоках

разгрузка на яблоке и кефире

Разгрузочные дни это своеобразные составляющие режима питания или в некотором роде способы для очистки организма и предоставления отдыха органам пищеварения.

Разгрузочные дни также могут быть полезны как способ избавления от лишнего веса в качестве альтернативы диетам, которым многие не могут следовать.

Для достижения наиболее максимального эффекта, достаточно проводить разгрузочные дни один раз в две-три недели. В разгрузочные дни употребляются кефир и яблоки.

Кисломолочные продукты имеют ряд преимуществ для выбора их в разгрузочные дни, а именно: низкая цена и калорийность, отсутствие необходимости дополнительной обработки, а также очень высокое содержание различных витаминов, а также и полезных веществ.

Очищение с яблоками и корицей

Вот несколько рецептов с яблоками и корицей для очищения организма.

Яблочный чай с корицей:

Ингредиенты:

  • 1 м.л. черного чая в листьях;
  • 25 гр. сушеных яблок;
  • 15 гр. измельченного имбиря;
  • 15 гр. корицы;
  • 500 мл. воды.

Инструкция:

Все ингредиенты выложите в чайник и залейте только что закипевшей водой. Дайте смеси настоятся около 20 минут. Готовый чай можно употреблять без добавления сахара.

Салат с яблоками и корцей:

Ингредиенты:

  • 2 яблока;
  • 1 ст.л. изюма;
  • 1 ч.л. лимонного сока;
  • 1 ч.л. меда;
  • 15 гр. корицы.

Инструкция:

Промойте июзюм и залейте теплой водой на 10 минут. Тем временем подготовьте яблоки — удалите сердцевину и кожуру, нарежте тонкими кусочками. Смешайте лимонный сок, мед и корицу. Соедините яблоки и изюм, добавьте заправку.

Десерт с яблоками и корицей

Ингредиенты:

  • 1 яблоко;
  • 15 гр. корицы;
  • 1 ч.л. меда.

Инструкция:

Яблоки нарежьте дольками и посыпьте корицей по вкусу. Поставьте яблоки в микроволновку на пару минут. После того, как десерт остынет, добавьте в него мед.

Отзывы об очищении

Вот отзывов о том, как читатели использовали яблоки и корицу для очищения организма.

Мария, 28 лет

Когда я замечаю, что набрала лишнее (обычно 3-4 кг) килограммы, сразу перехожу на овощи тушеные или на пару — кабачки, капуста и морковь. Но долго держаться на такой диете не получается, хочется чего-то вкусненького, сладенького, тогда на помощь приходят яблоки и корица. Я ем эти продукты без страха, потому яблоки и корица помогают не только похудеть, но и очистить организм от шлаков и токсинов.


Анастасия, 33 года

Каждое утро мы умываемся, принимаем душ, чистим зубы. Очищаем свой организм снаружи, а как почистить его изнутри? Ведь давно известно, что красота кожи, красивый цвет лица, отсутствие прыщей результат хорошей работы кишечника. В этом помогают блюда с яблоками и корицей. Яблоки и корица не только вкусные, но и полезные, помогают держать организм в чистоте и порядке.


Вероника, 22 года

Я тоже пробовала такой метод очищения организма с помощью яблок и корицы. Мне нужно было срочно похудеть перед свадьбой подруги. Скажу честно, мне было тяжело продержаться даже всего 5 дней. Постоянное чувство голода, каждые 2 часа. Но это дало свои результаты — я смогла влезть в платье подружек невесты. Это было чудесно!

На этом статью об очищении организма яблоками и корицей будем заканчивать. Если статья оказалась для вас полезной — поделитесь ею в социальных сетях.

Будьте здоровы!

Яблоко и корица для очищения организма

Содержание статьи

Очищение организма от паразитов с помощью рецепта Чингисхана

Многие годы пытаетесь избавиться от ПАРАЗИТОВ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно избавиться от паразитов принимая каждый день...

Читать далее »

 

Рецепт Чингисхана на деле доказал свою эффективность, ведь в свое время монголы завоевали большую часть азиатского мира. Вопрос борьбы с различными заболеваниями стоял остро, ведь в походах воины не имели элементарных средств личной гигиены. Поэтому, опыт используемых средств может пригодиться для лечения в домашних условиях. Монголы умели готовить целебные отвары, поддерживать тонус организма.

Некоторые практики были опробованы современными учеными и признаны эффективными. Давайте разберемся, чем может помочь накопленный кочевниками опыт в лечении недугов современного человека, что подходит для его организма.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для избавления от паразитов наши читатели успешно используют Intoxic. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Чай для придания бодрости и силы духа

Чай Чингисхана представляет собой травяной напиток из различных растений.

  • Душица содержит дубильные вещества, аскорбиновую кислоту, горечи, флавоноиды и фитонциды. Она оказывает благотворное воздействие на желудок и кишечник, обладает спазмологическими и болеутоляющими свойствами.

  • Зверобой богат полезными веществами. В его состав входят флавоновые соединения, аскорбиновая и никотиновая кислоты, каротин, гиперицин, фитонциды, эфирные масла. Это позволяет ему благотворно влиять на повышение иммунитета и очищение организма. Его используют для лечения сердечных заболеваний, ревматизма, проблемах с печенью, желудком, мочевым пузырем, а также различных воспалениях.

  • Листья мяты богаты витаминами и содержат эфирные масла, флавоноиды, горькие и дубильные вещества, а также ментол. Помогает при расстройствах кишечника, лечения болезней сердца, отравлениях, а также для стабилизации нервной системы.

Рецепт, по которому готовят чай Чингисхана, достаточно прост. Душицу, зверобой и мяту заваривают в кипящей воде на 15-20 м

Средства детоксикации организма | Гавань здоровья

Жизнь в крупных городах не лучшим образом сказывается на здоровье, ведь человек подвергается постоянному токсическому воздействию, что, в конечном счете, может привести к появлению хронических заболеваний. Детоксикация организма важная процедура, которая поможет вам всегда сохранять легкость, прекрасное самочувствие и крепкое здоровье!

Детоксикация организма – уникальные рецепты:

1-й рецепт детоксикации: яблоко и корица

Необходимо тонко нарезать одно яблока и залить 500 мл чистой воды, добавить чайную ложку молотой корицы, охладить и выпить в течение дня. Сочетание яблок и молотой корицы поможет вам нормализовать обмен веществ и очистить пищеварительный тракт.

2-й рецепт детоксикации: лимонный сок и мед

Необходимо две столовые ложки свежевыжатого лимонного сока смешать с одним стаканом немного теплой воды, добавить чайную ложку натурального меда, щепотку молотого имбиря. Принимать целебный напиток следует натощак, за полчаса до завтрака. Целебный состав поможет очистить пищеварительную систему, укрепит стенки сосудов и подарит вам заряд жизненной энергии!

3-й рецепт детоксикации: имбирный напиток

Необходимо небольшое количество свежего корня имбиря (3-4 см) очистить от кожуры и мелко нарезать, залить его одним литром горячей воды, довести до кипения и варить на среднем огне в течение десяти минут, процедить. После того, как отвар немного остынет, следует добавить в него щепотку молотой корицы и несколько столовых ложек сиропа шиповника. Принимать целебный напиток следует в течение дня по 100-150 мл за полчаса до приема пищи. Имбирный напиток поможет нормализовать пищеварение, нормализует обмен веществ, окажет тонизирующее и общеукрепляющее действие.

4-й рецепт детоксикации: свекольный сок

Необходимо приготовить свежевыжатый сок из одной свеклы, двух яблок и четырех стеблей сельдерея, принимать смесь соков следует по одной столовой ложке два раза в день (утром и вечером) за полчаса до еды.

5-й рецепт детоксикации: коктейль здоровья

Необходимо приготовить свежевыжатые соки из одного апельсина, одного лимона и одной моркови, смешать соки с 100 мл минеральной воды и выпить натощак за полчаса до еды. Этот коктейль прекрасное средство от усталости, кроме того в нем большое количество антиоксидантов.

6-й рецепт детоксикации: огурец и сельдерей

Необходимо измельчить один огурец и один корень сельдерея, добавить 300 мл воды и выпить в течение дня, идеально подходит для рациона разгрузочных дней.

Related Posts

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о
2020 © Все права защищены.