Спортивный бандаж для живота – показания, виды (лечебный, профилактический, послеоперационный), выбрать, носить, противопоказания, для беременных, детский

0

Содержание

Бандаж для живота для мужчин и полных женщин

Каждый из нас хочет обладать идеальными формами, поэтому и мужчины, и женщины используют различные средства для снижения веса. Одним из них является бандаж для похудения живота. Можно ли с его помощью вернуть «осиную» талию? Какие аксессуары представлены на рынке? Существуют ли противопоказания для ношения подобных моделей? И как правильно подобрать утягивающий бандаж?

Поможет ли бандаж убрать живот

Возможно ли похудение с помощью банадажа

Взрослым людям пора понять простую истину – чудес не бывает. Поэтому специальный бандаж или корректирующее белье не сработают, если продолжить кушать вредную пищу и вести малоподвижный образ жизни. Только в комплексе с правильным питанием и регулярными тренировками удастся скинуть вес.

Виды утягивающих живот бандажей

Современный рынок предлагает достаточное количество аксессуаров, которые помогают бороться с лишним весом.

Неопреновый пояс для похудения

Неопреновые пояса

В виде пояса выпускается бандаж для живота для мужчин и для женщин. Такой пояс не выполняет функций, если тело находится в состоянии покоя. Его используют для повышения эффективности во время спортивных тренировок, бега, фитнеса. Изготавливается из каучуковых материалов. При физических нагрузках он способен ускорять процесс сжигания жиров, разогревать мышцы и улучшать кровоток.

Неопреновый бандаж, используемый при занятиях спортом, ускоряет похудение на 10-15%.

Пояс для миостимуляции

Миостимуляторы

Наиболее популярный вариант, ведь при ношении таких бандажей не нужно утомлять своё тело физическими нагрузками. Пояс имеет сразу несколько опций – «эффект сауны» и «эффект вибромассажера». Массажируя и согревая проблемные места при помощи электрических импульсов, пояс помогает жирам быстрее расщепляться и легче выводиться из организма.

Магнитный пояс

Магнитные пояса

Встроенные магниты создают электрическое поле, которое воздействует на организм, заставляет мышцы работать эффективнее, стимулирует восстановление тканей.

Корректирующее белье

Корректирующее белье

Многие компании, производящие ортопедические изделия специального назначения, расширяют линейку при помощи корректирующего белья: трусики и бриджи, колготки и маечки, бюстье и комбидресы, корсеты и панталоны. С его помощью можно уменьшить собственные объемы не более чем на размер. Изготавливаются вещи из приятных, «дышащих» материалов, поэтому носить их комфортно. К тому же большинство имеет привлекательный дизайн, который придется по душе большинству женщин.

Эффективным средством коррекции фигуры является послеродовый бандаж, который хорошо удерживает внутренние органы и помогает избежать осложнений. Он возвращает мышцам тонус, а значит, животик сможет быстрее вернуться в прежний вид.

Показания и противопоказания к применению

Обвисший живот

Использовать пояс для похудения следует только после консультации со специалистом и всестороннего обследования на выявление различных типов заболеваний. Только с учетом общей клинической картины врач сможет принять решение в пользу ношения того или иного типа пояса.

Приобретать бандаж без опоры на компетентные советы не следует, ведь к отвислому животу можно приобрести дополнительные проблемы: нарушение работы мышечных тканей, кровеносной системы, развитие хронических заболеваний внутренних органов.

Существуют и общие противопоказания для ношения определенных видов корректирующих бандажей:

  • неопреновые пояса нельзя использовать при заболеваниях сердца, а также в случае аллергии на каучук и его производные;
  • миостимуляторы не рекомендованы для ношения при тромбозах и других заболеваниях сосудов;
  • магнитные пояса противопоказаны людям с заболеваниями крови и гипертоникам;
  • люди с сердечно-сосудистыми заболеваниями должны отказаться от корректирующего белья;
  • любые антижировые пояса нельзя использовать при заболеваниях почек и органов малого таза.

Особенно внимательно следует отнестись к подбору изделий очень полным женщинам и мужчинам. Причины чрезмерного веса могут быть различны: от банального переедания до хронических нарушений иммунной системы

.

Как выбрать бандаж для отвислого живота

Измеряем обхват живота

Бандаж для большого живота следует приобретать в аптеке. В его основе должны быть натуральных, гипоаллергенные материалы, которые не вызовут раздражений кожи и не будут доставлять дискомфорта.

Сколько времени носить антижировой бандаж решает врач. Если с неопреновыми поясами ситуация более-менее понятна (их надевают во время физических нагрузок), то с миостимуляторами и магнитными поясами – сложнее. Чтобы не нанести вред здоровью, нужно четко следовать рекомендациям доктора.

Если вам назначен пояс, то перед покупкой не забудьте снять замеры с талии и бедер. Размерный ряд у разных производителей не совпадает, поэтому ориентируйтесь на сантиметры, указанные на упаковке или в инструкции.

Не стесняйтесь примерить пояс прямо в аптеке, ведь скорее всего, товар обмену или возврату не подлежит, а значит, неудачно купленная модель – выброшенные на ветер деньги.

Обратите внимание, чтобы продукция сопровождалась необходимыми сертификатами соответствия и была стандартизирована по российскому законодательству.

Отдельно следует сказать про корректирующее белье. Приобретать нужно изделия реального размера, а не того, о котором вы грезите. Слишком тесное белье не только доставит дискомфорт во время использования, но и приведет к серьезным нарушениям работы организма. Красота, конечно, требует жертв, но не таких.

Важно! Проследите, чтобы конкретная модель имела возможности регулировки. Живот будет уменьшаться, а вы сможете закреплять бандаж на новый ряд креплений.

И помните, чрезмерность никогда не дает хороших результатов. Не делайте ставку исключительно на бандаж или корректирующий корсет, перетягивая живот так, что дышать невозможно. Пересмотрите свой рацион, если нужно обратитесь к диетологу, больше гуляйте на свежем воздухе, постарайтесь найти время для тренажерного зала или домашней гимнастики. Только в этом случае удастся добиться желаемого эффекта.

Бандаж для живота - подбор и противопоказания

Каждый человек мечтает о красивой фигуре. Но чтобы добиться отличного результата, надо правильно питаться и заниматься спортом. В качестве дополнительных мер специалисты предлагают использовать бандаж для живота. Такое приспособление помогает не только в похудении, но и в восстановлении после оперативного вмешательства.

Действие бандажа на брюшные стенки

В нынешнее время существует не только приспособление для восстановления в послеоперационном периоде, но и бандаж для похудения живота. Это устройство устроено так, что его плоскость плотно прилагает к брюшине и сдавливает лишний жир в этой области. Такой тип поддержки помогает предупредить выход грыжевого мешочка наружу и поддержать мышцы в тонусе.

Изделие создается из разных материалов, а также имеет разнообразные размеры. Именно поэтому врачи советуют подбирать бандаж непосредственно в ортопедическом салоне или аптеке.

Бандаж на живот подбирается исходя индивидуальных особенностей человека. Он не должен вызывать дискомфортных ощущений во время носки, но при этом максимально поддерживать пресс в нужном положении.

Если женщина или мужчина решили похудеть, то один лишь пояс решить эту проблему не сможет. Для этого необходимо соблюдать строгую диету и выполнять ряд упражнений.

Показания к носке бандажа или пояса


Бандаж для живота советуют носить тем, кто:
  • только перенес операцию;
  • имеет предрасположенность к формированию грыжи;
  • имеет небольшую грыжу в области живота;
  • желает избавиться от болевого синдрома в послеоперационном периоде;
  • имеет проблемы с расхождением соединительной ткани в зоне брюшине;
  • находится на этапе вынашивания и после родов;
  • желает оказать профилактический эффект при осуществлении тяжелых физических нагрузок;
  • желает похудеть за небольшой промежуток времени;
  • мечтает укрепить мышечные структуры в области пресса.

Для каждого случая подходит определенная модель. Женщинам во время беременности и после родов предлагают универсальный пояс. На этапе вынашивания он поддерживает большой живот в нужном положении. После родов бандаж утягивает, тем самым позволяя матки сокращаться и уменьшаться быстрее, а также избежать излишних нагрузок на спину во время ношения ребенка на руках.

Пояса для похудения отличаются тем, что в их состав входят материалы, которые заставляют подкожный жир сжигаться и выходить с потом. Наибольшая эффективность наблюдается во время ходьбы или занятия спортом.

Виды поясов для похудения

Похудение — одна из главных проблем человечества. Этим недугом страдают не только женщины, но и мужчины. Исходя из этого, было произведено несколько моделей поясов.

Неопреновые пояса

Такой тип пояса не выполняют никакой функции, когда человек находится в спокойном состоянии. Бандаж необходимо использовать для того, чтобы повысить эффективность спортивной тренировки, бега или фитнеса.

Делается такой пояс из каучукового материала. При осуществлении физической нагрузки он ведет к ускорению процесса сжигания жировых отложений, разогреванию мышечных структур и улучшению кровотока.

Миостимуляторы

Этот вид пояса считается одним из самых популярных вариантов. Во время носки он не утомляет тело. Воздействие миостимуляторов построено на нескольких функциях — эффект сауны и вибромассажа.

Они массажируют и согревают проблемные участки при помощи электрических импульсов. Благодаря такому эффекту жир быстрее расщепляется и легче выводится из организма.

Бандажи магнитного типа

Такое приспособление внутри имеет магниты. Они создают определенное электрическое поле, которое влияет на процессы в организме. Благодаря этому мышечные структуры начинают работать эффективнее. Ко всему этому, наблюдается стимуляция по восстановлению тканей.

Корсеты

В нынешнее время многие производители предлагают изделия ортопедического характера. К этой группе можно отнести и специальное корректирующее белье: трусики, бриджи, колготки, майки, бюстгальтера, корсеты, панталоны.

С их помощью можно визуально уменьшить объемы в бедрах, животе и придать объем груди. Изготавливают такое белье из приятной и дышащей ткани. Поэтому в носки они очень комфортные.

Виды послеоперационных бандажей

На сегодняшний день производители предлагают большой выбор послеоперационных поясов для живота. Их воздействие направлено не на то, чтобы убрать или утягивать живот, а на поддержку брюшины в нужном положении и быстрое восстановление после хирургического вмешательства на грыжу.

Их подразделяют на несколько видов.

  1. Пупочный бандаж.Этот вид приспособления представляет собой эластичный пояс, ширина которого составляет 20 сантиметров. Дополнительно он имеет стяжки и замочки. Применяется в качестве профилактики против грыжи при неправильном распределении физической нагрузки.Предотвращает развитие неблагоприятных процессов, в том числе и ущемления грыжи. Используется бандаж на живот после операции. Преимущество в том, что он сделан из гипоаллергенных тканей, которые пропускают воздух.
  2. Паховый пояс для мужчин.По внешнему виду напоминает эластичный пояс, который оснащен лямками и карманами. Его используют для предупреждения возникновения грыжи с учетом осуществления постоянных нагрузок на организм.Этот бандаж является универсальным изделием. Его можно использовать, когда грыжа располагается с левой или правой стороны.
  3. Паховый пояс для женщин.От мужского бандажа он отличается формой. Внешне он напоминает трусики, на которых есть эластичные ленты и пелоты. Он позволит предотвратить развитие грыжи в бедренной и паховой области. Можно такой пояс после операции на животе носить. Это позволит снизить внутрибрюшное давление и уменьшить болевой синдром.
  4. Брюшной бандаж.Внешне напоминает широкую ленту, благодаря которой фиксируется брюшная стенка после и до оперативного вмешательства. Позволяет предотвратить повторное развитие грыжи.
  5. Послеоперационный бандаж на живот.Его рекомендуют носить после хирургического вмешательства, так как имеет форму эластичного пояса со специальными стяжками. Его фиксирование осуществляется в области грудной клетки. Такой процесс поможет избежать чрезмерного давления на живот.Бандаж после операции фиксирует брюшину. Тем самым рана быстрее заживает. Ко всему этому, благодаря поясу уменьшается проявление болезненных ощущений, снижается нагрузка на швы и предупреждается повторный рецидив.

Рекомендации по выбору изделия


В нынешнее время производители предлагают большой выбор бандажей. Изделия отличаются размером и внешним видом. Чтобы пояс подошел пациенту, необходимо придерживаться некоторых советов.
  1. Если у человека имеется предрасположенность к грыже, то лучше подбирать специальный грыжевой пояс. Он не доставляет дискомфорта и не мешает в осуществлении движений.
  2. Перед тем как пойти в магазин, замерьте объем талии. Не рекомендуется брать слишком маленький и большой бандаж, ведь тогда он не окажет должного эффекта. Некоторые консультанты в салонах разрешают произвести примерку на месте.
  3. Бандаж не должен стать причиной раздражения кожного покрова или появления других заболеваний.
  4. После примерки убедитесь в том, что пояс не сидит чересчур туго и не сдавливает внутренние органы в брюшной полости.
  5. Приобретать изделия лучше в специально предусмотренных под этот товар магазинах. Сертифицированный товар отлично подходит по размерам и имеет инструкцию. Если в руках окажется подделка, то это не только будет бесполезной, но и опасной вещью.
  6. Важно, чтобы любой бандаж имел возможность корректировки. Изначально его можно затягивать слабо. По мере уменьшения живота можно постепенно затягивать.
  7. Если через несколько дней пациент почувствовал неприятные ощущения в животе или отметил увеличение грыжи в размерах, то стоит немедленно отказаться от использования устройства.

Что касается корректирующего белья, то его нужно подбирать строго по размеру. Такой тип изделия уменьшает объемы лишь визуально, и подходят для деловых встреч и праздников. Носить постоянно его тяжело, да и похудеть от него не получится.

Наличие противопоказаний использования бандажа

Любое приспособление имеет ряд ограничений. Бандаж для похудения, после операции и при беременности не является исключением.

Грыжевой пояс запрещено носить в следующих случаях:

  • при наличии в области брюшной стенки ран, трещин, порезов и потертостей;
  • при различных болезнях кожного покрова;
  • при сердечной недостаточности;
  • при большом размере или ущемлении грыжи.

Также с особой осторожностью надо подбирать пояса для похудения.

  1. Неопреновые бандажи не советуют использовать при болезнях сердца. Также каучук может вызвать аллергические реакции.
  2. Миостимуляторы оснащены электрическими импульсами, а потому их нельзя применять при тромбозе вен и других болезнях сосудистой системы.
  3. Пояса магнитного типа запрещено носить людям, страдающим гипертонией и заболеваниями крови.
  4. Казалось бы, чем может не угодить корректирующее белье? Но его не советуют носить тем людям, кто страдает от заболеваний сердечной системы.
  5. Бандажи против жира нельзя применять при болезнях почек и органах малого таза.

Особое внимание при выборе стоит уделить полным мужчинам и женщинам. Причины лишнего веса могут скрываться в различных нарушениях в организме хронического характера.

Бандаж быстро помогает восстановиться после перенесенной операции. Сколько его носить, может сказать только врач, опираясь на состояние больного. Если говорить про пояс для похудения, то убрать лишний жир при помощи только него не получится.  Одновременно с ношением рекомендуется соблюдать строгую диету и заниматься спортом.

бандаж помогает мужчинам убрать пивной живот

Бандажи для мужчин от пивного животаОбычно пивной животик появляется к 30 годам, когда замедляется метаболизм, отложения образуются быстро, и избавиться от них становится тяжелее. Сокращается уровень тестостерона, который контролирует отложение лишнего жира. В пиве, как мы знаем, содержится много фитоэстрогенов (женских гормонов), которые портят мужскую фигуру. Обычно «пивное чрево» доставляет массу проблем, ведь фигура портится, становится рыхлой, теряет подтянутость. Одним из методов по избавлению от этой проблемы может стать бандаж для живота для мужчин.

Как убрать живот мужчине бандажом

Отметим, что длительная компрессия может стать успешным вариантом решения проблемы. Путем затягивания чрева происходит постепенное сокращение объема. Поэтому бандаж для мужчин на живот станет прекрасной альтернативой хирургическому вмешательству. Но пользоваться этим средством нужно осторожно. Не следует сразу сильно затягивать живот – это может стать стрессом. Делать это нужно постепенно, прибавляя сантиметр за сантиметром с каждым днем. Тогда только бандаж для мужчин от живота станет надежным спасением и не навредит.
Бандажи для мужчин от пивного живота

Насколько эффективен бандаж на животе у мужчин

Бандаж для пивного живота на сегодняшний день имеет широкое распространение. Вообще бандаж – это пояс, изготовляющийся из прочного, гигиеничного материала, который можно стирать в мыльной воде. В некоторых случаях в бандаж могут быть встроены пружинки, пластинки из металла. К примеру, медицинский бандаж для подтяжки живота для мужчин используется при ряде заболеваний и в послеоперационный период. Применение пояса показано при следующих состояниях:

  • грыжа;
  • заболевания спины;
  • период реабилитаций после операций;
  • ожирение.

Бандаж для живота для мужчины – это, в первую очередь, предмет личной гигиены. Ухаживая за изделием, избегайте применения хлорсодержащих и отбеливающих средств. Не используйте машинную стирку, сушите пояс, не отжимая его. Правильно ухаживая за изделием, вы продлеваете срок его службы.
Бандажи для мужчин от пивного живота
Эффективность использования бандажа при лишнем весе доказана. Но к данной проблеме стоит подходить комплексно. Следует практиковать правильное питание, вести более подвижный образ жизни. Очень важно избавиться от привычки выпивать много пива и не употреблять:

  • фаст-фуд;
  • чипсы, соленый арахис, семечки;
  • хлебобулочные изделия;
  • жирную и копченую пищу;
  • сладости.

Поэтому если вы подойдете к разрешению проблемы серьезно, то бандаж для коррекции живота мужчине станет надежным помощником в борьбе с лишним весом.
Бандажи для мужчин от пивного живота

Как выбрать бандаж для коррекции живота мужчине и полезные рекомендации по снижению веса

Бандаж лучше всего приобретать в специализированных отделах аптек, где продается медицинская техника и прочие аксессуары, а также можно заказать в Интернете, воспользовавшись рекомендациями менеджера. Перед покупкой убедитесь, что изделие целостно, не повреждено, на поверхности нет посторонних пятен и пр.
Также вместе с бандажом нужно практиковать упражнения по укреплению пресса. Хороший эффект дают статические упражнения. Полезно «держать уголок»: сидя на стуле, поднимать перед собой ноги (не сгибая). Можно вращать хулахуп. Хорошие результаты дает массаж: напрягите мышцы пресса и растирайте живот по кругу около 1 минуты. Вначале справа налево, затем наоборот.
И еще несколько советов:

  1. Поменяйте свой образ – будьте собранными.
  2. Больше двигайтесь.
  3. Употребляйте растительную клетчатку.
  4. Обязательным условием избавления от живота является очищение кишечника.
  5. Ограничьте употребление жирного мяса.

Читайте также: Как убрать живот внизу?

эффективность, польза и вред такого метода

Корсеты для талии для женщин практически не заметны под одеждой, что позволяет надевать их и создавать иллюзию стройности. Также их периодическое ношение поможет сбросить несколько лишних килограммов.

Что такое корсет для похудения

Утягивающий корсет — предмет гардероба для взрослых людей, выполненный из специального материала и обработанный особым раствором. Надевается на живот, талию, бедра и придает им красивые формы. Он помогает не только добиться временного визуального уменьшения в объемах, но и сбросить несколько лишних килограммов. А также способствует исправлению неправильной осанки, появлению пресса.

Корректирующий корсет изготовлен из плотного материала, который хорошо облегает тело, утягивает благодаря тугой шнуровке. Изделие надевается только на несколько часов, чтобы не возникло привычки, деструкции частей тела и остальных неблагоприятных последствий.

Пик популярности классического корсета пришелся на 1800-е годы. Как модный предмет нижнего белья он возвращается время от времени.Пик популярности классического корсета пришелся на 1800-е годы. Как модный предмет нижнего белья он возвращается время от времени.

Пик популярности классического корсета пришелся на 1800-е годы. Как модный предмет нижнего белья он возвращается время от времени.

Вредно ли носить корсет

Худеющие женщины для достижения быстрого результата носят корсет для похудения, не снимая, сутками. Из-за этого могут возникнуть следующие осложнения:

  • головокружение;
  • чувство тошноты и рвота;
  • боли в животе;
  • изжога;
  • обратный эффект — набор веса.

Объяснить их возникновение просто. Продолжительное ношение корсета для похудения живота и боков не сравнимо с занятиями с обручем т.к.:

  • ухудшает циркуляцию крови, что приводит к плохому поступлению кислорода;
  • замедляет метаболизм, провоцирующие набор жировой массы;
  • сдавливает диафрагму, что вызывает патологические изменения в легких;
  • передавливает брюшную полость, из-за чего содержимое выбрасывается в пищевод и вызывает изжогу;
  • смещает внутренние органы, провоцируя начало воспалительных процессов;
  • из-за постоянного раздражения вызывает воспаление пищевода хронического характера, которое перерастает в язвенную болезнь.

Именно поэтому носить корсет для живота и других проблемных зон нельзя все время.

Как средство для похудения, корсет появляется в начале 2000-х годов.Как средство для похудения, корсет появляется в начале 2000-х годов.

Как средство для похудения, корсет появляется в начале 2000-х годов.

Почему в корсете можно похудеть

Чтобы понять, помогает ли корсет убрать живот, нужно разобраться, как он устроен. Утягивающее изделие состоит из слоев:

  1. Внешний. Изготавливается из эластичных материалов, не сковывающих движения и позволяющих чувствовать себя свободно и комфортно. Слой создает эффект стройной фигуры, поддерживает в тонусе мышцы живота. В него бывают вшиты косточки для усиления обтягивающего воздействия.
  2. Средний. Изготавливается из неопрена. Создает эффект сауны, тело начинает потеть. Бывает пропитан специальными составами.
  3. Внутренний. Производится из натурального материала (например, 100% хлопок), т.к. соприкасается с кожей. Выполняет функцию влагопоглощения. Это необходимо для изделия с наличием термического слоя. При выделении пота, если ему будет некуда деваться, он осядет на коже и вызовет раздражение, приводящее к эрозии.

Несмотря на наличие нескольких слоев женский утягивающий корсет для похудения визуально не полнит. Напротив, делает фигуру стройной. Все слои очень тонкие, не прибавляют лишние сантиметры.

Благодаря эффекту сауны человек, носящий утяжку, начинает обильно потеть. Это выводит излишки жидкости, что приводит к похудению на несколько килограммов.

Достичь результата только при носке изделия навряд ли удастся. Важно применять комплексный подход: пересмотреть рацион, ежедневно заниматься спортом. И даже в этом случае необходимо быть готовыми к тому, что похудеть за пару дней не получится.

Как это работает

Благодаря усиленному выделению пота из организма выводятся токсины, происходит разрушение адипоцитов. Эффект сауны устраняет лишнюю воду, отечность, ускоряет метаболизм.

С развитием современных материалов и технологий корсет для похудения становится все более эффективным.С развитием современных материалов и технологий корсет для похудения становится все более эффективным.

С развитием современных материалов и технологий корсет для похудения становится все более эффективным.

Корсет для утяжки живота оказывает давление на органы пищеварения. Из-за этого желудок не в состоянии заполниться полностью. Размеры съедаемых порций уменьшаются, снижается количество суточных калорий.

Утягивающее изделие зрительно исправляет фигуру. Оно плотно облегает жировые прослойки, подтягивает бедра и живот. Поэтому результат от его носки будет заметен уже с первого применения. Помимо этого бандаж исправит осанку.

Есть мнение, что существует «мышечная память». Т.е. тело помнит свои предыдущие формы и хранит эту информацию 5 лет. Корсет для коррекции фигуры активирует эту способность. Поэтому ношение утягивающего изделия особенно рекомендовано женщинам, набравшим лишние килограммы во время беременности. И людям, потолстевшим из-за резкого отказа от спортивной деятельности.

Производители бельевых утягивающих корсетов утверждают, что их изделия не только уменьшают талию, но и подтягивают кожу. Устраняются целлюлит и растяжки. Однако это воздействие не доказано.

Существуют модели для женщин после родов. Они помогают вернуть прежнюю фигуру. Есть и другие плюсы от ношения утягивающего корсета:

  • ускоряет маточные сокращения;
  • восстанавливает функционирования мышц тазового дна;
  • снижает нагрузку на спину;
  • фиксирует швы от кесарева сечения;
  • помогает при диатезе.

На послеродовой бандаж нужно разрешение врача. Только он сможет подобрать модель, определить, сколько ее носить.

Корсетная диета обозначает ношение корсета несколько часов в день (от 3 до 6 часов), талия при этом может сократиться в среднем на 4-5 дюймов.Корсетная диета обозначает ношение корсета несколько часов в день (от 3 до 6 часов), талия при этом может сократиться в среднем на 4-5 дюймов.

Корсетная диета обозначает ношение корсета несколько часов в день (от 3 до 6 часов), талия при этом может сократиться в среднем на 4-5 дюймов.

Как правильно носить корсет

Некоторые фирмы пишут, что их корсеты на живот можно носить круглосуточно. Этого делать нельзя, т.к. возникнут неблагоприятные последствия. Тем более в белье запрещается спать, потому что это сможет стать причиной удушья или в состоянии покоя от нее не будет никакого эффекта. Есть другой способ, как сделать утяжку на ночь. Утянуть без корсета живот и бока можно пищевой пленкой, предварительно нанеся жиросжигающий состав, который разрешено оставлять на долгое время на теле.

Женское утягивающее белье можно надевать не более, чем на 4-5 ч или только при:

  • кардиотренировках;
  • выполнении физических упражнений, которые создают нагрузку на спину, поясничный отдел;
  • уборке, вечерней пробежке и т.д.

Нося корсет для талии, убирающий жир с живота женщине, необходимо соблюдать правила:

  • изначально надевать на 1,5 ч, ежедневно увеличивая время;
  • следить за самочувствием, при недомогании убрать, обратиться к доктору;
  • ухаживать за изделием, чтобы оно не накапливало в себе микробы;
  • не надевать на голое тело;
  • не шнуроваться туго: первую неделю затягивать на пять сантиметров, далее на семь-десять.
Корсет для похудения по форме напоминает классический корсет, но предназначен исключительно для того, чтобы похудеть в области талии, не имеет своей задачей лифтинг груди и формирование бюста.Корсет для похудения по форме напоминает классический корсет, но предназначен исключительно для того, чтобы похудеть в области талии, не имеет своей задачей лифтинг груди и формирование бюста.

Корсет для похудения по форме напоминает классический корсет, но предназначен исключительно для того, чтобы похудеть в области талии, не имеет своей задачей лифтинг груди и формирование бюста.

Уход за бандажом для женщин:

  1. Стараться стирать после каждой носки. Оно впитывает пот, являющийся идеальной средой для развития грибковых инфекций.
  2. Стирать руками в теплой воде. Слишком высокая или низкая температура плохо сказываются на эластичности изделия.
  3. Не сушить в подвешенном состоянии, это приводит к вытягиванию. Лучше расстелить на горизонтальной поверхности полотенце для впитывания влаги (бандаж нельзя выжимать, вода должна стечь), разложить на нем утягивающее белье.

Важно соблюдать все данные рекомендации, т.к. их несоблюдение может привести к проблемам со здоровьем или порче изделия.

Эффективность корсета для похудения

Производители утверждают, что положительный эффект корсет для похудения дает уже через несколько недель. Однако это весьма индивидуально. Например, если целью является немного подтянуть живот, результат станет заметен намного раньше. Когда задача заключается в полной корректировке фигуры, на это понадобится несколько месяцев.

Польза от корсетов для уменьшения талии зависит от соблюдения правил носки, особенностей организма. Изделия ускоряют процесс сжигания жира в проблемных зонах (носку нужно совмещать с диетическим питанием и физическими нагрузками), визуально корректируют фигуру. Т.к. утяжки обладают противопоказаниями, перед их применением нужно посоветоваться со специалистом.

Считается, что корсет способен уменьшить размер талии при ношении его в течение долгого времени.Считается, что корсет способен уменьшить размер талии при ношении его в течение долгого времени.

Считается, что корсет способен уменьшить размер талии при ношении его в течение долгого времени.

Как выбрать

Утягивающий корсет подбирается по следующим правилами:

  • Если изделие имеет особую пропитку, уточнить ее состав. Нужно убедиться, что на компоненты нет аллергической реакции.
  • Важно правильно выбирать размер. Чтобы подобрать модель, нужно замерить талию и купить бандаж на 15 см меньше. Есть и размеры универсальные.
  • При примерке не должно возникать болезненных ощущений, дискомфорта. Со временем неприятные ощущения только усилятся, белье не разносится.
  • Обратить внимание на дизайн и расцветку. Лучше выбирать нейтральный оттенок, например, бежевый, чтобы можно было носить под различной одеждой. Желательно, чтобы не было кружев. Они могут выделяться из-под кофты.

Качественный корректирующий корсет не может стоить дешево, т.к. он изготавливается из достаточно дорогого материала.

Разновидности

Существует огромный выбор бандажей для похудения. Они различаются материалом, производителем, назначением и прочими характеристиками. Рассмотрим самые популярные модели.

Спортивный для тренировки

Главной задачей такого приспособления является фиксация спины и поясничного отдела во время физических нагрузок. На втором месте стоит похудение. Изготавливается из эластичных материалов, не сковывающих движения. Впитывающий слой вбирает влагу, что позволяет не вытираться во время тренировки.

Эффективность похудения зависит от качества корсета.Эффективность похудения зависит от качества корсета.

Эффективность похудения зависит от качества корсета.

Для утяжки живота

Это пояс шириной не более 10 см. Надевается под грудью, плотно облегает живот благодаря сильной затяжке. Такая модель препятствует перееданию, т.к. действует в качестве естественного шунтирования, даже если вы спортсменка и любите вкусные и полезные завтраки. Мнения по поводу этой разновидности расходятся. Кто-то считает, что она не помогает похудеть, только нарушает работу желудочно-кишечного тракта (ЖКТ) и кровообращение. Другие отмечают хороший результат уже через несколько недель.

Для формирования талии

Утягивающий корсет помогает уменьшению «ушек», жировой прослойки снизу живота. Это тугой пояс, фиксирующийся крючками или замком на молнии. Есть модели и с липучками, но их лучше не покупать. Они не дают должной подтяжки, со временем совсем перестают держать бандаж в необходимом положении.

Обычно изделия, предназначенные сделать талию тоньше в домашних условиях, изготавливаются из плотного нейлона или спандекса. Такой пояс нельзя носить больше четырех часов, т.к. могут нарушиться циркуляция крови и работа кишечника.

Похудеть с помощью специального бандажа действительно возможно. Однако добиться результата получится только при одновременном использовании и прочих методик устранения жировой прослойки (рациональное питание, занятие на тренажерах и пр.). При носке утягивающего белья важно помнить, что оно может нанести серьезный вред, если не соблюдать определенные правила. Перед ношением бандажа для получения тонкой талии нужно проконсультироваться с квалифицированным врачом.

Related Posts

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о
2020 © Все права защищены.