Сасси рецепт – «Вода Сасси» для похудения и очищения организма / Видео-рецепты / TVCook: пошаговые рецепты с фото

0

Содержание

Вода Сасси – пошаговый рецепт напитка для похудения

Вода Сасси – это обыкновенная вода, в которую добавлены лимон, огурец, мята и корень имбиря. В составе получаемого напитка довольно-таки много полезного для организма. Все ингредиенты сами по себе и сообща очень ценны.

Я не буду вам рассказывать о напитке с точки зрения диеты. Каждый, кто захочет узнать о напитке больше, уверена, сможет найти достаточное количество необходимой ему информации. Я только скажу, что вода Сасси – это отличнейший витаминный коктейль, который прекрасно утоляет жажду, освежает. В нем нет искусственных подсластителей, поэтому те, кто ограничивает себя в употреблении сахара, могут быть спокойны.

Популярность воды Сасси

Вода Сасси как средство для похудения появилась довольно-таки недавно, но уже успела приобрести популярность и зарекомендовать себя как эффективный сжигатель жира. Напиток регулирует работу ЖКТ, ускоряет процесс расщепления жиров, выводит токсины, а также улучшает обмен веществ.

Противопоказания

Напиток очень вкусный, но в его составе есть имбирь – это тот ингредиент, который как раз и имеет некоторые противопоказания. Поэтому перед употреблением напитка стоит внимательно изучить необходимую информацию. Остальные же компоненты натуральные и полезные.

Попробуйте также

Если у вас не противопоказаний к употреблению имбиря, советую также попробовать:

Ингредиенты для воды Сасси


Вода Сасси: ИнгредиентыВода Сасси: Ингредиенты
  • Лимон – 1 шт.
  • Огурец – 1 шт.
  • Корень имбиря – 1 ст. л.
  • Листья мяты – 10 шт.
  • Вода очищенная – 2 л

Как приготовить воду Сасси

  1. Вода Сасси: Нарезаем лимонВода Сасси: Нарезаем лимон

    Лимон тщательно моем под проточной теплой водой, чтобы удалить восковой налет. Затем нарезаем цитрус на тонкие кружочки.

  2. Вода Сасси: Нарезаем огурецВода Сасси: Нарезаем огурец

    Предварительно вымытый огурец также нарезаем тонкими кружками.

  3. Вода Сасси: Кладем лимон в банкуВода Сасси: Кладем лимон в банку

    В чистую стеклянную банку перекладываем кружочки лимона.

  4. Вода Сасси: Добавляем огурецВода Сасси: Добавляем огурец

    Туда же отправляем нарезанный огурец.

  5. Вода Сасси: Трем имбирьВода Сасси: Трем имбирь

    Корень имбиря чистим, ополаскиваем и натираем на терке с мелкими отверстиями.

  6. Вода Сасси: Добавляем имбирьВода Сасси: Добавляем имбирь

    Натертый имбирь также отправляем в банку к ранее подготовленным ингредиентам.

  7. Вода Сасси: Добавляем мятуВода Сасси: Добавляем мяту

    Добавляем чисто вымытые листья мяты.

  8. Вода Сасси: Заливаем водойВода Сасси: Заливаем водой

    Теперь все заливаем очищенной или кипяченой водой.

  9. Вода Сасси: Отправляем банку в холодильникВода Сасси: Отправляем банку в холодильник

    Отправляем банку со всем содержимым настояться на 12 часов в холодильник.

    Напиток лучше делать вечером, чтобы утром уже наслаждаться освежающим вкусом.

  10. Вода СассиВода Сасси

    Вода Сасси готова! Пейте и худейте или просто наслаждайтесь приятным вкусом напитка, который в жаркую погоду еще и отлично утоляет жажду.

Приятного аппетита!

Вода Сасси: рецепты, как приготовить и пить для похудения, результаты

В последние годы большой популярностью пользуется вода Сасси. Ее применяют для похудения и очищения организма, в котором могут накапливаться вредные для здоровья вещества. Рецепт воды Сасси достаточно прост. Он предусматривает использование минимального количества компонентов, которые не так сложно найти в продаже. Как приготовить такой напиток и правильно пить расскажем в этой статье.

Появление воды Сасси

Полезная вода Сасси получила свое название в честь Синтии Сасс. Это диетолог, которая специализируется на программах похудения. Ей удалось соединить несколько компонентов, которые друг с другом позволяют добиться отличных результатов в похудении.

В ходе экспериментов Синтии и появилась вода Сасси, которая применяется для похудения без вреда для здоровья.

Влияние напитка на организм человека

Мужчин и женщин волнует вопрос о том, как приготовить воду Сасси и какое влияние на организм она имеет.

   Важно! Основная функция целебного напитка заключается в уменьшении объемов тела.

Домашняя вода Сасси для похудения выполняет одновременно важных функций:

  1. Очищение мочевыделительной системы.
  2. Устранение отечности мягких тканей.
  3. Решение проблемы запоров и метеоризма.
  4. Ускорение метаболических процессов.
  5. Очищение организма от токсинов и шлаков.
  6. Улучшение состояния кожного покрова и волос.

Домашняя вода Сасси для похудения

При условии правильного употребления вода Сасси (рецепт будет ниже) имеет общеоздоровительное влияние на организм человека.

Состав воды Сасси

Рецепт приготовления воды Сасси предусматривает использование нескольких основополагающих компонентов.

   Обратите внимание! Каждый компонентов в составе целебной воды имеет благоприятное влияние на внутренние системы организма человека.

Рецепт воды Сасси включает в себя следующие ингредиенты:

  • Огурец. Выводит из организма ненужную жидкость и освобождает его от тяжелых металлов.
  • Имбирь. Ускоряет метаболизм, нормализует кровообращение и оказывает противовоспалительное действие.
  • Лимон. Отличается иммуномодулирующим действием, улучшает состояние пищеварительного тракта.
  • Вода. Выводит из организма вредные соединения.

Помимо этого, каждый компонент воды способствует активному сбросу лишнего веса.

Вода Сасси: рецепт приготовления

Настоящая вода Сасси для похудения готовится по классическому рецепту. При желании, его можно немного видоизменять. Например, заменять продукт, который вызывает аллергическую реакцию. Но нужно понимать, что по этой причине снижается эффективность напитка.

Рецепт приготовления воды Сасси предусматривает выполнения ряда действий:

  1. В первую очередь требуется помыть имбирь и очистить его от кожуры, натереть на терке. После он помещается в емкость, в которой будет храниться вода.
  2. Далее сюда же добавляют нарезанный лимон вместе с кожурой. Желательно немного выдавить из него сок в ту же емкость.
  3. Огурец добавляется в общую массу после того, как будет нарезан тонкими пластинками.
  4. Остается залить ингредиенты водой и отправить в холодильник на всю ночь.

Рецепт приготовления воды Сасси

Что касается количества ингредиентов, то лимон и огурец берут по 1 шт. Также потребуется около 7 см имбиря (в толщину). Воды необходимо взять 2 л.

Обязательно в общую массу добавляют 4-5 веточек мяты.

Вода Сасси без имбиря: рецепт

Догадаться, как приготовить воду Сасси без имбиря, несложно. Достаточно повторить все действия из рецепта выше, только пропустить шаг с данным продуктом.

Особенности приготовления и употребления воды Сасси

Чтобы напиток принес нужный результат, необходимо узнать, как пить воду Сасси и правильно ее приготовить. Избежать ошибок позволяет прислушивание к следующим рекомендациям:

  • Нельзя добавлять в воду продукты, которые не являются свежими и качественными.
  • Все ингредиенты напитка требуется предварительно тщательно промывать от грязи.
  • Не стоит держать напиток на солнце, так как это отрицательно скажется на его свежести и полезных свойствах.
  • Лучше всего делать подобную воду в непрозрачной емкости.

   Важно! Специалисты не рекомендуют пить воду Сасси в количестве более 300 мл за раз. Лучше всего ограничиваться меньшими порциями.

Особенности приготовления и употребления воды Сасси

В дни, когда человек употребляет воду Сасси, он должен отказываться от чая и кофе. В этом случае результат такой «диеты» лучше и быстрее себя проявит.

Сколько дней пьют воду Сасси для похудения

Диетологи рекомендуют пить воду Сасси курсом. Он составляет 4 недели. После него обязательно нужно сделать перерыв около 14 суток.

При необходимости курс приема напитка можно повторить.

Вред воды Сасси

При неправильном употреблении вода Сасси может причинить вред здоровью человека. Речь идет о следующих негативных последствиях:

  • Аллергические реакции.
  • Обострение язвы желудка и гастрита.
  • Повышение кислотности желудочного сока.
  • Понижение артериального давления.
  • Нарушение работы почек.

Перед тем, как начать пить полезный напиток, стоит провести консультацию с грамотным специалистом по этому поводу.

Вода Сасси: результат

Людей, которые желают похудеть при помощи воды Сасси, интересует результат его регулярного употребления. Он заключается в очищении организма, улучшении общего самочувствия и снижении веса.

   Интересно знать! Ускорить похудение помогает сочетание курса приема воды с физическими нагрузками.

За курс употребления целебного напитка можно сбросить до 3 кг в неделю.

Вода Сасси для похудения – рецепт приготовления, отзывы

Свое название данный напиток получил в честь своей создательницы Синтии Сасси – известного американского диетолога, которая обнаружила все полезные свойства ингредиентов напитка и создала данный рецепт.

Существуют другие аналоги напитков для похудения, например гидромель, но именно Сасси разработала специальную систему употребления данного напитка, которая ускоряет процесс выведения жира, и в первую очередь направлена на создание плоского животика.

Принцип действия данного напитка основан на всем известной необходимости выпивать ежедневно достаточное количество жидкости, которое составляет приблизительно два литра для взрослого человека.

В этот объем нужно учитывать непосредственно жидкость, а не блюда с бульоном и зеленый кофе или чай.

Избыток жидкости в организме также приводит к проблемам с контролем веса и другими побочными действиями, такими как отек конечностей и так далее.

Методика приема воды по рецепту Сасси дает возможность контролировать , сколько воды вы выпиваете, так как порция готовится на 2 – 3 литра, это является основой борьбы с лишним весом, и, конечно же, действует состав данного напитка.

Состав воды сасси для похудения достоин более детального рассмотрения.

Имбирь и мята нормализуют работ системы пищеварения, к тому же, имбирь улучшает выработку ферментов, которые ускоряют пищеварение.

Огурец обладает тонизирующим свойством, это помогает сохранять бодрость и бороться с усталостью.

Лимон является популярным борцом с жировыми отложениями.

Вода Сасси для похудения: рецепт

Для начала вам понадобится 2 – 3литра воды, один огурец среднего размера и один лимон, свежая мята 12 – 13 листиков и 1 ч. ложка натертого корня имбиря.

Вода обязательно должна быть очищенной, нужно наполнить ей графин.

Затем нужно нарезать тонкими кружочками огурец и лимон, добавить мяту, которую нужно порвать руками.

Далее помыть и натереть на терке корень имбиря и добавить 1 ч. ложку получившейся кашицы.

Оставить данную смесь на ночь настоятся, дать возможность всем ингредиентам отдать свои соки в воду.

Утром готовую воду можно пить.

Как правильно употреблять напиток сасси для похудения

Данный напиток нужно пить на протяжении всего дня, заменяя им остальные менее полезные привычные напитки такие, как кофе газированные напитки, крепкий чай и др.

Данный напиток нужно беречь от высоких температур и попадания солнечных лучей, это убивает полезные вещества напитка.

Воду Сасси для похудения рекомендуется выпивать в полном объеме первые четыре дня, затем дозу можно снизить, и употреблять по мере потребности вашего организма.

Принимая этот напиток, желательно принимать пищу пять – шесть раз в день небольшими дозами. Также эффект усилят физические нагрузки.

За один прием нужно выпивать 0,5 стакана этого напитка. Не нужно выпивать большое количество за один раз, это только растянет ваш желудок и может привести к отекам.

Также данную водичку нельзя употреблять людям с аллергическими реакциями на ингредиенты напитка и во время кормления грудью, так как имбирь придаст горечь молоку.

По вкусовым качествам этот напиток напоминает мохито, только с привкусом горечи, который ему придает имбирь.

Вода Сасси является не только средством по борьбе с лишним весом, но и имеет множество профилактических действий на организм.

Ингредиенты этого напитка обеспечивает профилактику простудных заболеваний, укрепляет иммунитет и положительно влияет на работу пищеварительный тракт.

Вода Сасси для похудения: отзывы

Екатерина, 38 лет

Хороший рецепт. Благодаря этому напитку значительно снизился аппетит, что помогло быстро похудеть. Был страх возвращения лишних килограмм, но прошло уже больше года сначала приема напитка, вес не возвращается.

Мария Викторовна, 32 года

 Напиток достаточно приятный на вкус, не сравнится с фрешами из сельдерея, при этом эффект очень радует. После замены обычной жидкости на воду Сасси чувствуется бодрость, и кушать стала гораздо меньше.

Василиса, 25 лет

Похудение начала с напитка Сасси, так как посчитала самым простым методом, который не требует усилий. После того, как увидела первые результаты, начала занимать физическими упражнениями и изменила способ питания.

Сейчас имею стабильный и комфортный для себя вес. При этом если хочется скушать чего – то вкусного, но вредного иногда себе позволяю, никаких тяжелых последствий это для меня не несет.

Маша, 22 года

 Начала пить воду по советам подруг за 4 дня до начала диеты, это хорошо подготовило мой организм и понизило аппетит, после этого диета для меня не составила никаких неудобств.

Лесси, 24 года

 Средство действует, но нужно не забывать про правильное питание и физические нагрузки, одной водой Сасси не спастись.

Кэт, 28 лет

Вода Сасси пей и худей и полчаса физических нагрузок в день вернули мой живот после родов в идеальное состояние. Рекомендую.

 Автор статьи: Бейник Анастасия Вячеславовна

отзывы, рецепт напитка для похудения (sassy water)

Название напитка, который известен как «вода Сасси» произошло от имени американки Синтии Сасс. Витаминная водичка улучшает работу желудочно-кишечного тракта, уменьшит газообразование, ускорит расщепление жиров при похудении и способствует выведению продуктов метаболизма.

Содержание:

Рецепт приготовления воды Сасси
Вода Сасси: отзывы
Как готовить и пить воду Сасси

Рецепт приготовления воды Сасси

Вода сасси: рецепт для похуденияCасси вода: отзывы

Для приготовления воды Сасси понадобится:

2 литра родниковой (либо питьевой бутилированной) воды;
1 чайная ложка тертого имбиря;
1 огурец, тщательно очищенный и тонко нарезанный кружочками;
1 лимон, очень тонко нарезанный кружочками;
дюжина маленьких листиков мяты (свежих).

Все ингредиенты укладывают в емкость (листья мяты предварительно надрывают руками), заливают водой. Готовить напиток рекомендуется вечером, на ночь (на 10-12 часов) емкость ставят на нижнюю полку холодильника. В течение следующего дня выпиваем всю воду.

Как готовить и пить воду Сасси

  • Все ингредиенты напитка должны быть качественными;
  • Фрукты, овощи, зелень тщательно вымыть, огурец и корень имбиря – чистить от кожуры;
  • Нельзя оставлять воду Сасси на солнце и в тепле, хранить приготовленную воду следует в непрозрачном сосуде, например, кувшине;
  • Пить воду нужно в течение дня, за один раз выпивать не более стакана. Последний прием воды рекомендуется не менее чем за 1,5 часа до сна, чтобы не спровоцировать отеки;
  • Перед употреблением воду можно процедить;
  • Вода должна постепенно полностью заменить чай и кофе;
  • Синтия Сасс советует сочетать употребление воды Сасси с диетой для живота.
Вода сасси: рецепт для похуденияВода сасси: отзывы и результаты

Противопоказания для употребления воды Сасси:

  • аллергическая реакция на ее компоненты,
  • выраженная почечная недостаточность,
  • гастрит, язва желудка и двенадцатиперстной кишки и другие хронические заболевания в стадии обострения.

Вода Сасси: отзывы

Ирина, 39 лет. Борюсь с лишним весом практически с самого рождения первой дочери. Если в молодости это удавалось на ура, то с возрастом в организме происходят необратимые процессы, замедление метаболизма, и даже физические нагрузки порой не дают положительного эффекта. Воду Сасси я решила попробовать, так как помимо лишнего веса у меня повышенное газообразование. Вода приятная на вкус, ничего лишнего в виде меда не добавляю: вода, имбирь, огурец, лимон и мята. Прекрасно тонизирует и действительно способствует снижению аппетита, пила всего месяц, так как желудок дал сбой. Обязательно обращайте внимание на рекомендации, если желудок слабенький, то с особой осторожностью пейте воду Сасси.

Мария, 27 лет. Я с детства была худощавой и даже излишне худой. А после родов прибавила 8 кг за полгода и на себе проверила что такое целлюлит и висящий живот. В панике начала перебирать различные диеты пока не начал беспокоить желудок. Да и чувство голода раздражает, ходила злая на весь мир. Потом наткнулась на статью о воде Сасси. Решила попробовать. Рецепт простейший и не занимает много времени. Вкус тоже абсолютно не противный. И ведь помогло. А потом проанализировала состав, калорийность и поняла, что действие этой воды абсолютно научно обосновано. Она быстро и легко сжигает лишний жир. Минус 6 кг. Я очень довольна!

Рекомендуем: имбирная диета, отзывы

Вода Сасси рецепт с фото, как приготовить на Webspoon.ru

Витаминный коктейль или вода Сасси

Вода Сасси — это сбалансированный, витаминный коктейль, названный в честь Синтии Сасс — автора данного напитка. Он направлен на оздоровление организма, действуя путем очищения и успокоения желудочно-кишечного тракта, ускорения обменных процессов, а так же направлен на выведение лишней жидкости из организма.

Готовить эту воду лучше вечером, дав ей настояться ночь в холодильнике. Пить нужно по одному стакану за полчаса до приема пищи. Говорят, что действие этого коктейля, которое, кстати, является неотъемлемой частью диеты, направленной на «плоский живот», видно уже на следующий день! Насчет такой скорости действия не уверена, но вот, в приятном вкусе, очень, кстати, освежающем в жару, уже успела удостовериться!

Употреблять этот напиток рекомендуется не дольше четырех дней, видимо, следует сделать определенную паузу перед тем, как начинать заново:)! Всем желаю хорошего настроения и отличного самочувствия!

Как приготовить “Вода Сасси” пошагово с фото в домашних условиях

Шаг 1 Ссылка

Для приготовления воды Сасси возьмите чайную ложку свежего, натертого имбиря, половину лимона, пучок свежей мяты и половину свежего огурца.

Шаг 2 Ссылка

Лимон и огурец нужно нарезать колечками, предварительно тщательно их вымыв. Вообще рекомендуется счищать шкурку с огурца. Я этого не сделала исключительно из-за того, что очищенный огурец на фото смотрелся бы не так эстетично!

Шаг 3 Ссылка

Возьмите подходящую по литражу бутылку или графин. Положите в нее имбирь

Шаг 4 Ссылка

Затем лимон, огурец и листики мяты.

Шаг 5 Ссылка

Залейте чистой, отфильтрованной водой. Уберите в холодильник не менее, чем на 12 часов.

Шаг 6 Ссылка

Утром натощак и далее перед каждым приемом пищи выпивайте стакан чудодейственного, освежающего напитка:)

рецепт для похудения с фото

Вода Сасси: рецепт для похудения
Когда-то американская косметолог Синтия Сасс изобрела напиток, который входил в комплексную программу под названием «Плоский живот». Прошло время, и набравшая невероятную популярность жидкость стала самостоятельным средством для очищения организма от шлаков. Во всём мире её стали называть вода Сасси. Рецепт для похудения настолько прост, что даже не верится, сколько пользы несёт в себе этот напиток: помимо улучшения работы всего желудочно-кишечного тракта, он положительно влияет на рост и укрепление волос и ногтей, сжигает жиры и уменьшает газообразование, а коже придаёт красивый оттенок.

Но, все же, на одной лишь воде Сасси не похудеешь, здесь так же нужно соблюдение правильного питания. Поверьте, если вы будете трескать булочки да запивать их этим напитком, то не думаю, что сможете похудеть. Не обойтись и без физнагрузок, хотя бы элементарной зарядки.

Вкус у воды необычный, впрочем, как и сам состав. Я расскажу вам, как приготовить воду Сасси в домашних условиях, главное не переборщить с имбирем, иначе пить будет просто невозможно.

Не рекомендовано употреблять огуречно-имбирную воду тем людям, кто страдает аллергическими реакциями, язвой желудка, почечной недостаточностью, а так же тем, у кого проблемы с желчным (к примеру, питание после удаления желчного пузыря составляется другое без имбиря уж точно). Лучше готовить не очень сладкий компот из винограда и яблок.

Ингредиенты:

  • свежий огурец – 1 штука;
  • лимон – ½ штуки;
  • мята перечная – 2-3 стебля;
  • корень имбиря – ½ чайной ложки;
  • чистая питьевая вода – 1 л.

 

Ингредиенты для воды Сасси

Как приготовить воду Сасси для похудения

1. Огурец помойте, порежьте кружочками толщиной 0,5 см и сложите в графин или банку. Если вы боитесь, что кожура огурца может дать напитку горечь, то предварительно срежьте её.
В графин положите резанные огурцы

2. Лимон обязательно ошпарьте кипятком, такая тепловая обработка поспособствует выделению ароматного масла на поверхность кожуры. Порежьте цитрус тонкими кружочками и отправьте к огуречным ломтикам.
Добавьте кружочки лимона

3. Мяту прополосните в воде и отделите листики от стебля. Листочки положите в графин к остальным компонентам, а стебли может использовать дальше по своему усмотрению. Дело в том, что в мятных стеблях содержится большое количество ментола, что придаст готовому напитку металлический привкус, поэтому добавлять их в Сасси не рекомендуется.
Добавьте мяту

4. Корень имбиря очистите и нарежьте очень тонкими кружочками или ломтиками. Даже если вы очень уважаете имбирный корень, не думайте, что чем больше вы его положите, тем вкуснее получится вода Сасси для похудения. Следует помнить, что чрезмерное количество имбиря не только сведёт к минимуму весь положительный эффект от воды, но и придаст напитку такой вкус и аромат, что его невозможно будет пить. Имбирные кружочки также добавьте в графин ко всем остальным продуктам.

Добавьте имбирь
5. Теперь залейте подготовленные ингредиенты водой, и дайте напитку настояться около 6-8 часов (идеальным будет использование талой воды). Лучше делать его с вечера, а утром можно пить.
Влейте воду и дайте воде Сасси настояться

В течение всего времени, пока будет настаиваться вода, желательно выдержать температурный режим. Должно быть 4 градуса тепла, именно при такой температуре в воду проникнут все полезные вещества из овощей и специй.

Вода «Сасси» - рецепт приготовления с фото

Теперь вы знаете, как приготовить воду Сасси и пить ее можно не только для похудения. Мне, к примеру, она не подходит, но мой муж с удовольствием выпивает по стаканчику утром и вечером и говорит, что чувствовать себя стал лучше.

Вода сасси рецепт приготовления

Вода Сасси для похудения
© Vcusnyatina.ru

А еще, если чувствуете постоянно усталость, попробуйте бодрящий напиток из базилика и лимона.

 

Сказать спасибо автору! (0)

Яндекс.ДзенПодписывайтесь на наш канал в Яндекс.Дзен! Нажмите “Подписаться на канал”, чтобы читать Vcusnyatina.ru в ленте “Яндекса” Вода Сасси: рецепт для похудения

Related Posts

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

2022 © Все права защищены.