Сайт доктора миркина официальный сайт: Сайт доктора Миркина В.И.

0

Содержание

Диета Миркина – меню, отзывы, результаты, советы

Наиболее результативны диеты, рассчитанные на длительный период и медленную потерю веса. Они побуждают качественно и количественно изменить свой рацион надолго, а еще лучше навсегда, с тем, чтобы наладить нарушенный обмен веществ. Вариантом такой системы питания является диета доктора Миркина, описанная в его книге «Я и мои килограммы. Система похудения от доктора Миркина».

Владимир Миркин разработал сбалансированное меню для снижения веса и нормализации метаболизма. Идея заключается в разделении всех продуктов на запрещенные, которые полностью исключаются из рациона, и разрешенные, которые можно употреблять в любом виде и количестве.

Помимо ограничений в меню, вводятся три правила приема пищи:

  • из первых блюд необходимо удалять гущу, оставляя лишь бульон, который полезен для пищеварения;
  • второе блюдо – мясо, рыба или птица с овощами;
  • третье блюдо не должно быть сладким.

Строгое меню отсутствует, его составляют, исходя из собственных предпочтений, используя разрешенные продукты и придерживаясь рекомендованной суточной калорийности – не выше 1500 ккал.

Разрешен любой способ приготовления пищи, включая обжаривание на растительном масле, но если лишний вес значителен, лучше отказаться от этого способа, предпочесть приготовление на гриле или запекание в духовке. После приближения к желаемому весу ограничение можно будет снять.

Один-два раза в неделю допускается повышать суточную калорийность на 200-300 ккал, чтобы предотвратить замедление метаболизма.

При возникновении голода между приемами пищи его можно утолить, съев 100 г овощей.

Доктор также уделяет внимание мотивации, полагая, что диета без постановки реальной цели, искреннего желания ее достичь, а также уверенности в своих силах малоэффективна.

При соблюдении всех правил диета Миркина поможет избавиться от 7-10 кг лишнего веса в течение месяца.

Источник: depositphotos.com

Достоинства диеты Миркина

Из рациона исключаются все продукты, относящиеся к вредным для здоровья, а необходимые для организма мясо, овощи и фрукты присутствуют в большом количестве. Таким образом, диета Миркина обеспечивает полноценное питание, позитивно влияя на самочувствие.

Список разрешенных продуктов обширен, он позволяет составлять разнообразное меню по собственному вкусу на каждый день, что снижает риск срыва.

Недостатки и противопоказания диеты Миркина

Отсутствие жесткой структуры диеты иногда побуждает необоснованно сокращать дневную калорийность, чтобы быстрее достичь результата. Этого необходимо избегать, особенно при высоких энергозатратах. Суточная калорийность ниже 1500 ккал замедляет метаболизм, отчего снижается скорость потери веса и возрастает риск его возвращения после завершения диеты. Чрезмерно жесткие ограничения негативно сказываются на здоровье: появляются головная боль, слабость, быстрая утомляемость и нарушения сна. Все это почти гарантированно приводит к срыву.

Поскольку есть возможность формировать рацион самостоятельно, подстраивая его под свои предпочтения и медицинские показания, диета не имеет противопоказаний.

Какие продукты разрешены?

  • Мясо любых видов (за исключением жареной свинины).
  • Птица (за исключением жареной утки).
  • Любая рыба и морепродукты (кроме консервированных).
  • Молоко и молочные продукты с жирностью менее 3,2%.
  • Сыр жирностью менее 40%.
  • Яйца.
  • Овощи (за исключением картофеля и бобовых).
  • Грибы.
  • Кисло-сладкие фрукты и ягоды: яблоки, апельсины, грейпфруты, арбузы, смородина и т. д.
  • Растительное масло.
  • Пряности.
  • Соль.
  • Любые напитки без добавления сахара. Соки и компоты следует разбавлять водой.

При желании разрешается съедать ломтик хлеба в обед.

Какие продукты запрещены?

Сахар, кондитерские и хлебобулочные изделия, макаронные изделия, бобовые и картофель, крупы, крабовые палочки, рыбные консервы с маслом, сухофрукты и орехи.

Меню диеты Миркина

Примеры меню на один день:

Полезные советы

Совет 1. Один-два раза в неделю допускается повышать суточную калорийность на 200-300 ккал, чтобы предотвратить замедление метаболизма.

Совет 2. Регулярные физические упражнения дисциплинируют, помогая соблюдать диету, и увеличивают ее эффективность, стимулируя обмен веществ.

Характеристика диеты Итоговая оценка
Продолжительность:1 месяц и дольше

4 из 5

Диета Миркина – сбалансированная система питания, придерживаться которой можно сколь угодно долго. Изменение пищевых привычек в соответствии с правилами этой диеты положительно скажется не только на фигуре, но и на состоянии здоровья в целом.

Рекомендуемая частота:не определена
Скорость потери веса:
Безопасность:
Разнообразие продуктов:

Видео с YouTube по теме статьи:

Яков Миркин – официальный сайт Мой Спикер. Заказ на выступления, тренинги, конференции, корпоративы, мероприятия

Яков Миркин – выдающийся экономист, доктор экономических наук, профессор, издатель, преподаватель и спикер. За годы своей деятельности он внес весомый вклад в развитие экономики страны, разработал и предложил массу систем и программ экономического образования. Проведение мастер-классов с тренером Яковом Миркиным можно заказать в агентстве Мой Спикер. Мы являемся официальным представителем оратора и предлагаем выгодные условия сотрудничества.

Известный российский ученый является Членом Восточноевропейского комитета «International Capital Market Association», заслуженным экономистом Российской Федерации, лауреатом премии президента РФ. Его книга «Правила бессмысленного финансового поведения», в которой написано, как грамотно и умело распоряжаться финансами и как удержаться в мире современного бизнеса получила множество положительных отзывов и оценена, как лучшее издание для непрофессионалов.

Мой Спикер работает с известными бизнесменами, аналитиками, историками, экономистами, экспертами в очень узких направлениях. Одним из таких считается нефтегазовый рынок, наиболее востребованными в данном сегменте считаются лекции тренера Михаила Крутихина. Если вы запланируете его выступление, мы подготовим и проведем его на высоком уровне.

Биографические данные

По данным официального сайта Якова Миркина, он родился в 1957 году в Москве. В 1979-м окончил Московский финансовый институт по специальности «Финансы и кредит», спустя 10 лет защитил диссертацию на соискание кандидата наук, а в 2003 году стал доктором экономических наук. В 2004 году Якову Миркину было присвоена ученое звание профессора. Во времена СССР работал в системе Государственного банка Советского Союза. На сегодняшний день Яков Миркин плотно занимается экономикой, является разработчиком базовых программ и структур высшего образования в области рынка ценных бумаг в России. Он является основателем нескольких электронных финансовых библиотек, публикуется на «Forbes.ru» и «Эксперт». Кроме того занимается преподавательской деятельностью, проводит тренинги и семинары, издает монографии, пособия и словари. Агентство Мой Спикер сотрудничает с оратором напрямую и предлагает организацию и проведение мероприятий с ним «под ключ». Чтобы заказать услуги оратора Якова Миркина у нас, свяжитесь с менеджером с помощью телефона, электронной почты или обратной связи.

Сфера деятельности

Преподавать в Московском Финансовом институте начал в 1989 году, позже стал заведующим кафедрой «Ценных бумаг и финансового инжиниринга». В 2008 году Миркина назначили на должность директора и научного руководителя Института финансово-экономических исследований Финансового университета при Правительстве РФ. С 2007 и в течение 10 лет был научным руководителем Международной Школы Бизнеса в рамках Финансового Университета. Чтобы пригласить Якова Миркина на лекции обращайтесь в агентство Мой Спикер, и мы поможем правильно организовать и провести тренинг, лекцию или семинар на должном уровне.

Яков Миркин работал в Институте мировой экономики и международных отношений РАН на позиции заведующего Отделом международных рынков капитала. В 2010 году его назначили председателем комитета по кредитным организациям Торгово-промышленной Палаты РФ, «Деловая Россия», «Банки России». Занимал позиции научного руководителя в МИСиС, председателя Совета директоров в «Еврофинансы». В 2017 году был назначен главой Научного Совета Института экономики роста имени Столыпина, а с 2018 года стал членом Правления ВЭО России. Чтобы заказать спикера Якова Миркина следует заблаговременно бронировать дату, учитывая его занятость.

Пригласить Якова Миркина на лекции

Агентство Мой Спикер напрямую и без посредников работает с Яковом Миркиным и предлагает полноценную и качественную организацию и проведение мероприятий с его участием. Вы можете выбрать и запросить любую программу ведущего экономиста России, а также пригласить его в качестве оратора. Он поможет решить проблемы, связанные с построением бизнеса, распределения финансового потока, тем самым способствуя приросту продаж в вашей компании. В нашем агентстве представлены и другие известные экономисты, бизнесмены и тренеры, с которыми можно ознакомиться с помощью нашего каталога.

Наш менеджер поможет подобрать для вас наиболее подходящих спикеров, которые предложат лучшие решения для ведения бизнеса, прокачают навыки ваших сотрудников и ответят на волнующие вопросы. У нас представлены крупные бизнесмены, коучи и мотиваторы. Так, для решения вопросов по поводу мотивации работников предлагаем пригласить оратора Леонида Бугаева – владельца агентства «Nordic Agency AB». Он – крупный бизнесмен, который работает над созданием проектов для международных компаний. Его специализация – инновационные технологии, гаджеты, современная энергетика, биотехнологии и маркетинг в сфере мобильных технологий.

Заказ мероприятий с участием спикеров

Агентство Мой Спикер – официальный представитель известных российских и зарубежных предпринимателей, ученых, бизнесменов, ораторов, общественных деятелей. У нас можно заказать организацию и проведение мероприятий с выдающимися специалистами самых разнообразных сфер деятельности. У нас представлены спикеры из мира шоубизнеса, всероссийских медиапроектов, творческих деятелей. Если вас интересует сфера шоубизнеса, мы можем предложить проведение мастер-классов с Марком Стаценко – известного повара «Funny Family Group» телеведущего кулинарных шоу.

У нас вы найдете ярких спикеров – творческих личностей, которые сами создали себя, свой бренд. Их имена знает почти каждый, их любят и часто приглашают на закрытые мероприятия. Предлагаем заказать услуги спикера Игоря Гаранина на мероприятии, если вам интересна журналистика, писательство, а также мода и стиль. Получить больше информации о заказе ораторов, узнать цены, а также условия проведения встреч, тренингов, семинаров можно, связавшись с нами любым удобным способом – по телефону, электронной почте или через форму обратной связи.

Яков Миркин – Speakers

Яков Миркин – главный экономист России, профессор, основатель программ высшего образования экономики и рынка ценных бумаг, колумнист и коуч. Опыт работы в экономической деятельности бизнес-спикера Якова Миркина составляет более 30 лет. Сейчас он продолжает исследования в области финансов и экономики, преподает, проводит лекции.

Бюро «Мой Спикер» — представитель спикера Якова Миркина – готова качественно реализовать его выступление в Казахстане. Чтобы забронировать наиболее подходящую вам дату, оставьте свои контактные данные помощью формы обратной связи – наш менеджер перезвонит вам. У специалиста вы сможете узнать о наличии свободных дат, возможностях и условиях планирования и реализации мероприятия с участием Якова Миркина.

Краткая биография

Появился на свет в 1957 году в столице. Проходил обучение в  Финансовом институте в Москве. Успешно защитил диссертацию, вследствие чего получил ученую степень кандидата экономических наук, а в 2003-м стал доктором экономических наук, чуть позже получил звание профессора. До 1989 года работал в Госбанке СССР. С конца 80-х и на сегодняшний день Яков Миркин преподает в высших учебных заведениях столицы, проводит семинары, тренинги, мастер-классы.

Имеет опыт работы директора и научного работника в Финансовом Институте. В разные годы работал в Торгово-промышленной палате РФ, Финансовом Университете и других государственных организациях, связанных с экономической и финансовой деятельностью.

Профессиональная деятельность

В данный момент Яков Миркин занят финансово-экономической деятельностью, созданием и интеграцией основных институтов рынка ценных бумаг. Состоит в совете Экономического общества России, Национальной фондовой ассоциации, Межбанковской валютной биржи, Счетной палаты РФ.

Коуч Яков Миркин – известный российский экономист, чье мнение считается экспертным в вопросах финансов, экономики и рынка ценных бумаг. Основная тема его выступлений – экономика сейчас и в будущем.

Пригласить Якова Миркина с лекцией

Выступления Миркина высоко ценятся среди бизнесменов, студентов высших учебных заведений и управленцев. Чтобы заказать спикера с одной из его программ, свяжитесь с нами. Вы можете забронировать любую свободную дату прямо сейчас на сайте в режиме реального времени. Чтобы узнать больше о темах выступления Якова Миркина оставьте заявку на его странице. Мы располагаем контактам Якова Миркина, потому что являемся официальным агентом тренера.

Подбор спикеров на ваши мероприятия

Мы предлагаем большую базу ярких и экспертных спикеров, чье мнение ценится на уровне государственных дел, а исследования и проекты имеют большое значение для будущего страны. Со всеми экспертами мы сотрудничаем без посредников и предлагаем наиболее выгодные условия для заказа организации и проведение мероприятий с вовлечением высококлассных специалистов из разных сфер деятельности. В нашем каталоге вы найдете множество российских и иностранных спикеров, выступление которых можно заказать в Нур-Султане (Астане).

Если вы сомневаетесь в том, кого из спикеров пригласить и кто смог бы ответить на вопросы вашей аудитории, обратитесь к специалисту нашего агентства в Казахстане. После проведения детального анализа вашей компании и предстоящего мероприятия, мы предложим вам оптимальный вариант, который станет наиболее подходящим решением для вашего бизнеса.

бесплатные рефераты о медицине диеты

• диета за 1 месяц 20 кг
• диета устиновой среда обитания
• миркин в и доктор диетолог
• диета усама хамдий скачать
• как быстро и легко похудеть за месяц
• как сильно похудеть за 2 недели
• диета после отравления ребенка
• какие продукты исключить при диете №7
• эффективная диета спортсменам
• с помощью каких таблеток можно похудеть быстро и без вреда
бесплатные рефераты о медицине диеты
• лечебная диета при панкреотите

• примерное меню диетического стола no5
• кремлевская диета статья в комсомолке
• диета мириманова отзывы
• сколько авокадо в день можно съедать если я на диете
• все о диете монтеньяка
• конгресс всероссийской ассоциации диетологов и нутрициологов диетология проблемыи горизонты
• известный диетолог рита королева сайт
• не сорваться с диеты
• диета диетолога анастасии ташковской
• диета потеря веса до 10килограмм за 2 недели
• диеты для похудения диета кимы протасовой
• диетолог королева официальный сайт
По сути, бесплатные рефераты о медицине диеты трудно назвать диетой.
Диета Елены Малышевой Отзывы Не Злаковая Диета Или Как Постройнеть официальный сайт, скачать бесплатно темы питание-основные понятия.

Плюсы бесплатные рефераты о медицине диеты
Похудение по бесплатные рефераты о медицине диеты
21 июн 2011 Не знаете как похудеть на 5-10 кг за неделю? Очень просто! Вообщем вывод один, гречневая диета – супер! Наташенька, 24 года

Химия (диуретики) + жесткая диета. Самое опасное в бодибилдинге это жесткая предсоревновательная сушка… Еслиб не сушка то

Программа похудения по бесплатные рефераты о медицине диеты рассчитана на три этапа.
Лечение обычно состоит в восстановлении баланса йода ; к операции больным рекомендуется диета, богатая натуральными витаминами.

Основное правило бесплатные рефераты о медицине диеты
болезнь поджелудочной железы и диета диета, диета + при раке печени, эффективные способы похудеть, диета для рельефа мышц.

Первый этап бесплатные рефераты о медицине диеты:Лучше сразу кушать столько, сколько необходимо (правильная диета). Каждый бодибилдер сушится по-своему. Вы пишите, что многое не употребляете
Все Новые Новости В Данном Новостном Блоге!

Второй этап бесплатные рефераты о медицине диеты:18 янв 1999 С ложкой от инфаркта, или Пищевые добавки на страже сердца Но что делать с теми людьми, которые плохо переносят диету и ограничения в питании Американские медики провели обширные исследования среди Они содержат много полиненасыщенных жирных кислот и при

Третий этап бесплатные рефераты о медицине диеты:13 май 2011 Он хорошо насыщает организм и очищает его. Рисовая диета – это прекрасный способ вывести из организма шлаки, соли, вредные вещества. Избыток солей приводит к задержке в организме воды, что также
21 дек 2006 Поэтому рисовые диеты способствуют очистке организма. 3 вариант: Метод общего очищения организма от солей и шлаков: по 2

бесплатные рефераты о медицине диеты, отзывы:29 май 2008 DOCTYPE HTML PUBLIC “-//W3C//DTD HTML 4.01 <meta http-equiv=”Content -Type” content=”text/html; charset=utf-8″> <link

бесплатные рефераты о медицине диеты

диета бритни спирс после ро

быстро похудеть перед новым годом или диета на каждый день при болезни печени

→ С.М.О.Т.Р.Е.Т.Ь →

Категория: диета которая мне понравилась

подействовать психологически чтобы похудеть

РАЗГЛЯДЫВАТЬ →

Категория: должностная инструкция шеф-повара санатория

полиартрит лечение диета

ПУЧИТЬ ГЛАЗА →

Категория: софия ротару похудела на 18 килограммов

диетологи о море продуктах

ПРИСМАТРИВАТЬ →

Категория: панкриотит диеты скачать

диета – 5кг в неделю

ЗАСМОТРЕТЬСЯ →

Категория: лимонно апельсиновая диета

срочно похудеть перед операцией

ВСКИДЫВАТЬ ГЛАЗАМИ →

Категория: атопический дерматит у взрослых лечение народными средствами

как похудеть на ноги за неделю

ОСТАВЛЯТЬ БЕЗ ВНИМАНИЯ →

Категория: я похудела фото

заменитель пищевой соли для диетического питания

ГЛЯДЕТЬ →

Категория: примерное меню лечебной диеты номер2

девочки похудела на гречке легко и не поправилась даже

ЗАСМОТРЕТЬСЯ →

Категория: как составить индивидуальную диету раздельного питания

диета эми дюма

ПРЕНЕБРЕГАТЬ →

Категория: фруктово-овощная диета для похудения

индивидуальная диета украина

ИСПЫТЫВАТЬ →

Категория: диета вері брежневой

диетами а просто выбрав правильную для женщин для мужчин

ДИЧИТЬСЯ →

Категория: диеты каталог эффективные

диетолог в выксе

ВЫТАРАЩИТЬ АРАБСКИЕ БЕЛКИ →

Категория: изящная диета отзовы

диета при печеночных болезней

ВЫТАРАЩИТЬ БЕЛЬМА →

Категория: джудит виллс как похудеть быстро скачать

авокадо в кремлевской диете

УСТАВИТЬ ВЗОР ВПОЛГЛАЗА →

Категория: питание при гастродуодените

диета при операции на аппендицит

ЗАБОТИТЬСЯ →

Категория: ольга слуцкер фото обои диета

похудеть на отрубях форум

ПРЕДСТАВЛЯТЬ СОБОЙ →

Категория: уфа медицинский институт кафедра диетологии

как быстро похудеть с помощью кофе

ПРЕДСТАВЛЯТЬ СОБОЙ →

Категория: диета при люмбаго

малахов как похудеть на 15 кг рецепты деетолога

ПОПИРАТЬ →

Категория: диет формула от фарма мед

диета для 1 группы

ВСМАТРИВАТЬСЯ →

Категория: питьевая диета выход

как быстро можно похудеть на велотренажере

ДУМАТЬ →

Категория: средства помогающие похудеть

желчекаменная болезнь лечение народными средствами

РАЗГЛЯДЫВАТЬ →

Категория: кефирно-творожные диеты

диета подсчет калорий борменталь

ЗАСМОТРЕТЬСЯ →

Категория: диетические десерты рецепт

диета 5 10

ЗАГЛЯДЫВАТЬ →

Категория: вопросы детской диетологии №6 2006 год

диета для набора массы для девушек

ЗАСМОТРЕТЬСЯ →

Категория: гречневая диета на сколько похудели

диете доктора митчела

СМОТРЕТЬ ЕЖОМ ИСПОДЛОБЬЯ →

Категория: диета при запорах похудение

похудеть за 1 день на 2 кг

ГЛАЗЕТЬ →

Категория: диета онлайн до и после

p align html

ГНУШАТЬСЯ →

Категория: диетолог александрова екатерина викторовна

моделикоторые держут диету и истощение

ГЛАЗЕТЬ →

Категория: сидела на безсолевой диете помогло

сколько калорий съедать чтоб похудеть

УСТАВИТЬСЯ →

Категория: хронический гастрите 12 перстной кишки навсегда и всегда соблюдать диету

рисовая диета коментарии

ВЫПУЧИТЬ БЕЛЬМА →

Категория: аллен карр нет диетам или простой

экстренная диета отзывы

ВСМАТРИВАТЬСЯ →

Категория: детское питание для поправления

диета любимая на 7 дней отзывы

БРЕЗГАТЬ →

Категория: как похудеть в спортзале парню

диета монтиньяка для похудения отзывы

КОСИТЬСЯ →

Категория: похудеть с помощью гречки отзывы

народные средства от атрофического колита лечение и диета

ЧИТАТЬ КЕМ-ЛИБО →

Категория: метастазы в печени и яичниках лечение и диета

меню диетическое на каждый день

ЗАГЛЯДЕТЬСЯ →

Категория: диета для стерелизованных кошки

похудеть за пять недель

СМЕРИТЬ ГЛАЗАМИ →

Категория: лечебное питание при гипотонии

юля волкова похудела

диетагде можно скинуть много килограмм или диета+рак на дебелото черво

→ С.М.О.Т.Р.Е.Т.Ь →

Категория: гипокаллорийная диета

не получается похудеть при гв

ИМЕТЬ ВИД ЧЕГО →

Категория: купить диетпитание леовит в европе

можно ли есть манго при диете

СУДИТЬ СКВОЗЬ ПАЛЬЦЫ →

Категория: американская диета hcg

диета по группе 3

НЕ ОБРАЩАТЬ ВНИМАНИЯ →

Категория: питание при заболеваниях поджелудочной железы

можно ли арбуз на диете протасова

ВЫПЯЛИТЬ БЕЛЬМА →

Категория: мочекаменная болезнь лечение у котов

диета при заболевании хранического милолейкоза

НЕСТРОГО СМОТРЕТЬ →

Категория: гле находятся магазины диета 18

примеры похудения на диете доктора миркина

ГЛАЗЕТЬ →

Категория: диетпродукт вакансии

грейпфрутовая диета анита цой

ХМУРО →

Категория: как эффективно похудеть за 2 месяца

кремлёвская диета таблица углеводов

ОТЛОЖИТЬ ПОПЕЧЕНИЕ →

Категория: диета на тыкве

новая диета потрясшая москву

ПРЕНЕБРЕГАТЬ →

Категория: трех дневная диета

диета после удаления одной почки

ВЗИРАТЬ →

Категория: диета после язвы желудка

диетическое питание диета no 5

ГЛЯДЕТЬ КЕМ →

Категория: мне худеть

рецепты диеты для ребенка

ПРЕНЕБРЕГАТЬ →

Категория: таблица по баллам кремлевской диеты

диета профилатика сердечно-сосудистых заболеваний

ПЯЛИТЬ ГЛАЗА →

Категория: 5 кг за неделю диета скачать

похудеть при помощи сауны

ГЛАЗА →

Категория: хочу очень похудеть но без диет

экспресс диеты от диетологов

УСТРЕМЛЯТЬ ВЗОР →

Категория: рецепты паровых диетических блюд

диета килограммчик

ОКИНУТЬ ГЛАЗАМИ →

Категория: диета при диализе почек

диета №4-4б

ПОГЛЯДЫВАТЬ →

Категория: самая калорийная диета

сардельно-сосисочная диета

ПРИМЕЧАТЬ →

Категория: диета при панических атаках

диет баллы

ВПИТЬСЯ ГЛАЗАМИ →

Категория: диета от виктории королевой

выяснили все диеты вредно

ПАХНУТЬ ЧЕМ →

Категория: диета маргариты климовой

диетолог москва форум

ГЛАЗА →

Категория: юлия чехонина врач диетолог

пивная диета wowhead

ВСКИДЫВАТЬ ГЛАЗАМИ →

Категория: осложнения диет

английская диета насколько эффективна

ГЛЯДЕТЬ →

Категория: похудеть

рефераты по предиету системный анализ и математические модули упоравления

ТАРАЩИТЬ ГЛАЗА →

Категория: диета при угрозе сахар

антираковая диета доктора ласкина аудиокнига

ВИДЕТЬСЯ →

Категория: диета американских астронавтов скачать

врач диетолог симферополь

ПОДОБНЫЙ →

Категория: врач диетолог в гуфа

диета на овсяной каше форум

ЗАКРЫВАТЬ ГЛАЗА НА ЧТО СКВОЗЬ ПАЛЬЦЫ →

Категория: о диете любимая

все о грепфрктовой диете

ЗАСМОТРЕТЬСЯ →

Категория: диеты для детей при застое желчи

как поправиться сидя на диете

ЗАГЛЯДЫВАТЬ →

Категория: безжировая диета рецепты

мясная диета народные рецепты

ЗЕВАТЬ →

Категория: скушай деточка яйцо диетическое минусовка

диетолог киев

УХАЖИВАТЬ →

Категория: можно ли похудеть с помощью виноградного уксуса

аттестационная работа по диетологии средних медицинских работников

ГНУШАТЬСЯ →

Категория: моно диета на неделю

как похудетьо без диет

ПРИСМАТРИВАТЬ →

Категория: панкреатит у ребенка диета

какие упражнадо делать чтоб похудеть

ГЛЯДЕТЬ БИРЮКОМ →

Категория: хочу похудеть во время кормления грудью

диета три дня кефира

НЕСТРОГО ОТНОСИТЬСЯ →

Категория: примерное меню при диете №5п

похудеть на 15 кг за 2 недели диета

ВПИТЬСЯ ВЗОРОМ →

Категория: похудеть на 10 кг диета от дизайнера васильева

Яков Миркин в программе “Страна Индустрия”

Яков Моисеевич Миркин родился 6 февраля 1957 в Москве

В 1979 году окончил Московский финансовый институт по специальности «Финансы и кредит».

В 1989 году защитил кандидатскую диссертацию.

С 2003 года доктор экономических наук.

В 2004 году присвоено ученое звание профессора.

В годы Советского Союза работал в системе Государственного Банка СССР.

С 1989 года — преподавательская деятельность в Московском финансовом институте (сейчас — Финансовый университет при Правительстве РФ). В 1993—2008 годах заведовал кафедрой «Ценные бумаги и финансовый инжиниринг». В 2008 году стал директором, а затем научным руководителем Института финансово-экономических исследований Финансового университета при Правительстве РФ.

С 2007 по 2016 год — научный руководитель Международной Школы Бизнеса при Финансовом Университете.

С 2009 года — заведующий Отделом международных рынков капитала Института мировой экономики и международных отношений РАН.

С 2010 года по 2016 год — председатель комитета по финансовым рынкам и кредитным организациям Торгово-промышленной Палаты РФ, Банки России, «Деловая Россия», РСПП.

С 2016 года по 2017 год — научный руководитель Международной Школы Бизнеса и Технологий НИТУ «МИСиС».

С 2004 года по март 2018 года — председатель Совета директоров АО “ИК «ЕВРОФИНАНСЫ».

С 2017 года — глава Научного Совета Института экономики роста им. Столыпина П.А.

С апреля 2018 года — член Правления ВЭО России.

Член Совета Национальной фондовой ассоциации, Биржевого совета ММВБ (до августа 2010 года), Восточноевропейского комитета Международной ассоциации рынков капитала (до 2012 года), член Экспертно-консультативной группы Счетной палаты РФ (до 2010 года), экспертных комитетов, созданных в Государственной Думе РФ.

Соавтор экономической программы «Стратегия Роста», разработанной Институтом экономики роста им. П.А. Cтолыпина.

С 2017 года избран членом Экспертного совета по регулированию, методологии внутреннего аудита, внутреннего контроля и управления рисками в Банке России и финансовых организациях.

Награды

Лауреат Премии Президента РФ.

Заслуженный экономист Российской Федерации.

Лауреат Всероссийcкой премии финансистов «Репутация» 2012 года в номинации «Учёный года».

11 ноября 2017 года в Государственном Кремлевском дворце был награжден премией «Экономист года» в составе авторов «Стратегии роста».

Д-р Гейб Миркин о физических упражнениях и питании как медицине

С самого раннего возраста мой отец всегда говорил нам следить за тем, что мы вкладываем в наши тела.

Он не разрешал нам покупать хлопья, содержащие BHA и BHT, поскольку они вызывают рак. Мой отец считал, что эти две добавки подходят только для упаковки продуктов. Мой отец тогда многое знал, основываясь на научных данных.

В возрасте 23 лет я работал на федеральное правительство в качестве фитнес-директора Министерства сельского хозяйства США в Вашингтоне, округ Колумбия.Тогда это была новаторская позиция, поскольку никто не слышал о фитнесе на рабочем месте, не говоря уже о физических упражнениях и питании как о медицине.

Во время работы в Министерстве сельского хозяйства США мне посчастливилось слушать доктора Гейба Миркина, доктора медицины, одного из немногих докторов, сертифицированных по четырем специальностям – спортивная медицина, аллергия и иммунология, педиатрия и детская иммунология. Доктор Гейб Миркин выступал на наших встречах, был радиоведущим и, безусловно, намного опережал свое время.

Он прямолинейный стрелок, очень прагматичный и, возможно, не обладающий магнетизмом.Его цель и страсть заключались не в том, чтобы прославиться в средствах массовой информации, а в том, чтобы сделать мир лучше посредством просвещения по его открытиям и научным данным о физических упражнениях и диете.

Как и в молодости, мы идем против тех, кто «проталкивает» информацию нам в глотку, и в то время, как я поступил с моим отцом, я думал, что Миркин «вредитель» и немного помешался на своих «теориях». В глубине души, хотя мое мышление уже было сосредоточено на том, чтобы узнать все, что я мог, о связи между упражнениями и питанием и нашим здоровьем, зная, что я должен поделиться этой информацией с другими.

Питание влияет на ваше здоровье

Изучение того, как питание влияет на ваше здоровье, изучение того, как ваше тело чувствует себя во время тренировок, а также сокращение количества добавок, консервантов и химикатов в вашем доме, на работе и в еде – все это важные факторы для того, чтобы быть здоровым и чувствовать себя хорошо.

Врачи, такие как доктор Гейб Миркин, даже в возрасте 84 лет, проводят исследования, обучают и делятся своими знаниями, чтобы создать для нас более здоровый и лучший мир.

Я лично благодарен за эти знания и всегда стремлюсь поделиться ими со своими клиентами.Чтобы подписаться на бесплатные новости о питании и упражнениях от доктора Миркина, вы можете посетить его здесь.

Если вы хотите лучше заботиться о себе, свяжитесь с нами, чтобы назначить бесплатную консультацию. Мы являемся частью плана медицинского обслуживания каждого клиента. Мы эксперты в мотивации тех, кто боится упражнений, не знает, как это делать, у них мало времени и / или которые нуждаются в ответственности.

Чтобы узнать больше или запланировать бесплатную консультацию, посетите нашу страницу контактов и отправьте нам сообщение.

Эта жизнь – не репетиция, давайте вместе посчитаем!

Dr.Карин З. Миркин, MD – Балтимор, MD

Найдите подходящего доктора

Мы хотим упростить поиск подходящего врача. Для начала выберите тип ухода, который вам нужен.

Подбирайтесь по условию

Доктор Миркин не предоставил возможности для онлайн-расписания. Однако вы можете поговорить с нашим виртуальным помощником, чтобы получить помощь в поиске врача.

Другие семейные врачи поблизости

Приняв решение о встрече с доктором.Миркин, можете учесть опыт других пациентов. Рейтинг PX Score ™ и другие ключевые рейтинги опыта пациентов измеряют, как другие пациенты относились к опыту, который у них был Доктор Миркин. У доктора Миркина рейтинг PX Score ™ 4,1 из 5, что было рассчитано на основе 46 отзывов, собранных из нескольких онлайн-источников.

PX Score ™ доктора Миркина

Общая оценка впечатлений пациентов

На основании 46 отзывов. Учить больше Оценка PX Score и рейтинги ключевых впечатлений пациентов основаны на 46 обзорах и комментарии собраны из более чем двухсот онлайн-источников.

Отношение провайдера

Оценка дружелюбного, заботливого и отзывчивого отношения доктора Миркина.

Воспринимаемые результаты провайдера

Удовлетворенность пониманием и интерпретацией результатов доктором Миркиным.

Количество времени с пациентом

Удовлетворенность тем, что доктор Миркин провел с ними много времени, которое было значимым и действенным.

Общая обратная связь

Удовлетворенность общим опытом, который они получили в качестве пациента доктора В.Миркин.

Лояльность пациента к провайдеру

Восприятие пациентами своей вероятности снова обратиться к доктору Миркину.

Наблюдение за провайдером

Удовлетворенность последующим наблюдением доктора Миркина.

Умение отвечать на вопросы

Способность доктора Миркина эффективно и точно отвечать на вопросы.

Ясность инструкций

Оценка того, насколько ясны инструкции доктора Миркина.

Тщательность экзамена

Удовлетворенность тщательностью обследования, проведенного доктором Миркиным.

Нажмите Нажмите показать карту

Как семейный врач доктор Миркин может принимать пациентов с 31 заболеванием. Пожалуйста, всегда уточняйте у доктора Миркина, какие заболевания она лечит, поскольку она может лечить и другие заболевания, не перечисленные здесь.

Вот еще несколько дополнительных условий, которые Dr.Миркин может лечить:

К сожалению, мы не смогли найти подходящих результатов.

Многие семейные врачи получали выплаты от медицинских компаний, начиная от небольших сумм в виде еды. на конференциях к крупным платежам за консультации или гонорарам. Некоторые получили платежи за специфические препараты. Эти платежи не обязательно вызывают беспокойство, но мы рекомендуем вам связаться с Доктор Миркин, если они поднимут какие-либо вопросы или проблемы.

Всего выплат, полученных с 2014 по 2018 гг.

ДокторМиркин получил больше денег, чем большинство (59%) семейных врачей в стране. Общая сумма платежа невелика и не обязательно вызывает беспокойство. На этом графике представлены платежи Доктор Миркин получил относительно среднего платежа, полученного аналогичные врачи.

Для получения дополнительной информации о конкретных типах платежей см. разбивка платежей по категориям.

Категории расходов

Выплаты, получаемые семейными врачами, могут быть разных категорий.Это могут быть поездки и проживание, еда и напитки с конференций или гонорары за рекламные выступления или консультации. Некоторые также получали выплаты в виде роялти. или лицензии, как правило, от участия в разработке продукта или препарата.

Платежи компании

Эти платежи поступают от определенных медицинских компаний, иногда за определенные лекарства. Если у вас есть вопросы или опасения по поводу платежи от конкретных компаний или лекарств, полученные д-ром Миркин, мы рекомендуем вам поговорить с ней напрямую.

На этой диаграмме представлена ​​разбивка платежей, которые доктор Миркин получил от конкретных медицинских компаний, включая платежи за лекарства и медицинские изделия.

1 августа 2016 г.

У. Коллинз

1 Отзыв

БАЛТИМОР, Мэриленд

Великий доктор очень умный

Она отвечает на все мои вопросы и решает мои проблемы

Ваше доверие – наш приоритет номер один.Мы не разрешаем врачам или практикам удалять отзывы. Все обзоры и оценки являются оригинальным опубликованным контентом в CareDash зарегистрированными пользователями сайта. Некоторые рецензенты CareDash могли получить выгоду, например, участие в розыгрыше лотереи, в обмен на написание отзыва. Эти преимущества не были обусловлены положительным или отрицательным содержанием обзора. Узнайте больше о наших Политика мошенничества.

Семейный врач (первичный)

Врачи семейной медицины – это врачи первичной медико-санитарной помощи, которые оказывают базовую медицинскую помощь семьям и отдельным лицам всех возрастов.Семейная медицина включает в себя уход, лечение и управление всеми органами и системами органов, а также всеми заболеваниями. Обычно семейные врачи устанавливают прочные отношения с пациентами, уделяя особое внимание их жизни за пределами их физического здоровья, особенно отношениям с семьей и обществом. В некоторых местах семейная медицина именуется медициной общей практики (ВОП). Врачи семейной медицины в США проходят 3-4-летнюю резидентуру по своей специальности. Основным сертифицирующим органом является Американский совет семейной медицины (ABFM).

Резидент

Врач-резидент – это врач, окончивший медицинский институт и имеющий специальность в определенной области медицины, такой как хирургия, педиатрия или онкология. Этот трех-семилетний период последипломного обучения контролируется лечащими врачами. После прохождения ординатуры врачи сдают экзамены для получения сертификата совета специалистов. Резиденты – это лицензированные врачи с соответствующей степенью и лицензией на практику, но они подчиняются сертифицированному «лечащему» врачу.Хотя они не могут принимать пациентов, они могут сыграть ключевую роль в оказании помощи.

Где находится офис доктора Карин З. Миркина?

Офис доктора Карин З. Миркин находится по адресу 3120 Erdman Avenue, Baltimore, MD 21213. Посмотреть карту и проложить маршрут на CareDash.

Как пациенты оценивают доктора Карин З. Миркина?

Доктор Карин З. Миркин имеет оценку опыта пациентов 4,1 / 5,0 на основе 46 отзывов. Учить больше.

Какие состояния лечит доктор Карин З. Миркин?

Как семейный врач, доктор Карин З. Миркин может лечить боль в животе, старение на месте и беспокойство в дополнение к другим состояниям. пожалуйста, проверьте Профиль доктора Миркина, чтобы увидеть все состояния, которые она лечит.

С какими практиками связана д-р Карин З. Миркин?

Доктор Карин З. Миркин имеет 3 практики, включая Baltimore Medical System.Пожалуйста, просмотрите Профиль доктора Миркина на см. дополнительные сведения.

С какой больницей работает доктор Карин З. Миркин?

Доктор Карин З. Миркин работает в Большом медицинском центре Балтимора. Пожалуйста, просмотрите Профиль доктора Миркина на см. дополнительные сведения.

Вы уверены, что хотите сообщить об этом обзоре?

Сообщить об этом обзоре

Член группы CareDash скоро оценит этот обзор.Спасибо, что сделали CareDash более надежным источником информации!

Больше вопросов? Вы всегда можете связаться с нами.

Похоже, вы уже сообщили об этом обзоре. Член группы CareDash скоро оценит этот обзор.

Больше вопросов? Вы всегда можете связаться с нами.

В этом разделе отображается информация об известных страховках, принимаемых доктором Миркиным. Пожалуйста, подтвердите эту информацию, позвонив доктору Миркину напрямую.

CareDash обновляет информацию о страховании из различных источников, включая:

  • Национальные ресурсы, такие как Центр информации для потребителей и страхового надзора (CCIIO) от Центров для Услуги Medicare и Medicaid (CMS)

  • Офис-менеджеры для провайдера

  • Сторонние партнеры, представляющие поставщика для CareDash

Больше вопросов? Вы всегда можете связаться с нами.

В этом разделе показаны финансовые отношения между врачами и компаниями, производящими фармацевтическую продукцию и медицинское оборудование.

Правительство США собирает обширные записи об этих отношениях. Вот некоторые примеры:

  • Плата за консультации, которую компании платят врачам, чтобы они узнали их мнение о своих продуктах и ​​исследованиях.
  • Компании платят врачам за то, чтобы они рассказывали о своей продукции на конференциях
  • Компании приглашают врачей на ужин, чтобы рассказать им о новом лекарстве или медицинском устройстве.
  • Компании, оплачивающие проезд, проживание в отелях и питание на медицинских конференциях

U.S. Government собирает и публикует эти записи из-за опасений по поводу конфликта интересов. Тем не менее, CareDash не считает, что такая передача ценностей обязательно означает, что врач нарушает этические нормы. Есть спонсируемая еда на конференциях и выступать от имени фармацевтических компаний – это не одно и то же. Кроме того, мы считаем, что есть врачи, которые добиваются успеха с продуктами компаний, которым платят за то, чтобы они говорили о них, и по-прежнему в первую очередь посвящены успешным результатам для пациентов.

Поэтому, помимо отображения информации о платежах, мы предоставляем некоторый контекст, например среднюю сумму для врачей этой специальности, чтобы помочь пользователям оценить потенциальные конфликты интересов. Мы призываем пользователей обсудить эту информацию со своими врачами.

Данные в этом разделе рассчитываются с использованием данных Open Payments, собранных Medicare в рамках Закона о доступном медицинском обслуживании. Эти данные содержат подробные записи о платежах и других переводах стоимости от фармацевтических компаний и компаний по производству медицинского оборудования к врачам.

Хотя программа открытых платежей находится в ведении Medicare, она охватывает почти всех врачей в Соединенных Штатах, включая тех, кто не принимает страховку Medicare.

Больше вопросов? Вы всегда можете связаться с нами.

В этом разделе показан список практик и больниц, в которых работает доктор Миркин. Обратите внимание, что список может включите прошлые связи, чтобы помочь пациентам найти своих поставщиков. Если вы доктор Миркин, вы можете удалить свой прошлые связи, обновив свой профиль.

Больше вопросов? Вы всегда можете связаться с нами.

В этом разделе показаны оценки впечатлений пациентов от Fountain Analytics.

Fountain Analytics использует усовершенствованную технологию обработки естественного языка, чтобы получить оценку до 10 ключевых пациентов. категории опыта, анализируя и оценивая обзоры и комментарии из сотен онлайн-источников. Фонтан Затем Google Analytics объединяет оценки для каждой из 10 категорий, используя взвешенную модель для расчета общего PX Score ™.Чтобы узнать больше, ознакомьтесь с методологией.

На заметку врачам:

Узнай свой рейтинг на терпеливом опыте и получите беспрецедентное представление о своей репутации уже сегодня.

Измените свой профиль

Обновите свой бесплатный профиль CareDash и сделайте его заметным для миллионов пациентов, которые ищут врачей и медицинские услуги.

Reader не согласен с позицией доктора Миркина относительно витамина C

В редакцию:

Похоже, что Dr.Гейб Миркин глубоко дезинформирован о витамине С и распространяет свою дезинформацию в Интернете через ваш сайт. Пожалуйста остановись. Прочитать эту бесплатную книгу:

https://www.dougcookrd.com/wp-content/uploads/2018/09/Ascorbate-The-Science-of-Vitamin-C.pdf

Эта книга написана двумя другими докторами – докторами, которые защищают витамин C и хвалят Линуса Полинга за его защиту витамина C. Они также иллюстрируют, как медицинское сообщество, похоже, изо всех сил пытается дискредитировать витамин C.В каждой из этих попыток они стреляют до дыр. Например, клиника Мэйо, похоже, разработала исследование, которое полностью игнорировало правильное введение витамина С. Затем исследование клиники Мэйо используется для дискредитации использования витамина С. Имеет ли это смысл для вас? Для меня – если ваша цель – дезинформация. Это лишь один пример того, как медицинское сообщество так упорно работает над дискредитацией витамина С. Эта книга включает 569 ссылок / ссылок.

Доктор Миркин продолжает говорить о склонности медицинского сообщества выступить против использования витамина С и его влияния на рак.Он попросту неправ, и ваша публикация помогает ему распространять его дезинформацию.

Существует множество публикаций и исследований, доказывающих, что витамин С преимущественно убивает рак. Просто поищите витамин С и рак – увидите многочисленные результаты, которые вы получите. Линус Полинг был прав, доктор Миркин – нет. Линус Полинг просто не принимал витамин С в достаточно высокой дозе, чтобы убить тот тип рака, который у него был. Как сказал доктор Миркин, он даже не подозревал, что у него рак простаты. Если бы он знал об этом, он бы наверняка увеличил количество принимаемого витамина С.Кроме того, сочетание внутривенного витамина C (IVC) с альфа-липоевой кислотой (ALA) повысило бы эффективность его ежедневных 25-граммовых инфузий. Также поищите autoschizis, относительно недавно идентифицированный механизм гибели раковых клеток:

http://www.denvernaturopathic.com/autoschizis.html

Люди, кажется, любят унижать тех, кто добился великих дел. Доктор Миркин – отличный тому пример. Ваше издание должно принять меры по устранению этой клеветы на великого Лайнуса Полинга.Я немного пропустил это мимо ушей редакторов, потому что это медицинская информация. Но теперь я считаю, что редакторы хорошо осведомлены по этой теме, и ожидаю какого-то соответствующего ответа, такого как простскрипт или предисловие к этой статье.

Пол Пулен
Метуэн, Массачусетс

Что органы управления учениями не говорят вам об оптимальной продолжительности

Специалисты по физической подготовке, похоже, попали в ту же ловушку, что и органы по питанию, рекомендуя то, что, по их мнению, может быть достижимо, вместо того, чтобы просто информировать нас о том, что говорит наука, и позволяя нам принимать собственные решения.

Исследователи, принимающие гранты от The Coca-Cola Company, могут назвать отсутствие физической активности «самой большой проблемой общественного здравоохранения 21 века», но на самом деле отсутствие физической активности занимает пятое место с точки зрения факторов риска смерти в Соединенных Штатах. и даже ниже с точки зрения факторов риска инвалидности, как вы можете видеть в 0:17 в моем видео Сколько вам следует тренироваться? Более того, бездействие едва ли входит в десятку лучших в мире. Как мы узнали, на сегодняшний день самым главным убийцей для нас является диета, за которой следует курение.

Конечно, это не значит, что вы можете просто сидеть на диване весь день. Упражнения могут помочь с психическим здоровьем, когнитивным здоровьем, качеством сна, профилактикой рака, иммунной функцией, высоким кровяным давлением и увеличением продолжительности жизни – темы, которые я освещаю в некоторых других своих видео. Если бы население США в совокупности тренировалось достаточно, чтобы снизить национальный индекс массы тела всего на 1%, можно было бы предотвратить 2 миллиона случаев диабета, полтора миллиона случаев сердечных заболеваний и инсульта и 100000 случаев рака.

В идеале, сколько нам следует тренироваться? Последнее официальное «Руководство по физической активности для американцев» рекомендует взрослым уделять не менее 150 минут в неделю умеренным аэробным упражнениям, что составляет чуть больше 20 минут в день. На самом деле это меньше предыдущих рекомендаций главного хирурга, а также Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC) и Американского колледжа спортивной медицины, которые совместно рекомендуют не менее 30 минут в день.Руководители по упражнениям, похоже, попали в ту же ловушку, что и органы по питанию, рекомендуя то, что, по их мнению, может быть достижимо, вместо того, чтобы просто информировать нас о том, что говорит наука, и позволяя нам принимать собственные решения. Они уже подчеркивают, что «некоторая» физическая активность «лучше, чем никакая», так почему бы не перестать опекать публику и просто не сказать всем правду?

Как вы можете видеть в 2:16 в моем видео, ходьба 150 минут в неделю лучше, чем ходьба 60 минут в неделю, и следование текущим рекомендациям в течение 150 минут, по-видимому, снижает общий уровень смертности на 7 процентов по сравнению с сидячим образом жизни.Ходьба всего 60 минут в неделю снижает уровень смертности примерно на 3 процента, но ходьба 300 минут в неделю снижает общую смертность на 14 процентов. Таким образом, ходьба вдвое дольше – 40 минут в день по сравнению с рекомендованными 20 минутами в день – дает вдвое больше пользы. А ежедневная часовая прогулка может снизить смертность на 24 процента. Я использую в качестве примера ходьбу, потому что это упражнение под силу почти каждому, но то же самое можно сказать и о других занятиях средней интенсивности, таких как садоводство или езда на велосипеде.

Мета-анализ дозы физической активности и продолжительности жизни показал, что эквивалент примерно часа в день быстрой ходьбы со скоростью четыре мили в час – это хорошо, но 90 минут даже лучше. А как насчет более 90 минут? К сожалению, так мало людей тренируются так много каждый день, что не было достаточно исследований, чтобы составить более высокую категорию. Если мы знаем, что 90 минут упражнений в день лучше, чем 60 минут, что лучше, чем 30 минут, почему рекомендуется только 20 минут? Я понимаю, что только около половины американцев выделяют даже рекомендованные 20 минут в день, поэтому власти просто надеются подтолкнуть людей в правильном направлении.Это похоже на «Диетические рекомендации для американцев», которые советуют нам «есть меньше… конфет». Если бы только они нам прямо сказали. Именно этим я и пытаюсь заниматься с NutritionFacts.org.

Большая часть содержания моей книги Как не умереть была получена из моих видеоисследований, но это конкретное видео на самом деле возникло из книги. Я хотел включить упражнения в свой список Daily Dozen, но мне нужно было провести это исследование, чтобы увидеть, какой «размер порции» лучше всего.

Я бы хотел, чтобы кто-нибудь начал какой-нибудь FitnessFacts.org, чтобы ознакомиться с литературой по упражнениям. Мой мозг занят вопросами питания – хотя там так много полезной информации, что у меня нет времени на обзор, что могло бы быть еще десять сайтов, посвященных только науке о питании!


Подробнее обо всем, что упражнения могут сделать для нашего тела и ума, см.

Несколько советов по максимальному использованию преимуществ:

В здравии,

Майкл Грегер, доктор медицины

PS: Если вы еще не сделали, вы можете подписаться на мои бесплатные видео здесь и смотреть мои живые презентации:

Кеннет Р.Миркин, д.м.н., АГАФ

Кеннет Р. Миркин, доктор медицины, Массачусетс, AGAF

Сертифицированный совет по гастроэнтерологии
Клинический доцент, Больница Университета Джорджа Вашингтона

Следуя своей страсти к музыке, доктор Миркин стал концертмейстером оркестра в своем родном Нью-Йорке еще до того, как поступил в колледж. Он продолжал следить за своим интересом к музыке в Городском университете Нью-Йорка, где получил степень бакалавра искусств в области музыки и психологии.Он получил степень магистра психологии и понял, что его истинный интерес – медицина.

Доктор Миркин решил получить медицинскую степень и после завершения стажировки в области гастроэнтерологии открыл практику в Северной Вирджинии в 1983 году. Несколько лет спустя он объединил свою успешную практику с доктором. Гароне и Скудера сформировали фонд Gastroenterology Associates Северной Вирджинии. В ноябре 2019 года Gastroenterology Associates из Северной Вирджинии в партнерстве с Gastro Health основали подразделение Gastro Health Virginia.

Доктор Миркин в течение 12 лет занимал должность заведующего отделением гастроэнтерологии в больнице Инова Фэйрфакс и более десяти лет в Медицинском консультативном совете Американского фонда Крона и колита (CCFA). В настоящее время он возглавляет исследовательское подразделение GANV и является главным исследователем в ряде текущих клинических исследований.

За последние 30 лет доктор Миркин несколько раз номинировался своими коллегами как вашингтонский « Top Doctor » и журнал Северной Вирджинии « Top Doctor ».Ранее в этом году доктор Миркин был выбран журналом Becker’s Hospital Review как « GI Leader To Know ».

Доктор Миркин принимает новых пациентов.

Место проживания:

Университет Коннектикута

Стипендия (а):

Университет Коннектикута, гастроэнтерология

Профессиональное членство:

Американский колледж гастроэнтерологии

Американская гастроэнтерологическая ассоциация

Американское общество эндоскопии желудочно-кишечного тракта

Член Королевского медицинского общества, 2019 г.

Инфекций в школах, долгосрочный уход продолжает расти – Города-побратимы

Дети школьного возраста по-прежнему находятся в центре последней волны коронавирусных инфекций в Миннесоте, зафиксированной 9.2% положительных результатов теста на COVID-19 за последнюю неделю.

В настоящее время насчитывается 96 школьных зданий, вспышки которых подтверждены Министерством здравоохранения Миннесоты, по сравнению с 26 зданиями неделю назад. За последнюю неделю более 4000 жителей Миннесоты в возрасте от пяти до 19 лет дали положительный результат на COVID-19.

Случаи длительного лечения также растут: 284 учреждения сообщили об инфекциях, по сравнению с 267 неделей ранее. В конце июня количество инфекций в условиях длительного лечения упало до менее двух десятков.

Представители здравоохранения штата говорят, что почти все новые случаи вызваны более заразным дельта-вариантом, который также может вызвать более серьезное заболевание. Почти все тяжелые инфекции происходят у невакцинированных жителей Миннесоты.

В то время как число случаев прорывных инфекций растет, из 3,1 миллиона жителей Миннесоты, прошедших полную вакцинацию, 99 процентов не сообщили о прорывных инфекциях. Было зарегистрировано 23 330 случаев прорыва, 1268 госпитализаций и 118 случаев смерти среди полностью вакцинированных жителей.

Министерство здравоохранения Миннесоты сообщило в четверг о 24 новых случаях смерти от COVID-19 и 2434 новых случаях инфицирования. Возраст последних смертей варьировался от 40 до 90 лет.

Двадцать два из этих погибших произошли в частных домах и двое – в учреждениях длительного ухода. Смертные случаи не регистрируются единообразно, и последние зарегистрированные смертельные случаи включают 21 смерть в сентябре и по одной в августе, январе и декабре.

Число погибших в штате составляет 8 049 человек, из них 4 612 человек погибли при длительном лечении.Около 87 процентов всех смертей приходится на людей 65 лет и старше.

Миннесота диагностировала 694320 коронавирусных инфекций с момента начала пандемии в марте 2020 года. Из них 668 574 человека с положительным результатом теста выздоровели в достаточной степени, и их больше не нужно изолировать.

Госпитализировано 777 пациентов, в том числе 214 в критическом состоянии. Около 17000 человек с активными заболеваниями выздоравливают дома.

Представители здравоохранения утверждают, что вакцины – лучший способ избежать серьезной инфекции.Штат ввел 6,3 миллиона доз вакцины, и 3,3 миллиона человек получили по крайней мере свою первую прививку.

Отказ от ответственности! Vertical Lobby – автоматический агрегатор мировых СМИ. Все материалы доступны бесплатно в Интернете. Мы только что разместили его на одной платформе исключительно в образовательных целях. В каждом контенте указывается гиперссылка на первоисточник. Все товарные знаки принадлежат их законным владельцам, все материалы – их авторам.Если вы являетесь владельцем контента и не хотите, чтобы мы публиковали ваши материалы на нашем веб-сайте, свяжитесь с нами по электронной почте – [email protected] Контент будет удален в течение 24 часов.

Beach Pediatrics – Oceanside, NY

Обновления Office

Нашей семье пациентов пляжной педиатрии,

В этот сезон все наши пациенты получали письма от пляжных педиков, в которых рассказывается о событиях года. Не в этом сезоне. Словами не описать события 2020 года.

Тем не менее, я буду,

1) Познакомлю вас с нашими новейшими профессиональными сотрудниками

2) Дайте вам наши протоколы борьбы с COVID, которым мы и вы будете следовать.

Мы знаем, что это очень трудные времена. Мы хотели поблагодарить вас за терпение, пока мы организовывали, планировали, а затем перепланировали наши офисные протоколы, чтобы обеспечить безопасность наших пациентов и персонала.

Эти протоколы позволяют нам безопасно посещать врача и делать необходимые прививки.Это важно для гарантии того, что болезнь, которую можно предотвратить с помощью вакцин, не вернется в наше сообщество.

Итак … что мы конкретно сделали для улучшения предлагаемого ухода?

1) Мы наняли нового педиатра. Разрешите представить Дафну Капон, доктор медицины

.

Доктор Капон является сертифицированным педиатром. Она закончила Summa Cum Laude из Гамильтонского колледжа, а затем поступила в Медицинский университет SUNY Upstate в Сиракузах. Ее резидентура была завершена в Университете Брауна, где она была назначена главным резидентом педиатрии.Доктор Капон продолжила свое обучение, получив стипендию по детской эндокринологии в Корнелльском университете. Она оказывает теплую и качественную педиатрическую помощь более 25 лет. В свободное время доктор Капон любит бегать и ходить в походы, народные танцы и готовить для своего мужа и троих детей

Нам повезло, что она присоединилась к нашей команде!

2) Мы также наняли Лори Чодаш.

Лори Чодаш – практикующая педиатрическая медсестра, которая последние десять лет работала с союзным отделением аллергии и астмы.Лори будет проводить оценку аллергии, тренировать астму и оказывать помощь всем нашим пациентам.

Запишитесь на прием к Лори, чтобы убедиться, что астма у вашего ребенка находится под хорошим контролем, до начала вирусного сезона этой зимой. Как вы, возможно, слышали в новостях, небулайзеры могут распылять распространение Covid-19 – мы будем рекомендовать всем перейти с небулайзеров на ингалятор и спейсер. Запланируйте очное или телемедированное обучение с Лори, которое начнется 1 декабря, или с нашей телемедированной командой ACE-астмы СЕЙЧАС, щелкнув здесь Telemed-ACE, чтобы вы и ваш ребенок могли обучиться правильным техникам виртуально или лично.Ингалятор / Спейсер Видео Младенец и Ингалятор / Спейсер Детский.

Пожалуйста, помогите нам поприветствовать их обоих в нашей пляжной команде!

3) Услуги телемедицины в нерабочее время с DR. ЗИЛКА, педиатр Союзного здравоохранения, доступны 7 ночей в неделю с 18:30 до 22:30. Пожалуйста, используйте наш практический код 5000 , и вас направят в службу телемедицины в нерабочее время.

Чтобы воспользоваться этой услугой, загрузите приложение Anytime Pediatrics здесь Anytime App

4) Мы полностью изменили нашу систему вентиляции и поручили профессиональной компании HVAC создать комнату с отрицательным давлением, которая будет использоваться только для посещения больными.В этом номере есть отдельный вход и выход. Эта система эффективно предотвращает проникновение микробов в остальную часть офиса и направляет их на открытую крышу.

У нас новые офисные правила:

1) Когда вы звоните, чтобы записаться на прием к врачу, сотрудники стойки регистрации помогут вам решить, следует ли посетить больничный лично или по телемедицине из дома. Если визит осуществляется по телемедицине, и если необходим тест, вам назначат встречу в тот же день для проведения мазка с парковки в вашем автомобиле на наличие стрептококка / гриппа или Covid 19.

Сейчас мы проводим в офисе быстрые тесты COVID-19 , время выполнения которых составляет 15 минут. Мы также проводим ПЦР-тест на Covid 19, золотой стандарт, который отправляется в лабораторию, у которой есть 24-часовой срок для получения окончательного результата.

2) По прибытии на медицинский осмотр или на прием к больному, ПОЗВОНИТЕ НАМ, чтобы мы могли отправить вас прямо из машины в продезинфицированную комнату для осмотра. Мы разместили множество дезинфицирующих средств для рук по всему офису, пожалуйста, используйте их.

Мы создали профессионально установленные занавеси для главного зала ожидания, поэтому у нас есть социально удаленные зоны ожидания на случай, если кому-то нужно будет ждать, и создать отдельный поток для клиник по вакцинации от гриппа.

Мы просим ВАС сделать для нас несколько вещей:

1) Людям старше 2 лет всегда носить хорошо сидящую маску без клапана, закрывающую нос и рот в офисе. Исследования показали, что хирургическая или тканевая маска более эффективна, чем другие виды покрытий.

2) ПОЗВОНИТЕ, чтобы сообщить нам, если вы путешествовали, подвергались воздействию Covid 19 или чувствуете себя плохо, чтобы мы могли назначить надлежащие встречи и составить планы. См. Полезную ссылку CDC о процедурах карантина.

CDC-Карантин

3) Сделайте прививку от гриппа в этом сезоне! В частности, прививка от гриппа очень важна в этом году, чтобы уменьшить распространение болезни, предотвратить путаницу с Covid 19, уменьшить потребность в тестировании для всех наших пациентов и предотвратить переполненность больниц.Заказываем прививки от гриппа как по субботам, так и в будние дни.

4) Заранее зарегистрируйтесь онлайн и заполните свои онлайн-формы, чтобы у вас было меньше дел, когда вы находитесь в офисе. По возможности, с ребенком должен быть только один взрослый.

5) Если вашему ребенку ранее прописывали альбутерол через небулайзер, позвоните нам как можно скорее, чтобы мы могли вызвать эквивалентное лекарство через MDI- (дозированный ингалятор) и спейсер на случай, если вашему ребенку понадобится один от кашля. или хрипит в этом году.

6) Если у вашего ребенка кашляет или хрипит, мы просим вас принести этот ингалятор и спейсер с собой на прием, чтобы мы могли дать 2 вдоха лекарства, если это необходимо в это время, поскольку мы больше не можем вводить небулайзерные лекарства в офисе .

7) Пожалуйста, будьте терпеливы. Как и вы, многие из наших медицинских работников и сотрудников борются с проблемами ухода за детьми. Мы все делаем все возможное, чтобы быть доступными и полезными для вас всеми возможными способами. Загрузите наше приложение телемедицины Anytime Pediatrics (если вы еще этого не сделали) и введите наш код 5000 для обычной телемедицины .Мы готовы обсудить любые ваши проблемы, эмоциональные, физические или связанные с COVID.

8) Помните, если вы поможете нам выполнять нашу работу (проявив терпение и усердие), вы поможете всем.

Мы благодарим весь наш персонал, который всегда был на передовой, заботясь о наших пациентах. ВСЕ МЫ ЗДЕСЬ ДЛЯ ВАС, И МЫ ПРОХОДИМ ВМЕСТЕ. Желаем вам здоровых и счастливых праздников. Надеюсь увидеть вас в ближайшее время для посещения колодца!

Тепло,

Пляжная педиатрия

Спасибо, что выбрали Beach Pediatrics для ухода за своим ребенком.

Мы рады приветствовать вас на практике и надеемся позаботиться о вашем ребенке. Пожалуйста, найдите время, чтобы ознакомиться с политикой веб-сайта и офиса. Обязательно обратитесь в свою страховую компанию (если применимо), чтобы сообщить им, что вы выбрали Beach Pediatrics своим лечащим врачом.

Наш офис соблюдает правила HIPAA, также известные как права на конфиденциальность пациентов. Эта политика размещена по всему офису. Если вам нужна копия, запросите ее на стойке регистрации.

Посещения скважин:

Наши врачи с радостью предоставят вашему ребенку профилактический уход. Мы внимательно следим за ростом и развитием, проверяем на болезни и проблемы с помощью анкет, инструментов скрининга и лабораторных тестов, а также делаем иммунизацию против инфекционных заболеваний.

Новорожденных будут осматривать через 1-3 дня после выписки из питомника,

2 недели для проверки веса и следующих посещений:

1 месяц

2 месяца

3 месяца

4 месяца

6 месяцев, затем каждые 3 месяца до 2 лет

2 1/2 года

3 года, затем ежегодно до 22 лет

Подростки будут проверены на «подростковые проблемы», и у них будет время, чтобы обсудить проблемы наедине со своим врачом.

Когда ваш ребенок будет проходить ежегодный медицинский осмотр, он получит медицинское освидетельствование штата Нью-Йорк, действительное в течение одного года, которое часто можно использовать для учебы в школе и лагере. Если вы запрашиваете какие-либо формы для лагеря, кроме ежегодного медицинского осмотра вашего ребенка, взимается плата в размере 5 долларов США.

Доплаты:

Доплата должна быть произведена во время вашего визита в соответствии с требованиями вашей страховой компании. Рассылка счетов требует много времени и средств. Если вы не принесли с собой платеж или ответственного лица нет на визите, позвоните в офис вечером и сообщите номер кредитной карты, оплатите онлайн или принесите платеж на следующий день.Если оплата не будет произведена в течение 48 часов, к посещению будет добавлена ​​дополнительная плата в размере 10 долларов США.

Телефонные звонки:

Наши врачи будут рады вам перезвонить. Многие перезванивают во время обеда (1-2) или в конце вечернего сеанса.

Related Posts

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

2021 © Все права защищены.